Lítost je špatný pocit a brzda rozvoje. Psychologické pasti: lítost nad sebou i ostatními

Škoda jako osobnostní kvalita - sentimentální, ponižující, negramotné milosrdenství bez známek aktivní pomoci a podpory.

Jeden rolník z odlehlé usedlosti ukryl lupiče z lítosti. Po nějaké době s sebou přivedl své kolegy řemeslníky. Protože měl rolník slabý charakter, dovolil jim bydlet ve svém domě a jeho dům se brzy stal nevěstincem. Lupiči sem přinesli vše, co ukradli. Když byl gang dopaden, byl rolník souzen spolu se všemi ostatními jako spolupachatel jejich zločinů. Soudce se ho přísně zeptal: "Jak ses stal lupičem?" Rolník si povzdechl, rozpřáhl ruce a odpověděl: "Kvůli slabosti charakteru, pane soudce."

Škoda je neřest. Soucit a milosrdenství jsou ctnosti. Bohužel jsou často zaměňovány s lítostí. Každý ví o existenci vztahů mezi mužem a ženou založených na lítosti. Jedna ze stran říká: „Beze mě bude ztracen, je mi ho líto,“ „Je tak bezbranná a nepřizpůsobená. Beze mě zahyne." Tato slova pocházejí z našeho dětství. Lítost se rodí ve vztahu dítěte s rodiči, když prožívá komplex „oni mě nemilují“: „Protože mě nemilují, znamená to, že nejsem hoden lásky. Je mi to tak líto, protože jsem tak nešťastný. Opravdu chci být litován jako nehodný lásky." Po vstupu do světa dospělých přenáší svou nechuť na svého partnera. Pokud například nepozornost a nechuť pocházely od matky, hraje žena vznešenou roli milující a starostlivé matky. Takovou, jakou chtěla, aby její matka byla, tak vystupuje před svým manželem. Litováním manžela si zvyšuje sebevědomí a prosazuje se: „Chceš soucit? Nech mě nejprve obdivovat tvé ponížení." Říká si: "Když ho opustím, upije se k smrti." Žena si plete soucit s láskou. Nechce pochopit, že když ji vyjmete z role milující matky, výsledkem bude jen smutek, neúcta nebo pohrdání jejím manželem. Cokoli, jen ne lásku. Toto je tak typický příklad, že nelze nezmínit odpovídající vzor: člověk, který byl v dětství nemilovaný, se kvůli tomu lituje, a proto přitahuje partnera, který vyvolává lítost.

Správnost tohoto závěru v životě neustále pozorujeme. Žena, která vyrostla v atmosféře lásky, má vysoké sebevědomí, miluje a váží si sama sebe. Když potkala chodící lítost v mužské masce, obejde ho jako špinavá louže. Žena s malou, nemilovanou, uraženou a nejistou dívkou v sobě bude přitahována k této lítosti. Proč? Ano, protože tento muž v ní vyvolává stejnou lítost jako dívka. Jako přitahuje podobné. Dívka zevnitř a muž zvenčí jsou si podobní. Spojuje je lítost. Past fungovala. Právě se setkaly dvě osamělosti. Zapálili oheň u silnice, ale já nechci, aby se oheň rozhořel, to je vše, to je celý rozhovor. Potkali se dvě lítosti. Součet soucitu nevytváří lásku. Když soucit vytlačí lásku, zbývá jen krůček k opovržení. Vladimir Levi napsal: „Proč je pláč pro mnohé tak nesnesitelný – dětský, ženský, kohokoli, proč? Ano, protože pláčeme společně s Druhým. Lítost je váš vlastní pláč, pouze vnitřní, zhroucený (a často úplně rozšířený) – výkřik Dítěte ve vás, reagující na Dítě v Druhém. Doprovodné podráždění, dokonce i hněv, je pochopitelné: je to pro vás bolestivé a děsivé, je to vaše dítě, které chce přestat!

