Hur rökning påverkar en persons liv. Hur farligt är passiv rökning och vilka konsekvenser kan det få? De fruktansvärda farorna med den passiva formen

Ett av mänsklighetens farligaste och vanligaste missbruk är rökning. Många män och kvinnor varje dag, som röker cigarett efter cigarett, förlorar sin hälsa. Visst, att röka eller inte röka är å ena sidan en personlig angelägenhet för alla, men å andra sidan blir nationen sjukare för varje år och här spelar rökning en viktig roll. Huvudsaken är att ingen förnekar att rökning dödar förr eller senare, men alla kan inte sluta med denna farliga vana. Som ett resultat, medan miljontals människor dör i cancer och kronisk bronkit, tjänar någon enorma vinster på produktion och försäljning av tobaksprodukter, utan att tänka på den moraliska sidan av en sådan verksamhet.

Begreppet passiv rökning

Dessutom, när du bestämmer dig för om du ska röka eller inte, tänk på dina nära och kära, eftersom cigarettrök har en negativ inverkan inte bara på personen som röker, utan orsakar också irreparabel skada på människors hälsa i närheten. Således är det redan idag bevisat att människor runt en rökare, genom att andas in rök, kan bli sjuka i alla de sjukdomar som är karakteristiska för en rökare. Detta förklaras av det faktum att endast en fjärdedel av den skadliga tobaksrök kommer in i rökarens kropp, medan resten flyger upp i luften och skadar nära och kära. Forskare har gett detta fenomen namnet "passiv rökning".

I rum med stängda fönster uppnås en farlig koncentration av rök för kroppen hos icke-rökare genom att bara röka två cigaretter. Även om bara en person röker så "röker" resten av familjen passivt cirka tio cigaretter om dagen.

i Ryssland

I Ryssland uppmuntrades inte passionen för tobak under lång tid. Så i början av 1600-talet var det straffbart med kroppsstraff, och i slutet av århundradet ställdes rökare till och med inför dödsstraff eller skar av näsan. Dessutom kunde tobak inte bara rökas utan också handlas eller förvaras hemma. Användningen av tobak var förbjuden tills Peter den store kom till makten. Som ni vet älskade kejsaren europeiska seder och försökte föra dem till rysk mark, och när det gäller tobak hävde han också alla förbud. Peter själv blev också beroende av nikotin, vilket gjorde att rökning mycket snabbt blev på modet. Han skapade till och med en serie dekret som reglerade distribution och rökning av tobak. Till exempel var inandning och utandning av rök endast tillåten genom speciella rör avsedda för rökning. Denna position för tobak i Ryssland fanns kvar till slutet av 1900-talet.

De första tobaksbearbetningsfabrikerna byggdes 1705, i St. Petersburg och Akhtyrka. Dessutom utfärdades samma år ett dekret om distribution av tobak genom borgmästare.

I mitten av 1700-talet var rökning i Ryssland redan utbredd. Inte en enda helgdag eller sammankomst var komplett utan denna drog.

Catherine fortsatte att uppmuntra tobaksanvändning genom att tillåta fri försäljning, vilket ledde till uppkomsten av privata tobaksverkstäder. Förresten, på den tiden var frågan om att röka eller inte röka särskilt relevant, eftersom tobak inte bara röktes utan också sniffades.

Det bör noteras att de till en början använde importerad tobak, men i slutet av 1700-talet var lokal tobak inte värre än utländsk tobak. Den mest populära typen av rökblandning var Ammersford-tobak, populärt kallad "shag".

Sedan dess har rökningen i Ryssland ständigt tagit fart, vilket utsätter fler och fler människor för drogberoende.

Orsaker som motiverar människor att börja röka

Oftast börjar folk röka, imiterar vänner och bekanta, och sedan utvecklas det. Om vi pratar om långvarig rökning, så pratar vi här om drogberoende.

De flesta röker helt enkelt för att de är vana vid det. De får ingen glädje av nikotin, men de saknar viljestyrka att sluta med denna vana. I verkligheten har de helt enkelt inte tillräckligt med skäl att ge upp cigaretter. Detta bevisas av det faktum att personer som behandlas för allvarliga sjukdomar orsakade av rökning omedelbart glömmer bort sin dåliga vana. Cirka 70 % av människorna behöver egentligen inte tobak och kan därför lätt sluta röka. Detta bevisas också av många recensioner av människor som rökt tidigare och gav upp denna vana ganska lätt. Därför måste du inse faran med denna hobby så snart som möjligt och sluta röka.

Röka narkotiskt ogräs

För första gången användes hampa för rökning i Amerika på 70-talet. Innan detta användes växten uteslutande inom medicin och för produktion av hampaolja. De unga som skapade hippierörelsen började öva på att röka marijuana som ett sätt att koppla av. Som ett resultat är denna drog den näst mest använda drogen i världen, näst efter tobak.

Om vi minns sovjettiden, växte hampa fritt i trädgårdarna på landsbygden som ogräs och fågelmat. Idag är odlingen av denna växt straffbar enligt lag, eftersom det har blivit tydligt att hampa innehåller narkotiska ämnen "cannabinoider" som kan förändra rökarens medvetande och psyke. Dessutom, efter att de kommit in i människokroppen, observeras en minskning av blodtrycket, hjärtsmärta, minnesförlust och snabb puls, vilket kan leda till döden. Dessutom orsakar långvarig rökning av marijuana cancer i lungorna och struphuvudet, infertilitet, psykisk störning, en känsla av livets meningslöshet, vilket slutar i djup depression och ofta självmord. Den nuvarande uppfattningen att det är säkert att röka cannabis är inget annat än en myt.

Hur tobak påverkar människors hälsa

Innan du bestämmer dig för om du ska röka eller inte, måste du veta att det inte finns några organ i människokroppen som inte påverkas negativt av tobaksrök.

Eftersom syrehalten i en rökares blod är låg, spasmer hjärnkärlen, vilket påverkar minnet, prestationsförmågan och nervsystemets tillstånd. Personen känner sig irriterad, lider av huvudvärk och sömnlöshet.

Genom att passera andningsorganen har rök som innehåller skadliga ämnen en negativ effekt på alla andningsorgan och irriterar slemhinnorna i näsan, munnen, struphuvudet och bronkierna. De mest ofarliga konsekvenserna av sådan exponering kan vara frekventa förkylningar i allvarligare fall leder rökning till cancer.

Dessutom, med långvarig rökning, smalnar glottisen, och rösten, som förlorar sin klang, blir hes.

