Kaip dažnai dvejojate, kai reikia priimti tvirtą sprendimą? Manome, kad tai vyksta nuolat. Iš kur mes tai žinome? Jie patys tokie. Mūsų kartai buvo iškirsta žemė iš po kojų. Kai nėra pagrindo tikėjimo formoje, vertybių sistemos, visada sunku apsispręsti. Turite susitelkti tik į save, o ne į „Didįjį Brolį“, kuris mielai už jus priims sprendimus. Viena vertus, gyventi be tokios pagalbos yra sunku ir baisu - nežinai, kur eini, nežinai, kas bus rytoj. Kita vertus, kai turi mąstyti tik savo galva, gimsta stipri ir iniciatyvi asmenybė.
Tačiau net ir esamos galios ne visada gali priimti tvirtą ir prasmingą sprendimą. Kartais tenka improvizuoti, nes žmogus iš prigimties negali visko išanalizuoti, visko numatyti – negali būti dėl visko tikras. Būna, kad laikas veikia prieš tave, o aplinkybės – prieš tavo priešus. Tokiomis akimirkomis blogiausia, ką galite padaryti, tai sustingti. Vyrai nepatenka į stuporą – net ir nevaldomoje situacijoje jie išlaiko sveiką protą. Atminkite, kad net jei manote, kad neturite kuo pasikliauti, klystate. Jūsų gyvenimas, patirtis, žinios, idėjos yra tai, ko negalima atimti. Tai jūsų asmeninis pagrindas, kurio pagalba išmokysime priimti sprendimus – jie ne visada bus teisingi, bet bent jau bus. Ir tai yra gerai.
Rinkitės mažesnę blogybę
Kuris niekada nebus pasenęs. Jei reikia priimti nemalonų sprendimą, tuomet įvertinkite rizikas, užrašykite neigiamas kiekvieno sprendimo pasekmes, pagalvokite apie nesėkmės tikimybę ir pasirinkite tokį sprendimą, kuris sukels mažiausiai problemų. Jei suverenai bent retkarčiais vadovautųsi šia paprasta taisykle, ekonominių, politinių ir karinių krizių būtų žymiai mažiau.
Elkitės pragmatiškai
Tačiau mažesnės blogybės pasirinkimas ne visada yra geriausias sprendimas. Kartais visą savo dėmesį reikia sutelkti į naudą. Pamirškite moralės principus, pamirškite baimę ir atsiminkite, kad rizika gali būti pateisinama arba nepateisinama. Jei turite realią galimybę gauti naudos, kodėl gi to nepabandžius? Atrodytų, patarimas yra banalus, tačiau Rusijoje, mūsų nuomone, jie labai retai jų klauso - gyventojai visiškai pamiršo žodį „pragmatizmas“, o pirmenybę teikdami žodžiams „stabilumas“, „dvasingumas“, „ pareiga“. Ne, jei nori gyventi gerai, tuomet reikia priimti sprendimus, kurie atneštų pinigų, įtakos, malonumą, kitaip tariant, naudos. Tai yra pragmatizmas.
Šokinėkite nesigailėdami
Jei negalite priimti pragmatiško sprendimo, tam gali būti priežasčių. Pavyzdžiui, jums gali trūkti laiko tam arba tiesiog negalite tinkamai įvertinti su tuo susijusios naudos ir rizikos. Tokiu atveju reikia pasikliauti savo intuicija arba atsitiktinumu. Taip, galite klysti – tikimybė yra 50/50 – bet tai geriau nei laukti, kol sprendimas bus priimtas už jus. Jei bijote pasitikėti savo intuicija, tuomet yra paprastas, bet efektyvus būdas priimti bet kokį sprendimą – mesti monetą. Taigi, jūs patikite sprendimo likimą savo sėkmei, atsitiktinumui, likimui. Tai atleidžia jus nuo atsakomybės (psichologiniu lygmeniu) už neteisingą pasirinkimą. Gyvenimas pilnas įvykių, kai reikia tik daryti, o ne galvoti.
Veikti su idėjomis
Anksčiau žmonės pasitikėjo dievais, šventomis knygomis ir valdžia. Daugelis žmonių vis dar remiasi tokiais autoritetais, kai galvoja, kokį sprendimą priimti – tai normalu. Toks elgesys būdingas žmogaus prigimčiai. XXI amžiaus grožis yra tas, kad šiandien gali rinktis savo autoritetus, pats susikurti ideologinę koncepciją, kuri gal ir ne visai visuomenei tiks, bet tiks tau. Jei turite principus, savo garbės supratimą ar moralines gaires, kodėl gi nepasinaudojus jais, kai pasirenkate? Tiesiog užduokite sau klausimus: „Ar aš darau teisingai?“, „Ar mano sprendimas atitinka mano idėjas? "Ar aš darau kažką ne taip?" Atsakymas ne visada bus aiškus, bet vienaip ar kitaip jūs galėsite pasirinkti.
Supaprastinkite savo pasirinkimą
Jei kalbėtume apie kasdienius dalykus, tai vyras turėtų būti paprastesnis – kaip buvo anksčiau. Pavyzdžiui, jei vyras parduotuvėje rinkdavosi marškinius, žiūrėdavo į dydį, spalvą ir, galbūt, formą – viską. Šiais laikais dėl marškinių gausos negali išsirinkti tinkamo ne todėl, kad jų nėra, o dėl to, kad jų per daug ir per daug užsikabini. Tas pats pasakytina apie maistą ir gėrimus. Jei anksčiau buvo kava, tai šiandien jums bus pasiūlyta mochaccino, cappuccino, macchiato, Americano, latte. Laukinėmis akimis galite pasirinkti ką nors „tinkamo“, bet esmė bus ta pati – kavą rinksitės bet kokiu atveju. Tad kodėl iš karto nepasirinkus „tik kavos“? Kam praleisti visą valandą renkantis filmą kino teatre, kai gali tiesiog pamatyti plakatą ir išsirinkti pirmą pasitaikiusį filmą, kuris daugiau ar mažiau atitinka tavo pomėgius? Būkite paprastesni – tada gyvenimas nustos būti toks sudėtingas.
