U žien rakovina často postihuje mliečne žľazy. V tomto prípade pomôže mastektómia vyrovnať sa s tým. Operácia však pomerne často spôsobuje pooperačné komplikácie, z ktorých jednou je lymfostáza ramena po odstránení mliečnej žľazy.
Lymfostáza sa pozoruje v takmer 80% prípadov a ak žena prísne dodržiava lekárske odporúčania, potom sa s touto chorobou dá rýchlo vyrovnať. Úplná rehabilitácia často netrvá dlhšie ako 6 mesiacov, po ktorej všetky príznaky lymfostázy úplne zmiznú.
Lymfostáza hornej končatiny je opuch spôsobený nahromadením veľkého množstva tekutiny v medzibunkovom priestore ramena a dutiny vedľa kapilár. Kapiláry filtrujú plazmu, čo vedie k jej úniku do intersticiálneho priestoru, kde sa mení na kvapalinu, ktorá prestupuje tkanivom. Polovica tejto tekutiny vstupuje do lymfatických ciev a zvyšok sa vracia do krvného obehu.
Situácia, ktorá vzniká v dôsledku odstránenia veľkých lymfatických uzlín počas chirurgickej liečby, spôsobuje narušenie drenážnej funkcie a prispieva k ďalšiemu opuchu ramena.
Ak žena niekedy po operácii prsníka pociťuje opuch v ruke, lekár jej diagnostikuje lymfedém. Pri tomto ochorení dochádza k zhoršeniu odtoku lymfy, čo často vedie k opuchu tkaniva. Samozrejme, tento jav spôsobuje stuhnutosť pohybov a tiež vám neumožňuje „používať“ ruku normálne.
Pri tomto ochorení sa u pacientov často vyskytuje zväčšenie hornej končatiny. Ak sa nevykoná špeciálna liečba, tento proces ovplyvní aj susedné tkanivá, v ktorých bude tiež narušená mikrocirkulácia lymfy a prietok krvi. A to ohrozuje rozvoj fibrózy, trofických vredov a iných nebezpečných komplikácií.
Ak sa erysipel na ramene vyvinie v dôsledku lymfostázy, ktorá sa vyskytuje po mastektómii, potom sa môže ľahko vyvinúť sepsa.
Lymfedém alebo lymfostáza po mastektómii sa delí na 2 typy:
- Primárne (skoré) - vzniká skoro po úplnom odstránení mliečnej žľazy, čo spôsobuje poškodenie lymfatických uzlín.
- Sekundárne (neskoro) - objavuje sa dlho po operácii.
Často je sekundárny lymfedém diagnostikovaný u pacientov, ktorí boli pred alebo po operácii vystavení ožiareniu tela ako liečbe určitých chorôb.
Patológia je tiež rozdelená na také formy (v závislosti od typu edému), ako sú:
- Mäkký (reverzibilný) – primárny typ.
- Husté.
Vo vývoji ochorenia možno rozlíšiť niekoľko štádií:
Niekedy lekári samostatne identifikujú posledné štádium ochorenia, pri ktorom dochádza k úplnému narušeniu krvného obehu a nezvratnej deformácii ramena, čo spôsobuje postihnutie ženy.
Počas mierneho štádia ochorenia opuch, ktorý sa vyskytuje počas dňa, zmizne iba v noci. Hlavnými dôvodmi vzniku opuchu môžu byť menšie fyzické aktivity a dlhotrvajúca nehybnosť ruky. Pri tejto forme lymfostázy nedochádza k nezvratným zmenám tkaniva a ak včas vyhľadáte lekársku pomoc, môžete chorobu úplne vyliečiť.
Ak choroba vstúpi do stredného štádia, potom je ťažšie vyrovnať sa s bolesťou v končatine, pretože v poškodenom ramene sa často pozorujú kŕče.
Posledná fáza ochorenia je najzávažnejšia a najnebezpečnejšia pre zdravie - v tomto prípade pacient pociťuje vážne zmeny v lymfatickom systéme.
V komplikovaných prípadoch vznikajú fibrocystické útvary (je možná aj elefantiáza), čo vedie k zmene kontúr končatiny a tá už nemôže normálne fungovať. Najzávažnejším dôsledkom tohto štádia je sepsa, ktorá často vedie k smrti.
Primárna lymfostáza sa zvyčajne objavuje v prvých dňoch po operácii, ktorá spôsobila poranenie malých ciev a tkanív. V tomto čase sa totiž v končatine vytvárajú nové lymfatické cesty, kde sa zúčastňujú predtým nepoužívané lymfatické cievy. Postupne pri hojení rán u mnohých pacientov opuch na paži postupne mizne, no u polovice pacientov „pretrváva“ dlho.
Niekedy dochádza k situáciám, keď opuch ustúpi a po 2-3 mesiacoch sa môže znova objaviť, ku ktorému dochádza v dôsledku nedostatočného fungovania nových lymfatických ciev. Stojí za to vedieť, že ak sa lymfostáza vyvinula počas prvých 12 mesiacov po chirurgickej liečbe, možno ju nazvať miernou alebo reverzibilnou.
Riziková skupina zahŕňa pacientov, ktorí majú zvýšenú pravdepodobnosť vzniku lymfostázy. Medzi nimi:
- Ženy, ktoré majú zlú zrážanlivosť krvi.
- Pacienti s hormonálnou nerovnováhou.
- Pacienti s venóznou insuficienciou vyskytujúcou sa v pokročilej forme.
Výrazné príznaky
Pri primárnej lymfostáze sa pozorujú tieto príznaky:
- Kreslenie bolesti v ruke a ramene.
- Opuch končatiny.
- Obmedzené pohyby.
- Necitlivosť prstov.
- Pocit pálenia v mieste opuchu, ako aj jeho periodické rozťahovanie.
- Zvýšený opuch ráno (v dôsledku dlhšej nehybnosti) a po veľkom zaťažení končatiny.
- Zápal kože.
- Fantómová bolesť na hrudníku.
- Bolesť chrbta je spôsobená svalovou stuhnutosťou a bezdôvodným hrbením sa.
Ak po roku (niekedy skôr) po operácii ženy opuch nezmizne alebo sa znovu rozvinie, lekár jej diagnostikuje lymfostázu ramenného typu sekundárneho typu, ktorá sa vyznačuje zhrubnutím opuchu.
Príznaky druhej fázy závisia od pôvodu ochorenia:
- Ak je zápalový proces spôsobený infekciou, potom teplota pacienta stúpa, najmä v mieste, kde je lokalizovaný nádor.
- Na koži sa objavujú erysipely a malé vredy.
- Svalové kŕče, niekedy také silné, že žena neznesie bolesť.
- Zmena farby kože na postihnutej končatine.
- Bolesť a pocit pálenia.
Príčiny ochorenia
Na identifikáciu príčin primárneho štádia lymfostázy stojí za to dozvedieť sa viac o tom, ako fungujú lymfatické a obehové systémy ľudí, ktoré sa navzájom dopĺňajú a zabezpečujú normálne fungovanie tela.
