Препараты для мозговой активности и улучшения. Лучшие препараты для восстановления работы мозга и улучшения памяти. Препараты, которые отпускают по рецепту

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Ни для кого не секрет, что успехи, высокая работоспособность и уровень жизни чаще всего результат высоких интеллектуальных способностей. Чтобы мозг работал лучше, его нужно развивать на всех этапах обучения. Именно таблетки для работы мозга и для памяти могут в этом помочь.

Немаловажны они и для сохранения уже имеющихся умений и знаний при различных патологиях. Даже школьникам врачи рекомендуют принимать таблетки для улучшения мозговой деятельности и памяти, особенно при возросших требованиях школьной программы. Давайте разбираться.

Когда есть необходимость в приеме медпрепаратов

Препарат для улучшения памяти и работы мозга не сделает из человека гения. Однако он незаменим при высоких умственных нагрузках, ухудшении памяти и концентрации внимания, что приводит к снижению способностей и уровня жизни человека.

Лекарство для улучшения памяти и работы мозга можно купить в свободном доступе в любой аптеке, но лучше проконсультироваться с врачом. Для назначения медпрепаратов этой группы, врач должен знать, были ли симптомы, свидетельствующие о снижении активности мозга, как:

частые проявления рассеянности;
сложности с запоминанием небольших объемов информации;
снижение уровня работоспособности;
забывание важных встреч и мероприятий и т. п.

Вариантов таких симптомов много и зачастую все они индивидуальны. Какие-то изменения заметит сам больной, какие-то его семья и близкие. Но даже маленький из них не стоит оставлять без внимания, ведь сниженная активность мозга приводит к деградации его клеток. А это уже говорит об опасных мозговых патологиях, которые могут угрожать жизни и ее качеству.

Таблетки для памяти и работы мозга взрослым и детям безрецептурного типа, без врачебного назначения несут большой риск того, что потраченные на них деньги, окажутся выкинутыми на ветер. Поэтому восстанавливать работу мозга нужно только по врачебному рецепту, не отклоняясь от его рекомендаций.

Препараты в свободном доступе

Все препараты этой группы оказывают мягкое воздействие и не дают быстрых результатов. Это могут быть как недорогие, так и достаточно дорогостоящие лекарства, для которых не нужен рецепт. Сюда можно отнести с преобладанием витаминов В, С, Е, а также магния и ряда эффективных растительных экстрактов.

Самым популярным средством такого плана является «Ундевит», рекомендованный для и взрослых людей. Сладкий «Глицин» можно принимать в любом возрасте, что делает его доступным как старику, так и ребенку или студенту. Его прописывают при стрессе, тревоге, сильном страхе и для улучшения внимания и памяти.

В инструкции к «Витрум мемори» указан богатый состав препарата, куда входят необходимые витамины и гинкго билоба, которые делают питание мозга более активным, т. к. улучшают кровообращение и препятствуют образованию тромбов.

«Аминалон» любим многими неврологами, т. к. с его помощью можно существенно снизить количество глюкозы в крови, что незаменимо для пожилых людей. «Интеллана» является фитопрепаратом, который улучшает психостимулирующие функции мозга. С ним метаболизм ускоряется, как и кровоснабжение. Это современное средство запрещено детям до трех лет, в период беременности и лактации.

На полках аптек много БАДов, которые обещают сделать из человека гения за относительно небольшие деньги. Больших результатов ждать не стоит, а вот риск ухудшить свое самочувствие достаточно высокий ведь даже растительные вещества могут нанести вред, если пить их без теста аллергию и консультации с врачом. Только лечащий врач может адекватно оценить пользу таких препаратов и назначить их.

Назначаемые врачом

Чаще всего врачи проводят нейростимуляцию мозга препаратом отечественного производства «Пирацетамом», который был создан в далеком 1972 году. Изначально его прописывали пациентам пожилого возраста с проблемным мозговым кровообращением.

Именно на базе этого препарата создано большинство средств для улучшения концентрации, внимания и памяти по всему миру у больных взрослых пациентов с проблемами в ЦНС, психическими расстройствами, фобиями, зависимостями. Изредка его прописывают малышам, получивших родовую травму или гипоксию.

Есть пирацетам и в «Ноотропиле», который незаменимым для людей, перенесших инфаркт, имеющих проблемы с сосудистым руслом мозга, интоксикацией и . Педиатры активно используют его в терапии детей с родовой травмой, церебральным параличом и при задержке развития. При кровоизлияниях препарат назначают с осторожностью.

В «Фезаме» два активных вещества: циннаризин и пирацетам. Противопоказан для терапии детей, не достигших пятилетнего возраста. Взрослым прописывают курс при проблемах кровообращения в головном мозг, патологиях внутреннего уха и энцефалопатии.

Чтобы улучшить внимание и укрепить память лица от 18 лет назначают «Винпоцетин», который противопоказан для младшего возраста. Основное назначение идет при цербропатии и веновенетативных проявлениях климакса. Для проводят инъекции «Церебролизина», а также при и синдроме гиперактивности.

К дорогим препаратам для работы мозга и улучшения памяти относят:

«Энцефабол» с мягким действием, поэтому его можно пить людям всех возрастов особенно детям при проблемах с речью;
«Фенотропил», используемый преимущественно спортсменами и студентами, чтобы придать им бодрость и возможность легче было переносить большие нагрузки как умственного, так и физического плана.

При всей своей эффективности практически все средства имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их назначение - прерогатива врача. Именно он должен выбрать препарат, который принесет максимум пользы и минимум вреда.

