Наверное, многим людям приходилось сталкиваться с таким определение как резкие скачки артериального давления. А тем, кто с этим симптомом незнаком лично, скорее всего приходилось выслушивать жалобы своих родителей, бабушек и дедушек. Зачастую скачки АД у людей появляются осенью и весной на фоне изменения атмосферного давления. Почему это происходит и что делать в подобных ситуациях будет рассказано ниже.
Многие думают, что это состояние никак не угрожает жизни человека, но на самом деле оно отрицательно сказывается на здоровье. Ведь не зря на приеме у доктора, первое с чего начинается осмотр – это с измерения артериального давления, так как это один из критериев оценки состояния организма. И, причем неважно, к какому специалисту обратился пациент.
Принятые нормы и причины скачков давления
Стоит помнить, что принятые нормы артериального давления у каждого человека высчитываются индивидуально и зависят от многих факторов. Но допустимая норма – это когда стрелка тонометра останавливается на значениях 80/120. Но если отклонения от этого значения незначительны, примерно на 10-15 пунктов, то состояние здоровья можно оценивать как норму. Некоторые люди могут себя прекрасно чувствовать при давлении 60/100 или 100/ 140. Но такие показатели, как правило, не являются нормой, и говорят о каких-то нарушениях в организме человека. В том случае ели при подобном АД человек себя прекрасно чувствует, то предпринимать никаких мер не стоит.
Резкие скачки давления могут появиться по следующим причинам:
- наследственность;
- стрессы, переживания;
- малоподвижный образ жизни;
- воздействие ультрафиолетовых лучей;
- неправильное питание;
- заложенность носа;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- образ жизни;
- адреналин;
- менструация;
- метеозависимость (чаще проявляется в пожилом возрасте);
- прием медикаментов;
- вредные привычки;
- эмоции (они могут быть и положительными);
- высокие температуры;
- беременность – после рождения ребенка давление приходит в норму;
- лишний вес.
Если у человека регулярно скачет АД, в первую очередь нужно понять причины этого явления и устранить их. Например, если давление то повышается, то понижается из-за метеозависимости, в дни переменчивой погоды не рекомендуется выходить на улицу, а облегчить свое состояние можно, выпив чай.
Стоит отметить, что симптом чаще проявляется у взрослых людей. Но многие не понимают, почему он проявляется у взрослого поколения. Объясняется это очень просто. Все происходит из-за потери эластичности сосудов. Как показывает практика, то скачкам давления больше всего подвержены мужчины.
В независимости от причин изменения АД человек должен пройти обследование, чтобы не ухудшить своего состояния и предотвратить развитие заболевания.
Чем опасны такие перепады и симптомы
Наверняка люди, которые на себе замечали такие перепады давления, могут подтвердить, что после сего явления самочувствие человека ухудшается. Но стоит отметить, что норма давления в первую очередь зависит от возраста пациента. Важную роль играет состояние здоровья, перенесенные заболевания и иммунитет.
Если у человека скачет давление, то с таким симптомом, как головная боль он знаком не понаслышке. Но страшнее всего, что из-за перепадов давления может возникнуть инсульт или инфаркт. Для того чтобы избежать этих состояний контролировать свое АД нужно регулярно, даже если оно у вас в пределах нормы. Именно поэтому практически у каждого пожилого человека дома есть тонометр.
Если речь идет о пониженном давлении, то оно может сопровождаться следующими симптомами:
- слабость;
- плохое самочувствие;
- чувство тревоги, настороженности;
- головокружение;
- боль в сердце;
- темные точки перед глазами;
- обмороки;
- понижение температуры тела;
- сонливость;
- шум в ушах.
Если скачет давление регулярно, то нужно обратится к доктору и пройти лечение для того, чтобы избежать осложнений. Стоит понимать, что это состояние может быть как временным, так и постоянным. При обнаружении первых симптомов изменения АД нужно обратиться к доктору, так как болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой, последнее время только молодеют.
Стоит понимать, что изменение давления для организма – это настоящий стресс, а поэтому по этой причине человек может терять сознание. Как показывает практика, то зачастую у людей резко повышается АД, а его снижение происходит реже.
Что делать?