Lymfostáza ramena, ktorá sa objavuje po mastektómii, sa vyvíja, pretože počas operácie sú poškodené alebo úplne odstránené lymfatické cievy, ako aj lymfatické uzliny, ktoré chránia telo pred infekciou. V dôsledku aktuálnej situácie sa tkanivový mok, ktorý sa neustále tvorí, nemôže plne vylučovať cez lymfatické uzliny, ale začína sa vo veľkom hromadiť vo väzivovom tkanive. Hlavným znakom tohto stavu je opuch v ruke.
Ďalšie príčiny sekundárneho lymfedému môžu zahŕňať:
- Zranenia končatín, ktoré sa objavili počas obdobia zotavenia.
- Nečinnosť, ktorá spôsobuje stagnáciu lymfy.
- Prenikanie infekcie do buniek tkaniva. Najčastejšie sa infekcia vyskytuje počas operácie.
- Tvorba metastáz.
- Zanedbanie regeneračných procedúr (masáž, gymnastika, používanie špeciálneho spodného prádla atď.).
- Nezdravý životný štýl.
- Vzhľad jaziev na lymfatických uzlinách po liečbe ožarovaním.
Niekedy nastanú situácie, keď sa u niektorých pacientov úplne odstráni svalové tkanivo a lymfatické uzliny a lymfostáza sa nevyvinie, zatiaľ čo u iných aj minimálny zásah spôsobí komplikáciu, ktorá je nebezpečná pre zdravie.
Ak má pacient primárnu formu ochorenia, potom by jej mal lekár po prepustení dať poznámku, ktorá bude popisovať pravidlá a postupy obdobia zotavenia, čo pomôže urýchliť hojenie a zabrániť relapsu. Lekár by mal ženu tiež informovať o možných komplikáciách a o tom, čo robiť v tomto prípade.
Liečba lymfostázy ramena po mastektómii sa uskutočňuje dvoma spôsobmi:
Ak bola opakovaná lymfostáza pri rakovine prsníka spôsobená tvorbou metastáz, potom je potrebné ju liečiť iba chirurgicky, po ktorej pacient vyžaduje povinnú chemoterapiu. Bohužiaľ, sekundárna forma ochorenia je dosť ťažko liečiteľná, navyše prognóza patológie nie je pre každú ženu priaznivá.
Užívanie liekov
Do medikamentóznej liečby lymfedému ruky by sa mal zapojiť iba lekár. Konkrétne názvy liekov predpisuje ošetrujúci lekár na základe možných kontraindikácií a vedľajších účinkov.
Okrem fyzioterapeutických opatrení musí byť pacientovi predpísané:
- Antibiotiká.
- Angioprotektory.
- Venotonika (pri absencii metastáz v tele).
- Flebotika.
- Liek proti bolesti.
- Diuretiká.
- Imunostimulanty.
- Stimulanty.
- Enzýmy.
Terapia recidivujúceho lymfedému paže začína po určení príčin, ktoré spôsobili toto ochorenie. Ak ide o erysipel alebo infekciu, lekár predpíše antibiotiká. Spolu s nimi bude liečba pozostávať z:
- Užívanie diuretík.
- Imunostimulanty.
- Prijímanie minerálov a vitamínových komplexov.
- Užívanie antihistaminík.
- Homeopatia.
- Roztoky na liečbu vredov.
V prípade silnej bolesti sa k vyššie uvedeným liekom pridávajú analgetiká, ktorých výber sa vykonáva individuálne pre pacienta.
Kombinácia vyššie uvedených liekov s fyzioterapeutickými procedúrami a masážou posilní steny lymfatických ciev a normalizuje odtok ich obsahu.
Úspešná liečba choroby je nemožná bez súboru cvičení, pretože vďaka nim je možné zlepšiť tok lymfy v tele. S cvičením môžete začať 7-10 dní po operácii (za predpokladu, že sa cítite stabilne).
Po mastektómii pacient neustále pociťuje napätie v hornej časti končatiny - to spôsobuje zhrnutie v dôsledku pritláčania paže k telu (to sa robí za účelom zníženia bolesti). To všetko prispieva k vzniku kŕčov a dočasnej bolesti, ktoré vedú k zhoršeniu odtoku lymfy. Cvičebná terapia a masáž pomôžu vyhnúť sa týmto následkom a čím skôr sa kurzy začnú, tým rýchlejšie pacient dostane terapeutický účinok.
Cvičebnú terapiu môžete vykonávať doma, ale nezabudnite narovnať ramená. Akékoľvek cvičenie sa opakuje 4-10 krát, no ani v tomto prípade by sa žena nemala príliš presiliť. Ak končatina začne bolieť, musíte prestať cvičiť a trochu si oddýchnuť.
Súbor terapeutických cvičení:
- Položte si ruky na kolená, dlane nadol. Potom pomaly otočte ruky - v tomto prípade nie je potrebné zaťažovať končatiny.
- Zaujmeme rovnakú pozíciu, len teraz musíme prsty stlačiť a potom ich uvoľniť.
- Musíte sa nakloniť k bolestivej končatine, voľne spustiť ruku nadol a robiť s ňou kývavé pohyby tam a späť.
- Musíte zdvihnúť ruku pred seba a držať ju v tejto polohe 10 sekúnd. Ak tento pohyb nespôsobuje nepohodlie, zmeňte polohu ramena a natiahnite ho nad seba.
- Musíte si zopnúť ruky za chrbtom a potom ich narovnať. Potom sa opatrne pokúsime zdvihnúť ruky zozadu bez toho, aby sme ich príliš namáhali.
Ďalšie predpíše a ukáže ošetrujúci špecialista. Všetky pohyby sa musia vykonávať bez prepätia. Hlavná vec nie je rýchlosť a sila prevedenia, ale frekvencia cvičenia.
Masáž
Pri lymfedéme po mastektómii, ako aj v prípade, že na opuchnutej končatine nie sú vyrážky či vredy, je veľkou pomocou masáž, ktorú je možné vykonávať aj doma. Môže to urobiť samotná pacientka alebo príbuzní.
Aby ste to urobili, musíte natiahnuť opuchnutú ruku a oprieť ju o stenu. S druhou rukou ju musíte začať masírovať, pomaly hladiť pokožku, pohybovať sa od lakťa k ramennému kĺbu a potom od lakťa k ruke. Potom sa tkanivá ľahko zovrú a miesia.
Masážne pohyby by nemali byť silné, ale mali by byť viditeľné, pokojné a plynulé. Pri vykonávaní masáže je dovolené používať krémy a masti, o ktorých vám lekár povie. Čas jedného sedenia by nemal byť dlhší ako 5 minút, ale masáž sa môže vykonávať 2-4 krát denne.
Ako ďalší postup sa môžete prihlásiť na sedenia hardvérovej pneumomasáže. Vykonáva sa iba v salónoch pomocou špeciálneho zariadenia, ktoré pôsobí na končatiny riedkym a stlačeným vzduchom.
Aplikácia tradičných metód
Použitie tradičnej terapie v kombinácii s tradičnými liečebnými metódami dáva dobré výsledky pri lymfostáze hornej končatiny, ktorá bola spôsobená mastektómiou. Pomocou takýchto liečebných metód bude možné rýchlo zmierniť podkožný opuch a zabrániť relapsu ochorenia.
