Žmogaus kūnas yra labai subtilus. Be papildomos apsaugos jis gali veikti tik siaurame temperatūros diapazone ir esant tam tikram slėgiui. Jis turi nuolat gauti vandens ir maistinių medžiagų. Ir jis neatlaikys kritimo iš didesnio nei kelių metrų aukščio. Kiek žmogaus kūnas gali atlaikyti? Kada mūsų kūnui gresia mirtis? „Fullpicture“ pristato jūsų dėmesiui unikalią faktų apie žmogaus kūno išlikimo ribas apžvalgą.
8 NUOTRAUKOS
Medžiaga buvo parengta padedant Docplanner tarnybai, kurios dėka greitai rasite geriausias gydymo įstaigas Sankt Peterburge – pavyzdžiui, Dzhanelidze greitosios medicinos pagalbos centrą.
1. Kūno temperatūra.
Išgyvenamumo ribos: kūno temperatūra gali svyruoti nuo +20°C iki +41°C.
Išvados: dažniausiai mūsų temperatūra svyruoja nuo 35,8 iki 37,3 ° C. Toks kūno temperatūros režimas užtikrina nepertraukiamą visų organų veiklą. Esant aukštesnei nei 41°C temperatūrai, pastebimas kūno skysčių netekimas, dehidratacija ir organų pažeidimai. Esant žemesnei nei 20 ° C temperatūrai, kraujotaka sustoja.
Žmogaus kūno temperatūra skiriasi nuo aplinkos temperatūros. Žmogus gali gyventi aplinkoje, kurios temperatūra svyruoja nuo -40 iki +60° C. Įdomu tai, kad temperatūros kritimas yra toks pat pavojingas kaip ir jos padidėjimas. Esant 35 ° C temperatūrai, mūsų motorinės funkcijos pradeda blogėti, 33 ° C temperatūroje pradedame prarasti orientaciją, o 30 ° C temperatūroje prarandame sąmonę. 20°C kūno temperatūra yra riba, žemiau kurios nustoja plakti širdis ir žmogus miršta. Tačiau medicina žino atvejį, kai pavyko išgelbėti vyrą, kurio kūno temperatūra siekė tik 13° C. (Nuotrauka: David Martín/flickr.com).
2. Širdies veikla. Išgyvenimo ribos: nuo 40 iki 226 dūžių per minutę.
Išvados: žemas pulsas lemia žemą kraujospūdį ir sąmonės netekimą, per didelis – infarktą ir mirtį.
Širdis turi nuolat pumpuoti kraują ir paskirstyti jį visame kūne. Jei širdis nustoja veikti, įvyksta smegenų mirtis. Pulsas yra slėgio banga, kurią sukelia kraujo išsiskyrimas iš kairiojo skilvelio į aortą, iš kur jis arterijomis paskirstomas visame kūne.
Įdomu: daugumos žinduolių širdies „gyvenimas“ vidutiniškai svyruoja 1 000 000 000 dūžių, o sveiko žmogaus širdis per visą savo gyvenimą atlieka tris kartus daugiau dūžių. Sveiko suaugusio žmogaus širdis plaka 100 000 kartų per dieną. Profesionalių sportininkų širdies ritmas ramybės būsenoje yra tik 40 dūžių per minutę. Visų žmogaus kūno kraujagyslių ilgis, jei yra sujungtas, yra 100 000 km, o tai du su puse karto ilgesnis už Žemės pusiaujo ilgį.
Ar žinojote, kad bendra žmogaus širdies galia per 80 žmogaus gyvenimo metų yra tokia didelė, kad galėtų garvežį nutempti į aukščiausią Europos kalną – Monblaną (4810 m virš jūros lygio)? (Nuotrauka: Jo Christian Oterhals / flickr.com).
3. Smegenų perkrovimas informacija. Išgyvenimo ribos: kiekvienas žmogus yra individualus.
Išvados: Dėl informacijos pertekliaus žmogaus smegenys suserga depresija ir nustoja tinkamai funkcionuoti. Žmogus sutrinka, pradeda kliedėti, kartais netenka sąmonės, o simptomams išnykus, nieko neprisimena. Ilgalaikis smegenų perkrovimas gali sukelti psichikos ligas.
Vidutiniškai žmogaus smegenys gali saugoti tiek informacijos, kiek 20 000 vidutinių žodynų. Tačiau net ir toks efektyvus organas gali „perkaisti“ dėl informacijos pertekliaus.
Įdomu: dėl stipraus nervų sistemos sudirginimo įvykęs šokas gali sukelti sustingimą (stuporą), tokiu atveju žmogus praranda savikontrolę: gali staiga išeiti, tapti agresyvus, kalbėti nesąmones ir elgtis. nenuspėjamai.
Ar žinojote, kad bendras nervų skaidulų ilgis smegenyse svyruoja nuo 150 000 iki 180 000 km? (Nuotrauka: Zombola Photography / flickr.com).
4. Triukšmo lygis. Išgyvenimo ribos: 190 decibelų.
Išvados: esant 160 decibelų triukšmo lygiui, žmonių ausų būgneliai pradeda sprogti. Intensyvesni garsai gali pažeisti kitus organus, ypač plaučius. Slėgio banga plyšta plaučiai, todėl oras patenka į kraują. Tai savo ruožtu sukelia kraujagyslių užsikimšimą (emboliją), o tai sukelia šoką, miokardo infarktą ir galiausiai mirtį.
Paprastai mūsų patiriamo triukšmo diapazonas svyruoja nuo 20 decibelų (šnabždesys) iki 120 decibelų (kylančio lėktuvo). Viskas, kas viršija šią ribą, mums tampa skausminga. Įdomu: buvimas triukšmingoje aplinkoje žmogui kenkia, mažina jo darbingumą ir blaško dėmesį. Žmogus negali priprasti prie garsių garsų.
