Masáž v komplexnej liečbe chronických ochorení gastrointestinálneho traktu je predpísaná na zabezpečenie normalizačného účinku na neuroregulačný aparát brušných orgánov s cieľom pomôcť zlepšiť ich sekrečnú aktivitu, zlepšiť funkciu hladkého svalstva čriev a žalúdka a posilniť brušné svaly.
Masáž pre chronické zápal žalúdka. Indikácie: chronická gastritída, ktorá sa vyvinula v dôsledku nepravidelnej výživy, chronickej intoxikácie, metabolických porúch, endokrinných porúch atď.
Masážny plán: zásah na paravertebrálne zóny a reflexogénne zóny chrbta, šije a brucha, masáž žalúdka, masáž brušných svalov. Poloha pacienta je v ľahu.
Metodológia. Masáž paravertebrálnych zón segmentov chrbtice D 9 - D 5 a C4 - C 3: rovinné hlboké hladenie, kruhové trenie koncami prstov, tieňovanie, pílenie; pozdĺžne miesenie, vibrácie - kontinuálne, potľapkanie. Masáž širokých svalov chrbta a trapézových svalov: hladenie, trenie - tieňovanie, pílenie, miesenie, vibrácie. Hladenie, trenie prstami a lakťovým okrajom dlane vnútorného okraja a rohu ľavej lopatky. Masáž sternokleidomastoidných svalov. Masáž prednej časti hrudníka: veľké prsné svaly - hladenie, trenie, miesenie; hladenie medzirebrových priestorov, vľavo III-VI rebrá, hrabľovité trenie od hrudnej kosti k chrbtici, hladenie a trenie nadklíčkových a podkľúčových zón vľavo a rebrových oblúkov od hrudnej kosti k chrbtici. Masáž reflexných zón slnka
pečeňový plexus- kruhové hladenie a trenie koncami prstov a dlaňovou plochou ruky od hrudnej kosti po pupok. Masáž: žalúdok: kruhové ťahy sprava doľava v oblasti žalúdka, najprv jemne ploché, potom hlbšie, keď sa svaly uvoľnia. Hrable podobné jemné trenie mäkkých tkanív v ľavom hypochondriu. Nepretržité kmitanie žalúdka dlaňou: potriasanie žalúdkom prstami umiestnenými v hrabličkách na ľavom epigastriu, stláčanie žalúdka. Jemné povrchové nepretržité a prerušované vibrácie v oblasti slepého čreva. Masáž brušných svalov: hladenie, trenie - hobľovanie, pílenie, kríženie, miesenie - pozdĺžne, priečne, naťahovanie, stláčanie, posúvanie, valcovanie, vibrácie - plynulé vibračné hladenie, jemné potľapkanie. Chvenie brucha. Trasenie brucha. Trvanie procedúry - 10-15 minút. Priebeh liečby je 12-15 procedúr, každý druhý deň.
Masáž pri chronickej kolitíde a dyskinéze gastrointestinálneho traktu. Indikácie: chronická kolitída, sprevádzaná spastickou a atonickou zápchou, oslabenie motorickej funkcie žalúdka a čriev, zvýšená motorická funkcia žalúdka.
Plán masáže: dopad na paravertebrálne zóny a reflexogénne zóny trupu (obr. 67), masáž brucha, masáž žalúdka a čriev, trasenie brucha a panvy. Dýchacie pohyby a pohyby na posilnenie brušných svalov. Poloha pacienta je v ľahu.
Metodológia. Masáž paravertebrálnych zón segmentov chrbtice L 2 - L b D 12 - D 5, C 4 - C3: rovinné povrchové a hlboké hladenie, priečne trenie koncami prstov - pozdĺžne, kruhové, tieňovanie, pílenie; miesenie - pozdĺžne, posúvanie, lisovanie; nepretržité kmitanie dlaňou, prerušované kmitanie končekmi prstov, potľapkanie, sekanie. Hladenie, trenie a hnetenie širokých svalov chrbta a trapézových svalov. Masáž oblasti lopatky vľavo: trenie, vibrácie; hladenie a trenie vertebrálneho okraja a uhla lopatky, rebrových oblúkov a iliakálnych hrebeňov. Masáž brucha. Rovinné povrchové a hlboké kruhové hladenie sprava doľava okolo pupka; hladenie smerom k axilárnym a inguinálnym žľazám. Trenie tkanív prednej brušnej steny: tieňovanie, pílenie, brúsenie,
67. Lokalizácia reflexných zmien pri črevných ochoreniach (podľa O. Glezera a A. V. Dalikho, 1965): a - vpredu; b - za sebou
prechod. Pozdĺžne hnetenie priamych brušných svalov v smere od symphysis pubis k výbežku xiphoid. Hladkanie a hnetenie šikmých brušných svalov. Vibrácie v podobe prepichovacích techník, jemného potľapkania dlaňou, quiltovania a vibračného hladenia. Otras brucha v pozdĺžnom a priečnom smere. Otras mozgu panvy. Masáž: oblasti solar plexu
nia: kruhové hladenie, trenie a jemné vibrácie od xiphoidného výbežku až po pupok. Masírujte oblasť žalúdka. Planárne kruhové hladenie v oblasti žalúdka. Končekmi prstov jemne potierajte pokožku, podkožie a svaly ľavého hypochondria. Ľahké chvenie epigastrickej oblasti vľavo s koncami prstov umiestnenými v hrabľach. Tlačenie žalúdka. Vibračné hladenie oblasti žalúdka. Črevná masáž. Striedavo s technikami kruhového hladenia prednej steny brucha vykonávajú techniky prerušovaného kmitania koncami prstov a striedavého tlaku na brušnú stenu po celej ploche brucha. Masáž hrubého čreva sa vykonáva v smere hodinových ručičiek, pričom sa najprv postihuje vzostupné hrubé črevo, potom priečne črevo a potom zostupné črevo. Aplikujte hladenie s koncami prstov pozdĺž čriev a žehlenie, povrchové a hlboké; kruhové trenie koncami prstov a zaťaženou kefou, tieňovanie; vibrácie - nepretržité a prerušované, s koncami prstov, jemným tlakom, trasením a tlačením jednotlivých oblastí hrubého čreva; jemné vibrácie oblasti céka. Masáž ukončite jemným potľapkaním a trasením brucha a kruhovým rovinným hladkaním. Dýchacie pohyby. Pohyby na posilnenie brušných svalov. Trvanie procedúry - 12-15 minút. Priebeh liečby je 12 procedúr, každý druhý deň.
Masáž pri chronických ochoreniach pečene a žlčových ciest. Indikácie: chronická hepatitída v remisii.
Masážny plán: pôsobenie na reflexogénne zóny hrudníka, masáž oblasti solar plexu, masáž brucha, pečene a žlčníka. Dýchacie pohyby. Poloha pacienta je v ľahu.
Metodológia. Masáž paravertebrálnych zón chrbtových segmentov C3 - C4, D 6 - Di 0 - rovinné a obopínajúce hladenie, vibračné hladenie, kruhové trenie koncami prstov, tieňovanie, hrebeňovité trenie, pílenie, miesenie - pozdĺžne, posúvanie , strečing, vibrácie - prepichovanie, potľapkanie, poklepávanie , priečne päsťou, sekanie. Hladenie, trenie, miesenie a vibrácie trapézových svalov, hladenie a trenie oblasti pravej lopatky, kútika a jeho vnútorného okraja, hrabanie-
rôzne hladenie a trenie medzirebrových svalov v oblasti rebier VII-IX vpravo a v oblasti pravej axily. Masáž krku: priečne miesenie, trenie a hladenie, kliešťovité hladenie a miesenie sternocleidomastoideus svalov. Masáž hrudníka: ploché a úchopové hladenie od bielej línie brucha po podpazušie, trenie a hnetenie veľkých prsných svalov, hladenie a trenie nadklíčkových a podkľúčových zón vpravo a oblasti hrudnej kosti, vibračné hladenie hrudníka. Hladenie a trenie rebrových oblúkov. Masáž oblasti solar plexu - kruhové hladenie, trenie a prerušované chvenie od xiphoidného výbežku až po pupok. Otras mozgu. Masáž brucha. Plošné, povrchové hladenie sprava doľava okolo pupka, jemné kruhové trenie a tieňovanie kože, podkožia a svalov pravého podžeria koncami prstov. Hnetenie prednej brušnej steny - pozdĺžne a priečne, posúvanie a naťahovanie. Masáž pravého priameho brušného svalu - trenie, hnetenie, vibrácie. Jemné trasenie brucha s malou amplitúdou v pozdĺžnom a priečnom smere. Masáž: pečeň: jemné hladenie končekmi prstov a dlaňou v oblasti pečene zdola doľava a doprava smerom nahor k bráne pečene; trenie pravého podžeria koncami prstov v kruhových smeroch, jemné prerušované kmitanie okraja pečene pod rebrovým oblúkom koncami prstov, prerušované a plynulé jemné kmitanie oblasti pečene dlaňou. Tlačenie pečene. Otras mozgu. S atóniou stien žlčníka - masáž: žlčník: jemné rovinné kruhové hladenie, trenie a nepretržitá vibrácia koncami prstov, rytmický ľahký plytký tlak. Masáž končí hladením brucha a hrudníka a dýchacími pohybmi. Trvanie procedúry - 12-15 minút. Kurz - 12 procedúr, každý druhý deň.