V důsledku toho, dokud vaše vnitřní dívka neodpustí svým rodičům, dokud nebude prosperovat, budete znovu a znovu narážet na lítost v mužské podobě. Proč ženy narážejí na alkoholiky? Protože je nevědomě hledají pomocí svého podvědomí. Malá vnitřní holčička cítí lítost nad svým pijícím otcem. Tak ho zachrání. Jen už to není otec, ale manžel. Proč je nám líto starých lidí? Protože máme strach ze stáří a smrti.

Škoda je seberehabilitace. Může se objevit v mnoha podobách. Jak bohatý je život, tak rozmanité jsou formy jeho projevu. Lítost má však jeden cíl: bolestnou potřebu pozornosti a lásky. Po obdržení další dávky lítosti si ji člověk plete s láskou a pozorností. Má iluzi intimity a vlastnictví jiné osoby. V důsledku toho vzniká další problém – závislost nebo připoutanost. Sebelítost promítá soucit k ostatním. Když někoho litujeme, litujeme vlastně i sami sebe. Sebelítost se projevuje jako potlačování vlastní důležitosti: "Nejsem hoden."

Zdá se, že lítost nad trpícím člověkem vzniká pouze z myšlenky, že bychom mohli být na jeho místě. Ale naštěstí naše mysl pracuje v jiném algoritmu. Jinak by všechny pohltil strach. Když vidíme nemocného člověka, mysl si ve skutečnosti nepředstavuje, ale může si pouze hypoteticky představit nás na jeho místě. Mezi „reprezentuje“ a „umí si představit“ je velký rozdíl. Navíc my, kteří známe vesmírné zákony, chápeme, že všechno na tomto světě je spravedlivé a každý skončí na zaslouženém místě. Sebelítost se často promítá do druhých. V tomto případě skokově roste naše vlastní důležitost, protože litujeme toho druhého, který je, jak se ukazuje, ještě zranitelnější, slabší a bezmocnější než my. Naše sebevědomí roste.

Hrdinka filmu „Angelique and the King“ říká: „Miluji své syny příliš na to, abych je litoval. Proč lidé reagují agresivně, když je jim jich líto? Škoda bodne. Litují ubohé. Lítost je forma pohrdání druhým. Stát se předmětem lítosti je pro člověka ponižující. Dokážete snést zášť, nenávist, hněv, tresty, ale ne lítost. Lítost je verdikt nad člověkem jako bezmocnou bytostí. Vytváří komplex méněcennosti a pocit nezodpovědnosti. Podvědomě zachycujeme destruktivní energii lítosti. Lidé většinou litují poražených, nemocných, nešťastných, chudých a slabých. Kdo se chce přidat na seznam trpících? Pro člověka v nesnázích je mnohem užitečnější získat skutečnou pomoc, než poslouchat lítostivé povzdechy nad tím, jak je nešťastný. Pomoc přichází jako láska, porozumění, milosrdenství, laskavost, pozornost nebo péče. Škoda a pomoc jsou antipody. Nietzsche řekl: „Miluj bližního svého - tak ho nech na pokoji!"

Kdykoli pocítíte záchvat lítosti, nezapomeňte, že každý člověk se v životě naučí nějaké lekce. Existuje velké množství činů a prohřešků, které vedou k zasahování rovnovážných sil vesmíru do jeho osudů. Člověk například hluboce opovrhoval bezdomovci. Neviděl jsem v nich lidi. Pohrdání se stalo tak intenzivní, že vyrovnávacím silám nezbylo nic jiného, ​​než z něj udělat bezdomovce také. Pokud ho spěcháme litovat, znamená to, že jdeme proti zákonům vesmíru.

Všechno má svůj důvod. I nemoc nám signalizuje, že tělo je hloupé, že jsme porušili zákony života. Úplné zotavení je možné, pokud jste se naučili vyvažování sil. Lékaři u člověka objevili například žaludeční vřed. Bez ohledu na to, jak moc ho litujete, vřed se nezahojí. Možná je to důsledek spolknutí, nahromaděných křivd, nebo možná důvod je banální - špatná výživa. Litovat se, naříkat nad nespravedlností osudu, přináší jen sobě a trpělivému nová neštěstí. Lítost k druhým plodí sebelítost a oslabuje nás. Lítost způsobuje uvolnění negativní energie nespokojenosti do vesmíru. Není rozdíl mezi lítostí a hněvem, žárlivostí, vinou, pomstou a nenávistí. Ne, je tu jeden rozdíl: člověku je za to líto. Závist a nenávist je třeba si zasloužit.

