A speciális élesztőgombák, amelyek a fejbőr természetes mikroflórájának részét képezik, fontos szerepet játszanak a korpásodás megjelenésében. A faggyúmirigyek váladékából táplálkoznak. És még csak észre sem vesszük ezeknek a mikroorganizmusoknak a létezését - amíg a faggyúmirigyek valamilyen okból nem kezdenek el túl sok faggyút termelni, és a gombák aktívan szaporodnak.

Ugyanakkor felgyorsul a bőr megújulása (25-30 nap helyett a stratum corneum egy-két hét alatt kicserélődik). Az elhalt sejtek pelyhekké tapadnak össze, és most egy nem vonzó „hógolyó” jelenik meg a vállakon.

Miért történik ez? Ennek több oka is van.

• . Nem véletlen, hogy a korpásodás először serdülőkorban jelentkezhet. A hormonok hatására a faggyúmirigyek intenzívebben kezdenek dolgozni, kedvező feltételeket teremtve az élesztőgombák számára, amelyek beindítják a korpásodás folyamatát.
• . Ha el akarod kerülni a korpásodást, légy kevésbé ideges. Az erős és hosszan tartó érzelmi sokkok gyengítik az immunrendszert. Ez azt jelenti, hogy a gomba aktívabban szaporodik, és a „havazás” felerősödik.
• Szegényes táplálkozás, különösen a B-vitaminok hiánya Az a vélemény, hogy a korpásodás akkor jelentkezik, ha túlzottan fogyasztja a májat károsító ételeket: vörös húst, válogatott tejet, zsíros sajtokat.
• Hajápolási hibák. Lehet, hogy egyszerűen nem megfelelő sampont használ. Vagy rosszul alkalmazza. Vagy nem mosod le jól. Ebben az esetben a legegyszerűbb a korpásodás elleni küzdelem.

Célszerű a samponnal azonos vonalú hajmaszkot használni. © iStock

Hogyan lehet megszüntetni a korpásodást

Ezt a problémát nem lehet elviselni, nem valószínű, hogy magától eltűnik. Ezenkívül a korpásodás hozzájárulhat a hajhulláshoz. Az ellene folytatott küzdelem meglehetősen hatékony lesz, ha igénybe veszi a jó segítők támogatását.

Külön érdemes megemlíteni a táplálkozást, amelynek változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie.

• Hetente kétszer egyél gazdag ételeket omega-3 zsírsavak: hal (főleg lazac, lazac, laposhal), dió, lenmagolaj.
• Az immunrendszer erősítéséhez szüksége van. Húsban, kesudióban, pekándióban, mandulában, csicseriborsóban, dúsított gabonafélékben és joghurtokban gazdagok.
• Hiba B vitamin6 szintén nem kívánatos. Egy közepes méretű banán vagy sült burgonya biztosítja a napi szükséglet 35%-át.
• A B vitamin12 sok mindenféle húsban.

A táplálkozásnak változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie. © iStock

Gyakori hibák a fejbőr ápolása során

Ne kövesd el legalább ezt a három hibát – akkor nem fogsz félni a korpásodástól. Ellenőrzött.

1. 1

   Ne használjon minden nap korpásodás elleni sampont, hacsak nincs erre utasítás. Ezek a termékek sok olyan hatóanyagot tartalmaznak, amelyek károsíthatják a fejbőrt. Maximális program - heti 2-3 alkalommal. De általában jobb, ha megbeszéljük egy trichológussal a hajmosás gyakoriságát.

2. 2

   Használjon sampont (bármilyen sampont) megfelelően. Ne vigye fel közvetlenül a hajára. Önts egy keveset a tenyeredbe, adj hozzá vizet, habosítsd, és csak ezután oszlasd el a fejeden és a hajad teljes hosszában. Ne hagyjon sampont a hajon, mint balzsamot vagy maszkot. Alaposan öblítse le bő vízzel.

3. 3

   Ne ragadjon el a népi gyógymódoktól. Például a gyógynövényekkel való öblítés nem sokat segít: kivéve, hogy a tölgyfa kéreg, a zsálya, a bojtorján és a csalán főzetei kissé csökkentik a bőr zsírosságát. A „népi bölcsesség” szerint nem moshat hajat mosószappannal - nem menti meg a korpásodástól, de károsíthatja a bőr védőrétegét.

Az orvos képes lesz pontosan diagnosztizálni, mert néha a korpásodás tünetei összetéveszthetők más bőrbetegségekkel. © iStock

Melyik orvoshoz kell fordulni?

Jobb, ha átfogó megközelítést alkalmazunk a korpásodás kezelésére. Először meg kell határoznia, miért jelent meg - ehhez jobb, ha kapcsolatba lép egy bőrgyógyászral vagy trichológussal. Az orvos biztosan felállítja a diagnózist, mert a korpásodás néha bőrbetegségek tünete. Például a pikkelysömör - kezdetben csak szakember tudja megkülönböztetni a seborrheás dermatitistől.

Korpásodás elleni kozmetikumok

Alapok listája

Név	Aktív komponensek	Akció
Erősítő 2 az 1-ben korpásodás elleni sampon Fructis, Garnier	cink-pirition, zöld tea kivonat	Erősíti a hajat, megszünteti a korpásodást, megakadályozza annak megjelenését további 6 hétig.
Intenzív korpásodás elleni ápoló sampon érzékeny fejbőrre Dercos Technique, Vichy	pirokton-olamin, szalicilsav, termálvíz, bisabolol	Harcol a korpásodást okozó gomba ellen és nyugtatja a fejbőrt.
Korpásodás elleni sampon Fejbőrtisztító korpásodás elleni sampon, Kiehl's	cink-pirition, mentol, aloe juice, rozmaring levél olaj	Megakadályozza a korpásodást, felfrissíti a fejbőrt és fényt ad a hajnak.
Intenzív korpásodás elleni sampon mikrohámlasztó hatással Kerium DS, La Roche-Posay	szalicilsav, pirokton-olamin, nátrium-lauret-szulfát, lipohidroxisav, niacinamid	Gyengéden tisztítja a fejbőrt és jelentősen csökkenti a viszketést.

A korpásodás olyan szindrómát jelent, amelynek megnyilvánulása a pikkelyes részecskék bőrről való leválásának sebességének növekedése egy bizonyos időn belül. A korpásodás, amelynek tünete a jellegzetes fehér pikkelyek megjelenése a fejbőrön, viszketéssel kombinálva, meglehetősen gyakori betegség, amely saját egészségi biztonsága ellenére komoly kellemetlenségeket és az életminőség romlását okozza.

Általános leírása

A legtöbb korpásodás a fejbőrön jelenik meg, amelyet bőséges szőr borít. Bizonyos esetekben meglehetősen nehéz teljesen meggyógyítani, ennek ellenére a jelenséget leggyakrabban megfelelő intézkedésekkel bizonyos ellenőrzés alá vonják. Például a korpásodás enyhe formái megkívánják a haj alapos mosását, amelyet naponta kell elvégezni, nem agresszív és enyhe sampon használatával. Ha a korpásodás tartósabb formában nyilvánul meg, akkor speciálisan a leküzdésére tervezett gyógyhatású samponokat használnak.

Hogyan néz ki a korpásodás? Ez a kérdés valószínűleg sok olvasó számára nem kérdés, mert mind a reklám, mind a jelenség elterjedtsége - mindez általános képet ad a korpásodásról és annak típusáról. De mi is pontosan meghatározzuk a korpásodást, és sárga-fehér pikkelyekből áll. A már említett viszketés mellett ez a jelenség a haj fénytelenségének és törékenységének megjelenésével is együtt jár. A haj is fényes és zsíros lesz. Az ilyen jelenség, mint a korpásodás, számos betegség eredményeként hathat, nevezetesen seborrhea, gombás bőrelváltozások, pikkelysömör. A korpásodást idegfeszültség vagy bizonyos vitaminok (A, B csoport) hiánya válthatja ki.

A korpásodás megjelenését kiváltó további tényezők a nem megfelelő hajápolás, bizonyos típusú gyomor-bélrendszeri rendellenességek és bizonyos típusú betegségek. A hajhullás gyakori oka a korpásodás, ezért minden megfontolásból saját hatásait tekintve komoly esztétikai hibává válik.

Korpásodás: okai

A korpásodás megjelenésének fő oka a fejbőr megváltozott állapota, amelyet a megfelelő gombakultúra túl intenzív növekedése vált ki. A malassezia furfur gombáról beszélünk, ez a fejbőr mikroflórájának opcionális mintája. Megfelelő feltételek mellett a gomba létfontosságú tevékenységét nem kíséri semmilyen tünet. De abszolút minden tényező tekinthető hajlamosító tényezőnek az aktiválására, beleértve az általános vitában felsorolt ​​​​lehetőségeiket is. Vagyis ilyen tényezőknek minősülnek a faggyúmirigyek működésében fellépő zavarok, táplálkozási zavarok, valamilyen okból kifolyólag fellépő hormonális egyensúlyhiány (menopauza, pubertás, terhesség stb.).

Sok esetben a korpásodás okai pusztán külső hatásokra vezethetők vissza a hajra és a fejbőrre. Vagyis a rossz hajápolási termékek kiválasztása, dauer haj, gyakori festés, hajszárítás, frizurához használt termékek (zselék, lakkok stb.). A mikroflóra eltolódását okozhatja az is, hogy a hideg évszakban elhanyagolják a sapkát, illetve fordítva, túlzottan viselik.

Ismét a gyomor-bélrendszeri betegségek, a bronchopulmonalis patológiák és a csökkent immunitás a gomba aktiválódásához vezethet. Ennek a gombának az aktivitása az epidermális sejtekben rejlő fejlődési ciklus megváltozásához vezet, ami a ciklus befejezése nélkül hámlasztja őket, ami viszont jellegzetes világos színű pikkelyek megjelenéséhez vezet. A korpásodás koncentrációját a gomba aktivitásának jellemzői határozzák meg, ezért mind a fej bizonyos területén belüli lokalizálása, mind a bőr teljes károsodása megengedett.

Külön kiemeljük a korpásodás megjelenését kiváltó okokat.

• Gomba expozíció malassezia korpa. Ezen a korpásodás megjelenését kiváltó tényezőn foglalkoztunk fent, ez az egyik fő tényező a korpásodás okainak vizsgálatában.
• Száraz bőr. A túlzottan száraz bőr a korpásodás egyik leggyakoribb oka. Ez a tényező okozza télen a korpásodás domináns megjelenését, amelyre jellemzőek a bőrszárazságot okozó további tulajdonságok, ez pedig a kisebb folyadékfogyasztás, a fűtőberendezések, radiátorok használata (ebből adódóan száraz levegő is), a bőr állandó szárítása. hajat hajszárítóval. Figyelemre méltó, hogy amikor a korpásodás a túlzott száraz bőr hátterében megjelenik, a pelyhei kisebbek, nem olyan ragadósak és zsírosak, mint a megnyilvánulás más formáiban.
• Zsíros bőr, irritált bőrállapot. A durva korpásodás tartós megjelenését kiváltó gyakori ok a seborrheás dermatitisz nevű betegség. Ez a betegség nemcsak a fejbőr területét érinti, hanem más területeken a bőrt is, amelyen belül a faggyúmirigyek is találhatók. Ez lehet különösen a szemöldök, a fül mögötti területek, az orrmelléki területek, a szegycsont és az ágyék környéke, esetenként még az izomüregek is érintettek, ahol korpásodás is megjelenhet.
• Ritkán mosson hajat. Ha a fejét ritkán vagy nem megfelelően mossák, az elhalt hámsejtek felhalmozódásához vezet a fejbőrön, amelyek viszont olajjal keverednek. Ennek eredményeként a korpásodás nagy pelyhek formájában jelenik meg.
• Pikkelysömör. A pikkelysömör egy krónikus betegség, amely a bőr felső sejtrétegének túl gyors osztódását okozza. Emiatt az elhalt hámsejtek nagy mennyiségben felhalmozódnak a haj gyökereinél, amelyek viszont vastag, ezüstös árnyalatú pikkelyeket képeznek (ez nagy ezüstös korpásodás). Főleg a pikkelysömör hatásai miatt a könyök, a térd és a törzs bőre, míg a fejbőr, éppen ellenkezőleg, valamivel ritkábban.
• Fokozott érzékenység a hajápoló termékek hatásaira. Itt ismét kiemeltük a hajformázó termékeket, hajfestékeket, samponokat és egyéb lehetőségeket. Meg kell jegyezni, hogy ha a hajformázó termékeket túl gyakran használják, ez korpásodást vált ki. Ha a korpásodás a termékek használatára adott allergiás reakció eredménye, akkor a későbbi használat megtagadása vagy a megfelelő eredmény érdekében alternatív termék kiválasztása a korpásodás eltűnéséhez vezethet a páciensben.

