Pastaruoju metu kompiuteriniai žaidimai sulaukia didelio dėmesio. Ir jie gadina tavo nervus ir griauna šeimas. „Vybirai.ru“ veikia kaip žaidimų advokatas. Suradome 6 priežastis, kodėl per ekraną persekioti monstrus yra bent jau nekenksminga ir netgi naudinga!
Pagerinkite savo regėjimą
Jei jaunesniame amžiuje tėvai jus išvijo nuo kompiuterinių žaidimų žodžiais „Sugadinsi regėjimą!“, paskambinkite ir pasakykite, kad jie klydo. Ročesterio universiteto (Niujorkas) tyrimai rodo, kad kompiuteriniai žaidimai gerina regėjimą. Grupė studentų šešis mėnesius žaidė lenktynių ir šaulių žaidimus, stebimi mokslininkų. Laikotarpio pabaigoje paaiškėjo, kad žaidėjai pradėjo matyti geriau nei kiti kontrolinės grupės vaikinai.
Visų pirma, pagerėjo regėjimo reakcija. Žaidėjai galėjo vienu metu stebėti penkis judančius objektus, o nežaidėjai paprastai turėjo tik daugiausiai trijų. Be to, kompiuterinių žaidimų gerbėjai turi žymiai didesnį vaizdinės informacijos apdorojimo greitį nei paprasti žmonės.
Orientuokite jį
Šis daiktas skirtas jums, topografiniai kretinai. Mančesterio mokslininkai įrodė, kad žaidimai lavina erdvinio mąstymo įgūdžius. Pašnabždomis pridurkime, kad duomenys atskleidė aiškų ryšį tarp vizualinio erdvinio suvokimo ir žaidimų su smurto elementais. Žinoma, pasistenkite sulėtinti šiuose nesibaigiančiuose praėjimuose, praėjimuose, duryse, kai jus vejasi piktas reideris su šivu.
Žaidimai vietoj analgin
„Pataik žaidimus ten, kur skauda“, – gali pasakyti Emory universiteto psichologai. Jei ką nors skauda, puiku, jei tai blaško dėmesį, tiesa? Žinoma, jei skauda dantį, bėkite pas odontologą! Tačiau yra ir rimtų problemų, pavyzdžiui, nudegimų ar chemoterapijos, kai visada skauda. Taigi tie psichologai mano, kad žaidimo metu pacientai lengviau toleruoja nemalonius pojūčius, susiformuoja situacijos kontrolės jausmas, teigiamas požiūris.
Ei, princese, mažiau streso
Tai, kad žaidimai mažina stresą, žino kiekvienas, grįžęs iš darbo pavargęs ir prie kompiuterio išžudęs kaimą ar du piktąsias dvasias. O mokslininkai iš Monrealio McGill universiteto paprašė grupės žmonių pažaisti prieš darbą. Bent penkias minutes. Rezultatai parodė, kad žaidėjų organizmas pradėjo gaminti 17% mažiau streso hormono kortizolio, palyginti su žmonėmis, kurie iškart pradėjo dirbti.
Galybė ir kerėjimas biure
Statykite kareivines, kad užtektų medienos. Gaukite medienos kovodami su priešu. Pakelkite lankininkus iš kareivių. Įsitikinkite, kad priešas nepuola sienos. Pasirodo, visi strateginiai žaislai ne veltui lavina mūsų organizacinius įgūdžius. Tai jums patvirtins IBM korporacija, kurioje specialiai tyrinėjo žmonių elgesį virtualiame pasaulyje. Ir Stanforde buvo atliktas tyrimas, kuriame jie nustatė: daugelis įmonių naudoja žaidimo elementus, kad išspręstų darbo metu kylančias problemas. Kai kurie netgi sukuria darbo grupes kaip žaidėjų grupes su priziniu fondu, ženkleliais ir kita žaidimų atributika. Dėkojame, kad kol kas mokate atlyginimus virtualiais pinigais!
Apgaulė ir jokios apgaulės
Ar kada nors klausėte savo gydytojų ir siuvėjų, ar jie žaidžia žaidimus? Tiesiog paklausk. Kreipkitės į Ajovos universiteto psichologus. Jie lygino chirurgų meną – tų, kurie žaidžia, ir tų, kurie nežaidžia. Paaiškėjo, kad pirmieji daug miklesni pjausto ir susiuva mūsų brolį-pacientą, nes kai kurie žaidimai lavina rankų miklumą. Tuo tarpu mokslininkai išsiaiškino, kad tie patys žaidimai naudingi ir apgavikams. Taigi nesėskite prie kortų stalo su žaidėjais – jie jus išmuš!
