Charakteristický „sníh“ na televizní obrazovce doprovázený bílým šumem, když není signál
V přírodě a technologii se „čistý“ bílý šum (to znamená bílý šum se stejnou spektrální silou na všech frekvencích) nevyskytuje (vzhledem k tomu, že takový signál by měl nekonečnou sílu), ale žádný šum, jehož spektrální hustota je stejný (nebo mírně odlišný) v uvažovaném frekvenčním rozsahu.
Statistické vlastnosti
Termín "bílý šum" se obvykle používá pro signál, který má autokorelační funkci, matematicky popsanou Diracovou delta funkcí napříč všemi dimenzemi vícerozměrného prostoru, ve kterém je signál uvažován. Signály s touto vlastností lze považovat za bílý šum. Tato statistická vlastnost je pro signály tohoto typu zásadní.
Skutečnost, že bílý šum není v čase (nebo v jakémkoli jiném argumentu) nekorelovaný, neurčuje jeho hodnoty v časové (nebo jiném uvažovaném argumentu) doméně. Množiny přijímané signálem mohou být libovolné až do hlavní statistické vlastnosti (konstantní složka takového signálu však musí být rovna nule). Například posloupnost symbolů 1 a -1 vynásobená posloupností delta funkcí následujících po frekvenci symbolů bude bílý šum pouze v případě, že posloupnost symbolů nebude korelována. Signály, které mají spojité rozložení (například normální rozložení), mohou být také bílým šumem.
Diskrétní bílý šum je jednoduše posloupnost nezávislých (tj. statisticky spolu nesouvisejících) čísel. Pomocí generátoru pseudonáhodných čísel Visual C++ lze diskrétní bílý šum získat následovně:
x [ i ] = 2 * ((rand () / ((double) RAND_MAX )) - 0,5)
V tomto případě je x pole diskrétního bílého šumu (bez nulové frekvenční složky) s rovnoměrným rozložením od -1 do 1.
Někdy se mylně předpokládá, že gaussovský šum (tedy šum s gaussovským rozložením jeho hodnot – viz normální rozložení) je ekvivalentní bílému šumu. Tyto pojmy však nejsou rovnocenné. Gaussův šum předpokládá rozložení hodnot signálu jako normální rozdělení, zatímco termín „bílý“ označuje korelaci signálu ve dvou různých časových bodech (tato korelace je nezávislá na rozložení hodnot šumu). Bílý šum může mít libovolné rozložení – jak Gaussův, tak Poissonův, Cauchyho atd. Gaussovský bílý šum jako model se dobře hodí pro matematický popis mnoha přírodních procesů (viz Aditivní bílý Gaussův šum).
Barevný šum
Aplikace
Bílý šum má mnoho aplikací ve fyzice a technologii. Jedním z nich je architektonická akustika. Za účelem maskování nežádoucího hluku ve vnitřních prostorách budov je generován nízkovýkonový stacionární bílý šum.
V poslední době mnozí pediatři doporučují používat zvuky bílého šumu, aby se miminka uklidnila a pomohla jim dobře spát; předpokládá se, že v děloze dítě neustále slyšelo bílý šum: tlukot srdce matky, práci žaludku, zvuk krve v cévách. [ ] .
Bílý šum se používá k měření frekvenčních charakteristik různých lineárních dynamických systémů, jako jsou zesilovače, elektronické filtry, diskrétní řídicí systémy atd. Když je bílý šum aplikován na vstup takového systému, je výstupem signál, který je signálem systému. reakce na aplikovaný podnět. Vzhledem k tomu, že komplexní frekvenční odezva lineárního systému je poměr Fourierovy transformace výstupního signálu k Fourierově transformaci vstupního signálu, je získání této charakteristiky matematicky zcela jednoduché a pro všechny frekvence, pro které je vstupní signál lze považovat za bílý šum.
Mnoho generátorů náhodných čísel (softwarových i hardwarových) používá bílý šum ke generování náhodných čísel a náhodných sekvencí.
V operačním systému Linux se k testování sluchátek/reproduktorů používá příkaz speaker-test console, který generuje bílý nebo růžový šum.