Ar žinojote, kad garsūs ar nemalonūs garsai, deja, vis dar naudojami karo belaisvių tardymo metu, taip pat mokant slaptosios tarnybos karius? (Nuotrauka: Leanne Boulton / flickr.com).
5. Kraujo kiekis organizme. Išgyvenamumo ribos: netenkama 3 litrų kraujo, tai yra 40-50 procentų viso organizme esančio kiekio.
Išvados: dėl kraujo trūkumo sulėtėja širdies veikla, nes ji neturi ką pumpuoti. Slėgis nukrenta tiek, kad kraujas nebegali užpildyti širdies kamerų, todėl ji sustoja. Smegenys negauna deguonies, nustoja veikti ir miršta.
Pagrindinė kraujo užduotis yra paskirstyti deguonį visame kūne, tai yra, prisotinti visus organus deguonimi, įskaitant smegenis. Be to, kraujas pašalina anglies dioksidą iš audinių ir paskirsto maistines medžiagas visame kūne.
Įdomu: žmogaus kūne yra 4-6 litrai kraujo (tai sudaro 8% kūno svorio). Netekti 0,5 litro kraujo suaugusiems nėra pavojinga, tačiau kai organizmui trūksta 2 litrų kraujo, kyla didelis pavojus gyvybei, tokiais atvejais būtina medikų pagalba.
Ar žinojote, kad kitų žinduolių ir paukščių kraujo ir kūno masės santykis yra toks pat – 8%? O rekordinis kraujo kiekis, netekęs dar išgyvenusio žmogaus, buvo 4,5 litro? (Nuotrauka: Tomitheos / flickr.com).
6. Aukštis ir gylis. Išlikimo ribos: nuo -18 iki 4500 m virš jūros lygio.
Išvados: jei žmogus be išsilavinimo, nežinantis taisyklių ir be specialios įrangos neria į didesnį nei 18 metrų gylį, jam gresia ausies būgnelių plyšimas, plaučių ir nosies pažeidimai, per didelis spaudimas kituose organuose. , sąmonės netekimas ir mirtis nuo skendimo. Tuo tarpu daugiau nei 4500 metrų aukštyje virš jūros lygio deguonies trūkumas įkvėptame ore 6–12 valandų gali sukelti plaučių ir smegenų patinimą. Jei žmogus negali nusileisti į žemesnį aukštį, jis mirs.
Įdomu: netreniruotas žmogaus kūnas be specialios įrangos gali gyventi palyginti nedideliame aukščio diapazone. Į daugiau nei 18 metrų gylį ir kopti į kalnų viršūnes gali tik apmokyti žmonės (narytojai ir alpinistai), ir net jie tam naudoja specialią įrangą – nardymo cilindrus ir laipiojimo įrangą.
Ar žinojote, kad nardymo vienu įkvėpimu rekordas priklauso italui Umberto Pelizzari – jis nardymo metu patyrė milžinišką spaudimą: 13 kilogramų vienam kvadratiniam kūno centimetrui, tai yra apie 250. tonų visam kūnui. (Nuotrauka: B℮n/flickr.com).
7. Vandens trūkumas. Išgyvenamumo ribos: 7-10 dienų.
Išvados: vandens trūkumas ilgą laiką (7-10 dienų) lemia tai, kad kraujas tampa toks tirštas, kad negali judėti kraujagyslėmis, o širdis nepajėgia jo paskirstyti visame kūne.
Du trečdalius žmogaus kūno (svorio) sudaro vanduo, būtinas tinkamam organizmo funkcionavimui. Inkstams reikia vandens, kad iš organizmo pasišalintų toksinai, plaučiams – kad sudrėkintų orą, kurį iškvepiame. Vanduo taip pat dalyvauja procesuose, vykstančiuose mūsų kūno ląstelėse.
Įdomu: kai organizmui trūksta apie 5 litrų vandens, žmogus pradeda svaigti arba alpti. Trūkstant 10 litrų vandens, prasideda stiprūs traukuliai, o pritrūkus 15 litrų – žmogus miršta.
Ar žinojote, kad kvėpuodami kasdien suvartojame apie 400 ml vandens? Ne tik vandens trūkumas, bet ir jo perteklius gali mus pražudyti. Toks atvejis nutiko vienai moteriai iš Kalifornijos (JAV), kuri per trumpą laiką per varžybas išgėrė 7,5 litro vandens, dėl ko prarado sąmonę ir po kelių valandų mirė. (Nuotrauka: Shutterstock).
8. Alkis. Išgyvenimo ribos: 60 dienų.
Išvados: maistinių medžiagų trūkumas turi įtakos viso organizmo veiklai. Pasninko žmogaus pulsas sulėtėja, pakyla cholesterolio kiekis kraujyje, atsiranda širdies nepakankamumas, negrįžtamai pažeidžiamos kepenys ir inkstai. Alkio išvargintam žmogui taip pat pasireiškia haliucinacijos, jis tampa vangus, labai silpnas.
Žmogus valgo maistą, kad aprūpintų save energija viso organizmo veiklai. Sveikas, gerai besimaitinantis žmogus, turintis pakankamai vandens ir esantis draugiškoje aplinkoje, be maisto gali išgyventi apie 60 dienų.
Įdomu: alkio jausmas dažniausiai atsiranda praėjus kelioms valandoms po paskutinio valgio. Per pirmąsias tris dienas be maisto žmogaus organizmas naudoja energiją iš paskutinio suvalgyto maisto. Tada kepenys pradeda skaidytis ir vartoti riebalus iš organizmo. Po trijų savaičių kūnas pradeda deginti energiją iš raumenų ir vidaus organų.
