Už čekáte na pozitivní výsledek těhotenského testu?! Pak vám následující odborná rada pomůže otěhotnět velmi rychle, pokud to nevyjde.
Pokud jste se jasně rozhodli založit rodinu, s největší pravděpodobností to chcete udělat rychle, že?! Pokud to zní jako vy, začněte plánovat hned teď. Protože rychle otěhotnět znamená nejen mít sex ve „správnou“ dobu, ale také vytvořit tak příznivé prostředí, ve kterém ze zdravého embrya po setkání spermie s vajíčkem vyroste zdravé dítě. Takže, co byste měli udělat, abyste otěhotněli? Zde je návod krok za krokem, jak rychleji otěhotnět.
Pokud vás zajímá, jak zvýšit své šance na otěhotnění, pak o sebe začněte pečovat. Není žádným tajemstvím, že během těhotenství a porodu prochází ženské tělo vážnými změnami a výzvami, takže určitě začněte svou cestu důležitými kroky ke zdravému životnímu stylu. Zde je několik jednoduchých tipů týkajících se zdravého životního stylu, po jejichž dodržování bude mnohem snazší rychle otěhotnět.
Jděte ke gynekologovi a zubaři
Gynekolog (porodní asistentka) provede analýzu vašeho celkového zdravotního stavu a doporučí nezbytné změny životního stylu, které vám pomohou otěhotnět rychleji. Nezapomeňte uvést všechny případy neplodnosti, které se vyskytly v rodině, protože některé problémy s reprodukčním systémem ženy mohou být dědičné. Doporučuje se také poradit se zubním lékařem, pokud se vyskytnou nějaké problémy s dásněmi a zuby, které jsou jednou z příčin nedonošenosti a slabého přibírání dítěte. Než otěhotníte, určitě si musíte každý den udělat pořádek v dutině ústní a udržovat potřebnou hygienu.
Cvičení
Různé druhy cvičení by se měly stát zvykem, protože musíte tělo připravit na těhotenství. I krátké procházky na čerstvém vzduchu pomohou stabilizovat srdeční činnost a zlepší váš zdravotní stav. Pozor, nepřehánějte to: Studie ukázaly, že nadměrné cvičení a trénink až do vyčerpání mohou způsobit narušení menstruačního cyklu a vést k neplodnosti.
Začněte užívat prenatální vitamíny
Nikdy není pozdě začít užívat prenatální vitamíny. Kromě různých vitamínů a minerálů obsahují kyselinu listovou, která je pro dítě důležitá ve všech fázích jeho vývoje. Podle vědkyně, lékařky a výživové poradkyně Audrey Gaskins z Harvard Medical School kyselina listová prodlužuje ovulaci, napomáhá oplodnění a podporuje přežití embryí v raném těhotenství. Poraďte se se svým gynekologem o tom, který vitamínový komplex je nejlepší vybrat. Kyselina listová se ve velkém množství nachází v jahodách, špenátu, pomerančovém džusu a fazolích.
Nekuřte
Kouření snižuje vaše šance na rychlé otěhotnění. Je spojena s vysokou pravděpodobností potratu a mimoděložního těhotenství. "Kuřačky výrazně snížily hladiny estrogenu, což může snížit pravděpodobnost ovulace v cyklu a potenciálně ovlivnit udržení těhotenství," říká Gaskins. Tento zlozvyk by měl vymýtit i váš partner, protože kouření negativně ovlivňuje počet spermií a kvalitu spermií.
Hlídejte si příjem kofeinu
Kofeinu se nemusíte úplně vzdávat, stačí snížit jeho spotřebu na 1-2 šálky (250 ml) denně. Příliš mnoho kofeinu může vést k reprodukčním problémům.
Snižte množství alkoholu, který konzumujete
Přestože malá sklenka vína obecně neovlivní reprodukční funkci, v období, kdy se snažíte otěhotnět, je lepší nepít alkoholické nápoje. V těhotenství neexistuje bezpečné množství alkoholu a dokud nebudete těhotná, je nejlepší se mu úplně vyhýbat.
Nenechte si dopřát rychlé občerstvení a sladkosti
Jezte zdravě, jezte hodně ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků. Zdravá strava zvyšuje hladinu progesteronu, klíčového hormonu pro udržení těhotenství, podporuje proces ovulace a uhnízdění oplodněného vajíčka do děložní stěny.
Krok 2: Zastavte antikoncepci
Pravděpodobně asi Je zřejmé, proč je nutné přestat kontrolovat proces plodnosti a přestat používat metodu, která vám pomohla neotěhotnět. Za zmínku také stojí, že v závislosti na metodě, kterou jste pro tyto účely použili, jak rychle se obnoví vaše reprodukční funkce a jak snadné bude otěhotnět. Pokud jste používali kondomy, pak se vaše šance na otěhotnění výrazně zvýší, pokud je tentokrát necháte na nočním stolku. Je to stejné jako s IUD: po odstranění IUD bude tělo okamžitě připraveno na těhotenství. U hormonální antikoncepce je situace trochu složitější: po ukončení užívání bude tělu nějakou dobu trvat, než se vrátí do normálu.
« Pokud žena užívá perorální antikoncepci po dlouhou dobu, může po vysazení léku dojít k narušení menstruačního cyklu. Menstruace může chybět nebo může chybět, opakuje se několikrát za měsíc atd. říká Eric D. Levens, MD, certifikovaný reprodukční endokrinolog v Shady Grove. Cyklus by se měl zpravidla téměř úplně obnovit po šesti až osmi týdnech. Pokud po 8-10 týdnech stále pociťujete nepravidelnosti ve vašem cyklu, je moudré vyhledat pomoc lékaře, abyste zjistili, co se děje.“
Krok 3: Sledujte ovulaci
Ovulace je obdobím nejvyšší plodnosti ženy, takže vědět, kdy toto období nastane, je nesmírně důležité pro rychlé otěhotnění doma. Někdy může být obtížné přesně určit tento okamžik, ale existuje několik osvědčených způsobů, jak sledovat ovulaci.
Zjistěte, kdy nastává ovulace
Musíte znát podstatu ovulace, pochopit, jak funguje, abyste mohli dále sledovat její příznaky a příznaky. První mylná představa o tom je, že ovulace nastává 14. den od začátku menstruace, je to částečně pravda, ale pokud je cyklus konstantní a trvá 28 dní. Cyklus každé ženy je jiný. "V průměru může cyklus trvat 24 až 35 dní a může začít o 3 až 4 dny později než obvykle," říká Levens. V závislosti na délce vašeho cyklu může ovulace nastat 11-21 dní po prvním dni vaší poslední menstruace (může být dříve nebo později, pokud je cyklus velmi krátký nebo velmi dlouhý). Načasování ovulace závisí na jedinečném cyklu ženy a všechny zdravé ženy začínají menstruovat 12 až 14 dní po ovulaci.
