Ako si vybieliť zuby sami. Urob si sám bielenie zubov. Pravidlá používania bieliacej zubnej pasty

Krásny a snehovo biely úsmev dodáva človeku sebavedomie. Moderné stomatologické zákroky sú však veľmi drahé. Ako alternatívne riešenie môžete vyskúšať domáce bielenie. Ako správne vykonať postup a ktoré metódy sa považujú za najbezpečnejšie?

Prečo sklovina časom stráca farbu?

Fyziologické vlastnosti a denná strava ovplyvňujú tento proces. Postupom času sa sklovina stenčuje a začína byť vystavená vonkajším vplyvom.

Neustála konzumácia farbiacich potravín a nápojov má za následok tvorbu plaku na zuboch. V dôsledku nadmernej konzumácie kávy a čaju úsmev vybledne. Zlé návyky, ako je fajčenie, tiež zanechávajú stopy.

Starostlivosť o zuby vo forme bieliacej pasty neprináša želané výsledky. Každý z nás sa preto časom zamyslí nad účinnou metódou bielenia.

Tradičné metódy

Existuje množstvo receptov, ktoré sa používajú už mnoho rokov. Ako aktívne zložky sa používajú zložky často používané na vyplachovanie úst. Preto váš úsmev nielen rozžiaria, ale majú aj dezinfekčný účinok.

Ako môže pomôcť sóda bikarbóna?

Táto metóda je najjednoduchšia, a preto sa stala tak slávnou. Ak ju chcete použiť, stačí si zakúpiť balenie bežnej sódy bikarbóny. Postup sa vykonáva dvoma spôsobmi:

Vezmite kefu, potom ju navlhčite teplou vodou a posypte ju trochou sódy. Množstvo sa určuje nasledovne: malo by pokrývať celý povrch kefy tenkou vrstvou. Potom si umyte zuby ako obvykle.
Druhá metóda je zložitejšia, ale je vhodná pre tých, ktorí majú obavy o stav svojej skloviny alebo trpia citlivosťou zubov. Aby ste to urobili, vezmite si trochu bežnej pasty a pridajte do nej sódu. Výsledná zmes sa používa na čistenie.

6 komentárov

Oľga
19. mája 2015 o 5:53 hod
Nevedel som, že existuje toľko spôsobov, ako si vybieliť zuby doma. Aby som odstránil žltý povlak na zuboch, dvakrát do mesiaca si utieram zuby a ďasná vatovým tampónom namočeným v peroxide vodíka. Zaujala ma metóda čistenia aktívnym uhlím. A teraz mám pádny argument na kúpu čokolády. Veľmi užitočný článok.
Elena Ivanová
27. novembra 2015 o 2:53 hod
Kúpila som si špeciálne bieliace pásiky na bielenie zubov. Na 14 dní som si ho nalepil na zuby na 30 minút a nechal. Moje zuby sa stali výrazne belšie, aj keď po celú dobu bola zvýšená citlivosť a dokonca aj lumbago. Teraz ubehlo šesť mesiacov od toho bielenia, zuby už nie sú také biele, ale nevrátili sa k predchádzajúcemu odtieňu. Je pravda, že pásy sú trochu drahé.
Viktória
20. júla 2016 o 22:26 hod
Nikita
21. októbra 2016 o 21:05 hod
Prečo sa uchyľovať k takýmto „staromódnym metódam“, ak je oveľa jednoduchšie zájsť na modernú kliniku a nechať si zuby efektívne vybieliť odborníkom? Jediná vec, s ktorou súhlasím, je zoznam potravín, ktoré je potrebné jesť, aby ste posilnili zuby, mrkvu naozaj milujem od detstva! Áno, a zuby by ste nemali zanedbávať natoľko, že si to všetko musíte opraviť neskôr, stačí prevencia raz za rok
Svetlana
6. októbra 2017 o 10:27 hod
Rád si čistím zuby sódou bikarbónou. A ústna dutina je dezinfikovaná a zuby sú dobre vyčistené. Je pravda, že ak ste to s ním nikdy nečistili, potom sa to nemusí dať vyčistiť jedným ťahom. K zubnému prášku pridávam aj sódu bikarbónu a soľ a čistím touto zmesou. Ale nie každý deň, ale dvakrát do týždňa. Uvarené vaječné škrupiny som naposledy rozdrvila v mažiari „na prach“ a nasypala do môjho vymiešaného prášku. Po použití tohto prášku sa vaše zuby cítia inak. Ako vyleštené. Ale tento púder asi nie je vhodný pre obzvlášť citlivé zuby.
Tatiana
13. apríla 2018 o 8:01 hod
Pre mňa sú najlepšou možnosťou bieliace pásiky, nehádam sa, sú skvelé, ale veľmi drahé. Domáce metódy podľa mňa nie sú úplne bezpečné. Neriskujem. Prúžky si kúpim v obchode alebo si ich objednám online. Je to pre mňa pohodlné - existuje výsledok a je to cenovo dostupné.
Používam globálnu bielu. Dobre držia, zuby sú po kurze oveľa svetlejšie.

Ľubov Ivanova

Čas čítania: 7 minút

A A

Prirodzene snehovo biela zubná sklovina nie je daná každému. Z určitých dôvodov sa farba skloviny v priebehu rokov zhoršuje, ale každý chce oslnivý úsmev. Ako vybieliť zuby doma bez poškodenia skloviny? Odpoveď na túto otázku nájdete v článku.

Na šetrné bielenie zubov existujú rokmi overené metódy. Možno nie sú také účinné ako drahé produkty a postupy, ale sú cenovo dostupné a vyžadujú len málo úsilia.

Príčiny zubného povlaku

Káva a čaj. Moderní ľudia to majú ťažké bez povzbudzujúcich nápojov. Nadmerné používanie však vedie k stmavnutiu skloviny. Víno vykazuje podobný účinok.
Cigarety. Hlavným nepriateľom zubov. Tabakový dym obsahuje látky, ktoré požierajú sklovinu.
Sladkosti. Nadmerná konzumácia sladkostí, sušienok a čokolády vedie k ničeniu a žltnutiu zubov, kazom a stenčovaniu skloviny.
Zlúčeniny fluóru . Znečistené prostredie, spontánna výživa a zle čistená voda sú zdrojom prebytočného fluoridu vstupujúceho do tela.

Ľudové prostriedky na bielenie zubov

K žiarivému úsmevu vám pomôžu špeciálne zubné pasty, ústne vody a ľudové postupy. Spolu s modernými prostriedkami sa stále používajú ľudové recepty.

Soda. Malé množstvo sódy bikarbóny sa zmieša s pastou a používa sa na čistenie zubov. Postup sa vykonáva raz týždenne. Spolu s plakom sa oddeľujú aj prvky skloviny, čím sa stáva tenšou.
Peroxid vodíka. Používa sa na vyplachovanie úst a jemné utieranie zubov vatovým tampónom. Prítomný v mnohých profesionálnych bieliacich produktoch. Každodenné používanie vybieli za dva týždne. Dlhodobé používanie peroxidu vedie k zriedeniu skloviny.
Aktívne uhlie alebo drevený popol . Rozdrvená tableta aktívneho uhlia alebo trochu popola sa nanesie na zubnú kefku a vyčistí si zuby. Časté používanie vedie k poškodeniu skloviny a ďasien.
Čajovník . Pridajte dve kvapky éteru čajovníka do malej fľaše s teplou vodou a premiešajte. Na bielenie zubov vypláchnite ústa výsledným roztokom dvakrát týždenne.
Baklažán. Čerstvá zelenina sa pečie v rúre, kým sa na povrchu neobjaví čierny popol. Vyrába sa z neho prášok, ktorým si môžete čistiť zuby prstom.
Jahody. Bobule sa tretia cez zuby a nechajú sa 20-30 minút. Postup sa vykonáva pred čistením zubov.
Kukurica. Na bielenie zubov ľudia jednoducho žuvajú varenú kukuricu. Po zákroku sa zuby utierajú vatou namočenou v peroxide.
Med a soľ. Liečivý a bieliaci účinok. Prírodný med je zmiešaný s jemnou soľou. Zmesou potierajte ďasná a zuby. Procedúra sa vykonáva maximálne dvakrát týždenne.

