Atsigavimas po pilvo operacijos yra procesas, reikalaujantis šiek tiek laiko ir rimto svarstymo.
Nepaisant to, kad šiuolaikinė chirurgija pastaruoju metu pasiekė tam tikrą tobulumo laipsnį, atliekant sudėtingas operacijas su minimalia žala, kokybiška reabilitacija atlieka svarbų vaidmenį paciento gijimui po operacijos. Juk išgijimas ir pasveikimas įvyksta ne iš karto po operacijos, daug kas priklauso nuo to, kaip vyks reabilitacijos kursas. Kur atlikti sveikimo kursą – namuose ar medicinos sanatorijoje – kiekvieno asmeninis pasirinkimas.
Pooperaciniu laikotarpiu turite laikytis šių rekomendacijų:
- Kambarys turi būti gerai vėdinamas, apšvietimas turi būti silpnas.
- Paciento padėtis priklauso nuo atliktos operacijos tipo. Krūtinės ląstos operacijoms – paaukštinta, stuburo – gulint ir kt.
- Gavus gydančio gydytojo leidimą, reikia pradėti judėti – taip išvengsite pragulų, tromboembolijos ir kt.
- Pirmosiomis dienomis po operacijos pacientas gali jausti pilvo skausmą siūlės srityje. Tokiu atveju naudojami skausmą malšinantys vaistai, o išpjovos vieta uždedama ledo. Jei tvarstis per storas, jį reikia pakeisti arba apkarpyti.
- Bet kokią operaciją lydi didelis skysčių netekimas. Reabilitacijos laikotarpiu paros skysčių suvartojimas yra nuo 2 iki 4 litrų.
- Terapinė dieta yra tiesiog būtina, jos sudėtis priklauso nuo patologijos tipo.
Higienos priemonės
Tvarstis paprastai nuimamas praėjus dviem savaitėms po uždėjimo, prieš tai jis neturėtų būti šlapias. Galite nusiprausti po dušu, jei turite specialų vandeniui atsparų lipduką. Jei tvarstis sušlapo, nusilupa arba per daug susitepa, jį reikia pakeisti. Nerekomenduojama to daryti patiems, yra infekcijos pavojus, geriau, jei tvarstį pakeis patyrusi slaugytoja. Geriau, jei ant siūlių būtų užklijuoti specialūs sterilūs lipdukai, juos karts nuo karto reikia keisti.
Atkūrimo metodai
- Fiziniai pratimai. Dešimtmečius išbandyta priemonė puikiai padeda atsigauti po įvairių traumų, insulto, sąnarių. Tačiau bet kokia fizinė veikla turėtų būti atliekama tik gavus gydytojo leidimą ir jam prižiūrint. Gydomoji mankšta turėtų būti derinama su kitomis fizioterapinėmis procedūromis – masažu, šildymu ir magnetoterapija. Tai apima ergoterapiją – visapusišką reabilitacijos techniką, skirtą organizmo pritaikymui prie fizinio aktyvumo.
- Masažas. Universali priemonė, padedanti nuo daugelio ligų, ypač pagreitina regeneracijos procesus pooperaciniu laikotarpiu, gerina kraujotaką, gerina centrinės nervų sistemos tonusą. Kartu su įvairiais masažo aliejais ir gydomaisiais tepalais duoda puikių rezultatų.
- Mineralų terapija. Mineraliniai vandenys skatina greitą atsigavimą, didina apsaugines organizmo funkcijas. Specialios vonios su mineraliniais papildais ar natūraliu vandeniu ypač veiksmingos gydant raumenų ir kaulų sistemos funkcijas.
- Elektrinė stimuliacija. Kūno veikimas specifiniais elektros impulsais itin teigiamai veikia raumenų ir nervų tonusą. Šis metodas skirtas esant įvairiems motorikos sutrikimams, stimuliuojant raumenis ir nervus, gerinant visų sistemų kraujotaką, aktyvinant smegenų ląstelių struktūrą.
- Dieta. Ypatingas mitybos būdas po įvairių operacijų – ištisas informacijos sluoksnis.
