Najznámejšia bolesť väčšine gitaristov je nepochybne Syndróm boľavých končekov prstov. Tento pseudomedicínsky termín označuje stav, ktorý je výsledkom prílišného cvičenia, pri ktorom sa končeky prstov stanú tak citlivé, že bolia aj pri dotyku struny, nehovoriac o ohnutí štyroch pražcov.
Nezabúdajte, že skúseným gitaristom trvalo roky, kým si na prstoch vytvorili mozole. Strunové mozoly (oblasti abnormálne tvrdej kože). Ak svoje prsty vystavíte miernemu, ale pravidelnému „mučeniu“ v podobe hry na gitaru, koža na končekoch prstov sa zrohuje a zhrubne, bude menej náchylná na bolesť a bude sa viac podobať pokožke chodidla. Ak je však záťaž nadmerná, výsledkom môže byť prepracovanosť, lesklé červené končeky prstov s odretou pokožkou a možno aj pár pľuzgierov. To vás môže na chvíľu zraziť, takže je najlepšie sa tomu vyhnúť. Samozrejme, sú aj takí skalní mučeníci, ako Ted Nugent, ktorý tvrdí, že keď bol tínedžer, každý večer trénoval až do vyčerpania, až kým mu nezačali krvácať prsty.
Je to veľmi dojímavý príbeh, ale v skutočnosti krvácajúce prsty nie sú dobrá vec. Pľuzgiere sú zlé – spôsobujú zbytočnú bolesť, znejú horšie a nikto vás nebude ľutovať. Ak máte pocit, že sa u vás začínajú objavovať príznaky podobné tým, ktoré sú opísané vyššie, musíte na jeden deň prestať hrať, aby ste svojim prstom poskytli čas, ktorý potrebujú na zotavenie. Ak necháte prsty zájsť príliš ďaleko, môže vám trvať týždne, kým sa dostanete späť do tempa a stratíte dostatok času na to, aby ste stratili všetky výhody cvičenia.
Mimochodom, na ochranu prstov sú zvyčajne ponorené lekársky alkohol 95-96% (etanol), to im umožňuje vytvrdnúť rýchlejšie ako staromódna metóda len pokračovať v hraní.
V pokračovaní témy „prevencia je lepšia ako liečba“ by som rád spomenul ešte niekoľko vecí týkajúcich sa ochrany mozoľov.
- Po prvé, vziať do ruky gitaru ihneď po tom, čo boli vaše ruky vo vode, je zlý nápad. Po sprchovaní alebo umývaní riadu vaše mozole zmäknú a aj päť minút bežnej hry ich dokáže roztrhať na kusy. Keď uschnú, nájdete na prstoch visiace kúsky kože. Bohužiaľ, tieto kúsky boli tvoje mozole. Nie dobré.
- Po druhé, vážne si premyslite, či sa chystáte zvýšiť výšku strún alebo ich rozchod. Tým sa zvýši namáhanie a vplyv na končeky prstov, čo znamená, že budú musieť byť ešte tuhšie. Pamätajte, že tieto zmeny robte postupne – aj keď hráte niekoľko rokov, prechod zo sady .009'' na .013'' môže zabiť ruky.
- Po tretie, bolo by dobré občas struny vymeniť a po hraní ich utrieť. Staré struny hrdzavejú a hrubnú, takže ich kĺzanie je bolestivejšie ako nové struny.
- Po štvrté, keď sa vám vytvoria mozoly, budú sa musieť vyrovnať s vaším štýlom hry, vašou úlohou je tento stav udržiavať. Pravidelné hranie je, samozrejme, dobrý plán, no priznajme si, nie vždy sa to dá – váš ideálny plán môže narušiť čokoľvek, od príjemných vyhliadok na víkend až po nepochybne menej príjemnú záťaž. Ak si v kalendári nájdete pár mesiacov, počas ktorých nebudete môcť cvičiť toľko ako zvyčajne, mali by ste investovať do lacných reproduktorov. Čím lacnejšie a menej hrateľné, tým lepšie, pretože pár minút hrať na mizernej gitare môže byť pre udržanie stuhnutých prstov rovnako prospešné ako hodina na vašom obľúbenom skartovacom stroji.