Video tipy

Ešte pár tipov. S bieliacimi prípravkami neexperimentujte. Je lepšie používať produkt s pozitívnymi recenziami od ľudí. Pred zákrokom navštívte lekára, pretože pri ochoreniach zubov je bielenie zubov zakázané. Počas domáceho bielenia sledujte stav svojich zubov. Ak sa objaví citlivosť alebo bolesť, je to znakom toho, že použitý prípravok má zlý vplyv na sklovinu.

Lekárske metódy

Bielenie zubov je obľúbený zákrok, o ktorom neustále diskutujú zubári a klienti. Nové metódy vytvárajú oslnivý úsmev s minimálnym rizikom. Existujú aj negatívne recenzie na lekárske postupy, ako aj bezohľadní „odborníci“, ktorí distribuujú nekvalitné bieliace výrobky.

Zakúpené prostriedky

Ľudia neustále hľadajú dokonalé riešenie na bielenie zubov, pretože krásny úsmev je neuveriteľne príťažlivý. Každá lekáreň predáva pasty, gély, pásiky, roztoky a doštičky zamerané na čistenie skloviny. Pozriem sa na najobľúbenejšie možnosti.

Bieliaca ceruzka . Štandardné modely majú podobný vzhľad ako rúž. Zosvetľuje sklovinu, posilňuje zuby. Cena od 400 rubľov, v závislosti od vlastností.
Bieliaca zubná pasta . Mechanicky ovplyvňuje sklovinu v dôsledku chemických látok, ktoré sú súčasťou jej zloženia. Niekedy na zosvetlenie farby stačí pár štetcov. Takéto pasty stoja od 100 rubľov.
Bieliace gély . Peroxid vodíka je hlavnou zložkou bieliacich gélov. Aplikujte ráno a večer pomocou špeciálneho štetca. Zosvetlenie skloviny trvá asi dva týždne. Minimálna cena gélu je 450 rubľov.
Bieliace podnosy . Sú to trysky napustené bieliacim prostriedkom vo forme pasty alebo gélu. Chránič úst sa nasadí na zuby a nechá sa 15 minút. Trvanie procedúry a počet opakovaní sú určené zložením gélu, stupňom bielenia a individuálnou toleranciou. Za štandardnú verziu budete musieť zaplatiť najmenej 2 000 rubľov a individuálny model bude stáť trikrát toľko.
Bieliace pásiky . Jednoduchý a pohodlný bieliaci prípravok. Jeden pásik sa aplikuje na horné zuby, druhý - na spodné zuby. Dĺžka kurzu je 2 týždne. Jednou nevýhodou je, že zuby sú bielené iba spredu. Cena - minimálne 2000 rubľov.

S kúpou vlastného produktu na bielenie zubov sa neunáhlite. Najprv sa porozprávajte so svojím zubným lekárom, ktorý vyberie najlepšiu možnosť na základe vašich individuálnych potrieb. Pred zákrokom treba zuby ošetriť alebo vyčistiť od zažratého plaku, čo sa nedá urobiť svojpomocne.

Bielenie v zubnom lekárstve

Zubné metódy bielenia zubov sa líšia počtom tónov, trvaním zákroku, počtom sedení a stabilitou účinku.

Prúd vzduchu. Základom je hardvérové čistenie zubov. Špeciálna tryska dodáva zmes dentálneho prášku, stlačeného vzduchu a sódy. Zloženie odstraňuje zvyšky jedla a zubný kameň, eliminuje povrchové stmavnutie skloviny a normalizuje mikroflóru úst. Účinok sa dosiahne pri jednom zákroku, ale v prípade zlého stavu chrupu je potrebných viac sedení. Minimálna cena je 1500 rubľov.
Zoom. Procedúra sa vykonáva v etapách - starostlivé vyleštenie zubov, ošetrenie skloviny gélom a konečné ošetrenie prípravkami s obsahom fluoridu. Je obľúbený medzi kancelárskymi pracovníkmi, pretože účinok je viditeľný už po pätnásťminútovej procedúre. Na výrazné zosvetlenie skloviny sú potrebné asi tri postupy. Tento typ bielenia je možné vykonať dvakrát mesačne. Cena - asi 15 000 rubľov.
Ultrazvukové bielenie. Technika bielenia na báze ultrazvuku sa považuje za najšetrnejšiu a používa sa aj pri citlivých zuboch. Pod vplyvom ultrazvukových vĺn sa z povrchu zubov odstraňujú zvyšky jedla, škvrny, kamene a plak. Na konci procedúry sa zuby ošetria špeciálnym prostriedkom odpudzujúcim farbivo. Výsledok vydrží dlho, no technika nie je vhodná na hĺbkové bielenie. Lekár si bude účtovať od 110 rubľov za jeden zub.
Laserové bielenie. Poskytuje cielený účinok na sklovinu a čistenie povrchových a hlbokých zubných tkanív. Bieli zuby o 10 odtieňov. Trvanie procedúry je jedna hodina. Používa sa pri absencii zubných ochorení. Výhody: vysoká účinnosť, dlhotrvajúci účinok, nie je potrebné časté opakovanie. Náklady - od 15 000 rubľov.
Chemické bielenie. Podstata techniky spočíva v účinku chemikálií na zuby. Táto technológia s hlbokým dopadom rozžiari zuby o niekoľko odtieňov. Často stačia tri tridsaťminútové sedenia. Účinok trvá tri roky, po ktorých možno procedúru opakovať bez poškodenia zubov. Cena je v priemere 5 000 rubľov.
Fotobielenie. Sklovina je pokrytá gélom, potom sú zuby podrobené hardvérovému ošetreniu špeciálnou lampou. Táto šetrná metóda sa používa pri citlivých zuboch, zuboch s plombami, poraneniach a trieskach. Fotografické bielenie vytvára „hollywoodsky úsmev“ s efektom porcelánových zubov. Po zákroku by ste sa mali dočasne vyhýbať studeným a teplým nápojom, tuhej strave, prírodným šťavám, alkoholu, káve a jedlám s farbivami. Náklady začínajú od 3 000 rubľov a dosahujú 15 000 rubľov.

Správnu metódu bielenia môže zvoliť iba zubný lekár.

Ako bieliť zuby vo Photoshope

Ľudia so zažltnutými zubami sú na fotografiách zriedkaví. Môže za to výpočtová technika a špeciálny softvér. S notebookom a grafickým editorom Photoshop, ktorý máte k dispozícii, môže každý vyčariť očarujúci úsmev.

Otvorte fotografiu vo Photoshope. Ak nemáte editor, môžete použiť jednu z mnohých online služieb.
Približujeme oblasť zubov, aby sme odľahčili a začali postup. Vyberte nástroj s názvom „dodge“ a nastavte parametre: štetec so stredným priemerom, rozsah stredných tónov a expozícia 30.
Pomocou prispôsobeného nástroja niekoľkokrát prechádzame cez zuby, kým sa nedosiahne požadovaný efekt.
Nebielte si zuby príliš, bude to mať zlý vplyv na prirodzenosť.

Ľudia často spracovávajú fotografie v grafických editoroch. Tento trend má veľa výhod, no má aj nevýhody. V snahe urobiť obraz dokonalým menia farbu očí, bielia zuby a odstraňujú akné. To je chvályhodné, ale prirodzenosť je oveľa lepšia. Skúste sa obmedziť na drobné úpravy.

Škody ľudových a lekárskych prostriedkov

Je nemožné vybieliť si zuby navždy jedným ťahom. Účinok procedúr s náležitou starostlivosťou netrvá dlhšie ako dva roky. Pod vplyvom rôznych faktorov sklovina stmavne a bielená sklovina stmavne ešte rýchlejšie.

Obnovenie belosti zubov doma je starostlivý proces. Ak nebudete postupovať podľa pokynov a budete používať nekvalitné prípravky, objaví sa podráždenie, zápalové reakcie, problémy s ďasnami.

