Одна четверть чашки семян тыквы содержит почти половину от рекомендуемой ежедневной нормы магния, который участвует в широком диапазоне физиологических процессов: синтезе АТФ (аденозинтрифосфата, энергетических молекул человеческого тела), производстве РНК и ДНК, формировании зубов, восстановлении кровеносных сосудов, и правильного функционирования кишечника.
Тем не менее наличие жирных кислот не так полезно как это принято считать. Масло семян тыквы на 18.8% состоит из насыщенных жирных кислот, все остальное это ненасыщенные жирные кислоты из которых 33.4% мононенасыщенные и 47.8% полиненасыщенные.
Обратите внимание
Масло тыквы содержит мало омега-3 (около 0.5%) и много омега-6. Такое сочетание является не благоприятным. Чрезмерное употребление продуктов содержащих омега-6 на фоне дефицита омега-3, провоцирует рак молочной железы, особенно у женщин в период постменопаузы. Используя этот продукт с лечебными целями, стоит позаботиться о сапплементации дефицита линоленовой кислоты, дополнительно употребляя продукты содержащие омега-3.
Благодаря антивоспалительным и антибактериальным свойствам с простатитом и проблемами которые он порождает эффективно справляются не только препараты на основе масла, но и тыквенные семечки. Употребляя их в сыром виде в течение 3 недель вы заметите ощутимый, положительный результат. Уйдет боль, отечность, уменьшится частота мочеиспускания.
Масло семян тыквы от простатита
Масло тыквы является компонентом пищевых добавок для мужчин, которые предназначены для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы на ранних стадиях, расстройств мочеиспускания и нарушения потенции. Эти препараты благоприятно влияют на нормальное функционирование предстательной железы и нормализации процесса мочеиспускания. Этим свойствам продукт обязан наличию фитостеролам (особенно бета-ситостеролам) принцип его действия схож с работой гормональных препаратов способствующих снижению уровня дигидротестостерона.
Семена тыквы повышают иммунитет
Большое количество цинка (30 грамм содержит более 2 мг этого полезного минерала). Делает их природным иммуномодулятором. Цинк выполняет много важных функций, одной из которых является укрепление иммунитета.
Многие женщины испытывают дефицит цинка через неправильного питания, применения различных медицинских препаратов, диет с высоким содержанием зерновых и т. д. В результате холодное время года чревато простудными заболеваниями, синдромом хронической усталости и даже депрессии. Дети в рационе которых отсутствует достаточное количество продуктов с высоким содержанием цинка имеют проблемы с концентрацией внимания и отличаются плохой успеваемостью по сравнению со сверстниками. Позаботьтесь о том чтобы в вашем рационе присутствовали семена тыквы или тыквенное масло и все проблемы связанные с дефицитом цинка отступят на второй план.
Применение тыквенного масла на кухне
Масло тыквы имеет характерный ореховый вкус и запах. Кроме того, за счет темно-зеленого цвета относиться к разновидности самых темных из существующих растительных масел. Все это благодаря высокому содержанию хлорофитов.
Использовать масло тыквы с целью жарки не стоит, высокая температура разрушает полезные для здоровья вещества. Лучше всего применять его для приготовления холодных блюд и непосредственного употребления в пищу. Оно хорошо сочетается с десертами, с его помощью вы можете улучшить вкус ванильного мороженого или сырной запеканки (в Австрии, масло тыквы добавляется в знаменитую венскую ватрушку).
Масло семян тыквы следует хранить в сухом и темном месте при температуре не выше 20 градусов. Несмотря на высокое содержание жирных кислот, которые, как правило, быстро окисляются, приобретая горький привкус, благодаря содержанию антиоксидантов, в закрытой таре масло может храниться до 3 месяцев.
Как лучше есть тыквенные семечки?
Для того чтобы сохранить полезные жиры присутствующие в семенах, их следует есть в сыром виде. Жарка повышает вкусовые качества но прямо пропорционально снижает полезные свойства тыквенных семечек. Покупая семена отдавайте предпочтение нечищеному и свежему продукту. Убедитесь, они не имеют прелого запаха, особенно если вы покупаете большое количество.
Главной проблемой всех семян и орехов является наличие фитиновой кислоты, которая делает менее доступные полезные вещества содержащиеся в семенах. Поэтому если вы планируете употреблять семена тыквы на регулярной основе для лучшего усвоения питательных веществ их следует проращивать или хотя бы подсушивать в сушилке для овощей и фруктов.
Видео о пользе тыквенного масла
В статье обсуждаем тыквенное масло. Рассказываем о пользе и вреде его применения, лечебных и косметологических свойствах. Вы узнаете какие есть противопоказания у продукта, как его пить и принимать, а также правильно хранить.
Тыквенное масло - это продукт растительного происхождения, получаемый с помощью холодного отжима из тыквенных семян. Выпускается в виде капсул, масляной жидкости в бутылках и свечей. Также масло можно с легкостью приготовить в домашних условиях.
Состав
Тыквенное масло имеет богатый химический состав. Оно содержит такие кислоты:
- Стеариновая - поддерживает и нормализует нормальный уровень в крови, оберегает кожу от отрицательных воздействий внешней среды.
- Линолевая - попадает в организм лишь с продуктами питания. Успокаивает нервную систему, способствует омоложению и нейтрализует насыщенные кислоты.
- Линоленовая - проникает в организм только с питанием, лечит болезни кожи.
- Пальмитиновая - снижает уровень “плохого” холестерина, препятствует образованию сгустков в крови, защищает дерму от излишней влаги.
Витамины
В растительном продукте присутствуют следующие витамины:
- Витамин А (ретинол) - поддерживает иммунитет, отвечает за здоровье глаз и дермы, репродуктивную функцию и нормальное развитие.
- Витамины группы В - оказывают благотворное воздействие на работу почек, сердечно-сосудистой и нервной систем. Повышают работоспособность, стрессоустойчивость и аппетит, участвуют в циркуляции воды в организме. Защищают организм от пеллагры и проникновения различных инфекций, участвуют в процессах тканевого дыхания. Отвечают за выработку серотонина, устраняют депрессию, участвуют в синтезе нуклеиновых кислот. Также эти витамины нормализуют работу кишечника, препятствуют раннему старению, возникновению морщин и .
- Витамин С (токоферол) - обладает мощными восстанавливающими качествами. Участвует в формировании коллагеновых волокон, нормализует протекание окислительно-восстановительных процессов в организме человека, нейтрализует свободные радикалы. Укрепляет иммунитет и сосуды, препятствуют образованию атеросклеротических бляшек, участвует в процессе кроветворения.