Aby sa zabránilo zadržiavaniu tekutín, pomôžu diuretické odvary alebo infúzie, z ktorých niektoré sú:
- fenikel;
- petržlen:
- podzemok lopúcha;
- žihľava;
- ovocie sophora;
- plantain.
Nasledujúce recepty pomôžu odstrániť zápal v opuchnutej končatine, odstrániť necitlivosť a posilniť spojivové tkanivo:
|
Prostriedky |
Príprava |
| Komprimuje | Na jeho prípravu môžete použiť rôzne prísady: suchý nízkotučný tvaroh, pečenú cibuľu, dužinu z aloe, kapustné listy, mrkvu a strúhané surové zemiaky, med. Produkty je možné aplikovať na ruku spolu alebo oddelene – dnes jedno, zajtra iné. |
| Diuretická zbierka | Na jeho prípravu je potrebné vziať sušené a rozdrvené listy čiernych ríbezlí a rovnaké množstvo šípok. Musia sa dôkladne premiešať a naliať 1 polievkovú lyžicu zmesi s pohárom vriacej vody. Potom musíte nechať čaj uvariť, po ktorom sa nápoj užíva 4 krát denne, pol pohára. Nálev je vhodné piť pred jedlom. |
| Ovocná tinktúra Sophora | Na jeho prípravu je potrebné odobrať 50 g plodov tejto rastliny a zaliať ich pol litrom dobrej vodky. Nechajte 3 týždne lúhovať, pričom nezabudnite tinktúru premiešať. Po uplynutí stanoveného času, keď je pripravený, musíte užiť 30 kvapiek na prázdny žalúdok. Mali by ste vypiť 90 kvapiek lieku denne. |
| Bylinná zbierka | Dobrý liečebný účinok má zbierka koreňa púpavy, bazy čiernej, vŕbovej kôry, lúčneho a ďateliny (všetky bylinky sa užívajú v rovnakých množstvách). Na prípravu odvaru budete musieť vziať 1,5 polievkovej lyžice suchej zmesi, zaliať ich pol litrom vody, prevariť a udržiavať na miernom ohni 3-5 minút. Potom by sa mal vývar nechať vylúhovať, potom si môžete vziať pol pohára 3 krát denne. |
| Odvar z listov plantain | Približne 2 polievkové lyžice. suroviny sa nalejú do 300 ml. horúcu vodu, nechajte 8-10 hodín a pite počas dňa v troch prístupoch. |
| Komprimujte na opuch | Musíte pripraviť cesto na báze ražnej múky a pridať doň rovnaké množstvo kefíru. Potom musíte všetko dôkladne premiešať a potom do zmesi namočiť gázu. Potom sa musí obklad priložiť na boľavú končatinu a počkať, kým úplne nevyschne. Tento produkt je možné aplikovať na ruky 2-3 krát denne. |
| Kúpele | Asi 6 lyžíc. nasekanú strunu (možno nahradiť harmančekom, šalviou) nalejte 2 litre vriacej vody, zahrievajte na miernom ohni 10-15 minút a ochlaďte na izbovú teplotu. Držte ruku v hotovom vývare asi 20 minút. |
| Šťava z červenej repy | Potrebujete piť repnú šťavu, 200 ml denne. V tomto prípade je lepšie použiť čerstvo pripravenú domácu šťavu. |
Kombinácia tradičných metód liečby fyzioterapiou, terapeutickými cvičeniami, masážou a užívaním liekov pomôže rýchlo odstrániť symptómy lymfostázy, zabrániť tomu, aby sa ochorenie stalo závažným, ako aj rozvoju sekundárneho štádia patológie.
Diéta
Keďže zvýšenie telesnej hmotnosti v dôsledku narušenia normálneho fungovania lymfatického systému spôsobuje telu veľké množstvo problémov, pacient musí sledovať svoju stravu. Predídete tak zhoršeniu vášho už aj tak vážneho zdravotného stavu.
Aby ste sa úspešne zotavili z lymfostázy ramena po odstránení nádoru prsníka, mali by ste dodržiavať nasledujúce výživové tipy:
- Znížte množstvo potravín, ktoré obsahujú živočíšne tuky.
- Vyhnite sa konzumácii klobás a údených produktov.
- Jedzte dostatok čerstvého ovocia, bobúľ a zeleniny.
- Do jedálnička určite zaraďte celozrnné obilniny a mliečne výrobky.
- Masla by ste sa nemali vzdať, ale 2/3 jeho celkového množstva by ste mali nahradiť rastlinným olejom.
- Nepoužívajte nadmerne tekutiny.
- Znížte spotrebu soli a potravín obsahujúcich soľ.
- Je lepšie jesť jedlo dusené alebo varené.
- Nemôžete sa dosýta najesť – je lepšie vstať od stola hladný.
- Jedzte 5-6 krát denne v malých porciách.
- Pred spaním môžete piť kefír alebo fermentované pečené mlieko.
Tieto jednoduché tipy vám pomôžu udržať telesnú hmotnosť v medziach, najmä v období po operácii, čo pomôže normalizovať činnosť lymfatického systému a zlepšiť stav pacienta.
Ako zabrániť vzniku choroby
Akýkoľvek chirurgický zákrok je vážnym stresom pre ľudské zdravie, a to nielen fyzický, ale aj psychologický. Aby rehabilitácia po mastektómii prebehla čo najrýchlejšie, je potrebné:
|
Pravidlo |
Charakteristický |
| Udržiavanie dennej rutiny | Do postele musíte ísť najneskôr do 22 hodín a spánok by mal trvať 8 hodín. Odporúča sa tiež odpočívať počas dňa. |
| Vykonávanie vodných procedúr | Aby ste sa lepšie vyspali, mali by ste si zaplávať – môžete si tiež urobiť vodnú masáž na boľavom ramene, kde bol nedávno odstránený prsník a v mieste stehov, pretože časom môže končatina opuchnúť a znecitlivieť. |
| Organizácia spánku | Ak máte lymfostázu, nemali by ste spať na postihnutej strane, ani si postihnutú končatinu dávať pod hlavu. Najlepšie je pripraviť si na ňu vysoký vankúš, keďže takto bude končatina menej opúchať. |
| Výber oblečenia | Stojí za to odstrániť zo svojho šatníka všetky veci, ktoré majú elastické pásy a manžety, ktoré zabránia stláčaniu krvných ciev tela. Nezabudni . |
| Ochrana pred zranením | Musíte tiež chrániť končatinu pred zranením a rôznymi zraneniami. Napríklad je zakázané podávať injekcie, povoliť otrasy alebo merať krvný tlak, aby nedošlo k stlačeniu krvných ciev. |
Noste tašky a vykonávajte fyzickú prácu len so zdravou rukou. Prvýkrát po operácii môžete zdvihnúť nie viac ako 1 kg. rukou, ktorá je najbližšie k odstránenému prsníku.