Lítost je součástí emocionálního prožitku. Pokud jste nešťastní v životě, život bude nešťastný s vámi. Změňte proto úmysl na lítost na úmysl pomoci. Na vnější úrovni můžete s člověkem soucítit, ale svou duší a myslí musíte přijmout, smířit se a souhlasit se spravedlností jeho stavu. On sám, aniž by si to uvědomoval, takový stav podvědomě vytvořil. Kdyby si uvědomil důsledky dlouhodobých zkušeností a hromadění křivd, nehledal by soucit, ale už dávno by svým viníkům odpustil. Abyste neodpustili, nesmíte se urazit. A abyste se neurazili, musíte svou hrdost mírnit. Urážíme se, když někdo nedělá to, co chceme. Dejte ostatním právo být jiní a nebudou žádné urážky.

Není vhodné cítit lítost, když jsou blízcí nemocní? Lítost škodí blízkým. Nemoc jim už bere hodně energie a navíc musí uvolňovat energii agrese, aby zapudila váš soucit. Nabídněte nemocnému lásku a milosrdenství místo soucitu. Milost je kompetentní soucit. Pomozte mu uzdravit se, a ne onemocnět vašimi nářky. Pamatujte, že lítost je charakteristická pro lidi, kteří neuznávají nebo si neuvědomují spravedlnost a harmonii našeho světa, kteří nechápou zákony života a své místo v tomto světě. Jaký je rozdíl mezi lítostí a milosrdenstvím? Jsme v emocionálním stavu milosrdenství se sladkým srdcem, to znamená blízcí a milující, přičemž druhému dáváme autonomii volby, zodpovědnost a růst sebeúcty. Lítost je dotěrná a přináší jen problémy izolace, méněcennosti a bezmoci.

Jednou se Maxim Gorkij dozvěděl, že rukopis velkého, ale průměrného románu byl vrácen autorovi ze vzdálené sibiřské vesnice. "Ženatý?" - zeptal se Gorkij opatrně. - "SZO?" - "Ano, toto je váš autor..." - "Nevím." -"To je škoda! Možná se ten člověk oženil... děti... není čím krmit. Takže, vidíte, slyšel, že za romány dobře platí, a poslal to. Po mnoho let - "Nic o sobě nepíše." - "Nikdy nevíš! Měli bychom to nějak zjistit. Pokud jsi mladý, nadávej mu: přežije. A pokud je starý, měli byste ho ušetřit. Jednu jsem měl – ve dvaasedmdesáti letech jsem začal psát poezii. Jak můžeš toho chlapa udeřit?"

Lítost a krutost jsou pro lidi charakteristické. Příroda nezná soucit. Když se díváme na dojemné projevy lítosti u zvířat, polidšťujeme je. Jednání zvířat je podle našich měřítek podobné pouze lítosti. Instinkty nutí zvířata šetřit a starat se o svého člena smečky. Pokud člověk žije v harmonii sám se sebou a s vnějším světem, nepotřebuje soucit. Věří, že pokud se bude řídit zákony vesmíru, je zcela v bezpečí bez soucitu.

Jednoho dne byla velká povodeň a ta zastihla opici a ryby. Opice, obratné a zkušené stvoření, dokázala vylézt na strom a unikla zuřícím vodám. Když se podívala ze svého bezpečného místa dolů, uviděla zoufale nešťastnou rybu, jak zápasí s proudícím proudem. S nejlepšími úmysly se opice sehnula a vytáhla rybu z vody. Výsledek byl tristní.

Petr Kovalev

Interakce lidí a všestrannost emocí vůči sobě navzájem určuje jas a bohatství života každého člověka. Můžete milovat, nenávidět, sympatizovat. Ale proč nemůžeš litovat lidí? Pro některé totiž není snadné rozeznat sympatie od lítosti.

A jsou tací, kteří prostě nesnesou, když je lidé litují. To znamená, že člověk je slabý a nedokáže se vyrovnat s problémy. A pro ostatní je to způsob, jak ovládat ostatní. Je užitečné vědět, proč byste neměli lidi litovat.