Если у вас часто скачет давление, и вы не знаете что делать в этой ситуации, нужно первым делом не паниковать и успокоиться. Стоит понимать, что подобный недуг может настигнуть в любой момент и лекарств под рукой может не оказаться. Чтобы войти в норму нужно контролировать свое дыхание, оно должно быть спокойным и умеренным. Если позволяет время и место нужно лечь, или хотя бы сесть и надеть свободную одежду.
Но если переодеться не удается, нужно расстегнуть все пуговицы и снять ремни. Как правило, после такого отдыха давление приходит в норму спустя полчаса. Но чтобы снова не возникало скачков необходимо отдохнуть, а лучше поспать. Для нормализации АД хватит и тридцати минут сна.
- отказаться от резких движений;
- принимать контрастный душ, выполняя струей массажные движения;
- делать каждое утро массаж полотенцем;
- находиться как можно меньше времени в душных, пыльных и непроветриваемых помещениях;
- втирать в кожу соленую воду;
- заниматься спортом, исключая большие нагрузки;
- как можно больше отдыхать и спать;
- кушать часто, но небольшими порциями.
Если люди не знают, что делать при повышенном давлении, нужно занять горизонтальное положение и принять мочегонный препарат, а как только улучшится состояние, следует отправиться к доктору для того, чтобы он назначил лечение. А для снятия усталости нужно принять ванну. В комнате, где спит больной человек должно быть прохладно.
Для лечения скачков давления эффективны и народные препараты. Многие люди не понимают почему. Все просто. Во-первых, лечение подобным методом безопасно для здоровья, а во-вторых, домашние средства очищают сосуды. Чтобы облегчить свое состояние нужно воспользоваться следующим рецептом:
Смешать свежую крапиву и мед в равных соотношениях.
Траву предварительно измельчить.
Принимать каждое утро по столовой ложке, запивая холодной водой.
Если нет меда, то не стоит переживать, ведь в народе придумано немало рецептов от этого недуга. Самый простой – это приготовить чай из шиповника и пить его на протяжении всего дня.
Чай из шиповника является замечательным средством от скачков давления
Стоит понимать, что перепады давления не всегда говорят о развитии какого-то заболевания. Ведь у многих людей симптом проявляется из-за разных факторов. Например, стресса или посещения сауны.
Артериальное давление – это важнейший показатель работы сердечно-сосудистой системы, который определяет правильное функционирование всех органов человека и его самочувствие. Скачки давления – очень распространенная проблема лиц всех возрастов, а причин этому опасному явлению масса.
Люди зрелого и пожилого возраста не понаслышке знают, что такое повышение артериального давления, у большинства уже установлен диагноз гипертензии и назначено лечение. Однако перепады давления случаются и у молодых лиц. Что делать в таких ситуациях? Во-первых, нужно найти причину колебаний давления, во-вторых – принять меры по его коррекции.
Считается, что подобное явление чаще встречается среди женщин, более эмоциональных и неустойчивых к стрессам, нежели мужчины, однако в последнее время представители сильной половины человечества все чаще предъявляют подобные жалобы и все больше склонны принимать близко к сердцу внешние факторы. Со временем, хронический стресс и скачки давления на его фоне могут трансформироваться в первичную артериальную гипертензию, и тогда без специального лечения уже не обойтись.
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – очень часто выставляемый диагноз при колебаниях давления. Такое заключение очень «удобно» в случаях, когда никаких других причин к имеющимся симптомам нет. Нарушение вегетативной регуляции деятельности сердечно-сосудистой системы действительно может стать причиной перепадов давления. Особенно часто проявления в виде часто меняющегося давления встречается среди молодых лиц, эмоционально лабильных субъектов, нередко – в подростковом периоде.
Метеочувствительные люди очень остро воспринимают изменение погодных условий , особенно, если это происходит внезапно. Сердце и сосуды у них реагируют подъемом или падением давления, что сопровождается ухудшением самочувствия часто среди полного здоровья. Смена климатической зоны и часовых поясов, длительные перелеты также неблагоприятно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы, провоцируя гипертонические кризы у предрасположенных лиц.
