Каждую женщину волнует вопрос, как происходит зарождение новой жизни – этот процесс беспокоит все человечество, ведь недаром рождение ребенка является самым невиданным чудом. Женщину, мечтающую стать матерью, особо интересует, когда происходит зачатие после полового акта. И даже в случае нежелательной беременности, если произошел секс без предохранения, ее волнует, когда можно определить – произошло ли зачатие.
Не без интересен вопрос, сколько времени проходит от полового акта до оплодотворения яйцеклетки – минута, час или целый день. Какие ощущения можно испытать? Как осуществляется сам процесс зачатия? Представленные вопросы задаются дамами не только при желании забеременеть, но и наоборот – не упустить момент нежеланной беременности. Казалось бы, ощущая момент оплодотворения, можно вовремя обратиться к врачу для аборта. Здесь важно не только чувствовать, но и знать, как наступает оплодотворение.
Процесс зачатия и оплодотворения яйцеклетки по дням происходит в следующей последовательности, то есть поэтапно:
- Овуляция (выход созревшей яйцеклетки) – может сопровождаться небольшим болевым синдромом.
- Оплодотворение (проникновение сперматозоида в яйцеклетку) – не ощущается вообще.
- Процесс деления оплодотворенной яйцеклетки (плодное яйцо делится на клетки, создавая условия для развития зародыша) – не ощущается будущей матерью, но организм уже претерпевает стресс.
- Имплантация (закрепление плодного яйца в матке, на ее стенке) – первый процесс, ощущаемый женщиной в полной мере.
Чтобы произошло слияние мужской и женской клеток, нужно, пройти период нормальной овуляции и выхода вызревшей яйцеклетки из ранее образованного фолликула. Только в этом случае яйцеклетка готова к соитию со сперматозоидом, а значит, дальнейшему развитию зародыша.
Жизнь яйцеклетки ограничивается полуторами суток. Если за это время не происходит оплодотворения, она погибает и выходит во время менструации.
Это важно: При условии, что у женщины регулярный цикл, овуляция происходит строго в середине периода. В сравнении с непродолжительностью жизни яйцеклетки, сперматозоиды живут около недели, поэтому для наступления беременности должен быть половой акт в день овуляции.
Через сколько происходит оплодотворение после акта
На какой день происходит зачатие ребенка после акта – этот вопрос можно трактовать иначе – когда наступает беременность? Для зачатия сперматозоиды должны пройти немалую дистанцию и попасть в фаллопиевы трубы – это занимает не более 4 часов. Именно в этом месте находится яйцеклетка, за право проникнуть в которую и борются мужские клетки.
Только самый здоровый и быстрый из них может прорвать оболочку яйцеклетки и проникнуть внутрь – так осуществляется зачатие. Для этого процесса сперматозоид обрабатывает стенку яйцеклетки специальным ферментом. После зачатия – его проникновения – это будет уже зигота, в которую доступ другим сперматозоидам закрыт.
Через 36 часов начинается деление клеток – это происходит еще в трубе, а полностью заканчивается первый этап спустя двое суток от слияния. Третий день от слияния проходит в формировании эмбриона и к четвертому дню зигота состоит уже из 16 клеток. В это время начинается движение ее к подготовленному лону матки. Если по каким-либо причинам она не может спуститься в матку, то осуществляется имплантация прямо в трубе и наступает внематочная беременность.
Обратите внимание: Оплодотворение яйцеклетки происходит в фаллопиевых трубах, по которым зигота продвигается к матке — этот процесс может длиться до 7 дней. При этом у женщины отсутствуют признаки наступления зачатия.
Получившаяся после оплодотворения зигота приблизительно на 20 день от начала менструального цикла должна попасть в полость матки. Затем происходит имплантация ее к стенке матки. Прикрепляется эмбрион к стенке при помощи зачатка плаценты, где и будет находиться все последующие 9 месяцев вынашивания плода.
Симптомы оплодотворения яйцеклетки по дням
Имплантацию к стенке матки женщина может почувствовать – у нее начинаются тянущие боли внизу живота, могут появиться выделения коричневого цвета или сгустки крови из влагалища. Женщина чувствует недомогание и слабость. Данные симптомы в период зачатия ребенка считаются естественными и не должны вызывать тревогу у женщины. Процесс имплантации длится около 40 часов, после того, как он закончится, женщина будет чувствовать себя нормально.
Первые признаки произошедшего оплодотворения
Произошло ли зачатие можно определить по ощущениям, которые испытывает женщина уже в первые дни после оплодотворения. На первой ее неделе организм будущей мамы начинает меняться, готовясь к длительному процессу вынашивания малыша. Когда еще не наступила задержка месячных, а соответствующий тест совершенно бесполезен, есть признаки, по которым женщина может определить – произошло ли зачатие или нет.
Здесь выделяют следующие моменты:
- Повышенное слюноотделение. Выделение слюны происходит независимо от того, голодна ли будущая мама или видит вкусную еду на столе.
- Икроножные судороги. Как правило, они бывают во время ночного сна.
- Металлический привкус во рту. Он появляется сразу после зачатия и его невозможно устранить. Такой признак трудно не заметить.
- Пигментация. На животе женщине становится более темной белая линия, идущая от пупка и вниз живота. Появляются пигментные пятна на лице и по линии роста волос.
- Вздутие живота. У женщины возникает ощущение раздутого живота. Может наблюдаться возникновение запоров независимо от того, что было съедено.
