Autoimunitní tyreoiditida (AIT) je chronické patologické onemocnění štítné žlázy, které je způsobeno autoimunitními reakcemi. Onemocnění je charakterizováno poškozením folikulárních struktur odpovědných za tvorbu hormonů štítné žlázy v důsledku napadení T-lymfocyty v důsledku chyby v identifikaci buněk vlastního těla.
Toto onemocnění není vzácné, protože tvoří asi třetinu všech poruch štítné žlázy. Ženy jsou k onemocnění náchylnější u mužů, taková porucha je diagnostikována dvacetkrát méně často. Patologie se vyvíjí hlavně od 40 do 55 let, ale v posledních desetiletích existuje tendence k onemocnění u mladších lidí a dětí.
Autoimunitní tyreoiditida sestává z několika patologických stavů podobného původu.
Existují následující typy onemocnění:
- Chronická AIT, starší název pro toto onemocnění je. Chronická forma může být také nazývána lymfomatózní nebo lymfocytární tyroiditida. Podstatou patologie je abnormální pronikání T-lymfocytů do spodní žlázové tkáně. Tento patologický proces způsobuje abnormálně vysokou koncentraci protilátek ve vztahu k parenchymatickým buňkám, což způsobuje narušení orgánu a dokonce i jeho struktury. V tomto případě se koncentrace hormonů štítné žlázy obsahujících jód v krvi snižuje a tvoří se hypotyreóza. Tento typ onemocnění je chronický, dědí se po generace a může být jedním z mnoha autoimunitních procesů v těle.
- – nejvíce studovaná forma onemocnění, protože tato patologie se vyskytuje mnohem častěji než jiné varianty AIT. Důvodem je nadměrná reaktivace ochranných mechanismů po porodu (v těhotenství je potlačena imunita ženy, což má pro plod důležitý biologický význam). Pokud má porodní žena predispozici, pak je pravděpodobnost vzniku patologie poměrně vysoká.
- Bezbolestná nebo tichá AIT- je to podobné jako poporodní tyreoiditida, ale patologie nemá žádnou souvislost s porodem a přesné příčiny jejího výskytu nejsou v současné době známy. Je charakterizována nepřítomností syndromu bolesti.
- Tyroiditida vyvolaná cytokiny- patologie, která se vyskytuje jako vedlejší účinek dlouhodobého užívání interferonu u lidí s onemocněním krve nebo hepatitidou C.
Poznámka. Všechny výše uvedené typy patologie, s výjimkou chronické tyreoiditidy, se vyznačují svou podobností ve stejné sekvenci patologických procesů v orgánu. První stadia jsou charakterizována rozvojem destruktivní tyreotoxikózy, která je následně nahrazena přechodnou hypotyreózou.
Klinické formy onemocnění
Autoimunitní tyreoiditida se liší symptomatickými a morfologickými znaky, proto se obvykle dělí na formy, uvedené v tabulce.
Stůl. Klinické formy autoimunitní tyreoiditidy:
| Forma onemocnění | Popis |
|
|
Neexistuje žádný klinický obraz, ale existují imunologické příznaky. Štítná žláza je nezměněná nebo mírně zvětšená, ale ne více než 2. stupně. Parenchym je homogenní, bez zhutnění, drobných známek štítné žlázy popř Sekrece hormonů není narušena. |
|
|
Je pozorována struma (zvětšení štítné žlázy). Příznaky jsou způsobeny mírnými projevy nízké nebo vysoké sekrece hormonů štítné žlázy. Ultrazvuk ukazuje difúzní zvětšení celého orgánu nebo přítomnost uzlinových útvarů, stejně jako oba znaky současně, což se stává poněkud méně často. Tato forma je často charakterizována normální syntetickou aktivitou nebo mírnou hypersekrecí, ale s progresí onemocnění syntéza klesá a hojná produkce hormonů je nahrazena hypotyreózou. |
|
|
Klinický obraz odpovídá hypotyreóze a velikost orgánu zůstává normální nebo se mírně zmenšuje. Tato forma onemocnění je typická pro starší lidi a u mladých pacientů je to možné pouze po vystavení významným dávkám záření. |
Poznámka. V nejzávažnějších případech atrofické formy autoimunitní tyreoiditidy je pozorována významná destrukce syntetických buněk, kvůli které je zničena významná část štítné žlázy, zatímco její funkční aktivita klesá na nejnižší úrovně.
Fáze Hashimotovy choroby:
| Fáze 1 - hypertyreóza | Fáze 2 - eutyreóza | 3. stadium – ireverzibilní hypotyreóza | |
| Popis | Charakterizované prudkým zvýšením protilátek proti tyrocytům, jejich masivní destrukcí a uvolňováním velkého množství hormonů štítné žlázy do krve | Postupně se koncentrace hormonů snižuje na normální hodnoty a nastává období pomyslné pohody. Protilátky nadále ničí tkáň štítné žlázy |
Vlivem kontinuální destrukce buněk štítné žlázy se její aktivita postupně snižuje, u pacienta se rozvíjí ireverzibilní hypotyreóza. Extrémním stupněm vývoje onemocnění je úplná náhrada žlázových buněk štítné žlázy pojivovou tkání. |
| Doba trvání | Prvních 6 měsíců od začátku onemocnění | 6-9 (až 12) měsíců od začátku onemocnění | Po 9-12 měsících od začátku onemocnění a dále |
| Charakteristické příznaky |
|
V této fázi onemocnění obvykle chybí klinické příznaky. Pacient se cítí dobře, laboratorní testy na hormony štítné žlázy jsou v mezích normy. Patologické změny v orgánu lze zaznamenat pouze pomocí ultrazvuku: jeho struktura se stává heterogenní, objevují se v něm cysty a pak husté uzly pojivové tkáně |
|
Vzácné formy onemocnění
Kromě výše uvedených forem má imunitní tyroiditida několik spíše vzácných forem:
- Juvenilní.
- S tvorbou uzlů.
Nyní o každém z nich podrobněji.
Juvenilní forma
Rozvíjí se v dětství a nejčastěji v dospívání.
Projevy:
- Specifické změny zjištěné během ultrazvuku.
- AT-TPO je detekován v krvi.
Juvenilní autoimunitní tyreoiditida, která má celkem příznivou prognózu, se nejčastěji spontánně zhojí ve věku 18–20 let. Ale ve vzácných případech je stále možné, že se patologie stane chronickou.
Proč se nemoc rozvíjí, není moderní vědě zcela jasné. Předpokládá se, že to může být vyvoláno hormonálními změnami v těle dítěte během jeho přechodu do puberty.
Tyreoiditida s nodulární tvorbou
Tato forma se projevuje zvýšením titru AT-TPO a také změnami v obraze, který dává ultrazvuk - zde dochází k kontinuální změně konfigurace a velikosti uzlin, někdy splývají, někdy se dělí, někdy se zvětšují, někdy klesá. Potvrzení diagnózy se provádí pomocí tenkojehlové aspirační biopsie, která poskytne přesné informace o tkáni, ze které jsou uzliny složeny.
Tento typ AIT nelze léčit, s výjimkou extrémních případů, kdy velikost štítné žlázy narostla natolik, že žláza vytlačila nebo stlačila jiné orgány – jícen nebo průdušnici. Tato situace je indikací k chirurgické intervenci.
Příčiny
Samotný dědičný stav ke vzniku onemocnění stačit nebude.
K vyvolání rozvoje autoimunitní tyreoiditidy bude nutné vystavení nepříznivým faktorům uvedeným níže:
- anamnéza virových respiračních onemocnění;
- přítomnost stálých zdrojů infekce a infekčních ložisek, například nemocné mandle, kaz, chronická rýma bakteriální povahy a další onemocnění;
- nepříznivé podmínky prostředí: zvýšená radiace pozadí, nedostatek jódu, přítomnost toxinů, zejména sloučenin chloru a fluoru, které vyvolávají nadměrnou agresivitu T-lymfocytů;
- samoléčba hormonálními a jódovými přípravky, případně jejich dlouhodobé užívání;
- nadměrná vášeň pro opalování, zejména během hodin aktivního infračerveného záření;
- těžké stresové situace.
Vědci identifikovali souvislost mezi imunitním stavem člověka a jeho emoční sférou.
Projevuje se následovně:
- Stresové situace a deprese vyvolávají produkci určitých hormonů;
- Tyto biologicky aktivní látky vedou tělo k tomu, aby napadlo samo sebe;
- Protilátky zapojené do tohoto útoku používají štítnou žlázu jako cíl.