- Витамин Р (рутин) - укрепляет капиллярные стенки, уменьшая их ломкость, повышает ток крови и расширяет сосуды. Укрепляет иммунитет, помогает организму справиться с вирусами и бактериями. Препятствует наружным кровотечениям и геморрагическому диатезу.
- Витамин К (филлохинон) - нормализует свертываемость крови, участвует в работе почек, желчного пузыря и печени. Стабилизирует обмен веществ в костной и соединительной ткани. Препятствует развитию остеопороза, нейтрализует сильнейшие яды.
Макроэлементы и микроэлементы
Тыквенное масло содержит такие биологические вещества:
- Каротиноиды - препятствуют преждевременному старению, принимают участие в обменных и окислительно-восстановительных процессах, росте зубной и костной ткани, положительно воздействуют на зрение.
- Токоферолы - защищают ткани от пагубного влияния молочной кислоты, препятствуют упадку сил и анемии. Принимают участие в синтезе белка, нужны для тканевого дыхания и некоторых процессов клеточного метаболизма.
- Фитостеролы - препятствуют развитию злокачественных новообразований, понижают всасывание холестерина в кишечнике.
- Фосфолипиды - активизируют жировой обмен, улучшают состояние эпидермиса при экземах и псориазе, старческой пергаментной коже. Основные функции этого вещества - регенерация и иммуномодулирование, регулирование активности отдельных ферментов и участие в переносе витаминов.
- Флавоноиды - обладают дубильными и антиоксидантными свойствами, отдельные из них оказывают противомикробный эффект.
Микроэлементы:
- магний - стимулирует обменные процессы, регулирует уровень сахара в крови, стабилизирует сердечный ритм и кровяное давление;
- цинк - принимает участие в расщеплении жиров, углеводов и белков, укрепляет иммунитет и нервную систему, предотвращает развитие воспалительных процессов, благотворно воздействует на кожу;
- железо - помогает вывести углекислоты из организма, защищает от бактерий, участвует в обмене холестерина и процессе кроветворения, очищает печень от вредных веществ;
- фосфор - поддерживает твердость и прочность зубов и скелета, необходим для регулирования обменных процессов;
- селен - улучшает состояние дермы, мощный антиоксидант;
- калий - оказывает благотворное влияние на все мягкие ткани организма;
- медь - принимает участие в синтезе гемоглобина в кровеносной системе;
- кальций - участвует в процессах сокращаемости мышц и возбудимости нервных тканей, влияет на свертываемость крови, содержится в тканевых и клеточных жидкостях, укрепляет костную и зубную ткань.
Калорийность
Калорийность тыквенного масла составляет всего лишь 896 Ккал на 100 гр продукта. При этом масло содержит по 0 гр белков и углеводов и 99,5 гр жиров на 100 гр продукта.
Тыквенное масло: полезные свойства и противопоказания для женщин, мужчин и детей
Тыквенное масло уже продолжительное время активно используется в народной медицине. Его применяют для лечения патологий, связанных с выводящими органами: желчный и мочевой пузыри, почки и печень. Богатый химический состав продукта способствует выведению желчи и регенерации разрушенных клеток печени, оберегая ее от жировых отложений, препятствуя развитию воспалительных процессов.
Показания к применению тыквенного масла:
- гепатит;
- новообразования в организме;
- наличие камней в почках и желчном пузыре;
- холецистит;
- печеночная дистрофия;
- поражение печени алкогольными напитками.
Масло тыквенное обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, оно успешно справляется с воспалением на слизистых оболочках. Его полезно употреблять при раздражениях желудочно-кишечного тракта и язвах.
Тыквенное масло благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Оно укрепляет стенки сосудов и повышает их эластичность, убирает воспаления.Также стабилизирует уровень холестерина, устраняет бляшки с сосудов, что способствует снижению артериального давления.
Наличие в составе калия и магния положительно воздействует на функционирование сердечной мышцы, а железо и цинк способствуют повышению гемоглобина. По этой причине масло из семян тыквы рекомендуется использовать в качестве профилактического средства против инфаркта, малокровия, ишемии сердца, повышенного артериального давления и многих других патологий.
Для женщин
Чем же полезен натуральный продукт для представительниц слабого пола? Он улучшает и регулирует гормональный фон, избавляет от бессонницы и депрессии, успокаивает нервную систему. В гинекологии это средство помогает справиться с воспалительными болезнями внутренних половых органов, эффективно лечит эрозии, воспаления яичников, мастопатию и эндоцервицит.
При регулярном употреблении продукта улучшается внешний облик женщин. Это происходит благодаря витамину Е, находящемуся в составе масла. Токоферол способствует увлажнению дермы, делает ее упругой и подтянутой. Полезен он и для волос, так как возвращает им природный блеск.
Укрепить женское здоровье при помощи тыквенного масла довольно просто. Для этого добавьте в стакан теплого молока 1 ч.л. масла, слегка приправьте корицей и выпейте перед сном. При регулярном выполнении этой процедуры на ночь уже через 2 недели симптомы мочеполовых воспалений станут менее выраженными.
В некоторых случаях натуральное средство применяют вагинально. Для этого чистый тампон пропитывают стерильным маслом, после чего вставляют его во влагалище и оставляют на ночь.
Цистит - заболевание, которое доставляет массу дискомфорта женщине. Но его можно победить с помощью тыквенного масла, вот только придется его пропить длительным курсом. Пейте масло по 10 капель трижды в день на протяжении 30 дней. Слабое, но продолжительное противовоспалительное воздействие способствует устранению частых позывов к мочеиспусканию, избавлению от рези и дискомфорта.
Для мужчин
Не менее полезно масло семян тыквы для мужчин, ведь оно является источником “мужской силы”. Оно обладает бактерицидным и мочегонным эффектом, нейтрализует все болезнетворные микроорганизмы, устраняет различные опухоли. Цинк, ретинол и токоферол улучшают работу простаты, повышают потенцию и продлевают эрекцию.
Этот растительный продукт является отличным профилактическим средством аденомы простаты и простатита, полового бессилия и заболеваний почек. Кстати, уважаемые девушки и женщины, а вы знаете, как порадовать мужчину в постели? В нашей статье мы научим, как свести своего возлюбленного с ума и прослыть лучшей любовницей!
Детям
Минеральный и витаминный состав продукта благотворно воздействует на растущий организм как плода в утробе, так и взрослеющего ребенка. Для устранения и профилактики аллергических, воспалительных и инфекционных болезней регулярно приправляйте пищу малыша тыквенным маслом.
