Kyselina listová (vitamín B 9) zabezpečuje potrebnú rýchlosť rastu a vývoja nenarodeného dieťaťa, najmä v počiatočných štádiách tehotenstva. Nedostatok kyseliny listovej v tehotenstve výrazne zvyšuje riziko vzniku vrodených chýb plodu, najmä defektov neurálnej trubice (napríklad rázštep chrbtice), hydrocefalu, anencefálie, ako aj podvýživy a nedonosenosti.
Kto má nedostatok kyseliny listovej?
Každá druhá žena má nedostatok kyseliny listovej. Ich podiel je ešte vyšší u žien užívajúcich hormonálne lieky a alkohol.
Kyselina listová pred tehotenstvom: kedy je B9 najviac potrebný?
Telo tehotnej ženy potrebuje kyselinu listovú najviac v prvom mesiaci po počatí, teda s oneskorením až 2 týždne, keďže neurálna trubica sa tvorí 16-28 dní po počatí, kedy nastávajúca matka niekedy ani netuší, že Ona je tehotná.
Ako zabrániť nedostatku kyseliny listovej počas tehotenstva?
Už pred počatím (tri až šesť mesiacov pred ním), ako aj počas celého tehotenstva, aby sa zabránilo vývojovým poruchám embrya, by žena mala denne užívať aspoň 800 mcg (0,8 mg) kyseliny listovej.
Kto potrebuje užívať kyselinu listovú?
Kyselina listová sa predpisuje všetkým tehotným ženám bez ohľadu na povahu ich stravy. Ak sa žene už v minulosti narodilo dieťa s takouto vadou, alebo sa v jej rodine vyskytli podobné ochorenia, treba zvýšiť dávkovanie vitamínu na 4 mg denne. Vývojové chyby ako rázštep pery a podnebia môžu byť tiež dôsledkom nedostatku vitamínu B9 u tehotných žien.
Je možné mať príliš veľa kyseliny listovej?
Ak prijatá dávka výrazne prekročí dennú potrebu kyseliny listovej, obličky ju začnú vylučovať v nezmenenej forme. 5 mg kyseliny listovej užívanej perorálne sa vylúči z tela po 5 hodinách.
Koľko kyseliny listovej užívať počas tehotenstva? Norma kyseliny listovej pri plánovaní tehotenstva
Obmedzenie profylaktickej dávky kyseliny listovej na 400 mcg mimo tehotenstva a 800 mcg pred a počas tehotenstva je spôsobené tým, že u pacientok s nedostatkom vitamínu B12 (toto je úplne iný vitamín!) môže nadbytok kyseliny listovej spôsobiť nezvratné poškodenie na nervový systém, keďže užívanie kyseliny listovej vo veľkých dávkach (5 mg/deň) bráni diagnóze zhubnej anémie (t.j. nedostatku vitamínu B12) vzhľadom na to, že kyselina listová môže znížiť neurologické prejavy tohto stavu. Kyselina listová teda nie je príčinou zhubnej anémie, ale zasahuje do včasnej diagnózy.
Akú dávku kyseliny listovej mám užívať pred a počas tehotenstva?
Nie menej ako 0,8 mg – táto dávka nie je spochybňovaná v žiadnej krajine na svete. Moderné štúdie navyše poukazujú na zvýšený preventívny účinok vrodených vývojových chýb pri užívaní veľkých dávok kyseliny listovej - 3-4 mg denne. To je dávka kyseliny listovej, ktorú by mali užívať tehotné ženy, ktorým nehrozí nedostatok vitamínu B12, teda tie, ktoré užívajú aj „tehotné“ multivitamíny. Pozrite sa teda, koľko kyseliny listovej je vo vašich multivitamínoch a zvýšte dávku na 3-4 mg, pričom príjem kyseliny listovej rovnomerne rozložíte spolu s jedlom počas dňa.
Koľko je to v tabletách?
Kyselina listová sa bežne predáva v dávke 1 mg = 1000 mcg. To znamená, že minimálna dávka je 800 mcg - o niečo menej ako jedna tableta. Ale vzhľadom na to, že mnohí lekári odporúčajú pri plánovaní užívať 3-4 mg, rozhodne sa neoplatí odlomiť si malý kúsok :)
Mali by muži užívať kyselinu listovú?
