Болката и тежестта в краката се появяват често. Може да е симптом на умора, преумора и сигнал, че е време да отидете в медицинско заведение. За да разграничите безобидни от опасни симптоми, трябва да знаете причините и последствията от болката - ние също ще ви разкажем в статията за лечението на неприятни усещания.
Причини за тежки крака
Болката и тежестта в краката възникват по различни причини:
- Заболявания на черния дроб и бъбреците, патологии на вътрешните органи.
- Заболяване на ставите и гръбначния стълб.
- Заболявания на сърдечно-съдовата система.
- Елефантиаза.
- Бременност
- Неврологични заболявания, характеризиращи се с нечувствителност на телесните клетки към топлина или студ.
- Диабет.
- Онкология (възможен тумор на долните крайници, хрущяли, стави).
- Болести, причинени от инфекции (еризипел, остеомиелит).
Болка, причинена от сърдечно-съдови заболявания: разширени вени
Разширените вени са честа причина за болка и тежест в краката. Характерни симптоми на заболяването: тежест в краката, умора поради тежко физическо натоварване. Краката ми изтръпват и усещането изчезва след почивка. Ако имате крампи на крайниците през нощта или внезапно почувствате остра болка, време е да посетите лекар. Заболяването често се проявява в напреднала възраст.
Дълбока венозна тромбоза
Заболяването няма изразени симптоми. Тромбозата се определя от подуване на краката, тежест в краката, което показва запушване на кръвни съсиреци.
Облитериращ ендартериит
Ако постоянно накуцвате, постоянно спирате за почивка при ходене, усещате болка в мускулите на прасеца, пареща болка в ходилото, причината е облитериращ ендартериит.
тромбофлебит
Има подуване на краката, пулсираща или натрапчива болка, това е тромбофлебит. Отокът не зараства, а по вените се появява зачервяване.
Аневризма на артериите на долните крайници
Причините за заболяването са понижено налягане в артериите. Характеризира се с болка под коляното, в седалището (в зависимост от местоположението на засегнатите съдове), болката е остра, непоносима. Появява се изтръпване на краката и загуба на чувствителност.
Тромбоемболия на артериите на долните крайници
Заболяването е следствие от заболявания на сърдечно-съдовата система – които са причинителите. Има остра и внезапна болка в крака, повърхността става бледа и липсва пулс в засегнатата артерия.
Диабет
Болка и тежест в краката се появяват при диабет. Вени или артерии - усещат се в мускулите на прасеца на крака, малки съдове - пациентът чувства липса на чувствителност в краката, усещане за парене. Характерна особеност на болката е липсата й в покой.
Лимфостаза
Причините за рядкото заболяване са нарушение на преминаването на течност в лимфните съдове, характеризиращо се с тежест в краката, която не изчезва при ходене, в относително спокойно състояние.
Болести на опорно-двигателния апарат: лумбосакрален радикулит
Причината за заболяването е изтъняване на междупрешленните дискове. Пациентът изпитва болка в долната част на гърба, излъчваща се към задната част на бедрото и страничната част на крака. Можете да улесните ситуацията, като легнете по корем с възглавница.
Болки в краката
Болката възниква поради взаимосвързани фактори - седене на едно място, неправилно хранене, трудни условия на труд.
Причините са промени в стъпалото и възпалителни заболявания. Болката в краката е свързана със заболявания: плоскостъпие, бурсит, шипове на петата, плантарен фасциит.
Артроза
При артроза болката в тазобедрената или колянната става се характеризира с деформация и бавно разрушаване. След почивка болката изчезва, появявайки се по време на физическа активност. Ако заболяването не се лекува, подвижността на ставите се губи.
Неврологични нарушения: лумбоишиалгия
Болката в долната част на гърба е свързана със заболяване на гръбначния диск, като болката се излъчва към крака. Патологията се нарича лумбоишиалгия. Синдромът на болката се образува поради компресия на нервите, болката се излъчва към крака, движейки се надолу по седалищния нерв. Впоследствие се разрушава междупрешленният хрущял.
На фона на патологичната болка в долната част на гърба се развива подуване на краката, влошаване на кръвообращението, болката е остра и остра. Явленията се появяват в долната част на гърба при хора над двадесет и пет години. Има различни видове заболяване:
- Мускулно-тоничен вид. Характеризира се с остра, остра болка, движенията в долната част на гърба са ограничени.
- Вегетативно-съдов вид. Болката е пареща, локализирана в областта на стъпалото, ирадиираща към кръста. Характеризира се с изтръпване на крайниците.
- Невродистрофичният вид се появява през нощта. Характеризира се със спазъм в долната част на гърба, в областта на краката, кожата над засегнатата област изтънява.
Болки в краката и стрии
Причините за болката са физическите упражнения, или по-точно разтягането. Мускулите на краката по време на интензивни тренировки произвеждат млечна киселина. Това увеличава мускулната маса, поради което краката ви болят. Случва се начинаещ спортист да се разтяга неправилно.
За да направите стречинг правилно, консултирайте се с треньор. Ако имате болки в краката, не се препоръчва да сядате на тренажора. Правете разтягания правилно.
Лечение на болка и тежест в краката
Лечението трябва да започне с диагноза, предписана от лекуващия лекар. Не трябва да се самолекувате. След проведените изследвания се предписва системно лечение.
Ако причините за болки в краката са сърдечно-съдови заболявания, трябва да намалите приема на храни с холестерол, които образуват разширени вени. Трябва да отслабнете, да не седите дълго време на работа, да не стоите дълго време.
Ако проблемите са свързани с долната част на гърба и ставите, лекарят ще предпише системно лечение с мануална терапия, вакуумна терапия и акупунктура. Полезни са упражненията, развиващи коремните мускули, които могат да се изпълняват у дома след консултация с лекар.
Тежестта в краката се лекува в лечебно заведение и у дома, възниква поради оток. За да ги намалите, поставете краката си върху платформа или възглавница и легнете за петнадесет минути. Препоръчително е да избършете краката си с парче лед (можете да добавите мента към леда), възможни са контрастни вани, след като студените крака се потапят в гореща вода.
Третирайте със студен компрес или масаж и намажете стъпалото с ментов балсам, приготвен у дома. Пригответе гел от етерични масла на базата на растително масло или медицински гел от аптеката.