Противопоказания
Несмотря на все полезные свойства, у натурального продукта есть некоторые противопоказания к применению. Не рекомендуется бесконтрольно и в больших дозах употреблять масло, так как в этом случае велика вероятность причинения вреда здоровью. Если вы хотите принимать продукт в лечебных целях, то предварительно проконсультируйтесь со специалистом.
Противопоказания к приему масла:
- обострения хронических болезней кожи;
- склонность к аллергии;
- расстройство желудка;
- сахарный диабет;
- желчнокаменная болезнь;
- аллергии на вещества, содержащиеся в продукте.
В сутки можно принимать не более 65 гр масла. Если после его употребления у вас возникли мелкие высыпания и покраснения на дерме, возникла рвота или тошнота, то прекратите употреблять натуральный продукт. Такие побочные эффекты проявляются крайне редко, но все же сигнализируют о том, что тыквенное масло вам не подходит.
Тыквенное масло в капсулах
Представьте, если бы различные производители не создали витаминные комплексы, то вам пришлось бы за собой таскать большое количество овощей и фруктов для пополнения организма витаминами и различными микроэлементами. Аналогичная ситуация и с тыквенным маслом. Чтобы вам было удобно принимать полезный продукт, его стали выпускать в виде капсул.
Чем же хорошо тыквенное масло в капсулах, кроме удобства его применения. Во-первых, оно хранится продолжительное время и не окисляется. Обычное масло контактирует с воздухом, что в дальнейшем приводит к его окислению и невозможности использования.
Во-вторых, масло в капсульной форме отлично подходит для дозированного использования. Теперь вам не нужно каждый раз доставать ложку и отмерять необходимое количество продукта, ведь одна капсула уже содержит определенную дозировку. Принимают средство по 1-2 капсулы 3 раза в день за полчаса до приема пищи.
Капсулы выпускаются и продаются в специальной упаковке в количестве 100 штук с возможной дозировкой 300 мг. Срок годности - не менее полутора лет.
Тыквеол - препарат на основе масла семян тыквы. Выпускается в форме желатиновых капсул с дозировкой 450 мг, одна упаковка содержит 50 или 80 капсул. Цена такого препарата составляет от 240 рублей.
Как принимать тыквенное масло в капсулах при простатите
Почему же тыквенное масло активно применяется для терапии мужских половых болезней? Все дело в том, что масло содержит большое количество растительных жиров и витаминов, которые обладают противовоспалительным эффектом, поддерживают молодость и здоровье организма.
Приобретайте масло, которое не подвергалось тепловой обработке и было произведено посредством холодного отжима. Принимайте масло с пищей -это позволит ему лучше всасываться в кровь, оказывая общее противовоспалительное воздействие, устраняя боль и дискомфорт при мочеиспускании.
Цинк - главный компонент, необходимый для выздоровления мужчины. Он стимулирует работу предстательной железы, поэтому масло тыквенных семян принимают не только в терапевтических, но и профилактических целях.
Масло в чистом виде можно принимать не более 2 ч.л. три раза в сутки за 30 минут до еды. Если вам не нравится вкус продукта, то для лечения принимайте масло в капсулах.
При аденоме простаты
Если вы решили справиться с аденомой простаты при помощи масла семян тыквы, то для начала проконсультируйтесь со специалистом и ознакомьтесь с противопоказаниями. При покупке препарата обращайте внимание на дату его изготовления, чем она “свежее”, тем средство будет эффективнее.
Для лечения аденомы простаты ежедневно пейте по 2-3 капсулы средства два или три раза в день за 30 минут до еды. Длительность терапии зависит от стадии болезни.
Для мужчин при бесплодии
Есть проблемы с зачатием? Принимайте по 2 капсулы трижды в день за полчаса до еды и запивайте их достаточным количеством теплой воды. Курс лечения - 30 месяц.
Для потенции
При проблемах с половым бессилием эффективным средством является тыквенное масло. Принимайте его по 3-4 капсулы от двух до четырех раз в день. Длительность приема составляет один месяц.
Повторить курс вы можете спустя 4 месяца. При этом в год нужно пройти 2 таких курса.
Как принимать тыквенное масло натощак от глистов
Тыквенное масло - универсальный продукт, который можно применять для борьбы с гельминтами. Употреблять его можно как в жидком виде, так и в капсулах. Масло легко усваивается и начинает действовать уже через короткий промежуток времени.
Масло тыквенных семян, в отличие от препаратов локального действия, может бороться с вредителями по всему организму, как в кишечнике, так и в других органах. Такое действие оказывается благодаря веществу кукурбитин, которое может абсолютно безвредно попадать в любые системы организма. А входящий в состав масла цинк способствует быстрому восстановлению клеток организма, которые были повреждены гельминтами.
Эффективнее всего растительный продукт справляется с круглыми и ленточными червями. Но помните, одного масла для лечения будет недостаточно, дополнительно придется использовать медикаментозную терапию.
Как принимать тыквенное масло для здоровья печени
Масло тыквенное для печени можно использовать как в качестве лечебного, так и профилактического средства. Только заранее проконсультируйтесь с врачом, особенно если решили пить масло для лечения цирроза печени.
Обычно с этой целью его принимают трижды в день по 1 ч.л. ложке за час до еды курсом в 14 дней. Для лечения гепатита, холецистита пейте по 1-2 ч.л. масла (дозировка зависит от веса) 3-4 раза в день за час до приема пищи.
Для здоровья печени принимайте по 5 г продукта перед основными приемами пищи. Курс - 2 недели, после которых сделайте небольшой перерыв и повторите терапию.
Как принимать тыквенное масло в лечебных целях от холестерина
Для снижения количества “плохого” холестерина принимайте масло семян тыквы каждый раз за час до приема пищи в дозировке 1 ч.л. Если у вас большая масса тела, то увеличьте объем продукта до 2 ч.л.
Ингредиенты:
- тыквенное масло - 1 стакан;
- курага - 50 г.
Приготовление: Хорошенько промойте и высушите курагу, затем измельчите ее. Полученный состав залейте маслом. Перемешайте, после чего поставьте средство настаиваться на 7 дней в темное и прохладное место.
Использование: Пейте по 20 г средства за час до приема пищи в течение 10 дней. По желанию используйте его для заправки блюд.
Эффект: Понижение уровня холестерина.
Как принимать масло тыквы для лечения гастрита
Масло эффективно заживляет ранки и язвочки, которые возникают на слизистой оболочке желудка и кишечника. Его полезно пить людям при наличии гастрита и язв. Масло устраняет боль и жжение, снижает кислотность желудочного сока, облегчает пищеварительные процессы.