Nakoniec, ak idete do indickej reštaurácie a čašník vám vynesie objednávku v jednej z tých horúcich panvíc na drevenom stojane, radšej verte jeho varovaniu, aby ste sa jej nedotýkali. Poznám gitaristu, ktorý mal také dobré mozole, že tú vec zobral prstami, pokojne si dal jedlo na tanier a necítil bolesť, kým nádobu nepoložil späť na stôl a neskúsil z nej vybrať ruku. Ako ste mohli uhádnuť, jeho mozoly boli vyprážané horúcim kovom a trvalo mu dlho, kým ich znova narástol.
Ak hráte na gitare pred publikom, pravidlá sa trochu menia. Vašou povinnosťou ako profesionálneho hudobníka je dokončiť vystúpenie, nech sa deje čokoľvek. Koniec koncov, ľudia zaplatili svoje ťažko zarobené peniaze za to, aby vás prišli navštíviť, a bez ohľadu na problémy, ktorým čelíte, verejnosť by o nich nemala vedieť. Táto filozofia vysvetľuje strašidelné príbehy ako napr Buddy Guy zapichnutie špendlíkov do kravaty na urýchlenie obnovy mozoľov (úprimne, neviem, aký je to dobrý nápad, ale Buddy to urobil) alebo nechutný svojpomocný kožný štep Stevie Ray Vaughn.
Ak ste tento príbeh ešte nepočuli, urobím malú odbočku. Stevieho prvá struna je zvyčajne kalibru .013’’ , a predpokladá sa, že niekedy prešiel na .018’’ (aj keď musím priznať, ladil som to mierne pod štandardné ladenie). Keďže Stevie hrá texaské blues, často používa široké ohyby a viete si predstaviť, ako na takéto zneužívanie reagovali jeho prsty: niekedy to jednoducho nezvládli. Stevie prišiel s nápadom prilepiť si končeky prstov ľavej ruky na predlaktie pravej ruky superlepidlom a počkať, kým lepidlo zaschne a odtrhnúť! Myslím, že myšlienkou bolo odobrať časť epidermis z oblasti tela, ktorá to až tak nepotrebovala, a preniesť ju na končeky prstov, ktoré potrebovali čo najviac pokožky. (Mimochodom, myslím si, že superlepidlo bolo vynájdené počas jednej zo svetových vojen ako rýchly spôsob, ako zaplátať zranených vojakov, keď nebol po ruke žiadny dobrý chirurg alebo nástroje. Spôsob, akým Stevie túto vec použil, nie je taký absurdný, ak premýšľajte o tom, ale pre väčšinu ľudí je to dosť extrémne.)
Aby som vám dal opačný príklad, každý, kto si pamätá hudobné obchody z 80. rokov, potvrdí, že väčšina zákazníkov hrajúcich na basoch vyšla z dverí k nejakej bezhlavej basy, zdvihla ju, potiahla remienok až po úroveň brady a začala šialene búchať do strún. svojimi palcami. Všetci boli inšpirovaní hrou na basu speváka „Level 42“. Mark King, ktorá priniesla slap bass na novú úroveň popularity a technickej zdatnosti (vypočujte si záznam koncertu A Physical Presence, ak mi neveríte). Neustále udieranie palcom do basovej struny s nízkym E je rovnako dobré pre vašu pokožku ako hranie zbesilého blues na meracích strunách. .013’’ . Keď King zistil, že mozoľ na jeho prste má tendenciu niekedy prasknúť, rozhodol sa oblepiť si túto časť prsta lepiacou páskou. Potom nielenže prestal bolieť prst, ale ukázalo sa aj zlepšenie zvuku – lepiaca páska pridala cvaknutie na začiatku každej noty, čím zvuk dostal perkusívny timbre, ktorý dobre zapadá do Kingovho intenzívneho štýlu slap. Taký „šťastný koniec“!
P.S.Všetko uvedené platí pre drobné poranenia končekov prstov, ktoré sa vo všeobecnosti zahoja samé, ak sa o ne budete trochu starať. Existujú však aj iné problémy, s ktorými sa môžete stretnúť a ktoré je oveľa ťažšie liečiť. Myslím problém so šľachami.
