Витамин B комплекс е комбинирано лекарство, съдържащо витамини от група B (витамин B 1, B 2, B 6) и никотинамид. Тези вещества са необходими за нормалното функциониране на организма, те участват в метаболизма на протеини, въглехидрати и мазнини и се използват за лечение на състояния и заболявания, свързани с дефицит на витамини от група В и никотинамид.
Витамин В комплекс се използва при доказан дефицит на витамини от група В (В 1, В 2, В 6) и никотинамид в случаите, когато не могат да се използват орални лекарствени форми.
Не приемайте лекарството
Ако имате свръхчувствителност (алергия) към активните вещества или някоя друга съставка на лекарството.
Ако се развият реакции на свръхчувствителност, спрете употребата на лекарството и се консултирайте с лекар.
с повишено кръвно налягане (артериална хипертония II-III степен).
Предпазни мерки
Уведомете Вашия лекар, ако имате следните състояния:
- злокачествени тумори;
- чернодробни заболявания, заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища, пептична язва на стомаха или дванадесетопръстника, гастрит, кръвоизливи, подагра.
При продължителен прием на лекарството във високи дози може да се развие периферна невропатия, проявяваща се с нарушена координация и пареща болка в краката. Развитието на тези симптоми може да настъпи от 1 месец до 3 години след началото на лечението.
Лекарството може да причини фалшиво положителни резултати при определяне на уробилиноген в урината с помощта на реактив на Ehrlich.
Лекарството може да оцвети урината Ви в жълто-оранжев цвят.
Важна информация относно помощните вещества на лекарството
Като помощно вещество лекарството съдържа метил парахидроксибензоат, който може да причини алергични реакции (възможно от забавен тип) и в изключителни случаи бронхоспазъм.
Лекарственият продукт съдържа по-малко от 1 mmol натрий (23 mg) на доза, т.е. На практика не съдържа натрий.
Прием на други лекарства
Моля, уведомете Вашия лекар или фармацевт, ако наскоро сте приемали или приемате други лекарства, включително и такива, отпускани без рецепта.
Съдържанието на витамин B1 може да намали ефекта на някои лекарства, използвани за лечение на високо кръвно налягане (антихипертензивни лекарства), както и да намали хипнотичния ефект на барбитуратите и глутетимида.
Витамин B1 може да засили ефекта на лекарствата, използвани за лечение на депресивни състояния (имипрамин, дезипрамин), особено при пациенти в напреднала възраст.
Витамин В1 губи ефекта си, когато се използва с цитостатика 5-флуороурацил.
Витамин B6 намалява антипаркинсоновия ефект на леводопа.
Едновременната употреба на никотинамид и антиепилептични лекарства (карбамазепин, диазепам и натриев валпроат) може да засили техния антиконвулсивен ефект.
Хлорпромазин повишава екскрецията на витамин В2 в урината.
Пробенецид потиска тубулната секреция на витамин В2, в резултат на което се забавя екскрецията му в урината и може да се засилят терапевтичните и страничните ефекти.
Поради различни несъвместимости не се допуска едновременна употреба (в една и съща спринцовка) с бензилпеницилин и оксацилин, макролиди, хлорамфеникол (антибиотици), витамин В12, витамин С.
Необходимо е да информирате Вашия лекар за всяко едновременно лечение с други лекарства, за да избегнете възможни взаимодействия между тях.
Бременност и кърмене
Посъветвайте се с Вашия лекар или фармацевт преди да използвате което и да е лекарство.
Лекарството може да се използва в терапевтични дози по време на бременност.
Не се препоръчва приема на витамин В комплекс по време на кърмене. Ако приемът е необходим, кърменето трябва да се спре.
Поради липсата на контролирани клинични проучвания, потвърждаващи безопасността, употребата на лекарството по време на бременност е възможна само по предписание на лекар, след оценка на съотношението полза / риск.
Шофиране на превозни средства и работа с машини
Лекарството не влияе върху способността за шофиране и работа със сложни машини.
Как да използвам
Инжекционният разтвор на витамин В комплекс се използва по лекарско предписание. Ако имате някакви съмнения, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт.