Keďže kyselina listová hrá obrovskú úlohu vo vývoji buniek, nedostatok kyseliny listovej u mužov môže znížiť počet zdravých spermií. Niekoľko mesiacov pred počatím (najmenej tri) by preto mal muž začať užívať kyselinu listovú v dávke nie menej ako profylaktické - 0,4 mg.
Gynekológovia ubezpečujú: užívanie kyseliny listovej pri plánovaní tehotenstva je mimoriadne dôležité pre oboch manželov, pretože zlepšuje kvalitu zárodočných buniek a napomáha správnemu vývoju plodu. Je dôležité užívať ho pred a po počatí, takže vedieť, ako ho piť, je užitočné pre každú ženu.
Pomáha vám kyselina listová otehotnieť?
Lekári tvrdia, že kyselina listová pred tehotenstvom, užívaná vo forme špeciálnych liekov alebo prostredníctvom produktov, ktoré ju obsahujú, nepomáha otehotnieť, pretože jej účel je iný. Pomáha zlepšovať kvalitu vajíčok a spermií stimuláciou syntézy esenciálnych nukleových kyselín. B9 podporuje lepšie vstrebávanie ďalších prospešných látok, zvyšuje funkciu krvotvorby a ovplyvňuje tvorbu plodu. V „zaujímavej situácii“ by sa mal použiť tak, aby dieťa nemalo:
- defekty a abnormality mozgu;
- epilepsia;
- alergie.
Potrebujú muži kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva?
Nielen ženy podľa odborníkov potrebujú pred tehotenstvom kyselinu listovú. Odporúča sa pri plánovaní rodičovstva a pre mužov, pretože jeho prínos spočíva v normálnej tvorbe spermií, ktorých kvalita je zodpovedná za začiatok počatia a zdravie budúceho plodu. Ak žena potrebuje užívať folacín počas prípravy a počas tehotenstva, potom ho muži môžu prestať užívať, len čo sa pár dozvie o pozitívnom teste. Lekár predpisuje liek.
Aké potraviny obsahujú folacín?
Ak máte obavy, ako užívať kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva, nemusíte sa obracať na lieky. Nasledujúce potraviny pomôžu kompenzovať jeho nedostatok:
- listová zelenina: kôpor, šťavel, koriander, špenát;
- strukoviny;
- citrusy;
- pohánka a ovos;
- vlašské orechy, mandle;
- pečeň, vnútornosti.
Pre lepšie vstrebávanie sa odporúča konzumovať rastlinné vitamínové produkty bohaté na folacín bez varenia. Živočíšne zdroje umožňujú minimálne vystavenie teplote. Dodržiavajú sa podmienky na zníženie straty folacínu, ktorý je zničený teplom na úroveň 90 %. Odporúča sa jesť potraviny bohaté na látku každý deň a môžete jesť morské ryby, syry, kuracie vajcia, ktoré obsahujú o niečo menej účinnej látky ako tie, ktoré sú uvedené, ale sú potrebné v strave.
Ako užívať kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva
V štádiu prípravy na tehotenstvo iba lekár určuje, ako správne piť kyselinu listovú. Vymenovanie bude závisieť od chronických ochorení, zlých návykov a výsledkov testov. Štandardné dávkovanie je užívať lieky vo forme tabliet štvrťhodinu pred počatím. Pre muža sa odporúča dávka 40 miligramov denne, pre ženu dvakrát viac. Nadbytok alebo predávkovanie látky nie je nebezpečné, pretože vitamín rozpustný vo vode sa z tela vylúči bez vedľajších účinkov.
Ak mal jeden z rodičov alebo iných príbuzných mozgové patológie, dávka pre ženu počas tehotenstva bude 2 g denne a ak prvé dieťa páru trpí podobnými chybami, potom je lepšie použiť 4 g látka po jedle, pretože aktívne zložky môžu mať negatívny vplyv na žalúdočnú sliznicu. Lekár predpíše čas užívania a počet kapsúl, ktoré má budúca mamička užívať po týždni.
Vitamíny s kyselinou listovou pri plánovaní tehotenstva
Možno sa pýtate, ako užívať kyselinu listovú pri plánovaní tehotenstva. Pre pohodlie je lepšie zvážiť nasledujúce údaje o populárnych liekoch:
- Tablety s rovnakým názvom. Majú najdostupnejšiu cenu a sú veľmi obľúbené. Kvalitu oceňujú mnohí gynekológovia: lekári predpisujú liek matkám v množstve 1 tableta (1 mg) denne.
