Поканени сте да се явите на онлайн теста за реакция „Червен квадрат“, който се използва в Централния оперативен център на МВР за диагностика на кандидатите за полицейска служба.
Тестът „Червения квадрат“, в допълнение към скоростта на реакция, действа като тест за гений, защото За да преминете този тест онлайн, вие се нуждаете не само от вашата реакция, но и от високо ниво на интелигентност.
В Центъра за изследване на МВР се използват и други тестове и методи за психодиагностика: полиграф, SMIL 566 въпроса, CAT тест 50 въпроса, тест за асоциативно мислене (използват се пословици и поговорки), а също и това (или подобен) тест за реакция и гениалност онлайн - Червения площад.
Как да преминете теста за реакция и гениалност Червения площад онлайн
За да направите онлайн теста за реакция, трябва да преместите мишката върху червения квадрат и когато сте готови, натиснете левия бутон на мишката и докато го държите натиснат, преместете червения квадрат, за да не се сблъскате със сините фигури и не докосвайте границите на големия квадрат.
В идеалния случай, за да преминете теста за гений и скорост на реакция, трябва да задържите поне 18 секунди. Ще видите времето за завършване на теста в прозореца на играта на симулатора.
Този или подобни тестове за реакция и гениални тестове, като „Червения площад“, се правят от военни пилоти. По-специално, в САЩ пилотите държат червения квадрат повече от 2 минути, въпреки факта, че техният IQ (коефициент на интелигентност) не е по-нисък от 140
И така, вземете онлайн теста за реакция и гениалност „Червен площад“
Това тестване може да се използва като симулатор за подобряване на вашата реакция и гений.
(По-добре е да вземете теста на компютър с помощта на мишка, защото сензорните екрани реагират по-бавно на докосване на Червения квадрат, което няма да ви позволи да преминете адекватно теста за вашата скорост на реакция и гений).
Задръжте курсора на мишката над червения квадрат и започнете да тествате
Ако програмата за тестване не се отвори, включете Flash Player в настройките на браузъра.
Онлайн консултация с психолог (записване на час)
Верни отговори на теста SMIL
Четете статии V
Виждате разпръснати части от рисунката пред вас. Като ги въртите в пространството, трябва да получите цяло изображение.
Тест за реакция, трябва да задържите топката в полето.
Тест за реакция Необходимо е евтаназирането на овцата веднага щом започне да се движи. Кликнете върху стрелката.
Тест за реакция и внимание. Среден резултат 20 секунди.
Тест за реакция Кликнете върху кръга, когато променяте цвета. Отличен за резултати между 0,1 и 0,2.
Тест за реакция и внимание. Събирайте черни квадратчета и избягвайте червените.
Вашата задача е да посочите всички черни числа във възходящ ред от 1 до 13. Пригответе се, концентрирайте се.
Тестове за памет и внимание от Наука и живот
Въведете всичките 50 числа в ред: 11 черни, 11 оранжеви, 12 черни, 12 оранжеви, ..., 35 черни, 35 оранжеви. Ако направите това по-бързо от 3 минути и по-бързо от последния запис от таблицата със записи, тогава ще се появи бутон с думата „Ура!”, като кликнете върху който можете да въведете вашето име, фамилия, държава и да изпратите вашите резултат към сървъра за запис в записите в таблицата.
Тест за реакция. Трябва да кликнете върху звездата възможно най-бързо.
Игра за развитие на вниманието и паметта. Безплатно онлайн.
Това е онлайн игра за развиване на скоростта на броене.
Грешен пъзел
Това не е обикновен пъзел, той тества вашите способности за визуална обработка. задачата включва главно париеталния лоб на мозъка, зрителния кортекс и темпоралния лоб.
ОНЛАЙН ТЕСТ ЗА ЗНАНИЯ ПО ГЕОГРАФИЯ
Този онлайн географски тест ще ви помогне да разберете къде са различните държави на картата, кои са техните столици и знамена.