V důsledku toho se vyvíjí autoimunitní tyreoiditida, jejíž psychosomatika je zpočátku vyjádřena v častých depresivních stavech. Proto jsou lidé trpící touto patologií tak často lhostejní k tomu, co se děje ve světě kolem nich, často mají špatnou náladu a nízkou fyzickou aktivitu.
Zajímavost: Docela často je to spíše špatný psychický stav než fyzický stav, který nutí pacienty vyhledat lékařskou pomoc pro tuto patologii.
Příznaky
Jak již bylo uvedeno výše, iniciální stadia (eutyreoidní a subklinické fáze) nemají jasně definovaný klinický obraz. Velmi zřídka během těchto období je možné zvýšení orgánu ve formě strumy.
V tomto případě člověk pociťuje nepohodlí v krku (tlak nebo bouli), rychle se unaví, tělo ochabuje a mohou být pozorovány mírné bolesti kloubů. Nejčastěji se příznaky objevují v prvních letech, kdy se nemoc teprve začíná rozvíjet.
Známky jsou způsobeny probíhajícími procesy, které odpovídají uvedeným fázím. Jak je tkáňová struktura zničena, nemoc setrvává v euthyroidní fázi, po které přechází do přetrvávající hypotyreózy.
Poporodní AIT se 4 měsíce po porodu projevuje mírnou tyreotoxikózou. Žena se obvykle více unaví a hubne.
Nestává se často, aby byly příznaky výraznější (pocení, tachykardie, pocit horečky, svalový třes a další zjevné příznaky). Fáze hypotyreózy začíná koncem pátého měsíce po narození dítěte, ne často to může být spojeno s rozvojem depresivního poporodního stavu.
Poznámka. Bezbolestná tyreoiditida se projevuje jako sotva znatelná, téměř asymptomatická tyreotoxikóza.
Diagnostika
Diagnostika AIT předtím, než se začnou objevovat snížené koncentrace hormonů, není tak snadná. Pro stanovení diagnózy bere endokrinolog v úvahu příznaky a výsledky testů získané během diagnózy. Pokud mají příbuzní toto onemocnění, pak tato skutečnost potvrzuje, že osoba má autoimunitní tyreoiditidu.
Výsledky testů ukazující na onemocnění:
- leukocytóza v krvi;
- imunogram ukazuje přítomnost protilátek proti hormonům štítné žlázy;
- biochemický krevní test ukazuje změny obsahu hormonů štítné žlázy a TSH;
- Ultrazvuk pomáhá určit echogenitu parenchymu, velikost žlázy, přítomnost uzlů nebo zhutnění;
- biopsie jemnou jehlou vám umožní vybrat tkáň štítné žlázy pro histologickou analýzu s autoimunitní tyreoiditidou, v tkáních orgánu je detekována patologicky velká akumulace lymfocytů;
Důležitým rysem stanovení spolehlivé diagnózy je současná přítomnost následujících indikátorů:
- zvýšená hladina protilátek proti parenchymu štítné žlázy (AT-TPO);
- hypoechogenicita tkáňové struktury;
- přítomnost příznaků charakteristických pro nízkou hypotyreózu.
Pokud některý z výše uvedených tří příznaků chybí, můžeme mluvit pouze o pravděpodobné přítomnosti onemocnění, protože první dva příznaky nemohou spolehlivě indikovat přítomnost AIT.
Terapie je zpravidla předepsána, když onemocnění vstoupí do fáze hypotyreózy. To určuje skutečnost, že před nástupem této fáze není naléhavá potřeba stanovit diagnózu a předepsat vhodnou terapii.
Změny zjištěné ultrazvukovým vyšetřením
Kromě objektivních a laboratorních údajů existují také echo příznaky tyreoiditidy, které se skládají ze snížení echogenity štítné žlázy a rozvoje výrazných změn, které jsou difúzní povahy.
Fotografie ukazuje, že štítná žláza postižená autoimunitní tyreoiditidou má tmavší barvu než zdravá a její struktura je velmi heterogenní - její tkáň je někdy tmavší a někdy na různých místech světlejší.
Docela často specialisté na ultrazvukovou diagnostiku spolu s heterogenitou orgánové struktury detekují tmavší léze. Ne vždy se však jedná o skutečné uzly.
Takto vypadají ložiska výrazného zánětu na ultrazvuku. Jejich název je „pseudo-uzly“. Aby se objasnila povaha těchto zhutnění, které se objevují ve tkáni štítné žlázy během autoimunitní tyreoiditidy, pokud je jejich velikost 10 milimetrů nebo více, provádí se biopsie.
Histologické vyšetření odebraného vzorku pomůže odpovědět na otázku jeho původu. Takové struktury se mohou ukázat jako „pseudonoduly“ na pozadí AIT a benigní koloidní uzliny a maligní novotvary.
Histologické rysy
Při vyšetření vzorku tkáně štítné žlázy lze zjistit následující histologické příznaky tyreoiditidy:
- Infiltrace imunitních prvků do orgánové tkáně(lymfocyty jimi pronikají, saturují jejich strukturu). Převládajícími prvky v tomto procesu jsou plazmatické buňky. Infiltrace může být různého stupně saturace, dále se dělí na difuzní (rozšířený proces) a fokální (lymfomaplasmocytární elementy jsou lokalizovány na určitých místech).
- Růst lymfoidních folikulů, ve kterých jsou chovatelská střediska.
- Vzhled velkých buněk oxyfilní světlé epiteliální tkáně, zvané Hurthle nebo Ashkinaziho buňky. Vznikají v důsledku zintenzivnění většiny procesů probíhajících ve štítné žláze. Ashkinazi buňky vykazují silnou metabolickou aktivitu. Jejich vznik a vývoj však není spojen s procesy destrukce, dystrofie nebo onkogeneze v postižené štítné žláze. Jsou navrženy tak, aby posilovaly přirozené procesy, za které je tkáň štítné žlázy zodpovědná a které trpí pod vlivem patologického procesu.
- Regenerační procesy. Na rozdíl od lymfocytární infiltrace, která se vyvíjí při autoimunitní tyreoiditidě, se štítná žláza snaží zotavit a tvoří oblasti zdravých funkčních epiteliálních buněk, které mají v některých případech papilární vzhled. Tyto výrůstky jsou benigní. Obecně jsou autoimunitní procesy charakterizovány projevy reparativní regenerace, která má jasnou tendenci zvětšovat objem interfolikulární epiteliální tkáně.
- Fibróza tkáně štítné žlázy, při kterém dochází ke ztluštění sítě argyrofilních vláken náchylných ke kolagenizaci. Výsledkem takových procesů může být rozdělení orgánové tkáně na odlišné lobulární segmenty. Tkáňová fibróza je typičtější pro difuzní autoimunitní tyreoiditidu než pro fokální.
Léčba
V lékařské praxi dnes neexistuje žádná specifická léčba autoimunitní tyreoiditidy, takže neexistuje způsob, jak zastavit onemocnění dříve, než tělo začne pociťovat nedostatek hormonů štítné žlázy. Během hodiny tyreotoxické fáze lékaři nedoporučují užívat léky stabilizující nadměrnou produkci hormonů (thiamazol, propylthiouracil, popř. jiné), protože v tomto případě nedochází k hypersekreci a hormonální hladina se dočasně zvyšuje v důsledku rozpadu folikulů a uvolňování hormonů stimulujících štítnou žlázu. Pokud je srdeční aktivita narušena, pacientovi jsou předepsány beta-blokátory
Pokud je štítná žláza nedostatečně aktivní, bude člověk nucen užívat hormonální léky (hormonální substituční terapie). Glukokortikoidy jsou indikovány, pokud je diagnostikována kombinace AIT se subakutní tyreoiditidou.
Tento stav se často vyskytuje během chladných období. Je také indikováno použití nehormonálních protizánětlivých léků, například diklofenaku a dalších. Musí být předepsány léky, které upravují činnost imunitního systému. V případě atrofie orgánu bude nutná chirurgická intervence.
V závislosti na průběhu, typu a závažnosti Hashimotovy choroby lze léčbu provádět třemi směry:
- Medikamentózní terapie léky syntetických analogů hormonů štítné žlázy (Eutirox, L-tyroxin). Substituční léčba pomáhá bojovat s progresivní hypotyreózou, ale dávka léku se musí neustále zvyšovat.