Nieko nedaryk
Sprendimo nebuvimas taip pat yra sprendimas. Bet tik tuo atveju, jei nekalbame apie pasirinkimo baimę. Kai bijai rinktis, tada visada ir visur priimi blogą sprendimą, net jei tau viskas baigiasi gerai. Kai sąmoningai nesirenkate ir liekate nejudrūs, priimate gerą sprendimą, net jei rezultatas yra liūdnas. Esmė yra sąmoningumas, o ne rezultatai.
Priimti sprendimus nėra lengva. Kai esate kryžkelėje, dėl alternatyvių variantų sunku pasirinkti. Jei vadovausitės protu, teisingas sprendimas gali būti priimtas per kelias minutes. Perskaitę straipsnį iki galo, sužinosite apie neįprastą techniką, kuri padeda tūkstančiams verslininkų ir įvairių profesijų žmonių bei pateikia aiškius metodus, kurie padės suprasti, kaip gyvenime priimti teisingus sprendimus.
Kiekviena mūsų gyvenimo akimirka priklauso nuo sprendimų, kuriuos esame priversti priimti tam tikroje situacijoje. Svarbu priimti teisingus sprendimus, ypač tais momentais, kai reikia suteikti savo gyvenimui naują impulsą, kryptį ir prasmę. Nesvarbu, kas tai yra – darbas ar asmeninis gyvenimas, karjeros raida ar kasdienės problemos. Šie sprendimai keičia mūsų gyvenimą, karjerą ar santykius. Pasukite viską 360 laipsnių kampu. Net kai nesirenkame, iš tikrųjų priimame sprendimus. Daugiau mažiau.
Viena vertus, šiuolaikinėje visuomenėje plačiai paplitusi nuomonė, kad žmogus pats yra savo ateities kūrėjas, kita vertus, pasirinkimo procesas siejamas su mėtymu, galvos skausmu ir mintimis apie atsakomybę už galimas pasekmes. Kartais labai sunku padaryti teisingą pasirinkimą. Jus gali lengvai užvaldyti milijonai abejonių, lėtinančių sprendimų priėmimo procesą. O vidiniai konfliktai, kylantys iš išorės, neleidžia protui pamatyti teisingo kelio. Dėl šios priežasties žmones varžo baimė – dėl galimų nesėkmių ir neteisingų pasirinkimų.
Norintys iš karto kontroliuoti savo gyvenimą ir jį kontroliuoti, turėtų atkreipti dėmesį į kelis metodus, kurie padės priimti sprendimus gyvenime.
Pirmas žingsnis yra susisiekti su savimi. Čia svarbu „atsijungti“ nuo įvairių išorinio pasaulio įtakų ir įtakų – nustoti klausyti kitų žmonių patarimų ir rekomendacijų.
Širdis nurodys teisingą kelią. Žmonės, linkę į racionalumą, žinoma, sunkiai priimdami svarbius sprendimus. Nes dažniausiai jie nori klausytis smegenų, analizuoti privalumus ir trūkumus. Galiausiai tai praranda emocinį impulsą, kuris gali paskatinti bet kokį pasirinkimą. Pasirinkimas remiantis racionaliu požiūriu yra naudingas, kai būtina sumažinti riziką.
Todėl svarbu klausytis savo vidinio balso, tai leidžia priimti teisingus sprendimus. Paprastai finansiškai saugūs ir turtingi žmonės visada susidurdavo su sudėtingomis situacijomis ir pasirinkimais. Tačiau jie turėjo drąsos ir drąsos, priimdami svarbius sprendimus, eidami prieš visus, bet su šypsena veide ir klausydami savo širdies.
2. Įsiklausykite į savo intuiciją
Be širdies, yra ir asmenybės dalis, vadinama intuicija.
Tai suteikia mums begalę idėjų ir informacijos, kurią galime panaudoti tolesniam mąstymui. Pavyzdžiui, ar pastebėjote, kad kai sutinkate nepažįstamą žmogų, staiga atrodo, kad jus aplanko įžvalga ir spontaniškas sprendimas. Svarbu nepraleisti šios akimirkos. Juk tai įmanoma, tai ženklas, rodantis, kad eini teisingu keliu.
Net kai nesirenkate, vis tiek renkatės.
„Sprendimo atidėjimas yra pats sprendimas“.
Frankas Barronas
Daugelis žmonių linkę manyti, kad atsisakymas priimti sprendimą yra pasirinkimas. Bet iš tikrųjų priimdamas sprendimus ir pasirinkdamas supranti, kad esi gyvas, tik tu esi savo likimo šeimininkai. Todėl svarbu prisiimti atsakomybę, įveikti netikrumą ir baimes bei priimti tam tikrus sprendimus.
Net jei bijote padaryti neteisingą pasirinkimą, vis tiek geriau tai padaryti. Tai tik jūsų pačių sukaupta patirtis, kuri padės priimti teisingus sprendimus ateityje.
