Депресия в късна възраст. Депресия в напреднала възраст Кинотерапия или лечение на депресия при възрастни хора

Всеки седми човек в напреднала възраст страда от депресия. Симптомите на сенилна депресия се срещат при 13% от възрастните хора, според статистиката на члена на борда на Руската асоциация на геронтолозите и гериатрите, професор, доктор на медицинските науки Михаил Якушин.

Но преди да говорим за рискови групи, трябва да разберем кой се счита за „възрастен човек“.

Според класификацията на СЗО младите хора са на възраст под 44 години. Средната възраст завършва на 60 години. До 75 години са възрастни хора, 75–90 години са сенилни, а след 90 години са дълголетници.

На практика нещата стоят малко по-различно. „Някои хора се смятат за много стари на 40 години, други на 70 ще водят активен начин на живот и ще нарекат възрастта си „зряла“, коментира Михаил Якушин.

Начинът на живот и съпътстващите заболявания са основните причини за депресия. Понякога са нужни години на роднините, за да разпознаят сериозно заболяване у своите близки.

uigers/Flcikr.com/CC BY-SA 2.0

Депресията при възрастните хора е много различна от депресията при по-младите хора. При възрастните хора разстройството се проявява под прикритието на някакво заболяване.
Михаил Якушин

„Например сърцето, червата или гръбначният стълб на човек започват да го болят. Оплаква се от метеочувствителност и главоболие. Всъщност това са прояви на депресия. Такива хора не плачат и не кършат ръце като младите. Затова за неспециалист е много трудно да разграничи лошото настроение от психично разстройство.“

Не е изненадващо, че броят на самоубийствата поради депресия при хора над 60 години е няколко пъти по-висок, отколкото при младите хора. Взели решение, те просто напускат този живот, без да притесняват близките си със заплахи.

Как се маскира депресията

Чуждестранни експерти са убедени, че трябва да се консултирате с лекар при първите подозрителни симптоми. „Ако вашият родител отказва да яде в продължение на няколко дни, внезапно губи интерес към дейности, от които се е интересувал, или се чувства депресиран повече от две седмици, това може да е депресия“, казва Джоел Стрим, доктор по медицина, професор по гериатрична психиатрия в Държавния университет , Пенсилвания.

Не вярвайте на класическите извинения „Добре съм“. Малко хора искат да бъдат бреме за семейството си, особено възрастните хора.

Гари Найт/Flcikr.com/CC BY 2.0

Има няколко физически заболявания, които най-често крият депресия. Дори областните клиники могат да тръгнат по грешен път. В крайна сметка всъщност трябва да потърсите лечение в кабинета на психотерапевт.

Абдоминален синдром.Симптомокомплексът включва киселини, гадене, тежест, усещане за пълнота в корема и намален апетит. Често пациентът постъпва в болницата с диагноза холецистит, но намесата на лекарите не решава проблема. Пикът на болката настъпва сутрин, следобед симптомите изчезват.

Главоболие. Многостранен симптом, причината за който може да бъде както съдови нарушения на мозъка, така и сенилна депресия. Възможно е да се диагностицира естеството на болката само чрез изключване на тумори и съдови патологии (за това ще трябва да се подложите на цяла поредица от изследвания).

. Може да е единственият симптом на депресия. Ако въпреки спазването на стриктния дневен режим, безсънието продължава да ви изтощава, трябва да се свържете с геронтолог.

кардиалгия.Болка в областта на сърцето, която не е свързана с артериално увреждане. По правило няма аномалии на кардиограмата и хапчетата, предписани „за профилактика“, не носят облекчение.

Артралгия.Ако радиографията и денситометрията не показват патология, но ставите и костите продължават да болят, трябва да се подозира депресия.

Къде започва депресията?

Има много причини, поради които възрастният внезапно губи интерес към живота - от социални до чисто физиологични. Най-сериозните рискове са овдовяването, ограничените социални контакти, физическата активност и финансовите проблеми. Често към очевидните предпоставки се добавят заболявания на нервната система.

„Почти половината от възрастното население е диагностицирано с церебрална исхемия. И тази патология в повечето случаи е придружена от депресия“, цитира данните Михаил Якушин.

Габриел Роша/Flickr.com/CC BY 2.0

Геронтолозите са убедени, че съдовите заболявания на мозъка трябва да се лекуват на всяка възраст. Просто руският манталитет не предполага активно стареене, а болестите се възприемат като познати спътници.

В старостта и старостта болестите трябва да се борят по същия начин, както в младостта! Когато човек си мисли, че е остарял и е нормално да се разболява, болестите му се развиват все повече и повече.
Михаил Якушин
Член на Управителния съвет на Руската асоциация на геронтолозите и гериатрите, професор, доктор на медицинските науки

Фонът за развитие на заболяването може да бъде и преживян инфаркт и влошаване на когнитивните функции - деменция. Разстройството на паметта може да бъде придружено от унило състояние, гняв и негодувание към близките.