Masáž s ulceróznoužalúdočné choroby A dvanástnik. Indikácie: peptický vred žalúdka a dvanástnika v remisii pri absencii bolesti pri palpácii, nevoľnosti, vracaní a iných symptómoch exacerbácie zápalového procesu.
Masážny plán: vplyv na reflexogénne zóny chrbta, hrudníka a krčných sympatií
tikové uzliny, masáž oblasti žalúdka. Dýchacie pohyby. Poloha pacienta je v sede a v ľahu.
Metodológia. Masáž paravertebrálnych zón segmentov chrbtice D 9 - D 5, C7 - C3 - rovinné hlboké hladenie, trenie ulnárnou hranou dlane, pílenie, hobľovanie, pozdĺžne hnetenie, posúvanie, lisovanie, potľapkanie, sekanie, vibračné hladenie. Masáž širokých a trapézových svalov - hladenie, trenie, miesenie, vibrácie. Hladenie a miesenie sternocleidomastoidných svalov. Hladkanie a trenie medzilopatkovej a ľavej lopatkovej oblasti, vnútorného okraja a uhla ľavej lopatky, V-IX medzirebrových priestorov a rebrových oblúkov. Hladkanie a miesenie prsných svalov. Trenie hrudnej kosti koncami prstov, hladenie a trenie sub- a supraklavikulárnych oblastí vľavo a od xiphoidného výbežku hrudnej kosti k pupku. Masáž brucha: povrchové hladenie sprava doľava okolo pupka. Jemne trením oblasť ľavého hypochondria končekmi prstov. Hnetenie prednej brušnej steny - pozdĺžne, priečne, posúvanie, naťahovanie, rolovanie. Jemné trasenie žalúdka a hrubého čreva s nízkou amplitúdou od pravej ileálnej oblasti až po pravý rebrový okraj smerom k ľavému hypochondriu a dole po zostupnom tračníku. Masáž brucha ukončite kruhovými plochými ťahmi. Stláčanie a naťahovanie hrudníka, trasenie hrudníka, brucha s malou amplitúdou v smere zľava doprava a zdola nahor. Otras mozgu panvy. Dýchacie pohyby. Trvanie procedúry - 15 minút. Priebeh 12 procedúr, každý druhý deň.
Masáž je kontraindikovaná pri akútnom štádiu ochorení vnútorných orgánov, pri ochoreniach tráviaceho traktu so sklonom ku krvácaniu, pri tuberkulóznych léziách, pri novotvaroch brušných orgánov, pri akútnych a subakútnych zápalových procesoch ženských pohlavných orgánov, pri tehotenstva, v období po pôrode a po potrate počas 2 mesiacov
Vykonajte predchádzajúce cvičenie, dýchanie Jizhong, Možno ste si všimli určité napätie v oblasti solar plexu.
Solar plexus sa nachádza asi palec alebo palec a pol pod koncom hrudnej kosti. S týmto bodom by ste už mali byť oboznámení, pretože na toto miesto položíte končeky prstov, keď robíte zvuk na liečenie sleziny, ktorý ste sa naučili v piatom týždni. Liečivý zvuk sleziny, H-U-U-U-U-U, je mimoriadne účinný pri uvoľňovaní napätia v oblasti solar plexu. Tento bod však môže akumulovať obrovské množstvo toxínov, je veľmi náchylný na stres a napätie a vyžaduje masáž, aby sa úplne uvoľnil.
Bod Solar Plexus sa v čínštine nazýva Zhongwan. Na Západe sa mu často hovorí „jama žalúdka“. Nachádza sa na funkčnom kanáli*, ktorý vedie po prednej časti tela medzi srdcom a pupkom. Masáž tohto bodu bude mať pozitívny vplyv na slezinu, pankreas, žalúdok a pečeň. Bod Solar Plexus tiež riadi auru tela, elektromagnetické pole obklopujúce telo. Okrem toho bod Solar Plexus určuje polohu stredu Dantian, používané taoistami v pokročilých praktikách vnútornej alchýmie, ktoré ďaleko presahujú rámec tejto knihy.
1. Položte obe ruky chrbtom pred seba.
2. Ukazovákom, prostredníkom a prstenníkom oboch rúk zatlačte na oblasť solar plexu.
3.Masírujte krúživými pohybmi, urobte aspoň 9 ťahov v smere hodinových ručičiek a 9 proti smeru hodinových ručičiek.
Najprv netlačte príliš silno. Ako postupuje, môžete zvýšiť tlak. Cvičením budete cítiť, ako sa Solar Plexus Point pri masáži uvoľní.
*Bod číslo 12.
Ako vidieť ľudskú auru
Väčšina ľudí nemôže vidieť auru bez špeciálneho tréningu. V Číne je medzi praktizujúcimi čchi-kungu vysoko cenená schopnosť vidieť auru človeka. Osobne som študoval s majstrom čchi-kungu, ktorý diagnostikoval svojich pacientov na základe farby ich aury. Tu je jednoduché cvičenie, ktoré ma naučil.
1. Umiestnite partnera pred bielu stenu, obrazovku alebo akúkoľvek inú svetlo povrch. Čím svetlejšie je pozadie, tým ľahšie bude vidieť auru.
2. Postavte sa asi desať krokov od svojho partnera a pozerajte sa na bod asi palec nad jeho hlavou.
3. Nepozerajte sa príliš tvrdo, len nechajte oči relaxovať.
4. Po určitom čase by ste mali vidieť niečo po vrstevnici
hlavu partnera. Môže to vyzerať ako nejasný tieň alebo opar nad horúcim povrchom diaľnice. Môže sa zdvihnúť len o palec alebo obklopiť celú hlavu, rozprestierajúc sa na celú nohu alebo viac. Môže byť bezfarebný alebo akejkoľvek farby.
Myšlienka je vidieť niečo. Keď to uvidíte, väčšina z vás si uvedomí, že ste to zažili veľakrát, ale nevenovali tomu pozornosť. Keď to pochopíte, videnie aury bude pre vás úplne jednoduché. Pamätajte, že aura sa môže posunúť alebo zmiznúť a znovu sa objaviť, najmä ak sa na ňu pokúsite priamo pozerať. Skúste sa pozrieť trochu vyššie alebo trochu do strany.
Všetky majú elektromagnetické pole. Dá sa odfotiť Kirlianovou metódou. Toto je veda, nie mystika.
Toto cvičenie môžete urobiť sami pomocou veľkého zrkadla a postaviť sa pred biely alebo svetlý povrch. Najlepší spôsob, ako vidieť auru niekoho, kto nevie, čo robíte, je sledovať rečníka, ktorý hovorí ku skupine ľudí. Ak reproduktor stojí na svetlom pozadí, nebude pre vás ťažké vidieť jeho auru. Pamätám si, keď som to urobil prvýkrát. Videl som, ako právnik predstúpil pred porotu na trestnom súde. A keď som sa naňho pozrel, videl som okolo jeho hlavy červenú a zlatú auru. Urobil nejaké dramatické vyhlásenie a potom sa otočil doľava - zatiaľ čo jeho aura pokračovala v pohybe doprava. Povedal som o tejto udalosti svojmu učiteľovi. Usmial sa a povedal: "Teraz to chápeš."