- Folacin, Apo-folic. Predpísané pre závažný nedostatok folacínu u tehotnej ženy, pretože každá dávka obsahuje 5 mg účinnej látky. Tento liek predpisuje iba špecialista a považuje sa za terapeutický, zatiaľ čo iné sú preventívne.
- Folio. Okrem 0,4 g vitamínu B9 obsahuje 0,2 g jódu. Pre ženy sa odporúča užívať 2 tablety a pre mužov 1 tabletu denne.
- Multivitamínové komplexy Materna, Elevit Prenatal, Vitrum Prenatal, Pregnavit, Multitabs Perinatal. Všetky okrem B9, ktorý je potrebný pri príprave na počatie, obsahujú ďalšie užitočné zložky.
Video
Tí, ktorí snívajú o tom, že porodia a vychovajú zdravé dieťa, budú mať nádherné vlasy a nechty a budú žiariť krásou, sa bez tohto úžasného vitamínu nezaobídu. Nepostrádateľný od narodenia až do staroby, do tela sa môže dostať s potravou, vo forme hotových prípravkov. Musíte pochopiť, ako kyselina listová funguje a aké sú jej výhody.
Výhody kyseliny listovej
Tento vo vode rozpustný vitamín patrí do skupiny B, prichádza s jedlom, telo ho produkuje v malom množstve - často to stačí na normálne fungovanie. Niekedy musíte látku dostať na požadovanú úroveň v syntetickej forme. Ako je kyselina listová užitočná, prečo sa jej množstvu a prítomnosti venuje toľko pozornosti?
Vitamín B9, iný názov pre túto látku, pomáha riešiť mnohé problémy. Jeho použitie pomáha:
- pripraviť sa na počatie;
- porodiť zdravé dieťa;
- zlepšiť pamäť;
- spomaliť starnutie;
- telo dieťaťa rastie;
- zmierniť príznaky menopauzy;
- zmierniť podráždenosť;
- zabrániť tvorbe krvných zrazenín;
- zbaviť sa anémie;
- normalizovať psychiku.
Rovnako zlé je pre človeka mať nedostatok alebo nadbytok tejto látky. Pri nedostatku vitamínov:
- Únava prichádza rýchlo;
- začína vypadávanie vlasov;
- nechty sa zlomia;
- dochádza k anémii;
- zvyšuje sa tvorba trombu;
- U žien sa symptómy zhoršujú počas menopauzy;
- u mužov je narušená pohyblivosť spermií;
- dieťa sa narodí s patológiou.
Predávkovanie touto látkou môže spôsobiť nepríjemné príznaky a vážne následky:
- horkosť, kovová chuť v ústach;
- nevoľnosť;
- plynatosť;
- zvracať;
- hnačka;
- zvýšená excitabilita;
- nedostatok zinku, vitamínu B12;
- rast rakovinových buniek;
- dysfunkcia obličiek;
- duševná porucha u starších ľudí;
- vývoj adenokarcinómu prsníka;
- výskyt rakoviny prostaty.
Tento vitamín je nevyhnutný pri riešení otázok ženskej krásy. Dostupná cena pomáha používať liek v kozmeteológii, okrem vnútorného použitia, na prípravu masiek a liečivých roztokov. Produkt sa používa na:
- boj proti pigmentovým škvrnám;
- pôsobiť proti vypadávaniu vlasov;
- udržiavanie sviežosti pokožky;
- predchádzanie vzniku vrások;
- posilnenie nechtov.
Pôsobenie kyseliny listovej
Hoci je tento liek dostupný a má nízku cenu, je pre telo nepostrádateľný a výrazne ovplyvňuje jeho fungovanie. Tento vitamín má nasledujúce vlastnosti:
- podieľa sa na aktívnom delení buniek - napomáha obnove pokožky, rastu a vývoju plodu;
- podporuje hematopoetické procesy;
- chráni steny krvných ciev, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
Účasť vitamínu B9 je nemenej dôležitá pre procesy:
- Tvorba DNA - prenos dedičných vlastností;
- metabolizmus sacharidov a tukov;
- zvýšenie imunity;
- syntéza aminokyselín;
- produkcia enzýmov, ktoré pôsobia proti tvorbe nádorov;
- zotavenie svalov u športovcov;
- výroba kyseliny chlorovodíkovej;
- absorpcia železa;
- výmena adrenalínu a serotonínu.