Matematický přehled
Vektor náhodných čísel
Vektor náhodných čísel w (\displaystyle \mathbf (w) ) je sekvence vzorků bílého šumu při jeho průměrné hodnotě μ w (\displaystyle \mu _(w)) a autokorelační matici R w w (\displaystyle R_(ww)) splnit následující rovnosti:
μ w = E ( w ) = 0 (\displaystyle \mu _(w)=\mathbb (E) \(\mathbf (w) \)=0) R w w = E ( w w T ) = σ 2 I (\displaystyle R_(ww)=\mathbb (E) \(\mathbf (w) \mathbf (w) ^(T)\)=\sigma ^(2) \mathbf (I) )To znamená, že jde o vektor náhodných čísel s nulovým průměrem, jehož autokorelační maticí je diagonální matice s rozptyly podél hlavní diagonály.
Bílý náhodný proces (bílý šum)
Časově spojitý náhodný proces w (t) (\displaystyle w(t)), Kde t ∈ R (\displaystyle t\in \mathbb (R) ), je bílý šum právě tehdy, když jeho matematické očekávání a autokorelační funkce splňují následující rovnosti:
μ w (t) = E ( w (t) ) = 0 (\displaystyle \mu _(w)(t)=\mathbb (E) \(w(t)\)=0) R w w (t 1 , t 2) = E ( w (t 1) w (t 2) ) = σ 2 δ (t 1 − t 2) (\displaystyle R_(ww)(t_(1),t_(2) ))=\mathbb (E) \(w(t_(1))w(t_(2))\)=\sigma ^(2)\delta (t_(1)-t_(2))).Pokud je hodnota σ 2 (\displaystyle \sigma ^(2)) nezávisí na čase, pak je náhodný proces stacionární bílý šum pokud záleží na čase - nestacionární bílý šum
Mnoho maminek používá k uspávání miminka hudbu a ukolébavky, ale co dělat, když je dítě velmi aktivní, vzrušené a odmítá jít spát i přes pozdní hodinu? Odborníci na spánek doporučují používat bílý šum. Mohou to být zvuky přírody, bzučení vysavače a další. Nejsou o nic méně účinné než matčina ukolébavka. Díky bílému šumu se dítě uklidní a přestane plakat. Může se stát vaším magickým zachráncem.
co to je?
Bílý šum je jednotný zvuk na pozadí. Nenese žádnou informaci, a proto si jí člověk časem prostě přestane všímat. Bílý šum – šustění listí, kapky, hluk ze silnice, syčení rádia nebo televize, tiché hučení vysavače, hluk moře, deště, fénu nebo pračky.
Jakkoli to může znít paradoxně, hluk může pomoci vašemu miminku klidně usnout.
Jak to funguje
Mnoho lidí se ptá: proč je bílý šum pro miminko účinnější než ukolébavka? Vše je velmi jednoduché: jak již bylo zmíněno dříve, nenese žádnou informaci, je to jen monotónní hučení. Jsou to zvuky, které se podobají těm, které dítě slyšelo v děloze. To má na dítě jednoduchý účinek: pamatuje si ten klidný stav, jemné houpání, tlumené světlo, monotónní hučení. Bílý šum je vzpomínkou na nejklidnější a nejbezpečnější místo. Účinně uklidňuje miminka v prvních měsících života. Byla provedena speciální pozorování, během kterých bylo prokázáno, že proces usínání probíhá třikrát rychleji, nikoli v úplném tichu.
Proč to funguje jen v prvních měsících života?
Bílý život vroucí kolem je velmi užitečný v každém věku během denního spánku. V průběhu času dítě zapomene na pocity v žaludku své matky. Bílý šum má ale na dítě stále blahodárný vliv.
Není třeba speciálně přehrávat hudbu s nahrávkami takových zvuků, stačí se věnovat své práci, zatímco dítě odpočívá. Je moc dobré, když jsou doma další děti nebo zvířata.
Jak používat bílý šum?
Zvuk, zvláště hlasitý, ruší spánek dětí od tří nebo čtyř měsíců v zásadě stejně jako u dospělých. O čem se v tomto případě bavíme? Rozhovory ve vedlejší místnosti, projíždějící auta, sousedské renovační práce. Aby vaše dítě mohlo usnout a vstoupit do fáze hlubokého spánku s pomalými vlnami, je potřeba bílý šum. V tomto případě nejsou slyšet tiché zvuky a hlasité zvuky nejsou vnímány tak prudce.