Има руски език и нем.
ОНЛАЙН ТЕСТ ЗА СПОСОБНОСТ ЗА ВЪЗПРИЕМАНЕ НА ЦВЕТА
тест за способността да възприемате цветовете и да ги намирате в цветова палитра. Всичко, от което се нуждаете, е бързо да намерите същия цвят в палитрата, който предлага този онлайн тест. Или нещо подобно. Това е не само мозъчен тест, но и тест за работата на дясната половина на мозъка, която отговаря за цветоусещането.
Игри със задължителна регистрация
Заплетени фигури
Различни предмети като цветя, плодове, животни, геометрични фигури
или амебите, когато са съставени, образуват сложна фигура.
Идентифицирайте елементите, които го съставят.
За да можете да играете, трябварегистрирайте се безплатно и запазете паролата. Исамо след товаигрите ще бъдат достъпни безплатно..
Птича песен
Свържете името на птиците с тяхното изображение и пеене.
За да играете играта, трябва да се регистрирате безплатно и да запазите паролата си. И само след товаигрите ще бъдат достъпни безплатно.
Всеки човек се стреми към саморазвитие. Някои хора учат и научават нови неща, четат и спортуват, интересуват се от медитация и изучаване на себе си и възможностите си. Този процес продължава през целия живот и колкото повече успех постига човек, толкова повече иска и толкова по-ясно разбира, че няма граници за усъвършенстване на ума, тялото и духа. Невъзможно е да се определи коя област е по-важна, тъй като всички те са тясно свързани помежду си.Необходимо е не само да се грижите за повишаване на нивото на знания, но и постоянно да спортувате, да знаете как да развиете реакция, скорост и издръжливост. За хармонично развитие и здраве е необходимо да се подобрят не само умствените, но и физическите способности, които имат пряко влияние върху скоростта на мислене.
Реакцията е една от най-важните функции на човешкото тяло.
Той не само му помага бързо да реагира на различни опасности и дразнители, които го очакват в ежедневието, но и бързо да решава всякакви проблеми и да обработва голямо количество информация. При сегашния ритъм на живот скоростта на реакция играе важна роля за всеки човек, както за спортист, така и за бизнесмен. Не напразно казват:
От какво зависи скоростта на реакцията?
На първо място, скоростта на реакцията зависи от скоростта на предаване на нервните импулси и характеристиките на нервната система. Те са индивидуални и вродени.Почти невъзможно е да се увеличат тези цифри. Въпреки това, с постоянно обучение, скоростта на реакция може значително да се подобри.
Зависи и от фактори като:
- Пол и възраст.
- Състояния на централната нервна система.
- Силата на мускулите и скоростта на прехода им от отпуснато състояние в напрегнато състояние.
- Подвижност на ставите.
- Хранене, умора и модели на сън.
Освен това е важно и дали човек се занимава с някакъв вид физическа активност. Това включва почти всички спортове, танци и т.н. При системно обучение скоростта на реакция се увеличава няколко пъти. Това се отнася не само за физическите показатели, но и работата на мозъка се ускорява, човек мисли по-бързо и се нуждае от по-малко време, за да вземе решение или да обработи информация.
Как да проверите скоростта на реакция?
Има много тестове, които могат да се използват за определяне на скоростта на реакцията. Възможно е да се подложите на такива изследвания, като посетите специален лекар - психофизиолог.
Можете също да проверите скоростта на реакция у дома. Това е доста лесно да се направи. В интернет има много сайтове, където можете да тествате скоростта на реакцията си. Те могат да бъдат намерени лесно чрез просто въвеждане на заявка в търсачката. За да бъде информацията надеждна, субектът трябва да е отпочинал и добре наспал. Обикновено такива тестове се основават на принципа на промяна на цвета или появата на герой на екрана. Трябва да натиснете определен клавиш възможно най-бързо. Програмата ще определи и покаже броя милисекунди, необходими на мозъка, за да реагира на промяна на цвета. Колкото по-ниско е числото, толкова по-добър е отговорът. Такива тестове могат да се използват не само за определяне на ефективността ви, но и за подобряването им.