Как пить тыквенное масло при гастрите? Принимайте его в чистом виде за 30 минут до еды. Дозировка - 1-2 ч.л. Продолжительность приема - 60-90 дней, во время которых дополнительно придется придерживаться лечебной диеты.
Как принимать тыквенное масло при аденоидах
Как только вы почувствуете начальные симптомы воспаления аденоидов, сразу же приступите к лечению тыквенным маслом. Для этого пейте его натощак по 20 г 1 раз в день. Длительность терапии - 2-3 недели.
Как принимать тыквенное масло для очищения организма
Масло тыквенных семян - прекрасное средство для людей, которые заинтересованы очисткой организма. Этот натуральный и нерафинированный продукт, богатый полезными веществами, помогает очистить органы пищеварения и организма от токсинов, шлаков и канцерогенов.
Масло оптимизирует состав желчи, способствует мягкому выведению камней посредством их разжижения. Также это лечебное средство стабилизирует перистальтику кишечника, избавляет от констипации и лечит простатит.
Как же происходит чистка кишечника тыквенным маслом? Заправляйте этим целебным продуктом салаты, соусы или пейте по 5 г ежедневно по утрам натощак. И уже через пару дней вы почувствуете себя лучше, здоровее и энергичнее!
Как принимать тыквенное масло при запорах
Для нормализации работы кишечника пейте ложку средства натощак после пробуждения или перед сном. Это связано с тем, что масло тыквенное при запорах начинает действовать только спустя 7-8 часов после его употребления.
Длительность приема - не более 30 дней. Выраженный слабительный эффект наступает спустя сутки после употребления продукта. При этом наблюдается снижение газообразования в кишечнике, пропадают болезненные и неприятные ощущения.
Чтобы получить стойкий эффект, пейте масло каждый день. При хронических запорах используйте его в качестве заправки в кулинарии, но добавляйте его только в свежие салаты - это важное условие! После тепловой обработки продукт теряет свои полезные свойства и становится неприятным на вкус.
Можно ли тыквенное масло при сахарном диабете
Эффективно использовать тыквенное масло при сахарном диабете. Только в случае диабета первого типа потребуется предварительная консультация специалиста и употребление средства в строго назначенной дозировке.
В некоторых случаях при особых формах патологии применять растительное средство нельзя!
Диабет 2 типа
Масло благоприятно влияет на поврежденные клетки желчного пузыря, печени. Нормализует функционирование половых органов и сердца.
Продукт содержит D-хироинозитол, который усиливает действие инсулина, запускает механизм регулирования уровня глюкозы в кровеносной системе. Средство отлично справляется с нарушениями липидного обмена, анемией и другими патологиями.
По этой причине допустимо принимать тыквенное масло, если у вас диабет 2 типа. Но все же мы рекомендуем перед употреблением проконсультироваться с лечащим врачом.
Как принимать тыквенное масло при панкреатите
При терапии панкреатита употребляйте продукт в дозировке 5 г. Делайте это каждый день натощак сразу после пробуждения. При острой стадии заболевания нужна предварительная консультация врача.
Как принимать тыквенное масло при псориазе
Псориаз - неприятное заболевание, которое может заметно ухудшить качество жизни. Помочь справиться с ним может масло тыквенных семян. Для этого его принимают внутрь или используют наружно.
При наружном применении для начала обработайте пораженные участки кожи перекисью водорода или обычным мылом, не жидким. Затем смажьте маслом, повторяйте процедуру 4 раза в день.
Внутрь употребляйте масло натощак 3 раза в день по 2 ч.л. Кстати, внутреннее употребление можно совмещать с наружным применением средства.
Как применять тыквенное масло в косметологии
Систематическое использование масла тыквенных семечек в чистом виде или при добавлении в фабричные или домашние косметические средства способствует питанию и увлажнению дермы, повышая ее эластичность и упругость. Оно нормализует секрецию сальных желез, эффективно справляется с угрями, себореей и перхотью.
Масляный продукт препятствует возникновению сосудистой сеточки на лице, отлично очищает дерму, устраняет ороговевшие слои клеток, повышает регенерационные процессы в эпидермисе. Присутствующие в составе жирные омега-кислоты делают средство идеальным профилактическим средством преждевременного старения кожи, продлевая молодость и сохраняя красоту.
Как применять тыквенное масло для волос
Применение масла тыквы для волос в чистом виде или в составе домашних косметических средств способствует:
- укреплению волосяных луковиц;
- восстановлению структуры волоса;
- питанию локонов полезными элементами;
- устранению перхоти и себореи;
- лечению грибковых болезней и устранению воспалений на дерме головы;
- активному росту локонов;
- приданию шелковистости и эластичности;
- улучшению кровообращения.
Перед применением продукта желательно провести небольшой тест на выявление аллергии. Для этого нанесите пару капель средства на запястье. Спустя четверть часа посмотрите, возникло ли на этом месте высыпание или появился зуд. Если такие признаки отсутствуют, то масляную жидкость можно использовать.
- Перед применением подогрейте масло на водяной бане.
- Наносите маску на чистые и слегка влажные волосы.
- После нанесения утеплите голову и держите масочку на локонах 1-2 часа.
- Маску смывайте шампунем, промывая локоны 2-3 раза.
- Для ополаскивания используйте отвар крапивы или слегка подкисленную воду (разведите лимонный сок или яблочный уксус в небольшом количестве воды).
- Наносите маску не реже одного раза в 7 дней.
- Курс применения масок - от 7 до 10 процедур.
Маска для роста волос с тыквенным маслом
Ингредиенты:
- касторовое масло - 40 г;
- масло тыквы - 40 г;
- эфир бей - 2-3 капли;
- репейное масло - 2 ст.л.
Приготовление: Соедините масла, последним добавьте эфир.
Использование: Нанесите маску на корни и распределите по всей длине локонов. Сверху наденьте шапочку для душа и полотенце. Спустя 1-2 часа смойте маску шампунем.
Эффект: Регулярное применение маски способствует активному росту локонов, улучшению структуры волоса и приданию прядям здорового и сияющего вида.
Как применять тыквенное масло для лица
Масло тыквенное можно использовать для ухода за любым типом кожи. Но наилучший результат оно проявляет при уходе за зрелой, морщинистой, сильно сухой, чувствительной и атоничной кожей лица, на которой есть шелушение и огрубение.
Масло тыквы обладает успокаивающим действием на дерму, помогает снять воспаление и раздражение, препятствует возникновению аллергических реакций. Средство используют в чистом виде, нанося его на очищенную дерму лица, или добавляя в фабричные и домашние маски, лосьоны и кремы.