To potřebují především velmi aktivní děti, které reagují na jakýkoli šelest. Mají takový zájem být vzhůru, že na spánek nezbývá čas. Při hlubokém spánku je práh pro vnímání zvuků snížen, ale některé děti je stále slyší, spánek se pak stane povrchním nebo dokonce spánek ruší. Může to být zabouchnutí dveří, štěkající pes, autoalarm, konverzace, fungující televize, známá melodie a tak dále. Bílý šum je však pro miminko velmi prospěšný.
Zdravý spánek
Jak víte, děti se mohou probudit kvůli cizímu hluku, pokud se chtějí převrátit na druhou stranu az jiných důvodů. Přerušení spánku (krátký spánek) je pro tělo dítěte velmi škodlivé. Bílý šum pro novorozence je nezbytný k prodloužení spánku, takže vaše dítě bude v bdělém stavu mnohem veselejší, aktivnější a zvídavější.
Pravidla a výběr vhodných zvuků
Jak víte z kurzů fyziky, bílý šum je náhodný proces. Takových zvuků je spousta, těžko říct, který se bude vašemu miminku líbit. Musíte jednat Kromě toho musíte znát některá pravidla:
- Vyhněte se vydávání zvuků déle než dvacet pět minut.
- Umístěte zdroj ve vzdálenosti alespoň metr od postýlky.
- Nepřekračujte povolenou hlasitost (50 decibelů).
Ohledně prvního bodu. Pokud dítě neustále spí na tyto zvuky, pak bude v budoucnu těžké ho od toho odnaučit. Pokud jste si koupili speciální automat na bílý šum, automaticky se vypne po dvaceti až pětadvaceti minutách. Třetí bod je třeba dodržet, jinak to povede k poruše sluchadla a duševního zdraví vašeho dítěte.
Bílý šum a kojení
Bez ohledu na to, jak divně to může znít, speciální zvuky vám i vašemu miminku pomohou při kojení, pokud se miminko odmítne přisát. Často se stává, že se dítě vyklenuje, pláče, odmítá vzít prso, ale když slyší hluk fénu, vysavače nebo vody, okamžitě se uklidní a začne aktivně sát. Pokud máte problémy s krmením, tato možnost vám může pomoci.
Navíc nyní má každý chytrý telefon, černobílý tlačítkový telefon uvidíte jen zřídka. S těmi si můžete stáhnout spoustu bezplatných aplikací. Líbí se někomu tato možnost? Existuje mnoho hraček - generátory bílého šumu. Děti také rády poslouchají rádio na prázdné frekvenci, tedy syčení.
Přirozený bílý šum
Zkuste si koupit malý domácí vodopád nebo fontánku, tento zvuk bude přirozenější, snad se bude vašemu miminku líbit. Pouze v tomto případě je nutné dodržovat výše uvedená pravidla. Prostě některé děti jsou tak mazané, že dokážou snadno rozeznat hluk skutečné řeky od umělé nahrávky, pak je vaší záchranou obchod, kde si můžete koupit domácí vodopád.
Výhody a škody
Mezi prospěšné vlastnosti tohoto jevu vědci objevili následující:
- normalizace spánku;
- snížení stresu;
- dobrý otisk na nervový systém;
- snížení pravděpodobnosti syndromu náhlého úmrtí kojenců.
Pokud mluvíme o poškození, pak je bílý šum pro novorozence absolutně bezpečný, za předpokladu dodržení bezpečnostních pravidel.
Klasifikace
Bílý šum lze rozdělit do následujících skupin:
- přírodní;
- umělý;
- umělý.
Do první skupiny patří zvuk deště, listí, šumění potoka, zvuk blízkého vodopádu (vzdálené zvuky jsou považovány za růžový šum), příboj a tak dále.
Druhá skupina je o něco jednodušší: zahrnuje vysavač, fén, pračku, syčení televize nebo rádia...
Umělé – jedná se o nahrávky jakéhokoli typu bílého šumu, který je na dítě méně účinný. Existuje názor, že je to pro dítě dokonce škodlivé.
Hysterie
Bílý šum pomáhá mnoha rodičům překonat hysterii jejich dítěte. Pokud se vašemu dítěti něco nelíbí nebo ho něco trápí, použijte tuto metodu. Velké množství maminek se s nekonečným pláčem svého dítěte vyrovnává pouze touto zázračnou metodou.
Použití bílého šumu během střevní koliky také pomůže vyrovnat se s problémem, zmírnit utrpení dítěte a pozitivně ho naladit.
