Эфирное масло столь любимого в народе лекарственного шалфея обладает особенным, терпко-мускусным свежим ароматом. Всего в природе встречается более семи сотен видов этого растения, но наибольшей ценностью в качестве материала для изготовления эфирного масла отличается мускатный шалфей.
Даже название шалфея обозначает характер его влияния — ведь в переводе с латинского оно символизирует «спасение». Широко применяли это очень ароматное растение еще египтяне и римляне, рассматривая его как священную и магическую, защитную траву и средство от женского бесплодия. Именно шалфеем до открытия Индии и Китая пользовались в качестве основного «чайного» растения. И сегодня шалфей остается одной из самых активно применяемых в народной медицине трав.
Характеристики
Эфирное масло, получаемое с помощью паровой перегонки из цветущих веточек и листьев шалфея — прозрачное и практически бесцветное. Восхитительный холодящий аромат этого растения сполна присутствует и в аромамасле, аромат которого достаточно тяжелый, низкий, дымный, амбровый, с выраженными ореховыми и горькими нотками, табачным нюансом и бальзамическим привкусом. Свежие и дымные нотки составляют вершину аромата, средний пласт — невыраженно-бальзамический, а нижние нотки напоминают о жареных зернышках подсолнуха и залежавшейся пыли.
Легкое, текучее масло отлично смешивается с другими эфирными маслами. Комплиментарными запахами обладают эфирные масла , и всех представителей цитрусовых. Капельку лиметта в масло шалфея рекомендуют добавлять всегда — он гасит ненавязчивый медицинский привкус в запахе основного масла, усиливая ощущение свежести и прохлады. Неплохими партнерами для шалфеевого масла станут также аромамасла душицы, и .
Влияние на эмоциональную сферу
Эфирное масло шалфея — это масло зрелости и взрослости, мудрости, выдержки и стабильности. Это масло — для продуманных решений, смелых поступков и социального успеха. Шалфеевое масло активно препятствует разрушительным привычкам и антисоциальным поступкам. Открывает оно и пути к поиску новой личностной мотивации, саморазвитию и самовыражению.
Шалфей принадлежит к маслам, активно восстанавливающим ауру после предательства и мошенничества, обмана и супружеской неверности. Своим холодящим, освежающим ароматом шалфей способствует снятию напряжения и устранению симптомов депрессивных состояний.
Лечебные и косметические свойства
Шалфеевое эфирное масло обладает иммуномодулирующим, успокаивающим, антисептическим, бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим, тонизирующим, отхаркивающим эффектами, может применяться в качестве обезболивающего и снимающего спазмы средства. У нас шалфей традиционно используют для лечения всех заболеваний горла и ротовой полости, в том числе и для восстановления севшего голоса, но у него намного более широкий спектр действия.
Это аромамасло способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, повышению работоспособности — как физической, так и умственной за счет активизации деятельности центральной нервной системы. Шалфеевое масло — отличный , гормонорегулятор. Хорошо влияет эфирное масло мускатного шалфея и на процессы пищеварения. Применять это масло следует при всех осложненных заболеваниях дыхательных путей, астении, мочеполовых инфекциях, атеросклерозе и гастрите.
В косметологии шалфеевое масло — отличное средство для обогащения средств для жирной и зрелой кожи, хорошо разглаживающее морщины. Оно является эффективным природным дезодорирующим средством, подходит для склонных к быстрому загрязнению волос. Именно эфирное масло шалфея следует использовать и для лечения маленьких ран, порезов, ожогов, дерматозов, экземы и псориаза.
Полезные свойства такого растения, как шалфей, известны многим. В переводе с латинского шалфей обозначает «спасение». И это неудивительно, ведь растение полностью оправдывает своё название.
В настоящее время многие женщины и девушки сильно озабочены уходом за своей внешностью. В решении вопросов красоты они прибегают к помощи ароматерапии.
Среди аналогичных ароматных масел заметно выделяется эфирное масло шалфея, свойства которого эффективно используются в косметологии, медицине и расслабляющих процедурах.
Масло шалфея завоевало всемирное признание и популярность благодаря своим особенным лечебным свойствам. Среди них выделяются следующие:
- противовоспалительное;
- антисептическое;
- отхаркивающее;
- спазмолитическое;
- канцерозащитное;
- расслабляющее;
- тонизирующее;
- успокаивающее.
Кроме целебных свойств эфирное масло шалфея оказывает на организм такие воздействия:
- улучшает работу мозга;
- останавливает кровотечения;
- способствует заживлению ран;
- устраняет мышечные и ревматические боли;
- выводит из организма некоторые вредные вещества;
- избавляет от наркотической зависимости;
- выравнивает гормональный фон;
- положительно влияет на иммунитет;
- устраняет бактериальные инфекции;
- снижает потливость;
- эффективно снимает отёчности;
- убирает эмоциональное напряжение;
- предотвращает выпадение волос.