Эти признаки, появляющиеся почти у каждой женщины, являются первыми вестниками радостного события, не заметить которые невозможно. Пусть симптомы зачатия не такие уж явные, но по внутренним ощущениям и настроению каждая женщина может догадаться о своем интересном положении. Через 10 дней после оплодотворения можно получить подтверждение о зачатии при помощи специального теста. Время вынашивания ребенка ответственная и прекрасная пора в жизни будущей матери. Желая быстрее убедиться в наступлении желанного зачатия, ей кажется, что процесс оплодотворения длится долго. На самом деле, процесс зачатия происходит в течение недели. Ощущения после зачастую не значительные. Но все же в момент имплантации можно почувствовать дискомфорт внизу живота – это станет точкой отсчета.
Большинство людей до сих пор уверены в том, что зачатие ребенка – это непосредственно половой акт между мужчиной и женщиной. На самом же деле зарождение новой жизни происходит несколько позднее и только при определенных условиях. Давайте приоткроем занавес и узнаем, какой путь преодолевает каждый из нас в самые первые моменты своего внутриутробного существования.
Вконтакте
Циклы и жизнь клеток
Процесс оплодотворения яйцеклетки – один из самых таинственных и сложных в науке. Оплодотворенная яйцеклетка – это большая удача.
Хотя миллионы женщин беременеют по желанию и без него, не задумываясь обо всех «хитростях», которые происходят в их организме.
Чтобы узнать, как происходит зачатие по дням, обратимся к женским циклам, от которых зависит практически все.
В организме каждой девочки с момента рождения находится больше миллиона яйцеклеток. До момента ее полового созревания, то есть до первой менструации, доживает не более половины из них.
Эти клетки вырастают до невероятных размеров, поэтому считаются самыми большими в человеческом организме. Раз в месяц одна из них покидает свое «убежище», процесс этот именуется овуляцией. Он, собственно, играет ключевую роль в вопросе о том, как происходит зачатие.
Примерно за 14 суток до наступления менструации совершается выход яйцеклетки из яичника. Процесс этот длится примерно 15 минут, при этом некоторые женщины даже ощущают небольшую боль и покалывание в области живота. Именно момент овуляции – то самое заветное время, когда происходит зачатие, если сперматозоид достигает созревшую яйцеклетку.
В свою очередь, мужское семя – вещество очень живучее . В женском организме сперматозоиды могут жить до 9 дней, ожидая выхода яйцеклетки для дальнейшего соития с ней. Это и есть ответ на вопрос о том, что такое зачатие и на каких этапах цикла оно возможно. Ну а теперь давайте узнаем, что происходит с мужскими и женскими клетками в дальнейшем.
Как из двух клеток формируется одна
Как мы уже сказали, сперматозоиды, коих попадает в организм женщины тысячи, весьма долго там живут. Они «ожидают» своего часа, а если не дожидаются, то погибают. Яйцеклетка не столь «терпелива». После ее выхода из яичника она живет от 12 до 35 часов, а по истечении этого времени погибает и выходит с менструацией.
Если же после овуляции она встречается с одним из тысячи сперматозоидов, происходит процесс под названием оплодотворение.
Сперматозоид пробивается через стенки яйцеклетки и проникает вовнутрь, сильно меняя ее состав . Таким образом образуется зигота – совершенно новая в организме клетка со своим собственным набором хромосом и личным ДНК.
Так происходит оплодотворение яйцеклетки, более того, именно на этом этапе формируется .
Если сперматозоид нес в себе хромосом Y – будет мальчик, а если Х – девочка. Однако соитие двух клеток и образование принципиально нового «организма» внутри женщины – это еще не беременность.
Сколько длится оплодотворение яйцеклетки, то есть процесс, который мы описали выше – сугубо индивидуальный вопрос. Врачи отмечают, что в среднем на это требуется 18-20 часов, учитывая скорость сперматозоида. Новообразованная зигота, после окончательного формирования начинает свое движение по фаллопиевым трубам.
Обратите внимание! Формирование зиготы не зависит от конкретного момента, при котором мужское семя попало в женский организм.
Оплодотворяется яйцеклетка только после выхода из яичника, то есть в день овуляции. И случается это только если сперматозоиды «дождались» ее.
Начинаем отсчет по дням
После того, как происходит оплодотворение яйцеклетки, что длится примерно несколько часов, можно переходить к детальному рассмотрению всех процессов по дням, вплоть до наступления беременности. Стоит помнить, что до тех пор, пока зигота не достигнет полости матки, женщина не находится в положении, более того, весь этот процесс весьма опасный. Но самое коварное в этом всем – узнать наверняка, что происходит после конкретной овуляции, завязался ли будущий плод или нет, никак нельзя.
Познавательно! : возможно ли забеременеть во время месячных
- день первый. Мы уже описали выше, где происходит оплодотворение и как именно сперматозоид проникает внутрь яйцеклетки. Собственно, это и есть события первого дня будущей беременности.
- второй день. Новообразованная зигота начинает свой путь. Она движется по маточной трубе и в процессе делится на бластомеры. На 48-м часу зачатия эти клеточки, окружающие зиготу, еще велики, а их количество мало.
- день третий после зачатия. Количество бластомеров растет, а их величина уменьшается. Постепенно они формируются в единую клеточную структуру. Также важно отметить, что на третий день формируется геном будущего ребенка.