Характер питания играет немаловажную роль в регуляции артериального давления. Так, злоупотребление алкоголем, неумеренное потребление кофе, крепкого чая и других тонизирующих напитков способно вызвать скачок давления, что особенно опасно у людей, уже страдающих гипертонией, болезнями сердца.
Курение вредно, это знают все. Обычно его ассоциируют с риском злокачественных опухолей, инфарктом миокарда или инсультом, но далеко не каждый курильщик знает о том, что после выкуренной сигареты происходит спазм сосудов органов и тканей и колеблется давление. О связи пагубной привычки со скачками давления многие узнают тогда, когда речь идет уже об артериальной гипертензии.
Можно по праву считать бичом современного человека. Малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая нагрузка, сидячая работа, нахождение за рулем или за компьютером вызывают дегенеративные изменения в позвоночнике, часто – поражение шейного отдела, что чревато и нервов со скачками артериального давления.
Провоцировать колебания давления могут резкие перемены положения тела. Обычно при этом наблюдается гипотония. Нередко пациент жалуется врачу, что при внезапном вставании закружилась голова, конечности стали «ватными», в глазах потемнело. Не стоит паниковать, если такое произошло даже ночью, вполне вероятно, что это была так называемая , но к врачу сходить было бы желательно.
Кто есть кто…
Понятно, что внешние признаки и симптомы не всегда говорят, в какую сторону скачет давление – повышается или понижается, но все-таки гипотоников от гипертоников почти всегда отличить не очень сложно.
Гипотония характерна для лиц, страдающих вегетативной дисфункцией, а типичный гипотоник обычно худощав, субтилен, бледен и сонлив. Снижение давления может приводить к ухудшению трудоспособности, желанию прилечь или поспать. В роли гипотоников обычно выступают молодые женщины и подростки, а для улучшения самочувствия им бывает достаточно чашки крепкого чая или кофе.
Люди, склонные к периодическому повышению давления, как правило, не страдают недостатком веса. Наоборот, гипертоники – плотного телосложения и даже весьма упитанные люди, румяные и внешне «крепкие». Среди гипертоников немало женщин климактерического периода, пожилых людей обоих полов, вполне здоровых с виду мужчин.
Для организма одинаково опасно и резкое повышение давления, и его снижение. В органах и тканях на фоне неадекватного кровообращения всегда происходят изменения. При повышении давления, даже, казалось бы, незначительном, поражаются стенки сосудов, и органы недополучают необходимую им кровь. Первыми страдают головной мозг, сетчатка глаз, почки.
Сердце при частых подъемах давления, пытаясь приспособиться к меняющимся условиям, увеличивается в размерах, стенки его становятся более толстыми, но количество сосудов, питающих миокард, не прибавляется, а имеющихся коронарных артерий становится недостаточно. Создаются условия для истощения резервных возможностей сердечной мышцы и развития ее , и кардиосклероза.
Снижение давления значительно реже становится причиной серьезных расстройств, нежели гипертонические кризы. Понятно, что речь в данном случае идет о гипотониках, когда низкое давление – фактически нормальное состояние, и для восстановления сил хватает чашки тонизирующего напитка. Другое дело, когда с возрастом давление гипотоников начинается повышаться и последние переходят в разряд гипертоников. Скачки давления «бывшие» гипотоники переносят очень плохо и даже, казалось бы, небольшие подъемы для них субъективно весьма тяжелы.
Опасность представляет падение давления на фоне аллергической реакции, острой кровопотери, инфекционного заболевания, тогда пациенту требуется неотложная помощь . При обмороках, связанных с функциональными расстройствами сосудистого тонуса, нарушения работы органов не происходит, кровоток быстро восстанавливается при принятии горизонтального положения, но обмороки могут быть чреваты падением и вызванными им травмами. Особенно осторожными должны быть люди отдельных профессий, связанных с работающими механизмами, нахождением на высоте, водители и т. д., когда обморок опасен и для самого гипотоника, и для окружающих.
Признаки перепадов артериального давления
Хроническая гипотония, как и постоянно повышенное артериальное давление, обычно не вызывают выраженных субъективных признаков. Часто пациенты и не подозревают о наличии у них гипертонии, которая выявляется при случайном измерении давления. Другое дело, когда сильно скачет давление, внезапно повышаясь или понижаясь.
