Mergina dažnai šlapinasi. Kad išvengtumėte patologijų, tokių kaip pollakiurija ir galimų kitų ligų, išsivystymo, tiesiog reikia laikytis tam tikrų rekomendacijų

Daugelis žmonių susidūrė su dažno šlapinimosi problema (polakiurija). Prieš nustatydami tokią diagnozę, turėtumėte atsižvelgti į tai, kad kiekvieno žmogaus šlapinimosi procesų skaičius yra individualus. Potraukis gali padažnėti be jokių patologinių veiksnių. Jei tai trunka ilgiau nei 2 dienas arba procedūros metu ir po jo jaučiate diskomfortą ar skausmą, kreipkitės patarimo į gydytoją.

Normalus šlapinimasis

Noro šlapintis normos rodikliai yra vidutiniai, nes šlapinimosi skaičius yra individualus. Todėl, kalbėdamas apie padidėjusį šlapinimąsi, žmogus turėtų susikoncentruoti į savo ritmą ir individualiai palyginti dažnį. Suaugusiesiems norma laikoma nuo 4 iki 10 kartų per dieną. Naktį šlapimo neturėtų išsiskirti daugiau nei 300 mililitrų, įprastas dažnis yra 1-2 kartus per naktį. Vyrai į tualetą „po truputį“ eina iki 6 kartų per dieną, moterys – iki 9. Maži vaikai iki vienerių metų šlapinasi iki 25 kartų per dieną, nuo 3 iki 5 metų – iki 8 kartų, o augant šis skaičius palaipsniui mažėja.

Dažno šlapinimosi priežastys ir simptomai

Jei pirmasis noras prasideda daugiau nei 10 kartų per 24 valandas, šlapinantis reikia atidžiai klausytis savo kūno. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių dažnai šlapinasi. Yra veiksnių ir tam tikrų simptomų, turinčių įtakos šlapinimosi dažniui, sąrašas.

Patologinis

Skausmingas procesas su dažnu šlapinimusi - kartais šį pasireiškimą sukelia didelis navikas apatinėje pilvo dalyje. Padidėjęs potraukis gali atsirasti tik tada, kai auglys išaugo tiek, kad spaudžia šlapimo pūslę ir neužtenka skysčių jai užpildyti. Šiuo atveju pollakiuriją lydi kiti patologiniai požymiai:

stiprus svorio kritimas;
kraujingas šlapimas;
silpnas šlapinimasis;
kūno temperatūra nuolat pakyla;
lėtinis nuovargis;
aštrus skausmas pilvo srityje;
limfmazgiai padidėję.

Hiperaldosteronizmas yra per didelė hormono aldosterono gamyba antinksčių liaukose.

Tokia liga kaip hiperaldosteronizmas neišvengiamai sukelia dažną šlapimo išsiskyrimą. Liga provokuoja padidėjusį hormonų, turinčių įtakos inkstų veiklai, gamybą. Širdies ir inkstų nepakankamumas turi įtakos potraukių dažnumui vakare. Hiperparatiroidizmas yra dar viena patologija, sukelianti dažną norą šlapintis. Sergant hiperparatiroidizmu, gaminasi per daug parathormono, kuris reguliuoja šlapimo susidarymo procesą. Rytinis šlapinimasis ypač skausmingas. Susiję simptomai:

urolitiazė;
dažnas tuštinimasis ir vidurių užkietėjimas;
žarnyno disbiozė;
pilvo skausmas;
nuolatinis nuovargio jausmas;
prastas apetitas.

Endokrininė

Diabetas insipidus padidina tuštinimosi dažnį. Jo simptomai panašūs į cukrinio diabeto, tačiau gliukozės kiekis kraujyje išlieka normos ribose. Sutrinka skysčių išsiskyrimo per inkstus reguliavimo procesas. Tačiau dažni ir stiprūs potraukiai yra diabeto vystymosi požymis. Sergant šia liga, pradeda kilti gliukozės kiekis, o jo perteklius išsiskiria su šlapimu. Toks dažnas, gausus šlapinimasis vadinamas hiperglikemija. Be šlapinimosi, atsiranda patologinė būklė, kuriai būdinga:

troškulys ir burnos džiūvimas;
silpnumas;
lėtinis nuovargis;
mieguistumas;
odos niežulys.

Problemos su šlapimo sistema

Kreipdamiesi į urologą išvengsite komplikacijų su šlapimo sistema.

Inkstų infekcijos ir šlapimo pūslės ligos yra pakankama priežastis padidinti šlapimo išsiskyrimą. Jei dažnas šlapinimasis tampa skausmingas, dėl šios problemos reikia kreiptis į gydytoją ir atlikti reikiamus tyrimus. Savarankiškas gydymas gali palengvinti ar iš dalies sumažinti skausmingą šlapinimąsi, tačiau ne visada visiškai išgydo poplakiuriją. Tai veda prie lėtinės eigos ir rimtų pasekmių. Įtarus infekcines urogenitalinių organų ligas, reikėtų kreiptis į urologą. Dažną skausmingą šlapinimąsi gali sukelti šios ligos:

uretritas - infekcija šlaplėje;
cistitas - infekcija šlapimo pūslėje;
pielonefritas yra uždegiminis inkstų procesas.

Ginekologinės ligos

Dažnas ir stiprus noras šlapintis, kuris nėra lydimas skausmo simptomų, stebimas esant reprodukcinių organų patologijoms. Šią būklę sukelia fibroidų ir kitų navikų susidarymas gimdoje. Augdami navikai daro spaudimą šlapimo pūslei ir padidina šlapimo išsiskyrimą. Pagrindinis tokių patologijų požymis yra dažnas šlapinimasis su krauju, skausmas šlapimo pūslėje, skausmo simptomai dėl pienligės. Tokiais atvejais diagnozę nustato ginekologas. Komplikacijos po aborto taip pat gali sukelti dažną potraukį.

Ne patologinis

Jei nėra papildomų simptomų, susijusių su pernelyg dideliu šlapinimu, tikėtina, kad šis pasireiškimas išnyks savaime po dienos.