- четвертый день – начало самого опасного пути. Зигота со своими бластомерами начинает активно продвигаться в сторону матки по фаллопиевым трубам. Все этапы этого пути ей помогают преодолевать «волоски», которые расположены внутри труб. Они словно подталкивают клетки к месту назначения.
- пятый день. Самые опасные этапы в процессе оплодотворения позади. В этот день зигота с бластомерами, которые уже превратились в полноценный зародыш, «гуляют» по матке, подыскивая для себя наиболее комфортное место для дальнейшей имплантации.
- шестой-седьмой дни. На данный момент размеры зародыша не превышают половину миллиметра. Отметим также, что питается он за счет желтого тела, поэтому образ жизни матери на данном этапе на развитие плода не влияет.
- восьмой-десятый день. То самое время, когда эмбрион внедряется в стенку матки в то самое место, где он пробудет до своего появления на свет. Имплантация длится в течение 40 часов, и с этого момента начинается отсчет беременности. Забавно, что определить наличие в матке ребенка по ощущениям на таком сроке практически невозможно, еще нет симптомов, нет токсикоза, и не растет живот. Однако организм мамы перестраивается на максимальный уровень защиты эмбриона еще в момент оплодотворения яйцеклетки, поэтому все внутренние органы как бы заранее знают о предстоящей беременности .
Обратите внимание! Из того места, где произошло оплодотворение яйцеклетки, будущий зародыш должен пройти весьма долгий путь к матке всего за один день.
Если фаллопиевы трубы в период движения по каким-либо причинам сузятся, то не смогут вытолкнуть зиготу. В результате ей ничего не останется, как имплантироваться в трубе. Это именуется внематочной беременностью и без своевременного медицинского вмешательства влечет за собой плачевные последствия.
Что чувствует женщина
В течение первых десяти дней, то есть до того момента, когда плод закрепится в стенке матки, ни о каких признаках беременности и речи быть не может.
Хотя определенные перемены в самочувствие и ощущениях все же прослеживаются. Если ребенок первый, будущая мама часто списывает все это на недомогание, причем легкое.
Может кружиться голова, появиться усталость и вялость, слегка угаснет энтузиазм и изобретательность. В принципе, это все, что происходит после момента зачатия по дням до наступления беременности.
Однако те женщины, которые ранее уже испытывали радость материнства, куда внимательнее отнесутся к подобным переменам в работе собственного организма, особенно, если в дополнение к ним идет задержка. В наши дни появились на беременность, определяющие положение женщины как раз на 10-й день с момента овуляции, то есть в первый день завязки плода.
Обратите внимание! Существует такое явление, как имплантационное кровотечение, которое имеет много общего с обыкновенной менструацией и наступает чаще всего в момент, когда женщина ждет, чем закончится задержка.
Кровянистые выделения длятся всего лишь один-два дня, кроме того, они не обильны. Если же кровотечение сильное и заканчивается в течение 7-10 дней, срочно нужно обратиться к доктору.
Духовное и телесное
С таким явлением, как нежелательная беременность, женщины сталкиваются часто.
Если будущая мама совсем не планировала рождение малыша и даже не думала об этом, не собирается в данный момент продолжить свой род, ответить на вопрос, почему она все-таки забеременела, может быть один.
Ее организм оказался здоровым, крепким, все органы работают полноценно, в них полно энергии и сил.
Именно такие критерии женское тело учитывает перед тем, как принимает на себя обязанность выносить новое поколение.
Если же организм ослабленный, ему не хватает витаминов и минералов, женщина часто испытывает страх, усталость, то вряд ли ее репродуктивная система примет на себя столь большую ответственность.
Это поразительно, но на самом деле мысли о желанной беременности и стремление всеми силами зачать малыша делают свое дело. Все, что остается сделать будущим родителям: придерживаться здорового образа жизни , выжидать момент овуляции и думать только о положительном исходе дела.
Полезное видео: зачатие ребенка по дням
Вывод
Мы рассмотрели, как происходит после овуляции зачатие по дням, а также в деталях узнали обо всех процессах, которые имеют место в этот кратчайший период. Для дальнейшего успеха мероприятия женщине остается лишь прислушиваться к своему организму и поддерживать свои силы и здоровье.
Как определить благоприятные дни для зачатия:
Обычно зачатие ребенка происходит в середине менструального цикла. Примерно на 14-й день происходит разрыв фолликула и выход яйцеклетки (овуляция). Идеальное время для того, чтобы зачать ребенка, 1-3 дня перед точной датой овуляции. Иначе говоря, природа предоставляет нам эти считанные три-четыре дня из 30 дней в месяце.Желая определить благоприятные дни для зачатия, многие женщины используют старый проверенный метод - это измерение базальной (в заднем проходе или во влагалище) температуры. Давно замечено, что начало повышения температуры в этой области совпадает с моментом выхода из яичника яйцеклетки.
Как определить день овуляции?
О созревании яйцеклетки можно догадаться и по внешним физиологическим признакам.За пару дней до созревания яйцеклетки обычные выделения из влагалища становятся прозрачными и более жидкими - шейка матки в этот период начинает выделять секрет, похожий на яичный белок. В день овуляции могут возникнуть боли в боку, напряжение в молочных железах, кровянистые выделения из влагалища - «малая менструация».
Кроме этих двух способов определения овуляции (физиологические признаки и измерение температуры), сегодня существует еще один вариант, который может использовать любая женщина и получать при этом точные данные. Это специальные тестеры - мини-микроскопы типа Mayby-Baby. Эти мини-микроскопы позволяют на основе теста кристаллизации слюны определять день овуляции и благоприятное время для зачатия наиболее точно. С его помощью будущие мамы могут ежедневно контролировать стадии менструального цикла.
