Ar dažnai jaučiatės blogai, bet negalite tiksliai pasakyti, kas tai sukelia? O gal turite sveikatos problemų, kurios neleidžia gyventi visaverčio gyvenimo būdo? Šiais laikais bloga savijauta vidury darbo dienos – kai žmogus atsiduria tarsi išardytas į gabalus – jau tapo norma. Daugelis iš mūsų jau seniai pamiršome, ką reiškia būti kupiniems jėgų ir energijos, ir atsisakėme bandymų grįžti į šią būseną. Reikia pripažinti, kad šiandien žmonių dėmesys sutelktas ne į sveikatos išsaugojimą, o į norą atsikratyti esamų ligų. Orientacija į šiuolaikinius diagnostikos metodus, simptomų gydymą, o ne sveikos gyvensenos siekimą, taip pat padidėjęs žiniasklaidos dėmesys naujoms ligoms ir virusams mažina visuomenės sąmoningumą ir kiekvieno iš mūsų gebėjimą įsiklausyti į savo vidinį balsą. Tai tampa priežastimi, kodėl žmonės ignoruoja „pirmuosius skambučius“, kuriuos jiems siunčia jų pačių kūnas. Tam tikra prasme ligą galima vertinti kaip kvietimą ankstyvoje ligos stadijoje be didelių pastangų atsikratyti organizmo disbalanso. Ir net jei jaučiatės puikiai, ar nenorėtumėte, kad taip būtų ir ateityje?
Joga yra geriausias būdas pasiekti teigiamų rezultatų atkuriant ir palaikant žmogaus sveikatą. Senoviniuose jogos šaltiniuose „Hatha Yoga Pradipika“ ir „Geranda Samhita“ aprašytos 6 pagrindinės valymo procedūros, kurios pašalina visas tamas energijos apraiškas organizme, todėl atsikrato pačios ligos ir grąžina mums gyvybingumą nenaudojant jokių vaistų.
Jogos pagalba vyksta gilus vidaus organų valymas. Organus, kuriuose kaupiasi daug toksinų, reikia išvalyti šudhikrijų pagalba (krijos – kompleksas, pratimų seka). Vidaus organai, kurie liečiasi su išorine aplinka, taip pat turi būti reguliariai valomi. Trachėja nuolat liečiasi su oru, kuris patenka į organizmą iš išorės, virškinimo sistemos organai liečiasi su maistu, sąmonė – su informacija iš išorinio pasaulio.
Tiesą sakant, valymas nėra kasdienės rutinos dalis. Kai reikia apsivalymo, krijos gali būti praktikuojamos kiekvieną dieną, tačiau kai tokio poreikio nėra, krijos nepraktikuojamos. Žemiau rasite išsamų kiekvienos shuddhikriya aprašymą, tačiau turite atsiminti, kad pagrindinės praktikuojamos ne taip, kaip asanos ir pranajamos kasdieniame gyvenime, kurias galima daryti kiekvieną dieną. Nors šie senoviniai metodai gali pasirodyti keistoki, jie yra veiksmingos priemonės, padedančios išvalyti ir detoksikuoti organizmą iš vidaus.
Šie simptomai ir požymiai dažnai rodo, kad jūsų organizmą reikia išvalyti:
Baltas apnašas ant liežuvio ryte
· Po pagrindinio valgio jaučiatės pavargę ir norisi pasnausti
· Bet kokios virškinimo problemos, taip pat pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, ypač po pagrindinio valgio
Vidurių užkietėjimas, laisvos ar nereguliarios išmatos
· Stiprus sūraus, saldaus ar aštraus maisto troškimas
· Neklausote savo kūno poreikių (miego, maisto, poilsio, mankštos ir kt.)
· Jaučiate energijos ir įkvėpimo trūkumą; esate psichiškai išsekęs, nėra naujų minčių ir naujų idėjų
· Turite padidėjusį nerimo jausmą ir lengvai reaguojate į stresą
· Jums sunku užmigti ir sunku pabusti ryte
· Išsiblaškęs dėmesys, sunku sutelkti dėmesį į vieną dalyką
· Jaučiate diskomforto jausmą; jaučiate, kad nesijaučiate taip gerai, kaip galėjote jaustis (arba taip gerai, kaip anksčiau)
Kaip jogos mokytojas ir daug metų praktikuojantis jogą galiu pasakyti, kad šios technikos yra gana organiškos ir turi didelę vertę. Pavyzdžiui, mes linkę manyti, kad vėmimas yra kokios nors ligos ar virškinimo sutrikimo požymis, tačiau vėmimas, kita vertus, yra gyvybiškai svarbi priemonė. Kartą, keliaudama po Europą, pavalgiusi vienoje iš vietinių kavinių pasijutau prastai. Buvau stovyklavietėje ir atsimenu, kaip karščiuodamas gulėjau ant lovos, skaudėjo pilvą ir jaučiausi karšta visame kūne. Tada prisiminiau kunjal arba „tigro valymą“ – specialų skrandžio valymą. Iššliaužiau laukan, vienu mauku išgėriau kelias stiklines vandens ir tyčia sukėliau vėmimą. Buvau nustebintas rezultatu. Per kelias minutes skausmas dingo ir netrukus pasijutau visiškai pasveikęs ir grįžau į kelionę po Alpes. Nežinau, kiek laiko užtruktų mano virškinimo sistema, kad suvirškintų pasenusį maistą ir kokios pasekmės būtų mano organizmui, bet žinau, kad šis metodas suveikė akimirksniu ir pasitarnavo. Dar viena krija, kurią naudoju nuolat – Hrid Dhauti arba liežuvio valymas. Nuo seniausių laikų jogai naudodavo palmių šakeles ir jomis braukdavo liežuvį, kad pašalintų apnašas ir maisto likučius. Kartu su dantų valymu, hrid dhauti suteikia gaivų kvapą ir švarią burną.
Nors be pagrindinių šešių apsivalymo praktikų, aprašytų tekstuose apie hatha jogą, yra ir daugybė kitų, tos krijos, kurias svarstysime toliau, yra pagrindinės ir gali būti naudingos ne tik jogams, bet ir šiuolaikiniams žmonėms.
Hrid dhauti ir Danta dhauti – burnos valymas
Hrid Dhauti – tai liežuvio valymas, o Danta Dhauti – dantų valymas. Nuo seniausių laikų joga tradiciškai naudojo lanksčias neemo medžio šakas kaip dantų šepetėlį. Tačiau mintis valyti liežuvį daugeliui žmonių gali pasirodyti neįprasta. Liežuvis yra tarsi storas, ilgas krūvas kilimas, kuris sulaiko maisto likučius ir bakterijas. Norėdami jų atsikratyti, naudokite specialius plieninius grandiklius. Šį grandiklį galima užsisakyti internetu ir pristatyti į namus. Jei tai neįmanoma, galite naudoti šaukštą arba modernų dantų šepetėlį (tačiau daug geriau veikia grandiklis). Valymo technika naudojant grandiklį yra gana paprasta: atsargiai pašalinkite apnašas nuo liežuvio. Procedūros pabaigoje praskalaukite burną švariu vandeniu.
Neti – nosies valymas
Yra dviejų tipų neti: jala neti ir sutra neti.
Jala neti
Kaip tai padaryti:
- Į specialų neti puodą – neti puodą – pripildykite šilto sūraus vandens. Vandens temperatūra turi būti 38-40° C, druskos ir vandens proporcijos – 1 arbatinis šaukštelis druskos litre vandens. Pakreipkite galvą virš kriauklės ir švelniai įkiškite neti prakaito snapelį į dešinę šnervę (dėl to šnervė užsidarys neti prakaito snapeliu). Šiek tiek pakreipkite galvą į priekį ir tuo pat metu pasukite į kairę, kad vanduo ištekėtų iš kairės šnervės. Kvėpavimas atliekamas per burną. Maždaug pusę neti prakaito turinio išpilkite per dešinę šnervę.
- Po to atsargiai įkiškite neti prakaito snapelį į kairę šnervę ir pasukite galvą į dešinę, kad vanduo ištekėtų iš dešinės šnervės. Pabaigoje turite išpūsti likusį vandenį iš nosies, naudodami „Kapala Bhati“ techniką iš pranajamos.
- Norėdami užbaigti nosies valymo pratimą, atlikite 3–5 intensyvius iškvėpimus per kiekvieną šnervę, užgnybdami priešingą šnervę (tarsi pūstumėte nosį). Labai svarbu, kad procedūros metu burna liktų atvira, kad vanduo nepatektų į ausis.
Šią procedūrą galima naudoti pagal poreikį. Kai jaučiate, kad jūsų nosies ertmes reikia išvalyti, galite naudoti šią procedūrą.
Nauda: teigiamai veikia visų jutimo organų, esančių virš kaklo, veiklą. Gerina regėjimą, mažina akių nuovargį (pavyzdžiui, po ilgo darbo kompiuteriu). Malšina galvos skausmus. Pagerina atmintį ir koncentraciją. Gydo nosies ertmės ligas. Sinusito ir peršalimo prevencija. Reguliariai naudojant pašalina alergijas. Šalina iš organizmo gleives, mažina kapha apraiškas, lėtina senėjimo procesus.
Kontraindikacijos: Nesportuokite, jei sergate peršalimu, ausų liga arba jei turite polipų nosies ertmėje.
Neti Sutra
Šio tipo tinkleliai gaminami naudojant susuktus medvilninius siūlus, padengtus bičių vašku. Taip pat galite naudoti minkštą guminį zondą. Pirmą kartą tokį valymą galite atlikti tik vadovaujant patyrusiam instruktoriui. Kaip ir jala neti, taip ir sutra neti kruopščiai išvalo nosies ertmę. Masažo efektas, kuris pasiekiamas liečiant guminį zondą, yra dar efektyvesnis nei nosies skalavimas sūriu vandeniu. Šis metodas tinka žmonėms, sergantiems kvėpavimo takų ligomis, taip pat tiems, kurie turi siauras šnerves. Jei laikysitės visų saugos taisyklių, šį metodą galima naudoti kasdien arba kas antrą dieną.