3. Teisingas tikslo nustatymas
Norėdami susitelkti ties savo tikslu ir teisingai priimti sprendimus, turite iš anksto susikurti ir parengti planą, kaip jį pasiekti. Puikus pasirinkimas ir pratimas savo tikslams pasiekti yra SMART technologija. Taip greičiau susitvarkys mintys ir galėsite priimti teisingą sprendimą. Stenkitės būti konkretesni ir viską apibūdinkite kuo aiškiau. Taigi, aiškus tikslo išsikėlimas ir struktūrizuotas planas padės greitai priimti gyvenimą keičiantį sprendimą.
4. Sudarykite prioritetų sąrašą
Prieš prašant kitų pagalbos, gali būti naudinga pabandyti sudaryti savo sąrašą ir pasirinkimus į hierarchiją. Pavyzdžiui, pagrindiniai poreikiai yra uždirbti daugiau, o mažiau reikšmingi – artumas prie darbo vietos. Visa tai svarbu nusprendus išeiti iš darbo arba pakeisti darbą į kitą.
Norint priimti teisingą sprendimą, svarbu nustatyti, kas trukdo būti laimingam, ir, antra, įgyvendinti tinkamas strategijas kliūtims pašalinti. Ir jei galutinis tikslas yra pašalinti šiuos išorinius veiksnius, trukdančius mums ramiai gyventi, tuomet būtina keisti mąstymą ir elgesį.
5. Išanalizuokite pliusus ir minusus
Kaip sako išmintingieji: vadovaukitės savo širdimi. Tačiau niekada nereikėtų pamiršti racionalaus pasirinkimo aspektų. Būtina teisingai įvertinti galimas pasekmes. Todėl būtina surašyti visus pliusus – „ką gausi, jei pasirinksi tą ar kitą“ ir visus minusus. Daugelis žmonių mano, kad šis pratimas yra labai naudingas ieškant tinkamo sprendimo. Taip greitai suprasite, kokios kliūtys ir sunkumai nusveria bet kokią pasirinkimo naudą ir galėsite teisingai priimti sprendimus.
7. Venkite skubotų sprendimų priėmimo
Vadovautis savo širdimi ir intuicija nereiškia priimti skubotus sprendimus, pagrįstus tiesioginėmis emocijomis. Paprastai tokius sprendimus lemia ne protas, o neviltis, nusivylimas, pyktis ar nerimas. Svarbu priimti sprendimus ramiomis akimirkomis, kai protas sugeba ramiai ir aiškiai samprotauti.
Taip pat tokiomis akimirkomis svarbu atskirti, kas tikrai nusipelno jūsų minčių ir kas tiesiog drumsčia jūsų mintis.
Gera įsiklausyti į kitų nuomonę, tačiau bet kokiu atveju galutinis sprendimas turi būti priimtas visiškai autonomiškai, aiškus protas ir sąmone. Kad ir kokius pasirinkimus padarytumėte, visada verta atsiminti, kad jie nenulemia viso gyvenimo eigos.
9. Kompaso technika
Tai padės kompaso technika. Ši technika dažniausiai mokoma verslo ir vadybos kursuose. Ši technika padės pasverti visus savo sprendimus, pažvelgti į juos kitaip, už langelio ribų.
Tiesą sakant, „kompaso“ metodas yra daug paprastesnis, nei gali atrodyti. Norėdami priimti sprendimą, turite:
- Ant popieriaus parašykite penkis paprastus klausimus.
- Pasirinkite vieną iš šešių galimų alternatyvių veiksmų.
Norėdami pradėti, turite užduoti penkis klausimus, kad priimtumėte teisingą sprendimą.
Kiekvieną kartą, kai turite priimti svarbų sprendimą, išimkite popieriaus lapą, bloknotą, skaitmeninį žurnalą ar asmeninį žurnalą. Tuščiame puslapyje parašykite šiuos klausimus.
- Iš kur tu esi? Jūsų gyvenamoji vieta, registracija ir gyvenamoji vieta čia neturi reikšmės! Ant balto popieriaus lapo parašykite: ką šiandien veikiate? Kas tu esi šiuo metu? Kur tu dabar esi. Jei esate gyvenimo kryžkelėje, užsirašykite keletą sprendimų ir galimų įvykių, kurie gali pakeisti jūsų gyvenimą.
- Kas tau iš tikrųjų svarbu? Užsirašykite į sąsiuvinį keturis dalykus, kurie niekada neprivers jūsų pasiduoti. Kokie buvo pagrindiniai jūsų gyvenimo momentai, lūžiai? Kas jums padėjo gyvenime ir kodėl jūsų gyvenimas niekada nebebus toks, koks buvo.
- Kas verčia veikti ir judėti pirmyn? Kas jus skatina priimti konkrečius sprendimus?
- Kas tau svarbūs žmonės? Kas gali daryti įtaką gyvybiškai svarbiems sprendimams? Kuo pasitiki? Kas verčia tave daryti didelius darbus ir veikti, kurti, dirbti?
- Kas tave stabdo? Kas baisaus priimant sprendimą? Kokios kliūtys, situacijos ar žmonės trukdo siekti savo tikslo?
Ar baigei atsakyti į klausimus? Ar viską užsirašėte? Dabar pereikime prie kito punkto – sąvokų žemėlapio aprašymo. Norėdami tai padaryti, turėsime pabrėžti raktinius žodžius, apibūdinančius visus jūsų atsakymus.
Kitas žingsnis – įvertinti veiksmų variantų skaičių. Norėdami struktūrizuoti savo užrašus, galite naudoti įprastą bloknotą, MindNode programą arba MindMeister programą.
Taigi, mes užrašome šešis alternatyvius veiksmų būdus, kuriuos siūlo „kompaso“ sprendimų priėmimo modelis. Atsakydami į visus šiuos klausimus galėsite įgauti aiškumo ir priimti gerai apgalvotą sprendimą.