- Bet kurios atkuriamosios mitybos sistemos po pilvo operacijos tikslas – kuo labiau sumažinti operuojamo organo apkrovą, bet tuo pačiu aprūpinti organizmą visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis. Įvairių tipų ligoms ir susijusioms operacijoms buvo sukurti specialūs mitybos režimai.
Optimalus, bet gana sunkus pasirinkimas pirmosiomis dienomis po operacijos pagrįstai laikomas nuline dieta. Jį sudaro šiek tiek saldinta arbata, įvairūs nuovirai ir želė, šviežios praskiestos sultys, neriebūs mėsos sultiniai, ryžių vanduo. Maitinimas turėtų būti dažnas, bet mažomis porcijomis.
Daugeliui ligų mityba visa to žodžio prasme skiriama tik po kelių dienų prieš tai, organizmas maitinamas tik per specialų zondą. Į veną leidžiami specialūs mitybos vaistai ir vitaminai.
Nulinė dieta yra padalinta į tris variantus:
- 1 variantas (chirurginis) – kaip aprašyta aukščiau;
- 2 variantas - apima įvairių grūdų naudojimą;
- 3 variantas – į racioną leidžiama įtraukti liesos mėsos, įvairių tyrelių, rauginto pieno produktų, duonos trupinių.
Ginekologijoje, pavyzdžiui, po operacijos gimdoje, yra tam tikrų niuansų. Skystos sriubos ir tyrės neįtraukiamos, akcentuojami rauginto pieno produktai, grūdų košės, daržovių salotos, išskyrus kopūstus.
Ką dar reikia žinoti?
Seksas. Nerekomenduojama turėti lytinių santykių anksčiau nei po dviejų savaičių, kad siūlai neatsiskirtų.
Darbingumo atkūrimas. Grįžimas į darbą po operacijos vyksta griežtai pasikonsultavus su gydytoju. Viskas priklauso nuo ligos sunkumo, atliktos operacijos kokybės ir reabilitacijos intensyvumo. Paprastai atkūrimo laikotarpis vidutiniškai trunka apie 2 mėnesius. Jei darbas susijęs su fiziniu darbu, šešis mėnesius nerekomenduojama kelti sunkių svorių.
Psichologinė būklė. Tam tikrą laiką po operacijos yra didelė tikimybė patirti bendrą jėgų praradimą, apatiją ir depresiją. Nebijokite to, tai normalu. Reabilitacijos laikotarpiu vyksta medžiagų apykaitos pokyčiai, organizmas prisitaiko prie naujų aplinkybių. Po kurio laiko šie simptomai turėtų išnykti, neatmestinas psichoterapijos kursas.
Nėštumas. Nėštumą ir gimdymą turi griežtai reguliuoti gydantis gydytojas. Galimo nėštumo laikas po operacijos priklauso nuo paciento būklės, ligos specifikos ir reabilitacijos laikotarpio ypatybių.
Įspejamieji ženklai. Jei turite šiuos požymius, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos:
- Nuolatinis skausmas, patinimas, uždegimas siūlų srityje.
- Nuolatinis skysčio išsiskyrimas iš siūlės.
- Reguliarus temperatūros kilimas, virš 38 C ̊.
- Sistemingas širdies susitraukimų dažnio padidėjimas virš 120 dūžių per minutę.
- Naktinis šaltkrėtis ar prakaitavimas.
- Skausmo pasikartojimas pažeistoje vietoje.
- Reguliarus pykinimas ir vėmimas.
- Lėtinis viduriavimas.
- Užsitęsę žagsėjimo priepuoliai.
- Ilgalaikis silpnumas, dezorientacija, depresija.
- Infekcijos požymiai.
Ne taip svarbu, kokia operacija buvo atlikta, niekas neatšaukė elementaraus atsargumo ir dėmesio savo kūnui.
Pagarba gydytojo nurodymams ir kruopštus gyvenimo būdas yra bet kokio reabilitacijos kurso pagrindas.