Atsakymas į šį klausimą negali būti vienareikšmis, nes net naudingi ir gyvybiškai svarbūs dalykai gali tapti pavojingi... Panašiai gali nutikti ir su kompiuterinėmis technologijomis, ypač Kompiuteriniai žaidimai.
Prisiminkime, kad iš pradžių atsirado paprasti žaidimai, sukurti pramogai ir poilsiui. Jie lavino dėmesį ir reakcijos greitį. Augdamas vaikas pradėjo domėtis sudėtingesniais intelektualiniais žaidimais. Taigi labirintų ėjimas gali būti gera protinė treniruotė, lavinanti loginį mąstymą. Jie buvo pakeisti sudėtingesniais žaidimais - strateginiais (strategijomis), jie jau gerokai skyrėsi nuo ankstesnių, nes imitavo realybę, kurioje žaidėjas buvo. O tiksliau, jie nustato kelią, kuriuo eiti, patys kurdami šią realybę. Pagal pavadinimą galime teigti, kad tokie žaidimai gerai moko planuoti ir lavina analitinį mąstymą.
Todėl kompiuterinius žaidimus žaidžiantys vaikai išsiskiria savo pasaulėžiūros platumu: gerai supranta juos supantį pasaulį, jis labiau dera su suaugusiųjų pasaulėžiūra. Tokie „išmanantys kompiuterius“ vaikai dažniausiai lenkia savo bendraamžius protiniu vystymusi, lengviau įsisavina mokomąją medžiagą, pasitiki savo žiniomis.
Tačiau žaidžiant kompiuterinius žaidimus yra ir neigiama pusė. Būtent tada kibernetinė erdvė vaikui tampa gyvenimo realybe. Tai ypač išryškėja, kai vaikas patiria socialiai nesėkmingus kontaktus ir yra pasinėręs į žaidimų pasaulį, kuriame jaučiasi situacijos šeimininku. Būtent šiame vaiduokliškame pasaulyje pergalės jausmas ar nuojauta didina savigarbą, kompensuoja žemą savigarbą ir formuoja elgesį, kai vienintele gyvenimo prasme tampa žaidimų seansų malonumas. Taigi, " priklausomybė nuo žaidimų ar kompiuterių».
Šią ligą galima apibūdinti kaip perdėtą aistrą kompiuteriniams žaidimams, siekiant pabėgti nuo realybės, kuri lemia kokybinius asmenybės pokyčius – deformuojasi žmogaus socialinės, profesinės, materialinės ir šeimos vertybės.
Vaidmenų kompiuteriniai žaidimai (RPG – vaidmenų žaidimai), kai žaidėjas (žaidėjas) prisiima kompiuterinio personažo vaidmenį, yra ypač pavojingi įgyti priklausomybę. Virtuali realybė sukuria nerealų kompiuterinio žaidimo pasaulį ir sukuria „buvimo“ efektą. Atsitinka tai, ką galima pavadinti „Ego išskaidymu“ į „virtualųjį aš“ ir „tikrąjį Aš“. Tokie žaidimai kenkia psichinei būsenai ir gali radikaliai pakeisti idėją apie save ir mus supantį pasaulį. Visa tai prisideda prie nerimo ir disharmonijos padidėjimo.
Yra nuomonė, kad kai kurie kompiuteriniai žaidimai, ypač karinės strategijos ir šaudyklės, kurie iš pradžių buvo sukurti ypatingiems kariuomenės įgūdžiams lavinti, sukelia žiaurumą. Šiuo klausimu buvo atlikta daug tyrimų, kurie patvirtino šį požiūrį. Viena vertus, jie padeda išlieti agresiją ir neigiamas emocijas, kita vertus, priešingai, formuoja tam tikrus neigiamus elgesio stereotipus. Ir jie netgi daro stipresnį poveikį psichikai nei veiksmo filmai.