Použijte kalkulačku ovulace
Stejně jako si všechny důležité úkoly a plány zapisujete do diáře nebo kalendáře, stejně byste to měla udělat i s ovulací, protože těhotenství je velmi důležitý cíl. Kalkulačka ovulace nebo plodnosti určí délku vašeho cyklu a pomůže vám určit právě ty dny, kdy je pravděpodobnost otěhotnění velmi vysoká. Jednoduše si zaznamenejte první den cyklu (začátek menstruace) po dobu několika měsíců. Postupem času si začnete všímat vzorců, kdy má váš cyklus začít, a tedy kdy nastává ovulace. Nejvyšší šance na početí je před ovulací a 24 hodin po ní.
Znát příznaky ovulace
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak otěhotnět, je poslouchat své tělo a znát své příznaky ovulace. Můžete mít jeden nebo dva, nebo dokonce více než jeden z následujících příznaků:
- Mírné krvácení
- Bezbarvý, viskózní cervikální hlen
- Zvýšené libido
- Citlivost a citlivost prsou
- Zlepšené vidění, smysl pro chuť a čich
- Nadýmání
- Změny polohy a pevnosti děložního čípku (stává měkčí, vyšší a otevřenější)
- Prudké a stabilní zvýšení bazální tělesné teploty
Zvyšte své šance na „zázrak“ pomocí ovulačního testu
Znát příznaky ovulaci, můžete se dozvědět více o svém cyklu. Ve chvíli, kdy na to všechno konečně přijdete, budete s největší pravděpodobností již těhotná. Pokud stále ne, mohou pomoci ovulační testy. Prodávají se bez lékařského předpisu v malých sadách. Jedna sada obsahuje několik testovacích proužků, jejichž úkolem je sledovat okamžik ovulace měřením hladiny luteinizačního hormonu (LH). LH je produkován hypofýzou a je dobře sledován v moči. Tělo produkuje tento hormon neustále, ale hodně se produkuje 24-48 hodin před ovulací.
Chcete-li získat co nejpřesnější výsledky, postupujte podle pokynů na obalu. Test by měl být prováděn ve stejnou dobu každý den po několik dní, bez pití nebo močení po dobu dvou hodin předem. Dále je třeba vložit testovací proužek do odebraného vzorku moči a poté se podívat na výsledky na digitálním monitoru nebo na proužcích. Objeví se specifická barva nebo znak indikující vysoké hladiny LH. To znamená, že se blíží ovulace, je čas jít na věc. Tyto testy jsou velmi pohodlné, ale nejsou 100% přesné, protože kontrolují pouze jeden indikátor ovulace. Některé zdravotní problémy mohou interferovat s výsledky testu a způsobit falešně pozitivní výsledek (syndrom polycystických ovarií nebo syndrom luteinizace neovulujících folikulů) a některé léky, které obsahují estrogeny a progesterony (antikoncepční pilulky nebo hormonální substituční terapie), mohou hladinu LH snížit.
Sledujte svou bazální teplotu
Sledování bazální tělesné teploty (BBT) je dalším způsobem, jak zjistit dobu ovulace. Když není ovulace, je to normálníteplota se pohybuje od 35,6 do 37,2 stupňů Celsia. BBT je potřeba měřit v průběhu celého cyklu a při ovulaci může být i o půl stupně vyšší. K měření BBT se používá speciální teploměr. Teplotu si musíte měřit každé ráno, aniž byste vstali z postele. Nakreslete graf, kde osa Y je BTT a osa X dny cyklu.Zaznamenejte své BTT do grafu během několika měsíců. Když je BBT po několik dní mírně vyšší než obvykle, mělo by se dojít k závěru, že došlo k ovulaci.Tato metoda zabere hodně času, ale pomáhá lépe se navzájem poznat.se svým tělem a vytvořte si celkový obrázek o své plodnosti. Pokud rozumíte svému rozvrhu BTT, můžete bezpečně začít otěhotnětněkolik dní před nejvyššími hodnotami BTT.
Krok 4: Mějte sex s mírou a rozumně
Když se snažíte otěhotnět, je pravděpodobné, že každou volnou minutu, kterou můžete, trávíte v posteli se svým partnerem. Ale pamatujte, všeho je dobré s mírou. Odborníci se domnívají, že nejlepší způsob, jak rychle otěhotnět, je mít sex jednou denně nebo obden, během příznivých dnů před a po ovulaci. Pokud máte sex příliš často, může se snížit počet spermií vašeho partnera, a pokud máte sex příliš zřídka, spermie stagnují a spermie se nepohybují tak rychle. Pokud chcete rychle otěhotnět, nedělejte následující věci:
Nepoužívejte lubrikant
Je to samozřejmě pohodlnější, ale některé typy lubrikantů mohou zabít spermie dříve, než se dostanou do vajíčka. Čtěte tedy etikety a vyberte si ten nejlepší nebo vyzkoušejte řepkový olej. Pro stimulaci přirozené lubrikace můžete zvýšit předehru.
Po sexu se nesprchujte
Vaše šance na otěhotnění jsou nižší, pokud se sprchujete bezprostředně po sexu. Navíc existuje možnost rozvoje pánevních infekcí. Bezprostředně po sexu byste se také měli vyhýbat dlouhým běhům, saunám, vířivkám nebo jiným činnostem, které zvyšují tělesnou teplotu.
Na poloze při sexu nezáleží
Výzkumníci nenašli žádnou konkrétní sexuální polohu, která podporuje rychlé početí dítěte, což znamená, že můžete mít sex v naprosto jakékoli poloze. "Sexuální poloha, kterou preferujete, vám nezabrání v otěhotnění ani nezpůsobí neplodnost," říká Rachel Gourevitch, expertka na plodnost a spoluautorka knihy Plánování těhotenství: průvodce pro figuríny". Nebojte se proto experimentovat a hledejte tu oblíbenou sexuální polohu, kterou máte rádi vy i váš partner. „Při výběru pozice je třeba mít na paměti jen několik věcí: pozice je pohodlná pro vás oba, přináší do setkání spoustu emocí, a co je nejdůležitější, orgasmus,“ říká Robin Elise Weiss, Ph. D., certifikovaná dula. Po sexu můžete spermiím pomoci zůstat ve vás tím, že si jednoduše lehnete na záda, pokrčíte kolena a přitáhnete je k hrudi.
Jak dlouho bude trvat početí dítěte?
Většina zdravých párů, které mají častý a nechráněný sex, může otěhotnět do jednoho roku. U 38 procent párů je možné počít dítě do měsíce, 68 procent dosahuje výsledků po 3 měsících, u 81 procent se tak stane do šesti měsíců a u 92 procent po roce. V některých případech musíte k otěhotnění vyhledat pomoc specialistů.