На чем основан принцип теста?
В зависимости от дня менструального цикла изменяется уровень гормона эстрогена в слюне (и в других секретах).В первой половине цикла его уровень постепенно повышается, достигая максимума в день овуляции (выхода зрелой яйцеклетки из фолликула яичника), а затем начинает снижаться. Ученые заметили, что чем выше в организме уровень эстрогена, тем больше в слюне содержится хлорида натрия. Если каплю слюны нанести на стекло, при высыхании происходит кристаллизация соли в форме листьев папоротника, и это очень хорошо видно под микроскопом.
Выяснилось, что кристаллизация слюны напрямую зависит от приближения дня овуляции. Слюна кристаллизуется в виде структуры листьев папоротника за 3-4 дня до наступления овуляции, и наиболее выражено это проявляется в день овуляции, а затем через 3-4 дня пропадает. Именно эту закономерность и используют для определения благоприятных дней для зачатия.
Способность зрелой яйцеклетки к оплодотворению сохраняется только в течение 48 часов после овуляции.
Срок жизни сперматозоидов - приблизительно 4 суток после эякуляции (семяизвержения). Поэтому зачатие возможно в течение примерно 6 дней в середине менструального цикла (4 дня до овуляции и 2 дня после нее). Поскольку здоровье будущего ребенка существенно зависит от полноценности половых клеток, лучше избегать зачатия в момент старения яйцеклетки. Оптимально, когда оплодотворение происходит в течение 20-24 часов после овуляции.
Факторы, влияющие на зачатие ребенка:
Как показывают исследования, женщине 20-25 лет в среднем требуется 3-6 месяцев, чтобы забеременеть. У 30-летних этот период увеличивается до года и более. Обратите внимание и на здоровье вашего партнера. Значительную роль в процессе оплодотворения играет возраст мужчины: у 45-летнего мужчины количество сперматозоидов втрое меньше, чем у 18-летнего юноши. Если у партнера анализы показывают сниженное количество активных сперматозоидов, половые контакты для зачатия ребенка рекомендуется начинать за 2-3 дня до предполагаемой овуляции.На вероятность зачатия ребенка влияет и образ жизни будущих родителей. Тесная, обтягивающая одежда, стрессы, переутомления и, как следствие, гормональные нарушения в организме, инфекции половых путей - все это ведет к уменьшению числа сперматозоидов во время эякуляции.
Отрицательное влияние на сперматозоиды оказывают и неблагоприятные условия работы будущих родителей, например, воздействие химикатов и ядовитых веществ. Наиболее опасными в этом отношении являются профессии, связанные с медициной, транспортом, а также с работой на некоторых фабриках, в парикмахерских, косметических салонах, химчистках. Радиоактивное облучение, химические вещества, металлы (ртуть, свинец), лекарственные препараты (например, тетрациклин) вызывают отклонения в хромосомном аппарате на уровне яйцеклеток и сперматозоидов. В индивидуальных случаях, когда срок овуляции сдвигается, нужно обратиться за консультацией к специалисту.
Наука о рождении красивых детей:
Древние греки изобрели отдельную науку о рождении красивых детей - называлась она каллипедия. В этой науке обращалось особое внимание на обстановку, которая окружала будущих родителей. По их примеру вы тоже можете окружить себя приятными вещами. Цветы, картины, музыка, приятные ароматы - все это создает нужную атмосферу и затем благотворно сказывается на потомстве, это уже научно доказанный факт.Считается, что духовное начало входит в оплодотворяемую яйцеклетку, давая жизнь индивидууму. Поэтому не стоит зачинать дитя в эмоционально нестабильный период. А желание родить ребенка - это еще один повод внимательно посмотреть на окружающее вас пространство и дом, в котором вы живете.
Какое лучшее время зачатия ребенка?
Хотя сексуальность человека всесезонна, лучшим временем для зачатия ребенка считается конец лета - осень. Это время, когда вы чувствуете себя наиболее отдохнувшими, а организм не испытывает недостатка в витаминах, натуральных и минеральных веществах. Недаром на Руси больше всего свадеб приходилось именно на осень, после сбора урожая. Весной активность спермы выше, но она якобы не так полноценна. Впрочем, все эти утверждения тоже относительны. Если вы живете на юге и в вашем регионе больше солнца, свежих фруктов, а море недалеко, то, вероятно, ваш организм в целом не страдает от недостатка витаминов в течение почти всего года. С другой стороны, люди, живущие на севере, обладают более высоким иммунитетом и крепким здоровьем. Поэтому очень важно обратить внимание на свое самочувствие и понять, в какое время года вы чувствуете себя лучше всего.Какая поза лучше для зачатия ребенка?
Обратите внимание и на сексуальные позы, которые считаются наиболее благоприятными для зачатия. С анатомической точки зрения поза «мужчина сзади» является лучшей для зачатия - в момент эякуляции сперматозоиды оказываются в непосредственной близости от матки. А поза «наездницы» (женщина сверху), напротив, самая неподходящая, так как сперма стекает вниз, не достигая своей цели.Планируя беременность, сохраните сексуальный акт естественным. Откажитесь от средств для смазывания половых органов. Вазелин, косметическое масло, специальные кремы для интимного применения - все эти вещества способны вызвать изменения в среде влагалища, серьезно снижая вероятность того, что сперматозоиды вообще доберутся до яйцеклетки.