Kyselina listová - návod
Liečivo sa vyrába vo forme ampuliek na injekciu, tabliet a je súčasťou komplexov multivitamínov a doplnkov stravy. Vitamín sa dobre vstrebáva a je kompatibilný s mnohými liekmi. Koľko tejto látky mám užívať? Návod na použitie kyseliny listovej odporúča dennú dávku pre dospelého 400 mcg. Zvyšuje sa počas tehotenstva a zložitých ochorení.
Vitamín B9 by ste mali užívať podľa predpisu lekára - existujú vedľajšie účinky a kontraindikácie na použitie. Môže sa objaviť vyrážka, svrbenie, začervenanie kože a bronchospazmy. Použitie lieku sa neodporúča, ak:
- poruchy metabolizmu železa;
- neznášanlivosť látky;
- slabá absorpcia vitamínu B12;
- zhubné novotvary.
Indikácie na použitie sú:
- anémia;
- neplodnosť;
- reumatoidná artritída;
- gastroenteritída;
- ateroskleróza;
- rakovina prsníka;
- schizofrénia;
- migréna;
- osteoporóza;
- oslabenie inteligencie;
- menopauza;
- príprava na počatie;
- tehotenstvo;
- obdobie laktácie;
- depresie.
Počas tehotenstva
Obdobie čakania na dieťa je obrovskou zmenou v organizme. Prečo tehotné ženy potrebujú kyselinu listovú, prečo je potrebné ju užívať? Je to spôsobené tvorbou fetálnych systémov a orgánov v prvých mesiacoch. Vitamín B9 pre tehotné ženy pomáha:
- rast tkaniva v dôsledku delenia buniek;
- prenos dedičných vlastností;
- vývoj nervového tkaniva;
- tvorba krvných ciev placenty;
- tvorba hematopoetického systému.
Koľko vitamínov potrebuje tehotná žena? Ženské telo funguje pre dvoch ľudí a dávka sa úmerne zvyšuje. Je veľmi výhodné, že liek má prijateľnú cenu - je ťažké získať požadovanú časť látky z produktov. Denná dávka pre tehotnú ženu by mala byť 800 mcg. V tomto čase je liek predpísaný vo forme:
- tablety;
- vitamínové komplexy;
- Doplnky stravy.
Ak je v tele nedostatok vitamínu B9, sú možné problémy pre ženu a dieťa:
- hematopoetická porucha;
- defekty neurálnej trubice;
- sklon k trombóze;
- znížená imunita;
- mentálna retardácia;
- potrat;
- narodenie mŕtveho dieťaťa;
- vrodené deformácie;
- kyslíkové hladovanie plodu.
Pri plánovaní tehotenstva
Aby sa vylúčili vývojové chyby, žena potrebuje plánovať tehotenstvo - začať užívať liek tri mesiace pred počatím. To pomôže nahromadiť potrebné množstvo na obdobie zvýšeného stresu na ženskom tele. Dávkovanie kyseliny listovej pri plánovaní tehotenstva je 400 mcg denne, čo pomôže vyhnúť sa komplikáciám.
Pre mužov
Užívanie vitamínu je pre mužské telo dôležité už v puberte pre správnu pubertu. S jeho nedostatkom sú možné problémy s nervovým systémom a pamäťou. Kyselina listová je dôležitá aj pre mužov, pretože je zodpovedná za vlastnosti - množstvo a pohyblivosť spermií. Pri nedostatku látky je pravdepodobná neplodnosť a rozvoj aterosklerózy.
Pre deti
O tom, koľko a v akom veku tento vitamín deťom podávať, rozhoduje pediater. Cena lieku je prijateľná a jeho význam pre vývoj tela je obrovský. Na získanie požadovaného dávkovania sa tableta kyseliny listovej pre deti zriedi vodou a požadované množstvo sa odoberie injekčnou striekačkou. Látka pomáha:
- rast tela;
- vytvorenie imunity;
- tvorba orgánov.