Bezprostredne po operácii by ste sa nemali ponáhľať do boja a robiť všetky domáce úlohy, ktoré sa nahromadili. Niektoré veci sa dajú dočasne odložiť, s niektorými však môže pomôcť manžel a deti, ktorí sa starajú o manželku a matku. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať práci, pri ktorej je postihnuté rameno dlhodobo v zníženej polohe.
Záver
Stojí za to vedieť, že po mastektómii bude telu trvať pomerne dlho, kým obnoví normálne fungovanie lymfatického systému, a ako úspešne sa to stane, môže byť určené výskytom alebo absenciou edému.
Akonáhle sa objavia akékoľvek zmeny na končatine, ktorá môže byť opuchnutá, bolestivá alebo má na nej nápadnú červenú škvrnu, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Vykoná potrebné vyšetrenie, zhromaždí testy a potom predpíše potrebnú liečbu. A čím skôr žena začne terapeutické opatrenia, tým vyššia je šanca, že lymfostáza bude úplne vyliečiteľná a pacient sa bude môcť vyhnúť komplikáciám.
Rpo mastektómii chýba úplná lymfatická drenáž, čo je príčinou hlavných pooperačných komplikácií.
Ruka po mastektómii: následky a ich odstránenie
Dôsledky radikálneho chirurgického zákroku na odstránenie malígneho nádoru prsníka sa vyskytujú v štyroch hlavných formách:
Lymfostáza ramena po mastektómii
Ide o akútne porušenie odtoku lymfy, ktoré je sprevádzané akumuláciou tekutiny v mäkkých tkanivách. v prvom roku po mastektómii je úplne bezpečný pre život pacienta.
- Príčiny porúch lymfatickej drenáže rúk:
Radikálna chirurgia na excíziu nádorov prsníka zahŕňa odstránenie lymfatických ciev a lymfatických uzlín. V závislosti od lokalizácie nádoru chirurg odstraňuje uzliny prvej alebo tretej úrovne, čo sa odráža na intenzite klinických príznakov ochorenia.
- Klinický obraz lymfostázy ruky:
Pacienti po mastektómii môžu pociťovať pocit „ťažkosti a plnosti“ v horných končatinách. V niektorých prípadoch pacienti pociťujú periodické záchvaty dotieravej bolesti. Kľúčovým príznakom lymfostázy ramena je progresívny opuch mäkkých tkanív. Diagnóza takejto lézie pozostáva z objasnenia sťažností pacienta, vizuálneho vyšetrenia a testu prstom (tlak na kožu počas opuchu spôsobuje tvorbu pretrvávajúcej depresie v koži).
- Liečba:
Na ošetrenie ramena po mastektómii je indikovaný špeciálny kurz fyzioterapie, ktorý zahŕňa súbor gymnastických cvičení a masáže.
- Prevencia lymfostázy:
V pooperačnom období onkológovia odporúčajú pacientom vyhnúť sa infekčným léziám, vystaveniu ultrafialovému žiareniu a ultranízkym teplotám. Pacienti by si tiež nemali podávať injekciu do tejto oblasti a nechať si merať krvný tlak. Pri primárnom edému priaznivo pôsobí tesné obväzovanie a držanie paže vo zvýšenej polohe.
Je dôležité vedieť:
Zápal ramena po mastektómii
Toto je proces erysipela ovplyvňujúceho pokožku ruky. Táto komplikácia sa vyskytuje v dôsledku mikrotrhlín v koži spojených so znížením úrovne lokálnej imunity. Zápalové javy zvyčajne sprevádzajú opuch ramena po mastektómii.
- Klinický obraz:
Oblasť bakteriálnej infekcie je jasne červená so zvýšenými okrajmi. Palpácia tejto oblasti spôsobuje ostré bolestivé pocity.
- Eliminácia komplikácií:
Liečba erysipela spočíva v vymenovaní kurzu antibakteriálnej terapie. Odporúča sa vybrať farmakologické činidlo po stanovení citlivosti mikroflóry na rôzne typy antibiotík. Spolu s antimikrobiálnymi látkami pacient užíva imunostimulanty na aktiváciu rezistencie tkaniva.
- Prevencia zápalových komplikácií ruky po mastektómii:
Aby sa predišlo takýmto pooperačným komplikáciám, pacient by mal dodržiavať správnu osobnú hygienu, vyhýbať sa akútnym poraneniam horných končatín a venovať sa miernej fyzickej aktivite.
Je dôležité vedieť:
Syndróm pooperačnej bolesti
Ruka po mastektómii - fotografia sekundárnej lymfostázy
Bolesť v ramene po mastektómii je spojená predovšetkým s traumou mäkkých tkanív počas chirurgického rezu a poúrazovým opuchom ramena. Okrem toho pri odstraňovaní malígneho nádoru onkológ-chirurg vykonáva chirurgické zákroky, ktoré časom môžu spôsobiť záchvaty bolesti.
- Bolesť v oblasti podpazušia:
Operácia na mliečnej žľaze zahŕňa poškodenie malých nervových zakončení a odstránenie axilárnych lymfatických uzlín. Hojenie takýchto zranení je vo väčšine prípadov sprevádzané bolesťou a pocitom „znecitlivenia“ v hornej končatine. V tomto štádiu je vhodné, aby pacient užíval protizápalové lieky.
- Bolesť po rádioterapii:
V 70% operácií na rezanie nádorov prsníka ruky po mastektómii vystavené vysoko aktívnemu röntgenovému žiareniu. Radiačná terapia je v takýchto prípadoch nevyhnutná, aby sa zabránilo šíreniu rakovinových buniek do tejto oblasti. Ionizujúce žiarenie vyvoláva podráždenie nervových zakončení, čo stimuluje bolesť. Takáto bolesť nevyžaduje špecifickú terapiu a zmizne niekoľko týždňov po poslednom ožiarení.
Je dôležité vedieť:
Obmedzenie funkcie orgánov
Ruka po mastektómii, najmä v prípade odstránenia veľkého prsného svalu, je pohybovo obmedzený na niekoľko mesiacov. V tomto období pacienti vyhľadávajú pomoc fyzioterapeuta. Tento špecialista vyvíja individuálny kurz gymnastických cvičení na posilnenie svalového systému horného ramenného pletenca. Pravidelná a mierna fyzická aktivita môže po operácii obnoviť motorickú aktivitu horných končatín.
Na rehabilitáciu onkologických pacientov po operácii sa tiež odporúča absolvovať pravidelné preventívne prehliadky a udržiavať vyváženú stravu.
Je tiež dôležité to vedieť ruky po mastektómii veľmi často vystavené zápalu a iným komplikáciám u tých, ktorí podstupujú operáciu, ktorí majú nadváhu alebo obezitu.
Lymfostáza je patológia, pri ktorej dochádza k procesu opuchu tkaniva spôsobeného poruchami odtoku lymfy. Toto ochorenie je veľmi ťažké diagnostikovať včas, čo komplikuje proces liečby lymfostázy ramena. Od začiatku je dôležité zvážiť hlavné príčiny výskytu tejto choroby, z ktorých vystupujú nasledujúce procesy:
- rôzne zranenia: dislokácie, modriny, zlomeniny;
- zranenia s následkom poškodenia lymfatických ciev a uzlín;
- vplyv vystavenia žiareniu v dôsledku liečby rakoviny;
- chirurgické zákroky, ktoré viedli k poškodeniu ciev;
- infekčné choroby;
- tvorba nádorov v lymfatickom systéme.
