Hypotenzia - čo to je, príznaky, príčiny, liečba a prevencia hypotenzie. Hlavné príčiny a príznaky hypotenzie: liečba ľudovými prostriedkami Cievna hypotenzia

Hypotenzia (hypotenzia) je výrazné zníženie krvného (alebo arteriálneho) tlaku.

Tento stav zriedkavo vedie k rozvoju akejkoľvek vážnej choroby, ale môže spôsobiť nepohodlie.

Aké sú príčiny hypotenzie a ako sa s ňou vysporiadať?

Symptómy

Mnoho ľudí zažilo nízky krvný tlak. Tento stav má názov - hypotenzia, s hodnotami A/D zníženými o viac ako 20 % normálu (120/70).

Môže byť akútna aj chronická. Hypotenzia často naznačuje prítomnosť zdravotného stavu.

Pri nízkom krvnom tlaku sa pozorujú nasledujúce príznaky:

Príčiny

Hypotenzia môže byť akútna, chronická, primárna a sekundárna.

Akútna forma

Príčiny akútnej hypotenzie sú: otrava, anafylaktický šok, náhla strata krvi, narušenie srdcového svalu. Tento jav sa rozvinie len v priebehu niekoľkých minút alebo hodín a prietok krvi v tele je narušený.

Chronická forma

Chronická hypotenzia nevzniká cez noc, takže všetky orgánové systémy sa už prispôsobili konštantnému nízkemu tlaku.

Typicky sa táto forma hypotenzie pozoruje u ľudí, ktorí žijú v nepriaznivých klimatických podmienkach (trópy alebo sever).

V niektorých prípadoch sa chronická hypotenzia považuje za normálnu. Nízky krvný tlak sa často pozoruje u športovcov, pretože pri veľkom zaťažení sa telo prestavuje: srdce sa sťahuje menej často, čo vedie k hypotenzii.

Primárna hypotenzia je nezávislé ochorenie (takmer vo všetkých prípadoch neurocirkulačná dystónia).

Medzi dôvody rozvoja tejto choroby patria: silný stres, nedostatok spánku, neustála únava, psychický šok a trauma.

Sekundárne

Sekundárna hypotenzia je príznakom iného ochorenia. Tu je zoznam chorôb, ktoré sprevádza nízky krvný tlak:

• kardiomyopatia;
• žalúdočný vred;
• novotvary;
• cukrovka;
• hypotyreóza;
• osteochondróza krčnej chrbtice;
• infekcií.

Diagnostika

Krvný tlak sa meria pomocou špeciálneho prístroja nazývaného tonometer. Krvný tlak sa meria trikrát každých 5 minút. Odporúča sa monitorovať krvný tlak počas dňa a merať ho každé 3-4 hodiny.

Je veľmi dôležité určiť typ hypotenzie, pretože sekundárna forma je príznakom iného ochorenia. Na jeho vylúčenie sa vykoná vyšetrenie, ktoré zahŕňa tieto opatrenia: krvný test (biochemický), echokardiografia, EKG atď.

Liečebné metódy

Základom liečby hypotenzie je zdravý životný štýl a pravidelný odpočinok. Táto choroba sa dá riešiť niekoľkými spôsobmi: užívanie liekov, používanie ľudových prostriedkov (byliny, odvar atď.), Fyzioterapia.

Lieky

Hypotenzia sa zriedka lieči liekmi. Táto metóda sa používa, keď hypotenzia výrazne zhoršuje kvalitu života. Na liečbu hypotenzie sa používajú lieky obsahujúce kofeín.

Tie obsahujú:

• Citrapar (5-7 dní, jedna tableta každé 4 hodiny);
• Citramon (môžete piť najviac 3 tablety denne);
• Algon (5-7 dní, jedna tableta každé 4 hodiny);
• Pentalgin-N (po dobu 5 dní nie viac ako 4 tablety denne);
• Perdolan (po dobu 5 dní, nie viac ako 3 tablety denne).

Na liečbu možno použiť aj bylinné prípravky, ktoré majú tonizujúci účinok: citrónovú trávu, tinktúru ženšenu (echinacea, eleuterokok a pod.). Tieto tinktúry sa užívajú 30 minút pred jedlom v dávke 30 kvapiek na pohár vody.

Fyzioterapia

Fyzikálna terapia je vynikajúci spôsob liečby hypotenzie u dospelých aj detí. Správne zvolené postupy zvýšia krvný tlak na normálnu úroveň a zlepšia celkový stav.

Tu je zoznam najčastejšie používaných techník fyzikálnej terapie:

Domáca liečba a bylinná medicína

Liečba doma zahŕňa dodržiavanie diéty, prechádzky na čerstvom vzduchu, plávanie a aktívny oddych. Pri hypotenzii je užitočné piť silnú kávu a čaj, ako aj jesť slané jedlá.

Do jedálnička ľudí, ktorí trpia hypotenziou, patria potraviny zvyšujúce krvný tlak: pečeň, čerstvá zelenina a ovocie, mlieko, vajcia, orechy, niektoré koreniny (chren, klinčeky, čierna alebo červená paprika).

Bylinná medicína alebo použitie bylinných prípravkov môže pomôcť zvýšiť krvný tlak. Pri hypotenzii by ste mali piť infúzie z kombinácií nasledujúcich liečivých rastlín:

• harmanček, medovka, palina, šípka, angelika, zubný kameň;
• palina, citrónová tráva, šípka, vínny kameň, harmanček, medovka, angelika;
• kalina, citrónová tráva, valeriána, palina, slamienka, aralia.

Prevencia

Prevencia hypotenzie je jednoduchá. Viesť zdravý životný štýl, jesť kvalitné a zdravé potraviny, piť veľa vody, chodiť viac vonku. Nezanedbávajte aktívne hry a šport.

Venujte zvláštnu pozornosť spánku: každý človek potrebuje dostatok odpočinku a spánku. Vyhnite sa stresu, pretože často vedie k zníženiu krvného tlaku.

Hypotenzia, na rozdiel od hypertenzie, zvyčajne nevedie k vážnym následkom. Vedci zistili, že nízky krvný tlak niekedy dokonca predlžuje život o niekoľko rokov.

Chronická hypotenzia pomáha spomaliť rozvoj aterosklerózy, keďže cievy sa neupchávajú a zostávajú čisté.

Hypotenzia sa prejavuje zriedkavo a jej príznaky sotva zhoršia vaše zdravie.

Čo je hypotenzia? je fenomén, ktorý len zriedka ohrozuje život. Tu je to, čo potrebujete vedieť o tomto fenoméne:

• ak máte nízky krvný tlak, určite si zistite, či to naznačuje vývoj nejakého ochorenia;
• Veďte zdravý životný štýl a dobre jedzte, a potom sa šanca na rozvoj hypotenzie výrazne zníži;
• ak trpíte hypotenziou, začnite deň šálkou silnej kávy alebo čaju;
• snažte sa vyhnúť rôznym stresom;
• doprajte si dostatok spánku a cvičte ráno.

Hypotenzia alebo presnejšie hypotenzia je stav, keď je krvný tlak neustále pod úrovňami, ktoré sa považujú za zdravé, pričom sa vyvíja celý rad rôznych symptómov a človek pociťuje vážne ochorenie. Hypotenzia sa môže vyvinúť ako nezávislé ochorenie alebo môže vzniknúť v dôsledku iných patológií.

V článku zvážime: o aký druh choroby ide, aké sú príčiny a príznaky akútnej a chronickej formy hypotenzie, ako aj aké metódy sú účinné pri liečbe.

Čo je hypotenzia?

Hypotenzia je dlhodobý stav organizmu, charakterizovaný nízkym krvným tlakom a rôznymi autonómnymi poruchami: znížená telesná teplota, potenie nôh a dlaní, bledosť atď.

Podľa štatistík ženy trpia hypotenziou častejšie ako muži. Nízky krvný tlak je často diagnostikovaný v dospievaní. U starších ľudí má zmysel hovoriť o aterosklerotickej hypotenzii, ktorá sa vyskytuje na pozadí poškodenia ciev aterosklerózou a stratou cievneho tonusu.

Kto je hypotenzná osoba?

Hypotenzívna osoba je osoba, ktorej krvný tlak je chronicky nízky (90 až 60 alebo nižší).

Kým hypertenzia je prevažne ochorením starších ľudí, hypotenzia je problémom mladých ľudí.

• Vrodená hypotenzia postihuje najčastejšie dievčatá vo veku 19 až 40 rokov. Vo vyššom veku sa krvný tlak zvyčajne zvyšuje v dôsledku nástupu procesov starnutia.
• Získaná hypotenzia je častým javom u športovcov a študentov.