Тыквенное масло от прыщей
Ниже представлен рецепт приготовления домашней маски против прыщей. Регулярное использование такого косметического состава позволит вам надолго позабыть об акне.
Ингредиенты:
- серая глина - 40 г;
- масло тыквы - 5 г;
- ржаная мука - 3 ст.л;
- корица - 1 г.
Приготовление: Все ингредиенты, за исключением муки, смешайте.
Использование: Очистите лицо от косметики, умойтесь, затем скрабируйте кожу мукой. Снова умойтесь и нанесите плотным слоем на лицо приготовленный состав. Спустя четверть часа удалите маску, используя для этого воду с винным уксусом.
Эффект: Удаление прыщей, комедонов, лечение гнойных образований и угрей.
Как применять тыквенное масло для кожи
Натуральный продукт эффективно справляется со многими косметическими дефектами кожи. Средство хорошо питает и увлажняет кожу тела, его можно использовать для борьбы с целлюлитом. В этом случае его применяют в чистом виде или добавляют в состав домашних скрабов, кремов и лосьонов. При этом следует наносить масло только на чистую кожу тела!
Тыквенное масло от полипов
Масло тыквы эффективно справляется с полипами. Приготовьте средство, рецепт которого указан ниже, чтобы справиться с этими аномальными разрастаниями.
Ингредиенты:
- семена тыквы - 200 г;
- яйца - 7 шт;
- масло растительное - 500 мл.
Приготовление: Семена измельчите в блендере. Сварите яйца, смешайте желтки с семенами и маслом. Полученный состав подогрейте на водяной бане на протяжении 20 минут.
Использование: Ежедневно по утрам натощак пейте по 1 ч.л. приготовленного лекарства. Принимайте по такой схеме: 5 дней пьете, потом делаете перерыв на 5 дней, затем начинаете по новой. Употребляйте средство до тех пор, пока оно не закончится. Держите лекарство в холодильнике.
Эффект: Устранение полипов.
Как принимать тыквенное масло для похудения
Как мы уже писали выше, калорийность тыквенного масла составляет около 900 ккал на 100 г. Поэтому если вы хотите использовать его в качестве средства для похудения, то помните, в больших количествах оно вызовет обратный эффект.
Применять тыквенное масло с целью похудения необходимо следующим образом:
- При употреблении капсул тыквенного масла постарайтесь сбалансировать свою диету таким образом, чтобы из вашего рациона полностью исчезли мучные и сладкие изделия. Также сведите к минимуму употребление круп и уменьшите их порции.
- В малых количествах используйте масло в качестве заправки для салатов из овощей.
- Не совмещайте масло с мясом, такой “дуэт” усугубит пищеварительный процесс, делая его более тяжелым.
- Пейте масло с утра, желательно натощак, хватит 20 г продукта за 30 минут до приема пищи.
- Принимайте масло отдельно от еды, в этом случае его польза будет максимальной.
- Не применяйте много масляной растительной жидкости во время приготовления диетических заправок и соусов. Достаточно 20 г для этого.
Кстати, пить воду можно только спустя час после приема пищи, но не ранее. Это одна из основ успешного похудения .
Можно ли беременным принимать тыквенное масло
Беременность - самое замечательное время в жизни каждой женщины. Но вместе с ожиданием появления чуда на свет будущей мамочке приходится внимательнее относиться к своему здоровью. Если до беременности вы могли себе позволить есть любые продукты, то во время вынашивания ребеночка необходимо подкорректировать свой рацион. А чтобы малыш родился крепким и здоровым, потребуется употреблять только полезные продукты!
Многие будущие мамочки задаются вопросом, можно ли принимать масло тыквенное при беременности. Ответ - да. Его можно использовать не только внутрь, но и наружно, например, для ухода за кожей и волосами или лечения ран.
Желательно натуральное тыквенное масло употреблять осенью и зимой, когда организм особенно нуждается в витаминной подпитке. Прием средства помогает улучшить состояние кожи, ногтей и волос, устраняет токсикоз, выводит лишнюю жидкость, избавляя от отечности.
Регулярное употребление натурального масла нормализует сон и улучшает работу нервной системы.
Вред от употребления тыквенного масла при беременности возможен только в случае наличия аллергии на него. Перед употреблением продукта желательна консультация со специалистом.
Где купить
Купить тыквенное масло можно в аптеке, специализированных или интернет-магазинах. Стоимость масла разнится в зависимости от изготовителя и страны производства.
Цена на тыквенное масло начинается от 250 руб за бутыль объемом 100 мл. За желатиновые капсулы тыквенного масла придется заплатить от 100 руб (340 мг и в упаковке 60 капсул).
Как хранить тыквенное масло
Для того чтобы все полезные свойства масла тыквы были сохранены, необходимо его правильно хранить. Держать масло нужно в прохладном и темном месте, чтобы на него не попадали лучи солнца.
Емкость с маслом должна быть плотно закупорена крышкой. Разрешено держать масло в холодильнике. Во время хранения на дне бутылки может образоваться осадок, что считается нормой.
Срок годности
При соблюдении условий хранения срок годности продукта составляет до года (если температура помещения, где вы держите масло, составляет 10-15 градусов тепла). Но обычно масло в бутылках сохраняет свои полезные свойства на протяжении 6-8 месяцев, в капсулах - до 18 месяцев.
Тыквенное масло: отзывы
Вот мы и подошли к самому интересному! Предлагаем ознакомиться вам с отзывами людей, которые применяли тыквенное масло для терапии простатита, улучшения состояния кожи лица и волос.
Петр, 48 лет
Страдаю от простатита вот уже 5 лет. Что я только не использовал для лечения! И мази, и лекарства, и даже народные средства! Все было тщетно. По рекомендации врача решил попробовать тыквенное масло, хотя не верил в его эффективность. На протяжении 45 дней принимал средство. Заметил, как болезненные ощущения постепенно стали исчезать, при этом улучшилась эрекция. Жена довольна таким изменениям, а я рад, что справился с болезнью. Если вы решите попробовать тыквенное масло от этой болячки, то сначала изучите инструкции к нему, так как у продукта есть противопоказания.
Зара, 22 года
После приема оральных контрацептивов у меня резко выскочили прыщи на лице, да и кожа стала грубее. Даже после отмены ОК и улучшений во внешности не произошло. Мама посоветовала попробовать маски на основе масла тыквы для лица. Уже после нескольких таких масочек прыщей стало меньше, а кожа лица стала нежнее.
Алевтина, 36 лет
У меня после нервного стресса появилось много перхоти. Даже после того, как я успокоилась, перхоти меньше не стало. Раньше я использовала только , теперь решила попробовать тыквенное. Уже после нескольких процедур перхоти стало меньше, а со временем она полностью исчезла.