„Има интересен симптом - . Тоест човек не си спомня нищо, но постоянно се обижда от това, че му се посочват проблеми с паметта“, описва симптомите на деменция Михаил Якушин.

Ще помогне ли лечението?

Не всички лекарства са подходящи за възрастни хора. Опитен невролог или гериатър знае това и предписва лекарства, като взема предвид възрастовите характеристики.
Михаил Якушин
Член на Управителния съвет на Руската асоциация на геронтолозите и гериатрите, професор, доктор на медицинските науки

„Има и един интересен факт - лекарствата, които не помагат на младите хора, са ефективни в напреднала възраст. Ето защо не трябва да приемате лекарските предписания с враждебност, разчитайки само на опита на по-млади приятели и познати“, коментира Михаил Якушин.

Всяка болка също е фактор за депресия. Като просто премахнете синдрома на болката, можете да се справите с депресивното състояние с един замах.

Дори счупен пръст може да доведе до психични разстройства. Постоянната болка е мощен механизъм, който предизвиква депресия.
Михаил Якушин
Член на Управителния съвет на Руската асоциация на геронтолозите и гериатрите, професор, доктор на медицинските науки

Случва се възрастен човек да не смята за необходимо да се оплаква от симптоми на психично заболяване, свързвайки преживяното с остро чувство на срам. Следователно задачата на близките е да открият проблема навреме. Лечението ще бъде по-лесно от диагнозата.

За съжаление, в момента преобладаващата част от възрастните хора, страдащи от депресивни разстройства, не попадат на вниманието на психиатрите, включително геронтопсихиатрите, и не получават специализирана помощ, което води до удължаване, влошаване на заболяването, дори до самоубийство. Надявам се, че тази статия ще ви помогне да разберете какво се случва с вашите близки или с вас, да се ориентирате в ситуацията и да я разрешите по най-добрия начин.

В началото на заболяването пациентите са обезпокоени от депресивно настроение, те са мрачни и се отбелязва безсъние. Впоследствие се засилват явленията на тревожност с двигателно безпокойство и идейна възбуда, развиват се различни форми на депресивен делириум - осъждане, наказание, смърт, хипохондрични и суицидни идеи.

Отличителни черти на депресивното разстройство при възрастните хора:

Тревожното двигателно безпокойство в разгара на развитието на заболяването достига степен на изразена двигателна възбуда и може да се редува със състояние на инхибиране под формата на двигателна скованост, отразявайки страха и отчаянието, изпитвани от пациента. Жестовете на такива пациенти са изразителни, поведението им е демонстративно и претенциозно.
Налудните преживявания покриват почти цялото разнообразие от теми за „вина“ и „наказание“. Характерни са и хипохондричните заблуди, чието съдържание обикновено е насочено към чревна дисфункция и свързаните с нея „разрушителни“ последици за тялото (гниене, отравяне, атрофия на органи).
В далечните етапи от развитието на заболяването клиничната картина се стабилизира, става все по-монотонна, възниква състояние на монотонна тревожност с монотонно двигателно безпокойство, намалена умствена активност, постоянно потиснато настроение и намален емоционален резонанс.

След края на депресивен епизод пациентите проявяват остатъчни смущения в настроението, или под формата на постоянно намаляване на фона, или под формата на периодични спадове. Тези нарушения се комбинират с индивидуални соматовегетативни прояви на депресия (нарушения на съня, нарушения на апетита).

Късната депресия се характеризира с развитието на феномен, наречен "двойна депресия", когато на фона на постоянно намаляване на настроението се появяват повтарящи се очертани депресивни фази.

Симптоми на депресия в напреднала възраст

Оплакванията на пациентите обикновено са доминирани от обща депресия, мрачни мисли, тревожност, физически упадък, нарушения на съня, автономни нарушения под формата на дифузни патологични усещания или болезнени нарушения на функциите на отделни органи. При наблюдение на пациента се отбелязва слаба изразителност на изражението на лицето, липса на жизненост, външен вид, отразяващ безсилие и умора, монотонен приглушен глас и тревожно безпокойство.

Депресията при възрастните хора може да бъде засенчена от соматични оплаквания. Такива пациенти се фокусират върху соматичните прояви на депресивния синдром - загуба на апетит, запек, загуба на тегло, умора, главоболие, болки в гърба и други части на тялото и др. В същото време те могат да отрекат или рязко да омаловажат тежестта на действителните афективни разстройства.