- Chirurgické odstranění tkáně štítné žlázy je obvykle předepsáno, když je orgán téměř úplně zničen. Po chirurgické léčbě je nutná i celoživotní hormonální substituční léčba.
- Počítačová reflexologie je jednou z nadějných metod léčby Hashimotovy choroby. Je založen na působení nízkofrekvenčního stejnosměrného proudu na biologicky aktivní body, což vede ke stimulaci nervových, imunitních a endokrinních procesů v tkáních štítné žlázy a obnovení funkce orgánu. Je příliš brzy říci, že byl nalezen účinný lék na léčbu autoimunitní tyreoiditidy, ale metoda dává pozitivní výsledky a úspěšně se zavádí do lékařské praxe.
Jaká jsou omezení?
Pacienti, kteří trpí AIT, musí dodržovat určitá omezení, aby nevyprovokovali rozvoj dalšího relapsu.
Autoimunitní tyreoiditida - kontraindikace:
- Mnoho lidí se mylně domnívá, že pokud je štítná žláza nefunkční, jsou nutné léky obsahující jód. Ve skutečnosti mohou tyto léky pomáhat i škodit, takže v tomto případě je důležité neléčit se, i když mluvíme o „zdravých“ vitamínech nebo minerálních komplexech. Například jód při autoimunitní tyreoiditidě zvyšuje počet protilátek, které ničí buňky štítné žlázy, pouze lékař na základě výsledků testů T3 a T4 má právo předepisovat léky obsahující jód pro hlavní léčbu.
- V případech nedostatku selenu je přeměna T3 a T4 narušena, což vede k rozvoji hypotyreózy. Jinými slovy, tento stopový prvek syntetizuje hormon, který vytváří energii v buňkách. Štítná žláza při poruše zlepšuje svou funkci zvětšením povrchu (roste, objevují se na ní uzliny nebo cysty). Ale mikroelement stále chybí! Selen tedy hraje důležitou roli u autoimunitní tyreoiditidy. Není však předepsán ve všech případech: pokud má pacient tyreotoxikózu, pak je tento mikroelement kontraindikován.
- Mnoho pacientů zajímá, zda je možné se nechat očkovat (např. proti chřipce), pokud je štítná žláza nefunkční? Endokrinologové poznamenávají, že autoimunitní tyreoiditida a očkování nejsou kompatibilní koncepty. Faktem je, že AIT je vážná porucha imunity, takže očkování může hormonální nerovnováhu jen prohloubit.
Předpověď
Obecně platí, že pokud je předepsána adekvátní léčba, je prognóza relativně pozitivní. Pokud je terapie zahájena během prvních destruktivních přeměn v orgánu, pak se negativní procesy zpomalují a onemocnění vstupuje do období prodloužené remise.
Uspokojivý stav často přetrvává po dobu 12-15 let i déle, i když v těchto obdobích nejsou vyloučeny exacerbace. Přítomnost známek AIT a odpovídajících protilátek v krvi jsou příznaky indikující vznik hypotyreózy v budoucnu.
Pokud se onemocnění objeví po porodu, pak pravděpodobnost rozvoje AIT během druhého těhotenství je 70%. Ze všech rodících žen trpících poporodním syndromem se u jedné třetiny vyvine stabilní forma hypotyreózy.
Prevence
V současnosti neexistuje specifická prevence, která by rozvoj onemocnění zcela eliminovala. Je nesmírně důležité co nejdříve odhalit známky rozvíjejícího se onemocnění a urychleně zahájit správnou terapii kompenzující nedostatečnou produkci hormonů štítné žlázy.
Rizikové jsou ženy se zvýšenou imunitní odpovědí na buňky štítné žlázy (TPO AT test), které plánují otěhotnět. U takových pacientek je během těhotenství a po porodu nutná přísná kontrola fungování orgánu.
Otázky
Dobrý den, pane doktore! Absolvoval jsem laboratorní testy, jejichž výsledky ukázaly, že TSH pro AIT je 8,48 µIU/ml (normální 0,27 – 4,2). Endokrinolog předepsal odvar z ořechových sept, nastínil průběh léčby a naplánoval další konzultaci za 3 týdny. Je to kvalifikovaná léčba nemoci? Nebo musím brát léky? Možná hormonální léky?
Ahoj! Byla jsi na ultrazvukovém vyšetření? Jaké změny nastaly ve štítné žláze od posledního vyšetření? Nebo to bylo primární?
Je těžké dát doporučení s tak bezvýznamným popisem symptomů. Pokud má váš endokrinolog po ruce nejen výsledky laboratorních testů, ale i instrumentálních, pak je doporučená léčba zcela kompetentní a musí být dodržována.
Dobrý večer! Řekněte mi, při diagnostice AIT štítné žlázy, jak dlouho s tím žijí? Můj ošetřující specialista mi na tuto otázku nedal odpověď. Když jsem se vrátil domů, abych vás kontaktoval, byl jsem vyčerpaný. Předem děkuji za odpověď.
Ahoj! Pacienti s autoimunitní tyreoiditidou žijí poměrně dlouho. Nemoc nemusí vůbec postupovat. Pokud se vyvine hypotyreóza, je předepsána léčba léky.
Pokud je účinnost léků nízká, odborník může předepsat chirurgický zákrok, po kterém vám bude předepsána hormonální substituční terapie. Snažte se na nemoc příliš nezaměřovat, ale zároveň dodržujte všechna doporučení ošetřujícího specialisty. Přeji hodně štěstí při léčbě.
Autoimunitní tyreoiditida se vyskytuje bez ohledu na spotřebu jódu, který se, jak známo, v těle nevytváří. Většina lékařů se domnívá, že jód při autoimunitní tyreoiditidě (Hashimotova hypotyreóza) zvyšuje projevy patologie. Tento názor částečně podporuje častější výskyt tohoto onemocnění v populacích se zvýšeným příjmem jódu.
Navíc je to jód, který stimuluje syntézu a aktivitu tyreoidálního enzymu tyreoidální peroxidázy (TPO), který je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy. A tento enzym je cílem autoimunitního záchvatu u pacientů s autoimunitní tyreoiditidou.
Jak ukazuje klinická praxe, významný je podíl těch, na které má lék Yodomarin s obsahem jodidu draselného negativní vliv u autoimunitní tyreoiditidy. Hlavními indikacemi pro použití tohoto léku není léčba autoimunitní tyreoiditidy, ale prevence nedostatku jódu v těle, stejně jako endemické, difúzní netoxické nebo euthyroidní strumy.
Vědecký výzkum v posledním desetiletí zjistil, že za prvé, prudké zvýšení obsahu jódu v těle může způsobit reaktivní hypotyreózu. A za druhé, že nesnášenlivost vysokého obsahu jódu je spojena s nedostatkem mikroprvku, jako je selen, a jód působí synergicky se selenem. Proto je nutný vyvážený příjem těchto prvků do těla: 50 mcg jódu a 55-100 mcg selenu denně.
Selen je zvláště důležitý u jódem indukované autoimunitní tyreoiditidy: výsledky četných studií prokázaly významný pokles hladiny sérových protilátek proti tyreoglobulinu TgAb po užití léků obsahujících selen (v průměrné denní dávce 200 mcg).
Medikamentózní léčba autoimunitní tyreoiditidy
V důsledku autoimunitního zánětu štítné žlázy se snižuje tvorba hormonů štítné žlázy a dochází k hypotyreóze, proto se používají léky, které chybějící hormony nahrazují. Tato léčba se nazývá hormonální substituční terapie a je celoživotní.
Hlavní hormon štítné žlázy tyroxin se u autoimunitní tyreoiditidy prakticky nevytváří a endokrinologové předepisují lék Levothyroxin, L-tyroxin nebo L-tyroxin pro autoimunitní tyreoiditidu. Lék působí podobně jako endogenní tyroxin a plní stejné funkce v těle pacienta při regulaci oxidačních reakcí a metabolismu základních látek, fungování kardiovaskulárního a nervového systému. Dávkování se určuje individuálně - v závislosti na hladině hormonů štítné žlázy v krevní plazmě a s přihlédnutím k tělesné hmotnosti pacienta (0,00014-0,00017 mg na kilogram); tablety se užívají jednou denně (ráno, půl hodiny před jídlem). Lék Euthirox na autoimunitní tyreoiditidu, stejně jako Eferox, jsou prostě jiné obchodní názvy pro levothyroxin.
