Dôvody na chudnutie. Náhla strata hmotnosti

Jedna vec je, ak sa vám podarilo zbaviť nadbytočných kilogramov vďaka vytrvalému cvičeniu a diéte, no úplne iné je, keď chudnutie prebehne rýchlo bez zmeny životného štýlu. V tomto prípade musíte čo najskôr navštíviť lekára na vyšetrenie a konzultáciu. Prítomnosť vážneho ochorenia môže naznačovať skutočnosť, že za menej ako rok človek stratí viac ako päť percent telesnej hmotnosti. Povedzme si o desiatich ochoreniach, ktorých jedným z príznakov je náhla strata hmotnosti.

Pri cukrovke môže človek buď pribrať, alebo nečakane schudnúť. Chudnutie pri cukrovke sa vyskytuje hlavne z dvoch dôvodov. Po prvé, v dôsledku častého močenia telo stráca veľa vody. A po druhé, kvôli cukru v krvi telo horšie absorbuje kalórie. Navyše, pri nedostatku inzulínu telo začne spaľovať tuky na energiu, čím spôsobí celkové chudnutie.

Podľa výskumov je výrazný úbytok hmotnosti častým príznakom cukrovky 1. a 2. typu. Chudnutie pri cukrovke môže byť sprevádzané ďalšími dôležitými príznakmi ochorenia: nadmerný smäd, neustála únava, časté močenie, intenzívny hlad, rany, ktoré sa dlho nehoja, mravčenie v končatinách atď.

2. Strata hmotnosti v dôsledku hypertyreózy

Náhla strata hmotnosti a strata chuti do jedla môžu naznačovať problémy so štítnou žľazou, najmä ochorenie, ako je hypertyreóza. Pri nej dochádza k zvýšenej činnosti štítnej žľazy a nadbytku jej hormónov v krvi. To následne zvyšuje rýchlosť metabolizmu a schopnosť tela spaľovať tuky. Okrem rýchleho úbytku hmotnosti patria medzi príznaky hypertyreózy: zrýchlený tep, návaly horúčavy, nadmerné potenie, zmeny nálad, depresia, záchvaty paniky, vypuklé oči, svalová slabosť a únava.

3. Žalúdočný vred

Ľudia trpiaci peptickými vredmi tiež často náhle začnú chudnúť. Žalúdočné vredy sú spôsobené zápalom, ktorý sa vyvíja na vnútornej strane steny žalúdka alebo v hornej časti tenkého čreva. To spôsobuje výraznú bolesť a vedie k strate chuti do jedla. V dôsledku odmietnutia jedla, častých záchvatov nevoľnosti a vracania počas peptického vredu dochádza k strate hmotnosti. Niektoré bežnejšie príznaky tohto ochorenia tráviaceho systému sú: pocit plnosti po niekoľkých sústach jedla, krvavá stolica, bolesť na hrudníku, chronická únava.

5. Depresia

Hoci sa to môže zdať zvláštne, depresia môže viesť aj k neúmyselnému chudnutiu. Táto bežná duševná porucha má za následok pretrvávajúce pocity smútku, straty, frustrácie či dokonca hnevu, ktoré môžu ovplyvniť rôzne aspekty každodenného života. Často v tomto prípade klesá chuť do jedla, čo spôsobuje chudnutie. Výskumy v aplikovanej fyziológii ukazujú, že pri depresii dochádza k sklonu k hypoglykémii, pri ktorej klesá hladina hormónov štítnej žľazy (T3 a T4).

Okrem zlej chuti do jedla sa depresia vyznačuje zlou koncentráciou, negatívnymi až samovražednými myšlienkami, problémami so spánkom a inými ťažkosťami. V niektorých prípadoch však človek počas depresie priberá na váhe, pričom sa snaží problémov zbaviť častými jedlami z vysokokalorických potravín.

6. Onkologické ochorenia

Nevysvetliteľná strata hmotnosti je jedným z prvých viditeľných príznakov rôznych typov rakoviny, vrátane rakoviny prostaty, prsníka, pľúc, pankreasu, vaječníkov a hrubého čreva. Nekontrolovaný rast abnormálnych buniek urýchľuje metabolizmus, čo spôsobuje opotrebenie celého tela, využívajúc svoje zdroje na maximum. To vedie k strate svalovej a tukovej hmoty.

Keď sa rakovinové bunky začnú šíriť po tele, môže to negatívne ovplyvniť fungovanie rôznych vnútorných orgánov. Rakovina môže spôsobiť chemické zmeny v tele, ktoré sťažujú priberanie aj napriek vysokokalorickej strave.

Liečba rakoviny, ako je ožarovanie a chemoterapia, tiež často vedie k strate hmotnosti a chuti do jedla. Okrem toho liečba spôsobuje mnoho vedľajších účinkov: nevoľnosť, vracanie, vredy v ústach, čo spôsobuje, že proces jedenia je bolestivý a nepríjemný.

Ide o črevné ochorenie spôsobené zápalom sliznice tráviaceho traktu. Jedným z jeho príznakov je náhla strata hmotnosti. K tomu dochádza v dôsledku zníženej chuti do jedla, potravinovej apatie, zlého vstrebávania živín, straty kalórií v dôsledku častých hnačiek alebo gastrointestinálneho krvácania. Crohnova choroba je charakterizovaná relatívne nízkou hladinou hladu a stratou potešenia z jedenia. Ďalšie príznaky choroby: nízka horúčka, hnačka, znížená energia, kŕče, bolesti brucha, nevoľnosť a vracanie.

8. Tuberkulóza

Nevysvetliteľná strata hmotnosti a znížená chuť do jedla sú niektoré zo známych príznakov tuberkulózy. Toto infekčné ochorenie spôsobené mykobaktériami postihuje pľúca, ale môže postihnúť aj iné časti tela (lymfatické uzliny, kosti, tráviaci, reprodukčný a nervový systém). Okrem rýchleho úbytku hmotnosti k príznakom tuberkulózy patrí: častý a silný kašeľ, ktorý neustúpi dlhšie ako mesiac, chronická únava, horúčka, nočné potenie atď.