Nie všetky vitamínové komplexy sú výlučne prospešné. Mnoho liekov môže viesť k nadmernému množstvu určitých látok. Preto pred použitím liekov by ste sa mali poradiť s lekárom.
V posledných rokoch sa výhodám a škodám jeho používania venuje osobitná pozornosť a budú uvedené v článku. Dozviete sa aj o spôsoboch jeho využitia. Samostatne je potrebné spomenúť názor lekárov na tento liek.
Všeobecný popis lieku: zloženie
Liečivo "Kyselina listová" obsahuje niekoľko zložiek. Obsahuje vitamín B9. Výrobca môže pridať aj ďalšie komponenty, ktoré zvyčajne nemajú výrazný vplyv na ľudský organizmus.
Cena lieku závisí od výroby a počtu tabliet. Dôležité je aj dávkovanie, pretože jedna tableta môže obsahovať 400, 800 alebo 1000 mcg účinnej látky. Priemerné náklady na liek sa pohybujú v rozmedzí až sto rubľov.
prospech a škodu
Stále sa vedú diskusie o pozitívnych a negatívnych účinkoch tejto látky. Pred niekoľkými desaťročiami padlo rozhodnutie obohacovať potraviny vo vode rozpustným folátom.
Kyselina listová hrá dôležitú úlohu v ľudskom tele. Podieľa sa na metabolizme aminokyselín a syntéze nukleových kyselín. Táto zložka je nevyhnutná pri tvorbe nových buniek a hematopoéze. Kyselina listová podporuje normalizáciu Látka je tiež potrebná pre imunitný a srdcový systém.
Vedci porovnávali výhody a poškodenia kyseliny listovej. Profesori prišli na to, že takmer nikdy nemôže ublížiť. Jeho prebytok však stále prináša nepríjemné následky. Sú medzi nimi problémy ako tvorba obličkových kameňov, nádory v mliečnych žľazách a pod.
Indikácie na použitie
V akých prípadoch je potrebné užívať tablety s obchodným názvom „Kyselina listová“? Prínosy a škody pre pacienta musí vopred posúdiť lekár. Preto, aby ste sa nestretli s nepríjemnými reakciami alebo aby ste sa vyhli prebytku účinnej látky, musíte sa poradiť s lekárom. Pokyny naznačujú, že vitamín B9 je predpísaný v prípade jeho nedostatku v tele. Môže sa prejaviť nasledujúcimi príznakmi:
- megaloblastická anémia;
- leukopénia;
- chronická gastroenteritída;
- črevná tuberkulóza;
- úzkosť a neustály pocit strachu;
- tráviace problémy;
- alebo vypadávanie vlasov a pod.
Pre ženy
Pomerne často lekári počas tehotenstva predpisujú lieky, ako je kyselina listová. Výhody a škody pre ženy z jeho používania sú tiež kontroverzné. Vitamín B9 je nevyhnutný pre normálny vývoj embrya. Bez jeho použitia je vysoká pravdepodobnosť vzniku defektov neurálnej trubice. Droga má tiež priaznivý vplyv na formovanie celého tela. Pre správny vývoj mozgu plodu je dôležité prijímať dostatok kyseliny listovej.
Aká je teda škodlivosť látky? Ide o to, že prebytok vitamínu B9 negatívne ovplyvňuje ochorenia prsníkov. Ak má žena nádor v tejto lokalite, jej stav sa môže veľmi zhoršiť.
Kontraindikácie pri používaní lieku a nežiaduce reakcie
Už viete, aké sú výhody a poškodenia lieku „Kyselina listová“ pre ľudí. Ak užívate lieky podľa predpisu odborníka v súlade s uvedenými dávkami, získate mimoriadne pozitívny účinok. Vitamín B9 sa nikdy nepredpisuje pacientom, ktorí sú naň precitlivení. Za pozornosť stojí aj doplnkové komponenty, ktoré sa môžu u jednotlivých výrobcov líšiť.
Medzi nežiaduce reakcie pokyny naznačujú alergie. Môže to byť mierne alebo ťažké: opuch, vyrážka, svrbenie atď. Existujú dôkazy, že užívanie lieku spôsobilo u niektorých ľudí horúčku. Ak máte po začatí liečby nepríjemné príznaky, určite by ste sa mali poradiť s lekárom.
