Studijuoti, kaip veikia žmogaus kraujotakos sistema. Kraujas. Kraujotakos sistema. Skystas audinys žmogaus organizme

Ieškoti pagal knygą ← + Ctrl + →
Kas yra „širdies apvalkalas“?Kiek raudonųjų kraujo kūnelių yra kraujo laše?

Kiek kilometrų yra mano kūne kraujagyslių?

Tai klasikinis SWOT. Kraujotakos sistema susideda iš venų, arterijų ir kapiliarų. Jis yra maždaug 100 000 kilometrų ilgio ir užima daugiau nei pusę hektaro plotą, o visa tai yra vieno suaugusio žmogaus kūne. Pasak Dave'o Williamso, didžioji dalis kraujotakos sistemos ilgio yra „kapiliarinės mylios“. “ Kiekvienas kapiliaras yra labai trumpas, tačiau jų turime itin daug» 7.

Jei esate santykinai geros sveikatos, išgyvensite net jei neteksite maždaug trečdalio kraujo.

Žmonių, gyvenančių virš jūros lygio, kraujo tūris yra santykinai didesnis nei gyvenančių jūros lygyje. Tokiu būdu organizmas prisitaiko prie aplinkos, kurioje trūksta deguonies.

Jei jūsų inkstai sveiki, jie per minutę filtruoja apie 95 mililitrus kraujo.

Jei ištempsite visas savo arterijas, venas ir kraujagysles, galite jas apvynioti aplink Žemę du kartus.

Kraujas keliauja per visą jūsų kūną, pradedant nuo vienos širdies pusės ir grįžtant į kitą viso rato pabaigoje. Per dieną jūsų kraujas nukeliauja 270 370 kilometrų.

Tai cirkuliacinė SISTEMA. Jį sudaro dvi sudėtingos sistemos – kraujotakos ir limfinės, kurios kartu formuoja organizmo transporto sistemą.

Kraujotakos sistemos sandara

Kraujas

Kraujas yra specifinis jungiamasis audinys, kuriame yra ląstelės, esančios skystyje – plazmoje. Tai transporto sistema, jungianti vidinį kūno pasaulį su išoriniu pasauliu.

Kraujas susideda iš dviejų dalių – plazmos ir ląstelių. Plazma yra šiaudų spalvos skystis, kuris sudaro apie 55% kraujo. Jį sudaro 10% baltymų, įskaitant: albuminą, fibrinogeną ir protrombiną, ir 90% vandens, kuriame yra ištirpusios arba suspenduotos cheminės medžiagos: skilimo produktai, maistinės medžiagos, hormonai, deguonis, mineralinės druskos, fermentai, antikūnai ir antitoksinai.

Ląstelės sudaro likusius 45% kraujo. Jie gaminami raudonuosiuose kaulų čiulpuose, kurie randami kempinėliuose kauluose.

Yra trys pagrindiniai kraujo ląstelių tipai:

Raudonieji kraujo kūneliai yra įgaubti, elastingi diskai. Jie neturi branduolio, nes formuojantis ląstelei jis išnyksta. Iš organizmo pašalinamos kepenys arba blužnis; juos nuolat keičia naujos ląstelės. Kasdien milijonai naujų ląstelių pakeičia senąsias! Raudonuosiuose kraujo kūneliuose yra hemoglobino (hemo = geležis, globinas = baltymas).
Leukocitai yra bespalviai, įvairių formų, turi branduolį. Jie yra didesni už raudonuosius kraujo kūnelius, bet kiekybiškai už juos prastesni. Baltieji kraujo kūneliai gyvena nuo kelių valandų iki kelerių metų, priklausomai nuo jų aktyvumo.

Yra dviejų tipų leukocitai:

Granulocitai arba granuliuoti leukocitai sudaro 75% baltųjų kraujo kūnelių ir apsaugo organizmą nuo virusų ir bakterijų. Jie gali pakeisti savo formą ir prasiskverbti iš kraujo į gretimus audinius.
Negranuliuoti leukocitai (limfocitai ir monocitai). Limfocitai yra limfinės sistemos dalis, kuriuos gamina limfmazgiai ir yra atsakingi už antikūnų, kurie atlieka pagrindinį vaidmenį organizmo atsparumui infekcijoms, susidarymą. Monocitai gali praryti kenksmingas bakterijas. Šis procesas vadinamas fagocitoze. Tai veiksmingai pašalina pavojų kūnui.
Trombocitai arba trombocitai yra daug mažesni nei raudonieji kraujo kūneliai. Jie yra trapūs, neturi branduolio, dalyvauja kraujo krešulių susidaryme traumos vietoje. Trombocitai susidaro raudonuosiuose kaulų čiulpuose ir gyvena 5-9 dienas.