Ir jei vaikas žiūrėdamas veiksmo filmą tik seka įvykius, vykstančius ekrane, jaudinasi dėl veikėjų, išbando jų vaidmenis, tai žaidimo metu tai vyksta „interaktyviai“: tai yra, žaidėjas, prisiima vaidmenį. veikėjo, pasineria į jo pasaulį ir laikas tampa šiuo personažu. Galvodamas ar veikdamas herojaus vardu, jis šią patirtį perkelia į realų gyvenimą. Dar vienas žaidimo bruožas – herojai yra „nemirtingi“: kiekvieną kartą sunaikinami jie vėl ir vėl atgyja, o jų gyvenimų skaičius yra begalinis. Šis faktas neišvengiamai paveikia gyvenimo vertės suvokimą, panaikina ribą tarp gyvybės ir mirties bei ugdo polinkį į pavojingą gyvybei elgesį.
Būtent todėl priklausomybės nuo kompiuterio problema ir kompiuterinių žaidimų įtaka yra labai aktuali. Todėl pirkdami žaidimų diską savo vaikams, pagalvokite apie tai ir, jei vis dėlto nuspręsite padovanoti tokią dovaną, gerai apgalvokite šio žaidimo esmę ir paskirtį.
Internetiniai žaidimai sparčiai užkariauja žaidimų rinką, išstumdami vieno žaidėjo projektus. Ne, pastarieji vargu ar išnyks, bet jei neturėsite nuolatinio interneto ryšio, daug ko neteksite.
Internetiniuose žaidimuose tūkstančiai žaidėjų susirenka vienu metu ir keliauja po virtualų pasaulį, atlikdami užduotis ir kovodami su priešais. Paprasčiau tariant, tai puikus būdas leisti laiką su draugais. Tačiau dažnai žaidėjai per daug laiko praleidžia tokiems žaidimams, ir daugelis žmonių tai laiko nenaudinga veikla.
Straipsnyje aš jums pasakysiu, kodėl verta skirti laiko internetiniams žaidimams ir ką vartotojai iš to gauna, ir nepamirškite apsilankyti svetainėje xgames-online.ru - internetiniai žaidimai kompiuteryje.
Apie internetinių žaidimų istoriją
Internetiniai žaidimai pasirodė palyginti neseniai, devintajame dešimtmetyje žaidimų pramonė pradėjo sparčiai vystytis, tačiau tada apie žaidimą kartu nebuvo nė kalbos. Žaidėjai dažnai laiką leisdavo už ekrano vieni, žaisdami Mario, Tanks ir pan. Žinoma, atsirado „bendradarbiavimo“ projektų, bet norint žaisti su draugu reikėjo susiburti.
Aš nesakau, kad tai yra blogai. Gyvas bendravimas negali būti „blogas“ a priori. Tačiau ne visada įmanoma vienu metu būti vienoje vietoje. Laikui bėgant atsirado „vietinio tinklo kelių žaidėjų žaidimas“, apimantis žaidimą kartu tame pačiame mieste / regione. Ir tik vėliau ribos buvo ištrintos – tai yra, žaidėjai galėjo žaisti tarpusavyje iš bet kurios vietos.
Atsirado internetiniai žaidimai – projektai, kuriuose nėra vieno žaidėjo režimų. Juose vienu metu žaidžiate su šimtais kitų vartotojų. Susitikę arenoje galite su jais pabendrauti, susirasti draugų ar pasitikrinti „kuris šaunesnis“. Arba galite visai nebendrauti ir ramiai pereiti siužetą, retkarčiais susitikdami su kitais virtualaus pasaulio „gyventojais“.
Veislės, žanrai
Šiuolaikinius internetinius žaidimus galima suskirstyti į dvi kategorijas:
- Naršyklė. Norėdami pradėti, jums reikia tik naršyklės ir interneto ryšio. Nereikia atsisiųsti papildomų failų. Naršyklės žaidimai anksčiau buvo mažiau populiarūs, tačiau šiandien jie žaidžiami dažniau dėl naujų technologijų, kurios pakelia grafiką, žaidimo eigą ir kitą mechaniką į aukštą lygį. Gerų naršyklinių žaidimų pavyzdžiai: Vikings: War of Clans; Rail Nation, Drakensang, Demon Slayer.
- Klientas. Norėdami pradėti, turite įdiegti žaidimo failus (klientą) savo kompiuteryje, pirmiausia atsisiuntę juos iš oficialios svetainės. Skirtingai nuo naršyklės žaidimų, klientų žaidimai naudoja kompiuterio skaičiavimo galią, o tai leidžia kūrėjams įgyvendinti daugybę idėjų. Pavyzdžiui, didelis atviras pasaulis, įvairus žaidimo būdas ir kt. Puikūs pavyzdžiai: Crossout, TERA Online, World of Tanks.