Причини за депресия в напреднала възраст

Когато се описва психологическата ситуация, обикновено се подчертава значението на проблемите, възникващи в напреднала възраст, като „конфронтация с наближаващата смърт“, „загуба на перспектива“, „напрежение и търкания с новото поколение“. Когато любим човек е изгубен, обичайният начин на живот и установеният ред в отношенията са драматично нарушени. Вдовството без последващ брак в напреднала възраст е свързано с висок риск от развитие на самота и, като следствие, депресивно разстройство. Увеличаването на стресовото натоварване поради неблагоприятните социално-икономически условия на „ерата на реформите“, които засегнаха предимно възрастните хора, както и поради нарушение на техния мироглед, води до социална дезадаптация. Депресивните състояния се развиват и в резултат на уволнението на възрастни хора от работа („пенсионна депресия“). Те са придружени от болезнени чувства на безполезност, липса на търсене, като същевременно запазват необходимостта от по-нататъшна професионална и социална самоактуализация. Опитите за омаловажаване и омаловажаване на ролята на ветераните от Великата отечествена война и работниците от вътрешния фронт, значението на техните военни и трудови подвизи и усилия им причиняват морална травма. Има информация и за патогенния ефект от смяната на жилището. Тази ситуация причинява специален тип депресия - „движеща се депресия“. В допълнение, депресивните състояния при възрастните хора често се предизвикват от събития като вътрешносемейни конфликти.

Предотвратяване на депресия в напреднала възраст

Различните видове интервенции подобряват психичното здраве на възрастните хора с различна степен на ефективност:

Упражненията осигуряват както физически, така и психологически ползи, включително повишено удовлетворение от живота, добро настроение и психическо благополучие, намален психологически стрес и симптоми на депресия, по-ниско кръвно налягане и подобрена сърдечна функция).
Подобряване на социалната подкрепа чрез придружаване. Възрастните хора се нуждаят от насърчение за действията си. Препоръчително е по-често да потвърждавате правилността на своите действия и да насърчавате успеха. „Днес се движиш по-уверено с бастун!“, „Колко добре седна в леглото днес!“, „Това яке много ти стои!“ и т.н. Разпитването на възрастните хора за тяхното минало има много благоприятен ефект върху тях. Помолете възрастния човек да разкаже за своите роднини, детство, места, където е живял в младостта си, минала работа, интереси. Много е добре да разгледаме заедно стари снимки от местата, където е роден, живял и работил, особено тези, на които е изобразен в сила, докато извършва обществено значима работа. Това винаги помага за повишаване на самочувствието на възрастния човек. Въпреки това възрастните хора трябва да усетят истинския ви интерес към разказваните събития, желанието ви да изпитате това, което той някога е преживял и почувствал. Ако той не вярва, че се интересувате, най-вероятно ще се затвори в себе си и вие ще загубите доверието му за дълго време.
Образователна работа с възрастни хора с хронични заболявания и лицата, които се грижат за тях, срещи за обсъждане на събития от живота.
Предотвратяването на травматично мозъчно увреждане, нормализирането на високото систолично кръвно налягане и високия серумен холестерол също изглеждат ефективни за намаляване на риска от деменция.

Диагностика на депресия в напреднала възраст

Фактори, които трябва да се имат предвид при диагностицирането депресияпри възрастни хора:

Променени симптоми на депресия в края на живота:

Практически няма оплаквания от тъга и униние.
Хипохондрични и соматични оплаквания вместо оплаквания от тъга и униние.
Оплаквания от лоша памет или клинична картина, наподобяваща деменция.
Късна поява на невротични симптоми (тежка тревожност, обсесивно-компулсивни или истерични симптоми).
Апатия и ниско ниво на мотивация.

Симптоми, които са трудни за тълкуване поради съпътстващо физическо заболяване:

анорексия.
Намаляване на телесното тегло.
Намалена енергия.

Причини за депресивни епизоди от органичен произход:

Лекарства, които могат да причинят органични депресия:

Хипотензивни:

Бета блокери.
Метил допа.
Блокери на калциевите канали (напр. нифедипин).
Дигоксин.

Кортикостероиди:

Преднизолон.

Аналгетици:

Кодеин.
Опиоиди.
COX-2 инхибитори (напр. целекоксиб, рофекоксиб).

Лекарства, показани при паркинсонизъм:

Леводопа.
Амантадин.
Тетрабеназин.

Психотропни лекарства (могат да причинят клинична картина, наподобяваща депресия):

Антипсихотични лекарства.
Бензодиазепини

Соматични разстройства, които могат да имат органична причина депресияпри възрастни хора:

Ендокринни и метаболитни:

Хипо- и хипертиреоидизъм
Синдром на Кушинг
Хиперкалцемия (първичен хиперпаратироидизъм или карцином)
Злокачествена анемия
Дефицит на фолат

Органично увреждане на мозъка:

Мозъчно-съдова болест/инсулт.
Тумори на централната нервна система.
Болестта на Паркинсон.
Болест на Алцхаймер .

Латентен карцином:

панкреас.
бели дробове.

Хронични инфекциозни заболявания:

Невросифилис.
Бруцелоза.
Херпес зостер.