Има и прост тест, известен още от съветско време. Всичко, от което се нуждаете, е владетел (поне 30 см) и помощник. Субектът трябва да протегне ръката си пред себе си с ръба на дланта надолу. Помощник хваща линийката вертикално за горния ръб. Нулевата му маркировка е на нивото на долния ръб на дланта на разстояние няколко сантиметра от нея. Около 5 секунди след като казаха: „Внимание!“ изследователят пуска линийката и субектът трябва да я хване. Колкото по-късо е разстоянието от долния край на дланта до нулевата маркировка, толкова по-бърза е скоростта на реакцията.
Методи за развитие и подобряване на реакциите
Не се разстройвайте, ако след полагането на тестовете получените резултати не са това, което бихте искали. Просто трябва да знаете как да развиете реакция. Има няколко упражнения и техники за подобряване на реакцията ви. С редовни упражнения резултатите няма да закъснеят и само след няколко седмици ще забележите значителна разлика.
Едни от най-ефективните са компютърните игри (стрелци, симулатори, състезания и др.). Това несъмнено е страхотна новина за геймърите. Не бива обаче да прекалявате с игрите, тъй като стоенето пред компютър за повече от няколко часа всеки ден, напротив, влошава не само скоростта на реакцията и мисловните процеси, но и състоянието на тялото като цяло. Освен това трябва да бъде част от цялостен набор от различни упражнения.
Освен това, както вече споменахме, спортът има благоприятен ефект не само върху състоянието на мускулите и тялото, но и върху функционирането на мозъка. В бойните изкуства, бокса, тениса и много други видове физически дейности специално място се отделя на отработването или отблъскването на удари, както и избягването им. Без развиване на скорост на реакция е просто невъзможно да се занимавате с повечето спортове.С времето организмът свиква с натоварванията и те трябва да се увеличават, а задачите да се усложняват. Също така е необходимо периодично да променяте темпото, интензивността и честотата на упражненията, така че мозъкът да не свиква с него, а постоянно да се преустройва и развива. Благодарение на мускулния тонус и развитие, както и постоянната практика, скоростта на реакцията и други показатели ще се увеличат.
Не забравяйте, че правилното хранене, здравословният, пълноценен сън и липсата на лоши навици също имат положителен ефект върху скоростта на реакцията. Понякога, след възстановяване на нормалния дневен режим, мозъчната активност забележимо се подобрява, а това от своя страна има благоприятен ефект върху всички характеристики.
Упражнения за увеличаване на скоростта на реакция
Много хора не знаят как сами да развият скорост на реакция. Има няколко упражнения, които можете да правите това у дома. Можете да ги правите с децата си или цялото семейство.
- За това упражнение ще ви трябва топка за тенис. Единият от играчите го хвърля нагоре, а другият трябва да пляска с ръце в момента, в който докосне пода или земята. Необходимо е времето на двете действия да съвпада.
- Единият играч стои зад другия на разстояние приблизително 1,5 м. И двамата гледат в една посока. Задният играч държи топката в ръцете си. Той вика: „Добре” и след това предният се обръща с лице към него. Играчът с топката казва: „Дясно/Наляво” и я хвърля в посочената посока. Обърнатият играч трябва да реагира бързо и да го хване. По време на играта можете да сменяте ролите или да вземете от всеки по една топка и да ги хвърляте едновременно.
- Вероятно всеки знае играта от детството, когато един човек протяга ръце напред с длани надолу. Вторият държи своята точно под тях на малко разстояние и в същото положение. Той трябва да удари ръцете на първия играч без предупреждение. На свой ред той трябва да има време да ги премахне. Точно както в предишната версия, можете да промените местата.