Pokud je vám 30 let a méně a jste oba s partnerem zdraví, pak můžete rychle otěhotnět jen aktivním sexem a bez pomoci gynekologa či specialistů na plodnost, aniž byste sama užívala antikoncepci. Koneckonců, je důležité si uvědomit, že i na vrcholu ovulace je vaše šance na otěhotnění v daném měsíci pouze 1 ku 5.
Reprodukční funkce ženy s věkem klesá, takže pokud je vám více než 35 let, musíte po půl roce neúspěšných pokusů vyhledat pomoc. Čím dříve navštívíte lékaře, tím rychleji otěhotníte. Některé příčiny neplodnosti se časem zhoršují. Pokud budete sedět na rukou, pak se šance, že léčba plodnosti pomůže, časem jen sníží.
Hlavní je neobviňovat se z toho, že ještě nemůžete otěhotnět. Neplodnost je v dnešní době zcela běžná – podle výzkumu amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí má 1 z 8 párů potíže s početím nebo udržením těhotenství. A nedělejte ukvapené závěry, že jste zdrojem „problému“. Problémy s početím může způsobit nejen žena, ale i muž, a to dokonce z více faktorů současně. Co dělat, když to dlouho nejde? Pokud je to pro vás obtížné, obraťte se na někoho blízkého o podporu. Přidejte se ke skupině stejně smýšlejících lidí, diskutujte s nimi o svých problémech, sdílejte své zkušenosti a emoce, požádejte o radu a nebojte se být otevření. Nestačí jen chtít, je potřeba jednat.
Žena je schopna otěhotnět do měsíce po porodu. Během tohoto období lékaři ještě nedoporučují obnovení sexuálních vztahů, zejména pokud během porodu došlo ke komplikacím nebo prasknutí. A tělo není na takovou zátěž připraveno, protože obnovení minerálů a vitamínů podávaných miminku nějakou dobu trvá. Jak se vyhnout otěhotnění při kojení, jaké metody antikoncepce jsou nejúčinnější? Tyto otázky znepokojují mnoho mladých matek.
Je možné otěhotnět během laktace?
Má se za to, že zatímco žena své dítě výhradně kojí, aniž by zaváděla doplňkové potraviny nebo další formule, nemá menstruaci a v tuto chvíli nemůže znovu otěhotnět. V závislosti na individuální fyziologii může toto období trvat až šest měsíců. Zvýšená produkce prolaktinu tělem, hormonu odpovědného za tvorbu mateřského mléka, poněkud zpomaluje práci vaječníků. Jakmile je však hypofýza nastavena na normální produkci hormonů, začne produkovat estrogen, což znamená, že je možná ovulace a oplodnění. U některých žen k tomu dochází již 2-3 měsíce po porodu.
První ovulace nastává přibližně o 2 týdny dříve, než se objeví první menstruace. Přesný čas, kdy k tomu dojde, nelze předvídat. Pokud se během tohoto období kojící matka nebude správně chránit a počítá s laktační amenoreou, pak je vysoká pravděpodobnost, že prodloužená absence menstruace je způsobena novým těhotenstvím. A to žena pochopí už tehdy, když cítí, že se plod pohybuje. Vzhledem k tomu, že hormonální rovnováha v této době ještě nebyla obnovena na předchozí úroveň, dochází v tuto chvíli k oplodnění mnohem snadněji.
Lékaři proto opakovaně žádají rodičky, aby se zamyslely nad tím, jak po porodu neotěhotnět, doporučují s rozhodnutím o dalším miminku počkat 2-3 roky a brát otázku antikoncepce vážně.
Obrovské množství dívek a žen nechce brát hormonální pilulky, nelíbí se jim antikoncepce, nechtějí si zavádět čípky a je jim nepříjemné používání kondomů. Kdo se ale chce milovat bez rizika otěhotnění, neplánuje. Ano, proč ne, protože možností, jak neotěhotnět bez použití nepohodlných způsobů ochrany, je mnoho.
Některé z nich jsou nejmodernější a nové, jiné se k nám dostaly již od starověku. Přitom účinnost každé metody, která chrání před nechtěným otěhotněním, závisí na mnoha různých faktorech, vnějších i vnitřních, a při správném použití mohou pomoci v prevenci otěhotnění. O většině těchto metod vám řekneme, ale předem vás upozorňujeme, že u každé metody existuje riziko početí dítěte. Koneckonců, i když taková bariérová antikoncepce jako kondom nemůže poskytnout 100% záruku, jak pak může být sex bezpečný bez ochrany?!
První polovina článku bude věnována převážně metodám „lidové moudrosti“, zatímco druhá polovina bude věnována lékařským metodám „antikoncepce“. A tak 20 nejlepších způsobů, jak zabránit nechtěnému těhotenství.
Metoda jedna: "Ach, je nějaký důvod k obavám?"
Pro začátek má smysl ujistit se, že vám v zásadě může hrozit nechtěné těhotenství. Nechte se vyšetřit gynekologem, ať to zní jakkoli rouhavě, ale v moderním světě se spoustě žen bez enormního úsilí nepodaří otěhotnět. I když nemluvíme o skutečné neplodnosti, existuje mnoho nuancí, které mohou ztížit početí nebo tvorbu vajíčka. Zjistěte proto, zda byste se vůbec neměla bránit otěhotněním.
Pro ženy s abnormálním, nestandardním postavením děložního čípku je obtížné (ale možné) otěhotnět kvůli zakřivení dělohy a „obtížím“ pohybu spermií hlouběji za těchto podmínek. Existují ženy, jejichž „vnitřní prostředí“ je pro spermie prostě smrtelné. A tak dále. Ve skutečnosti může mnoho dívek mít nechráněný sex s malým rizikem otěhotnění.
Metoda druhá: výpočet nebezpečných dnů
Tato metoda je považována za nejspolehlivější. Sledujte svůj menstruační cyklus a vypočítejte si „nebezpečné dny“. Maximální šance na otěhotnění se vyskytuje v období ovulace - doslova několik dní. Zdravá žena v reprodukčním věku zažívá ovulaci téměř každý měsíc - okamžik, kdy je vajíčko zcela připraveno k oplodnění. Tyto 1-2 dny spadají přibližně do poloviny menstruačního cyklu. Přesněji řečeno, u 28denního cyklu nastane okamžik úplné „bojové připravenosti“ vajíčka někde 12. den a u 35denního cyklu ovulace 17. den. Jsou to však všechny přibližné výpočty pro výpočet vysoké přesnosti „nebezpečných dnů“, existují celé metody.