Видео: Тыквенное масло. Польза и вред. Инструкция по применению. Свойства. Противопоказания. Лечение.
Семена тыквы, пройдя процесс холодного отжима, дают уникальный продукт под названием «Тыквенное масло».
Полученная жидкость имеет темно-коричневую окраску, яркий ореховый аромат и вкус. Среди многообразия растительных масел именно тыквенное отличается лучшими вкусовыми характеристиками и при этом считается панацеей от различных болезней.
Ежедневное употребление этого продукта положительно скажется на работе многих систем и органов. Но важно учитывать, что имеет он и некоторые противопоказания.
Чтобы действие масла было по-настоящему эффективным, важно уметь отличать оригинальную продукцию. На таре должны быть указаны все даты и информация изготовителя. При взбалтывании появляются жирные разводы; на дне бутылки может быть осадок. Насыщенный оттенок говорит о качестве, подделку же выдают более блеклые тона.
Полезные свойства и состав
Все полезные качества ценного продукта объясняются его особым составом – витамины А, B, С, E, микроэлементы, фосфолипиды, редчайший витамин F, кислоты Омега-6 и Омега-3 и др.
Для нормализации зрения это масло полезно не менее знаменитых черники и моркови. К тому же витамины, способствующие здоровью зрительных органов, в этом продукте отличаются более высокой усвояемостью.
Пищеварение, работу кишечника тоже можно наладить, введя в рацион этот вид растительного масла. Причём, можно употреблять его и в чистом виде, и смешав с полезным льняным. Такой “союз” целители рекомендуют при повышенном холестерине. Уже через 2-3 недели ежедневного применения уровень “плохого” холестерина снизится до нормальных показателей.
Важно! Фосфор, цинк, витамины E, B6 и B9 и др. оказывают помощь для правильного формирования эмбриона человека, поэтому в меню беременной женщины или планирующей беременность масло из семян тыквы должно присутствовать обязательно!
Для сохранения целебных свойств продукт держат в сухом месте, в емкостях с плотной крышкой. Нежелательным является воздействие высоких температур. Срок годности: 1 год.
Особенности использования в кулинарии
Тыквенному маслу характерен приятный вкус, благодаря чему его широко используют в кулинарии, исключая рецепты с термической обработкой: заправляют салаты, супы, готовят блюда с бобовыми овощами. Например, обычный будет по-особенному вкусен, если вместо подсолнечного взять тыквенное.
В Австрии его смешивают с яблочным уксусом и готовят популярную национальную заправку для зелени. Кстати, в исконном русском соусе – – тоже можно применить тыквенное масло. Вкус от этого приобретёт оригинальные нотки.
Также этот продукт добавляется в начинку для блинчиков, для придания оригинального вкуса холодным закускам из рыбы и различным маринадам.
Можно приготовить выпечку, где в составе есть тыква, заменив рекомендуемый жир маслом из семян витаминного овоща – получится более яркий аромат и насыщенный вкус. У нас на сайте таких рецептов немало: , и т.д.
Не стоит бояться экспериментировать, тыквенное масло хорошего качества гораздо вкуснее даже знаменитого оливкового.
Главное, помнить, что для жарки оно не подходит – горит, пенится, ухудшаются не только вкусовые качества, но и лечебные, образуются опасные канцерогенные вещества.
Польза тыквенного масла для женщин
Данный продукт зарекомендовал себя отлично при лечении женских болезней бактериальной и воспалительной природы, относящихся к половым и репродуктивным сферам.
- при беременности – продукт помогает здоровому формированию плода;
- для нормализации гормонального фона;
- для стабилизации нервной системы;
- в качестве эффективного средства от болей и спазмов при менструациях;
- как эффективное средство при климаксе;
- для предупреждения эрозии (эктопии) шейки матки и различных воспалений;
- как средство, нормализующее выработку половых гормонов. Также продукт помогает при потере волос в связи с изменениями гормонального фона после родов.
Для лечения женских болезней и для их профилактики рекомендуется пить тыквенное масло натощак 2-3 раза в сутки по 1,5-1 ч.л. Полный курс должен включать пол-литра масла.
Тыквенное масло для мужчин
Продукт помогает при многих мужских недугах, особенно рекомендуется представителям сильной половины человечества при простатите и проблемах с потенцией
Для профилактики мужских болезней масло добавляют в салат, суп или просто намазывают на хлеб, стараясь употреблять его ежедневно.
Среди положительных свойств лекарства стоит отметить следующие:
- предупреждение развития аденомы простаты;
- повышение потенции;
- восстановление функции предстательной железы;
- восстановление репродуктивной системы;
- предотвращение различных воспалительных процессов;
- помощь иммунитету против инфекций. Масло поставляет мужскому организму цинк, который активно участвует в работе репродуктивной и половой среды.
Для лечения мужских заболеваний необходимо придерживаться особой схемы:
- В сутки принимать 3-5 раз. Весь курс может составлять от 2 до 4 недель.
- Пить спустя 2 часа после еды. Ничем не запивать.
- За один раз пить не больше 2 чайных ложек.
Лучший эффект достигается с применением микроклизмы, которую делают из смеси подогретого масла с водой. Лечение важно проводить вечером (занимает не более получаса). После введения лекарства соблюдать покой 15 минут. На весь курс достаточно будет одного литра тыквенного масла.
Противопоказания и вред применения
Наряду с большим числом полезных характеристик, масло имеет и свои противопоказания:
- если поставлен диагноз “сахарный диабет”;
- желчегонные свойства могут стать причиной смещения камней в желчном пузыре;
- при заболеваниях поджелудочной железы масло тыквы также скорее принесет вред, чем пользу;
- может возникнуть диарея и/или отрыжка. Чтобы исключить отрыжку, запить следует соком. Подойдет кефир или соки, содержащие лимонную кислоту;
- иногда появляется аллергическая реакция, при которой прием следует прекратить.
Внимание! Если вы хотя бы подозреваете одну из перечисленных выше патологий, обязательно обратитесь к врачу за консультацией!
Превышение суточной нормы в 5 чайных ложек дает побочные эффекты даже при отсутствии противопоказаний.
Применение в косметологии
Для сохранения молодости и красоты тыквенное масло тоже очень полезно. Используется оно чаще всего как добавка в средствах против сухой кожи, и ее мелких повреждений, для устранения угрей и защиты от солнца, как ингредиент омолаживающих масок.
Можно капнуть пару капель в кондиционер для волос или побаловать свои локоны обертыванием. В результате волосы восстанавливаются от корней, к ним возвращается красота и жизненная сила.