Въпреки факта, че повечето от тези игри изглеждат доста детски и примитивни, те перфектно подобряват скоростта на реакцията. Освен това спомагат за релаксация и помагат на мозъка да подобри функциите си. Препоръчително е да правите всички упражнения с някого. Ще се появи състезателен момент и ще искате да направите всичко по-бързо. Това ще бъде допълнителен стимул за победа.
Не трябва да забравяме, че в допълнение към развитието на реакцията чрез физически упражнения, трябва да дадете натоварване на мозъка, като изпълнявате всякакви упражнения. Това могат да бъдат специални компютърни програми за ежедневно изпълнение, задачите в които постепенно стават по-сложни.
Бодо Шефер веднъж каза:
Само слабите и мързеливи хора могат да оправдаят провалите си с наследственост или външни фактори. Силните личности правят всичко възможно и невъзможно, за да постигнат успех.Този принцип работи във всичко: и в спорта, и в личния живот, и в саморазвитието.
Приятели, има 2 новини - лоша и добра:
Лошо: скоростта на вашата реакция не може да бъде физиологично променена;
Добре: но психологическите условия за появата на реакция могат да бъдат различни - и ще ви кажа как.
Няма да пишем за значението на бързината на реакция за трейсър - това е очевидно.
Скоростта на реакция е времето от началото на сигнала до отговора на тялото.
В лабораторията на Вунд руският психолог Ланге открива съществуването на два различни типа реакции, които той нарича двигателни и сензорни.
Сензорният отговор е времето от началото на сигнала до неговото възприемане (осъзнаване), т.е. вниманието на субекта е насочено към изчакване на сигнал.
Двигател - време от началото на сигнала до извършване на отговорното движение, т.е. вниманието е насочено към предстоящото действие.
Удивителното е, че двигателната реакция е почти 2 пъти по-бърза от сетивната.
Това се обяснява с факта, че двигателната реакция не е напълно умствена реакция, а само мозъчен рефлекс, тъй като действието вече е включено в „програмата“ и, за разлика от сензорната, няма процес на възприятие и волеви решения в него, само рефлекс. Това също се случва, защото гръбначният мозък и продълговатият мозък са отговорни за двигателната реакция - „по-прост, но по-бърз компютър“ в сравнение с други части на мозъка.
Времето за реакция на човек зависи от модалността на стимула - вида на стимулния сигнал, интензивността на стимула, обучението, настроението за възприемане на сигнала, възрастта и пола и сложността на реакцията.
Например визуалната информация се възприема най-бързо. Нормалният човек визуално възприема 3-5 хиляди знака в минута. С обучението скоростта на възприемане на информация се увеличава. Книгата на рекордите на Гинес записва четене на текст със скорост от 150 хиляди знака в минута. Слуховата информация се възприема по-бавно. Максималната скорост на възприемане варира от 300 до 1000 знака в минута. Миризмите се възприемат най-бавно. Човек възприема една миризма от няколко секунди до десет минути.
Така че е добре, когато паднем, да се фокусираме върху показанията на тактилната, зрителната и вестибуларната чувствителност, а не върху (евентуалната) поява на специфичната миризма на сероводородДж.
За по-нататъшно разглеждане ще опишем 3 различни ситуации:
1) Когато човек дръпне ръката си от горещ предмет, се проявява обикновен рефлекс, в който мозъкът не участва. От рецептора сигналът се движи по нервното влакно до гръбначния мозък и след това директно до мускула, преминавайки през само три нервни клетки (да, само 3): сензорен неврон, интерневрон в гръбначния мозък и двигателен неврон. Скоростта на нервния импулс по израстъците на нервните клетки тук е няколко десетки метра/сек. Определящо е времето на синаптично предаване - около 0,1 сек. Първо, човекът отдръпва ръката си и след това усеща болка.
2) Ако говорим за реакцията на човек към летящ към него камък, тогава има и рефлексна реакция: окото предава сигнал за бързо движение не само до частите на мозъка, където се обработват (и разбираме: „а камъкът лети”), но и чрез специални нервни пътища - до мускулите, което осигурява бърза реакция на избягване - движение встрани, отскачане и др.