Nezapomeňte na pravidla použití. I když dlouhé naslouchání miminko uklidní, může se stát návykovým, což je velmi škodlivé. Pokud jej zapnete nahlas, bude to mít špatný vliv na duševní zdraví dítěte a může způsobit problémy se sluchadlem.
Kdy to můžete vypnout? Po pětadvaceti minutách, nebo možná dříve, když miminko dobře a tvrdě usne. V této době prudce klesá ostrost vnímání zvuku. Pak se můžete pustit do svého podnikání. Je lepší, když dítě spí pod hlukem domácnosti. Děti a zvířata zde budou dobrými pomocníky. Televizní, rozhlasové a podobné přijímače zdravému spánku pouze škodí, protože tento hluk nese informace, dítě slyší známé melodie, rozhovory cizích lidí.
Při správném použití není možné dítěti ublížit, použijte tyto tipy, výrazně vám usnadní život.
Víte, co je bílý šum? Pocítili jste někdy jeho účinky? Jaká je výhoda bílého šumu a v zásadě něco takového existuje?
Pokusím se nyní na tyto otázky odpovědět!
Bílý šum je tedy stacionární šum, jehož spektrální složky jsou rovnoměrně rozloženy v celém rozsahu příslušných frekvencí, jak nám říká Wikipedie. Jinými slovy jde o širokopásmové záření skládající se ze všech vlnových délek přibližně stejné intenzity nebo maximálního možného spektra takto různých vlnových délek.
Svůj název získal analogií s bílým světlem - efektem pozorovaným ve viditelné části slunečního světla: pokud se smíchají všechny barvy viditelného spektra světla, vznikne bílá barva.
Ve slyšitelném frekvenčním rozsahu je příkladem bílého šumu zvuk vodopádu.
V pokračování takové vědecké metafory!
Existuje také koncept barevného šumu: šum různých barev. A mezi jejich rozmanitostí jsou nejdůležitější tři typy hluku: bílý šum, hnědý šum a růžový šum.
Všechny tři hlavní typy hluku jsou společné:
Kde jsou různé faktory náhodně smíchány, a bílý šum- lze to slyšet např. naladěním starého rádia na vlnu, která nemá rádiové stanice. Dalším příkladem je tepelný šum v polovodičích. Vzniká chaotickými vibracemi atomů a při vysokém zesílení je docela dobře slyšitelný v každém zařízení pro reprodukci zvuku. Původ bílého šumu je jasný – je to jen hra náhody.
Hnědý hluk. Při nízkých frekvencích má hluk více energie než při vysokých frekvencích. Akustický hnědý (nebo červený) šum je slyšet jako tlumený ve srovnání s bílým nebo růžovým šumem. Jeho barva nesouvisí s hnědou barvou světla, které mu odpovídá. Brown – od slova Brown, Brownův pohyb. U ucha je hnědý šum vnímán jako „teplejší“ než bílý šum. Je také rozšířený v přírodě, a to není překvapující - koneckonců je generován náhodnou procházkou. Například to odpovídá mořským vlnám a přirozeně Brownovu pohybu částic.
Růžový šum, i přes svůj nejasný původ je extrémně častý. Poprvé vzbudilo pozornost, když si fyzici všimli, že některá polovodičová zařízení vydávají zvláštní hluk. Kromě obvyklého tepelného bílého šumu zjistili přítomnost šumu, který měl více nízkých a velmi nízkých frekvencí. Ukázalo se, že síla tohoto šumu je nepřímo úměrná jeho frekvenci a tento vztah platí i pro frekvence tisícin hertzů. To znamená, že některé procesy trvající několik dní nebo déle probíhají v polovodičích, které generují tento šum. Říkalo se mu „blikání“, což je nyní jiný název pro růžový šum. Příklady: vzdálený hluk vodopádu (vzhledem k tomu, že vysokofrekvenční složky zvuku jsou ve vzduchu utlumeny více než nízkofrekvenční), zvuk létajícího vrtulníku, tento hluk se vyskytuje také např. v srdečních rytmech, v grafy elektrické aktivity mozku, v elektromagnetickém záření kosmických těles.
Rád bych také vyzdvihl zelený šum- hluk z přírodního prostředí. Spektrum je podobné jako u růžového šumu s „špičkou“ kolem 500 Hz. Zelený šum také označuje střední frekvence bílého šumu.