Proč nemůžeš litovat lidí

Když člověk sdílí své problémy se svým partnerem, pak v tomto dialogu stojí za to jasně pochopit roli každého soupeře. Když slyšíte, že váš přítel nebo milovaný je nemocný, máte finanční potíže, problémy v práci a v rodině a mnoho dalších důvodů, které mohou způsobit lítost.

A druhý účastník rozhovoru začíná litovat „trpící“ osobu. Je tedy vtažen do této negativity a stává se jejím přímým účastníkem. A prostě žije život někoho jiného, ​​kde jsou neustálé problémy a negativní energie.

Není třeba se nechat soucitně zatahovat do problémů druhých. Už tak složitou situaci to jen zhorší. Lítost člověka ponižuje. V těžkých chvílích potřebujete radu, která opravdu pomůže. A prázdná slova, která často nenesou upřímnost, vše jen zhorší.

Jsou však i jedinci, pro které je lítost způsob existence. Když pochopíte, že partner je snadno sugestibilní a emocionálně závislý, můžete na něj s lítostí vyvíjet tlak a získat, co chcete. A tady z partnera soucitného prostě zůstane blázen.

Není to složité. Správnou reakci ale musíte vypěstovat v sobě, ve svých dětech. Naučit člověka vnímat postižené lidi jako obyčejné lidi není jednoduché, a to je dáno v dětství. Ne lítostivý pohled, ale sebevědomý úsměv pro ně bude pobídkou, dalším paprskem světla.

Někdy se u člověka objeví i soucitné slzy, když vidí nebo slyší problémy druhého. Ale je to nutné? Už od dětství musíte umět komunikovat s různými lidmi. Musíme se naučit nacházet soucit s druhými, umět být spoluviníky a nikdy nelitovat někoho, kdo to rozhodně nepotřebuje.

Společnost je strukturována tak, že pouze úspěch a neustálá vítězství přitahují ostatní. Ale když přijde temný pruh, náhle se objeví lítost.

Jen umocňuje negativní efekt a přináší člověku ponížení a zkázu. A pro ty, kteří používají lítost jako nástroj kontroly, nebude výsledek pravdivý, odrážející realitu, ale bude založen pouze na základních emocích jejich bližního. Takže jsme přišli na to, proč nemůžete litovat lidí.

Nesnáším větu: "Je mi tě líto!" Většinou se za touto větou skrývá: „Ty hnusný, ubohý bastarde! Mám pravdu a D’Artagnane, marníš svůj život a nejeden slušný člověk na volném prostranství si k tobě nepřisedne!“ Škoda je dost negativní pocit. Trapný, bolestivý, ve kterém není nic dobrého. Opravdu nemá smysl někoho litovat; oběť to automaticky sníží na úroveň soklu a toho, kdo lituje, povýší ke hvězdám. Můžete soucítit, můžete být naštvaní, můžete být zmatení, ale neměli byste někoho litovat, jako jsou ženy, které odcházejí z diskuse s neustálým „je mi tě moc líto“.

Nešťastný člověk je často nešťastný. Pokud , pak neštěstí rozhodně existuje. Nešťastní lidé jsou dlouho nešťastní, ale nejenže jsou z toho šťastní, ale zdá se, že se vznášejí ve své zatuchlé bažině. Člověk má pocit, že svůj život nenávidí ještě víc než životy lidí kolem sebe. Patetičtí lidé existují, ale rád bych věřil, že jich není tolik, jak se zdá. V každém případě, co je činí bezvýznamnými?

1. Milují najít špatnou stránku všeho.

Sakra, všude hledají nedostatky. Moje žena mi nedávno řekla, že má přítele, který si většinou nemůže pomoci, ale hledá chyby na druhých lidech. Tahle má příliš široký pas, propadlý zadek a třetí brada jí roste. I u lidí, kteří vypadají docela dobře, najde nějakou extrémně zvrácenou vadu v podobě nedokonalostí na oválu obličeje nebo podobných kravin. Pokud nevidí nedostatky u jiných lidí, vidí to vždy v nějaké situaci. "Bude se to jen zhoršovat!", "Zahoďte toto téma!" a podobné výroky jsou mezi těmito soudruhy extrémně časté. ON se dívá na svět výhradně v šedých tónech. Samozřejmě, že na světě jsou špatní lidé a jsou i dobří, ale nemůžete si myslet, že celý svět je černobílý, i bez toho nejnepatrnějšího odstínu šedi.