Korpásodást okozó kockázati tényezők
A korpásodás megjelenését kiváltó okok mellett számos olyan tényezőt is szokás kiemelni, amelyek miatt hasonló eredmény érhető el. Ezek a következő lehetőségeket tartalmazzák:

• Kor. Megfigyelték, hogy a korpásodás főleg fiatal korban jelentkezik, és ez az eredmény középkorig megmarad. Eközben ez a tendencia egyáltalán nem határozza meg azt a tényt, hogy idősebb korban nem lesz korpásodás. A gyermekek korpásodása általában nem jellemző erre a korosztályra.
• Nem. A férfiaknál a korpásodás gyakrabban jelentkezik, mint a nőknél, ennek alapján bizonyos feltételezések alakultak ki róla, amelyek különösen a férfi nemi hormonok szerepére vezethetők vissza a megjelenés folyamatában. Tekintettel arra a tényre, hogy a férfiak faggyúmirigyei nagyobbak, mint a nők faggyúmirigyei, ezt a tulajdonságot hajlamosító tényezőnek tekintik a férfiaknál a korpásodás megjelenésében.
• Táplálkozási jellemzők. Bizonyos vitamincsoportok, valamint a cink és a telítetlen zsírok elégtelen bevitele mind a korpásodás kockázatának növekedéséhez vezet.
• Néhány betegség. Ezt a tényezőt nehéz igazolni, de megfigyelhető, hogy bizonyos neurológiai betegségekben (Parkinson-kór stb.) stresszes állapotok (egyidejű szívinfarktus, stroke) esetén nagyobb a hajlam a seborrheás dermatitisz kialakulására meghatározza, és ennek következtében a korpásodás megjelenéséhez. Az immunhiányos állapotok is korpásodást okoznak.

Korpásodás: tünetek. Különbség a seborrheához képest

A korpásodás és a seborrhea általában általánosított, de van köztük különbség, hogy megértsük, mindkét lehetőség lényegét feltárjuk.

A korpásodás, amint azt elvileg már meghatároztuk, a fejbőr területén jelentkező hámlásra utal, amelyet bizonyos esetekben viszketés, néha pedig a bőr kiszáradása kísér. Figyelembe véve, hogy a korpásodás a seborrhea egyik fő tünete, gyakran társulnak egymáshoz, bár ez megint csak nem teljesen igaz. A korpásodás például önállóan is létezhet, a fejbőr fiziológiás (normál) állapotaként működik, és főleg az occipitalis-parietális területről nyilvánul meg kis jellegzetes pikkelyek formájában.

De a seborrhea valamivel súlyosabb állapot, amelyben a fejbőr megváltozik. Különösen funkcionális állapota változik meg, ami a faggyúmirigyek funkcióinak szekréciós zavarából áll. Ez a faggyú fokozott szekréciójához, valamint minőségi összetételének megváltozásához vezet. A seborrhea megnyilvánulása azokon a területeken figyelhető meg, ahol a faggyúmirigyek találhatók, és ez az arc, a mellkas felső része, az interscapuláris terület és valójában a fejbőr. A fejbőrben figyelhetők meg a legkifejezettebb változások, amelyekhez nagyszámú, nagylemezes pikkely megjelenése is társul. Kialakulásukat a bőr túlzott zsírosodása okozza, aminek következtében a keratinizált bőr részecskéi lemezekké tapadnak össze. A haj seborrhoeával is megváltozik, zsírosodik és fényes lesz, gyorsan piszkos lesz, szálakba tapad. Az ilyen változásokat előidéző ​​fokozott faggyúkiválasztás különösen intenzíven jelentkezik fokozott fizikai és szellemi aktivitás mellett, megnövekedett test- és levegőhőmérséklet mellett, valamint izgatottság esetén.

A seborrhea főként a szervezet hormonális változásainak időszakában kezdődik, ami fontos például a pubertás idején, de ez nem zárja ki annak lehetőségét, hogy más életszakaszokban is előfordulhat. A seborrhea lehet olajos, száraz vagy vegyes. A zsíros seborrheát olyan fő jellemző jellemzi, mint a fényes és zsíros bőr egy másik, nem kevésbé kellemetlen szövődménye a pattanások. Ezzel szemben a száraz seborrhoeát csökkent faggyúkiválasztás jellemzi, amely a fejbőr és a haj szinte folyamatos korpás pelyhekkel való borításával párosul. Ebben az esetben a haj vékony, száraz, töredezett és törékeny. Ezenkívül a seborrhea száraz formáját gyakran vöröses vagy rózsaszínes árnyalatú foltok kísérik a végtagok bőrén és a törzsön. További megnyilvánulások közé tartozhat némi viszketés (különösen mosás után még rosszabb), a bőr feszességének érzése. A száraz seborrhoeát néha kisebb megnyilvánulások kísérik szárazság és hámlás formájában, ezért összetévesztik a korpásodással, sőt, bizonyos esetekben még a tapasztalt bőrgyógyász is nehézségekbe ütközik a beteg állapotának megfelelő diagnózis felállításában.

Ami a vegyes seborrhoeát illeti, ez kombinált formában jelentkezik, a száraz seborrhoea (a fejbőrben) és a zsíros seborrhea tüneteivel az arcbőrön.

Kezelés

Maga a korpásodás diagnosztizálása meglehetősen egyszerű, de sokkal nehezebb meghatározni, hogy pontosan mi volt az aktiválódás kiváltója. Ezt figyelembe véve bizonyos esetekben meglehetősen nehéz megszabadulni a korpásodástól, a folyamat sokáig tarthat. Ha a korpásodás enyhe formában, bőrgyógyászati ​​vagy neurológiai betegséggel való összefüggés nélkül jelentkezik, akkor a korpásodás megszűnése ebben az esetben a fejbőr zsírosságának mértékének befolyásolásával történik a fejbőr napi, enyhe samponnal történő mosásával (a korpa cseréjekor). korábban használt opció), valamint életmódjának módosításával. Az életmód megváltoztatása magában foglalja bizonyos típusú ételek (zsíros, sült, fűszeres) fogyasztásának korlátozását, beleértve a rostban gazdag ételeket, valamint a vitaminokat (B csoport).

A vízháztartás tényleges megsértése esetén, amely a korpásodás megjelenésének fő oka, ezt a problémát a folyadékfogyasztás (ásványvíz, tea, gyümölcslevek stb.) növelésével oldják meg. Egy ilyen kapcsolat megállapítása is lehetséges - általában súlyos bőrszárazság kíséri, hámlással kombinálva.

A korpásodás kezelése magában foglalja a fodrászati ​​eljárások által okozott expozíció megszüntetését is, beleértve a hajszárítást is. Ezenkívül javasolt a természetes fa alapú fésűk használata, amikor rendszeresen cserélik őket, mivel fokozott faggyúfelvételük van. Ezenkívül olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek a korpásodás problémájának megoldására irányulnak. Ezek a gyógyszerek speciális gombaellenes komponenseket tartalmaznak. Elképzelhető, hogy a korpásodás elleni sampon kiválasztása is sok időt vesz igénybe - ez egy olyan kérdés, amelyet egyénileg döntenek el, kifejezetten az alapján, hogy az adott esetben megfelelő-e vagy sem.

A korpásodás elleni samponoknak is van egy bizonyos osztályozása, emeljük ki a főbb pozíciókat:

• Korpásodás elleni samponok cinkkel. Ez a fajta sampon összetételében gombaellenes és antibakteriális anyagot - cink-piritiont - tartalmaz, hatásának köszönhetően csökken a seborrheás dermatitisz és korpásodás kialakulását kiváltó gomba mennyisége.
• Tar samponok. A kőszénkátrányt tartalmazó samponok miatt ennek megfelelően csökken a hámlás és a bőrsejtek későbbi megújulása a fejbőrön, az ilyen samponok szintén hatékonyak a korpásodás elleni küzdelemben. Alkalmazásuk hatékonyságát a pikkelysömör és a seborrheás dermatitisz kezelésében jegyezték meg.
• Samponok szalicilsavval. Ezek a samponok tartalmaznak „fejbőrradírokat”, amelyek segítenek eltávolítani a képződő korpás részecskéket. Az ilyen samponok használatához figyelembe kell venni egy olyan tényezőt, mint a fejbőr jelentős kiszáradása, amelyet provokálnak, ami miatt a jövőben korpásodás is megjelenhet. Ez a hatás kompenzálható egy jó minőségű kondicionáló párhuzamos használatával, amelyet hajmosás után azonnal alkalmazunk.
• Szelén-szulfidos samponok. Ez a fajta sampon csökkenti a bőrsejtek megújulási folyamatának intenzitását a fejbőr mentén, emellett megfelelő elnyomó hatást is kifejthet, amelynek célja a malassezia gomba számának csökkentése. Az ilyen samponokat óvatosan kell használni, mert hatásuk a szürke, festett vagy szőke haj elszíneződéséhez vezethet. Az is fontos, hogy alaposan öblítse le a hajat mosás után, és általában kövesse a használati utasítást.
• Samponok ketokonazollal. A ketokonazol aktív gombaellenes komponensként működik, meglehetősen széles hatásspektrummal. Az ilyen komponensű sampon használata lehetővé teszi hatékony eredmény elérését olyan esetekben, amikor a korábban használt korpásodás elleni samponok nem vezettek konkrét eredményre.

Ha a sampon használata a korpásodás elleni küzdelemben elvileg nem vezet a probléma megoldásához, és ha vannak olyan belső betegségek is, amelyek korpásodást okoztak, fizioterápiás eljárások írhatók elő.

Az eljárások során kriomasszázs Például következetesen hat a fejbőr edényeire, aminek következtében azok felváltva szűkülnek és kitágulnak, ami a tüszők mikrokeringésének javulását és megfelelő táplálkozását eredményezi. Emellett a kriomasszázs révén a helyi immunitás fokozása is lehetséges, ezért blokkolható a gomba hatása és a korpásodás szempontjából releváns tünetek megjelenése. Mellesleg, a kriomasszázs után a bőrre felvitt, korpásodás elleni gyógyászati ​​készítmények nagyobb hatékonysággal szívódnak fel, ezért használatuk eredménye utólag is kifejezettebb.

Korpásodásra is javallott darsonvalizáció vákuumfésű elektróda használatakor a fejbőrt. A reflexszintű bőrirritáció következtében javul az érrendszeri tónus, ami viszont az anyagcsere javulásához vezet. A nagyfrekvenciás áramnak köszönhetően megtisztítható a bőr a korpásodástól, emellett cauterizáló és gyulladáscsökkentő hatása is van, és ez különösen fontos, mert a korpásodást gyakran karcolások, karcolások megjelenése kíséri. A darsonvalizáció az idegrendszerre is nyugtató hatással van.

A korpásodás a fejbőr egyik leggyakoribb patológiája, amely kellemetlen nyomokat hagy a hajon és a ruhákon. A korpásodás azonban nem csupán esztétikai probléma, hanem elsősorban különböző tényezők okozta betegség. A gyógyításhoz először meg kell határoznia a megjelenés okát, majd ki kell választania a megfelelő fejbőrápolást. Tehát miért jelenik meg a korpásodás?

Tünetek

• A hámló bőr látható fehér pelyhei a ruhákon, hajon, vállakon, fésűn, fejdísszel.
• A fejbőr viszketése és irritációja.
• A haj törékenysége és fénytelensége.
• Vörös foltok, nagy pikkelyek és sárgás kéreg a bőrön (a korpásodás ilyen jelei hosszú lefolyású vagy progresszió esetén jelentkeznek).

Okoz

Száraz bőr

A korpásodás leggyakoribb oka, különösen télen. Az évnek ebben az időszakában kevesebb folyadékot isznak, fűtőberendezést használnak, és gyakran hajszárítóval szárítják a hajukat, amitől a fejbőr kiszárad, korpásodást okozva.

Gomba

Az élesztőszerű Pityrosparum Ovale gomba szinte minden ember fejbőrén él, és nem okoz semmilyen betegséget. Néha azonban gyorsan szaporodni kezd, ami a fejbőr irritációját és a sejtnövekedés felgyorsulását okozza.

Ennek eredményeként a felesleges bőrsejtek elhalnak, és a zsírral összetapadva nagy, látható korpás pelyheket képeznek. A gomba gyors elszaporodásának okai: zsíros fejbőr, hosszan tartó belső szervek betegségei, immunhiány, stressz, Parkinson-kór.