Širdis

Širdis yra krūtinėje tarp plaučių ir yra šiek tiek pasislinkusi į kairę. Tai jo savininko kumščio dydis.

Širdis veikia kaip siurblys. Tai yra kraujotakos sistemos centras ir dalyvauja pernešant kraują į visas kūno dalis.

Sisteminė kraujotaka reiškia kraujo cirkuliaciją tarp širdies ir visų kūno dalių per kraujagysles.
Plaučių cirkuliacija reiškia kraujo cirkuliaciją tarp širdies ir plaučių per plaučių kraujotakos kraujagysles.

Širdis susideda iš trijų audinių sluoksnių:

Endokardas yra vidinis širdies pamušalas.
Miokardas yra širdies raumuo. Jis atlieka nevalingus susitraukimus – širdies plakimą.
Perikardas yra perikardo maišelis, turintis du sluoksnius. Ertmė tarp sluoksnių užpildyta skysčiu, kuris apsaugo nuo trinties ir leidžia sluoksniams laisviau judėti plakant širdžiai.

Širdį sudaro keturi skyriai arba ertmės:

Viršutinės širdies ertmės yra kairysis ir dešinysis prieširdžiai.
Apatinės ertmės yra kairysis ir dešinysis skilveliai.

Raumeninga sienelė – pertvara – atskiria kairę ir dešinę širdies puses, neleidžiant kraujui maišytis iš kairės ir dešinės kūno pusės. Dešinėje širdies pusėje kraujas yra skurdus, o kairėje – daug deguonies.

Prieširdžiai yra sujungti su skilveliais vožtuvais:

Triburis vožtuvas jungia dešinįjį prieširdį su dešiniuoju skilveliu.
Dviburis vožtuvas jungia kairįjį prieširdį su kairiuoju skilveliu.

Kraujagyslės

Kraujas cirkuliuoja visame kūne per kraujagyslių tinklą, vadinamą arterijomis ir venomis.

Kapiliarai sudaro arterijų ir venų galus ir užtikrina ryšį tarp kraujotakos sistemos ir viso kūno ląstelių.

Arterijos yra tuščiaviduriai vamzdeliai su storomis sienelėmis, susidedantys iš trijų ląstelių sluoksnių. Jie turi pluoštinį išorinį apvalkalą, vidurinį lygiųjų, elastingų raumenų audinio sluoksnį ir vidinį plokščiojo epitelinio audinio sluoksnį. Arterijos yra didžiausios šalia širdies. Tolstant nuo jo jie tampa plonesni. Vidurinis elastingo audinio sluoksnis didelėse arterijose yra didesnis nei mažose. Didelės arterijos leidžia pratekėti daugiau kraujo, o elastingas audinys leidžia joms ištempti. Jis padeda palaikyti iš širdies ateinančio kraujo spaudimą ir leidžia jam toliau judėti visame kūne. Arterinės ertmės gali užsikimšti, užblokuoti kraujotaką. Arterijos baigiasi artepiolėmis, kurios savo sandara panašios į arterijas, tačiau turi daugiau raumenų audinio, todėl priklausomai nuo poreikio gali atsipalaiduoti arba susitraukti. Pavyzdžiui, kai skrandžiui reikia papildomos kraujotakos, kad prasidėtų virškinimas, arteriolės atsipalaiduoja. Pasibaigus virškinimo procesui, arteriolės susitraukia, kraujas siunčiamas į kitus organus.