3) Ако говорим за реакцията при игра на тенис, тогава постепенното подобряване на реакцията е свързано с формирането на стереотипни рефлекси, които ви позволяват да реагирате без участието на мозъчната кора (без да мислите). И когато ние просто се учим да правим ново движение, възниква сложно взаимодействие: сигнал за действието се изпраща към мускула, сигнал за резултата от действието се изпраща обратно от него и възниква корекция. Всички тези процеси включват различни области на малкия мозък и някои други мозъчни структури.
Всеки ден от живота си ние реагираме на някакви събития. Повечето от тези събития не изискват бърза реакция, но някои, като например падане на чаша от масата, ключове от апартамент, които някой неочаквано хвърля по вас, или юмрук, летящ към челото ви, изискват незабавна и бърза реакция. Или в игрите, когато враг внезапно изскочи зад ъгъла. Много експерти, предимно политолози, философи и други успокоители на човешки стада, директно ни казват „всички хора са равни“, така че много от нас са в недоумение „как може това! Срещнахме се по едно и също време! как може да ме убие по-бързо!?" Но въпросът е, че с моралното и законово равенство, биологичнохората не са равни. Разликите в наследствеността, храненето, околната среда, обучението, детските хобита, начина на живот - всичко това оставя своя отпечатък върху такова просто нещо като скоростта на реакция. И не, сега не говоря за пинг. Сега говоря за времето, което вие, човек-геймър, трябва да реагирате на нещо.Поради въвеждането на мисълта „всички хора са равни“ и „Аз не съм по-лош от този изостанал“ в мозъка, геймърите просто забравят, че в допълнение към пинг, забавяне, производителност на компютъра, бъгове на мишката/клавиатурата, времето за реакция на монитора и накрая бъгавата природа на самата игра, има и самия играч. И че неговата биомеханика също може да се забави.
Схема
Схемата е следната:- възникна действие (врагът изскочи зад ъгъла);
- изображението се появи на ретината (силует на врага);
- изображението се предава през зрителните нерви към мозъка за разпознаване;
- мозъкът анализира изображението, разпознава го (да, това е силуетът на врага!), взема решение за действие (убийте влечугото!);
- от мозъка се предава команда по нервите към мускулите на ръката (контракт! БЪРЗО!!);
- мускулите на ръката се свиват, пръстът натиска бутона;
Статистика
Средното време за реакция варира - то е едно за слухови стимули, друго за визуални стимули, но средно това число клони към 200 милисекунди. Не го забелязваме, защото живеем с него всеки ден. Дори това, което виждате сега, всъщност е моментна снимка от миналото преди около 0,1 секунди (окото я взе и я предаде по нерва -> мозъкът разпозна -> мозъкът осъзна). Ние свикваме с това време за реакция и го очакваме, считайки го за нормално. Някои отклонения са толкова малки за нас, че не ги забелязваме - като стотни от секундите, ако сега измерваме всичко в минути и часове. Но в екшън игрите точно тези стотни от частта разделят победата от поражението.Някои са по-бързи, до 110 ms; тези момчета стават топ играчи в шутъри и други екшън игри. Това включва и професионални старкрафтове с тяхната безумна скорост на действие.
Когато гледаме тяхното видео, челюстите ни падат и започваме да правим същото като тях. Всъщност това е техният вроден и усъвършенстван талант, няма от какво да се чудите. Някои хора рисуват невероятно, някои пилотират самолет, който е по-готин, отколкото птиците могат да летят, а някои знаят как да унищожат всички в игрите.