Ar žinojote, kad amerikietis Amerykaninas Charlesas R. McNabbas, 2004-aisiais kalėjime paskelbęs bado streiką 123 dienas, ilgiausiai liko be maisto ir išgyveno? Jis gerdavo tik vandenį ir kartais puodelį kavos.
Ar žinojote, kad kasdien pasaulyje nuo bado miršta apie 25 000 žmonių? (Nuotrauka: Rubén Chase / flickr.com).
Žmogaus kūnas yra labai subtilus. Be papildomos apsaugos jis gali veikti tik siaurame temperatūros diapazone ir esant tam tikram slėgiui. Jis turi nuolat gauti vandens ir maistinių medžiagų. Ir jis neatlaikys kritimo iš didesnio nei kelių metrų aukščio. Kiek žmogaus kūnas gali atlaikyti? Kada mūsų kūnui gresia mirtis?
1. Kūno temperatūra.
Išgyvenamumo ribos: kūno temperatūra gali svyruoti nuo +20°C iki +41°C.
Išvados: dažniausiai mūsų temperatūra svyruoja nuo 35,8 iki 37,3 ° C. Toks kūno temperatūros režimas užtikrina nepertraukiamą visų organų veiklą. Esant aukštesnei nei 41°C temperatūrai, pastebimas kūno skysčių netekimas, dehidratacija ir organų pažeidimai. Esant žemesnei nei 20 ° C temperatūrai, kraujotaka sustoja.
Žmogaus kūno temperatūra skiriasi nuo aplinkos temperatūros. Žmogus gali gyventi aplinkoje, kurios temperatūra svyruoja nuo -40 iki +60° C. Įdomu tai, kad temperatūros kritimas yra toks pat pavojingas kaip ir jos padidėjimas. Esant 35 ° C temperatūrai, mūsų motorinės funkcijos pradeda blogėti, 33 ° C temperatūroje pradedame prarasti orientaciją, o 30 ° C temperatūroje prarandame sąmonę. 20°C kūno temperatūra yra riba, žemiau kurios nustoja plakti širdis ir žmogus miršta. Tačiau medicina žino atvejį, kai pavyko išgelbėti vyrą, kurio kūno temperatūra siekė tik 13° C. (Nuotrauka: David Martín/flickr.com).
2. Širdies veikla.
Išgyvenimo ribos: nuo 40 iki 226 dūžių per minutę.
Išvados: žemas pulsas lemia žemą kraujospūdį ir sąmonės netekimą, per didelis – infarktą ir mirtį.
Širdis turi nuolat pumpuoti kraują ir paskirstyti jį visame kūne. Jei širdis nustoja veikti, įvyksta smegenų mirtis. Pulsas yra slėgio banga, kurią sukelia kraujo išsiskyrimas iš kairiojo skilvelio į aortą, iš kur jis paskirstomas arterijomis visame kūne.
Įdomu: daugumos žinduolių širdies „gyvenimas“ vidutiniškai svyruoja 1 000 000 000 dūžių, o sveiko žmogaus širdis per visą savo gyvenimą atlieka tris kartus daugiau dūžių. Sveiko suaugusio žmogaus širdis plaka 100 000 kartų per dieną. Profesionalių sportininkų širdies ritmas ramybės būsenoje yra tik 40 dūžių per minutę. Visų žmogaus kūno kraujagyslių ilgis, jei yra sujungtas, yra 100 000 km, o tai du su puse karto ilgesnis už Žemės pusiaujo ilgį.
Ar žinojote, kad bendra žmogaus širdies galia per 80 žmogaus gyvenimo metų yra tokia didelė, kad galėtų garvežį nutempti į aukščiausią Europos kalną – Monblaną (4810 m virš jūros lygio)? (Nuotrauka: Jo Christian Oterhals / flickr.com).
3. Smegenų perkrovimas informacija.
Išgyvenimo ribos: kiekvienas žmogus yra individualus.
Išvados: Dėl informacijos pertekliaus žmogaus smegenys suserga depresija ir nustoja tinkamai funkcionuoti. Žmogus sutrinka, pradeda kliedėti, kartais netenka sąmonės, o simptomams išnykus, nieko neprisimena. Ilgalaikis smegenų perkrovimas gali sukelti psichikos ligas.
Vidutiniškai žmogaus smegenys gali saugoti tiek informacijos, kiek 20 000 vidutinių žodynų. Tačiau net ir toks efektyvus organas gali „perkaisti“ dėl informacijos pertekliaus.
Įdomu: dėl stipraus nervų sistemos sudirginimo įvykęs šokas gali sukelti sustingimą (stuporą), tokiu atveju žmogus praranda savikontrolę: gali staiga išeiti, tapti agresyvus, kalbėti nesąmones ir elgtis. nenuspėjamai.
Ar žinojote, kad bendras nervų skaidulų ilgis smegenyse svyruoja nuo 150 000 iki 180 000 km? (Nuotrauka: Zombola Photography / flickr.com).
4. Triukšmo lygis.
Išgyvenimo ribos: 190 decibelų.
Išvados: esant 160 decibelų triukšmo lygiui, žmonėms pradeda sprogti ausų būgneliai. Intensyvesni garsai gali pažeisti kitus organus, ypač plaučius. Slėgio banga plyšta plaučiai, todėl oras patenka į kraują. Tai savo ruožtu sukelia kraujagyslių užsikimšimą (emboliją), o tai sukelia šoką, miokardo infarktą ir galiausiai mirtį.