Metoda kalendáře. Podle stávajícího kalendářního způsobu výpočtu lze za „nejbezpečnější“ dny považovat dva dny před menstruací a dva dny po menstruaci. Abyste mohli vypočítat své jednotlivé „nejbezpečnější“ dny, musíte znát délku svého cyklu. Předpokladem je jeho dostatečná stabilita:
- 1. Vyberte nejdelší a nejkratší menstruační cykly pro sledované období (alespoň šest měsíců).
- 2. Odečtěte 18 od krátkého čísla. Tím získáte den, od kterého začíná nejnebezpečnější období. Například: 24 – 18 = 6, tzn. Největší šance na otěhotnění začíná 6. den vašeho menstruačního cyklu.
- 3. Odečtěte číslo 11 od nejdelší periody Například: 28 – 11 = 17, takže 17. den vašeho menstruačního cyklu je posledním dnem, kdy musíte být při sexu v naprostém bezpečí.
- 4. Z uvažovaného příkladu vyplývá, že největší pravděpodobnost, že dojde k nechtěnému těhotenství, zůstává v období od 6. do 17. dne menstruačního cyklu.
Bazální teplota. Přibližné datum ovulace lze vypočítat vynesením změn bazální teploty (v konečníku) během několika menstruačních cyklů. K tomu je od začátku menstruačního cyklu nutné současně ráno, bezprostředně po spánku, měřit bazální teplotu. Vytvořte kalendář na základě teplotního grafu. Zapisujte si svá měření do tohoto grafu každý den. V první polovině cyklu je teplota zpravidla v rozmezí 36,6-36,9 stupňů a po ovulaci stoupá na 37 a více. O své ovulaci se můžete předem dozvědět pečlivým pozorováním a rozborem grafu. Mírný pokles teploty, přibližně ve dnech 12-16, předpovídá uvolnění zralého vajíčka z vaječníku doslova v příštích několika hodinách. V souladu s tím se ženy, které se vyhýbají těhotenství, musí chránit bariérovou antikoncepcí: kondomy, vaginálními čepicemi, ženskými kondomy, spermicidy atd., nebo nemají mít pohlavní styk vůbec.
Metoda intuice. Některé dívky mohou určit okamžik ovulace svými vlastními pocity. Hlavní příznaky: bolest v oblasti jednoho z vaječníků nebo v dolní části břicha; prudké zvýšení sexuální chuti; hojný vaginální výtok (viskózní, průhledná leucorrhoea, bez zápachu a mizející beze stopy po 2-3 dnech).
Ovulační testy. Aby se ženy vyhnuly otěhotnění bez ochrany, farmaceutické společnosti vyrábějí speciální testy, které detekují ovulaci. Jsou podobné testům, které určují těhotenství, a dokonce i výsledek je zobrazen ve dvou proužcích, které odhalují vrchol luteinizačního hormonu (LH) - okamžik ovulace v ženském těle. Po této době obsah LH prudce klesá a testy se stávají „negativními“. Je však třeba mít na paměti, že je lepší provádět tyto testy dvakrát denně, protože ranní vrchol hormonu, když dojde k ovulaci, může večer klesnout a vykázat negativní test a vajíčko bude připraveno.
Fakt je jasný: výpočet ovulace, abych neotěhotněla bez ochrany, je velmi složitá metoda, absolutně nevhodná pro ženy s nepravidelným cyklem. Tyto procesy závisí na mnoha faktorech, cyklus se může posouvat a kolísat z řady důvodů, které je téměř nemožné určit: nervové zhroucení, stres, užívání všech druhů léků, různé nemoci. Obezita nebo nadváha, stejně jako podváha nebo náhlé hubnutí vedou k hormonální nerovnováze. A když je menstruační cyklus nepravidelný, sledování ovulace je prakticky nemožné. Nemusí se to vyskytnout pár cyklů po sobě, nebo naopak dvakrát v jednom měsíci (což pro ženu není dobré).
Metoda třetí: odstranění penisu
Aby nedošlo k otěhotnění bez ochrany, existuje další způsob, v jistém smyslu nejspolehlivější - přerušení pohlavního styku. Podstatou metody, jak neotěhotnět bez kondomu a jak neotěhotnět bez antikoncepce, je odstranění mužského penisu těsně před ejakulací. Pozvěte svého muže, aby ve vás nevystříkal. Ve chvíli, kdy cítí, že je blízko konce, nechte ho jednoduše vyjmout penis z pochvy. Může ukončit akt zvenčí, nebo můžete jednoduše přejít k jinému typu laskání. Tímto způsobem budete mít jistotu, že hlavní tok spermií nevstoupil do těla.
Tato metoda je velmi jednoduchá za předpokladu, že psychologická stránka problematiky není matoucí a dochází k vzájemnému porozumění mezi partnery. Chcete-li to však považovat za spolehlivé, musíte si pamatovat některé body:
- 1. spermie si dlouhodobě zachovává svoji životaschopnost, proto je tato metoda vhodná pouze pro první pohlavní styk, pokud po krátkém odpočinku pohlavní styk zopakujete, výrazně se zvýší riziko otěhotnění.
- 2. po ejakulaci může na sliznici hlavičky penisu nebo v močové trubici muže zůstat malé množství životaschopných spermií, proto před opakovaným pohlavním stykem pro jistotu muže raději požádat, aby osprchovat se a vyprázdnit močový měchýř. A udělejte to samé.
Navzdory vysoké popularitě této metody lékaři tvrdí, že není spolehlivá, protože spermie, i v malém množství, se mohou dostat do ženských reprodukčních orgánů ještě před ejakulací. A k početí potřebujete opravdu jen jedno spermie. Žena se navíc stává zcela závislou na svém partnerovi, který se ne vždy dokáže ovládat.
Metoda čtvrtá: douching
Kyselé prostředí je pro spermie smrtící – a to je fakt. Proto odpovědí na otázku, jak neotěhotnět bez kondomu, je sprchování kyselým roztokem. Existují různé možnosti řešení: citronová šťáva, octová esence, zředěná v určitých poměrech atd. Je však třeba hned poznamenat, že tyto možnosti nejsou zcela a ne vždy účinné a někdy mohou být pro vaše zdraví docela nebezpečné, protože kyselé roztoky mohou způsobit dysbakteriózu, spálit sliznici vnitřních pohlavních orgánů ženy. Zvláště pokud máte aktivní a pravidelný sexuální život. Pokud je však použití této metody pro vás spíše výjimkou, dáme pár receptů.
Citronová šťáva. Ponořte prsty do vymačkané citronové šťávy a projeďte jimi uvnitř sebe. Proceduru několikrát opakujte a šťávu poté z těla alespoň 2-3 hodiny nevymývajte. Vyjde později sám se sekrety.
Čerstvá moč. Mnoho doporučení, jak neotěhotnět bez kondomu, se scvrkává na pečlivé, hluboké mytí vlastní močí, bezprostředně po intimitě. Samozřejmě ne moc příjemný konec milování, ale nakonec lepší než urinoterapie nebo nechtěné těhotenství.