Hormonális változások

Az életkorral összefüggő változások nagymértékben befolyásolják a faggyúmirigyek szekréciós funkcióját. Ezért a serdülőkorban a tinédzsereknél gyakran korpásodik a pattanások, akárcsak a terhes nők és a menopauza idején.

Seborrhea

A korpásodás kialakulása összefüggésbe hozható az arc és a fejbőr zsírkiválasztásának zavarával. A faggyúmirigyek fokozott működésével a faggyú aktívan termelődni kezd, ami olajos korpásodást okoz. Gyenge munkájuk elégtelen faggyúkiválasztáshoz vezet, a fejbőr felülete kiszárad, ami hozzájárul a száraz korpásodás kialakulásához.

A vastag, zsíros seborrhoeát a bőr rugalmasságának romlása és a faggyúmirigyek csatornáinak méretének növekedése jellemzi. A faggyúmirigy-csatornát a zsíros hám elhalt részecskéi – a korpásodás – blokkolják, aminek következtében a fejbőr felszínén komedonok jelennek meg. A haj durvává és fénytelenné válik, és folyamatosan zsíros korpásodást tartalmaz.

Az olajos folyékony seborrhea porózus kéreg kialakulását idézi elő a fejen. Ugyanakkor a pórusok kitágulnak, észrevehetővé válnak, és különösen bőségesen választódik ki a faggyú. A haj megjelenése jelentősen romlik, a tincsek összetapadnak, a fej felülete pedig nagyon zsírosnak, hanyagnak tűnik, természetellenes zsíros fény és sárgás korpás pelyhek jelennek meg.

A seborrhea hajhullást is okozhat, mert a faggyúváladék megváltoztatja összetételét és elveszti védő tulajdonságait. A fejbőrön fekélyek jelennek meg, és a baktériumok elszaporodnak, ami hatással van a hajhagymákra.

Száraz seborrhea esetén a faggyú felszabadulása a felszínre jelentősen csökken. Száraz korpás pelyhek bőségesen borítják a fejbőr felületét. Leggyakrabban a száraz seborrhea a csökkent immunitású embereket érinti.

A faggyúmirigyek működésének zavara és a fejen a korpásodás megjelenése a következő okok miatt fordulhat elő:

• kemény víz;
• sampon, balzsam és balzsam, nem hajtípus szerint;
• gyakori hajfestés vagy dauerolás;
• a szárazságra hajlamos haj állandó szárítása hajszárítóval;
• hajformázó, forró hengerek gyakori használata, amelyek a fejbőrt magas hőmérsékletnek teszik ki;
• ásványi anyagok, A, E, D, B vitaminok hiánya, rossz táplálkozás, zsíros és fűszeres ételekkel való visszaélés;
• túlzott idegesség, stresszre való hajlam és depresszió;
• örökletes immunbetegségek.

Más okok

A fent leírt faggyúkiválasztási funkcióval kapcsolatos problémákon kívül számos tényező okozhat korpásodást.

A seborrheás ekcéma ritkán közvetlen oka a korpásodásnak, de ha ez a betegség a fejbőrt érinti, akkor nagyon valószínű, hogy ezen a területen gyorsan elhalt bőrpelyhek képződnek. A seborrhoeás dermatitisz és a seborrhea között az a különbség, hogy az utóbbi a bőr kóros állapota, az ekcéma pedig krónikus betegség.

A pikkelysömör olyan bőrbetegség, amelyben a száraz bőr vékony, pikkelyes részecskéi, beleértve a korpásodást is, képződnek. A pikkelysömör nem gyakran jelenik meg a fejbőrön, de további tényező lehet a korpásodás kialakulásában.

A fejbőr samponokkal, zselékkel, maszkokkal, testápolókkal és egyéb hajkozmetikumokkal szembeni túlérzékenysége által okozott kontakt dermatitisz hozzájárul a korpásodás megjelenéséhez. A kontakt dermatitisz és a korpásodás gyakran a hajformázó és színező termékek túlzott használatából ered.

Kezelés

A beteg fejbőrének állapotától függően a kezelési terápia a következőket tartalmazza:

• Gyógyszerek. Ha a korpásodást a bőr gombás fertőzése kíséri, gombaellenes gyógyszereket írnak fel, köztük a ketokonazolt. Ha a korpásodás oka a seborrheás dermatitis, akkor antihisztaminokat írnak fel, amelyek gyulladáscsökkentő hatásúak, valamint csökkentik az irritációt és a viszketést.
• Külső eszközök– kenőcsök, krémek, samponok, spray-k. A korpásodás elleni samponok hatóanyagtól függően javítják a hámlás folyamatát, elpusztítják a gombás fertőzéseket, eltávolítják az elhalt hámsejteket, emellett antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatásúak is. Tartalmazhatnak gombaellenes komponenseket (cink-pirition, ketokonazol), keratolitikumokat (tejsav vagy szalicilsav), ként, kátrányt, ichtiolt. A terápiás samponok a Sebozol, Dermazol, Nizoral, Keto plus, Tar sampon, Algopix, Fitoval, Friederm cink, Friederm tar, Vichy korpásodás ellen.
  A kenőcsök és krémek enyhítik az irritációt, viszketést, csökkentik a faggyútermelést és megszüntetik a bőr hámlást. A korpásodás elleni gyógyászati ​​kenőcsök közé tartozik a Sulsena paszta 2%, Kén-szalicil, Hidrokortizon, Dermazol, Nizoral.
  Korpásodás esetén javasolt a Panthenol terápiás spray-ként használni. Ez a gyógyszer csökkenti a fejbőr irritációját, és elősegíti a szövetek gyors helyreállítását is.
• Fizikoterápia. A fejbőr állapotától függően az orvos kiegészítő kezelésként fizioterápiát írhat elő, például ózonterápiát (szárító hatása van), kriomasszázst (a fejbőr erős viszketésére és kipirosodására alkalmazzák), Darsonval (javítja a fejbőr működését). faggyúmirigyek, véráramlás és kiszárítja a bőrt), mezoterápia (hajtáplálást biztosít).

Megelőzés

A fejbőr higiéniája

A személyes tárgyak, mint a mosdókendő, a fésű és a sapkák, csak egyéni használatra szolgálnak.

• A kozmetikumokat és a samponokat a hajtípusodnak megfelelően kell kiválasztani.
• Minden személyes ápolószert tisztán kell tartani, és szükség szerint cserélni kell.
• Mossa meg a haját meleg vízzel, és minden alkalommal, amikor beszennyeződik.
• Ha hajszárítóval szárítja a hajat, ajánlatos a készüléket kíméletes üzemmódba (meleg levegő) kapcsolni.

Diéta és ital

A különböző bőrbetegségek, köztük a korpásodás megelőzésében nagy szerepe van a megfelelő és megfelelő táplálkozásnak. A fejbőr nem kívánt elváltozásainak elkerülése érdekében előnyben kell részesíteni azokat az ételeket, amelyek elegendő mennyiségű ásványi anyagot és vitamint tartalmaznak - káposzta, paradicsom, sajt, hal, máj, dió, marhahús, hüvelyesek, tej- és fermentált tejtermékek, zöldek. Korlátozni kell a korpásodás megjelenéséhez hozzájáruló élelmiszerek bevitelét is - fűszeres, édes, zsíros és sós ételek.

Az anyagcsere normalizálására és a korpásodás megelőzésére ajánlott elegendő folyadék fogyasztása, életkortól és testtömegtől függően, napi 1-2 liter.

Stressz és immunitás

A különféle stresszes helyzetek és a gyenge immunitás negatívan befolyásolja a faggyúmirigyek működését és a bőr minőségét. Ezek a tényezők kiválthatják a korpásodás kialakulását, ezért ajánlott kerülni a stresszes helyzeteket, és minél több időt tölteni a friss levegőn.

Népi jogorvoslatok

A korpásodás megjelenésekor a hajat intenzíven kell táplálni, ezért a hagyományos orvoslás tápláló, hámlasztó és hidratáló maszkok használatát javasolja:

• Alaposan keverjen össze 1 tojássárgáját, 10 ml olívaolajat, 5 ml citromlevet és 10 gramm mézet. A kezelőmaszkot körkörös mozdulatokkal dörzsölje be a hajgyökerekbe, majd fedje le a fejét egy törülközővel vagy kalappal, és 40 perc múlva öblítse le meleg vízzel. Ezt a korpásodás elleni maszkot hetente legalább kétszer 30 napon keresztül kell elvégezni.
• Keverjünk össze 50 ml kefirt, 1 tojássárgáját és 10 ml olívaolajat. Vigye fel a kapott masszát a fejbőrre és hagyja hatni 1 órán át, majd öblítse le és alaposan mossa meg a haját samponnal. A korpásodás elleni népi gyógymódot heti 2 alkalommal 2 hónapig kell használni.

• Keverjen össze 5 gramm ricinusolajat, 2 gramm szalicilsavat és 100 gramm vodkát. Könnyű körkörös mozdulatokkal dörzsölje be a kész terméket a fejbőrbe, és hagyja hatni 2 órán keresztül. A gyógyvizet minden második napon kell alkalmazni, amíg a korpásodás teljesen el nem tűnik.
• Keverjen össze 10 gramm ricinusolajat, 5 gramm nyírkátrányt és 100 gramm vodkát, és 1,5 órával mosás előtt vigye fel a fejbőrre. A terméket hetente háromszor kell használni a gyógyulásig.

A cékla levéből, csalánból vagy körömvirágból készült főzetek segítenek a bőr hámlásában, valamint enyhítik a viszketést és az irritációt. Hajmosás után ilyen főzetekkel le kell öblíteni a haját.

2019/03/22 10:00 · VeraSchegoleva · 9 250

A korpásodás 10 valódi oka

A fejbőrben gyulladásos folyamatként fellépő korpásodást vagy seborrhoeát a faggyúmirigyek normális működésének megzavarása jellemzi, aminek következtében a faggyúkiválasztás fokozódik vagy csökken. Néha seborrhea esetén a faggyúváladék kémiai összetétele is megváltozik.

Ennek a jelenségnek az oka általában több provokáló tényező jelenléte egyszerre. És ha időben azonosítja őket, és a lehető legkisebbre csökkenti a testre gyakorolt ​​​​hatásukat, akkor teljesen lehetséges elfelejteni a korpásodást drága, hosszú távú kezelés nélkül.
Íme a korpásodás 10 fő oka.

10. Az ápolószerek helytelen használata

Néha a seborrhea a fekete miatt jelenik meg haj- és fejbőrápoló termékek széles választéka (sampon, balzsam, balzsam stb.)

A korpásodásra hajlamos embereknek gondosan kell kiválasztaniuk a fejbőrük típusának megfelelő hajápolási termékeket.

Még ha drága korpásodás elleni sampont vásárol is, bízva egy jól ismert márkában, akkor sem lehet biztos abban, hogy használatának hatása teljesen elégedett lesz, mert egy ilyen terméket egyedileg kell kiválasztani. Ne feledje, ami segít az egyiknek, az árthat a másiknak.

A seborrhoea kiváló minőségű gyógyszerének a következő problémákat kell megoldania: hatékonyan küzdjön a korpásodást okozó gomba ellen, oltsa el a gyulladásos folyamatot és a fejbőr viszketését, valamint normalizálja a faggyútermelés folyamatát.

9. A haj gyakori festése és hőformázása

Ha a hajat agresszív ammóniát tartalmazó festékekkel festjük, és forró hajszárítóval rendszeresen formázzuk, a fejbőr kiszárad, ami természetesen negatívan befolyásolja annak védő funkcióit. Ezért, ha észreveszi a korpásodás megjelenését, egy ideig hagyja abba az ilyen manipulációkat.

8. A lakóhely zavart ökológiája

Sajnos nem sokan élünk környezetbarát környezetben. Kipufogógázok, városi por, korom - mindezek a tényezők negatívan befolyásolják nemcsak a haj és a fejbőr állapotát, hanem az egész test egészségét is.

Ezért egy szennyezett környezetben élve az ember, egyéb tünetek mellett, egy napon észreveheti a korpásodás megjelenését.

7. A kalapok elhanyagolása

Sokan tudják, hogy a fejbőrnek „lélegeznie” kell, így a szoros kalap túl gyakori viselése negatív hatással lehet a haj egészségére.

Ha azonban egy személy teljesen elhanyagolja a kalapokat, különösen a hideg évszakban, akkor ez negatívan befolyásolja a fejbőr ereinek és faggyúmirigyeinek állapotát.