Pre hypotenzných pacientov nie je vhodné chodiť s otvorenou hlavou a krkom, najmä v chlade. Nohy by mali byť udržiavané v teple a ruky by sa za žiadnych okolností nemali ochladiť. Srdce sa musí príliš snažiť zahriať končatiny, a to je veľká záťaž.

Hypotonici spravidla neznesú dusno – v lete si radšej prejdú potrebnú cestu, ako by mali byť v dusnej a stiesnenej MHD. A pri malej fyzickej aktivite sa môže objaviť bolesť (nie intenzívna) v oblasti srdca a dýchavičnosť.

Počas horúceho obdobia ľudia s nízkym krvným tlakom zvyčajne zažívajú veľa nepríjemné príznaky: kompresívna bolesť v chrámoch, škvrny pred očami, závraty.

Čo je dôležité vedieť?

1. Hypotonici nedokážu dlho stáť na jednom mieste, ľahšie sa im chodí, pretože potrebujú akúkoľvek svalovú aktivitu, ktorá zvyšuje krvný tlak. Na MHD preto na zastávke dlho čakať nebudú.
2. Aby ste si udržali tón, musíte viesť aktívny životný štýl nie príležitostne, ale neustále, pravidelne.
3. Najlepšie poveternostné podmienky sú mrazivé slnečné dni. Pacienti zle znášajú klimatické zmeny, preto lekári odporúčajú, aby pacienti s hypotenziou trávili dovolenku v známom klimatickom pásme.
4. U mnohých sa hypotenzia môže prejaviť len vo forme zvýšenej únavy a nestability počasia.

Príčiny

Príčinou primárnej arteriálnej hypotenzie v 80% prípadov je neurocirkulačná dystónia. Podľa moderných teórií je primárna hypotenzia špeciálnou formou neurózy vazomotorických centier mozgu, pri vývoji ktorých zohráva vedúcu úlohu stres a dlhotrvajúce traumatické situácie. Priame príčiny môžu byť:

• psychická trauma,
• chronická únava a nedostatok spánku,

Oveľa bežnejšia je sekundárna hypotenzia, ktorá vzniká v dôsledku iných ochorení. Hypotenzia môže sprevádzať nasledujúce ochorenia:

• Endokrinné poruchy vrátane diabetes mellitus a najčastejšie poruchy nadobličiek;
• Zranenia vnútorných orgánov a najmä mozgu;
• Zástava srdca;
• hepatitída;
• Peptický vred.

Sekundárny nízky tlak nemá zmysel liečiť bez liečby základného ochorenia, ktorého odstránenie povedie k normalizácii krvného tlaku.

Medzi ďalšie príčiny hypotenzie patria:

• (viskozita krvi klesá);
• Addisonova choroba (nedostatok nadobličiek), amyloidóza nadobličiek, ich chirurgické odstránenie (nedostatok katecholamínov v tele);
• znížená funkcia štítnej žľazy;
• akútne a chronické krvácanie (zníženie objemu krvi);
• infekčné choroby;
• anafylaktický šok a iné typy šoku;
• predávkovanie niektorými liekmi (antihypertenzíva, diuretiká, nitroglycerín).

Vyskytuje sa aj fyziologická hypotenzia, ktorá nie je sprevádzaná žiadnymi zmenami na vnútorných orgánoch. Fyziologická hypotenzia sa môže vyvinúť:

• Obyvatelia subtrópov a trópov (horúce klimatické zóny)
• Medzi horúcimi českými robotníkmi v továrňach (zvyčajne hutníckych)
• Medzi športovcami a obyvateľmi vysokohorských oblastí.

Arteriálna hypotenzia sa často pozoruje u športovcov pri nadmernej fyzickej námahe - lekári to nazývajú „tréningová hypotenzia“.

Symptómy hypotenzie

Hlavné príznaky hypotenzie sú dosť nejasné, môžu naznačovať aj iné ochorenia. Ak sa teda vyskytnú, určite by ste sa mali poradiť s lekárom. Nasledujúce príznaky zvyčajne naznačujú nízky krvný tlak:

• silné závraty, bolesť hlavy, slabosť;
• poruchy spánku, neustála únava, podráždenosť;
• koža je neustále biela, končeky prstov môžu zmodrieť;
• rôzne poruchy srdca, dýchavičnosť, stmavnutie očí pri náhlych pohyboch.

Pacienti s hypotenziou majú často príznaky, ako je pocit ťažkosti v epigastriu, horká chuť v ústach, znížená chuť do jedla, grganie, pálenie záhy, plynatosť a zápcha.

Príznaky akútnej hypotenzie

Akútna forma arteriálnej hypotenzie sa vyskytuje s ťažkým nedostatkom kyslíka v mozgovom tkanive, čo vedie k rozvoju symptómov, ako sú:

• závraty,
• krátkodobá porucha zraku,
• neistá chôdza,
• bledá koža,
• mdloby.

Symptómy chronickej formy

Pri chronickej sekundárnej arteriálnej hypotenzii vystupujú do popredia symptómy základného ochorenia. Okrem toho pacienti pociťujú:

• slabosť,
• apatia,
• ospalosť,
• zvýšená únava,
• bolesť hlavy,
• emočná labilita,
• zhoršenie pamäti,
• poruchy termoregulácie,
• potenie chodidiel a dlaní,

Dlhodobá arteriálna hypotenzia spôsobuje poruchy menštruačného cyklu u žien a potencie u mužov.

Ortostatická hypotenzia

Veľmi častá je ortostatická hypotenzia - prudký pokles krvného tlaku pri zmene polohy tela. Toto je pomerne častý stav medzi tínedžermi, keď rastúce telo vyžaduje intenzívnejšiu cievnu prácu.

• Dlhé státie alebo vzpriamené státie môže spôsobiť nedostatočné prekrvenie mozgu.
• V dôsledku toho klesá tlak, dochádza k závratom, oči stmavnú a môžu sa objaviť mdloby.

U ľudí s hypotenziou sa pri zvýšenej fyzickej aktivite zvyšuje tep a pulz, môže sa objaviť dýchavičnosť a nepohodlie v oblasti srdca. Zhoršenie blahobytu u hypotenzných pacientov sa najčastejšie pozoruje po infekčných ochoreniach a prechladnutí, ako aj v jarných a letných obdobiach roka.

Prvá pomoc

Prvá pomoc pri hypotenzii zahŕňa nasledujúce kroky:

• Pacienta je potrebné položiť na pohodlný povrch a pod nohy mu položiť vankúš;
• Pacienta môžete posadiť tak, aby sklonil hlavu pod kolená;
• Je dôležité pomôcť osobe sledovať dýchanie. Mal by byť hladký, ale nie hlboký;
• Ak človek stratí vedomie, môžete mu ponúknuť čuchanie vatového tampónu namočeného v čpavku;
• Keď sa zdravotný stav pacienta zlepší, musíte mu dať šálku sladkého čaju alebo kávy. Nápoj by nemal byť veľmi horúci.

Diagnostika

Diagnóza hypotenzie nie je náročná na stanovenie klinického obrazu a jednoduché meranie tlaku. Je oveľa ťažšie určiť príčinu nízkeho krvného tlaku. Je potrebné zistiť, či je tento stav primárny alebo sekundárny.

Sekundárnu hypotenziu lekári zvažujú bližšie, keďže mnohé bežné ochorenia sa často prejavujú práve týmto spôsobom.

• V prvom rade sú vylúčené choroby kardiovaskulárneho systému, potom nervového systému.
• Okrem nich môže byť sekundárna hypotenzia znakom mnohých ochorení, od chronickej tonzilitídy až po renálnu patológiu, takže diagnostika môže vyžadovať pomerne rozsiahly výskum.

Pri diagnostike je dôležitá súvislosť medzi zlým zdravotným stavom hypotenzných pacientov a podmienkami prostredia. Ak sa príznaky opakujú, mdloby sa stávajú častým a človek nie je schopný vykonávať prácu. Je dôležité, aby sa prejavy hypotenzie zistili so zmenami prostredia:

• vysoká vlhkosť,
• dusná miestnosť,
• hlasná hudba,
• jazda v preplnenej doprave.

Na stanovenie diagnózy sa lekár neriadi jedným, ale komplexom symptómov. Je potrebné vyšetriť pacienta a vylúčiť možné príčiny hypotenzie.

Ak to chcete urobiť, vykonajte:

• všeobecná analýza krvi a moču;
• preskúmať krivku cukru;
• kontrolovať hormonálnu rovnováhu;
• pečeňové biochemické testy a zvyškový dusík;
• Dynamické EKG;
• Ultrazvuk srdca;
• Dopplerovský ultrazvuk ciev krku a mozgu.

Liečba hypotenzie u dospelých

Ako liečiť hypotenziu? Lekár by mal zvoliť liečebnú metódu po všeobecnom vyšetrení tela pacienta. Nemali by ste robiť závery sami a používať lieky. V opačnom prípade sa môžete nielen zbaviť hypotenzie, ale aj zhoršiť svoje zdravie.