Как определить пол будущего ребенка?
С древних времен люди пытаются найти чудесный рецепт рождения ребенка определенного пола. Древние египтяне считали, что оплодотворение, произошедшее в полнолуние, благоприятствует появлению мальчика. Древнегреческий врач Эмпидокл считал, что в жару больше вероятность зачать мальчика, а в холод - девочку. В Германии в старину существовало поверье, что, если заниматься любовью в дождливую погоду, родится девочка, в сухую - мальчик.Известно, что решающую роль в том, какого пола будет ребенок, играют мужские сперматозоиды. Сперматозоид и яйцеклетка несут в себе половинный набор хромосом. Кто появится на свет, зависит от того, какую половую хромосому доставил сперматозоид яйцеклетке, так как она всегда является носителем Х-половой хромосомы. А сперматозоид может быть носителем Х- или У-хромосомы. Если сперматозоид носитель У-хромосомы, то появится мальчик, если Х-хромосомы - девочка.
Точный пол ребенка можно определить уже в середине беременности при ультразвуковом исследовании (точность определения мальчика - 100%, девочки - 96%). Опытные врачи-гинекологи и акушеры, основываясь на собственных наблюдениях, могут интуитивно предположить пол будущего ребенка по внешним признакам беременной женщины.
И все же есть специалисты-демографы, которые хотят разгадать тайну этого явления природы, пытаясь понять, по какой причине рождаются мальчики или девочки. Существует множество теорий, как родить ребенка желаемого пола, они начали возникать в глубокой древности и продолжают появляться до сих пор.
Демограф Отфрид Хатольд утверждает, что половой акт в день овуляции повышает шанс зачать мальчика, а за два дня до нее - девочку. Автор теории утверждает, что сперматозоиды, ответственные за женский пол, менее подвижны, но более живучи, чем сперматозоиды мальчиков. В день овуляции велика вероятность, что какой-то из более активных мужских сперматозоидов встретится с яйцеклеткой первым. Конечно, достоверного подтверждения эта теория не имеет, а период овуляции наиболее благоприятен для зачатия вообще, независимо от пола будущего ребенка.
По мнению исследовательницы Валерии Грант, у энергичных и решительных женщин рождаются чаще мальчики. Она утверждает, что в организме женщины-лидера содержится больше мужского гормона тестостерона. Этим же Грант объясняет феномен рождения большего количества мальчиков после войн и эпидемий. Женщины в такие периоды переживают стресс, и в крови повышается уровень мужских гормонов. Ученые из университета Окленда (США) после проведения соответствующего исследования пришли к выводу, что мальчики чаще рождаются у женщин с высокой самооценкой.
А французский ученый Жозеф Столковски начинал свою работу с наблюдений за одним из видов жаб. Он изменял состав среды обитания животных, добавляя в воду натуральные соли (натрия и калия или кальция и магния). В результате ему удалось нарушить пропорции появления самцов и самок. В воде, обогащенной калием, две трети было самцов, а при добавлении кальция такой же перевес был в сторону самок. Такие же результаты подтвердились при опытах на других животных.
Затем Столковски стал изучать рацион беременных женщин. Выяснилось, что большинство мам мальчиков употребляли во время беременности продукты с низким содержанием кальция и высоким содержанием калия, а мамы девочек, напротив, предпочитали продукты, богатые кальцием. Поэтому, если родители имели определенное предпочтение по полу будущего ребенка, появился резон предлагать будущим родителям особый режим питания в зависимости от их пожеланий. Определенной диеты нужно придерживаться до зачатия, а с наступлением беременности перейти на другой режим питания.
Диета для зачатия мальчика:
В мире разработано множество диет, которые, по версии их авторов, способствуют (правда, не совсем ясно, каким образом) зачатию ребенка определенного пола. Диета «для мальчика» основана на большом количестве мяса, рыбы, зелени, специй, что означает преобладание минералов калия и натрия. Мясо - все сорта, колбасные изделия.Рыба - все сорта.
Хлеб и крупы - печенье, несладкие бисквиты, манка, рис.
Овощи - картофель, белая фасоль, чечевица, горох.
Фрукты - разные, особенно бананы, абрикосы, апельсины, персики, черешня. Сухофрукты - чернослив, курага, финики.
Любые консервы, дрожжи, соль - без ограничений.
Напитки - чай, кофе, фруктовые соки, содовая минеральная вода. В небольших количествах пиво, вино.
Нежелательны: молочные продукты, минеральная вода, содержащая кальций, креветки, крабы, икра. Ограничиваются кондитерские изделия, в состав которых входят яйца, молоко, а также зеленый салат, стручковая фасоль, сырая капуста, кресс-салат, укроп, грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис, какао, молочный шоколад.
Диета для зачатия девочки:
Диета «для девочки» подразумевает больше разнообразных молочных продуктов и фруктов, орехов. При таком питании в меню должно больше содержаться кальция и магния (при некотором дефиците калия и натрия).Мясо - все сорта понемногу. Колбаса, ветчина, копчености не рекомендуются.
Рыба - свежая и быстрозамороженная. Раки и креветки - не рекомендуются.
Яйца - желательны.
Крупы - можно все.
Хлеб и выпечка - без соли и дрожжей.
Овощи - баклажаны, свекла, морковь, огурцы, спаржа, кресс-салат, бобы, зеленый горошек, томаты.