Tieto ochorenia sa najčastejšie vyvíjajú u ľudí stredného a staršieho veku. Takéto zdravotné problémy spôsobujú aj chudnutie. Štúdia vedcov z London Institute of Psychiatry z roku 2005 zistila, že chudnutie často nastáva skôr, ako sa objavia charakteristické príznaky demencie. Hromadenie beta-amyloidu (peptidu v mozgu) narušuje mechanizmus regulácie telesnej hmotnosti, čo vedie k zrýchlenému chudnutiu a je jedným z počiatočných príznakov Alzheimerovej choroby.

10. Infekcia HIV

Ľudia infikovaní vírusom HIV tiež rýchlo schudnú. Ich imunitný systém sa nevie zbaviť vírusu, ktorý ho postupne ničí a telo prestáva bojovať s infekciami a chorobami. Ak nie je HIV zistený a kontrolovaný včas, môže sa vyvinúť AIDS. Okrem úbytku hmotnosti k príznakom takejto infekcie patria: nočné potenie, horúčka, bolesť hrdla a svalov, vyrážky, únava, nevoľnosť, vracanie a hnačka.

Náhly a prudký úbytok hmotnosti nie je o nič menej alarmujúci ako prírastok hmotnosti. Ak človek každý týždeň stratí viac ako 5 % svojej celkovej telesnej hmotnosti, negatívne to ovplyvňuje jeho celkovú pohodu a vzhľad. Dôvody chudnutia sú rozdelené do 2 veľkých skupín: všeobecné a zdravotné. S bežnými príčinami sa človek dokáže vyrovnať sám alebo s pomocou priateľov a príbuzných. Čo sa týka druhej skupiny, bez pomoci medicínskych znalostí sa to nezaobíde. Chudnutie spojené s chorobami orgánov a systémov je život ohrozujúce najviac. Prečítajte si o 10 chorobách, ktoré spôsobujú chudnutie na estet-portal.com.

Časté dôvody na chudnutie

Nemožno povedať, že náhla strata hmotnosti môže byť spojená výlučne s výskytom patologických procesov v tele. Existujú aj iné dôvody na chudnutie. Stres a depresia, psychické napätie, fóbie a iné problémy môžu vyvolať chudnutie. Uctievanie tenkého tela navyše tlačí moderné dievčatá k diétam, vyčerpaniu...

0 0

Ak rýchlo a nekontrolovateľne chudnete bez zjavného dôvodu alebo úsilia, môže to byť mimoriadne nebezpečný faktor, ktorý si vyžaduje včasnú diagnostiku a komplexnú liečbu.

Popis rýchleho chudnutia

Rýchla strata hmotnosti zvyčajne znamená prudký pokles telesnej hmotnosti a zrakové vychudnutie človeka. Zároveň neexistujú žiadne vonkajšie faktory, ktoré prispievajú k takémuto symptómu: pacient sa nezaoberá aktívnym športom, pokračuje v dobrom jedení a vedie normálny životný štýl. V tomto prípade môže byť zdravotný stav pacienta istý čas normálny, ale po určitom čase pociťuje slabosť, prípadne intoxikáciu, vysokú teplotu a ďalšie príznaky choroby.

Príčiny

Medzi hlavné mechanizmy tohto procesu patrí nevhodná nesprávna výživa alebo úplné hladovanie, prudko zvýšené potreby organizmu po cvičení a chorobe, ako aj výrazný pokles...

0 0

Kolísanie hmotnosti 1–2 kilogramy je normálne. Ale ak ste stratili viac ako 5% svojej pôvodnej hmotnosti a to sa v žiadnom prípade nevysvetľuje zmenami vo vašej strave a životnom štýle, mali by ste byť opatrní a podstúpiť lekárske vyšetrenie.

Človek schudne vtedy, keď orgány nášho tela – mozog, srdce, svaly – už nemajú dostatok živín na normálne fungovanie a do tukového tkaniva vyšlú signál, že je čas využiť ďalšie zdroje. V reakcii na tento signál začnú tukové bunky lipolýzu – rozklad tuku – a dodajú telu potrebnú energiu.

Jeden z najčastejších dôvodov náhleho chudnutia. Ľudia trpiaci depresiou majú narušené vnímanie chutí. Akékoľvek jedlo sa zdá byť bez chuti, chuť do jedla klesá. Okrem toho sú neurózy a depresie často sprevádzané exacerbáciou chorôb gastrointestinálneho traktu, ako je zápal žalúdka. Nepohodlie po jedle zhoršuje príznaky.

Čo robiť? Ak si popri chudnutí všimnete, že máte neustále zlú náladu,...

0 0

Strata váhy

Definícia

Chudnutie môže byť fyziologické – diétou, cvičením, pôstom alebo konzumáciou malého množstva jedla (častejšie u starších ľudí). Na druhej strane úbytok hmotnosti môže naznačovať chorobu, stratu viac ako 3 kg. za 6 mesiacov považované za významné. Pri sledovaní sú dôležité záznamy o hmotnosti pacienta v nemocniciach a u všeobecných lekárov. Takže niekedy sa telesná hmotnosť obnoví alebo stabilizuje bez zjavného dôvodu.

Príčiny

Patologická strata hmotnosti môže byť spojená s duševným, systémovým ochorením, gastrointestinálnym ochorením alebo patológiou iného systému.

Ak je strata hmotnosti spojená so závažným vnútorným ochorením, starostlivá anamnéza, fyzikálne vyšetrenie a rutinné laboratórne testy zvyčajne odhalia ďalšie príznaky, ktoré povedú k definitívnej diagnóze.

...

0 0

Pre niekoho je to vytúžený cieľ, no pre iného strašný znak zlého zdravia.
Prečo moja váha klesá?
Ako ju znížiť, ak je navyše?
O tom sa bude diskutovať ďalej.
Takmer v každej vedeckej práci, ktorá sa zmieňuje o pacientoch, ktorí zažívajú chudnutie bez konkrétneho dôvodu, sa uvádza, že výrazný úbytok hmotnosti bez vynaloženia akejkoľvek námahy v takmer sto percentách prípadov naznačuje malátnosť.