Aby sa zabranilo problém so šľachou, Dôrazne vám odporúčam, aby ste si to prečítali
Preklad zo študijnej príručky – Guthrie Govan. Kreatívna gitara 1. Špičkové techniky.
Šťastný pre tých, ktorí študujú hrať na gitare a nezastaví tento náročný proces. Nie je to ľahké, ale zaujímavé! Všetko, čo pochádza z vašej vlastnej práce, je zaujímavé! :)
Tí, ktorí už hrajú Na gitare, vie, že keď sa na končekoch prstov ľavej ruky objavia prvé mozole, chuť hrať sa zrazu zmizne. Je jasné prečo. V tomto prípade dodatočné motivácia!
Kto sa učí s nylonovými strunami, nezažije všetky muky. Pre milovníkov kovových strún budete musieť byť spočiatku trochu trpezliví.
Vždy som hrával metalové. Prvé mozole sa objavili týždeň po začatí aktívneho tréningu.
Hrať jednoducho nebolo bolestivé. Priateľ mi navrhol, aby som niekoľkokrát denne držal prsty v nádobe s horúcou vodou. Tak som spravil! Už po 3 dňoch som opäť pokračoval v štúdiu.
Ak sa objavia prvé mozoly, potom je logické položiť otázku. Mohli by sa objaviť v budúcnosti? :) Na základe vlastnej skúsenosti odpoviem. Môžu! Druhé mozole sa objavujú po dlhšom útlme, t.j. šesť mesiacov zabudli, že gitara existuje, a potom zrazu začali hrať ostro a často. Opäť je tu pre vás bolesť ako darček! :) V budúcnosti, ak budete svoje schopnosti neustále zdokonaľovať, koža na prstoch vám stvrdne ako na pätách nôh a jej citlivosť bude minimálna.
Všetky tieto premeny nie sú také strašidelné. Hlavná vec je užiť si hru (ako na tejto fotografii :)) a zvyšok bude nasledovať!
Dovidenia a vidíme sa
Hra na gitare je príjemná a vzrušujúca činnosť. Ale život začínajúcich gitaristov je takmer vždy zatienený takou udalosťou, akou sú mozoly na končekoch prstov a nepríjemné pocity s tým spojené. čo s tým robiť?
V skutočnosti tu neexistujú žiadne špeciálne recepty alebo tajomstvá. Koniec koncov, vzhľad mozoľov je prirodzený proces. Nenarodíme sa s gitarou v rukách, takže naše prsty sa musia prispôsobiť a prispôsobiť sa novému koníčku.
Je dôležité, aby ste si z času na čas urobili prestávky na obnovenie prstov. Akonáhle pocítite, že bolesť je dostatočne silná, prestaňte na chvíľu cvičiť. Niekedy stačí pár hodinová prestávka, niekedy to trvá 1-2 dni. Sústreďte sa na svoje pocity.
Po každej takejto prestávke si všimnete, že pokožka v oblasti, ktorá vás trápi, sa stala hustejšou a menej citlivou.
Tu je najdôležitejšia pravidelná prax a trpezlivosť. Pamätajte, že toto všetko časom pominie a zakaždým budete mať z hry viac a viac radosti;)
Napísal som tento článok, ale o pár dní neskôr som úplnou náhodou narazil na vynikajúci fragment na túto tému v knihe slávneho amerického gitarového guru Guthrieho Govana.
Nižšie pripájam celý fragment týkajúci sa diskutovaného problému.
Najznámejšou bolesťou pre väčšinu gitaristov je nepochybne syndróm bolestivých prstov. Tento pseudomedicínsky výraz (áno, sám som si ho vymyslel) označuje stav vyplývajúci z prílišnej praxe, kedy sa končeky prstov stanú tak citlivé, že bolia už pri dotyku struny, nehovoriac o ohnutí štyroch pražcov.