Лекарството обикновено се прилага интрамускулно или по-рядко интравенозно бавно в доза от 1-2 ml на ден или през ден в продължение на 5-10 дни.
Дозировката и продължителността на лечението се определят от лекуващия лекар в зависимост от тежестта на заболяването и поносимостта на лекарството.
При първа възможност се препоръчва да се премине към перорални лекарствени форми.
деца:Безопасността и ефективността на лекарството при деца не са доказани, не се препоръчва за употреба в педиатрията.
Ако сте приели повече от предписаното от Вашия лекар лекарство
Случаите на предозиране са малко вероятни, тъй като лекарството се прилага от квалифицирани специалисти. Но ако смятате, че дозата е висока, консултирайте се с Вашия лекар.
При използване на лекарството в много високи дози могат да се появят симптоми на предозиране: възбуда, страх, тремор, безсъние, главоболие, конвулсии.
Ако сте пропуснали да вземете лекарство
Не вземайте двойна доза, за да компенсирате пропуснатата доза.
Продължете да използвате според указанията на Вашия лекар.
Ако имате някакви допълнителни въпроси относно употребата на това лекарство, моля, попитайте Вашия лекар или фармацевт.
Възможни странични ефекти
Както всички лекарства, витамин В комплекс може да предизвика нежелани реакции, въпреки че те не се проявяват при всички пациенти.
реакции на свръхчувствителност (уртикария, оток на Quincke).
Нарушения на бъбреците и пикочните пътища:жълто оцветяване на урината поради наличието на рибофлавин в лекарството.
От кожата и подкожната тъкан:зачервяване на кожата на лицето, горещи вълни, обрив, сърбеж.
Общи нарушения и състояния на мястото на инжектиране:болка на мястото на инжектиране.
При използване на активните съставки на лекарството са регистрирани и следните нежелани реакции:
Нарушения на имунната система:реакции на свръхчувствителност (повишено изпотяване, тахикардия, уртикария, сърбеж по кожата, затруднено дишане, задух, бронхоспазъм), анафилактичен шок.
Нарушения на нервната система:главоболие, световъртеж, периферна полиневропатия (при продължителна употреба на високи дози).
От стомашно-чревния тракт:гадене, повръщане, диария, коремна болка.
От черния дроб и жлъчните пътища:повишени нива на трансаминазите, хепатит.
Нежеланите реакции изчезват при спиране на лечението.
Ако получите някакви нежелани реакции, които не са описани в тази листовка, моля уведомете Вашия лекар или фармацевт.
Инструкции за употреба
лекарство заспециалисти
ВИТАМИН B комплекс
ВИТАМИН B комплекс
Търговско наименование
ВИТАМИН B комплекс
ВИТАМИН B комплекс
Международно непатентно име
Доза от
Инжекционен разтвор 2 мл
Съединение
2 ml разтвор съдържа
активни вещества:тиамин хидрохлорид (витамин B 1) 10 mg,
рибофлавин натриев фосфат под формата на 100% рибо -
флавин (витамин B 2) 2 mg,
пиридоксин хидрохлорид (витамин B 6) 10 mg,
никотинамид (витамин РР) 100 mg,
Помощни вещества:динатриев едетат 1 mg, парахидроксибензоат
метил - 2 mg, глицерин - 352 mg, вода за инжектиране до 2 ml.
Описание
Бистра течност; цвят - жълт до жълто-оранжев; миризмата е специфична за тиамин хидрохлорид.
Егрупа по армакотерапия
Витамини от група В в комбинация с други лекарства.
ATS код A11EX
Фармакологични свойства
Фармакокинетика
Разпределение: Витамин В1 се разпределя във всички тъкани. Около 70-80% от витамин B6 в човешкото тяло се разпределя в мускулите, около 10% в черния дроб, а останалата част в други тъкани. Концентрацията на витамин В6 в кръвната плазма е средно 6 µmol/100 ml. Пиридоксал фосфат се свързва напълно с плазмените протеини. Пиридоксинът не се свързва с плазмените протеини. Рибофлавинът се разпределя равномерно в различни тъкани.
Метаболизъм: Витамин B1 се метаболизира силно в черния дроб и основните му метаболити са тиаминкарбоксилна киселина и пирамин.