Nauli – pilvo raumenų judėjimas
Jogoje galioja taisyklė: kiekvienas raumuo turi atlikti bent vieną judesį per dieną. Tai būtina norint sumažinti įtampą ir leisti energijai netrukdomai tekėti. Energija yra kaip vanduo. Sustingęs vanduo tampa nešvarus ir įgauna nemalonų kvapą. Vanduo, kuris teka laisvai, savo ruožtu visada išlieka švarus. Štai kodėl svarbu kasdien mankštinti pilvo ir žarnyno raumenis. Naulis teigiamai veikia virškinimo ir atliekų pašalinimo iš organizmo procesą.
Kaip tai padaryti: Atsistokite tiesiai, kojos pečių plotyje. Giliai įkvėpkite per nosį, tada visiškai iškvėpkite per burną. Šiek tiek sulenkę kelius padėkite rankas ant dubens šonų. Ištieskite rankas. Laikykite nugarą tiesiai ir žiūrėkite tiesiai į priekį. Leiskite pilvo raumenims atsipalaiduoti. Dabar nekvėpuodami greitai ir intensyviai įsitraukite ir išpūskite skrandį 10-15 kartų. Įkvėpkite per nosį ir atsistokite tiesiai. Pratimą kartokite 3-5 kartus.
Nauda: Agnisara kriya suaktyvina manipuros čakrą ir pažadina „virškinimo ugnį“. Ši praktika gerina medžiagų apykaitą, gerina imunitetą ir padeda sergant diabetu.
Kontraindikacijos: Nenaudoti nėščiosioms, menstruacijų metu arba po bet kokios chirurginės intervencijos pilvo srityje. Prieš atlikdami šią kriją pasitarkite su gydytoju, kad patikrintumėte, ar nėra virškinimo trakto ir kasos ligų. Praktikuokite tuščiu skrandžiu.
Agnisara Kriya yra praktikuojama keletą savaičių, siekiant sustiprinti pilvo raumenis. Po tokio pasiruošimo galite atlikti Nauli techniką.
Nauli
Kaip tai padaryti: Atsistokite tiesiai, kojos pečių plotyje. Giliai įkvėpkite per nosį. Iškvėpkite per burną ir pasilenkite į priekį, laikydami nugarą tiesiai. Šiek tiek sulenkite kelius ir padėkite rankas ant klubų. Įtraukite šoninius pilvo raumenis ir tuo pačiu metu įtempkite raumenis, kurie eina lygiagrečiai vienas kitam centrinėje pilvo dalyje (rectus abdominis). Šių veiksmų dėka pilvo ertmėje sukuriamas vakuuminis efektas. Kai pajusite norą įkvėpti, atsistokite tiesiai ir įkvėpkite. Pakartokite 5-6 kartus. Tai galite daryti tiek kartų, kiek turite jėgų ir tol, kol pajusite nuovargį pilvo srityje. Kurį laiką atlikę šią pratimą, galite pereiti prie pratimo, kai tiesusis pilvo raumuo juda iš dešinės į kairę ir iš kairės į dešinę, o tada prie raumens judinimo ratu.
Nauda:
- Stiprina pilvo raumenis. Ši praktika apima viršutinės ir apatinės pilvo dalies žarnų ir organų masažą. Ši krija reguliuoja kraujospūdį ir apsaugo nuo diabeto. Padeda nuo rėmens ir odos ligų (aknės). Pagerina žarnyno judrumą ir kepenų veiklą.
- Vienas geriausių pratimų žmogaus sveikatai. Jis stimuliuoja ir reguliuoja visų virškinimo sistemos organų veiklą. Daugelis ligų kyla dėl virškinimo sistemos problemų: galvos skausmų, odos ligų ir net vėžio. Laiku nepašalinti toksinai ir organizmo atliekos nusėda organizmo viduje, dėl ko kyla minėtų bėdų.
Kontraindikacijos: Nevartoti nėštumo metu arba jeigu yra inkstų ar tulžies akmenligė. Praktikuokite tuščiu skrandžiu. Geriausias laikas tai padaryti yra ankstyvas rytas.
Dhauti – stemplės ir skrandžio valymas
Ši praktika dar vadinama Gaj Karn. „Gaj“ reiškia „dramblys“. Kai dramblys blogai jaučiasi ir jį pykina, gyvūnas panardina kamieną giliai į stemplę ir taip pašalina skrandžio turinį. Pati gamta išmokė žmones šios technikos.
Yra 2 dhauti tipai: Jala Dhauti arba Kunjala Kriya
Kaip tai padaryti: Vieną arbatinį šaukštelį druskos ištirpinkite dviejuose litruose šilto vandens (40°). Atsistokite tiesiai ir greitai gerkite vandenį, stiklinę po stiklinės. Šiek tiek pasilenkite į priekį, kairiąja ranka prispauskite apatinę pilvo dalį ir ištiesintus dešinės rankos rodomuosius bei vidurinius pirštus įkiškite į gerklę. Tuo pačiu metu nukreipkite liežuvį žemyn, kad sukeltumėte pykinimą. Visas vanduo, kurį ką tik išgėrėte, ištekės per pusę minutės.
Šį valymą galima atlikti 1-2 kartus per savaitę. Geriausia tai daryti anksti ryte tuščiu skrandžiu.
Nauda: Padeda esant padidėjusiam rūgštingumui, maisto alergijai ir astmai. Pašalina blogą burnos kvapą. Harmonizuoja kapha ir pitta.
Kontraindikacijos:Šis pratimas neatliekamas, jei sergate aukštu kraujospūdžiu ar sergate glaukoma.
Dhauti Sutra
Kaip tai padaryti: tokiam skrandžio valymui jums reikės 3 metrų ilgio ir 10 centimetrų pločio medvilninio audinio juostelės. Pirmą kartą šis pratimas turi būti atliekamas vadovaujant patyrusiam jogos instruktoriui.
Nauda: Kaip ir jala dhauti, šis pratimas valo skrandį ir padeda esant dideliam rūgštingumui. Taip pat išvalomi viršutiniai kvėpavimo takai, o tai palengvina astmą, taip pat alergiją dulkėms ir žiedadulkėms. Harmonizuoja kapha ir pitta.
Trataka – susitelkimas į vieną tašką
Ši krija atliekama siekiant išvalyti protą. Trataka sustabdo žvilgsnį viename taške nemirksėdamas, kol pasirodo ašaros.
Kaip tai padaryti:
Sėdėkite meditacijos pozicijoje prieš uždegtą žvakę ištiestos rankos atstumu, kad liepsna būtų krūtinės lygyje. Jei žvakę pastatysite per aukštai, centre tarp antakių atsiras įtampa arba deginimo pojūtis akyse. Liepsna turi būti rami ir nesvyruoti nuo skersvėjo. Užsimerk. Galite kartoti savo mėgstamą mantrą sau, kaip ir meditacijos metu.
Atidarykite akis ir nemirksėdami pažiūrėkite į liepsną. Liepsną galima suskirstyti į tris spalvų zonas. Apatinė dalis yra rausva, vidurys yra ryškiai baltas, o galas yra dūmų spalvos. Susikoncentruokite į liepsnos viršų, kur ji šviečia ryškiausiai.
Vėl užmerkite akis. Jei užsimerkiate ir prieš jus iškyla ugnies vaizdas, švelniai susikoncentruokite į šį vaizdą, nesukeldami jokios įtampos. Stenkitės neprilipti prie vaizdo, kitaip jis išnyks.
Pakartokite tris kartus.
Palaipsniui ilginkite pratimą. Pačioje pradžioje į liepsną žiūrėkite ne ilgiau kaip 10-15 sekundžių. Reikia pailginti laiką, kad po metų 1 minutę galėtum žiūrėti į liepsną, o po to apie 4 minutes susikoncentruoti į vidinį vaizdą užmerktomis akimis.
Taip pat galite praktikuoti trataką laikydami savo žvilgsnį ant balto taško, nupiešto ant juodo popieriaus, arba į juodą tašką, nupieštą ant balto popieriaus. Kai žmogus užsimerkęs sutelkia dėmesį į baltą tašką, jis mato juodą tašką, ir atvirkščiai, jei jis sutelkia dėmesį į juodą tašką atmerktomis akimis, tada užmerktomis akimis priešais atsiranda balto taško vaizdas. iš jo.
Nauda: Valo akis, stiprina akių raumenis, gerina regėjimą ir atmintį. Pagerina miegą, pašalina enurezę. Ji moko susikaupti, todėl rekomenduojama praktikuoti moksleiviams. Lavina intuiciją, vizualizaciją ir valią. Mažina akių nuovargį, galvos skausmą, trumparegystę ir padeda ankstyvose kataraktos vystymosi stadijose. Akių spalva tampa ryškesnė. Trataka teigiamai veikia smegenų veiklą, gerina atmintį, lavina protinius gebėjimus ir gebėjimą susikaupti. Naudinga sergant depresija ir nemiga.
Kontraindikacijos:Šis pratimas netinka psichikos sutrikimų turintiems žmonėms. Dėl šizofrenijos ir haliucinacijų
vardas: Organizmo valymo ir atstatymo praktika.
Medicinos mokslų kandidatės, ilgametę praktinę patirtį turinčios gydytojos O. I. Elisejevos knygoje supažindinama su žmogaus organizmo valymo ir atstatymo metodais, rekomenduojamos tam tikros valymo galimybės pagal ligas, amžių ir atsižvelgiant į kontraindikacijas.
Aplinkos problemos, greitas gyvenimo tempas, netinkama mityba, gamtos dėsnių užmiršimas neigiamai paveikė žmonių sveikatą, todėl kaupiasi toksinai ir atsirado vadinamasis apsinuodijimo sindromas, kuris yra vaisingas. dirva įvairių ligų vystymuisi. Vaistų vartojimas apsunkina pacientų „šlakavimą“, todėl daugiausia išnyksta ligos simptomai, bet nepašalina jos priežasčių.
Mūsų sanatorija ilgą laiką ieškojo būdų, kaip pagerinti pacientų sveikatą netradiciniais metodais, nenaudojant vaistų, organizmo valymo technologijų, skirtų skatinti jo savireguliacijos ir savigydos gebėjimus. Susikaupė daug medžiagos ir tiek pat klausimų.
