Тежестта в краката под коленете може да означава прекомерен стрес или да е симптом на сериозно заболяване. Ако симптомите са придружени от крампи, парене, подуване, загуба на чувствителност и подвижност, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Най-често клиничната картина се наблюдава на фона на стагнация на кръвообращението и крехкост на кръвоносните съдове. За да получите адекватно лечение, трябва да преминете през редица диагностични мерки.
Дискомфортът в краката под коленете може да не е свързан със сериозни патологии. Те се появяват поради следните фактори:
1. Заседнал начин на живот, заседнала работа.
2. Наднормено телесно тегло.
3. Причината е бременност.
4. Метеорологични условия – краката и коленете могат да се подуят при горещо време.
5. Преструктуриране на тялото поради менопаузата.
6. Голяма физическа активност и работа, свързана с постоянно изправено положение.
Списък на патологиите
Причините за усещането за тежест в краката могат да бъдат първият сигнал за появата на някои сериозни заболявания:
- Разширени вени
Заболяването е свързано с отслабване на мускулната стена на вените и функционално разстройство на клапния апарат. В ранните етапи се появява издърпващ ефект в крайниците; не се наблюдават видими повърхностни признаци. Звездичките, мрежата и изпъкналите артерии се появяват по-късно, ако лечението не започне навреме. Тъй като състоянието се влошава, тежестта се придружава от болка, подуване, умора и очевидни козметични дефекти. В напреднали случаи започва възпаление и в слаби зони се образуват лошо заздравяващи язви.
- Тромбоза.
Обикновено възниква в резултат на напреднали разширени вени. Причините за тежестта в краката са свързани с прогресията на заболяването. Често болковите импулси присъстват в областта на коляното. Кожата придобива лилав или синкав оттенък. При силно подуване температурата се повишава. Опасни запушвания в артериите могат да се развият в рамките на часове. Блокирането на кръвния поток води до трофични нарушения на меките тъкани на кожата и нейните вътрешни клетки.
- Диабет.
На фона на това заболяване се наблюдава полиневропатия, която причинява неприятна болка в краката под коляното. Пациентите се оплакват и от изтръпване, изтръпване и мускулни крампи на крайниците. При материалния метаболизъм има намаляване на производството на фруктоза, което завършва с високи нива на глюкоза. Този дисбаланс допринася за нарушаване на осмотичната концентрация на течности в междуклетъчното пространство. В тази връзка се отбелязва подуване и тежест както под коляното, така и в областта на глезена.
- Гръбначни патологии.
В началните етапи на остеохондрозата има дискомфорт в гърба; заболяването причинява тежест в краката, особено под коляното и глезена. По време на екзацербация се появяват изтръпване, радикуларна болка и намалена чувствителност. Болестта на ставите засяга конфликтните разбивки на взаимодействащите възли. Това засяга артериите и вените. Болката се усилва при повдигане на крайниците или навеждане. Ако останете в една поза дълго време, това е придружено от усещане за парене и спазми.
- Сърдечна и бъбречна недостатъчност.
Тежестта и подуването на краката е основната проява на исхемия, инфаркт и миокардна кардиосклероза, ритъмни нарушения, вродени и придобити дефекти. Лекарите наблюдават подобен механизъм при бъбречни патологии. В този случай точната диагноза е важна, тъй като методите на лечение са в различни посоки. Тежестта в областта на коляното при хроничен пиелонефрит е свързана с нарушено изтичане на урина, натрупване на течност в съдовете и рязко намаляване на съдържанието на минерали и токсини.
- Артроза.
Дегенеративно-дистрофичните промени в ставите започват с тежест сутрин след сън по цялата повърхност на долните крайници. В този случай се появява повишена умора и скованост, пациентът се оплаква от изразено хрускане в коляното при движение. Болката, като правило, е тъпа по природа и се усилва при влажно и студено време. Крампите се причиняват от чупливост на ставните капсули и калцификация в сухожилията. Артритът, причинен от локална или обща инфекция, също е придружен от дискомфорт. Всеки тип има свои специфични прояви, но всички имат тежест в краката, която изчезва в първите етапи на лечението.
