Framgången och varaktigheten av rehabilitering efter operation för åderbråck i de nedre extremiteterna beror på patientens initiala tillstånd och omfattningen av kirurgiskt ingrepp. Terapiförloppet ordineras i varje fall individuellt, och om läkarens instruktioner följs sker återhämtning utan komplikationer.
Slutenvårdsrehabilitering
För att bibehålla tonen i det kardiovaskulära systemet efter operationen placeras patientens ben på en 10 cm hög kudde, och redan 3-4 timmar efter operationen måste patienten utföra enkla övningar: cirkulära rörelser av fötterna, höja benen. Att ligga still är skadligt.
Postoperativa förnimmelser kan vara smärtsamma - detta beror på skador på mjuka vävnader.
Nästa dag får patienten sitta ner, ett bandage görs av ett elastiskt bandage, med vilket han får stå upp och gå. Samtidigt ordineras fysioterapi och massage för att förhindra att blodproppar bildas. Behandla sår och byt bandage var 1-2 dag.
Läkaren låter dig dricka och äta efter 2-3 timmar, när bedövningen tar slut. Undvik mat som har en laxerande effekt eller kan orsaka förstoppning, samt salt och kryddig mat.
Om såren är torra tas de enskilda suturerna bort efter 5-8 dagar. De sitter kvar på smalbenen och ljumsken i upp till två veckor. De stannar på sjukhuset i 5-10 dagar, beroende på tillståndet.
De skrivs ut från sjukhuset tidigast än att hudsuturerna tas bort.
Rehabilitering i hemmet
Återhämtningsperioden varar upp till 6 månader. För att förhindra återfall av sjukdomen är det viktigt att besöka en läkare och följa hans rekommendationer.
Kompressionströja
Särskilda strumpor eller strumpbyxor bärs när hudsuturerna tas bort. Stickat skapar ett ökat fysiologiskt tryck i nedre delen av benet, som minskar närmare låret. Som ett resultat stagnerar inte blodet och svullnad elimineras. Sådana underkläder hjälper kroppen att snabbt vänja sig vid de förändringar som följer på operationen och förhindrar överdriven spänning i skadade muskler, vilket minskar smärtan.
Graden av kompression och varaktigheten av bärandet bestäms av läkaren. För vissa patienter är det tillräckligt att bära speciella underkläder i 3-4 veckor, medan andra ordineras det i 2-3 månader.
För att förhindra återfall av åderbråck bör du definitivt bära kompressionsstrumpor i följande fall:
- om du har ett flygflyg eller en lång bussresa (2-4 timmar);
- om dina ben blir väldigt trötta på jobbet;
- när du spelar sport;
- när även mindre svullnad uppträder;
- kvinnor under graviditet eller tar hormonella preventivmedel.
Istället för stickat används ibland ett elastiskt bandage. I nedre delen av benet görs bandaget tätare, mitten och övre tredjedelen av smalbenet bandageras lösare och låret bandageras utan spänning. och kompressionsstrumpbyxor ökar blodflödets hastighet genom de djupa venerna med 5-7 gånger, utan dem är normal postoperativ rehabilitering omöjlig.
Fysioterapi
Utför när du ligger ner. Gör övningarna "Sax", "Cykel", dra knäna mot bröstet och höj dina raka ben till vertikalt läge. Terapeutisk gymnastik är ett bra förebyggande av postoperativa komplikationer, eftersom det inte tillåter blodet att stagnera. Du bör dock inte överbelasta dina muskler med träning, eftersom överskott av urinsyra som produceras kan leda till blodproppar. Det opererade benet måste skyddas mot skador.
Andningsövningar, simning och promenader i häl-tå-rytm är till hjälp. Promenader på 20-40 minuter är att rekommendera.
Om en operation har utförts för tromboflebit i saphenösa vener är vibrationsgymnastik användbar: stå rakt, höj dig på tårna, lyft hälarna 1 cm från golvet och sänk dem sedan kraftigt med ett slag. Denna övning normaliserar blodcirkulationen, den utförs 20-30 gånger och upprepas efter en paus på 5-10 sekunder.
Vad man ska äta
- frukt och grönsaker rika på C-vitamin för att stärka väggarna i blodkärlen. Dessa är svarta vinbär, havtorn, paprika;
- skaldjur, eftersom det förhindrar att vener sträcker sig;
- innehållande växtfibrer - bladgrönsaker, selleri, äpplen, havregryn;
- blodförtunnande medel - lök, vitlök, körsbär, citrusfrukter, tomater, olivolja;
- innehåller rutin, vilket gör venernas väggar elastiska - valnötter, hasselnötter, honung.