Nezabúdajte, že skúseným gitaristom trvalo roky, kým si na prstoch vytvorili mozole (oblasti abnormálne tvrdej kože). Ak svoje prsty vystavíte miernemu, ale pravidelnému „mučeniu“ v podobe hry na gitaru, koža na končekoch prstov sa zrohuje a zhrubne, bude menej náchylná na bolesť a bude sa viac podobať pokožke chodidla. Ak príliš zatlačíte, výsledkom budú prepracované, lesklé červené končeky prstov s odretou pokožkou a možno aj pľuzgier či dva. To vás môže na chvíľu vyradiť z činnosti, preto je najlepšie sa tomu vyhnúť. Samozrejme, existujú skalní mučeníci ako Ted Nugent, ktorý tvrdí, že ako tínedžer trénoval každý večer, až mu krvácali prsty. Je to veľmi dojímavý príbeh, ale v skutočnosti krvácajúce prsty nie sú dobrá vec. Pľuzgiere sú zlé – spôsobujú zbytočnú bolesť, znejú horšie a nikto vás nebude ľutovať. Ak máte pocit, že začínate pociťovať symptómy podobné tým, ktoré sú popísané vyššie, potom musíte na jeden deň prestať hrať, aby ste svojim prstom poskytli čas, ktorý potrebujú na zotavenie. Ak necháte prsty zájsť príliš ďaleko, môže vám trvať týždne, kým sa dostanete späť do tempa a stratíte dostatok času na to, aby ste stratili všetky výhody cvičenia.
Mimochodom, na ochranu prstov sa zvyčajne namáčajú v chirurgickom liehu ( je to zmes etylalkoholu a metylalkoholu používaná v britskej chirurgii - cca. prekladateľ), to im umožňuje vytvrdnúť rýchlejšie ako staromódna metóda len pokračovať v hraní.
V pokračovaní témy „prevencia je lepšia ako liečba“ by som rád spomenul ešte niekoľko vecí týkajúcich sa ochrany mozoľov. Po prvé, vziať do ruky gitaru ihneď po tom, čo boli vaše ruky vo vode, je zlý nápad. Po sprchovaní alebo umývaní riadu vaše mozole zmäknú a aj päť minút bežnej hry ich dokáže roztrhať na kusy. Keď uschnú, nájdete na prstoch visiace kúsky kože. Bohužiaľ, tieto kúsky boli tvoje mozole. Nie dobré.
Po druhé, dobre si premyslite, či sa chystáte zvýšiť výšku strún alebo ich rozchod. Sú na to dobré dôvody, dozviete sa o nich v ďalšej časti, ale zvýši to stres a vplyv na vaše končeky prstov, čo znamená, že budú musieť byť ešte tuhšie. Pamätajte, že tieto zmeny robte postupne – aj keď hráte niekoľko rokov, prechod zo súpravy .009 na súpravu .013 vás môže zabiť.
Po tretie, bolo by dobré občas struny vymeniť a po hraní ich utrieť. Staré struny hrdzavejú a hrubnú, takže ich kĺzanie je bolestivejšie ako nové struny.
Po štvrté, keď si vytvoríte mozoly, budú sa musieť vyrovnať s vaším štýlom hry, vašou úlohou je udržať ich tak. Pravidelné hranie je, samozrejme, dobrý plán, no priznajme si, nie vždy sa to dá – váš ideálny plán môže narušiť čokoľvek, od príjemných vyhliadok na víkend až po nepochybne menej príjemnú záťaž. Ak si v kalendári nájdete pár mesiacov, počas ktorých nebudete môcť cvičiť toľko ako zvyčajne, mali by ste investovať do lacných reproduktorov. Čím lacnejšie, tým menej hrateľné, tým lepšie, keďže pár minút hrať na mizernej gitare môže byť rovnako prospešné pre udržanie stuhnutých prstov ako hodina na vašom obľúbenom skartovacom stroji (ako je 98 % mojich štatistických výpočtov, toto jeden je úplne fiktívny, ale chápete, čo tým myslím).
Nakoniec, ak idete do indickej reštaurácie a čašník vám prinesie objednávku v jednej z tých horúcich panvíc na drevenom stojane, radšej verte jeho varovaniu, aby ste sa jej nedotýkali. Poznám gitaristu, ktorý mal také dobré mozole, že tú vec zobral prstami, pokojne si dal jedlo na tanier a necítil bolesť, kým nádobu nepoložil späť na stôl a neskúsil z nej vybrať ruku. Ako ste mohli uhádnuť, jeho mozoly sa vyprážali horúcim kovom (môžete trhnúť, ak chcete) a trvalo mu dlho, kým ich znova narástol.