Keď bielenie vykonáva zubný lekár, na dosiahnutie rýchlych výsledkov sa používajú silné prostriedky. Prirodzene to nemá pozitívny vplyv na stav zubov.

Bez ohľadu na metódu bielenia je hlavným dôsledkom postupu zriedenie skloviny. Pri neustálom bielení sa sklovina ničí a zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku kazu.

Po bielení sa citlivosť zubov zvyšuje. Pri použití nekvalitných prípravkov dochádza k uvoľneniu skloviny.

Najlepší spôsob, ako vybieliť zuby doma

Určite sa každý musel dotknúť zubov jazykom a cítiť hlienový povlak. Sú to plaky predstavujúce nahromadenie baktérií. Dlhodobá prítomnosť plaku na sklovine poškodzuje zuby a ďasná. Našťastie existuje lepšia metóda bielenia, ktorá vám umožní dosiahnuť snehobiely úsmev a vyhnúť sa problémom so zubami. Hovoríme o každodennom upratovaní.

Každý vie, že procedúra sa ideálne vykonáva dvakrát denne, no mnohí si zuby čistia len ráno, aby si osviežili dych. Na bielenie zubov a prevenciu zubného povlaku čistite dvakrát denne mäkkou kefkou a zubnou pastou s obsahom fluoridu.

Snehobiela zubná sklovina je znakom zdravia, krásy a úspechu. Oslnivý úsmev zdobí a priťahuje pozornosť. Preto je domáce bielenie zubov také populárne. Procedúru môžete vykonať sami, bez toho, aby ste museli ísť k zubárovi.

Prečo bieliť zuby

V prírode je dokonale biely smalt zriedkavý. Častejší je žltkastý, sivastý alebo modrastý odtieň. Je to individuálne, geneticky dané, ako farba vlasov či očí. Preto je nemožné úplne vybieliť zuby žltkastými alebo inými farbami doma.

Zubní lekári tvrdia, že čím tmavšia je prirodzená farba, tým sú zuby silnejšie a zdravšie. Dôvody ich stmavnutia sú hlboko zakorenené plaky. Vytvára sa stravovacími návykmi, užívaním liekov a zlými návykmi.

Fajčenie. Tabakový dym obsahuje látky, ktoré prenikajú do zubnej skloviny a dodávajú jej tmavý, „dymový“ vzhľad. Špeciálne zosvetľovacie pasty nie vždy úplne odstránia a rozpustia sčernenie. Domáce bielenie zubov vráti prirodzený odtieň.

Sladké. V ústnej dutine žije veľké množstvo mikroorganizmov. Pravidelný príjem sladkostí zvyšuje ich populáciu a objem odpadových látok. Požierajú povrch zubov. Cez stenčenú sklovinu sa objavuje základ - dentín, ktorý dodáva úsmevu žltkastý odtieň.

Káva, čaj, víno. Pravidelná konzumácia nápojov, ktoré obsahujú prírodné potravinárske farbivá, si tiež vyžaduje návrat belosti zubov. Svetlá sklovina sa stáva tmavšou od kávy, čierneho čaju, červeného vína a získava trvalý hnedastý tón.

tetracyklín. Takzvané „tetracyklínové“ (žlté) zuby sa objavujú v detstve, ako aj pri tvorbe pukov fetálnych zubov počas tehotenstva, ak budúca matka berie tetracyklín - ukladá sa v kostiach a zubnom tkanive po celý život.

Fluór. Zuby sú „škvrnité“ (praskliny alebo žltá sklovina) v dôsledku dlhodobého príjmu fluoridových zlúčenín do tela s nekvalitnou vodou, jedlom alebo znečistením ovzdušia. Názov chronického ochorenia je fluoróza.

Nedostatočný rozvoj zubných tkanív(hypoplázia). Na zuboch sa objavujú biele alebo žltkasté škvrny s jasnými obrysmi a rovnakou veľkosťou. Sú bielené alebo plnené.

Podstatou bielenia zubov doma je mechanické čistenie, zjemnenie, uvoľnenie, rozpustenie stmavnutia a žltnutia, odfarbenie škvŕn, obnovenie prirodzeného odtieňa a návrat oslnivého úsmevu.

Metódy domáceho bielenia by nemali pokaziť alebo poškodiť vonkajšiu vrstvu, poškodiť zubnú sklovinu ani zvýšiť jej citlivosť.

Škody pri bielení zubov

Metódy zosvetľovania by ste nemali používať doma a snažiť sa o ideálnu belosť skloviny v nasledujúcich prípadoch:

jeho zvýšená citlivosť;
výplne vo viditeľných oblastiach po dokončení postupu si zachovajú svoju farbu a stanú sa viditeľnými;
veľké množstvo náplní;
alergie na peroxid vodíka;
tehotenstvo;
dojčenie;
užívanie liekov;
mladí (neplnoletí).

Bielenie zubnej skloviny je kontraindikované v prípade kazu, patológií periodontálnych tkanív: ďasná, periodontium, cement, alveolárne procesy.

Nemali by ste experimentovať so zdravím kvôli kráse - používajte recepty, metódy zosvetlenia a bielenia na abnormálne prerezávanie zubov múdrosti.

Ako vybieliť zuby doma bez poškodenia

Postup pri vrátení svetlej skloviny je podobný ako pri odfarbovaní vlasov a tiež nie je zdraviu prospešný. Hlavnou úlohou pri používaní rôznych metód je minimalizovať spôsobené škody.

Keď sa rozhodnete pre bielenie zubov doma, musíte si byť istí, že vaše zuby sú zdravé a že zubná sklovina je pevná a hustá.

Medzi plombou a zubným tkanivom sa časom vytvoria mikroskopické medzery, cez ktoré preniká agresívna bieliaca látka a zvnútra ho ničí.

Pred použitím domácej liečby sa preto poraďte so zubným lekárom a nechajte si skontrolovať plomby.

Na povrchu zuba by sa mal nachádzať tmavý alebo žltý plak. V opačnom prípade nebude obnovenie belosti fungovať.

Po zosvetlení skloviny sa vyhnite prípravkom, ktoré spôsobujú jej stmavnutie.

Niektoré metódy domáceho bielenia zubov zvyšujú citlivosť, čo si vyžaduje prechod na kefku s mäkkými štetinami.

Keď sa po niekoľkých mesiacoch sklovina opäť pokryje tmavým povlakom, domáce zosvetlenie sa zopakuje.

Aby ste predišli rýchlemu sčerneniu, používajte bieliace zubné pasty.

Bieliace zubné pasty

Prípravok mechanicky odstraňuje zubný povlak a čistí tenkú vrstvu povrchu zubov. Chemikálie obsiahnuté v kompozícii rozpúšťajú usadeniny a zároveň majú deštruktívny účinok na sklovinu.

Bieliace zubné pasty niekedy pôsobia selektívne – plomby nevybielia, alebo naopak, iba zosvetlia. Látky obsiahnuté v kompozícii zriedka spôsobujú alergie.

Pred použitím sa preto poraďte so zubným lekárom, aby ste predišli nezvratnému poškodeniu skloviny.

Pre dodatočné rozjasnenie niektorí ľudia nechávajú bieliacu pastu v ústach 3-5 minút po vyčistení zubov.

Bieliace zubné pásiky

Moderný produkt vám umožňuje rýchlo vybieliť zuby doma – niekedy už za mesiac. Na pásiky s aplikovaným zosvetľujúcim zložením, vrátane tých na citlivé zuby, sa informujte v lekárni.

Metóda domáceho bielenia zubnej skloviny je jednoduchá:

Aplikujte prúžky každý deň po dobu pol hodiny.

Mesiac používania rozjasní o 2-3 tóny. Úsmev zostáva snehovo biely až dva mesiace.

Spočiatku môže dôjsť k zvýšeniu citlivosti skloviny, ktorá čoskoro prechádza.

Drahé druhy prúžkov sú pevne pripevnené, čo vám umožňuje hovoriť pri zosvetlení.

Trvanie kozmetického účinku je až jeden a pol roka. Zuby sa rozjasnia o 5-6 tónov.

Nevýhodou pásikov je, že nedokážu vybieliť priestory medzi zubami, zostáva tam tmavý alebo žltkastý odtieň.