Dažną nepatologinį šlapinimąsi išprovokuoja gėrimai, turintys diuretikų poveikį.

Padidėjęs skysčių suvartojimas provokuoja dažną šlapinimąsi be skausmo. Gėrimai, turintys diuretikų poveikį – pavyzdžiui, žalioji arbata arba pieno arbata, spanguolių sultys – gali sukelti dažną potraukį. Kai kurios uogos taip pat padeda iš organizmo pašalinti daugiau skysčių nei įprastai. Šios uogos apima:

bruknė;
spanguolė;
viburnum.

Gydytojai pažymi, kad streso, fizinio krūvio ir hipotermijos metu dažnas šlapinimasis yra normalu. Psichosomatika taip pat veikia rytinį ir popietinį potraukį. Moterims po menstruacinio kraujavimo potraukių padažnėja, nes pašalinamas susikaupęs skystis. Diuretikų (diuretikų) vartojimas taip pat padidina šlapinimosi dažnį.

Savybės vyrams

Vyrų šlapinimosi dažniui įtakos gali turėti fiziologinės ir patologinės priežastys. Dietos pasikeitimas ir didelis skysčių kiekis sukelia dažnus potraukius, kurių metu nėra jokių neigiamų pojūčių. O dėl alkoholio padažnėja šlapinimasis. Tačiau kai kuriais atvejais šlapinimosi problemas sukelia patologiniai procesai:

Prostatos adenoma – prostatoje susiformuoja gerybinis auglys, kuris labai paveikia skysčių išsiskyrimą. Srautas nusilpsta, šlapimas nevisiškai išsivalo iš šlapimo pūslės, atsiranda šlapinimasis į lovą (ypač vyresnio amžiaus vyrams).

Dažnas šlapinimasis dėl fiziologinių veiksnių gali būti lengvai pašalintas be gydymo vaistais – padeda sveika mityba.

Dažnas šlapinimasis (polakiurija) yra šlapimo sistemos sutrikimų požymis, kurį gali sukelti fiziologinės (natūralios) ar patologinės priežastys.

Paprastai vidutinis moterų šlapinimosi skaičius siekia 8-10 kartų per dieną ir 1-2 kartus naktį. Per dieną organizme pasigamina apie 1-1,5 litro šlapimo, tai yra 65-70% suvartoto skysčio.

Moterų dažno šlapinimosi priežastys be skausmo

Tarp moterų, kurios susiduria su dažno šlapinimosi problema, 15-20% atvejų sukelia fiziologinės priežastys:

Gerti didelius kiekius skysčių. Dažnas, neskausmingas šlapinimasis gali atsirasti išgėrus daugiau nei 2-2,5 litro skysčio (vandens, arbatos, sulčių, kavos ir kt.) per dieną.
Hipotermija. Dėl hipotermijos moterims gali išsivystyti uždegiminiai procesai, dėl kurių padažnėja šlapinimasis (15-20 kartų per šlapinimąsi).
Stresas. Stresinės situacijos turi didelės įtakos organizmo veiklai, įskaitant šlapimo pūslės jautrumą, dėl to moterys patiria dažną norą šlapintis, nepadidėjus paros šlapimo kiekiui.
Kritinės dienos. Permenstruacinio sindromo metu ir kritinėmis dienomis organizme kaupiasi papildomai skysčių, kuriuos būtina pašalinti. Be to, moterų menstruacijų metu padidėja hormono progesterono koncentracija, dėl kurios padažnėja šlapinimasis.
Vaisiai. Valgant vaisius, kurie turi diuretikų poveikį (obuoliai, arbūzai, vyšnios ir kt.), dažnai šlapinasi.
Diuretikai. Diuretikų (diuretikų) vartojimas yra skirtas pašalinti skysčių perteklių, sumažinti patinimą ir sumažinti spaudimą, dėl to šlapinimosi dažnis padidėja 20-30% per dieną.
Kulminacija. Moterims menopauzės metu (po 50-60 metų) sumažėja hormono estrogeno koncentracija kraujyje, dėl to sumažėja raumenų tonusas ir atsiranda dažnas noras šlapintis.

Ligos, sukeliančios dažną šlapinimąsi

Kai kuriais atvejais dažno moterų šlapinimosi priežastys yra endokrininės, nervų, širdies ir kraujagyslių sistemos veiklos sutrikimai, taip pat ginekologinės ligos:

I ir II tipo diabetą lydi dažnas ir neskausmingas šlapinimasis dėl padidėjusio kraujo tūrio (siekiant sumažinti gliukozės koncentraciją) ir išsivystyti inkstų patologijai.
Diabetas insipidus išsivysto dėl antidiuretinio hormono vazopresino trūkumo, taip pat sumažėjus inkstų jautrumui vazopresinui. Diabetas insipidus sukelia padidėjusį troškulį, padidėjusį šalinimo sistemos aktyvumą, sumažėjusią seilių gamybą ir svorio mažėjimą.
Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos, kurias lydi aukštas kraujospūdis, padidėjęs patinimas ir kiti vandens-druskų balanso sutrikimai, sukelia dažną šlapinimąsi naktį (dieną organizmas kaupia vandenį, o miegant patinimas iš dalies praeina, prisideda prie didelio šlapimo kiekio susidarymo).
Reprodukcinės sistemos navikai. Moterų dažną norą šlapintis, kai išsiskiria nedidelis šlapimo kiekis, gali sukelti gerybinių moterų lytinių organų navikų (miomų, miomų, cistų) susidarymas, vėliau spaudžiant dubens organus.
Gimdos prolapsas. Kai kuriais atvejais gimdos prolapsas sukelia padažnėjusį šlapinimąsi ir šlapimo stagnaciją, nes gimda nusileidžia į makštį ir daro spaudimą šlapimo sistemai.
Cistocelė. Viena iš ligų, sukeliančių neskausmingą dažną šlapinimąsi, yra cistocele. Patologija atsiranda po nėštumo, sunkaus gimdymo, taip pat dėl genetinės polinkio (silpni dubens raumenys ir raiščiai).
Pernelyg aktyvi šlapimo pūslė yra neurologinė patologija, pasireiškianti nervų receptorių sutrikimu. Patologija pasireiškia padidėjusiu noru šlapintis.