Jak barevný šum působí na člověka?
Jak už asi tušíte – různými způsoby! To vše je samozřejmě individuální. Chuť a barva... jak se říká! Ale mnozí si všimli, že tento hluk pomáhá soustředit se, pokud je kolem hlučné prostředí, pomáhá odvrátit pozornost od jakýchkoli myšlenek, uvolnit se, usnout, uklidnit plačící dítě a dokonce zmírnit bolest hlavy!
Na jednom anglicky psaném webu jsem našel tyto zajímavé charakteristiky:
bílý šum(na všech frekvencích) je účinným maskovačem cizího hluku, protože pokrývá široký rozsah "spektra". Je to skvělé pro čtení, studium a jakoukoli jinou činnost, která vyžaduje soustředění.
Růžový šum(směs vysokých a nízkých frekvencí) pomůže zmírnit stres a vyrovnat se s napětím. Vytváří terapeutické prostředí, které uvolní vaši mysl i tělo.
Hnědý hluk(využívá nízké zvukové frekvence) pomáhá zlepšit spánek, maskuje tinnitus a snižuje bolesti hlavy. Pomůže také uklidnit vaše děti a zvířata.
Tady je zajímavé video! Skeptici by o tom měli přemýšlet)))
Vše je samozřejmě individuální. A pravděpodobně bychom neměli stoprocentně doufat v zázračný účinek těchto zvuků. Vyzkoušejte, uvidíte, co vám vyhovuje, ale nepřehánějte to! Hluky... zvuky přírody... To vše je dobré! Někdy je ale lepší vyrazit do přírody (a to jednou týdně zvládne skoro každý!).
Bílý šum může být v některých situacích velkým pomocníkem pro rodiče novorozeného miminka.Bílý šum je obecný termín pro monotónní soubor zvuků, které jsou všechny na stejné frekvenci.
Rozlišuje se přirozený hluk – zvuky přírody (zvuk deště, řeky, větru), a také mechanický hluk – zvuky elektrických spotřebičů (ventilátor, klimatizace, pračka).
Jak dlouho by mělo dítě spát:
Jak funguje bílý šum
Když bylo dítě v děloze, neslyšelo jasně zvuky, alespoň ne všechny, ale jasně slyšelo tlukot srdce matky, cirkulaci krve a práci trávicího systému. Bílý šum se podobá těmto zvukům. Bílý šum je jednotný zvuk, šum nebo brum, který nenese konkrétní informace. Slyšíme to, když zapneme pračku, když zmizí signál kanálu v televizi, v rádiu při hledání požadované vlny, když hustě prší nebo teče voda z kohoutku.Během prvních měsíců života, kdy si miminko pamatuje svou nitroděložní existenci, má na něj bílý šum uklidňující účinek. Většině dospělých vadí monotónní zvuk, ale novorozencům se naopak líbí. Podle pozorování amerických vědců usíná miminko za bílého šumu třikrát snadněji a rychleji. Jde o to, že bílý šum má tak zajímavou vlastnost, jako je pohlcování nebo maskování cizích zvuků. Tišší zvuky se stávají vůbec neslyšitelné a hlasitější se spojují v jeden bílý šum.
Proč mají děti rády bílý šum?
Sluch se u dětí rozvíjí v období nitroděložního vývoje. Dítě v maminčině bříšku poslouchá zvuky svého těla: tlukot srdce, krevní oběh. Tyto zvuky jsou téměř monotónní.Miminko si na tyto nitroděložní zvuky zvyká; miminko si je spojuje s klidem a bezpečím. Po narození dítěte mají monotónní zvuky bílého šumu uklidňující účinek na nervový systém. Dítě si pamatuje, že bylo v bezpečném lůně, takže děti mají rády zvuky bílého šumu.
Kdy a jak používat bílý šum?
Bílý šum se používá v několika případech: k usnutí dítěte, k zastavení jeho pláče a také k přehlušení vnějších zvuků, které ruší spánek dítěte (štěkání psů na ulici, hlasitá hudba od sousedů).Bílý šum můžete použít téměř kdekoli a kdykoli. V dnešní době dokonce existují speciální aplikace pro chytré telefony, které vám umožní mít zdroj bílého šumu stále u sebe a navíc si z mnoha různých zvuků vybrat ten, který se vašemu miminku líbí.