Jelikož je u této patologie zvýšená tvorba ochranných protilátek proti tkáním vlastní štítné žlázy, nepoužívají se u autoimunitní tyreoiditidy žádné imunomodulátory – pro jejich neúčinnost a zbytečnost. Z tohoto důvodu není nutné u autoimunitní tyreoiditidy užívat imunomodulační protizánětlivý lék Erbisol.
Je kortikosteroid Diprospan předepsán pro autoimunitní tyreoiditidu? Tento lék má imunosupresivní, antialergické, protizánětlivé a protišokové vlastnosti, které pomáhají, když se k autoimunitní tyreoiditidě přidá subakutní nebo s amiodaronem spojená tyreoiditida, stejně jako při rozvoji obří strumy nebo mucinózního edému. Všichni endokrinologové však uznali neúčinnost kortikosteroidů při standardní léčbě Hashimotovy tyreoiditidy – kvůli schopnosti léků z této skupiny zhoršovat hypotyreózu, zejména blokováním produkce hormonu stimulujícího štítnou žlázu syntetizovaného hypofýzou (TSH ). Významné dávky kortikosteroidů navíc snižují přeměnu tyroxinu (T4) na trijodtyronin (T3).
Další dotaz na léky: Wobenzym a autoimunitní tyreoiditida. Seznam indikací pro použití Wobenzymu, enzymového přípravku, který obsahuje enzymy živočišného a rostlinného původu, zahrnuje spolu s dalšími imunitně podmíněnými patologiemi autoimunitní tyreoiditidu. Oficiální pokyny pro lék uvádějí schopnost enzymového komplexu ovlivňovat imunologické reakce těla a snižovat akumulaci protilátek v postižených tkáních. Tuzemští odborníci předepisují Wobenzym, ale Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv tento lék nepovažuje za lék.
Endokrinologové také doporučují užívat vitamíny při autoimunitní tyreoiditidě ve formě různých multivitaminových komplexů, včetně těch obsahujících mikroprvky, zejména selen (viz část Jód u autoimunitní tyreoiditidy) a samozřejmě vitamíny B12 a D. Jako vitamínový lék lze použít šípky na autoimunitní tyreoiditidu - ve formě infuze.
Biologicky aktivní komplex s kyselinou listovou, vitamíny C, E, skupinou B a jódem - Femibion není předepisován pro autoimunitní tyreoiditidu, ale doporučuje se užívat těhotným ženám pro normální vývoj plodu.
Antibakteriální lék Metronidazol se v běžné lékařské praxi nepoužívá pro autoimunitní tyreoiditidu, předepisuje se pouze pro zánět štítné žlázy bakteriální povahy.
Pro léčbu Hashimotovy tyreoiditidy nabízí homeopatie antihomotoxickou látku pro injekční a perorální použití Thyreoidea Compositum, která obsahuje 25 složek, včetně folátů, sloučenin jódu, extraktů z rozchodu, kolchicum, jedlovce, svízele, jmelí atd.
Toto homeopatikum dle návodu aktivuje imunitní systém a zlepšuje činnost štítné žlázy a doporučuje se užívat při dysfunkci štítné žlázy a autoimunitní tyreoiditidě.
Nežádoucí účinky zahrnují exacerbaci stávající hypertyreózy, snížení krevního tlaku a tělesné teploty, křeče, zvětšené lymfatické uzliny atd.
Je třeba mít na paměti, že chirurgickou léčbu autoimunitní tyreoiditidy - tyreoidektomii (odstranění štítné žlázy) - lze použít, když se velikost žlázy rychle zvětší nebo se objeví velké uzliny. Nebo když je pacientům diagnostikována hypertrofická autoimunitní tyreoiditida, která způsobuje kompresi hrtanu, průdušnice, jícnu, cév nebo nervových kmenů umístěných v horním mediastinu.
Tradiční léčba autoimunitní tyreoiditidy
Geneticky podmíněné selhání imunitního systému činí tradiční léčbu autoimunitní tyreoiditidy použitelnou především jako adjuvans ke zmírnění některých příznaků onemocnění (padání vlasů, zácpa, bolesti kloubů a svalů, vysoký cholesterol atd.).
Pro stabilizaci štítné žlázy však může být užitečná i léčba bylinami. Proto se doporučuje používat mochna pro autoimunitní tyreoiditidu. Kořeny mochna bílé (Potentilla alba) obsahují mnoho užitečných sloučenin, ale pro štítnou žlázu hlavní léčivé vlastnosti spočívají v přítomnosti jódu a selenu. Ze sušených a rozdrcených kořenů musíte připravit infuzi: večer nalijte lžíci suroviny do termosky, zalijte 240 ml vroucí vody a nechte přes noc (nejméně 8-9 hodin). Během týdne užívejte infuzi každý druhý den - 80 ml třikrát denně.
Lidová léčba autoimunitní tyreoiditidy celandinem (alkoholová tinktura) není z biochemického a farmakodynamického hlediska opodstatněná; Kromě toho jsou chelidoninové alkaloidy a sanguinarin obsažené v této rostlině jedovaté. A proveditelnost použití modrozelené řasy (sušená sinice Arthrospira) ve formě doplňku stravy Spirulina na autoimunitní tyreoiditidu nebyla zkoumána.
Existují recepty, které „kombinují“ mořské řasy a autoimunitní tyreoiditidu. Někteří například radí pít odvar ze směsi chaluh, jitrocele a pupenů borovice; ostatní – určitě zařaďte do svého jídelníčku mořské řasy bohaté na jód. Není potřeba dělat ani jedno, ani druhé. Proč, viz výše - část Jód pro autoimunitní tyreoiditidu. A v jihovýchodní Asii rozšířená konzumace mořských řas ve velkém množství často končí rakovinou štítné žlázy: takto ovlivňují tento citlivý orgán arsen, rtuť a sloučeniny radioaktivního jódu nahromaděné řasou.
Fyzioterapie autoimunitní tyreoiditidy
Musíme okamžitě objasnit: fyzioterapie autoimunitní tyreoiditidy neobnoví zničené buňky štítné žlázy a nezlepší syntézu hormonů štítné žlázy. U autoimunitní tyreoiditidy je možné použít elektroforézu a masáž pouze ke snížení intenzity myalgie nebo artralgie, tedy symptomů.
Ozonoterapie se u autoimunitní tyreoiditidy nepoužívá, ale oxygenace - pro zlepšení prokrvení orgánů a boj s kyslíkovým hladověním tkání - se předepisuje poměrně často.
Většina endokrinologů považuje čištění krve, tedy terapeutickou plazmaferézu u autoimunitní tyreoiditidy, za zbytečné, protože neovlivňuje příčinu patologie a po zákroku se v krvi znovu objevují autoprotilátky.
Mimochodem, o kosmetických procedurách. Ani injekce kyseliny hyaluronové, ani silikonové injekce, ani Botox nejsou pro autoimunitní tyreoiditidu přijatelné.
Z fyzikální terapie je pro udržení pohyblivosti pohybového aparátu nejvhodnější lehký aerobik, dále jóga pro léčbu autoimunitní tyreoiditidy - dechová cvičení na procvičení bránice a prsních svalů a vhodná cvičení na posílení svalového korzetu.
Životní styl s autoimunitní tyreoiditidou
Obecně, jak jste již pochopili, obvyklý zdravý životní styl s autoimunitní tyreoiditidou se poněkud mění...
Jak se objevují zjevné příznaky Hashimotovy hypotyreózy, jako je slabost, bolesti kloubů a svalů, poruchy srdeční činnosti, nestabilita krevního tlaku, otázka, zda je možné sportovat, již nevyvstává, zvláště když lékaři s tímto onemocněním radí aby pacienti minimalizovali fyzickou aktivitu. Někteří lékaři říkají, že pro lidi s těžkou dysfunkcí štítné žlázy a ohromným pocitem únavy je lepší svalovou aktivitu na čas úplně opustit. Kromě toho může být narušení metabolických procesů v těle doprovázeno zvýšenými zraněními - dislokacemi, podvrtnutím a dokonce i zlomeninami.
Omezení u autoimunitní tyreoiditidy může také ovlivnit oblast intimních vztahů, protože je často pozorováno trvalé snížení libida.