Špecifický liek predpisuje lekár, ale príklady zahŕňajú nasledujúce lieky:

• na bolesti (bolesti hlavy, menštruačné) sa používa Citramon;
• s vysokou únavou, VSD, u žien počas PMS - Orto-taurín;
• Saparal sa vyznačuje tonizujúcim účinkom, môže byť predpísaný ako profylaktikum proti duševnej a fyzickej únave, asténii, depresii, hypotenzii;
• na závraty, poruchy koncentrácie a potrebu stabilizovať intelektuálne a emocionálne procesy možno predpísať Nootropil;
• glycín sa používa na zlepšenie metabolických procesov v mozgovom tkanive, pomáha bojovať proti depresii, poruchám spánku a podráždenosti.

Fyzioterapia

• elektroforéza s roztokom chloridu vápenatého, kofeínu, mesatónu;
• galvanický golier podľa Shcherbaka;
• diadynamická terapia cervikálnych sympatických uzlín;
• kontrastná sprcha a iné vodné procedúry;
• všeobecné ultrafialové ožarovanie;
• masáž a reflexná terapia;
• Darsonvalizácia pokožky hlavy.

1. Je potrebné obmedziť konzumáciu alkoholu a tiež sa vyhýbať dlhodobému vystaveniu zvýšeným teplotám (pretože rozšírenie krvných ciev v koži pomáha znižovať krvný tlak).
2. Všetky lieky, ktoré môžu spôsobiť hypotenziu, by sa mali vysadiť.
3. Racionálna organizácia práce a odpočinku, nočný spánok minimálne 10 hodín, výživná a pestrá strava 4x denne.
4. Je vhodné spať so zdvihnutým koncom postele (na zníženie nočnej diurézy).
5. Zvýšenie príjmu soli (podľa tolerancie).
6. sledovať trvanie nočného spánku - nemalo by byť kratšie ako 8 hodín;
7. Je lepšie vstať z postele bez náhlych pohybov, postupne, pretože pri rýchlom prechode do zvislej polohy krv odteká z hlavy a môžete omdlieť;
8. ráno si urobte kontrastnú sprchu - striedanie horúcej a studenej vody počas 5 minút tónuje krvné cievy a normalizuje krvný tlak;
9. Vykonanie súboru fyzických cvičení môže tiež „prebudiť“ pomalé krvné cievy;
10. Raňajky sú predpokladom normálnej pohody počas dňa, musia obsahovať kofeínový nápoj - kávu alebo zelený čaj, sendvič so syrom.

Ľudové prostriedky

Pred použitím sa určite poraďte so svojím lekárom.

• Pri hypotenzii je veľmi užitočné vypiť 1 pohár šťavy z granátového jablka denne - je lepšie si ju pripraviť sami zo zrelého ovocia. Majte však na pamäti, že tento nápoj nemožno konzumovať v čistej forme - šťava z granátového jablka sa zriedi vodou v pomere 1: 1. Je to spôsobené tým, že kyselina obsiahnutá v šťave z granátového jablka má škodlivý vplyv na zubnú sklovinu.
• Vezmite jednu polievkovú lyžicu ľubovníka bodkovaného, nalejte pohár vriacej vody, držte vo vodnom kúpeli 15 minút, potom odstráňte z tepla a napnite. Hotový vývar by sa mal zriediť pohárom studenej vody. Roztok sa má vypiť tretinu pohára ráno.
• Extrakt z Rhodiola rosea(liek sa predáva v lekárňach vo forme tinktúry, liek sa má užívať päť kvapiek pred jedlom, ale nie viac ako trikrát denne, priebeh liečby trvá v priemere dva týždne);
• Kávová zmes (zmiešajte mletú a praženú zrnkovú kávu s medom a citrónovou šťavou, zmes treba užívať 1x denne, čajovú lyžičku medzi jedlami, maximálne však 2x denne, celkový priebeh liečby je približne dva týždne);
• Mrkva a špenát. Špenát a mrkvová šťava sa zmiešajú a pomer by mal byť 1: 2 - mrkvovej šťavy by malo byť viac. Vezmite zmes štiav 3 krát denne pred jedlom, 200 ml na týždeň.
• Výťažok zo schizandry. Tento ľudový liek užívame po kvapkách každý deň pomerne dlho. Počet kvapiek by mal zodpovedať veku a individuálnym potrebám. Je veľmi dôležité vyhnúť sa predávkovaniu.

Prevencia

Účinné metódy prevencie:

1. Zdravý životný štýl sa právom považuje za najlepší spôsob prevencie hypotenzie.
2. Osoby ohrozené týmto ochorením sa musia správne stravovať, pravidelne podstupovať nevyčerpávajúcu fyzickú aktivitu, primerane oddychovať a starostlivo udržiavať cievny tonus.
3. Okrem toho sa pacientom s hypotenziou dôrazne odporúča vyhnúť sa stresovým situáciám: negatívne emócie sa často stávajú faktorom, ktorý vyvoláva výrazný pokles krvného tlaku.
4. Treba sa snažiť viesť nielen fyzicky, ale aj emocionálne aktívny život, stretávať sa s ľuďmi, zaujímať sa o aktuálne dianie, zapájať sa do verejného života – vitalitu podporujú aj emócie.

Vo väčšine prípadov hypotenzia prechádza sama s vekom, pretože Ako ľudské telo prirodzene starne, krvný tlak sa najčastejšie zvyšuje. Z tohto dôvodu by mali byť pacienti s hypotenziou pravidelne vyšetrovaní kardiológom a pravidelne monitorovať krvný tlak.

Hypotenzia (arteriálna hypotenzia)- nízky krvný tlak je stav tela charakterizovaný znížením arteriálneho tonusu.

Hypotenzia je charakterizovaná poklesom systolického tlaku pod 100 mmHg. Art., a diastolický - pod 60 mm Hg. čl. Hodnoty pre hornú a dolnú hranicu krvného tlaku pre ľudí, ktorí prekročili tridsaťročnú hranicu, sú 105/65 mm Hg. čl.

Príčiny a typy hypotenzie

Príčiny hypotenzie sú veľmi odlišné. Rozlišujeme fyziologickú arteriálnu hypotenziu, ktorá sa vyskytuje u zdravých ľudí a patologickú, čo je choroba.

Fyziologická hypotenzia

Fyziologická hypotenziačasto má dedičnú povahu a závisí od konštitúcie osoby. Pozoruje sa u zdravých ľudí, ktorí vykonávajú normálnu prácu. U športovcov sa príležitostne vyskytuje hypotenzia. Môže sa vyvinúť aj vtedy, keď sa človek presťahuje do vysokých hôr alebo do miest so subtropickým a tropickým podnebím. Je to spôsobené poklesom atmosférického tlaku v týchto oblastiach, teplotami vzduchu (veľmi nízkymi alebo vysokými) a nadmernou slnečnou aktivitou. Prejavy hypotenzie sú v týchto prípadoch dočasné a vymiznú po adaptácii na tieto faktory.

Patologická arteriálna hypotenzia môžu byť primárne a sekundárne, akútne a chronické. Môže sa tiež nazývať vegetatívno-vaskulárna dystónia hypotonického typu. Toto je primárna arteriálna hypotenzia. Vyvíja sa v dôsledku dysregulácie cievneho tonusu centrálnym nervovým systémom.

Rýchlosť prietoku krvi cez cievy zostáva normálna, srdce začína zvyšovať krvný výdaj, ale ukazuje sa ako nedostatočné a krvný tlak sa nenormalizuje.

Pri vzniku tohto ochorenia zohrávajú dôležitú úlohu hormóny. Obličky a nadobličky produkujú niekoľko hormónov, ktoré sa podieľajú na regulácii krvného tlaku. Okrem toho môžu mať pacienti zmeny v množstve sodíka a draslíka v krvi (znížený sodík a zvýšený draslík).

Medzi dôležité dôvody vedúce k výskytu tohto ochorenia patrí stres, psychická trauma, neurotické stavy, pracovné riziká a nadmerné požívanie alkoholu. Podľa jednej z moderných teórií je hypotenzia neurózou vazomotorických centier mozgu.

Sekundárna arteriálna hypotenzia

Sekundárna arteriálna hypotenzia vyskytujú pri rôznych ochoreniach. Sú medzi nimi ochorenia štítnej žľazy, žalúdočné vredy, anémia, zápaly pečeňových buniek, nádory, ale aj vplyv niektorých liekov na organizmus.

Symptómy hypotenzie

Sú početné a rôznorodé. Najčastejšie sa pacienti sťažujú na slabosť (najmä ráno), letargiu, únavu, ktorá sa rýchlo dostaví pri bežných činnostiach, bolesti hlavy, pocit nedostatku vzduchu, nespavosť, bolesť v srdci, ťažobu v žalúdku a stratu chuti do jedla. . Okrem toho sa často vyskytujú poruchy stolice (zvyčajne zápcha), menštruačné nepravidelnosti u žien a znížená potencia u mužov.