6. Hormonális zavarok

Az endokrin rendszer ilyen vagy olyan módon befolyásolja az emberi testben előforduló összes folyamatot. A hormonok döntő szerepet játszanak a faggyútermelésben, amelyek jelenléte elengedhetetlen feltétele a korpásodás kialakulásának.

Ezeknek a zsíroknak a jelenléte a fejbőr felszínén teljesen normális állapot. Ezenkívül a faggyú szükséges a nedvesség megtartásához a hajban és a fejbőrben.

Ha azonban az ember bizonyos egyéni jellemzői vannak, a faggyútermelés korpásodást okozhat.

Néha a seborrhea hormonális ingadozások időszakában fordul elő, például serdülőkorban, amikor a bőrmirigyek a szokásosnál lényegesen nagyobb mennyiségű zsírt termelnek.

Ezenkívül a nőknél a korpásodás oka a férfi hormonok koncentrációjának növekedése lehet. Hasonló probléma merülhet fel hormonterápia, menopauza vagy orális fogamzásgátlók szedése során is.

5. Gyengült immunitás

A statisztikák szerint a HIV-fertőzöttek 36% -ánál és az AIDS-ben szenvedők 80% -ánál regisztráltak korpásodást, míg az egészséges immunrendszerűek körében a seborrhea gyakorisága nem haladja meg a 8% -ot.

A seborrhea megjelenése és a csökkent immunitás közötti közvetlen kapcsolat nemcsak az ilyen súlyos immunhiányos esetekben követhető nyomon, hanem az ARVI szezonális járványai során is, amelyek csökkentik az immunrendszer védőképességét.

4. A bőr és az emésztőrendszer betegségei

A gyomor-bél traktus és a máj krónikus patológiáinak jelenléte jelentős hatással van a korpásodás megjelenésére.

Különösen a gyomor-bél traktus gyulladásos betegségeinek súlyosbodása, a bélrendszeri dysbiosis, az enzimtermelés károsodása stb. adhat lendületet a seborrhea kialakulásának.

A súlyosabb bőrbetegségeket gyakran közönséges korpásodásnak álcázzák. Például olyan betegségek, mint a pikkelysömör vagy az atópiás dermatitis.

A tünetek hasonlósága miatt előfordulhat, hogy egy személyt rosszul diagnosztizálnak, és nem kap időben és megfelelő kezelést, mert ilyen esetekben más kezelésre van szükség, mint a szokásos seborrhea esetén.

3. Allergia

A különböző típusú allergiás reakciók előfordulására való hajlam szintén serkentő tényező a seborrhea kialakulásában.

Ha kiütés jelentkezik a fejbőrön, a faggyúmirigyek szekréciója megszakad, ami viszont a fejbőr túlzott kiszáradásához és korpásodás megjelenéséhez vezet. Ebben az esetben a betegség fő terápiájának az allergia megnyilvánulásainak enyhítésére kell irányulnia.

2. Fizikai és idegi fáradtság

A krónikus fáradtság vagy az elhúzódó pszicho-érzelmi stressz stimuláló tényezővé válhat a korpásodás folyamatában.

A seborrhea kialakulásának nem maga a stressz vagy a túlterheltség a kiváltó oka, hanem a Malassezia globosa gomba okozza, amely mindannyiunk fejbőrén él. Tudományosan bebizonyosodott azonban, hogy ezek a tényezők fokozhatják a korpásodás megjelenését.

1. Vitaminok és mikroelemek hiánya

Amikor megjelenik a korpásodás, mindenekelőtt az étrendre kell figyelnie. A liszt és édesipari termékek, az alkohol negatívan befolyásolja a fejbőr állapotát.

Ezenkívül, ha rendszeresen nagy mennyiségű zsíros, túl fűszeres, sült, sós ételeket fogyaszt, az ember jelentősen növeli a korpásodás valószínűségét.

A seborrhea kezelésében a gyorsételek étrendből való kiiktatásán túlmenően szükséges a nagy mennyiségű vitamint és jótékony mikroelemeket tartalmazó élelmiszerek beiktatása, vagyis több zöldség és nem túl édes gyümölcs, tej- és fermentált tejtermék fogyasztása.

Ezenkívül vitaminkomplexeket is bevehet, amelyek A-, E-, B-, C-vitaminokat, kalciumot, rezet, cinket tartalmaznak.

Olvasói választás:

A korpásodás a seborrhoeás dermatitisz rendkívül kellemetlen megnyilvánulása, amely bármilyen korú embernél, bármilyen hajtípuson kialakulhat. Azáltal, hogy a fejbőrön egyfajta kéreg képződik, a korpásodás megnehezíti annak levegővel való érintkezését, ami a hajhagymák gyengüléséhez és hajhulláshoz, valamint a hajszálak törékenységéhez és törékenységéhez vezet.

A faggyúmirigyek működésétől függően a korpásodás lehet zsíros vagy száraz.

• A száraz korpás személy nem sokkal a hajmosás után erős viszketést érez. A fején lévő száraz kis pikkelyek foltokban vagy egyenletesen oszlanak el az egész fejbőrön. Bőségesen esnek a vállára, sok kellemetlenséget okozva tulajdonosuknak, mivel mások általában elkerülik az ilyen személyt. Az állandó viszketés az elégtelen faggyúkiválasztás következménye. A száraz típusú korpás betegek haja általában vékony, túlszáradt, erősen töredezett hajvégekkel. A száraz típusú korpásodás a leggyakoribb.
• A zsíros korpásodást erős viszketés is kíséri, de még a frissen mosott haj is továbbra is zsírosnak és ápolatlannak tűnik. Bár nem annyira feltűnő, a zsíros korpásodás azonban nagyobb veszélyt jelent a hajra, mint a száraz korpásodás. A keratinizált hám meglehetősen nagy részecskéi, miután lehúzódtak, nem esnek le a vállakra, hanem továbbra is a fejen maradnak, és sűrű kérget képeznek a felületén. A bőséges faggyúkiválasztásnak köszönhetően ez a kéreg kiváló táptalaja lesz a kórokozó gombák kolóniáinak fejlődésének. A gyulladásos folyamatok jelenléte a fejbőr jellegzetes állapota egy zsíros korpás betegnél.

Egyszerűen és érthetően fogalmazva, a korpásodás olyan fejbőr, amely lehámlott, elhalt, de nem hullott le.

Mindannyiunknak van korpásodása, hiszen minden ember fejbőrén 3-4 hetente megújulnak a sejtek: a régiek lehullanak, helyettük újak keletkeznek – ezek természetes változások az emberi szervezetben.

Ha ezek a folyamatok megszakadnak, és a megújulás felgyorsul (nem 21–28 napig tart, hanem 7–10 napig), a keratinizált sejteknek nincs idejük lehullani és csomókká formálódni - ez a korpásodás.

Vagyis a korpásodás a fejbőr felhalmozódott részecskéi, amelyeknek egyszerűen nincs idejük leesni, mivel túl sok termelődik belőlük.

A következő logikus kérdés azok számára, akik azt keresik, mit kezdjenek a fejbőr korpásodásával, hogy mi okozhat kudarcot a fejbőr megújulásában?

Az interneten rengeteg okot találhat, amelyek megmagyarázzák, miért jelent meg a korpásodás a fejen, és mit kell tenni ezzel a problémával. Valójában mindegyik kettőre bontható:

• Az első ok a fejbőr faggyúmirigyeinek meghibásodása;
• A második ok a fertőzést okozó gomba elszaporodása;

De több tényező is kiválthatja ezeket a változásokat. Maradjunk a korpásodás fő okainak részletesebb leírásán.

A fejbőr felső rétege az elhalt hámsejtek felhalmozódása, amelyek idővel leválnak a felszínről, így helyet adnak az új növekedésnek.

A sejtek eredete az epidermisz legmélyebb rétegeiben történik, és a legfelső réteg felé haladva a sejtek elveszítik a nedvességet, laposabbak és vékonyabbak lesznek.

A fejbőr sejtjei általában 3-3,5 hetente megújulnak, de ha ezt a folyamatot csak egy hétre tömörítik, a sejteknek már nincs idejük teljesen kialakulni. Ennek eredményeként összenyomódnak, fehér porózus pelyheket képezve - korpásodást a fejen.

A korpásodás a bőr pelyhei, amelyek a seborrheás dermatitisz nevű betegség enyhe megnyilvánulása. Ha a latin nyelvre térünk, a „korpásodás” szó szó szerinti fordítása „korpa”-ként hangzik.

Ez azzal magyarázható, hogy a leválasztott bőrrészecskék megjelenésükben egy jól ismert diétás termékre hasonlítanak.

Bár a korpásodás sok embernél gyakori jelenség, ez a szindróma egy orvosi fogalom, amely a bőr apró részecskéinek jelentős mértékű leválásában nyilvánul meg. Hosszú ideig, néha egész életen át zavarja a beteget, a kóros folyamat lokalizációja a fejbőr. Ahhoz, hogy megszabaduljon a rögeszmés szindrómától, ismernie kell a korpásodás okait és a leküzdésének módjait.

A korpásodás okai

Miért jelenik meg a korpásodás a fejen? Ennek általában számos oka lehet. A száraz vagy zsíros korpásodás a következők miatt fordulhat elő:

• örökletes hajlam;
• az immunrendszer hibás működése;
• az endokrin mirigyek diszfunkciója;
• egészségtelen táplálkozás;
• a gyomor-bél traktus számos betegsége;
• súlyos stressznek és központi idegrendszeri betegségeknek való kitettség;
• hormonális egyensúlyhiányok;
• súlyos vitaminhiány;
• a faggyúmirigyek elégtelen működése, ami a fejbőr túlzott kiszáradásához vezet;
• a fejbőr súlyos túlmelegedése vagy hipotermia;
• nem megfelelő sampon használata;
• allergiás reakció a fejfedő anyagára;
• a fejbőr ápolási szabályainak megsértése (gyakori festés, hajszárítás, fodrászvasalók és hajsütővas használata következtében);
• a fejbőr rossz higiéniája.

A száraz korpásodás kialakulásának mechanizmusáról

A faggyúmirigyek minden haj mellett haladnak el. Faggyút választanak ki, amely a fejbőr felületét védő vékony zsírréteggel vonja be, amely megtartja a nedvességet.

A faggyú is segíti az elhalt sejtek lehullását. Ez akkor fordul elő, ha a faggyúmirigyek normálisan működnek.

Akkor nincsenek száraz pelyhek (korpásodás).

Bizonyos körülmények között a faggyúmirigyek normális működése megzavarodik – a faggyú sok vagy kevéssé válhat ki. Ráadásul a sűrűsége is változik.

Ezt leggyakrabban a tesztoszteron férfi hormon szintjének változása okozza a vérben. Ez a hormon nemcsak fokozza a faggyútermelést, ami megakadályozza az elhalt sejtek lehullását, hanem vastagabbá is teszi – a sejtek összetapadnak és rétegenként leválnak.

A tesztoszteron férfiak és nők vérében egyaránt megtalálható. Mennyisége serdülőkorban és nőknél a menopauza idején, vagyis átlagosan 45 év után növekszik - talán ha ebben a korban korpásodott, annak oka éppen a hormonális változásokban rejlik.

Amint a tesztoszteronszint normalizálódik, a korpásodás eltűnik.

Ezért, ha súlyos korpásodás van a fején, mit kell tennie először? Ez így van, ellenőrizze a hormonális állapotát – adjon vért a hormonokért.

Ha a hormonszintet nem lehet normalizálni, például menopauza idején, akkor nem ajánlott speciális samponokat használni a korpásodás kezelésére, amelyek hatékonyabban távolítják el a gombás bőrkárosodás következtében megjelenő korpásodást. (erről később bővebben), de keratolitikumokat kell használni.

Kevésbé teszik vastagabbá a faggyút, ezáltal megakadályozzák a keratinizált részecskék összetapadását, és segítik a lehullást.

Ez lehet szalicilsavval, Sulsenával vagy kátrányos szappannal készült sampon. Ha a korpásodás oka csak a faggyúmirigyek elzáródásával kapcsolatos, akkor ez elegendő lesz az ilyen típusú korpásodás megszabadulásához.

Sok vélemény szerint a Sulsen krém, sampon vagy kenőcs használata után a korpásodás azonnal eltűnik - szó szerint a második napon. Ebben az esetben nyugodtan kijelenthetjük, hogy a korpásodást csak az okozta, hogy a faggyú nagyon megvastagodott, és a gyógyszer „segítette” a felpuhulást.

Sok negatív véleményt találhat a szalicilsavról, a kátrányról és a Sulsenről a korpásodás elleni küzdelemben - azt mondják, hogy használatuk után a korpásodás nem múlik el.