Фрукты - все, кроме слив, абрикосов, бананов, апельсинов, смородины, черешен. Орехи - миндаль, фундук, арахис (несоленые).
Напитки - чай, кофе, шоколад, какао, минеральная вода, содержащая кальций.
Нежелательны: сыр, мороженое, кукуруза, любые консервы, пряные соусы, жареная картошка, сырые помидоры, чечевица, оливки, маргарин, соль следует ограничивать, избегать употребления дрожжей и соды. И все же диета не дает абсолютной гарантии того, что родится ребенок нужного пола, поэтому больших надежд на этот способ возлагать не стоит.
Еще один метод планирования пола ребенка основан на том, что сперматозоид с Х-хромосомой более жизнеспособен и может дольше выживать в маточной трубе, дожидаясь овуляции. Сперматозоиды, несущие Х-хромосому, несколько крупнее и движутся медленнее, а несущие У-хромосому не отличаются стойкостью и быстрее погибают. То есть те сперматозоиды, что несут информацию о мальчике, быстрее достигнут места встречи, но если овуляция еще не состоялась, они погибнут. А сперматозоиды, несущие информацию о девочке, добираются до цели медленнее, но если овуляция уже произошла, то оплодотворение состоится.
Поэтому прежде всего необходимо определить дату овуляции, и если менструации регулярны, то можно произвести несложный расчет. Если вы хотите дочку, то последнее половое сношение должно быть не позже, чем за два-три дня до срока овуляции. Если же планируется сын, то рекомендуется воздержание в течение недели перед овуляцией, половое сношение лучше иметь за день или непосредственно в сам день овуляции. И все же размышления о планировании определенного пола будущего ребенка сегодня остаются размышлениями. Самое главное - еще до зачатия любить своего ребенка, независимо от того, мальчик это будет или девочка. Благоприятные условия для здорового развития личности создаются только тогда, когда мать положительно относится к своей беременности.
Если этого не происходит, ребенок, еще не родившись, будет чувствовать себя нелюбимым и отверженным. Это может негативно отразиться на всей его жизни, даже вызвать нарушения его поведения вплоть до желания сменить пол. Поэтому будет лучше, если вы полюбите своего ребенка независимо от того, будет ли это мальчик или девочка. А если вам так хочется что-то запланировать, то можно с легкостью подсчитать дату рождения!
Планирование времени года рождения ребенка:
Если вы хотите родить ребенка в определенное время года, в определенный сезон, срок рождения нетрудно подсчитать. Средняя продолжительность беременности - 40 недель с возможными колебаниями в пределах 38-42 недель. Если ваша беременность не первая, то роды наступят, скорее всего, раньше прогнозируемого срока. Чтобы определить дату родов, отсчитайте от первого дня последних месячных назад три месяца и приплюсуйте 7 дней: получившиеся число и месяц и станут приблизительной датой рождения вашего ребенка.Многие женщины, мечтающие о беременности, интересуются: как происходит процесс зачатия? Как помочь организму выполнить эту важную функцию? Процесс зачатия и оплодотворения, такой привычный и обыденный для многих, по существу является настоящим чудом.
Процесс зачатия условно можно разделить на три фазы, так называемые этапы зачатия:
Выход из яичника яйцеклетки (овуляция);
Проникновение в яйцеклетку сперматозоида (оплодотворение);
Деление яйцеклетки и продвижение ее по фаллопиевым трубам.
Процесс овуляции
Матушка природа распорядилась так, что женщина готова к оплодотворению и зачатию в момент овуляции (это примерно середина цикла), когда из яичника выходит достаточно созревшая яйцеклетка. Овулированная яйцеклетка жизнеспособна в течение 12-36 часов. И если не происходит оплодотворение и зачатие, она погибает и выходит с менструальным кровотечением. Достаточно редко могут овулировать два и три яйца, в случае их оплодотворения происходит зачатие и может родиться двойня или тройня. Если одно оплодотворенное яйцо делится на две равные части рождаются близнецы.
Одномоментно с овуляцией происходит большое количество вспомогательных процессов, помогающих оплодотворению и зачатию: увеличивается кровоснабжение в малом тазу, разжижается слизь в шейке матки (изменяется ее секреция), у женщины меняется настроение и повышается либидо. Зачатию и успешному оплодотворению будет способствовать хорошая физическая форма женщины и отсутствие воспалительных заболеваний. Следует позаботиться о здоровье до того как произойдет зачатие.
А тем временем в комфортной среде маточной трубы яйцеклетка перемещается к ампулярному отделу, где и должна произойти встреча со сперматозоидом, зачатие и оплодотворение.
Долгожданное свидание
Из двух-трех миллионов сперматозоидов, попавших в матку, только несколько тысяч способны достигнуть самого широкого (ампулярного) отдела фаллопиевой трубы. До пяти суток они могут терпеливо поджидать яйцеклетку и затем буквально окружают ее. Если встретиться не пришлось, они просто погибают.
Момент зачатия самое настоящее чудо. До финала дойдет лишь один из них, и считается, что самый сильный, самый лучший. Но это тот случай, когда без участия толпы не возможна победа. Дело в том, что яйцеклетка защищена плотной мембраной. Головка сперматозоида в большом количестве содержит специальные ферменты (в акросоме), которые и способствуют растворению столь плотной оболочки. Все вместе, дружно и слаженно, сперматозоиды делают защитную мембрану более тонкой и буквально сложат головы, чтобы победитель оказался в нужное время в самом тонком участке и смог проникнуть внутрь, доставив туда все свои сокровища (генетический материал).