- Sprendimas, kuris jus žavi ir įkvepia. Kuris sprendimas tau turi didžiausią įtaką? Tarkime, kad anksčiau jums buvo svarbiausia nauji žmonės ir įgyta patirtis. Tai tikriausiai yra teisingas kelias jums šiandien. Susitikti su naujais žmonėmis, plėsti naujus ryšius, užmegzti ryšius, užmegzti partnerystę ir rasti bendraminčių.
- Racionalus būdas. Ką tau siūlo žmonės, kuriais pasitiki? Ar jie labiau patyrę ir išmintingesni?
- Svajotojo kelias. Tai viskas apie gyvenimą, kuris jus žavi. Šis kelias nėra pats lengviausias. Tai gali atitikti jūsų vertybes, siekius ir įsitikinimus, tačiau atminkite, kad turite būti motyvuoti ir turėti tvirtus įsitikinimus, kurie padės pasiekti užsibrėžtus tikslus.
- Sprendimas, kuris gali būti rečiausiai paplitęs. Jei jūsų dienos yra nuobodžios, dusinančios ir panašios į „Groundhog Day“, galbūt norėsite pasirinkti netradicinį sprendimų priėmimo kelią.
- Dažniausias sprendimas. Jei esate konservatyvus žmogus, jums svarbiausia yra papročiai ir įpročiai, tada šis pasirinkimas jums tinkamiausias. Pavyzdžiui, su kuo nors palaikote santykius (ar asmeninius, verslo, partnerystės ryšius), suprantate, kad turite pasirinkti: tęsti tai arba leistis į naują nuotykį. Todėl svarbu įvertinti savo vertybes ir žmones, kuriuos mylime. Jeigu jos niekaip nesusikerta, tai gal laikas pasukti skirtingais keliais. Taip atsitinka, kai mums reikia eiti į kompromisus, priimti sprendimus tam, kas mums tikrai svarbu, kai elgiamės bijodami nepateisinti to, ką gerbiame, lūkesčių.
- Kelionė namo. Tai tarsi žengti žingsnį atgal ir perplanuoti savo tikslus. Tereikia suvesti sąskaitas su praeitimi, tada atsivers naujas, anksčiau netyrinėtas kelias. Pavyzdžiui, sprendžiate, ar uždaryti projektą, kuris neduoda laukiamų rezultatų. Ar tada susiduriame su dilema? Viena vertus, kaip mesti rūkyti, jei vienerius ar dvejus metus gyvename ir kvėpuojame tuo, ką mėgstame. Kita vertus, jei projektas neduoda rezultatų, esame priversti investuoti laiką ir kitus resursus. Todėl, kai nėra pakankamai motyvacijos tęsti projektą, reikia atidžiai įvertinti sugrįžimo kelius, tai yra pagalvoti apie vykdomo projekto uždarymą.
„Kompaso“ technika padeda priimti vieną ar daugiau teisingo sprendimo variantų.
10. „Dekarto aikštės“ metodas
„Dekarto aikštės“ technika leis į problemą pažvelgti visapusiškai ir padės apsispręsti nesikoncentruojant į vieną veiksnį.
Norėdami priimti sprendimus naudodami šį metodą, turite užduoti keturis klausimus, kuriuos galima įtraukti į matricą, kad būtų lengviau suvokti. Klausimai:
- Kas atsitiks, jei įvykis įvyks? (teigiamos pusės)
- Kas atsitiks, jei įvykis neįvyks? (teigiamos pusės)
- Kas neatsitiks, jei įvykis įvyks? (neigiamos pusės)
- Kas nebus, jei įvykis neįvyks? (neigiami aspektai, ko mes negausime)
Atsakius į šiuos klausimus, bus lengviau pasverti privalumus ir trūkumus bei priimti teisingus sprendimus svarbiomis akimirkomis.
11. „Stiklinės vandens“ metodas
Šį metodą sukūrė Jose Silva. Šis tyrinėtojas parašė daug knygų ir tyrinėjo proto ir likimo valdymo galimybes, įvairius vizualizacijos ir prognozavimo metodus.
Vandens stiklinės metodas pagrįstas teiginiu, kad vanduo „įrašo“ informaciją. Naujausi mokslininkų tyrimai tai patvirtina. Ir kadangi žmonės daugiausia sudaryti iš vandens, galbūt vanduo gali padėti atsakyti į kai kuriuos klausimus. Taigi, pažvelkime į metodą.
Prieš miegą į stiklinę reikia įpilti švaraus vandens. Tada paimkite į rankas stiklinę vandens, užmerkite akis, susikaupkite ir užduokite klausimą, dėl kurio reikia apsispręsti. Tada mažais gurkšneliais išgerkite pusę stiklinės vandens, sakydami: „To tereikia, kad priimtum teisingą sprendimą“. Tada atidarykite akis, šalia lovos pastatykite stiklinę, kurioje liko vanduo, ir užmigkite. Pabudus reikia baigti vandenį ir padėkoti, kad radote tinkamą sprendimą. Atsakymas ateis iškart arba netikėtai per dieną.
Taigi, mes pažvelgėme į būdų ir metodų, kurie gali būti naudojami priimant svarbius sprendimus, pavyzdžius.
Priimdami svarbų sprendimą visada turėkite omenyje vieną svarbų dalyką: niekada nepamirškite, kas esate ir ko norite iš gyvenimo. Rinkitės, atsižvelgdami į savo vertybes ir tikslus, neleiskite neapsisprendimui ir baimei atimti iš jūsų ko nors svarbaus gyvenime! Ir visada atminkite: nėra klaidingų sprendimų, visada galite rasti būdą, kaip tai ištaisyti! Dabar jums liko tik vienas žingsnis, kad priimtumėte teisingą sprendimą, kuris gali tapti lūžio tašku jūsų gyvenime, todėl nebijokite priimti sprendimų!