Медпрепараты детям

Нередко нейронные связи в головном мозге нарушаются даже у детей и причин тому может быть достаточно много. Стимулирующие мозг средства для детей в первую очередь направлены на улучшение питания органа и его обогащение кислородом и другими полезными веществами. Когнитивные функции при этом стимулируются опосредованно, т. к. мозг становится более активным, чему способствует повышенная микроциркуляция тканей коры головного мозга.

Иногда подключаются нейромедиаторы, выступающие посредниками электрохимических импульсов. Одним из таких препаратов является «Brainrush», в котором стимулятором работы гипофиза выступает аминокислота, витаминный комплекс и растительные экстракты таких растений, как солодка, пустырник и шалфей.

К другим натуральным препарат, улучшающим работу мозга у детей, относят:

Глицин, который рекомендуется при ухудшении умственных способностей, сильном психическом перенапряжении, стресс, проблемах со сном. При этом средство способно усиливать эффективность «Пантогама» и «Биотредина».
Препараты на базе вытяжки или экстракта, нормализующие общее психоэмоциональное состояние ребенка:

солодки - восстановление обмена веществ;
пустырника - седативный эффект;
шалфея - стимулирование иммунных процессов.

Витамины, улучшающие память, как фолиевая кислота, пиридоксин, кобаламин. Это приводит к восстановлению работоспособности нервных тканей, метаболизму в них и обмену веществ в целом.

Существуют также синтетические препараты, которые улучшают работу мозга ребенка. Эффект от них достигается быстрее и активнее, но при этом существуют выраженные побочные эффекты и риск передозировки. Синтетические ноотропы для детей:

«Пантогам» с гопантеновой кислотой показанный при мозга или его токсическом отравлении. Производится в сиропе, капсулах и таблетках, последние противопоказаны детям до 3 лет.
«Аминалон» с действующим веществом гамма-аминомасляной кислотой. Необходим для разгона обмена веществ, удаления токсинов и лучшего переваривания глюкозы. Рекомендован детям с проблемами в ЦНС и для улучшения умственных способностей. Производится в таблетированной форме.
«Ноотропил» с действующим веществом пирацетамом, рекомендуется для детей старше 3 лет. При его длительном приеме у школьников существенно повышается концентрация, внимание и память. Рекомендован для терапии дислексии, способен вызывать гиперактивность и гипервозбужденность.
«Фенотропил», который имеет выраженный эффект даже после первой дозы. Из-за этого его назначают пить только с утра, чтобы у ребенка не возникло проблем со сном. Составляющие средства активизируют выработку серотонина и норадреналина, что приводит к обогащению мозговых клеток кислородом.
«Фезам» нельзя использовать для терапии активности мозговой деятельности у малышей до 5 лет и в период беременности. При рекомендованных в инструкции дозировках способствует росту интеллектуальных способностей и улучшению режима и качества сна. Детки становятся менее раздражительными без перепадов настроения и истерик. У детей младшего возраста и школьников повышается внимание и концентрация, делая их более стабильными в психоэмоциональном плане.

Лекарственный препарат для детей, улучшающий работу мозга, интеллект и память подбирает только лечащий врач на основе анамнеза и ряда лабораторных и инструментальных исследований. Иногда избыточная стимуляция мозга может привести к необратимым и даже фатальным последствиям, поэтому самоназначение таких средств категорически противопоказано.

Мозг современного человека ежесекундно подвергается атакам. Его полноценному функционированию мешают стрессы, пристрастие к табаку и алкоголю, некорректно составленный рацион и прочие факторы. Для улучшения памяти используют специальные таблетки. Они усиливают усвоение и переработку поступающей информации, повышают концентрацию внимания.

Эффективные препараты для улучшения памяти

Так как улучшить память можно биодобавками, витаминными комплексами или более серьёзными медикаментами, нужно изучить все имеющиеся варианты. Советуем посетить специалиста, он назначит средство с учётом индивидуальных особенностей. Некоторые таблетки прописывают только после МРТ, если имеются подозрения на патологии головного мозга.

№1. Глицин

Цена – 50 рублей. Безобидное средство, которое популярно среди наших соотечественников. «Глицин» нормализует психоэмоциональную среду, борется с моральным истощением, стимулирует нейроны мозга и повышает абсолютно все когнитивные функции. Его целесообразно пить во время сессии, при тяжёлой работе умственного плана и просто для профилактики проблем с памятью в дальнейшем. Главным предназначением лекарства выступает усиление работоспособности. «Глицин» пьют трижды в сутки по 1 единице.

№2. Витрум Мемори

Цена – 800 рублей. Фитопрепарат для улучшения памяти, способствующий усилению мозгового и периферического кровообращения. Таблетки принимают курсами по 3 месяца, кратность – дважды в сутки по 2 единице. Благодаря растительному составу мозг в полной мере обогащается кислородом и природными сахаридами. «Витрум Мемори» пьют для предупреждения гипоксии и тромбоза. Средство улучшает запоминание и переработку информации, повышает концентрацию внимания, нормализует эмоциональную среду и снимает постороннюю нагрузку с мозга.

№3. Аминалон

Цена – 230 рублей. Обладает мощнейшими антиоксидантными свойствами, очищает кровь, усиливает микроциркуляцию в сосудах головного мозга. «Аминалон» улучшает обменные процессы и стимулирует нейроны, благодаря чему укрепляется память. Средство можно пить даже диабетикам для снижения концентрации сахара в крови. Особенно часто препарат назначают для скорого восстановления умственной работоспособности при черепно-мозговых травмах. Лекарство употребляют трижды в день. Курс длится от 2 до 8 недель.