Благодаря наличию таких составляющих, свойства и применение масла шалфея так широко распространились среди женского пола.
Состав эфирного масла
Учёные до сих пор не выявили все компоненты, входящие в состав этого ароматного средства. В настоящий момент насчитывается около 20 веществ в составе масла. Их сочетание позволяет эфирному маслу быть универсальным средством, которое способно благотворно влиять на человеческий организм в целом.
Основные компоненты следующие:
- сальвен;
- цедрен;
- терпеноиды;
- флавоноиды;
- алкалоиды;
- D-a-пинен;
- D-камфара;
- а- и b-тойона
- борнеол и другие.
Само по себе эфирное масло шалфея имеет светло-жёлтый цвет и прозрачную консистенцию с насыщенным резким, но приятным запахом. За счёт этой особенности масло шалфея входит в состав многих .
Из всех составляющих масла выделяется самое мощное вещество - сальвен, который является эффективным природным антибиотиком. Ему под силу справляться с множеством различных вредных микроорганизмов в теле человека. Поэтому природный эликсир имеет столь широкое применение в различных сферах.
Шалфей имеет особенный яркий аромат, который содержит в себе ореховые, амбровые, дымные и бальзамические нотки. Он отлично сочетается с другими запахами. Благодаря смешиванию с маслом лайма у шалфея исчезает медицинский запах, а его свежесть, наоборот, подчёркивается.
Ароматы других цитрусовых также отлично раскрывают запах «священной травы». Это могут делать и ароматы лаванды, герани, корицы, жасмина, кипариса и можжевельника. На основе шалфея можно создавать любые ароматические композиции. Главное в этом деле - соблюдать пропорции.
Считается, что эфирное масло шалфея, применение которого входит в ежедневный список дел, выступает в роли отличного антидепрессанта. Полезные свойства раскрываются в применение эфирного масла шалфея такими способами:
- ароматические ванны с добавлением нескольких капель масла;
- расслабляющие массажи с втиранием небольшого количества масла в кожу;
- специальные аромалампы для пропитывания помещения;
- благовонные ингаляции с маслом шалфея.
Любой из вариантов поможет снять нервное напряжение, физическую усталость, избавит от стрессов и расслабит мышцы. Поэтому масло шалфея обычно рекомендовано спортсменам, вспыльчивым личностям и обычным трудоголикам.
Кроме успокаивающего эффекта, аромат «волшебной травы» способен улучшить память, мозговую активность, повысить настроение, подарить положительные эмоции и простимулировать интуицию.
Используем в лечебных целях
Масло шалфея нашло богатое распространение в медицине:
– Шалфей отлично помогает при сбоях в работе органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта. Особенно при запорах, спазмах или коликах.
– Хорошо применять его для профилактики сезонных простуд, так как оно отлично воздействует на иммунитет, повышая его, и увеличивает устойчивость организма к микробам. Для достижения максимального эффекта необходимо выполнять полоскания горла с добавлением нескольких капель масла, это позволит уничтожить вредоносных микроорганизмов.
Если вы болеете ангиной, астмой или бронхитом, масло шалфея не только облегчит симптомы, но и восстановит ваши силы на этапе выздоровления.
– Масло шалфея станет незаменимым помощником при устранении неприятного запаха изо рта и заболеваниях дёсен. Для этого необходимо ополаскивать ротовую полость ежедневно утром и вечером.
– Поскольку шалфей является одним из сильнейших антисептиков, его широко применяют при лечении кожных заболеваний (экзема, дерматит, псориаз). Смазывая раны или ожоги маслом шалфея, вы добьётесь скорейшего заживления.
– Однако самым полезным применение масла станет для прекрасного пола. Так как оно благоприятно влияет на гормональный фон женского организма, а во время менструаций облегчает спазмы и уменьшает кровотечения. Используется масло шалфея для прекращения лактации.
Необходимо помнить, что масло шалфея бывает двух видов: лекарственное и мускатное.
Свойства одного и другого разнятся, поэтому, выбирая целительное масло, обратите внимание:
- При лечении сосудов и сердца учтите, что мускатный шалфей снижает артериальное давление, а лекарственный - повышает.
- Мускатный шалфей является более безопасным, а при использовании лекарственного стоит чётко следить за дозировкой (может быть токсичным).
- Лекарственное масло тонизирует и лечит, а мускатное является афродизиаком и антидепрессантом.
В косметологии широко распространено масло мускатного шалфея. Он лучше всего подходит для жирной или постаревшей кожи.
Выступая как антисептик, шалфей лечит угревую сыпь, сжимает поры, снимает воспаления, устраняет покраснения и жирный блеск на коже. Путём стимуляции клеток кожи к активному обновлению, масло пробуждает процессы регенерации кожи. За счёт этого оно было признано высокоэффективным антивозрастным средством.