Príčiny

Hlavné dôvody chudnutia:
Zvýšená fyzická aktivita, Znížený príjem kalórií z potravy, Vylučovanie živín prostredníctvom exkrementov a moču.
Najčastejšie pacient stratí chuť do jedla a začne jesť zle, a to je často spojené s narušením tráviaceho traktu, výskytom a rastom nádorov blokujúcich pažerák alebo črevá.
Spotreba energie sa zvyšuje s hyperfunkciou štítnej žľazy, zvýšeným fyzickým výdajom, ako aj feochromocytómom (ochorenie...

0 0

Chudnutie - dôvody, pre ktoré choroby sa vyskytuje

Otázka boja s nadváhou je aj dnes veľmi aktuálna, no chudnutie nie je vždy užitočné a žiaduce. Strata hmotnosti sa často stáva jedným z prvých príznakov nebezpečných chorôb.

Ako dochádza k chudnutiu?

Chudnúť môžete v dôsledku zníženia spotreby živín, v dôsledku zvýšenej potreby týchto látok v organizme pri zvýšenom strese alebo chorobe, ako aj pri zhoršenom vstrebávaní živín, ktoré sa dostávajú do tráviaceho systému v dostatočnom množstve. množstvá.

Prirodzený úbytok hmotnosti nastáva postupne; človek by mal normálne schudnúť o 1–2 kilogramy za mesiac, čím sa mierne zníži počet spotrebovaných kalórií a zvýši sa fyzická aktivita. Náhla a silná strata hmotnosti však môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie tela, pretože sa strácajú nielen tukové zásoby, ale aj voda a svalová hmota.

Zvláštnosti...

0 0

Najčastejšie sa pri rýchlom úbytku hmotnosti identifikujú tieto choroby a stavy:

Hormonálne ochorenia. Známky toho, že silné chudnutie má endokrinologické príčiny, môžu zahŕňať neuhasiteľný smäd, časté močenie a chudnutie sprevádzané zvýšenou chuťou do jedla. Najčastejšie tento obraz dáva diabetes mellitus. Únava, bledosť a dlhotrvajúca horúčka nízkeho stupňa môžu naznačovať tyreotoxikózu (ochorenie štítnej žľazy).

Strata hmotnosti v dôsledku dysfunkcie nadobličiek je zvyčajne sprevádzaná zvýšenou pigmentáciou kože, riedkou stolicou a nevoľnosťou.

Onkologické ochorenia môžu byť vo významnej miere a v krátkom čase vyčerpávajúce. Chudnutie sprevádza apatia a ľahostajnosť, zväčšenie lymfatických uzlín, slabosť a krvácanie slizníc.

Choroby gastrointestinálneho traktu sú jednou z najčastejších príčin prudkého úbytku hmotnosti. V tomto prípade je často zjavná bolesť žalúdka alebo čriev, pálenie záhy, nevoľnosť...

0 0

Vzhľad nádoru a strata hmotnosti

V prípadoch rakoviny dochádza vo veľkej väčšine prípadov k náhlemu úbytku hmotnosti. Chudnutie je spôsobené tým, že nádorové bunky sa delia veľmi rýchlo, a to si vyžaduje energiu. Preto sa značná časť zdrojov vynakladá na zabezpečenie vitálnej aktivity novotvaru, a preto v krátkom čase dochádza k výraznému úbytku hmotnosti.

Chorý človek zároveň stráca „chuť“ do života, stáva sa letargickým a nezaujímavým. Charakteristickým príznakom je aj strata chuti do jedla, ktorá len prispieva k chudnutiu. Okrem toho často dochádza k miernemu zvýšeniu teploty, často až na úroveň subfebrilu (37,0 - 38,0 stupňov), pretože nádor uvoľňuje toxické látky. Nakoniec niektorí poznamenávajú výskyt bolesti v tých orgánoch, ktoré boli ovplyvnené onkologickým procesom.

Je dôležité vedieť, že ak počas tohto obdobia prijmete naliehavé opatrenia a začnete liečbu, môžete sa zbaviť nádoru a zabrániť metastáze. Prežitie...

0 0

Dobrý deň, milí priatelia! Hneď by som vás chcel upozorniť, že nasledujúci článok nie je určený slobodným mužom, keďže sa budeme baviť o ženskom tele. Presvedčení mládenci preto môžu okamžite obrátiť list alebo si prečítať článok o dôvodoch náhleho chudnutia u mužov. Starostliví manželia tu nájdu množstvo užitočných informácií. Pozrieme sa na náhly úbytok hmotnosti u žien, príčiny a možné negatívne dôsledky tohto procesu. Z môjho výskumu bude ťažiť aj nežné pohlavie, ktoré sníva o dokonalých proporciách.

Úplnou túžbou väčšiny zástupkýň nežného pohlavia je nepochybne štíhla postava. Znásilňujú svoje telo vyčerpávajúcimi diétami, unavujú ich neznesiteľnou fyzickou námahou, nemyslia na následky, ktoré by mohli negatívne ovplyvniť ich zdravie. Preto sa pri rýchlom zhadzovaní tých nechutných kilogramov neradujte predčasne. Možno sa dôvod prejaví ako skrytá choroba súbežne s ideálnymi proporciami získate nebezpečný...

0 0

Dnes sa veľa žien snaží schudnúť, aby splnili moderný ideál krásy. Stáva sa však, že človek bez zmyslu zrazu schudne. To je to, o čom chcem hovoriť.

Ako určiť

Ako zistíte, či človek výrazne schudol, alebo či úbytok hmotnosti zostáva v normálnom rozmedzí? Na to stačí vziať do úvahy dva faktory:

Numerický. To znamená, že každý deň musíte sledovať, koľko človek stráca. Tieto ukazovatele budú úplne odlišné, pretože závisia od počiatočnej hmotnosti (ak má človek nadváhu, strata nadbytočných kilogramov sa objaví rýchlejšie). Náhly úbytok hmotnosti môžete určiť aj podľa oka. No, alebo vlastným oblečením.

Dôvod 1. Zlá výživa

Čo môže spôsobiť náhlu stratu hmotnosti? Dôvody pre ženy sú veľmi odlišné, ale najčastejšie je nesprávny režim alebo jednoducho zlá výživa. Tento bod môže pokojne zahŕňať rôzne diéty, ktoré sú tak milované...

0 0

Slovo má náš odborník, neurológ, doktor lekárskych vied, profesor Jevgenij Širokov.

Normálne alebo patologické?