Пиридоксин и приридоксамин се фосфорилират от ензима пиридоксал киназа и след това се трансформират в пиридоксал 5-фосфат с участието на флавин-зависим ензим. Свободният пиридоксал се разгражда от алкална фосфатаза, чернодробна и бъбречна алдехид оксидаза и пиридоксал дехидрогеназа.
Никотинамидът се метаболизира до N-метил-никотиамид, който след това се окислява до N-метил-4-пиридон-3-карбоксамид. Плазменият полуживот е приблизително 40 минути.
Екскреция: Витамин В1 се екскретира в урината и частично в жлъчката.
Витамин В2 се екскретира непроменен с урината или под формата на рибофлавин-5-фосфат. Неговият полуживот е 14 часа.
Витамин В6 се екскретира с урината (почти изцяло под формата на метаболити). Полуживотът е 15-20 дни. Елиминиран чрез хемодиализа. Пациентите на хемодиализа трябва да получават повишени количества (до 300% от препоръчваната доза).
След терапевтични дози никотинамид само малки количества непроменен никотинамид се екскретират в урината.
Фармакодинамика
Витамините от група В са биологично активни в ниски концентрации и регулират клетъчните функции. Те са част от много ензимни системи и участват в регулирането на метаболизма на въглехидрати, протеини, мазнини и в синтеза на нуклеинови киселини. Комбинираното използване на витамини от група В води до синергизъм на тяхното действие.
Ниамицинът и неговите амиди са част от NAD и NADP кодехидрази, участващи в кислородния транспорт и редокс процесите. Те са необходими за тъканното дишане. Ниацинът индуцира периферна съдова дилатация и намалява плазмените нива на холестерола и триглицеридите.
Показания за употреба
Дефицит на витамини от група В (В 1, В 2, В 6) и никотинамид
Неврити, полиневрит (алкохолен, токсичен, постинфекциозен)
Диабетна полиневропатия
Невралгия, ишиас
Спастични състояния от централен произход
Миастения гравис
Енцефалопатия на Вернике
Автономни неврози
астения
дерматит
Невродермит
Ексудативна диатеза
Псориазис
Еритематозен лупус
Фурункулоза
Стоматит
Глосит
Като част от комплексната терапия:
атеросклероза
Хроничен алкохолизъм
Хепатит А
Синдром на интоксикация.
Начин на употреба и дози
Лекарството обикновено се прилага интрамускулно или рядко интравенозно в доза от 1-2 ml на ден или през ден в продължение на 5-10 дни.
Странични ефекти
Лекарството обикновено се понася добре. Може да се появи много рядко:
Уртикария, сърбеж, ангиоедем, контактен дерматит
Бронхоспазъм
Жълто-оранжево оцветяване на урината
Бъбречна дисфункция.
Противопоказания
Свръхчувствителност към компонентите на лекарството
Артериална хипертония II и III степен
Да се използва с повишено внимание при злокачествени тумори поради възможно стимулиране на пролиферацията на туморни клетки
Бременност и кърмене
Лекарствени взаимодействия
Няма данни за фармакологичното взаимодействие между тиамин, рибофлавин, пиридоксин и никотинова киселина.
Няма данни за физикохимичното взаимодействие между отделните компоненти на лекарството в разтвор.
Физико-химични несъвместимости: поради различни в витронесъвместимости, едновременна употреба (в една и съща спринцовка) с бензилпеницилин и оксацилин (инактивиране и утаяване на антибиотика), макролиди (образуване на неразтворима утайка), хлорамфеникол (утаяване), витамин B 12 (разрушаване на витамин B 2 от кобалтови йони), витамин С (инактивиране на витамин В6).
Фармакодинамично взаимодействие: лекарството може да намали хипотензивния ефект на адренергичните и симпатиколитичните лекарства и може да потисне седативния ефект на барбитуратите и глутетимида поради наличието на витамин В1. Витамин B6 намалява антипаркинсоновия ефект на леводопа.
Хлорпромазин повишава екскрецията на витамин В2 в урината, пробенецид потиска тубулната секреция и реабсорбцията на витамин В2, в резултат на което екскрецията му в урината намалява.