Venos yra vamzdeliai, taip pat susidedantys iš trijų sluoksnių, bet plonesni už arterijas ir turintys didelį elastingo raumenų audinio procentą. Venos labai priklauso nuo savanoriškų skeleto raumenų judesių, kad padėtų kraujui tekėti atgal į širdį. Venų ertmė yra platesnė nei arterijų. Kaip arterijos gale išsišakoja į arterioles, taip ir venos dalijasi į venules. Venos turi vožtuvus, kurie neleidžia kraujui tekėti atgal. Vožtuvų problemos blogina širdies tekėjimą, o tai gali sukelti venų išsiplėtimą. Jie ypač atsiranda kojose, kur kraujas įstringa venose, todėl jos išsiplėtė ir tampa skausmingos. Kartais kraujyje susidaro krešulys ar trombas, kuris keliauja per kraujotakos sistemą ir gali sukelti užsikimšimą, o tai labai pavojinga.

Kapiliarai sukuria tinklą audiniuose, užtikrinančius deguonies ir anglies dioksido dujų mainus bei medžiagų apykaitą. Kapiliarų sienelės yra plonos ir laidžios, todėl medžiagos gali judėti į juos ir iš jų. Kapiliarai – tai kraujo kelio iš širdies pabaiga, kur iš jų deguonis ir maistinės medžiagos patenka į ląsteles, ir jo kelio pradžia iš ląstelių, kur į kraują patenka anglies dioksidas, kurį neša į širdį.

Limfinės sistemos sandara

Limfa

Limfa yra šiaudų spalvos skystis, panašus į kraujo plazmą, susidarantis medžiagoms patekus į skystį, kuris mauda ląsteles. Jis vadinamas audiniu arba intersticiniu. skystis ir susidaro iš kraujo plazmos. Limfa jungia kraują ir ląsteles, todėl deguonis ir maistinės medžiagos patenka iš kraujo į ląsteles, o atliekos ir anglies dioksidas - atgal. Kai kurie plazmos baltymai patenka į gretimus audinius ir turi būti surinkti atgal, kad būtų išvengta edemos. Apie 10 procentų audinių skysčio prasiskverbia į limfinius kapiliarus, pro kuriuos lengvai patenka plazmos baltymai, atliekos, bakterijos ir virusai. Likusios medžiagos, paliekančios ląsteles, surenkamos kapiliarų krauju ir nunešamos venulėmis bei venomis atgal į širdį.

Limfinės kraujagyslės

Limfinės kraujagyslės prasideda nuo limfinių kapiliarų, kurie iš audinių pasiima audinių skysčio perteklių. Jie virsta didesniais vamzdeliais ir eina lygiagrečiai venoms. Limfinės kraujagyslės yra panašios į venas, nes jose taip pat yra vožtuvai, neleidžiantys limfai tekėti priešinga kryptimi. Limfos tekėjimą skatina griaučių raumenys, panašiai kaip veninė kraujotaka.

Limfmazgiai, audiniai ir latakai

Limfinės kraujagyslės praeina per limfmazgius, audinius ir kanalus, kol susijungia su venomis ir veda į širdį, o tada visas procesas prasideda iš naujo.

Limfmazgiai

Taip pat žinomos kaip liaukos, jos yra strateginiuose kūno taškuose. Juos sudaro pluoštinis audinys, kuriame yra skirtingų ląstelių nei baltųjų kraujo kūnelių:

Makrofagai – tai ląstelės, kurios naikina nepageidaujamas ir kenksmingas medžiagas (antigenus) ir filtruoja limfmazgiais praeinančią limfą.
Limfocitai yra ląstelės, gaminančios apsauginius antikūnus prieš makrofagų surinktus antigenus.

Limfa patenka į limfmazgius per aferentinius kraujagysles, o išeina iš jų per eferentinius.

Limfinis audinys

Be limfmazgių, limfinis audinys randamas ir kitose kūno vietose.

Limfiniai latakai paima iš limfmazgių išvalytą limfą ir siunčia ją į venas.

Yra du limfiniai latakai:

Krūtinės ląstos latakas yra pagrindinis latakas, einantis nuo juosmens slankstelio iki kaklo pagrindo. Jis yra apie 40 cm ilgio ir surenka limfą iš kairės galvos, kaklo ir krūtinės pusės, kairės rankos, abiejų kojų, pilvo ir dubens sričių ir išleidžia į kairiąją poraktinę veną.
Dešinysis limfinis latakas yra tik 1 cm ilgio ir yra kaklo apačioje. Surenka limfą ir išleidžia į dešinę poraktinę veną.