Niektorí ľudia nevidia auru bez ohľadu na to, ako tvrdo cvičia. Ak patríte medzi týchto ľudí, nezúfajte. Toto nie je dané každému, ale čo už? V tejto knihe je pre vás mnoho ďalších cenných cvičení.
Ochrana aury
Aura je len názov pre elektromagnetické pole, ktoré obklopuje všetko živé. A či to vidíme alebo nie, keď sme v spoločnosti iných ľudí, naše vlastné elektromagnetické pole interaguje a prekrýva sa s inými elektromagnetickými poľami. A tieto polia aury sú zasa ovplyvnené našimi myšlienkami a pocitmi. Mozgové vlny nesú malý elektrický náboj, ktorý môže zmeniť elektromagnetické pole našej aury.
Taoistickí umelci bojových umení používali svoju auru rôznymi spôsobmi, aby porazili svojich protivníkov. Najdôležitejšou technikou bolo rozšíriť svoju auru a „obaliť“ ňou súpera. Keď je váš protivník vo vašom energetickom poli, začnete cítiť jeho pohyby skôr, ako sa stanú.
Bod Solar Plexus ovláda auru. Je dobré, ak je otvorený a nie zablokovaný. Keď je zatvorený alebo napätý, cítite úzkosť a paniku. Keď je otvorený, ste nebojácny a dokážete riskovať. Ak je však váš bod Solar Plexus príliš otvorený, môže byť nemožné zablokovať myšlienky a emocionálne pocity druhých, keď ste v ich spoločnosti, a môžete sa cítiť ohromení alebo stratení.
Mali by ste byť schopní sami určiť, ako otvorení chcete byť s inou osobou alebo skupinou ľudí. Tu je návod, ako sa to robí.
1. Predstavte si štít oproti vášmu solárnemu plexu. Môže to byť akýkoľvek tvar, ktorý sa vám páči, a ak máte sklony aj k vizualizácii, predstavte si na ňom nejakú kresbu alebo nápis. (Vaše iniciály budú fungovať dobre.)
2. Keď je tento štít oproti vášmu
solar plexus, uzavriete tento bod a vaša aura sa zahustí. To vás chráni pred ovplyvnením myšlienkami a pocitmi iných ľudí.
3. Zdvihnite alebo znížte štít o toľko, koľko chcete, aby ste určili intenzitu interakcie s ľuďmi.
Daoyin: Druhá časť
Tento týždeň budeme pokračovať v skúmaní Daoyin pre nohy a vnútorné panvové svaly. Súbor cvikov, ktoré sa tento týždeň naučíte, patrí medzi moje obľúbené. Celý tento cyklus sa vykonáva v ľahu na chrbte. Kľúčom je udržať zadok zdvihnutý od podlahy, zatlačiť spodnú a strednú časť chrbta pevne na podlahu a vykonávať brušné dýchanie. K aktívnej časti dochádza pri výdychu.
Daoyin 5: rozpaženie lakťov a stláčanie kolien
1. Ľahnite si na chrbát s nohami zdvihnutými od podlahy a chodidlami pri sebe v polohe motýľa.
2. Položte obe ruky medzi nohy, nad stredovú líniu tela, s dlaňami oboch rúk spojenými k sebe.
3. Natiahnite lakte, kým sa nedotknú vašich kolien; ak je to potrebné, dajte kolená mierne k sebe, ale lakte by mali byť v kontakte s kolenami.
4. Nadýchnite sa brušného dýchania a zostaňte uvoľnení.
5. Pomaly vydýchnite a súčasne sa snažte stlačiť kolená k sebe a lakte tlačiť do strán, aby ste kolená nedovolili pohnúť o viac ako jeden alebo dva centimetre. Zdvihnite zadok z podlahy.
6. Nadýchnite sa a uvoľnite sa, znížte zadok na podlahu.
7. Opakujte aspoň trikrát za lekciu.
Daoyin 6: tlačenie kolien nahor
Účinnou liečbou je masáž pri ochoreniach nervového systému. Zlepšuje krvný obeh, trofizmus tkanív pri ochrnutí, posilňuje svaly, naťahuje svaly v stave kontraktúry, zabraňuje svalovej atrofii, zmierňuje alebo znižuje bolesť, aktivuje proces obnovy nervového tkaniva a zvyšuje vitalitu pacienta.
Interkostálna neuralgia sa objavuje ako dôsledok skoliózy, poranenia rebier, osteochondrózy chrbtice, deformujúcej sa spondyloartrózy, chrípky, intoxikácie a chorôb vnútorných orgánov.
Pri interkostálnej neuralgii je na ľavej strane na zadnej a bočnej ploche hrudníka zaznamenaná konštantná alebo paroxysmálna bolesť.
V niektorých bodoch môže byť bolesť obzvlášť silná, šíri sa v polkruhu pozdĺž medzirebrových nervov (od chrbtice k hrudnej kosti).
1. Oblasť chrbta.
2. Oblasť hrudníka.
Masáž chrbta
Pred vykonaním techník by ste mali určiť miesto bolesti. Masáž by sa mala najskôr vykonať na zdravej strane a potom na boľavej strane. Ak sa bolesť šíri cez ľavú a pravú polovicu chrbta, masáž by sa mala vykonať na polovici, kde je bolesť menšia:
1. Hladkanie (vykonané v 3 a 4 líniách od krížovej kosti k ramennému pletenciu):
a) rovné; b) striedať.
2. Stlačte spodok dlane v tvare zobáka pozdĺž 3 a 4 línií od krížovej kosti k ramennému pletencu.
3. Hnetenie na dlhých chrbtových svaloch: a) kruhové s podložkou palca; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) v tvare kruhu falangami ohnutých prstov; d) kruhové s vankúšikmi ohnutých prstov; e) kruhová základňa dlane s valčekom.
4. Hnetenie na latissimových svaloch: a) obyčajné; b) dvojitý krk; c) dvojitý kruh; d) kruhové falangy ohnutých prstov.
5. Hnetenie na fascii trapézového svalu a supraskapulárnej oblasti: a) kruhovým spôsobom pomocou vankúšika palca; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) kruhový okraj palca; d) „v tvare kliešťa“; e) kruhový hrbolček palca; e) rovno s vankúšikom a hrbolčekom palca.
6. Hnetenie v medzirebrových priestoroch: a) rovno s vankúšikmi štyroch prstov striedavo; b) rovno s vankúšikmi štyroch prstov; c) rovno s vankúšikom palca; d) kruhový s vankúšikom palca; e) rovno s vankúšikmi prostredníka; e) „v tvare ťahu“ s vankúšikmi prostredníka.
Pri vykonávaní techník by ste nemali prekročiť prah bolesti masírovaného.
Masáž hrudníka
Na vykonanie masáže by mal byť pacient umiestnený na chrbte a jeho hrudník by mal byť mazaný krémom, rastlinným olejom alebo otepľovacími masťami. Masáž veľkých prsných svalov pozostáva z nasledujúcich techník:
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
d) kombinované; e) kruhové s falangami ohnutých prstov.
Masáž medzirebrových priestorov hrudníka:
1. Trenie: a) rovné vankúšikmi štyroch prstov; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) rovno s vankúšikom palca; d) kruhový s vankúšikom palca; e) rovno s vankúšikom prostredníka; e) „v tvare ťahu“ s vankúšikom prostredníka.
Masáž podrebrových uhlov:
Trenie (vykonávané klasickým spôsobom).
Masáž by mala trvať 15-20 minút. Odporúčaný počet sedení je 8-10.
Príčinou okcipitálnej neuralgie môže byť cervikálna osteochondróza a komplikácie po chrípke. Ochorenie je charakterizované zápalom nervových zakončení v horných krčných stavcoch. Je sprevádzaná silnou bolesťou v zadnej časti hlavy a krku, vyžarujúca do lopatky a zvýšeným tonusom svalov zadnej časti hlavy a krku.
Masáž by sa mala vykonávať v nasledujúcom poradí:
1. Masáž chrbta.
2. Masírujte krk spolu s trapézovým svalom.
3. Masáž zadnej časti hlavy.
Masáž chrbta
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
3. Hnetenie na dlhých chrbtových svaloch: a) kruhové s podložkou palca; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) „v tvare kliešťa“; d) kruhový okraj palca.