специални инструкции
Предписването на лекарството на пациенти с анамнеза за язва на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит, бъбречни и чернодробни заболявания, подагра трябва да се извършва с повишено внимание и под наблюдението на лекар.
Пиридоксинът може да причини псевдоположителни резултати, когато уробилиногенът се определя с помощта на реактив на Ehrlich.
Употреба в педиатрията
Няма данни за употребата на тази форма на лекарството в педиатричната практика.
Бременност и кърмене
Витамин B6 се екскретира в кърмата, така че витамин B комплекс не се препоръчва по време на кърмене. Ако е необходимо, кърменето трябва да се спре.
Характеристики на ефекта на лекарството върху способността за шофиране на превозно средство или потенциално опасни механизми
Не влияе върху способността за шофиране на превозни средства.
Предозиране
Симптоми: възбуда, страх, тремор, безсъние, главоболие, конвулсии, развитие на периферна невропатия под формата на атаксия.
Лечениесимптоматично.
Изониазид е антидот на пиридоксин.
Форма за освобождаване и опаковка
Инжекционен разтвор 2 мл.
Ампули от 2 ml (I хидролитичен клас). Ампули No10 са поставени в блистер от плътно PVC фолио. Един блистер е опакован в картонена кутия с инструкции.
Условия за съхранение
В оригиналната опаковка, на сухо и защитено от светлина място при температура не по-висока от + 25ºС. Да не се замразява!
Да се пази далеч от деца!
Най-доброто преди среща
Да не се консумира след изтичане на срока на годност.
Условия за отпускане от аптеките
По лекарско предписание
производител
СОФАРМА АД, България
София, ул. Илиенское шосе №16
Човешкото тяло получава витамини от група В от храната: яйца, мляко, билки, зеленчуци и плодове, зърнени храни. Опитваме се да компенсираме недостига им в храната със специални обогатени таблетки от аптеките. Доказано е, че витамините от група В в ампули се усвояват много по-добре от организма.
Функции на витамините от група В
Основните задачи, изпълнявани от витамините, групирани като В, са следните.
Показани са витамини от група Вза употреба при следните здравословни проблеми:
Компонентите се използват не само в медицината, но и у дома за лечение и профилактика на различни заболявания.
В домашни условия те са един от основните компоненти за лосиони, балсами и маски за лице и коса. С тях можете да правите и различни вани за коса.
Противопоказания и странични ефекти: индивидуалната непоносимост може да бъде противопоказание за употребата на лекарството. . Докато кърмитеи бременност, силно не се препоръчва да приемате лекарства сами. Само по препоръка на лекуващия лекар, като правило, се предписва в малки дози. Може да възникне алергична реакция поради предозиране.
Начин на приложение
Всеки витамин от група В се предписва въз основа на възрастта на пациента и вида на заболяването. При сериозни заболявания се прилага интрамускулно комплекс от витамини в ампули; при по-малко опасни заболявания е достатъчна таблетна форма.
Инструкциите за витамин В6 в ампули гласят, че колкото по-млад е пациентът, толкова по-малко количество от лекарството трябва да се приложи с инжекция. За деца дозата варира от 10 до 25 mg на ден.
Възрастни се прилагат от 30 до 100 mg на денинтрамускулно, въз основа на характеристиките на заболяването. Ако е абсолютно необходимо, дневната доза може да се увеличи до 300-400 mg всеки ден. Интравенозните инжекции на това лекарство не се прилагат.
Употреба на лекарството в таблетки
Лекарството може да се приема на всяка възраст една таблетка три пъти на денпо време или след хранене.
Ефективни витаминни комплекси
Някои продукти съдържат само един витамин, докато други включват целия комплекс. Преди употреба трябва да се консултирате с лекар, който може да избере най-подходящия за вас.
Цианокобаламин
Това лекарство се продава и под името Витамин B12. Този компонент всъщност е активният компонент на лекарството.
Лекарството е показано за употреба в следните случаи:
Ако има възможност развитие на алергична реакция, тогава инжекциите могат да се прилагат само според предписанието на лекар.
Витамин B6
Лекарството е показано при увреждане на черния дроб, различни неврити, невралгии и дерматити. Продава се и под формата на едно лекарство. Има няколко други имена: пиридоксал, пиридоксамин и пиридоксин.