№4. Билобил

Цена – 540 рублей. Растительный препарат для улучшения памяти даёт хорошие результаты при длительном приёме. Таблетки назначаются лицам, которые много трудятся умственно. Параллельно с усилением функционирования мозга пропадает необоснованная тревожность, нормализуется пульс, сон становится спокойнее. «Билобил» помогает абстрагироваться от стресса, побороть тревожность и раздражительность. Это средство универсально, оно считается лучшим среди аналогов. Отпускается в капсулированном виде, принимается до 3 раз за сутки на протяжении 1-2 месяцев.

№5. Фенотропил

Цена – 400 рублей. Таблетки с противосудорожным и психостимулирующим эффектом применяются для улучшения мозгового кровообращения и памяти. Их использовали для лечения амнезии, но результаты исследований неизвестны. Препарат сложно найти в продаже, но если удастся это сделать, усилятся все когнитивные функции после месячной терапии. Средство направлено на улучшение микроциркуляции крови в сосудах головного мозга и всего организма в частности. Лекарство усиливает выброс адреналина и выработку серотонина, приводя в норму эмоциональный фон.

№6. Гинкго билоба

Цена – 220 рублей. Биодобавки для улучшения памяти очень эффективны. Таблетки на растительном экстракте воздействуют одновременно в нескольких направлениях – повышают работоспособность, внимание, память. Это становится возможным благодаря улучшению притока крови к клеткам мозга и стимуляции нейронов. «Гинкго билоба» исключает риск развития гипоксии, приводит в норму внутричерепное давление и устраняет ежедневные головные боли. Средство употребляют для избавления от звона/шума в ушах, проблем со сном, головокружения, ухудшения памяти, концентрации и восприятия информации.

№7. Интеллан

Цена – 180 рублей. Некоторые утверждают, что эффективней этого лекарства для улучшения памяти найти не удастся. Фитопрепарат богат флавоноидами, сапонинами, алкалоидами, гликозидами, растительными экстрактами и прочими соединениями. Каждый компонент подкрепляет действие другого, благодаря чему улучшаются метаболические процессы головного мозга. «Интеллан» сосредотачивает аминокислоты, они усиливают кровоснабжение и обладают психостимулирующей активностью. Для улучшения памяти, подавления депрессивного состояния и повышения умственной выносливости таблетки пьют курсом.

№8. Диваза

Цена – 400 рублей. Таблетки для памяти направлены на восстановление функционирования ЦНС. Особенно часто их употребляют при перенесённых травмах, чтобы укрепить межполушарные связи мозга. «Диваза» обладает сильным детоксикационным воздействием, защищая мозг от влияния ядовитых соединений. Препарат очищает кровоток и ускоряет циркуляцию, успокаивает нервную систему, нормализует сон, улучшает усвоение информации.

№9. Фезам

Цена – 400 рублей. Лекарство применяется не только для памяти, но и устранения кинетозов, мигрени, депрессии. Дополнительно препарат повышает внимание и настроение. Активные компоненты улучшают обменные процессы и кровообращение в головном мозге. В некоторых случаях средство используют при интоксикации организма. Оно принимается по капсуле дважды за день. Курс длится около 8 недель.

№10. Глицин D 3

Цена – 390 рублей. Для улучшения памяти можно пропить БАД. Таблетки созданы на основе витамина D3 и глицина. Сбалансированный состав улучшает мозговую деятельность за счёт активизации ЦНС. Действующие компоненты стабилизируют обменные процессы в головном мозге. Достаточно пить по 1 таблетке ежесуточно. К плюсам препарата относится отсутствие побочных эффектов.

№11. Ундевит

Цена – 60 рублей. Витамины A, B, C, E, P в виде драже прописываются для памяти и внимания как взрослым, так и детям. На фоне идеального соотношения вещества производят синергетический эффект. Препарат особенно рекомендован в период выздоровления, после перенесённых операций и в пожилом возрасте. В сутки достаточно принимать до 3 драже. Терапия продолжается не более месяца.

№12. Ноотропил

Цена – 280 рублей. В роли действующего вещества выступает пирацетам. Благодаря ему улучшается память, концентрация и координация. Лекарство не оказывает психостимулирующего действия. Препарат нередко назначается при дислексии. Из противопоказаний выделяют возраст до 3 лет. Дозировка устанавливается врачом в индивидуальном порядке.

№13. Пирацетам

Цена – 180 рублей. Применяется при снижении внимания, головокружении, болезни Альцгеймера, нарушенном кровообращении в мозге и для улучшения памяти. В любом случае таблетки необходимо принимать до 4 раз в сутки, дозировка рассчитывается по массе тела. Оздоровительный курс длится 2 месяца.

№14. Энцефабол

Цена – 780 рублей. Препарат усиливает кровообращение в мозге. Как следствие, улучшается память, восстанавливаются обменные процессы в нервной системе. «Энцефабол» нормализует работоспособность умственного плана и избавляет от морального истощения.

№15. Кавинтон

Цена – 320 рублей. Препараты наподобие «Кавинтона» разработаны специально для улучшения памяти и работы мозга. Активные вещества усиливают кровоток. Средство помогает быстрее восстановиться после инсульта и гипертонической энцефалопатии. Таблетки принимаются до 3 раз в сутки около 3 месяцев.

№16. Пикамилон

Цена – 120 рублей. Для улучшения памяти средство необходимо принимать продолжительное время. Таблетки устраняют чувство тревоги, проблемы со сном. Препарат показан личностям, которые страдают нервно-психическими заболеваниями. В сутки разрешено принимать до 60 мг. Курс длится не более 3 месяцев.

№17. Церебролизин

Цена – 1100 рублей. Стоит отметить, что препарат выпускается исключительно в ампульной форме. Лекарство защищает организм от образования свободных радикалов. Зачастую назначается при ишемическом инсульте, болезни Альцгеймера, гиперактивности и дефиците внимания у детей. Терапия длится 3 месяца.