4. Hnetenie chrbtových svalov medzi chrbticou a lopatkou: a) rovné s podložkou a hrbolčekom palca; b) kruhový s podložkou palca; c) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; d) kruhový okraj palca; e) kruhový hrbolček palca.
5. Hladkanie po celom chrbte.
6. Stlačte cez celý chrbát.
Masírujte krk trapézovým svalom
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
3. Miesenie: a) obyčajné; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) v tvare kruhu falangami ohnutých prstov; d) dvojitý krúžok.
Masáž zadnej časti hlavy
1. Hrable podobné hladkanie.
2. Stlačte v tvare zobáka.
3. Trenie: a) rovné; b) cikcak; c) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; d) kruhové falangy ohnutých prstov; e) kruhovitý tvar zobáka; e) kruhový hrbolček palca.
Po 3-5 sedeniach, vrátane vyššie uvedených techník, musíte vykonať masáž s pridaním nových techník:
4. Trenie pozdĺž krčnej chrbtice: a) rovné vankúšikmi štyroch prstov; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) kruhový s falangami ohnutých prstov jednej alebo druhej ruky.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať výstupným bodom nervov a bodom bolesti:
5. Trenie.
6. Vibrácia (pozdĺž nervov s vankúšikom prostredníka).
Oblasť väčšieho okcipitálneho nervu by sa mala masírovať v strede medzi horným krčným stavcom (pri lebke) a mastoidným procesom. Oblasť menšieho okcipitálneho nervu by sa mala masírovať za mastoidným procesom.
Okrem toho by ste mali masírovať sternokleidomastoidné svaly.
Príčinou ochorenia môže byť hypotermia, otitis (zápal stredného ucha), mumps (zápal príušnej žľazy), poškodenie tvárového nervu atď.
Spravidla je choroba sprevádzaná paralýzou svalov polovice tváre. Pacient nemôže vykonávať veľa jednoduchých pohybov, napríklad zavrieť oko na postihnutej časti tváre, zamračiť sa, nafúknuť líca atď. Pri neuritíde tvárového nervu je často zaznamenaná bolesť v oblasti ucha.
Pri neuritíde tvárového nervu je indikovaná masáž tváre.
Počas masáže by ste mali vykonávať nasledujúce techniky:
1. Polkruhové trenie (robte to jemne a ľahko).
2. Nepretržité hladenie.
Techniky sa musia vykonávať striedavo.
Priaznivo pôsobí aj vibračná masáž.
Ochorenie je charakterizované bolesťou dolných končatín, lumbosakrálnej, gluteálnej oblasti, napätím chrbtových svalov, hypotenziou a ochabnutím svalstva zadku, stehien a nôh, bolesťou pri palpácii paravertebrálnych bodov, tŕňových výbežkov a bodov pozdĺž sedacieho nervu. nerv.
Pri masáži dochádza k ovplyvneniu paravertebrálnych zón dolných hrudných, driekových, krížových segmentov chrbtice D12 - D4, L5 - L1, S3 - S1.
Masážne techniky sa vykonávajú v nasledujúcich oblastiach:
1. Oblasť chrbta.
2. Oblasť panvy.
3. Bedrová oblasť.
4. Dolná končatina na postihnutej strane (zadná a predná plocha).
Masáž chrbta
1. Hladkanie: a) rovné; b) striedať.
2. Stláčanie: a) pozdĺžne; b) coracoid.
3. Hnetenie na dlhých chrbtových svaloch: a) kruhové s podložkou palca; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) v tvare kruhu falangami ohnutých prstov; d) kruhové s vankúšikmi palcov; e) kruhový s hrbolčekmi palcov.
Masáž panvovej oblasti
Najprv musíte vykonať techniky na zdravej polovici a potom na chorej polovici.
Masáž gluteálnych svalov:
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
3. Miesenie: a) obyčajné; b) dvojitý krk; c) dvojitý kruh;
d) kruhové falangy ohnutých prstov; e) kruhovitého tvaru zobáka.
Masáž krížov:
1. Trenie: a) rovno vankúšikom palca; b) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; c) v tvare kruhu falangami ohnutých prstov; d) kruhový s okrajom dlane.
Masáž chrbtových svalov (od bedrovej oblasti po spodné rohy lopatiek):
1. Stlačte.
2. Hladkanie.
Lumbálna masáž
1. Trenie: a) rovné vankúšikom palca pozdĺž troch línií; b) kruhový s podložkou palca; c) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; d) kruhové falangy ohnutých prstov; e) kruhovitého tvaru zobáka.
Jedna séria techník by sa mala vykonať na zdravej oblasti a dve alebo tri na chorej oblasti. Všetky techniky by sa mali striedať s hladením a stláčaním v dolnej časti chrbta.
Masáž dolnej končatiny na postihnutej strane (zadná a predná plocha)
Masáž svalov zadnej strany stehna:
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
3. Miesenie: a) obyčajné; b) dvojitý kruh; c) kombinované; d) obyčajný-pozdĺžny; e) kruhovitého tvaru zobáka.
Pri masáži sedacieho nervu treba použiť vibrácie.
Masáž lýtkových svalov:
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
3. Miesenie: a) obyčajné; b) dvojitý kruhový pozdĺžny; c) v tvare kruhu falangami ohnutých prstov; d) kruhovitého tvaru zobáka.
Masáž na prednej strane stehna:
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
3. Miesenie: a) obyčajné; b) dvojitý kruh; c) dvojitý obyčajný; d) dvojitý kruhový pozdĺžny; e) kruhovitého tvaru zobáka.
Masáž na predných svaloch nohy:
1. Hladkanie.
2. Stláčanie.
3. Miesenie: a) kruhové s vankúšikmi štyroch prstov; b) v tvare kruhu falangami ohnutých prstov; c) kruhovitého tvaru zobáka; d) kruhová základňa dlane.
Vibrácie by sa mali vykonávať v oblasti popliteálneho nervu.
Masáž členkov:
1. Sústredné hladenie.
2. Odieranie: a) „kliešťovité“ priamočiare; b) kruhový s vankúšikmi štyroch prstov, najprv jedného, potom oboch rúk; c) kruhový zobákový tvar najprv jednou rukou, potom druhou; d) rovné s hrbolčekmi a vankúšikmi palca zhora nadol.
Masáž zadnej časti chodidiel:
Trenie (od spodnej časti prstov po členkový kĺb): a) rovné vankúšikmi prstov; b) kruhové s končekmi prstov; c) rovno s vankúšikom palca; d) kruhové s podložkou palca.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať bolestivým bodom a nervovým kmeňom. Bolestivé body možno identifikovať palpáciou paravertebrálnych zón, interspinóznych priestorov, ako aj oblasti iliakálnych hrebeňov a stehna pozdĺž ischiatického nervu. Je potrebné dodržať nasledujúce kroky.