Благодарение на неговото въздействие се подобрява протеиновият метаболизъм в човешкото тяло, на фона на което се стимулира образуването на кръвни клетки, синтезира се хемоглобин и се трансформират мускулите. Чрез активиране на сегментите, които понижават нивата на кръвната захар, рискът от увреждане на зрението от диабетна ретинопатия е значително намален.
Дозировката на лекарството варира значително в зависимост от състоянието и диагнозата на пациента. Желаният резултат може да се постигне чрез комбиниране на витамина с глутаминова киселина или аспаркам.
Като правило, инжекциите с пиридоксин се понасят добре от човешкото тяло; той е показан за употреба дори при деца. Понякога може да има изтръпване на крайниците, сякаш носите тесни чорапи или ръкавици.
Тиамин хлорид
Тиамин хлоридът се нарича още витамин В1. Има доста разнообразен ефект върху човешкото тяло:
- изпълнява защитна функция за клетъчните мембрани от продукти на окисляване;
- участва в предаването на нервните импулси;
- регулира синтеза на протеини и мазнини;
- оптимизира нивото на продуктите от разпада на въглехидратите;
- активира доста голям брой ензими, които регулират функционирането на органите на всички системи.
Лекарството е показано за мъже, жени и деца; препоръчва се и за животни, особено кучета, с нарушено усвояване на хранителни вещества и храносмилане на храната в червата.
Препоръчително е да се приема след гладуване, за да се отървете от проблеми с кожата, която има проблеми със сърдечно-съдовата и храносмилателната система, страдащи от нервни разстройства и алкохолизъм, както и по време на бременност или по време на кърмене.
Приемът на лекарството може да причини някои странични ефекти. При някои групи хора инжектирането на лекарството провокира сърбеж на кожата, докато при други причинява понижаване на кръвното налягане. Превишаването на определената доза може да доведе до безсъние, главоболие и сърцебиене. По правило такива последствия се наблюдават изключително по време на менопаузата.
БориВит
Това е комплексно лекарство, което съдържа тиамин хидрохлорид, пиридоксин и цианокобаламин.
Взаимодействието на тези компоненти позволява лекарството да се използва за лечение на възпалителни и дегенеративни заболявания на периферната нервна система и опорно-двигателния апарат, а също и като помощно средство срещу болка.
Дозировката на BoriVit зависи от тежестта на заболяването. При тежки заболявания се прилагат дълбоки интрамускулни инжекции от 2 ml от лекарството. В по-леки случаи трябва да се ограничите до 2-3 инжекции седмично.
Витамин B-комплекс
Името на лекарството вече говори само за себе си. Лекарството съдържа 100 mg витамин B3, 10 mg витамин B6 и B1 и 2 mg витамин B2.
Показания за употреба Витамин B-комплексса изключително високи, тъй като х действието обхваща почти всички системи и органи на човешкото тяло:
По правило лекарството се прилага интрамускулно, но при някои заболявания е допустимо и интравенозно приложение.
Дозировката на лекарството зависи от състоянието на пациента и характеристиките на заболяването. Продължителността на лечението варира от 5 до 10 дни.
Характеристика
B-Complex осигурява добра хранителна подкрепа на нервната система. Ако всички витамини от група В присъстват в тялото ви едновременно, те взаимодействат помежду си и допринасят за производството на енергия. Те са важни за вашите нерви, кожа, коса, очи и черен дроб, необходими за нормалния метаболизъм на мазнините и протеините и поддържане на мускулния тонус в стомашно-чревния тракт.
Витаминен комплексБв таблеткиПо-целесъобразно е да приемате, отколкото да се опитвате да организирате диета, включваща разнообразие от зеленчуци, плодове и месо. Невъзможно е да се яде достатъчно храна, за да се нормализира и попълни необходимото количество витамини от тази група. Група B включва правилните пропорции на пара-аминобензоена киселина, рибофлавин, ниацин, тиамин, холин, инозитол, пиридоксин, биотин, фолиева киселина, цианокобаламин и пантотенова киселина. Това съответства на обозначения B1 до B 12.