Na otázky důležité pro pacienty - slunce a autoimunitní tyreoiditida, stejně jako
mořská a autoimunitní tyreoiditida - odborníci dávají následující doporučení:
- ultrafialové záření pro jakékoli problémy se štítnou žlázou by mělo být minimální (žádné ležení na pláži);
- mořská voda bohatá na jód může být škodlivá, pokud je hladina hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH) v krvi zvýšená, takže konkrétní odpověď na tuto otázku může dát pouze váš ošetřující lékař (po absolvování příslušného testu). Myslete také na to, že byste se v nejteplejším denním období neměli koupat déle než 10 minut a po koupání v moři byste si měli dát ihned čerstvou sprchu.
Dieta a výživa pro autoimunitní tyreoiditidu
Pro zvládnutí onemocnění je u autoimunitní tyreoiditidy nanejvýš důležitá dieta a výživa.
Jednak porucha celkového metabolismu vyžaduje mírné snížení obsahu kalorií v denní stravě – viz Dieta při onemocnění štítné žlázy.
To je odpověď na otázku, jak zhubnout s autoimunitní tyreoiditidou: i přes nárůst hmotnosti nelze dodržovat žádné diety na hubnutí s tímto onemocněním - aby nedošlo ke zhoršení stavu.
Ale hlavní otázkou je, co nemůžete jíst, pokud máte autoimunitní tyreoiditidu?
Na stránkách Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (USA) odborníci radí:
- Držte se dál od cukru a kofeinu, protože oba produkty mohou zvýšit produkci adrenalinu a kortizolu (stresových hormonů), a to negativně ovlivní činnost štítné žlázy.
- Chcete-li zastavit růst strumy, musíte odstranit „gastrogenní faktor“ - snížit na minimum nebo úplně přestat konzumovat strumu, které brání pohybu iontů jódu ve štítné žláze, které se nacházejí v brukvovité zelenině, tj. všechny druhy zelí, rutabaga a ředkvičky - v čerstvé formě. Tepelné vaření tyto sloučeniny inaktivuje.
- Ze stejného důvodu omezte konzumaci sóji a sójových výrobků, arašídů, prosa, křenu, lněného semínka, špenátu, hrušek, jahod a broskví.
- Pokud máte celiakii, musíte se vyhýbat lepku (lepku) – rostlinným bílkovinám z obilovin: pšenice, žita, ovsa a ječmene. Molekulární struktura lepku je téměř totožná s molekulární strukturou tkáně štítné žlázy, což vyvolává tvorbu protilátek.
Zde je to, co by měla obsahovat dieta pro autoimunitní tyreoiditidu:
- živočišný protein (pomáhá zvýšit produkci endogenního tyroxinu a trijodtyroninu);
- sacharidy (bez nich se zvýší ztráta paměti, vypadávání vlasů a alergie na chlad);
- zdravé tuky (nenasycené mastné kyseliny) - rostlinný olej, rybí tuk, játra, kostní dřeň, vaječné žloutky;
- selen (55-100 mcg denně, obsažený ve vlašských ořechách, kešu oříšcích, mořských rybách, vepřovém, jehněčím, kuřecím a krůtím filé, chřestu, hříbcích a houbách shiitake, hnědé rýži atd.)
- zinek (11 mg denně, obsažený v hovězím mase, slunečnicových a dýňových semenech, fazolích a čočce, houbách, pohance, vlašských ořechách, česneku).
Podle předních odborníků z Americké asociace klinických endokrinologů (AACE) je autoimunitní tyreoiditida víc než jen onemocnění štítné žlázy. Léčba autoimunitní tyreoiditidy je proto více než jen lékařský problém.
Imunomodulátor
Účinná látka
Glukosaminylmuramyl dipeptid (GMDP)
Forma uvolnění, složení a balení
Pilulky bílé, kulaté, ploché válcové, se zkosením a zářezem.
Pomocné látky: monohydrát laktózy - 184,7 mg, cukr (sacharóza) - 12,5 mg, bramborový škrob - 40 mg, methylcelulóza - 0,3 mg, stearát vápenatý - 2,5 mg.
10 kusů. - obrysové komůrkové obaly (1) - kartonové obaly.
farmakologický účinek
Farmakodynamika
Aktivní složkou tablet Lykopid je glukosaminylmuramyldipeptid (GMDP) - syntetický analog strukturního fragmentu membrány (peptidoglykan) bakteriálních buněk. GMDP je aktivátorem vrozené a získané imunity, posiluje obranyschopnost organismu proti virovým, bakteriálním a plísňovým infekcím; má adjuvantní účinek při rozvoji imunologických reakcí.
Biologická aktivita léčiva je realizována vazbou GMDP na intracelulární receptorový protein NOD2, lokalizovaný v cytoplazmě fagocytů (neutrofily, makrofágy, dendritické buňky). Lék stimuluje funkční (baktericidní, cytotoxickou) aktivitu fagocytů, zvyšuje jejich prezentaci antigenů, proliferaci T- a B-lymfocytů, zvyšuje syntézu specifických protilátek a pomáhá normalizovat rovnováhu Th1/Th2 lymfocytů směrem k převaze. z Th1. Farmakologický účinek se provádí zvýšením produkce klíčových interleukinů (interleukin-1, interleukin-6, interleukin-12), TNF alfa, interferonu gama, faktorů stimulujících kolonie. Lék zvyšuje aktivitu přirozených zabíječských buněk.
Lykopid má nízkou toxicitu (LD 50 překračuje terapeutickou dávku 49 000krát nebo více). V experimentu při perorálním podání v dávkách 100krát vyšších, než je terapeutická dávka, lék nepůsobí toxicky na centrální nervový systém a kardiovaskulární systém a nezpůsobuje patologické změny ve vnitřních orgánech.
Lykopid nemá embryotoxické ani teratogenní účinky a nezpůsobuje chromozomální nebo genové mutace.
Experimentální studie provedené na zvířatech poskytly údaje o protinádorové aktivitě léku Lykopid (GMDP).
Farmakokinetika
Biologická dostupnost léčiva při perorálním podání je 7–13 %. Stupeň vazby na krev je slabý. Doba k dosažení Cmax je 1,5 hodiny po podání. T 1/2 - 4,29 hodin Nevytváří aktivní metabolity, je vylučován převážně ledvinami v nezměněné podobě.
Indikace
Lék se používá u dospělých při komplexní léčbě onemocnění doprovázených stavy sekundární imunodeficience:
- akutní a chronické purulentně-zánětlivé a měkké tkáně, včetně purulentně-septických pooperačních komplikací;
- sexuálně přenosné infekce (infekce lidským papilomavirem, chronická trichomoniáza);
- herpetická infekce (včetně oftalmoherpes);
- psoriáza (včetně);
- plicní tuberkulóza.
Kontraindikace
- přecitlivělost na glukosaminylmuramyl dipeptid a další složky léčiva;
- těhotenství;
- období laktace (kojení);
- děti do 18 let;
- autoimunitní v akutní fázi;
- stavy doprovázené febrilní teplotou (>38 °C) v době užívání léku;
- vzácné vrozené metabolické poruchy (alaktázie, galaktosémie, deficit laktázy, deficit sacharázy/izomaltázy, intolerance fruktózy, glukózo-galaktózová malabsorpce);
- použití u autoimunitních onemocnění se nedoporučuje kvůli nedostatku klinických údajů.
Lykopid 10 mg opatrně používá se u starších lidí, přísně pod dohledem lékaře.
Dávkování
Likopid se užívá perorálně nalačno, 30 minut před jídlem.
Pokud vynecháte dávku, pokud projde ne více než 12 hodin od plánovaného času může pacient užít vynechanou dávku; v případě, že to prošlo více než 12 hodin od plánované doby podání musíte užít pouze další dávku podle schématu a neužívat vynechanou.
Hnisavě-zánětlivá onemocnění kůže a měkkých tkání, akutní a chronická, těžká, včetně purulentně-septických pooperačních komplikací:
Herpetická infekce (recidivující průběh, těžké formy): 10 mg 1krát denně po dobu 6 dnů.
Pro oftalmoherpes: 10 mg 2krát denně po dobu 3 dnů. Po 3denní přestávce se průběh léčby opakuje.
Sexuálně přenosné infekce (infekce lidským papilomavirem, chronická trichomoniáza): 10 mg 1krát denně po dobu 10 dnů.
Psoriáza: 10–20 mg 1krát denně po dobu 10 dnů a poté pět dávek obden, 10–20 mg 1krát denně.
U těžké psoriázy a rozsáhlého poškození (včetně psoriatické artritidy): 10 mg 2krát denně po dobu 20 dnů.
Plicní tuberkulóza: 10 mg 1krát denně po dobu 10 dnů.