Domáci bieliaci gél

Tento spôsob bielenia zubov je účinnejší:

Naneste bieliaci gél na sklovinu pomocou štetca.

Stvrdne, postupne sa rozpúšťa a zmýva sa slinami.

Aby sa prípravok nedostal na ďasná a sliznice a zabezpečil tesný kontakt so zatemneným povrchom, použite chránič úst - plastovú konštrukciu. Umiestňuje sa na horný alebo dolný rad zubov a vnútorný priestor je vyplnený bieliacim gélom.

Gély na bielenie zubov na báze peroxidu vodíka sú účinné, ale ich používanie v domácom prostredí zvyšuje riziko poškodenia a zničenia zubného krytu, popálenia ďasien a zvýšenej citlivosti na studené a teplé jedlá.

Preto sa doma zubná sklovina zosvetľuje gélom na báze karbamidperoxidu.

Opísaný spôsob domáceho bielenia zubov je rýchly, pretože prvé výsledky prináša už za pár týždňov.

Ceruzka na zuby

Tento spôsob zosvetlenia skloviny je „prenosný“ typ gélu:

Naneste kompozíciu špeciálnym štetcom a po určitom čase odstráňte.

Niektoré odrody sa nemusia odstraňovať;

V porovnaní so „skutočným“ bieliacim gélom je jeho koncentrácia v ceruzke malá. Domáce bielenie zubov preto s istotou odstraňuje škvrny od čaju, kávy a tabaku.

Ide skôr o spôsob, ako zachovať belosť, ako o zosvetľovanie zubov doma.

Bielenie zubov peroxidom vodíka

Jedna z dostupných domácich metód na odstránenie tmavého alebo žltého plaku. Niektorí výrobcovia zubných pást pridávajú do kompozície peroxid - robí sklovinu bielou.

Jednoduchý spôsob, ako si vybieliť zuby doma bez poškodenia:

Pridajte 1 lyžičku do 100 ml teplej prevarenej vody. peroxid vodíka 3%.

Po umytí zubov si každé ráno vypláchnite ústa.

Recept na obnovenie belosti peroxidom vodíka:

Umy si zuby.
Vypláchnite si ústa kompozíciou – 1 lyžička. peroxid vodíka 3% na 100 ml vody.
Pomocou vatového tampónu utrite každý zub zvnútra aj zvonka neriedeným 3% peroxidom.
Dôkladne si vypláchnite ústa.

Aplikujte postup 1-2 krát denne.

Počas procedúry a po určitom čase môžu ďasná páliť a zubná sklovina sa stáva citlivejšou.

Bielenie zubov sódou

Domáca metóda zosvetlenia je založená na mechanickom odstránení tmavého a žltého plaku zo skloviny čistením abrazívnou látkou. Jeho nevýhodou je riziko poškodenia ďasien a nadmerné stenčenie skloviny.

Naneste sódu bikarbónu na zubnú kefku alebo niekoľko vrstiev gázy.
Vyčistite povrch zubov.

Pridajte trochu jedlej sódy do zubnej pasty.
Vyčistite smalt ako obvykle.

Čistite si zuby bieliacou sódou nie viac ako raz týždenne.

Zosvetlenie zmesou peroxidu a sódy

Domáce bielenie skloviny je účinnejšie, ak skombinujete predchádzajúce metódy:

Navlhčite 1 lyžičku. sóda s roztokom peroxidu vodíka 3%, získajte kašu.
Umy si zuby.

Trvanie procedúry je tri minúty, potom si dôkladne vypláchnite ústa.

Rozjasňujúci efekt je badateľný už po prvej aplikácii. Zbavte sa zubného povlaku a škvŕn na povrchu zubov pomocou tejto metódy maximálne dvakrát týždenne.

Bielenie zubov pomocou dreveného uhlia

Aktívne uhlie. Tieto metódy tiež mechanicky odstraňujú škvrny a stmavnutie zo skloviny.

Rozdrvte tabletu aktívneho uhlia na tanieriku, aby ste získali homogénne zloženie, ako je zubný prášok.
Chyťte vlhkou kefou, mechanicky odstráňte, vyčistite povlak.

Pridajte prášok aktívneho uhlia do zubnej pasty.

Procedúra rýchlo vybieli zuby a obnoví ich svetlý odtieň.

Brezový jaseň. Podobne sa používa drvený brezový popol na obnovenie belosti a oslnivého úsmevu. Doma ho nahrádzajú popolom zo spáleného chleba.

Po dokončení čistenia dreveným uhlím (popolom) si dôkladne vypláchnite ústa a vyčistite si zuby. Prvé známky zosvetlenia zubnej skloviny sú viditeľné po dvoch až troch týždňoch.

Nepoužívajte tieto bieliace metódy príliš často – stačí dva-trikrát do mesiaca.

Ich poškodením sú možné škrabance na zubnej sklovine.

Domáce metódy bielenia zubov

Citrón. Citrusové plody obsahujú kyselinu askorbovú, ktorá je prospešná pre spojivové a kostné tkanivo, ďasná a celé telo. Rozjasňuje zubnú sklovinu a pomáha vám dosiahnuť žiarivý úsmev.

Tmavú sklovinu utrite plátkom alebo kôrkou bez buničiny, dôkladne si opláchnite ústa.

Pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy do vašej zubnej pasty.

Tento recept pomáha vybieliť zuby o 2-3 odtiene doma a eliminovať krvácanie ďasien.

Plátok citróna spolu s kôrou žujte niekoľko minút, aby ste vyčistili, odstránili zubný povlak a usadeniny v medzizubných priestoroch.

Uvedené metódy bielenia používajte maximálne raz týždenne. Zvyšujú citlivosť skloviny.

Čajovníkový olej. Na domáce bielenie použite 100% olej:

Umy si zuby.
Naneste 2-3 kvapky na štetec a rovnomerne ich rozotrite po povrchu skloviny.
Dôkladne si vypláchnite ústa.

Počas procedúry dochádza k znecitliveniu jazyka a líc. Čajovníkový olej čistí a rozpúšťa staré tmavé usadeniny z kávy alebo čaju. Zmäkčuje a odstraňuje zubný kameň.

Citrón, čajovníkový olej:

Vyčistite sklovinu zmesou 2-3 kvapiek oleja z čajovníka a citrónovej šťavy.

Sóda, ocot, soľ– domáci liek na odstránenie tmavých škvŕn:

Zmiešajte rovnaké diely sódy bikarbóny, jablčného octu a pridajte štipku soli.

Naneste zmes zubnou kefkou a po chvíli si dôkladne vypláchnite ústa. Ocot možno nahradiť citrónovou šťavou.

Sóda, citrón, peroxid:

Umyte si zuby zmesou jedlej sódy a citrónovej šťavy, pridajte niekoľko kvapiek peroxidu vodíka 3%.

Domáca bieliaca zubná pasta.

Do malého množstva pasty pridajte trochu sódy, peroxidu, jemnej soli a premiešajte.

Do pasty pridajte štipku prášku s aktívnym uhlím a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.

Soľ:

Na bielenie pravidelne čistite sklovinu jemnou kuchynskou soľou „Extra“.

Brezová infúzia:

Hrsť čerstvých listov umyte a nasekajte nadrobno.
Uvarte pohár vriacej vody, nechajte pol hodiny, napätie.

Vypláchnite si ústa, aby ste obnovili biele zuby a obnovili veľkolepý úsmev.

Čajová huba:

Vypláchnite si ústa ráno a večer týždennou infúziou kombuchy.

Metóda rozpúšťa tmavé škvrny a plak, zápach z úst.

Soľ a med používané na domáce bielenie zubov:

Zmiešajte med a „Extra“ soľ v rovnakých častiach, kým sa úplne nerozpustí.

Naneste prstom na obnovenie belosti, môžete chytiť ďasná. Aplikujte raz týždenne.

Petržlen. Na čistenie zubnej skloviny od škvŕn a plaku s bieliacim účinkom:

Žuvajte čerstvú petržlenovú vňať.

