Fájdalom és nehézség a lábakban gyakran előfordul. Ez lehet a fáradtság, a túlterheltség tünete, és jelezheti, hogy ideje orvosi intézménybe menni. Az ártalmatlan és veszélyes tünetek megkülönböztetéséhez ismernie kell a fájdalom okait és következményeit - a cikkben a kellemetlen érzések kezeléséről is elmondjuk.
A nehéz lábak okai
Fájdalom és nehézség a lábakban különböző okok miatt fordul elő:
- Máj- és vesebetegségek, belső szervek patológiái.
- Az ízületek és a gerinc betegségei.
- A szív- és érrendszer betegségei.
- Vastagbőrűség.
- Terhesség.
- Neurológiai betegségek, amelyeket a testsejtek hő- vagy hidegérzéketlensége jellemez.
- Cukorbetegség.
- Onkológia (alsó végtagok, porcok, ízületek esetleges daganata).
- Fertőzések által okozott betegségek (erysipelas, osteomyelitis).
Szív- és érrendszeri betegségek okozta fájdalom: visszér
A varikózus vénák a lábak fájdalmának és elnehezülésének gyakori okai. A betegség jellegzetes tünetei: a lábak elnehezülése, a nehéz fizikai terhelés miatti fáradtság. A lábam bizsereg, és az érzés pihenés után elmúlik. Ha éjszaka végtaggörcsöket tapasztal, vagy hirtelen akut fájdalmat tapasztal, ideje orvoshoz fordulni. A betegség gyakran idős korban jelentkezik.
Mélyvénás trombózis
A betegségnek nincsenek kifejezett tünetei. A trombózist a lábak duzzanata, a lábak nehézsége határozza meg, ami a vérrögök elzáródását jelzi.
Obliteráló endarteritis
Ha állandóan sántít, járás közben állandóan megáll pihenni, fájdalmat érez a vádli izmában, égető fájdalmat a lábfejben, annak oka az eltüntető endarteritis.
Thrombophlebitis
Duzzanat van a lábakban, lüktető vagy szúró fájdalom, ez a thrombophlebitis. A duzzanat nem gyógyul, a vénák mentén vörösség jelenik meg.
Az alsó végtagok artériáinak aneurizma
A betegség okai az artériák nyomásának csökkenése. Fájdalom jellemzi a térd alatt, a fenékben (az érintett erek elhelyezkedésétől függően), a fájdalom akut, elviselhetetlen. A lábak zsibbadása és az érzékelés elvesztése következik be.
Az alsó végtagok artériáinak tromboembóliája
A betegség a szív- és érrendszeri betegségek következménye - amelyek a kiváltó okok. Éles és hirtelen fájdalom jelentkezik a lábban, a felszín sápadt lesz, és nincs pulzus az érintett artériában.
Cukorbetegség
Fájdalom és nehézség a lábakban cukorbetegség esetén fordul elő. Vénák vagy artériák - érezhető a lábszár vádli izmaiban, kis erek - a beteg érzékenységet érez a lábakban, égő érzést érez. A fájdalom jellegzetes vonása a nyugalmi állapot hiánya.
Limfosztázis
A ritka betegség okai a folyadék áthaladásának megsértése a nyirokerekben, amelyet a lábak nehézsége jellemez, amely járás közben, viszonylag nyugodt állapotban nem múlik el.
A mozgásszervi rendszer betegségei: lumbosacralis radiculitis
A betegség oka az intervertebralis lemezek elvékonyodása. A páciens fájdalmat érez a hát alsó részén, amely a comb hátsó részébe és a láb oldalára sugárzik. Megkönnyítheted a helyzetet, ha hason fekszel egy párnával.
Lábfájdalom
A fájdalom egymással összefüggő tényezők miatt jelentkezik - egy helyben ülés, helytelen táplálkozás, nehéz munkakörülmények.
Az okok a láb elváltozásai és gyulladásos betegségek. A lábfájdalom betegségekhez társul: lapos láb, bursitis, saroksarkantyú, talpi fasciitis.
Arthrosis
Arthrosis esetén a csípő- vagy térdízület fájdalma a deformációt és a lassú pusztulást jellemzi. Pihenés után a fájdalom eltűnik, a fizikai aktivitás során jelenik meg. Ha a betegséget nem kezelik, az ízületek mobilitása elveszik.
Neurológiai betegségek: lumboischialgia
A deréktáji fájdalom a porckorong-betegséghez kapcsolódik, a fájdalom a lábba sugárzik. A patológiát lumboischialgiának nevezik. A fájdalom szindróma az idegek összenyomódása miatt alakul ki, a fájdalom a lábba sugárzik, lefelé haladva az ülőidegben. Ezt követően az intervertebralis porc megsemmisül.
A kóros fájdalom hátterében a hát alsó részén duzzanat alakul ki a lábakban, romlik a vérkeringés, és a fájdalom éles és éles. A jelenségek a huszonöt év felettieknél a hát alsó részén jelentkeznek. Különböző típusú betegségek vannak:
- Izomtónusos megjelenés. Éles, akut fájdalom jellemzi, a hát alsó részén a mozgások korlátozottak.
- Vegetatív-érrendszeri megjelenés. A fájdalom égő, a láb területén lokalizálódik, és a hát alsó részébe sugárzik. A végtagok zsibbadása jellemzi.
- A neurodystrophiás megjelenés éjszaka jelenik meg. Jellemzője a görcs a hát alsó részén, a láb területén, az érintett terület felett a bőr elvékonyodik.
Lábfájdalom és striák
A fájdalom okai a testmozgás, pontosabban a nyújtás. A lábizmok intenzív edzés közben tejsavat termelnek. Ez növeli az izomtömeget, ezért fáj a lába. Előfordul, hogy egy kezdő sportoló rosszul nyúlik.
A nyújtás helyes elvégzéséhez forduljon edzőhöz. Ha fáj a lába, nem ajánlott az edzőgépen ülni. Végezze el helyesen a nyújtásait.
Fájdalom és nehézség kezelése a lábakban
A kezelést a kezelőorvos által előírt diagnózissal kell kezdeni. Nem szabad öngyógyítani. A vizsgálatok elvégzése után szisztematikus kezelést írnak elő.
Ha a lábfájdalmat szív- és érrendszeri betegségek okozzák, csökkentenie kell a koleszterintartalmú élelmiszerek bevitelét, amelyek visszeres vénákat képeznek. Le kell fogynia, ne üljön hosszú ideig a munkahelyén, ne álljon hosszú ideig.
Ha a problémák a hát alsó részéhez és az ízületekhez kapcsolódnak, az orvos szisztematikus kezelést ír elő manuális terápiával, vákuumterápiával és akupunktúrával. Hasznosak a hasizmokat fejlesztő gyakorlatok, amelyeket orvossal egyeztetve otthon is lehet végezni.
A lábak nehézségét egészségügyi intézményben és otthon kezelik az ödéma miatt. Csökkentése érdekében helyezze a lábát egy emelvényre vagy párnára, és feküdjön le tizenöt percig. Javasoljuk, hogy egy jégdarabbal törölje át a lábát (a jéghez mentát is adhat), kontrasztfürdők lehetségesek, miután a hideg lábakat forró vízbe mártották.
Kezelje hideg borogatással vagy masszázzsal, a lábfejet kenje be otthon elkészített mentás balzsammal. Készítsen gélt illóolajokból, növényi olaj vagy orvosi zselé alapján a gyógyszertárban.