Vedlejší efekty
Často (1–10 %)- artralgie (bolest kloubů), myalgie (); na začátku léčby může dojít ke krátkodobému zvýšení tělesné teploty na subfebrilní hodnoty (až 37,9 °C), což není indikací k vysazení léku. Nejčastěji jsou výše popsané nežádoucí účinky pozorovány při užívání tablet Lykopid ve vysokých dávkách (20 mg).
Zřídka (0,01–0,1 %)- krátkodobé zvýšení tělesné teploty na febrilní hodnoty (>38,0°C). Pokud tělesná teplota stoupne >38,0°C, lze užívat antipyretika, která nesnižují farmakologické účinky tablet Lykopid.
Velmi zřídka (<0.01%) - průjem.
Pokud se některý z nežádoucích účinků uvedených v návodu zhorší nebo si pacient všimne jakýchkoli jiných nežádoucích účinků, je třeba o tom informovat lékaře.
Předávkovat
Případy předávkování drogami nejsou známy.
Příznaky: Na základě farmakologických vlastností léku lze v případě předávkování pozorovat zvýšení tělesné teploty na subfebrilní (až 37,9 ° C) hodnoty.
Léčba: V případě potřeby se provádí symptomatická terapie (antipyretika) a předepisují se sorbenty. Konkrétní antidotum není známo.
Drogové interakce
Lék zvyšuje účinnost léků, dochází k synergii s antivirotiky a antimykotiky.
Antacida a sorbenty výrazně snižují biologickou dostupnost léčiva.
GCS snižují biologický účinek léku Likopid.
speciální instrukce
Na začátku užívání léku Likopid 10 mg je možná exacerbace příznaků chronických a latentních onemocnění spojená s hlavními farmakologickými účinky léku.
U starších osob se Likopid 10 mg používá s opatrností, přísně pod dohledem lékaře. Starším pacientům se doporučuje zahájit léčbu polovičními dávkami (1/2 terapeutické dávky), při absenci nežádoucích účinků zvýšením dávky léku na požadovanou terapeutickou dávku.
Rozhodnutí předepsat přípravek Licopid tablety 10 mg pacientům s kombinací diagnóz psoriázy a dny by měl učinit lékař při posuzování poměru rizika a přínosu vzhledem k potenciálnímu riziku exacerbace dnavé artritidy a otoku kloubů. Pokud se lékař rozhodne předepsat lék Likopid tablety 10 mg v situaci, kdy má pacient kombinaci diagnóz psoriázy a dny, léčba by měla začít nízkými dávkami, při absenci vedlejších účinků, zvýšením dávky na terapeutickou.
Každá tableta přípravku Likopid 10 mg obsahuje sacharózu v množství 0,001 XE (chlebových jednotek), což je třeba vzít v úvahu u pacientů s diabetem.
Jedna tableta Lykopid 10 mg obsahuje 0,184 gramů laktózy, což by měli vzít v úvahu pacienti trpící hypolaktázií (laktózová intolerance, při které v těle dochází ke snížení hladiny laktázy, enzymu nezbytného k trávení laktózy).
Vliv na schopnost řídit vozidla a obsluhovat stroje
Neovlivňuje schopnost řídit vozidla a složité stroje.
Těhotenství a kojení
Užívání přípravku Likopid 10 mg je kontraindikováno u žen během těhotenství a kojení.
Podmínky pro výdej z lékáren
Lék je dostupný na lékařský předpis.
Podmínky a lhůty skladování
Lék by měl být skladován v suchu, chráněn před světlem, mimo dosah dětí, při teplotě do 25°C. Doba použitelnosti - 5 let. Nepoužívejte po uplynutí doby použitelnosti.
Primárně se autoimunitní onemocnění rozvíjí, když se imunitní systém, který chrání tělo před nemocí, rozhodne zaútočit na zdravé buňky, protože je považuje za cizí. Autoimunitu lze nejsnáze pochopit jako „hyperimunitní“ stav. V závislosti na typu autoimunitního onemocnění může postihnout jeden nebo mnoho různých typů tělesné tkáně. Pouhé potlačení imunitního systému také nestačí ke zvrácení veškerého zánětu, degenerace a ztráty tkáňové struktury a funkce, ke které dochází během autoimunitního procesu.
„Zdravé stravování“ s důrazem na střídání očistné a detoxikační stravy s reparační dietou je přirozeným způsobem, jak omezit přehnanou reakci imunitního systému. K identifikaci „imunitních stimulantů“ a následnému stanovení diety, suplementace a programu životního stylu pro zvládnutí problému se doporučují různé metabolické, funkční laboratorní testy. Zpočátku většina pacientů volí přírodní a medicínský přístup. Postupem času, jak se vaše tělo zotavuje, však můžete být méně rigidní v dodržování těchto strategií při léčbě a zvládání vaší nemoci.
Příčiny autoimunitních onemocnění
V současné době vědci nevěnují dostatečnou pozornost identifikaci příčin nebo rizikových faktorů, které přispívají k rozvoji autoimunitních stavů, jako je roztroušená skleróza, lupus, revmatoidní artritida, sklerodermie a dokonce i některé formy cukrovky. Neustálý stres, toxiny, traumata a špatná výživa plus genetická predispozice přispívají ke vzniku agrese imunitního systému vůči tkáním vlastního těla (citlivé tkáně těla jsou zničeny).
Autoimunitní onemocnění a funkce štítné žlázy
Spolu s epidemií obezity se hypotyreóza často vyskytuje v důsledku nízké funkce štítné žlázy, což způsobuje, že člověk přibírá na váze, a tyto dva stavy spolu často souvisí. Když se štítná žláza nebo její hormony stanou terčem imunitního útoku, výsledkem může být snížená funkce štítné žlázy, což je stav, který může být v raných stádiích obtížně diagnostikovatelný. Proto je nesmírně důležité, aby se odborníci na výživu a zdravotníci naučili rozpoznávat příznaky a projevy v raných stádiích. Hypotyreóza, pokud se neléčí, může přispět k nechtěnému přibírání na váze a řadě vysilujících příznaků, které mohou vést k vážným zdravotním problémům.
Co je štítná žláza a jak funguje?
Štítná žláza je malá žláza ve tvaru motýla umístěná u kořene hrdla pod Adamovým jablkem, zodpovědná za produkci několika hormonů, které ovlivňují produkci energie téměř každé buňky, tkáně a orgánu v těle. Řídí metabolismus, reguluje tělesnou teplotu, ovlivňuje tělesnou hmotnost, svalovou sílu, energetickou hladinu a plodnost.
Primární hormony produkované štítnou žlázou (T4 a T3) se tvoří z aminokyseliny tyrosinu a jódu. Produkce hormonů závisí na hypotalamu, který sleduje potřebu těla více hormonů štítné žlázy a signalizuje hypofýze, aby tyto hormony uvolnila. Hormon stimulující štítnou žlázu, uvolňovaný z hypofýzy, řídí a ovlivňuje tvorbu výše uvedených hormonů. Hladiny hormonů stimulujících štítnou žlázu stoupají a klesají v reakci na kolísání těchto hormonů v krvi.
Hypotyreóza může nastat, když dojde k dysfunkci kterékoli z těchto žláz, což vede k nedostatečné produkci hormonů štítné žlázy. Může být také důsledkem jiných problémů, jako jsou: neúčinná přeměna prehormonu T4 na hormon T3 nebo necitlivost hormonálních receptorů v buňkách. Nedostatečná činnost štítné žlázy přispívá k nesčetným fyziologickým účinkům v celém těle.
Autoimunitní tyreoiditida
Autoimunitní tyreoiditida je nejčastěji diagnostikovanou formou hypotyreózy ve vyspělých zemích s příznaky postihujícími přibližně 2 % populace. O co je toto onemocnění zákeřnější je, že značný počet pacientů s diagnostikovanou autoimunitní tyreoiditidou nemá žádné příznaky. Další malé procento mužů a žen trpí subklinickou formou tohoto onemocnění, tzn. jejich příznaky jsou prakticky neviditelné a nemoc je extrémně obtížné odhalit pomocí klinických testů.
Kdo je ohrožen rozvojem autoimunitní tyreoiditidy?