Нашло своё применение масло и в борьбе с излишней потливостью. Как естественный дезодорант, созданный природой, шалфей может бороться и с чрезмерным потоотделением и неприятным запахом на ногах. Главное, что для этого не требуется больших затрат времени и средств. Регулярные ванночки несколько раз в неделю способны избавить от неприятной проблемы.
Эфирное масло шалфея имеет свойства, которые помогают бороться с выпадением волос и избавляют от перхоти. В сочетании с другими маслами шалфей способен укреплять волосяные луковицы, делая волосы сильными и здоровыми. Для каждого типа волос есть свои комбинации.
Если волосы жирные, то шалфей смешивают , или кипарисом, если волосы сухие, то предпочтение отдаётся оливковому маслу. Для нормальных волос подходит сочетание шалфея с или . Волосы будут сохранять чистоту дольше и сверкать свежестью.
Дозирование при использовании лечебного масла
Перед использованием масла шалфея необходимо убедиться, что у вас отсутствуют к нему противопоказания . Если таковых не имеет, то не стоит также пользоваться средством при употреблении алкоголя или перед посадкой за руль. Масло достаточно сильно расслабляет, за счёт чего концентрация внимания будет снижена.
Итак, сколько же масла потребуется для всевозможных процедур:
- для принятия ванн, осуществления ингаляций или при ношении ароматического кулона достаточно будет 1–2 капель.
- при умывании лица или для создания любого согревающего компресса понадобятся 10 капель на полстакана жидкости.
- в косметические средства на каждые 15 гр. основного вещества добавляется по 3 капли шалфея.
- при возникновении простуды или в целях профилактики рекомендуется производить полоскания, в которых в стакан воды добавляется 3–4 капли средства.
- при ароматизации помещения на 10 квадратных метров приходится по 2–3 капельки масла шалфея.
Целебные свойства шалфея испытали на себе еще первые династии египетских фараонов, с его помощью лечили бесплодие, а в средних веках спасались от чумы. В настоящее время растение используют в традиционной и народной медицине, косметологии и кулинарии. Для лечения различных заболеваний используют листья, цветы и эфирное масло шалфея.
Масло шалфея обладает противовоспалительным, антибактериальным и спазмолитическим свойствами и применяется для заживления ран и лечения воспалений в организме.
В составе масла шалфея содержится около 20 полезных веществ, крайне необходимых организму человека, а именно: цедрен, Д-а-пинен, Д-камфора, цинеол, терпеноиды, алкалоиды, глицериды линолевая кислота, а также природный антибиотик сальвин, который успешно борется со многими болезнетворными микроорганизмами.
Многие женщины, следящие за своей внешностью, прибегают к широко используемой в косметологии ароматерапии и к расслабляющим процедурам с использованием эфирного масла шалфея мускатного.
Масло шалфея - 14 полезных свойств
-
Обладает противогрибковым эффектом
Наличие камфоры и камфена в эфирном масле шалфея наделяет его способностью противостоять грибкам. Это масло предотвращает рост грибковых инфекций и защищает от многих заболеваний, вызванных грибком. Благодаря таким лечебным свойствам масло шалфея часто используют во многих средствах по уходу за кожей и ногтями.
-
Является антиоксидантом
Масло шалфея является мощным антиоксидантом, благодаря чему оно широкого используется при изготовлении антивозрастных продуктов по уходу за кожей. Этот продукт успешно борется со свободными радикалами, которые являются основной причиной увядания организма. Таким образом масло шалфея замедляет процесс старения и предотвращает появление таких его признаков, как морщины, дряблость кожи, ослабление мышц, ухудшения слуха и зрения, нестабильность работы мозга и т.д.
-
Снимает воспаления
Масло шалфея уменьшает воспалительные процессы в организме, в том числе уменьшает покраснения на коже, желудочные воспаления, а также воспаления, вызванные лихорадкой. Благодаря своим свойствам, оно также уменьшает негативное влияние на организм человека многих воспаляющих факторов: алкоголя и наркотиков, чрезмерно соленой или острой пищи, жары и т.д.
-
Оказывает спазмолитическое действие
Эфирное масло шалфея эффективно снимает спазмы, поэтому его успешно применяют для лечения мышечных болей, а также от кашля и судорог.
-
Как антибактериальное средство
Компоненты, которые содержатся в эфирном масле шалфея, эффективно защищают организм и от бактериальных инфекций. Благодаря этому масло шалфея используют при лечении лор инфекций, а также для защиты мелких ран или порезов от воздействия на них потенциально опасных инфекций.
-
Обладает желчегонным эффектом
Масло шалфея стимулирует выброс желчи. Это улучшает пищеварение, успокаивает желудок и улучшает функциональность всей пищеварительной системы, уменьшая воспаления, вызванные чрезмерной кислотностью. Оно также нейтрализует кислоты в желудке и кровотоке, обеспечивая тем самым защиту от гастрита и пептической язвы, а также от фурункулов, сыпи и кожных заболеваний, которые возникают при повышении уровня кислотности в крови.