Часть пациентов, страдающих нарушениями сердечно-сосудистой деятельности, жалуются, что давление то низкое, то высокое . Это, пожалуй, самая сложная в отношении диагностики и лечения ситуация.
Скачки давления то вверх, то вниз могут быть признаком формирующейся артериальной гипертензии, когда сосуды не успевают приспосабливаться к изменяющимся условиям.
Часто такие колебания сопутствуют вегето-сосудистой дистонии, климактерическому периоду и всегда требуют тщательной диагностики и обследования.
Что делать?
Обычно человек, заподозривший у себя скачки артериального давления, тут же берется за тонометр, чтобы узнать его значение. Если давление действительно увеличилось или, наоборот, упало, сразу же возникает вопрос, что с этим делать и как лечить.
Многие гипотоники принимают уже ставшие привычными тонизирующие препараты (женьшень, элеутерококк), пьют кофе и чай, чтобы улучшить самочувствие. Сложнее дело обстоит с гипертонией, когда снизить давление «подручными» средствами уже не получается. Более того, самолечение и приверженность народной медицине для таких пациентов опасна ввиду описанных выше возможных осложнений гипертензии.
При любых колебаниях давления следует навестить врача, первым делом, отправившись к терапевту. При необходимости он порекомендует консультацию кардиолога, уролога, эндокринолога, окулиста или невролога. Для подтверждения скачков давления нужно его систематически измерять и записывать показания. Не исключено, что после будет установлен факт наличия артериальной гипертензии. Когда причина скачков будет ясна, врач сможет определиться с эффективной терапией.
Нельзя однозначно сказать, что хуже – гипотония или гипертония. И то, и другое состояние может быть скорректировано при условии обследования и назначения соответствующего лечения. Ясно только, что повышение давления куда опаснее гипотонии, ставшей привычной для гипотоника. Гипертонический криз способен вызвать инсульт, инфаркт миокарда, острую сердечную недостаточность и другие серьезные состояния, поэтому при первых признаках скачков давления стоит отправляться к врачу.
Видео: как нормализовать скачущее давление
Артериальное давление – это важнейший показатель здоровья, который отражает работу сердечно-сосудистой системы. Даже у совершенно здоровых людей показатели давления незначительно колеблются в течение суток. Это считается нормой. А вот скачки давления (причины будут рассмотрены чуть ниже), могут говорить о развитии какого-либо заболевания. И прежде чем регулировать давление, необходимо выяснить причину резких скачков.
Перепады артериального давления: причины
Факторов, влияющих на резкое изменение АД, довольно много. Это:
Сбои в работе эндокринной системы
Это одна из наиболее распространенных причин перепадов АД у женщин. Так, резкие изменения давления часто происходят в предменструальный период и во время климакса. Основная симптоматика скачков АД, связанных с гормональными сбоями: дрожь в руках, расстройство желудка, холодный пот.
Заболевания мочеполовой системы
Перепады давления в этом случае сочетаются с частыми позывами к мочеиспусканию, болью и жжением. У мужчин причиной может быть простатит.
Частое злоупотребление солярием
Под воздействием УФ-лучей происходит разогрев тела и расширение сосудов. При этом чем дольше длится процедура, тем дольше сосуды остаются расширенными. Постепенно тонус сосудистых стенок снижается, что приводит к резким перепадам давления.
Недостаточная сердечная деятельность
В этом случае скачки давления сочетаются с ощущениями жара и холода, головной болью, тошнотой и головокружением.
Злоупотребление никотином и алкоголем
Алкоголь и никотин вызывают чрезмерное расширение сосудов, а затем их спазм, что провоцирует резкие перепады АД. Зачастую давление начинает скакать при похмельном синдроме.
Нарушения режима питания
Лишний вес и гиподинамия приводят к уменьшению эластичности стенок сосудов и к их закупорке холестериновыми бляшками, что оказывают негативное влияние на сердечную деятельность. Диета и активный образ жизни помогут устранить эту проблему.
Заболевания ЖКТ
Причиной резкого скачкообразного снижения/повышения давления может быть обострение гастрита, холецистита, панкреатита или язвенной болезни. В этом случае перепады давления сочетаются с сильными болями в области живота.