Upravené: 30.06.2019

Krásny snehovo biely úsmev sa právom považuje za symbol zdravia, starostlivosti a prosperity svojho majiteľa. Zuby sú predsa kapitál. Aby boli silné, rovnomerné a biele až do vysokého veku, musíte sa o svoje zuby starať včas, udržiavať ústnu hygienu a včas navštíviť zubára. Ale často sa stáva, že vaše zuby zošednú alebo zožltnú, aj keď si ich pravidelne umývate dvakrát denne, používate špáradlá a niť. Bielenie - domáce alebo profesionálne - pomôže napraviť situáciu. V tomto článku sa dozviete, kto môže a mal by si nechať urobiť bielenie a ako to urobiť doma.

Prečo zuby strácajú snehobiely odtieň?

Samozrejme, prirodzené a prirodzené zuby nikdy nebudú krištáľovo biele. Čisté a zdravé zuby majú príjemný mliečny odtieň. Často sa však na zuboch objavuje plak, ktorý im dáva sivú alebo žltú farbu. Smutné je, že tento plak sa nedá vyčistiť jednoduchou kefkou a pastou. Odkiaľ pochádzajú tieto znečisťujúce látky? Pozrime sa na najčastejšie faktory, ktoré spôsobujú, že zuby strácajú svoju belosť a atraktivitu.

Nedostatočná hygiena. Ak sa človek o zuby stará a čistí si ich nepravidelne, najmä v noci, vzniká na zuboch tenký sivý povlak, ktorý sa jednoduchým čistením len ťažko odstraňuje.
Fajčenie. Veľmi často sa u skúsených fajčiarov vyskytujú problémy s farbou zubov. Tabakový dym obsahuje veľké množstvo nikotínu a toxických živíc, ktoré požierajú zubnú sklovinu a vytvárajú trvalý žltý povlak, ktorého sa len ťažko zbavujete.
Dezert.Častá konzumácia jednoduchých sacharidov, menovite sladkostí, vedie k rozvoju množstva baktérií a mikroorganizmov v ústnej dutine. Ak sa povrch zubov včas nevyčistí, tieto mikroorganizmy rozožierajú zubnú sklovinu, čím sa stáva poréznou a takmer priehľadnou. V dôsledku rednutia zubnej skloviny, dentínu, začne „presvitať“ aj samotná štruktúra zuba, ktorá má prirodzene viac žltý odtieň. Navyše, keď sa zubná sklovina stenčuje, hromadí sa v nej nečistota, ktorú je oveľa ťažšie odstrániť. A to všetko sa deje kvôli prebytku sladkostí v strave.
Káva, kakao, čokoláda, silný čaj. Všetky tieto nápoje obsahujú silný farbiaci pigment. Ak ich pijete pravidelne, bez dodržiavania základných hygienických pravidiel, vaše zuby budú o niekoľko odtieňov tmavšie už za šesť mesiacov.
Vnútromaternicové zdravie. V poslednej dobe deti začali trpieť sivým plakom a zubným kazom. K tomu dochádza v dôsledku vnútromaternicového vývoja zubných zárodkov. Ak matka počas tehotenstva užívala veľké množstvo liekov, ak viedla nezdravý životný štýl alebo sa stravovala striedmo, to všetko vedie k problémom so zubami dieťaťa v budúcnosti.
Antibiotiká. Dlhodobé používanie antibakteriálnych látok vedie k zničeniu zubnej skloviny, najmä ak ide o lieky skupiny tetracyklínov. Po takomto účinku na telo získajú zuby charakteristický žltý odtieň.

Všetky vyššie uvedené body sú priamymi indikáciami pre bielenie zubov. Bielenie sa však nedá robiť pre každého. Pre postup existujú aj kontraindikácie. Takéto postupy sú počas tehotenstva a laktácie zakázané. Zuby by ste si nemali bieliť, ak je ich povrch príliš citlivý. U detí by sa tiež nemalo dotýkať zubnej skloviny, pretože je vo fáze vývoja a formovania. Ak máte kaz, bielenie sa tiež neodporúča; V opačnom prípade môže vystavenie agresívnym komponentom viesť k zväčšeniu oblasti kazu. Bielenie by sa malo vykonávať opatrne, ak existujú vonkajšie vyplnené oblasti zuba. Faktom je, že pri zákroku sa vybieli len prirodzená časť zuba a výplň zanechá svoju pôvodnú farbu. Z tohto dôvodu sa odtieň môže dramaticky líšiť a zapečatená oblasť bude viditeľná pre ostatných.

Profesionálne prípravky na bielenie zubov

Na trhu je množstvo produktov, ktoré umožňujú dosiahnuť dokonale biele zuby aj doma.

Bieliace gély. Sú to dosť silné, ale zároveň agresívne zlúčeniny, ktoré by nemali prísť do kontaktu so sliznicou ďasien. Preto sa na ich aplikáciu používajú špeciálne podnosy. Vďaka nim je zabezpečené pevné priľnutie bieliaceho gélu k povrchu zuba.
Bieliaca ceruzka. Malá fľaštička s kefkou umožňuje aplikovať bieliacu kompozíciu na zuby. Niektorí výrobcovia odporúčajú zmyť bieliacu zmes nejaký čas po aplikácii. Iní trvajú na tom, že zmes je absolútne bezpečná a dá sa bez poškodenia zmyť slinami. Ide o pomerne jednoduchú bieliacu metódu, ktorá si poradí s menším stmavnutím od kávy, čaju a cigariet.
Zosvetľovacie pásiky. Ide o najmodernejší a najobľúbenejší spôsob, ako si zosvetliť zuby doma. Pásiky sú malý materiál, ktorý je potrebné pripevniť na zuby. Pásik musíte na zuboch držať asi pol hodiny, počas tejto doby špeciálne zloženie prenikne do zubnej skloviny a vybieli ju. Pri každodennom používaní pásikov sa účinok prejaví po 2-3 týždňoch. Výsledky bielenia trvajú približne tri mesiace.

Všetky tieto profesionálne bieliace prípravky kúpite v lekárni alebo v špecializovaných zubných ambulanciách. Okrem nich existuje veľa ľudových prostriedkov, ktoré vám pomôžu zosvetliť zuby po prvom použití o niekoľko odtieňov.

Ak si chcete vybieliť zuby tu a teraz, neponáhľajte sa k zubárovi. Pravdepodobne už máte vo svojej lekárničke a kuchynskej zásuvke ingrediencie, ktoré môžu vyriešiť váš aktuálny problém.