Происходит зачатие. От того, как происходит процесс зачатия, зависит и исход всей беременности. Оплодотворение и зачатие четко контролируется гормонами и ферментами. Здоровый организм вполне самостоятельно справится с этой важной и таинственной работой.
Волшебство продолжается
Как только победитель оказался внутри, немедленно изменяется состав защитной мембраны и дальнейшее проникновение становится невозможным. В процессе зачатия яйцеклетке нужен только один набор хромосом, иначе катастрофа. Оставшиеся снаружи сперматозоиды толпятся вокруг яйцеклетки, создавая особую химическую среду, благоприятную для продвижения оплодотворенной клетки в маточной трубе, и, в конце концов, умирают. А процесс зачатия продолжается.
Ядра сперматозоида и яйцеклетки сливаются в единое целое. 46 частей набора хромосом содержат план совершенно нового человека! Яйцеклетка называется уже зиготой (на гр. яз. сочетаться). Зигота через 24-30 часов после оплодотворения начинает, а через 48 часов заканчивает свое первое деление. Две полученные клетки являются равноценными и называются бластомерами (на греческом яз. — часть ростка). Каждые 12-16 часов происходит удвоение клеток зиготы.
Все этапы зачатия еще раз напоминают нам о гармоничности и самодостаточности природы. Зачатие всегда происходит вовремя, в самое подходящее время.
3 сутки после оплодотворения и зачатия
Эмбрион состоит из 6 или 8 бластомеров и каждый из них вполне может дать начало жизни новому организму. В это время еще возможно разделение на две части или более, и получатся однояйцевые близнецы. Повреждения эмбриона на этой стадии легко компенсируются. К концу 3 дня развития в первый раз включается геном эмбриона, до этого он развивался исключительно на запасах яйцеклетки. При возникших ошибках в геноме (при слиянии, или доставшихся от родителей) эмбрион может остановиться в развитии.
4 сутки после того, как произошло зачатие
На 4-й день после зачатия человеческий эмбрион состоит из 10-16 клеток, его поверхность постепенно сглаживается, за счет уплотнения межклеточных контактов. Начинается стадия морулы (тутовая ягода на латинском). Постепенно внутри морулы образуется пустота. Зигота движется по фаллопиевой трубе достаточно неравномерно. Иногда этот путь занимает несколько часов, иногда до трех суток. Сильно медленное продвижение грозит внематочной беременностью. Морула движется в полость матки, повторяя путь сперматозоида, только в обратном направлении.
5-7 день после оплодотворения и зачатия
Полость внутри морулы достигает половины объема. Эмбрион уже называется бластоцистой, на 4-6 день он добирается до матки и какое то время (до двух суток) находится в подвешенном состоянии. Плодное яйцо начинает стремительно вырабатывать защитный гормон, так как организм матери воспринимает его как чужеродное тело и будет пытаться избавиться.
Желтое тело, образовавшееся на месте бывшего фолликула в яичнике, активно вырабатывает прогестерон, подготавливающий слизистую матки, успокаивающий ее и снижающий сократительную функцию (чтобы матка не вытолкнула плодное яйцо). Таким образом, увеличиваются шансы на успешное прикрепления яйца к полости матки. По врачебной математике это третья неделя беременности. Плодное яйцо питается жидкостью внутри матки, которая вырабатывается так же под действием прогестерона.
Бластоцист, состоящий к этому времени из 100-120 клеток, внедряется в слизистую матки через 5-6 дней после оплодотворения. Яйцо соприкасается со стенкой матки, участок оболочки яйца растворяется и происходит имплантация яйца в матку (продолжается в течение 40 часов). ХГЧ продолжает активно вырабатываться, препятствуя отторжению зародыша.
Задумайтесь на минуту: что происходит сейчас в вашем организме? Какие тайны скрывает оболочка человеческого тела? Какие процессы протекают в момент зарождения новой жизни? Величайшее природное чудо – зачатие ребенка, как оно происходит? Давайте окунемся в этот мир внутриутробной жизни.
Процесс оплодотворения
После завершения интимных отношений мужские половые клетки – сперматозоиды – устремляются вглубь матки и маточных труб женщины. В поисках яйцеклетки слабые и медленные сперматозоиды теряют шанс достигнуть своей цели. Более жизнеспособные клетки находят ее и борются за покорение яйцеклетки. Однако только один сперматозоид проникает внутрь и совершает оплодотворение. Теперь яйцеклетка и сперматозоид образовали зиготу. В первые 12ч после полового акта процесс зачатия совершился.
Для того чтобы выжить оплодотворенная яйцеклетка должна найти источник питания. Прикрепление к стенке матки обеспечит дальнейшее развитие зиготы, а сосуды и ткани матки послужат «родником» пищевых веществ. Но для этого оплодотворенная яйцеклетка должна пройти путь через маточные трубы. В норме они имеют достаточную ширину (около 0,5 см) для свободного продвижения зиготы в полость матки. В 1 день после зачатия яйцеклетка начинает свой путь. Ворсинки внутренней поверхности труб направлены в сторону матки, что задает ей правильный курс и противостоит обратному движению.
Развитие эмбриона в матке
Во 2 день после зачатия оплодотворенная яйцеклетка продолжает двигаться в сторону матки. Постоянное деление клеток внутри зиготы олицетворяет процесс развития будущего эмбриона. Восемь клеток в организме зародыша появляется уже на 3 день после зачатия.