Чтобы повысить мозговую активность и улучшить память, достаточно пропить курсом одно из вышепредставленных средств. Все лекарства имеют различные действующие вещества, противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед употреблением таблеток важно читать инструкцию.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Таблетки для памяти и взрослым позволяют приспособиться к большим объемам работы и сохранить умственную деятельность на нормальном уровне. Благодаря нормальному функционированию мозга человек добивается успехов в работе, на учебе, но под влиянием разных факторов способности органа снижаются. Для улучшения ситуации и создали ряд медикаментов. Но принимать их можно только под присмотром врача, так как существует вероятность развития побочных реакций.

Как действуют таблетки

Насколько успешным будет человек, зависит от того, насколько правильно работает мозг. Плохая концентрация, усталость приводит к ухудшению качества жизни и появлению трудностей на работе.

Чтобы разбудить мозг применяют . Они позволяют:

улучшить интеллект;
нормализовать передачу нервных импульсов;
стимулировать обучение и память;
повысить устойчивость органа к воздействию повреждающих факторов.

Благодаря фармакологическим средствам ускоряются процессы, которые обеспечивают нормальную работу органа.

Таблетки для работы мозга и улучшения памяти производят чаще в таблетированной форме. Они способствуют повышению памяти и интеллекта, ускоряют все процессы, происходящие в тканях органа.

Их используют для лечения людей, страдающих патологиями нервной системы. Здоровые люди также используют ноотропные средства или специальные добавки для мозга. Но злоупотреблять ими не стоит.

Препараты в свободном доступе

Существует ряд лекарств, которые помогают добиться улучшения работы органа. Они не опасны для здоровья, поэтому для их приобретения не нужен рецепт. Чтобы быстрее все , лучше концентрироваться и стать умнее, используют:

Биотредин. Препарат изготовлен на основе витамина В6 или л-треонина. Для достижения терапевтического эффекта средство нужно пить три раза в сутки. Продолжительность курса лечения составляет полторы недели. Полезно проходить курс несколько раз в год. Лекарство способствует укреплению нервной системы, стимуляции деятельности головного мозга.
Гинкго Билоба Форте. Это лекарство, для изготовления которого использовали растительные компоненты. Главный ингредиент это экстракт листьев Гинкго Билоба. Его рекомендуют, если человек страдает рассеянностью внимания и его трудовая деятельность связана с умственным напряжением. Средство способствует укреплению сосудистой сетки. Для нормальной памяти таблетки пьют дважды в течение месяца.
Глицин. Средство производится в таблетированной форме. Он изготовлен на основе заменимой аминокислоты. Это безвредное для здоровья средство, которое имеет низкую стоимость. Его назначают людям, которые подвергаются эмоциональным и умственным перегрузкам, стрессам, страдают бессонницей. Это лекарство для улучшения работы мозга и памяти применяют на протяжении четырех недель по 100 мг три раза в сутки.
Аминалон. В качестве активного компонента препарата выступает гамма-аминомасляная кислота. Средство улучшает усвоение глюкозы. После приема средства человеку будет легче запоминать новую информацию и концентрировать внимание.

Чтобы мозг лучше работал, назначают растительные препараты с лимонником, элеутерококком, родиолой. Из этих растений делают настойки и используют для нормализации когнитивных свойств.

Медпрепараты по рецепту

Большой популярностью пользуются своего рода допинги для мозга, которые производят в виде:

Пирацетама. Это самое известное из ноотропных средств. Его делают в виде таблеток или капсул. Активным компонентом является вещество пирацетам. Пить лекарство нужно трижды в день по назначению врача.
Энцефабола. Препарат отвечает за восстановление процессов в тканях органа, способствует стимуляции умственной деятельности и памяти. Основной ингредиент средства пиритинол. Взрослым разрешено употреблять не более 600 мг в сутки. Продолжительность курса лечения составляет около трех месяцев.
Фенотропила. Препарат производят в таблетках. Это сильное средство, которое быстро повышает способность к запоминанию, ускоряет мышление и способствует повышению работоспособности. В составе лекарства фенотропил. Взрослые должны принимать после еды по 100 мг раз в сутки.

Эти медикаменты отличаются быстрым действием, увеличением выносливости, помогают человеку легче перенести умственные нагрузки. Приобрести их можно в аптеках по назначению врача.

Витаминные средства

– это не только ноотропы, а и витамины и аминокислоты. Они не действуют сразу, поэтому улучшение можно заметить только через несколько недель употребления.

Стимулировать мозговую деятельность можно с помощью:

Витаминов группы В. Это первое средство в борьбе с плохой памятью. С помощью витамина В3 добиваются улучшения способности к запоминанию на 40%. Употреблять его рекомендуют за месяц до предполагаемых умственных нагрузок. Этого времени достаточно для формирования необходимого запаса витаминов. После продолжительного употребления значительно улучшится память. Для достижения хорошего эффекта в лечении, следует включить в рацион больше творога, молока, мясных и рыбных продуктов, орехов.
Аминокислот. Это природные компоненты, которые благотворно отражаются на памяти. Для значительного улучшения памяти и внимания рекомендуют употреблять больше жирной кислоты Омега-3. Большое ее количество находится в составе жирных сортов рыбы. Существуют также специальные добавки, с содержанием этих веществ. Улучшения запоминания добиваются с помощью других аминокислот в виде пролина, тирозина, глутаминовой кислоты, глицина и других. Определенное количество этих веществ вырабатывает в организме. Поэтому достаточно сбалансировать рацион, чтобы нормализовать функционирование органа. Для лучшего результата аминокислоты рекомендуют комбинировать с витаминными средствами.
Коэнзима Q10. Если человек правильно питается, то это вещество вырабатывается в его организме. Это настоящий энергетик для мозга. Если его не хватает, то появляются трудности с концентрацией внимания и памятью.