Soda. Ide o pomerne silný, ale zároveň agresívny komponent, ktorý sa musí používať správne. Navlhčite kefu vodou a ponorte ju do prášku sódy bikarbóny. Jemne si prečistite zuby, dávajte pozor, aby ste netlačili príliš. Nikdy si netierajte zuby vatovým tampónom s obsahom sódy bikarbóny. To môže poškodiť a poškriabať zubnú sklovinu. Následne sa v trhlinách upchajú mikroorganizmy, povrch zuba sa oveľa rýchlejšie kontaminuje. Veľmi užitočné je vypláchnuť si ústa roztokom sódy – to nielen bezpečne vyčistí zubnú sklovinu, ale aj dezinfikuje jej povrch. Niektorí ľudia so skvelými úsmevmi jednoducho pridajú malé množstvo sódy bikarbóny do svojej zubnej pasty. Ukazuje sa teda, že si každý deň jemne čistia zuby sódou bikarbónou.
Peroxid vodíka. Je to vynikajúca bieliaca kompozícia, ktorá vám pomôže zosvetliť zuby o niekoľko odtieňov. Namočte zubnú kefku do čistého peroxidu a jemne kefujte po povrchu zubov. Môžete použiť vatový tampón – namočte ho do peroxidu a pretrite si ním zuby, ako keby ste si ich utierali. Snažte sa neprehltnúť kompozíciu. Ešte účinnejšie bielenie je možné dosiahnuť použitím zmesi peroxidu vodíka a sódy. Peroxid zrieďte pol na pol vodou a potom tekutinu zmiešajte so sódou bikarbónou, aby ste vytvorili mäkkú pastu. Pripraveným prípravkom si môžete čistiť zuby len 1-2 krát do mesiaca, pretože je dosť agresívny a pri častom používaní môže poškodiť zubnú sklovinu.
Kurkuma. Málokto vie, ale toto korenie stále aktívne využívajú niektorí Indovia v boji za čisté a zdravé zuby. Z kurkumy pripravujú zmes, ktorú denne používajú namiesto zubnej pasty. Polievková lyžica kurkumy by mala byť zmiešaná s tekutým kokosovým olejom, aby vznikla homogénna zmes. Pridajte pár kvapiek mätového esenciálneho oleja. Zmes tuhne pri 24 stupňoch, takže zloženie môže byť pri tuhnutí trochu tvrdé. Pasta sa však v ústach rýchlo topí a zuby sa ňou umývajú veľmi ľahko a príjemne. Kurkuma dokonale bieli a dezinfikuje povrch zubnej skloviny, kokosový olej pôsobí antisepticky a stará sa o zdravie ďasien a mäta po vyčistení úst príjemne vonia.
Čajovníkový olej. Umyte si zuby ako obvykle a potom ich utrite vatovým tampónom namočeným v oleji z čajovníka. Nechajte ústa 10 minút v pokoji a potom si ústa vypláchnite teplou vodou. Olej môže spôsobiť miernu necitlivosť, ale nepríjemný pocit rýchlo prechádza.
Aktívne uhlie. Ak dôjde k šedivosti a žltnutiu zubov v dôsledku kontaminácie, môžete vyčistiť povrch zubnej skloviny pomocou aktívneho uhlia. Rozdrvte ho v miske na hladký prášok. Pozor na veľké kusy – môžu poškodiť a poškriabať zubnú sklovinu. Namočte vlhkú zubnú kefku do čierneho prášku a jemne si vyčistite zuby.
Jablčný ocot. Vynikajúci prípravok, ktorý nielen rozžiari zuby, ale hojí aj rany na ďasnách a ústnej sliznici. Pripravte prúžky z kúska čistého obväzu, veľkosťou porovnateľné so zubami. Pásiky namočte do zriedeného jablčného octu a priložte na zuby. Pleťovú vodu nechajte pôsobiť 15 minút a potom si vypláchnite ústa.
Jahodový. Ide o veľmi chutné ošetrenie, ktoré si určite užijete. Jahody obsahujú veľké množstvo kyseliny salicylovej, ktorá ničí farbiaci pigment a výrazne rozjasňuje zuby. Jahody pomelieme a dužinu nanesieme na povrch zuba. Aby ste sa vyhli pokušeniu zjesť lahodný liek a aby sa jahody nerozšírili, môžete ich navrchu zaistiť prúžkom čistej látky alebo obväzom. Po zákroku dôkladne vypláchnite ústa.

Tieto jednoduché domáce recepty určite nájdu využitie, pretože sú nielen efektívne, ale aj cenovo veľmi dostupné. S našimi tipmi si vyčistíte a vybielite zuby s minimálnymi nákladmi.

Aby ste v budúcnosti nehľadali spôsoby bielenia zubov, musíte sa o ne neustále starať a starať sa o ich stav. Zuby si určite čistite dvakrát denne, používajte špáradlá a dentálnu niť a každých šesť mesiacov choďte k zubárovi na preventívnu prehliadku. Ak radi pijete kávu a silný čaj, skúste to urobiť cez slamku – minimalizujete tak kontakt nápoja s povrchom zubov. Fajčenie je lepšie úplne prestať a ak to nie je možné, je lepšie fajčiť kvalitné cigarety, ktorých dym obsahuje menej toxických a farbiacich zložiek. Po jedle si určite vypláchnite ústa, najmä ak ste si obľúbili dezerty. Dodržiavajte tieto jednoduché pravidlá a potom zostanú vaše zuby biele a krásne, a čo je najdôležitejšie, zdravé!

Video: 5 najlepších spôsobov, ako bieliť zuby doma

Predtým, aby vyzerali úctyhodne, stačilo mať jednoducho plné zuby. Teraz, aby sme si udržali spoločenské postavenie, je žiaduce mať nielen zdravé, ale aj krásne zuby.

Estetická stomatológia dosiahla také výšiny, že takmer každý človek s určitou dávkou finančnej slobody môže dosiahnuť krásny úsmev. Ako a čím si efektívne a neškodne vybieliť zuby doma, ušetriť čas aj peniaze?

Ako si vybieliť zuby rýchlo a bez poškodenia skloviny?

Medzinárodná dentálna asociácia jasne hovorí: aj obyčajné domáce bielenie pomocou verejne dostupných metód by sa nemalo vykonávať bez rady zubára. Štruktúra dentínu a skloviny, ich štruktúra a defekty a tolerancia rôznych látok sú u každého individuálne.

To však neznamená, že nemôžete bezpečne praktizovať domáce ošetrenie. Stačí sa poradiť so svojím lekárom. Možno máte rovnaký prípad, keď je nemožné vybieliť zuby bez straty kvality života a budete musieť siahnuť po inej metóde - fazetovaní alebo nanopovlaku.

Napriek tomu je lepšie žiť plnohodnotný život s tmavými, zdravými zubami ako s bielymi, ale precitlivenými a nevhodnými na styk so studenými, horúcimi, kyslými, korenistými jedlami a nápojmi.

Kto by si nemal bieliť zuby doma?

Bieleniu by sa mali vyhýbať tehotné ženy a deti do 16 rokov.

Ak nepatríte do žiadnej z týchto skupín alebo sa rozhodnete riskovať konzultáciou so svojím zubným lekárom, existuje veľa možností, ako si vybieliť zuby. Poďme sa o nich porozprávať.

Bieliace pásiky pre všetky typy zubnej skloviny

Existuje niekoľko typov pásikov: klasické, intenzívne, pre obzvlášť citlivú sklovinu. Koncentrácia účinnej látky v nich je rôzna, a preto sa prúžky aplikujú na rôzne časy – od 5 do 30 minút.

Pásiky sú ideálnym spôsobom bielenia doma.

Ako používať pásiky?

Umyte si zuby ako obvykle.
Odstráňte produkt a odstráňte ochrannú fóliu.
Postavte sa pred zrkadlo, naneste prúžok gélovou stranou na zuby, vyhlaďte ho, pritlačte na zuby a zopakujte ich tvar. Pre lepšiu distribúciu gélu je možné prebytočné okraje prúžku prehnúť.
Po uplynutí stanoveného času prúžok odstráňte.
Jemne si opláchnite alebo vyčistite zuby.
Aplikujte prúžky dvakrát denne.
Pri nanášaní prúžkov nejedzte ani nepite, nefajčite, radšej nerozprávajte, aby ste neslintali – zničí to efekt.

Pásiky sa nepoužívajú na bielenie zubov u detí a dospievajúcich mladších ako 16 rokov.

Azda najbežnejšou značkou, ktorá vyrába zubné pásiky, je Crest. Aktívnou zložkou je peroxid vodíka, ktorý bieli iba živú, prirodzenú zubnú sklovinu. Zosvetlí zuby až o 2-5 odtieňov na stupnici Vita.

Pásiky na bielenie zubov - recenzia:

Výhodou použitia pruhov je ich porovnateľná lacnosť. Súprava, ktorá vydrží mesiac, stojí 25-40 dolárov a výsledky trvajú 2-4 mesiace. Potom sa kurz opakuje, prípadne s jemnejším, podporným gélom.

Nevýhodou je, že pásiky často spôsobujú nepríjemné pocity tým, ktorí majú citlivé zuby a ďasná.

Vo všeobecnosti sú pre zuby bezpečné a nemenia štruktúru skloviny.

Gél pre silnejšie bielenie zubov

Dve ďalšie formy gélového bielenia sú bieliace tyčinky a tácky (alternatívne hláskované chrániče zubov) so zubným gélom. Väčšina liekov tejto skupiny je založená na peroxide vodíka so zmäkčovacími, kompenzačnými prísadami a zlepšovačmi chuti.

Chrániče úst sú odtlačky čeľustí vyrobené zubným lekárom z hypoalergénnej plastovej hmoty.