Лечение на депресия в напреднала възраст

Пациенти в напреднала възраст, страдащи от депресия, рядко предлагат психологическо лечение. Въпреки това, при голямо депресивно разстройство, комбинацията от антидепресанти и психотерапия е по-ефективна от всяко лечение самостоятелно, особено за предотвратяване на рецидив.

От лекарствата се използва почти целият съвременен арсенал от антидепресанти, включително добре познатите трициклични и четирициклични антидепресанти, както и антидепресанти от „ново поколение“ - селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина и обратими МАО-А инхибитори. Въпреки това, когато се предписват определени психофармакологични лекарства на пациент в напреднала възраст, винаги трябва да се има предвид повишеният риск от странични ефекти и усложнения, особено след като в по-късен живот усложненията са особено тежки. В тези случаи е възможно да се коригира терапията чрез промяна на дозите, замяна на лекарства и промяна на общия режим на лечение.

Психотерапевтичните техники включват когнитивно-поведенческа терапия и междуличностна психотерапия.

Електроконвулсивната терапия остава най-ефективното и достъпно лечение за тежка депресия и обикновено се използва в случаите, когато недохранването или суицидното поведение е животозастрашаващо или когато антидепресантите са неефективни.

Депресията е едно от най-честите заболявания на нервната система при възрастните хора. Може да се появи внезапно във всяка възраст по време на стареенето. Депресията е много по-често срещана при жените, отколкото при мъжете. Ако не се лекува, може да провокира появата на други заболявания. Депресията в напреднала възраст се проявява по различни начини. Доста често симптомите му се бъркат с други заболявания, които са често срещани в напреднала възраст.

Колкото по-възрастен е човек, толкова по-трудно е да се диагностицира депресията. Тъй като в повечето случаи пациентите и техните роднини са сигурни, че симптомите на депресия са често срещано явление в напреднала възраст. Обикновено пациентите имат оплаквания само от заболявания на вътрешните органи. Лекарите също обръщат основно внимание на соматичните заболявания. По-възрастните пациенти също страдат от следните симптоми на депресия: повишена тревожност, чувство за вина, неврастения.

Депресията в резултат на излагане на заболявания на вътрешните органи се нарича вторична депресия. Доста често вторичната депресия се причинява от съдови заболявания на сърцето и мозъка, ендокринни заболявания, инфекциозни заболявания и онкология. Възрастните пациенти са по-склонни от по-младите пациенти да се опитат да се самоубият. По-склонни към хронифициране на депресията са хората, които са лишени от подкрепа и освен основното заболяване страдат и от придружаващи.

причини

Свързани с възрастта промени в нервната система. Тъй като нервната система се влошава с възрастта, възрастните хора започват да реагират по-остро на различни стимули. Най-малките стресови ситуации или пренапрежение могат да доведат до депресия или други разстройства.

Заболявания

Възрастният човек започва да изпитва много заболявания, които не само влошават цялостното му благосъстояние, но и са придружени от болка. Възможно е също да се развият заболявания, които ограничават възможностите на пациента. Резултатът е потиснато емоционално състояние.

пенсиониране

Много често депресията в напреднала възраст се появява след пенсиониране. Веднага след като човек се откаже от обичайните си дейности, започва обостряне на хронични заболявания. На пациента липсва комуникация с хората, той започва да се чувства като нежелан човек. Не намира занимания, които да запълват свободното му време. Всички тези фактори водят до депресия в напреднала възраст.

Чувствам се самотен

Една от най-честите причини за възникване на сенилна депресия е самотата. По-малкият социален кръг и редките срещи със семейството се отразяват негативно на емоционалното ви състояние. Човек се чувства самотен и нежелан, което води до развитие на депресия. За възрастните хора е много по-трудно да създават нови запознанства и още повече да започват връзки. Социалният кръг постепенно се стеснява и в резултат човекът остава напълно сам. Възрастните хора най-тежко преживяват загубата на семейни връзки. Децата растат и си отиват. А смъртта на съпруг може дори да доведе до дълбока депресия.

Загубени възможности

В напреднала възраст човек започва да се завладява от мисли, че не може да постигне всичко, за което е мечтал. Човек осъзнава, че по-голямата част от живота му вече е минала и не е това, което е искал. Времето е загубено завинаги и нищо не може да се поправи.

Ефект на лекарствата

В резултат на постоянната употреба на определени лекарства може да се развие вторична депресия. Най-често депресията се причинява от сънотворни, кортикостероидни лекарства и антихипертензивни лекарства.

Знаци

Намалена активност

Депресията при възрастните хора е придружена от намалена активност. Човек постоянно седи вкъщи, а когато трябва да излезе, става нервен. Обикновената разходка по улицата причинява много безпокойство, неразумно чувство на безпокойство. Интересите на човек изчезват, той спира да общува с приятели и семейство. Напуска дома си само когато е абсолютно необходимо, за да отиде до магазина или болницата.