Dažnas šlapinimasis su nemaloniais pojūčiais (skausmu, skausmu, niežuliu) gali rodyti ligas, kurias sukelia bakterinės ar virusinės infekcijos:

Cistitas – tai ūmus arba lėtinis šlapimo pūslės gleivinės uždegimas, kurį sukelia bakterinė infekcija (streptokokai, stafilokokai, E. coli) šlapimo sistemoje. Cistitas pasireiškia dažnu ir skausmingu šlapinimusi, kai išsiskiria nedidelis skysčių kiekis. Cistito išsivystymas gali būti rimtų vidaus organų patologijų, tokių kaip pielonefritas, urolitiazė ir lytiniu keliu plintančios infekcijos, pasekmė.
Lytiniu keliu plintančios ligos (LPL) – tai virusinės, grybelinės ar bakterinės infekcijos (chlamidijos, trichomonozė, mikoplazmozė, lytinių organų pūslelinė, kandidozė, žmogaus papilomos virusas), pažeidžiančios moters reprodukcinę sistemą, taip pat šlapimo takus.
Pielonefritas yra ūminė arba lėtinė bakterinė inkstų infekcija, dėl kurios sutrinka šlapinimasis ir pasikeičia kraujo sudėtis. Pielonefrito simptomai yra nuobodus skausmas apatinėje nugaros dalyje dėl pažeisto inksto, karščiavimas, pykinimas, vėmimas ir padidėjęs kraujospūdis.
Urolitiazė – tai patologinis akmenų susidarymas šlapimo sistemos organuose, sukeliantis šlapimtakių ir šlapimo takų gleivinės uždegimą. Urolitiazę lydi dažnas šlapinimasis su skausmu, nedidelis šlapimo išsiskyrimas vienu metu, karščiavimas ir kt.

Nėštumo metu

Nėštumo metu dažno šlapinimosi problemos atsiranda visais trimestrais, nes pirmaisiais mėnesiais po pastojimo atsiranda hormoniniai pokyčiai, o trečiąjį trimestrą gimda daro spaudimą šlapimo pūslei.

Yra keletas priežasčių, dėl kurių moterys nėštumo metu dažnai šlapinasi be skausmo:

skysčių tūrio padidėjimas organizme (įskaitant kraują ir vaisiaus vandenis);
placentoje esantis vaisiaus vandenų valymas papildomai apkrauna inkstus, todėl padažnėja šlapinimasis;
didelė progesterono koncentracija kraujyje, šlapimo rūgštingumo pasikeitimas į rūgštesnį, geležies stokos anemijos vystymasis ir hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimas sukelia didelį šlapimo pūslės sienelių jautrumą, dėl ko padažnėja šlapinimasis ir kartu mažėja. vienu metu išleisto skysčio kiekiu;
progresuojant nėštumui, didėja vaisiaus atliekų kiekis, todėl vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu atsiranda dažnas noras šlapintis;
padažnėjęs šlapinimasis prieš gimdymą (1-2 savaites) atsiranda dėl to, kad vaisius nukrenta žemiau ir sukuria papildomą spaudimą.

Gydymas

Moterų dažnam šlapinimuisi dėl patologinių priežasčių gydyti naudojami medikamentai ir fizioterapiniai metodai. Pagrindinės infekcinėms ir sisteminėms ligoms skiriamos terapinės medžiagos yra šios:

Antibiotikų terapija. Jei nustatoma bakterinė infekcija, naudojama plataus spektro baktericidinio poveikio fluorokvinolonų grupė (levofloksacinas, norfloksacinas).
Antibakterinė terapija naudojant uroantiseptikus – antimikrobinius vaistus, skirtus kompleksiniam uždegimo, sukeliančio dažną šlapinimąsi, gydymui. Uroantiseptikai yra Furadonin, Palin, Nitroxoline, Biseptol.
Hormonų terapija. Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, be gliukozės kiekį mažinančių vaistų, skiriama insulino terapija tabletėmis ar injekcijomis, o sergant 1 tipo cukriniu diabetu – insulino vartojimas. Sergant cukriniu diabetu, naudojamas sintetinis vazopresino analogas (antidiuretinas SD, desmopresinas, tipresino tanatas).
Nuskausminamųjų vaistų vartojimas. Jei dažną norą šlapintis lydi skausmas ir nemalonūs simptomai, skiriamas simptominis gydymas, naudojant antispazminius ir skausmą malšinančius vaistus (No-shpa, Drotaverine, Spazmolgon, Riabal).

Fizioterapiniais gydymo metodais siekiama paskatinti šalinimo sistemos organus normalizuoti šlapinimosi procesus naudojant:

UHF apatinė pilvo dalis;
dubens dugno raumenų elektromiostimuliacija;
miostimuliacija naudojant tiesiosios žarnos ir šlaplės jutiklius.

Dažnas šlapinimasis yra noras eiti į tualetą, kuris suaugusiam žmogui pastebimas daugiau nei 10 kartų per dieną, jei jis per dieną išgeria ne daugiau kaip 2 litrus skysčių. Vaikams iki 12-14 metų normalus šlapinimosi dažnis yra didesnis nei suaugusiųjų ir priklauso nuo amžiaus.

Dažnas noras šlapintis turėtų priversti susimąstyti apie šio reiškinio priežastį.

Kasdien išskiriamo šlapimo kiekis ir/ar tūris gali padidėti dėl įvairių ligų. Taigi panašius simptomus gali sukelti vyrų prostatos ir gimdos ligos – inkstų uždegimas ir net smegenų auglys. Siaurų specialybių gydytojai turėtų suprasti priežastis ir paskirti tinkamą gydymą: urologas, nefrologas, ginekologas, endokrinologas ir neurologas. Mūsų leidinio tikslas – pateikti gaires, pas kurį specialistą reikėtų apsilankyti pirmiausia.