Ha Önnek is hasonló a problémája, és a korpásodás nem múlik el ezen gyógyszerek alkalmazása után, akkor valószínűleg gombás fertőzés az oka annak, hogy a korpásodás a fején megjelent: mit kell tenni ebben az esetben? Ez a második ok, ami korpásodást okoz.

Ez a probléma súlyosabb, mint az első, de javítható. Ebben az esetben a keratolitikumon alapuló gyógyszerek önmagukban nem segítenek.

Speciális komplex kezelésre van szükség, melynek fő feladata nem csak a sejtek hámlása, hanem a fertőzés - a korpásodást okozó gomba - elpusztítása is.

A gombás fertőzés gyakoribb oka a korpásodásnak, amely részben az előbbiből képződik.

A megvastagodott faggyú és az elhalt sejtek ideális környezetet teremtenek a gombák szaporodásához. Szaporodási termékei, a micélium korpásodást okoz, ami viszketéssel és bőrpírral jár. Ezért gyakran a korpás fej viszket, fertőzött sebek jelennek meg rajta - gyulladásos gócok.

Ha egy gomba miatt korpásodás jelenik meg a fején, mit kell tennie? Természetesen meg kell semmisíteni – meg kell ölni.

Erre a célra speciális gyógyászati ​​gombaellenes gyógyszereket állítanak elő: testápolókat, oldatokat, samponokat. Olyan hatóanyagot tartalmaznak, amely elpusztítja a fertőző gombát, és olyan anyagokat, amelyek kevésbé vastagítják a faggyút.

Vagyis ha azok a samponok, amelyek az első esetben csak a faggyú lágyításával segítik a korpásodást, akkor a másodikban nem csak az elhalt sejteket távolítják el, hanem a gombát és salakanyagait is elpusztítják.

Azonnal szeretném megjegyezni, hogy jobb, ha bőrgyógyászra vagy kozmetikusra bízza, hogy megállapítsa, miért van sok korpásodás a fejen, és mit kell tenni vele, aki segít meghatározni a korpásodás típusát. Ideális esetben ehhez videodiagnosztikát végeznek.

Nagy nagyítás mellett szakember megvizsgálja a fejbőrt, a kép kivetül a képernyőre, és kiderül, milyen típusú korpásodás, mit kell tenni, hogyan kell kezelni, típustól függően.

Természetesen nem mindenkinek van lehetősége diagnosztikára, még azon banális okból is, hogy az ilyen berendezések csak speciális intézményekben állnak rendelkezésre.

A korpásodás típusának otthoni meghatározásához használhatja a kizárás módszerét.

1. Nem ajánlott azonnal gyógyszeres korpásodás elleni samponokat vásárolni a gyógyszertárban. Ha nincs gombája, amitől a bőre megfertőződik és korpásodást okoz, miért kell kezelnie a fejbőrét?
2. Tegyük fel, hogy csak a faggyúcsatornák károsodása miatt van korpásodásod. Ennek megerősítésére vagy cáfolatára a legegyszerűbb, ha csak keratolitikumokkal (szalicilsav, Sulsena) kezdünk el gyógyszert szedni. Segítettek neked? Ez azt jelenti, hogy ahhoz, hogy megszabaduljon a korpásodástól, csak a faggyúcsatornák állapotát kellett javítania. Valószínűleg a probléma a hormonális változásokban vagy a nem megfelelő hajápolásban rejlik: nem megfelelő sampon, gyakori hajszárító használata a fej szárításához, a fejbőr vegyi anyagoknak való kitettsége (hajfestés, dauer). A jövőben elegendő kiküszöbölni a korpásodás megjelenését kiváltó tényezőket, hogy ne jelenjen meg újra: hormonszint-vizsgálatot kell végezni, sampont cserélni, és módosítani kell az étrendet. A korpás „szereti” az édességeket, a zsíros és keményítőtartalmú ételeket, valamint a meleg ételeket, de nem fogadja el a zöldségeket és gyümölcsöket, a halat és a dióféléket. Ezért ügyeljen az étrendre.
3. Ha a keratolitikumokat tartalmazó gyógyszerek nem segítenek, akkor legjobb esetben bőrgyógyászhoz kell fordulnia - ő választ ki egy gyógysampont (Nizoral, Keto Plus, Perhotal, Sebozal, Dermazol) a korpásodás ellen. A korpásodás kezelését saját maga is elkezdheti, ha korpásodás elleni sampont választ magának.
4. A száraz és zsíros fejbőrre készült házi maszkok nagyon hasznosak a korpásodás elleni küzdelemben.

Mielőtt elkezdené tesztelni őket magán, meg kell határoznia a seborrhea formáját.

A korpásodás megjelenésének nagyon sok oka van, és ahhoz, hogy a kezelés gyors legyen, és ami a legfontosabb, sikeres legyen, pontosan tudni kell, mi okozta az egyensúlyhiányt.

Hagyományosan a korpásodás összes oka két típusra osztható: az úgynevezett belső és külső.

Az elsők közé tartoznak magának a szervezetnek a működésében fellépő zavarok, amelyeket a legyengült immunrendszer vagy valamilyen betegség okoz.

A külső okok közé tartoznak mindazok a tényezők, amelyek kívülről befolyásolják a fejbőrt.

Belső okok:

A seborrhea („seborrhoea”, a latin sebum - zsír és a görög rhéo - flow szóból) (a korpásodás általánosabb fogalma) a faggyúképződés zavara által okozott betegség, amely a faggyúkiválasztás fokozódásában vagy csökkenésében nyilvánul meg. , valamint a faggyú kémiai összetételének megváltozása.

A korpásodás fő oka a faggyúmirigy működési zavara. Okozhatja helytelen anyagcsere, gyomor-bélrendszeri problémák, hasnyálmirigy- és pajzsmirigy-működési zavarok vagy gombás fertőzés, esetenként mindegyikből egyszerre.

A korpásodás megnyilvánulásának fontos tényezője az örökletes hajlam (a bőr szerkezetének és szekréciójának jellemzői).

A faggyú mennyisége és minősége a szervezet általános állapotától (különösen az endokrin és idegrendszertől, az emésztőrendszertől), a nemtől és életkortól, a kísérő betegségektől stb.

A betegség lefolyását súlyosbítják a krónikus fertőzések, hipovitaminózis (különösen A, C, B1, B2, B6), a nagy mennyiségű édes és zsíros ételek fogyasztása, valamint a bőr szennyeződése.

A legnagyobb mennyiségű faggyú a pubertás során képződik és választódik ki.

Számos oka van annak, hogy a fejen lévő dermis részecskék felgyorsulnak.

Vannak bizonyos tényezők, amelyek egymás hatására súlyosbítják a fennálló problémát:

Számos oka lehet annak, hogy a fejbőrben kellemetlen érzés jelenik meg. Nézzük a leggyakoribbakat:

Számos oka lehet a bőrrészecskék fokozott hámlásának, de leggyakrabban a tünetet több tényező is súlyosbítja:

• Az anyagcsere-rendellenességek a korpásodás kiváltó okai, így a szervezet sebezhetőbbé válik a patogenetikai tényezők hatására.
• A nőknél a korpásodás leggyakoribb oka a hormonális egyensúlyhiány.
• Egyes betegségek (gasztrointesztinális traktus, endokrin rendszer, bronchopulmonalis patológiák, neurológiai betegségek, immunhiányok);
• Az örökletes hajlam olyan tényező, amelyet nem lehet korrigálni.
• A faggyúmirigyek nem megfelelő működése.
• Táplálkozási zavar, hipovitaminózis.
• Mentális és fizikai stressz.
• Pityrosporum Ovale által okozott gombás fertőzés - élesztőszerű gombák, a fejbőr normál mikroflórájának képviselői.
• Nem megfelelő fejbőr ápolás (túlszárítás hajszárítóval, hajsütővas, gyakori festés);
• Irracionális fejfedő használata (télen sapka, meleg időben meleg fejfedő használata nélkül);
• A fejbőr elégtelen higiéniája. Ez az ok azonban csak nagyon előrehaladott esetekben valósulhat meg, amikor az emberek teljesen elhanyagolják a hajmosást.

A seborrhea típusai

A hófehér pelyheknek két típusa van: száraz és olajos. Nézzük meg, mi történik a fejbőrrel ezekben az állapotokban, és hogyan lehet megkülönböztetni ezt a két típust.

Száraz korpásodás

A fő különbség e típus között a viszketés megjelenése a hajmosás után. Ha nem állítják le időben, seborrheás dermatitisz jelentkezhet. Szerencsére nem kaptam meg. De az én fejem pontosan ilyen volt - száraz, fehér részecskék borították a fejemet helyenként, és alig lehetett kifésülni.

Ezt a patológiát nehéz nem észrevenni. A világos, száraz, fehér vagy szürkés pikkelyek könnyen leesnek a fejbőrről, és beszennyezik a hajat, a fésűt és a ruhákat.

A haj fénytelenné válhat, gyorsan zsírosodhat és elvékonyodhat. A korpásodás során az embert gyakran zavarja a fejbőr viszketése, de a gyulladásos folyamatok általában hiányoznak.

A nagy faggyúmirigyek hiperszekréciója hátterében, amelyekből meglehetősen sok van olyan területen, mint a fejbőr, a korpásodás zsírosodhat. Az epidermisz hámló részecskéi meglehetősen nagy sárgás pelyhekké egyesülnek.

Zsírosak, nehezen válnak le a bőr felszínéről, rétegeket képezhetnek. A haj nagyon gyorsan piszkossá válik, gyengül, töredezni kezd és kihullik.

A korpásodás meglehetősen gyakori probléma. Egyes embereknél ez a patológia krónikussá válik, míg mások csak időről időre szenvednek tőle.

Így vagy úgy, minden ember életében legalább egyszer találkozott ezzel a jelenséggel. A probléma megszabadulására tett kísérletek nem lesznek hatékonyak, ha nem találja meg a választ a következő kérdésre: „Mi okozta a korpásodást?”

A korpásodást szárazra és zsírosra osztják. A típusának meghatározása meglehetősen egyszerű.

Ha a sampon használata után szárazság és viszketés, valamint fehér szemcsék jelennek meg a fejen, akkor ez száraz korpásodás. Általában az ilyen típusú korpásodás a szervezet anyagcserezavarát, valamint a fejbőr faggyúmirigyeinek működési zavarát jelzi.

Ha zavarja a fejbőr viszketése, és hajmosás után ápolatlannak tűnik, akkor az ilyen tünetek zsíros korpásodásra utalnak. Az ilyen típusú korpásodást nehezebb észrevenni a hajon, de ha nem kezelik, hajhullást okozhat.

A fej korpásodása eltérő lehet, és hagyományosan két típusra osztható: olajos és száraz.

Létezik olajos (sűrű és folyékony) és száraz seborrhea. A seborrhea megnyilvánulása a bőr azon területein a legkifejezettebb, ahol a faggyúmirigyek nagy számban találhatók: arc, fejbőr, mellkas, hát.

Az olajos seborrhea vastag formája

Korpásodás tünetei

A következő tünetek azt jelzik, hogy egy személy korpásodásban szenved:

Fehér pikkelyek megjelenése a felsőruházaton, a hajon és a vállakon, a fésűn és a kalapon. Ezek a pikkelyek a fej epidermiszének levált rétegét képviselik.

Leggyakrabban korpásodás esetén a fejbőr száraz, de lehet zsíros is. A dermis mindkét kóros állapota anyagcserezavarok eredménye.

A haj egészségtelen megjelenést kölcsönöz. Törékennyé és unalmassá válnak.

Ha a fájdalmas állapot előrehalad, a dermis hámló pikkelyei megnagyobbodnak, a fejen sárgásszürke kéreg képződik, foltok jelennek meg.

A fejbőr viszket.

• A hámló bőr látható fehér pelyhei a ruhákon, hajon, vállakon, fésűn, fejdísszel.
• A fejbőr viszketése és irritációja.
• A haj törékenysége és fénytelensége.
• Vörös foltok, nagy pikkelyek és sárgás kéreg a bőrön (a korpásodás ilyen jelei hosszú lefolyású vagy progresszió esetén jelentkeznek).

• a hámló bőr látható fehér pelyhei a hajon, vállakon, ruházaton, fejdíszben, fésűn;
• száraz bőr, de a zsíros bőrön is előfordulhat korpásodás, mivel mindkét állapot az anyagcserezavarok változata;
• viszkető fejbőr;
• az érintett bőr irritációja;
• a haj tompasága és törékenysége;
• progresszióval vagy hosszú távú lefolyással: pikkelyek megnagyobbodása, vöröses foltok és sárgás kéreg a bőrön.