Чувствительность к еде
Например, у многих людей повышается давление от соленой пищи, а также и от напитков, содержащих кофеин.
Прием некоторых медицинских препаратов
Антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства, противозачаточные препараты, ацетаминофен и другие могут провоцировать резкое повышение давления. Нитроглицерин, корвалол, большие дозы антибиотиков становятся причиной резкого снижения показателей АД.
Метеозависимость
Метеозависимыми называют людей, у которых ухудшается самочувствие при резких изменениях погоды. Наиболее часто это происходит осенью и весной. Метеозависимость объясняется реакцией организма на перепады атмосферного давления.
Стрессы и переутомление
Обычная усталость, сильные эмоции, недосып – все это может привести к повышению давления даже у здорового человека, но после отдыха и сна АД приходит в норму. А вот синдром хронической усталости и стрессы способствуют истощению организма и вызывают гипертонию. Медики советуют регулярно делать перерывы в работе, при этом самым лучшим отдыхом является активный отдых – прогулки, занятия любым спортом, особенно полезно плаванье.
Вегето-сосудистая дистония
Это заболевание вызвано нарушением работы системы кровообращения и вегетативной нервной системы, вследствие чего случаются резкие перепады артериального давления.
Болезни опорно-двигательного аппарата
Искривление позвоночника, остеохондроз и другие заболевания ОДА приводят к защемлению нервов, что, в свою очередь, вызывает нарушение кровообращения и перепады давления.
Почему давление чаще всего повышается в ночное время?
Почему давление поднимается ночью? У здорового человека показатели АД в дневное время выше, чем в ночное.
Медики выделяют такое понятие, как «ночная гипертония», при которой давление повышается преимущественно ночью. Это заболевание указывает на наличие серьезных нарушений биоритма, что чревато развитием инфаркта или инсульта.
Для выявления причин и назначения адекватного лечения заболевания, необходимо проводить систематический контроль АД в течение суток. Показания обязательно заносят в дневник.
Помимо традиционных медицинских препаратов, снижающих давление при «ночной гипертонии», рекомендуется сочетать различные лекарственные средства. Прием препаратов рекомендуется перенести на более позднее время, чтобы снизить вероятность ночного подъема АД.
Без медицинского обследования очень сложно определить истинную причину резких перепадов давления, а самолечение может привести к очень тяжелым последствиям. Поэтому при ухудшении самочувствия, частых головных болях, головокружениях, которые сопровождаются тошнотой, следует обратить за консультацией к врачу.
Многие пациенты, придя на очередной прием к врачу, жалуются на скачки давления. А ведь не каждый человек, с появлением таких проблем, ищет помощи у специалиста, совершая большую ошибку.
Такой симптом способен со временем спровоцировать новые болезни, которые в совокупности достаточно тяжело полностью вылечить.
При перепадах давления нужно искать провоцирующие причины и устранять их, опираясь на назначения врача. Рассмотрим, какие факторы способны вызвать подобное состояние, какими симптомами оно может сопровождаться и что делать для того, чтобы нормализовать артериальное давление, а в будущем предотвратить осложнения.
По каким причинам может резко повышаться давление?
Причин, по которым развивается нестабильность артериального давления в течение дня, достаточно много:
И это далеко не все факторы, способные оказать влияние на артериальное давление. Например, у пожилых людей такие приступы случаются из-за естественного старения организма и соответствующих изменений тканей и органов. У других причинами становятся такие заболевания, как ишемия, пороки сердца и вегето-сосудистая дистония.
У третьих регулярно повышается давление из-за постоянных стрессов.
Пациентка Людмила, 49 лет. Была госпитализирована после сильного психологического потрясения с диагнозом гипертония. Клиническая картина включала: повышенное давление – 180/120 мм рт. ст., сильную головную боль, тошноту, усиленное сердцебиение, потливость.
После проведения комплексной диагностики и подтверждения первичного диагноза, ей было назначено: диуретик индап, антагонист кальция амлодипин, ингибитор АКФ периндоприл, для купирования очередного приступа – капотен.
Короткая справка. Капотен является одним из самых эффективных и в то же время безопасных лекарственных препаратов, способных за 10-15 минут нормализовать высокое давление.