Терапевтични техники
При първите симптоми трябва незабавно да се консултирате с лекар. Не можете да пренебрегвате това състояние или да го лекувате сами, тъй като то може да сигнализира за началото на сериозно заболяване. Пациентите често имат въпрос кой лекар да посети. На първо място, трябва да посетите терапевт. След първите прегледи и изследвания специалистът ще Ви насочи към кардиолог, флеболог, съдов хирург или нефролог в зависимост от диагностичните показатели.
Лечението на краката с усещане за тежест и подуване се основава на принципите на повлияване на причината за заболяването:
1. Терапия за разширени вени.
Препоръчително е да носите специално компресионно облекло. Лекарят предписва лекарства, които регулират тонуса на вените: Rutoside, Venitan, Venoplant. За подобряване на притока на кръв в съдовете се предписват Agapurin, Radomin, Trental. Като антикоагулант при тежест и парене в краката - Хепаринов маз. Съвременните методи на лечение - лазерна и склеротерапия - могат почти напълно да се отърват от проблема.
2. Сърдечни заболявания.
Когато диагностицирате кардиопатологията, трябва да приемате лекарства, които контролират кръвното налягане, ритъма и дейността на органите. Намаляването на количеството консумирана течност помага да се премахне подуването на краката и да се намали неприятният дискомфорт. Необходимо е постоянно наблюдение от кардиолог, който провежда консервативно лечение и следи работата на сърцето.
3. Терапия при артрит.
Проблемите със ставите се решават с помощта на противовъзпалителни лекарства (Диклофенак). Хондропротекторите възстановяват структурата на хрущяла и укрепват стените (Teraflex, Artron). За загряване и ускорена регенерация на тъканите се предписват ултразвукови, магнитни и лазерни експозиции. В напреднали случаи се налага операция и протезиране.
4. Лечение на тромбоза.
Специалистът предписва лекарства, които предотвратяват съсирването на кръвта. Интраваскуларната хирургия включва разтваряне или отстраняване на запушването от лумена. Антикоагуланти се прилагат интравенозно или подкожно. Хепарин, Синкумар са предназначени за елиминиране на остра тромбоза. Те предотвратяват растежа на вече образувани съсиреци и предотвратяват прогресията и появата на язви.
Предотвратяване
Ако тежестта в десния крак не е свързана със сериозни заболявания, лечението може да се проведе у дома. След консултация и преглед трябва да се спазват определени правила:
1. Ако се появи дискомфорт в края на деня, трябва да дадете почивка на крайниците си. За да направите това, те се поставят на леко възвишение.
2. Бани с морска сол и билкови отвара насърчават оттока на лимфата и възстановяване на кръвообращението.
3. Намажете проблемните зони с мед, увийте с филм и оставете за една нощ.
4. Контролът на теглото ще избегне дискомфорта и болката.
5. Умерените упражнения помагат при лечение на отоци.
6. С контрастен душ също се възстановява притока на кръв и се укрепват кръвоносните съдове.
7. Компетентният избор на удобни обувки ще предпази крайниците ви от умора и тежест в краката.
8. Диетата трябва да съдържа храни, богати на минерали и витамин Е: риба, растително масло, зърнени храни.
9. Заседналият начин на живот допринася за подуване и усещане за издърпване.
10. Важно е да ограничите излагането на слънце и излагането на ултравиолетова радиация. Струва си да отмените посещението си в солариума.
Тежестта в краката под коленете не може да бъде пренебрегната. При първите симптоми трябва незабавно да се подложите на преглед, за да установите причината за дискомфорта. Усещанията могат да се развият на фона на сериозни патологии, така че навременният контакт със специалисти ще помогне при лечението и ще предотврати усложнения и рецидиви. Поради най-голямото натоварване на долните крайници е необходимо да се осигури адекватна почивка и качествена грижа.