Препараты улучшающие мозговое кровообращение и память должны подбираться врачом. Даже, если нужно срочно улучшить умственную деятельность, ни в коем случае не следует прибегать к применению психотропных веществ вроде амфетаминов и ЛСД. После их употребления эффект наступает сразу же, они помогают несколько ночей обходиться без сна и запомнить большой объем информации. Но такие средства приводят к развитию необратимых изменений в головном мозге и во всем организме, и последствия их приема будут самыми серьезными.

Какие возможны последствия

Какие препараты улучшают память и работу мозга, лучше узнать у врача, так как они могут вызывать негативные реакции организма:

у человека начинает болеть голова и трудно уснуть ночью;
повышается чувствительность к внешним факторам;
появляется раздражительность по мелочам;
показатели давления крови в артериях постоянно меняются;
тошнит и в желудке ощущается дискомфорт;
нарушается стул;
появляются аллергические реакции.

Мнения врачей по поводу эффективности ноотропных средств разделились. Одни считают, что абсолютно здоровые люди не должны принимать лекарства, так как они только навредят. Но большая часть ученых говорят, что подобные препараты необходимы для улучшения памяти и продуктивности мозга. Их часто назначают в процессе терапии болезни для улучшения умственных способностей пациента.

Для того, чтобы подобрать подходящее средство, необходимо посетить врача. Он проведет обследование и определит, если нужда в подобной терапии. Самолечение опасно развитием побочных реакций.

Таблетки улучшающие память и работу мозга нужны:

если отсутствует концентрация внимания;
при постоянной забывчивости;
если человек страдает от усталости и снижения работоспособности.

Нельзя лечиться ноотропами в таких случаях:

если нарушена работа почек;
в случае дегенеративных изменений в тканях органа;
если давление внутри черепа значительно превышает норму;

при сенсибилизации организма к компонентам в составе.

Поэтому врач должен выбрать средство, которое улучшить умственную деятельность.

Препараты улучшающие память и работу мозга у взрослых – это еще не все. Чтобы орган лучше функционировал, необходимо правильно питаться. Если память ухудшилась, то нужно сделать упор на полезными компонентами. Специалисты рекомендуют употреблять больше:

Меда и горького шоколада. Эти продукты способствуют повышению настроения и насыщают мозг глюкозой.
Морепродуктов, в их составе много витамина В12 и йода.
Кисломолочных продуктов вроде молока, сыра, творога.
Злаковых культур.
Овощей и фруктов.

Также следует контролировать питьевой режим. Если употреблять очищенную воду в достаточном количестве. Полезные для мозга продукты должны присутствовать в рационе ежедневно. Из пищи нужно получать достаточно белков и углеводов.

Чтобы восстановить и улучшить функционирование нервного центра, были созданы ноотропные средства. Они позволяют добиться стимуляции умственной активности, облегчения процессов запоминания. Лекарства применяют, если необходимо привести в норму работу мозга после травмы или заболеваний. Подобные медикаменты популярны не только среди пожилых людей, а и молодежи. Чаще всего используют ноотропы в таблетках. Они удобны и имеют доступную цену.

Можно особенно не вникать в тонкости сложных мыслительных процессов, если с памятью пока все благополучно, поэтому улучшение памяти с помощью различных медикаментозных средств молодежь мало заботит. Однако все поменяется, как только будет поставлена определенная цель, требующая немалых умственных усилий: в короткий срок усвоить огромный объем информации, нужный для овладения новой профессией, подготовиться к сложным экзаменам, нацелившись на блестящий результат, принять участие в интеллектуальных состязаниях. Тогда молодые люди начинают лихорадочно вести поиск действенных средств, способных быстро прояснить в голове, выкинуть ненужное, освободив место новому. Между тем, начитавшись различных рекомендаций и получив советы «знающих» друзей, можно в иной раз навредить своей памяти, а не улучшить ее.

Но все же, в основном, препараты и средства для улучшения памяти вызывают интерес у определенных слоев населения: они нужны и назначаются чаще всего людям среднего возраста и пожилым людям, интеллектуальная деятельность которых идет на спад не только по причине патологии, но и естественным образом.

Препараты для улучшения памяти

Прежде чем приступить к описанию препаратов для улучшения памяти и работы мозга, хотелось бы предупредить читателя, что хорошо было бы согласовать их применение с доктором, которого называют неврологом (невропатологом). Он лучше других специалистов знает, какое лекарство подойдет в том или ином случае, поскольку изучение проблемы нарушения памяти входят в область его профессиональной компетенции. К тому же, далеко не все таблетки для улучшения памяти можно взять и запросто купить в аптеке. На некоторые потребуют рецепт.

Кроме этого, самостоятельный выбор препаратов или приобретение их по совету знакомых может обернуться нежелательными реакциями со стороны организма и еще большим нарушением нервной системы.

К синтетическим лекарственным формам без особой надобности вообще не желательно обращаться, для начала можно попробовать попить витамины или, еще лучше – настои и отвары, то есть, те лекарства, которые мы называем народными средствами. Однако многие препараты для улучшения памяти почти постоянно находятся на слуху, так как ежедневно рекламируются средствами массовой информации, поэтому пациентам кажется, что нет ничего проще для улучшения мозговой деятельности, чем зайти в аптеку и купить, что нужно. В связи с этим, в первую очередь мы опишем средства, назначаемые врачом и выдаваемые после предъявления рецепта.

Придется зайти к врачу

Решительно настроившись воспользоваться достижениями современной фармакологии в области улучшения памяти, придется иметь в виду, что лекарство в аптеке без такого документа, как рецепт, могут не отпустить, поэтому необходимо посетить врача, который после осмотра, а иногда и обследования, возможно, выпишет рецепт на один из лекарственных препаратов, называемых ноотропами.