Megkülönböztető diagnózis

A táplálkozással kell kezdeni. A korpásodás kezelése során javítania kell saját táplálkozásán.

A kezelés alatt tartózkodnia kell az alkoholfogyasztástól is. Nagyon fontos, hogy A-, B-, C-, E-vitaminban, rézben, kalciumban és cinkben gazdag ételeket vegyen fel étrendjébe.

A pozitív kezelési eredmények elérése érdekében be kell tartania a helyes napi rutint, és hajápoló termékeket kell választania.

Az ideális vizsgálati lehetőség a videodiagnosztika. A folyamat során a fejbőrt és a hajszálakat nagyító alatt nézzük, és a kép átkerül a képernyőre. Ezért az orvos gond nélkül megvizsgálhatja a korpásodást, meghatározhatja típusát és kezelési módját.

Annak megállapításához, hogy minden rendben van-e a testtel, nem csak trichológussal vagy bőrgyógyászral kell kapcsolatba lépnie. El kell mennie egy nőgyógyászhoz, és hormonvizsgálatot kell végeznie.

Ezt a kellemetlen érzést gyakran a terhesség kezdete miatti hormonális változások okozzák. Ekkor nem ajánlott agresszív gyógyszereket vagy samponokat használni.

Az orvos lojális kezelést fog javasolni.
.

Mielőtt diagnosztizálná magát, orvoshoz kell fordulnia, és ki kell zárnia az olyan patológiákat, mint a pikkelysömör és az ekcéma. Mindkét betegség ritkán érinti csak a fejbőrt, és széles körben elterjedt, és további tünetekkel jár.

Kezelés

Nem késleltetheti a betegség kezelését. Kezelés hiányában súlyos rendellenességek léphetnek fel a szervezetben, amelyekről talán nem is tudunk. Számos módja van ennek a betegségnek a megszabadulására. Felsorolom a leghatékonyabb és legteszteltebbeket.

Korpásodás elleni samponok és szappanok

Rengeteg speciális korpásodás elleni sampon létezik, de hogyan válasszuk ki a megfelelőt?

Először is tudnia kell, hogy minden olyan jogorvoslat, amely ezt a problémát kiküszöböli, típusokra oszlik:

Van egy másik módja a „hópelyhek” eltávolításának - dektár vagy mosószappan. Ezt a módszert nem csak én, hanem a dédnagymamám is kipróbáltam. Hetente egyszer mosta a haját, és jó volt a haja.

Ez a kétféle szappan működésében megegyezik, ezek a következők:

1. Fertőtlenítse.
2. Enyhíti a viszketést és a bőrpírt.
3. Szárítsd meg.
4. Tisztítsa meg a zsírtól.
5. A haj növekedésének felgyorsítása.

Aki nem tud megszabadulni a betegségtől, mossa meg a haját szappannal vagy samponnal. Ezek a termékek legyenek a legelsőek a haj- és fejbőrápolásban, hiszen csak ezek tudják jól megtisztítani.

Korpásodás elleni maszkok

Az olajos típusok esetében az otthon elkészíthető maszkok hatékonyak lesznek:

• Édesem. Adjunk hozzá egyenlő mennyiségű mézet, bojtorjánolajat, citromlevet és tojásfehérjét. Dörzsölje be a kapott keveréket a fejbőrbe és a hajba. Egy óráig tarthatod.
• Csalán sóval. 1 csésze csalánlevélből, lehetőleg ledarálva, és 1 teáskanál tengeri sóból készítsünk pépet. Be kell dörzsölni a maszkot, és legfeljebb 15 percig a fején kell tartani.
• Csalán ecettel. 8 evőkanál csalánfőzetet készítünk, 1 evőkanál ecettel elkeverjük. A legjobb, ha az oldatot vattakoronggal dörzsöljük. A maszkot 2-3 órán keresztül tárolhatja. Öblítse le enyhén savanyított vízzel.
• Cékla. Friss céklából készítsen levet, és dörzsölje be a bőrébe. De szőkéknél jobb nem használni, mert befestheti a hajukat.

Száraz típushoz hetente egyszer kiváló maszkokat használtam, amelyek segítettek:

• Olajos. Dörzsölhet bojtorján vagy napraforgóolajat. 30-40 percig így tartottam. Természetesen a hatás érezhető volt. A száraz bőr abbahagyta a viszketést, a „hó” részecskék eltűntek.
• Citrom. Keverjük össze 1 citrom levét, 2 sárgáját, 1 teáskanál olajat. A maszkot 1 órán át tarthatja.
• Hagyma. A hagymahéjat vízbe kell önteni, majd a kapott oldatot a fejébe dörzsölni. Fél óráig tartottam a maszkot. Megjegyzem, a maszk hatásos, de minden alkalommal, amikor lemostam, kellemetlen hagyma szaga volt.

Korpásodás elleni paszta

Ugyanilyen hatékony gyógymód a Sulsena paszta. Két formában kapható: kezelésre és megelőzésre.

A szelén-diszulfid százalékában különböznek, aminek köszönhetően elfelejtheti:

• Korpa.
• Túlzott faggyúváladék.
• Vékony és száraz haj.

A paszta bármilyen típusú hajat helyreállít, egészséges megjelenést és fényt ad neki. Használata nagyon egyszerű: samponos hajmosás után vigye fel a fejbőrére, körkörös mozdulatokkal dörzsölje be, majd 10-15 perc múlva öblítse le.

A gyors eredmény és a hatékonyság ellenére a paszta ellenjavallt terhes nőknek, valamint azoknak, akik allergiásak vagy nem tolerálják a termék összetevőit.

Felhívjuk figyelmét, hogy ez az ártalmatlanítási mód szőkék számára alkalmas.

A korpásodás kezelése népi gyógymódokkal

Felsorolok néhány népi módszert a pikkelyek túlzott megjelenésére a bőrön:

• Tansy főzet. Infúzióban 1 evőkanál. ebből a növényből 2 órán át szűrjük át gézen, majd hajmosás után kenjük be a kapott főzettel a hajunkat és a bőrünket. A termék 1 hónapig használható fel. Alkalmazása után ne öblítse le.
• 10 gramm nyírkátrány, 100 ml alkohol és 20 ml ricinusolaj speciális keverékét szintén samponozás után alkalmazzák, és nem mossák le.
• A kefir nagyszerű módja annak, hogy segítsen megszüntetni ezt a problémát. Mosás előtt kenje be kefirrel a haját és a fejbőrét, majd 15 perc múlva öblítse le mindent samponnal. A maszk naponta használható, ha sok a „hópehely”. Megelőzésre havonta egyszer használom.
• A Kombucha tinktúrát betegségektől való megszabadulásra is használják. Hajmosás után vigye fel a tinktúrát 2-3 percig. Nem kell leöblíteni.

Korpásodás kezelésére szolgáló készítmények

Nagyon sok gyógyszerészeti termék létezik. Hatásuk nemcsak a fejbőr megtisztítását célozza a pikkelyektől, hanem a faggyú- és zsíregyensúly sejtszintű normalizálását, valamint a hajhagymák erősítését és a hajhullás megelőzését is.

A legnépszerűbb és leghatékonyabb gyógyszerkészítmények a kenőcsök, krémek és tabletták. A Nizoral krém vagy tabletta, hidrokortizon és kén-szalicil kenőcsök kiváló munkát végeznek. Minden gyógyszert az utasításoknak megfelelően kell bevenni és használni.

Egyéb korpásodási kezelések

Ha belefáradt a betegség elleni küzdelembe, forduljon tapasztalt szakemberekhez.

A kozmetológusok ma professzionális kezelést kínálnak:

• Ózonterápia. A módszer megszabadítja a sejteket a méreganyagoktól, és javítja az anyagcserét az oxigénmolekulákkal való érintkezés révén.
• Mezoterápia. Ez a módszer a leghatékonyabb: a fejbőr és a haj sejtjeit beborítják és vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb hasznos anyagokkal táplálják. Ennek köszönhetően az immunitás növekszik, és a faggyú-zsír egyensúly normalizálódik.
• Fizikoterápia. Képesek elpusztítani a mikrobákat, megszabadítani a bőrt a gombáktól, majd sejtszinten aktiválják a biokémiai folyamatokat.
• Lézeres expozíció. Antiszeptikus módszer, amely enyhíti az irritációt, bőrpírt, csökkenti a viszketést, és helyreállítja a vérkeringést is.
• Kiigazítások társbetegségek esetén.

Minden módszer hatékony. Általában legalább 10 alkalomnak kell alávetni, hogy teljesen megszabaduljon a korpásodástól.

Ahhoz, hogy megértsük, mi okozza a korpásodást, néha elegendő elemezni a saját menüjét és a napi rutinját. Talán a táplálkozási rendszert kellene korrigálni a zsíros, fűszeres és sült ételek, alkohol és édességek fogyasztásának korlátozásával.

Kellő mennyiségű rostban, A- és B-vitaminban gazdag élelmiszerek, erjesztett tejtermékek fogyasztása szükséges. Fontos az ivási rendszer normalizálása.

A fizikai túlterheltség, a stressz hiánya, az alvásra és pihenésre elegendő idő minden bizonnyal pozitív hatással lesz a szervezet állapotára általában, és különösen a fejbőrre.

Korpásodás esetén érdemes legalább a kezelés idejére kizárni az agresszív fodrászati ​​eljárásokat: festés, dauerolás, hajszárítás, hajlakk és hajzselé használata.

A kémiai hajfestékeket ideiglenesen helyettesítheti természetesekkel: henna és basma, dióhéj. Kívánt esetben használhat lenmag, zselatin, tojásfehérje és cukor alapú természetes hajformázó termékeket.

Különös figyelmet kell fordítani a higiénia kérdésére. Javasoljuk, hogy természetes fából készült fésűket használjon, és rendszeresen cserélje ki újakra.

A korpásodás diagnózisa

Tehát, ha úgy dönt, hogy küzd a korpásodás ellen, akkor megpróbálhat népi jogorvoslatokat használni. Sok gyógynövény és forrázat kiküszöbölheti, ha csak esztétikai hibáról van szó.

A korpásodást fehér pelyhek jellemzik. Bizonyos esetekben elegendő kéthetes kezelés népi gyógymódokkal.

Ha azonban ez nem hoz eredményt, akkor tanácsot kell kérnie egy szakembertől.

Ugyanakkor, ha a helyzet romlik, mindenképpen orvoshoz kell fordulni. Ez lehet bőrgyógyász vagy trichológus.

Az orvos képes lesz pontosan meghatározni a betegség okát és a helyzet súlyosságát. A szakemberrel folytatott konzultáció során pontosan meg kell nevezni az Ön által használt termékeket, és beszélni kell étkezési szokásairól.

Számos jel, amely megkülönbözteti a korpásodást

• Az iskolai anatómia tanfolyamból tudjuk, hogy a legnagyobb szerv a bőr. Ezért a bőrgyulladás a test bármely részén kialakulhat, beleértve a fejet is. A dermatitis kezdeti szakaszát viszketés kíséri;
• A seborrheás ekcéma a krónikus dermatózis egyik formája. A fejbőr bőrpírjaként nyilvánul meg, különösen a fül mögött, és az egész testben. A betegség elhalványulhat és felerősödhet. Általában az idősebb embereket érinti.
• A pikkelysömör gyakran nemcsak a térd és a könyök területén, hanem a fejen is lokalizálódik. Ezzel a betegséggel ezüstös pikkelyek képződnek, amelyet viszketés és bőrpír kísér. A pikkelysömör kialakulását gyakran hajhullás kíséri.
• A Microsporia gombás eredetű fertőzés. Ez a betegség emberről emberre terjed. A Microsporiát rózsaszín foltok képződése jellemzi, amelyek lehámlanak. A betegség kialakulását hajhullás is kíséri.

A fejen lévő korpásodás kezelését ideális esetben először egy bőrgyógyász vagy trichológus látogatásával kell kezdeni. A szakember képes lesz pontosabban diagnosztizálni és azonosítani a probléma okát.

Vannak azonban általános szabályok, amelyek betartásával megelőzheti a korpásodás megjelenését, vagy megszabadulhat a gyűlölt fehér pelyhektől, amelyek már megjelentek a hajában.

Nagyon fontos a napi étrend kiegyensúlyozása. Tehát legalább átmenetileg teljesen ki kell zárnia az édes, sült és zsíros ételeket, valamint a zsírfelhalmozódást elősegítő ételeket - mindenféle fűszert és füstölt ételt.

Ha korpásodik a fejed, fontos, hogy több durva rostot, gabonaféléket és B1-, B2-, B6-, A-vitamint egyél.