Autoimunitní tyreoiditida se může objevit v jakémkoli věku, dokonce i u malých dětí, a může se objevit u obou pohlaví. Nejčastěji se však toto onemocnění vyskytuje u žen, obvykle ve věku 30 až 50 let. Ve věku 60 let vědci odhadují, že 20 % žen má hypotyreózu. Podle různých odhadů ženy onemocní 10 až 50krát častěji než muži. Předpokládá se, že je tomu tak proto, že u žen systém, který reguluje imunitu, také reguluje reprodukční cyklus.
Co způsobuje autoimunitní tyreoiditidu?
Výzkumy ukazují, že kombinace genetické predispozice a znečištění životního prostředí se může stát významným rizikovým faktorem pro rozvoj autoimunitní tyreoiditidy. Jak autoimunitní tyreoiditida, tak Gravesova choroba, pobyt v rodinách s anamnézou autoimunitních onemocnění zvyšuje riziko jejich rozvoje. Kromě toho existuje mnoho environmentálních faktorů, které mohou toto onemocnění spustit. Odborníci se domnívají, že je pravděpodobné, že k rozvoji hypotyreózy přispívá mnoho faktorů, nikoli pouze jeden.
Zvláště znepokojivé jsou toxiny, zejména ty, které vznikají z petrochemických látek, jako jsou plasty (nacházejí se v lahvích s vodou, které pijeme), pesticidy, hnojiva, dioxiny, produkty péče o tělo a kontaminanty nalezené ve vzduchu a ve vodě – obsahují látky, které napodobují estrogeny v těle. Tyto xenoestrogeny jsou silnými endokrinními disruptory a ovlivňují hormonální rovnováhu. Zejména jak zubní výplně, tak fluoridy v zubních pastách a vodě jsou také endokrinní disruptory. Zvláště nebezpečné jsou amalgámy rtuti (protože jsou velmi blízko krku) a mohou představovat vážnou hrozbu pro štítnou žlázu.
Možné rizikové faktory:
- Virové, bakteriální infekce nebo kandidóza.
- Chronický stres, který může způsobit nedostatečnost nadledvin, zabraňuje přeměně T4 na T3 a oslabuje imunitní obranu těla.
- Těhotenství – způsobuje změny v hormonálním a imunitním systému u citlivých žen během těhotenství nebo po porodu. (viz Autoimunitní tyreoiditida a těhotenství)
- Trauma – operace nebo úraz.
- Nedostatek živin – zejména nedostatek jódu a/nebo selenu.
- Bakterie v potravinách – především Yersinia enterocolitica.
Příznaky
Jak je uvedeno výše, autoimunitní tyreoiditida může být asymptomatická, ale když se objeví příznaky, obvykle začínají postupným zvětšením štítné žlázy (struma) a/nebo postupným rozvojem hypotyreózy s následujícími příznaky:
- anémie (nedostatek železa i maligní)
- duševní mlha (zapomnětlivost, pomalé myšlení, neustálá ztráta energie)
- bolest na hrudi
- chladová intolerance
- velmi studené ruce a nohy
- chladné počasí zhoršuje příznaky
- suchá, hrubá kůže
- časné šedivění vlasů
- vyčerpání po cvičení
- časté nachlazení a chřipka (těžké zotavení z těchto onemocnění)
- bolesti hlavy, včetně migrén
- vysoký cholesterol, zejména LDL
- neplodnosti a potratů
- nízká bazální teplota
- nízké libido
- svalové křeče a/nebo citlivost
- ztráta vlasů
- syndrom neklidných nohou
- těžký premenstruační syndrom
- poruchy spánku
- pomalá řeč
- únava a bolesti svalů
- slabé, lámavé nehty
- přibírání na váze (obezita)
Mezi další méně časté příznaky patří vysoký krevní tlak a nadbytek ušního mazu. Nízká funkce štítné žlázy může mít také hluboké zdravotní důsledky, včetně nízkého vzrůstu, snížené koncentrace a sníženého IQ u dětí narozených matkám s hypotyreózou a dost možná i se zvýšeným rizikem rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.
Co jíst, pokud máte autoimunitní tyreoiditidu
Jakmile je u vás diagnostikována autoimunitní tyreoiditida, musíte vyvážit jídelníček tak, abyste tělu pomohli zastavit zánět, vyrovnat hormonální hladinu a pomohli štítné žláze produkovat hormony a správně je přeměňovat. Při zjištění protilátek proti buňkám štítné žlázy v těle lékaři předepisují užívání syntetického hormonu T4 (levothyroxin) a kromě medikamentózní terapie doporučují odborníci na výživu začít držet určitou léčebnou dietu (viz Dieta při autoimunitní tyreoiditidě štítné žlázy).
Nutriční podpora štítné žlázy je nejkratší cestou k vyléčení. Jíst stravu bohatou na vysoce kvalitní bílkoviny a tuky, bohatou na čerstvou bio zeleninu, ovoce, ořechy, semínka, některé druhy celozrnných výrobků a další výživné potraviny je klíčová. Důrazně se doporučuje konzumovat zvýšené množství bílkovin, protože nízká funkce štítné žlázy snižuje schopnost těla využít konzumované bílkoviny. Nicméně lidé, jejichž metabolismus je řízen především jejich nadledvinami, štítnými žlázami nebo pohlavními žlázami, vyžadují drobné dietní změny navzdory diagnóze AIT. Kromě tří hlavních jídel se také snažte mít dvě až tři svačiny denně, abyste si udrželi hladinu energie po celý den.
Veverky
Při každém jídle se doporučuje konzumovat 40 gramů bílkovin, zejména živočišných. Kromě toho by s každým občerstvením mělo být zkonzumováno alespoň 20 gramů bílkovin a konzumace ryb ze studené vody je výjimečnou volbou, protože obsahují omega-3 mastné kyseliny. Syrovátkový protein je také dobrým zdrojem, ale pokud jste vegan nebo vegetarián, dobré zdroje rostlinných bílkovin pro vás zahrnují:
- tempo
- mandle
- lněná nebo konopná semena
Zdravé tuky
Denně konzumujte 4–6 polévkových lžic „zdravých tuků“ z avokáda, ořechů a semínek (zejména dýňových, chia a lněných semínek), bio másla a ghí, olivového oleje a kokosového mléka, masa a rostlinných olejů. Kokosový olej je velmi prospěšný pro štítnou žlázu díky obsažené kyselině laurové, která zklidňuje endokrinní systém. Mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem v kokosových výrobcích se rychle vstřebávají a jsou vynikajícím zdrojem energie pro tělo a jsou také prospěšné při hubnutí!
Potraviny bohaté na antioxidanty
Lidé s autoimunitní tyreoiditidou by se také měli zaměřit na konzumaci velkého množství potravin bohatých na antioxidanty, protože ty jsou nezbytné v boji proti škodám způsobeným volnými radikály způsobenými zánětem. Důraz by měl být kladen na konzumaci potravin, které obsahují velké množství vitaminu A, protože jsou zvláště prospěšné kvůli tomu, že u lidí s autoimunitními onemocněními se často vyvíjí nedostatek vitaminu A. Důvodem je, že jejich tělo často nedokáže beta-karoten účinně přeměnit na vitamín A. Mezi další živiny s antioxidačními vlastnostmi, kterých mohou mít lidé s autoimunitní tyreoiditidou nedostatek, patří vitamíny C a E, jód, zinek a selen.
- Potraviny bohaté na vitamín A a beta-karoten: mrkev, telecí játra, rybí tuk, vejce, řecký jogurt, lehce vařený špenát, kapusta, zelí, mangold, cuketa, červená paprika, meruňky, meloun a sladké brambory.
- Potraviny bohaté na vitamín C: červená paprika, petržel, brokolice, citrusové plody, římský salát.
- Potraviny bohaté na vitamín E: Lehce restované zelené hořčice a mangold, slunečnicová semínka, mandle, avokádo.
- Potraviny bohaté na jód: mořské řasy (zejména velmi kvalitní dulse a chaluha), mořské plody (bez rtuti a ulovené ve volné přírodě, ne z ryb).
- Potraviny bohaté na zinek: ústřice, krab, hovězí maso (z přirozeně krmených krav), sezamová a dýňová semínka.
- Potraviny bohaté na selen: para ořechy, crimini houby, treska, krevety, halibut, snapper, oves, slunečnicová semínka, hnědá rýže (více o selenu čtěte zde - Selen: výhody a poškození těla).
Zelenina
Denně zkonzumujte alespoň 900 gramů barevné zeleniny, lehce vařené nebo syrové. Vyhněte se konzumaci zeleniny z čeledi zelí (límec, brokolice, květák, tuřín atd.) syrovou, protože tato zelenina potlačuje funkci štítné žlázy. Neměli byste však být příliš horliví – všeho by mělo být s mírou.