Norma eiti į tualetą mažais būdais

Prieš svarstydami dažno šlapinimosi priežastis, turite įvertinti, ar tikrai kalbame apie dažną šlapinimąsi. Norėdami tai padaryti, susipažinkite su fiziologinėmis normomis:

Lytis, amžius	Šlapinimosi dažnis per dieną	Kasdienis šlapimo kiekis	Vidutinis šlapimo kiekis 1 šlapinimosi metu
Suaugę vyrai		750-1600 (75% per dieną išgeriamo skysčio)
Suaugusios moterys		Tas pats kiekis padidėja nėštumo metu	Tiek pat auga nėštumo metu
Vaikai 0-28 d			Turėtų būti 2-2,5 ml/kg/val., padalijus iš šlapinimų skaičiaus



		1000-1500 ml

Tai vertės, kurių reikia laikytis šiomis sąlygomis:

žmogaus kūno temperatūra – 36,2-36,9°C;
aplinkos temperatūra – žemesnė nei 30°C;
buvo išgerta 30-40 ml/kg kūno svorio (vaikams iki vienerių metų šis skaičius skirsis);
nevartojo diuretikų tabletėse, taip pat erškėtuogių nuoviro, kavos, žaliosios arbatos dideliais kiekiais;
nėra dusulio ir (arba) greito kvėpavimo.

Tuo pačiu metu žmogus neturėtų šlapintis naktį, ne daugiau kaip 1 kartą, o išskiriamo šlapimo tūris suaugusiam žmogui neturi viršyti 200-300 ml.

Patarimas! Jei jūsų ar jūsų vaiko skaičius viršija aukščiau nurodytą normą, norint suprasti šios būklės etiologiją, reikia išmatuoti bendrą paros šlapimo kiekį, taip pat atkreipti dėmesį į lydinčius simptomus. Be to, kartu su šiais ženklais apsvarstysime dažną norą eiti į tualetą.

Jei šlapinimasis dažnas ir skausmingas

Šio simptomo atsiradimas rodo moterų ir vyrų urogenitalinės sistemos problemas. Priežastį netiesiogiai nurodo skausmo vieta, todėl pažvelgsime į ją.

Skausmas juosmens srityje

Jei skauda inkstus ir dažnai šlapinasi, tai dažniausiai rodo šias patologijas:

. Ūminį procesą sunku nepastebėti: pakyla temperatūra, skauda apatinę nugaros dalį, kuri gali spinduliuoti į pilvą. Paūmėjus lėtiniam vangiam pielonefritui, išryškėja dažnas šlapinimasis, inkstų ir pilvo apatinės dalies skausmai. Be to, padidės ir paros šlapimo kiekis, o pavienės porcijos, priešingai, sumažės. Šlapimo spalva paprastai nesikeičia.
. Sumažėja atskiros šlapimo porcijos, spalva yra normali arba matomas kraujas. Žmonės dažniau šlapinasi dieną, tačiau kelis kartus pasivaikščioti galima ir naktį. Taip pat dažnai pakyla temperatūra, šlapimas tampa drumstas.

Skausmas apatinėje pilvo dalyje

Skausmas apatinėje pilvo dalyje, kurį lydi dažnas šlapinimasis, rodo šlapimo pūslės kaklelio ir šlaplės problemas.

Jei skauda šlapimo pūslę ir dažnai šlapinasi, tai rodo apatinių šlapimo sistemos dalių patologiją:

Šlaplės uždegimas (). Tuo pačiu metu padidėja paros šlapimo kiekis, pats šlapimas tampa drumstas, o jame „plika akimi“ galima pamatyti gleivių, pūlių ar kraujo. Būdingas simptomas yra tai, kad, nepaisant šlapinimosi proceso skausmingumo, pačioje pabaigoje (kai išsiskiria visas šlapimo tūris) yra nuolatinis noras šlapintis.
. Ši liga yra dažniausia dažno šlapinimosi priežastis. Šiuo atveju: šlapimas paraudęs, kartais jame matosi pūliai, išsiskiria su skausmu gaktos srityje, nedidelėmis porcijomis, esant būtinybei. Pakyla kūno temperatūra, stebimi intoksikacijos simptomai: silpnumas, pykinimas, apetito stoka.
Šlapimo pūslės kaklelio srities navikai gali turėti simptomus, panašius į cistitą, tačiau nebus jokių intoksikacijos simptomų, pūlių šlapime ar padidėjusios kūno temperatūros.
gali turėti panašių apraiškų, jei akmuo blokuoja šlapimo nutekėjimą. Galimas temperatūros padidėjimas, tačiau apsinuodijimo simptomų nebus. Skausmas gali išnykti vartojant antispazminius vaistus ir pakeitus kūno padėtį.
Prostatos adenoma. Tokiu atveju noras šlapintis nėra skausmingas, tačiau pats procesas jaučiamas skausmu supragaktos srityje, nepilno šlapimo pūslės ištuštinimo jausmu. Taip pat pastebimas naktinis šlapinimasis.
Neurogeninė () šlapimo pūslė. Tokiu atveju žmogaus būklė nesutrikdoma, šlapimo spalva nesikeičia, tačiau po stipraus potraukio atsiranda dažnas šlapinimasis, kuris yra skausmingas.
Šlaplės susiaurėjimas dėl įgytų ar įgimtų priežasčių. Be sunkaus ir skausmingo šlapinimosi, nėra jokių kitų simptomų.

Dažnas ir neskausmingas šlapinimasis

Dažnas šlapinimasis be skausmo yra daugybės ligų simptomas. Pabandykime apsvarstyti kai kuriuos iš jų.