Ak hráte na gitare pred publikom, pravidlá sa trochu menia. Vašou povinnosťou ako profesionálneho hudobníka je dokončiť vystúpenie, nech sa deje čokoľvek. Koniec koncov, ľudia zaplatili svoje ťažko zarobené peniaze za to, aby vás prišli navštíviť, a bez ohľadu na problémy, ktorým čelíte, verejnosť by o nich nemala vedieť. Táto filozofia vysvetľuje hororové príbehy ako Buddy Guy si strčil špendlíky do kravaty do prstov, aby urýchlil hojenie mozoľov (úprimne povedané, neviem, aký dobrý nápad to bol, ale Buddy to urobil) alebo ohavná sebapokožka Stevieho Raya Vaughana. štepenie.
Ak ste tento príbeh ešte nepočuli, urobím malú odbočku. Stevieho prvá struna je zvyčajne .013 a predpokladá sa, že niekedy prešiel na .018 (aj keď je pravda, že ladil mierne pod štandardné ladenie). Keďže Stevie hrá texaské blues, často používa široké ohyby a viete si predstaviť, ako na takéto zneužívanie reagovali jeho prsty: niekedy to jednoducho nezvládli. Stevie prišiel s nápadom prilepiť si končeky prstov ľavej ruky na predlaktie pravej ruky superlepidlom a počkať, kým lepidlo zaschne a odtrhnúť! Myslím, že išlo o to, odobrať časť epidermis z oblasti tela, ktorá to až tak nepotrebovala, a preniesť ju na končeky prstov, ktoré potrebovali čo najviac kože. (Mimochodom, myslím si, že superlepidlo bolo vynájdené počas jednej zo svetových vojen ako rýchly spôsob, ako zaplátať zranených vojakov, keď nebol po ruke žiadny dobrý chirurg alebo nástroje. Spôsob, akým Stevie túto vec použil, nie je taký absurdný, ak premýšľajte o tom, ale napriek tomu je to pre väčšinu ľudí dosť extrémne).
Aby som vám dal opačný príklad, každý, kto si pamätá hudobné obchody z 80-tych rokov, potvrdí, že väčšina basgitaristov vtedy vyšla z dverí k nejakej bezhlavej basgitaristke, zdvihla ju, potiahla remienok až po úroveň brady a začala zbesilo. plieskanie po strunách palcami. Všetci boli inšpirovaní hrou vokalistu na basu Úroveň 42 Mark King, ktorý priniesol slap bass na novú úroveň popularity a technickej zdatnosti (vypočujte si záznam koncertu Fyzická prítomnosť, ak mi neveríte). Neustále búšenie palcom na nízke E basy je pre vašu pokožku rovnako dobré ako hranie zúrivého blues na .013 strunách. Keď King zistil, že mozoľ na jeho prste má tendenciu niekedy prasknúť, rozhodol sa oblepiť si túto časť prsta lepiacou páskou. Potom nielenže prestal bolieť prst, ale ukázalo sa, že aj zvuk sa zlepšil – lepiaca páska pridala cvaknutie na začiatku každej noty, čím zvuk dostal perkusívny timbre, ktorý dobre zapadá do Kingovho intenzívneho štýlu slap. Toto je "šťastný koniec"
Prečo vás teda môžu bolieť prsty pri hraní na gitare? Môžu bolieť nielen na ľavej ruke, ale aj na pravej. Pozrieme sa na niekoľko možných dôvodov a pokúsim sa poskytnúť praktické rady.
1.
Ak ste začiatočník, nikdy v živote nehral na gitare a toto bolo prvýkrát, čo som vzal do ruky nástroj. V tomto prípade vás určite budú bolieť prsty. Tomu neunikol nikto bez výnimky, kto sa rozhodol naučiť hrať. Z mojich spomienok. Keď ma najprv veľmi boleli prsty a potom sa mi vytvorili mozole. Je to dosť nepríjemný jav, ale plus je, že po určitom období sa koža na prstoch stáva veľmi hustá a necitlivá. Napríklad malíček mojej ľavej ruky je dokonca iný ako malíček pravej ruky, je väčší. Je to spôsobené zhrubnutím kože na prstoch.