Vo všeobecnosti má lymfostáza ramena niekoľko rôznych štádií, ktoré sa vyznačujú rôznymi príznakmi a znakmi. Najposlednejšia fáza vývoja lymfostázy sa nazýva elefantiáza. Tento stav je charakterizovaný zväčšením objemu končatiny a rôznymi trofickými poruchami kože, výsledkom choroby je postihnutie pacienta. Pozrime sa podrobnejšie na všetky štádiá vývoja choroby.
- Prvé štádium. Charakteristická je mierna forma opuchu, ktorá sa zvyčajne objaví večer a zmizne ráno. Okrem toho sa pravidelne objavuje edém, ale procesy proliferácie tkaniva sa ešte neprejavili. V tomto štádiu môžete úplne zastaviť vývoj ochorenia, ak prijmete včasné opatrenia.
- Druhá etapa. Na končatine sa objaví silný a nezvratný opuch. Spojivové tkanivá začínajú rýchlo rásť a v dôsledku toho dochádza k tvrdnutiu kože. Najčastejšie sa pacienti počas tohto obdobia obracajú na špecialistov, pretože konkrétne nepohodlie sa objavuje práve v druhej fáze. Úplná liečba v tomto prípade je možná, ale vyžaduje si to dosť úsilia a veľa času.
- Tretia etapa. Patológia je už absolútne nezvratná, všetky príznaky sú niekoľkokrát výrazne zvýšené. Na koži sa postupne začínajú objavovať drobné ranky a ruka môže v dôsledku ťažkého postupu ochorenia stratiť svoju pohyblivosť.
Opuch sa tvorí v dôsledku menšieho zápalu končatiny, no s postupom môže mať nepríjemné následky. Za takýchto okolností sa liečba lymfostázy ramena výrazne skomplikuje.
Liečba lymfostázy ruky
Aby ste mohli začať liečbu lymfostázy ramena, musíte určiť, v akom štádiu je ochorenie. Od toho bude závisieť predpisovanie liekov. Liečba lymfostázy ramena je primárne zameraná na úplné zastavenie opuchu a prevenciu rozvoja ochorenia. V takýchto situáciách je hlavnou úlohou špecialistov vrátiť ruku do normálneho stavu a zabrániť možným komplikáciám. Výsledok liečby priamo závisí od rýchlosti konzultácie s lekárom, ako aj od diagnostiky.
Priebeh liečby choroby zahŕňa dodržiavanie všetkých pravidiel stanovených odborníkom, ktoré zahŕňajú užívanie určitých liekov, želania pacienta a všeobecnú terapiu. Liečba lymfostázy ramien sa uskutočňuje pomocou konzervatívnych metód zameraných na čistenie ciev a uvedenie lymfatických uzlín do normálneho pracovného stavu.
Štádiá liečby lymfostázy sú nasledovné:
- Medikamentózna terapia.
- Starostlivá starostlivosť o postihnutú ruku.
- Vykonávanie komplexu predpísanej gymnastiky.
- Výber kompresného prádla.
- Aplikácia manuálnej lymfodrenáže pre efektívnu lymfodrenáž.
V určitých situáciách môže byť pneumomasáž predpísaná na liečbu lymfostázy ramena, ale musí sa vykonávať pod prísnym dohľadom špecialistu. Okrem toho možno predpísať ďalšie metódy terapie, ktoré majú dobrý účinok na lymfatický systém.
V konečných štádiách lymfostázy, keď už nie je možná úplná liečba, sa uskutočňuje terapia zameraná na zníženie opuchu a zlepšenie prietoku krvi.
Liečba lymfostázy ramena po mastektómii
Liečba lymfostázy po mastektómii si vyžaduje presné určenie jej štádia. Po mastektómii môže byť lymfostáza dvoch typov: hustá a mäkká.
- Mierna lymfostáza je reverzibilný proces a môže sa objaviť do jedného roka po operácii. Je ľahké liečiť, dokonca je možné úplné zotavenie.
- Hustá lymfostáza je pokročilá forma mäkkej lymfostázy, ktorá je sprevádzaná tvorbou jaziev v mieste lymfatických uzlín v dôsledku mastektómie.
Skúsení odborníci sú presvedčení, že výskyt hustej lymfostázy v dôsledku mastektómie je primárne charakterizovaný skutočnosťou, že rakovinové bunky ešte neopustili telo, takže nie je vylúčený výskyt onkológie.
Prevencia
Ako preventívne opatrenie môžete pravidelne cvičiť. To pomôže zlepšiť krvný obeh a zabráni vzniku malígnych zápalov. Cvičenia by mali byť zamerané na zvýšenie elasticity tkaniva, zlepšenie odtoku lymfy a odstránenie svalových kŕčov.
Liečba lymfostázy rúk si vyžaduje veľa úsilia a času, preto je najlepšie viesť zdravý životný štýl a vykonávať odporúčanú prevenciu, aby ste v budúcnosti nemali problémy s lymfatickými cievami.
Podľa štatistík WHO je lymfostáza rúk diagnostikovaná u viac ako 10% svetovej populácie. Dôvodom je sedavý spôsob života, zanedbávané zdravotné problémy, častý stres, operácie či úrazy bez správnej pooperačnej starostlivosti, ako aj nesprávna výživa, ktorá skôr či neskôr vedie k spomaleniu toku lymfy, stagnácii toxínov a odpadov v telo. V dôsledku toho vznikajú rôzne ochorenia a estetické defekty končatín.
Pri lymfostáze sa u pacientov objavujú chronické opuchy horných končatín, ktoré narúšajú štruktúru kože. Zároveň sa výrazne zhrubne horná vrstva kože rúk, kde sa následne tvoria vredy a následne vzniká elefantiáza.
Vzhľadom na to, že toto ochorenie je pomerne ťažké diagnostikovať včas, je veľmi dôležité dobre sa informovať o príčinách a dôsledkoch lymfedému, metódach prevencie a zabezpečenia dobrej cirkulácie lymfy, aby sa minimalizovalo riziko vzniku a ďalšieho rozvoja tejto patológie. .
Hlavné príčiny choroby
- Primárna lymfostáza ramena je vrodená alebo dedičná anomália krvných ciev alebo lymfatických uzlín. Patológiu nemožno diagnostikovať v prvých rokoch života človeka, prejavuje sa už počas puberty pacienta.
- Sekundárna lymfostáza vzniká v dôsledku predchádzajúcich ochorení, operácií (vrátane operácií na hrudnej dutine), úrazov, zlomenín, ktoré viedli k edému, ako aj nádorov v lymfatickom systéme, erysipela rúk a obezity.
Príznaky ochorenia
Príznaky lymfostázy rúk sa líšia v závislosti od štádia vývoja lymfostázy.