Paprastai mūsų patiriamo triukšmo diapazonas svyruoja nuo 20 decibelų (šnabždesys) iki 120 decibelų (kylančio lėktuvo). Viskas, kas viršija šią ribą, mums tampa skausminga. Įdomu: buvimas triukšmingoje aplinkoje žmogui kenkia, mažina jo darbingumą ir blaško dėmesį. Žmogus negali priprasti prie garsių garsų.
Ar žinojote, kad garsūs ar nemalonūs garsai, deja, vis dar naudojami karo belaisvių tardymo metu, taip pat mokant slaptosios tarnybos karius? (Nuotrauka: Leanne Boulton / flickr.com).
5. Kraujo kiekis organizme.
Išgyvenamumo ribos: netenkama 3 litrų kraujo, tai yra 40-50 procentų viso organizme esančio kiekio.
Išvados: dėl kraujo trūkumo sulėtėja širdies veikla, nes ji neturi ką pumpuoti. Slėgis nukrenta tiek, kad kraujas nebegali užpildyti širdies kamerų, todėl ji sustoja. Smegenys negauna deguonies, nustoja veikti ir miršta.
Pagrindinė kraujo užduotis yra paskirstyti deguonį visame kūne, tai yra, prisotinti visus organus deguonimi, įskaitant smegenis. Be to, kraujas pašalina anglies dioksidą iš audinių ir paskirsto maistines medžiagas visame kūne.
Įdomu: žmogaus kūne yra 4-6 litrai kraujo (tai sudaro 8% kūno svorio). Netekti 0,5 litro kraujo suaugusiems nėra pavojinga, tačiau kai organizmui trūksta 2 litrų kraujo, kyla didelis pavojus gyvybei, tokiais atvejais būtina medikų pagalba.
Ar žinojote, kad kitų žinduolių ir paukščių kraujo ir kūno masės santykis yra toks pat – 8%? O rekordinis kraujo kiekis, netekęs dar išgyvenusio žmogaus, buvo 4,5 litro? (Nuotrauka: Tomitheos / flickr.com).
6. Aukštis ir gylis.
Išlikimo ribos: nuo -18 iki 4500 m virš jūros lygio.
Išvados: jei žmogus be išsilavinimo, nežinantis taisyklių ir be specialios įrangos neria į didesnį nei 18 metrų gylį, jam gresia ausies būgnelių plyšimas, plaučių ir nosies pažeidimai, per didelis spaudimas kituose organuose. , sąmonės netekimas ir mirtis nuo skendimo. Tuo tarpu daugiau nei 4500 metrų aukštyje virš jūros lygio deguonies trūkumas įkvėptame ore 6–12 valandų gali sukelti plaučių ir smegenų patinimą. Jei žmogus negali nusileisti į žemesnį aukštį, jis mirs.
Įdomu: netreniruotas žmogaus kūnas be specialios įrangos gali gyventi palyginti nedideliame aukščio diapazone. Į daugiau nei 18 metrų gylį ir kopti į kalnų viršūnes gali tik apmokyti žmonės (narytojai ir alpinistai), ir net jie tam naudoja specialią įrangą – nardymo cilindrus ir laipiojimo įrangą.
Ar žinojote, kad nardymo vienu įkvėpimu rekordas priklauso italui Umberto Pelizzari – jis nardymo metu patyrė milžinišką spaudimą: 13 kilogramų vienam kvadratiniam kūno centimetrui, tai yra apie 250. tonų visam kūnui. (Nuotrauka: B℮n/flickr.com).
7. Vandens trūkumas.
Išgyvenamumo ribos: 7-10 dienų.
Išvados: vandens trūkumas ilgą laiką (7-10 dienų) lemia tai, kad kraujas tampa toks tirštas, kad negali judėti kraujagyslėmis, o širdis nepajėgia jo paskirstyti visame kūne.
Du trečdalius žmogaus kūno (svorio) sudaro vanduo, būtinas tinkamam organizmo funkcionavimui. Inkstams reikia vandens, kad iš organizmo pasišalintų toksinai, plaučiams – kad sudrėkintų orą, kurį iškvepiame. Vanduo taip pat dalyvauja procesuose, vykstančiuose mūsų kūno ląstelėse.
Įdomu: kai organizmui trūksta apie 5 litrų vandens, žmogus pradeda svaigti arba alpti. Trūkstant 10 litrų vandens, prasideda stiprūs traukuliai, o pritrūkus 15 litrų – žmogus miršta.
Ar žinojote, kad kvėpuodami kasdien suvartojame apie 400 ml vandens? Ne tik vandens trūkumas, bet ir jo perteklius gali mus pražudyti. Toks atvejis nutiko vienai moteriai iš Kalifornijos (JAV), kuri per trumpą laiką per varžybas išgėrė 7,5 litro vandens, dėl ko prarado sąmonę ir po kelių valandų mirė. (Nuotrauka: Shutterstock).
8. Alkis.
Išgyvenimo ribos: 60 dienų.
Išvados: maistinių medžiagų trūkumas turi įtakos viso organizmo veiklai. Pasninko žmogaus pulsas sulėtėja, pakyla cholesterolio kiekis kraujyje, atsiranda širdies nepakankamumas, negrįžtamai pažeidžiamos kepenys ir inkstai. Alkio išvargintam žmogui taip pat pasireiškia haliucinacijos, jis tampa vangus, labai silpnas.
Žmogus valgo maistą, kad aprūpintų save energija viso organizmo veiklai. Sveikas, gerai besimaitinantis žmogus, turintis pakankamai vandens ir esantis draugiškoje aplinkoje, be maisto gali išgyventi apie 60 dienų.