За счет уменьшения фермента ангиотензина в организме его действующее вещество способствует расширению сосудов, что приводит артериальное давление в норму.
Причины резкого понижения АД
При таком состоянии у больного появляются такие симптомы, как головокружение и потеря сознания. Основными причинами резкого снижения АД являются:
Иногда такие приступы могут быть вызваны врожденными особенностями сердечно-сосудистой системы. Тогда патология сложнее поддается лечению.
Причины резких изменений от высокого до низкого
Если давление скачет от высоких до низких цифр, то такое состояние еще хуже, чем стабильное повышение или понижение АД. Частые приступы резкой смены этих значений дают колоссальную нагрузку на сосуды, что может повлечь за собой инфаркт или инсульт мозга, если вовремя не обратиться к врачу.
Факторами, провоцирующими резкие перепады АД:
Что делать, если давление то поднимается, то опускается до критических цифр? Однозначно – обращаться к врачу, причем как можно быстрее.
Квалифицированный подход позволит не только улучшить качество жизни, но и предотвратить многие последствия, в том числе летальные.
Особенности при климаксе
В этот сложный для женщины период с ее телом начинают происходить явные изменения. Это касается и уровня давления:
Основными причинами, которые влияют на повышение давления при климаксе:
- увеличение чувствительности к соли и ее повышенное удержание в организме;
- увеличение веса из-за замедления метаболизма;
- прием гормонозаместительных препаратов.
Что делать женщинам, если с наступлением климакса начало скакать давление?
Нужно проконсультироваться с кардиологом, гинекологом-эндокринологом и другими узкопрофильными специалистами.
Особенности при беременности
В это время организм женщины испытывает колоссальную нагрузку, за счет чего могут появиться новые или обостриться старые заболевания. Значительно увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, поэтому многие будущие мамы сталкиваются с повышенным, пониженным или скачкообразным давлением.
Если у беременной появляются такие симптомы, как головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, приливы крови к конечностям и лицу, бросает то в жар, то в холод, то, скорее всего, у такой пациентки будет отмечено скачкообразное изменение артериального давления.
К причинам такого состояния относят:
Что делать, если во время вынашивания ребенка скачет давление?
Нужно сразу же обратиться к врачу, и ни в коем случае не заниматься лечением самостоятельно. Почему нельзя принимать препараты от давления, которыми вы раньше пользовались?
Потому что практически все они запрещены при беременности, и могут навредить плоду. В таких случаях пациенток госпитализируют, проводят щадящее лечение, назначают специальную диету и питьевой режим, которые в комплексе позволяют безопасно для будущего ребенка нормализовать состояние беременной.
Что можно сделать в домашних условиях?
Резкое понижение или повышение давления всегда застает больного врасплох. Первое, что нужно сделать в такой ситуации – это вызвать скорую помощь. Пока «неотложка» в пути, можно облегчить свое состояние самостоятельно или при помощи близких.
Если давление подскочило вверх, то следуйте следующим рекомендациям:
Если скачет давление и тонометр показывает очень низкие цифры, то до приезда «скорой» нужно оказать такому больному первую помощь:
Эти способы просты и абсолютно безвредны для человека, помогают быстро поднять низкое давление. Можно воспользоваться и лекарствами: принять таблетку Гептамила, Норадреналина или Никетамида.
Когда следует обратиться к врачу?
Если скачет давление регулярно, при этом верхние цифры больше 140/90 мм рт. ст. или нижние меньше 110/65, то помощь врача в этой ситуации обязательна. Сначала нужно обратиться к терапевту, который назначит все необходимые анализы и направит к другим врачам – кардиологу и неврологу.
Если такой скачок был отмечен только один раз, то, возможно, помощь врача и не понадобится, так как такое состояние могло быть вызвано безобидными причинами: накануне человек выпил много кофе, сходит с непривычки в сауну, переусердствовал с физической нагрузкой.
Но когда такие перепады случаются регулярно, то обязательно нужно сделать визит к специалисту, чтобы предупредить развитие болезни и ее осложнений.
Как избежать этого в дальнейшем?
Во-первых. Нужно выполнять все предписания врача, который в обязательном порядке выпишет соответствующие лекарства. Почему нужно придерживаться медикаментозного лечения? Потому что некоторые патологии сердечно-сосудистой системы и других органов требуют специальных препаратов для поддержания функционирования на нормальном уровне.