Maždaug prieš 10 metų internetinių žaidimų kūrėjai pirmenybę teikė tik RPG žanrui. Šiandien pamatysite įvairius žaidimų projektus visuose žanruose:
- Simuliatoriai;
- Strategijos;
- Šauliai;
- MOBA;
- Karinis;
- Sportas;
- Veiksmas;
- RPG ir kt.
Kodėl internetiniai žaidimai nėra laiko švaistymas?
Daugelis žmonių mano, kad internetiniai žaidimai yra laiko švaistymas – ir aš su jais nesutinku. Pirma, tai puikus būdas praleisti laiką. Žaidimuose galite pabėgti nuo realybės, tapti savotišku herojumi ir daryti, ką norite. Ar norite patekti į kosmosą, statyti laivus ir kovoti su priešais? Sveiki atvykę į Eve Online. Ar jus traukia fantazija? Išbandykite Blade and Soul, Black Desert. Ar norite tapti karalystės vadu ir savininku? Jums patiks „Stronghold Kingdoms“.
MMO (masiškai kelių žaidėjų tinkle) bendrausite su kitais vartotojais. Tai leidžia užmegzti naujas pažintis ir susirasti bendraminčių, ko dažnai pritrūksta realybėje. Kai kurie žmonės tiesiog nesupras jūsų aistros žaidimams, tačiau virtualiame pasaulyje taip nėra. Žmonės bendrauja, kartu atlieka užduotis ir linksminasi.
Žaidėjai dažnai turi parodyti išradingumą, taktinius sugebėjimus ir kitus įgūdžius, kad atliktų užduotį. Pavyzdžiui, prieš sudėtingą viršininką turėsite ištirti jo savybes, atakas ir mūšio metu greitai išsisukti, o tai lavina reakcijos greitį. Internetinėse strategijose reikia apskaičiuoti taktiką ir nuspėti varžovų judesius.
Šiuolaikiniai MMO yra būdas užsidirbti pinigų. Vystosi elektroninis sportas – varžybinės veiklos rūšis, kai žmonės bando nugalėti kitą komandą vaizdo žaidime. Kai kurie būdai užsidirbti pinigų yra internetinių žaidimų transliavimas, vaizdo įrašų įrašymas, žaidimų prekių pardavimas ir sąskaitų atnaujinimas už pinigus.
Tačiau verta paminėti trūkumus. Pavyzdžiui, kai kurie žaidėjai per daug rimtai žiūri į viską, kas vyksta virtualiame pasaulyje, todėl demonstruoja agresiją kitų atžvilgiu. Kitas trūkumas yra donorystė. Dažnai internetiniai žaidimai yra nemokami, tačiau už papildomas žaidimų funkcijas teks mokėti tikrus pinigus. O kai kurių projektų kūrėjai, atvirai kalbant, yra godūs.
Išvada
Internetiniai žaidimai yra puikus būdas smagiai praleisti laiką ir pabėgti nuo realybės. Žinoma, reikia žinoti, kada sustoti, tačiau apskritai žaidimų projektų negalima vadinti laiko švaistymu. Žaisdamas žmogus atsipalaiduoja, linksminasi ir pildo savo svajones.
Kaip su tuo susidoroti:
Yra toks dalykas kaip „komforto zona“. Tai yra, jūs žaidžiate žaidimus ne todėl, kad jums tai patinka, o todėl, kad bet kuri kita veikla reikalauja išteklių, kurių nenorite išleisti. Paprasčiau tariant: „Aš per tingus dirbti, išspręsti šią problemą, daryti tai, todėl žaisiu kompiuteriu“. Klinikinis atvejis, mano nuomone. Rekomendacija paprasta: kiekvieną kartą, kai norite žaisti žaidimus, paklauskite savęs: „Ar aš bėgu nuo problemų realiame gyvenime?
Pažvelkime į keletą privalumų ir trūkumų:
+ Tu žaidi ir linksminiesi
- Žaidimai užima daug laiko, jei žaidimas geras, tai dvi tris valandas per dieną, o jei dirbate biure, tai reiškia, kad ant kėdės praleidžiame 7–9 valandas. Galite džiaugtis chiropraktiku. Jie visada turės pinigų.