Pozrime sa podrobnejšie na bolesti srdca a hlavy. Na základe prevahy jedného alebo druhého pocitu sa rozlišujú srdcové a cerebrálne varianty hypotenzie.

Bolesť v oblasti srdca je zvyčajne tupá, boľavá a nerozšíri sa na ľavú ruku a lopatku, na rozdiel od záchvatu bolesti s koronárnou chorobou srdca. Pri užívaní nitroglycerínu nezmizne, čo môže stav dokonca zhoršiť. Bolesť sa môže objaviť v pokoji, po rannom spánku a niekedy sa objaví pri príliš veľkej fyzickej aktivite. Bolestivý záchvat môže trvať niekoľko hodín alebo dokonca dní alebo sa vyskytuje opakovane počas dňa. Niekoľko ľahkých cvičení zvyčajne znižuje bolesť a cítite sa lepšie.

Pacienti sa môžu sťažovať len na časté bolesti hlavy (pri cerebrálnom variante), ktoré sa objavujú po práci, spánku, pri zmene počasia a po nadmernom jedení. Bolesť je sústredená častejšie v oblasti čela a chrámov a môže trvať dlho. Niekedy sa objavia závraty, nevoľnosť a vracanie. Pri záchvatoch pacienti pociťujú zvýšenú citlivosť na hlasité zvuky, ostré svetlo, stav sa zhoršuje pri pobyte v dusnej miestnosti a dlhom státí. Pobyt na čerstvom vzduchu a cvičenie zvyčajne zmierňujú symptómy bolesti. Často sú hlavné sťažnosti sprevádzané dočasnou bolesťou v rôznych kĺboch ​​a svaloch.

V niektorých prípadoch, keď pacient náhle vstane z postele, systolický tlak môže klesnúť až na 50 mmHg. čl.; dochádza k strate vedomia. Pri pohybe do vodorovnej polohy sa stav osoby normalizuje.

Vonkajšie majú pacienti s hypotenziou bledosť a potenie nôh. Pri počúvaní a určovaní pulzu sa zistí nestabilný pulz a zrýchlený tep. Telesná teplota je ráno pod 36 °C, krvný tlak je vždy znížený.

K zhoršeniu zdravotného stavu dochádza najčastejšie na jar a v lete, po prechladnutí a infekčných ochoreniach.

Liečba hypotenzie

Liečba hypotenzie nie je ľahká úloha. Pacient musí dodržiavať režim dňa (najmenej 8 hodín spánku v noci) a vykonávať fyzické cvičenia vo forme gymnastiky, plávania a chôdze. Cvičenia nemusia byť zložité ani zdĺhavé.

Z liekov sa používajú najmä lieky so sedatívnym účinkom, pretože pacienti sú často podráždení, plačliví, majú pocit úzkosti a strachu. Okrem toho sa používajú toniká (rhodiola rosea, echinacea, leuzea, pantokrin, ženšen, aralia vo forme tinktúr a extraktov). Kombinácia tonických a sedatívnych látok dáva pozitívny výsledok.

Fyziologická hypotenzia

Fyziologická hypotenzia, ak nespôsobuje nepríjemné pocity, nevyžaduje liečbu. Na odstránenie ospalosti, ktorá sprevádza nízky krvný tlak, niekedy stačí upraviť denný režim a predĺžiť dĺžku spánku. Môžete tiež použiť nasledujúce lieky:

• Kofeín benzoát sodný- tablety na zvýšenie krvného tlaku. Ak je hypotenzia sprevádzaná bolesťami hlavy, použite kofalgin, citramon, Pentalgin.
• Tonginálny– homeopatické kvapky na liečbu vegetatívno-vaskulárnej dystónie hypotenzného typu.
• Tinktúryženšen, eleuterokok, aralia, citrónová tráva, tablety apilak na zlepšenie výkonu, odstránenie slabosti, apatie a zvýšenie krvného tlaku.
• Vitamínové a minerálne komplexy: Duovit, Supradin, Multi-Tabs, Vitrum.
• Pre citlivosť na počasie - kvapky alebo kapsuly antifront.
• Na zmeny nálady - bylinné antidepresíva, napríklad deprim obsahujúci ľubovník bodkovaný.

Patologická arteriálna hypotenzia

Ak sa na základe vyšetrenia zistí, že hypotenzia je dôsledkom neurologických porúch, abnormalít v kardiovaskulárnom systéme, patológií štítnej žľazy, žalúdka alebo pečene, základná choroba sa lieči pod dohľadom lekára.

Na liečbu hypotenzie sa používajú mnohé fyzioterapeutické postupy, ktoré zvyšujú cievny tonus, zlepšujú náladu a výkonnosť hypotenzných pacientov:

• Kruhová sprcha– na telo pacienta sa aplikujú tenké prúdy teplej vody po dobu 3–5 minút.
• Nalievanie– teplota vody je od 17 do 20 stupňov, po poutieraní pokožku potierajte uterákom, kým nezčervená.
• Kryoterapia– ošetrenie suchou zmesou vzduch-dusík pri teplote - 160 stupňov po dobu troch minút. V dôsledku teplotného rozdielu dochádza k silnému vazokonstrikčnému účinku.
• Elektroforéza na oblasť goliera pomocou roztokov chloridu vápenatého a kofeínu.
• Ultrafialové ožarovanie– celý povrch tela je vystavený ožiareniu, čo zlepšuje krvný obeh a zvyšuje cievny tonus.
• Balneoterapia- terpentínové, radónové a perličkové kúpele.
• Aeroionoterapia- vdychovanie ionizovaného vzduchu.
• Vodoliečba– podvodná sprcha-masáž, rôzne druhy liečebných spŕch (ventilátorové, dažďové, kruhové, kontrastné) a kúpeľov (chlorid sodný, radón, dusík, jód-bróm).
• Masáž- dobrý účinok sa pozoruje pri kurzoch terapeutickej ručnej masáže šije a hornej časti chrbta.

Niektoré typy fyzioterapie by sa nemali vykonávať, ak má pacient ischemickú chorobu srdca, arytmiu, tromboflebitídu alebo počas akútnych infekčných procesov.

Saunová terapia je indikovaná u pacientov so srdcovým variantom hypotenzie. Procedúry sa odporúča vykonávať 1-2 krát týždenne v dlhých kurzoch. Z hardvérových metód je veľmi užitočný elektrospánok, aeroionoterapia (inhalácia vzduchu obohateného o ozón), galvanický golier, darsonvalizácia krku a pokožky hlavy, ale aj oblasti srdca.