-
Против ран и рубцов
Шалфей заживляет раны и ускоряет зарубцовывание тканей, благодаря этому его часто используют в косметической и фармацевтической промышленности при изготовлении препаратов против шрамов и ран. Эфирное масло шалфея помогает устранить шрамы, трещины, послеродовые рубцы и пятна, следы после фурункулов, оспы и болячек. Оно также помогает в быстром заживлении ран и порезов.
-
Очищает кровь
Эфирное масло шалфея ускоряет выведение токсинов из крови через экскрецию или через потоотделение и, таким образом, оно прекрасно очищает кровь.
-
Улучшает пищеварение
Масло шалфея устраняет расстройства желудка путем облегчения разложения пищи, способствуя выделению желчи и желудочного сока и ингибируя рост микроорганизмов в пищеварительной системе, которые препятствует пищеварительному процессу.
-
Польза масла шалфея для женщин
Это эфирное масло упорядочивает менструальный цикл и облегчает его неприятные симптомы. Масло шалфея активизирует определенные женские гормоны, в частности эстроген, который помогает добиться регулярной менструации и избавляет от таких проблем, как головная боль, тошнота, слабость, перепады настроения и другие сопутствующие симптомы менструации. Кроме того, эстроген естественным способом снижает количество пролактина, благодаря чему масло шалфея успешно применяют для прекращения лактации.
-
Обладает отхаркивающим эффектом
Эфирное масло шалфея облегчает кашель, противодействуя простуде и инфекциям дыхательных путей.
-
Является жаропонижающим средством
Эфирное масло шалфея уменьшает лихорадку, борется с инфекциями и уменьшает воспаления от лихорадки.
-
Оказывает слабительное действие
Масло шалфея облегчает опорожнение кишечника, стимулируя эффективное функционирование кишечника.
-
Стимулирует работу всего организма
Эфирное масло шалфея тонизирует и стимулирует работу мозга, нервной системы, печени, селезенки, кровеносной и выделительной систем, способствуя тем самым оптимизации их работы, поддерживая общее здоровье организма.
8 способов лечебного применения эфирного масла шалфея
Множество положительных отзывов обрело применение эфирного масла шалфея в народной медицине. Этот продукт помогает организму бороться со многими заболеваниями.
Бактерицидные и вяжущие свойства шалфея используют в стоматологии, им лечат гингивит, стоматит, пародонтоз, а травяные настойки, содержащие в своем составе масло, хорошо освежают ротовую полость.
Существует много полезных рецептов с применением масла шалфея, ниже приведем некоторые из них.
-
При воспалении десен
Половина чайной ложки меда соединенная с несколькими каплями шалфея наносится на воспаленные участки десен. Процедура повторяется несколько раз с перерывом в десять минут. В целях профилактики проблемные места можно обрабатывать этим составом хотя бы раз в неделю.
-
При напряжении голосовых связок
Масло шалфея издавна используются ораторами, лекторами и певцами в целях устранения напряжения голосовых связок, а также для уменьшения першения в горле и хриплости в голосе. Две-три капли масла и одна чайная ложка меда, добавленные в теплый чай, нужно пить понемногу, маленькими глотками. Но чай ни в коем случае не должен быть горячим.
-
При нарушении пищеварения
При коликах и избыточном газообразовании в кишечнике, а также болях в области живота, опять же принимают лечебный чай с добавлением масла мускатного шалфея.
-
При простуде
При ОРВИ или других видах вирусных инфекций производится полоскание горла лечебным раствором с добавлением шалфейного масла, таким образом продезинфицируется слизистая оболочка и снимутся болевые ощущения. В стакан теплой воды добавляется по чайной ложке соды и меда, щепотка соли и пять капель масла шалфея. Горло нужно полоскать через каждые два часа.
Применение масла шалфея для волос
Очень хороший помощник в уходе за вашими волосами – эфирное масло шалфея. Это просто универсальное средство, которое в сочетании с различными составами хорошо подойдет волосам разного типа. При повышенной жирности волос масло избавит от жирного блеска путем нормализации выделения жира из кожи, а сухие и ломкие волосы наоборот приобретут природную красоту, жизненную силу и блеск. Большое количество полезных веществ уменьшат потерю волос, ускорят их рост и навсегда избавят от перхоти и раздражений на коже головы.
Маска от выпадения волос:
Соединяем 100 г жирной сметаны и 100 г масла виноградной косточки с 20 г масла шалфея, полученную смесь наносим на влажные волосы и держим от одного часа до двух, после чего смываем любым травяным шампунем. Эта маска укрепит луковицы волос и усилит рост ваших окрепших локонов.
Маска для поврежденных и сухих волос:
Смесь масел (100 г оливкового, 10 г лавандового, 10 мл шалфейного) подогревается и наносится равномерно на всю длину волос, укутывается полотенцем и держится 30 минут, после чего смывается шампунем.