Ноотропы

Ноотропы – это психотропные лекарственные средства, которые отличаются от других представителей данной группы тем, что нейтрально относятся к биоэлектрической активности ГМ, не оказывают воздействия на двигательную активность, не изменяют условно-рефлекторную функцию и вегетативную иннервацию. Вместе с тем, они улучшают память, интеллектуальную работоспособность, стимулируют познавательную деятельность, то есть, восстанавливают процессы, которые могли нарушиться в результате повреждающего действия неблагоприятных факторов.

Ноотропный эффект препаратов данной группы заключается в воздействии на функциональные возможности ЦНС (интеллектуальные способности, речевые навыки) за счет стимуляции окислительно-восстановительных реакций, увеличения скорости биохимических циклов (оборот аденозинтрифосфата, утилизация глюкозы), то есть, участия в дыхании тканей и метаболических процессах, происходящих в нервных волокнах. Стимуляция данных процессов способствует:

Изменению в лучшую сторону питания тканей мозга;
Позитивному влиянию на ясность ума, сознание, повышение концентрации внимания, обучаемость;
Увеличению устойчивости к негативным воздействиям окружающей среды, лекарственных препаратов, экстремальных факторов;
Снижению выраженности астенических проявлений (заторможенность, инертность);
Активации функционирования нервной системы;
Наращиванию интеллектуально-мнестических возможностей;
Восстановлению эмоционально-волевых функций или, проще говоря, улучшению памяти и внимания.

Кроме этого, ноотропы уменьшают возбудимость и раздражение, несут антидепрессивный, успокаивающий, слегка снотворный, противоэпилептический и противопаркинсонитический эффекты. Вместе с тем, они малотоксичны, неплохо сочетаются с медикаментозными средствами других фармакологических групп, однако иной раз в качестве побочного действия имеют развитие пристрастия .

В иных случаях нежелательный эффект от приема ноотропов может идти от психостимулирующих способностей препаратов , что проявляется излишним возбуждением, беспокойством, нарушением сна и развитием бессонницы . Каждый из ноотропных препаратов имеет и другие побочные эффекты и противопоказания, которые подробно описаны в аннотации к лекарственному средству, поэтому нет смысла перечислять все подряд.

Представители ноотропов

За способности повышать умственные возможности ноотропные препараты получили название «стимуляторов познания». К ним относятся:

Пирацетам. Недорогой российский препарат, обладающий позитивными сторонами (улучшает кровоток, способствует ускорению утилизации глюкозы, увеличивает энергетический потенциал и др.) и противопоказаниями ноотропов, что неудивительно, ведь данное лекарство было первым и осталось главным представителем данной группы (действующее вещество – пирацетам). Препарат, полученный в 1972 году, первоначально был рекомендован преимущественно пожилым пациентам, пережившим нарушения мозгового кровообращения и имеющим функциональные расстройства центральной нервной системы. Благодаря своим свойствам способствовать улучшению памяти и работы мозга, пирацетам стал родоначальником целого класса лекарственных средств, которые сейчас успешно применяются во всем мире. Это лекарство, наряду со специфическими медикаментозными средствами, действительно хорошо подходит для взрослых, имеющих проблемы с нервной системой, психическую патологию, алкогольную, наркотическую и лекарственную зависимость, но, как оказалось, кроме этого, он позитивно влияет и на психику детей, переживших , получивших родовые травмы и их последствия, имеющих другую патологию нервной системы.
Ноотропил (действующее вещество – парацетам). Ноотропил используется при , интоксикациях, затронувших важнейшие структуры головного мозга, состоянии после перенесенного (после кровоизлияния – с осторожностью!), . В педиатрической практике ноотропил применяют с целью ликвидации последствий родовых травм, внутриутробных инфекций, гипоксии, а также для лечения детей с ДЦП, задержкой умственного развития, тяжелым течением и гиперактивности (СДВГ).
Фезам – комбинированный препарат (действующее вещество: пирацетам с циннаризином), применяемый при нарушении мозгового кровообращения, энцефалопатии, травмах ГМ и интоксикациях, синдроме Меньера, мигрени. Детям до 5 лет фезам противопоказан, после пятилетнего возраста может назначаться для улучшения мозговой деятельности у детей с задержкой интеллектуального развития.
Винпоцетин – таблетки для улучшения памяти при цереброваскулярной недостаточности, вазовегетативных проявлениях климакса. Винпоцетин – лекарство для взрослых, препарат противопоказан до наступления совершеннолетия.
Церебролизин – выпускается в инъекционных формах, применяется при когнитивных расстройствах и нарушении процессов запоминания (болезнь Альцгеймера, последствия , черепно-мозговые травмы, задержка интеллектуального развития, СДВГ у детей).
Энцефабол . Недешевый ноотропный препарат (до 1000 рублей), назначаемый молодым, пожилым, маленьким детям и беременным женщинам. Список показаний включает широкий круг патологических состояний, в том числе, снижение интеллектуальных способностей, речевые расстройства, дефицит внимания.
Фенотропил – тоже недешевые (от 370 до 1100 рублей) таблетки для улучшения памяти, которые, применяют для поддержания организма в случае предстоящих или перенесенных чрезмерных физических (спортсмены) и умственных нагрузок (студенты), а также при самых различных заболеваниях центральной нервной системы, связанных с поражением сосудистых стенок, нарушением метаболизма в ГМ, травматическим воздействием, интоксикацией. Полезным считают использование препарата при невротических состояниях, депрессиях, судорожном синдроме, гипоксии, хроническом алкоголизме. Фенотропил, улучшая мозговую деятельность, память и внимание, облегчает процессы запоминания и обучения, но, вместе с тем, способен вызывать психомоторное возбуждение и нарушение сна, поэтому его не принимают после 3 часов дня. Лекарство при всех его достоинствах не назначают женщинам в период кормления грудью, при тяжелом течении гипертонической болезни, выраженном атеросклерозе, панических атаках и тревожных состояниях. Препарат также противопоказан в детском возрасте.

