Veľké množstvo ľudí sa obráti na lekárov, keď cítia ťažkosti v nohách pod kolenami. Táto patológia môže byť individuálna alebo v kombinácii s inými príznakmi - bolesť, opuch.
Syndróm unavených nôh vzniká pod vplyvom negatívnych vplyvov alebo v dôsledku prirodzených zmien v organizme.
Príčiny ťažkých nôh
Zoznam dôvodov, prečo sa objavujú ťažké nohy, je dlhý. Tu sú niektoré z nich:
- Pasívny životný štýl vedie k „unaveným nohám“. Častejšie ako iní sa ľudia, ktorí dlho stoja na nohách, sťažujú na ťažkosť. Pociťujú tiež ťažobu v dolných častiach nôh ráno. Ľudia s nadváhou cítia ťažkosť pod kolenami a bolesť v lýtkach.
- Niektoré typy hormonálne lieky môže spôsobiť tento syndróm.
- Počas tehotenstva, budúce mamičky pociťujú ťažobu v dolných končatinách večer a ráno.
- "Ťažké nohy" môžu byť znakom menopauza medzi ženami.
- Tí ľudia, ktorí sú náchylní zmeny počasia, môžete si všimnúť pocit ťažkosti v nohách, ich opuch.
Dôležité! Ťažkosť nôh v členku, nepohodlie je často signálom vývoja anomálie alebo vážneho ochorenia
Aby ste sa rýchlo zbavili kŕčových žíl, naši čitatelia odporúčajú gél ZDOROV. Kŕčové žily sú ženskou „morou 21. storočia“. 57% pacientov zomiera do 10 rokov na krvné zrazeniny a rakovinu! Život ohrozujúce komplikácie sú: TROMBOFLEBITÍDA (krvné zrazeniny v žilách sú prítomné v 75-80% kŕčových žíl), TROFICKÉ VREDY (hnitie tkaniva) a samozrejme ONKOLÓGIA! Ak máte kŕčové žily, musíte konať naliehavo. Vo väčšine prípadov sa zaobídete bez chirurgického zákroku a iných ťažkých zásahov, svojpomocne s pomocou...
Ťažkosť v nohách ako príznak konkrétnej choroby
Pri mnohých ochoreniach môže byť charakteristickým príznakom ťažkosť v nohách nielen po pracovnom dni, ale aj pri chôdzi.
- Choroby nôh a najmä krvných ciev.
Pri kŕčových žilách je nevyhnutný pocit ťažkosti a nepohodlia. Je to spôsobené zmenami v stenách krvných ciev súvisiacich s vekom. V počiatočnom štádiu choroba prechádza bez vonkajších príznakov, ale práve vtedy sa rozvinie syndróm „unavených nôh“.
- tromboflebitída;
- flebotrombóza;
- posttromboflebitický syndróm.
Pri lymfodéme sa pohyb lymfatickej tekutiny čiastočne alebo úplne zastaví, čo vedie k opuchu a tiaži nôh. Choroby ako:
- erysipel;
- skrátenie lymfatických uzlín v oblasti slabín.
Chronická arteriálna insuficiencia spôsobuje vazokonstrikciu s následnou slabou cirkuláciou, čo môže viesť aj k „unaveným nohám“. Arteriálna nedostatočnosť sa môže vyvinúť v dôsledku:
- tromboangiitis obliterans;
- generalizované poškodenie ciev pri diabetes mellitus;
- obliterujúca endarteritída;
- okluzívne vaskulárne lézie.
- Problémy pohybového aparátu a chrbtice.
V dôsledku porúch inervácie sa svalové vlákna prestanú sťahovať v plnej sile, čo sa prejavuje ťažkosťou v nohách, bolesťou a slabosťou.
Takéto prejavy sú spojené s:
Pri narušení kostnej štruktúry a pri problémoch s kĺbmi vzniká množstvo abnormalít. Jedným z prejavov je opuch, pocit tiaže v nohách, bolesť.
Takéto poruchy sú spojené s nasledujúcimi chorobami:
- zmeny súvisiace s vekom v kĺboch, kostiach (počas rastu, starnutia);
- artróza kolien;
- gonartróza;
- varus-valgusová deformácia kostného tkaniva;
- ploché nohy.
Ak dôjde k poruchám vo fungovaní srdca a obličiek, nohy začnú opúchať a tomu predchádza pocit ťažkosti pod kolenom.