- V prvom štádiu dochádza k miernemu opuchu v ramene, ktorý sa zintenzívňuje večer a zmizne ráno. Keďže v tomto štádiu ešte nie sú pozorované výrastky spojivového tkaniva, pri správnej diagnóze a lekárskej starostlivosti je možné úplne zabrániť ďalšiemu rozvoju lymfostázy. Pacienti si však tieto príznaky väčšinou mýlia s únavou rúk a nevyhľadajú pomoc odborníka.
- V druhom štádiu je už zreteľne viditeľný nezvratný opuch na paži, rastú spojivové tkanivá, koža na paži citeľne stvrdne, pri vonkajšom vyšetrení je paže opuchnutá a napätá, objavuje sa častá bolesť v paži. Liečba si vyžaduje obrovské úsilie, prísne dodržiavanie režimu a odporúčaní ošetrujúceho lekára.
- V treťom štádiu je ochorenie už nezvratné, na postihnutom ramene sa začínajú objavovať rany a cysty, čo výrazne zvyšuje bolesť. V tomto prípade dochádza k deformácii prstov, samotná ruka prestáva normálne fungovať a stráca svoj prirodzený tvar a vzniká elefantiáza. Aj v tomto štádiu sú možné komplikácie vo forme ekzému, trofických vredov alebo erysipelu.
- S každým ďalším štádiom sa príznaky stávajú nebezpečnejšie a nezvratnejšie, sprevádzané rôznymi komplikáciami a vo veľmi pokročilých prípadoch je možná smrť.
Diagnostické techniky
Ak máte podozrenie na lymfostázu, je potrebná konzultácia s lymfológom, cievnym chirurgom alebo flebológom. Diagnóza lymfostázy ruky začína vizuálnym vyšetrením ruky. Následne je potrebné vykonať biochemický rozbor krvi a moču, kompletné ultrazvukové vyšetrenie končatín, hrudnej dutiny, ale aj panvy a pobrušnice.
S cieľom stanoviť konečnú diagnózu, študovať priechodnosť krvných ciev a zistiť príčiny lymfostázy sa vykonáva röntgenová lymfografia lymfatického systému tela. Umožňuje vám nájsť miesta upchatia ciev a nebezpečných zmien v lymfatickom systéme.
Je nevyhnutné vykonať diferenciálnu diagnostiku lymfostázy ramena s hlbokou žilovou trombózou alebo postflebitickým syndrómom, pretože podobné symptómy sa pozorujú pri všetkých patológiách - kŕčové žily na končatinách, jednostranný lymfedém, edém a hyperpigmentácia. Na presnú diagnostiku lymfostázy sa vykonáva ultrazvukové vyšetrenie ramena a žíl.
Tvorba lymfatického edému horných končatín po mastektómii
Mastektómia je chirurgický zákrok na odstránenie prsníka v dôsledku tvorby malígneho nádoru v ňom. Keďže existuje možnosť, že rakovinové bunky sú v lymfatickom systéme, počas tejto operácie sa plánuje odstránenie lymfatických uzlín pod pažou, aby sa predišlo recidíve rakoviny v budúcnosti. To, či sú v lymfatických uzlinách pacienta rakovinové bunky, je možné určiť až po ich odstránení. To vedie k určitým poruchám v tele - narušeniu odtoku tekutiny v tkanivách horných končatín. Príčinou lymfostázy ramien môže byť aj ožarovanie lymfatických uzlín v podpazuší počas mastektómie.
Treba však rozlišovať medzi lymfedémom a lymfostázou po mastektómii. Niektoré ženy môžu po takejto operácii pociťovať opuch rúk, ale ak ustúpi do niekoľkých mesiacov po operácii, ide o lymfostázu po mastektómii a je liečiteľná.
Ak sa včas neprijmú potrebné opatrenia na liečbu lymfostázy ramena po mastektómii, ochorenie časom prejde do štádia ireverzibilnej lymfostázy, ktorej vyliečenie si vyžaduje viac úsilia a peňazí.
Lymfostáza po mastektómii je nebezpečná, pretože opuch môže spôsobiť vážnu deformáciu postihnutého ramena a je tiež sprevádzaný zápalovými procesmi.
Existujú však prípady, že po úplnom odstránení ženských lymfatických uzlín a svalového tkaniva sa lymfostáza nevyskytuje. Bohužiaľ nie je možné vopred predpovedať výsledok operácie.
Liečebné postupy a prevencia chorôb
Účinnosť liečby závisí od štádia ochorenia a včasnosti diagnózy, a teda od vyhľadania lekárskej pomoci. Nepríjemným faktom je, že lymfostáza ramena je vysoko liečiteľná len počas prvého štádia. Neskoršie sú vo väčšine prípadov nevyliečiteľné, pretože sa už vytvoril silný nezvratný opuch končatiny v dôsledku poškodených lymfatických uzlín a lymfatického systému tela ako celku.
V prvej fáze je liečba lymfedému ramena zameraná na zastavenie opuchu a návrat ramena do normálneho stavu bez komplikácií.
Všeobecná liečba lymfedému ramena zahŕňa:
- komplexná lieková terapia;
- manuálna lymfodrenážna masáž, ktorá napomáha odtoku lymfy z postihnutej časti paže;
- starostlivosť o postihnutú oblasť ruky;
- individuálny kompresný návlek a spodná bielizeň;
- tiež, v niektorých prípadoch, pneumomassage alebo lymfopress;
- laserová terapia, elektromagnetická stimulácia;
- komplex terapeutickej telesnej gymnastiky a masáží.
Akákoľvek liečba drogami sa vykonáva pod povinným dohľadom odborného lekára.
V procese liečby lymfostázy, najmä po mastektómii, je najprv potrebné obnoviť odtok lymfy. Na tento účel je všetkým pacientom predpísaná fyzikálna terapia. Používa sa vo všetkých štádiách lymfostázy končatín. Fyzické cvičenie zlepšuje tok lymfy, zvyšuje elasticitu tkaniva rúk a tiež pomáha odstraňovať kŕče, ktoré sa vyskytujú vo svaloch.
Gymnastika na lymfostázu ramena
Ako už bolo uvedené vyššie, gymnastika je povinným štádiom liečby vo všetkých štádiách ochorenia. Odborníci vyvinuli špeciálny súbor terapeutických cvičení, ktoré sa musia vykonať na zlepšenie toku lymfy a zmiernenie bolesti v ramene.
- Na začiatok si položte obe ruky na kolená, dlaňami nadol, pričom lakte držte rovno. V meranom tempe otáčajte iba samotné dlane, od chrbta smerom von. Vaše prsty by mali byť úplne uvoľnené.
- Zopnite ruky za chrbtom. Pomaly ťahajte dlane smerom k lopatkám.
- Vráťte ruky na kolená, lakte držte rovno a zatínajte a uvoľňujte päste.
- Zdvihnite každú ruku jednu po druhej, držte ju pred sebou a potom ju pomaly spúšťajte. Sledujte svoje dýchanie, nemalo by byť prerušované počas všetkých cvičení, dýchajte pomaly a odmerane.
- Položte si obe ruky na ramená a potom robte súčasne krúživé pohyby rukami a ramenami, striedavo dopredu a dozadu.