Įdomu: alkio jausmas dažniausiai atsiranda praėjus kelioms valandoms po paskutinio valgio. Per pirmąsias tris dienas be maisto žmogaus organizmas naudoja energiją iš paskutinio suvalgyto maisto. Tada kepenys pradeda skaidytis ir vartoti riebalus iš organizmo. Po trijų savaičių kūnas pradeda deginti energiją iš raumenų ir vidaus organų.
Ar žinojote, kad amerikietis Amerykaninas Charlesas R. McNabbas, 2004-aisiais kalėjime paskelbęs bado streiką 123 dienas, ilgiausiai liko be maisto ir išgyveno? Jis gerdavo tik vandenį ir kartais puodelį kavos.
Jei slėgis per mažas, žmogus gali netekti sąmonės, ištikti insultas, galimas kardiogeninis šokas. Staigus kraujospūdžio padidėjimas hipertenzija sergančiam pacientui yra kupinas širdies priepuolio ar insulto. Didesnis nei 180 mm Hg kraujospūdis yra pavojingas.
Žymus kraujospūdžio padidėjimas ar sumažėjimas kelia rimtą grėsmę žmogaus gyvybei ir gali sukelti širdies, kraujotakos sistemos, inkstų patologijų vystymąsi. Mokslininkai padarė išvadą, kad pacientų išgyvenamumo prognozė pablogėja tiek esant per didelėms, tiek kritiškai žemoms kraujospūdžio reikšmėms. Mirtinas slėgis hipertenzija sergančiam žmogui yra didesnis nei 180/110 mmHg. Art., o esant hipotenzijai – žemiau 45 mm Hg. Art.
Žmonės, kenčiantys nuo hipertenzijos, pastebi laipsnišką kraujospūdžio padidėjimą. Sergant patologine hipertenzija, susiaurėja ir spazmuoja kraujagyslės, liga išsivysto patyrus psichoemocinį šoką, sergant ateroskleroze, vainikinių arterijų liga.
Kita padidėjusio kraujospūdžio priežastis – per didelis kraujo klampumas: organizmas stengiasi pagreitinti kraujotaką, todėl spaudimas pakyla. Padidėja širdies raumens susitraukimų skaičius, padidėja kraujagyslių tonusas. Jei kraujo klampumas yra per didelis, susidaro kraujo krešuliai ir užsikemša kraujagyslės, patologiją komplikuoja infarktas ir audinių nekrozė, į kurią nustoja tekėti O₂ ir pagrindinės maistinės medžiagos.
Padidėjęs bendras organizme cirkuliuojančio kraujo tūris taip pat padidina kraujospūdį. Ši būklė stebima vartojant per daug valgomosios druskos, sutrikus medžiagų apykaitai ir sergant cukriniu diabetu.
Hipertenzija skirstoma į 3 etapus:
I. Registruojami kraujospūdžio rodmenys iki 140–150/90–100 mm Hg. Art.
II. Žymės ant tonometro siekia 150–170/95–100 mm Hg. Art.
III. Kraujospūdis viršija 180/110 mm Hg. Art.
Pradiniame etape atsiranda trumpi priepuoliai, nepažeidžiami vidaus organai. Sergant vidutinio sunkumo hipertenzijos formomis, dažniau pakyla kraujospūdis, jį mažinantys reikalingi vaistai.
Trečiajam etapui būdingas aukštas kraujospūdžio lygis ir organų taikinių sutrikimas. Miokarde atsiranda distrofinių pokyčių, storėja ir praranda elastingumą kraujagyslių sienelės, pablogėja periferinių audinių aprūpinimas krauju, atsiranda regėjimo problemų. Esant kritiniam slėgio padidėjimui, išsivysto hipertenzinė krizė, hemoraginis insultas, širdies priepuolis, širdies ir inkstų nepakankamumas. Be pagalbos įvyksta mirtis.
Žemo slėgio pavojus
Hipotenziją lydi nepakankamas smegenų ir širdies aprūpinimas krauju, audiniai patiria deguonies badą. Esant ilgalaikei hipotenzijai, išsivysto širdies priepuolis, įvyksta mirtis arba sunkus neįgalumas.
Yra fiziologinis ir patologinis kraujospūdžio sumažėjimas. Paprastai kraujospūdis gali nukristi po intensyvių sporto treniruočių, pervargimo ar kopiant į kalnus. Patologinė hipotenzija atsiranda streso, endokrininių ligų, inkstų, širdies ir kraujagyslių sistemos disfunkcijos fone.
Kraujospūdį mažinantys vaistai gali smarkiai sumažėti, jei dozuojama neteisingai.
Arterinė hipotenzija diagnozuojama, kai tonometro rodmenys nukrenta iki 80/60 mmHg. Art. ir mažiau. Patologija pasireiškia ūmine arba lėtine forma. Sparčiai ligai progresuojant, hipotenzijos simptomai atsiranda staiga ir sparčiai didėja. Per trumpą laiką sumažėja kraujospūdis, gali išsivystyti kardiogeninis, ortostatinis šokas, sąmonės netekimas. Laiku nesiimant veiksmų, žmogus miršta.
Dėl sutrikusios periferinės kraujotakos smegenys ir vidaus organai kenčia nuo hipoksijos. Žmogaus sveikata pablogėja, svaigsta galva, atsiranda silpnumas, prieš akis atsiranda rūkas, triukšmas ausyse, alpsta.
Jūs galite mirti nuo insulto, kai kritinis kraujospūdis yra 40–45 mm Hg. Art.