V každé situaci vidí to špatné, neustále kňučí, chtějí si dát pytel přes hlavu a škrtit je, jako ve hře Manhunt.

2. Nenávidí své přátele a ty, kteří se k nim chovají dobře.

Není známo, co způsobuje, že vás někteří lidé milují a respektují, stejně jako nenávidí. Pokud si vážně myslíte, že se k vám lidé chovají stejně, jako vy k nim, jste na omylu. Často s námi někteří soudruzi sympatizují doslova z ničeho nic. Neúcta je špatná věc. Ubohí lidé nenávidí své přátele. Často si vybírají za přátele nešťastné lidi, lidi s nedostatky a víceméně normální lidi, aby si vybrali mozek. Patetické dívky si často vybírají ošklivé přítelkyně, aby vypadaly lépe na svém pozadí. Tohle někteří mladí muži k mé velké hanbě dělají. Jsou tací, kteří značně ovlivňují mozky některých svých kamarádů a otravují jim životy. Nejsou ani přátelé s lidmi, ale litují jeden druhého.

3. Neustále unikají realitě a tráví obrovské množství času pochybnou zábavou.

Pamatujete si článek o? Tihle chlápci buď vstoupili na tento kluzký svah, nebo už na něm jsou. - to je životně důležité. Ale tihle chlapi volí extrémně destruktivní a prostě zbytečné metody. Hraní počítačových her a sledování televizních seriálů je normální. Hraní MMORPG celý den a noc a sledování nějakého nekonečného anime je zbytečná ztráta času. Jedna věc je, když jste něco takového udělali párkrát, ale když to děláte celý rok, je to špatně. Pochybné je také pití, užívání drog a jídlo.

Jsou příjemnější způsoby, jak uniknout realitě, tohle je jeden z nich.

4. Nenávidí ranní vstávání... vážně.

Každý říká, že nesnáší ranní vstávání a odchod někam. Nejčastěji jde o rutinní stížnosti, že je pro něj prostě těžké vstát. Pro tuto osobu je fyzicky obtížné vstát, což se rovná bolesti při močení. Dokáže mnohokrát oddálit okamžik, kdy potřebuje zvednout hlavu z polštáře a extrémně často se opozdí. Nepohodlí spojené s nutností vstávat se nevyrovná běžné lidské touze více spát. Nesnáší život, nenávidí svou práci a nenávidí svět kolem sebe, který mu nic špatného neudělal.

5. Ohrnují rty a hádají se s blízkými z jakéhokoli důvodu.

A zcela jistě odcházejí a práskají dveřmi. Tito lidé často začali vztahy doslova s ​​první osobou, kterou potkali. Potkali se, ona projevila zájem a on s ní začal chodit bez větších sympatií, protože „nemá druhou šanci“. Vzhledem k tomu, že nemají a nemohou mít silné sympatie, může se s ní patetický člověk z jakéhokoli vhodného důvodu rozejít, aby později mohl dosyta trpět a přijmout svůj díl lítosti. Řekla něco špatně, udělala něco špatně, pustila hudbu příliš nahlas? Ubohý člověk není schopen odpouštět, už jen proto, že prostě nechce. Ale to se děje nejen proto, že ubohí lidé chtějí soucit. Často reagují nepřiměřeně, protože absolutně nedokážou odpustit žádnou nepříjemnost kvůli alespoň někomu.

6. Přímo poukazují na nedostatky.

Patetičtí lidé rádi srážejí ostatní na jejich úroveň, obvykle poukazováním na jakékoli nedostatky, které najdou. Tím ukazují, že každý člověk je neatraktivní a ubohější než oni. Nepovažují se za tak patetické, takže se jim nelíbí, že ostatní nacházejí jejich nedostatky. Pokud se jich zeptáte, proč to dělají, budou upřímně překvapeni a budou trvat na tom, že je to normální a že chtějí pomoci.