Metoda 5: více páry, menší riziko
Horká voda samozřejmě může zabíjet živé organismy. Avšak existující mylná představa, že žena, která se koupe ve velmi horké vodě po dobu 15 minut po pohlavním styku, může „zabít“ spermie, které pronikly do dělohy a zabránit početí, není nic jiného než mýtus.
Ale rady milovat se v sauně jsou založeny na zdravém rozumu. Jejím smyslem však není prohřát ženské tělo v sauně a tím „neutralizovat“ proniklé spermie. Tato rada platí spíše pro muže a žena mu v sauně může dělat jen společnost.
Spermie nelze produkovat při příliš vysokých teplotách. Přehřátí šourku může snadno způsobit příliš horká sprcha, koupel, časté návštěvy lázní, nošení příliš těsných plavek nebo kalhot nebo používání elektricky vyhřívané přikrývky k nočnímu spánku. To vše může narušit proces tvorby spermií. K tomu, aby se mužské spermie během následujících 24 hodin stalo částečně „v bezpečí“, stačí, aby strávil hodinu až dvě v sauně. Jak historie potvrzuje, byla to metoda používaná na východě k ochraně před nechtěným těhotenstvím: před nocí vášně strávil muž nějaký čas sezením nad kbelíkem vroucí vody.
Přehřátí šourku může snadno způsobit příliš horká sprcha, koupel, časté návštěvy lázní, nošení příliš těsných plavek nebo kalhot nebo používání elektricky vyhřívané přikrývky k nočnímu spánku. To vše může narušit proces tvorby spermií. I běžná chřipka s třídenní teplotou 38-39°C může zhoršit životaschopnost spermií na další tři měsíce.
Metoda šest: na umístění záleží
Další rady, jak neotěhotnět bez antikoncepce, se z velké části týkají lidových moudrostí. Neexistuje žádná zvláštní důvěra v jejich spolehlivost, ale jsou docela populární.
Například rada: milujte se ve vodě. Vychází z názoru, že otěhotnět můžete pouze tehdy, pokud mužské spermie nepřijdou do styku se vzduchem, vodou a jinými cizorodými látkami. Jinými slovy, rozumí se, že když partnerka vystříkne do vody, i když nějaké spermie později vstoupí do těla partnerky, nijak to neovlivní její následnou pozici.
Metoda sedm: na držení těla záleží
Dalším tipem je mít „vertikální“ sex. To znamená, že pohlavní styk musí být dokončen, když je žena ve vzpřímené poloze a poté si nelehne. V poloze na zádech spermie pronikají do dělohy bez překážek. Když se postavíte na nohy nebo sedíte nahoře, většina spermií jednoduše vyteče, čímž se sníží možnost početí na minimum.
Metoda osm: použijte další lubrikant
Pravděpodobnost otěhotnění je mnohem vyšší u dívek, jejichž tělo produkuje méně maziva. Faktem je, že lubrikant brání volnému pohybu spermií do dělohy. A pokud během intimity používáte i další lubrikant, pak vám, obalující penis tenkým neviditelným filmem, poskytne dodatečnou ochranu před nechtěným početím.
Ale ať je to jak chce, neměli byste slepě doufat v náhodu, hledat nekonvenční způsoby ochrany a testovat jejich účinnost na sobě. Pro vaše zdraví bude mnohem bezpečnější používat antikoncepci nabízenou oficiální medicínou. Jeho vedlejší účinky nejsou tak významné, jako důsledky užívání lidových prostředků na to, jak se vyhnout otěhotnění, a skutečně rizika jejich zbytečnosti mohou být nebezpečné. Stávající moderní antikoncepce jsou navíc rozmanité a vy máte šanci vybrat si pro sebe tu nejvhodnější.
Metoda devět: „gumový výrobek č. 2“
Nejznámější široké veřejnosti a jeden z nejspolehlivějších způsobů prevence nechtěného těhotenství je kondom. Pokud chcete přijít na to, jak neotěhotnět bez antikoncepce pomocí hormonů a jiných pilulek, pak je to nejlepší metoda. Ve skutečnosti jsou kondomy téměř ideální - zabraňují ženě otěhotnět, když nechce, chrání před nemocemi, umožňují jí relaxovat a nestarat se, že včas přeruší pohlavní styk a běží na záchod hledat lidové “ vynálezy“ antikoncepce.
Každá moderní nezadaná dívka musí mít v kabelce kondom. Ano, jen pro případ. A ať si muži stěžují, že „guma“ je nepohodlná a narušuje potěšení, což zabírá spoustu „drahocenného“ času na vytahování antikoncepce - nevěnujte tomu pozornost. To je zcela přijatelná „oběť“ na oltář skutečně bezpečného vztahu, a to nejen ve vztahu k neplánovanému těhotenství.
Metoda desátá: hormonální antikoncepce
Pokud se vám, stejně jako vašemu pravidelnému partnerovi, kategoricky nelíbí užívání „produktu č. 2“, jak se tomu říkalo v SSSR, ale zajímá vás, jak neotěhotnět bez kondomu, pak je řešením hormonální antikoncepce ke svým „modlitbám“. Jedná se o velmi spolehlivou metodu, která má vysoký stupeň ochrany proti nechtěnému početí, i když má i své nevýhody, jako vše na tomto světě. Pokud pravidelně užíváte pilulku, potlačujete svou vlastní ovulaci, měníte strukturu endometria v děloze a zahušťujete hlen, takže je téměř nemožné, aby se spermie pohybovaly směrem k vajíčku. Vždy byste však měli mít na paměti, že užíváte hormonální pilulky, při jakýchkoliv vyšetřeních nebo léčbě o tom určitě informujte své lékaře – to je velmi důležité. Pamatujte také na podmínku, která činí takovou antikoncepci účinnou, že je užívána denně, bez vynechání a přibližně ve stejnou dobu.
Váš gynekolog vám pomůže vybrat pro vás optimální antikoncepční lék, protože jejich sortiment je dnes velmi široký. Použití této metody je však oprávněné pouze ve vztazích se stálým a spolehlivým partnerem, protože hormonální pilulky vás nechrání před žádnými sexuálně přenosnými nebo infekčními chorobami. Jinak se jedná o jeden z nejmodernějších, nejkvalitnějších a nejbezpečnějších způsobů ochrany. Správně takové antikoncepční pilulky neovlivňují negativně vaše zdraví a doslova měsíc poté, co je vysadíte, se všechny reprodukční funkce vašeho těla vrátí do normálu a vy budete moci otěhotnět.