Du kan inte äta för mycket. Det är viktigt att inte gå upp i övervikt, vilket skadar blodkärl och leder. Det rekommenderas att dricka 1,5-2 liter stillastående vatten i rumstemperatur per dag. En del av denna volym kan ersättas med grönt te, hälsosamt för blodkärlen, och färskpressad grönsaks- och fruktjuice, med undantag för morötter, eftersom det ökar blodets koagulering.
Läkemedel
För att mikrocirkulationen ska normaliseras efter operationen och kärltonen i de nedre extremiteterna ska återställas, kan läkaren ordinera följande mediciner:
- Phlebodia 600;
- Detralex.
Läkare som utför vaskulära operationer använder läkemedlet Trental och andra pentoxifyllinbaserade läkemedel för att stimulera bypassvägar för blodflödet.
Behandlingsregimen efter operation hemma, som indikerar doseringen och administreringsfrekvensen, bestäms av läkaren. Förutom terapi ordineras vitaminkomplex och antioxidanter.
Vad ska man inte göra efter operationen?
Kroppen behöver en skonsam behandling för att öppna det ytliga reservsystemet i vensystemet. Tills detta händer kommer de djupa venerna att uppleva ökad stress, och det kommer att bli svullnad på foten och underbenet. För att inte provocera fram komplikationer bör du inte röra dig intensivt, sitta på huk eller sola under de första 2-3 veckorna. Det är tillrådligt att inte flyga på ett flygplan under denna period - förändringar i atmosfärstryck är skadliga.
Att ta väl hand om din hälsa under den postoperativa perioden innebär följande förbud och begränsningar:
- benet ska inte blötas förrän hudsuturerna har tagits bort;
- Skada inte sömmen med en hård tvättlapp eller skrubb, och ta inte bort skorporna som täcker snittlinjerna;
- innan suturen bildas (2-3 månader efter operationen), ta inte varma bad eller gå till badhuset eller bastun;
- Det rekommenderas inte att lyfta en belastning på mer än 4-5 kg under de första 2 månaderna och 10 kg under 6 månader efter operationen;
- rök inte eller drick alkohol.
Du bör inte försöka bli av med blåmärken och tätningar längs de borttagna venerna med hjälp av salvor, kompresser eller uppvärmning utan att rådfråga kirurgen som utförde operationen.
När kan jag återgå till jobbet efter operationen?
Sjukskrivning utfärdas för 15-30 dagar, beroende på yrke och patientens tillstånd. Om operationen utfördes på ett ben kan du börja arbeta om 2-3 veckor, om på båda benen, efter 3-4 veckor.
Terapeuten utvärderar återhämtningsprocessen och kan förlänga sjukdagarna om patienten behöver det.
Om ett långtidsintyg om arbetsoförmåga har utfärdats ska du komma på undersökning till kliniken var 15:e dag för att bekräfta eller avsluta rehabiliteringstiden.
Du kan börja enkelt distansarbete efter att du lämnat sjukhuset.
Eventuella komplikationer och konsekvenser
Kosmetiska defekter på huden uppstår på grund av tendensen att bilda keloida och hypertrofiska ärr.
Mer allvarliga komplikationer efter operation kan uppstå i följande form:
- suppuration av sår när de blir infekterade;
- ansamling av vätska i vävnader på grund av skador på lymfkörtlar;
- minskad känslighet i huden om nerverna som passerar nära venerna och lymfkärlen skadas.
För att bestämma risken för trombos görs en fullständig blodräkning före operationen.
Varför blev venerna kvar
Operationen påverkar endast de drabbade kärlen, så sjukdomen kan komma tillbaka. Utseendet av vener längs ärret indikerar ett återfall av sjukdomen. Utvidgningen av vener i benen bort från snittet är ett bevis på utvecklingen av åderbråck. De vanligaste orsakerna till återfall är:
- neovaskularisering (patologisk proliferation av blodkärl);
- ärftlighet;
- fetma;
- graviditet.
Om symtomen på åderbråck är allvarliga kan operationen inte skjutas upp. 85-90 % av blodet rinner genom djupa vener som sällan opereras. 10-15 % av den totala strömmen sker i de subkutana kärlen. Operationer utförs oftast på dem. Idag utvecklar kirurger minimalt invasiva, skonsamma metoder för sådan intervention.