Ale vědí, co dělají. Chtějí vidět vaši reakci, aby viděli, jak se vaše nálada zhoršuje. Ale pro ně bude všechno v pořádku.

Patetičtí lidé chtějí věřit a udělat svět skutečně ošklivým, jak ho vidí, proto pilně vzpomínají a poukazují na nedostatky druhých. Pak čekají, až s tím někdo bude souhlasit a potvrdí jejich přesvědčení, že je to skutečně tak ošklivé a hrozné, jak si myslí.

7. Nemají rádi sami sebe, ale přesto si myslí, že jsou lepší než ostatní.

Zvláštní sebevědomí, co? Nešťastní lidé jsou nešťastní především proto, že se nemají moc rádi. To vytváří značný tlak na jejich křehkou mysl, bez ohledu na to, zda tyto nedostatky mají nebo ne.

Nedostatky, které vidí, mohou ve skutečnosti existovat, ale věří, že přítomnost jiných nedostatků stačí k tomu, aby byli lepší než ostatní a nadále nic neměnili. Nemají rádi sami sebe, ale jsou nuceni se udržet na vrcholu potravního řetězce.

Co jako výsledek získají? Věřím, že jsou to svinstva, ale jsou to nejlepší svinstva na planetě. Někteří lidé si vážně myslí, že tito lidé jsou upřímní sami k sobě a ostatním lidem tím, že přiznávají své nedostatky, ale ve skutečnosti jsou k sobě kategoricky neupřímní.

A pro ostatní lidi to zastaví člověka na cestě rozhodného jednání.
Litujete ostatních, když s někým dál chodíte, i když jste dlouho věřili, že jste ve výběru udělali chybu.
Litujete se a stále věříte, že vám život nenadělil pohádku, což znamená, že o ní musíte jen plakat.
Je vám líto svých přátel, když jim pomáháte, i když si uvědomujete, že pomoc ve skutečnosti nepotřebují a zvládnou ji sami.
Je vám líto žebráků, když jim dáváte mince a papír.

Škoda je špatný pocit Škoda je brzda rozvoje

Proč člověk lituje? Protože chce potěšit lidi kolem sebe. A lituje sám sebe, protože chce ospravedlnit, že za nic nemůže, ale svět a ostatní lidé se k němu chovají špatně.
Jinými slovy, člověk se svou lítostí snaží zaujmout pozici, kde bude litován a schvalován on, a ne ostatní lidé.

Škoda zastaví člověka ve všem. Bude vám líto přítele, který chce v práci zaujmout výhodnou pozici, než abyste se o tuto pozici ucházeli sami. To je samozřejmě považováno za zradu. Ale co myslíte: je lepší pro vás sedět na tomto místě a šikovně řídit firmu, nebo pro vašeho přítele, který neumí vůbec nic? Nebo je pro vás a vaši rodinu lepší neustále hladovět, jen aby se váš přítel mohl pohodlně usadit „do nového křesla“?

Škoda postoj člověka k sobě samému ho zastavuje na cestě k seberozvoji. Pokud je vám to líto, můžete říci, kdo je vinen za váš „špatný“ život. Možná vám rodiče nedokázali dát dobré vzdělání, nebo vás opustil váš blízký, nebo vás zaměstnavatelé neustále otravují, nebo život rád vytváří různé potíže - koho obviňujete ze svých potíží? Když se litujete, obviňujete někoho jiného a považujete se za pravdu ve všem. I když máte pravdu, lítost vás stále brzdí na cestě k seberozvoji. Máte pravdu, což znamená, že změnu nepotřebujete vy, ale jiní lidé nebo okolnosti. A pokud se nepotřebujete změnit, pak se nevyvíjíte, ale zůstáváte stejným ubohým člověkem, jakým jste byli předtím.