Spôsob použitia
Pred použitím lieku si nezabudnite prečítať pokyny. Prečítajte si informácie o výhodách a škodách tabliet kyseliny listovej. Pre mužov a netehotné ženy je liek predpísaný v dávke 400 mcg. Počas tehotenstva sa zvyšuje potreba kyseliny listovej. Budúcim matkám sa odporúča konzumovať až šesťsto mikrogramov folátu.
Pre deti je liek predpísaný v nižšej dávke. Všetko závisí od veku a telesnej hmotnosti dieťaťa. Dĺžka liečby sa tiež určuje individuálne. Tablety sa majú užívať perorálne s vodou. Ak je to možné, užívajte liek s jedlom.
Čo hovoria lekári?
Gynekológovia tvrdia, že výhody užívania lieku „Kyselina listová“ sa dosiahnu a počas tehotenstva nemôžu poškodiť. Lekári svoje vyjadrenie vysvetľujú nasledovne. Počas tehotenstva sa mení stravovanie ženy. Často sa budúce mamičky cítia znechutené potravinami, ktoré obsahujú vitamín B9. Sú to mäso, huby, koreňová zelenina, zelenina. To má za následok nedostatok kyseliny listovej v tele. Je to o to horšie, že plod potrebuje tento vitamín každý deň. Preto sa tehotným ženám často predpisuje liek bez ďalších vyšetrení.
Starší ľudia potrebujú kyselinu listovú na udržanie fungovania srdca a ciev. Tablety sú predpísané v kurzoch s prestávkami. Pre deti sa liek predpisuje oveľa menej často. Na to musia byť dobré dôvody. Väčšina detí prijíma potrebné množstvo kyseliny listovej z potravy.
Poďme si to zhrnúť
Naučili ste sa veľa o kyseline listovej. To, či terapia prinesie škodu alebo prospech, závisí od situácie a stavu pacienta. Ak je v tele nadbytok vitamínu B9, jeho užívanie môže byť nebezpečné. Táto situácia sa však vyskytuje veľmi zriedkavo. Väčšina pacientov má nedostatok kyseliny listovej. Preto je vhodné užívať ho v dávkach opísaných vyššie.
Kyselinu listovú si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu v každej lekárni. Ak súčasne užívate vitamínové komplexy, dávajte pozor na to, či je tam opísaná zložka, aby ste nevyvolali jej prebytok v tele. Prajem vám veľa zdravia a pohody!
latinský názov: Kyselina listová
ATX kód: B03BB01
Účinná látka: Kyselina listová
Výrobca: Ozón, Rusko
Podmienky výdaja z lekárne: Cez pult
Kyselina listová patrí medzi vitamíny skupiny B a používa sa ako prevencia vzniku anémie v tehotenstve a pri nevyváženej strave. Odporúča sa užívať kyselinu listovú aj mužom pri plánovaní tehotenstva za účelom úspešného počatia.
Indikácie na použitie
Kyselina listová je predpísaná pre:
- Vykonávanie terapeutickej liečby anémie spôsobenej nedostatkom vitamínu B9
- Prevencia hypovitaminóz a avitaminóz, ktoré sú spojené s nedostatkom vitamínu B9 (v tehotenstve, dojčení, tropických hnačkách, nevyváženej strave, pri užívaní antiepileptík, pri celiakii)
- Komplexná liečba ženskej a mužskej neplodnosti, črevnej tuberkulózy a gastroenteritídy
- Príprava tela na ďalšie tehotenstvo.
Zlúčenina
Jedna tableta obsahuje 1 mg alebo 5 mg hlavnej účinnej látky. Medzi ďalšie látky patria:
- Kyselina stearová
- mastenec
- Sladidlá (dextróza, sacharóza).
Liečivé vlastnosti
Kyselina listová je vo vode rozpustný vitamín B9, ktorý podporuje zdravý rast a fungovanie obehového systému a imunitnú obranu. Opis jeho účinku na organizmus je charakterizovaný procesmi, na ktorých sa zúčastňuje. Tento esenciálny vitamín prechádza procesom biotransformácie, pričom sa mení na kyselinu tetrahydrolistovú, ktorá zabezpečuje tvorbu megaloblastov a ďalšiu tvorbu erytroblastov. Podieľa sa na metabolizme pyrimidínov, množstva aminokyselín, purínov, cholínu; aktívne sa podieľa na syntéze nukleových kyselín.