Predtým, ako odpoviete na túto otázku, musíte vedieť, čo je kritické chudnutie. Objektívnym ukazovateľom tohto procesu je index telesnej hmotnosti (BMI), ktorý možno získať vydelením vašej hmotnosti (v kilogramoch) druhou mocninou vašej výšky (v metroch). Za normálny BMI sa považuje hodnota medzi 18,5 a 25 pod 18,5 znamená podváhu. Pod 16 ide o vážne patologické procesy, ktoré sa vyskytujú v tele.

Pri hodnotení BMI treba brať do úvahy aj vek človeka. U dospievajúcich a mladých ľudí môže byť kolísanie hmotnosti dôsledkom fyziologických procesov spojených s vysokými emocionálnymi a fyzickými nákladmi (počas štúdia, športu), anorexiou (ťažká duševná porucha spojená so stratou chuti do jedla), zmenami hormonálnych hladín (najmä v období puberty). ).

U starších a zrelých ľudí...

0 0

Kolísanie hmotnosti o 1 – 3 kg je možné ignorovať, ale ak ste rýchlo a bez diéty schudli viac ako 5 % svojej telesnej hmotnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom a spoločne analyzovať príčiny tejto situácie. Rýchla strata hmotnosti môže byť príznakom vážneho ochorenia.

Na raňajky - kaša s maslom, miešané vajíčka, čaj s bagetou, na obed - boršč s kyslou smotanou, rezeň s hranolkami, torta s Pepsi-Colou, večera v pizzerii, medzi hlavnými jedlami - sušienky, marshmallow , čokoládové tyčinky. A zároveň aj napriek minimu fyzickej aktivity chudnete. Nezatvárajte oči pred chudnutím, môže to byť príznak vážneho ochorenia.

Kedy by ste mali biť na poplach?

Samozrejme, kolísanie hmotnosti o 1–3 kg možno ignorovať, najčastejšie sú spôsobené zmenami rovnováhy vody a elektrolytov, hromadením a stratou tekutín. Ak ste však rýchlo a bez diét schudli 5 % svojej telesnej hmotnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom a spoločne analyzovať dôvody...

0 0

Chudnutie nie je vždy žiaduce alebo prospešné. Nadmerné chudnutie bez zjavného dôvodu môže byť varovným signálom, ktorý si vyžaduje návštevu lekára.

Hlavné mechanizmy chudnutia môžu byť nasledovné:

1. Pôst alebo podvýživa.
2. Znížená absorpcia živín.
3. Zvýšené potreby organizmu (stres, choroba).

Chudnutie môže byť spôsobené rôznymi infekčnými, onkologickými, gastrointestinálnymi, metabolickými, neurologickými ochoreniami a rôznymi výživovými a vitamínovými deficitmi.

Medzi zdravotné dôvody na chudnutie patria:

1. Mentálna anorexia, alebo mentálna anorexia. Ide o psychogénne ochorenie charakteristické pre mladé ženy, ktoré sa prejavuje prudkým úbytkom hmotnosti (od 10 do 50 % pôvodnej hmotnosti). Pacienti pociťujú hypotenziu, slabosť, svalovú atrofiu, stratu tukového tkaniva, zápchu, zubný kaz, náchylnosť na infekcie, neznášanlivosť chladu, vypadávanie vlasov a amenoreu.

chorý...

0 0

Jesť, čo chcete a koľko chcete, nevedieť, čo sú posilňovne a vyčerpávajúce tréningy, a zároveň schudnúť – nie je toto snom každej ženy a pravdepodobne aj mnohých mužov, ktorí sú nespokojní so svojím obrázok?

Nie je to však vysnívaný sen každého. Je pomerne veľké množstvo ľudí, pre ktorých je chudnutie problém, najmä keď je päť až sedem kilogramov vytúžených a dlho očakávaných...

Okrem toho môže byť náhla strata hmotnosti v mnohých prípadoch príznakom vážnych porúch v tele, signálom vývoja nejakého ochorenia.

Ak sa hmotnosť pohybuje od plus 1-2 kilogramy do mínus 1-2 kilogramy, je to v medziach normy. Ak však schudnete o viac ako 5 % hmotnosti a neurobili ste žiadne špeciálne zmeny v stravovaní a nezažili ste žiadne nervové šoky, malo by vás to upozorniť.

Prirodzené a pochopiteľné dôvody na chudnutie sú:

Podvýživa,...

0 0

Aké sú dôvody náhleho chudnutia u mužov?

Stres ako faktor chudnutia u mužov Endokrinné ochorenia a hmotnosť Ďalšie dôvody rýchleho chudnutia

Ak je náhla strata hmotnosti medzi zástupcami silnejšieho pohlavia spojená s diétou a zvýšenou fyzickou aktivitou, potom na tom nie je nič prekvapujúce alebo alarmujúce. Keď muži začnú behať, chodiť do bazéna alebo do posilňovne, rýchlo schudnú vďaka hormónu testosterónu, ktorý sa v ich tele tvorí pri športových aktivitách a aktívne podporuje spaľovanie tukových zásob. Ako si však vysvetliť skutočnosť, že človek zrazu začal chudnúť, pričom vedie sedavý spôsob života a neobmedzuje sa vo výžive? Dôvody náhleho chudnutia môžu byť rôzne, no všetky priamo súvisia so zdravotnými problémami.

Stres ako faktor pri chudnutí u mužov

Medzi najčastejšie faktory, ktoré spôsobujú náhly úbytok hmotnosti u ľudí...

0 0

Strata váhy. Príčiny a liečba chudnutia

Strata váhy

Strata hmotnosti je bežným príznakom choroby. Náhla strata hmotnosti sa nazýva chradnutie alebo kachexia (posledný termín sa častejšie používa na označenie extrémneho vyčerpania). Mierny úbytok hmotnosti môže byť nielen príznakom choroby, ale aj variantom normy v dôsledku ústavných charakteristík tela, napríklad u ľudí s astenickým typom tela. Základom chudnutia môže byť nedostatočná alebo podvýživa, zhoršené vstrebávanie potravy, zvýšené odbúravanie bielkovín, tukov a sacharidov v organizme a zvýšený výdaj energie (exogénne aj endogénne spôsobené). Často sa tieto mechanizmy kombinujú. Pri rôznych ochoreniach sa čas nástupu, závažnosť a špecifické mechanizmy chudnutia výrazne líšia.