Počas predchádzajúceho cvičenia, Dýchanie Jizhong, ste si mohli všimnúť určité napätie v oblasti solar plexus. Solárny plexus sa nachádza asi palec alebo palec a pol pod koncom hrudnej kosti. S týmto bodom by ste už mali byť oboznámení, pretože na toto miesto položíte končeky prstov, keď robíte zvuk na liečenie sleziny, ktorý ste sa naučili v piatom týždni. Liečivý zvuk sleziny, H-U-U-U-U-U, je mimoriadne účinný pri uvoľňovaní napätia v oblasti solar plexu. V tomto bode sa však môže nahromadiť obrovské množstvo toxínov, je veľmi náchylný na stres a zúženie a na jeho úplné uvoľnenie si vyžaduje masáž. Bod Solar Plexus sa v čínštine nazýva Zhongwang. Na Západe sa mu často hovorí „jama žalúdka“. Nachádza sa na funkčnom kanáli, ktorý vedie po prednej časti tela medzi srdcom a pupkom. Masáž tohto bodu bude mať pozitívny vplyv na slezinu, pankreas, žalúdok a pečeň. Bod Solar Plexus tiež riadi auru tela, elektromagnetické pole obklopujúce telo. Okrem toho bod Solar Plexus určuje polohu stredného Dan Tian, ktorý používajú taoisti v pokročilých praktikách vnútornej alchýmie, ktoré ďaleko presahujú rámec tejto knihy.1. Položte obe ruky chrbtom rúk pred seba.2. Ukazovákom, prostredníkom a prstenníkom oboch rúk stlačte oblasť solar plexu.3. Masírujte krúživými pohybmi, urobte aspoň 9 ťahov v smere hodinových ručičiek a 9 proti smeru hodinových ručičiek, spočiatku netlačte príliš silno.Je zaujímavé poznamenať, že hrudná dutina obsahuje iba 2 orgány: pľúca a srdce (pažerák je prílohou gastrointestinálneho traktu). Autonómna inervácia orgánov hrudnej dutiny sa uskutočňuje cervikálnym gangliom a vagusovým nervom. Brušná dutina obsahuje 9-krát viac vnútorných orgánov ako dutina hrudná. Z tohto dôvodu sa v slovanskom štýle masáží venuje oveľa väčšia pozornosť masáži brušných orgánov a veľmi málo sa lieči hrudné orgány. Brušná dutina obsahuje 18 orgánov: posledný úsek pažeráka, žalúdok, tenké črevo, hrubé črevo, pankreas, pečeň, žlčník, dve obličky, dve nadobličky, močový mechúr, močovody, slezina, ženské pohlavné orgány (maternica, prívesky, vaječníky, vagína), mužské pohlavné orgány (prostata), aorta, lymfatické uzliny, autonómne gangliá atď. Autonómna inervácia brušných orgánov sa uskutočňuje brušnými gangliami, ktoré sú riadené solárnym plexom. Masážni terapeuti pracujúci podľa zákonov staroslovanskej masáže začínajú masáž hrudných a brušných orgánov aktiváciou práce hlavných autonómnych nervových ganglií, ktoré inervujú všetky vnútorné orgány: cervikálny ganglion a solar plexus.
1. Fyziológia autonómneho nervového systému. Akákoľvek veľká nádoba je obalená tenkou sieťou vegetatívnych vlákien a na jej povrchu ležia žily. Preto je pri radikulitíde mechanicky stlačený nielen veľký somatický nerv, ale aj cievy a tenká sieť autonómnych nervov, ktorá obklopuje veľké cievy pozdĺž periférie.
Obrázok 33 - 1, 2. Uzly (ganglia) autonómneho nervového systému, pohľad na vnútorný povrch tela: 1 – ganglion pterygopalatine, 2 – ganglion cervikálny a zostupný blúdivý nerv, 3 – gangliá hrudníka (celkový počet č. 8), 4 – solar plexus, gl. solaris 5 – brušné gangliá (celkový počet č. 12), alebo celiakálny plex autonómneho systému, 6 – sakrálne (sakrálne) gangliá (celkový počet č. 6).
Všetky vnútorné orgány človeka sú inervované autonómnym nervovým systémom Masáž môže ovplyvniť veľké uzly autonómneho systému chrbtice, ktoré sa nachádzajú pozdĺž vnútorného povrchu hrudníka a brušnej dutiny. Je zaujímavé poznamenať, že nie je možné masážou ovplyvniť uzly autonómneho nervového systému hrudnej oblasti, pretože to zasahuje do hrudníka. Cez brušnú stenu si zároveň ľahko premasírujete uzliny autonómneho nervového systému driekovej chrbtice. Na tento účel by mali prsty masážneho terapeuta ísť hlboko „na dno“ brušnej dutiny (s pacientom ležiacim), to znamená, že sa vykonáva hlboká masáž brušnej dutiny. Súčasne s uzlami autonómneho nervového systému možno cez brušnú stenu masírovať somatické nervy inervujúce nohy (väzy, kĺbové puzdrá, šľachy, svaly, fascie obklopujúce všetky svaly). Pozri obrázok 33. Autonómny nervový systém sa delí podľa jeho umiestnenia a funkčnej úlohy do centrálnej a okrajovej časti reprezentované parasympatickými jadrami III, VII, IX a X párov hlavových nervov ležiacich v mozgovom kmeni ( v hypotalame), autonómne jadro laterálneho (stredného) stĺpca VIII krčka maternice, všetky hrudné a dva horné bedrové segmenty miechy, sakrálne parasympatické jadrá troch sakrálnych segmentov miechy. V mozgovom kmeni (v hypotalame) sa vytvárajú bioprúdy pre celý autonómny nervový systém. Autonómne (periférne) nervové vlákna tvoria nervové kmene a nasledujú ako súčasť hlavových a miechových nervov a na ceste sú nevyhnutne vegetatívne uzly, kde dochádza k prenosu vzruchu z centrálneho neurónu na periférny. Autonómne nervové vlákna sa teda delia na prenodálne (pregangliové) a postnodálne (postgangliové). Prenodálne vlákna sú pokryté myelínovou pošvou a opúšťajú mozog a miechu ako súčasť koreňov zodpovedajúcich kraniálnych a miechových nervov. Post-nodálne vlákna nemajú myelínový obal a prenášajú nervové impulzy z uzlín do hladkých svalov, žliaz a tkanív. Autonómne vlákna sú tenšie ako somatické vlákna a nervové impulzy sa cez ne prenášajú nižšou rýchlosťou. V závislosti od topografie autonómnych jadier a uzlov, povahy vplyvu na funkcie inervovaných orgánov, ako aj rozdielov v dĺžke pre- a postnodálnych vlákien je autonómny nervový systém rozdelený na dve časti - sympatický a parasympatický. Vplyv týchto dvoch častí na prácu rôznych orgánov má zvyčajne opačnú povahu: ak má jeden systém posilňujúci účinok, potom druhý má inhibičný účinok. Sympatické aj parasympatické vlákna teda idú do všetkých orgánov a tkanív; výnimkou je väčšina membrán hladkých svalov krvných ciev, močovodov, hladkých svalov sleziny, vlasových folikulov atď., bez parasympatickej inervácie. Charakteristickým rysom sympatického nervového systému je, že jeho centrá sa nachádzajú v hrudnej a bedrovej oblasti miechy a prenodálne vlákna sú kratšie ako postnodálne vlákna. Centrá parasympatického nervového systému ležia v mozgovom kmeni a v sakrálnej mieche a prenodálne vlákna sú dlhšie ako postnodálne vlákna (uzly tejto časti autonómneho nervového systému sa najčastejšie nachádzajú v stenách inerv. orgány).
Autonómny nervový systém reguluje biochemický metabolizmus v orgánoch a tkanivách, reguluje sekrečnú aktivitu orgánov a peristaltiku kanálikov. Masážni terapeuti súbežne s normalizáciou svalového tonusu zmeneného patologickým procesom využívajú liečebnú metódu vo forme ovplyvnenia centier autonómnej inervácie s cieľom zlepšiť a zintenzívniť metabolické procesy. Na úspešný boj s akoukoľvek chorobou je potrebný aktívny proces obnovy, regenerácia buniek „zmrzačených“ patologickým procesom. Z fyziológie človeka je dobre známe, že regeneračné (obnovujúce, nutričné, trofické) procesy sú riadené autonómnym nervovým systémom. Proces hojenia možno stimulovať masírovaním lokálnych centier akumulácie autonómnych vlákien. Autor výrazne zlepšil zdravotný stav pacientov masážou pri rôznych ochoreniach nervového systému, ako sú solaritída, ganglionitída, truncitída, zápcha hrubého čreva, hypertenzia, Crohnova choroba, Slaterova choroba a pod. po dobu 5 - 8 rokov medikamentóznou terapiou v našich ambulanciách a nemocniciach. Parenchýmové orgány (pečeň, obličky, slezina, pľúca, pankreas, veľké a malé cievy tela) sú 100% inervované autonómny nervový systém (sympatikus a parasympatikus). Veľké tepny sú vždy obklopené hustou sieťou autonómnych nervov. Preto je kompresia veľkých ciev vždy sprevádzaná vegetatívno-vaskulárnym syndrómom.