1. Най-ефективният начин за лечение на сенилна депресия е здравословният психологически климат в семейството. За да направи това, човек трябва да почувства своята значимост и важност. Почувствайте подкрепата и грижата на близките. И най-важното е да не бъдеш самотен и изоставен.

2. Хоби или страст е друг начин да се отървете от това заболяване. Човек развива любима дейност, смисъл на живота и желание да води активен, пълноценен живот.

3. Помощта от психолог е друго средство за лечение на сенилна депресия. Комуникацията с психолог помага на възрастните хора да преодолеят чувството на самота, безполезност и безнадеждност.

4. При продължителна депресия изброените по-горе методи често не помагат. Затова лекарите препоръчват медикаментозно лечение. В такива случаи се предписват антидепресанти, както и различни психотропни лекарства.

Важно е да ценим и уважаваме старостта. Грижете се и обичайте възрастните си роднини. Тъй като възрастните хора са особено уязвими, не трябва да ги обиждате. Необходимо е да проявите повече търпение и грижа при справянето с тях. И ако се появят симптоми на депресия, вземете незабавни мерки за премахването им.

В по-късния период сенилната депресия се характеризира с нарушения на съня, изразяващи се в трудности при заспиване или ранно събуждане, което също няма най-добър ефект върху благосъстоянието през деня.

Жените са по-податливи на инволюционна депресия и появата на първите й признаци може да се появи по-рано от напреднала възраст. В края на краищата за психиатрията се счита, че началото на старостта е от 60-годишна възраст.

Прочетете също: Страх от самота след развод - съвети на психолози

Освен това беше установено, че честият емоционален стрес в комбинация със заболявания на сърдечно-съдовата и ендокринната система, както и заболяванията на опорно-двигателния апарат, влошават ситуацията и допринасят за ранното развитие на инволюционна депресия.

Как един възрастен човек може да излезе от депресията?

Не е необходимо да отдавате състоянието си на възраст, а младите хора трябва да бъдат по-внимателни към по-възрастните си роднини. В крайна сметка, когато се появят първите симптоми на депресия в напреднала възраст, е напълно възможно да се справите сами с това психично заболяване. Много е важно да не лишавате възрастен човек от внимание, да му помогнете да придобие някакво хоби, още по-добре включващо общуване в група от връстници. Помните ли „Бурановските бабушки“, приличат ли ви на хора със сенилна депресия?! Трябва да обърнете внимание на храненето на възрастните хора. Премахнете солените и пържени месни продукти от масата! Менюто трябва да включва млечни продукти и риба, състояща се от лесно смилаеми протеини. Тези продукти са необходими, за да осигурят на тялото на възрастен човек не само ценни минерали, калций, магнезий и D, което осигурява нормален минерален метаболизъм. Много възрастни хора не получават този ценен витамин по редица причини, което не само засяга опорно-двигателния апарат, но и развива депресия и деменция. По време на периоди на ниска слънчева активност или ако има противопоказания възрастен човек да бъде на слънце, можете да го използвате. Например, витаминният комплекс Osteo-Vit съдържа не само витамин D, но и витамин B6, който възстановява нервните окончания на нервните влакна и има аналгетичен ефект. А търтеевото пило е не само биофлавоноид и доставчик на много ценни за здравето вещества за организма, но и средство за поддържане на хормоналните нива на възрастния човек, под чиято защита са много процеси в организма.

Зеленчуците и плодовете са не по-малко важни в диетата на възрастния човек. В крайна сметка те са богати на антиоксидантни витамини, които предотвратяват оксидативния стрес, който ускорява стареенето на тялото и причинява цял куп патологии, включително психически. Лошото е, че сега е доста трудно да се намерят естествени растителни продукти и можете да се доверите само на тези, които са отгледани със собствените ви ръце. Но и това не е проблем! Витаминният комплекс Апитонус Р, съдържащ три мощни антиоксиданта - дихидрокверцетин, признат и до днес за еталон, витамин С и витамин Е, които предотвратяват бързото стареене на организма и биофлавоноиди - и цветен прашец (пчелен прашец), който поддържа общия тонус спомагат за подобряване на цялостното ви физическо състояние и подобряват настроението, спомагайки за повишаване на адаптивните възможности на организма.

Ако започнете да забелязвате, че вашият възрастен близък често се оплаква от памет, чести главоболия или високо кръвно налягане. Купете натурален „Мемо-Вит” за мозъка, съдържащ червена елда, която спомага за подобряване на мозъчното кръвообращение, и шипки, с които нито един известен плод или зеленчук не може да се конкурира по съдържание на витамин С. И ако причината за сенилната депресия е болестта на Алцхаймер, тогава заедно с витамините можете да използвате и природни препарати, съдържащи хмел. Тази лечебна култура помага за подобряване на мозъчното кръвообращение и насърчава здравословния нощен сън.

Прочетете също: Защо любовта минава? Как да избегнем разочарованието в отношенията?