Sacharidy
Ovoce, obiloviny a škrobová zelenina by měly být konzumovány s mírou. Jezte 500 gramů ovoce denně plus 100 až 200 gramů jednou nebo dvakrát denně celozrnné nebo škrobové zeleniny. Celá zrna by se měla konzumovat v máčené nebo naklíčené formě – díky tomu budou stravitelnější. To je velmi důležité pro lidi s oslabeným trávením, protože tento stav je často pozorován u lidí s hypotyreózou.
Voda
Denně vypijte alespoň 8 sklenic čisté, filtrované vody. Vyhněte se pití vody s chlórem a fluorem, protože tyto prvky jsou halogeny a konkurují jódu, což může vést k dysfunkci štítné žlázy. Pamatujte také: není moudré kupovat vodu v plastových lahvích!
Funkční potraviny a doplňky výživy
Pro lidi se spoustou zdravotních problémů je skvělý nápad užívat doplňky výživy ve formě dietního prášku. Můžete si vzít nedenaturovaný syrovátkový proteinový koncentrát (nebo jiný proteinový prášek pro ty, kteří netolerují mléčné výrobky nebo vegani/vegetariáni), směsi chaluh, obilné trávy, mořská zelenina, směsi vlákniny včetně lněné moučky a jablečného pektinu.
Doporučuje se užívat protizánětlivé výtažky z bio ovoce a zeleniny, ale i další léčebné složky jako aloe vera, detoxikační byliny, iontové minerály, probiotické bakterie (kysané mléko, probiotika, kysané zelí aj.) a trávicí enzymy. Tato kombinace poskytuje tělu lehce stravitelné bílkoviny bohaté na aminokyseliny obsahující síru, které pomáhají čistit tělo od toxinů; léčivý chlorofyl a protizánětlivé živiny, které pomáhají ochladit přehřátý imunitní systém a čistí krev, hormony štítné žlázy a štítné žlázy od nečistot.
Tyto potraviny můžete použít jako náhradu jídla, užívat je ve formě smoothie nebo je jednoduše přidat do teplé nebo studené tekutiny (vody nebo čaje). Jejich smícháním s kokosovou vodou můžete dále zlepšit své zdraví.
Nejlepší bylinné doplňky stravy
Bylinné doplňky stravy se prodávají v mnoha formách, většinou ve formě kapslí a tablet, které se obvykle užívají vícekrát denně. Tento suplementační plán není něco, co může každý striktně dodržovat. Pudry lze užívat jednou denně a jsou mnohem pohodlnější. Vzhledem k tomu, že různé produkty mají různé přísady, má smysl používat více než jeden a střídat je. Některé z nejlepších takových produktů jsou It Works Greens™, Athletic Greens® a Garden of Life Perfect Food Green. Mohou být smíchány s vodou nebo přidány do pyré. Opět platí, že doplněk nemůže nahradit zdravou stravu, ale dobrý bylinný doplněk může určitě významně změnit váš jídelníček.
Co nejíst, pokud máte autoimunitní tyreoiditidu
Lepek je u AIT kontraindikován
Nenasycené oleje(včetně řepkového oleje): Tyto oleje podporují hypotyreózu, protože mají vysoký obsah omega-6 mastných kyselin podporujících zánět a před plněním do lahví mají tendenci žluknout (nebo žluknout v průhledných lahvích).
GMO sójové boby: Endokrinní disruptor a považován za poněkud toxický. Sója je považována za dobrý zdroj bílkovin, ale GMO sója se nedoporučuje pacientům s autoimunitní tyreoiditidou, a to ani v malém množství, protože taková sója poškozuje hormonální systém. Výjimkou z tohoto pravidla jsou fermentované sójové produkty (z přírodních sójových bobů), jako je tempeh, natto a miso.
Spirulina a další řasy: Ačkoli nedostatek jódu může pomoci způsobit hypotyreózu, Americká asociace štítné žlázy varuje, že pokus léčit poruchu konzumací velkých dávek jódu, včetně jódu obsaženého v mořské zelenině, jako je spirulina, může zhoršit příznaky tohoto stavu. To platí zejména, pokud je hypotyreóza způsobena autoimunitní tyreoiditidou (Hashimotova choroba), autoimunitním onemocněním, při kterém je tkáň štítné žlázy napadána vlastními imunitními buňkami těla. Nadměrné množství jódu může stimulovat tyto buňky, aby se staly aktivnějšími, a tím zhoršit autoimunitní proces.
Co dalšího je možné u autoimunitní tyreoiditidy?
Vzhledem k tomu, že autoimunitní tyreoiditida může zhoršit trávení, je dobré podpořit trávení enzymy a probiotiky a doplnit stravu o další živiny, kterých má tělo při tomto onemocnění nejčastěji nedostatek.
- Přírodní multivitaminy Pokyny: Vezměte podle pokynů na obalu.
- Antioxidační doplňky: Užívejte denně podle pokynů.
- Esenciální mastné kyseliny: z ryb nebo lnu; 1000-2000 mg denně ve dvou dávkách.
- Vitamínové doplňky skupiny B: Užívejte ve formě kapslí nebo tablet, ale nejlépe použijte nutriční kvasnice.
- Vápník: 250-300 mg (1-2 před spaním). Vápník a železo by se měly užívat dvě hodiny před nebo po užití léků na štítnou žlázu, aby nenarušovaly jejich vstřebávání. Přečtěte si více o tom, jakou formu vápníku zvolit a jak se liší zde - Jaký vápník je lepší - přehled forem vápníku.
- Hořčík: 200 mg 2krát denně.
- Selen: Bylo zjištěno, že suplementace stravy selenovými doplňky (200 mcg) po dobu 3 měsíců významně snižuje autoprotilátky štítné peroxidázy a významně zlepšuje pohodu a/nebo náladu. Poznámka: Doporučuje se selenomethionin. Pokud jste těhotná, nepřekračujte 400 mcg denně!
- Jód: Pokud doplňky neobsahují 150-200 mcg jódu, používejte doplňky z řasy v dávce 2-3 gramy denně. Bylo prokázáno, že to pomáhá snižovat hladiny protilátek.
- Vitamin D3: Při autoimunitních onemocněních má lidské tělo nedostatek vitamínu D3, proto se doporučuje suplementace tímto vitamínem pro zajištění optimální imunitní funkce a tvorby hormonů štítné žlázy. Užívejte 1 000 až 5 000 IU vitaminu D3 denně, abyste dostali hladinu tohoto vitaminu v těle na požadovanou úroveň. Poté musíte dodržovat udržovací dávky (podle doporučení lékaře).
- L-tyrosin: Hormony jsou syntetizovány z tyrosinu ve štítné žláze. Jeho užívání umožňuje zlepšit funkce štítné žlázy, nadledvinek a hypofýzy. L-tyrosin se doporučuje užívat denně v dávce 500 mg dvakrát denně, ale nízké hladiny této aminokyseliny jsou vzácné, takže ne všichni lidé s autoimunitní tyreoiditidou a hypotyreózou potřebují suplementaci.
- Chrom: 200 mcg denně.
- Žehlička: Pokud váš krevní test prokáže nedostatek železa, užívejte vápník a železo dvě hodiny před nebo po užití léků na štítnou žlázu, protože léky jinak naruší jejich vstřebávání.
- Zinek: Pokud testy prokážou nedostatek zinku, užívejte doplněk zinku 50 mg denně.
Doplňkové doplňky výživy:
- Užívejte různé volné aminokyseliny (dvě 500mg tobolky) denně.
- Taurin (dvě tobolky po 500 mg denně).
- Proteolytické enzymy na lačný žaludek k odstranění zánětu.
Vegani mohou potřebovat doplňovat živiny, které se běžně nenacházejí v dostatečném množství v jejich neživočišné stravě. Doporučuje se jim navíc užívat vitamín B12, vitamín D, L-karnitin, zinek a selen.
- Snižte příjem kalorií asi o 30 % a přestaňte jíst dříve, než se váš žaludek cítí plný, snažte se jíst potraviny bohaté na živiny. (Indikováno ke zlepšení funkce imunitního systému a štítné žlázy).
- „Snídejte jako král, obědvejte jako princ a večeřete jako chudák“, abyste předešli přetížení těla jídlem v noci, protože přílišné večerní jídlo může přispět k přibírání na váze.