Príčiny chudnutia

Príčiny chudnutia môžu byť tak vonkajšie faktory (obmedzený príjem potravy, úraz, infekcia), ako aj vnútorné (metabolické poruchy,...

0 0

Náhly, nápadný úbytok hmotnosti je často spôsobený stresom, ale môže naznačovať aj vážne ochorenie.

Dramatické chudnutie je celkom normálne v dôsledku starostí a úzkosti spôsobených napríklad presťahovaním sa do novej práce, rozvodom, prepustením alebo stratou blízkej osoby. Hmotnosť sa zvyčajne vráti do normálu, keď sa človek opäť začne cítiť šťastnejší, prežil to, čo sa stalo, alebo si zvykol na nové podmienky. Na prekonanie ťažkej životnej etapy môžete vyhľadať pomoc psychológa.

Výrazný úbytok hmotnosti môže byť aj dôsledkom poruchy príjmu potravy, ako je anorexia alebo bulímia. Ak máte podozrenie na takúto poruchu, mali by ste sa porozprávať s niekým, komu dôverujete, alebo navštíviť lekára.

Ak úbytok hmotnosti nie je spôsobený niektorým z vyššie uvedených dôvodov a nie je výsledkom diéty alebo aktívneho cvičenia, mali by ste sa poradiť s odborníkom, pretože to môže naznačovať zdravotný stav, ktorý si vyžaduje...

0 0

Chudnutie alebo chudnutie je príznakom chorôb, ktoré sú vo všeobecnosti sprevádzané chudnutím. Ak dôjde k náhlemu úbytku hmotnosti, identifikujeme sa ako stav, ako je vyčerpanie, existuje aj samostatný pojem kachexia, ktorý sa používa na označenie stavov, pri ktorých vyčerpanie dosahuje extrémnu hranicu.

Ak úbytok telesnej hmotnosti prebieha miernym spôsobom, možno ho považovať aj za normálny stav, teda nie za symptóm. Aj astenický typ tela, ktorý je do určitej miery predisponujúcim faktorom diktovaným konštitučnými črtami, určuje normu pre telo z hľadiska mierneho úbytku hmotnosti.

Taktiež základom pre chudnutie môžu byť faktory ako zlá alebo nedostatočná výživa, zhoršená stráviteľnosť potravy, zvýšené odbúravanie sacharidov, bielkovín a tukov pri zvýšenej spotrebe energie. Pomerne často je možné uvedené faktory kombinovať do...

0 0

Niektorí ľudia, ktorí snívajú o chudnutí, tvrdo cvičia v posilňovni a držia prísne diéty, no kilogramy ubúdajú pomaly. Stáva sa však opak: hmotnosť začne klesať sama od seba. Náhla strata hmotnosti je dôvodom na obavy. Zistite, aké dôvody môžu spôsobiť náhlu stratu hmotnosti u žien a mužov.

Ak ste začali rapídne chudnúť, neponáhľajte sa radovať, aj keď ste už dlho chceli schudnúť pár alebo tri kilá navyše. Hmotnosť nikdy nezmizne len preto, že to chcete. Na to musia byť dobré dôvody: zmena obvyklej stravy, zbavenie sa zlých návykov, fyzická aktivita. Vo vašom živote nenastali žiadne zmeny, ale kilogramy sa rýchlo rozplývajú? To naznačuje, že vaše telo nefunguje správne. Ak nie sú žiadne výrazné príznaky, je nepravdepodobné, že budete môcť sami určiť príčinu náhleho úbytku hmotnosti: ak to chcete urobiť, poraďte sa s lekárom. Nižšie vám povieme, prečo môže dôjsť k prudkému zníženiu hmotnosti, ale nezabudnite, že všetko je individuálne.

Dôvody náhleho úbytku hmotnosti u žien

U žien môže byť úbytok hmotnosti spôsobený neustálym stresom a depresiou, takéto dôvody nie sú v našej dobe, keď ženy musia prevziať množstvo úloh, nezvyčajné. Okrem toho sú predstavitelia spravodlivého sexu svojou povahou empatickí: mnohí z nich bolestne prežívajú svoje zlyhania a zlyhania svojich blízkych. Na pozadí stresu sa hmotnosť začína znižovať. Ak sú skúsenosti predĺžené, telesná hmotnosť sa môže výrazne znížiť, čo má za následok rôzne choroby, neustálu únavu a podráždenosť.

Náhla strata hmotnosti u žien môže byť spôsobená hormonálnou nerovnováhou, najčastejšie príčiny takýchto porúch spočívajú v nadmernej činnosti štítnej žľazy. Tento jav sa nazýva hypertyreóza. Ak je následkom takejto choroby náhla strata hmotnosti, potom u žien dochádza aj k vypadávaniu vlasov a lámavosti nechtov. Takéto príznaky nemožno ignorovať - musíte naliehavo kontaktovať endokrinológov. Ak sa začne hypertyreóza, potom je možný výskyt nádorových útvarov.

Dôvody náhleho úbytku hmotnosti môžu byť rôzne, ale častejšie sa chudnutie u žien vyskytuje na pozadí rôznych chorôb. Rýchly úbytok kilogramov môže naznačovať poruchu tráviaceho systému, nefunkčnosť nadobličiek, zápalový proces v tele atď. Pri bežnej strave môžu dôvody rýchleho chudnutia spočívať v prítomnosti ochorenia, akým je cukrovka: u žien, ktoré o diagnóze nevedia, sa zvyšuje chuť do jedla, no zároveň sa čísla na váhe rýchlo znižujú. Takéto príznaky sú dôvodom na spustenie poplachu. Niekedy s cukrovkou je neuhasiteľný smäd, závraty a zápach acetónu z úst.

Prečo sa chudne bez diét a cvičenia, môže presne určiť len lekár. Hľadanie príznakov, stanovenie diagnózy a predpisovanie liečby je úlohou špecialistu, nie vašou.