Suaugusiųjų ir vaikų fiziologinės priežastys

Šlapinimasis gali padažnėti, kai:

vartojant daug aštraus, rūgštaus ir sūraus maisto, alkoholio. Skausmo nebus, išsiskiria padidėjęs šviesaus šlapimo tūris, daugiau nei 200 ml vienu metu. Kiti simptomai yra tik lengvas kutenimas šlaplėje šlapinimosi metu;
stresas, įtampa, jaudulys: kasdien išsiskiria didelis kiekis normalios spalvos šlapimo, o vienkartinis šlapimo tūris nepadidėja. Gali atsirasti jausmas, kad reikia daugiau šlapintis, nors žmogus ką tik nuėjo į tualetą;
nėštumas: tokiu atveju bus pastebėti kiti šią būklę rodantys požymiai;
kartu su menstruacijomis;
po užšalimo – kelias valandas.

Patologinės priežastys

Juos galima grubiai suskirstyti į tuos, kurie sukelia daugiausia nakties ir padidėjusį šlapinimąsi visą parą.

Dažną šlapinimąsi naktį gali sukelti:

Širdies ir kraujagyslių nepakankamumas. Tokiu atveju bus pastebimas kojų patinimas, kartais net didesnis (ant pilvo), širdies veiklos sutrikimai arba skausmas joje, dusulys.
Diabetas. Taip pat pastebimas padidėjęs troškulys ir burnos džiūvimas; oda išsausėja, ant jos lengvai atsiranda žaizdelių, įtrūkimų, kurie blogai gyja.
Adenoma ir prostatos karcinoma. Kiti simptomai, išskyrus naktinį šlapinimąsi, gali būti nepastebėti. Dieną vyras gali jaustis gana gerai, tik šlapinasi nedidelėmis porcijomis. Daugiau informacijos apie šias ir kitas vyrų ligas, dėl kurių dažnai šlapinasi, galite gauti iš straipsnio:.

Žmogus vienodai dažnai šlapinasi tiek dieną, tiek naktį, kai:

cukrinis diabetas insipidus. Tuo pačiu metu jį nuolat kankina troškulys ir daug geria, tačiau, skirtingai nei jo cukraus „brolis“, nėra burnos džiūvimo, sausos ir niežtinčios odos;
cistocele (iškritusi šlapimo pūslė): dažniau pasitaiko pagimdžiusioms moterims. Be neskausmingo dažno šlapinimosi, bus pastebimas ir šlapimo nelaikymas: kosint, keliant sunkius daiktus, juokiantis, vėliau lytinių santykių metu;
nugaros smegenų pažeidimai ir navikai;
šlapimo pūslės sienelę sudarančių raumenų silpnumas. Liga prasideda vaikystėje ir jai būdingi jokie bendros būklės pokyčiai, o tik dažnas šlapinimasis nedidelėmis šlapimo porcijomis, taip pat stiprus noras šlapintis;
gimdos fibromos. Tokiu atveju taip pat bus pastebėtos skausmingos mėnesinės, tarpmenstruacinis kraujavimas ir didelis mėnesinis kraujo netekimas;
vartojant diuretikus.

Ką daryti, jei dažnai šlapinasi

Pollakiurijos gydymą skiria gydytojas, nes tai tiesiogiai priklauso nuo šios būklės priežasties

Dažnas šlapinimasis be skausmo moterims: priežastys yra susijusios su daugeliu, kurie bent kartą susidūrė su šiuo nemaloniu simptomu. Ir jei vaikas gali rašyti bet kada, savęs neribodamas, tai suaugęs žmogus šį procesą valdo, kartais net tenka ištverti. Tačiau kai kurioms merginoms ir moterims pasitaiko momentas, kai nuolat norisi nueiti į tualetą. Su kuo tai galėtų būti susiję? Ar kas nors susimąsto, kaip gydyti dažno šlapinimosi problemą? Ši nemaloni problema gali būti susijusi su keliomis priežastimis. Pagrindinės priežastys vyrams ir moterims gali būti labai skirtingos.

Neįmanoma tiksliai pasakyti, kas labiau kenčia nuo šio simptomo. Tačiau verta paminėti, kad galima išgydyti dažną šlapinimąsi. Žinoma, dėl to turėsite apsilankyti pas gydytoją ir papasakoti apie visus savo pastebėjimus. Specialistas nustatys ligos sukėlėją, jei dažnas šlapinimasis susijęs su infekcijomis, atliks tyrimą ir paskirs reikiamus vaistus. Ir tada namuose galite gydytis patys. Tačiau svarbu bent šiek tiek išmanyti šiuos klausimus, kad būtų žinomos priežastys ir būtų imtasi reikiamų priemonių. Verta žinoti, kad tokiais atvejais gydytojai pacientus priima be eilės. Paprastai dažno šlapinimosi problemą sprendžia urologas, taip pat ginekologas.

Visų pirma, reikia prisiminti, ar vartojote kokių nors diuretikų ar žolelių. Dažnas šlapinimasis gali būti susijęs su tuo, kaip dažnai geriate žaliąją arbatą, nes ji yra diuretikas. Kitas, jūs turite suprasti, kas sukelia dažną šlapinimąsi? Ar tikrai turite pilną šlapimo pūslę ar tiesiog jaučiate, kad reikia eiti į tualetą? Noras kyla ir iš nerimo. Bet tai yra streso poveikis, čia viskas aišku. Jei gėrėte daug skysčių ir valgėte daugiau sultingų vaisių, tuomet neturėtumėte nustebti. Bet jei tikrai norite šlapintis, bet negalite šlapintis, turite imtis veiksmų.

Priežastys

Dailiosios lyties atstovės periodiškai susiduria su dažnu šlapinimu, kurį norite šlapintis tiesiogine prasme kas dešimt minučių. Tačiau tuo pačiu metu neįmanoma eiti į tualetą, nes šlapimo pūslė siunčia klaidingus signalus į smegenis. Tai dažnai rodo, kad šlapimo pūslėje yra kokia nors infekcija. Dažno šlapinimosi priežastis gali būti iškritusi šlapimo pūslė, taip pat cistitas, smėlio ar inkstų akmenligė, reaktyvusis artritas, navikas šlapimo pūslėje ar šlapimo takuose. Nėščios moterys, ypač vėlesnėse stadijose, gali patirti panašių simptomų, tačiau tai yra norma. Jei menstruacijų metu dažnai šlapinatės, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.