Во-вторых. необходимо наладить свой режим дня и скорректировать некоторые привычки на всю жизнь:
Перепады АД чаще всего связаны с патологическими процессами, а также с возрастными и некоторыми другими особенностями в организме человека. Очередным таким скачком тело сигнализирует о заболевании, которое требует неотложного лечения.
Поэтому обязательно стоит обратиться за квалифицированной помощью и пройти назначенный курс лечения.
Но чтобы максимально снизить риск осложнений и держать давление под контролем, нужно полностью пересмотреть свои привычки и распорядок дня.
Вконтакте
Если у человека скачет давление, это оказывает более неблагоприятное воздействие на организм, особенно на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему, чем когда оно стабильно повышенное или сниженное. Даже сравнительно незначительные колебания артериального давления (АД) примерно на 20% от исходного значения за короткий промежуток времени отрицательным образом сказываются на функционировании головного мозга и сердца пациента.
Различают систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Условной нормой является показатель 120 на 80 мм рт. ст. Нормальным также считается АД на 10 мм рт. ст. выше или ниже оптимального значения.
Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта. Поэтому лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.
Для профилактики скачков давления рекомендуются занятия лечебной физкультурой примерно по 40 минут 3-4 раза в неделю.Определить, почему скачет давление, может только квалифицированный специалист. Ему для этого потребуются результаты обследования пациента: лабораторных исследований, электрокардиографии, ультразвуковой диагностики органов брюшной полости и/или почек и пр.
Причины и факторы риска перепадов АД
Перепады давления то вверх, то вниз могут указывать на формирующуюся у пациента артериальную гипертензию. К иным возможным причинам скачков давления относятся:
- соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы (иногда она называется вегетососудистой дистонией);
- аритмия;
- ишемическая болезнь сердца, стенокардия;
- нарушение мозгового кровообращения;
- воспалительные процессы и/или новообразования головного мозга;
- некоторые заболевания позвоночника (в частности, при шейном остеохондрозе);
- патологии надпочечников и щитовидной железы;
- изменение гормонального фона у женщин во время полового созревания и в менопаузе, а также в предменструальном периоде;
- применение ряда лекарственных средств;
- употребление кофе, спиртных напитков, соленой пищи.
Кроме того, подобным образом прыгает артериальное давление и при инфаркте миокарда, который может быть как причиной скачков давления, так и их следствием. При развитии инсульта давление у пациента обычно вначале повышается, а затем понижается.
Скачки давления нередко наблюдаются при беременности. В этот период у женщины уровень АД может меняться в течение дня. Так, утром давление может быть низким, к середине дня данный показатель поднимается, а к вечеру давление снова падает. После родов у некоторых женщин также скачет АД, что обычно вызвано усталостью, стрессом, а иногда нервно-психическими расстройствами.
Лицам из группы риска рекомендуется регулярно контролировать уровень артериального давления в домашних условиях, записывая результат в специальный дневник.У метеочувствительных людей давление меняется не постоянно, а в ответ на перемену погоды (температуры окружающей среды, атмосферного давления и т. д.). В группе риска повышенной метеочувствительности находятся люди старше 55 лет, пациенты с хроническими заболеваниями, эндокринными нарушениями, патологиями центральной нервной системы. Скачки давления возможны при смене климатической зоны.
К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес. У молодых людей наиболее частыми причинами скачков АД являются переутомление и недостаточный ночной сон.
Курение обусловливает спазм кровеносных сосудов, выброс адреналина, повышение вязкости крови, нарушение ее циркуляции, интоксикацию организма. Длительное курение может приводить к гипер-, гипотонии, а также скачкам АД.
Симптомы нестабильного кровяного давления
К признакам скачков артериального давления относятся: нарастающая слабость, быстрая утомляемость, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, чередование бледности и гиперемии кожных покровов лица, тремор верхних и нижних конечностей, ощущение нехватки воздуха, нарушения работы сердца, болевые ощущения в сердце, мышечная дрожь во всем теле, судороги, обморочное состояние.