Susitikimas su medicinos mokslų kandidate, aukščiausios kategorijos gydytoja Olga Ivanovna Eliseeva leido susisteminti esamus duomenis, praturtėti naujais ir gauti atsakymus į daugelį klausimų. Penkiolikos metų praktinė organizmo valymo patirtis leido autoriui aiškiai apibrėžti valymo būdus, atsižvelgiant į esamos patologijos pobūdį, paciento amžių ir individualias savybes. Šie metodai sukurti labai detaliai, juose atsižvelgiama į visus valymosi proceso niuansus, pateikiama reakcijų į gydymą analizė, atsispindi savitarpio pagalbos ir savitarpio pagalbos momentai. Technikos vertė taip pat yra ta, kad ji suteikia žinių apie tinkamą mitybą ir sveiką gyvenimo būdą.
Nuo 1996 m. balandžio mėn. Kivach sanatorijoje buvo įdiegta O. I. Eliseeva technologija. Analizuodami gydymo efektyvumą ir ilgalaikius rezultatus, galime teigti, kad tai super technologija, leidžianti per trumpą laiką išgauti ryškų klinikinį efektą.
TURINYS
Vietoj pratarmės
Apie šios knygos autorių
Iš autoriaus
I skyrius
Reikalinga informacija savaiminiam organizmo apsivalymui
Burnos ertmės svarba virškinimui ir toksinų pašalinimui iš organizmo
Ryklės vaidmuo virškinimui ir vidaus organų apsaugai nuo infekcijų
Burnos ertmės ir ryklės elementų ryšys su vidaus organais
Burnos ir gerklės valymo metodai
Stemplė ir jos santykis su organais
Skrandis
Plonoji žarna
Dvitaškis
Storosios žarnos gydymas ir normalios jos veiklos palaikymas
Tiesioji žarna
Kasa
Kepenys, jų dalyvavimas medžiagų apykaitoje
Į organizmą patenkančių toksinių medžiagų šaltiniai
Atliekų nusėdimo audiniuose mechanizmas
Kūno šlakavimo stadijos
II skyrius
Organizmo valymo galimybės
Variantas I. Pasiruošimas nusilpusio organizmo valymui naudojant enterosorbentus
II variantas. Ruošiamasi nusilpusį organizmą valyti ryžiais
III variantas (prevencinis)
IV variantas (prevencinis)
V variantas (limfos valymas)
VI variantas (limfos valymas ir kepenų valymas)
VII variantas (terapinis)
VIII variantas (medicininis, stiprus)
IX variantas (vaistinis, stiprus, pagerinantis plonosios žarnos valymą)
X variantas (didelis greitis)
XI variantas – vaikams (prevencinis)
XII variantas - vaikams (gydomasis)
III skyrius
Organizmo valymas specialiais metodais
Kūno valymo būdas naudojant ryžius
Storosios žarnos valymo kefyru ir obuolių sultimis metodas
Limfos valymas
Kraujagyslių valymas
Sąnarių valymas
Inkstų valymas
IV skyrius
Organizmo reakcijos valymo proceso metu
Galimos reakcijos kepenų valymo proceso metu
Reakcija giluminio organų ir sistemų valymo procese
V skyrius
Mitybos sistema organizmo valymui
Trumpai apie ligos esmę
Pagrindinės endokrininių liaukų funkcijos
Mikroelementai mitybos sistemoje ir rekomendacijos jų papildymui organizme
Mitybos sistema išėjus iš valymo
Informacija apie maistą
Bendra informacija apie maisto rūšis
Patarimai apie maisto kultūrą
Programos
1. Valomųjų klizmų atlikimo technika
2. Galimos reakcijos klizmos metu
3. Vaistažolių kompozicijos valymui
4. Mityba išeinant iš valymo
5. Rekomenduojama kasdienė mitybos sistema po organizmo valymo
Išvada
Eilutės iš pacientų laiškų O. I. Elisejevai
Literatūra
Atsisiųskite elektroninę knygą nemokamai patogiu formatu, žiūrėkite ir skaitykite:
Atsisiųskite knygą Kūno valymo ir atkūrimo praktika - Eliseeva O.I. - fileskachat.com, greitai ir nemokamai atsisiųskite.
Parsisiųsti djvu
Žemiau galite įsigyti šią knygą geriausia kaina su nuolaida su pristatymu visoje Rusijoje.
Šios knygos autorė – medicinos mokslų kandidatė, patyrusi praktikuojanti aukščiausios kategorijos gydytoja Olga Ivanovna Elisejeva, jau daugelį metų dovanojanti sveikimo džiaugsmą tūkstančiams savo pacientų. Tačiau tik tie, kurie patys patyrė skausmą, gali iš tikrųjų suprasti kitų kančias...
Olga Ivanovna Eliseeva studijavo būsimą gydytojo profesiją Uzbekistane. Būtent ten, saulėtame Samarkande, 1963 m. ji baigė studijas su pagyrimu! – pavadintas medicinos institutu. I. P. Pavlova. Baigusi institutą, Olga Ivanovna keletą metų dirbo regioninėje ligoninėje. Šiuo metu Bucharos regioną užklupo infekcinės akių ligos – trachomos – epidemija. Čia prireikė jaunos gydytojos Elizievos žinių ir malonių rankų!
Nusprendusi pagerinti savo profesinį lygį, Olga Ivanovna atvyko į sostinę. Čia ji baigė rezidentūros kursus Maskvos klinikinėje akių ligoninėje ir tapo visos sąjungos vardu pavadinto tyrimų instituto darbuotoja. Helmholtz, apgynė daktaro disertaciją.
Dėl didžiulio fizinio streso, streso ir netinkamos mitybos Olgos Ivanovnos sveikata smarkiai pablogėjo ir atsirado visa „puokštė“ ligų: astminis bronchitas, lėtinis gastroenterokolitas, pielonefritas su kas mėnesį paūmėjusiais cistitu, hipertenzija, metabolinis poliartritas, nutukimas. Padidėjo skydliaukė, kitos privalomos medicininės apžiūros metu jai buvo paskirtas gydymas hormonais. Prasidėjo begaliniai Olgos Ivanovnos išbandymai ligoninėse ir klinikose. Tuo tarpu ligos nepraėjo ir atsirado net naujų – išsivystė osteochondrozė su stipriais stuburo skausmais. Sanatorijos, fizioterapinės procedūros, masažai, traukimas nepalengvino stuburo skausmo. Mano širdies būklė smarkiai pablogėjo, o Cordarone vaistai nebepadėjo.
Išvarginta stuburo skausmo, beviltiška Olga Ivanovna atvyko pas Maskvos CITO (Centrinis traumatologijos ir ortopedijos institutas) profesorių su prašymu: „Operuokite, pjaukite, žiūrėkite stuburą, daryk ką nori, aš nebeturiu. jėgų ištverti skausmą, kitaip išmesiu pro langą. Jai buvo paskirta operacija, liko tik atlikti būtinus priešoperacinius tyrimus. Ir šiuo metu Olga Ivanovna susitiko su gydytojais, dalyvaujančiais kūno valymu. Nedvejodama jas sekė, įvaldė to meto P. Braggo, Walkerio, Armstrongo „pogrindinę“ literatūrą ir ėmė kovoti už savo sveikatą, kuri ėmė taip greitai grįžti, kad po dviejų mėnesių nė vienas pažįstamas jos neatpažino: pokyčiai. - tiek vidaus, tiek išorės buvo nuostabūs. Nebereikėjo visų rūšių gydymo. Liko tik hormonai, kuriuos ji, įdėjusi didelių pastangų, valydama organizmą ir dvejus metus terapinio badavimo kursus, sugebėjo visiškai pašalinti. Dėl to per pastaruosius 16 metų nebuvo nedarbingumo atostogų, nebuvo kelionių į klinikas, ligonines – prasidėjo visavertis kūrybinis gyvenimas.
Baigęs radiologijos specializacijos kursus, o vėliau ir aukštesnįjį mokymą, O.
I. Elisejeva vadovavo Medicinos mokslų akademijos Maskvos akių ligų tyrimo instituto rentgeno skyriui, kuriame gavo aukščiausios kategorijos gydytojos kvalifikaciją. Tuo pačiu metu ji įvaldė rainelės diagnostiką, akupunktūrą, aurikulorefleksoterapiją, homeopatiją, vaistažoles. Po to, kai jos sveikata buvo atkurta, Olga Ivanovna pradėjo padėti savo draugams. Netradiciniai gydymo metodai tuo metu buvo draudžiami. Atsiradus galimybei legaliai teikti pagalbą netradiciniais būdais, ji, palikusi įsteigtą verslą instituto rentgeno skyriuje, kartu su bendraminčiais 1988 metais atidarė vieną pirmųjų ligoninių Lietuvoje. organizmo valymo ir atkūrimo šalis.
Būdama kūrybinga, ieškanti asmenybė, O. I. Elisejeva šiuo metu įvaldo vis daugiau naujų alternatyviosios medicinos metodų (Su-Jok terapija, diagnostika ir gydymas pagal R. Voll, įvairios masažo rūšys, bioenergetinė rezonansinė terapija, savireguliacijos metodai, 2010 m. meditacinės autotreniruotės ), kurios kartu su organizmo valymu atneša žmonėms ne tik fizinę sveikatą, bet ir optimizmo bei pasitikėjimo savo neribotomis galimybėmis išlaikyti sveikatą ir aktyvų gyvenimo būdą daug daug metų.
Šiuo metu O.I.Eliseeva vadovauja sveikatingumo centrui. Centre veikia organizmo valymo ligoninė.
1 skyrius
Reikalinga informacija savaiminiam organizmo apsivalymui
Mieli skaitytojai, kviečiu atnaujinti mokyklines žinias apie žmogaus virškinimo procesą. Mes to nenagrinėsime, o tik stengsimės geriau suprasti šį procesą. Kur prasideda virškinimas? „Pradžioje buvo žodis...“ Žodinis signalas „noriu valgyti“ patenka į mūsų centrinę nervų sistemą (CNS), o iš ten ateina komanda: „Ruoškitės, kad virškinimo traktas valgys maistą“. Natūralu, kad atsakant į tai iškart kyla klausimas: „Ką valgyti, kokį maistą? Tarkime, kad dėl kokių nors priežasčių nebuvo atsakymo į šį klausimą, tada į procesą patenka uoslės sistema. Maistas turi tiek daug kvapų! O priklausomai nuo jų kokybės į centrinę nervų sistemą siunčiami signalai – teigiami arba neigiami. Ką daryti, jei turime problemų su uosle? Tada pradeda veikti vizualinis centras. Mes matome maistą – jo išorinį patrauklumą, kuris skatina apetitą. Vaizdiniai signalai per centrinę nervų sistemą suaktyvina virškinimo sistemą. Tarkime, mūsų regėjimas taip pat blogas. Į procesą patenka liežuvis, kurio gleivinėje yra specifinių nervų galūnėlių, kurios paverčia jį skonio organu. Skonio signalai per centrinę nervų sistemą nurodo virškinimo sistemai, kiek ir kokių sulčių, fermentų, rūgštingumo ar šarmingumo reikia paruošti maistui virškinti.
Virškinimo traktas yra įspėjamas apie virškinimą arba atsparumą maistui. Kūne, be funkcinės apsaugos nuo nekokybiško maisto, yra ir organinė daugiapakopė apsauga vožtuvų ir sfinkterių pavidalu. Prisiminkime vaiką, kuris dar negali žodžiais išreikšti nenoro valgyti. Jis stipriai sukanda lūpas ir dantis. Tarkime, kad „stropūs“ tėvai įveikia šį barjerą. Tada į kovą stoja liežuvis, išstumia ir išspjauna tai, ko vaikas nenori valgyti.
Burnos ertmės svarba virškinimui ir toksinų pašalinimui iš organizmo
Taigi, lūpos, dantys ir liežuvis yra pirmasis organinis barjeras judant maistui virškinamuoju traktu.
Burnos ertmė atlieka keletą gaunamo maisto apdorojimo funkcijų:
1. Mechaninis maisto šlifavimas dantimis.Šiame procese puikiai padeda liežuvis, kuris maišo ir stumia maistą viena ar kita kryptimi. Kuo mažesnis maistas, tuo geriau įsisavinamas ir sąveikauja su seilėmis. Prisiminkite posakį: „Penkios minutės kramtant maistą pailgina jūsų gyvenimo trukmę metais“.
2. Cheminis maisto apdorojimas naudojant seiles, kuriame yra fermento amilazės, skaidančios polisacharidus.
Maiste daugiausia yra polisacharidų, t. y. sudėtingų sacharidų, kurie negali prasiskverbti per gleivinę ir patekti į kraują bei limfą. Jau burnos ertmėje, padedant seilių fermentui amilazei, jie suskaidomi į monosacharidą – maltozę, kuri toliau skaidosi plonojoje žarnoje. Polisacharidai, kurie burnos ertmėje nesuskaidomi į maltozę, toliau fermentuojasi ir susidaro mėnulio blizgesys, nuodijantys kepenis ir kitus organus. Štai kodėl taip svarbu maistą kramtyti, sumalti ir gerai išmirkyti su seilėmis.
Labai svarbi monosacharidų vertė: gliukozė, fruktozė, galaktozė, esantys natūraliuose produktuose – vaisiuose. Jas visiškai suskaido seilių amilazė. Dauguma šių junginių, t.y. monosacharidų dariniai, yra absorbuojami galvos ir nugaros smegenyse (iki 69%).
Burnos ertmėje yra 3 poros didelių seilių liaukų ir daug mažų (žr. 1 pav.). Per dieną išsiskiria iki 1,5 litro seilių. Jei žmogus nekramto, o ryja maistą ar valgydamas nervinasi, seilių liaukų latakai tampa spazminiai (susiaurėja), o seilių išsiskiria nepakankamai.
4. Burnos gleivinės apsauga. Paausinė seilių liauka išskiria mucino sultis, kuriose gausu baltymų, kurios sutepa burnos gleivinę ir liežuvį, apsaugodamos nuo rūgščių ir stiprių šarmų, patenkančių į maistą, poveikio. Esant patologiniams procesams paausinėje liaukoje (parotitas, randai ir kt.), sumažėja baltymų sekrecija, pradeda kentėti burnos gleivinė, dantenos, dantys.
5. Detoksikacija – nuodų ir toksinų pašalinimas iš organizmo. I. P. Pavlovas taip pat atkreipė dėmesį į tai, kad daugelis patologinių procesų ir apsinuodijimų sukelia padidėjusį seilių liaukų darbą. „Fiziologinė šių reiškinių reikšmė, – rašė jis, – slypi tame, kad tam tikros medžiagos iš organizmo pašalinamos su seilėmis.
6. Dalyvavimas metabolizme.Žmogaus seilėse yra fermentų, kurie angliavandenius skaido į gliukozę, kuri iš burnos patenka į kraują. Veikiant seilių fermentams, krakmolas iš dalies paverčiamas gliukoze.
Ryklės vaidmuo virškinimui ir vidaus organų apsaugai nuo infekcijų
Ryklė yra jungiamoji grandis tarp nosies ertmės ir burnos, viena vertus, ir stemplės bei gerklų, kita vertus. Funkciškai jį galima suskirstyti į tris skyrius: nosiaryklės, burnos dalis; gerklinė dalis (žr. 1 pav.).
Ryžiai. 1. Viršutinis virškinimo traktas:
A – nosiaryklė, B – burnos ertmė, C – gerklų pjūvis
Nosiaryklės yra grynai kvėpavimo skyrius. Jis prasideda nuo nosies ertmės ir baigiasi minkštojo gomurio lygyje. Rijimo metu minkštasis gomurys ir uvula visiškai uždengia nosiaryklę, neleidžiant maistui patekti į ją. Tai yra trečiasis vožtuvas virškinamajame trakte. Ypatinga nosiaryklės ypatybė yra klausos vamzdelio anga, jungianti vidurinės ausies būgninę ertmę su nosiarykle. Todėl, esant nosiaryklės edemai ar infekcijai, uždegiminis procesas dažniausiai apima klausos vamzdelį (eustachitą) ir vidurinę ausį (žr. 1 pav.).
Vidurinėje linijoje, ant ribos tarp viršutinės ir užpakalinės nosiaryklės sienelių, yra ryklės tonzilė. Šonuose, tarp klausos vamzdelio angos ir minkštojo gomurio, yra suporuotos kiaušintakių tonzilės. Taigi prie įėjimo į ryklę yra limfoidinių darinių žiedas, vadinamas Pirogovo-Waldeyer žiedu: liežuvio tonzilė, dvi gomurinės tonzilės, dvi kiaušintakių tonzilės, viena ryklė, viena liežuvinė, viena poliežuvinė ir žemiau viena gerklų (žr. 1 pav.). Labai svarbus limfos-ryklės žiedas. Jis veikia kaip kliūtis infekcijai prasiskverbti giliai į kūną. Šių darinių limfoidinės ląstelės naikina ir ištirpdo mikrobus, kad susidarytų pūliai.
Labai dažnai žmonės turi lėtinių pokyčių ir limfos nutekėjimo sutrikimų Pirogovo-Waldeyer limfoepiteliniame žiede. Žmogus jau yra pripratęs prie šios būklės ir nereaguoja į menkus šių pakitimų simptomus: nedidelį skausmą ar gerklės skausmą, retą šaltkrėtimą, skausmą ryjant kietą maistą, užgulusias ausis, periodišką slogą. Priemonių tokiais atvejais dažnai nesiimama, o esant nepalankioms sąlygoms – vėsinimui, stresui, persivalgymui, ypač krakmolingam ir saldžiui maistui – atsiranda šių liaukų latakų susiaurėjimas (spazmas), dėl ko smarkiai pablogėja limfos nutekėjimas, patinsta. didėja, sukuriant palankią aplinką daugintis mikrobams, virusams, išsivysto ūmi būklė. Atitinkamos diagnozės: nazofaringitas, faringitas, faringolaringitas, tonzilitas, ūminė kvėpavimo takų liga (ŪRI). Žmogaus gynybinė sistema dėl nosies gleivinės paburkimo ir kvėpavimo pasunkėjimo refleksiškai sumažina deguonies tiekimą, todėl jo kiekis arteriniame kraujyje mažėja. Yra žinoma, kad cheminėje reakcijoje, kurioje dalyvauja deguonis, galutinis produktas yra anglies dioksidas. Tai reiškia, kad sumažėjus deguonies tiekimui į audinius ir kraują, mažėja ir anglies dvideginio lygis juose. 1
Esant nosies gleivinės patinimui, daugeliu atvejų pacientai savarankiškai ją pašalina lašais, tuo tarpu plečiasi nosies takai ir padidėja deguonies srautas.
Deguonies perteklius (sergančiam žmogui) sukelia anglies dioksido perteklių kraujyje, dėl kurio susidaro anglies ir pieno rūgštys. Kraujo rūgščių ir šarmų pusiausvyra (pH) pasislenka į rūgštinę pusę. 0,4–0,5 pH pokytis sukelia rimtus kūno funkcijų sutrikimus – nuo psichinių iki organinių.
Pavyzdys. 26 metų pacientas B. O. V. dvejus metus sirgo lėtine sloga, tonzilitu, psichopatija, alergija. Jos vyras man pasakė, kad jos gydymo kaina prilygsta mersedeso kainai. Jai išvalius organizmą ir pradėjus valgyti daugiausia šarminį maistą, visi minėti simptomai išnyko. Praėjo metai ir pacientas jaučiasi gerai.
Dėl skausmo ryjant organizmas refleksiškai riboja maisto suvartojimą. Skausmas žmogui sako, kad būtina atsikratyti gleivių, patinimų, toksinų. Reikia išvalyti organizmą ir pasninkauti 2 dienas. Taip pat yra daug pacientų, sergančių šia patologija. Paprastai jiems diagnozuojami lėtiniai virškinamojo trakto gleivinės pokyčiai. Dešimtys mano pacientų išvengė tonzilių pašalinimo operacijos dėl organizmo valymo, plonojo žarnyno funkcijos atkūrimo ir dietos.
Žodinė dalis Ryklė yra vidurinė ryklės dalis, kuri priekyje per ryklę susisiekia su burnos ertme (2-asis vožtuvas), jos užpakalinė sienelė yra III kaklo slankstelio lygyje. Šios dalies funkcija yra mišri: joje vyksta arba kvėpavimo, arba virškinimo veiksmas. Užpakalinėje burnos ir ryklės sienelėje yra limfoidinis audinys, kuris dalyvauja uždegiminiame procese lėtinių Pirogovo-Waldeyer žiedo pokyčių metu. Įvertinus nosiaryklės ir burnos ryklės užpakalinės sienelės (kaukolės pagrindo, I–III kaklo slankstelių) išsidėstymo lygius, aišku, kodėl lėtiniuose procesuose kenčia šie kaklo slanksteliai, o vėliau išsivysto nepakankamas smegenų aprūpinimas krauju.
Gerklų skyrius ryklė yra už gerklų. Be rijimo, šios sekcijos priekinė ir užpakalinė sienelės liečiasi ir skiriasi tik tada, kai maistas praeina. Tai yra 4-oji kliūtis maisto praėjimo kelyje.
Užpakalinės ryklės sienelės ypatybė yra aiškiai apibrėžta pluoštinė membrana, atskirianti ryklę nuo šalia esančių kaklo slankstelių kūnų už jos, o iš viršaus - nuo kaukolės pagrindo.
Burnos ertmės ir ryklės elementų ryšys su vidaus organais
Dantys
1977 metais pasirodė H. Leonardo knyga – dantų ir burnos ertmės gydymo praktikos specialistas, atkreipęs dėmesį į dažną dantų gydymo beprasmiškumą. Nepaisant odontologų meistriškumo, dantų ir burnos ertmės ligos kartojosi ir privedė prie dantų šalinimo. Ieškodamas to priežasties, H. Leonardas susipažino su vokiečių mokslininko R. Vollo diagnostikos metodu.
R. Voll diagnozė remiasi jau žinomu reiškiniu, kad atsparumas arba įtampa žmogaus odos taškuose ir dienovidiniuose, kurį mums suteikia kinų medicina, yra didesnis nei aplinkinių audinių. R. Vollas, naudodamas itin jautrius matavimo prietaisus, atrado naujus taškus ir meridianus su didesne įtampa, ypač ant rankų ir kojų odos. Tai leido sukurti organizmo ligų diagnostikos metodą, naudojant jau žinomus ir naujai nustatytus taškus bei meridianus.
Ši diagnozė leidžia nustatyti ne tik židinio ligą, bet ir nustatyti ryšį tarp židinio ir vidaus organų. Sergantys vidaus organai į kraują ir limfą išskiria juose susidariusius toksiškus medžiagų apykaitos produktus – atliekas (toksinus). Kraujas ir limfa, prasiskverbę per visą kūną, išleidžia juos, nuneša į židinius, esančius odoje, gleivinėje, limfoidiniame audinyje arba į esamas ertmes, t. y. iš vidaus į išorę, kad pasišalintų kuo daugiau atliekų. kiek įmanoma iš gyvybiškai svarbių organų.
Žmonėms tai įvairiose srityse pasireiškia įvairiai: ant odos – alergija, egzema, dermatitas; iš gleivinės - gingivitas, tonzilitas, rinitas, sinusitas, faringitas; iš limfoidinio audinio – limfadenitas, tonzilitas; ertmėse: sąnarių – artritas, periodonto – stomatitas ir kt. Su dideliu susikaupimu joms šalinti skirtų atliekų, organizme didėja šių židinių tūris, susidaro adenoidai, polipai, miomos, lipomos, didėja limfmazgiai, tonzilės, periodontas, dantenų granulomos, hemorojus, padidėja ir sąnarių ertmės, taip pat susidaro cistos (naujos ertmės) įvairiose vietose, taip pat ir aplink dantų šaknis.
Ir nors organizmui taip pavyksta kovoti su toksinais, pagrindinės organų ligos yra besimptomės, pasireiškiančios tik antriniais židininiais simptomais, kurie vargina žmogų. Nustatydamas pirminį sergantį paciento organą, labai dažnai išgirstu prieštaravimus: „Šis organas man neskauda“ arba: „Mano kraujo ir šlapimo tyrimai normalūs“. Tokiais atvejais prisimenu istoriją, nutikusią per radioizotopinės diagnostikos specializacijos kursus Maskvos Botkino ligoninėje. Skyrius įsigijo pirmąjį Sąjungoje importinį radioizotopinės diagnostikos prietaisą. Norėdami iš pradžių ištirti normatyvą, katedros darbuotojai egzaminui atrinko savanorius – studentus su idealiais tyrimais ir nė vieno nusiskundimo sveikata. Įsivaizduokite jų nuostabą, kai 30% mokinių buvo nustatyti patologiniai procesai inkstuose, o buvo net tokių, kuriems veikė tik vienas inkstas, antrasis – su dideliu defektu. Apie inkstų ligas organizmas signalizavo dantyse vykstančiais procesais. Žemiau pateikiama dantų ir įvairių organų bei sistemų santykio lentelė.
Lentelė
Dantų ir vidaus organų ryšys 2
Lentelėje panaudoti H. Leonardo ir paties autoriaus pastebėjimų duomenys.
Tonzilės
Daugelį metų trukusių matavimų rezultatas, R. Vollas vienas pirmųjų nustatė, kad kiekviena vidaus organų pora veikia vieną iš penkių Pirogovo-Waldeyer limfinio ryklės žiedo tonzilių. Daugelis gydytojų ir toliau aiškina proceso buvimą tonzilėse kaip reumato, glomerulonefrito, šlapimo takų infekcijų ir tt išsivystymo priežastį. Nesuprasdami, kad tai yra apsauginis barjeras kūnui ir „konteineris“ toksinai, nuodai, mikrobai, vidaus organų atliekos, gydytojai dažnai Labai rekomenduojama vaikams ankstyvame amžiuje pašalinti tonziles. Kas iš to išeis – spręskite patys.
57 metų pacientei N.M.V., būdama 18 metų, buvo pašalintos tonzilės. Po 2 metų ji susirgo hipofizės ir vidurio liaukos liga. Išoriškai liga pasireiškė veido bruožų, rankų ir pėdų iškrypimu (akromegalija). Po kelerių metų atsirado skausmas sąnariuose, o vėliau ir širdyje. Dėl tolimesnės ligos vystymosi ji tapo neįgali. O ligos pagrindas buvo organizmo nusilpimas veikiant stafilokokams – mikrobams, kurie organizme rado gerą namus dėl jaunystėje pašalintų tonzilių nebuvimo.
Medicinos vadovėliuose yra posakis: „Reumatas laižo sąnarius ir kandžioja širdį“. Prie to dažniausiai pridedu: „Reumatas pasireiškia tonzilitu, laižo sąnarius, graužia širdį, kraujagysles, sėdi inkstuose. Štai kodėl po tonzilių pašalinimo liga dažnai užliūliuoja. Ligos sukėlėjai – mikrobai sėdi paciento inkstuose, kurių veiklai sutrikus, mikrobai pradeda cirkuliuoti kraujyje ir rodo savo veiklą sąnariuose, kraujagyslėse ir širdyje. Kodėl aš vadinu inkstus ligoniu? Faktas yra tas, kad būdami bent 30% sveiki, jie tyli, nejaučia savęs skausmo, o šlapimo tyrimai dažniausiai būna normalūs.
Burnos ir gerklės valymo metodai
Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, įrodo, kad žmonių sveikatai svarbu palaikyti burnos ir gerklės švarą.
Dantų valymas ir burnos skalavimas ryte ir vakare, o dar geriau – po kiekvieno valgio. Dantis rekomenduojama valyti lygiomis dalimis valgomosios sodos ir druskos mišiniu.
Ugniažolės antpilas: 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų sausų lapų (šaknų) užpilkite 1 stikline (200 ml) verdančio vandens, palikite 20 min. 1-2 kartus per dieną skalauti gerklę, burną, dantis, bet negerti;
Česnakinis vanduo: sutrinti 1 vidutinę česnako skiltelę, užpilti verdančiu vandeniu, palikti 15–20 min., palaikyti šiltai iki 40 °C (galima uždengti rankšluosčiu); įtempimas; gargaliuoti, burna, dantys. Ryte geriau skalauti ugniažolės užpilu, o vakare prieš miegą – česnako užpilu;
Šlapimas (savo šviežias šlapimas): tiems, kurie įveikė psichologinį barjerą, skalauti, burną ir dantis su vidurio rytine porcija;
Ąžuolo žievės nuoviras: 0,5 arbatinio šaukštelio susmulkintos žievės užpilkite stikline verdančio vandens ir pavirkite 2-3 minutes, palikite 15-20 min.; skalauti gargaliuką, burną, dantis; ypač naudinga esant laisvoms, kraujuojančioms dantenoms.
Visi šie skalavimo būdai prisideda prie gerklės skausmo, stomatito, gingivito, periodonto ligų, periodontito ir dantų ėduonies gydymo ir profilaktikos.
Apnašų valymas nuo liežuvio. Ryte specialiai šiam tikslui pagamintu šaukštu lygiais krašteliais, pradedant nuo liežuvio šaknies iki jos galo, apnašas pašalinkite – atsargiai, bet atsargiai. Po to praskalaukite burną vienu iš aukščiau pateiktų tirpalų.
Alyvos siurbimas. Tokį apsivalymo būdą pasiūlė onkologas T. Karnautas. Matyt, ne virškinimo metu išsiskiria toksinų turtingos seilės, kurias nuryjame arba išspjauname. Gydytojas Porfirijus Ivanovas rekomenduoja seilių ne išspjauti, o nuryti, tada jos su toksinais ir mikrobais, atskiestais nedideliais kiekiais, paskatins (autovakcinacija) jų pasišalinimą didesniais kiekiais per kitus filtrus: žarnyno traktą, tulžies pūslę, kepenis, inkstus, plaučius. , oda. Taigi gydymas bus grindžiamas homeopatinių vaistų principu – „gydyti kaip su panašiu mažomis dozėmis“. Siurbiant aliejų, seilių latakai išsiplečia, tirpdo druskos nuosėdas latakuose, liaukose ir ant dantų. Išvalytos liaukos ir latakai skatina toksinų išsiskyrimą iš seilių liaukų, taigi ir iš organų bei sistemų. Kiekviena seilių liauka limfa yra sujungta su tam tikrais organais ir sistemomis.
Apie šios knygos autorių
Šios knygos autorė – medicinos mokslų kandidatė, patyrusi praktikuojanti aukščiausios kategorijos gydytoja Olga Ivanovna Elisejeva, jau daugelį metų dovanojanti sveikimo džiaugsmą tūkstančiams savo pacientų. Tačiau tik tie, kurie patys patyrė skausmą, gali iš tikrųjų suprasti kitų kančias...
Olga Ivanovna Eliseeva studijavo būsimą gydytojo profesiją Uzbekistane. Būtent ten, saulėtame Samarkande, 1963 m. ji baigė studijas su pagyrimu! – pavadintas medicinos institutu. I. P. Pavlova. Baigusi institutą, Olga Ivanovna keletą metų dirbo regioninėje ligoninėje. Šiuo metu Bucharos regioną užklupo infekcinės akių ligos – trachomos – epidemija. Čia prireikė jaunos gydytojos Elizievos žinių ir malonių rankų!
Nusprendusi pagerinti savo profesinį lygį, Olga Ivanovna atvyko į sostinę. Čia ji baigė rezidentūros kursus Maskvos klinikinėje akių ligoninėje ir tapo visos sąjungos vardu pavadinto tyrimų instituto darbuotoja. Helmholtz, apgynė daktaro disertaciją.
Dėl didžiulio fizinio streso, streso ir netinkamos mitybos Olgos Ivanovnos sveikata smarkiai pablogėjo ir atsirado visa „puokštė“ ligų: astminis bronchitas, lėtinis gastroenterokolitas, pielonefritas su kas mėnesį paūmėjusiais cistitu, hipertenzija, metabolinis poliartritas, nutukimas. Padidėjo skydliaukė, kitos privalomos medicininės apžiūros metu jai buvo paskirtas gydymas hormonais. Prasidėjo begaliniai Olgos Ivanovnos išbandymai ligoninėse ir klinikose. Tuo tarpu ligos nepraėjo ir atsirado net naujų – išsivystė osteochondrozė su stipriais stuburo skausmais. Sanatorijos, fizioterapinės procedūros, masažai, traukimas nepalengvino stuburo skausmo. Mano širdies būklė smarkiai pablogėjo, o Cordarone vaistai nebepadėjo.
Išvarginta stuburo skausmo, beviltiška Olga Ivanovna atvyko pas Maskvos CITO (Centrinis traumatologijos ir ortopedijos institutas) profesorių su prašymu: „Operuokite, pjaukite, žiūrėkite stuburą, daryk ką nori, aš nebeturiu. jėgų ištverti skausmą, kitaip išmesiu pro langą. Jai buvo paskirta operacija, liko tik atlikti būtinus priešoperacinius tyrimus. Ir šiuo metu Olga Ivanovna susitiko su gydytojais, dalyvaujančiais kūno valymu. Nedvejodama jas sekė, įvaldė to meto P. Braggo, Walkerio, Armstrongo „pogrindinę“ literatūrą ir ėmė kovoti už savo sveikatą, kuri ėmė taip greitai grįžti, kad po dviejų mėnesių nė vienas pažįstamas jos neatpažino: pokyčiai. - tiek vidaus, tiek išorės buvo nuostabūs. Nebereikėjo visų rūšių gydymo. Liko tik hormonai, kuriuos ji, įdėjusi didelių pastangų, valydama organizmą ir dvejus metus terapinio badavimo kursus, sugebėjo visiškai pašalinti. Dėl to per pastaruosius 16 metų nebuvo nedarbingumo atostogų, nebuvo kelionių į klinikas, ligonines – prasidėjo visavertis kūrybinis gyvenimas.
Baigusi specializacijos kursus, o vėliau ir aukštesnius radiologijos mokymus, O. I. Elisejeva vadovavo Medicinos mokslų akademijos Maskvos akių ligų tyrimo instituto radiologijos skyriui, kur gavo aukščiausios kategorijos gydytojos kvalifikaciją. Tuo pačiu metu ji įvaldė rainelės diagnostiką, akupunktūrą, aurikulorefleksoterapiją, homeopatiją, vaistažoles. Po to, kai jos sveikata buvo atkurta, Olga Ivanovna pradėjo padėti savo draugams. Netradiciniai gydymo metodai tuo metu buvo draudžiami. Atsiradus galimybei legaliai teikti pagalbą netradiciniais būdais, ji, palikusi įsteigtą verslą instituto rentgeno skyriuje, kartu su bendraminčiais 1988 metais atidarė vieną pirmųjų ligoninių Lietuvoje. organizmo valymo ir atkūrimo šalis.
Būdama kūrybinga, ieškanti asmenybė, O. I. Elisejeva šiuo metu įvaldo vis daugiau naujų alternatyviosios medicinos metodų (Su-Jok terapija, diagnostika ir gydymas pagal R. Voll, įvairios masažo rūšys, bioenergetinė rezonansinė terapija, savireguliacijos metodai, 2010 m. meditacinės autotreniruotės ), kurios kartu su organizmo valymu atneša žmonėms ne tik fizinę sveikatą, bet ir optimizmo bei pasitikėjimo savo neribotomis galimybėmis išlaikyti sveikatą ir aktyvų gyvenimo būdą daug daug metų.
Šiuo metu O.I.Eliseeva vadovauja sveikatingumo centrui. Centre veikia organizmo valymo ligoninė.
1 skyrius
Reikalinga informacija savaiminiam organizmo apsivalymui
Mieli skaitytojai, kviečiu atnaujinti mokyklines žinias apie žmogaus virškinimo procesą. Mes to nenagrinėsime, o tik stengsimės geriau suprasti šį procesą. Kur prasideda virškinimas? „Pradžioje buvo žodis...“ Žodinis signalas „noriu valgyti“ patenka į mūsų centrinę nervų sistemą (CNS), o iš ten ateina komanda: „Ruoškitės, kad virškinimo traktas valgys maistą“. Natūralu, kad atsakant į tai iškart kyla klausimas: „Ką valgyti, kokį maistą? Tarkime, kad dėl kokių nors priežasčių nebuvo atsakymo į šį klausimą, tada į procesą patenka uoslės sistema. Maistas turi tiek daug kvapų! O priklausomai nuo jų kokybės į centrinę nervų sistemą siunčiami signalai – teigiami arba neigiami. Ką daryti, jei turime problemų su uosle? Tada pradeda veikti vizualinis centras. Mes matome maistą – jo išorinį patrauklumą, kuris skatina apetitą. Vaizdiniai signalai per centrinę nervų sistemą suaktyvina virškinimo sistemą. Tarkime, mūsų regėjimas taip pat blogas. Į procesą patenka liežuvis, kurio gleivinėje yra specifinių nervų galūnėlių, kurios paverčia jį skonio organu. Skonio signalai per centrinę nervų sistemą nurodo virškinimo sistemai, kiek ir kokių sulčių, fermentų, rūgštingumo ar šarmingumo reikia paruošti maistui virškinti.
Virškinimo traktas yra įspėjamas apie virškinimą arba atsparumą maistui. Kūne, be funkcinės apsaugos nuo nekokybiško maisto, yra ir organinė daugiapakopė apsauga vožtuvų ir sfinkterių pavidalu. Prisiminkime vaiką, kuris dar negali žodžiais išreikšti nenoro valgyti. Jis stipriai sukanda lūpas ir dantis. Tarkime, kad „stropūs“ tėvai įveikia šį barjerą. Tada į kovą stoja liežuvis, išstumia ir išspjauna tai, ko vaikas nenori valgyti.
Burnos ertmės svarba virškinimui ir toksinų pašalinimui iš organizmo
Taigi, lūpos, dantys ir liežuvis yra pirmasis organinis barjeras judant maistui virškinamuoju traktu.
Burnos ertmė atlieka keletą gaunamo maisto apdorojimo funkcijų:
1. Mechaninis maisto šlifavimas dantimis.Šiame procese puikiai padeda liežuvis, kuris maišo ir stumia maistą viena ar kita kryptimi. Kuo mažesnis maistas, tuo geriau įsisavinamas ir sąveikauja su seilėmis. Prisiminkite posakį: „Penkios minutės kramtant maistą pailgina jūsų gyvenimo trukmę metais“.
2. Cheminis maisto apdorojimas naudojant seiles, kuriame yra fermento amilazės, skaidančios polisacharidus.
Maiste daugiausia yra polisacharidų, t. y. sudėtingų sacharidų, kurie negali prasiskverbti per gleivinę ir patekti į kraują bei limfą. Jau burnos ertmėje, padedant seilių fermentui amilazei, jie suskaidomi į monosacharidą – maltozę, kuri toliau skaidosi plonojoje žarnoje. Polisacharidai, kurie burnos ertmėje nesuskaidomi į maltozę, toliau fermentuojasi ir susidaro mėnulio blizgesys, nuodijantys kepenis ir kitus organus. Štai kodėl taip svarbu maistą kramtyti, sumalti ir gerai išmirkyti su seilėmis.
Labai svarbi monosacharidų vertė: gliukozė, fruktozė, galaktozė, esantys natūraliuose produktuose – vaisiuose. Jas visiškai suskaido seilių amilazė. Dauguma šių junginių, t.y. monosacharidų dariniai, yra absorbuojami galvos ir nugaros smegenyse (iki 69%).
Burnos ertmėje yra 3 poros didelių seilių liaukų ir daug mažų (žr. 1 pav.). Per dieną išsiskiria iki 1,5 litro seilių. Jei žmogus nekramto, o ryja maistą ar valgydamas nervinasi, seilių liaukų latakai tampa spazminiai (susiaurėja), o seilių išsiskiria nepakankamai.
4. Burnos gleivinės apsauga. Paausinė seilių liauka išskiria mucino sultis, kuriose gausu baltymų, kurios sutepa burnos gleivinę ir liežuvį, apsaugodamos nuo rūgščių ir stiprių šarmų, patenkančių į maistą, poveikio. Esant patologiniams procesams paausinėje liaukoje (parotitas, randai ir kt.), sumažėja baltymų sekrecija, pradeda kentėti burnos gleivinė, dantenos, dantys.
5. Detoksikacija – nuodų ir toksinų pašalinimas iš organizmo. I. P. Pavlovas taip pat atkreipė dėmesį į tai, kad daugelis patologinių procesų ir apsinuodijimų sukelia padidėjusį seilių liaukų darbą. „Fiziologinė šių reiškinių reikšmė, – rašė jis, – slypi tame, kad tam tikros medžiagos iš organizmo pašalinamos su seilėmis.
6. Dalyvavimas metabolizme.Žmogaus seilėse yra fermentų, kurie angliavandenius skaido į gliukozę, kuri iš burnos patenka į kraują. Veikiant seilių fermentams, krakmolas iš dalies paverčiamas gliukoze.
Ryklės vaidmuo virškinimui ir vidaus organų apsaugai nuo infekcijų
Ryklė yra jungiamoji grandis tarp nosies ertmės ir burnos, viena vertus, ir stemplės bei gerklų, kita vertus. Funkciškai jį galima suskirstyti į tris skyrius: nosiaryklės, burnos dalis; gerklinė dalis (žr. 1 pav.).
Ryžiai. 1. Viršutinis virškinimo traktas:
A – nosiaryklė, B – burnos ertmė, C – gerklų pjūvis
Nosiaryklės yra grynai kvėpavimo skyrius. Jis prasideda nuo nosies ertmės ir baigiasi minkštojo gomurio lygyje. Rijimo metu minkštasis gomurys ir uvula visiškai uždengia nosiaryklę, neleidžiant maistui patekti į ją. Tai yra trečiasis vožtuvas virškinamajame trakte. Ypatinga nosiaryklės ypatybė yra klausos vamzdelio anga, jungianti vidurinės ausies būgninę ertmę su nosiarykle. Todėl, esant nosiaryklės edemai ar infekcijai, uždegiminis procesas dažniausiai apima klausos vamzdelį (eustachitą) ir vidurinę ausį (žr. 1 pav.).
Vidurinėje linijoje, ant ribos tarp viršutinės ir užpakalinės nosiaryklės sienelių, yra ryklės tonzilė. Šonuose, tarp klausos vamzdelio angos ir minkštojo gomurio, yra suporuotos kiaušintakių tonzilės. Taigi prie įėjimo į ryklę yra limfoidinių darinių žiedas, vadinamas Pirogovo-Waldeyer žiedu: liežuvio tonzilė, dvi gomurinės tonzilės, dvi kiaušintakių tonzilės, viena ryklė, viena liežuvinė, viena poliežuvinė ir žemiau viena gerklų (žr. 1 pav.). Labai svarbus limfos-ryklės žiedas. Jis veikia kaip kliūtis infekcijai prasiskverbti giliai į kūną. Šių darinių limfoidinės ląstelės naikina ir ištirpdo mikrobus, kad susidarytų pūliai.
Labai dažnai žmonės turi lėtinių pokyčių ir limfos nutekėjimo sutrikimų Pirogovo-Waldeyer limfoepiteliniame žiede. Žmogus jau yra pripratęs prie šios būklės ir nereaguoja į menkus šių pakitimų simptomus: nedidelį skausmą ar gerklės skausmą, retą šaltkrėtimą, skausmą ryjant kietą maistą, užgulusias ausis, periodišką slogą. Priemonių tokiais atvejais dažnai nesiimama, o esant nepalankioms sąlygoms – vėsinimui, stresui, persivalgymui, ypač krakmolingam ir saldžiui maistui – atsiranda šių liaukų latakų susiaurėjimas (spazmas), dėl ko smarkiai pablogėja limfos nutekėjimas, patinsta. didėja, sukuriant palankią aplinką daugintis mikrobams, virusams, išsivysto ūmi būklė. Atitinkamos diagnozės: nazofaringitas, faringitas, faringolaringitas, tonzilitas, ūminė kvėpavimo takų liga (ŪRI). Žmogaus gynybinė sistema dėl nosies gleivinės paburkimo ir kvėpavimo pasunkėjimo refleksiškai sumažina deguonies tiekimą, todėl jo kiekis arteriniame kraujyje mažėja. Yra žinoma, kad cheminėje reakcijoje, kurioje dalyvauja deguonis, galutinis produktas yra anglies dioksidas. Tai reiškia, kad sumažėjus deguonies tiekimui į audinius ir kraują, mažėja ir anglies dvideginio lygis juose. Deguonies perteklius (sergančiam žmogui) sukelia anglies dioksido perteklių kraujyje, dėl kurio susidaro anglies ir pieno rūgštys. Kraujo rūgščių ir šarmų pusiausvyra (pH) pasislenka į rūgštinę pusę. 0,4–0,5 pH pokytis sukelia rimtus kūno funkcijų sutrikimus – nuo psichinių iki organinių.
Pavyzdys. 26 metų pacientas B. O. V. dvejus metus sirgo lėtine sloga, tonzilitu, psichopatija, alergija. Jos vyras man pasakė, kad jos gydymo kaina prilygsta mersedeso kainai. Jai išvalius organizmą ir pradėjus valgyti daugiausia šarminį maistą, visi minėti simptomai išnyko. Praėjo metai ir pacientas jaučiasi gerai.
Dėl skausmo ryjant organizmas refleksiškai riboja maisto suvartojimą. Skausmas žmogui sako, kad būtina atsikratyti gleivių, patinimų, toksinų. Reikia išvalyti organizmą ir pasninkauti 2 dienas. Taip pat yra daug pacientų, sergančių šia patologija. Paprastai jiems diagnozuojami lėtiniai virškinamojo trakto gleivinės pokyčiai. Dešimtys mano pacientų išvengė tonzilių pašalinimo operacijos dėl organizmo valymo, plonojo žarnyno funkcijos atkūrimo ir dietos.
Žodinė dalis Ryklė yra vidurinė ryklės dalis, kuri priekyje per ryklę susisiekia su burnos ertme (2-asis vožtuvas), jos užpakalinė sienelė yra III kaklo slankstelio lygyje. Šios dalies funkcija yra mišri: joje vyksta arba kvėpavimo, arba virškinimo veiksmas. Užpakalinėje burnos ir ryklės sienelėje yra limfoidinis audinys, kuris dalyvauja uždegiminiame procese lėtinių Pirogovo-Waldeyer žiedo pokyčių metu. Įvertinus nosiaryklės ir burnos ryklės užpakalinės sienelės (kaukolės pagrindo, I–III kaklo slankstelių) išsidėstymo lygius, aišku, kodėl lėtiniuose procesuose kenčia šie kaklo slanksteliai, o vėliau išsivysto nepakankamas smegenų aprūpinimas krauju.
Gerklų skyrius ryklė yra už gerklų. Be rijimo, šios sekcijos priekinė ir užpakalinė sienelės liečiasi ir skiriasi tik tada, kai maistas praeina. Tai yra 4-oji kliūtis maisto praėjimo kelyje.
Užpakalinės ryklės sienelės ypatybė yra aiškiai apibrėžta pluoštinė membrana, atskirianti ryklę nuo šalia esančių kaklo slankstelių kūnų už jos, o iš viršaus - nuo kaukolės pagrindo.
Burnos ertmės ir ryklės elementų ryšys su vidaus organais
Dantys
1977 metais pasirodė H. Leonardo knyga – dantų ir burnos ertmės gydymo praktikos specialistas, atkreipęs dėmesį į dažną dantų gydymo beprasmiškumą. Nepaisant odontologų meistriškumo, dantų ir burnos ertmės ligos kartojosi ir privedė prie dantų šalinimo. Ieškodamas to priežasties, H. Leonardas susipažino su vokiečių mokslininko R. Vollo diagnostikos metodu.
R. Voll diagnozė remiasi jau žinomu reiškiniu, kad atsparumas arba įtampa žmogaus odos taškuose ir dienovidiniuose, kurį mums suteikia kinų medicina, yra didesnis nei aplinkinių audinių. R. Vollas, naudodamas itin jautrius matavimo prietaisus, atrado naujus taškus ir meridianus su didesne įtampa, ypač ant rankų ir kojų odos. Tai leido sukurti organizmo ligų diagnostikos metodą, naudojant jau žinomus ir naujai nustatytus taškus bei meridianus.
Ši diagnozė leidžia nustatyti ne tik židinio ligą, bet ir nustatyti ryšį tarp židinio ir vidaus organų. Sergantys vidaus organai į kraują ir limfą išskiria juose susidariusius toksiškus medžiagų apykaitos produktus – atliekas (toksinus). Kraujas ir limfa, prasiskverbę per visą kūną, išleidžia juos, nuneša į židinius, esančius odoje, gleivinėje, limfoidiniame audinyje arba į esamas ertmes, t. y. iš vidaus į išorę, kad pasišalintų kuo daugiau atliekų. kiek įmanoma iš gyvybiškai svarbių organų.
Žmonėms tai įvairiose srityse pasireiškia įvairiai: ant odos – alergija, egzema, dermatitas; iš gleivinės - gingivitas, tonzilitas, rinitas, sinusitas, faringitas; iš limfoidinio audinio – limfadenitas, tonzilitas; ertmėse: sąnarių – artritas, periodonto – stomatitas ir kt. Su dideliu susikaupimu joms šalinti skirtų atliekų, organizme didėja šių židinių tūris, susidaro adenoidai, polipai, miomos, lipomos, didėja limfmazgiai, tonzilės, periodontas, dantenų granulomos, hemorojus, padidėja ir sąnarių ertmės, taip pat susidaro cistos (naujos ertmės) įvairiose vietose, taip pat ir aplink dantų šaknis.
Ir nors organizmui taip pavyksta kovoti su toksinais, pagrindinės organų ligos yra besimptomės, pasireiškiančios tik antriniais židininiais simptomais, kurie vargina žmogų. Nustatydamas pirminį sergantį paciento organą, labai dažnai išgirstu prieštaravimus: „Šis organas man neskauda“ arba: „Mano kraujo ir šlapimo tyrimai normalūs“. Tokiais atvejais prisimenu istoriją, nutikusią per radioizotopinės diagnostikos specializacijos kursus Maskvos Botkino ligoninėje. Skyrius įsigijo pirmąjį Sąjungoje importinį radioizotopinės diagnostikos prietaisą. Norėdami iš pradžių ištirti normatyvą, katedros darbuotojai egzaminui atrinko savanorius – studentus su idealiais tyrimais ir nė vieno nusiskundimo sveikata. Įsivaizduokite jų nuostabą, kai 30% mokinių buvo nustatyti patologiniai procesai inkstuose, o buvo net tokių, kuriems veikė tik vienas inkstas, antrasis – su dideliu defektu. Apie inkstų ligas organizmas signalizavo dantyse vykstančiais procesais. Žemiau pateikiama dantų ir įvairių organų bei sistemų santykio lentelė.
Lentelė
Dantų ir vidaus organų ryšys
Tonzilės
Daugelį metų trukusių matavimų rezultatas, R. Vollas vienas pirmųjų nustatė, kad kiekviena vidaus organų pora veikia vieną iš penkių Pirogovo-Waldeyer limfinio ryklės žiedo tonzilių. Daugelis gydytojų ir toliau aiškina proceso buvimą tonzilėse kaip reumato, glomerulonefrito, šlapimo takų infekcijų ir tt išsivystymo priežastį. Nesuprasdami, kad tai yra apsauginis barjeras kūnui ir „konteineris“ toksinai, nuodai, mikrobai, vidaus organų atliekos, gydytojai dažnai Labai rekomenduojama vaikams ankstyvame amžiuje pašalinti tonziles. Kas iš to išeis – spręskite patys.
57 metų pacientei N.M.V., būdama 18 metų, buvo pašalintos tonzilės. Po 2 metų ji susirgo hipofizės ir vidurio liaukos liga. Išoriškai liga pasireiškė veido bruožų, rankų ir pėdų iškrypimu (akromegalija). Po kelerių metų atsirado skausmas sąnariuose, o vėliau ir širdyje. Dėl tolimesnės ligos vystymosi ji tapo neįgali. O ligos pagrindas buvo organizmo nusilpimas veikiant stafilokokams – mikrobams, kurie organizme rado gerą namus dėl jaunystėje pašalintų tonzilių nebuvimo.
Medicinos vadovėliuose yra posakis: „Reumatas laižo sąnarius ir kandžioja širdį“. Prie to dažniausiai pridedu: „Reumatas pasireiškia tonzilitu, laižo sąnarius, graužia širdį, kraujagysles, sėdi inkstuose. Štai kodėl po tonzilių pašalinimo liga dažnai užliūliuoja. Ligos sukėlėjai – mikrobai sėdi paciento inkstuose, kurių veiklai sutrikus, mikrobai pradeda cirkuliuoti kraujyje ir rodo savo veiklą sąnariuose, kraujagyslėse ir širdyje. Kodėl aš vadinu inkstus ligoniu? Faktas yra tas, kad būdami bent 30% sveiki, jie tyli, nejaučia savęs skausmo, o šlapimo tyrimai dažniausiai būna normalūs.
Burnos ir gerklės valymo metodai
Visa tai, kas išdėstyta pirmiau, įrodo, kad žmonių sveikatai svarbu palaikyti burnos ir gerklės švarą.
Dantų valymas ir burnos skalavimas ryte ir vakare, o dar geriau – po kiekvieno valgio. Dantis rekomenduojama valyti lygiomis dalimis valgomosios sodos ir druskos mišiniu.
Ugniažolės antpilas: 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų sausų lapų (šaknų) užpilkite 1 stikline (200 ml) verdančio vandens, palikite 20 min. 1-2 kartus per dieną skalauti gerklę, burną, dantis, bet negerti;
Česnakinis vanduo: sutrinti 1 vidutinę česnako skiltelę, užpilti verdančiu vandeniu, palikti 15–20 min., palaikyti šiltai iki 40 °C (galima uždengti rankšluosčiu); įtempimas; gargaliuoti, burna, dantys. Ryte geriau skalauti ugniažolės užpilu, o vakare prieš miegą – česnako užpilu;
Šlapimas (savo šviežias šlapimas): tiems, kurie įveikė psichologinį barjerą, skalauti, burną ir dantis su vidurio rytine porcija;
Ąžuolo žievės nuoviras: 0,5 arbatinio šaukštelio susmulkintos žievės užpilkite stikline verdančio vandens ir pavirkite 2-3 minutes, palikite 15-20 min.; skalauti gargaliuką, burną, dantis; ypač naudinga esant laisvoms, kraujuojančioms dantenoms.
Visi šie skalavimo būdai prisideda prie gerklės skausmo, stomatito, gingivito, periodonto ligų, periodontito ir dantų ėduonies gydymo ir profilaktikos.
Apnašų valymas nuo liežuvio. Ryte specialiai šiam tikslui pagamintu šaukštu lygiais krašteliais, pradedant nuo liežuvio šaknies iki jos galo, apnašas pašalinkite – atsargiai, bet atsargiai. Po to praskalaukite burną vienu iš aukščiau pateiktų tirpalų.
Alyvos siurbimas. Tokį apsivalymo būdą pasiūlė onkologas T. Karnautas. Matyt, ne virškinimo metu išsiskiria toksinų turtingos seilės, kurias nuryjame arba išspjauname. Gydytojas Porfirijus Ivanovas rekomenduoja seilių ne išspjauti, o nuryti, tada jos su toksinais ir mikrobais, atskiestais nedideliais kiekiais, paskatins (autovakcinacija) jų pasišalinimą didesniais kiekiais per kitus filtrus: žarnyno traktą, tulžies pūslę, kepenis, inkstus, plaučius. , oda. Taigi gydymas bus grindžiamas homeopatinių vaistų principu – „gydyti kaip su panašiu mažomis dozėmis“. Siurbiant aliejų, seilių latakai išsiplečia, tirpdo druskos nuosėdas latakuose, liaukose ir ant dantų. Išvalytos liaukos ir latakai skatina toksinų išsiskyrimą iš seilių liaukų, taigi ir iš organų bei sistemų. Kiekviena seilių liauka limfa yra sujungta su tam tikrais organais ir sistemomis.
Šio metodo naudojimo indikacijos: galvos skausmai, sinusitas, tonzilitas, otitas, akių ligos, periodontitas, epilepsija, lėtinės kraujo ligos, skrandžio, žarnyno, širdies, plaučių ligos, moterų ligos, encefalitas. Jį rekomenduojama atlikti prieš valant kepenis.
Procedūros vykdymas. Alyvuogių, saulėgrąžų ar kukurūzų aliejus, kurio kiekis ne didesnis kaip 1 valgomasis šaukštas, imamas į priekinę burnos dalį ir čiulpiamas kaip saldainis. Jūs neturite nuryti aliejaus! Tęskite čiulpimą 15-20 minučių, stenkitės ką nors padaryti per tą laiką, nekreipkite dėmesio į aliejų, kad šis laikas praeitų lengvai ir nepastebimai. Iš pradžių aliejus tampa tirštas, paskui skystas kaip vanduo, po to jį reikia išspjauti. Išspjautas skystis turi būti baltas kaip pienas. Jei čiulpimas nebaigtas, skystis bus geltonas. Tai reiškia, kad kitą kartą procedūrą reikia pratęsti. Išspjautame skystyje gali būti patogeninių mikrobų, todėl jį reikia išspjauti į vonios kambarį.
Šią procedūrą geriausia atlikti ryte tuščiu skrandžiu arba vakare prieš miegą. Norėdami pagreitinti gydymą, galite tai daryti kelis kartus per dieną. Prieš pradėdami siurbti aliejų, pasitreniruokite ant vandens. Kai jūsų veido raumenys bus paruošti, pradėkite čiulpti aliejų. Iš pradžių stenkitės tai daryti ramioje aplinkoje: kelkitės 20 minučių anksčiau. Įpratę galėsite (be rizikos nuryti) dirbti virtuvėje.
Nosiaryklės skalavimas iš virdulio. Šis metodas turėtų būti jūsų kasdienio rytinio prausimosi ritualo dalis.
Indikacijos: paranalinių sinusų uždegimas (sinusitas, sinusitas, etmonditas), rinitas, tonzilitas, viršutinio žandikaulio ir kitų sinusų cistos, ašarojimas, lėtinis blefaritas, konjunktyvitas.
Procedūros vykdymas. Paimkite arbatinuką, įpilkite į jį 400 ml šilto vandens ir ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį bet kokios druskos: jūros, akmens, paprastos valgomosios druskos, galite įlašinti 4 lašus jodo (jei netoleruojate). Ant snapelio uždėkite čiulptuką, pirmiausia čiulptuko gale padarykite 3 mm skersmens skylutę. Geriau padaryti skylę karšta adata, keletą kartų perveriant ja spenelio galą, skylė turi būti lygių kraštų. Tada virš kriauklės, vonios ar tualeto pakreipkite galvą (kairiuoju skruostu lygiagrečiai kriauklės dugnui) ir atidarykite burną. Įkiškite čiulptuko galą į dešinę šnervę, ir skystis tekės per dešinę nosies ertmę, per dešinius sinusus, pateks į kairę priekinę, etmoidinę, viršutinę, į kairę nosies ertmę ir iš jos. Jei šios procedūros metu pamiršite atidaryti burną, vanduo pateks į burną, nėra nieko baisaus, bet nemalonu nuryti druskos tirpalą. Taigi nepamirškite atidaryti burnos. Išskalavę vieną šoną, pakreipkite galvą į dešinę, dešiniuoju skruostu lygiagrečiai kriauklės dugnui, o čiulptuką įdėkite į kairę šnervę.
Atsisiųskite vaizdo įrašą ir iškirpkite mp3 – mes tai palengviname!
Mūsų svetainė yra puiki pramogų ir poilsio priemonė! Visada galite peržiūrėti ir atsisiųsti internetinius vaizdo įrašus, juokingus vaizdo įrašus, vaizdo įrašus su paslėptomis kameromis, vaidybinius filmus, dokumentinius filmus, mėgėjiškus ir namų vaizdo įrašus, muzikinius vaizdo įrašus, vaizdo įrašus apie futbolą, sportą, nelaimes ir nelaimes, humorą, muziką, animacinius filmus, anime, TV serialus ir daugelis kitų vaizdo įrašų yra visiškai nemokami ir be registracijos. Konvertuokite šį vaizdo įrašą į mp3 ir kitus formatus: mp3, aac, m4a, ogg, wma, mp4, 3gp, avi, flv, mpg ir wmv. Internetinis radijas – tai radijo stočių pasirinkimas pagal šalį, stilių ir kokybę. Internetiniai anekdotai yra populiarūs anekdotai, kuriuos galima pasirinkti pagal stilių. Mp3 pjaustymas į skambėjimo melodijas internete. Video konverteris į mp3 ir kitus formatus. Internetinė televizija – tai populiarūs televizijos kanalai, iš kurių galima rinktis. Televizijos kanalai transliuojami visiškai nemokamai realiuoju laiku – transliuojami internetu.