Dôležité! Bez vhodnej liečby uvedených chorôb je pacient v budúcnosti ohrozený invaliditou.
Príznaky ťažkých nôh
Medzi zjavné príznaky patria svalové kŕče, bolesť v členku, výskyt modrín pod kožou, svrbenie, opuch, kŕče, krívanie, brnenie, necitlivosť a slabosť.
Diagnóza pocitu ťažkosti v nohách
Pred predpísaním liečby odborník vykoná komplexnú diagnostiku pacienta.
Táto štúdia môže zahŕňať nasledovné:
- Angioscanning. Pri tomto type diagnózy bude lekár schopný skontrolovať stav žíl, identifikovať presné miesto zúženia, ako aj miesto upchatia krvnou zrazeninou.
- Ultrazvuk panvových orgánov.
- MRI a počítačová tomografia orgánov, srdca.
Na základe získaných výsledkov lekár stanoví diagnózu a predpíše liečebný režim.
Dôležité! Včas identifikovaná patológia a správna terapia zaručujú odstránenie hlavných a vedľajších symptómov ochorenia. To znamená, že pocit ťažkosti v nohách zmizne.
Liečba ťažkých nôh
Liečba ťažkých nôh bude závisieť od diagnózy. Špecialista predpíše komplexnú liečbu pomocou liekov a fyzioterapie.
Lieky budú predpísané podľa typu ochorenia. Ženy budú musieť prestať užívať hormonálnu antikoncepciu. Tieto produkty sa môžu používať len pod lekárskym dohľadom.
Počas liečby choroby by ste sa mali vzdať vysokých podpätkov, tepelných procedúr a zlých návykov. A mali by ste zabudnúť na svoju obľúbenú pózu – so skríženými nohami.
Obézni ľudia by mali schudnúť.
Ak chcete normalizovať prietok krvi a odstrániť nepohodlie v nohách, musíte urobiť ľahkú samomasáž končatín, ako aj ležať vodorovne a položiť nohy nad úroveň srdca.
Dôležité! Je potrebné denne používať lokálne lieky - masti, krémy, gély podľa predpisu.
Po diagnostikovaní a liekovej terapii sa môžete poradiť so svojím lekárom o vhodnosti užívania tradičných liekov. Môžu zmierniť nepohodlie a zmierniť bolesť.
Bylinná medicína sa už mnoho rokov používa na liečbu ťažkostí a bolesti v nohách. Ale pre väčší účinok sa musia ľudové lieky používať spolu s liekovou terapiou predpísanou lekárom. Iba s týmto liečebným režimom sa môžete zbaviť choroby a zabrániť relapsu.
Poraďte:
- Bolesť nôh a nepohodlie môžu byť znížené pomocou kúpeľ nôh s harmančekom a rebríčkom. Voda by mala byť teplá.
- Gaštanová tinktúra dáva pozitívny výsledok v liečbe. Na jeho prípravu vložte plody mladých gaštanov do tmavej misky a zalejte vodkou.
Nechajte mesiac lúhovať na tmavom mieste. Použite 30 kvapiek s vodou na potieranie alebo perorálne dvakrát denne. - Funguje dobre pri artritíde infúzia tansy. Kvety rastliny je potrebné zaliať pohárom vriacej vody a vypiť v dvoch dávkach. Priebeh liečby je týždeň.
- Masť vyrobená z klinčekového, eukalyptového, gáfrového a mentolového oleja s pridaným aloe môže zmierniť bolesť a zmierniť kŕče.
- Pôsobí dobre proti usadeninám soli tekvicové želé. Na jeho prípravu je potrebné vziať želatínu, malinový sirup a tekvicovú šťavu. Spojte všetky komponenty a nalejte do foriem. Želé skladujte v chlade, každý deň si dajte porciu.
- Pre ťažkosť v nohách, späť za starých čias, ktoré používali píniový oriešok. Vložte škrupinu orecha do sklenenej nádoby, naplňte ju alkoholom a odložte na tmavé miesto na dvadsať dní.
Obsah nádoby je potrebné pravidelne pretrepávať. Po uplynutí stanoveného času výslednú tinktúru preceďte a užívajte tri týždne, pričom dávku zvyšujte o jednu kvapku denne. Po troch týždňoch pokračujte v liečbe, ale znížte dávku tinktúry o kvapku denne.