- V stojacej polohe nakloňte telo a spustite boľavú ruku nadol, úplne ju uvoľnite a kývajte ňou zo strany na stranu, potom tam a späť.
- Zdvihnite postihnutú ruku, vydržte v tejto polohe niekoľko sekúnd, potom ju posuňte nabok a znova podržte. Dýchanie by malo byť rovnomerné.
Ručná masáž na lymfostázu
Masáž môže byť vykonávaná buď samostatne, alebo inou osobou, ktorá pozná nuansy takejto masáže. Sú celkom jednoduché.
Hlavná vec, ktorú musíte vedieť, je, že masáž by sa mala robiť jemne, pomaly, na všetkých stranách paže v smere od prstov alebo lakťa k ramenu a je lepšie, ak je postihnutá ruka počas masáže zdvihnutá. Môžete použiť liečivé masti a krémy. Počas celej masáže by pacient nemal pociťovať nepohodlie ani bolesť.
Trvanie 1 procedúry je cca 5 minút. Optimálne je masírovať každé 2-3 hodiny, závisí to však od štádia lymfostázy, presnejšie povedané ošetrujúceho lekára.
Liečba lymfostázy rúk pomocou ľudových prostriedkov
Pre úspešnú liečbu lymfostázy sú tradičné metódy doplnené aj ľudovými prostriedkami, ale vždy s vedomím a súhlasom ošetrujúceho lekára.
Medzi všetkým sa dobre osvedčil odvar z plantain. Na prípravu budete potrebovať 2 polievkové lyžice na porciu. lyžice suchých listov zalejte 2 pohármi horúcej vody, prípadne vriacej vody a po miernom vychladnutí nálevu pridajte 1 lyžičku medu, alebo pred vypitím odvaru zjedzte samostatne. Odvar treba nechať lúhovať 10-12 hodín, možno ho cez noc zliať, ráno precediť a piť 30-40 minút pred jedlom. Odvar je vhodné užívať dva mesiace.
Tiež celkom známy spôsob liečby je cesnak. Za týmto účelom jemne nakrájajte 250 gramov čerstvého cesnaku a pridajte 350 gramov tekutého medu. Túto zmes lúhujte týždeň. Potom zjedzte 1 polievkovú lyžičku. lyžica 1-1,5 hodiny pred jedlom, dva mesiace.
Dobrý účinok má aj použitie odvarov z brusníc, šípok, listov ríbezlí, ako aj šťavy z granátového jablka a repy, pretože obsahujú vitamíny C a P, ktoré sú potrebné pri tejto chorobe, na riedenie lymfy a zlepšenie toku lymfy. .
Prevencia chorôb
Pri lymfostáze horných končatín je veľmi dôležité dodržiavať všetky hygienické pravidlá a minimalizovať vstup infekcií do lymfy. Je vhodné vykonávať pravidelnú samomasáž a cvičenie, najmä ak vediete sedavý spôsob života. Pravidelne hydratujte pokožku výživnými krémami.
Vyhnite sa zraneniam, popáleninám, škrabancom a tiež sa snažte neprehrievať, aby ste nevyprovokovali lymfedém.
Držte sa správnej výživy a spánku, je to dôležitá súčasť prevencie rôznych chorôb vrátane lymfostázy ruky.
Komplikácie
Ak sa ochorenie ignoruje, dochádza k nezvratnému opuchu postihnutých tkanív, deformácii prstov, strate funkčnosti a tvaru ruky, čo vedie k rozvoju elefantiázy. Ďalšie komplikácie sú možné vo forme ekzému, trofických vredov alebo erysipelu.
S každým ďalším štádiom sa choroba stáva nebezpečnejšou a nezvratnejšou a vo veľmi pokročilých prípadoch je možná smrť.
Lymfa, rovnako ako krv, je pre naše telo dôležitá. Viskózna, žltohnedá látka zabezpečuje odtok tekutiny z medzibunkového priestoru. Porušenie lymfatických ciest a odtoku tekutín môže spôsobiť vývoj stagnujúcich procesov - lymfostázy, sprevádzané opuchom a prasknutím. Jedným z najčastejších typov ochorení je lymfostáza horných končatín (paží), pričom hlavnou rizikovou skupinou sú ženy. Lymfostáza sa dá ľahko liečiť v počiatočnom štádiu, takže by ste si nemali nechať ujsť šancu rýchlo poraziť chorobu. Tradičná medicína poskytuje veľkú pomoc pri liečbe.
Čo je lymfostáza ruky
Lymfostáza ruky je sprevádzaná opuchom, ktorý sa počas dňa zvyšujeLymfostáza ruky je závažné ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku chronického narušenia odtoku lymfy a krvného obehu a je sprevádzané silným neustálym opuchom a bolesťou horných končatín.
Lymfostáza sa v závislosti od času výskytu delí na:
- skoré, vyskytujúce sa v prvom roku po mastektómii, infekcii, operácii alebo inej príčine;
- neskoro, rozvíja sa v druhom a ďalších rokoch, najčastejšie v dôsledku chemoterapie.
V počiatočnom štádiu je hlavným príznakom lymfostázy opuch ramena, ktorý sa zvyšuje počas dňa a cez noc zmizne. Pri miernom opuchu sa opuch stáva trvalým, začínajú nezvratné zmeny: koža na paži sa napína a zhrubne, spojivové tkanivo rastie, objavujú sa kŕče. Ťažký stupeň je charakterizovaný zmenami v lymfatickom systéme, objavuje sa elefantiáza a fibrocystické útvary, narúša sa fungovanie končatiny, menia sa jej kontúry. Lymfostáza môže byť komplikovaná rozvojom sepsy, ktorá vedie k smrti človeka.
Aplikácia bylinnej medicíny
Koreň púpavy sa často používa na liečbu ochorení lymfatického systému. Z rozdrvených surovín pripravte infúziu, ktorú je potrebné dodatočne zohrievať na miernom ohni 15 minút, potom mierne vychladnúť. Vo výslednom produkte namočte obväz, zabaľte si doň ruku, prikryte lepiacou fóliou a teplou šatkou. Nechajte kompresiu hodinu, musíte trochu zdvihnúť ruku. Zároveň je potrebné užívať 100 ml odvaru perorálne dvakrát denne.
Listy skorocelu sú jedným z najúčinnejších prostriedkov používaných pri liečbe lymfostázy horných končatín Listy skorocelu sa používajú na prípravu odvaru. Produkt sa odporúča pripraviť večer a nechať cez noc lúhovať. Vezmite 100 ml trikrát denne, pripravte si čerstvý odvar každý večer na zajtra. Priebeh liečby je 3-4 mesiace.
Na pleťové vody na lymfostázu sa slnečnicový olej používa v kombinácii so smrekovou živicou v množstve 2 čajové lyžičky na 100 ml. Zmiešajte ingrediencie, vložte riad do vodného kúpeľa a zahrievajte, kým sa živica neroztopí. Olej by nemal vrieť. Po miernom ochladení produktu musíte do neho ponoriť kúsok čistej látky alebo obväzu a naniesť si na ruku, pričom ju nechajte 2-3 hodiny.