Norime papasakoti apie nuostabią ir labai paprastą 7 klausimų techniką, kuri leis įvertinti situaciją iš skirtingų požiūrių, atsikratyti abejonių ir pakelti gebėjimą teisingai pasirinkti į naują lygį.
ĮSPĖJIMAS: atsakymai gali ne visada patikti, bet galiausiai jie padės priimti teisingą sprendimą.
1. Ką rinkčiausi, jei ne iš baimės?
Deja, per daug sprendimų mūsų gyvenime už mus priima mūsų pačių baimės ir stereotipai. Žinoma, sėkmingi verslininkai subalansuotai žiūri į visą riziką, kurią prisiima pasirinkdami, tačiau tai darydami jie taip pat sąmoningai atsižvelgia į savo baimes. Jei jaučiate kliūtis, užsirašykite (tiesiogine to žodžio prasme!) visas savo baimes ir abejones ir atsargiai jas įveik su žmogumi, kuris padės būti objektyviems. Kartais pasirinkimas, kuris mums kelia didžiausią baimę, yra geriausias.
2. Ką rinkčiausi, jei ne pinigai?
Ką manote: daugelis genialių idėjų taip ir nebuvo įgyvendintos dėl pinigų stokos? O gal pinigų nėra, nes šios idėjos nebuvo įgyvendintos? Ar neleisite sau tobulėti ir judėti į priekį, jei jaučiate, kad neturite tam pakankamai pinigų? Kad ir kaip fantastiškai tai skambėtų, jei pasirinkote teisingai, pinigų visada bus. Prisimeni sutelktinį finansavimą? minios finansavimas, minia- "minia", finansavimo- „finansavimas“). Taip pat galite kreiptis pagalbos į artimuosius, draugus, pažįstamus arba tiesiog pranešti aplinkiniams, kad ieškote investuotojo. Ir neleiskite, kad pinigai, tiksliau, jų trūkumas, jūsų sustabdytų.
3. Kas yra blogiausia ir geriausia, kas gali nutikti?
Tęsdami du ankstesnius klausimus, ant popieriaus nubraižykite visų galimų visų galimų sprendimų pasekmių žemėlapį. Išvardykite teigiamus, neigiamus, apčiuopiamus ir nereikšmingus rezultatus, kuriuos atneš jūsų pasirinkimas. Daugeliu atvejų geriausias sprendimas paaiškės savaime.
4. Ko mane išmokė ankstesnė patirtis?
Kiekviena gyvenimo patirtis, tiek teigiama, tiek neigiama, moko mus vertingų pamokų. Pralaimėjimai mūsų gyvenime nutinka tik tada, kai patys neišmokome jokios pamokos. Pakilimas yra tokia pat vertinga pamoka, kaip ir kritimas. Prisiminkite savo ankstesnius pakilimus ir nuosmukius ir pagalvokite: ar jūsų ankstesnė patirtis nurodo, ką daryti tam tikroje situacijoje?
5. Ar tai atitinka mano viziją?
Užduokite sau klausimą: ar jums to tikrai reikia, ar sutinkate iš reikalo, nors pasukate visai kita linkme nei ten, kur siekiate? Juk vienas iš pagrindinių sėkmės veiksnių yra nuoseklumas, todėl visada turėkite omenyje, ar šis sprendimas atitinka jūsų viziją ir ar jis išmuš jus iš kurso?
6. Ką man sako siela ir kūnas?
Pagalvokite apie savo paskutinį pasirinkimą, dėl kurio gailėjotės – ar jūsų vidinis balsas ar kūnas nedavė jums signalų, kad neturėtumėte to daryti? Jei priimdami sprendimą jaučiate fizinį diskomfortą arba jūsų vidinis balsas tyliai jus atkalbina, įsiklausykite į šiuos signalus. Jie gali nesutapti su tuo, į ką šiuo metu linkstate, tačiau pasąmonė daug geriau suvokia, kaip šis pasirinkimas paveiks jus ateityje.
7. Kaip rytoj žiūrėsiu į save veidrodyje?
Galiausiai apie ateitį. Kaip jausitės kitą dieną po to, kai priimsite tokį ar kitą sprendimą? Jei jaučiatės išdidus, energingas ir įkvėptas, esate teisingame kelyje. Jei pastebėjote savyje gėdą ar apgailestavimą, neignoruokite šių jausmų. Jei jas jau patiriate, pasiruoškite blogiausiam.
Norėdami gauti išsamų vaizdą, pagalvokite apie tai, ką patirsite pasirinkę per savaitę/mėnesį/metus. Taip pat galite užtrukti 5 ar 10 metų, kad priimtumėte didelius sprendimus, turinčius didelę įtaką visam jūsų gyvenimui.
Išvados: kaip teisingai pasirinkti?
Išsaugokite šį vaizdą darbalaukyje. Paskelbkite jį savo „Facebook“ / „Twitter“ / „Instagram“ / „LinkedIn“ / „VKontakte“. Galiausiai atsispausdinkite ir pakabinkite virš savo stalo. Ir kiekvieną kartą, kai pasirenkant kyla abejonių, atsakykite į kiekvieną iš šių 7 klausimų. Patikėk – tai veikia.
NATA KARLINŽmogus, būdamas kryžkelėje priimdamas svarbų sprendimą, vadovaujasi dviem kraštutinumais – geru ir blogu. Kas bus po to, kai padarome ar nepadarome ką nors svarbaus? Ar tai bus pasaulio pabaiga, ar viešpataus taika ir harmonija? Kodėl einame į kraštutinumus? Ar tikrai nėra aukso vidurio?