Liečba hypotenzie ľudovými prostriedkami

• Aralia Manchurian. Rozdrvený koreň aralie mandžuskej zalejte 70% alkoholom v pomere 1:5 a nechajte 10 dní pôsobiť. Užívajte 2-3x denne 30-40 kvapiek do jednej polievkovej lyžice studenej prevarenej vody po dobu 1-1,5 mesiaca. Tinktúru skladujte na chladnom mieste.
• Ženšeň. Prípravky z koreňa ženšenu majú tonizujúci účinok proti arteriálnej hypotenzii. Pripravte tinktúru vodky v pomere 1: 5. Užívajte 25 kvapiek 3-krát denne.
• Zamanikha vysoká. Prípravky zamanikha vysokej kvality sú svojim účinkom podobné prípravkom zo ženšenu. Pripravte tinktúru vodky v pomere 1: 5. Užívajte 30-40 kvapiek 2-krát denne.
• Zázvor. Zázvorom môžete zvýšiť krvný tlak. Rozpustite 1/2 čajovej lyžičky zázvorového prášku v pohári silného sladkého čaju. Pite 3 krát denne počas týždňa. Nezvyšujte dávku, pretože sa môže zvýšiť srdcová frekvencia.
• Káva, med a citrón. Opražíme a pomelieme 50 g kávových zŕn, pridáme 0,5 kg medu, šťavu z 1 citróna a dôkladne premiešame. Vezmite 1 čajovú lyžičku zmesi 2 hodiny po jedle. Uchovávajte v chladničke.
• Leuzea svetlica. Pripravte si alkoholovú tinktúru z Leuzea saflor (maralový koreň). Užívajte 20–30 kvapiek do jednej polievkovej lyžice studenej prevarenej vody 2-krát denne, pred raňajkami a obedom, 30 minút pred jedlom.
• Schisandra čínska. Rozdrvené plody Schisandra chinensis zalejte 40-stupňovým alkoholom v pomere 1:10 a nechajte 2 týždne pôsobiť. Užívajte 25–40 kvapiek (v závislosti od veku a telesnej hmotnosti) na 1 polievkovú lyžicu studenej prevarenej vody 2-krát denne, pred raňajkami a obedom, 30 minút pred jedlom.
• Kaustický sedum. Nalejte 20 g suchej drvenej rozchodnice do 1 šálky vriacej vody. Varte vo vodnom kúpeli 10 minút, ochlaďte, napnite. Pite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.
• Pripravte prísady v nasledujúcich pomeroch: kalamus (koreň) – 1 diel, verbena (listy) – 2 diely, kustovnica (bylina) – 2 diely, oregano (bylina) – 4 diely, ľubovník bodkovaný (bylina) – 14 dielov, ohnivník (listy) – 4 diely diely, mäta (listy) – 2 diely, skorocel veľký (listy) – 4 diely, hríbik (bylina) – 2 diely, šípky (plody) – 6 dielov. 2-3 polievkové lyžice zmesi sa večer nalejú do termosky, nalejú sa 0,5 litra vriacej vody. Na druhý deň prefiltrujte. Dávka sa pije v 3 dávkach, teplá, 20–40 minút pred jedlom.
• materská kašička. Pri nízkom krvnom tlaku, závratoch a depresiách užívajte materskú kašičku vo forme 2 g tabliet s medom 3-4x denne pred jedlom. Tento liek je však kontraindikovaný pri Addisonovej chorobe, akútnych infekčných ochoreniach nadobličiek.
• Rhodiola rosea (zlatý koreň). Extrakt z Rhodiola rosea (zlatý koreň) užívajte 5-10 kvapiek 2-3x denne 15-20 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 10-20 dní.
• Zbierka č.1. 4 diely orgovánu, 2 diely yzopu liečivého, medovky lekárskej, ruty voňavej, rebríka, 0,5 litra vriacej vody. Zmiešajte všetky ingrediencie, 3 lyžice. l. nalejte kolekciu do termosky, zalejte vriacou vodou. Nechajte 6 hodín. Užívajte 20-30 minút pred jedlom, 1 pohár 3x denne.
• Zbierka č.2. 5 dielov plodov hlohu, 1 diel listov lesnej jahody, listy imela bieleho, bylina paliny, 0,5 litra vriacej vody. Zmiešajte všetky ingrediencie, 2 polievkové lyžice. l. zber zalejeme vriacou vodou, necháme v termoske 6 hodín precedíme, suroviny vytlačíme. Vezmite 1 pohár 3 krát denne 30 minút pred jedlom.
• Zbierka č.3. 10 g koreňov sladkého drievka, motýľ, nadýchaná tráva Panaceria, pohánková tráva, 5 g mletých koreňov valeriány, 1 liter studenej vody. 5 polievkových lyžíc. l. Zbierku dôkladne premiešajte, pridajte vodu, dajte na mierny oheň, kým sa neuvarí, nalejte do termosky a nechajte 10 hodín, potom sceďte, vytlačte suroviny. Vezmite 40 minút pred spaním po dobu jedného mesiaca.
• Zbierka č.4. 15 g drveného koreňa valeriány lekárskej, chmeľové šištičky, 30 g bylinky materinej dúšky, 1 pohár vriacej vody. Všetky zložky dôkladne premiešajte, 1 polievková lyžica. l. kolekciu zalejte vriacou vodou a nechajte 40 minút pôsobiť. Precedíme, vytlačíme suroviny, dolejeme prevarenou vodou na pôvodný objem. Vezmite 1/2 šálky 2 krát denne, bez ohľadu na jedlo.
• Zbierka č.5. 15 g nasekaných koreňov čakanky, mletého ovsa, 2 šálky vriacej vody. Nalejte zmes do termosky, zalejte vriacou vodou, nechajte 2 hodiny užívať 60–70 ml 30 minút pred jedlom.
• Zbierka č.6. Suroviny si pripravíme v pomere: oddenka kalamusu – 1/2 dielu, tráva brečtanu – 2 diely, verbena – 1 diel, kustovnica – 1 diel, oregano – 2 diely, ľubovník bodkovaný – 7 dielov, obyčajný plody borievky - 1/2 dielu, tráva trávy - 2 diely, listy mäty - 1 diel, list skorocelu - 2 diely, tráva pestreca - 1 diel, škorica šípky - 3 diely. Každý večer nalejte 2-3 polievkové lyžice zmesi (v závislosti od telesnej hmotnosti pacienta) do termosky (0,5 l) a zalejte vriacou vodou. Nasledujúci deň vypite celý nálev v 3 teplých dávkach 20–30 minút pred jedlom pri neurocirkulačnej dystónii hypertenzného typu.
• Zbierka č.7. Pripravte si ingrediencie v tomto pomere: rhodiola rosea (koreň), vysoká zamanika (koreň), šípky (ovocie) - každý po 4 časti; žihľava (listy), hloh (plody) – po 3 diely; Ľubovník bodkovaný (bylina) – 2 diely. Dve polievkové lyžice zmesi nalejte 0,5 litra vriacej vody, nechajte 10 hodín, varte 1 minútu, preceďte, ochlaďte. Pite 3x denne 100 ml odvaru.
• Zbierka č.8. Ingrediencie pripravte v nasledujúcom pomere: pichľavý zubný kameň (tráva) – 10 dielov; škorica šípky (ovocie) – 6 dielov; breza biela (listy), rozrazil (bylina), púpava (koreň) – po 4 časti; lesná jahoda (listy), yzop liečivý (bylina), žihľava (bylina), čierne ríbezle (bylina), praslička roľná (bylina) - po 2 diely; elecampane (koreň), mäta pieporná (listy) - každý 1 diel. 2–3 polievkové lyžice zmesi (v závislosti od telesnej hmotnosti pacienta) nalejte večer do termosky a zalejte 0,5 litrom vriacej vody. Nasledujúci deň vypite celý nálev v 3 teplých dávkach 20–40 minút pred jedlom.
• Tatarnik ostnatý. 1 lyžička. ostnatý zubný kameň, 1 šálka vriacej vody. Bylinu zalejte vriacou vodou, prikryte pokrievkou a nechajte 20 minút na teplom mieste. Scedíme, vytlačíme. Užívajte 1/3 šálky 3x denne pred jedlom ako tonikum.
• Tatarnik ostnatý. Odporúča sa odvar z zubného kameňa v množstve 20 g sušených kvetinových košíčkov a listov na pohár vody. Varte 10 minút na miernom ohni, nechajte prikryté 30 minút, preceďte. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 3-4 krát denne na spevnenie a zvýšenie krvného tlaku. Môžete variť len listy.
• Tsmin piesočnatá. Pripravte si infúziu kvetov slamienky (piesočná tsmin) v množstve 10 g kvetov na 1 šálku vriacej vody. Užívajte 20–30 kvapiek 2-krát denne nalačno pred raňajkami a obedom 30 minút pred jedlom. Môže sa užívať aj ako tinktúra v rovnakých pomeroch. Podľa iného zdroja sa slamienka odporúča vo forme odvaru: 10–15 g na pohár vody. Užívajte 2 polievkové lyžice vychladené 3x denne 30 minút pred jedlom po dobu 2-3 týždňov.
• Bodliak. Polievkovú lyžicu listov bodliaka nalejte do pohára vriacej vody, nechajte vychladnúť a preceďte. Pite 1/2 pohára 3-4 krát denne. Môžete tiež použiť čerstvú šťavu z listov rastliny. Vezmite 1 lyžičku denne.
• Eleuterokok. Eleuterokok, náhrada ženšenu, má stimulačný a tonizujúci účinok. Zlepšuje pohodu, zvyšuje výkonnosť a odolnosť organizmu. Odporúča sa používať pri hypotenzii, neurasténii, depresii, cukrovke, ateroskleróze a iných ochoreniach.

Diéta a výživa

Liečba hypotenzie pomocou diéty je zameraná na obnovu celého tela. Zistilo sa, že bielkoviny, vitamín C a všetky vitamíny skupiny B sú užitočné pri liečbe a prevencii hypotenzie. Medzi nimi je osobitné miesto venované vitamínu B 3 (droždie, pečeň, vaječný žĺtok, zelené časti rastlín, mlieko, mrkva atď.).

Jedným účinným domácim liekom je surová šťava z červenej repy. Pacient by mal vypiť aspoň 100 ml tejto šťavy dvakrát denne. Výrazné zlepšenie nastáva do týždňa.

Čerstvo uvarený čierny alebo zelený čaj s obsahom prírodných tonizujúcich látok je výborným nápojom pre ľudí náchylných na hypotenzné reakcie.

Z tohto článku sa dozviete: aké ukazovatele krvného tlaku by sa mali vnímať ako nízky krvný tlak, prečo sa to deje a aké je nebezpečenstvo, ako môžete zvýšiť krvný tlak na normálne čísla.