Odvar z motúza sa používa ako základ pre teplé kúpele na ruky. Odvar sa pripravuje v množstve 6 polievkových lyžíc bylín na 4 litre vody. Postup sa musí opakovať každý večer po dobu 15-20 minút. Potom masírujte pomocou levanduľového alebo mätového oleja. Rovnaký účinok má aj kúpeľ s odvarom z brezových listov. Masážny olej sa pripraví takto: nasekajte hrsť čerstvých lístkov mäty alebo levanduľových kvetov a zalejte 0,5 litrom akéhokoľvek rastlinného oleja, zatvorte a nechajte 3 dni na tmavom mieste, potom sceďte.
Infúzia šípok a listov ríbezlí pomôže obnoviť odtok tekutín a normalizovať fungovanie lymfatického systému. Za týmto účelom uvarte hrsť zmesi s dvoma pohármi vriacej vody a nechajte 20-30 minút. Vezmite produkt trikrát denne, jednu tretinu pohára. Rovnakú účinnosť má aj čistý šípkový nálev. Produkt namočte na 3 hodiny do hermeticky uzavretej nádoby. Pite 100 ml počas dňa aspoň 7-8 krát po dobu 2 mesiacov.
Čaj sa pripravuje z prasličky roľnej - 1 polievková lyžica na pohár vody. Liek by ste mali piť ihneď po príprave, čo najčastejšie počas dňa, pričom ním nahraďte iné nápoje. Produkt má diuretický účinok a dokonale pomáha zbaviť sa prebytočnej tekutiny v tele.
Iné tradičné lieky
Niekoľko surových zemiakov dôkladne umyte a rozdrvte ich aj so šupkou, aby sa vytvorila pasta. Rozložte zmes v rovnomernej vrstve na čistú handričku alebo obväz a zabaľte si ruku, pričom obväz zaistite uterákom. Nechajte obklad 1-1,5 hodiny a položte ruku na vankúš. Vykonajte postup denne pred spaním po dobu jedného mesiaca. Rovnakú účinnosť má aj uhorka. Pripravte homogénnu pastu z čerstvej zeleniny a použite ju ako základ pre obklad.
Brezový decht sa používa pri liečbe lymfostázy v kombinácii so zapečenou cibuľou, čo zvyšuje jeho účinok Cibuľu pečieme v rúre 20-30 minút, vyberieme, mierne ochladíme a rozdrvíme vidličkou. Zmiešajte s jednou polievkovou lyžicou brezového dechtu, dužinu položte na handričku a na ruku si dajte obklad. Nechajte pôsobiť celú noc. Procedúru sa odporúča opakovať raz za dva dni. Metóda pomáha znižovať opuch a bolesť.
Červené víno pomáha normalizovať fungovanie lymfatického systému, preto musíte piť 30 ml nápoja ráno na lačný žalúdok po dobu jedného mesiaca.
Zmiešajte múku, alkohol a kefír v rovnakých pomeroch. Vo výslednom produkte namočte čistý obväz, naneste na opuchnuté miesta, zakryte vrchnú časť lepiacou fóliou alebo čistým uterákom a nechajte pôsobiť 2-3 hodiny.
Šťava z červenej repy pomôže normalizovať fungovanie lymfatického systému. K tomu sa odporúča piť 150 ml šťavy zriedenej na polovicu vodou dvakrát denne počas dvoch až troch mesiacov.
Zábaly z bieleho ílu pomôžu znížiť bolesť a zmierniť opuch. Pripravená hlina sa zriedi vodou, kým sa nezíska pasta, ruka sa namaže jednoduchým rastlinným alebo mätovým olejom a hlina sa položí na vrch. Zabaľte do potravinovej fólie a čistej handričky. Kompresiu nechajte 3-4 hodiny. Potom si ruky dôkladne opláchnite v teplej vode. Procedúru sa odporúča opakovať raz denne.
Základná výživa a diéta pri chorobe
Pri komplexnej liečbe lymfostázy rúk zohráva významnú úlohu správna výživa a zdravý životný štýl. Nevyvážená strava a konzumácia zakázaných potravín len zvýši opuch, narúša normálny odtok tekutiny z tkanív.
Denný obsah bielkovín (živočíšnych aj rastlinných) by mal byť aspoň 100 g denne v čistej hmote, tuk - 20 g rastlinných a 10 g živočíšnych, množstvo sacharidov treba znížiť. Objem tekutiny spotrebovanej počas terapeutickej diéty je 2 litre denne.
- mliečne výrobky;
- kaša;
- čerstvá, varená, dusená alebo pečená zelenina;
- cibuľa a cesnak;
- ovocie;
- orechy;
- celozrnný chlieb;
- nerafinovaný rastlinný olej: slnečnicový, kukuričný, tekvicový, olivový alebo ľanový;
- chudé mäso a dusené ryby;
- bylinkový čaj alebo odvar.
Užitočné produkty na fotografii
Čo by ste mali čo najviac obmedziť v spotrebe
- soľ;
- tučné mäso alebo ryby;
- silný čaj a káva;
- čokoláda, cukor a sladkosti;
- zemiak;
- krupica a ryža;
- cestoviny;
- pekárenské výrobky z pšeničnej múky.
Vzorové menu na deň
- raňajky: varená zelenina, celozrnný chlieb s kúskom masla a syra, 10 g medu, pohár bylinkového čaju;
- obed: 150 g nízkotučného tvarohu;
- obed: zeleninová polievka, varené mäso;
- popoludňajšie občerstvenie: ovocný alebo zeleninový šalát;
- večera: zeleninový šalát s varenou zeleninou (vinaigrette), bylinkový čaj, kúsok celozrnného chleba s maslom.
Chutné recepty
Citrusový šalát s vlašskými orechmi
Na prípravu šalátu je potrebné olúpať pomaranč a nakrájať dužinu. Ošúpeme a nastrúhame čerstvú mrkvu, pridáme jadrá vlašských orechov a dochutíme lyžicou prírodného jogurtu alebo nízkotučného kefíru.
Šalát z červenej repy a mrkvy so sušeným ovocím a orechmi
Mrkvu a cviklu uvaríme, ošúpeme a nastrúhame, sušené slivky a hrozienka zalejeme vriacou vodou, podľa potreby nasekáme, pridáme orechy – lieskové oriešky, kešu, píniové oriešky a dochutíme nízkotučnou kyslou smotanou, prírodným jogurtom alebo kefírom.
Video: samo-masáž na liečbu po mastektómii
Tento kurz názorne demonštruje základy samomasáže na prevenciu a urýchlenie liečby ochorenia. Nedostatok hlasového prejavu v ruskom jazyku vám nebráni v tom, aby ste v prípade potreby podrobne videli, ako vykonať tento postup, zvuk je možné vypnúť.
Lymfostáza je závažné ochorenie, ktoré prináša veľa nepohodlia a estetického nepohodlia. S včasnou liečbou, zodpovedným prístupom k výberu prostriedkov, správnou výživou a zdravým životným štýlom sa však ochorenie dá liečiť. Tradičné recepty pomôžu normalizovať fungovanie lymfatického systému a udržať si zdravie.