Keldavausi, dirbdavau, žaisdavau, miegodavau ir taip visą mėnesį, žiūrėdavau į save. „O Dieve, ką aš veikiau mėnesį?
„Žaidimuose visada gali laimėti ir prie to pripranti. Pradedi tikėti, kad beviltiškų situacijų nebūna. Tačiau, kaip rodo praktika, jie vis dar egzistuoja.
Dėl to pradedate neadekvačiai vertinti savo jėgas ir tampate linkę į neapgalvotą riziką.
Tarkime, žaidime yra vieta, kur ant jūsų turėtų nukristi akmuo – tai vienintelė įmanoma vieta, kur galite ateiti praėję žaidimą.
Pasiekiame šią vietą, pagal visus gamtos dėsnius ant mūsų turėtų kristi akmuo, bet ne, elfai mus gelbsti :)
Pradedi tikėti, kad visais atvejais bus elfai.
— Trūkumų yra daug, juos išvardinti reikėtų ilgai.
Kaip su tuo susidoroti:
Reikia pačiam nuspręsti, kas svarbiau: tiesi nugara ir sveika psichika ar žaidimo malonumas.
Sprendimas buvo priimtas. Tada viskas paprasta. Paimame tam tikrą pinigų sumą (šios sumos praradimas turėtų būti vietinis sielvartas, bet ne priežastis pasiimti paskolą iš banko) ir užsibrėžiame tikslą: „7 dienas nežaisk žaidimų“. Jei nesilaikoma, paimame šiuos pinigus ir sudeginame. Arba žaidimai taps šlykštūs, arba baigsis pinigai. Jei sunku prisiversti, galite kreiptis į draugą ar giminaitį. Jūsų artimieji mielai padės jums atsikratyti pinigų.
Pažiūrėkime į šią problemą iš kitos pusės. Mes gauname malonumą iš žaidimų, todėl nustoti žaisti nėra išeitis. Todėl reikia susirasti veiklą, iš kurios gautume daugiau malonumo nei iš kompiuterinių žaidimų. Kas tai? Teisingai, sportas. Ekstremalus. Galite apkrauti save darbu (jei jums tai patinka, žinoma). Rūpinkitės savimi, eikite į šokius, jogą.
Yra toks dalykas kaip „komforto zona“. Tai yra, jūs žaidžiate žaidimus ne todėl, kad jums tai patinka, o todėl, kad bet kuri kita veikla reikalauja išteklių, kurių nenorite išleisti. Paprasčiau tariant: „Aš per tingus dirbti, išspręsti šią problemą, daryti tai, todėl žaisiu kompiuteriu“. Klinikinis atvejis, mano nuomone. Rekomendacija paprasta: kiekvieną kartą, kai norite žaisti žaidimus, paklauskite savęs: „Ar aš bėgu nuo problemų realiame pasaulyje?
Daugelis žmonių šio klausimo neužduoda, bet tai nepakenktų. Kai kas mano, kad žaidimai telefonuose ir kompiuteriuose yra žalingi, sako, kad jie nieko naudingo neduoda. Ir kai kurie žmonės mano, kad, priešingai, jie tikrai naudingi. Matyt todėl, kad man tai patinka.
Pirmiausia išsiaiškinkime, apie kokius žaidimus mes kalbame. Ne, tai nėra kažkokie šachmatai, kurie greičiausiai yra naudingesni nei žalingi. Šachmatai lavina logiką ir išradingumą, nepaisant amžiaus. Kalbėsime apie žaidimus, kuriuose vaikai mėgsta įsitraukti, tai yra platformos žaidimai, bėgimo žaidimai, šaudymo žaidimai, lenktynių žaidimai ir pan.
Kompiuterinių žaidimų privalumai
Jie vis tiek turi tam tikros naudos. Visų pirmą.
Žaidimai lavina logiką ir išradingumą
Tačiau kaip ir šachmatai. Ir kuo daugiau praktikosi, tuo labiau pastebimas poveikis. Tai būtina bet kokiam sportui. Tas pats ir su žaidimais. Ar galite įveikti žaidimą, jei nesivadovaujate logika ir įžvalga? negalvok…
Žaidimai lavina strateginį mąstymą
Tai ypač pasakytina apie žaidimus, kurie vadinami strategijomis. Strateginis mąstymas yra tada, kai iš anksto planuoji, kas, kur ir kaip. Ir tik tada tai darai. Labai naudingas mąstymas, padedantis išvengti daugelio problemų.