Маска для жирных волос:
Эфирное масло бергамота 125 г и 10 г масла кипариса соединить с 8 каплями масла шалфея, прогретую смесь нанести на волосы и держать в течение получаса, затем смыть шампунем. Секреция сальных желез уменьшится, и волосы приобретут здоровый внешний вид.
-
Эфирное масло шалфея для лица (от морщин)
Шалфей благодаря многим целебным свойствам часто применяют в косметологии. Кислоты, содержащиеся в масле, омолаживают и регенерируют кожу, способствуют очищению и заживлению ран, защищают от ультрафиолетовых лучей.
Маска для сухой кожи:
Две чайные ложки меда, смешанные с двумя чайными ложками авокадо и пятью каплями масла авокадо, соединяются в вязкую смесь, которая наносится на лицо и держится на протяжении 20-30 минут, после чего смывается теплой, а затем холодной водой. Маска избавляет от шелушения и сухости кожи лица в зимнее время.
Маска для жирной кожи:
Столовую ложку белой косметической глины нужно соединить с одной чайной ложкой мякоти банана, затем добавить масло шалфея и несколько капель лимонного сока, состав нанести на лицо и держать полчаса, по истечении времени маску смываем. Проведенная процедура в течение недели полностью обезжирит кожу лица, сделает ее бархатной и нежной.
Маска для увядшей кожи:
Готовим сухую смесь из ромашки, лаванды и шалфея, добавляем кипяток и получаем густую кашицу, в которую после остывания добавляем 6 капель масла шалфея. На очищенное лицо наносится маска и смывается только после 20 минут. Находящиеся в маске компоненты уменьшают возрастные изменения кожи и предотвращают появление морщин.
Масло шалфея – противопоказания
Масло шалфея лекарственного, безусловно, полезно, но все же принимать его нужно строго дозированно и по назначению врача.
Следует избегать использования масла шалфея:
беременным женщинам;
гипертоникам;
эпилептикам;
водителям.
Что еще полезного?
Род шалфея имеет более 700-900 видов растений, среди которых выделяют два вида – шалфей мускатный (Salvia sclarea) и лекарственный (Salvia officinalis) наиболее часто используемых и культивируемых человеком.
- Применяют при кожных заболеваниях – псориаз, экзема и др. Такие вещества как кумарины обладают противоопухолевым действием.
- Широко используют в косметологии в виде масок для волос, ногтей, кожи лица, тела. Избавляет от перхоти. Особо эффективно для зрелой и жирной кожи – убирает жирный блеск, сужает поры, разглаживает морщины, включая регенерационные процессы в эпидермисе кожи. Легко борется с угревой сыпью у подростков, снимает воспаления и покраснения. Является обязательным компонентом парфюмов.
- Применение обосновано в кулинарии в кондитерских и ликероводочных изделиях. Также используется в промышленности табака для ароматизации дорогих сортов.
Полезные свойства масла шалфея и противопоказания
Лечебные свойства шалфейного эфира заключаются в большом количестве сложных эфиров в его составе, которые придают специфический фруктовый запах с орехово-травяными нотами амбры, бергамота.
Кроме приятного пряного аромата эфирное масло шалфея мускатного оказывает антивирусное, бальзамическое, дезодорирующее, желчегонное, противовоспалительное, антимикробное, антиревматическое, гипотензивное, отхаркивающее, успокоительное, тонизирующее действие.
Является хорошим спазмолитиком, антисептиком, афродизиаком, заживляет раны и рубцы, сужает поры и снижает уровень пролактина (прекращается лактация). Эфирное масло шалфея мускатного является абсолютно нетоксичным, в отличие от лекарственного, но все, же следует строго следовать рекомендованной дозировке.
Шалфей, как и любое другое растение, обладает иммунитетом от насекомых, грибков и других микроорганизмов. Фитоиммунитет заключается в выделении специальных веществ (фитонцидов), которые пагубно воздействуют на вредителей.
Также оно является одним из способов защиты растения, поэтому в эфирном масле содержится наибольшая концентрация веществ. В силу этого эфирное масло шалфея мускатного следует использовать только наружно, чтобы избежать высыпаний на коже и развития аллергических реакций.
Противопоказания к применению:
- При беременности.
- В период лактации. Если женщина не собирается прекращать грудное вскармливание.
- При гипотонии и сложном течении гипертонии.
- При вождении.
- Эпилепсия.
- Дети младше 5 лет.
- При индивидуальной непереносимости компонентов.
Масло шалфея для здоровья — рецепты
Изобилие рецептов применения эфирного масла шалфея мускатного может сбить с толку, поэтому следует выделить основные позиции, которые постоянно встречаются в рецептах:
- Добавление 1-2 капель достаточно для ингаляции, приема тонизирующей и успокаивающей ванны, а также для ношения ароматического персонального кулона.
- Добавление 5-10 капель на 100 – 150 мл жидкости будет обосновано для умывания лица или наложение теплого компресса.