Не хранете възрастните си роднини със синтетични антидепресанти и хапчета за сън, защото е много трудно за възрастното тяло да преодолее симптомите на абстиненция. Ето защо, ако имате признаци на инволюционна депресия, използвайте само изпитани във времето билкови препарати „Валериана P“ или „Motherwort P“! Но по-голям ефект може да се получи от билковия препарат "Нерво-Вит", произведен на базата на най-добрата колекция от седативни билки, включително естествен анксиолитик и антидепресант, който намалява тревожността и раздразнителността и подобрява съня. корени и коренища е доказано, че ефектът му е до 10 пъти по-висок от този на валериана! А витамин С, който е включен в състава, не само засилва ефекта на синя цианоза, маточина, валериана и маточина, осигурявайки бърз и дълготраен седативен ефект, но също така повишава устойчивостта на организма към различни стресови фактори. Между другото, синята цианоза е не само отличен билков седатив! Преди това е бил използван като средство за лечение на заболявания на дихателната система, включително бронхиална астма и туберкулоза, но сега е установено, че е и реална помощ за пациенти с рак.

Мнозина са чували за уникалните свойства на жълтия кантарион - „лечител за 99 болести“. Но не всеки знае, че богатата на флавоноиди билка жълт кантарион е отличен антидепресант! На негова основа е произведен билковият препарат „Жълт кантарион П”, в който действието на растителните флавоноиди от жълтия кантарион е подсилено от витамин С, мощен антиоксидант.

В препоръчаните природни средства всички лечебни свойства на билките са запазени във вида, в който природата ни ги е дала! Това е благодарение на иновативна технология за ултра ниски температури, наречена „Тайните на дълголетието“. А удобната таблетна форма ще Ви помогне да постигнете бърз ефект и да спестите време!

Ето как можем да помогнем на един възрастен човек да излезе от депресията и да живее качествено. И не забравяйте, че само тези, които живеят активен живот и участват в семейните дела и заедно с младите хора решават общи проблеми, могат да избегнат инволюционната депресия! Старостта наближава бързо и почти неусетно. Възползвайте се от нашите съвети, за да се предпазите от сенилна депресия.

Сенилна депресия: симптоми и лечение

Депресията е сериозно разстройство на психичното здраве, което води до постоянни чувства на тъга, загуба, разочарование и гняв, които пречат на ежедневния живот на човека. Това състояние изисква незабавно лечение, за да се предотврати рискът от увреждане и суицидни тенденции, които са относително по-високи при по-възрастните хора. Знаейки как депресията засяга тази демографска група, ще помогне на възрастния човек да живее пълноценен живот и ще направи живота много по-лесен за семейството и хората, които се грижат за него.

Защо възрастните хора изпадат в депресия?

С възрастта хората често преживяват значителни промени в живота си, които увеличават риска от развитие на депресия. Те могат да включват:

хронични болести;
изолация от обществото;
неподвижност;
финансови затруднения;
развод или вдовство;
смърт на приятели и близки;
наближава края на живота;
загуба на независимост;
пенсиониране;
движещ се.

Употребата на алкохол или наркотици може да ускори появата на това състояние.

Възрастните възрастни, които са самотни и нямат социална подкрепа, са изложени на най-голям риск да изпаднат в депресия.

Проблеми при идентифициране на депресия при възрастни хора

Депресията при възрастните хора може да бъде трудна за разпознаване. Това е така, защото неговите симптоми (като умора, загуба на апетит, затруднено заспиване и т.н.) също могат да се появят като част от нормалния процес на стареене.

Често признаците на депресия се приписват на резултат от някакво физическо заболяване, което се появява на тази възраст, а членовете на семейството обикновено пренебрегват тези симптоми.

Суицидните тенденции, причинени от депресия и свързаните с нея смъртни случаи, са по-високи при по-възрастните хора в сравнение с други групи от населението. Мъжете обаче са изложени на по-висок риск в сравнение с жените. Основно причините са свързани с вдовство и развод.

Възрастните хора с депресия са изложени на много висок риск от развитие на когнитивно увреждане и деменция. Мозъчната им функция е значително нарушена и те са по-тревожни от други групи хора.

Депресията е проблем, на който трябва да се обърне специално внимание и да се помогне на възрастните хора да подобрят качеството си на живот.

Когато човек вече е в депресия, е доста трудно да намери мотивация да направи каквото и да било. Но дори и малките стъпки, предприети за поддържане на здравето, могат да направят голяма разлика в намаляването на симптомите на депресия.

Упражнения

Изследванията показват, че упражненията могат да бъдат толкова ефективни, колкото и антидепресантите. Направете кратка разходка или свършете лека домакинска работа и вижте колко ще се почувствате по-добре.

Дори ако възрастен човек е болен или с увреждания, има много безопасни упражнения, които той може да прави, за да подобри настроението си – дори докато седи на стол или инвалидна количка.