2. Podľa tradičného pohľadu slovanských liečiteľov a liečiteľov starovekej Rusi cervikálny ganglion, ktorý sa nachádza na úrovni hornej tretiny dĺžky sternocleidomastoideus, koordinuje prácu autonómneho nervového systému pozostávajúceho z 8 ganglií hrudnej dutiny (vpravo a vľavo od chrbtice) a dvoch orgánov hrudnej dutiny (pľúca, srdce). Je to tento vegetatívny uzol, ktorý riadi trofizmus pažeráka, pľúc, pleury, priedušiek, srdca, osrdcovníka a bránice. Liečitelia veria, že ak má človek choré pľúca alebo srdce, tak pri tlaku bude bolieť aj krčný ganglion. Vedľa cervikálneho ganglia prechádza kmeň blúdivého nervu, ktorý (okrem retikulárnej inervácie autonómneho systému) poskytuje autonómnu inerváciu všetkým vnútorným orgánom hrudnej a brušnej dutiny. Preto je masáž cervikálneho plexu automaticky sprevádzaná masážou blúdivého nervu. Liečitelia súčasne s cervikálnym plexom masírujú pravú a ľavú krčnú tepnu, ktoré majú okolo seba hustú sieť autonómnych vlákien. Preto mnohí maséri slovanského štýlu pred ošetrením orgánov hrudnej dutiny (srdce, pľúca) vždy masírujú krčné uzliny, aby stimulovali činnosť celého autonómneho nervového systému dutiny hrudnej.
3. Lokalizácia solárneho plexu. Pozdĺž strednej čiary smerom nadol od bránice k linea terminalis je plexus abdominálnej aorty, plexus aorticus abdominalis. Pozri obrázok 33. Pozostáva z: celiakálneho plexu; horný mezenterický plexus; intermezenterický plexus; dolný mezenterický plexus; iliakálny plexus; horný hypogastrický plexus. Ako je možné vidieť z tohto zoznamu, viscerálne plexy sú umiestnené pozdĺž aorty a jej viscerálnych vetiev. Celiakálny plexus, plexus coeliacus, je najväčší a najdôležitejší viscerálny (autonómny) nervový plexus ležiaci v retroperitoneu (často nazývaný „solárny plexus“ kvôli jeho mnohým prichádzajúcich a odchádzajúcich vetiev). Toto je najvyšší aortálny plexus retroperitonea. Celiakálny plexus sa nachádza na úrovni XII hrudného stavca na prednej ploche aorty, po stranách kmeňa celiakie. V hornej časti je plexus obmedzený bránicou, dole - renálnymi tepnami, po stranách - nadobličkami a vpredu - pankreasom (to vysvetľuje neznesiteľnú bolesť s nádormi a zápalom žľazy ) a je pokrytý parietálnym pobrušnicou zadnej steny omentálnej burzy nad pankreasom. Plexus coeliacus zahŕňa dve celiakálne gangliá (pravé a ľavé), gangliá (glandula) coeliaca, dve aortorenálne gangliá, ganglia aorticorenalia a nepárové horné mezenterické gangliá, ganglion mesentericum superius. Z celiakálnych uzlín vybieha niekoľko skupín vetiev. Pozdĺž vetiev aorty sú nasmerované do orgánov a tvoria perivaskulárne plexy. Patria sem: bránicový plexus, pečeňový, slezinný, žalúdočný, pankreatický, nadobličkový, obličkový, ureterický plexus, plexus na vnútornom povrchu krížovej kosti. Pozri obrázok 33. Vetvy abdominálneho aortálneho plexu pod celiakálnym plexom tvoria plexusy, ktoré sprevádzajú testikulárne (ovariálne) tepny. Vetvy abdominálneho aortálneho plexu, ako aj horný mezenterický viscerálny (autonómny) uzol pozdĺž hornej mezenterickej artérie tvoria horný mezenterický plexus, plexus mesentericus superior, inervujúce oblasti čreva zásobované touto artériou, ako aj pankreas . Priamy, priamy katarálny zápal solar plexus gl. solaris (solaritída) je pomerne zriedkavé ochorenie. Solaritída je spôsobená infekciami: toxická otrava jedlom, úplavica, salmonelóza, chrípka, zápalové ochorenia pobrušnice. Solaritídu charakterizujú bolesti brucha, zvýšený krvný tlak, inhibícia peristaltiky a zápcha. Hlavnými neurogénnymi príčinami bolesti brucha sú abdominálna bolesť (silná bolesť brucha), preto má choroba iný názov - brušná migréna.
4. Indikácie pre masáž solárneho plexu. Masáž solar plexu. Pri masáži ktoréhokoľvek brušného orgánu liečitelia najskôr masírujú solar plexus, ktorý sa nachádza v brušnej dutine nad pupkom, a ktorý koordinuje prácu autonómneho nervového systému všetkých 16 ganglií (uzlov) brušnej dutiny a panvy (8 ganglií vľavo a 8 vpravo). Ganglia zasa inervujú 18 brušných orgánov. Je to autonómny ganglion nazývaný „solárny plexus“, ktorý riadi prácu 16 autonómnych ganglií brušnej dutiny a inervujú brušné orgány cez tenkú autonómnu sieť. Podľa liečiteľov je solar plexus „tretím mozgom“ tela (po mozgu a mieche). Solar plexus je „viscerálny mozog“ tela, ktorý riadi výživu (trofizmus) väčšiny ľudských orgánov (žalúdok, črevá, pankreas), riadi syntézu bielkovín, tukov a sacharidov (činnosť pečene), metabolizmus vody a soli (činnosť obličiek), syntéza červených krviniek (činnosť sleziny, lymfatického systému, kostnej drene), vylučovanie žlče (činnosť žlčníka), eliminácia toxínov (činnosť močového mechúra a konečníka), reprodukčná funkcia (činnosť pohlavné orgány). Podľa liečiteľov „nesprávna“, „nedostatočne dobrá“ inervácia solar plexu 16 ganglií brušnej dutiny vedie k zhoršeniu fungovania všetkých orgánov. Nerovnováha inervácie vedie k tvorbe kameňov v pankrease a žlčníku, k vzniku obličkových kameňov, glomerulonefritíde, pankreatitíde, diabetes mellitus, žalúdočným a dvanástnikovým vredom, hnačke a zápche, ulceróznej kolitíde a iným ochoreniam. Liečitelia tvrdia, že ak dôjde k zápalu brušného orgánu, určite utrpí autonómna inervácia orgánu, ktorú riadi solar plexus. Preto mnohí maséri slovanského štýlu pred začatím liečby brušných orgánov vždy masírujú solar plexus, aby stimulovali činnosť celého autonómneho nervového systému brušnej dutiny. Liečitelia súčasne so solárnym gangliom (plexom) masírujú brušnú aortu po celej jej dĺžke, keďže aorta obsahuje okolo seba hustú sieť autonómnych vlákien, ktoré inervujú všetky orgány brušnej dutiny. Masáž „vegetatívneho systému“ aorty tiež stimuluje inerváciu vnútorných orgánov.
Vnútorné orgány brušnej dutiny sú inervované autonómnym nervovým systémom, ktorý je celý pod kontrolou solárneho plexu. Slovanská masáž veľmi často začína tónovaním solar plexu, pretože to môže ovplyvniť celý autonómny systém tela. Indikácie pre masáž solar plexu: pri natiahnutej brušnej stene, obezite, chronickej gastritíde, gastroptóze, visceroptóze, chronickej neinfekčnej kolitíde a enterokolitíde, solárium, diabetes mellitus, chronická cholecystitída, atonická a spastická zápcha, hypertenzné a hypotonické ochorenia, hemoroidy, kŕčové žily žily dolných končatín , žalúdočné a dvanástnikové vredy bez exacerbácie, Hirschsprungova choroba, rachitída, podvýživa u detí, kachexia u žien po dlhšom hladovaní atď.
Kontraindikácie na masáž solar plexu: počas menštruácie, tehotenstva, najmä v druhej polovici, podozrenia na mimomaternicové tehotenstvo, prítomnosť alebo podozrenie na zhubné alebo nezhubné nádory brušných a panvových orgánov, aktívna forma tuberkulózy, akútne hnisavé ochorenia brušných a panvových orgánov , často exacerbujúca cholelitiáza a chronická často exacerbujúca apendicitída, peptický vred žalúdka a dvanástnika so sklonom ku krvácaniu a v akútnom štádiu, s pupočnou herniou a herniou bielej línie brucha.