Кроме перечисленных лекарственных средств, способностями улучшения памяти и работы мозга обладают и препараты, близкие им по свойствам: кавинтон, циннаризин, фенибут, пикамилон, пиридитол… К сожалению, перечислить все названия, аналоги, синонимы, а также достоинства и недостатки данной фармакологической группы не представляется возможным, что, впрочем, вполне поправимо – каждое конкретное лекарство имеет свою собственную инструкцию, которую легко найти как в упаковке с капсулами или таблетками для улучшения памяти, так и на просторах Интернета.

Таблетки для улучшения памяти, свободно отпускаемые в аптеке

Самыми безопасными и доступными лекарственными средствами, за которыми не обязательно ходить к врачу, считаются витамины (группа В, С, Е), некоторые микроэлементы (магний), экстракты растений:

Витамин Е (токоферола ацетат) по 1000 ЕД является замечательным антиоксидантным средством и, помимо этого, позитивно влияет на мышечную работоспособность, репродуктивную функцию организма, психическую деятельность;
Ундевит – витаминный комплекс, содержащий 11 витаминов, особенно полезен для улучшения памяти и работы мозга людям среднего возраста и пожилым пациентам;
Глицин – популярный, недорогой, доступный, вкусный лекарственный препарат, применяемый для лечения взрослых и детей;
Витрум мемори – таблетки для улучшения памяти на растительной основе;
Аминалон – старый, но не утративший своей актуальности, препарат для улучшения мозговой деятельности у лиц любой возрастной категории, очень хорошо подходит пожилым людям, страдающим сахарным диабетом, так как способствует снижению глюкозы в крови;
Билобил – хотя и отпускается без рецепта, но относится к лекарствам для взрослых (билобил противопоказан детям и подросткам);
Интеллан – препарат произведен исключительно из экстрактов представителей растительного мира;
Гинкго билоба – название всем известное, полученное от названия дерева, экстракт листьев которого дает жизнь препарату для улучшения интеллектуально-мнестических возможностей.

К лидерам по укреплению не только памяти, но и других функций организма относят гинкго билоба, из листков которого некоторые люди приловчились делать лекарство в домашних условиях. Оказывается, все не так сложно: нужно взять купленные в аптеке листья гинкго билоба (1 столовую ложку), насыпать их в термос, залить стаканом кипятка, герметично закрыть и оставить на пару часов, а потом пить приблизительно по 100 мл трижды в день за полчаса до еды.

Улучшаем память без лекарств

Начнем с питания

Некоторые люди, отдавая предпочтения тем или иным блюдам, всегда отмечают, что выбор не случаен – отдельные продукты улучшают мозговую деятельность:

Кроме питания, в деле улучшения мозговой деятельности могут быть использованы уникальные свойства того, что растет вокруг нас, но в пищу в качестве традиционного обеда или ужина не употребляется, то есть, настало время обратиться к проверенным веками средствам, которые от природы имеют способности улучшать память и работу мозга.

Народные средства для всех профессий и почти всех возрастов

Народная медицина в плане улучшения памяти никак не могла оставаться в стороне, ведь влияние отдельных растений на ЦНС было замечено еще во времена, когда человек нынешних методов лечения не знал и не предполагал. Травники и народные целители предлагают вниманию пациентов, стремящихся добиться ясности ума и высокой способности переносить умственные нагрузки, свойства следующих представителей растительного мира:

Имбирный чай с мелиссой и мятой: кусочки имбиря (10 г) заварить в стакане кипятка (250 мл), добавить мяту и мелиссу. Улучшить работу мозга можно с помощью 1 – 2 чашек в день;
Чай с шалфеем и мятой: вечером засыпать в термос емкостью не менее 0,5 литра по 1 столовой ложке мяты и шалфея, залить кипятком (500 мл) и оставить настаиваться. Утром процедить и принимать по 50 мл 3 – 4 раза в день перед едой (за полчаса);
Чесночное масло: головка чеснока измельчается и заливается подсолнечным или оливковым маслом (1 стакан), настаивается от 2 до 3 недель, употребляется по 1 чайной ложке с таким же количеством лимонного сока (свежевыжатого) 3 – 4 раза в день до приема пищи. Попить такое лекарство можно не более 3 недель;
Кора рябины красной: 1 ст. ложка коры дерева заливается стаканом кипятка (250 мл) и ставится на маленький огонь на 10 минут. Процеживается отвар через 6 часов и принимается по столовой ложке трижды в день около месяца. Отвар коры красной рябины считается хорошим профилактическим средством против развития атеросклеротического процесса и отложения холестериновых бляшек;
Сосновые почки: их желательно употреблять в свежем виде (весной), когда они набухли, но еще не раскрылись (тогда в них содержится очень большое количество различных полезных компонентов) – без всякой дополнительной обработки 2 – 3 раза в день до приема пищи.

Для улучшения интеллектуальных способностей и просветления в голове рекомендуют готовить отвары из смеси крапивы, корня ириса, золотого корня, гвоздики красной и семян подорожника большого. Или смешать листья малины и брусники по 3 столовых ложки, добавить 4 ст. ложки монгольского чая (бадана) и одну ложку орегано, перемешать, из смеси отобрать столовую ложку, заварить в 0,5 л кипятка, еще раз прокипятить (10 минут), дать постоять пару часов и процедить. Полученного отвара хватит, чтобы попить 1 день (стакан – утром, стакан – вечером), а назавтра заварить новый, ведь смесь листьев еще осталась?