Esant lėtiniam žemam kraujospūdžiui pavojingos komplikacijos išsivysto rečiau. Kai kuriais atvejais kraujospūdžio rodmenys 85–90/60 fiksuojami ir sveikiems, nesergantiems jokiomis ligomis, todėl kiekvienam žmogui kraujospūdžio rodmenys yra individualūs.
Kaip normalizuoti kraujospūdį
Esant hipotenzijai, svarbu padidinti ir stabilizuoti kraujospūdį. Tam reikia vartoti hormoninius vaistus, didinančius kraujagyslių tonusą: Adrenaliną, Prednizoloną. Stimuliuoja centrinę nervų sistemą ir smegenų chemoreceptorius Cordiamine. Vaistas pagreitina kvėpavimo judesius, įkvėpimas tampa gilesnis, organizmas pradeda gauti daugiau deguonies, normalizuojasi kraujospūdis, gerėja sveikata.
Norint padidinti slėgį, kai sumažėja cirkuliuojančio kraujo tūris, infuzuojami koloidiniai ir fiziologiniai tirpalai: natrio chloridas, reopoliglucinas. Jei žemo kraujospūdžio priežastis yra širdies nepakankamumas, į veną skiriami glikozidai: Corglicon, Digoxin.
Pacientai dažnai užduoda klausimą: kokiam slėgiui reikia kviesti greitąją pagalbą? Skubus gydymas reikalingas apalpus, padidėjus kraujospūdžiui daugiau nei 180/110 arba sumažėjus sistolinei vertei mažiau nei 45 mmHg. Art. Prieš atvykstant gydytojui, galima išgerti paciento nuolat geriamus vaistus, po liežuviu pakišti Nitroglicerino tabletę.
Sunkiais hipertenzijos, krizės atvejais kraujospūdis mažinamas diuretikais, β adrenoblokatoriais, AKF inhibitoriais, neuromediatoriais, smegenų alfa-2-adrenerginių receptorių agonistais, Enalaprilatu. Jei sistoliniai rodmenys siekia 200 mm Hg. Art., Siekiant sumažinti kraujospūdį, pacientui skiriamas Klonidinas, Nifedipinas, Prazosinas. Vaistus kiekvienam pacientui individualiai parenka gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į tai, kokia liga sukėlė patologiją.
Gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Namuose galite naudoti vaistinius augalus. Immortelle vartojamas nuovirui nuo hipotenzijos ruošti. Vaistas ruošiamas iš 2 valgomųjų šaukštų sauso augalo, į indą užpilama 0,5 l verdančio vandens ir paliekama 2 valandoms. Po to kompoziciją nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės du kartus per dieną, kol slėgis normalizuosis.
Sumažinti kraujospūdį hipertenzinės krizės metu ir užkirsti kelią progresuojančios komos simptomams galite pasitelkę gudobelę, medetką, šermukšnio vaisius, erškėtuoges, šeivamedžius, pipirmėtes, kraujažoles, dygliažolės. Gydymo metu turėtumėte atsižvelgti į tai, kad yra kontraindikacijų vartoti.
Namų terapija liaudies gynimo priemonėmis turėtų būti atliekama kartu su vaistais ir tik pasikonsultavus su gydytoju.
Staigiai pakitus kraujospūdžiui ir laiku nesuteikus ligoniui pagalbos, mirtis įvyksta nuo infarkto, insulto, širdies nepakankamumo, inkstų nepakankamumo, intravaskulinės koaguliacijos, galimo smegenų ir plaučių paburkimo. Prognozė blogėja sergant gretutinėmis ligomis, pacientams, kuriems buvo suteikta kvalifikuota pagalba, staigiai sumažėjus ar padidėjus kraujospūdžiui.
Visi esame girdėję epinių istorijų apie žmones, kuriems šauna į galvą, nukrito iš 10 aukšto arba kelis mėnesius buvo pasiklydę jūroje. Tačiau pakanka pastatyti žmogų bet kurioje žinomoje visatoje, išskyrus ploną erdvės sluoksnį, besitęsiantį porą mylių virš arba žemiau jūros lygio Žemėje, ir žmogaus mirtis yra neišvengiama. Kad ir koks tvirtas ir elastingas kai kuriose situacijose atrodytų mūsų kūnas, viso kosmoso kontekste jis yra bauginančiai trapus.
Daugelis ribų, kuriomis vidutinis žmogus gali išgyventi, yra gana aiškiai apibrėžtos. Pavyzdys yra garsioji „trijų taisyklė“, kuri nustato, kiek laiko galime išbūti be oro, vandens ir maisto (atitinkamai maždaug tris minutes, tris dienas ir tris savaites). Kitos ribos yra prieštaringesnės, nes žmonės retai jas išbando (arba visai netikrina). Pavyzdžiui, kiek laiko galite nemiegoti prieš mirtį? Kaip aukštai gali pakilti, kol neuždusti? Kiek pagreičio gali atlaikyti jūsų kūnas, kol nesuirs?
Dešimtmečius atlikti eksperimentai padėjo apibrėžti ribas, kuriose gyvename. Kai kurie jų buvo tikslingi, kai kurie atsitiktiniai.
Kiek laiko galime nemiegoti?
Yra žinoma, kad oro pajėgų pilotai po trijų ar keturių budrumo dienų pateko į tokią nekontroliuojamą būseną, kad sudužo savo lėktuvus (užmigo prie valdymo pultų). Net viena naktis be miego paveikia vairuotojo gebėjimus taip pat, kaip ir apsvaigimas. Absoliuti savanoriško atsparumo miegui riba yra 264 valandos (apie 11 dienų). Šį rekordą 1965 m. vidurinės mokyklos mokslo mugėje pasiekė 17-metis Randy Gardner. Prieš užmigdamas 11 dieną, jis iš esmės buvo augalas atmerktomis akimis.