Po to limfa įtraukiama į kraujotaką ir visas procesas kartojamas dar kartą.

Kraujotakos sistemos funkcijos

Kiekviena ląstelė priklauso nuo kraujotakos sistemos, kad atliktų savo individualias funkcijas. Kraujotakos sistema atlieka keturias pagrindines funkcijas: cirkuliaciją, transportavimą, apsaugą ir reguliavimą.

Tiražas

Kraujo judėjimą iš širdies į ląsteles valdo širdies plakimas – galima jausti ir girdėti, kaip susitraukia ir atsipalaiduoja širdies kameros.

Prieširdžiai atsipalaiduoja ir prisipildo veninio kraujo, o pirmasis širdies garsas gali būti išgirstas, kai vožtuvai užsidaro, kai kraujas teka iš prieširdžių į skilvelius.
Skilveliai susitraukia, stumia kraują į arterijas; Kai vožtuvai užsidaro ir neleidžia kraujui tekėti atgal, pasigirsta antras širdies garsas.
Atsipalaidavimas vadinamas diastoliu, o susitraukimas – sistole.
Širdis plaka greičiau, kai organizmui reikia daugiau deguonies.

Širdies plakimą kontroliuoja autonominė nervų sistema. Nervai reaguoja į kūno poreikius, o nervų sistema įspėja širdį ir plaučius. Paspartėja kvėpavimas, didėja greitis, kuriuo širdis stumia gaunamą deguonį.

Slėgis matuojamas sfigmomanometru.

Didžiausias slėgis, susijęs su skilvelio susitraukimu = sistolinis slėgis.
Minimalus slėgis, susijęs su skilvelių atsipalaidavimu = diastolinis slėgis.
Aukštas kraujospūdis (hipertenzija) atsiranda, kai širdis neveikia pakankamai sunkiai, kad kraujas iš kairiojo skilvelio būtų išstumtas į aortą, pagrindinę arteriją. Dėl to padidėja apkrova širdžiai, gali plyšti smegenų kraujagyslės, ištikti insultas. Dažnos aukšto kraujospūdžio priežastys yra stresas, netinkama mityba, alkoholis ir rūkymas; Kita galima priežastis – inkstų liga, arterijų sukietėjimas ar susiaurėjimas; kartais priežastis yra paveldimumas.
Žemas kraujospūdis (hipotenzija) atsiranda dėl to, kad širdis nesugeba priversti pakankamai kraujo ištekėti iš jos, todėl smegenys prastai aprūpinama krauju ir sukelia galvos svaigimą bei silpnumą. Žemo kraujospūdžio priežastys gali būti hormoninės ir paveldimos; Priežastis taip pat gali būti šokas.

Jaučiamas skilvelių susitraukimas ir atsipalaidavimas – tai pulsas – kraujo spaudimas, einantis per arterijas, arterioles ir kapiliarus į ląsteles. Pulsą galima pajusti prispaudus arteriją prie kaulo.

Pulso dažnis atitinka širdies susitraukimų dažnį, o jo stiprumas – iš širdies išeinančio kraujo spaudimą. Pulsas elgiasi panašiai kaip kraujospūdis, t.y. didėja aktyvumo metu ir mažėja ramybės būsenoje. Normalus suaugusio žmogaus širdies susitraukimų dažnis ramybės būsenoje yra 70-80 dūžių per minutę, maksimalaus aktyvumo laikotarpiais siekia 180-200 dūžių.

Kraujo ir limfos tekėjimą į širdį kontroliuoja:

Kaulų raumenų judesiai. Susitraukdami ir atsipalaiduodami raumenys nukreipia kraują venomis, o limfą – limfagyslėmis.
Vožtuvai venose ir limfagyslėse, neleidžiantys tekėti priešinga kryptimi.

Kraujo ir limfos apytaka yra nenutrūkstamas procesas, tačiau jį galima suskirstyti į dvi dalis: plaučių ir sisteminę su portaline (susijusia su virškinimo sistema) ir vainikine (susijusia su širdimi) sisteminės kraujotakos dalis.