Nuo mažens kiekvienas žmogus nuolat susiduria su pasirinkimu:
Ar turėčiau šiandien dėvėti kelnes ar sijoną?
su gražiu vaikinu ar praleisti vakarą su protingu ir įdomiu gerbėju?
Ar turėčiau stoti į koledžą pagal pašaukimą, ar renkantis profesiją klausyti tėvų?
Nori gauti įdomų ar pelningą darbą?
Galite tęsti be galo! Kaip sunku priimti teisingą sprendimą, kai pasirinkimas susijęs su tokiais rimtais dalykais kaip profesijos ar darbo vietos pasirinkimas.
Pasaulyje yra žmonių, kurie neabejoja priimto sprendimo teisingumu. Jų galima tik pavydėti.
Fatalistai nesirūpina.
Ši žmonių kategorija nevalingai. Jie nekankina savęs pasirinkdami, eina su tėkme ta kryptimi, kur rodo „likimo pirštas“. Jiems lengviau ištiesti ranką, iš spintos ištraukti tai, ką griebia, ir negalvojant užsidėti. Eikite į pasimatymą su tuo, kas pirmas paskambins. Eik mokytis į institutą, kuriame... Kad ir koks darbas būtų pirmas, liksite visą likusį gyvenimą. Ir savaip jie yra visiškai teisūs! Kam kankinti save bereikalingomis abejonėmis, jei pats gyvenimas viską sustatys į savo vietas?
Intuicija.
Yra dar viena kategorija žmonių, kurie niekada neabejoja savo pasirinkimo teisingumu. Tai asmenys su išsivysčiusiais... Arba tie, kurie tiki, kad turi šį jausmą. Jie niekada neabejoja priimto sprendimo teisingumu. Juk pasitikėjimas, kad intuicija jų nenuvils, jų neapleis.
Tačiau tokių žmonių yra mažuma, likusieji kankinasi, kankinasi ir abejoja.
Kai abejojate sprendimo teisingumu, „Dekarto aikštė“ padės
Kuo pasikliauja žmogus, kai nežino, ką daryti teisingai tam tikroje situacijoje?
Apskaičiuoti įvykių raidą iki smulkmenų galima tik pasinaudojus tikimybių teorija. Ir tada vertė bus labai apytikslė. Tačiau retas iš mūsų žino, kaip tai padaryti. Todėl pasitikėdami atsitiktinumu galite pasiekti geresnių rezultatų nei tie, kai žmogus ketina „plaukti prieš srovę“ tik tam, kad įrodytų, jog sprendimas buvo teisingas.
Norėdami sužinoti, kaip teisingai įvertinti esamą problemą ir žengti lemiamą žingsnį, naudokite „Dekarto aikštę“.
Yra daug būdų, kurie gali parodyti visus konkretaus sprendimo privalumus ir trūkumus. Pavyzdžiui, galite padalyti popieriaus lapą į dvi dalis. Pirmame stulpelyje surašykite pranašumus, kuriuos gausite priėmę sprendimą. Antrasis yra minusai.
Veiksmingiausiu metodu laikomas „Dekarto aikštė“. Dabar popieriaus lapas yra padalintas į keturias dalis, kurių kiekvienoje yra klausimas, į kurį reikia išsamaus atsakymo:
Teigiami aspektai norint gauti tai, ko norite. (Kas laukia, jei įvykdysite tai, ką planavote);
Teigiami aspektai, kai negaunate to, ko norite. (Kas laukia, jei neįvykdysite to, ką planavote);
Neigiami norų išsipildymo aspektai. (Ko galima išvengti, jei gauni tai, ko nori);
Neigiami aspektai, kai nepasieki to, ko nori. (Ko galima išvengti, jei negauni to, ko nori).
Atsakydami į kiekvienoje aikštėje užduodamus klausimus, greitai priimsite teisingą sprendimą. Čia reikia įvertinti ir pasverti visus privalumus ir trūkumus, kurie gali kilti dėl jūsų sprendimo, ir padaryti vienintelį teisingą.
Kas turi įtakos ieškant tinkamo sprendimo?
Koks yra teisingas sprendimas? Tai atstumas tarp pradinio taško (užduoties) ir taško, kuriame žmogus patenkins savo poreikius ir planus (sprendimas). Šis procesas apima visus žmogaus asmenybės komponentus: protą, valią, charakterį ir motyvaciją. Visa tai ir padeda, ir trukdo priimti teisingus sprendimus. Įvertinkite save, pasistenkite prisiminti, kas būtent jus motyvuoja tuo momentu, kai reikia sutelkti visas pastangas, kad susikoncentruotumėte į vieną užduotį. Nušluokite tai, kas nereikalinga, ir pašalinkite iš savęs tai, kas nereikalinga.
Patvirtinimas.
Ieškodamas tinkamo sprendimo žmogus pasveria visus laukiamos sėkmės komponentus. Rinkitės remdamiesi faktais, nesivadovaukite spėlionėmis ir iliuzinėmis „o jeigu būtų“. Ignoruokite informaciją, kuri, jūsų nuomone, yra prieštaringa, ieškokite racionalaus grūdo.
Pasekmė.
Kiekvienas veiksmas, kurio imatės siekdamas išspręsti problemą, turi būti nuoseklus.
Mąstymo apie problemą vektorius turėtų būti nukreiptas į vieną tašką. Pasirinkite trumpiausią kelią, nesiblaškydami dėl lyrinių nukrypimų nuo temos.
Mobilumas.