Dátum uverejnenia článku: 28. december 2016

Dátum aktualizácie článku: 25.05.2019

Indikátory nízkeho tlaku sú nižšie ako 100/60 mmHg. čl. Pri takýchto parametroch sa krvný obeh v cievach prudko znižuje, čo vedie k narušeniu cirkulácie vo všetkých vnútorných orgánoch, predovšetkým v tých životne dôležitých - srdci a mozgu. Lekári tento jav nazývajú hypotenzia.

Indikátory normálneho a abnormálneho krvného tlaku

Ak je pokles krvného tlaku núdzový, objavia sa príznaky kritických porúch v tele, ktoré ohrozujú život človeka. Asi 15–25 % ľudí žije s hypotenziou roky a niekedy aj desaťročia bez toho, aby pociťovali akékoľvek príznaky alebo ťažkosti.

Každý lekár musí poskytnúť núdzovú pomoc v núdzových situáciách nízkeho krvného tlaku. Vo všetkých ostatných prípadoch je najlepšie kontaktovať praktického alebo rodinného lekára. Títo špecialisti budú schopní plne posúdiť situáciu a určiť najpravdepodobnejší dôvod, prečo vznikla.

V závislosti od príčiny problému sú pacienti odkázaní na ďalších odborníkov: kardiológ, chirurg, endokrinológ, neurológ. Požadovaný objem a efektivita liečby sú veľmi nepredvídateľné: od základných techník, ktoré vrátia tlak do normálu v priebehu niekoľkých minút, až po chirurgický zákrok s hospitalizáciou na jednotke intenzívnej starostlivosti, či celoživotné dodržiavanie liečebných odporúčaní, ktoré nie vždy prinesú požadovaný výsledok.

Aké hodnoty krvného tlaku sa považujú za nízke?

Odpoveď na otázku: koľko je nízky tlak, je nejednoznačná. Všeobecne akceptovaná bezpečná spodná hranica normálneho krvného tlaku pre systolické a diastolické hodnoty je 100/60 mm Hg. čl. Ale v praxi sa človek musí vysporiadať so situáciami, keď sú oveľa nižšie, ale človek necíti žiadne nepohodlie a vedie aktívny životný štýl.

Podľa klasických konceptov je hypotenzia sprevádzaná poruchami krvného obehu vo forme:

• Spomalenie rýchlosti prietoku krvi cez veľké cievy.
• Znížená mikrocirkulácia v kapilárach.

To zhoršuje dodávanie živín a kyslíka do všetkých vnútorných orgánov, čo narúša ich normálne fungovanie. Mozog a srdce sú najviac náchylné na hypoxiu (hladovanie kyslíkom).

Vďaka adaptačným reakciám organizmu nie je pokles krvného tlaku vždy sprevádzaný známkami porúch mikrocirkulácie a hladovania kyslíkom, ale len za určitých okolností.

Fyziologická alebo patologická hypotenzia - všetko je individuálne

Ak je krvný tlak osoby nižší ako 100/60 mm Hg. čl. nespôsobuje žiadne príznaky alebo známky zhoršeného krvného obehu, možno to vnímať ako variant normy - fyziologickú hypotenziu. Je to individuálna vlastnosť a častejšie sa pozoruje u mladých žien (od dospievania do 40–45 rokov) počas mnohých rokov.

Typy arteriálnej hypotenzie

Niektorí odborníci preto odporúčajú brať ako spodnú hranicu 90/60 mmHg. čl. Či je to správne alebo nesprávne, ťažko posúdiť. Koniec koncov, bolo zistené, že napriek absencii patologických prejavov sú ľudia s pretrvávajúcou hypotenziou počas celého života náchylnejší na rôzne choroby: anémia, znížená imunita, neurogénne poruchy, arytmia. Asi 85 % z nich sa po 45 rokoch stane hypertenziou so silným zvýšením krvného tlaku, ktorý je odolný voči medikamentóznej liečbe.

Odstránenie obvyklej hypotenzie môže byť mimoriadne ťažké a nie vždy bezpečné. Je to spôsobené tým, že všetky telesné systémy regulujúce krvný tlak (nervový, autonómny, hormonálny) sa dlhodobo prispôsobili tak, aby ho udržiavali na nízkej úrovni. Nastolili medzi sebou rovnováhu, v ktorej telo nezaznamenáva výrazné zmeny. Ak sa pokúsite umelo zvýšiť krvný tlak, táto rovnováha sa zničí a hypotenzný človek pociťuje vážne poruchy už pri hladinách 100/60 mm Hg. čl., o vyšších ani nehovoriac.

Hypotenzia sa považuje za patologickú, ak je sprevádzaná sťažnosťami a charakteristickými poruchami. Často sa to stáva u ľudí s normálnym alebo vysokým krvným tlakom, keď dochádza k poklesu krvného tlaku. Súčasne mozog a srdce zažívajú hladovanie kyslíkom, čo spôsobuje hlavné príznaky hypotenzie.

Príčiny problému

Nízky tlak vždy spôsobené porušením jeho regulačných mechanizmov. Sú popísané v tabuľke s uvedením ich príčin a chorôb.

Mechanizmy znižovania tlaku	Príčiny a choroby
Znížené množstvo a objem krvi	Krvácanie: gastrointestinálne, maternicové, rany
	Dehydratácia: nedostatočný príjem vody a soli, hnačka, vracanie, prehriatie, nadmerné potenie
Znížená pumpovacia funkcia srdca	Infarkt, srdcové zlyhanie, arytmia, myokarditída, kardiomyopatia
Znížená hormonálna aktivita žliaz s vnútornou sekréciou	Štítna žľaza – hypotyreóza
	Nadobličky – hypokortizolizmus (Addisonova choroba)
	Hypofýza a hypotalamus
Porušenie nervovej regulácie cievneho tonusu	Stav po nervovom šoku a psychóze, zmena polohy tela (ak veľmi náhle vstanete z ľahu alebo zo sedu), pobyt v dusnej, stiesnenej alebo zle vetranej miestnosti
	Vegeta-vaskulárna dystónia, dedičné znaky regulácie cievneho tonusu
	Mŕtvica a cerebrálne krvácanie, traumatické poranenie mozgu, nádor
Redistribúcia krvi v tele - nadmerná expanzia malých ciev	Otrava a intoxikácia v dôsledku infekcií, vredov, zranení a popálenín, zneužívanie alkoholu, práca s toxickými látkami
	Predávkovanie antihypertenzívnymi liekmi: Nitroglycerín, ACE inhibítory, diuretiká, spazmolytiká (no-spa, dibazol), betablokátory, kalciové inhibítory.
Alergické reakcie	Domáce a potravinové alergény, liečba akýmikoľvek liekmi

Príčiny nízkeho krvného tlaku

Extrémny stupeň poklesu tlaku (pod 80–90/50–60 mm Hg), sprevádzaný veľmi závažnými poruchami mikrocirkulácie, sa nazýva šok. Môže byť:

• hemoragický - výsledok straty krvi;
• kardiogénna – dysfunkcia srdca;
• infekčno-toxický – otrava, intoxikácia;
• traumatické - dôsledok ťažkého zranenia;
• anafylaktická - alergická reakcia.

Je dôležité pochopiť, že nízky krvný tlak nie je len dôsledkom rôznych patologických procesov a vplyvov. Ľahká hypotenzia (menej ako 90/60 mm Hg), ktorá vzniká z jednej z možných príčin, môže spôsobiť kritické obehové poruchy v srdci a mozgu, čo spôsobí ešte výraznejšie zníženie ukazovateľov.

Možné príznaky

Osoba, ktorej krvný tlak sa znížil, môže pociťovať nasledujúce príznaky a sťažnosti:

• závraty;
• bolesť hlavy;
• strata koordinácie pohybov, všeobecná slabosť;
• bledosť kože, potenie;
• častý alebo zriedkavý pulz;
• pocit búšenia srdca;
• mdloby, letargia;
• nevoľnosť, vracanie.

Ak hypotenzia nie je nezávislým patologickým stavom, ale len jedným zo symptómov rôznych chorôb, je sprevádzaná ďalšími znakmi, ktoré sú pre ne charakteristické (podrobnejšie sú popísané v tabuľke v časti „algoritmus starostlivosti o pacienta“).

Algoritmus na pomoc pacientom

Primárnou úlohou pri liečbe nízkeho krvného tlaku je určiť, o aký druh ochorenia ide. Ak je to naliehavé, nie je čas na premýšľanie - takýto človek musí zavolať sanitku (telefón 103) a začať poskytovať prvú pomoc ešte pred jej príchodom. V každom prípade by pacientov mali vyšetrovať rôzni odborníci: terapeut, kardiológ, chirurg, neurológ a endokrinológ.