Pre ženy
Táto zložka je dôležitá pre ženské telo, a to:
- Podporuje zdravie imunitného systému
- Zabraňuje rozvoju patológií plodu počas tehotenstva
- Zlepšuje krvný obeh a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
Po perorálnom podaní sa absorbuje sliznicami gastrointestinálneho traktu, proces absorpcie prebieha v hornej časti dvanástnika. Hlavná časť molekúl vitamínu B9 sa viaže na plazmatické proteíny a môže preniknúť do placenty, ako aj cez hematoencefalickú bariéru, malé množstvo prechádza do materského mlieka. Maximálna hladina vitamínu v plazme sa pozoruje pol hodiny až hodinu po podaní. Biotransformačný proces prebieha v pečeni. Metabolity sú zastúpené kyselinou tetrahydrolistovou. Metabolické produkty sa vylučujú obličkami. Ak je dávka lieku vyššia ako odporúčaná denná dávka, nadbytočné množstvo sa vylúči v pôvodnej forme.
Formulár na uvoľnenie
Priemerná cena: 50 rubľov Vyrába sa v plochých valcových tabletách belavo-krémovej farby. Liečivo je balené v bunkových baleniach po 10 ks. alebo 50 ks. v bankách. Bunkové obaly, plechovky sú balené v kartónovom obale.
Inštrukcie na používanie
Pri liečbe akútnych a ťažkých štádií nedostatku vitamínu B9 sa odporúča užívať 5 mg lieku denne. Trvanie vitamínovej terapie je 21-30 dní. Aby sa zabránilo hypovitaminóze, je predpísané užívať 20-50 mcg počas dňa. Dávka lieku na chronické ochorenia by mala byť väčšia ako štandardná dávka, ktorú individuálne určí ošetrujúci lekár. Pre bábätká do 6 mesiacov je odporúčaná denná dávka 25 mcg, od 6. mesiaca. a do jedného roka – 35 mcg. Pre deti od jedného do troch rokov je odporúčaná dávka 50 mcg denne. Od 3 do 6 rokov sa liek používa v dávke 75 mcg, 7-10 rokov - 100 mcg, 10-14 rokov - 150 mcg, deti od 15 rokov - 200 mcg.
Pri plánovaní tehotenstva
Ženám sa odporúča užívať pilulky šesť mesiacov pred očakávaným časom počatia, vitamíny by sa mali užívať len po konzultácii so svojím lekárom. Je možné, že tablety kyseliny listovej nebudú predpísané samostatne, môže ich nahradiť multivitamínový komplex. Ak je však kyselina listová predpísaná pri plánovaní tehotenstva, dávka je 0,8 mg (denne). Výhody užívania lieku sa rozšíria na telo ženy a nenarodeného dieťaťa, čím sa zabráni rozvoju závažných patológií. Pri plánovaní tehotenstva by ste mali užívať kyselinu listovú dlhodobo až do počatia.
Počas tehotenstva a tehotenstva
Kyselina listová je pre tehotné ženy nemenej dôležitá, pretože podporuje plný rast a plný vývoj plodu. Mali by ste sa poradiť so svojím gynekológom o tom, ako užívať kyselinu listovú počas tehotenstva, potreba tohto vitamínu je v tom či onom čase odlišná.
Užívanie počas tehotenstva
Najväčší účinok lieku bude len vtedy, ak budete dodržiavať odporúčané dávkovanie:
- Prvý trimester - 400 mcg denne
- 2. trimester - 600 mcg denne
- 3. trimester – 800 mcg každý deň.
Ak ultrazvuk odhalí vysoké riziko patológií u nenarodeného dieťaťa, počas tehotenstva sa odporúča užívať kyselinu listovú vo zvýšených dávkach. Dá sa predpísať aj na dojčenie, ale užívanie lieku treba konzultovať s lekárom. Ak v dôsledku nevyváženej stravy odborník určí potrebu užívania takéhoto lieku, dávka pre ošetrovateľstvo zostáva 300 mcg denne.