Metoda jedenáctá: antikoncepce
Skvělou příležitostí, jak přijít na to, jak neotěhotnět bez kondomu, je použití nitroděložní antikoncepce. Takzvané spirálky a jejich modifikace. Tyto antikoncepce jsou vysoce spolehlivé při ochraně před nechtěným těhotenstvím u párů, které mají pravidelný sexuální život. V moderní medicíně je jejich užívání velmi oblíbené, pro jejich dlouhou (až 5 let) a účinnou prevenci nechtěného početí. Vložte IUD jednou a nemyslete na nic jiného.
Přítomnost cizího předmětu (spirály) v děloze zvyšuje tzv. peristaltiku, jinými slovy frekvenci kontrakcí vejcovodů. Díky tomu se vajíčko pohybuje trubicí rychleji, aniž by mělo čas se spojit se spermií. Aktivita a životnost spermií je výrazně snížena, nedochází k uchycení vajíčka a nemění se struktura endometria. Pokud navíc zvolíte smíšený typ IUD, který je schopen uvolňovat hormony, můžete zvýšit šance na spolehlivou ochranu a snížit riziko případných komplikací.
Tato metoda má ale i nevýhody. Za prvé, nechrání před sexuálně přenosnými infekcemi, a proto si partneři musí navzájem zcela důvěřovat. Skutečnost, že děložní čípek je neustále „mírně otevřený“, vytváří příznivé podmínky pro pronikání všech druhů infekcí. Navíc je možné si prodloužit menstruaci. Ale co je nejdůležitější, při použití IUD je pravděpodobnost mimoděložního těhotenství vysoká. Cizí těleso umístěné v děložní dutině může vyvolat zánětlivé a erozivní procesy.
Metoda dvanáct: nouzová antikoncepce
Každý, koho zajímá otázka, jak neotěhotnět bez použití ochrany, by měl o tomto způsobu ochrany jako nouzové antikoncepci rozhodně vědět více. To znamená situace, kdy k intimitě již došlo, nechráněné as poměrně vysokou mírou pravděpodobnosti, že se dovnitř dostane spermie a může dojít k početí. V takovém případě budete potřebovat nouzové metody.
Maximální doba pro vaši reakci je 72 hodin, tzn. Během této doby po styku má smysl něco dělat a čím dříve, tím spolehlivěji. Můžete užívat speciální léky (v každé lékárně je jich mnoho), s vysokým obsahem hormonů, navíc si můžete rychle nasadit IUD, nebo použít progestinové léky. Je důležité jen neztrácet čas, a pak pro vás není vše ztraceno a budete mít čas zabránit nechtěnému těhotenství.
Metoda třináct: hormonální injekce
Tyto antikoncepce mají podobný účinek jako hormonální pilulky. Princip účinku je stejný, ale prášky je potřeba brát každý den (jednou jsem zapomněla a pak celý měsíc promarněna) a při užívání tohoto hormonálního prostředku stačí navštívit gynekologa jednou za 2-3 měsíce.
Užívání hormonálních injekcí se však doporučuje pouze ženám, které již rodily, nebo starším ženám. Kromě toho můžete přestat užívat pilulky, pokud lék není vhodný, ale nedojde k žádnému zvratu, budete muset počkat na konec účinku použitého hormonálního léku.
Metoda čtrnáctá: hormonální implantáty
V zásadě je to stejné jako injekce hubbubu, se stejným účinkem a možnými vedlejšími účinky. Po podání léku nemůže nic neutralizovat jeho účinek, což znamená, že případné vedlejší „problémy“ bude nutné vydržet až do konce doby platnosti.
Metoda patnáctá: „ženské kondomy“
Všechny druhy bránic, čepiček, takzvané „ženské kondomy“ jsou velmi efektivní při použití, ale ne zcela pohodlné, mírně řečeno. Stále je musíte umět správně používat, což bude vyžadovat značné zkušenosti a zručnost.
Možná vám ale tento produkt bude vyhovovat nejlépe a váš gynekolog snadno vybere správnou velikost. Je nezbytné vědět, jak se vyhnout otěhotnění, ale je stále na vašem lékaři, aby nakonec vybral jednu věc, která je pro vás to pravé. Neváhejte se o metodách antikoncepce poradit se svým gynekologem, jde především o vaše zdraví, které je potřeba chránit až do okamžiku, kdy si dítě rozhodně přejete.
Metoda šestnáctá: tampony, lubrikanty, krémy...
Pokud nechcete brát prášky, ale chcete vědět, jak neotěhotnět bez tohoto druhu antikoncepce, podívejte se na různé lubrikanty, krémy atd. Tyto antikoncepce téměř ve všech případech obsahují spermicidy - látky ovlivňující pohyblivost a životaschopnost spermií. Vše, co potřebujete, je namazat stěny krémem nebo jinými prostředky, než se budete oddávat tělesným radovánkám.
Spolehlivost této metody je poměrně vysoká a asi hodinu po použití se nemůžete obávat nástupu nechtěného těhotenství.
Metoda sedmnáctá: antikoncepční čípky
Antikoncepční čípky jsou v zásadě zahrnuty do řady krémů a lubrikantů, ale rád bych se u nich zastavil podrobněji. Čípky jsou formou antikoncepce a liší se svým složením. Některé obsahují benzalkoniumchlorid, některé obsahují nonaxinalon. Obě tyto látky však stejně ničí membránu spermie, čímž ji činí méně aktivní a brání oplodnění vajíčka.
Vaginální antikoncepční čípky samozřejmě neposkytují 100% záruku, jako nic jiného. V případě užívání antikoncepčních čípků zůstává riziko nechtěného otěhotnění v průměru u 20 % žen. Ve větší míře je toto riziko možné v důsledku nesprávného použití drogy nebo jejího skladování. Předpokladem účinnosti je důsledné dodržování návodu na používání antikoncepčních čípků.
Antikoncepční čípky jsou stejně jako ostatní chemikálie kyseliny, které by neměly vstupovat do žádné interakce s alkalickým prostředím, jinak dojde ke ztrátě jejich vlastností. Proto například banální použití mýdla výrazně sníží aktivitu produktu a může vést k nechtěnému těhotenství. Je lepší umýt pouze teplou vodou nebo ph-neutrálním přípravkem, pokud to návod nezakazuje.
Pro reklamní účely výrobci často uvádějí nadhodnocenou dobu působení u čípků a obecně u této kategorie léků. Musíte si však pamatovat, že ve skutečnosti účinek antikoncepčních čípků ve skutečnosti trvá asi 40 minut, ne více. Proto pro delší milostné hry nebo opakovaný sexuální kontakt musíte použít jinou svíčku. Při aktivním sexuálním životě vás vaginální antikoncepční čípky samozřejmě 100% neochrání, jsou však výbornou alternativou v případě kontraindikací užívání hormonální antikoncepce nebo používání nitroděložních tělísek.