Gera reakcija taip pat nenuvils
Kaip visi žino, daugeliui žaidimų reikia greitai reaguoti. Ir ateityje tai pasireikš ir realiame gyvenime. Pavyzdžiui, kai važiavau dviračiu ir už kampo staiga atvažiavo mašina, sureagavau gana greitai – spėjau laiku stabdyti. Todėl tam tikra prasme tai net išgelbėjo man gyvybę!
Žaidimai leidžia žudyti laiką
Žaidimai padeda, kai neturi ką veikti arba kažko lauki. Nors tai ne visiems į naudą... Yra kur kas pagrįstesnių dalykų, pavyzdžiui, kokios „protingos“ knygos skaitymas. Arba sėdėti ir medituoti. Tai taip pat labai naudinga veikla.
Kompiuterinių žaidimų žala
Dabar pakalbėkime apie tai, kodėl šie kompiuteriniai žaislai yra kenksmingi ir kodėl jie naudingi. Aš jau tyliu apie žalą akims, nes visi tai jau žino...
Žaidimai daro tave irzlų
Visi žinome, kad žaisdami susierziname. Ir jei tai nutinka kelis kartus iš eilės toje pačioje vietoje, pradedi visiškai nekęsti viso pasaulio. Kodėl tai? Visas ligas sukelia nervai. Ir gyvenimas trumpėja. Spręskite patys.
Žaidimai atitraukia dėmesį nuo naudingų dalykų
Nors žaidimuose yra pranašumų, yra ir daugiau pagrįstų dalykų, kaip aprašyta aukščiau. Be knygų skaitymo ar meditacijos, taip pat galite apie ką nors galvoti ar susiplanuoti kokią nors naudingą veiklą. Arba pagalvokite, kaip pradėti būsimus darbus, jei tokių yra. Prioritetų nustatymas yra dar vienas mūsų mąstymo pranašumas.
Poveikis akumuliatoriui
Manau, kad daugelis žmonių žino, kad žaidimai eikvoja jūsų telefono bateriją. O jei žaidžiate pakankamai ilgai, telefonas irgi įkaista :) Gal nereikėtų kankinti mobiliojo visokiomis šaudyklėmis, vaikštynėmis ir kitomis pramogomis? Tai tikrai ne telefono naudai. Ir, greičiausiai, jūs taip pat.
O dabar – dėmesio!
Pakalbėkime apie tai, kas mane labiausiai trikdė žaidimuose. Įdiegęs žaidimą pavadinimu „Subway Surfers“ savo telefone, pradėjau turėti dėmesio problemų. Tai yra tada, kai pagalvoji apie ką nors svarbaus ir po kelių minučių visiškai apie tai pamiršti. Bet kodėl žaidimai kelia problemų? Kai sėdi ir žaidi kokį nors lenktyninį žaidimą, pavedimus ir pan., staigiai persijungiate iš vieno į kitą. Šiuo metu dėmesys pradeda blaškytis. Ir tai vyksta visą laiką, kai sėdi ir žaidi. Ir laikui bėgant neblaivumas tampa įpročiu. Ne tik žaidžiant. Iš pradžių to nepastebėjau, kol problema ėmė ryškėti vis labiau. Galų gale aš pamiršau uždaryti duris už savęs, kai išeidamas iš kambario paskutinis. Tas pats nutiko su butu! Kartą net užmiršau raktą spynoje, kai įėjau į butą. Raktas buvo paliktas lauke. Imk – aš nenoriu. Tačiau man taip pat neįtikėtinai pasisekė, kad nė vienas praeivis neturėjo noro ištraukti šio rakto. Jie būtų buvę apvogti be jokių problemų. Matote, ką šie žaislai atvedė mane! Ir kai tik ištrinau juos iš savo telefono, problema iškart išnyko. Taip pat rekomenduoju iš savęs pašalinti visus žaidimus, kuriuose reikia greitos reakcijos. Geriau pažaisk kokią nors strategiją. Arba šachmatais. Tai bus naudingiau. Tik nežaiskite kortomis, jei esate krikščionis, nes lošimas kortomis yra antikrikščioniška koncepcija. Tai išsamiai aprašyta