Dôvody náhleho chudnutia u mužov

Je známe, že muži chudnú rýchlejšie ako nežné pohlavie. Mnohým ľuďom stačí jednoducho sa vzdať nezdravých jedál, párkrát ísť do posilňovne a kilá zmiznú. Ale u mužov, rovnako ako u dievčat, náhly úbytok hmotnosti signalizuje, že v tele došlo k poruche. Dôvody chudnutia môžu byť veľmi odlišné, no všetky naznačujú, že muži, ktorí zhadzujú kilá bez námahy, majú zdravotné problémy.

Strata telesnej hmotnosti u predstaviteľov silnejšieho pohlavia môže nastať v dôsledku emočného stresu, únavy alebo stresovej situácie. Muži, hoci menej emocionálni ako ženy, poznajú aj slovo „depresia“. Zo situácie existuje len jedna cesta - dať do poriadku svoj psycho-emocionálny stav skôr, ako to vyvolá výskyt porúch vo fungovaní orgánov. Strata hmotnosti u mužov môže nastať v dôsledku nesprávnej výživy;

Ak sa muž stravuje normálne, vyhýba sa fyzickej aktivite, vedie sedavý spôsob života, no chudne, mal by si dať skontrolovať štítnu žľazu. Náhly úbytok hmotnosti je spôsobený endokrinnými ochoreniami. Výrazne zrýchľujú váš metabolizmus, čo spôsobuje príliš rýchle spaľovanie kalórií. Je tiež potrebné urobiť krvný test na cukor a urobiť fluorografiu: s cukrovkou a tuberkulózou je chuť do jedla normálna a hmotnosť klesá. Odporúča sa skontrolovať prítomnosť nádorových útvarov: tiež vyvolávajú stratu kilogramov.

V poslednej dobe sa väčšina ľudí obáva nadváhy a preto sa chudnutie nepovažuje za problém. Chudnutie v dôsledku diét, cvičenia a kozmetických procedúr je normálny stav tela. V niektorých prípadoch dochádza k úbytku hmotnosti bez zjavného dôvodu - to je indikátor toho, že v tele nie je niečo v poriadku, a to nie je dôvod na radosť, ale signál na hĺbkové vyšetrenie.

Bezpečné chudnutie

Chudnutie je najčastejšie problémom pre obéznych ľudí. V tomto prípade je strata nadbytočných kilogramov spôsobená znížením množstva tukových zásob. Samozrejme, každý chce schudnúť rýchlo, a zároveň vynaložiť minimálne úsilie. Po prvé, je to nemožné, budete musieť na sebe veľa pracovať a po druhé, mali by ste pochopiť, že radikálne diéty a nadmerná fyzická aktivita môžu viesť nielen k požadovanému výsledku, ale aj k nemocničnému lôžku. vážne problémy so zdravím na celý život.

Ak chcete znížiť telesný tuk, musíte jesť správne a pravidelne cvičiť.

Musí byť kompletný a na určenie optimálneho kalorického obsahu stravy je lepšie poradiť sa s odborníkom. Fyzická aktivita by mala byť tiež dávkovaná a pravidelná.

Teraz sú všetky druhy informačných zdrojov preplnené rôznymi diétami, ktoré sľubujú stratu hmotnosti o 10, 20 alebo dokonca 30 kg za mesiac. Na to, koľko kilogramov dokáže konkrétny človek „zhodiť“ počas diéty za mesiac bez ujmy na zdraví, môže dať jednoznačná odpoveď len odborník na výživu. Je potrebné vziať do úvahy počiatočnú hmotnosť, vek, fyzické možnosti a stav tela chudnúceho človeka. Optimálna strata je 2-3% počiatočnej telesnej hmotnosti mesačne. Presne takýto úbytok môže telo vnímať ako fyziologický a stratené kilogramy už nebude bumerangom späť.

Ďalším dôvodom úbytku hmotnosti, ktorý nie je spojený s chorobou, je zvýšenie fyzickej aktivity (napríklad prechod na ťažkú fyzickú prácu). V tomto prípade je potrebné zvýšiť kalorický obsah stravy a množstvo skonzumovaných bielkovín, aby sa zabezpečila zvýšená energetická spotreba organizmu. Rovnaká strava so zvýšenou fyzickou aktivitou môže časom viesť k vyčerpaniu.

Kedy by sa malo chudnutie obávať?

Chudnutie bez zjavného dôvodu by vás malo prinútiť myslieť si, že sa s vaším telom niečo deje. Napríklad človek vedie normálny životný štýl, jeho strava sa v poslednej dobe nezmenila, fyzická aktivita sa nezvýšila, ale z nejakého dôvodu dochádza k strate hmotnosti. Navyše v niektorých prípadoch človek každý mesiac schudne až 10 kg, čo sa, samozrejme, odráža na jeho vzhľade, a to je dôvod na poplach. Niekedy je príčina takýchto zmien v tele celkom ľahko identifikovateľná, lekár sa potrebuje len starostlivo opýtať pacienta na najnovšie udalosti v jeho živote. A niekedy, aby ste pochopili, čo viedlo k náhlemu úbytku hmotnosti, musíte podstúpiť viac ako jedno vyšetrenie.

Dôvody vedúce k patologickému úbytku hmotnosti možno rozdeliť do niekoľkých veľkých skupín:

obmedzenie príjmu potravy (dobrovoľné alebo nútené);
porušenie tráviacich procesov;
metabolické ochorenie;
onkologické ochorenia.

Obmedzenie príjmu potravy

Chudnutie niekedy nie je dôvodom na radosť, ale signálom, že s telom nie je niečo v poriadku.

Intoxikácia

Každý z nás trpel inými infekčnými chorobami. Jedným z príznakov, ktoré sa vyskytujú pri každej chorobe, ktorá je sprevádzaná syndrómom intoxikácie, je absencia alebo zníženie chuti do jedla. Človek zámerne odmieta jedlo, pretože mu jednoducho nechutí. Navyše, pokusy o nútené kŕmenie mu môžu spôsobiť nevoľnosť a dokonca aj zvracanie. Po prekonaní chrípky si veľa ľudí všimne zníženie telesnej hmotnosti o niekoľko kilogramov na váhe.

Chronické infekčné choroby, ako sú atď., sú často sprevádzané chronickou intoxikáciou, v ktorej je apetít človeka dlhodobo znížený, čo vedie k postupnému chudnutiu. Prvými príznakmi takýchto chorôb, ktoré by vás mali upozorniť, sú neustála nevoľnosť, únava, slabosť, nízka telesná teplota, ktorá pretrváva dlhú dobu.