Je tu ještě jedno plus. Antikoncepční čípky mají dvojí účinek: poskytují antiseptický účinek, působí na spermie, ale navíc mají „zabijácký“ účinek na virové a bakteriální patogeny. Vaginální antikoncepční čípky proto kromě doživotní antikoncepce chrání před některými pohlavně přenosnými chorobami. Navíc poskytují efekt dodatečné umělé lubrikace, což je velmi užitečné při malém množství přirozené lubrikace. V kombinaci s kondomem je to ideální prostředek ochrany pro příležitostný pohlavní styk.
Všechno má ale „druhou stranu mince“. Působením na bakterie ovlivňují tyto léky přirozenou poševní mikroflóru. To znamená, že při pravidelném a dlouhodobém užívání se může vyvinout vaginální dysbakterióza. Navíc jakákoli chemická antikoncepce může působit lokálně dráždivě na poševní sliznici, a dokonce způsobit alergické reakce, pálení zevního genitálu.
Dalším negativním aspektem užívání antikoncepčních čípků je nedostatek spontánnosti v intimním životě. Čípek musí být podán v určitou dobu před pohlavním stykem, specifikovanou v návodu.
Antikoncepční čípky byste neměli používat při zánětlivých onemocněních ženského urogenitálního traktu a během vaginální terapie.
Metoda osmnáct: „plná munice“
Přidáte-li k předchozím dvěma metodám (pomocí krému, lubrikantu, antikoncepčních čípků) diafragmy nebo uzávěry, můžete výrazně zvýšit spolehlivost a prodloužit čas milostných „bitev“. Tato metoda je skvělá, pokud jste omylem vynechali antikoncepční pilulky nebo je zapomněli vzít s sebou.
Metoda devatenáctá:
antikoncepční náplast
Toto je, abych tak řekl, „poslední skřípání“ v medicíně, novém typu antikoncepce. Tato antikoncepční náplast se aplikuje jednou týdně na lopatku, hýždě, rameno nebo břicho. Náplast je nutné vyměnit do tří týdnů a čtvrtý týden už to nebude potřeba, protože toto je již období menstruace. Podle výrobců je míra spolehlivosti asi 99,4 %.
Tato hormonální antikoncepce působí na vaječník, který přestane produkovat vajíčka vhodná k oplodnění. Látky, které antikoncepční náplast obsahuje, navíc změní sliznici děložního čípku natolik, že je zcela zablokován vstup spermií do dělohy. Kromě všech výhod je antikoncepční náplast umístěna jako jeden z nejlepších hormonálních produktů, které poskytují účinné terapeutické výsledky, zejména: zastavení menstruačního krvácení mezi cykly, snížení menstruačních bolestí, snížení dopadu premenstruačního syndromu a dokonce i pročištění pokožky premenstruačních vyrážek.
Neměli bychom však zapomínat, že antikoncepční náplast je stále hormonální lék, a proto spolu se všemi výhodami zůstávají všechny nevýhody: možnost přibírání na váze a nutnost odložit těhotenství na nějakou dobu po ukončení užívání.
Metoda dvacátá: metoda, která dává 100% záruku!
No, samozřejmě, neměli jsme právo ignorovat nejúčinnější způsob, jak zaručit prevenci nechtěného těhotenství. To je... absence sexu, jinými slovy abstinence! Ano přesně. Koneckonců, pouze tento lék má dnes 100% účinnost od početí a absolutní bezpečnost pro vaše zdraví proti sexuálním chorobám. Jiné metody antikoncepce obsahují, i když malé, riziko, že se jednoho dne ocitnou v „zajímavé situaci“. Navíc vám nikdo nezaručí, že ani při chráněném sexu neotěhotníte. A první potrat pro vás může mít za následek neplodnost, příčinu výčitek svědomí z toho, co jste udělali, která vás bude trápit po zbytek života.
Pokud vám však tato metoda nevyhovuje, pokračujte, použijte kteroukoli z výše uvedených a užívejte si radosti ze sexu!
Buďte však opatrní. Zkoumat způsoby, jak se vyhnout otěhotnění bez kondomu, je možné pouze tehdy, pokud máte naprostou důvěru v sebe a svého partnera. Není žádným tajemstvím, že všechny pohlavně přenosné nemoci se přenášejí pouze pohlavním stykem. Ale i když po absolvování všech testů u sebe nic takového nenajdete, není to vůbec důvod k nechráněnému sexu. Taková nepříjemná nemoc, jako je drozd, je zpravidla přenášena na ženy muži. Současně zástupci silnějšího pohlaví touto chorobou vůbec netrpí, ale působí pouze jako její nositelé. Po sexuálním kontaktu s dívkou s drozdem nemusí ani tušit, že je schopen vám přivodit nepříjemnou nemoc, ze které se budete neuvěřitelně těžko zotavovat.
A poslední věc: jak už bylo řečeno, nikdo ti nedá 100% jistotu, že neotěhotníš. Jsou dívky, pro které je početí dítěte velmi jednoduché, které otěhotní, jak se říká, dokonce i z „polibku“. A pokud patříte do této kategorie žen, nezlobte se. Neměli byste to brát jako trest, protože miliony žen kolem vás sní o malém rozšíření sebe sama, ale bohužel takovou příležitost nemají, a to je mnohem horší než neplánované těhotenství.
Instrukce
Antikoncepční pilulka je revoluční metoda antikoncepce, která usnadnila život milionům žen po celém světě. Stačí si vzít pilulku každý den ve stejnou dobu, a pokud na to nezapomenete, účinnost metody je extrémně vysoká. Existuje mnoho druhů perorální antikoncepce, ale abyste si vybrali tu správnou, měli byste se určitě poradit s lékařem, protože tyto léky mají závažné vedlejší účinky. Měli byste také pamatovat na to, že pilulka vás neochrání před infekcemi, takže perorální antikoncepce je ideální pouze pro ty, kteří mají stálého partnera, kterému lze věřit.
Kondom je nejuniverzálnější a nejúčinnější způsob ochrany, který také umožňuje chránit se před sexuálně přenosnými infekcemi. Je velmi důležité, abyste si kondom správně nasadili; Existují nejen mužské, ale i ženské kondomy. I přes poněkud zvláštní vzhled a některé nepříjemnosti při používání se najdou lidé, kteří je používají.
Jiné typy hormonálních léků jako kroužek, injekce (existuje i hormonální náplast!) fungují úplně stejně jako pilulky, ale jejich výhodou je, že se nemusí bát, jestli si nezapomněla vzít správnou porci z „léku“. Mezi nevýhody dlouhodobých metod patří skutečnost, že pokud lék způsobí nežádoucí účinky, budete muset počkat, až jeho účinek odezní. Injekce jsou například účinné po dobu tří měsíců.