Vnútro odliatkov je lubrikované 10–35 % bieliacim gélom. Na polhodinové bielenie sa používa silný 35% gél peroxidu vodíka. 10-16% sa v noci (od 6 do 8 hodín) umiestni do chráničov úst. Gél na ochranu úst sa predáva v injekčných striekačkách.

Spôsob aplikácie:

Pomocou štetca alebo injekčného aplikátora sa gél nanáša na vnútorné plochy chrániča úst a
následne, keď správne zapadne, dostane sa na sklovinu vašich zubov.

Táto metóda je dobrá, pretože za mesiac vám umožní vybieliť sklovinu o 6–11 odtieňov na stupnici Vita. Ďalšou výhodou je, že vaničky sú prispôsobené a tesne priliehajú k zubnej sklovine, takže bielenie je rovnomerné a silné.

Žlté zuby sa stanú bielymi už po týždni používania a viditeľný efekt možno dosiahnuť už za 1 večer. Udržateľný výsledok sa dostaví už v prvom týždni. Bieliaci kurz zvyčajne trvá 2–4 týždne a trvá až 4–5 rokov.

Udržateľnosť účinku závisí od životného štýlu. Pre milovníkov tabaku, kávy, čiernych čajov, červených vín, tmavých sýtených nápojov, džúsov, cvikly a špenátu sa farba zubov mení rýchlejšie. Existuje jeden šikovný trik: farbiace nápoje môžete piť cez slamku – tým sa výrazne zníži intenzita zafarbenia.

Gélové bielenie s podnosmi získava najlepšie hodnotenia používateľov.

Dôvodom je rovnomernosť a intenzita bielenia a možnosť spať v aligneroch (bez aktívneho času na bielenie). To vytvára silný psychologický efekt: idete spať a ráno je žltosť preč, vaše zuby sú krásne, váš úsmev je žiarivý.

Táto metóda je vhodná najmä pre fajčiarov, pretože odstraňuje nikotínovú žltosť a preniká do hlbokých vrstiev skloviny.

Zubné pasty na bielenie, video

S nimi je všetko jednoduché: pasty poskytujú pomerne mierny bieliaci účinok 1-2 odtieňov. Takéto pasty sa môžu používať pravidelne, ale nie viac ako dvakrát týždenne, pretože obsahujú abrazívne častice a pri častom používaní trpí celistvosť skloviny.

Vyšetrenie bieliacej pasty v programe skúšobného nákupu:

Bezpečné tradičné recepty na bielenie zubov

Tieto šikovné ľudové prostriedky sú vhodné pre každého, dokonca aj pre deti v období tvorby zubnej skloviny vo veku 10, 12, 14 rokov a pre starších ľudí, ktorí majú zriedenú a zraniteľnú sklovinu. Aplikácia je taká jednoduchá, že ulahodí aj tomu najlenivejšiemu tínedžerovi či mužovi. S ich pomocou môžete vybieliť zuby o 1-3 odtiene na stupnici Vita.

Černice, jahody a lesné jahody

Obsahujú rôzne oxidačné a bieliace látky.

Jednoduchý recept: rozdrvte bobule na pastu a vyčistite si zuby ako zubnú pastu.

Poslúži aj dlhodobé vyplachovanie úst šťavou z týchto bobúľ. Zuby si môžete čistiť bobuľami až trikrát týždenne. Čistenie s jahodami baví najmä deti.

Jablčný ocot

Používajte ako oplach nie viac ako raz za 7-10 dní, aby ste ušetrili sklovinu.

Niekedy sa zmieša so sódou bikarbónou na konzistenciu bežnej pasty a nanesie sa na zuby po dobu 5-10 minút, potom sa dôkladne opláchne teplou vodou. Po zákroku si umyte zuby obvyklou zubnou pastou.

Tmavo modrý alebo fialový baklažán

Mali by ste zvoliť tmavší baklažán, spáliť ho na otvorenom ohni a výsledný popol potom použiť na čistenie zubov. Táto metóda nielen bieli, ale aj posilňuje sklovinu.

Čajovníkový olej

Úspech receptúry závisí od kvality oleja. Skontrolujte ingrediencie, mal by to byť 100% čajovníkový olej. V opačnom prípade si môžete kúpiť produkt riedený palmovým olejom. Na bielenie je vhodný iba dobrý olej, aj keď je ho menej (nebudete ho veľa potrebovať, je lepšie kúpiť čerstvý).

Spôsob aplikácie:

Po pravidelnom čistení štetcom a zubnou niťou štetec umyte a naneste
pár kvapiek oleja z čajovníka. Dve-tri minúty si umývame zuby olejom a ústa vypláchneme teplou vodou.

Stačí si vyčistiť zuby čajovníkovým olejom 2-3 krát každých 7-10 dní a do mesiaca budú svetlejšie.

Táto metóda je dobrá, pretože olej z čajovníka neobsahuje abrazívne častice, ktoré môžu poškodiť zubnú sklovinu. A recenzie používateľov naznačujú, že olej čistí úžasne: zuby sú hladké a vŕzgajú z čistoty.

Pomarančová kôra s bobkovým listom

Čerstvo olúpaná pomarančová kôra (jej vnútorná strana) sa natiera na sklovinu zubov.
Potom sa bobkové listy rozomelú na prach a prášok sa aplikuje na zuby. Nechajte pôsobiť 5 minút.
Opláchnite teplou vodou alebo zubnou vodou.

Frekvencia - raz za sedem dní. Táto metóda ničí baktérie, ktoré farbia sklovinu, a zosvetľuje škvrny, ktoré zanechávajú.

Ako bezpečne vybieliť zuby sódou bikarbónou

Bielenie pomocou sódy je najjednoduchšia a najobľúbenejšia metóda. Lacný, účinný, rozjasní o 1-3 tóny a pomerne rýchlo: zmena farby je viditeľná už pri prvom čistení.

Jedlá sóda sa používa ako zubný prášok alebo sa primiešava do vašej bežnej zubnej pasty.

Ale stále obsahuje dosť veľké abrazívne častice, ktoré môžu poškodiť ústnu dutinu alebo sklovinu. Preto by ste si mali čistiť sklovinu pomocou sódy nie viac ako raz týždenne.

Ako bieliť zubnú sklovinu peroxidom vodíka

Peroxid vodíka sa používa ako bielidlo na zuby od roku 1880 a je druhým najpopulárnejším. Mnoho ľudí kombinuje bielenie s peroxidom vodíka a sódou bikarbónou, pričom každý spôsob používa raz týždenne. Vo všeobecnosti je peroxid hlavnou zložkou väčšiny chemických bielidiel.

Nevýhoda: Peroxid vodíka zvyšuje citlivosť ďasien a zubov.

Najbezpečnejšie je vybieliť rezáky, ktoré sú zvyčajne o niekoľko odtieňov tmavšie ako zvyšok zubov. Pomocou vatového tampónu alebo tampónu naneste peroxid na celý povrch zubov na päť minút, pričom dávajte pozor, aby ste sa nedotkli ďasien. Potom opláchnite. Peroxid sa používa aj v zmesi so soľou, sódou a zubnou pastou.

Je lepšie nepoužívať peroxid vodíka pre ľudí s problémovými ďasnami, citlivými zubami alebo chorobami gastrointestinálneho traktu. Samozrejme, nikto sa nechystá prehltnúť peroxid, ale keď ho použijete, časť z neho skončí v pažeráku.

Doma je lepšie používať nízkopercentný peroxid. Bez ohľadu na to, ako ho používate - samostatne alebo v kombinácii so sódou, po procedúre starostlivo vypláchnite ústa.

Tento spôsob bielenia má dobré recenzie: pridajte peroxid vodíka do čajovej lyžičky jedlej sódy, čím získate konzistenciu podobnú paste. Táto emulzia sa potom používa ako zubná pasta.

Ako bieliť zuby dreveným uhlím doma

Aktívne uhlie nepoškodzuje ďasná a neztenčuje zubnú sklovinu. Pri požití je neškodný a dokonca je prospešný pre žalúdok.