Nėštumo metu

Kai moteris išgyvena įsimintiniausią savo gyvenimo laikotarpį – nėštumą, galimas dažnas šlapinimasis. Jūs neturėtumėte to bijoti. Jei anksčiau turėjote poreikį šlapintis kartą per tris ar keturias valandas, nėštumo metu apsilankymo tualete dažnis gali padidėti kelis kartus. Ir tai gerai. Kai kurie žmonės nuolat nori eiti į tualetą. Taip yra dėl to, kad vaisius daro spaudimą šlapimo pūslei, taip pat ir kitiems organams, todėl toks pojūtis atsiranda. Paprastai po gimdymo šie požymiai greitai išnyksta. Ir galėsite gyventi kaip anksčiau, nuolat nelakstydami į tualetą. Žinoma, dažnas šlapinimasis nėštumo metu gali kelti nerimą. Tokiu atveju tiesiog eikite į tyrimą, kad pašalintumėte galimas priežastis.

Simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį

Daugumai ligų būdingi tam tikri simptomai, pagal kuriuos galima nustatyti ligos buvimą. Labai dažnai moterys kenčia nuo dažno šlapinimosi be skausmo, tačiau kai kuriais atvejais yra skausmas. Žinoma, apie tai, kas jus vargina, turite pasakyti gydytojui. Gydymo pasirinkimas tiesiogiai priklausys nuo to. Jei skauda apatinę pilvo dalį, tai gali reikšti, kad yra inkstų akmenų. Tokiu atveju patartina atlikti tyrimą: duoti šlapimo, taip pat atlikti ultragarsą. Jei turite pakankamai stiprų skausmą, kuris yra pjovimo pobūdžio, turėtumėte apsilankyti klinikoje. Tokiu atveju atidėti vizitą pavojinga.

Be to, gali atsirasti skausmas šlapinantis ir nuolatinis noras šlapintis. Tai rodo, kad infekcija pateko į šlaplę arba pačią šlapimo pūslę. Tai labai dažni simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį ir apie juos pasakyti specialistui, kuris padės pasveikti. Jeigu jus gėdina gydytojas, ypač kalbant apie tokias intymias problemas, tuomet reikia išmokti įveikti savo nemalonias emocijas. Atminkite, kad tai darote dėl savo sveikatos. O specialistai apskritai stengiasi laikytis etiketo ir niekada neleis sau juoktis iš problemos. Gydytojui paskyrus jums vaistus, galite papildomai naudoti liaudies gynimo priemones. Tik atminkite, kad viską reikia derinti su juo.

Papildomi simptomai

Noriu nuolat gerti ir rašyti. Ši problema gali kilti, jei vartojate kokių nors diuretikų ar žolelių. Tai normalu, nes diuretikai pašalina vandenį iš organizmo. Būtent dėl šios priežasties organizmas signalizuoja, kad žmogus geria vandenį, taip papildydamas drėgmės trūkumą.
Be skausmo. Tokie simptomai atsiranda, kai infekcija organizme jau tapo lėtine.
Negaliu eiti į tualetą. Jei nuolat norite eiti į tualetą, bet neturite ką veikti, tada organizme gali būti infekcija. Tai labai dažna cistito problema. Žinoma, šiuo atveju galite naudoti liaudies gynimo priemones, tačiau pagrindas turėtų būti vaistai.
Niežulys. Nuolatinis dirginimas ir niežėjimas lytinių organų srityje gali tiesiogiai rodyti infekciją ar pienligę.

Tradiciniai gydymo receptai

Vonios su virvele. Užpilui paruošti reikia paimti du valgomuosius šaukštus šios žolės ir užpilti verdančiu vandeniu, tada užpilą virti kelias minutes ir palikti pritraukti dvidešimt minučių. Žolę reikia užpilti bent litru vandens. Tada supilkite infuziją į nedidelį dubenį ir įpilkite šilto vandens. Vonios temperatūra turi būti patogi. Tada tiesiog sėdėkite vonioje, kol vanduo pradės atvėsti. Tokios procedūros padės atsikratyti nedidelių cistito simptomų.
Arbūzas. Ši priemonė daugiausia naudojama tiesiogiai pašalinti smėlį iš inkstų. Tai saugi ir patikrinta priemonė. Patariama iš karto suvalgyti daug arbūzų. Tai labai veiksminga priemonė.
Erškėtuogių nuoviras. Jei sergate šlapimo pūslės uždegimu, tuomet tikrai padės erškėtuogių šaknų nuoviras. Paimkite du šaukštus šaknų ir užpilkite stikline verdančio vandens. Tada sultinį užvirinkite ant silpnos ugnies ir atvėsinkite. Prieš valgį reikia išgerti pusę stiklinės.

Prevencija

Kad išvengtumėte nuolatinio noro šlapintis, gydytojai pataria laikytis tam tikrų taisyklių. Nuolat stebėti savo lytinių organų higieną neturėtumėte lankytis neišbandytose pirtyse, taip pat baseinuose ar pirtyse. Ten galite užsikrėsti infekcija ir tiesiog peršalti. Stenkitės maitintis išskirtinai sveikai, gerkite tik švarų vandenį. Sportuokite, stenkitės visiškai nustoti gerti kenksmingus alkoholinius gėrimus ir cigaretes. Kad liga netaptų lėtine, periodiškai apsilankykite pas specialistą ir išsiaiškinkite. Naudokite prezervatyvus, o ne tik kontraceptines tabletes. Labai dažna nuolatinio šlapinimosi ir niežėjimo priežastis – lytiniu keliu plintančios infekcijos.

Jei moterį vargina dažnas šlapinimasis be skausmo, būklės priežastis slypi arba jos organizmo ypatybėse, arba sergant kokia nors liga. Paslėptos infekcijos ir hormonų disbalansas yra svarbūs reguliuojant skysčių sekreciją. Norėdami tai išspręsti, turite pasikonsultuoti su gydytoju ir kartu išanalizuoti kūno būklę, nustatyti lydinčius simptomus ir, jei reikia, paskirti gydymą.