Tejto bolesti sa netreba báť, len treba byť trpezlivý a prejsť týmto obdobím.
Čo robiť, ak bolesť prstov dlho neprechádza a stále vás bolí hrať. Poradenstvo. Najprv skontrolujte, či nie sú vaše struny príliš tuhé alebo príliš ďaleko od hmatníka, výška strún od hmatníka je príliš vysoká. Zmeňte struny na mäkšie. Odporúčam veľkosť nie hrubšiu ako 11. Ak je to potrebné, vezmite gitaru k lutnistovi, aby upravil vzdialenosť strún od krku, ktorá je vhodná na hranie.
Špeciálne prostriedky
Existujú špeciálne podložky prstov. Sú rôzne. Dám fotku jedného z druhov.
Informujte sa v hudobných salónoch vo vašom meste alebo si objednajte online. Určite vám výrazne uľahčia život.
2. Bolesť v prstoch pravej ruky.
Podobný jav sa mi stáva, keď dlho neberiem do ruky nástroj. Koža na prstoch mojej pravej ruky akoby „odvykala“ od strún, a keď potom znova začnem hrať, vankúšiky sa odierajú a bolia.
Poradenstvo. Po prvé, snažte sa nerobiť mozole, pretože mozoly, napríklad na ľavej ruke, na rozdiel od pravej neovplyvňujú zvuk. Ak sa vám na pravej ruke vytvorí mozoľ, následne sa koža na tomto prste odlúpne a hra s týmto prstom bude znieť hlasnejšie ako všetky ostatné. Ak máte pocit, že je to už bolestivé, pokožka je červená, je lepšie prestať, deň počkať, pokožka na prstoch stvrdne a budete môcť pokračovať v cvičení. Čo ešte môžeš urobiť? Tip 2. Niektorí gitaristi odporúčajú znížiť ladenie gitary o poltón. Nie mi-si-sol-re-la-mi, ale re#-la#-fa#-do#-sol#-re#. Týmto spôsobom bude napätie na strunách menej tesné a podľa toho sa bude ľahšie hrať.
3. Bolesť nie je v končekoch prstov, ale na akomkoľvek inom mieste na ruke.
Všetko, o čom sme hovorili vyššie, sa týka bolesti v končekoch prstov, no sú prípady, keď sa bolesť vyskytne aj inde. Môžu to byť zápästia, šľachy alebo ohyby rúk. Poradenstvo. V tomto prípade odporúčam v prvom rade skontrolovať polohu rúk pravej a ľavej ruky. Spravidla ruky bolia kvôli nesprávnemu umiestneniu. Obráťte sa na skúseného učiteľa hry na gitaru, ktorý vám povie, či je vaše nastavenie správne a poradí vám.
Na záver poviem, že zdravé ruky sú úspechom každého hudobníka. Berte to vážne!
Kliknutím na, môžete skontrolovať, či je vaša gitara vhodná na cvičenie.
Hra na gitare je príjemná a vzrušujúca činnosť. Ale život začínajúcich gitaristov je takmer vždy zatienený takou udalosťou, akou sú mozoly na končekoch prstov a nepríjemné pocity s tým spojené. čo s tým robiť?
V skutočnosti tu neexistujú žiadne špeciálne recepty alebo tajomstvá. Koniec koncov, vzhľad mozoľov je prirodzený proces. Nenarodíme sa s gitarou v rukách, takže naše prsty sa musia prispôsobiť a prispôsobiť sa novému koníčku.
Je dôležité, aby ste si z času na čas urobili prestávky na obnovenie prstov. Akonáhle pocítite, že bolesť je dostatočne silná, prestaňte na chvíľu cvičiť. Niekedy stačí pár hodinová prestávka, niekedy to trvá 1-2 dni. Sústreďte sa na svoje pocity.
Po každej takejto prestávke si všimnete, že pokožka v oblasti, ktorá vás trápi, sa stala hustejšou a menej citlivou.
Tu je najdôležitejšia pravidelná prax a trpezlivosť. Pamätajte, že toto všetko časom pominie a zakaždým budete mať z hry viac a viac radosti;)
Napísal som tento článok, ale o pár dní neskôr som úplnou náhodou narazil na vynikajúci fragment na túto tému v knihe slávneho amerického gitarového guru Guthrieho Govana.