Как сделать тыквенное масло в домашних условиях?
Стоимость этого готового продукта довольно высока, поэтому народные умельцы нередко применяют способ самостоятельного изготовления ценного и полезно масла. Он довольно прост.
Нужно взять 1-2 кг очищенных и высушенных семян. Залить всё 150-200 г обычной воды и поставить на средний огонь в любой удобной посуде с крышкой. После закипания подержать 7-10 минут, выключить и остудить.
После смолоть семена в блендере, на мясорубке – как кому удобно. Получившуюся массу отжать через несколько слоёв марли. Масла получается немного – от 170 до 250 мл, а само оно будет слегка горчить. Но все целебные свойства в этом самостоятельно сделанном продукте отлично сохраняются!
Полезное видео
72
Здоровье 07.08.2014
Дорогие читатели, сегодня мы продолжим разговор о тыкве. Казалось бы, о ней мы знаем уже все. Давно знакомый овощ каждую осень радует нас своим вкусом, цветом и полезностью. Мы с вами поговорили Тыква – отличное решение для желающих сбросить вес, подходящий прикорм для малышей, и просто универсальный продукт, использовать который в кулинарии – одно удовольствие. И ведь задействовать можно не просто тыквенную мякоть, но и семечки тыквы, тыквенный сок.
Тыквенное масло для сердечно-сосудистой системы
Масло укрепляет и делает более эластичными стенки кровеносных сосудов, нейтрализует действие свободных радикалов, защищая кровеносную систему от их пагубного воздействия. Калий, селен, кальций и магний регулируют силу и частоту сердечного ритма. А ненасыщенные жирные кислоты борются с «плохим» холестерином, очищая стенки сосудов от его опасных скоплений в виде бляшек. Тыквенное масло можно и нужно включать в комплексные методы лечения атеросклероза, гипертонии, аритмии, ишемической болезни сердца, других сердечнососудистых заболеваний.
Польза тыквенного масла для дыхательной системы
Оказывает противовоспалительное действие при заболеваниях органов дыхания: бронхитах, пневмонии. Используют даже при лечении туберкулеза.
Тыквенное масло для лечения кожных покровов
Одно из древнейших предназначений тыквенного масла – лечение разного рода кожных заболеваний. Все благодаря его ранозаживляющему, противоаллергенному и антисептическому свойствам. Применяют его при лечении крапивницы, диатеза, угревой сыпи, экземы, герпеса, ожогов и так далее.
Польза тыквенного масла для иммунитета
Систематическое употребление тыквенного масла положительно сказывается на защитных функциях нашего организма, повышает сопротивляемость к различного рода инфекционным заболеваниям, снижает риск развития хронических недугов.
Польза тыквенного масла для мочевыводительной системы
Масло из семян тыквы способствует работе почек – активизирует функции очистки и обладает мягким мочегонным действием.
Тыквенное масло для укрепления зрения
При повышенной усталости глаз, близорукости, катаракте и просто в качестве профилактики тыквенное масло незаменимо. Хотя, заменить, конечно, можно. Аптечными комплексами. Но их состав будет практически идентичен составу тыквенного масла. Только вот последнее – полностью натуральный продукт.
Тыквенное масло от глистов
Польза тыквенного масла для восстановления организма после тяжелых операций
А еще масло – отличное средство для восстановления организма после операция, длительных болезней, в том числе и после курсов химиотерапии. Обычно восстановительный курс длится около года, в течение которого масло принимают по одной чайной ложке через день натощак.
Тыквенное масло для мужчин
Тыквенное масло рекомендуют включать в рацион каждого мужчины. Урологи говорят, что масло тыквенных семечек творит чудеса. Благотворное влияние на мочеполовую систему делают тыквенное масло полезным, вернее даже будет сказать, ценным продуктом для мужчин. Кроме его противовоспалительного и противоопухолевого действия, масло положительно влияет на сперматогенез и эрекцию. То есть напрямую способствует улучшению репродуктивных функций у мужчин.
Пропить курс тыквенного масла стоит тем, у кого есть проблемы с предстательной железой, кого беспокоит эректильная дисфункция, заболевания почек, мочевого пузыря и уретры. Особо полезны для мужчин всех возрастов содержащиеся в тыквенном масле цинк и селен.
Тыквенное масло для детей
Безусловно, этот продукт весьма полезен и детям. Еще бы – столько необходимых для роста и развития веществ. Кстати, тыквенное масло можно использовать с первых дней жизни малыша. Только не вовнутрь, а наружу. Им хорошо смазывать раздражения на коже, которые обычно появляются у грудничков и малышей постарше: опрелости, потницы, сыпи аллергического характера и укусы насекомых. А вот если мама кормит кроху грудью, то пользу тыквенного масла он может получить с ее молоком. В этом случае масло тыквенных семян должна принимать уже мама.
Выпадающие волосы, ломкие ногти, сниженный иммунитет, хроническая усталость – показания для приема тыквенного масла молодыми мамами. Да и будущим не навредит. Ну а когда ребенок подрастет, где-то после года-полтора, можно добавлять масло в блюда прикорма. Делать это нужно как всегда осторожно, вводя масло минимальными дозами: по капельке в первую неделю и довести до чайной ложки в день. Масло тыквенное обычно используется от глистов для детей, как натуральное противоглистное средство.
Тыквенное масло для похудения
Масло из тыквенных семечек является прекрасным диетическим продуктом. В первую очередь стоит упомянуть его способность очищать организм от шлаков. Не забываем, что масло богато веществами, без которых наш организм не сможет нормально функционировать. Именно употребление тыквенного масла может компенсировать недостаток полезных веществ при всякого рода ограничивающих диетах. То есть принимать масло при любой диете стоит однозначно. Тем более, что среди его свойств – способность даже сжигать жиры.
У кого остались вопросы о пользе тыквенного масла, предлагаю посмотреть видеоматериал.
Как принимать тыквенное масло
Для профилактических целей тыквенное масло можно просто добавлять в пищу, в основном – в салаты. Главное, чтобы масло не подвергалось термической обработке, иначе его полезный свойства попросту нивелируются. Попробуйте добавить тыквенное масло в гречу, рис, приправить немного вашими любимыми специями.
С лечебной целью масло нужно принимать регулярно минимум за час до еды и через час — два часа после. Разовая доза – 1-2 чайные ложки. Запивать водой не нужно. Если же совсем не можете проглотить его в чистом виде, то можно сделать пару глотков свежевыжатого апельсинового сока. Обычно масло пьют 2 – 3 раза в день.