5. Technika masáže solar plexus. Pokyny pre techniku masáže solar plexus sú nasledovné. Východisková poloha pacienta pri masáži brušného lisu alebo brušných orgánov leží na chrbte. Hlavový a ramenný opasok sú umiestnené na vankúši. Paže, mierne ohnuté v lakťoch, sú umiestnené pozdĺž tela, dlaňami nadol. Nohy sú umiestnené na podložke. Boky mierne od seba. Východisková poloha masážneho terapeuta stojí na strane pacientovej pravej ruky oproti pacientovmu bruchu. Masáž sa vykonáva cez prednú brušnú stenu, pričom sa určitou silou tlačí na bod vzdialený 3 centimetre od xiphoidného výbežku. Pozri obrázok 34 - 1.
Obrázok 34 – 1, 2. Masáž solárneho plexu (1). Vibračná masáž cez prednú brušnú stenu autonómnych nervových ganglií brušnej dutiny (2).
Vzdialenosť od dolného konca xiphoidného výbežku (sternum) k pupku je rozdelená na tri rovnaké segmenty. Pomyselná čiara vedie presne stredom tela. Bod na konci prvého horného segmentu, keď sa prsty masážneho terapeuta prehĺbia „do spodnej časti brucha“ (ak pacient leží na chrbte), je presná projekcia solar plexu. Lokalizácia solar plexu na zadnej strane je 12. hrudný tŕňový výbežok. Predpokladá sa, že masáž solárneho plexu pomáha uvoľniť bránicu, čo je prospešné pri patologických škytavkách.
1) Masáž solar plexu by sa nemala vykonávať po jedle. Pred masážou musí pacient vyprázdniť črevá a močový mechúr.
2) V mieste lokalizácie solar plexu sa vykonávajú masážne techniky vankúšikom prostredníka jednej ruky alebo všetkých štyroch prstov oboch rúk: kruhové ploché hladenie, kruhové trenie, mechanické kmitanie vibrátorom alebo prstami. Priemerná dĺžka trvania masáže solar plexu by nemala presiahnuť 10 minút.
4) Masáž solar plexu sa musí robiť suchými, teplými rukami. Dotyk studených a najmä mokrých rúk spôsobuje u pacienta diskomfort a reflexné napätie v brušných svaloch.
5) Súčasne so solárnym gangliom sa masírujú susedné autonómne gangliá umiestnené vpravo a vľavo od chrbtice. Pozri obrázok 34 - 2.
6) Masáž solar plexu hrá prípravnú úlohu pri masáži ktoréhokoľvek orgánu brušnej dutiny. Po masáži solárneho plexu liečiteľ začína s priamou masážou vnútorného orgánu brušnej dutiny.
Masáž žalúdka.
Tento odsek je venovaný využitiu masáže pri liečbe ochorení žalúdka. Svetovú populáciu najčastejšie trápi chronická gastritída, žalúdočný vred (najčastejšie sa vyskytuje súčasne s dvanástnikovým vredom) a gastroptóza (prolaps žalúdka). Uvedené ochorenia postihujú od 60 do 90 % populácie v rôznych krajinách. Príčiny chorôb sú rôzne: zlá výživa, nervový stres, tvrdá práca, nekvalitné potraviny, zlé podmienky prostredia. Teraz veda urobila veľký pokrok v diagnostike týchto chorôb a ponúka veľa liekov na ich liečbu. Ale, bohužiaľ, treba poznamenať, že počet takýchto chorôb sa zvyšuje. Tento odsek ponúka jeden z najefektívnejších a úplne neškodných prostriedkov, ktoré pomôžu vyrovnať sa s takýmito chorobami - terapeutická masáž v slovanskom štýle. Malo by sa povedať, že masáž rýchlo poskytne požadovaný výsledok iba vtedy, ak sa použije v kombinácii s inými terapeutickými prostriedkami: pravidelná a kvalitná výživa, odstránenie stresu zo života, dlhý spánok, vyhýbanie sa konzumácii vodky a kávy. Každý pacient musí v prvom rade prísne dodržiavať diétu, používať kvalifikovanú masáž, raz týždenne navštíviť parnú miestnosť v kúpeľoch a nezávisle sa venovať fyzickému cvičeniu najmenej jednu hodinu denne.
2. Anatómia.Žalúdok sa nachádza v hornej časti brušnej dutiny pod xiphoidným výbežkom s otočením doprava pozdĺž okraja pravého rebrového oblúka o 3 - 4 centimetre. Žalúdok pozostáva zo vstupnej časti - srdcového otvoru (kardia), hlavnej časti - fornixu (dole), strednej časti orgánu - tela (corpus). Žalúdok končí v pylorickej (antrálnej) časti, ktorá je od žalúdka oddelená pylorom, zvieračom. Pozri obrázok 35.
Obrázok 35. Štruktúra žalúdka: 1 – fornix; 2 – väčšie zakrivenie; 3 – záhyby sliznice; 4 – sínus; 5 – oblasť pyloru; 6 – dvanástnik; 7 – vrátnik; 8 – potravný pruh; 9 – malé zakrivenie; 10 – telo; 11 – vchod.
Existujú dva typy zakrivenia žalúdka: malé, smerujúce k pečeni a veľké, smerujúce k slezine. Stenu žalúdka tvorí vonkajšia vrstva (serózna membrána) a tri vnútorné vrstvy: svalová, submukózna a mukózna membrána. V oblasti tela žalúdka sú žľazy, ktoré zabezpečujú trávenie žalúdka vylučovaním pepsínu a kyseliny chlorovodíkovej. V sliznici žalúdka (v antre) sa nachádzajú bunky, ktoré produkujú hlien, ktorý hrá ochrannú úlohu žalúdka pred kyselinou chlorovodíkovou, čím vytvára bariéru, ktorá bráni samotráveniu žalúdočnej sliznice. Hlavné funkcie žalúdka sú sekrečne-tráviace a motorické. Okrem toho vykonáva vstrebávanie živín a vylučovacie (sekrečné) funkcie. Sekrečnou funkciou je vylučovanie žalúdočnej šťavy spolu s kyselinou chlorovodíkovou. Tento proces sa uskutočňuje v dvoch fázach: reflexný akt (uvoľňovanie žalúdočných štiav pod vplyvom podmienených a nepodmienených reflexov), stimulácia hlavných buniek gastrínom (hormón, ktorý spôsobuje tvorbu pepsinogénu a kyseliny chlorovodíkovej). Motorická funkcia má veľký význam v procese trávenia, pretože v pokoji sa žalúdok sťahuje len príležitostne. Pri vstupe potravy do žalúdka dochádza k aktívnym peristaltickým pohybom, ktoré vedú k mletiu potravy a jej pohybu do dvanástnika. Funkciou pylorického zvierača je oddelenie žalúdka od dvanástnika. To sa uskutočňuje špeciálnym obturátorovým reflexom na dvanástniku, ku ktorému dochádza, keď sa doň dostane kyslý obsah alebo tuk. Prehltnutá potrava v žalúdku je pri vstupe usporiadaná vo vrstvách. Okrem toho sú vonkajšie vrstvy trávené a vstupujú do dvanástnika skôr ako tie, ktoré sa nachádzajú bližšie k stredu žalúdka. Žalúdok je vreckové rozšírenie tráviaceho traktu umiestnené medzi pažerákom a dvanástnikom. Žľazami vylučovaná žalúdočná šťava obsahuje tráviace enzýmy, kyselinu chlorovodíkovú a ďalšie fyziologicky aktívne látky. Rozkladá (trávi) bielkoviny, čiastočne tuky, pôsobí baktericídne. Sliznica žalúdka produkuje antianemické látky – komplexné zlúčeniny ovplyvňujúce krvotvorbu. Veľkosť žalúdka sa značne líši v závislosti od typu tela a stupňa naplnenia. Stredne plný žalúdok má dĺžku 24-26 cm Dĺžka prázdneho žalúdka je v priemere 2,5 litra (1,5 litra u ženy - 4,0 litra u veľkého muža. ). Žalúdok sa nachádza v hornej časti brušnej dutiny, pod bránicou a pečeňou. Tri štvrtiny žalúdka sa nachádzajú v ľavom hypochondriu, jedna štvrtina v epigastrickej oblasti. Srdcový vstup sa nachádza vľavo od tiel 10-11 hrudného stavca, pylorický vývod je pri pravom okraji 12. hrudného alebo 1. driekového stavca.