Diferenčným vylúčením najnebezpečnejších príčin nízkeho krvného tlaku, pri zohľadnení existujúcich symptómov, možno nájsť skutočnú príčinu. Jeho odstránenie môže trvať len niekoľko minút, operácia alebo môže vyžadovať liečbu počas celého života.

Všeobecný algoritmus pomoci v každom prípade nízkeho tlaku vyzerá takto:

1. Položte osobu na chrbát, zdvihnite nohy, mierne spustite hlavu.
2. Zabezpečte, aby mal pacient voľný prístup na čerstvý vzduch.
3. Zmerajte si krvný tlak, neodstraňujte manžetu, aby ste mohli dynamicky sledovať jej indikátory.
4. Ak je osoba v bezvedomí, zistite, či je dýchanie a pulz v cievach krku (krčné tepny). Ak tam nie sú, začnite s umelým dýchaním a masážou srdca.
5. Ak je to možné, identifikujte súvisiace sťažnosti a symptómy opísané v tabuľke. To pomôže určiť najpravdepodobnejšiu príčinu hypotenzie a poskytne ďalšiu pomoc diferencovaným spôsobom.

Pre zväčšenie kliknite na fotografiu

Čo hľadať	Možné príčiny hypotenzie	Čo robiť, ak máte nízky krvný tlak
Modravosť, opuch tváre, dýchavičnosť, bolesť na hrudníku	Infarkt pľúcnej artérie alebo tromboembolizmus	Podávajte aspirín (Cardiomagnyl), nitroglycerín pod jazyk (ak je tlak aspoň 90/60)
Krvavé vracanie, čierna stolica	Žalúdočné alebo črevné krvácanie	Chlad na žalúdku, hemostatické lieky (Etamzilat, Ditsinon, Sanghera), Omez
Mozgové príznaky (slabosť rúk a nôh, strata reči a zraku, deformácia tváre)	Mŕtvica, krvácanie, traumatické poranenie mozgu, nádor, zápal mozgu	Neskláňajte hlavu, položte ju na bok, prikryte chladom, dbajte na to, aby sa človek pri zvracaní nezadusil
Periodické alebo náhle epizódy nízkeho krvného tlaku bez akýchkoľvek ďalších prejavov	Vegeta-vaskulárna dystónia, hormonálna nerovnováha, náhle zmeny polohy tela, prehriatie, stresové situácie	Zabezpečte odpočinok, dajte na pitie silnú kávu alebo drogy: citramon, kofeín, cordiamín. Ak nedôjde k žiadnemu účinku - injekcie Dexametazón, Prednizolón
Neustále nízky tlak	Ak nie sú žiadne sťažnosti - vlastnosti tela	Liečba u odborníka, celkové tonizujúce lieky na dlhodobé užívanie (mesiace): Eleutherococcus, Tonginal, Pantocrine.
	Prítomnosť ťažkostí - endokrinné alebo neurovegetatívne poruchy
Veľmi závažná (menej ako 80–90/50–60) akútna hypotenzia, ktorá ovplyvňuje celkový stav	Akýkoľvek typ šoku, vrátane anafylaktického (alergického)	Všeobecné opatrenia v kombinácii s intravenóznym podávaním liekov: Mezaton, dexametazón, dopamín, Refortan, Adrenalín.

Vo všetkých prípadoch náhleho poklesu krvného tlaku nezabudnite zavolať sanitku (telefón 103). Tento príznak môže skrývať nebezpečné ochorenie!

Predpoveď účinnosti liečby

Ak je pokles tlaku príznakom závažných núdzových ochorení, mali by ho zvýšiť iba špecialisti v nemocničnom prostredí. V tomto prípade je prognóza nepredvídateľná (50 % pacientov v šoku zomrie). Obyčajná bezpríčinná hypotenzia nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo pre život, ale v 60–70% prípadov sa nedá odstrániť napriek liečbe.

Nízky krvný tlak spôsobený chronickými ochoreniami vnútorných orgánov a hormonálnou nedostatočnosťou sa počas ich liečby sám normalizuje. Najlepšou liečbou a najmenej nebezpečnými sú periodické epizódy miernej hypotenzie na pozadí vegetatívno-vaskulárnej dystónie, zmien polohy tela, meteosenzitivity a ďalších faktorov.

Veľmi často sme sa začali sťažovať na bolesti hlavy, nespavosť, podráždenosť a únavu. Dôvodom je nízky krvný tlak - hypotenzia.

V tomto článku sa budeme zaoberať nasledujúcimi témami:

• Čo je hypotenzia?
• Príčiny a liečba arteriálnej hypotenzie.

Čo je hypotenzia?

Hypotenzia alebo hypotenzia je zníženie tlaku v cievach na znateľný limit. Normou je hladina ortuti 120/80 mm. Ak krvný tlak niekoľko dní ukazuje o 20 jednotiek menej, je to už odchýlka od normy. Takýto tlak je už hypotenzia. Samotný pojem „hypotenzia“ je ľahko dešifrovateľný. Prvá časť slova „hypo“ v preklade z gréčtiny znamená pod alebo pod. Druhá časť „tonia“ v preklade z latinčiny znamená tón. Hypotenzia – nízky cievny tonus.

Zníženie krvného tlaku sa nazýva hypotenzia.

Ak je nízky krvný tlak pretrvávajúci, osoba sa nazýva hypotenzná.

Hypotonickí ľudia sú veľmi citliví na zmeny atmosférického tlaku.

Hypotonická choroba nie je rozsudkom smrti. S vekom to zmizne. Ale hypotenzívni pacienti by mali určite navštíviť svojho lekára a sledovať si krvný tlak.

Diastolický (spodný) tlak

Čo je diastolický tlak? Už bolo povedané, že hypotenzia je nízky krvný tlak. Pri meraní tonometrom prvé číslo označuje (horný) systolický krvný tlak, druhé číslo je nižšie (diastolické). Toto je indikátor krvného tlaku v momente, keď sa srdce uvoľní.

Diastolický tlak naznačuje problémy s obehovým systémom.

Dôvody nízkej hornej a nízkej dolnej hodnoty môžu byť nasledovné:

• Odchýlky vo funkcii obličiek.
• Zneužívanie diét.
• Choroby pľúc.
• Presun do inej klimatickej zóny.
• Obdobie menštruácie.
• Alergia.
• Stres.

Wikipedia. Arteriálna hypotenzia (hypotenzia) - klasifikovaná podľa typu.

Existuje niekoľko typov hypotenzie.

• Pikantné.
• Chronický.
• Primárna chronická hypotenzia.
• Sekundárna chronická hypotenzia.

Akútna arteriálna hypotenzia je pre ľudský život veľmi nebezpečná. Naše telo je navrhnuté tak, že bez kyslíka dokáže žiť len niekoľko minút. Pri akútnej hypotenzii sa prietok krvi mozgom zastaví, čo má za následok hladovanie tkaniva kyslíkom (hypoxia). Príčinou hypoxie môže byť: intoxikácia tela, stres, infekčný proces.

Chronická hypotenzia alebo fyziologická znamená neustále nízky krvný tlak.

Touto formou ochorenia trpia športovci. Väčšia fyzická aktivita pomáha rozširovať cievy, čo vedie k zníženiu krvného tlaku. Populácie žijúce v regiónoch so špecifickými klimatickými podmienkami (teplo, vysočiny, trópy, subtrópy) nemusia na tento typ hypotenzie ani reagovať. Chronická forma arteriálnej hypotenzie môže byť aj dedičná. Vyšetrenie na vylúčenie patológie je povinné.

Idiopatická (esenciálna) alebo primárna chronická hypotenzia je oveľa menej častá. Nájdenie osoby v dlhotrvajúcom psycho-emocionálnom strese spojenom s neuspokojením základných životných potrieb: depresia, nepohodlie, stres, úzkosť, spôsobuje tento typ ochorenia. V tomto prípade sa odporúča vyhodiť negatívne emócie a začať liečbu včas. V opačnom prípade nedostatok kyslíka pokryje celé telo.

Čo hovoria lekári o hypertenzii

Doktor lekárskych vied, profesor Emelyanov G.V.:

Dlhé roky sa venujem liečbe hypertenzie. Podľa štatistík má hypertenzia v 89% prípadov za následok infarkt alebo mŕtvicu a smrť. V súčasnosti približne dve tretiny pacientov zomierajú počas prvých 5 rokov progresie ochorenia.

Ďalšou skutočnosťou je, že je možné a potrebné znížiť krvný tlak, ale samotné ochorenie sa tým nelieči. Jediný liek, ktorý oficiálne odporúča ministerstvo zdravotníctva na liečbu hypertenzie a využívajú ho pri svojej práci aj kardiológovia. Liečivo pôsobí na príčinu ochorenia, čo umožňuje úplne zbaviť sa hypertenzie. Okrem toho ho v rámci federálneho programu môže dostať každý obyvateľ Ruskej federácie ZADARMO.