Zabraňuje vám a ostatním lidem dosáhnout jejich cílů. Je to pro tebe těžké, je to těžké, "už nemáš sílu", "kolik můžeš?" - i nadále se takto litovat, nepřekonáváte obtíže, které vás učí mírumilovně koexistovat se svými touhami. Pokud jste totiž ještě něčeho nedosáhli, znamená to, že ještě nežijete tak, aby nějaká vaše touha nabyla hmatatelných rysů a stala se skutečností. To znamená, že opět potřebujete změnit sebe (životní styl, chování atd.), aby se vaše cíle naplnily a staly se skutečností. Jak se můžete změnit, když litujete sebe nebo jiných lidí: jsou tak chudí a nešťastní, že jste připraveni je utěšit a vždy pomoci.

Škoda zastaví člověka doslova v čemkoli. Dokud totiž člověk lituje sebe i druhé, žádný vývoj neexistuje. A pokud nedochází k rozvoji, člověk se nemění, neposiluje, nezíská zkušenosti, nezmoudří.

A jak se potom mohou splnit nějaké touhy, když člověk i nadále zůstává tím jedincem, kterému se tyto touhy nerealizují? V žádném případě.

Proto byste neměli litovat sebe a litovat ostatních lidí. Nejen, že nedosáhnete některých tužeb, ale přijdete i o cenné zkušenosti s překonáváním obtíží, získávání dovedností a možnost naučit se, jak se dostat z nepříjemných situací. Zbavte se lítosti a cesta vývoje pak půjde rychleji.

Krásné moře a silní lidé ve videu pro vás.

FOTOGRAFIE Getty Images

Bohužel na internetu je spousta stížností. Povrchní pátrání takové myšlenky okamžitě odhalilo. „Litota ponižuje ty, které lituješ. Lítost nepřináší žádný pokrok a nikomu nepomáhá. Místo lítosti je lepší tomu člověku opravdu pomoci, někdy se tato pomoc zdá drsná... jako facka při hysterii, ale je to nutné. Lítost povzbuzuje člověka, aby byl i nadále slabý a jen fňukal: „jak jsem chudý a nešťastný“. „Soucit je forma nepohodlí, která často nabývá vzhledu blahosklonného soucitu. Předmět lítosti je vnímán jako „ubohý“, tedy ve své nešťastné situaci ponížený, ale zároveň cenný. "Litovat je ponižující pocit: ponižuje jak toho, kdo lituje, tak toho, kdo je litován." A v důsledku toho: "Litovat je ten nejstrašnější pocit, který můžete k člověku cítit."

Jak se říká, dorazili jsme. Lítost se začala povyšovat na slovo „bodat“ a korelovat se „bodat“. Jak potom nazýváme člověka, který nezná soucit? Nemilosrdný. Nemám rád? Proč, když je lítost tím nejstrašnějším pocitem, nepohodlí a ponížením? Můžete také zahodit příbuzné „litovat“, „slitovat se“ a „promiň“. Lítost pro mě úzce souvisí s fyzickým dotekem, lehkým hlazením, objímáním. Když moje dcera, která například spadla z kola, pláče bolestí nebo odporem, svírá se za svá kolena, sevře mi srdce přesně z lítosti a tato lítost vyžaduje dotek, teplo přítomnosti někoho nablízku v tu chvíli, kdy milovaný je v bolesti a bezmocný. Je tento pocit nepříjemný? Ne. Lítost je emocionální reakce na bezmoc druhého, kdy nemá prostředky na to, aby situaci zvládl, a co je potřeba, je stát se mu v určité chvíli oporou. Když cítíme, že člověk, který prožívá utrpení, má prostředky k jeho překonání, pak s ním můžeme soucítit a vcítit se. Ale v okamžiku utrpení nemá člověk vždy zdroj a lítost umožňuje půjčit si někoho jiného, ​​cítit sílu druhého poblíž, když není žádná vlastní síla.

