Съвременните хора, поради начина си на живот и условията на труд, са податливи на много заболявания, включително тези на краката. Човек може да почувства тежест и болка в тях, на които понякога не обръща внимание, отдавайки всичко на умората. Всъщност това може да означава сериозно заболяване.
При симптоми като остра болка, подуване, тежест в краката, причините могат да бъдат различни:
- работа, при която трябва да прекарате дълго време на краката си или в седнало положение. В този случай липсва физическа активност, мускулите атрофират и се появява венозен застой;
- наднормено телесно тегло, поради което се увеличава натоварването на сърцето, образува се и венозен застой в крайниците и се увеличава обемът на интерстициалната течност;
- промени в хормоналните нива, продължително ходене на високи токчета (особено засегнати са мускулите на прасците и долната част на краката). Поради тази причина жените са податливи на заболявания на краката по-често от мъжете;
- нарушения на кръвообращението поради патологични заболявания на сърдечно-съдовата система;
- наличието на плоски крака, което също причинява бърза умора при ходене;
- проблеми с гръбначния стълб;
- Болката под капачката на коляното може да е резултат от разтягане на сухожилие или изкълчване на коляното.
Профилактика и лечение на тежест и болка в долните крайници
За да се предпише правилното лечение, е необходимо да се установи причината. Това може да направи лекар, който ще предпише преглед за изясняване на диагнозата. В резултат на това могат да бъдат идентифицирани различни патологии в човешкото тяло, които засягат състоянието на долните крайници. Лекарят определя тежестта на заболяването и методите на лечение (терапия или операция).
След като се установи причината, лечението трябва да бъде насочено преди всичко към нейното отстраняване. За да направите това, ще трябва да промените начина си на живот, като го направите по-здравословен. 