Existují také speciální zařízení - generátory bílého šumu.
Přírodní objekty jako zdroje bílého šumu
Nejlepší volbou pro bílý šum pro dítě jsou zvuky přírody: jsou přirozené a nemohou být příliš hlasité, na rozdíl od zvuku domácích spotřebičů.Mezi zvuky přírody související s bílým šumem: zvuky moře, větru, deště, řeky, šum listů na stromech, zpěv některých ptáků.
Všechny tyto zvuky dokážou miminko uklidnit, a to jak v přirozené podobě, tak ve formě zvukového záznamu.
Výhody bílého šumu pro novorozence
Na Zemi už pravděpodobně nezbylo místo, kde by nebyly industriální zvuky. Celý den nás obklopuje spousta různých zvuků. Zvláště ve městě, a pokud je v rodině více než jedno dítě a jsou tam domácí mazlíčci, pak je ticho jen sen. Malé dítě se také unavuje neustálým hlukem a má problémy s usínáním. Bylo prokázáno, že bílý šum miminka uvolňuje a pomáhá jim usnout.Mezi výhody bílého šumu samozřejmě patří blahodárný vliv, který má na emoční stav dítěte. Dítě se uklidní, přestane plakat, usne a spánek dítěte bude zdravý a klidný.
Zvuky bílého šumu můžete zapnout téměř vždy a všude, pokud si je stáhnete do telefonu – je to pohodlné.
Škody způsobené bílým šumem
Některé maminky se bojí, že bílý šum může u dětí vyvolat závislost a ty bez jeho vlivu neusnou. Takové obavy jsou považovány za neopodstatněné, protože neexistují žádné přímé důkazy o vytváření závislosti. Pokud budete dodržovat pravidla, existuje jen velmi málo nevýhod: dítě se může probudit, pokud náhle vypnete zvuky bílého šumu.Poškození bílého šumu, pokud nejsou dodržována pravidla používání, může být v tom, že příliš vysoká hlasitost může způsobit problémy se sluchem u dítěte.
Další nuancí jsou speciální hračky, které produkují bílý šum. Lékaři varují, že by se neměly nechávat v postýlce blízko miminka, ale umístěny alespoň metr od místa, kde spí, a neměly by se nechávat celou noc. Pokud má navíc dítě nesprávný vzorec spánku a bdění, je podvyživené nebo má nedostatek spánku, pak bílý šum nebude schopen vytvořit ideální prostředí pro usínání.
Jak vytvořit bílý šum
Nejjednodušší způsob je stáhnout si aplikaci pro chytré telefony. Tak pohodlné použití, zapnutí a vypnutí. V dnešní době existují speciální hračky, které takový hluk vydávají. Můžete zapnout domácí spotřebič, který je „hlučný“.Aplikace bílého šumu
Bílý šum mohou využívat nejen děti, ale i dospělí k relaxaci. Zvuky vody – potok, vodopád, silný déšť – fungují skvěle. Imitace praskání dřeva v krbu, zvuk větru. Takové zvuky můžete miminku zapnout nejen před spaním, ale i když je příliš vzrušené a nemůže se uklidnit, hlasitě pláče, když se s ním těžko vyrovnává. Je pravda, že vybrat zvuk, který uklidní vaše dítě, není tak snadné. Potřebujete takový, který se velmi podobá zvukům, které dítě slyšelo v děloze.Může bílý šum poškodit sluch dítěte?
Neexistuje žádný důkaz o tom, že by bílý šum měl nějaký negativní vliv na sluch dítěte. Takové zvuky slyšel v matčině žaludku 24 hodin denně a byly docela hlasité.
Pravidla pro používání bílého šumu
Aby se předešlo nežádoucím následkům, odborníci doporučují poslouchat následující rady:- Nezapínejte neustále bílý šum. Pouze v případě potřeby. Speciální zařízení se automaticky vypnou po 20 minutách.
- Nenechávejte zdroj bílého šumu v těsné blízkosti dítěte. Minimální vzdálenost je 1 metr od postýlky.
- Hlasitost zvuku by neměla přesáhnout 50 decibelů.
Je důležité si uvědomit, že bílý šum nevyřeší všechny problémy. Pokud má dítě narušený spánek, nesprávný spánkový režim nebo nemoc, kterou je třeba léčit, bílý šum sám o sobě nepomůže.