Другата крайност са хората с бавни реакции. Най-често се притесняват твърде много за нещо: „Някой дойде зад ъгъла. Ами ако е твое? Не, не изглежда така... Ами ако е враг? По дяволите, къде трябва да се насочите, за да го ударите? Това може да се поправи - изхвърлете ненужните мисли от главата си и се концентрирайте. Но понякога това се причинява от биохимията на нервната тъкан, която не може бързо да предаде сигнал от окото към мозъка и от мозъка към мускулите на ръката. Обикновено такива хора постоянно биват убивани в стрелци, не им харесва и ги изоставят. Или преминават към игри от различен жанр - походови стратегии, игри с карти или всякакви други, при които 200ms разлика в реакцията не е решаваща. Остават само най-упоритите.
Всеки от нас има ограничение на скоростта, за някои е по-ниско, за други по-високо. И човек физически не може да ускори по-бързо от своя „биологичен пинг“. Малко се пише за това, защото не е особено положително, но това е нашата реалност. Както се казва, "Справете се с това!"
На всички, които страдат от забавени реакции
Защо описвам всичко това толкова подробно? Защото моето време за реакция е 260 милисекунди. Тоест, в шутърите, където трябва да стреляте БЪРЗО и точно, аз ще съм някъде в края на списъка. Знам това и затова не се опитвам да победя мълниеносните хора според техните правила. Все едно се състезаваш с гепард - тъжно и безинтересно. Изоставих Quake и други UBER-динамични екшън игри, защото просто нямаше какво да правя там и преминах към други, които имаха повече тактически възможности. Но навсякъде, при всяко действие ще има реакция! Единственото нещо, което мога да направя, за да компенсирам това, е да разбирам дълбоко механиката на играта, да предвиждам действията на врага и да правя това, което не се очаква от мен. Факт е, че „пингът“ на тялото е по-нисък, ако очаква някакво действие - мозъкът вече е обмислил какви команди трябва да бъдат дадени и е готов да изпълни. И колкото повече такива „заготовки“, толкова по-добре.Естествено, ако срещна същия хитър противник, само че с по-добра биохимия на нервната тъкан, ще загубя. Но те са малко и обикновено са някъде високо на върха на игралния Олимп. Но нямам търпение да отида там! =) Не ме интересуват постиженията, медалите, рейтингите, стълбите и други показатели за цялостната сила на даден играч в определена дисциплина. Не искам да ставам играч в някой от професионалните отбори по електронни спортове - физически не мога да стана такъв и го знам. Просто искам да се насладя на добра игра. А ако успеете да набиете дупето на няколко нубове, които разчитат само на вродената си реакция и не са положили и грам усилия да разберат играта, удоволствието се утроява.
Ето защо, ако имате време за реакция на нивото на моето и искате да станете професионален играч, например в counter-strike, имам лоши новини за вас. Бъдете реалисти, преценете трезво способностите си и направете подходящи изводи. Например, моята приятелка има време за реакция от 170 милисекунди, опитах се да я бия с юмруци и загубих със срамен резултат. Е, това означава, че няма да играя тези глупости! =)
Възможно ли е да се развие реакция?
До определена граница – да. Можете да оптимизирате това, което зависи от мозъка - отървете се от ненужните боклук мисли и се опитайте да предвидите действията на портика и да обмислите действията си в отговор. Помислете за „начини за импровизация“, създайте „модели на поведение и т.н.“ С други думи, разберете играта дълбоко.В допълнение, вашата реакция се влияе от вашето благосъстояние, умора, настроение и други разсейващи фактори. Времето за реакция може да варира от ден на ден в зависимост от тези фактори.
Следващата стъпка е да се подобри скоростта на нервната тъкан. Но аз не съм вашият съветник тук - консултирайте се с лекар. Като цяло, помислете за това - имате ли нужда от това?
Как и къде може да се измери реакцията?
Измерва се просто - човек чака някакво действие и трябва да натисне бутон в точния момент. Разликата между „действие“ и „натискане на бутон“ е вашето време за реакция, вашият „биологичен пинг“. Има дори специални инструменти за измерване на времето за реакция.Но няма толкова много сайтове по тази тема. Както вече казах, темата „Реакцията на X винаги ще бъде по-добра от тази на Y“ не е особено положителна и не е популярна сред хората с комплекси.