Dessutom har människor som ständigt röker en karakteristisk hosta, vilket indikerar inflammation i luftvägarna, som med tiden blir kronisk, vilket orsakar lunginflammation och bronkial astma.

Dessutom lider en systematisk rökare av olika sjukdomar i cirkulationssystemet: han kan uppleva högt blodtryck, såväl som försämrad hjärtaktivitet, inklusive uppkomsten av hjärtinfarkt.

En rökares mag-tarmsystem lider inte mindre av de giftiga ämnen som finns i nikotin. Tobaksrök irriterar spottkörtlarna och orsakar ökad utsöndring av saliv, som, när den kommer in i magen, har en skadlig effekt på matsmältningssystemet. Dessutom blir en persons tänder gula, tandkött blöder, karies och dålig andedräkt.

Dessutom är rökningens negativa inverkan på sexuell aktivitet och reproduktiv funktion hos män känd.

Cigaretters inverkan på flickors utseende

Det har bevisats att de skadliga elementen i tobak negativt påverkar inte bara de inre organen utan också utseendet på en person. Först och främst är kvinnor mottagliga för effekterna av nikotin, på vars hud läkemedlet lämnar synliga spår. Det är vetenskapligt bevisat att flickor som röker har torr, gul hud som är benägen att tidigt uppträda rynkor. Dessutom tappar huden elasticitet, nasolabialveck och påsar under ögonen dyker upp, kinderna drar sig tillbaka och åldringsprocessen börjar. Kvinnor som lider av detta beroende har försämrade tänder, kluvna toppar och tråkigt hår, gula och skalande naglar.

Dessutom minskar rökning avsevärt produktionen av östrogenhormoner, vars brist inte bara bidrar till snabbt åldrande, utan också stör menstruationscykeln, vilket leder till infertilitet.

Flickor som röker bör vara försiktiga med solen, under påverkan av solens strålar, genomgår oxidativa processer inom några minuter. Av samma anledning är solarier och vissa kosmetiska ingrepp kontraindicerade för dem. Till exempel bör flickor som röker inte genomgå ansiktspeeling med slipande partiklar och olika syror, eftersom detta allvarligt kan skada tunn hud.

Rökning under graviditeten

Rökning är i princip en mycket dålig vana för alla tjejer. Det är ännu farligare om en kvinna väntar barn, eftersom hon i det här fallet inte bara utsätter sin egen hälsa för en omotiverad risk, utan också riskerar det ofödda barnets dyrbara hälsa och ofta livet. Läkare har bevisat att medan en gravid kvinna är i hennes livmoder, hostar och nyser hon och kvävs av rök. Som ett resultat slutar det att ta emot syre i tillräcklig mängd för normal utveckling, vilket inte bara leder till för tidig födsel, utan kan också bidra till fostrets död. Dessutom riskerar mammor som röker att få ett ohälsosamt, underviktigt barn.

Det finns en åsikt att om en tjej rökte före graviditeten, kan det ha en negativ effekt att stoppa nikotinflödet i kroppen. I enlighet med denna teori fortsätter många gravida flickor att röka, i bästa fall, vilket minskar antalet cigaretter något. I verkligheten, om en gravid kvinna röker, kan detta alltid få farligare konsekvenser för barnet än att plötsligt sluta med nikotin.

Rökning bland barn och ungdomar

Eftersom majoriteten av människor börjar röka i barndomen och i skolåldern måste kampen mot rökning börja från en mycket tidig ålder. Barn bör veta vilka skadliga effekter nikotin har på en rökares kropp. När man pratar om tobakens skadliga effekter är det nödvändigt att övertyga barn om att rökning är mycket farligt för hälsan, för vilket det är tillrådligt att inte bara föra konversationer, utan också att använda fotografier och affischer, samt visa dokumentärer om detta ämne .

Arbetet bör bedrivas i nära samarbete mellan föräldrar, lärare och offentliga organisationer. Som ett resultat måste skolbarn förstå att rökning inte är en indikator på mognad och prestige, utan ett självmord som sträcker sig över tiden.

En besvikelse statistik

I den moderna världen dör cirka tre miljoner människor varje år av rökning, och enligt uppskattningar kommer denna siffra om trettio år att öka till tio miljoner. Forskare har beräknat att rökning sedan 1950 har dödat sextiotvå miljoner människor, vilket är betydligt fler än som dog under andra världskriget. Problemet med rökning är mest akut i Central- och Östeuropa, där cirka 700 tusen människor dör av detta beroende varje år, vilket är en fjärdedel av alla dödsfall i världen.

I Ryssland ökar också nikotinkonsumtionen varje år. Under de senaste sjutton åren har alltså antalet cigaretter som konsumeras av befolkningen ökat från etthundrasjuttio till sjuhundra miljarder per år.

Att bli av med tobaksberoende

Ju längre en person röker, desto mer beroende blir han av nikotin. Dessutom minskar sannolikheten avsevärt för varje år att bli av med missbruket på egen hand. Många människor, som inte kan bli av med sitt missbruk, röker i årtionden i sträck. Och poängen är inte alls att de inte förstår att rökning och hälsa är oförenliga begrepp, utan att de till en början helt enkelt saknar mod, och sedan inträder drogberoendet av tobak, som bara medicinsk behandling kan hjälpa till.

Det finns utan tvekan en liten andel människor som, när de väl bestämt sig för att sluta tobak, aldrig återvänder till rökning. I de flesta fall ger en rökare upp nikotinet bara för en stund, och vid minsta stress, eller om han kommer in i rätt sällskap, återgår han till cigaretterna igen. Dessutom kan återfall i tobaksberoende inträffa även flera år efter att den sista cigaretten röktes. Oftast sker detta under påverkan av alkohol eller en stressig situation. Dessutom, för att vanan ska komma tillbaka räcker det med bara en cigarett.

Om för en person svaret på frågan. röka eller inte röka är definitivt negativt, men du kan inte bli av med beroende på egen hand, du bör inte slösa tid och skjuta upp besöket på en vårdcentral.

Naturligtvis finns det olika läkemedel som kan köpas på vilket apotek som helst utan recept eller läkarrecept, men de hjälper inte alltid att bli av med missbruk, och vissa läkemedel har kontraindikationer och allvarliga biverkningar. Därför är det säkrare och mer pålitligt att kontakta specialister. Som regel använder kliniker som lindrar nikotinberoende inte bara mediciner, utan också hypnotika, såväl som psykoterapeutiska tekniker. Att arbeta med psykologer är särskilt viktigt, eftersom förslagssessioner låter dig omstrukturera rökarens tänkande och lära dig att njuta av livet utan nikotin. Det är detta omfattande tillvägagångssätt som gör det möjligt att permanent befria en person från tobaksberoende och återfå förlorad hälsa.