Spôsob čistenia: Rozdrvenú tabletu rozpustite v niekoľkých kvapkách vody, aby bola zubná pasta hustá. Ponorte kefu a kefu asi na tri minúty, potom opláchnite.

Táto procedúra je príjemná, pretože dokonale odstraňuje zubný povlak a zuby tak vyzerajú čisté, lesklé, zdravé a upravené. Dobré je, že čistenie pomocou tabliet s dreveným uhlím nevyprázdni vašu peňaženku.

Ako vybieliť zuby citrónom

Povrch zubov sa utrie spodnou stranou citrónovej kôry (nie žltou, ale bielou stranou). Citrón je vhodný len pre ľudí so silnou sklovinou, pretože ju ničí a spôsobuje aj podráždenie ďasien. To je dôvod, prečo sa neodporúča čistiť si zuby nezriedenou kyselinou citrónovou: príliš silný produkt a výsledkom bude Pyrrhovo víťazstvo.

Ako vybieliť zuby banánom

Presnejšie, jeho šupka. Mimochodom, táto málo známa metóda je dobrá, pretože bieli prirodzenú aj umelú sklovinu – plomby, predĺžené zuby, korunky.
Často odstraňuje viditeľnú hranicu medzi prirodzenou a umelou sklovinou. Preto metódu aktívne využívajú starší ľudia, keď chcú skryť umelý pôvod časti zubov.

Stmavnutie umelej skloviny je rovnaký prirodzený proces ako zmena farby prirodzenej zubnej skloviny, ale tieto dva procesy prebiehajú nerovnomerne, takže zuby vyzerajú ako klávesy klavíra. Bieliace pasty a kefky problém nevyriešia: hranica je stále viditeľná, rovnako ako nerovnomerne sfarbené medzery medzi zubami. Tu prichádza na pomoc šupka.
banán.

Musíte si vziať banánovú šupku a trieť si jej vnútrom na zuby 2-3 minúty.
Potom nechajte banánový plak na zuboch ďalšie 3 minúty.
Potom pokračujte v pravidelnom čistení zubov.

Tento postup je možné vykonávať denne pred každým čistením. Nezľaknite sa, ak vám po dvoch minútach banán sčernie na zuboch – je to jeho vlastnosť.

Čím bude banán černejší, tým budú vaše zuby belšie.

Empiricky si vyberte ten najúčinnejší banán pre seba – na trhu sú obrovské „kŕmne“ banány aj malé zelené. Po mesiaci používania tejto metódy vaše zuby získajú jednotnú, dobrú farbu.

V anglicky hovoriacich krajinách je bielenie zubov banánom každodennou záležitosťou, videá o ňom možno sledovať na YouTube.

Ako viete, banán sa ošúpe na štyri prúžky. Jeden postup vyžaduje 1 prúžok banánovej šupky. Ide o mimoriadne ekologickú a lacnú metódu.

Ako bieliť detské zuby

U detí vo veku 0–10 rokov a dospievajúcich vo veku 12–16 rokov nie je tvorba zubov úplná, preto sa bielenie neodporúča. Musíte počkať, kým sklovina dozrie, čo sa stane do 16 rokov. Deti a dospievajúcu mládež často trápi zubný kaz (až 90 % populácie) a gingivitída (zápal ďasien) v dôsledku zlej ústnej hygieny a hormonálnej nerovnováhy.

Preto naša rada: bielenie zubov dieťaťa je možné len šetrnými bylinnými metódami alebo po konzultácii so zubným lekárom. Vo veľkej väčšine prípadov stačí čistenie hardvéru dvakrát ročne na to, aby zuby vášho dieťaťa zostali krásne a zdravé. A samozrejme je nevyhnutná včasná liečba zápalu ďasien a kazu.

Zuby svojho dieťaťa môžete vybieliť bez poškodenia pomocou bylinných prípravkov: banán, pomaranč, čajovníkový olej. Samozrejme, svojim deťom by ste nemali dávať škodlivé, sladké či farbiace jedlá, ktoré, žiaľ, tak zbožňujú.

Ako bieliť zuby pomocou strojčeka

Nebezpečenstvo bielenia zubov pomocou strojčeka spočíva v tom, že sa na nich môžu vytvárať „tiene“ zo strojčeka. Najlepšie je robiť domáce bielenie pomocou podnosu s gélom.

Špecialista upraví prekrytia tak, aby boli zuby zafarbené rovnomerne, bez tieňov.

Ako bieliť tetracyklínové zuby doma

Tetracyklínové zuby sú menej náchylné na bielenie. Faktom je, že škvrny neležia na samotnej sklovine, ale v hlbokých vrstvách zuba. To je to, čo robí zatemnenie trvalým a hlbokým.

Dôvodom stmavnutia je použitie tetracyklínových antibiotík. Deštrukcia navyše ovplyvňuje aj základy zubov plodu v lone matky užívajúcej antibiotikum. Tetracyklín sa z tela žiadnym spôsobom nevylučuje, hromadí sa v kostných a zubných tkanivách.

Tetracyklínové stmavnutie sa vyskytuje v troch stupňoch:

Miestne zafarbenie vo forme škvŕn a pruhov. Toto sfarbenie je možné bieliť u zubára aj doma.
Zafarbenie je stredného stupňa: zhnednuté, žlté alebo sivé zuby bez pruhov a škvŕn. Bielenie je možné ako u zubára, tak aj doma.
Hlboký stupeň zafarbenia. Intenzívna farba, veľké vrstvy zafarbenia, pokrývajúce zuby v pruhoch. Bielenie neposkytuje uspokojivý účinok, môže byť potrebná protetická korunka alebo nanopovlak.

Tetracyklínové zuby dobre reagujú na bielenie svetlom pomocou lámp, ktoré aktivujú gél nanesený na zubnú sklovinu. Toto fotobielenie zosvetlí zafarbené zuby o 9–12 odtieňov na stupnici Vita.

Niekedy sa používa vnútorné bielenie. Prirodzene, nie je možné to urobiť sami doma. V tomto prípade sa do zuba, do jeho kanálikov vstrekne bieliaca látka a prekryje sa dočasnou výplňou.

Za jednu hodinu nebude možné účinne vybieliť zuby postihnuté tetracyklínom, takže musíte začať s postupom vopred. Odpovede na mail.ru často inšpirujú ľudí k falošnému optimizmu, že sa môžete zbaviť hlbokej žltnutia za jeden večer. Toto je nesprávne.

Pri domácom bielení tetracyklínových zubov nie sú vhodné tradičné metódy. Najúčinnejším prostriedkom je postupné gélové bielenie pomocou podnosov.

A aby to šlo správne, musíte sa poradiť so zubným lekárom. Je ťažké vybieliť takéto zuby sami bez poškodenia skloviny.

Dôležité: pri bielení tetracyklínových zubov musíte kameň odstrániť predbežným čistením. Čistenie je jemná, neinvazívna operácia, ktorá netrvá dlhšie ako pol hodiny. Ultrazvukové vlny sú nasmerované na povrch zubov, po ktorých sa opláchnu.

Hlavné dôvody, ktoré bránia tomu, aby vaše zuby zostali snehovo biele

Konzumácia rafinovaných, spracovaných potravín s farbivami, farebné nápoje a sladkosti, káva, čierne čaje, červené víno, farebná zelenina a ovocie.
Nepravidelné, nesprávne alebo nedostatočné čistenie zubov. Zubár vás naučí, ako si správne čistiť zuby, nie je na tom nič hanebné. Mimochodom, väčšina dospelých si zuby čistí nesprávne. Tréningové video si môžete pozrieť aj na internete.
Nepoužívať ústnu vodu ani zubnú niť.
Nečistý jazyk. Áno, áno, aj jazyk potrebuje ráno vyčistiť od plaku.
Žiadne čistenie hardvéru (2-krát ročne).
Zlé podmienky prostredia, agresívne látky v životnom prostredí, vrátane jódu, olova, ortuti, brómu.
Patológie vnútorných orgánov. Po neúspešnom bielení má zmysel podstúpiť vyšetrenie - vo vnútri tela môžu byť patologické procesy, ktoré farbia jazyk a zuby.