Člověk se nestane „patetickým“ z lítosti. Co znamená "patetický"? Ve slovnících převládají tyto vlastnosti: ubohý, opovrženíhodný, bezvýznamný. Pokud je vám líto plačícího dítěte, které ztratilo něco důležitého nebo si skříplo prst, děláte to proto, že je nešťastné, opovrženíhodné nebo bezvýznamné? Je ti ho líto? Nebo maskujete „nedůstojnou“ lítost nad dítětem vzdáleným „sympatizuji“ nebo „soucítím“? Jednoho dne šla celá rodina domů a následovalo nás štěně. Očividně bez domova běžel za námi, vtipně štěkal, vrtěl ocasem a snažil se mu podívat do očí: možná mě vezmeš mezi sebe, co? Moje dcery byly nadšené a také mi bylo tohoto miminka velmi líto, ale v mých plánech nebyli zahrnuti žádní psi ani žádná jiná domácí zvířata. Tak jsme šli dál a on běžel za - docela dlouho, musím říct... Je mi toho štěněte líto, a ne "sympatizovat." Další věc je, že jsem svou lítost nepřevedl do akce „vzít si ho domů“, protože jsem nebyl připraven se o něj postarat celý jeho život.

kniha na dané téma

Dokážeme být sami k sobě pravdiví, když nevěnujeme pozornost svým pocitům? Pokud neposloucháme své vlastní instinkty, nerespektujeme svou intuici? „Každý, kdo necítí, co je pro něj důležité, a nemůže se na tento pocit spolehnout,“ píše přední rakouský psychoterapeut Alfried Längle, „se stává cizím a nežije svůj vlastní život.“

Takže lítost je pocit zaměřený na někoho, kdo právě prožívá utrpení a nemá prostředky, aby se s tím sám vyrovnal. Lítost může být rychlou reakcí na náhlou bolest (tvrdý úder, řez, pád). Je jasné, že tento pocit se nejčastěji objevuje ve spojení s dětmi a zvířaty, ale každý dospělý se může v určité chvíli ocitnout na mrtvém bodě jako ryba na souši a nebude moci skočit zpět do vody. Může to být vzácné, ale může být. Litováním druhého dočasně nahrazujete oporou, která umožňuje přežít chvíle naprostého zoufalství a beznaděje. A právě v tomto okamžiku se skrývá velmi křehká rovnováha, jejíž porušení vede k tomu, že lítost začne způsobovat mnoho odmítání, podráždění a hněvu.
Všimli jste si, jak matky utěšují své děti? Někdo pohladí hlavu, záda nebo rameno a akce doprovází slovy útěchy - „Chápu, jak moc tě to bolí“, „pes to bolí, kočka má bolesti, ale Sasha nebolí“, „to brzy přejde." A někdo řekne dítěti o jeho bezmoci: "ty jsi můj nešťastník", "můj chudáček", "proč jsi tak nešikovný", "všechno jako tvůj otec, blázen, znetvořený, nešťastník"... Cítíte rozdíl mezi první a druhou možností útěchy? V prvním případě matka/otec pomáhá dítěti prožívat bolest nebo emoce, aniž by jeho pozornost upírala na jeho vlastní „nedostatek zdrojů“. To se blíží lítosti – zážitku spojenému s vědomím nemožnosti něco změnit nebo napravit. "Spadl jsi z kola, je to velmi nepříjemné, ale nic špatného se nestalo, teď bolest zmizí - a všechno bude v pořádku." V druhém případě je dítěti řečeno, že je bezmocné, nemotorné a že nic lepšího pravděpodobně nezvládne. Tuto formu soucitu dítě často „polyká“, ale dráždí dospělé – ovšem ty dospělé, kteří se cítí dostatečně silní, aby to zvládli.

Existuje také manipulativní „je mi tě líto“. Toto je prosté tvrzení o nadřazenosti nad defektními, ve kterém není žádná touha být oporou pro toho, koho „litujete“.

Ale sebelítost je zvláštní zkušenost. Prožíváte fakt (?) své bezmoci a neschopnosti cokoli změnit, ale zároveň se snažíte být v tomto stavu sami sobě oporou. Začarovaný kruh: bezmoc - pokus o podporu - selhání - zvýšená bezmoc a beznaděj. Ve skutečnosti se snažíte udělat pro sebe to, co byste chtěli udělat pro vás. Sebelítost je zastřená žádost druhých o podporu a pomoc, kterou z nějakého důvodu nelze přímo vyjádřit. Částečně kvůli strachu z odhalení své slabosti, z toho, že bude vypadat „pateticky“, částečně kvůli strachu z odmítnutí. Ale bezohlednost vůči sobě není o nic lepší.