Pre mužov: funkcie aplikácie
Vitamín B9 je indikovaný pre mužov na prevenciu rozvoja neplodnosti a na jej komplexnú liečbu. Kyselina listová je predpísaná pre mužov v dávke 200 mcg. Trvanie a spôsob aplikácie sa určuje individuálne. Mužom sa odporúča zahrnúť do denného menu potraviny, ktoré obsahujú vitamíny. Muži by sa pri plánovaní tehotenstva mali poradiť so svojím lekárom o tom, ako užívať kyselinu listovú.
Za zmienku stojí, že vitamín B9 sa nachádza aj v niektorých potravinách: čerstvá zelenina (kapusta, petržlen, tekvica, pór), orechy, strukoviny, huby, potraviny živočíšneho pôvodu (pečeň, mäso, vajcia, mliečne výrobky, ryby). Rozšírený zoznam potravín (tabuľka), ktoré obsahujú kyselinu listovú, vám pomôže vytvoriť vyváženú stravu, ktorá zabezpečí všetky potreby matky a nenarodeného dieťaťa. S vedomím dôležitosti takejto drogy a jej obsahu v potravinách sa muži a ženy budú môcť dobre najesť a nahradiť nedostatok najdôležitejšieho vitamínu.
Kontraindikácie
Vitamínový prípravok je kontraindikovaný na použitie pri nadmernej citlivosti na jeho hlavnú zložku, ako aj pri anémii spôsobenej nedostatkom vitamínu. O 12.
Preventívne opatrenia
Neodporúča sa používať počas liečby aplastickej alebo normocytárnej anémie, pretože užívaný liek môže maskovať závažné neurologické patológie. Pacienti na hemodialýze budú potrebovať zvýšené dávky vitamínu. Odporúča sa užiť cholestyramín 6 hodín pred alebo jednu hodinu po užití. Antacidá - po dvoch hodinách od okamihu podania. Pri dlhodobom užívaní lieku vo vysokých dávkach dochádza k poklesu hladiny vit. B12 v tele.
Krížové interakcie liekov
Kombinované použitie neomycínu, liekov skupiny tetracyklínu, chloramfenikolu, polymyxínu znižuje rýchlosť absorpcie vitamínu B9 v črevách. Vitamínový prípravok znižuje účinnosť PAS, chlormfenikolu, COC, sulfosalazínu, fenytoínu a primidónu, pričom za ich účasti urýchľuje metabolické procesy.
Vedľajšie účinky
Liek je celkom dobre tolerovaný, v zriedkavých prípadoch môže vyvolať rozvoj alergií, ktoré sa prejavujú vyrážkami, silným svrbením a lokálnym podráždením pokožky. Pri úprave dávok a užívaní antihistaminík popísané príznaky úplne vymiznú.
Predávkovanie
Predávkovanie kyselinou listovou zatiaľ nebolo zaznamenané.
Podmienky skladovania a skladovateľnosť
Skladujte pri teplote 15-25 C po dobu troch rokov.
Analógy
Kyselina listová 9 mesiacov
Valenta Pharmaceuticals, Rusko Cena od 96 do 124 rubľov. Tento liek dopĺňa existujúci nedostatok vitamínu B9 a je predpísaný na zabránenie vzniku patológií neurálnej trubice u nenarodeného dieťaťa. Vitamínový produkt je dostupný vo forme tabliet (400 mcg), balenie obsahuje 30 tabliet.
Výhody:
- Liek je určený špeciálne pre tehotné ženy
- Účinne lieči stavy hypovitaminózy
- Prijateľná cena.
mínusy:
- Kontraindikované pri nedostatku kobalamínu
- Nie pre deti
- Počas užívania sa môžu vyvinúť alergické reakcie.
Italfarmaco, Taliansko Cena od 299 do 503 rubľov. Foliber je komplexný vitamínový prípravok s obsahom vitamínov B9 a B12. Predpísané na použitie ženami počas plánovania a tehotenstva, aby sa kompenzoval nedostatok vitamínov skupiny B. Foliber sa vyrába vo forme tabliet, vo vnútri balenia je 28 kusov.
Výhody:
- Vysoko účinný vitamínový liek
- Pohodlný režim dávkovania
- Zriedkavo vyvoláva alergie.
mínusy:
- drahé
- Neodporúča sa používať s metotrexátom
- Terapeutický účinok sa pozoruje pri dlhodobom používaní (najmenej 1 mesiac).