Neuropsychiatrické poruchy a ochorenia centrálneho nervového systému

Existuje výraz „stresové jedenie“, čo znamená, že chuť do jedla sa zvyšuje v akýchkoľvek situáciách spojených s psycho-emocionálnym stresom. V skutočnosti to tak nie je vždy. V mnohých prípadoch so stresom, depresiou a množstvom duševných chorôb chuť do jedla klesá alebo úplne zmizne. Mimochodom, „nezdravé chute na chudnutie“, úmyselné odmietanie jedla kvôli chudnutiu a iné neprirodzené opatrenia vedúce k narušeniu fungovania vnútorných orgánov sú dnes vážnym problémom, ktorý sa označuje ako „mentálna anorexia“.

Strata hmotnosti sa pozoruje pri ťažkom poškodení centrálneho nervového systému v dôsledku alebo keď príjem potravy nie je možný v dôsledku poruchy vedomia alebo reflexu prehĺtania.

Problémy so žuvaním a prehĺtaním

Jedným z dôvodov chudnutia u starších ľudí je problém so žuvacím aparátom, zjednodušene povedané, so zubami, respektíve ich strata. Zle rozžuvaná potrava sa v nasledujúcich častiach tráviaceho traktu zle trávi, a preto nedochádza k úplnej absorpcii živín, čo vedie k strate hmotnosti.

Choroby hrtana a pažeráka, pri ktorých dochádza k zúženiu, ktoré bráni vstupu potravy do žalúdka. Najčastejšie sa tento problém vyskytuje pri nádorových ochoreniach, jazvách a striktúrach pažeráka. Výrazné zúženia sa zisťujú už v neskorších štádiách ochorenia. V počiatočných štádiách môže dôjsť k duseniu pri prehĺtaní, bolesti alebo nepohodlie, keď bolus potravy prechádza cez pažerák, je dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Choroby gastrointestinálneho traktu

Choroby tráviaceho systému, ktoré vedú k chudnutiu, možno rozdeliť do 2 veľkých skupín: zhoršené trávenie živín a zhoršené vstrebávanie.

Pri ochoreniach pečene (hepatitída, tuková degenerácia a pod.), gastritíde a onkologických ochoreniach tráviaceho traktu trpí ich tráviaca funkcia. Produkcia enzýmov je narušená a v dôsledku toho sa jedlo úplne nestrávi.

K vstrebávaniu živín dochádza väčšinou v črevách, preto pri ochoreniach ako je kolitída, enteritída atď., telo tiež nedostáva dostatok živín.

Každý môže mať podozrenie na takéto problémy vo svojom tele: bolesť v oblasti postihnutého orgánu, nadúvanie, kŕče, plynatosť. Hlavným príznakom je porušenie stolice: je možná hnačka, zmena farby stolice, mastný lesk, prítomnosť viditeľných zvyškov zle stráveného jedla atď., Ale častejšie, ak sa vyskytnú takéto problémy, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Metabolické ochorenie

Možno je táto príčina chudnutia najťažšie diagnostikovateľná, keďže po dlhú dobu okrem chudnutia, ktoré môže byť postupné a nie veľmi nápadné, neexistujú žiadne ďalšie príznaky.

Jednou z chorôb, pri ktorej dochádza k úbytku telesnej hmotnosti pri zachovaní chuti do jedla je (zvýšená tvorba hormónov štítnej žľazy s, toxický adenóm a pod.). V tele sa pod vplyvom hormónov štítnej žľazy aktivujú metabolické procesy, zvyšuje sa rozklad bielkovín a tukového tkaniva, v dôsledku čoho človek stráca váhu. Jeden zo skorých príznakov tyreotoxikózy môže upútať pozornosť - pacientovi je neustále horúco, dokonca aj vonku v chlade.

V dôsledku úrazov, rakoviny a infekčných ochorení mozgu môže viesť k narušeniu tvorby viacerých hormónov zodpovedných za normálny metabolizmus v celom tele. V dôsledku takejto závažnej patológie na pozadí iných symptómov dochádza k rýchlej strate telesnej hmotnosti až do 8-10 kg za mesiac.

- ďalšie endokrinné ochorenie, ktoré na rozdiel od všeobecného presvedčenia môže viesť nie k priberaniu, ale k chudnutiu, niekedy veľmi rýchlo. Tento stav sa najčastejšie vyskytuje u mladých ľudí a detí s diabetom 1. typu, keď inzulín neprodukuje pankreas. Bunky nedokážu získať glukózu a začnú využívať tukové tkanivo a bielkoviny na uspokojenie svojich energetických potrieb, čo vedie k zníženiu telesnej hmotnosti. Príznaky tohto ochorenia nemožno ignorovať: u pacientov sa rozvinie silný smäd, polyúria (časté močenie, denný objem moču môže presiahnuť 4-5 litrov), zhoršená chuť do jedla (zvýšenie aj zníženie), zvýšená únava a ako choroba postupuje, zápach acetónu sa objavuje z tela a vo vydychovanom vzduchu.

Onkologické ochorenia

Pri rakovine akéhokoľvek orgánu sa skôr či neskôr vyčerpajú sily tela a dochádza k úbytku hmotnosti, ktorý je uľahčený aj ťažko tolerovateľnou liečbou. Keď je postihnutý gastrointestinálny trakt, tento príznak môže byť prvý a núti človeka navštíviť lekára. Pri rakovine iných orgánov môže chudnutie začať neskôr.

Ak to zhrnieme, môžeme konštatovať, že neprimeraná strata hmotnosti je dôvodom, prečo počúvať svoje telo a venovať pozornosť svojmu zdraviu. Mnohé choroby, ktoré vedú k patologickému úbytku hmotnosti, sú úspešne liečené a, samozrejme, v počiatočných štádiách je pravdepodobnosť dosiahnutia pozitívneho výsledku oveľa vyššia.

Vzhľad nádoru a strata hmotnosti

Je dôležité vedieť, že ak počas tohto obdobia prijmete naliehavé opatrenia a začnete liečbu, môžete sa zbaviť nádoru a zabrániť metastáze. Miera prežitia je v tomto prípade pomerne vysoká. Ak sa však ignorujú počiatočné príznaky rakoviny, môže dôjsť k strate času a skráteniu dĺžky života. V konečnom dôsledku vzniká silné vyčerpanie – kachexia, ktorá sa pri nádorových procesoch stáva častou príčinou smrti.