Nižšie pripájam celý fragment týkajúci sa diskutovaného problému.
Najznámejšou bolesťou pre väčšinu gitaristov je nepochybne syndróm bolestivých prstov. Tento pseudomedicínsky výraz (áno, sám som si ho vymyslel) označuje stav vyplývajúci z prílišnej praxe, kedy sa končeky prstov stanú tak citlivé, že bolia už pri dotyku struny, nehovoriac o ohnutí štyroch pražcov.
Nezabúdajte, že skúseným gitaristom trvalo roky, kým si na prstoch vytvorili mozole (oblasti abnormálne tvrdej kože). Ak svoje prsty vystavíte miernemu, ale pravidelnému „mučeniu“ v podobe hry na gitaru, koža na končekoch prstov sa zrohuje a zhrubne, bude menej náchylná na bolesť a bude sa viac podobať pokožke chodidla. Ak príliš zatlačíte, výsledkom budú prepracované, lesklé červené končeky prstov s odretou pokožkou a možno aj pľuzgier či dva. To vás môže na chvíľu vyradiť z činnosti, preto je najlepšie sa tomu vyhnúť. Samozrejme, existujú skalní mučeníci ako Ted Nugent, ktorý tvrdí, že ako tínedžer trénoval každý večer, až mu krvácali prsty. Je to veľmi dojímavý príbeh, ale v skutočnosti krvácajúce prsty nie sú dobrá vec. Pľuzgiere sú zlé – spôsobujú zbytočnú bolesť, znejú horšie a nikto vás nebude ľutovať. Ak máte pocit, že začínate pociťovať symptómy podobné tým, ktoré sú popísané vyššie, potom musíte na jeden deň prestať hrať, aby ste svojim prstom poskytli čas, ktorý potrebujú na zotavenie. Ak necháte prsty zájsť príliš ďaleko, môže vám trvať týždne, kým sa dostanete späť do tempa a stratíte dostatok času na to, aby ste stratili všetky výhody cvičenia.
Mimochodom, na ochranu prstov sa zvyčajne namáčajú v chirurgickom liehu ( je to zmes etylalkoholu a metylalkoholu používaná v britskej chirurgii - cca. prekladateľ), to im umožňuje vytvrdnúť rýchlejšie ako staromódna metóda len pokračovať v hraní.
V pokračovaní témy „prevencia je lepšia ako liečba“ by som rád spomenul ešte niekoľko vecí týkajúcich sa ochrany mozoľov. Po prvé, vziať do ruky gitaru ihneď po tom, čo boli vaše ruky vo vode, je zlý nápad. Po sprchovaní alebo umývaní riadu vaše mozole zmäknú a aj päť minút bežnej hry ich dokáže roztrhať na kusy. Keď uschnú, nájdete na prstoch visiace kúsky kože. Bohužiaľ, tieto kúsky boli tvoje mozole. Nie dobré.
Po druhé, dobre si premyslite, či sa chystáte zvýšiť výšku strún alebo ich rozchod. Sú na to dobré dôvody, dozviete sa o nich v ďalšej časti, ale zvýši to stres a vplyv na vaše končeky prstov, čo znamená, že budú musieť byť ešte tuhšie. Pamätajte, že tieto zmeny robte postupne – aj keď hráte niekoľko rokov, prechod zo súpravy .009 na súpravu .013 vás môže zabiť.
Po tretie, bolo by dobré občas struny vymeniť a po hraní ich utrieť. Staré struny hrdzavejú a hrubnú, takže ich kĺzanie je bolestivejšie ako nové struny.
Po štvrté, keď si vytvoríte mozoly, budú sa musieť vyrovnať s vaším štýlom hry, vašou úlohou je udržať ich tak. Pravidelné hranie je, samozrejme, dobrý plán, no priznajme si, nie vždy sa to dá – váš ideálny plán môže narušiť čokoľvek, od príjemných vyhliadok na víkend až po nepochybne menej príjemnú záťaž. Ak si v kalendári nájdete pár mesiacov, počas ktorých nebudete môcť cvičiť toľko ako zvyčajne, mali by ste investovať do lacných reproduktorov. Čím lacnejšie, tým menej hrateľné, tým lepšie, keďže pár minút hrať na mizernej gitare môže byť rovnako prospešné pre udržanie stuhnutých prstov ako hodina na vašom obľúbenom skartovacom stroji (ako je 98 % mojich štatistických výpočtov, toto jeden je úplne fiktívny, ale chápete, čo tým myslím).