A sok folyadék fogyasztása is szükséges. Csak a közönséges tisztított vizet kell előnyben részesíteni, kerülve a kávét, az erős fekete teát, az alkoholos és szénsavas italokat. Száraz korpásodás esetén a víz látja el a fejbőr sejtjeit a szükséges nedvességgel, zsíros korpásodás esetén pedig a méreganyagokat távolítja el a szervezetből.

Az egészséges életmód, a megfelelően megválasztott gyógysampon és népi gyógymódok mellett speciális fizioterápiás módszerekkel is gyógyítható a fejen lévő korpásodás, melyek közül a legelterjedtebb a darsonvalizálás és a kriomasszázs.

• A darsonvalizáció pulzáló árammal végzett masszázs. Ennek eredményeként a bőr irritálódik, ami az erek falának megnövekedett rugalmasságához, a szőrtüszők vérellátásának javulásához és az anyagcsere normalizálódásához vezet.

Ennek az eljárásnak köszönhetően a pustuláris gyulladások gyógyulnak, és érezhetővé válik a cauterizáló és fertőtlenítő hatás.

A darsonvalizálás különösen hatékony a fej zsíros korpásodása esetén.

• A kriomasszázs folyékony nitrogénnel hat a fejbőrre. Alacsony hőmérsékleten, amely a kriomasszázsra jellemző, jelentősen megnő a fejbőr véráramlása, javul a hajhagymák táplálkozása, és normalizálódik az általános állapot. A fejen lévő száraz korpásodás kezelésére a kriomasszázs alkalmasabb.

További cikkek ebben a részben

A korpásodást jobb kezelni egy trichológus irányítása alatt. , mert A seborrhea kezelésénél először meg kell találni és meg kell szüntetni a betegség okait.

A szakember meghatározza a súlyosságot, és kiválasztja az adott eset kezelésére szolgáló gyógyszereket. Mivel a seborrhea megzavarja a faggyúmirigy működését, amely az epidermisz alsó rétegeiben található, a kezelésnek a faggyútermelés csökkentésére kell irányulnia, azaz „intradermálisnak” kell lennie.

A samponra azért van szükség, hogy a fejbőr felszínéről lemossák a faggyúváladékot, ezért ezzel kombinálva 20-30 percig a fejen tartott faggyúszabályozó maszkok vagy testápolók használata szükséges.

Ha nincs ideje orvoshoz fordulni, vagy megszokta, hogy önmagára hagyatkozzon ezekben a kérdésekben, akkor mielőtt megvásárolja valamelyik korpásodás elleni készítményt, figyelmesen olvassa el az arra vonatkozó utasításokat. Így…

Gyógyszerek és összetevők, amelyeknek jelen kell lenniük a korpásodás (seborrhea) elleni készítményekben:

Ketokonazol (Nizoral, Dermazol samponok). Hatékony a korpásodást okozó gomba ellen, de a korpásodásban rezisztencia alakulhat ki az anyaggal szemben, ami magyarázza a ketokonazol tartós használat során mért csökkent hatékonyságát.

Bifonazol (Bifon lotion). Hatásában hasonló a ketokonazolhoz, de hosszabb ideig megmarad a fejbőrben a bifonazollal szembeni rezisztencia nem alakul ki, vagy nem csökkenti a korpásodást okozó gomba érzékenységét.

Szalicilsav (Sulsena), szelén-diszulfid, oktopiród. Ez a termék eltávolítja a korpát és megakadályozza az új „pelyhek” kialakulását, de nem lesz képes megbirkózni minden baj okával - a bőrgombával.

Tar (Friderm sampon) és kén. Aktívan hámlasztják és eltávolítják a sejteket, ezért feltétlenül használja őket a korpásodás elleni küzdelem első szakaszában.

Fontos! Kívánatos, hogy 2-3 komponens szerepeljen a listában. Ki kell egyensúlyoznia az étrendet: korlátozza az édességek és zsíros ételek fogyasztását. Az élelmiszernek rostban, vitaminokban és tejtermékekben gazdagnak kell lennie. Továbbá, ha szeborrheája van, nem ajánlott hajszárítóval szárítani a haját.

Ha korpásodik, ne rohanjon drága gyógyszerek vásárlásával. Néha a régi, bevált népi jogorvoslatok segítenek megbirkózni a korpásodással. A gyógynövények és a bennük található természetes összetevők nemcsak a korpásodástól mentesíthetik, hanem erősítik a hajat is.

Az aszpirin nemcsak hatékonyan enyhíti a fejfájást, hanem képes megszabadulni a korpásodástól is. Két aszpirin tablettát porrá törünk, és samponhoz adjuk, a kapott keveréket hagyjuk a hajon két percig. Alaposan öblítse le a haját.

Gyógymód cinchona héjjal. 2 teáskanál cinchona héjat, 1 teáskanál ricinusolajat, 2-3 csepp rózsaolajat és fél pohár boralkoholt alaposan össze kell keverni. A kapott keveréket naponta egyszer kell dörzsölni a fejbőrbe.

Verjünk fel 2-3 tojást kevés vízbe, vigyük fel a kapott keveréket a hajára egy ideig, majd öblítsük le. Ez az eljárás megakadályozza a korpásodást.

Bojtorján gyökér főzet. 500 gramm bojtorján gyökeret fel kell önteni 3 liter hideg vízzel, fel kell tűzni és felforralni, majd csökkenteni kell a hőt, és lassú tűzön 5-6 órán át főzni.

A levest szűrni és lehűteni kell. A kapott főzetben minden nap meg kell nedvesíteni a fejbőrt, majd meleg vízzel le kell öblíteni.

Ne használjon szappant vagy sampont. Bár a főzet elkészítése sokáig tart, hatékonysága dicséretre méltó.

A bojtorjángyökér-főzet nemcsak a korpásodástól segít megszabadulni, hanem erősíti a hajat és szabályozza a faggyúmirigyek működését is.

Vegyünk 1 evőkanál lenmagolajat naponta. Ez az olaj gazdag tápanyagokban, amelyek rendkívül hasznosak a korpásodás kezelésében.

Hagyma maszk mézzel. Ez a maszk nagyon hatékony, de ne feledje, hogy a hagymának erős szaga van, amelyet nem könnyű megszabadulni.

Ezért jobb, ha csak akkor csinálja, ha másnap nem kell dolgoznia vagy látogatnia. 1 hagymát meg kell hámozni és felaprítani.

Csavarja ki a levét. 2 tojássárgáját őröljük meg 1 evőkanál mézzel, 2 teáskanál csalán forrázattal és 2 teáskanál növényi olajjal.

A kapott péphez öntsük a hagyma levét, és mindent jól keverjünk össze. A maszkot a fejre kell felhordani és 1 órán át hagyni, majd meleg vízzel le kell mosni.

A maszkot egy éjszakára a fején hagyhatja. Így a hatás nagyobb lesz.

Népi jogorvoslatok

Leggyakrabban a ketokonazol, a cink-pirition, a szelén-diszulfid, a ciklopirox, a bifonazol, a klimbazol gombaellenes komponensek a korpásodás elleni termékekben.

A kátrány, a kén és a szalicilsav kifejezett hámlasztó hatású. Ezek az anyagok jól megtisztítják a fejbőrt a bőrpelyhektől.

Az oktopirox, a kátrány, az ichtiol lelassítja a sejtek felgyorsult élettevékenységét. A felsorolt ​​komponensek többsége gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és normalizálja a faggyúmirigyek aktivitását.

Jobb, ha a szer nem egy, hanem több hatóanyagot is tartalmaz, és ezen kívül természetes adalékanyagokat is tartalmaz: gyógynövénykivonatokat (csalán, bojtorján, kamilla) és illóolajokat (levendula, teafa, eukaliptusz).

Néha az ilyen összetevők önmagukban képesek leküzdeni a viszketést és a korpásodást.

A hagyományos orvoslás számos receptet kínál azok számára, akik olyan kellemetlenséggel szembesülnek, mint a korpásodás. Mit tegyenek az emberek, ha csalódnak a gyógyszerkészítményekben, vagy félnek a mellékhatásoktól? Válasszon ki egy tetsző receptet, és próbálja ki, szerencsére sok van belőlük, és egyszerűségük és hozzáférhetőségük jellemzi őket.

A gyógynövényekből készült gyógynövények főzetét és infúzióját javasolják: bojtorján gyökér, csalán, tansy, kamilla, körömvirág, csikósláb, tölgyfa kérge. Mosás után kiöblítheti a haját, vagy bedörzsölheti a fejbőrbe.

Az olajmaszkokat gyakran kínálják hatékony népi jogorvoslatként a korpásodás ellen. Az olíva- vagy ricinusolaj önmagában vagy citromlével kombinálva is használható. Természetesen egy ilyen maszk félórás expozíciója után a hajat samponnal kell mosni.

Egy másik érdekes recept: vegyünk egy csirke tojást, adjunk hozzá egy evőkanál vodkát és kefirt, és dörzsöljük be a fejbőrt. Fél óra múlva mossa le. A tojást természetes mézzel kombinálhatja.

Mosás előtt érdemes megpróbálni finom konyhasóval leradírozni a fejbőrt. Állítólag ez az egyik leghatékonyabb módszer a korpásodás megszüntetésére. De vigyázni kell a sóval, ha gyulladásos területek vannak a fejbőrön.

Emlékeznünk kell tehát arra, hogy egy olyan ártalmatlannak tűnő problémát, mint a korpásodás, nem szabad figyelmen kívül hagyni, már csak azért sem, mert mögötte egy bizonyos rendellenesség áll a szervezetben. Az elhanyagolt korpásodás nemcsak a megjelenést rontja, hanem súlyosabb következményekkel is járhat, beleértve a kopaszodást is.

Mossa meg a haját 6%-os almaecettel.

A korpásodás megjelenésekor a hajat intenzíven kell táplálni, ezért a hagyományos orvoslás tápláló, hámlasztó és hidratáló maszkok használatát javasolja:

• Alaposan keverjen össze 1 tojássárgáját, 10 ml olívaolajat, 5 ml citromlevet és 10 gramm mézet. A kezelőmaszkot körkörös mozdulatokkal dörzsölje be a hajgyökerekbe, majd fedje le a fejét egy törülközővel vagy kalappal, és 40 perc múlva öblítse le meleg vízzel. Ezt a korpásodás elleni maszkot hetente legalább kétszer 30 napon keresztül kell elvégezni.
• Keverjünk össze 50 ml kefirt, 1 tojássárgáját és 10 ml olívaolajat. Vigye fel a kapott masszát a fejbőrre és hagyja hatni 1 órán át, majd öblítse le és alaposan mossa meg a haját samponnal. A korpásodás elleni népi gyógymódot heti 2 alkalommal 2 hónapig kell használni.

• Keverjen össze 5 gramm ricinusolajat, 2 gramm szalicilsavat és 100 gramm vodkát. Könnyű körkörös mozdulatokkal dörzsölje be a kész terméket a fejbőrbe, és hagyja hatni 2 órán keresztül. A gyógyvizet minden második napon kell alkalmazni, amíg a korpásodás teljesen el nem tűnik.
• Keverjen össze 10 gramm ricinusolajat, 5 gramm nyírkátrányt és 100 gramm vodkát, és 1,5 órával mosás előtt vigye fel a fejbőrre. A terméket hetente háromszor kell használni a gyógyulásig.

A cékla levéből, csalánból vagy körömvirágból készült főzetek segítenek a bőr hámlásában, valamint enyhítik a viszketést és az irritációt. Hajmosás után ilyen főzetekkel le kell öblíteni a haját.

Ősidők óta az emberek gyógynövényeket és illóolajokat használtak a hajbetegségek leküzdésére, szépséget és erőt adva nekik.

Kezelő maszk

A termék nagyon hatékony, nem igényel nagy erőfeszítést, és az összetevők bármelyik konyhában megtalálhatóak. Szükséged lesz:

• hagymalé - evőkanál;
• vodka - evőkanál;
• ricinusolaj - 35 ml;
• teafa/levendula éter – 5 csepp.

Felhasználás: az alapolajat 37 fokra melegítjük, hozzáadjuk az összes többi hozzávalót, alaposan simára keverjük. A kész keveréket alaposan dörzsölje be a fej epidermiszébe, masszírozza enyhén. Tekerje be a fejét egy törülközővel és egy zacskóval. Egy óra elteltével a maszkot samponnal és meleg vízzel le lehet mosni. Ismételje meg a manipulációkat tíz naponként legalább háromszor. Egy liter víz egy evőkanál almaecettel vagy citromlével segít eltávolítani a hagyma szagát.