Tai reiškia asmens gebėjimą reaguoti į besikeičiančią situaciją. Atsiradus naujiems faktams, kurie prieštarauja jūsų pasirinktam sprendimui, turėtumėte adekvačiai įvertinti situaciją ir imtis atitinkamų priemonių.
Koncentracija.
Priimant jums svarbų sprendimą, patartina abstrahuotis nuo kitų problemų. Smegenų pastangos turi būti nukreiptos į konkrečią užduotį, kurios įvykdymas lemia dvasios ramybę, materialinę gerovę ar ateitį apskritai.
Selektyvumas.
Pasirinkite faktus, kurie tikrai verti dėmesio. Išmeskite nereikalingą informaciją, nelaikykite svarbiu to, kas neverta jūsų dėmesio ir pastangų.
Gyvenimo patirtis.
Priimdami rimtus sprendimus neturėtumėte pasikliauti tik savo patirtimi. Pasitarkite su protingais žmonėmis, žiūrėkite televizijos laidas, ieškokite patarimų internete ar knygose.
Nekelkite savo sugebėjimų į pirmą vietą. Sėkmės, kurias pasiekėte anksčiau, yra jūsų indėlio, kitų pagalbos ir laimingo aplinkybių sutapimo derinys. Iš klaidų darykite išvadas, stenkitės ateityje „nelipti ant to paties grėblio“.
Susikaupkite, pasirinkite kelią, kuriuo eisite, kad priimtumėte sprendimą, nusiraminkite ir imkitės veiksmų. Žinodami ir rengdami veiksmų planą, neturėtų būti per didelio skubėjimo, fanatizmo ir išpūstų prognozių apie rezultatą. Šios akimirkos sumažina proceso efektyvumą ir suteikia pergalei kartokų nepasitenkinimo skonį.
3 strategijos padės neabejoti savo sprendimu
Kanados profesoriaus Henry Mintzbergo metodas padės priimti teisingą sprendimą. Jo nuomone, sėkmės link yra trys žingsniai:
Veiksmas.
Šis procesas reiškia, kad jūs neturite laiko galvoti. Yra sprendimų priėmimo kategorija, kuri reiškia, kad tiesiog nėra laiko galvoti. Turime veikti nedelsiant. Tuomet įsigali savisaugos instinkto, asmeninės patirties ir kitų žmonių klaidų nustatytos nuostatos. Norėdami tinkamai įvertinti tokias situacijas, išmokite mokytis iš visko, ką gyvenimas jums meta. Konkrečioje situacijoje tai dažnai gelbsti.
Vakarų kultūros atstovams būdingas ilgo mąstymo apie situaciją procesas. Tai reiškia šių veiksmų algoritmą:
Ir problemos formulavimas;
Gautų duomenų sisteminimas;
Krypties reguliavimas;
Rezultatą įtakojančių parametrų įvertinimas ir tam reikalingų priemonių parinkimas;
Alternatyvių sprendimų ir renginių plėtros variantų paieška;
Galimų įvykių pasekmių įvertinimas;
Sprendimas ir veiksmas.
Intuicija.
Žmonės, priimantys sprendimus intuityviu lygmeniu, vadovaujasi intuicija, kurią jie patys apibūdina kaip savotišką „įžvalgą“, kuri atsirado staiga. Pasitaiko, kad žmogus ilgai ieško atsakymo į konkretų jį persekiojantį klausimą. Su šia mintimi jis užmiega ir pabunda. Vieną gražią dieną jis supranta, kad problemos visai nėra, sprendimas jau yra jo galvoje. Kiekvieno žmogaus pasąmonėje yra paslėpta žinių ir gyvenimo patirties sistema. Kritiniu momentu suaktyvinami visi organizmo procesai, o tai leidžia greitai orientuotis esamoje situacijoje.
Yra keturi intuityviųjų sprendimų priėmimo etapai:
Problemos nustatymas ir informacijos apie ją rinkimas. Šis procesas apima mąstymą, emocinį aspektą, asmeninę patirtį ir įtaką aplinką;
Visų psichinių funkcijų sutelkimas į problemos supratimą, siekiant pajusti jos sprendimo gylį ir galimybę;
Įžvalga (apšvietimas), kuri pakeičia atspindį;
Dukart patikrinkite faktus, lyginamąją pokyčių ir galutinių patikslinimų rezultatų analizę.
Kaip priimti sprendimą ir nebeabejoti
Taigi, kas yra laikomas svarbiausiu veiksniu priimant gerą sprendimą? Žinoma, užtenka laiko apgalvoti, susisteminti veiksnius, rasti tinkamą veiksmų eigą ir pasirinkti vieną sprendimą iš kelių galimų. Norėdami sužinoti, kaip priimti sprendimus, kurių niekada nesigailėsite, pasinaudokite šiais patarimais:
Laikas ir vieta.
Nesielkite spontaniškai imdamiesi svarbių veiksmų. Suplanuokite laiką, kai galite būti vienas.
Jei kitą rytą pabudę pajusite palengvėjimą, pirmyn! Jei ne, sprendimas neteisingas arba ne vienintelis teisingas.
Lemtingo sprendimo priėmimas. Apima jausmas, kad priešais tave yra siena, į kurią atsirėmęs kakta, o toliau nėra praėjimo. Kurį laiką atsitraukite nuo problemos. Pavyzdžiui, eikite į kiną, kad išsisklaidytumėte. Atitraukite savo smegenis nuo krūvio, kuris verčia jas dirbti spaudžiant laikui. Tačiau kai tik pajusite, kad sielos sunkumo jausmas praėjo, grįžkite prie problemos su nauja jėga.
Svarbu ir būtina.