Показания:
- Заболявания на нервната система, чест или хроничен емоционален стрес
- Патологии на стомашно-чревния тракт
Действие на В-комплекс:
- Попълва дефицита на витамин В в организма
- Подпомага укрепването на нервната система
- Повишава устойчивостта на стрес, депресия, умора
- Осигурява сърдечно-съдова подкрепа
- Благоприятен ефект върху черния дроб, червата, органите на зрението, кожата и косата
Начин на употреба и дозировка:
- Като хранителна добавка приемайте по 1-2 таблетки дневно по време на хранене.
Противопоказания:
- Индивидуална непоносимост към всеки компонент, включен в продукта.
Съхранение:
- На хладно (температура не повече от +25°C) и сухо място.
Форма за освобождаване:
- Таблетки (60 таблетки в буркан).
Състав (1 таблетка):
- Витамин B1 (тиамин) 4,5 mg
- Витамин B2 (рибофлавин) 6 mg
- Витамин B3 (ниацинамид) 60 mg
- Витамин B5 (калциев пантотенат) 20 mg
- Витамин B6 (пиридоксин HCl) 6 mg
- Витамин B12 (цианокобаламин) 9 mcg
- Фолиева киселина 400 мкг
- Биотин 50 мкг
- Холин 150 мг
- Парааминобензоена киселина (PABA) 50 mg
- Инозитол 150 мг
Описание на компонентите:
Витамините от група В са една от най-важните групи хранителни вещества. Тези витамини са тясно свързани помежду си, което е довело до група, която често се нарича B-комплекс.
Витамин В1 (тиамин)- един от основните фактори в метаболизма на мазнините, протеините и въглехидратите. Нормализира работата на нервната и сърдечно-съдовата система, регулира киселинността на стомашния сок, двигателната функция на стомаха и червата.
Витамин В2 (рибофлавин)участва в оползотворяването на мазнините, протеините и въглехидратите, незаменим е в процесите на растеж на организма. Витамин B2 регулира състоянието на централната и периферната нервна система и има положителен ефект върху зрението.
Витамин B3 (ниацин)участва в процесите на производство на енергия, в образуването на редица ензими, нормализира въглехидратната и протеиновата обмяна, има положителен ефект върху работата на храносмилателната, нервната система, сърцето, подобрява имунитета. Витамин В3 спомага за намаляване нивата на холестерола и влияе върху синтеза на полови хормони, кортизон, тироксин и инсулин. Помага за насищане на мозъчните клетки с кислород, повишавайки ефективността на работата му.
Витамин В6 (пиридоксин)участва в синтеза на нуклеинови киселини, регулира фосфорно-калциевия метаболизъм, подобрява функцията на черния дроб, участва в хематопоезата, намалява нивата на кръвната захар, укрепва имунната система. Той играе важна роля в производството на неврохимикали, отговорни за доброто настроение. При дефицит на този витамин се наблюдават нарушения на нервната система и депресия.
Витамин B12 (цианокобаламин)нормализира хемопоетичните процеси, функционирането на черния дроб и нервната система, регулира метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати.
Фолиева киселинаучаства в синтеза на нуклеинови киселини, хемопоезата и предотвратява малформациите на невралната тръба на плода.
Биотипнеобходим за синтеза на аскорбинова киселина и храносмилателни ензими. Участва във функционирането на ензимните системи и спомага за поддържането на здрава кожа и коса.
Пантотенова киселина(калциев пантотенат, витамин В5) е необходим за метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати, регулира състоянието на централната и периферната нервна система, функционирането на надбъбречните жлези, участва в синтеза на хемоглобин и антитела.
Холин и инозитол- два важни липотропни фактора - насърчават отстраняването на холестерола и участват в предаването на нервните импулси.
PABA (пара-аминобензоена киселина)участва в образуването на фолиева киселина.
Витамините от група В играят изключително важна роля в превръщането на храната в енергия, в метаболизма на мазнините, протеините и въглехидратите и спомагат за подобряване на производството на енергия в тялото.
витамини от група Вса необходими за нормалното функциониране на нервната система и са един от най-важните фактори, влияещи върху състоянието на нервната тъкан. Те нормализират работата на сърдечно-съдовата система, както и на черния дроб, стомаха и дебелото черво и са необходими за поддържане на мускулния тонус в стомашно-чревния тракт.