Poruchy v hormonálnom systéme

Niektoré endokrinné ochorenia vedú k chudnutiu a najznámejšie z nich je tyreotoxikóza. Nadbytok hormónov štítnej žľazy vedie k nadmernému zrýchleniu metabolických procesov, takže sa využívajú aj tukové zásoby. Okrem náhleho úbytku hmotnosti má tyreotoxikóza množstvo charakteristických príznakov:

pocit tepla, zvýšené potenie, niekedy zvýšená telesná teplota,
chvenie prstov, špičky jazyka,
zmena v tvári (nadobudne nahnevaný výraz) v dôsledku „vypuklých očí“ - exoftalmus,
menštruačná dysfunkcia u žien,
zmeny nálady, plačlivosť, nejaká hystéria.

Ak sa takéto príznaky objavia, je najlepšie poradiť sa s endokrinológom. Včasné začatie terapie pomáha eliminovať rozvíjajúce sa zmeny, no neskorá návšteva lekára môže spôsobiť nezvratné následky.

Trochu menej často sa musíte zaoberať diabetes mellitus 1. typu. Vyvíja sa najčastejšie u detí a mladých ľudí. Práve tento typ cukrovky sa vyznačuje náhlym úbytkom hmotnosti a na pozadí zvýšenej chuti do jedla, čo sa pri druhom type zvyčajne nestáva. Okrem toho sa cukrovka 1. typu prejavuje už v počiatočných štádiách

extrémny smäd a časté močenie,
slabosť, apatia a ospalosť,
suchá a svrbivá koža, pustulárne lézie kože, s ktorými sa ťažko bojuje.

Zvyčajne sa toto ochorenie prejaví skoro a jeho začiatok je dosť ťažký - kóma, strata vedomia v dôsledku nadmerne vysokých hladín glukózy v krvi. To by sa nemalo dovoliť, pretože takéto podmienky predstavujú hrozbu pre život. Najlepšie je okamžite kontaktovať endokrinológa hneď, ako sa zistí náhla strata hmotnosti a iné príznaky.

Oveľa menej často je príčinou prudkého chudnutia feochromacytóm- nádor nadobličiek, ktorý produkuje nadbytočné hormóny adrenalín a norepinefrín. Tento stav je tiež charakterizovaný

tachykardia,
zvýšená nervová excitabilita,
bolesť hlavy,
únava,
bolesť brucha.

U mnohých vedie feochromacytóm k periodickému rozvoju záchvatovitých stavov, ktoré sa prejavujú ako nevoľnosť, vracanie, časté močenie, potenie a smäd, nemotivovaný strach alebo agresivita.

Choroby gastrointestinálneho traktu

Mnohé z porúch v tráviacom systéme sú samy o sebe sprevádzané stratou chuti do jedla, ktorá sa stáva príčinou chudnutia. Práve stavy, ktoré sa vyznačujú zhoršeným trávením a vstrebávaním živín, však vedú k náhlemu chudnutiu. Tieto choroby zahŕňajú:

gastritída s atrofiou,
peptický vred žalúdka a dvanástnika,
enteritída a kolitída,
pankreatitída,
celiakia.

Zvyčajne sú sprevádzané rôznymi dyspeptickými príznakmi, ako je nevoľnosť, vracanie, zápcha a hnačka, bolesti brucha, pocit ťažoby, grganie alebo pálenie záhy. Takéto stavy dokáže diagnostikovať iba lekár, pričom je potrebné absolvovať nielen základné testy, ale aj sériu vyšetrení. Vo väčšine prípadov na zistenie choroby a jej príčiny stačí urobiť gastroduodenoskopiu.

Tento stav sa vyvíja s niektorými vyššie opísanými ochoreniami - onkologickými procesmi a helmintiázami. Avšak aj chronické infekčné ochorenia môžu viesť k rozvoju syndrómu intoxikácie.

Otrava tela toxickými látkami vyvoláva poškodenie bunkových prvkov. To vedie k zvýšeniu telesnej teploty, slabosti, strate chuti do jedla, nevoľnosti a strate hmotnosti. Zdroj chronickej infekcie v tele sa nemusí nijako prejaviť, ale na jeho pozadí bude vyčerpanie stále progredovať. Iba lekár dokáže odhaliť a odstrániť infekciu, takže musíte ísť do nemocnice.

Psycho-emocionálne poruchy

Treba povedať, že náhla strata hmotnosti je spôsobená rôznymi psycho-emocionálnymi poruchami, ktoré sú sprevádzané stratou chuti do jedla alebo odmietaním jedla. Zníženie chuti do jedla je pozorované u mnohých ľudí v psychickom strese, ale po vymanení sa zo stresovej situácie sa vráti do normálu.

Hlásených je stále viac prípadov anorexia nervosa- duševná porucha, ktorá zvyčajne postihuje dievčatá a ženy. Prejavuje sa patologickou túžbou schudnúť, odmietaním jedla a nedostatočným vnímaním vlastného tela. Pri nechutenstve sa objavuje aj slabosť, zastavuje sa menštruácia, objavujú sa opuchy, na koži sa objavujú jemné chĺpky, vzniká anémia.

Kritická dehydratácia

Niekedy za náhlym úbytkom niekoľkých kilogramov v priebehu niekoľkých dní nie je spaľovanie tukových zásob alebo strata svalového tkaniva, ale dehydratácia. Tento stav sa môže vyskytnúť v dôsledku dlhotrvajúcej hnačky (v dôsledku infekčných ochorení tráviaceho systému alebo zneužívania laxatív), častého močenia, opakovaného vracania a silného potenia.

Okrem toho, že hmotnosť klesá o niekoľko kilogramov, klesá smäd, nevoľnosť, slabosť (až mdloby), zmätenosť, pružnosť pokožky, zrýchľuje sa pulz. Tento stav je život ohrozujúci, takže najlepším riešením by bolo zavolať sanitku alebo ísť sami na kliniku, kde sa objem stratenej tekutiny rýchlo obnoví pomocou infúznej terapie.

Naši špecialisti