Pagalvokite apie būtinybę to, ką darote dabar. Ar tai tikrai jums tokia vertinga, kad verta pastangų ir nervų? Jei einate teisingu keliu, abejones dėl būtinybės išspręsti šią problemą reikėtų atmesti. Jei ne, tuomet turite aiškiai nuspręsti, kokia nauda jus varo.
Priėmę preliminarų sprendimą, neskubėkite veikti. Dar kartą įvertinkite renginių raidos galimybes, palyginkite jas su ankstesne patirtimi, prisiminkite draugų klaidas ir tik tada pradėkite įgyvendinti suplanuotą planą.
Kai suprasite, kad jūsų sprendimas yra vienintelis įmanomas ir teisingas, pajusite palengvėjimą. Dabar viskas stojo į savo vietas. Jums lengviau, bet turite elgtis griežtai pagal planą. Nepamirškite, kad rezultatas, kurį norite pasiekti, priklauso nuo veiksmų sekos tikslumo.
2014 m. vasario 24 dJei abejojate dėl teisingo sprendimo, kreipkitės į šios srities ekspertą. Tam tikros srities gydytojas padės viską sutvarkyti ir paaiškins, kodėl turėtumėte elgtis vienaip ar kitaip. Kai neturite galimybės ar noro kreiptis į pašalinę pagalbą, galite patys rinkti informaciją jus dominančia tema. Kuo daugiau faktų turite, tuo išsamesnį vaizdą galite nupiešti, kas vyksta.
Atidžiai pasverkite privalumus ir trūkumus. Pabandykite numatyti, kaip įvykiai gali išsivystyti su skirtingais rezultatais. Įvertinkite esamą situaciją, mąstykite ramiai, objektyviai ir blaiviai. Niekada nepriimkite sprendimo veikiami stiprių emocijų, tiek neigiamų, tiek teigiamų. Geriau palaukite, nusiraminkite ir, jei jūsų padėtis laikui bėgant nesikeičia, imkitės veiksmų. Galbūt tada jūsų sprendimas bus priešingas pirmajam, tada apsisaugosite nuo klaidos.
Atsitiktinumo valia
Jei visi galimi rezultatai jums atrodo maždaug vienodi, galite naudoti senus metodus. Meskite monetą arba traukite burtus. Tokie metodai yra geri ne todėl, kad pasako, ką daryti, o todėl, kad gavę tam tikrą rezultatą staiga galite suprasti, kokio rezultato sieloje tikėjotės. Taigi darykite tai pagal savo instinktus.
Apskritai, kai kurie žmonės linkę neįvertinti naudos, kurią galima gauti įsiklausant į savo intuiciją. Nebūk kaip jie. Labiau pasitikėkite savo jausmais ir pojūčiais. Signalą tau duoda tavo pasąmonė, tačiau ji kaupia visą informaciją, net ir tą, kuri, tavo manymu, buvo prarasta, ir visą tavo gyvenimo patirtį.
Pasitaiko, kad negalite apsispręsti imtis kokių nors veiksmų, nes nepasitikite tam tikru žmogumi. Pagalvokite, kokių priežasčių turite tai padaryti. Jei šį asmenį pažįstate gana prastai, geriau atsisakyti verslo su juo, nes jūsų nuojauta trukdo tai daryti.
Nebijok
Galbūt jums sunku priimti sprendimą, nes nesate pasirengęs prisiimti už tai atsakomybės. Jei tai tikrai jūsų atsakomybė, turėtumėte būti drąsūs ir imti situaciją į savo rankas. Ir kai jie bando priversti jus ką nors pasirinkti, jums nereikia būti marionete kitų rankose.
Galbūt bijote pokyčių, kurių galima tikėtis iškart po to, kai priimsite tam tikrą sprendimą. Tokiu atveju reikėtų nusiraminti ir suvokti, kad pokyčiai beveik 100 procentų atvejų lemia pagerėjimą, ir nustoti dvejoti.
Žmogus nuolat susiduria su būtinybe pasirinkti vieną ar kitą pasirinkimą. Tokia situacija jį lydi pažodžiui kiekviename žingsnyje: parduotuvėje, kai reikia apsispręsti, ką ir kiek pirkti, darbe, šeimos gyvenime. Gerai, jei kalbame apie nedidelę problemą, kuri nesukels rimtų pasekmių klaidos atveju. Na, o jei klausimas tikrai svarbus? Ką daryti, jei neteisingo sprendimo kaina gali būti didelė? Kai kurie žmonės tokioje situacijoje gali susipainioti ir delsti priimti sprendimą. Kaip elgtis teisingai?
Instrukcijos
Visų pirma, įtikinkite save, kad vien dėl to, kad vengiate sprendimo įvairiais pretekstais ir stringate laiku, problema neišnyks. Sprendimas vis tiek turės būti priimtas, todėl geriau tai padaryti anksčiau, o ne vėliau.
Žinoma, „anksti“ nereiškia „greitai“. Gerai pagalvok. Jei yra keli tam tikros problemos ar problemos sprendimo būdai, atidžiai apsvarstykite jas nepraleisdami nei vieno. Pasistenkite objektyviai išanalizuoti tiek kiekvieno varianto privalumus, tiek minusus ir pasirinkti optimaliausią.
Jei klausimas išties sudėtingas, ypač jei pats jaučiate ir pripažįstate, kad jums trūksta žinių ar informacijos apsispręsti, kreipkitės patarimo į specialistus, kurių nuomone galite pasitikėti. Ir apskritai, jei įmanoma, tokiose situacijose reikėtų pasitarti su išmanančiais žmonėmis. Kaip sako populiari išmintis, „gera viena galva, bet dvi geriau“.