Plaučių cirkuliacija reiškia kraujo cirkuliaciją tarp plaučių ir širdies:

Keturios plaučių venos (po dvi iš kiekvieno plaučių) perneša deguonies prisotintą kraują į kairįjį prieširdį. Jis patenka per dviburį vožtuvą į kairįjį skilvelį, iš kurio pasklinda po visą kūną.
Dešiniosios ir kairiosios plaučių arterijos perneša deguonies stokojantį kraują iš dešiniojo skilvelio į plaučius, kur pašalinamas anglies dioksidas ir pakeičiamas deguonimi.

Sisteminė kraujotaka apima pagrindinį kraujo tekėjimą iš širdies ir kraujo bei limfos grįžimą iš ląstelių.

Deguonimi praturtintas kraujas per dviburį vožtuvą patenka iš kairiojo prieširdžio į kairįjį skilvelį ir per aortą (pagrindinę arteriją) iš širdies, po to nunešamas į viso kūno ląsteles. Iš ten per miego arteriją kraujas teka į smegenis, per raktikaulio, pažasties, bronchų, stipinkaulio ir alkūnkaulio arterijas, o į kojas – per klubinę, šlaunikaulio, pažastinę ir priekinę blauzdikaulio arterijas.
Pagrindinės venos perneša deguonies stokojantį kraują į dešinįjį prieširdį. Tai yra: priekinės blauzdikaulio, popliteal, šlaunikaulio ir klubinės venos iš kojų, alkūnkaulio, stipinkaulio, bronchiogeninės, pažastinės ir raktikaulio venos iš rankų ir jungo venos iš galvos. Iš visų jų kraujas patenka į viršutinę ir apatinę venas, į dešinįjį prieširdį, per trišakį vožtuvą į dešinįjį skilvelį.
Limfa teka limfagyslėmis lygiagrečiai venoms ir filtruojama limfmazgiuose: poplitealiniuose, kirkšniniuose, supratrochleariniuose po alkūnėmis, ausies ir pakaušio srityje ant galvos ir kaklo, prieš tai susikaupia į dešinius limfinius ir krūtinės latakus ir iš jų į poraktinės venos, o paskui į širdį.
Vartų cirkuliacija reiškia kraujo tekėjimą iš virškinimo sistemos į kepenis per vartų veną, kuri kontroliuoja ir reguliuoja maistinių medžiagų srautą į visas kūno dalis.
Koronarinė cirkuliacija – tai kraujo tekėjimas į širdį ir iš jos per vainikines arterijas ir venas, užtikrinant reikiamo kiekio maistinių medžiagų tiekimą.

Dėl kraujo tūrio pasikeitimo įvairiose kūno vietose kraujas siunčiamas į tas vietas, kur jo reikia pagal konkretaus organo fizinius poreikius, pavyzdžiui, pavalgius, kraujyje yra daugiau. virškinimo sistemoje nei raumenyse, nes kraujas reikalingas virškinimui skatinti. Procedūros neturėtų būti atliekamos pavalgius, nes tokiu atveju kraujas iš virškinimo sistemos pateks į dirbamus raumenis, o tai sukels virškinimo problemų.

Transportas

Medžiagos krauju pernešamos visame kūne.

Raudonieji kraujo kūneliai, naudodami hemoglobiną, perneša deguonį ir anglies dioksidą tarp plaučių ir visų kūno ląstelių. Kai įkvepiate, deguonis susimaišo su hemoglobinu ir susidaro oksihemoglobinas. Jis yra ryškiai raudonos spalvos ir per arterijas perneša kraujyje ištirpusį deguonį į ląsteles. Anglies dioksidas, pakeisdamas deguonį, sudaro deoksihemoglobiną su hemoglobinu. Tamsiai raudonas kraujas venomis grįžta į plaučius, o anglies dioksidas pašalinamas iškvepiant.
Be deguonies ir anglies dioksido, po visą organizmą pernešamos ir kitos kraujyje ištirpusios medžiagos.
Ląstelių atliekos, pavyzdžiui, šlapalas, pernešamos į šalinimo organus: kepenis, inkstus, prakaito liaukas ir pašalinamos iš organizmo prakaito ir šlapimo pavidalu.
Liaukų išskiriami hormonai siunčia signalus į visus organus. Kraujas prireikus perneša juos į kūno sistemas. Pavyzdžiui,
Jei reikia išvengti pavojaus, antinksčių išskiriamas adrenalinas pernešamas į raumenis.
Maistinės medžiagos ir vanduo iš virškinimo sistemos patenka į ląsteles ir leidžia joms dalytis. Šis procesas maitina ląsteles, leidžia joms daugintis ir atsinaujinti.
Mineralai, gaunami iš maisto ir gaminami organizme, yra būtini ląstelėms palaikyti pH lygį ir atlikti savo gyvybines funkcijas. Mineralai yra sodos chloridas, sodos karbonatas, kalis, magnis, fosforas, kalcis, jodas ir varis.
Ląstelių gaminami fermentai arba baltymai turi savybę gaminti arba pagreitinti cheminius pokyčius nekeičiant savęs. Šie cheminiai katalizatoriai taip pat pernešami kraujyje. Taigi, kasos fermentus plonoji žarna naudoja virškinimui.
Antikūnai ir antitoksinai pernešami iš limfmazgių, kur jie gaminasi, kai į organizmą patenka bakterijų ar virusų toksinai. Kraujas perneša antikūnus ir antitoksinus į infekcijos vietą.

Limfos transportavimas:

Puvimo produktai ir audinių skystis iš ląstelių į limfmazgius filtruoti.
Skystis iš limfmazgių į limfos kanalus, kad grąžintų jį į kraują.
Riebalai iš virškinimo sistemos patenka į kraują.

Apsauga

Svarbų vaidmenį saugant organizmą atlieka kraujotakos sistema.

Leukocitai (baltieji kraujo kūneliai) padeda sunaikinti pažeistas ir senas ląsteles. Kad apsaugotų organizmą nuo virusų ir bakterijų, kai kurie baltieji kraujo kūneliai gali daugintis mitozės būdu, kad susidorotų su infekcija.
Limfmazgiai išvalo limfą: makrofagai ir limfocitai sugeria antigenus ir gamina apsauginius antikūnus.
Kraujo valymas blužnyje daugeliu atžvilgių panašus į limfos valymą limfmazgiuose ir prisideda prie kūno apsaugos.
Žaizdos paviršius sutirština kraują, kad būtų išvengta per didelio kraujo / skysčių netekimo. Šią gyvybiškai svarbią funkciją atlieka trombocitai (kraujo trombocitai), išskirdami fermentus, kurie keičia plazmos baltymus, kad žaizdos paviršiuje susidarytų apsauginė struktūra. Kraujo krešulys išdžiūsta, kad susidarytų pluta, kuri apsaugo žaizdą, kol audinys užgis. Po to pluta pakeičiama naujomis ląstelėmis.
Kai yra alerginė reakcija ar odos pažeidimas, padidėja kraujotaka šioje srityje. Su šiuo reiškiniu susijęs odos paraudimas vadinamas eritema.

reglamentas

Kraujotakos sistema palaiko homeostazę šiais būdais:

Hormonai, esantys kraujyje, reguliuoja daugybę organizme vykstančių procesų.
Kraujo buferio sistema palaiko savo rūgštingumo lygį tarp 7,35 ir 7,45. Žymus šio skaičiaus padidėjimas (alkalozė) arba sumažėjimas (acidozė) gali būti mirtinas.
Kraujo struktūra palaiko skysčių balansą.
Normali kraujo temperatūra – 36,8 °C – palaikoma dėl šilumos pernešimo. Šilumą gamina raumenys ir organai, tokie kaip kepenys. Kraujas gali paskirstyti šilumą skirtingoms kūno vietoms, sutraukdamas ir atpalaiduodamas kraujagysles.

Kraujotakos sistema yra jėga, jungianti visas kūno sistemas, o kraujyje yra visi gyvybei reikalingi komponentai.