- Добавление трех капель будет достаточно на 10-15 г крема, шампуня, кондиционера, лосьона.
- Добавление 3-4 капель на 200-250 мл жидкости используется при полосканиях ротовой полости при простудных или заболеваниях десен и зубов.
- Для сезонной профилактики простуды следует ароматизировать жилые помещения из расчета 3-4 капли на 10-15 кв. м.
Масло шалфея для прекращения лактации
Применение эфирного масла шалфея мускатного оказывает постепенный эффект снижения выработки грудного молока, благодаря увеличению синтеза яичниками эстрогена.
Для прекращения лактации наиболее быстрым и эффективным методом является водные или масляные компрессы на основе эфира.
- Общий принцип таков – марлевую салфетку смачивают в приготовленном растворе и прикладывают к груди на час-полтора в день.
- Водный раствор компресса аналогичен описанной выше позиции. Масляный раствор будет содержать от 3 до 15 капель эфира на две столовые ложки основного крема.
Такой метод полезен для груди, так как нет застойных процессов и воспалений на этом фоне, уровень молока уменьшается постепенно, что благоприятно сказывается на самочувствии мамы и ребенка.
Масло шалфея при климаксе
В период менопаузы организм женщины не может обеспечить необходимым количеством половых гормонов и это сказывается на общем самочувствии женщины.
В том случае, когда недостаток гормонов серьезно влияет на общее состояние организма, присутствуют головные боли, гормональные перепады, холодные и горячие приливы, дрожь, то необходима гормональная «подпитка» эфирным маслом шалфея мускатного, который обладает рядом фитогормонов, по своей структуре идентичные женским половым гормонам.
Для гормональной регуляции используют ингаляции, вдыхая шалфейные пары. Также применяют втирание любимого крема с добавлением эфирного масла шалфея мускатного.
Как принимать масло шалфея от головной боли?
Применение смеси крема и эфирного масла шалфея мускатного эффективно при сильных головных болях и приступах мигрени.
- При этом берется такое соотношение 1⁄2 чайной ложки основного крема на 1-2 капли эфира, втираются в височную область.
- Снять головные боли поможет прием успокаивающей ванны. Фитонциды очень активно влияют на парасимпатическую нервную систему, восстанавливая баланс с симпатической нервной системой, что в целом оказывает положительный эффект на все органы и системы.
Масло шалфея для рук и ногтей
Рецепт для смягчения кожи рук берем такие компоненты:
- 2 столовые ложки базового крема.
- По две капли таких эфиров как – шалфейный, лимонный, лавандовый, ромашковый.
Массажными движениями растереть. При ранах и шелушении можно делать примочки или накладывать компрессы, увлажняя сухую кожу.
Рецепт для ногтей:
- Они перестанут слоиться, исчезнут микротрещины – на пол-литра молока разбавить две чайные ложки соли, 1⁄2 ч. л. соды и меда, две капли йода и эфирного масла шалфея мускатного. Такие ванночки следует принимать 1 — 2 раза в неделю, по 10-15 минут.
Рецепт средства для ног:
- 4 капли эфира.
- 10 мл базового крема. Такое средство применяют в качестве масла для массажа ног снизу вверх. Эффективно при отечности и тяжести ног.
Как принимать масло шалфея для десен и зубов
Благодаря фитонцидам, в частности, сальвина, шалфейный эфир является незаменимым помощником при стоматитах, гингивитах, ангине, неприятном запахе изо рта, пародонтите, зубной боли, воспалительных процессах в деснах.
Обычно используют полоскания в кипяченой воде, комнатной температуры. К 200-250 мл воды добавляют 6-7 капель мускатного эфирного масла. Полоскать следует в течение 5 минут, после приема пищи, обязательно почистив перед этим зубы. В течение одного дня полоскать не менее трех раз.
Как применять масло шалфея для ингаляций – рецепт
Ингаляции назначают зачастую при кашле, бронхите и различных респираторных заболеваниях. В ингалятор добавляют 1 -2 капли эфира. Длительность ингаляции составляет от трех до пяти минут.
Если ингалятора нет, используют обычную тарелку с высокими бортами, куда наливают горячую воду и капают до 50 капель масла. Вдыхать испаряющийся эфир следует открытым ртом и накрывшись сверху полотенцем.
Как использовать шалфей при простуде и насморке - рецепты
При простуде, ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей используют полоскания горла, где на 200-250 мл разводят 2-4 капли масла. После таких полосканий уже через пару минут живущие болезнетворные бактерии – стафилококк и стрептококк погибают.
При насморке можно применять ингаляции, прием лечебной ванны из расчета 1-2 капли на ванну. Наложение компрессов на грудную клетку поможет избавиться от кашля. Ингаляцию при сильном кашле делать не следует, так как это может вызвать дополнительное раздражение воспаленной слизистой.
Применение масла шалфея в косметологии
Полезные свойства эфирного масла шалфея мускатного сделали его одним из эффективных средств по уходу за кожей лица, тела, волос.