Bet kiek laiko užtruks, kol jis numirs?
Šių metų birželį 26 metų kinas mirė po 11 dienų, praleistų be miego, bandydamas stebėti visas Europos čempionato rungtynes. Tuo pačiu metu jis vartojo alkoholį ir rūkė, todėl sunku tiksliai nustatyti mirties priežastį. Tačiau tikrai ne vienas žmogus mirė dėl miego trūkumo. Ir dėl akivaizdžių etinių priežasčių mokslininkai negali nustatyti šio laikotarpio laboratorinėmis sąlygomis.
Bet jie sugebėjo tai padaryti su žiurkėmis. 1999 metais Čikagos universiteto miego tyrinėtojai uždėjo žiurkes ant besisukančio disko, pastatyto virš vandens telkinio. Jie nuolat registravo žiurkių elgesį naudodami kompiuterinę programą, galinčią nustatyti miego pradžią. Kai žiurkė pradėjo užmigti, diskas staiga apsisuko, pažadindamas jį, mesdamas į sieną ir grasindamas įmesti į vandenį. Žiurkės paprastai mirė po dviejų savaičių nuo šio gydymo. Prieš mirtį graužikams pasireiškė hipermetabolizmo simptomai – būklė, kai organizmo ramybės būsenos medžiagų apykaita taip suaktyvėja, kad sudeginamos visos kalorijų perteklius, net kai kūnas visiškai nejudrus. Hipermetabolizmas yra susijęs su miego trūkumu.
Kiek radiacijos galime atlaikyti?
Radiacija yra ilgalaikis pavojus, nes sukelia DNR mutacijas, pakeičiant genetinį kodą taip, kad tai sukelia vėžinių ląstelių augimą. Bet kokia radiacijos dozė jus iškart nužudys? Pasak Renslerio politechnikos instituto branduolinės inžinieriaus ir radiacinės saugos specialisto Peterio Caracappa, 5–6 sivertų (Sv) dozė per kelias minutes sunaikins per daug ląstelių, kad organizmas galėtų susidoroti. „Kuo ilgesnis dozės kaupimo laikotarpis, tuo didesnė tikimybė išgyventi, nes organizmas per tą laiką bando atsistatyti“, – paaiškino Caracappa.
Palyginimui, kai kurie Japonijos Fukušimos atominės elektrinės darbuotojai patyrė nuo 0,4 iki 1 Sv radiacijos per valandą, susidūrę su avarija praėjusį kovą. Nors jie išgyveno, rizika susirgti vėžiu gerokai padidėjo, teigia mokslininkai.
Net jei būtų išvengta branduolinių avarijų ir supernovų sprogimų, natūrali foninė spinduliuotė Žemėje (iš šaltinių, tokių kaip uranas dirvožemyje, kosminiai spinduliai ir medicinos prietaisai) padidina tikimybę susirgti vėžiu bet kuriais metais 0,025 proc., sako Caracappa. Tai nustato kiek keistą žmogaus gyvenimo trukmės ribą.
„Vidutinis žmogus... kasmet 4000 metų veikiamas vidutinės foninės spinduliuotės dozės, nesant kitų veiksnių, neišvengiamai susirgs radiacijos sukeltu vėžiu“, – sako Caracappa. Kitaip tariant, net jei galėtume nugalėti visas ligas ir išjungti genetines komandas, kontroliuojančias senėjimo procesą, vis tiek negyventume ilgiau nei 4000 metų.
Kiek pagreičio galime atlaikyti?
Šonkauliai apsaugo mūsų širdį nuo stiprių smūgių, tačiau tai nėra patikima apsauga nuo trūkčiojimų, kurie šiandien tapo įmanomi dėl technologijų plėtros. Kokį pagreitį gali atlaikyti šis mūsų organas?
NASA ir kariniai tyrinėtojai atliko daugybę bandymų, bandydami atsakyti į šį klausimą. Šių bandymų tikslas buvo kosmoso ir orlaivių konstrukcijų sauga. (Nenorime, kad astronautai prarastų sąmonę raketai kylant.) Horizontalus pagreitis – trūkčiojimas į šoną – dėl veikiančių jėgų asimetrijos neigiamai veikia mūsų vidų. Remiantis neseniai žurnale „Popular Science“ paskelbtu straipsniu, horizontalus 14 g pagreitis gali atplėšti mūsų organus vienas nuo kito. Pagreitis išilgai kūno link galvos gali perkelti visą kraują į kojas. Toks vertikalus 4–8 g pagreitis prarasite sąmonę. (1 g yra gravitacijos jėga, kurią jaučiame ant žemės paviršiaus; 14 g yra gravitacijos jėga planetoje, 14 kartų masyvesnėje už mūsų.)
Į priekį arba atgal nukreiptas pagreitis yra naudingiausias kūnui, nes galva ir širdis įsibėgėja vienodai. Kariškių „žmogaus stabdymo“ eksperimentai 1940-aisiais ir 1950-aisiais (kuriuose iš esmės buvo raketų rogės, judančios aplink Edvardso oro pajėgų bazę Kalifornijoje) parodė, kad galime stabdyti 45 g pagreičiu ir vis dar gyvi, kad pasakytume istoriją. Naudodami tokį stabdymą, važiuodami didesniu nei 600 mylių per valandą greičiu, nuvažiavę kelis šimtus pėdų galite sustoti per sekundės dalį. Esant 50 g stabdymo, ekspertai skaičiuoja, kad greičiausiai pavirsime atskirų organų maišu.
Kokius aplinkos pokyčius galime atlaikyti?