Sekundárna chronická hypotenzia

Tento typ hypotenzie je definovaný ako symptomatický, konkrétne ide o príznak iného ochorenia. Okrem zvyčajných sťažností sa u hypotenzných pacientov vyskytujú aj ochorenia inej povahy.

Medzi takéto ochorenia patrí diabetes mellitus, srdcové choroby, osteochondróza krčnej chrbtice, ochorenia endokrinného systému, onkológia, poranenia mozgu, ochorenia dýchacích ciest a iné.

Dôležité! Agronóm z Barnaul s 8-ročnou praxou v hypertenzii našiel starý recept, nastavil výrobu a vydal produkt, ktorý vás raz a navždy zbaví problémov s krvným tlakom...

Ortostatická (posturálna) hypotenzia

Ukazovatele posturálnej hypotenzie: závraty, búšenie v hlave, ľahké točenie hlavy, niekedy až mdloby sme pociťovali, keď sme museli rýchlo vstať zo sedu alebo ľahu, prípadne sa po zohnutí narovnať. Trvanie ortostatickej hypotenzie sa pohybuje od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút, ale ak sa to stáva veľmi často, poraďte sa s lekárom.

Hypotenzia. ICD

Príznaky hypotenzie sú veľmi podobné príznakom hypertenzie:

• Dýchavičnosť s nízkym krvným tlakom a nevoľnosťou.
• Bolesť hlavy v spánkoch a na čele.
• Pocit chladu pri normálnej telesnej a okolitej teplote.
• Stav únavy a bezmocnosti.
• Gastrointestinálne poruchy. Zápcha.

V dôsledku toho všetkého:

• Nespavosť.
• Apatia voči všetkému, čo sa deje.
• Znížený výkon.
• Emocionálny stres. Podráždenosť. Nervozita.

U žien a dievčat prejavy príznakov hypotenzie priamo súvisia s fyziologickými zmenami v tele v rôznych obdobiach ich života. A to: puberta, menštruačné nepravidelnosti, tehotenstvo, hormonálna nerovnováha v období menopauzy. No plus vplyv atmosféry, nervové poruchy, nesprávna organizácia pracovného času a odpočinku. Hodnoty tonometra, 95/60 mm Hg. u žien hovoria o nízkom krvnom tlaku.

Myslím, že veľa ľudí vie, čo je meteosenzitivita. Niektorí ľudia účinky magnetických búrok pociťujú, iní nie. Ale hypotenzívni pacienti musia sledovať atmosférické zmeny, aby sa ich stav zmiernil.

Je tiež dôležité, aby hypotenzia predstavovala nebezpečenstvo pre celé telo. V skutočnosti, vzhľadom na to, že mozgové cievy nedostávajú dostatočné zásobovanie krvou, môžu trpieť iné životne dôležité orgány. Pri prvých príznakoch by ste sa mali určite poradiť s lekárom.

Video: Aké nebezpečné sú zlyhania krvného tlaku?

Tabuľka noriem krvného tlaku pre rôzne vekové skupiny

Vek	Pohlavie Muž	Ženské pohlavie
Dieťa 1 rok	95/66	95/65
Dieťa 10 rokov	103/69	103/70
Mladí ľudia 20 rokov	123/76	116/72
Mladí ľudia 30 rokov	126/79	120/75
Muž 40 rokov	129/81	127/80
Muž 50 rokov	135/83	137/84
Starší muž 60 rokov	142/85	144/85
Starší muž 70 rokov	145/82	159/85
Starší muž 80 rokov	147/82	157/83
Starci	145/78	150/79

Príčiny a liečba arteriálnej hypotenzie

Najprv analyzujme všetky vyššie uvedené:

1. Po prvé, hypotenzia môže byť spustená zmenami atmosférického tlaku.
2. Po druhé, fyziológia tela.
3. A čo je najdôležitejšie, nízky krvný tlak môže ovplyvniť fungovanie iných obehových orgánov.

Nasledujúce dôvody nízkeho krvného tlaku sú:

• Stres. Depresia. Neurózy.
• Choroby chrbtice. Osteochondróza.
• Intoxikácia tela rôzneho druhu.
• Poruchy endokrinného systému (diabetes mellitus, štítna žľaza).
• Srdcovo-cievne ochorenia.
• Diéty. Nedostatok vitamínov.
• Chronické choroby. Dedičnosť.

Včasná liečba je kľúčom k rýchlemu zotaveniu.

Ale nie každý sa riadi týmto zlatým pravidlom a následky môžu byť tie najhrozivejšie (infarkt, mŕtvica), dokonca aj smrť.

Diagnóza arteriálnej hypotenzie

Ako sme už zistili, prevencia je lepšia ako liečba.

1. Včasná konzultácia s ošetrujúcim lekárom.
2. Určenie typu hypotenzie.
3. Monitorovanie krvného tlaku.
4. EKG vyšetrenie.
5. Cievne dopplerovské vyšetrenie (vaskulárny dopplerovský ultrazvuk).
6. CIG vyšetrenie (kardiointervalografia).

Ako liečiť hypotenziu priamo závisí od jej typu.

Pokles krvného tlaku je vo väčšine prípadov dôsledkom nezdravého životného štýlu a nervových porúch.

Situáciu môžete vyriešiť jednoducho:

• Musíte robiť jednoduché fyzické cvičenia.
• Na prechádzku vonku.
• Skúste sa zbaviť zlých návykov.
• Jedzte správne.
• Udržujte správnu dennú rutinu.
• Pozor na stresové situácie.

Liečba hypotenzie ľudovými prostriedkami

Najdôležitejšie je neublížiť svojmu telu. Je nevyhnutné identifikovať príčinu výslednej arteriálnej hypotenzie.

Ak neexistujú žiadne kontraindikácie, môžete použiť bylinné čaje, ktoré budú zahŕňať:

• Ženšeň;
• echinacea;
• zázvor;
• rádiola ružová;
• Eleuterokok

Pri hypotenzii veľmi dobre pomáha šťava z granátového jablka, najlepšie prírodná. Nie je ťažké si ho pripraviť sami.

Recept:

• stlačte 0,5 šálky šťavy z granátového jablka;
• zrieďte prevarenou vodou 1:2;
• užívajte 2-3 krát denne pred jedlom.

Medikamentózna liečba hypotenzie

Čo je to lieková terapia? Ide o liečebnú metódu s použitím rôznych liekov. Takáto terapia sa musí vykonávať pod dohľadom špecialistu. Priebeh liečby pozostáva z niekoľkých skupín liekov.

Jednou z týchto skupín budú lieky obsahujúce kofeín:

• "Askofen";
• "Regulton";
• "Pyrameín";
• "Saparal" a ďalšie.

Ďalšou skupinou sú nootropiká. Podporujú lepší krvný obeh, zlepšujú pamäť a nie sú návykové.

Sú to nástroje ako:

• "glycín";
• "Piracetam";
• "Cavinton";
• "Tanakan";
• "Cinarizin";
• "Vinpocetín";
• "nootropil"

• "Gutron";
• "Simptol";
• "Ekdisten";
• "Rantarin";
• "Efedrín".

Pri liečbe hypotenzie budú vhodné aj lieky používané na liečbu depresívnych stavov. "Amitriptylín", "Imipramín", "Maprotilín" pomôžu zlepšiť náladu, odstrániť podráždenosť a normalizovať spánok.

Ak sa objavia príznaky hypotenzie, sú predpísané psychomotorické stimulanty.

• "Sidnofen";
• "Sidnocarb";
• "Mezokarb".

Tieto lieky sa používajú v prvej polovici dňa. Pôsobia postupne, takže priebeh liečby trvá až niekoľko mesiacov.

Analeptiká pomáhajú zlepšiť výkonnosť, náladu a pamäť. Používajú sa len pod dohľadom lekára. Patria sem: "Centedrin", "Cordiamin".

Ďalšia skupina liekov, ktoré pomáhajú zvyšovať systolický a diastolický tlak. Ide o adrenomimetické lieky. Náprava, ako je Mezaton, sa používa v núdzových prípadoch vo forme injekcií.

Správna výživa pri hypotenzii

Váš ošetrujúci lekár vám pomôže pri výbere potravín pre hypotenzných pacientov. Lepšie by bolo povedať, že každý musí jesť správne. Sú však produkty, ktoré dokážu zvýšiť resp. Pre ľudí s nízkym krvným tlakom by ste mali nasýtiť svoje telo bielkovinami, vitamínmi C, E, B (3,5,6,9). Zostavte si svoj jedálniček z potravín bohatých na mikroelementy a antioxidanty. Hypotonickí ľudia môžu voľne jesť slané, horúce a korenené jedlá, ak nie sú žiadne problémy s gastrointestinálnym traktom.

Video