Кроме антисептического, ранозаживляющего эффекта, эфирное масло шалфея мускатного является уникальным, омолаживающим и витаминным средством , которое вызывает быструю регенерацию кожи и уменьшение количества морщин.
Особое место эфирное масло шалфея мускатного занимает в ароматерапии с использованием аромалампы, аромакулоны, ингаляций и ванн.
Этот эфир является обязательным компонентом парфюмерных композиций, входит в состав кремов, массажных масел, шампуней, лосьонов.
Масло шалфея полезные свойства для лица
Учитывая, что есть разные типы кожи, можно выделить рецепты соответствующие каждому из них.
Рецепт для сухой кожи
- клубника – 2 шт., одна столовая ложка измельченной овсянки, две столовые ложки йогурта. Все перемешать, добавить одну чайную ложку меда, две капли эфира лаванды и по одной капле шалфейного эфира и розмарина. Маску наносят на лицо и шею. Держать маску следует 20 минут, потом смывают теплой водой.
Рецепт маски для нормальной кожи
- взять две капли шалфейного эфира и одну чайную ложку базового эфира, крема (жожоба, зародышей пшеницы или смородины). Маску наносят на очищенную кожу лица, ожидают 30 минут, далее маску не смывают, а промачивают бумажной салфеткой.
Рецепт для жирной кожи
- 2 капли шалфейного мускатного эфира и одна чайная ложка эфира лесного ореха или из косточек винограда.
Как применять эфирное масло шалфея от морщин – рецепты
Эфирное масло шалфея мускатного имеет в своем составе антиоксиданты, которые возобновляют нормальный жизненный цикл клеток эпидермиса, предотвращает преждевременное старение кожи. Поэтому маски, в составе которых присутствует шалфейный мускатный эфир являются незаменимым средством в доме каждой женщины.
- Маска включает одну столовую ложку травы шалфея, ромашки и лаванды . В смесь трав добавляют кипяток и растирают ее до кашицеобразного состояния. Затем следует охладить и добавить в смесь пять капель мускатного шалфейного эфира. Маску держать на лице не менее 15 минут.
Как использовать масло шалфея для волос
Помимо оздоровительного влияния на состояние волос, мускатный эфир укрепляет луковицы, избавляет от перхоти, препятствует выпадению волос и при постоянном использовании помогают в борьбе с облысением.
- Можно просто добавить эфир с расчета 1 капля на 5 г ежедневного шампуня.
В дополнение к этому можно раз в 3-5 дней делать маски:
Сухие волосы
- смешать эфир репейника (2 ст. л.) и касторовое (2 ст. л.), после этого смесь подогревают на бане. Далее следует добавить лавандовый (2 капли) и шалфейный эфир (4 капли). Смесь перемешать и втирать в кожу головы. Завернуть в полотенце и надеть шапочку. После 30 – 40 минут смесь смыть.
Нормальные волосы
- смешать миндальный эфир (2 ст. л.) и репейный (2 ст. л.), разогреть их на бане. Добавить эфир ромашки (2 капли) и шалфейный, мускатный эфир (4 капли). Готовая смесь наносится на голову, обернуть голову в полотенце, и надеть полиэтиленовую шапочку. После 30 – 40 минут маску смыть.
Жирные волосы
- смешать лавандовый (2 ст. л.) и кипарисный эфиры (2 ст. л.) и разогреть их на водяной бане. После этого следует добавить бергамотовое (2 капли) и шалфейное эфирное масло (4 капли). Смесь перемешивают и втирают в корни волос, укутывают полотенцем и шапочкой на 40 минут. После маску смывают.
Для каждого типа волос есть свои нюансы применения мускатного шалфейного эфира.
«Спасение», «спасатель» и попросту «Будь здоров!» – все это в переводе с латинского означает sálvia, или шалфей. Род шалфея включает в себя около 900 видов, которые используют и в быту, и в кулинарии, и в медицине, и в садоводстве. А некоторые разновидности шалфея объединяют в себе сразу множество чудодейственных свойств — вы можете почитать о полезных свойствах шалфея в одной из . Не стало исключением и эфирное масло шалфея – применение его возможно практически везде: и в ароматерапии, и в медицине, и для сохранения красоты, и на кухне — надо только знать, как его правильно применять.
О шалфее было известно еще в Древнем Египте: жрецы готовили из чудесной травы чай для молодых женщин, чтобы увеличить рождаемость. Упоминания о шалфее встречались у древних римлян и в раннем Средневековье: монахи использовали шалфей лекарственный и как обычную специю, и как лекарство от всех болезней. Напиток из шалфея пользовался всеобщей любовью еще до того, как Индия и Китай открыли всему миру секреты настоящего чая. А уже позднее, в эпоху декоративного садоводства, Европу захлестнул настоящий «шалфеевый бум», стали популярны другие виды этого растения. Сегодня шалфей применяется в виде отваров, настоев, экстрактов и всевозможных настоек, эфирного масла. Самые полезные виды – шалфей мускатный и лекарственный, а эфирное масло шалфея мускатного – настоящий спасатель от всех бед.
