Որովայնի վիրահատությունից հետո վերականգնումը որոշակի ժամանակ և լուրջ ուշադրություն պահանջող գործընթաց է:
Չնայած այն հանգամանքին, որ ժամանակակից վիրաբուժությունը վերջերս հասել է կատարելության որոշակի աստիճանի՝ կատարելով նվազագույն վնասով բարդ վիրահատություններ, բարձրորակ վերականգնումը կարևոր դեր է խաղում վիրահատությունից հետո հիվանդի ապաքինման գործում: Ի վերջո, վիրահատությունից անմիջապես հետո բուժումը և վերականգնումը շատ բան կախված է նրանից, թե ինչպես կշարունակվի վերականգնողական կուրսը: Որտեղ անցկացնել վերականգնման կուրս՝ տանը կամ բժշկական առողջարանում, յուրաքանչյուրի անձնական ընտրությունն է:
Հետվիրահատական շրջանում դուք պետք է հետևեք հետևյալ առաջարկություններին.
- Սենյակը պետք է լավ օդափոխվի, իսկ լուսավորությունը՝ թույլ:
- Հիվանդի դիրքը կախված է կատարված վիրահատության տեսակից: Կրծքավանդակի վիրահատությունների համար՝ բարձրացված, ողնաշարի վրա՝ պառկած և այլն։
- Բուժող բժշկի թույլտվությունից հետո դուք պետք է սկսեք շարժվել, դա կկանխի անկողնային խոցերը, թրոմբոէմբոլիան և այլն:
- Վիրահատությունից հետո առաջին օրերին հիվանդը կարող է որովայնի ցավ զգալ կարի հատվածում: Այս դեպքում օգտագործվում են ցավազրկողներ, իսկ հեռացման վայրում սառույց է կիրառվում: Եթե վիրակապը չափազանց ամուր է, այն պետք է փոխարինվի կամ կտրվի:
- Ցանկացած վիրահատություն ուղեկցվում է հեղուկի առատ կորստով: Վերականգնողական ժամանակահատվածում հեղուկի օրական պահանջը 2-ից 4 լիտր է։
- Թերապևտիկ դիետան պարզապես անհրաժեշտ է, դրա բաղադրությունը կախված է պաթոլոգիայի տեսակից:
Հիգիենայի միջոցառումներ
Սովորաբար վիրակապը հանվում է կիրառելուց երկու շաբաթ անց, այն չպետք է թաց լինի։ Դուք կարող եք ցնցուղ ընդունել, եթե ունեք հատուկ անջրանցիկ կպչուն: Եթե վիրակապը թրջվում է, թեփոտվում կամ չափազանց կեղտոտվում է, այն պետք է փոխարինվի: Խորհուրդ չի տրվում դա անել ինքներդ, ավելի լավ է, եթե վիրակապը փոխվի փորձառու բուժքրոջ կողմից. Ավելի լավ է, եթե կարերին կիրառվեն հատուկ ստերիլ կպչուն պիտակներ.
Վերականգնման մեթոդներ
- Ֆիզիկական վարժություն. Տասնամյակների ընթացքում փորձարկված միջոցը հիանալի կերպով օգնում է վերականգնել տարբեր վնասվածքներից, ինսուլտից և հոդերից հետո: Բայց ցանկացած ֆիզիկական գործունեություն պետք է իրականացվի միայն բժշկի թույլտվությամբ և նրա հսկողության ներքո։ Թերապևտիկ վարժությունները պետք է զուգակցվեն ֆիզիոթերապևտիկ այլ պրոցեդուրաների հետ՝ մերսում, տաքացում և մագնիսաթերապիա։ Դրանք ներառում են օկուպացիոն թերապիա՝ վերականգնողական համալիր տեխնիկա, որն ուղղված է օրգանիզմը ֆիզիկական ակտիվությանը հարմարեցնելուն:
- Մերսում. Ունիվերսալ միջոց, որն օգնում է բազմաթիվ հիվանդությունների դեպքում, մասնավորապես, այն արագացնում է վերականգնման գործընթացները հետվիրահատական շրջանում, բարելավում է արյան շրջանառությունը և նպաստում կենտրոնական նյարդային համակարգի տոնուսին։ Տարբեր մերսման յուղերի և բուժիչ քսուքների հետ համատեղ այն տալիս է գերազանց արդյունք։
- Հանքային թերապիա. Հանքային ջրերը նպաստում են արագ վերականգնմանը՝ մեծացնելով օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները։ Հանքային հավելումներով կամ բնական ջրով հատուկ լոգանքները հատկապես արդյունավետ են մկանային-կմախքային ֆունկցիաների բուժման համար:
- Էլեկտրական խթանում. Մարմնի հատուկ էլեկտրական իմպուլսների ազդեցությունը չափազանց դրական է ազդում մկանների և նյարդերի տոնուսի վրա: Այս մեթոդը ցուցված է շարժիչային տարբեր դիսֆունկցիաների, մկանների և նյարդերի խթանման, բոլոր համակարգերում արյան հոսքի բարելավման և ուղեղի բջջային կառուցվածքի ակտիվացման համար:
- Դիետա. Տարբեր վիրահատություններից հետո սնվելու հատուկ ձևը տեղեկատվական մի ամբողջ շերտ է։
- Որովայնի խոռոչի վիրահատությունից հետո ցանկացած վերականգնող սնուցման համակարգի նպատակն է նվազագույնի հասցնել վիրահատված օրգանի բեռը, բայց միևնույն ժամանակ մարմնին ապահովել բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով: Մշակվել են հատուկ սննդային ռեժիմներ տարբեր տեսակի հիվանդությունների և հարակից վիրահատությունների համար:
Օպտիմալ, բայց բավականին կոշտ տարբերակը վիրահատությունից հետո առաջին օրերին իրավամբ համարվում է զրոյական դիետա: Այն բաղկացած է թեթևակի քաղցրացված թեյից, տարբեր եփուկներից և դոնդողից, թարմ նոսրացված հյութերից, ցածր յուղայնությամբ մսի արգանակներից և բրնձի ջրից։ Սնունդը պետք է հաճախակի լինի, բայց փոքր չափաբաժիններով:
Բազմաթիվ հիվանդությունների դեպքում բառի ամբողջական իմաստով սնուցումը նշանակվում է միայն մի քանի օր անց, օրգանիզմը սնվում է միայն հատուկ զոնդի միջոցով. Հատուկ սննդային դեղամիջոցներ և վիտամիններ ներարկվում են ներերակային:
Զրոյական դիետան բաժանված է երեք տարբերակի.