Skirtingi žmonės gali atlaikyti skirtingus įprastų atmosferos sąlygų pokyčius, nepaisant to, ar tai temperatūros, slėgio ar deguonies kiekio ore pokytis. Išgyvenimo ribos taip pat yra susijusios su tuo, kaip lėtai vyksta aplinkos pokyčiai, nes mūsų kūnas gali palaipsniui reguliuoti deguonies suvartojimą ir keisti medžiagų apykaitą reaguodamas į ekstremalias sąlygas. Tačiau, nepaisant to, galime apytiksliai įvertinti, ką galime atlaikyti.
Dauguma žmonių pradeda perkaisti po 10 minučių buvimo itin drėgnoje ir karštoje aplinkoje (60 laipsnių Celsijaus). Sunkiau nustatyti mirties nuo atšalimo ribas. Žmogus dažniausiai miršta, kai jo kūno temperatūra nukrenta iki 21 laipsnio Celsijaus. Tačiau kiek tai užtruks, priklauso nuo to, kiek žmogus yra „pripratęs prie šalčio“ ir ar pasireiškė paslaptinga, latentinė „žiemos miego“ forma, kuri, kaip žinoma, kartais pasitaiko.
Išgyvenimo ribos yra daug geriau nustatytos ilgalaikiam komfortui. Remiantis 1958 m. NASA ataskaita, žmonės gali gyventi neribotą laiką aplinkoje, kurios temperatūra svyruoja nuo 4 iki 35 laipsnių Celsijaus, jei pastarosios temperatūros santykinė oro drėgmė yra ne didesnė kaip 50 procentų. Esant mažesnei drėgmei, maksimali temperatūra pakyla, nes mažiau drėgmės ore palengvina prakaitavimo procesą ir taip vėsina kūną.
Kaip matyti iš mokslinės fantastikos filmų, kuriuose astronauto šalmas atidaromas už erdvėlaivio, mes negalime ilgai išgyventi esant labai žemam slėgio ar deguonies lygiui. Esant normaliam atmosferos slėgiui, ore yra 21 procentas deguonies. Mirsime nuo uždusimo, jei deguonies koncentracija nukris žemiau 11 procentų. Per daug deguonies taip pat žudo, palaipsniui sukeldamas plaučių uždegimą per kelias dienas.
Sąmonę prarandame, kai slėgis nukrenta žemiau 57 procentų atmosferos slėgio, o tai atitinka 4500 metrų aukštį. Alpinistai sugeba kopti į aukštesnius kalnus, nes jų kūnai pamažu prisitaiko prie sumažėjusio deguonies kiekio, tačiau niekas negali pakankamai ilgai išgyventi be deguonies rezervuarų didesniame nei 7900 metrų aukštyje.
Jis yra apie 8 kilometrus aukštyje. O iki žinomos visatos krašto dar liko beveik 46 milijardai šviesmečių.
Natalie Wolchover
„Mažosios gyvenimo paslaptys“
2012 m. rugpjūčio mėn
Vertimas: Gusevas Aleksandras Vladimirovičius
Kas 10 m nardymo padidina slėgį 1 atmosfera. Vos 3 m gylyje diafragmai nebepakanka jėgų išplėsti plaučius, įveikti vandens slėgį. Nardant šią problemą išsprendžia tai, kad akvalango bakas tiekia orą tokio paties slėgio kaip ir aplinkinis vanduo. Tai gerai iki maždaug 60 m gylio, bet už jo oras tampa toks tankus, kad pats kvėpavimo procesas atima visas jėgas iš žmogaus
Kas 10 m nardymo padidina slėgį 1 atmosfera. Vos 3 m gylyje diafragmai nebepakanka jėgų išplėsti plaučius, įveikti vandens slėgį. Nardant šią problemą išsprendžia tai, kad akvalango bakas tiekia orą tokio paties slėgio kaip ir aplinkinis vanduo. Tai gerai iki maždaug 60 m gylio, bet toliau oras tampa toks tankus, kad pats kvėpavimo procesas atima iš žmogaus visas jėgas. Kitiems naudingiems darbams jų tiesiog nebelieka. Didesniame nei 90 metrų gylyje gali atsirasti vadinamoji azoto narkozė, nes aukštas slėgis padidina dalinį azoto slėgį. Naras gali prarasti sąmonę.
Kai kurie mėsos konservai sterilizuojami veikiant juos slėgiu, lygiaverčiu panardinimui į 60 km gylį, todėl mirtinas slėgis svyruoja nuo 3 iki 60 km vandens stulpelio.
Esant aukštam slėgiui, deguonis tampa toksiškas. Jis neigiamai veikia centrinę nervų sistemą, sukelia apsinuodijimą deguonimi, kurio simptomai yra galvos svaigimas, pykinimas ir traukuliai.
Norėdami išvengti tokių situacijų ir toliau nardyti saugiau savo kūnui, turite papildyti deguonimi kraujyje. Moksliniu požiūriu:
padidinti prisotinimą
Kaip tai padaryti?
Vienas iš variantų – gerti deguonies kokteilius.
Deguonies kokteilis:
- Pagerina koncentraciją
- Padidina našumą
- Stiprina imunitetą
- Padeda esant intensyviam fiziniam aktyvumui
- Sumažina lėtinio nuovargio sindromą
- Pagerina širdies ir kraujagyslių sistemos būklę
- Pagerina medžiagų apykaitos procesus organizme
- Rekomenduojama vaikams ir nėščioms moterims
Deguonies kokteilis patvirtintas nėščioms moterims, vaikams ir pagyvenusiems žmonėms. Sportininkams tai yra normalaus deguonies kiekio organizme atkūrimo šaltinis.