Диета

Трябва да започнете с минимизиране на захарта и рафинираните въглехидрати и вместо това да се съсредоточите върху качествени протеини, сложни въглехидрати и здравословни мазнини.

Не бива да оставате дълго без храна, това ще влоши настроението ви и ще направи възрастния човек уморен и раздразнителен, така че се старайте да ядете поне на всеки 3-4 часа.

Качествен сън

Много възрастни хора се борят с проблеми със съня, особено безсъние. Нормалната продължителност на съня е някъде между 7-9 часа. За да спите по-добре, трябва да избягвате алкохола и кофеина, да си лягате по едно и също време всяка вечер и да поддържате спалнята си тъмна, тиха и прохладна.

Дневни разходки

Слънчевата светлина ще повиши нивата на серотонин, ще подобри настроението ви и ще се бори със сезонните афективни разстройства. Ако е възможно, възрастен човек трябва да излезе навън през деня и да се разхожда поне 15 минути.

Комуникация

Никога не е късно да създаваш нови приятелства! Убедете вашия възрастен роднина да се присъедини към група хора със сходни интереси. Това може да е книжен клуб, клуб по шах и др. За да преодолеете депресията и да спрете връщането й, е важно да продължите да се чувствате ангажирани и да се радвате на нова цел в живота.

Едно решение на проблемите с липсата на комуникация е частен старчески дом за възрастни хора: взаимодействието с други, изправени пред същите ежедневни проблеми, ще намали чувството на самота.

Европейските проучвания показват, че разпространението е приблизително 12% при по-възрастните хора. При това жените са 14% от този брой, а мъжете 9%. Според статистиката на Световната здравна организация 40-45% от пациентите в напреднала възраст, които се консултират с лекар с различни заболявания, имат изразени симптоми на депресия в напреднала възраст.

Причини за депресия в напреднала възраст

Основната причина за развитието на депресия е отхвърлянето на ситуацията на собственото стареене. Във връзка с всичко непрекъснато нараства физическата слабост и трудностите в самообслужването. Поради факта, че зрението и слуха отслабват с възрастта, възникват трудности в общуването с други хора, човек става самотен, оставен сам с проблемите и мислите си. В допълнение към горното, старостта е и багаж от не само придобивания, но и голям брой загуби. Това може да са загуби поради смърт на близък или тежко заболяване на съпруг, раздяла с деца, пенсиониране, загуба на работа или загуба на определен социален статус.

От всичко казано можем да идентифицираме някои фактори, във връзка с които възниква депресия в напреднала възраст. Тези фактори са:

самотата се влошава, ако има загуба на любим човек;
липса или липса на социална подкрепа;
наличието на стресови ситуации в живота.

Към тях спадат и всички тежки сърдечни заболявания, предсърдно мъждене, рак, диабет и др. Заедно с това можете да добавите:

неконтролирана употреба на определени лекарства или тяхната комбинация;
външни физиологични дефекти, като: всеки крайник, операция за отстраняване на тумор или с видими последици);
наследствено предразположение към депресия;
страх от смъртта;
повишена тревожност;
живот в самота, частична или пълна изолация от обществото;
различни заболявания;
суицидни тенденции в миналото;
силна болка с хроничен характер;
пристъпи на депресия в миналото;
скорошна загуба на близки;
или злоупотреба с вещества.

При сканиране на мозъка на възрастни хора, които имат депресивно разстройство, се виждат редица тъмни петна. Това показва влошаване на кръвообращението; кръвта просто не достига до тези области на мозъка. В резултат на това възникват химични реакции, които увеличават шансовете за депресия, независимо дали има стрес в живота или не.

Симптоми на депресия в напреднала възраст и нейното развитие.

Развитието на депресия не настъпва веднага, а бавно. Първо се появява и постепенно се развива обща депресия, свързана с неоснователни и преувеличени страхове за собственото здраве. Човек изпитва повишена загриженост за близките, тяхното състояние и материално благополучие. Възрастният човек постоянно мисли за миналото и съжалява за пропуснатите възможности. Той мисли за своята неадекватност и че в този момент от живота си никой не се нуждае от него. Съзнанието на един възрастен човек е погълнато от вътрешната работа на тялото, той си мисли, че има най-ужасната болест на света, но никой не му вярва. Целият свят около него става незначителен за него, той престава да се интересува от почти всичко.

Симптомите на депресия в напреднала възраст се появяват, когато човек спре да чете напълно и се пристрасти към телевизионни сериали или токшоута, които разказват сложни житейски истории, предизвикващи съчувствие. Човек се приравнява с героите на такива програми. Ако някой се опита да прояви интерес към такъв човек, да го подкрепи или да го успокои, тогава за него това изглежда неискрено, глупаво, празно. Доста често такива опити имат обратен ефект.