Масло семян тыквы при изжоге. Если вас мучает изжога, выпейте одну чайную ложку масла тыквенных семян. Изжога должна пройти за 5-7 минут.
Тыквенным маслом можно снять зуд после укусов насекомых или ускорить процесс заживления тканей при разного рода повреждениях кожи – царапинах, ссадинах, ушибах. В таких случаях места поражения просто смазываются маслом.
И читайте инструкцию на самом масле. Там очень много полезной информации.
Тыквенное масло для волос. Применение
Очень рекомендую попробовать применить такое масло и побаловать свои волосы. Особенно это масло эффективно применять при выпадении волос. Думаю, эта проблема очень актуальная, особенно после родов и беременности, а также при постоянном окрашивании волос. Как будем применять такое масло?
Все очень и очень просто. Подогреваем масло на водяной бане, в теплом виде наносим его на корни волос и немного распределяем по всей длине, одеваем шапочку, укрываем полотенцем. Оставляем в таком виде хотя бы на пару часов. Лучше на ночь. Дальше тщательно промываем волосы шампунем. Лучше всего использовать курс лечения волос: через день в течение 2 недель. Волосы не узнаете. Блестящие, здоровые волосы вас будут радовать.
Тыквенное масло в косметологии. Применение
Милые девушки, женщины, считаю, что просто грех не воспользоваться этим маслом и для нашей красоты. Протрите лицо небольшим количеством этого масла. Особенно хорошо под глазами снимает отеки. Оставьте так. Можно даже не умываться после этого. Масло прекрасно впитывается, не оставляет жирного блеска. Главное, не переборщите с ним. Используйте понемногу.
И также можно добавлять его в маски для лица. Попробуйте в ваши любимые маски добавлять. Наверно, многие маски у вас есть в арсенале на основе оливкового масла. Замените его тыквенным маслом и сравните результат.
Не забудьте смазать маслом свои губы. Также прекрасное средство для их увлажнения. Если не дай Бог, у вас есть трещинки у губ, раздражения, также смажьте их этим маслом.
Если вы позагорали, и у вас есть покраснение кожи, или вы получили ожог, также смазывайте кожу этим маслом.
Не забудьте и про руки. Сделайте массаж рук и ногтей с этим маслом. Просто и очень эффективно.
Тыквенное масло. Где купить. Как хранить
Сегодня тыквенное масло можно встретить в аптеке, в супермаркете и даже на виртуальных прилавках Интернет-магазинов. Конечно, все дело в вашей степени доверия. Но будьте готовы к тому, что хорошее тыквенное масло не может стоить дешево. В аптеке вы можете получить сертификат его качества от производителя. Нередко встречаю тыквенное масло и на полках супермаркетов, думаю, вы также.
Обычно на этикетках указаны условия хранения тыквенного масла: в стеклянной плотно закрытой бутылке, в темном и прохладном (до +15°С) месте. Качественное масло не горчит и пахнет исключительно жаренными тыквенными семечками. Другие ароматы – прогорклость, жир и в том числе тыквенная мякоть – это уже признак несоответствия качеству.
Хранение тыквенного масла. Обычно тыквенное масло хранится до десяти месяцев. Проверить качество тыквенного масла, можно капнув его на лист салата. Если масло хорошее – капля не растечется, сохранив свою форму.
Тыквенное масло. Цена
Тыквенное масло выпускают различные производители. Мне очень нравится масло от алтайских производителей. Цена в супермаркетах у нас в городе за 100 мл такого масла колеблется от 250 до 400 и выше рублей. Можно порекомендовать вам купить масло тыквенных семечек в более маленькой расфасовке. И если вам понравится (а я надеюсь, что именно так), то будете в дальнейшем покупать масло в расфасовке 0, 5 л и 1 литр. Так получается более экономно.
Регулярное употребление масла из семян тыквы укрепляет иммунитет, стимулирует обмен веществ, помогает похудеть, улучшает состояние кожи и волос. Полезные свойства тыквенного масла позволяют успешно использовать его при заболеваниях сердца, сосудов, печени, желчного и мочевого пузыря.
Этот растительный продукт лечит гастрит, предупреждает развитие хронических воспалений, избавляет от изжоги, поддерживает эластичность кожи и сосудов.
Масло получают методом холодного отжима. Незаменимые линоленовая и линолевые кислоты поступают исключительно с питанием. Пальмитиновая кислота снижает уровень «плохого» холестерина, препятствует образованию сгустков на стенках артерий.
Стеариновая кислота поддерживает оптимальный уровень холестерина. Масло тыквы полезно высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов А, Е, F, С, Р, группы В.
В состав входят важные здоровью биологически активные вещества:
- фитостеролы уменьшают всасывание в кишечнике холестерина, предотвращают злокачественные образования;
- фосфолипиды стимулируют жировой обмен, улучшают состояние кожи при псориазе, экземах, старческой пергаментной коже. Выполняют иммуномодулирующие, регенерирующие функции, участвуют в переносе витаминов, регулируют активность отдельных ферментов.
- флавоноиды отличаются антиоксидантами и дубильными свойствами, некоторые оказывают противомикробное действие.
- токоферолы защищают ткани от вредного воздействия молочной кислоты, предупреждают упадок сил, малокровие. Участвуют в синтезе белка, необходимы для тканевого дыхания, различных процессов клеточного метаболизма.
- каротиноиды участвуют в окислительно-восстановительных и обменных процессах, замедляют старение, принимают участие в росте костной и зубной тканей, благотворно влияют на остроту зрения, синтез зрительного пигмента сетчатки.
Микроэлементы представлены , железом, . Высокое содержание цинка способствует выработке инсулина, укреплению иммунитета, оптимальному протеканию обменных реакций.
Антиоксидантные свойства тыквенного масла защищают клеточные мембраны, замедляют процессы старения, омолаживают организм.
Лечебные свойства масла тыквы и его применение
Натуральный продукт защищает клетки печени, улучшает работу желчного пузыря . Регулярное употребление нормализует отделение желчи, предупреждает образование жировых отложений, воспалительные процессы в печеночной ткани, желчном пузыре (холецистит), нарушение моторики .
Тыквенное масло способно устранять изжогу. Достаточно принять 1-2 ч.л. и изжога пройдет.
Другой способ устранения изжоги: измельчить 2-3 зубчика чеснока, залить половиной стакана масла тыквы, настоять неделю в темном месте. Принимать по 1-2 ч.л.
При поражениях печени, жировой дистрофии . В течение месяца принимать по 1-2ч.л. за полчаса-час до еды. Для оздоровления печени готовится лечебный состав из 1/2 стакана масла , половина головки чеснока, полкило меда, пары лимонов.
Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:
