Nurodymas 3 valgymai per dieną. NV mityba – kas tai? Patarimai renkantis viešbutį

Kaip žinote, be maisto jūs negalite ten ir jūs negalite eiti čia. Tas pats galioja ir be vandens, o kai kam ir be kažko stipresnio. Ypač toli nuo namų. Taigi, vykstant atostogauti ar į komandiruotę, reikėtų atsakingai renkantis viešbutį pagal tokius kriterijus kaip maisto rūšis.

Viešbučių aprašymuose maisto rūšis nurodoma raidės santrumpa – pavyzdžiui, HB arba FB. Pažiūrėkime, kokios yra santrumpos ir ką jos reiškia.

NA (nepasiekiama)- nepasiekiamas, OB (tik lova) arba BO (tik lova)- tik lova (t. y. tik apgyvendinimas), RO (tik kambarys)- Tik kambarys. Šios santrumpos stulpelyje „Maistas“ reiškia, kad bent jau pagrindinėje versijoje jums nebus pasiūlytas maistas viešbutyje – tik apgyvendinimas. Kartais atvykus maistą galima užsisakyti papildomai, tačiau jo gali ir nebūti.

Apgyvendinimą siūlantys viešbučiai turistus vilioja tik savo kainomis. Tačiau prieš rinkdamiesi šį variantą paskaičiuokite, kiek jums kainuos pavalgyti kavinėse ir restoranuose visą viešnagės laiką. Dažnai paaiškėja, kad pelningiau iš karto pasirinkti viešbutį su maitinimu. Gerai žinomuose kurortuose šis maisto pasirinkimas yra labai retas. Tai labiau būdinga mažiems miesto viešbučiams ir apartamentams.

BB (nakvynė ir pusryčiai)- Nakvynė su pusryčiais. Šis tipas reiškia, kad į kainą įskaičiuoti pusryčiai. Šį maisto variantą dažniausiai siūlo viešbučiai Europoje, kur labai išvystytas ekskursijų turizmas. Tokios ekskursijos apima ankstyvą išvykimą iš viešbučio, daugybę ekskursijų per dieną ir vėlyvą grįžimą į viešbutį. Tokiu atveju maršrute patogiau pietauti ir vakarieniauti. BB variantas tinka ir tiems, kurie nevalgo po 18.00, nes vakarienė viešbučiuose dažniausiai patiekiama vėliau.

Yra keletas šio tipo maisto variantų:

  • CBF (kontinentiniai pusryčiai)- lengvi pusryčiai. Tai lengviausias pusryčių pasirinkimas. Dažniausiai patiekiama arbata ar kava, sultys, bandelės, uogienė, sviestas, sūris. Dažniausiai tokio tipo pusryčiai siūlomi Prancūzijoje.
  • EBF (angliški pusryčiai)- Angliški pusryčiai. Susideda iš kavos ar arbatos, sulčių, skrebučio, sviesto, uogienės ir, žinoma, kiaušinienės bei košės.
  • ABF (amerikietiški pusryčiai)- amerikietiški pusryčiai. Be įprastos arbatos ar kavos, bandelių ir uogienės, tai kiaušinienė, šoninė ar dešrelės, blynai su sirupu, dribsniai ar košė, apelsinų ar greipfrutų sultys. Kartais gali būti įdedami šalti mėsos užkandžiai, salotos ir pagrindinis patiekalas.
  • BBF (švediško stalo pusryčiai)- Bufetas. Pasirinkę šią parinktį, galite pasiimti tiek maisto, kiek norite, tačiau jums neleidžiama išsinešti maisto iš restorano. Savitarnos produktų pasirinkimas priklauso nuo šalies ir viešbučio įvertinimo žvaigždutėmis. Žinoma, tokio tipo pusryčiai yra labiausiai patenkinti ir mėgstami turistų. Ir jis yra labiausiai paplitęs, todėl viešbučio aprašyme dažnai nenurodomas: šiuo atveju BB reiškia nakvynę su pusryčiais švedišku stalu.

Turėtumėte žinoti, kad jei pusryčiai įskaičiuoti į kainą, jų atsisakyti neįmanoma. Tai, žinoma, niekas neprivers jūsų valgyti, bet pinigai už praleistą maistą nebus grąžinti. Pusryčiai paprastai patiekiami septintą ryto. Anksti išsiregistruojant iš viešbučio ar išvykus į ekskursiją, būtina informuoti registratūros darbuotoją, kuri supakuosis priešpiečių maišelį (sultys, jogurtas, sumuštiniai) arba, esant galimybei, pusryčius pasirūpins anksčiau.

DNR (vakarienė)- vakarienė. Kaip ir BB, vienkartinio maitinimo variantas, maitinimas gali būti organizuojamas kaip švediškas stalas arba iš valgiaraščio. Į švedišką stalą dažniausiai įeina įvairūs šaltieji užkandžiai ir salotos, taip pat vienas ar du karštieji patiekalai. Gana reta mitybos rūšis.

BBL (nakvynė su pusryčiais + pietūs)- pusryčiai + pietūs. Galimybė maitinti du kartus per dieną pagal švediško stalo sistemą, o pietų meniu skiriasi nuo rytinio, daugiausia dėl to, kad pridedamos sriubos. Šio tipo maistas labiau būdingas ne kurortinėms vietoms, taip pat siūlomas retai.

BRD (Bunch Dinner)- pusryčiai, paverčiantys pietumis, + vakarienė. Tai nestandartinė mitybos rūšis, kai rytiniam maistui skiriamas didelis laiko tarpas (nuo ryto iki pietų). Ši parinktis ypač patogi slidininkams, todėl daugelis viešbučių žiemos kurortuose ją siūlo. Be maisto, nemokamai tiekiami vietiniai gaivieji ir alkoholiniai gėrimai.

HB (pusinis maitinimas)- dalinis maitinimas. Kaip ir BBL variante, ši sistema suteikia maitinimą du kartus per dieną, tačiau dažniausiai tai būna pusryčiai ir vakarienė (švediškas stalas). Itin retai viešbučiai siūlo vakarienę pakeisti pietumis, ši paslauga teikiama tik JAE viešbučiuose; Su tokio tipo maistu arbata, kava ir vanduo nemokamai tiekiami tik pusryčiams. Visi gėrimai vakarienės metu yra už papildomą mokestį, kitos vakarienės metu bus patiekiami nebaigti alkoholio buteliai. Nereikia mokėti už gėrimus, kuriuos geriate kiekvieną kartą, tereikia pasakyti padavėjui savo kambario numerį ir išsiregistruodami iš viešbučio gausite visą sąskaitą.

Šis maitinimo variantas labai paplitęs 3* ir 4* viešbučiuose. Ši sistema taip pat tinka turistams, planuojantiems trumpas ekskursijas, arba tiems, kuriems pietums reikia tik užkandžių kavinėje paplūdimyje.

HB+ (pusinis maitinimas plius) arba ExtHB (pratęstas dalinis maitinimas)- pratęstas dalinis maitinimas. Nuo standartinio HB skiriasi tuo, kad, be pusryčių ir vakarienės, į kainą įskaičiuoti vietiniai alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai visą dieną.

HBS (geresnis pusryčių maitinimas)- aukščiausios kokybės dalinis maitinimas. Į kainą įskaičiuotas šampanas įsiregistruojant, pusryčiai, priešpiečiai, vakarienė ir vėlyva vakarienė. Vakarienė siūloma pagrindiniame restorane (švediškas stalas) arba a la carte restorane (patiekalų pasirinkimas iš meniu). Vietiniai alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai vakarienės metu siūlomi nemokamai, tačiau ribotais kiekiais.

FB (pilnas maitinimas)- pilnas maitinimas. Tai yra trys standartiniai maitinimai per dieną: pusryčiai, pietūs ir vakarienė (švediškas stalas). Šis pasirinkimas yra nepakeičiamas tiems, kuriems svarbu reguliariai maitintis, neapsikentus alkoholio: visi alkoholiniai ir nealkoholiniai (išskyrus ąsotį vandens) gėrimai pietų ir vakarienės metu siūlomi už papildomą mokestį.

FB+ (pilnas maitinimas plius) arba ExtFB (pratęstas pilnas maitinimas)- pratęstas pilnas maitinimas. Nuo įprasto FB jis skiriasi tuo, kad valgio metu siūlomi nemokami alkoholiniai gėrimai.

VISI, visi arba Al (viskas įskaičiuota)- viskas įskaičiuota. „Viskas įskaičiuota“ sistema reiškia, kad be trijų maitinimų per dieną nemokamai siūlomi vietiniai alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai neribotais kiekiais, taip pat papildomi maitinimai – antrieji pusryčiai, popietės arbata, kepsninė baruose, ir vėlyvą vakarienę.

Daugelis žmonių klaidingai mano, kad pagal „Viskas įskaičiuota“ sistemą veikia tik 4 ir 5 žvaigždučių viešbučiai. Tačiau dažnai tokio maisto siūlo ir žemesnio lygio viešbučiai. Skirtumas yra nemokamų paslaugų kiekis ir kokybė. Be jokios abejonės, švediškas stalas 5* viešbutyje bus įvairesnis ir kokybiškesnis nei 2-3 žvaigždučių viešbutyje.

Tačiau net ir tos pačios žvaigždės viešbučiuose „Viskas įskaičiuota“ kokybė gali skirtis. Juk tam įtakos turi ir virėjų bei aptarnaujančio personalo pasirengimo lygis, ir tai, kokią reikšmę viešbučio vadovybė teikia maistui. Netgi pasitaiko, kad 3 žvaigždučių viešbutis siūlo įvairesnį ir skanesnį maistą nei 4 žvaigždučių (tas pats pasakytina ir apie 4* ir 5* viešbučius).

Eksperto komentaras („Tusson Voyage“ kompanija):

„Viskas įskaičiuota“ tipo maistas labiausiai paplitęs Turkijoje, kur dauguma viešbučių veikia pagal šią sistemą. Tai būdinga ir Tunisui, o pastaraisiais metais tapo įprasta Egipto viešbučiuose.

Tokio tipo maisto analogų yra Karibų jūros šalyse (Meksikoje, Kuboje, Dominikos Respublikoje, Jamaikoje, Bahamuose). Be to, čia siūlomų produktų ir ypač gėrimų kokybė pastebimai pranašesnė už turkišką ir egiptietišką pasirinkimą. Juk kokybiškas Kubos ir Jamaikos romas bei meksikietiška tekila yra laikomi vietiniais šiame regione...

Europoje „Viskas įskaičiuota“ tipo maistas aptinkamas pietuose – Italijoje, Ispanijoje, Graikijoje, Kipre, Juodkalnijoje... Pastaruoju metu jis čia vis labiau plinta. Europos „viskas įskaičiuota“ maitinimo sistema pastebimai skiriasi nuo turkiškos ir labiau primena pilną maitinimą su papildomais vietiniais gaiviaisiais ir alkoholiniais gėrimais.

Klasikinis „viskas įskaičiuota“ variantas jau buvo sukurtas tiek supaprastinimo kryptimi, tiek atvirkščiai. Pirmuoju atveju yra Mini viskas įskaičiuota- Mini viskas įskaičiuota. Sistema siūlo tris kartus per dieną (dažniausiai švediškas stalas) ir vietoje pagamintus gėrimus su maistu. Kitu metu alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai tiekiami ribotais kiekiais.

Maisto tipas tapo turtingesniu „viskas įskaičiuota“ pasirinkimu UAL, UAI (ultra viskas įskaičiuota)- ultra viskas įskaičiuota. Šioje sistemoje į kainą įskaičiuotas ir maitinimas visą parą bei importiniai alkoholiniai gėrimai. Tokių gėrimų pasirinkimas dažniausiai yra ribotas, o baruose už papildomą mokestį siūlomi elitinių prekių ženklai vynai ir konjakai.

Pagal Ultra All Inclusive sistemą veikia tik patys prabangiausi ir madingiausi viešbučiai. Patiekalų įvairovė ir pasirinkimas čia didžiulis, kokybė puiki. Dažnai patiekalai ruošiami tiesiog lankytojų akivaizdoje.

Kai kurie viešbučiai, be įprasto švediško stalo, siūlo a la carte restorano paslaugas. Tai nedidelis šventinės atmosferos restoranėlis, kuriame užsisakote iš meniu, o jus aptarnauja padavėjas. Paprastai tokie restoranai yra teminiai: žuvis, šašlykinė, kiniška, itališka, meksikietiška ir kt. Gėrimai siūlomi aukštesnės klasės nei įprastame restorane ir baruose. Nemokamų apsilankymų tokiuose restoranuose skaičių būtina pasitarti su viešbučio administratoriumi.

Kartais „Ultra viskas įskaičiuota“ sistemoje viešbučiai, be paties gastronominio komponento, apima daugybę papildomų, su maistu nesusijusių priedų: atskiros procedūros SPA centruose, gėlės kambaryje, papildomos pramogos paplūdimyje ir t.t. turi savo įtrauktų paslaugų rinkinį. Dėl šios priežasties yra daug „Ultra viskas įskaičiuota“ sistemos variantų: Super viskas įskaičiuota, VIP viskas įskaičiuota, prabangus viskas įskaičiuota, elegancija viskas įskaičiuota, aukštos klasės viskas įskaičiuota ir tt

Kaip matote, maistas viešbučiuose gali būti labai įvairus. Ir svarbu teisingai pasirinkti, kad vėliau nenusiviltumėte. Rinkdamiesi maisto rūšį pirmiausia nuspręskite, kaip įsivaizduojate patį poilsį. Planuojate ekskursijas, dažnas keliones į miestą, ar labiau mėgstate pasyvų poilsį prie baseino su taure vyno?

Taip pat reikėtų atsižvelgti į tai, kad visi žmonės turi skirtingus mitybos įpročius. Kai kuriems užtenka sočiai pavalgyti kartą per dieną, o likusį laiką pasitenkinti užkandžiais. Kai kurie žmonės yra įpratę valgyti maistingą maistą tris kartus per dieną. O kai kurie žmonės jaučia poreikį valgyti vidury nakties, ypač jei tuo metu būna pabudę.

Maisto rūšies pasirinkimas priklauso ir nuo lyties. Vyrai mieliau renkasi „Viskas įskaičiuota“, kur gausiai siūlomas ne tik maistas, bet ir alkoholis. Merginos, bijodamos papildomų kilogramų, renkasi dalinį maitinimą. Sunkiau pasirinkti, jei atostogaujate su visa šeima ir reikia atsižvelgti į visų jos narių interesus. Vykdami atostogauti su vaikais nepamirškite, kad jiems reikia geros mitybos. Dauguma 5 žvaigždučių viešbučių su ALL ir UAL sistemomis siūlo atskirus vaikiškus ir dietinius meniu.

Prieš užsakydami viešbutį, pasidomėkite kitų turistų atsiliepimais apie jį ir jo virtuvę. Žinoma, absoliučiai visiems negali patikti tas pats maistas, tačiau jei yra daug neigiamų atsiliepimų, tai turėtų jus įspėti. Prastos kokybės ir tiesiog per daug egzotiškas maistas tikrai gali sugadinti jūsų atostogas(arba komandiruotė, o tai dar blogiau). Nepamirškite, kad mityba yra tai, kas tiesiogiai veikia jūsų sveikatą, todėl jos negailėkite.

Maistas viešbutyje yra svarbiausias jūsų atostogų komponentas. O kad jūsų atostogos dėl to nenustelbtų, šiame straipsnyje pakalbėsime apie dažniausiai pasitaikančias mitybos rūšis bei jų privalumus ir trūkumus, kad galėtumėte tinkamai pirmenybę teikti vienam ar kitam variantui.

Galios tipai

Be galios

Pavadinimai: OV (tik lova), RR (kambario kaina), AO (tik apgyvendinimas) RO (tik kambarys),

Virtuvės trūkumas labiau būdingas nebrangiems viešbučiams, kurių pagrindinis tikslas – suteikti stogą virš galvos. Dažniausiai tokius renkasi ekonomiškai atostogaujantys turistai arba tie, kurie atostogauja su šeimomis. Jei viešbutis neteikia maisto, tai nereiškia, kad jis blogas. Kartais net 4 žvaigždučių viešbučiai nesiūlo jokio visuomenei prieinamo maisto, tačiau juose yra restoranas, kuriame kiekvienas gali užsisakyti pusryčius, pietus ar vakarienę už tam tikrą mokestį. Be to, apartamentuose yra virtuvėlė, kurioje galėsite gamintis maistą patys, tad išlaikyti virėjų komandą ir restoraną viešbučiui tiesiog neapsimoka.

Tokio tipo nakvynė – puiki galimybė sutaupyti, tačiau atkreipkite dėmesį, kad kiekvieną dieną pusryčius, pietus ir vakarienę turėsite susiorganizuoti patiems. Jei turite galimybę bent kartą per dieną gaminti maistą, tada prasminga taupyti. Jei jūsų šeima valgo kavinėje ar restorane du kartus per dieną, tai greičiausiai kainuos daugiau nei maistas viešbutyje.

Su pusryčiais

Pavadinimai: BB (nakvynė ir pusryčiai); pusryčiai (švediškas stalas).

Labai paplitęs maisto tipas viešbučiuose dideliuose miestuose arba vietose, kuriose yra plati ekskursijų programa. Jei per atostogas planuojate leistis į daug ekskursijų, greičiausiai praleisite keletą vakarienių (jau nekalbant apie pietus) ir tomis dienomis vis tiek turėsite valgyti patys. Tai kam tada permokėti už juos viešbutyje? Norėdami apytiksliai apskaičiuoti naudą, apsvarstykite apytikslį praleistų vakarienių ir pietų skaičių.

BB maisto tipas puikiai tinka tiems, kurie stebi savo figūrą ir nevalgo po 18:00 val.

Dalinis maitinimas

Pavadinimai: HB (pusė maitinimas); HB+

Pusryčiai ir vakarienė (švediškas stalas) – tai labiausiai paplitęs pasirinkimas 3-4 žvaigždučių nebrangiuose viešbučiuose. Dėl to, kad į Jūsų kelionės kainą neįskaičiuoti pietūs ir alkoholis, už atostogas gausite patrauklią kainą. Tačiau pailgintas dalinis maitinimas (HB+) gali apimti vietinius alkoholinius ir nealkoholinius gėrimus visą dieną.

Dalinis maitinimas yra puikus pasirinkimas tiems, kurie negeria arba nenori priaugti papildomų kilogramų atostogų metu. Taip, pasiilgsite įprastų pietų, bet, pirma, bet kuri ekskursija tikrai suvalgys vieną ar kelis jūsų pietus, antra, niekas netrukdo jums pusryčiauti 9:30-10:00 ir nebūti alkanam iki 14:00: 00 ir - Trečia, jei manote, kad karštame klimate būsite nepaprastai alkanas įprastu pietų metu, tai nėra visiškai tiesa. Taigi ką gali būti naudingiau daryti su pietų salotomis ir bokalu alaus prieš gerą dienos miegą?

HB+ yra tas pats, kas HB, tik su vienu skirtumu – jis skirtas tiems, kurie nori atsipalaiduoti su alumi ar lengvais alkoholiniais kokteiliais. Tiesą sakant, tokio tipo maistas yra labai naudingas turisto kišenei. Pirma, nėra permokos už pietus, antra, visą dieną galite atsigaivinti alkoholiu ir kitais gėrimais, trečia, kaip taisyklė, kainuoja mažiau nei VISKAS įskaičiuota, bet iš tikrųjų taip yra. Tačiau viešbučiuose jį rasti gana retai, nes... Tokiu atveju viešbučiams labiau apsimoka siūlyti „viskas įskaičiuota“.

Pilnas maitinimas

Pavadinimai: FB (pilnas maitinimas), FB+, pilnas maitinimas pratęstas

„Pilnas maitinimas“ apima pusryčius, pietus ir vakarienę (švediškas stalas). Valgydami FB visiškai pamiršite problemą „Ką valgyti? per savo atostogas. Idealiai tinka tiems, kurie per atostogas neplanuoja labai pasikliauti alkoholiniais gėrimais.

FB+ (pratęstas įlaipinimas) apima vietinius alkoholinius gėrimus pietų ir vakarienės metu.

Pavadinimai: ALL, AL, All Inclusive, AI


„Viskas įskaičiuota“ apima pusryčiai, pietūs ir vakarienė (švediškas stalas) + papildomi užkandžiai (antrieji pusryčiai, popietės arbata, vėlyva vakarienė, lengvi užkandžiai, kepsninė viešbučio baruose ir kt.). Vietos gamybos gėrimai (alkoholiniai ir nealkoholiniai) siūlomi neribotais kiekiais visą dieną.

Kiekvienas rusų turistas (žinoma, pasąmonės lygmenyje) svajoja, kad visą dieną jam būtų patiekiamas penkių žvaigždučių konjakas, nes „viskas įskaičiuota“, o vakarienei bus omarai kreminiame apelsinų padaže.

Tiesą sakant, terminas „viskas įskaičiuota“ paprastai reiškia tik maisto kiekį. Jums tikrai bus pasiūlytas toks patiekalų pasirinkimas, kad negalėsite visko suvalgyti, be to, net negalėsite suvalgyti pinigų, kuriuos sumokėjote „viskas įskaičiuota“. Kalbant apie alkoholinius gėrimus, dažniausiai tik alus gali būti daugiau ar mažiau padoraus lygio, o ne kiekviename viešbutyje. Visi stiprieji gėrimai, įtraukti į „Viskas įskaičiuota“, bus arba labai vidutinės kokybės, arba šiek tiek atskiesti, arba tokie, kad išgersite nedaug (pvz., vėžiai Turkijoje). Tai karti daugumos „viskas įskaičiuota“ viešbučių tiesa, todėl rinkdamiesi per daug nesitikėkite. Rekomenduojame prieš permokant už „Viskas įskaičiuota“ perskaitę atsiliepimus apie viešbutį įsitikinti, ar verta permokėti.

Tikrai išskirtinį „Viskas įskaičiuota“ gali pasiūlyti 5* klubiniai viešbučiai, tačiau atitinkamai bus ir atostogų kaina tokiuose viešbučiuose. Tačiau daugelis 4-5 žvaigždučių viešbučių siūlo gana skanią virtuvę, kuri patenkins 85% turistų. Tačiau mes rekomenduojame būti atsargiems, jei 3 žvaigždučių viešbutyje yra viskas įskaičiuota ir net jei kaina yra priimtina.

„Viskas įskaičiuota“ tipo maistas tikrai turi nepalyginamą pranašumą, palyginti su kitais. Jį pasirinkę galėsite visiškai atsijungti nuo bet kokių rūpesčių atostogų metu, o tai, sutikite, yra pagrindinė ir pagrindinė jūsų atostogų užduotis. Todėl jei norite išgerti alaus, pavalgyti skaniai ir daug, o taip pat pasinerti į visiško atsipalaidavimo režimą, rinkitės šį variantą.

Ultra viskas įskaičiuota

Pavadinimai: UAI, UAL, Ultra viskas įskaičiuota


Į šį tipą įeina 5 pilni maitinimai per dieną restorane: pusryčiai, vėlyvieji pusryčiai, pietūs, popietės arbata ir vakarienė (švediškas stalas). Baruose rasite didelį pasirinkimą įvairiausių užkandžių, desertų ir saldumynų bei, žinoma, platų kokybiškų vietinių ir importinių gėrimų pasirinkimą. Paprastai tokio tipo maistą siūlančių viešbučių teritorijoje yra keli nacionalinės virtuvės restoranai, kuriuose vieną kartą viešnagės metu galėsite nemokamai paragauti itališkos, meksikietiškos ar kitos virtuvės patiekalų.

  1. Prieš rinkdamiesi viešbutį su bet kokio tipo maistu, apsispręskite dėl savo atostogų planų. Ar praleisite pietus ir vakarienes? Ar vartosite alkoholį ir kokiu kiekiu? Ar pietausite ar vakarieniausite?
  2. Atsižvelgdami į savo poreikius, išsirinkite tinkamiausią maisto rūšį jūsų atostogoms. Tuo pačiu atminkite, kad niekada negalėsite gerti ir valgyti visko, kas bus įtraukta į režimą „Viskas įskaičiuota“. Tiesiog pasirinkę šį tipą mokate už komfortą ir galimybę atsijungti nuo visų rūpesčių, susijusių su maistu ir gėrimais.
  3. Prieš užsakydami viešbutį, pabandykite rasti atsiliepimų apie jį ir jo virtuvę. Prastos kokybės maistas ar prastai paruoštas maistas tikrai gali sugadinti jūsų atostogas.
  4. Pagalvokite apie visus šeimos narius – ar jūsų pasirinkimas tiks visiems kitiems? Galbūt stebite savo figūrą, bet vaikai už tvarkingą sumą gali valgyti ledus ir išgerti sulčių, o vakarinis alus jūsų vyrui gali kainuoti nemažą centą.

Renkantis turistinį ar sanatorinį paketą, dažnai atkreipiame dėmesį į tai, kokio tipo maistą maitinsime įstaigoje, kurioje praleisime atostogas. Tai natūralu. Juk kiekvienas nori žinoti, kas įeina į paslaugų struktūrą atostogaujant, kokio maisto tikėtis, ar reikia neštis papildomą pinigų sumą išlaidoms už maitinimą už viešbučio ribų. Viešbučių maisto kategorijos skiriasi, todėl tam reikia skirti tam tikrą dėmesį.

Maisto tipas yra svarbus kriterijus renkantis viešbutį. Kiekvienas poilsiautojas pasirenka sau tam tikrą vienokios ar kitokios komforto formos buvimą atostogų metu.

Koncepcijos pasirinkimas

Kad nesuklystumėte pasirinkdami, turite mokėti teisingai iššifruoti viešbučių maisto kategorijas, kurios turi unikalų kodą ir trumpus simbolius. Tačiau prieš pasirenkant tinkamą mitybos sistemą, verta pasverti privalumus ir trūkumus, atsižvelgti į kai kuriuos pagrindinius šventės dalykus ir ypatybes.

  1. Nusistatykite visus pagrindinius atostogų planus: pramogas, ekskursijų programas, mitybos įpročius.
  2. Turite patys nuspręsti, ar būtinas neribotas gėrimas.
  3. Skaitykite įvairius atsiliepimus apie viešbutį, kuriame planuojate praleisti atostogas.
  4. Jei atostogos yra šeimos, turite nustatyti kiekvieno maisto tipą. Paprastai šeimos atostogos nulemia „viskas įskaičiuota“ sistemos pasirinkimą, nes kiekvienas šeimos narys turi savo principus.

Ypatumai

Verta atkreipti dėmesį į poilsio vietą. Jei jūsų atostogos vyksta egzotiškoje šalyje, su specialiomis maisto ruošimo taisyklėmis, tokiu atveju geriau rinktis „pusį maitinimą“ arba „kontinentinius pusryčius“. Kadangi „viskas įskaičiuota“ švediškas stalas gali sugadinti jūsų atostogas, sutrikdydamas virškinamojo trakto veiklą.

Galimybės

Reikėtų prisiminti, kad bet kokia paslauga yra įtraukta į atostogų kainą. Už viską turistai moka patys. Tai būtina atsiminti renkantis maisto kategoriją viešbučiuose. Kartais pinigų taupymas maistui gali suteikti daugiau galimybių vykdyti kultūrinę programą ar gyventi patogiomis sąlygomis.

Renkantis atostogų kelionę, ne visi žino santrumpos apibrėžimą, naudojamą maisto tipui nurodyti. Būtent maisto rūšis, o ne jo asortimentas. Maisto kategorija viešbučiuose – tai yra viešbučio maitinimo vietų darbo režimas. Meniu nustatomas pagal viešbučio kategoriją. Kuo aukštesnis įvertinimas žvaigždutėmis, tuo platesnis patiekalų pasirinkimas poilsiautojams.

Energijos sistemos santrumpa ir jos aiškinimas

Viešbučiuose yra įvairių maisto kategorijų. yra toks:

1. RO – tik kambarys. Tai reiškia apgyvendinimą be nemokamo maisto, pažodžiui išvertus kaip „tik kambarys“.

2. UAB – tik apgyvendinimas. Šiuo atveju maitinimas siūlomas už papildomą mokestį, o kambaryje gali būti virtuvėlė.

3. BO – „be maitinimo“. Šis tipas apima viešbučio patogumus „miego ir poilsio“ principu be jokių smulkmenų.

4. BB – nakvynė ir pusryčiai. Tik pusryčiai. Maisto kategorijos viešbučiuose Turkijoje apima savitarnos pusryčius pagrindiniame restorane. Likusiu laiku maitinimas viešbutyje teikiamas už papildomą mokestį. Visi gėrimai mokami. Yra papildomų šio tipo maisto klasifikatorių:

5. BB+ – nakvynė ir pusryčiai+. Maitinimas tiekiamas gausiai, pusryčių metu vaišinami nemokamų gaiviųjų gėrimų. Kartais viešbučio nuožiūra geriamojo vandens ir gėrimų iš automatų galima gauti nemokamai.

6. HB – dalinis maitinimas. Pagal šią paslaugų schemą poilsiautojams pusryčių ir vakarienės metu siūlomas maistas ir gėrimai. Tačiau už papildomą mokestį galima užsisakyti pietus viešbučio restoranuose.

7. HB+ – dalinis maitinimas+. Šio tipo maitinimas apima priedus, be pusryčių ir vakarienės nemokamai tiekiami vietiniai alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai. Priklausomai nuo viešbučio tipo, gėrimai gali būti nemokami visą dieną.

9. BD – priešpiečiai. Laikantis šios mitybos, pusryčiai sklandžiai virsta pietumis be pertraukos, o kartais ir vakariene. Restoranas dirba visą dieną. Gėrimai yra nemokami valgio metu. Iš alkoholinių produktų yra tik vietoje gaminamas alus ar vynas.

10. FB – pilnas maitinimas. Maitinimas nemokamas, tris kartus per dieną, gėrimai neįskaičiuoti. Maitinimas gali būti tiekiamas iš valgiaraščio arba švediško stalo.

11. FB+ – pilnas maitinimas+ arba EXTFB – pratęstas pilnas maitinimas. Tai maisto rūšis, kai pusryčiai, pietūs ir vakarienė patiekiami kaip švediškas stalas. Valgymo metu alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai yra nemokami. Priklausomai nuo viešbučio koncepcijos, gali būti siūlomi papildomi maitinimai.

12. Viskas (AI) – viskas įskaičiuota. Garsioji viskas įskaičiuota. Tai ne tik pilnas neribotas maitinimas su įvairiais gėrimais, su papildomu maitinimu: pietumis, popietės arbata, šašlyku, užkandžiais paplūdimyje, vakariene. Be to, visi vietoje gaminami gėrimai yra nemokami, nėra jokių apribojimų nei maisto, nei gėrimo kiekiui. Be viešbučio su santrumpa All, savo svečiams siūlo įvairias paslaugas, pramogas, sporto galimybes.

13. UAL – Ultra Extended viskas įskaičiuota paslauga. Jei ekskursijoje nurodytas tokio tipo maistas ir aptarnavimas, tai reiškia, kad be vietinių gėrimų viešbutis nemokamai patiekia importinius gėrimus. Su UAL į nemokamą paslaugą įtrauktos natūralios sultys, šokoladas ir ledai. Yra keletas ultra viskas įskaičiuota variantų:

  • HCAL – „Imperial High Class“ viskas įskaičiuota. Šis tipas reiškia visiškai nemokamas paslaugas, išskyrus parduotuves, gydytoją, kirpyklą ir nardymą.
  • CP – klubas faraonas. Iš įprastų UAL išskirtinis bruožas yra kai kurios paslaugos: nemokamas masažas, šampanas ir vaisiai kambaryje, nuolatinis gėrimų gaivinimas šaldytuve.
  • UAL Noriu. Be neribotų nemokamo maisto ir paslaugų galimybių, yra galimybė neribotai vartoti importinius išskirtinius gėrimus, naudotis sūkurine vonia, sauna, turkiška pirtimi.

Tai yra skirtingos maisto kategorijos viešbučiuose. Verta pasakyti, kad dauguma atostogų kurortų Turkijoje jau seniai perėjo prie „viskas įskaičiuota“ ir „ultra viskas įskaičiuota“ sąvokų. Kitų kategorijų maistas šalies viešbučiuose yra itin retas.

Negalite niekur eiti be maisto, ypač jei vykstate į tolimas užjūrio šalis, kur nelabai norite valgyti vietinėse užkandinėse. Bet kokia kelionė, verslo, turistinė ar poilsinė, reiškia patogaus viešbučio pasirinkimą. Kad nekiltų klausimų, kas yra NV galia, siūlome atidžiau pažvelgti į sistemą.

Visi žinomi ir ne tokie garsūs viešbučiai turi specialius kambarius ir maitinimą. Planuojate atostogauti nepažįstamoje šalyje, renkatės viešbutį pagal žvaigždes, o tada prie stulpelio „Maistas“ aptinkate keistą santrumpą: NV. Šį klausimą užduoda tūkstančiai turistų, pirmą kartą besirenkančių kelionę.

Maisto rūšys

Dažniausiai jie nurodomi anglų (tarptautine) kalba arba sutrumpinta versija. Visi viešbučiai prisitaiko prie visuotinai priimtų standartų, todėl iš anksto įsiminkite santrumpas ir galėsite jas naršyti kaip aistringas keliautojas, o atvykėliams, norintiems patekti į konkretų viešbutį, pasakysite, ką reiškia NV, BB maistas.

BB arba nakvynė ir pusryčiai

Iš esmės tai reiškia „nakvynė ir pusryčiai“. Suprantama, kad jums bus suteiktas tik rytinis maistas, kuris iš pradžių buvo įtrauktas į kelionės kainą. Už likusią dalį turėsite sumokėti papildomą mokestį restorane. Paprastai siūlomas švediškas stalas. Tai reiškia, kad jūs pats prieinate prie didelio padengto stalo, ant kurio išdėliojami indai, ir dedate jų tiek, kiek jums reikia.

Maisto rūšis, apimanti tik rytinį maitinimą ir nakvynę, dažniausiai sutinkama mažuose Europos viešbučiuose ir nedideliuose kurortiniuose miesteliuose, taip pat vietose, kur pagrindinis akcentas yra ekskursijų turizmas. Tai patogu, jei ekskursijų programa suplanuota visai dienai, tai yra anksti išvykstate iš viešbučio, o grįžtate tik vėlai vakare.

Kas siūloma pusryčiams?

Maistas NV viešbutyje yra išsamesnis, bet jei norite sutaupyti, pažvelkime į BB meniu atidžiau. Tai įvairiausi sumuštiniai, troškintos ir keptos daržovės, užkandžiai ant tartalečių ir neraugintos duonos, sumuštiniai su kanapėmis, kepti mėsos gabaliukai ar vištienos sparneliai, įvairios salotos ir desertai. Taip pat arbata, vanduo ar kava yra nemokami gėrimai. Alkoholį, kokteilius ir sultis teks pirkti savo lėšomis. NV mityba – kas tai? Apie tai skaitysite toliau.

HB (pusinis maitinimas), FB ir AL

Jei jums nepatinka mintis apie tik pusryčius ir norite valgyti du kartus per dieną, tuomet turėtumėte pagalvoti apie „Nutrition NV“ sistemą. "Kas čia?" - Jūs klausiate. Santrumpa verčiama kaip „pusė maitinimas“. Jūs valgote du kartus nemokamai. Dažniausiai tai apima tik pusryčius ir vakarienę. Kiti viešbučiai gali pasiūlyti pusryčius ir pietus, nors tai nėra ypač skatinama. JAE viešbučiai vakarienę siūlo pakeisti pietumis.

Gėrimai nemokamai siūlomi tik ryte. Paprastai tai yra kava, arbata ir vanduo. Už gėrimus per pietus ar vakarienę teks susimokėti. Jei butelis alkoholio paliekamas nebaigtas, jis patiekiamas kitą dieną prie vakarienės. Kas dar patogu renkantis HB sistemą? Nereikia kiekvieną kartą mokėti už gėrimus. Tai paprasta – pasakote padavėjui savo kambario numerį, o sąskaita pateikiama išsiregistravus iš viešbučio.

Kam patiks HB? Dažniausiai tokio tipo maistas sutinkamas 3* arba 4* viešbučiuose. Tai idealiai tinka trumpam pailsėti atvykstantiems keliautojams, taip pat patiks tiems, kurie mieliau eina papietauti į restoraną. Jei visą dieną praleidžiate paplūdimyje ir mėgaujatės saulės voniomis, rinkitės viešbutį su HB maistu. Pietų metu galite ką nors užkąsti paplūdimyje, o vidurdienį valgyti tikrai nesinori. Lengvos salotos po pietų ar užkandžiai, bokalas vietinio alaus padės sutaupyti ir pasirūpinti figūra, nes dažniausiai pietums patiekiami sotesni ir sotesni patiekalai.

FB, AL - tai yra pilnas maitinimas ir mes jau supratome, ką reiškia NV galia ir BB. Pilnas maitinimas – tai pilnas maitinimas tris kartus per dieną (pusryčiai, pietūs ir vakarienė). Pietums ar vakarienei siūlomi gėrimai į kainą neįskaičiuoti.

„Viskas įskaičiuota“ turi tokį patį maitinimo planą kaip ir pilnas maitinimas. Tai yra, pusryčius, pietus ir vakarienę viešbutis jums dovanoja nemokamai. Be to, patiekiami alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai, daugiausia iš vietinių gamintojų. Ką reiškia maistas NV, BB ir AL, žinoma, galima pasirinkti gyvenamąją vietą. Bet yra ir kita kategorija, elitiškesnė – UAL.

UAL arba Ultra viskas įskaičiuota

Išvertus kaip „ultra viskas įskaičiuota“. Tai taip pat apima pusryčius, pietus ir vakarienę. Vietos gamybos alkoholiniai ir nealkoholiniai gėrimai taip pat patiekiami su atvežtiniais. Administracijos nuožiūra gali būti teikiamos įvairios nemokamos paslaugos.

Angliški ir kontinentiniai pusryčiai

Išsiaiškinę, ką reiškia BB, NV, AL ir UAL mityba, pereikime prie tradicinių pusryčių. Kai kurie viešbučiai turistams gali pasiūlyti anglišką, amerikietišką ar kontinentinį.

1. Angliški pusryčiai. Pagaminta pagal senovės Anglijos tradicijas. Pilnas patiekalų komplektas – sultys (apelsinų ar bet kokių kitų vaisių), kiaušinienė su kumpio griežinėliais (kai kuriuose viešbučiuose vietoj jų naudojamas omletas), iki traškumo kepti aromatingi skrebučiai. Jie būna su sviestu ir vaisių uogiene. Gėrimai, žinoma, yra arbata ar kava.

2. Lengvi pusryčiai. Paprastesnis ir kuklesnis nei anglų kalba. Patiekite bandelę su sviestu arba uogiene su kava, sultimis ar arbata.

3. Ant stalo dedamos įvairios dešros ir sūriai (gabalai), karštos dešros, taip pat kiaušinienė, kava, arbata, vanduo ar sultys.

Renkantis kelionę ir viešbutį, kiekvienas stengiasi rasti sau idealų variantą, priklausomai nuo tam tikros lėšų sumos. Ir daugeliui mitybos klausimas yra labai svarbus, nes vieniems geriau, kai siūlomas nakvynės variantas, įskaitant pusryčius, pietus ir vakarienę, o kitiems idealus ir visiškai pakankamas pasirinkimas yra tik rytinis priėmimas. , ir mokėti papildomai Nenoriu mokėti už kitus maisto produktus. Viešbučiuose yra įvairių maisto rūšių, kurių paaiškinimas pateiktas straipsnyje. Svarbu su jais susipažinti, nes jie žymimi frazėmis, kurios mums toli gražu nėra aiškios, bet tam tikromis santrumpos.

Kokių rūšių maistas yra?

Maisto klausimas bet kuriame viešbutyje yra vienas svarbiausių renkantis nakvynę konkrečioje šalyje. Čia daug kas priklauso nuo pageidaujamo atostogų tipo, taip pat ir nuo bilietą perkančio žmogaus amžiaus. Pavyzdžiui, kartais studentams užtenka iš viso nemaitinti viešbutį, tačiau vyresnio amžiaus žmonėms dažniausiai pageidaujama rinktis tokį, kuriame siūlomi pusryčiai, pietūs, vakarienė. Ir kiekvienas viešbutis turi savo maitinimo sistemą, kuri gali priklausyti nuo įvertinimo žvaigždutėmis ar daugybės kitų aspektų.

Užsakydami kelionę pamatysite, kad svetainėse niekada konkrečiai nenurodoma, kiek patiekalų siūloma konkrečiame viešbutyje. Paprastai jie žymimi tam tikromis santrumpos. Ir jei šie pavadinimai yra suprantami aistringiems ir patyrusiems keliautojams, pradedantiesiems jie atrodo šiek tiek gramatiški. Norint teisingai pasirinkti sau tinkamiausią variantą, verta išmokti suprasti šiuos pavadinimus.

Pagrindinės žymėjimo parinktys

Taigi, atidžiau pažvelkime į pagrindines maisto rūšių žymėjimo galimybes. Tai apima santrumpas BB, NV, FB ir AL.

  • BB– reiškia Bed and Breakfast. Šis žymėjimas nurodo, kad apsistojusieji viešbutyje galės gauti tik pusryčius, kurie dažniausiai pateikiami švediško stalo forma, kur kiekvienas gali pasirinkti savo skonį labiausiai atitinkantį patiekalą. Paprastai tokie patiekalai yra salotos, pyragaičiai, įvairūs gėrimai, tokie kaip sultys ir arbata, kai kurie karštieji patiekalai, pavyzdžiui, kepti kiaušiniai ir kt. Už visus kitus patiekalus teks mokėti atskirai. Arba galite pietauti ir vakarieniauti už viešbučio ribų;

Į pastabą! Toks variantas kaip BB puikiai tinka tiems, kurie nori ne apsistoti savo kambariuose, o lankytis ekskursijose ir visais įmanomais būdais aktyviai leisti laisvalaikį. Patogiausias ir pelningiausias pasirinkimas šiuo atveju yra užkąsti kur nors pakeliui.

  • NV– pilnas dalinio maitinimo pavadinimas. Tokiu atveju viešbutyje apsistojęs žmogus ne tik pusryčiaus, bet ir vakarieniaus, tačiau pietų negaus. Pusryčiai paprastai pateikiami švediško stalo forma, panašiai kaip BB variantas. Vakarienė gali būti tokio pat formato, arba tai gali būti salotų baras, kai žmogus renkasi vieną ar kitą karštųjų patiekalų komplektą. Gėrimai gali būti įtraukti į tokią vakarienę arba įsigyti už papildomą mokestį. Paprastai nemokami gėrimai įskaičiuojami tik į pusryčius. Dažniausiai HB variantas sutinkamas viešbučiuose Europoje;

  • FB- Pilnas maitinimas. Į šį variantą įeina trys maitinimai – pusryčiai, pietūs ir vakarienė. Pirmasis priėmimas yra švediško stalo formatu, tačiau pietų metu ir vakare patiekalus reikės rinktis pagal meniu. Gėrimai dažniausiai perkami atskirai;

  • AL– tai pavadinimas „Viskas įskaičiuota“ arba „Viskas įskaičiuota“. Tai, savo ruožtu, gali reikšti keletą variantų. Pavyzdžiui, tai gali būti trys valgymai per dieną, taip pat galimybė visą dieną gerti bet kokius gėrimus. Paprastai šią parinktį galima rasti viešbučiuose Turkijoje ar Egipte.

Kiti maisto pasirinkimo pavadinimai

Be pagrindinių mitybos rūšių, yra ir kitų, kurios gali radikaliai skirtis nuo aukščiau aprašytų arba būti viena iš jų pasirinkimų. Panagrinėkime kitus pavadinimus, su kuriais vartotojas gali susidurti užsakydamas viešbutį.

Lentelė. Kiti maisto variantai.

PaskyrimasCharakteristika

Santrumpa reiškia Ultra viskas įskaičiuota. Ši parinktis reiškia, kad viešbučio svečiai gali valgyti ir gerti ką nori bet kuriuo paros metu. Maisto ir gėrimų pasirinkimas bus didesnis nei standartiniame „viskas įskaičiuota“ variante. Taip pat gyventojams bus pasiūlyti alkoholiniai gėrimai, kurie dažniausiai nėra pigūs. Ši parinktis dažnai sutinkama Egipto ar Turkijos viešbučiuose.

Ši parinktis taip pat įprasta kai kuriose šalyse. Viskas įskaičiuota, tačiau visą dieną galite nemokamai pasiimti įvairių gėrimų. Tai patogu, nes karštose šalyse esate nuolat ištroškęs. Tačiau vaizdas tinka tiems, kurie nori atsipalaiduoti viešbutyje.

Nuorašas – Lengvieji pusryčiai. Tai taip pat yra galimybė, į kurią įeina tik pusryčiai, pvz., BB. Tačiau pusryčiai bus labai lengvi ir paprasti. Dažnai galima rinktis paplotėlius ir uogienes, sviestą, arbatą ir kavą. Kartais patiekiama dešra ir sūris.

Šis tipas iš esmės susijęs su mitybos trūkumu. Reiškia „tik kambarys“. Taigi, jei čekio stulpelyje „maitinimas“ yra būtent toks pavadinimas, tuomet jūs net neturėtumėte tikėtis pusryčių viešbutyje. Pavalgyti teks už savo lėšas. Beje, panašios parinktys yra pavadinimai RP, OB, EP, BO, AO, NO. Maitinimas čia taip pat neįskaičiuotas, tačiau kai kuriais atvejais viešbutis siūlo už tai sumokėti atskirai.

Tai šiek tiek išplėstas HB. Pasirinkus šią galimybę, tiek pusryčių, tiek vakarienės metu patiekiami gėrimai, įskaičiuoti į patiekalo kainą.

Jei yra tokia galimybė, žmogus valgo tris kartus per dieną, taip pat turi teisę nemokamai gerti alkoholinius gėrimus – dažniausiai juos atstoja vietinės variacijos.

Pusryčių rūšys

Dažniausiai, norėdami sutaupyti ir dėl patogumo, turistai, rinkdamiesi viešbutį nakvynei, renkasi tik pusryčius. Būtent todėl verta apsvarstyti esamus rytinio maitinimo viešbučiuose variantus.

Viena iš pusryčių rūšių yra tiesiog Lengvi pusryčiai, kuris jau buvo minėtas aukščiau lentelėje. Tai yra kepiniai, sviestas, uogienės ir gėrimai. Paprastai tokį pusryčių variantą galima rasti Europos viešbučiuose.

Taip pat yra Angliški pusryčiai, kai svečiui siūloma įvairių rūšių kiaušinienė, dešrelės arba kepta šoninė, pomidorai ar grybai. Taip pat, be visų aukščiau išvardintų, gali būti siūlomi sviestu patepti skrebučiai, pupelės, uogienė arba medus, sviestas, tokie gėrimai kaip kava ar sultys.

Amerikos stiliaus pusryčiai gali skirtis ir dažnai priklauso nuo metų sezono. Paprastai tai yra vaisių salotos, sūris ir dešra, dribsniai, jogurtai.

Atostogų metu galite tikėtis iš kai kurių viešbučių gurmaniški pusryčiai su šampanu. Paprastai jis patiekiamas kiek vėliau nei įprastas variantas, o kartu su standartiniais gėrimais svečiai gali gauti skanių desertų su putojančiu vynu.

Taip pat daugelyje viešbučių yra tokia galimybė kaip vėlyvieji pusryčiai kai pirmas valgis arti pietų. Puikus pasirinkimas tiems, kurie mėgsta ilgiau pamiegoti. Maistas patiekiamas nuo 10:00 iki 14:00.

Daugiau pusryčių žymėjimo parinkčių

Be to, kadangi kalbame apie visus galimus maitinimo variantų pavadinimus viešbučiuose, verta išsamiau apsvarstyti kitas pusryčių žymėjimo galimybes. Pavyzdžiui, švediškas stalas arba švediškas stalas pasižyminti galimybe išsirinkti patiekalus pagal savo skonį ir pačiam susikurti meniu iš siūlomų variantų. Žinoma, variacijos gana ribotos, tačiau tuo pačiu negalima skųstis ir įvairovės trūkumu. Tai gali būti mėsa, žuvis, įvairūs garnyrai, taip pat desertai ir vaisiai, priklausomai nuo to, ką patvirtino viešbučio vadovybė. Patiekalai yra specialiuose padėkliuose arba ant indų, kuriuos reikia pakilti ir įdėti į savo lėkštę. Tai yra labiausiai paplitęs ir patogiausias pasirinkimas daugeliui svečių. Galite iš karto įvertinti patiekalo išvaizdą ir patrauklumą.

Į pastabą!Švediškas stalas siūlo neribotą suvartojamo maisto kiekį – kelis kartus galite prieiti prie stalų ir pasiimti maisto tiek, kiek norite. Tačiau maistą neštis už restorano draudžiama.

A la carte arba A-la carte– galimybė įsigyti tam tikrų patiekalų iš meniu. Turi būti padavėjas, kuris aptarnaus stalą, patiekia pasirinktus patiekalus. Priklausomai nuo viešbučio, maistas gali būti mokamas arba nemokamas, tai yra įskaičiuotas į kelionės kainą. A-la carte išverstas kaip „a la carte“. Šio pasirinkimo privalumas yra tas, kad prie maisto padėklų nėra susigrūdimo kaip bufete. Paprastai norint apsilankyti restorane reikia iš anksto susitarti su administratoriais.

Piknikas arba kišeniniai pietūs– galimybė, kurią patogu pasiimti su savimi į ekskursijas. Paprastai galite paprašyti viešbučio iš anksto pasiimti šiuos pusryčius.

Vaikų mityba

Daugelis keliautojų mieliau atostogauja su visa šeima ir, žinoma, atostogauja kartu su vaikais. Tačiau vaiko kūnas yra gana unikalus, o tai, ką gali valgyti suaugusieji, dažnai yra draudžiama mažiems vaikams. O kuo maitinti kūdikį, kurorte atostogaujantiems tėvams dažnai gana didelis klausimas.

Kai kurie viešbučiai siūlo specialus vaikiškas meniu. Tai gali būti grūdai, dietiniai patiekalai, vaisiai ir daržovės. Jeigu viešbutis vaikiško valgiaraščio nesiūlo, tuomet geriausia už jį mokėti papildomai atskirai ir maitinti vaiką augančiam organizmui tinkamu maistu. Tai ypač svarbu keliaujant į egzotiškas Azijos šalis ar valstybes, esančias Afrikoje. Neįprastas maistas gali sutrikdyti virškinimą, o tada poilsis bus tikras išbandymas ir tėvams, ir vaikams.

Į pastabą! Pasitikrinti, ar pasirinktame viešbutyje ar viešbutyje yra vaikiško meniu, galite per kelionių organizatorių ar kelionių agentūrą.

Maisto pasirinkimo pasirinkimas visiškai priklauso nuo paties keliautojo. Čia turėsite įvertinti savo pageidavimus, biudžetą, taip pat amžių ir daugybę kitų funkcijų. Geriausia gerai pagalvoti prieš imant pirmą pasitaikiusį bilietą. Mitybos klausimas daugeliui žmonių yra vienas svarbiausių planuojant atostogas.

Jei žmogus mieliau leidžia laiką viešbutyje ar paplūdimyje šalia jo, tuomet nėra prasmės atsisakyti pietų ir vakarienės. Geriausia valgyti „viskas įskaičiuota“ tipo maistą. Tada jums nereikės rūpintis, kur ir kaip valgyti, taip pat ką gerti. Ypač jei į maitinimo variantą įeina galimybė bet kuriuo metu viešbučio teritorijoje išgerti gėrimų visiškai nemokamai. O tėvams su vaikais tai toli gražu ne pats blogiausias variantas. Jums nereikės sukti galvos, kuo maitinti savo vaiką, nes maistą galite gauti tiesiog viešbutyje ir, greičiausiai, jis bus kokybiškas.

Bet jei žmogus planuoja aktyviai judėti po šalį, nuolat vykti į ekskursijas ir atvykti į viešbutį tik pernakvoti, tada jam geriausias pasirinkimas bus maistas, į kurį įskaičiuoti tik pusryčiai arba iš viso nevalgyti. -į.

Vaizdo įrašas - Mitybos rūšys: paaiškinimas

Renkantis maisto pasirinkimą, reikėtų atsižvelgti į savo norus ir poreikius. Taip pat svarbu su kelionių organizatoriumi išsiaiškinti menkiausius mitybos aspektus, jei kyla abejonių. Kartais trūkumai planuojant atostogas gali neigiamai paveikti bendrą jūsų atostogų kokybę. Net jei tai tik klaida renkantis maisto rūšį.