При резком повышении давления у больного может быть шум в ушах, повышенная потливость, появление черных точек перед глазами. В случае снижения возможно развитие мигрени, отмечается учащенный пульс, потемнение в глазах, предобморочное состояние. Резкое снижение АД (например, при аллергических процессах, инфекционных заболеваниях) опасно обмороками и вероятностью получения пациентом травм при падении.
Скачки АД могут происходить у пациентов всех возрастных категорий. У пациентов старше 50 лет в отсутствие адекватного лечения они более чем в 50% случаев приводят к развитию инфаркта миокарда или инсульта.В период менопаузы при перепадах АД помимо основных симптомов наблюдаются учащенные позывы к мочеиспусканию, резкая смена настроения, чередование жара и озноба.
Основными признаками колебаний давления у беременных служат попеременные ощущения жара и холода, потемнение в глазах, мелькание мушек перед глазами.
Чем опасны перепады кровяного давления? У пациента снижается работоспособность, внезапный перепад АД может стать причиной развития инфаркта миокарда или инсульта, возрастает риск разрыва сосудов с последующим кровоизлиянием.
Давление то низкое, то высокое, скачет – что делать?
В первую очередь, необходимо контролировать АД при помощи тонометра на обеих руках каждые 20-30 минут в течение несколько часов. Если скачки давления подтверждаются, следует обратиться за медицинской помощью.
Больному следует обеспечить полный покой, доступ свежего воздуха. Стоит попытаться определить причину, которая привела к развитию патологического состояния (употребление алкоголя, лекарственных средств, стрессовая ситуация и пр.).
Если у пациента отмечается повышение АД после его снижения, следует помочь ему принять полусидячее положение с опущенными ногами, дать ему лекарственное средство, если таковое было выписано лечащим врачом.
Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.
Если состояние больного не улучшается, необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи.
Какие таблетки пить при скачках АД и можно ли использовать те или иные народные средства, можно определить только после прохождения обследования и установления причины такого состояния.
К факторам риска нестабильного кровяного давления относятся: генетическая предрасположенность, частые стрессовые ситуации, неврологические расстройства, недостаточная физическая активность, чрезмерные физические и/или интеллектуальные нагрузки, неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды, избыточный вес.При перепадах давления, вызванных физиологическим изменением гормонального фона (в пубертатном периоде, во время климакса) лечения обычно не требуется. Рекомендуются кардиотренировки, плавание, скандинавская ходьба или другие регулярные, но умеренные физические нагрузки. В иных случаях избавиться от скачков давления поможет медикаментозная терапия (по показаниям могут назначаться гормональные препараты, седативные, антигипертензивные, стимулирующие кровообращение лекарственные средства и т. д.)
При скачках давления, особенно резких, в период беременности женщине показано обследование, а при необходимости и лечение в условиях стационара, поскольку такое состояние может быть признаком гестоза, что представляет опасность для нее и плода.
Если перепады давления вызваны приемом лекарственных средств, после отмены или замены препарата состояние, как правило, нормализуется.
На фоне сахарного диабета чаще всего развивается артериальная гипертензия, однако бывают и перепады кровяного давления. Первоочередная задача в этом случае – привести в норму АД.
Прогноз при перепадах давления зависит от общего состояния пациента, причины патологии и своевременности начала лечения. Вовремя предпринятая коррекция АД снижает риск развития осложнений примерно на 30%.
Чтобы избавиться от патологии, больному следует выполнять рекомендации, касающиеся образа жизни:
- отказ от вредных привычек;
- нормализация режима труда и отдыха;
- достаточная физическая активность;
- избегание стрессов и физических перегрузок;
- правильное питание: в рацион следует включать овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, ограничить употребление поваренной соли;
- коррекция избыточного веса, если таковой имеется.
Если АД падает после повышения, пациенту рекомендуется лечь на спину, расположив ноги выше туловища. Можно выпить чашку сладкого кофе или чая, принять выписанный ранее врачом препарат.Осторожность следует соблюдать людям, чья профессиональная деятельность связана с небезопасными механизмами, требует повышенной концентрации внимания, так как при резком скачке давления и нарушении сознания они могут не только оказаться в опасной ситуации сами (падение вниз с высоты и т. д.), но и представлять опасность для окружающих.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