Самият човек не забелязва своето депресивно състояние, настроението му изглежда нормално и естествено. Всички предложения за психологическа помощ се отхвърлят, както и употребата на антидепресанти. Роднините на възрастен човек често се изненадват, че такова състояние на близък човек се счита за депресивно разстройство. В резултат на това отношение пациентите не могат да получат необходимото лечение, те се опитват да се справят сами с болестта, въпреки че лесно се поддава на лечение.

Депресията в напреднала възраст често продължава много по-дълго, отколкото при по-младите хора. Това значително увеличава шансовете за получаване или дори бърза смърт от хронично заболяване. Депресията в напреднала възраст намалява способността на човек да се възстанови.

Според статистиката всички възрастни хора, които се нуждаят от професионална медицинска помощ, при наличие на депресивно състояние, са потенциални атентатори самоубийци. Смъртността се увеличава особено сред пациентите, които са претърпели. Ето защо е важно близките и роднините да осигурят на болния пълно ефективно лечение.

Депресията в напреднала възраст възниква на фона на тревожност и меланхолия. Техните преживявания са изпълнени със смътни мрачни предчувствия, вълнение и очакване на всякакви нещастия. Нивото на тревожност непрекъснато се повишава. Симптомите на депресия са особено тежки при по-възрастните хора вечер или през нощта; това обикновено са негативни преживявания. Хората, страдащи от депресия, се оплакват, мърморят, казват нещо, стенат и понякога ридаят.

Те се оглеждат объркано и обикалят объркано из стаята, постоянно пренареждат някакви неща или се занимават с нещо. Тревожното и меланхолично състояние се комбинира с бавна, провлачена реч и бездействие. Понякога човек сякаш замръзва на място, изпада в състояние на аутизъм; не забелязва и не чува никого.

Усложнения на депресията в напреднала възраст

Депресията при мъжете доста често води до опити за самоубийство. Самоубийствата често се случват на възраст между 80-84 години. Според Националния институт по здравеопазване, депресията в напреднала възраст е едно от най-сериозните заболявания, разпространени в съвременното общество.

Когато човек е депресиран, той губи сън и по това време сънят се прекъсва. На сутринта има ранно събуждане, съчетано с лошо здраве. Въпреки съществуващия мит за продължителността на съня на възрастните хора. Хората трябва да спят толкова, колкото когато са били млади, ако не и повече. Днес безсънието е един от симптомите на депресия. Безсънието може да причини появата и рецидивите на усложненията на депресията в напреднала възраст.

Доста често при късна депресия хората се оплакват от лоша памет, загуба на концентрация и т.н. Но тези нарушения не са индикатор за деменция. Те са обратими. Възрастният мъж е сто процента сигурен в безнадеждността на положението си. Той смята, че това състояние ще продължи безкрайно дълго, че животът му е непроменен, никога не е бил по-добър и никога няма да стане по-добър. В живота на човек с депресия няма радост от живота, нищо не доставя удоволствие. Характерно за такива хора е да се оплакват от чувството на празнота в душата и живота, от безполезността на живота, който са живели и днес. Те прекарват по-голямата част от деня в леглото, не се интересуват от нищо, случващото се около тях им е безразлично, понякога изпадат в депресия и спират да се грижат за личната си хигиена. Такива пациенти често казват, че измъчват близките си, че всеки ще бъде по-добре, ако го няма.

Лечение на депресия при възрастни хора

В медицината и психологията има няколко метода за лечение на депресия при възрастни хора. Това и лечение с лекарства, И психотерапевтични сесии, И електрошокова терапия. Ако депресията протича в тежка форма, тогава е подходяща комбинация и сливане на всички методи на лечение. За облекчаване на симптомите се използват лекарства против безсъние. За лечение на безсъние има по-нови хапчета за сън, които са безопасни за възрастни хора. Ако тези лекарства не доведат до желания резултат, психологът може да препоръча едновременна употреба на седативни лекарства с посещение на психотерапевт.

обикновено, антидепресантипомагат за облекчаване на симптомите на депресия в напреднала възраст. Повечето антидепресанти са ефективни при лечение на депресия. Но когато се предписват тези лекарства, трябва да се помни, че има странични ефекти и несъвместимост с други лекарства. В зряла възраст антидепресантите започват да действат много по-късно.

Психотерапия за депресия.Голям брой пациенти потвърждават, че активната подкрепа от семейството и приятелите, участието в самопомощ, посещаването на групи за подкрепа, психотерапевтични сесии, дават добри резултати. Най-ефективният метод на психотерапия е, когато човек откаже да приема лекарства.

Метод на електрошокова терапия.Този метод играе важна роля в медицината и лечението на депресия в напреднала възраст е доказателство за това. Когато човек, страдащ от депресия, не може да приема лекарства поради отвращение към тях, електрошоковата терапия може да бъде алтернативен метод на лечение, който носи ефективни резултати. Основното при лечението на депресия е навременната диагностика на състоянието на човека и изборът на ефективни методи.