Kompozíció zsíros hajra

A keverék kiváló a zsíros hajtípusokra. Az elkészítéshez vegye be a következő összetevőket:

• citromlé - két evőkanál;
• csirke tojás - 2 db;
• ricinusolaj - teáskanál.

Alkalmazása: A tojásokat jól felverjük, hozzáöntjük a frissen facsart levet, elkeverjük az olajat. Dörzsölje be a kész masszát a fej epidermiszébe, nem szükséges elosztani az összes szálon. Tekerje be a fejét, fél óra múlva öblítse le samponnal és hideg vízzel. A manipulációkat minden második napon szabad elvégezni. Az intenzív kúra 10 eljárásból áll. Ezután szükség esetén a kezelést megismételjük.

Olaj keverék

A különféle illóolajok kiválóan kezelik a korpásodást és a viszkető bőrt. A gyógyító keverék elkészítéséhez vegye be:

• mandulaolaj - egy evőkanál;
• bojtorján olaj - egy evőkanál;
• olívaolaj - egy evőkanál;
• rozmaring-éter - 5 csepp;
• narancs éter - 4 csepp;
• levendula-éter - 4 csepp;
• teafa-éter - 2 csepp.

Hogyan kell használni a bumeráng hajcsavarókat? Ebben a cikkben megtalálja a választ a rövid szőke hajra. Kövesse a http://jvolosy.com/uhod/articles/kak-sdelat-kudri.html linket, és tanulja meg, hogyan készíthet kis fürtöket hajsütővas nélkül. és hajcsavarók.

Használata: az alapolajokat 37 fokra melegítjük, hozzáadjuk a többi hozzávalót, összekeverjük. Vigye fel a kész keveréket a haj tövére, és oszlassa el a hajon. Ügyeljen arra, hogy fedje le a fejét, 40 perc elteltével lemoshatja a maszkot. A jó hajmosás érdekében öblítse le a hajat kamilla forrázattal egy evőkanál citromlével. Végezzen manipulációkat 3-4 naponta. A kezelés időtartama a kezdeti állapottól függ.

• Metionin – normalizálja a foszfolipidek szintézisét a zsírokból.
• Riboflavin – részt vesz a zsíranyagcserében, normalizálja a redox folyamatokat.

Általános helyreállító terápia

A korpásodás gyakran kíséri az immunhiányos állapotokat, a hipovitaminózist és a diszbakteriózist. Ezért a kezelés részeként vitamin-ásványi komplexeket írnak fel (lásd.

szintetikus vitaminok - kár vagy haszon), immunmodulátorok (lásd, mi az immunitás és az azt növelő gyógyszerek) és probiotikumok: Linex (lásd.

probiotikumok listája).

Életmód, táplálkozás

Mint minden más betegség elleni küzdelemben, a táplálkozás, az érzelmi és fizikai jólét a korpásodás elleni küzdelemben is fontos, ha nem a főszerepet játszik. A táplálkozásnak teljesnek kell lennie vitamin-, ásványianyag- és fehérje-összetételben, de a zsír- és szénhidrát-adagot korlátozni kell.

Dúsítsa étrendjét gyógynövényekkel, zöldségekkel és gyümölcsökkel, valamint tenger gyümölcseivel.

Az érzelmi állapot normalizálása néha kulcsfontosságú a korpásodás kezelésében. Ha nehéz önállóan megbirkózni a traumatikus helyzetekkel, konzultáljon pszichoterapeutával. Lehetséges enyhe nyugtatók alkalmazása, például Persen (lásd: nyugtatók felnőtteknek).

Fitoterápia

Csalán

A csalán általános erősítő, gyulladáscsökkentő és természetes fertőtlenítő hatása mellett segíti az epidermisz sejtösszetételének megújulását.

Ez a növény szerves savakat, C-vitamint tízszer nagyobb mennyiségben tartalmaz, mint a citromban, valamint B-vitaminokat, karotint, ásványi anyagokat, tanninokat és fitoncideket.

A korpásodás leküzdésére használjon csalán infúziót hosszú ideig, amíg a tünetek teljesen eltűnnek. 5 evőkanál.

l. friss apróra vágott csalán vagy 2 ek.

l. A száraz növényt egy pohár forrásban lévő vízzel öntjük, és 10 percig vízfürdőben tartjuk.

A kész oldatot gézen szűrjük és naponta dörzsöljük a fejbőrbe. Hajmosás után csalán forrázattal is öblítse le a hajat, nem kell vízzel leöblíteni.

Hagyma

Ezt a népi gyógyítót régóta használják nemcsak a korpás haj kezelésére, hanem a hajhullásra, törékenységre és fénytelenségre is.

A hagymákat pasztává zúzzuk, amelyet óvatosan elosztunk a fejbőrön. Tegyen a tetejére egy celofán sapkát, és csavarja be a fejét egy törülközővel.

Hagyja rajta a maszkot 2 órán át, majd mossa meg a haját semleges samponnal és alaposan öblítse le. Az eljárást hetente kétszer meg kell ismételni, amíg a korpásodás teljesen eltűnik.

Hogyan válasszunk korpásodás elleni sampont

Ennek vagy a korpásodás elleni termék használatának minden árnyalatát a mellékelt utasítások jelzik. Van néhány általános szempont is.

Általános szabály, hogy annak érdekében, hogy a sampon hatóanyaga a lehető leghatékonyabb legyen, ajánlott egy ideig a fejbőrön hagyni, miközben enyhe masszázst végez.

Az orvosi hajmosóknak legtöbbször szinte nincs habja. Ez jótékony összetételüket jelzi.

A korpásodás elleni samponokat a használat első hónapjában legalább hetente kétszer, majd megelőzés céljából havonta kétszer kell használni. A gyógyszerkészítményt felválthatja a kozmetikai sorozat megfelelő samponjával.

Számos gyógyászati ​​​​bőrgyógyászati ​​sampon létezik különböző ízlésekhez és pénztárcákhoz: Nizoral, Friederm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy.

Nos, a tömegvásárló által ismert legtöbb márka szinte minden samponsorában megtalálhatók kozmetikai termékek. Ha megjelenik a korpásodás, annak okai és kezelése egyéni kérdés.

Ha nem lehetséges konzultálni egy trichológussal, a gyógysampon kiválasztását próba és hiba útján kell elvégezni.

A fejen lévő korpásodás a leggondosabb megközelítést igényli a hajmosószer kiválasztásakor. Ne vásároljon széles körben reklámozott korpásodás elleni sampont, amely azt ígéri, hogy a lehető legrövidebb időn belül megszabadul a problémától.

A fejbőr kezeléséhez először bőrgyógyászhoz kell fordulni, aki a korpásodás okától függően speciális gyógysampont ír fel.

Hagyományosan a korpásodás elleni samponok több típusra oszthatók, amelyek mindegyike egy bizonyos irányban működik.

• A gombaellenes sampon nizoralt vagy ketokonazolt tartalmaz, amelyek hatékonyan küzdenek a gomba ellen.
• A hámlasztó sampon a kén-, cink- és szelénsóknak köszönhetően hatékonyan lassítja a bőrsejtek növekedését. Ennek eredményeként a pikkelyek száma csökken, és az epidermisz felső rétegének működése normalizálódik.
• A faggyúszintet szabályozó korpásodás elleni sampon jelentősen csökkentheti a fejbőr faggyútermelését. Az ilyen samponok általában szénfeldolgozási termékeket tartalmaznak - kátrányt vagy kátrányt.
• Színezékek és tartósítószerek nélküli sampon nátrium-ichtiollal, fehérjével és ásványi adalékokkal. Ez a sampon fokozza a vérkeringést, javítja a szövetek oxigén- és tápanyagellátását. Ugyanakkor nagyon finom, nem okoz irritációt vagy allergiát, ezért még a legérzékenyebb fejbőrre is alkalmas.

A kozmetikai samponok is segíthetnek megszabadulni a korpásodástól, de jobb, ha megelőző célokra, vagy a korpásodás megjelenésének nagyon korai szakaszában használod őket.

Minden szükséges összetevőt tartalmaznak, de csak kis mennyiségben. Haladó esetekben előnyben kell részesíteni a speciális gyógyszertári márkákat.

A mosószer kiválasztásakor ugyanolyan fontos figyelembe venni a haj típusát. Egy korpásodás elleni sampon nem lehet univerzális és egyformán alkalmas mindenki számára.

Száraz, olajos vagy vegyes korpásodást csak szakember állapíthat meg, és segít kiválasztani a legmegfelelőbb gyógyszert.

Minden gyógysampon 2-6 hétig tartó hosszú távú, majd heti 1-2 alkalommal megelőző használatot igényel.

Más gyógyászati ​​készítményekhez hasonlóan a samponoknak és testápolóknak is vannak ellenjavallatai, és számos mellékhatása van – ezt figyelembe kell venni a kezelés megkezdése előtt.

Elegendő mennyiségű gyógysampont viszünk fel a hajra, habzik és egyenletesen oszlik el a bőrön és a hajon. Az expozíciós idő átlagosan 5-10 perc, ezután a sampont alaposan le kell mosni folyó vízzel.

Mi a helyzet a Procter & Gamble reklámozott Head & Shoulders samponjával? Ez a sampon nem tartozik a gyógyászati ​​​​csoportba, bár cink-piritiont tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy a hatóanyag koncentrációja olyan, hogy a samponnak nem lesz kára, de a korpásodást nem tudja meggyógyítani.

Megelőzés

A probléma megszüntetése után úgy döntöttem, hogy egy kicsit megváltoztatom az életmódomat, és követem az orvos tanácsát.

1. A hajtípusomnak megfelelő összes terméket használtam.
2. Lemondtam a túl zsíros és fűszeres ételekről.
3. Elkezdtem szedni egy vitamin komplexet.
4. Ittam tiszta, szűrt, szénsavmentes vizet.
5. Próbáltam nem idegeskedni.
6. Nem hordtam mások kalapját.

Tehát felsoroltam Önnek a legjobb gyógymódokat, amelyek a lehető legrövidebb időn belül megszüntetik a korpásodást. Ne feledje, hogy a korpásodás nem csak úgy jelenik meg.

A seborrhea megelőzésére szolgáló intézkedések nagyon egyszerűek. A korpásodásra hajlamos betegnek:

• Mossa meg gyakrabban a haját: a faggyú hiánya, amely a patogén gombák táptalaja, minimálisra csökkenti a megjelenés kockázatát.
• Távolítsa el az étrendből a zsíros, sós, fűszeres (káros színezékeket és tartósítószereket tartalmazó) ételeket, amelyek serkentik a faggyúmirigyek működését.
• Kerülje az erős érzelmeket és a stresszt.

Egy ideig kerülje a vegyszereket és a hajfestést. De használhat növényi festékeket - erősítik a hajat és nem sértik meg a bőrt;

Hajmosáskor ujjbeggyel masszírozzuk – így könnyebben elválaszthatók a korpás részecskék a bőr felszínéről, és javul a vérkeringés;

Alaposan mossa meg az összes használt kefét és fésűt minden nap;

Az élelmiszerekben korlátozni kell az állati zsírok, szénhidrátok, konyhasó, fűszeres és füstölt ételek, valamint az alkohol mennyiségét. Az élelmiszernek gazdagnak kell lennie zöldségekben, tejtermékekben, vitaminokban;

Ha lehetséges, szárítsa meg a haját szobahőmérsékleten, és próbálja meg a lehető legkevesebbet hajszárítót használni;

Használjon speciális vitaminkomplexet: A, B, C, E.

Megfelelő alvás;

Sportolni.

A korpásodás megelőzése érdekében higiéniai termékeket kell használni, például sampont vagy szappant. A sampon lehet száraz vagy folyékony.

A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy legalább 5 naponta mosson hajat. Azonban azokban az esetekben, amikor a haj gyorsan zsírosodik, használjon samponokat a napi ápoláshoz.

Kíméletesebbek, mint a hagyományos samponok. Előnyük, hogy csak a szükséges mennyiségű olajat mossák le a fejbőrről anélkül, hogy károsítanák azt, és lehetővé teszik az ilyen termékek gyakori használatát.

Hasznos tippekkel megelőzheti a korpásodás és más kellemetlen tünetek megjelenését:

• gondosan válasszon samponokat és maszkokat, vásárolja meg a lehető legtermészetesebb termékeket;
• ne használjon mások fésűjét;
• vegyen be egy vitaminkúrát háromhavonta, ez erősíti az immunrendszert, és megelőzi a haj-, köröm- és bőrproblémákat;
• sportolni, gyakorolni a sétát a friss levegőn.