Nakoniec, ak idete do indickej reštaurácie a čašník vám prinesie objednávku v jednej z tých horúcich panvíc na drevenom stojane, radšej verte jeho varovaniu, aby ste sa jej nedotýkali. Poznám gitaristu, ktorý mal také dobré mozole, že tú vec zobral prstami, pokojne si dal jedlo na tanier a necítil bolesť, kým nádobu nepoložil späť na stôl a neskúsil z nej vybrať ruku. Ako ste mohli uhádnuť, jeho mozoly sa vyprážali horúcim kovom (môžete trhnúť, ak chcete) a trvalo mu dlho, kým ich znova narástol.
Ak hráte na gitare pred publikom, pravidlá sa trochu menia. Vašou povinnosťou ako profesionálneho hudobníka je dokončiť vystúpenie, nech sa deje čokoľvek. Koniec koncov, ľudia zaplatili svoje ťažko zarobené peniaze za to, aby vás prišli navštíviť, a bez ohľadu na problémy, ktorým čelíte, verejnosť by o nich nemala vedieť. Táto filozofia vysvetľuje hororové príbehy ako Buddy Guy si strčil špendlíky do kravaty do prstov, aby urýchlil hojenie mozoľov (úprimne povedané, neviem, aký dobrý nápad to bol, ale Buddy to urobil) alebo ohavná sebapokožka Stevieho Raya Vaughana. štepenie.
Ak ste tento príbeh ešte nepočuli, urobím malú odbočku. Stevieho prvá struna je zvyčajne .013 a predpokladá sa, že niekedy prešiel na .018 (aj keď je pravda, že ladil mierne pod štandardné ladenie). Keďže Stevie hrá texaské blues, často používa široké ohyby a viete si predstaviť, ako na takéto zneužívanie reagovali jeho prsty: niekedy to jednoducho nezvládli. Stevie prišiel s nápadom prilepiť si končeky prstov ľavej ruky na predlaktie pravej ruky superlepidlom a počkať, kým lepidlo zaschne a odtrhnúť! Myslím, že išlo o to, odobrať časť epidermis z oblasti tela, ktorá to až tak nepotrebovala, a preniesť ju na končeky prstov, ktoré potrebovali čo najviac kože. (Mimochodom, myslím si, že superlepidlo bolo vynájdené počas jednej zo svetových vojen ako rýchly spôsob, ako zaplátať zranených vojakov, keď nebol po ruke žiadny dobrý chirurg alebo nástroje. Spôsob, akým Stevie túto vec použil, nie je taký absurdný, ak premýšľajte o tom, ale napriek tomu je to pre väčšinu ľudí dosť extrémne).
Aby som vám dal opačný príklad, každý, kto si pamätá hudobné obchody z 80-tych rokov, potvrdí, že väčšina basgitaristov vtedy vyšla z dverí k nejakej bezhlavej basgitaristke, zdvihla ju, potiahla remienok až po úroveň brady a začala zbesilo. plieskanie po strunách palcami. Všetci boli inšpirovaní hrou vokalistu na basu Úroveň 42 Mark King, ktorý priniesol slap bass na novú úroveň popularity a technickej zdatnosti (vypočujte si záznam koncertu Fyzická prítomnosť, ak mi neveríte). Neustále búšenie palcom na nízke E basy je pre vašu pokožku rovnako dobré ako hranie zúrivého blues na .013 strunách. Keď King zistil, že mozoľ na jeho prste má tendenciu niekedy prasknúť, rozhodol sa oblepiť si túto časť prsta lepiacou páskou. Potom nielenže prestal bolieť prst, ale ukázalo sa, že aj zvuk sa zlepšil – lepiaca páska pridala cvaknutie na začiatku každej noty, čím zvuk dostal perkusívny timbre, ktorý dobre zapadá do Kingovho intenzívneho štýlu slap. Toto je "šťastný koniec"