В редких случаях с этого времени могут проявляться первые признаки беременности. Отвращение к любимым ранее запахам и блюдам, быстрая утомляемость, постоянно хочется спать, постоянная тошнота или временные приступы, рвота по утрам, дискомфорт и боли внизу живота, увеличение количества нормальных выделений из половых путей, болезненность молочных желез, повышение базальной температуры. Чаще признаки беременности начинают проявляться с 10 дня после зачатия и позже. Будьте внимательны, если вас беспокоят боли в нижней части живота, обратитесь к врачу.
На 4 день после зачатия плодное яйцо приобретает форму ягоды – ежевики, отсюда берет начало название периода – морула или тутовая ягода. С этого момента начинают развиваться внутренние органы и системы маленького организма – эмбриогенез. В это время зародыш продолжает путешествие по маточной трубе.
Клетки внутри плодного яйца не прекращают деление, в итоге образуется целый комплекс клеток – бластомеры. Снаружи они покрыты оболочкой – трофобластом. Это основа для развития оболочек плодного яйца: амниона, плаценты и хориона. Они будут продолжать формироваться еще несколько дней (примерно до 11-12 дня после зачатия), а плацента – до 12 недель. Бластомеры играют очень важную роль: их ферменты способны растворять слизистую оболочку матки, что позволяет зародышу имплантироваться. Настает этап формирования эмбрионального бугорка, который дает начало образованию пупочного канатика, амниотического мешка и самого эмбриона. В этот период увеличивающийся зародыш получает название бластоцист.
Во второй половине менструального цикла матка подготовилась к принятию зародыша: произошло разрастание функционального слоя, он пропитался углеводами, белками и другими полезными веществами. Если процесс зачатия ребенка так и не произошел, этот слои отделяется и выводится наружу – менструация. В случае оплодотворения яйцеклетки имплантация плодного яйца происходит в период от 5 до 12 дней.
Попадая в матку на 5 день после зачатия, бластоцист парит в ее полости. В определенный момент он «притягивается» к стенке. Питательная оболочка покрывает его со всех сторон и фиксирует на месте, сам бластоцист запускает свои нити в эндометрий, где они соединяются с кровеносными сосудами и тканями матки. Обычно прикрепление происходит на 6 день после зачатия, однако с момента попадания зародыша в матку до его прикрепления может пройти до 3 дней. На полную имплантацию уходит 40 часов.
Когда плодное яйцо прикрепилось к матке, уровень ХГЧ в женском организме повышается. Если провести тест на беременность, он может две полоски – вы беременны! Однако тестирование на ранних сроках бывает часто недостоверным из-за низкой концентрации гормона ХГЧ в моче. Более точно определить беременность можно через 14 дней после зачатия.
Новая жизнь эмбриона
У нашего малыша начался новый период жизни. Скорее всего, будущая мама еще не подозревает о происходящем в ее организме чуде. – очень ответственное время. Если вы планировали беременность, после половых отношений откажитесь от употребления лекарственных средств, курения, алкоголя, энергетиков, от работы с химическими веществами и физическими нагрузками. Все это может негативно сказаться на развитии будущего ребенка.
С 7 дня после зачатия начинается перестройка организма матери, изменяется гормональный фон. Интенсивно вырабатывается прогестерон для сохранения беременности. Будущий ребенок в это время продолжает благополучно развиваться, пока ему хватает собственных ресурсов для выживания. На 8 день после зачатия еще возможно разделение яйца надвое. Две зиготы дают начало для появления на свет однояйцевых близнецов. Причины такого события до сих пор не известны.
Примерно через 9 дней после зачатия начинает формироваться нервная трубка зародыша, будущая плацента и пуповина. Продолжается процесс развития оболочек плодного яйца. Связь зачатка плаценты и организма матери налаживается в полном объеме на 13 день после зачатия. Теперь малыш связан с мамой и получает все необходимые питательные вещества из ее организма. Не стоит забывать, что негативные вещества также проникают через оболочку к плоду.
Что происходит дальше?
Процесс зачатия завершился 2 недели назад. И теперь малыш становится все больше похожим на новорожденного ребенка. Он стремительно развивается. Формируется 3 слоя клеток: эктодерма, мезодерма и энтодерма. Из первого слоя образуется нервная система, в том числе головной и спиной мозг, кожа и органы чувств (зрительный, слуховой и вестибулярный аппарат и т.д.). Начиная с 3 недели, идет активный процесс формирования гастральной трубки из энтодермы, скоро она образует слизистую оболочку всей внутренней поверхности пищеварительной системы. Кости, мышцы и другие внутренние органы будущего ребенка берут начало из мезодермы. Именно этот слой перерастет в желудочно-кишечный тракт.
С 17 дня оплодотворения малыш имеет полное право называться эмбрионом. Тем временем, нервная система малыша становится более развитой. Для правильного развития нервной трубки, а позже и нервной системы беременная женщина должна принимать фолиевую кислоту и комплекс витаминов. Это предупредит развитие нервных патологий у плода. Формирование нервной системы заканчивается к 6 недели жизни эмбриона.
Совсем скоро будущая мама начнет чувствовать своего малыша, каждое его движение будет вызывать материнскую радость. Вот и прошли мы вместе небольшую часть внутриутробной жизни маленького человечка, узнали, как происходит зачатие ребенка и его дальнейшее пребывание внутри мамы. Впереди его ждет множество открытий и приключений.