Rökningens historia går tillbaka mer än 3 000 år, medan historien om att bekämpa rökvanan går tillbaka till förra seklet.

Nikotin isolerades från tobak 1809. Nikotin är ett starkt gift, det löser sig i vatten, eter och alkohol. Dess kokpunkt är 140-145 grader Celsius.

Kroppen blir beroende av nikotin. Detta bevisas av det faktum att mängden nikotin som en rökare konsumerar skulle leda till förgiftning hos en vanlig människa. Det har förekommit fall där en igel som hade fäst sig vid en rökare snart föll av och dog efter att ha druckit rökarens blod.

Nikotin som konsumeras under rökning får en person att röka. De flesta experter anser att nikotin är ett av de mest kraftfulla läkemedlen.

Nikotin påverkar kroppar på olika sätt. Allt beror på graden av utveckling av kroppens nervsystem. Studier gjorda på djur har alltså visat att djur med ett mer utvecklat nervsystem tål nikotin sämre än andra djur. Människan är ett däggdjur med ett mycket utvecklat nervsystem. Det är därför människokroppen är mycket känslig för nikotin.

Nikotinets verkan vid rökning sker genom receptorer vid föreningspunkten mellan nervceller i hjärnan och muskelvävnaden. Dessa receptorer känner snabbt igen nikotin när det kommer in i människokroppen. Som ett resultat av detta, vid rökning, uppstår en snedvridning i funktionen av nervimpulsen som kontrollerar tillståndet för blodkärl, endokrina och exokrina körtlar, såväl som muskelvävnad.

När receptorer signalerar att nikotin kommer, stiger blodtrycket och den perifera cirkulationen saktar ner. Resultatet är en bromsning av hjärnvågorna och en mängd metabola och endokrina effekter.

I olika situationer verkar rökning både lugnande och ger en känsla av kraft. Så under stress fungerar rökning som ett lugnande medel, och i en lugn miljö fungerar det som ett stimulerande.

Skador av rökning på andningsorganen

Först och främst påverkar skadorna av rökning de övre luftvägarna, såväl som lungorna. Gifter som inandas vid rökning med tobaksrök irriterar slemhinnorna i struphuvudet, luftrören, luftstrupen och lungalveolerna.

Under rökning torkar rök och tjära som inandas av en person ut de övre luftvägarna, vilket leder till döden av epitelial villi. Som ett resultat kan villi inte längre fånga damm och små partiklar som kommer med luften. Av denna anledning blir lungorna förorenade med smutspartiklar och olika hartser. Dessa processer orsakar en hosta som ständigt ökar. Med tiden blir denna hosta kronisk, kronisk bronkit utvecklas, vilket gör sig känt med eventuell hypotermi. När en rökare hostar hostas mycket grått slem upp.

Den vanligaste röksjukdomen är kronisk bronkit. Denna sjukdom drabbar 88% av rökarna. Denna hosta är mest intensiv på morgonen. Med konstant hosta uppstår irritation av stämbanden, vilket leder till en förändring i röstens klang. Dessutom orsakar långvarig rökning trakeit och laryngit, vilket gör rökaren mer mottaglig för luftvägssjukdomar. Rökning minskar elasticiteten i lungvävnaden, vilket leder till dålig lungfunktion. Detta gör sig känt när man går eller springer snabbt, när andnöd uppstår. Vid denna tidpunkt kan lungorna inte sträcka sig till önskad storlek och personen måste andas oftare. Därmed försämras lungornas ventilationsfunktion. Forskning utförd av forskare i denna fråga visade att bland rökare med en erfarenhet på 3 till 5 år observerades bristande ventilationsfunktion i lungorna i 30,3 % av fallen, och bland rökare med en rökerfarenhet på 6 till 9 år, såsom insufficiens observerades hos 34,3 %.

Studier har visat att rökning orsakar alla typer av cancer i alla mänskliga andningsorgan. Risken att utveckla lung-, mag- och strupcancer ökar mest. Förekomsten av denna typ av cancer beror på rökhistoria.

En person som röker mer än 10 cigaretter om dagen har 10 gånger större chans att utveckla lungcancer än en icke-rökare. Forskare säger att rökning är den främsta orsaken till lungcancer. I genomsnitt finns det 30 gånger fler fall av lungcancer hos personer som röker än hos personer som inte röker.

Det har konstaterats att rökning direkt påverkar möjligheten att utveckla en sjukdom som tuberkulos. Studier som utförts i denna fråga har visat att 90 % av personer med tuberkulos är rökare eller rökte tidigare. Rökning minskar också effektiviteten av tuberkulosbehandling.

Studier baserade på ett antal obduktioner har visat att lungorna hos en 40-årig person som utsatts för långvarig tobaksrök ser ut som en 70-årig persons lungor.

Rökning har en sådan skadlig effekt på andningsorganen främst på grund av tjäran och tjäran som finns i tobaksrök. Cirka 800 g tjära passerar genom en rökares lungor per år.

Rökning är skadligt för hjärtat

Rökning har allvarliga skador på det kardiovaskulära systemet. Kärl- och hjärtsjukdomar observeras flera gånger oftare hos rökare än hos icke-rökare. Långvarig rökning orsakar kronisk hypoxemi, när nivån av syre i blodet minskar, liksom uppkomsten av aterosklerotiska plack.

Den huvudsakliga negativa effekten på hjärtat orsakas av nikotin, såväl som produkter som finns i tobaksrök. Dessa ämnen stör ämnesomsättningen, ökar blodtrycket och ökar även innehållet av katekolaminer och dåligt kolesterol i blodet.

Under påverkan av tjäror som kommer in i kroppen under rökning uppstår vaskulära spasmer i hjärtat och deras struktur störs. Kolmonoxid som frigörs från rökning minskar avsevärt mängden syre som når hjärtat. Den resulterande syresvälten minskar livslängden för en rökares hjärta.

Rökning ökar blodets koagulering, vilket leder till att det bildas blodproppar i hjärthålan och blodkärlen. I de fall då sådana blodproppar bryter av uppstår en stroke, hjärtinfarkt eller lunginfarkt. Således är risken för plötslig död hos en rökare 5 gånger högre än hos en icke-rökare.

En annan skada med rökning för hjärt-kärlsystemet är att höga koncentrationer av nikotin minskar halten av hormonet prostacyklin, vilket orsakar skador på cellmembranen. En minskning av prostacyklinnivåerna provocerar utvecklingen av sjukdomar som påverkar hjärtat och kardiovaskulära systemet. Konstant syrebrist och högt blodtryck orsakat av rökning påverkar en persons blodkärl och hjärta negativt. Hjärtat påverkas också av kolmonoxid, vilket minskar oxidationshastigheten i mitokondrier. Vid rökning ökar nivån av lipider i blodet, liksom innehållet av kolesterol och betalipoprotein. Dessa processer orsakar att plack bildas på kranskärlen som försörjer hjärtat. Åderförkalkning är i sin tur den främsta orsaken till utvecklingen av kranskärlssjukdom, hjärtinfarkt och plötslig död. Studier gjorda efter obduktioner efter obduktion visade att området som drabbats av åderförkalkning i artärerna hos en rökare är 2 gånger större än hos en icke-rökare.

Det har konstaterats att hos en rökare är antalet röda blodkroppar som limmas ihop i par 10 %, medan det hos en icke-rökare är 3 %. Nikotin ökar förmågan hos blodplättar i blodet att hålla ihop, vilket gör att blodproppar bildas i blodet. Alla dessa processer ökar blodets viskositet och bromsar blodflödet. Som ett resultat minskar syrenivån i blodet, vilket ökar sannolikheten för hjärtinfarkt.

Hjärtrelaterad död hos en rökare inträffar 20 år tidigare än hos en icke-rökare.

Skada av rökning för hjärnan

Det mänskliga nervsystemet är ett av kroppens mest sårbara och ömtåliga system. Det fysiska och psykiska tillståndet hos en person beror direkt på hjärnan. Det är därför rökning har allvarliga skador på den mänskliga hjärnan.

När nikotin kommer in i blodomloppet genom lungorna når det hjärnan på cirka 8 sekunder. Effekten av nikotin sträcker sig till alla delar av nervsystemet, inklusive njutningscentret i hjärnan. Detta är huvudorsaken till nikotinberoende. Hjärnceller är de mest känsliga för nikotin. Vid rökning orsakar nikotin vasokonstriktion i hjärnan, vilket kraftigt minskar blodflödet till hjärncellerna. Detta provocerar huvudvärk och minnesproblem. Nikotin orsakar störningar av nervimpulsöverföringen. Nervceller genererar bioströmmar som registreras väl av en elektroencefalograf. Studier har visat att rökning orsakar en märkbar försvagning av hjärnans bioelektriska aktivitet. Dessutom är denna försvagning proportionell mot antalet rökta cigaretter.

Rökning kan orsaka störningar i aktiviteten i det centrala och perifera nervsystemet. Inflammation i nervstammarna noteras, kännetecknad av polyneurit, neurit och radikulit.

Rökning orsakar en störning i flödet av nervösa processer, vilket leder till irritabilitet, konflikt och manifestationen av den så kallade komplexa karaktären.

Israeliska forskare genomförde studier som visade att IQ för en rökare minskar märkbart efter att ha rökt ett paket cigaretter om dagen. Uppgifterna var följande: en icke-rökare hade ett IQ på 101, en vanlig rökare hade ett IQ på 94 och en person som rökte mer än 20 cigaretter hade ett IQ på högst 90. Man tror att minskningen i nivån av intelligens är associerad med otillräcklig syretillförsel till hjärnan orsakad av rökning. Med tobaksrök andas en person in mer än 4 000 skadliga ämnen, varav cirka 30 är giftiga. När nikotin kommer in i hjärnan aktiverar det under de första 7 sekunderna nervceller, men sedan är de deprimerade.

Indiska forskare har funnit att rökning kan uppmuntra vita blodkroppar att attackera friska celler, vilket kan leda till skador på hjärnceller. Det är därför rökning är en av orsakerna till utvecklingen av multipel skleros.

Skador av rökning på matsmältningssystemet

När cigarettrök kommer in i munhålan irriterar den tungan, tandköttet, svalget och gommen. Tobaksrök orsakar också sprickbildning i tandemaljen. Som ett resultat blir tänderna infekterade med olika bakterier, vilket leder till förfall och orsakar dålig andedräkt. Vid rökning irriteras spottkörtlarna av tobaksrök, vilket leder till intensiv salivutsöndring.

Det har fastställts att dödligheten i cancer i munhålan och matstrupen bland rökare är 4 gånger högre än för icke-rökare. Dessa sjukdomar är förknippade med både kemiska och termiska effekter av rökning.

Många magsjukdomar är direkt relaterade till rökning. Komponenter i tobaksrök påverkar magen både genom nervsystemet och vid sväljning av salivvätska mättad med kemikalier från tobaksrök. Denna effekt orsakar irritation av magslemhinnan, vilket leder till ökad utsöndring av magsaft med hög surhet. Sammandragning av magkärlen kan leda till minskad blodcirkulation i dess delar med efterföljande bildning av sår. Konstant irritation av slemhinnan vid rökning orsakar kronisk inflammation, vilket leder till gastrit.

Det finns ett tydligt samband mellan rökning och spridning av mag- och duodenalsår. Antalet dödsfall i denna sjukdom bland rökare är 4 gånger högre än antalet dödsfall i sådana sjukdomar bland icke-rökare.

Det har fastställts att nikotin har en skadlig effekt på funktionerna i magen och tarmarna, vilket minskar deras peristaltik. Detta leder till minskad aptit och dålig matsmältning. Halvsmält mat stagnerar i matsmältningsorganen. I vissa fall orsakar nikotin ofrivilliga spasmer i ändtarmen. Detta kan leda till bildning av hemorrojder och ibland hemorrojder blödning.

Rökning gör mycket skada på levern. Forskare genomförde studier där kaniner exponerades för tobaksrök. Som ett resultat av exponering för tobaksrök inträffade förändringar i levercellerna hos kaniner, till och med till en degeneration. En person som röker upplever en förstorad lever, som försvinner efter att ha slutat röka helt.

Skadan av rökning sträcker sig också till bukspottkörteln, vilket orsakar allvarliga sjukdomar i detta organ. En rökares risk att utveckla bukspottkörtelcancer är 2 gånger högre än för en icke-rökare.

Skador av rökning på genitourinary system

Med tanke på effekten av rökning på kärl- och nervsystemet, kan man i detta avseende inte undgå att notera den allvarliga skada den orsakar det genitourinära systemet, eftersom könsorganen har en riklig blodtillförsel och innervation. Reproduktionssystemet är inte isolerat, och därför, när problem med det kardiovaskulära systemet uppstår i kroppen, påverkar samma problem reproduktionssystemet, vilket till exempel orsakar en minskning av erektionen. Det finns en minskning av frekvensen av samlag, och erektil dysfunktion utvecklas.

Hos både kvinnor och män orsakar ämnen som kommer in i kroppen tillsammans med tobaksrök hypoxi och hypoxemi i organ, inklusive könsorganen. Denna process beror på det faktum att nikotin negativt påverkar både hjärnbarken och hypotalamus och hypofysen. På grund av vasospasm orsakad av nikotin flödar mindre blod in i dessa organ, vilket leder till en minskning av deras produktion av gonadotropa hormoner, som beordrar de mänskliga gonaderna att producera hormoner. Följaktligen minskar produktionen av manliga och kvinnliga könshormoner.

De skadliga effekterna av rökning orsakar många sjukdomar i det genitourinära systemet, inklusive maligna förändringar i livmoderhalsen orsakade av hypoxi, prostataadenom, karcinomatos i könsorganen, såväl som impotens.

De första uppgifterna om effekterna av rökning på människokroppen som erhölls av amerikanska forskare var så chockerande att de beslutade att inte avslöja dem för allmänheten. Idag har situationen förändrats dramatiskt: läkare slår larm och utvecklar tillsammans med psykologer strategier för att befria mänskligheten från en farlig vana.

Enligt Världshälsoorganisationen dör idag en person var sjätte sekund i världen av sjukdomar orsakade av tobaksrökning, och varje år tar den dåliga vanan fem miljoner liv. Och det här är inte bara statistik. Forskare har genomfört många studier som har resulterat i vältaliga fakta om farorna med rökning. Så, rökning leder till:

lungcancer;
onkologiska sjukdomar;
kronisk bronkit och emfysem;
hjärt-kärlsjukdomar.

Och detta är inte hela listan över möjliga konsekvenser av rökning.

Nikotin som finns i cigaretter är ett av de giftigaste växtgifterna, under påverkan av vilket en persons blodkärl vidgas vid tidpunkten för rökning, och sedan, efter att ha rökt en cigarett, minskar de kraftigt i minst 30 minuter. Således orsakar långvarig rökning ihållande vasokonstriktion, främjar trombbildning, utveckling av åderförkalkning och andra vaskulära störningar. Rökare löper 2-4 gånger högre risk att dö i hjärtinfarkt och stroke än icke-rökare. Dessutom ökar rökning risken för att utveckla perifera kärlsjukdomar, såsom obstruktion av de stora artärerna i armar och ben, vilket leder till trofiska störningar, inklusive utveckling av kallbrand.

Tobakstjära är irriterande för luftvägarna och bidrar till utvecklingen av kronisk bronkit, bronkialastma och emfysem. Men det värsta är att det är ett starkt cancerframkallande ämne som kan undertrycka antitumörimmunitet och skada cellers DNA, vilket leder dem till ett malignt tillstånd. Därför leder rökning ofta till cancer.

En av de vanligaste cancersjukdomarna är lungcancer. Lungcancer utvecklas hos 17,2 % av männen och 11,6 % av kvinnorna som röker, medan andelen bland icke-rökare är 1,3 % respektive 1,4 %.

Rökning fördubblar risken för bröstcancer, som tar fler och fler kvinnors liv varje år.

Andra maligna neoplasmer som utvecklas under påverkan av ett cancerframkallande ämne och leder till tumörer i munhålan, struphuvudet, matstrupen, magen, bukspottkörteln, tjocktarmen, njurarna, urinblåsan, levern, prostatan, livmoderhalsen är också vanliga.

Kolmonoxid (en av huvudkomponenterna i tobaksrök) påskyndar åldrandeprocessen i kroppen och leder till andra störningar:

huden lider av syresvält, får en ohälsosam grå färg, förlorar elasticitet och bleknar tidigt, och ser också dåligt ut på grund av tilltäppta porer och avger en obehaglig lukt;
tandkött och tänder, under påverkan av tobaksrök, är föremål för allvarliga sjukdomar, dessutom uppstår en obehaglig karakteristisk lukt från munnen;
håret blir skört;
från konstant förträngning av blodkärl torkar slemhinnan i ögonen ut, de vita blir gula och i vissa fall försämras synen och konjunktivit utvecklas.

Konsekvenserna som anges ovan bör också kompletteras med särdragen av effekterna av rökning separat på kvinnliga, manliga och barns kroppar.

Effekten av rökning på den manliga kroppen

Hos män träffar rökningen där det gör mest ont. Studier har visat skadliga effekter på det manliga reproduktionssystemet. avsevärt minskar kvaliteten på manliga spermier och leder till infertilitet. Detta underlättas särskilt av kombinationen av cigaretter och alkohol.

Brittiska läkare fastställde också att den normala blodcirkulationen i könsorganen och körtlarna störs under påverkan av kolmonoxid som frigörs under rökning. Som ett resultat ökar chansen att utveckla impotens och prostatacancer avsevärt.

Nikotin i sig har också en deprimerande effekt på erektionen och verkar på erektions- och ejakulationscentrum i ryggmärgen.

Effekten av rökning på den kvinnliga kroppen

Kvinnor är ännu mer mottagliga för riskerna med rökning än män. Förutom yttre manifestationer i form av dålig hudfärg, tidigt åldrande och andra negativa konsekvenser, betalar kvinnor med sin hälsa och förmågan att bära och föda ett friskt barn. Det har länge inte varit någon hemlighet att kvinnor som röker är mer benägna än icke-rökare att ha problem med att bli gravida och få barn. Dessutom riskerar en rökande blivande mamma en stor risk för sitt barns normala utveckling.

Ett annat resultat av rökning hos kvinnor kan vara tidig klimakteriet och utvecklingen av osteoporos, en sjukdom som är förknippad med skada (uttunning) av benvävnad, vilket leder till frakturer och bendeformiteter.

Effekten av rökning på en tonårings kropp

Tonåringar är en välsmakande bit för tobaksföretag, eftersom de på grund av sina psykologiska egenskaper lätt faller in i nätverken av skrupelfria cigaretttillverkare, som lockar dem med reklam och noggrant genomtänkta slogans.

Barnets kropp är inte fullt utvecklad och är mycket känslig för tobaksgifter. Först och främst, i en växande kropp, mot bakgrund av rökning, utvecklas störningar i det centrala nervsystemet och kardiovaskulära systemen, metaboliska processer och vitaminer absorberas dåligt. Allt detta leder till hämning av allmän utveckling, psykiska störningar, långsam tillväxt, hörselnedsättning och sjukdomar som anemi och närsynthet.

Var försiktiga, icke-rökare, du är också i riskzonen

Passiv rökning, som forskarna kallar det, är inte mindre farligt för människors hälsa. Passiv rökning är inandning av omgivande luft som innehåller tobaksprodukter från andra människor, vanligtvis inomhus.

Forskning från Världshälsoorganisationens internationella byrå för cancerforskning bekräftade preliminära fynd att passiva rökare utsätts för samma cancerframkallande ämnen som aktiva rökare. Det vill säga genom att andas in tobaksrök riskerar en person att få alla samma hälsoproblem som uppstår hos personer som röker. Dessutom finns det bevis för att vissa cancerframkallande ämnen finns i högre koncentrationer i sidoströmsrök än rök som andas in från rökning.

Vattenpipa och elektroniska cigaretter - ett alternativ till en cigarett?

Av någon anledning finns det en åsikt att vattenpipa är säkert för kroppen och kan vara ett utmärkt alternativ till att röka cigaretter. Men genom att ge upp cigaretter och cigarrer till förmån för en vattenpipa, ändrar en person egentligen ingenting. Ja, innehållet av nikotin och tjära i vattenpipatobak är mindre än i cigaretter, men de finns fortfarande kvar där och filtreras inte helt bort av vattnet i kolven. Dessutom röks vattenpipan i 30, eller ännu mer, minuter, och strukturen och sammansättningen av röken motsvarar cigarettrök och överstiger till och med dess koncentration av skadliga ämnen. Resultatet är samma sjukdomar och...

För inte så länge sedan dök cigaretter upp på marknaden utformade för att helt ersätta riktiga cigaretter utan att skada hälsan. En elektronisk cigarett är en elektronisk inhalator som simulerar rökprocessen. Till utseendet skiljer sig en sådan cigarett inte mycket från en vanlig. Den är baserad på en design som gör att du kan omvandla nikotin eller nikotinfri vätska med tillsats av tobaksarom eller andra smakämnen till en tjock ånga som liknar tobaksrök till utseendet.

Tillverkare hävdar att den elektroniska cigaretten låter dig kontrollera både fysiskt (patroner med olika nikotininnehåll) och psykologiskt (reproduktion av rökritualen) missbruk. De erforderliga studierna som kan bekräfta säkerheten för de ämnen som används i sådana cigaretter har dock inte utförts, och därför är ingenting känt om den möjliga effekten på kroppen.

Särskilt för– Maria Dulina

Men rökning är ett allvarligt beroende – psykiskt och fysiskt. Många rökare är bekanta med mentalt beroende: är dina nerver ur funktion? En cigarett hjälper. Tråkig? En cigarett, om den inte muntrar upp dig, kommer åtminstone att hjälpa dig när du är borta från obemannade minuter.

Fysiskt beroende är svårare att känna igen, men det kan också ses i det gråa håret hos en storrökare.

För det första är detta en ökning av toleransen - från flera cigaretter i veckan till ett par paket om dagen över tiden.

För det andra finns det ett abstinenssyndrom när man slutar cigaretter - med illamående, hosta, sömnstörningar, irritabilitet.

Effekten av rökning på människokroppen påverkar nästan alla organ och system i människokroppen: trots allt finns receptorer som är känsliga för nikotin (n-kolinerga receptorer) i det centrala nervsystemet (i alla dess delar), i vävnaderna i binjurarna (en del av det metabola systemet och kroppens nervregleringssystem), i ganglier (kluster av nervceller) i det sympatiska och parasympatiska nervsystemet, i halspulsådern (särskilda receptorer i halspulsådern), i neuromuskulära förbindelser .

Effekten av rökning på det kardiovaskulära systemet

Olika studier har visat att bara en rökt cigarett orsakar vasospasm jämförbar med den som orsakas av en ökning av blodtrycket med 10 % av det normala.

En rökt cigarett ökar frisättningen av kortikosteroider, adrenalin, noradrenalin - ämnen som stimulerar hjärtaktivitet, accelererar hjärtfrekvensen och ökar hjärtminutvolymen.

Det måste sägas att sådana ingrepp endast behövs i verkligt kritiska situationer, till exempel när hjärtaktiviteten sjunker till följd av akut blodförlust eller chock. Resten av tiden sliter de bokstavligen på hjärtat.

Det råder ingen tvekan om att en sådan ökning av hjärtaktivitet, och till och med flera gånger om dagen, leder till en förändring i hjärtrytmens fysiologi och blir en utlösande faktor för patologier.

Risken för att utveckla dessa patologier ökar också avsevärt eftersom aktivering av hjärtat också kräver större syresättning, det vill säga att förse hjärtat med syre. Detta är dock svårt för rökare: det drar ihop blodkärlen, vilket leder till en minskning av blodvolymen som passerar genom kärlen, och därför till en minskning av mängden syre som levereras till hjärtat.

Vi får inte glömma att karboxihemoglobin (en förening av hemoglobin och kolmonoxid som inte bär syre och orsakar förgiftning) alltid finns i rökares kropp, vilket avsevärt försämrar processen för syreöverföring från lungorna till hjärtat.

Tvingad att arbeta under tillstånd av kronisk hypoxi, "svarar" rökarens hjärta med tidig hypertoni och angina pectoris, hjärtinfarkter, som är mer komplicerade hos rökare, och hjärtsvikt.

För rökares kärl är utvecklingen typisk, där kärlen smalnar av från insidan, och de omgivande vävnaderna dör gradvis (nekrotiseras) på grund av en kränkning av deras näring (trofism). Det är av denna anledning som kallbrand i de nedre extremiteterna är så vanligt bland rökare.

Effekten av cigaretter på matsmältningsorganen

Trots att den ledande orsaken till utveckling av magsår nyligen anses vara bakterien Helicobacter pylori, är förekomsten av magsår hos rökare betydligt högre än hos icke-rökare. Vad är problemet?

Det visar sig att nikotin, genom att dra ihop blodkärlen, orsakar spasmer i magen. Spastiska kärl utför inte fullt ut sina funktioner, inklusive deras oförmåga att ge full trofism, syresättning och stödja lokal immunitet. Slemhinnans skyddsförmåga minskar, produktionen av magsekret störs.

Dessa är optimala förutsättningar för utveckling av kronisk infektion. Och inflammation, orsakad både av verkan av Helicobacter pylori och försämringen av lokal trofism, leder till bildandet av slemhinnedefekter: först i form av gastrit, sedan sår.

Den övre mag-tarmkanalen påverkas också av rökning. Ämnen som finns i cigarettrök är cancerframkallande ämnen, vävnadsgifter och aggressiva biologiskt aktiva ämnen, det vill säga att de tillsammans skadar cellerna i slemhinnan och muskelskiktet.

Leukoplakia i munslemhinnan (vitaktiga skador på slemhinnan i underläppen, kinderna), sår, små, ibland osynliga sår mycket ofta (under påverkan av samma rökfaktorer) blir maligna, det vill säga de degenererar till en cancersjukdom tumör.

Slutligen skiljer sig smaken av mat hos rökare från dess verkliga smak: detta noteras ofta av de som har slutat röka. Plötsligt börjar inte bara de enklaste smakegenskaperna kännas igen - bitter - salt, söt - kryddig, utan också många nyanser av smak som var otillgängliga under rökning.

Detta beror på att nikotin och rök hämmar smaklökarnas funktion, vilket gör dem mindre känsliga.

Effekten av rökning på andningsorganen

Nikotin i små doser (en rökt cigarett) stimulerar andningscentrumet, och i stora doser (om du röker 2-3 cigaretter i rad) trycker det ned.

Den paradoxala effekten av nikotin ligger dock i det faktum att med ackumulering av rökupplevelse sker ingen stimulering av andningscentrumet, det vill säga en person känner inte denna negativa effekt, men att ge upp nikotin orsakar en kraftig andningsdepression , vilket är vad de som slutar röka känner.

Intressant nog är det "brist på andning" som ofta blir orsaken till att man återgår till rökning.

Både nikotin och komponenter i cigarettrök orsakar kronisk irritation i de övre luftvägarna, och sedan inflammation i alla delar av luftvägarna: från struphuvudet till lungalveolerna.

Det orsakar bildandet av trängsel i bronkerna, och de leder i sin tur till kronisk bronkit, bronkoobstruktiv sjukdom, frekvent lunginflammation och, i närvaro av predisponerande faktorer, till bronkiektasi.

Effekten av rökning på den kvinnliga kroppen

Kvinnokroppen är mycket känslig för olika typer av störningar i sin balans och speciella hormonella status. Med tanke på att det endokrina systemet är målet för nikotin, är det inte svårt att förutsäga styrkan av rökningens inverkan på den kvinnliga kroppen.

Det kan ses även av hudens tillstånd: gråaktig, tidigt täckt med fina rynkor, torr hud hos aktiva rökare ser ganska typisk ut.

Ett samband har konstaterats mellan reproduktionssystemets tillstånd och rökning: kvinnor som röker oftare (enligt olika uppskattningar från 1,5 till 3 gånger oftare) upplever problem med befruktning och/eller graviditet.

Graviditet för rökare är svårare, inklusive ur en psykologisk synvinkel: trots allt oroar sig även den mest tunga rökaren för hälsan hos sitt ofödda barn, som tvingas "mata" med nikotin.

Nikotin tränger förresten lätt in i placentabarriären och har en direkt effekt på fostret, vilket leder till födelsen av lågviktiga, ofta sjuka barn.

Förtunnad benvävnad, känd som osteoporos, är ett gissel för moderna kvinnor. Men rökare stöter på det oftare. Inte minst roll i detta spelas av den negativa inverkan av nikotin och cigarettförbränningsprodukter på hormoner - i synnerhet östrogen.

Det är östrogen som hjälper till att fördröja eller minska benförstöring, och dess nivåer hos rökare reduceras av nikotin. Ett förebud om framtida benproblem kan vara: bland rökare behöver nästan hälften av kvinnorna i 50-årsåldern tandproteser, medan denna siffra bland icke-rökare inte är mer än en fjärdedel.

Effekten av rökning på den manliga kroppen

Det är inte lättare för män, trots att den manliga kroppen är mer motståndskraftig när det gäller fysisk hälsa. Rökarnas reproduktionssystem utsätts för direkta och indirekta angrepp från rökning.

Direkt leder till en försämring av de kvantitativa och kvalitativa indikatorerna för spermier.

Och den indirekta effekten - i form av vasospasm - provocerar bildandet av adenom, och sedan adenokarcinom i prostata.

Avkommor till män som röker är svagare ett barn som fötts av en kronisk rökare med många års erfarenhet faller vanligtvis i kategorin FBD - ett ofta sjukt barn.

Effekten av rökning på en tonårings kropp

Det verkar för tonåringar att de inte längre är barn, och vuxna "glädje" är ganska tillgängliga för dem, inklusive rökning. Men ungdomarnas kropp är fysiologiskt och funktionellt fortfarande omogen - först i slutet av tonåren (ungefär 22-24 år) sker den slutliga bildningen av kroppen och mognaden av dess funktioner.

De negativa effekterna av nikotin på ungdomars kropp är så olika att det är nästan omöjligt att peka ut de mest slående. Utarmning av nervceller (på grund av de toxiska effekterna av nikotin) leder till försämring av mnestiska funktioner, problem med inlärning, memorering, perception och logik.

Rökning orsakar ofta tonårsnärsynthet och den så kallade "tobaksamblyopi" - orsaken till deras utveckling i kronisk inflammation i synnerven och näthinnan.

Störning av det endokrina systemet leder till olika patologier: överskott av kroppsvikt, akne, fet seborré, hypotyreos, dysregulering av neuropsykiska funktioner.

Rökning försämrar funktionen hos hjärtat, blodkärlen och lungorna, och en av manifestationerna av denna effekt är en minskning av fysisk styrka och uthållighet hos ungdomar som röker.

Rökningens negativa inverkan på människokroppen är så skiftande och mångsidig att behovet av att sluta röka inte längre är ett sätt att förbättra din hälsa, utan snarare en garanti för överlevnad.

Du bör inte överskatta kroppens kompensationsförmåga - de kan inte återställa kroppen till kvalitetstillståndet "före rökning" inom en eller två månader. Men ju tidigare du slutar röka, desto snabbare kommer reparationsprocesser i organ och system att börja, och du kan åtminstone inte förvänta dig en försämring av hälsan på grund av rökning.

Oavsett om det är psykologisk träning eller viljestyrka - alla metoder är bra för att ge upp den verkligt dödliga nikotinfällan.

I den här artikeln kommer vi att titta på frågan som många rökare ställer: "Tobakens effekt på människokroppen." Varje person förstår att rökning är skadligt för kroppen, men nästan var och en av dem är rädda för att inse sanningen, eftersom de inte alls är redo att ge upp nikotin lätt. Så nikotinberoende är med största sannolikhet bara en medicinsk eller vetenskaplig term som började användas i samhället, vilket innebär ett beroende av cigaretter. Rökare hävdar att rökning hjälper dem att hantera stressiga situationer, medan andra till och med röker för att behålla sällskap. Det är skäl som dessa som kan ta en stor plats i en persons liv.

Vad är rökningens psykologi?

Faktum är att nikotinberoende är ett personligt psykologiskt problem för den som röker. Ett sådant problem kräver inte bara att ge upp tobak, utan också att lösa några djupare problem som ligger inom en person. Effekten av tobak på människokroppen är ganska skadlig, eftersom vissa sjukdomar kan utvecklas som är praktiskt taget obotliga. Rökare kan kommunicera i samhället att detta är hans personliga val och han kommer att göra vad han vill. Men i djupet av själen hos varje rökande person uppstod frågan om varför han röker och vilken nytta han får av det. Oavsett vad rökare som har en lång historia av rökning säger, kan detta problem botas. Det är möjligt att övervinna rökning på en psykologisk nivå, det är bara ett mycket arbetsintensivt jobb som ges till alla som verkligen vill sluta röka. En person måste helt enkelt hitta ett syfte för vilket han kommer att bryta denna vana.

Vilka är fördelarna och nackdelarna med rökning?

Faktum är att varje person vet om farorna med rökning, men vill antingen inte uppmärksamma det eller vet inte hur man ska hantera detta problem. Tonåringar får information om tobakens effekter på människokroppen från föräldrar, lärare, vänner etc. Men i media elimineras inte detta problem, utan sprider sig snarare. TV, internet, tidningar etc. De marknadsför ständigt cigaretter. Men det är värt att uppmärksamma program som främjar en hälsosam livsstil. Genom sådana program kan du lära dig hela essensen av tobak, såväl som farorna med tobak på människokroppen.

Kom ihåg att tobak kan påverka nästan alla mänskliga organ. En rökare kan utveckla problem i kardiovaskulära, reproduktiva och andningsorgan. Förändringar i hjärnan, levern och njurarna kan också observeras. Cigaretter kan lämna en obehaglig lukt som kan vara stötande för en icke-rökare. Cigaretter kan orsaka bildandet av maligna tumörer i människokroppen, och de får också tänderna att gulna.

Inverkan av tobak på människokroppen är inte bara i form av hälsoproblem, utan också ekonomiskt. En rökare spenderar sina pengar på cigaretter varje dag. Människor som har en rökvana, men inte har extra pengar till det, börjar spara på en del viktiga saker, produkter osv. Om en person inte köper kvalitetsmat, äter han troligen skadlig mat, vilket också kan orsaka avvikelser i kroppen. Observera att en kartong mjölk kommer att vara mycket hälsosammare än ett paket cigaretter.

Effekten av tobak på människokroppen

Observera att rökning har betydande skador inte bara på mänskliga organ, utan på hela kroppen. Det mänskliga nervsystemet börjar lida särskilt, eftersom det är det som är mest sårbart. Det bör tilläggas att rökare utvecklar sjukdomar inte bara i lungorna, utan också i hjärtat och hjärnan. Således kan en hjärtinfarkt eller kranskärlssjukdom utvecklas. Skadorna som tobak har på människokroppen är betydande. En person kan uppleva regelbunden huvudvärk, förlust av styrka, etc. Alla de enklaste uppgifterna för en person är komplexa och överväldigande. Troligtvis är detta inte fallet, personen känner helt enkelt konstant trötthet, vilket rökning också ger.

En ganska betydande inverkan av tobak på människokroppen sker i andningsorganen. Tobaksrök kan komma in i lungorna och sedan förorena och irritera deras slemhinnor. En rökare utvecklar en hosta, som efter en tid utvecklas till en kronisk. Vanliga sjukdomar som kan förekomma hos rökare är tuberkulos, kronisk bronkit och astma.

Läkare tror att skadorna från rökning också kan påverka styrkan hos män. Cigarettrök har en betydande effekt på spermier, därför kan det finnas risk för impotens. Många män tänker inte ens på detta inflytande, eller vill åtminstone inte tänka på det.

Effekten av tobak på människokroppen noteras också i bukspottkörteln. Rökning vid diabetes mellitus visar inga avvikelser på utsidan, men betydande förändringar kan ske på insidan. Här kan en rad vissa sjukdomar utvecklas som är mycket svåra att behandla.

Hur rökning påverkar tänderna:

rökning provocerar utvecklingen av karies;
gul eller brun plack visas på tänderna;
känsla av konstant torr mun;
möjlighet till manifestation av läppsjukdomar;
mörka fläckar i munnen;
stomatit eller leukoplaki.

Påverkar passiv rökning kroppen?

Vissa experter tror att passiv rökning påverkar kroppen ännu mer än aktiv rökning. Eftersom en rökande person inte uppmärksammar människorna omkring honom förblir problemet med passiv rökning helt olöst.

Naturligtvis bryr sig varje person uteslutande om sitt tillstånd, känslor och hälsa, därför tänker han inte ens på det faktum att han kan skada en främling genom sin rökning. Det är faktiskt helt omöjligt att skydda en vanlig förbipasserande från ett sådant problem en icke-rökare skulle inte sitta hemma för att inte andas in nikotin på en passiv nivå från en främling.

Vad kan bli konsekvenserna av rökning?

Som vi redan har sagt i den här artikeln kan rökning ha en inverkan inte bara på människokroppen utan också på det allmänna psykologiska tillståndet. Till exempel finns det fall när en person blir deprimerad på grund av rökning. En person kan också uppleva stress, problem i familjen eller bland kollegor. Ofta upplever rökare ekonomisk instabilitet, det vill säga han har pengar, men han har det inte. Detta beror på det faktum att han har ett ojämnt känslomässigt tillstånd. Om en person inte röker när hans kropp kräver, blir han väldigt irriterad och nervös.

Låt oss påminna dig om att effekten av tobak på människokroppen är ganska betydande, därför bör du ge upp denna vana så snart som möjligt.

I den här artikeln har vi förberett flera fakta från cigaretternas historia:

de första cigaretterna började dyka upp på 1400-talet på de karibiska öarna;
på 1800-talet i USA fanns en speciell maskin som tillverkade cigaretter;
rökning blev mer populärt efter andra världskriget eftersom enorma förnödenheter levererades på den tiden;
Cigarettrök innehåller cirka 96 giftiga ämnen. Av dessa är 69 cancerframkallande ämnen;
en person som röker har en ökad risk att få en hjärtattack;
cirka 40 % av kvinnorna som röker upplever infertilitet;
cirka 25 % av män som röker kan utveckla problem med erektion etc. när de åldras.

Tobakens effekter på människokroppen har studerats i många år och de är mer negativa än positiva.