Масло шалфея в ароматерапии
Получают масло шалфея паровой дистилляцией из верхних частей растения – цветов и листочков. Результат – практически бесцветная прозрачная жидкость с изумительным мускусным запахом. Аромат шалфея – свежий и очень сложный, с дымными, ореховыми и амбровыми нотами и легким бальзамическим привкусом.
Запах шалфея сам по себе – очень яркий, но и в сочетании с другими маслами прекрасно смотрится. Очень часто в масло шалфея добавляют капельку масла лиметта (сладкий лайм), оно позволяет убрать медицинский оттенок и подчеркнуть прохладную свежесть шалфея. Прекрасно раскрывается шалфей и в сочетании с другими цитрусовыми ароматами, геранью, нежным и страстной корицей, а также древесными и кипарисом.
Масло шалфея мускатного – один из лучших антидепрессантов. Не случайно одна из редких разновидностей шалфея – «шалфей предсказателей» – сегодня на грани закона, ведь из этого растения получают сильный галлюциноген. Еще древние шаманы под воздействием этой загадочной травы входили в транс и якобы общались с умершими. Безобидное масло шалфея мускатного, конечно, никаких галлюцинаций не вызовет, но может помочь снять любой стресс: нервный, эмоциональный и даже мышечный.
У шалфея есть уникальная способность – прекрасно расслаблять мышцы после нервного или физического переутомления, поэтому трудоголикам, легковозбудимым натурам и спортсменам обязательно стоит взять на вооружение ванны с маслом шалфея.
Масло шалфея отлично работает при депрессии, снимает усталость, тревогу и поднимает настроение. Ингаляция с маслом шалфея мускатного позволит взглянуть на мир под другим углом, найти хорошее в любой спорной ситуации, подтолкнет к новым решениям и саморазвитию. Запах шалфея активизирует умственную деятельность, улучшает память и пробуждает интуицию.
Масло шалфея в медицине
Применение эфирного масла шалфея в медицине просто поражает. Это и антисептик, и иммуномодулятор, и обезболивающее, и многое-многое другое.
Для женщин масло шалфея особенно полезно: оно регулирует кровотечения при менструации, снимает мышечные спазмы в этот период, нормализует гормональный фон.
Шалфей также хорошо действует на иммунную систему, повышает сопротивляемость организма в периоды заболеваний и помогает быстро восстановиться после тяжелой простуды или . При бронхите убирает спазмы, улучшает состояние при астме и ангине. В период простуды и бактериальной ангины особо рекомендуют полоскания с маслом шалфея, они прекрасно убивают микробы. Полоскания с шалфеем полезны и при заболеваниях ротовой полости, убирают также запах изо рта.
При проблемах с ЖКТ, желудочных спазмах, коликах и запорах тоже поможет шалфей.
Отлично действует шалфей как антисептик: при псориазе, различных дерматитах и экземе ощутимо снимает воспаления кожи, шалфей мускатный заживляет проблемные раны и ожоги.
Масла шалфея лекарственного и мускатного имеют много общих свойств, но есть и некоторые различия:
— выбирая целительное масло, помните: если шалфей мускатный абсолютно безопасен, то лекарственный шалфей токсичен, и важно строго соблюдать дозировку;
— шалфей полезен для сердца и сосудов, но если шалфей лекарственный повышает артериальное давление, то мускатный – понижает;
— антидепрессант, и даже – это все шалфей мускатный, масло лекарственного шалфея прежде всего лечит и хорошо тонизирует.
Масло шалфея в косметологии
В косметологии используют эфирное масло шалфея мускатного – применение его особо полезно для кожи жирной и зрелой.
Антисептик шалфей снимает воспаления при угрях, стягивает поры, убирает жирный блеск кожи. Стимулирует регенерацию кожи, отлично действует как антивозрастное средство.
Природный дезодорант, шалфей часто применяют и для ног – он регулирует работу потовых желез, убирает запах, снижает чрезмерную потливость: с шалфеем – настоящее спасение при такой деликатной проблеме.
очень эффективно при выпадении – само по себе и в сочетании с другими маслами оно отлично укрепляет корни и стимулирует рост: для нормальных волос шалфей +Дозировка масла шалфея:
— в аромакулон и для горячих процедур (ванны, ингаляции) – достаточно 2 капель;
— в косметические средства – 3 капли шалфея на 15 гр основы;
— для согревающих компрессов и умывания – 10 капель на полстакана воды;
— полоскания про простудах: стакан теплой воды + полчайной ложки и меда + 4 капли шалфея мускатного;
— для ароматизации помещения (включая профилактику простуды в опасный период) – на каждые 15 квадратных метров комнаты 3 капли масла шалфея мускатного.