Dažnas šlapinimasis, kaip įprastas pasirinkimas

Griežtų taisyklių dėl kelionių į tualetą skaičiaus per dieną nėra. Viskas priklauso nuo fiziologinių organizmo savybių ir yra tiesiogiai proporcinga išgerto skysčio kiekiui. Per dieną inkstai perfiltruoja iki dviejų šimtų litrų pirminio šlapimo, tačiau iš organizmo pasišalina tik apie pusantro.

Jie susidaro susikaupus dėl vandens, vitaminų ir gliukozės reabsorbcijos. Vienos kelionės į tualetą metu išsiskiria iki 300 ml skysčio. Šlapinimosi dažnis svyruoja nuo 3 iki 9 kartų per dieną, tačiau naktį galite atsikelti ir į tualetą ne daugiau kaip vieną kartą. Padidėjęs šlapinimasis dieną vadinamas poliurija, o naktį – nikturija.

Ankstyvą nėštumą taip pat gali lydėti potraukių skaičiaus padidėjimas. Tai visiškai normalu, nes auganti gimda daro spaudimą šlapimo pūslei ir taip sumažina jos naudingą tūrį. Vaisiui augant, liks vis mažiau vietos kitiems dubens ir pilvo organams, o tai reiškia, kad šlapinimosi epizodai dažnės.

Be to, pakartotinis moters noras eiti į tualetą gali būti susijęs su šiomis sąlygomis:

gerti daug skysčių (treniruotės, dieta);
vartoti vaistus;
žolelių arbatų ir tinktūrų, gėrimų, kuriuose yra kofeino, alkoholio naudojimas;
nėštumas, menstruacijos, menopauzė;
apatinės kūno dalies hipotermija, įskaitant šlapimo pūslę;
užsitęsęs stresas.

Visus šiuos veiksnius galima nustatyti net nesikreipiant į gydytoją ir pašalinti.

Dažno šlapinimosi priežastys

Kai kuriais atvejais pollakiurija gali būti kokios nors ligos pasekmė. Pačiam tai išsiaiškinti ir nustatyti priežastį sunku – būtinas išsamus tyrimas.

Ginekologinės ligos

Yra dvi pagrindinės priežastys, kodėl moterys dažnai šlapinasi be skausmo:

Gimdos fibroma. Navikas auga organo viduje mazgo pavidalu. Pasiekęs reikšmingą dydį, jis pradeda spausti kaimynines anatomines formacijas. Dėl to sumažėja šlapimo pūslės tūris ir padidėja noras eiti į tualetą.
Gimdos prolapsas. Pažeidus raiščių aparato elastingumą, pasikeičia visų dubens organų padėtis. To pasekmė – dažnas šlapinimasis ir šlapimo nelaikymas.

Akušeris-ginekologas padės nustatyti šią priežastį net ir įprasto moters apžiūros metu.

Inkstų ir šlapimo takų ligos

Įvairias šlapimo sistemos patologijas lydi dažnas noras eiti į tualetą.

Jie apima:

Cistitas. Tai yra šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. Priežastys gali būti ilgalaikis buvimas žemoje temperatūroje, nepatogūs apatiniai drabužiai ir lytiniu keliu plintančios infekcijos. Cistitas pasireiškia pakartotiniu noru eiti į tualetą, deginimo pojūčiu šlapinantis, nepilno šlapimo pūslės ištuštinimo jausmu. Kai kuriais atvejais pridedamas šlapimo nelaikymas ir išskiriamo skysčio skaidrumo pasikeitimas.
Uretritas.Šlapimo kanalo gleivinės uždegimas. Tai gali būti mechaninio arba infekcinio pobūdžio. Kartu su skausmu, niežėjimu ir deginimu šlaplėje, kai išsiskiria šlapimas.
Pielonefritas. Atsiranda dėl bakterinio ar virusinio inkstų pažeidimo. Dažnas noras šlapintis yra lėtinės ligos formos simptomas. Be to, yra karščiavimas, apatinės nugaros dalies skausmas ir išskiriamo skysčio drumstumas.
Urolitiazė. Aštrūs akmens kraštai, eidami kartu su šlapimu, subraižo šlapimtakius ir šlaplę, sukeldami diskomfortą. Ypatingas simptomas gali būti upelio nutrūkimas judant akmeniui.
Šlapimo pūslės atonija. Paprastai organas primena tankų rutulį, kurio sienelės susitraukia, išstumdamos turinį. Bet jei raumenys suglebę, kartojasi noras eiti į tualetą, išsiskiria labai mažai skysčių.
Neurogeninė šlapimo pūslė. Liga pasižymi tuo, kad šlapimo pūslės raumenų receptoriai reaguoja į bet kokį slėgio padidėjimą, sukeldami norą eiti į tualetą.

Endokrininės ligos

Dažnos priežastys gali būti hormonų pusiausvyros sutrikimas, kuris provokuoja skysčių susilaikymą arba per didelį pašalinimą iš organizmo.

Dažniausiai pasitaiko šios dvi patologijos:

Diabetas. Tokiu atveju audiniai negauna pakankamai insulino arba turi mažą receptorių jautrumą jam, todėl padidėja cukraus kiekis kraujyje. Gliukozę organizmas praranda dideliais kiekiais per inkstus, pasiimdamas vandens molekules. Tai sukelia mažą šlapimo koncentraciją ir kartu didėja jo kiekis.
Cukrinis diabetas insipidus. Pagumburio-hipofizės reguliavimo pažeidimas verčia žmogaus organizmą kasdien vartoti ir išskirti didelius kiekius skysčių. Ypač sunkiais atvejais nuostoliai siekia iki 10 litrų šlapimo per dieną.

Moterų dažno šlapinimosi priežastys menopauzės metu gali būti natūralūs jos kūno pokyčiai, o potraukis visada yra be skausmo.