4. Klinika. Indikácie na liečbu ochorení gastrointestinálneho traktu (GIT) slovanskou masážou sú nasledovné:
1) „Poruchy brucha“, čiže bolesti chrbta s ožiarením bolesti do brušnej dutiny a nôh po zdvíhaní nadmerných váh, po nadmernej fyzickej námahe, po fyzickom prepätí svalov chrbta a prednej brušnej steny. Klinicky je slovanská diagnóza „zrútenie brucha“ totožná so súčtom moderných diagnóz, ako je osteochondróza, radikulitída a ischias.
2) Bolesť brucha s črevným volvulusom.
3) Zápal žalúdka a čriev (gastritída, duodenitída, kolitída).
4) Gastrointestinálne poruchy (kolitída, žalúdočný vred, dvanástnikový vred, chronická zápcha, poruchy trávenia).
5) Atónia čriev, zápcha, plynatosť.
6) Prolaps žalúdka (gastroptóza).
Chronická gastritída je najčastejším ochorením tráviaceho systému. V mnohých krajinách postihuje gastritída viac ako 90 % populácie, no aj v európskych krajinách, ako je Fínsko alebo Švédsko, sa chronická gastritída vyskytuje u 60 % populácie. V poslednej dobe sa choroba výrazne „omladla“. Dokonca aj vo veku 5-6 rokov boli hlásené prípady chronickej gastritídy. Toto ochorenie je charakterizované poškodením žalúdočnej sliznice, ktoré postihuje žľazy produkujúce kyselinu chlorovodíkovú, pepsín a hlien. Pri gastritíde sa procesy regenerácie buniek zhoršujú a v dôsledku toho je narušená funkcia žalúdka. Tieto poruchy môžu byť dvoch typov: zvýšená hladina kyseliny chlorovodíkovej (chronická gastritída so zvýšenou sekrečnou aktivitou) a znížená hladina kyseliny chlorovodíkovej (chronická gastritída so zníženou sekrečnou aktivitou).
Klinické príznaky, podľa ktorých liečitelia určujú prítomnosť ochorení žalúdka, sú nasledovné. Osoba s neustálou bolesťou žalúdka má vždy znížené emocionálne pozadie. Na tvári je trojuholník nosa žltkastý a v chlade je špička nosa belavá, akoby bola omrzlina. Krídla nosa sú pokryté pupienkami. Veľmi často takí ľudia trpia herpesom. V kútikoch úst sú bolestivé trhliny. Keď sa prejedáte, objaví sa ťažkosť v žalúdku. Ovisnutá spodná pera naznačuje prítomnosť gastroptózy. Zlé trávenie potravy v črevách, neustále „grganie“ v žalúdku z peristaltiky a prechodu plynov. Po jedle sa objavuje slabosť a ospalosť. Gastritída spôsobuje anémiu, ktorá spôsobuje dýchavičnosť a slabosť. Liečitelia starovekej Rusi mali dokonca originálny test, aby zistili, či má pacient chronickú gastritídu: pacient zje tanier horúcej a bohatej kapustovej polievky, a ak potom chce naozaj spať, pacient má jednoznačne gastritídu. Okrem toho liečitelia tvrdili, že pri chronickej gastritíde, ktorá sa u dospievajúcich vyskytuje dlho, bude druhý prst dlhší ako všetky ostatné prsty.
Pri liečbe hypocidnej akútnej gastritídy liečitelia niekedy odporúčajú týždeň užívať žalúdočné enzýmy (acidin-pepsín, abomin). Odporúča sa používať vysoko mineralizované vody ("Slavyanskaya", "Smirnovskaya", "Arzni", "Essentuki" atď.) Chladné, s plynom. Namiesto toho môžete konzumovať veľké množstvo (až 2 litre denne) bylinných odvarov z liečivých bylín: skorocel, harmanček, ľubovník bodkovaný, kvety nechtíka, mäta, palina, rakytník.
5. Diagnostika chorôb žalúdka. Liečitelia starovekej Rusi si boli istí, že zápalové ochorenia žalúdka spôsobujú bolesť a bolesť spôsobuje napätie v chrbtových svaloch a posúva vnútorné orgány brucha nahor. Pupok sa posunie nahor, pupočná jamka sa predĺži nahor. Pupok sa môže odchýliť smerom nahor od stredu iba v dôsledku napätia svaly prednej brušnej steny, zároveň sú tí mocní napätí paravertebrálne svaly chrbta. V dôsledku toho sú svaly v kontakte so žalúdkom vpredu (brušná stena) a vzadu (paravertebrálne svaly) tiež napäté. Palpácia žalúdka so zapálenou sliznicou bude prirodzene bolestivá. Zápal stien žalúdka sa prenáša do najbližších nervových ganglií vrátane solárneho plexu, čo bude bolestivé pri palpácii cez prednú stenu brucha. Pri ochoreniach žalúdka môžete nájsť niekoľko bolestivých bodov „na dne brucha“. Liečitelia používajú všetky diagnostické metódy špecifické pre slovanskú medicínu:
1) Pri palpácii žalúdka dochádza k bolesti,
2) so silnou bolesťou v žalúdku sa pupok pohybuje nahor,
3) so silnou bolesťou v žalúdku sa pupočná jamka predlžuje, tiahne nahor,
4) posun aorty doprava je zriedkavo pozorovaný,
5) falošné skrátenie nohy sa pozoruje zriedkavo a len so silnou bolesťou,
6) v prítomnosti gastritídy a žalúdočného vredu je diagnostikovaných veľa bolestivých bodov „na dne brucha“,
7) so silnou bolesťou v žalúdku sa pacient silne skláňa.
8) Moderní masážni terapeuti využívajú na diagnostiku všetky výdobytky lekárskej vedy: klinické a biochemické testy, röntgenové snímky, ultrazvukové vyšetrenia, počítačové skeny atď.
Viac o diagnostických metódach si prečítajte v § 5.
6. Zoznam liečebných metód používaných v slovanskej masáži.Žalúdok je dobre prístupný na masáž. Na liečbu liečitelia aktívne využívali fyzický posun vnútorných orgánov smerom nadol a pomocou vákuových technológií posúvali vnútorné orgány smerom nadol. Pri chorobách žalúdka môžete využiť všetky metódy liečebnej masáže slovanského štýlu.
1) prehriatie žalúdka a celého tela v kúpeli, po parení viac bylinných roztokov (bylinková medicína, bylinná medicína), v závislosti od typu gastritídy (hypocídna alebo prekyslená), liečiteľ predpisuje rôzne bylinné infúzie,
2) masáž solárneho plexu, masáž iných brušných ganglií,
3) masáž bolestivých bodov „na dne brucha“,
4) násilný posun brušných orgánov smerom nadol k panve,
5) stlačenie brušných orgánov päsťou,
6) priama masáž „chorého“ orgánu,
7) masáž vzdialených bolestivých bodov (spúšťacích bodov) na končatinách a umiestnených za telom (nie vo vnútri brucha, ale pozdĺž chrbtice),
8) násilné posunutie aorty do fyziologicky správnej polohy,
9) vákuové techniky (podtlak v nádobe, ťah brušnej steny smerom nahor, metóda naberania, metóda hlbokého dýchania),
10) masáž žalúdka pomocou napätia a uvoľnenia bránice,
11) násilné uzavretie lúmenu aorty na „vymytie krvi“ zo žalúdka.
12) pri chronickom infekčnom ochorení žalúdka, ktoré sa nedá liečiť antibiotikami (napríklad ochorenie vírusovej etiológie) sa na zvýšenie imunity používa masážna metóda, ktorá spočíva v masáži nadobličiek, mandlí, týmusu, slezina, lymfatické uzliny brušnej dutiny, lymfatické kapiláry celého povrchu tela, lymfatické povrchové lymfatické uzliny (krčné, axilárne a inguinálne) a využíva sa autohemoterapia (transfúzia vlastnej krvi pacienta zo žily do svalu).
Viac o spomínaných liečebných metódach si prečítajte v § 6.