Nitroděložní tělísko je speciální předmět, dosti podobný spirále, který lékař zavádí do dělohy. Zvláštností spirály je, že může způsobit některé změny v děloze, někdy dokonce přispět k rozvoji zánětu nebo neplodnosti (to se stává velmi zřídka). V naprosté většině případů může žena brzy poté znovu otěhotnět.
Sterilizace je sice ne všeobecně uznávaná metoda, ale bezesporu velmi účinná metoda antikoncepce. Je vhodný pouze pro ty lidi, kteří si jsou naprosto jisti, že už nebudou chtít mít děti. Operace je celkem jednoduchá, ale pro ženy je mnohem složitější.
Existují i jiné metody antikoncepce, které mají spíše nízkou účinnost, tzv. zastaralé metody. Jedná se například o přerušení koitu a kalendářní počítání. Koitus interruptus je stažení penisu před ejakulací. Kalendářní metoda zahrnuje určení doby ovulace a výpočet dnů, kdy může žena otěhotnět. Partneři mají sex v „bezpečných“ časech. Je třeba mít na paměti, že zastaralé metody nejsou skutečně fungujícími metodami antikoncepce. Podle statistik více než polovina běžných párů, které je využívají, počne dítě do jednoho roku.
Většina moderních párů se správně domnívá, že narození dítěte by mělo být plánováno. Proto tuto šťastnou událost na chvíli odkládají a používají různé prostředky k zabránění těhotenství. Mnozí z toho či onoho důvodu nechtějí používat antikoncepční prostředky prodávané v lékárnách. V těchto případech přicházejí na pomoc lidové léky na nechtěné těhotenství, které používali naši předkové.
Promluvme si o takových metodách antikoncepce na webu www.site, v publikaci o tom, jak neotěhotnět pomocí antikoncepce, na to uvedeme lidové prostředky.
Účinnost tradičních metod antikoncepce
Takové metody zpravidla nezaručují 100% ochranu před otěhotněním. Mohou však být nezbytné, když není po ruce žádný farmaceutický produkt a není možné jej zakoupit ve správný čas. Proto je lepší použít vhodný lidový lék, než nepoužít žádnou ochranu vůbec. Ještě lepší je kombinovat několik metod. V tomto případě se výrazně snižuje pravděpodobnost nechtěného těhotenství.
Samozřejmě hodně záleží na vlastnostech těla. Některý lék může být pro jeden pár účinný a pro jiný neužitečný. Zde může pomoci pouze vaše životní zkušenost a zdravý rozum. Proto by nebylo zbytečné připomínat, že účinnost lidových prostředků je přibližně 70%. Je tedy na vás, zda je použít nebo ne.
Lidové prostředky k prevenci těhotenství
Nejoblíbenější metodou je přerušovaný koitus. Spočívá v tom, že pár sekund před ejakulací muž vyjme z pochvy ženy svůj pohlavní orgán, čímž zabrání pronikání semenné tekutiny dovnitř. Nejdůležitější je včas odstranit penis, protože k oplodnění stačí pouze jedna spermie.
Dalším oblíbeným prostředkem je sprchování okyselenou vodou. Když jsou spermie vystaveny kyselému prostředí, ztrácejí svou pohyblivost nebo dokonce umírají. Chcete-li použít tento lidový lék, rozpusťte v 1 litru. teplá vařená voda 2 polévkové lžíce. l. stolní ocet (ne esence!) nebo 1/3 lžičky. kyselina citronová. Sprchujte se tímto roztokem ihned po pohlavním styku. Tento lék je poměrně účinný, ale nelze jej často používat. Kyselé prostředí může poškodit sliznici vnitřních pohlavních orgánů a narušit poševní mikroflóru.
Můžete použít mytí vlastní močí. Existuje názor, že pokud se žena po pohlavním styku důkladně umyje vlastní močí, ochrání ji to před těhotenstvím. Moč je zásaditá, což snižuje aktivitu spermií.
Můžete se sprchovat roztokem manganistanu draselného. K tomu se rozpustí v 1 litru. teplá vařená voda 1 lžička. lžíci dvouprocentního roztoku manganistanu draselného. Nalijte roztok do Esmarchova hrnku a opláchněte vagínu od semenné tekutiny.
Můžete použít následující lidový lék: Rozemlejte 50 gramů sušeného kořene žluté tobolky (leknínu), zalijte 1 litrem. vařící voda Vařte, na mírném ohni vařte 15 minut. Poté přecedíme a necháme vychladnout. Ihned po pohlavním styku opláchněte vagínu teplým vývarem.
Kromě známých lidových způsobů ochrany existují i docela zajímavé, které se používají v různých zemích. Zde je například starý japonský lék:
Jeho tajemstvím je, že před pohlavním stykem si muž musí dát sedací koupel s horkou vodou. Spermie umírají v důsledku vysokých teplot nebo ztrácejí pohyblivost.
Má se také za to, že k ochraně před nechtěným těhotenstvím by si žena měla dát také sedací koupel s horkou vodou, ale po pohlavním styku. V tomto případě je třeba do vody přidat roztok hořčičného prášku (1 polévková lžíce hořčičného prášku na 1 litr vroucí vody).
Můžete zkusit starý malajský lék. Abyste předešli otěhotnění, vypijte každý den dvě až tři sklenice čerstvě vymačkané nezralé ananasové šťávy.
Můžete použít odvar z kořene zázvoru: Brew 1 lžička. mletý zázvorový prášek 1 polévková lžíce. vařící voda Nechte vychladnout, pijte 1 sklenici třikrát denně, denně.
Abyste zabránili otěhotnění, užívejte 1 polévkovou lžíci denně. l. prášek ze suché bylinkové kapsičky pastýřské. Během nástupu menstruace si dejte pauzu. V této době pijte majoránkový nálev. Pro jeho přípravu nalijte 1 lžičku. suchý bylinkový prášek 1 polévková lžíce. vařící voda
Někteří lidé si těsně před pohlavním stykem vkládají do pochvy kousek mýdla na prádlo.
Touha chránit se před těhotenstvím je velmi pochopitelná. Jak často se nechtěné těhotenství stane tragédií? Lidské osudy jsou mrzačeny, v různých rodinách dochází k tragédiím. Tomu se ale lze vyhnout znalostmi a používáním základních dostupných metod antikoncepce.
Dnes jsme se pokusili najít odpověď na otázku, jak neotěhotnět pomocí antikoncepce a pomocí lidových prostředků. Pokud však nemůžete nebo nechcete užívat hormonální léky, doplňte zásoby kondomů. Vždy mějte nějaké množství po ruce. Samozřejmě se mohou poškodit i při pohlavním styku. Zde můžete použít lidové prostředky, o kterých jsme vám dnes řekli. Ale přesto je pravděpodobnost otěhotnění pomocí lidových prostředků vyšší... Vyberte si tedy antikoncepci s ohledem na všechna rizika a buďte zdravá!