Gali turėti įtakos šie veiksniai:

Audinių senėjimas. Su amžiumi šlapimo pūslės raumenys praranda savo elastingumą ir stangrumą, juose atsiranda atrofijos, druskų nusėdimo ir išemijos zonos. Tai keičia organo funkciją.
Klaidingi imperatyvūs raginimai. Dėl nervų sistemos veiklos sutrikimų bėgant metams receptoriai perduoda klaidingus signalus apie šlapimo pūslės pilnumą, sukeldami dar vieną norą apsilankyti tualete.
Sudėtinga anamnezė. Infekcijos, širdies, kraujagyslių, endokrininių liaukų ligos, didelis nėštumų ir gimdymo skaičius neigiamai veikia šlapimo pūslės būklę, skysčių susidarymo ir išsiskyrimo procesų kontrolę apskritai.
Vaistų vartojimas. Diuretikai, raminamieji vaistai ir migdomieji vaistai gali išprovokuoti dar vieną kelionę į tualetą.

Reikėtų nepamiršti, kad daugelis vyresnio amžiaus moterų uždegiminių procesų yra paslėpti arba besimptomiai, nesukeliantys pacientams didelių nepatogumų. Tai veda prie chroniškumo ir būklės pablogėjimo.

Susiję simptomai

Moterų neskausmingą dažną šlapinimąsi gali lydėti kiti nemalonūs simptomai, kuriuos sunku susieti su viena nosologija.

Tokios klinikinės apraiškos yra:

šlapimo drumstumas, priemaišų buvimas jame;
diskomfortas, deginimas, skausmas šlapinimosi metu;
apatinės nugaros dalies skausmas;
kraujavimas iš lytinių organų, nesusijęs su menstruacijomis;
diskomfortas intymių santykių metu, svetimkūnio jausmas ir kt.

Naktinis moters šlapinimasis gali būti susijęs su tokiomis ne itin dažnomis infekcijomis kaip tuberkuliozė, maliarija, širdies ir kraujagyslių sistemos patologijos. Inkstai negali susidoroti su krūviu ir, didindami skysčių išsiskyrimą, stengiasi išlaikyti savo darbo efektyvumą ir organizmo stabilumą.

Papildomi simptomai šiuo atveju gali būti dusulys, patinimas, kosulys, gausus prakaitavimas ir padidėjusi kūno temperatūra.

Diagnostika

Pažintį su moterimi gydytojas pradeda rinkdamas reikiamą informaciją – anamnezę. Tai apima jos šeimos ligos istoriją, gyvenimo būdą, vaikų skaičių, seksualinius partnerius, keliones į užsienį, skiepijimo būklę ir daug daugiau. Tada atliekamas pilvo apžiūra, palpacija ir priekinės pilvo sienelės tapšnojimai.

Antrasis etapas yra laboratoriniai ir instrumentiniai tyrimai:

Klinikinis kraujo tyrimas. Rezultatai rodo uždegimo buvimą.
Bendra šlapimo analizė. Išsamus infekcijos buvimas būtent šlapimo sistemoje. Kiekis, tankis, rūgštingumas, spalva ir nuosėdos susiaurina paiešką.
Biocheminis kraujo tyrimas. Leidžia įvertinti inkstų funkciją. Tai svarbu nustatant pielonefritą ir šlapimo akmenligę, cukrinį diabetą.
. Leidžia nustatyti urogenitalinės sistemos navikus ir struktūrines anomalijas.
Makšties ir gimdos kaklelio tepinėlis. Atmeta arba patvirtina lytiniu keliu plintančių infekcijų buvimą.

Specialisto nuožiūra, atsižvelgiant į klinikinę situaciją, gali būti paskirti papildomi tyrimai.

Gydymas

Jei pakartotinis apsilankymas tualetu nėra normalus ir negali būti paaiškintas natūraliomis priežastimis, būklę reikia koreguoti. Nustačius etiologiją, gydytojas moteriai skiria vaistus ir metodus, kurie pašalina patogeninį veiksnį.

Gali būti:

Antibiotikai. Naudojamas kovojant su infekcijomis ir helmintinėmis invazijomis. Kartu su jais geriau vartoti probiotikus ir priešgrybelinius vaistus, kad sumažėtų šalutinis poveikis.
Priemonės šlapimo rūgštingumui padidinti arba sumažinti. Leidžia ištirpinti akmenis ir užkirsti kelią jų atsiradimui ateityje.
Dieta, sumažintas skysčių vartojimas. Riboti maistą, kuris turi diuretikų poveikį.
Hormonų terapija. Jei patologija susijusi su menopauze arba sukelta endokrininių ligų.

Tradicinė medicina padeda sumažinti diskomfortą, tačiau dėl visapusiškos terapijos ir patikimų receptų geriau kreiptis į sertifikuotą specialistą.

Erškėtuogės, bruknių lapai, viržiai ir kraujažolės puikiai padeda gydyti ir užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms.

Veiksminga yra ramunėlių, tuopų pumpurų, asiūklio ir pipirmėčių kolekcija. Valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite dvi valandas.

Norėdami išvengti smėlio ir akmenų atsiradimo, galite valgyti arbūzą. Jis turi ryškų diuretikų poveikį. O lašai, kurių pagrindą sudaro boro gimda, padeda normalizuoti hormonų lygį.

Prevencija

Svarbu:

kasdienė higiena;
ne rečiau kaip kartą per metus atlieka specializuoto specialisto apžiūrą;
nutraukti alkoholio vartojimą arba žymiai sumažinti jo kiekį;
mitybos ir gėrimo režimo korekcija;
drabužių pasirinkimas pagal orą už lango, o ne datą kalendoriuje.

Moteris turėtų jautriai klausytis savo kūno ir reaguoti į menkiausias keistenybes. Juk nedidelis dienos režimo pakeitimas gali būti paslėptos ligos pasekmė. Jei kyla abejonių, geriau kreiptis į gydytoją, kad jis nustatytų, ar būklė yra normali, ar patologinė.