- Տարբերակ 1 (վիրաբուժական) - ինչպես նկարագրված է վերևում;
- 2-րդ տարբերակ - ներառում է տարբեր հացահատիկի օգտագործումը.
- Տարբերակ 3. թույլատրվում է սննդակարգ մտցնել նիհար միս, տարբեր խյուս խյուսեր, ֆերմենտացված կաթնամթերք և հացի փշրանքներ:
Գինեկոլոգիայում, օրինակ, արգանդի վիրահատությունից հետո, կան որոշ նրբերանգներ. Բացառվում են հեղուկ ապուրներն ու խյուսերը, շեշտը դրվում է ֆերմենտացված կաթնամթերքի, հացահատիկային շիլաների, բանջարեղենային աղցանների վրա, բացառությամբ կաղամբի։
Էլ ի՞նչ է պետք իմանալ:
Սեքս. Խորհուրդ չի տրվում սեքսով զբաղվել երկու շաբաթից շուտ, որպեսզի չբաժանվեն կարերը։
Աշխատունակության վերականգնում. Վիրահատությունից հետո աշխատանքի վերադառնալը տեղի է ունենում խստորեն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Ամեն ինչ կախված է հիվանդության ծանրությունից, կատարված վիրահատության որակից և վերականգնման ինտենսիվությունից: Որպես կանոն, վերականգնման ժամանակահատվածը միջինում մոտ 2 ամիս է: Եթե աշխատանքը ներառում է ֆիզիկական աշխատանք, ապա վեց ամսվա ընթացքում խորհուրդ չի տրվում ծանրաբեռնվածություն բարձրացնել:
Հոգեբանական վիճակ. Վիրահատությունից հետո որոշակի ժամանակ մեծ է ուժի ընդհանուր կորստի, ապատիայի և դեպրեսիայի զգալու հավանականությունը: Մի վախեցեք սրանից, դա նորմալ է: Վերականգնողական շրջանում փոփոխություններ են տեղի ունենում նյութափոխանակության մեջ, օրգանիզմը հարմարվում է նոր հանգամանքներին։ Որոշ ժամանակ անց այս ախտանիշները պետք է անհետանան, չի բացառվում հոգեթերապիայի կուրսը.
Հղիություն. Հղիությունը և ծննդաբերությունը պետք է խստորեն կարգավորվեն ներկա բժշկի կողմից: Վիրահատությունից հետո հնարավոր հղիության ժամկետը կախված է հիվանդի վիճակից, հիվանդության առանձնահատկություններից և վերականգնողական շրջանի առանձնահատկություններից:
Զգուշացնող նշաններ. Եթե ունեք այս նշանները, դուք պետք է շտապ դիմեք բժշկական օգնություն.
- Մշտական ցավ, այտուց, բորբոքում կարերի տարածքում:
- Հեղուկի անընդհատ արտազատում կարից:
- Ջերմաստիճանի կանոնավոր բարձրացում՝ 38 C-ից բարձր:
- Սրտի հաճախականության համակարգված աճը րոպեում 120 զարկից բարձր:
- Գիշերային ցրտերի կամ քրտնարտադրության առաջացումը.
- Տուժած տարածքում ցավերի կրկնություն.
- Պարբերաբար սրտխառնոց և փսխում:
- Քրոնիկ փորլուծություն.
- Զկռտոցների երկարատև նոպաներ.
- Երկարատև թուլություն, ապակողմնորոշում, դեպրեսիա:
- Վարակման նշաններ.
Այնքան էլ կարևոր չէ, թե ինչպիսի վիրահատություն է արվել, ոչ ոք չեղարկել է տարրական զգուշությունն ու ուշադրությունը սեփական մարմնի նկատմամբ։
Բժշկի ցուցումների նկատմամբ հարգանքը և զգույշ ապրելակերպը ցանկացած վերականգնողական կուրսի հիմքն են։