Только для взрослых

Если по состоянию здоровья не противопоказан алкоголь и человек не занят в профессии, требующей абсолютной трезвости, то в качестве профилактики нарушений памяти можно использовать народные средства, приготовленные на спиртосодержащих жидкостях (водка, коньяк, чистый спирт):

«Гимнастика» для ума

В этом разделе хотелось бы обратиться к тем читателям, которые желают улучшить память, но по каким-либо причинам не идут к врачу, не считают нужным приобретать лекарство в аптеке и, тем более, не верят народным средствам. В подобных случаях можно посоветовать заняться тренировкой ума. Упражнения для улучшения мозговой деятельности несложные, а, порой, очень даже интересные, если подойти к ним творчески, например:

Быстро вспоминать и произносить слова, на первую, вторую, третью (и так далее) букву алфавита: «А» – айсберг, «Б» – барбарис, «В» – винегрет… и так до 20-ой буквы алфавита;
Вспоминать иностранные слова, заученные в школе (счет, глаголы);
Попробовать посчитать в обратном порядке от какой-то цифры (например, от 100 до 0);
Поиграть в города, придумывая их по алфавиту: Астрахань, Берлин, Вологда, Гданьск и так далее. А можно пригласить в игру кого-то из близких и играть вместе. Назвав любой, существующий в реальном мире город, продолжить ряд, где название каждого последующего населенного пункта будет начинаться на последнюю букву предыдущего (Москва – Антверпен – Новгород – Донецк…);
Можно придумывать синонимы к выбранным произвольно словам (чем больше, тем лучше) или слова на одну букву, например, «Ж» – журавль, жук, жрец, жернова… до 20-ти слов.

Упражнения для повышения умственных возможностей можно придумывать самостоятельно и сколько угодно: заучивать стихи, решать задачи, разгадывать кроссворды, в общем, при желании «поломать голову» найдется над чем.

Чего только не придумает народ?!

В данной статье хотелось бы затронуть еще одну важную тему, связанную с лечением различных заболеваний нетрадиционными методами, которые их изобретатели нередко называют народными (вероятно, потому, что придуманы они кем-то из народа?). Последнее время появляются новые и новые рекомендации в отношении борьбы с онкологической патологией, болезнями сердца и сосудов, не остается без внимания «новоиспеченных эскулапов» и улучшение памяти и работы мозга. Мы не станем особо критиковать или осуждать новые методики, хотя иной раз они просто абсурдны, не станем отговаривать от употребления каких-то вновь изобретенных средств, просто предоставим читателю возможность подумать самому, так сказать, заняться мозговой гимнастикой, а заодно обратиться к знаниям, полученным в школе.

Золотая вода?

Не беремся судить, насколько повышается мозговая работоспособность от употребления «золотой» воды, но люди, испробовавшие ее действие на себе, утверждают, что попить ее нужно обязательно (в дополнение к питанию). Однако прежде чем привести рецепт приготовления такой «волшебной» воды, хотелось бы напомнить читателю некоторые школьные уроки химии, на которых учителя говорили, что золото не вступает во взаимодействие с сильными кислотами, кроме «царской водки» (смесь концентрированных сильных неорганических кислот – соляной и азотной). Так неужели обычная вода, даже если ее кипятить много часов подряд, вдруг приобретет необычные для себя свойства, позволяющие растворить хоть какое-нибудь количество этого стойкого во всех отношениях металла? Может быть, «серебряную» воду легче сделать? Или еще лучше – «алюминиевое» лекарство изготовить, оно, возможно, и получится? Но «золотая», так «золотая», все равно пациенты, стремящиеся улучшить память народными средствами без особых материальных и трудовых затрат, найдут данные рекомендации на каком-нибудь форуме. Готовят «золотую» воду просто: берут любое золотое украшение (серьги, цепи, кольца) без камней, опускают в емкость с водой (вода – 500 мл), ставят на плиту и кипятят, пока половина объема воды не испарится (250 мл). «Золотое» лекарство почему-то пьют очень малыми дозами – 1 чайная ложка (наверное, в большей дозе опасно?) 2-3 раза в день. Говорят, что через две недели не только в голове прояснится, но и сердечная мышца укрепится. Очевидно, что данные рекомендации могут заинтересовать того, кто плохо учился в школе.

“Массаж мозга”?

Не пробовал автор на себе и распространяемый в Интернете диск «Массаж мозга». Люди покупают, слушают на высоких частотах по утрам по 45 минут – отзывы противоречивые. Одни утверждают, что, входя в состояние медитации подобным образом, и концентрация внимания, и память, и работоспособность, и обучаемость заметно повышаются. Другие же утверждают, что, кроме головокружения и разбитости, ничего от нового метода не получили. Отдельные люди устраивают массаж мозга без всяких дисков: просто занимаются интенсивным полосканием рта в течение 5 – 10 минут, вызывая активизацию процессов возбуждения, которые, в свою очередь, могут обернуться самым непредсказуемым образом (???).

Примеров различного нетрадиционного и даже не народного лечения во Всемирной паутине последнее время крутится множество. Два из них мы привели лишь для того, чтобы наши постоянные читатели знали заранее нашу точку зрения в отношении тех или иных, порой, весьма сомнительных, методов воздействия на центральную нервную систему, с которой, как известно, следует обращаться бережно и осторожно. А. Олеся Валерьевна , к.м.н., преподаватель медицинского вуза

Поблагодарить специалиста за помощь или поддержать проект СосудИнфо можно произвольным .