витамини от група Вса водоразтворими, тялото не може да ги съхранява дълго време, така че тяхното количество трябва да се попълва ежедневно с помощта на правилно подбрана диета или под формата на хранителна добавка.
B-комплексосигурява на организма едновременно всички витамини от група В. Тази хранителна добавка се препоръчва при заболявания на нервната система, чести или хронични емоционални натоварвания и патологии на стомашно-чревния тракт.
Допълнителна информация
витамини от група Втрадиционно се използва за лечение на различни неврологични заболявания. Клиницистите знаят, че дефицитът на витамини В1 (тиамин), В6 (пиридоксин) и В12 (кобаламин) води до развитие на увреждане на периферните нерви.
Следователно липсата на някой от тези витамини ще се отрази по един или друг начин на състоянието на нервната система. Като се има предвид факта, че витамините от група В често се намират в комплекси в хранителните продукти, признаците на витаминен дефицит обикновено се наблюдават едновременно. Тъй като в наше време практически няма абсолютен дефицит на витамини, тежестта на симптомите може да варира. Например, умората може да остане незабелязана дълго време, докато не започне да пречи на обичайната рутина на живота.
В допълнение към умората, често срещаните симптоми могат да включват раздразнителност, емоционална нестабилност, главоболие, сексуална дисфункция, сензорни нарушения и треперене на крайниците. И това не е пълен списък на заболяванията, причинени от дефицит на витамини от група В.
Повечето витамини не циркулират в кръвта, а се намират в местата на тяхната активност или в депа, така че кръвният тест няма да даде точни резултати. Основният метод за диагностициране на хиповитаминозата остава клиничен, т.е. въз основа на оплаквания и индивидуални симптоми. Ето защо, за да определите дефицита на витамини от група В, първо трябва да обърнете внимание на състоянието на нервната система.
Въпреки факта, че витамините от група В участват в почти всички метаболитни процеси, по някаква причина първо страда нервната система. Това най-вероятно се дължи на изключително високата интензивност на работа на тази система.
Проявите на хиповитаминоза могат да бъдат различни. По правило първите симптоми са доста неясни и могат да останат незабелязани от човека дълго време. Между тях:
- повишена умора
- слабост
- хронична умора и изтощение
- намалена памет и производителност
- нарушения в сърдечната дейност (изтръпване, избледняване, дискомфорт).
Естествено, на този етап малко хора обръщат внимание на подобни прояви. Такива симптоми могат да се обяснят с всичко, включително хелминтиаза и бременност. След тези симптоми възникват различни неврологични разстройства, основните от които са:
- изтръпване и изтръпване на пръстите на краката и ръцете
- настръхване
- нервност, раздразнителност
- натрапчиви страхове
- депресия
- нарушение на съня
- нарушение на сексуалната дисфункция
Кожните лезии често се появяват под формата на фурункулоза или акне. Когато става въпрос за тежки неврологични симптоми, това обикновено е последвано от посещение при невролог.
Особено внимание на тази група витамини трябва да се обърне на хора с патологии на стомашно-чревния тракт, особено със синдром на малабсорбция, когато усвояването не само на основните хранителни вещества, но и на витамините е нарушено. Известно е също, че всяко заболяване на храносмилателната система се отразява негативно на чревната микрофлора, която играе важна роля в синтеза и усвояването на витамини от група В.
- Увеличете съдържанието на храни, съдържащи витамини от група В в диетата си. Това са зърнени храни, пълнозърнест хляб, ядки и млечнокисели продукти.
- Намалете или премахнете рафинираната захар от вашата диета. Този продукт ограбва тялото ни от витамини от група В.
- Избягвайте синтетични продукти и консерванти.
- Спрете да злоупотребявате с алкохол, кафе и пушене.
- Увеличете устойчивостта си на стрес чрез редовни упражнения и подходяща почивка.
- Елиминирайте всички възможни източници на инфекция. Това може да бъде кариес, тонзилит и всякакви инфекции, както явни, така и скрити. Всеки инфекциозен процес в тялото изразходва витаминни резерви.
- Започнете да приемате витамин В комплекс.