Galimi pažeidimai

Galimi kraujotakos sistemos sutrikimai nuo A iki Z:

AKROCIANOZĖ – nepakankamas rankų ir/ar pėdų aprūpinimas krauju.
ANEURIZMAS yra lokalizuotas arterijos uždegimas, kuris gali išsivystyti dėl ligos ar tos kraujagyslės pažeidimo, ypač esant aukštam kraujospūdžiui.
ANEMIJA – sumažėjęs hemoglobino kiekis.
ARTERINĖ TROMBOZĖ – kraujo krešulio susidarymas arterijoje, kuris sutrikdo normalią kraujotaką.
ARTERITAS – arterijos uždegimas, dažnai susijęs su reumatoidiniu artritu.
ARTERIOSKLEROZĖ yra būklė, kai arterijų sienelės praranda elastingumą ir sukietėja. Dėl šios priežasties padidėja kraujospūdis.
ATEROSKLEROZĖ – arterijų susiaurėjimas, kurį sukelia riebalų, įskaitant cholesterolį, padidėjimas.
HODKINS LIGA – limfinio audinio vėžys.
GANGRENA – pirštų aprūpinimo krauju trūkumas, dėl to jie pūva ir galiausiai miršta.
HEMOFILIJA – kraujo krešėjimas, dėl kurio labai prarandama.
HEPATITAS B ir C – kepenų uždegimas, kurį sukelia virusai, kuriuos perneša užterštas kraujas.
HIPERTENZIJA – aukštas kraujospūdis.
DIABETAS – tai būklė, kai organizmas negali pasisavinti su maistu gaunamo cukraus ir angliavandenių. Hormoną insuliną gamina antinksčiai.
KORONARINĖ TROMBOZĖ yra tipiška širdies priepuolių priežastis, kai yra užsikimšusios arterijos, aprūpinančios širdį krauju.
LEUKEMIJA – per didelė baltųjų kraujo kūnelių gamyba, sukelianti kraujo vėžį.
LIMFEDEMA – tai galūnės uždegimas, pažeidžiantis limfos apytaką.
EDEMA yra skysčių pertekliaus iš kraujotakos sistemos susikaupimo audiniuose rezultatas.
REUMATINIS PRIĖMIMAS – širdies uždegimas, dažnai tonzilito komplikacija.
SEPSIS yra kraujo infekcija, kurią sukelia toksinių medžiagų kaupimasis kraujyje.
RAYNAUD SINDROMAS – rankas ir pėdas aprūpinančių arterijų susitraukimas, sukeliantis tirpimą.
MĖLYNAS (CIANOTINĖS) KŪDIKLIS – tai įgimta širdies yda, dėl kurios ne visas kraujas praeina per plaučius, kad gautų deguonies.
AIDS yra įgytas imunodeficito sindromas, kurį sukelia ŽIV, žmogaus imunodeficito virusas. Pažeidžiami T-limfocitai, todėl imuninė sistema negali normaliai veikti.
ANGINA – sumažėjęs kraujo tekėjimas į širdį, dažniausiai dėl fizinio krūvio.
STRESAS yra būklė, dėl kurios širdis plaka greičiau, padažnėja širdies susitraukimų dažnis ir padidėja kraujospūdis. Sunkus stresas gali sukelti širdies problemų.
TROMBAS – kraujo krešulys kraujagyslėse ar širdyje.
Prieširdžių virpėjimas – nereguliarus širdies plakimas.
FLEBITAS – venų, dažniausiai kojų, uždegimas.
CHOLESTEROLIO AUKŠTAS LYGIS – kraujagyslių peraugimas riebaline medžiaga cholesteroliu, sukeliančiu ATEROSKLEROZĘ ir HIPERTENZIJĄ.
PLAUČIŲ EMBOLIJA – plaučių kraujagyslių užsikimšimas.

Harmonija

Kraujotakos ir limfinės sistemos jungia visas kūno dalis ir aprūpina kiekvieną ląstelę gyvybiškai svarbiais komponentais: deguonimi, maistinėmis medžiagomis ir vandeniu. Kraujotakos sistema taip pat išvalo organizmą nuo atliekų ir perneša hormonus, lemiančius ląstelių veiklą. Norint veiksmingai atlikti visas šias užduotis, kraujotakos sistemai reikia tam tikros priežiūros, kad išlaikytų homeostazę.

Skystis

Kaip ir visos kitos sistemos, kraujotakos sistema priklauso nuo skysčių balanso organizme.

Kraujo tūris organizme priklauso nuo gaunamo skysčio kiekio. Jei organizmas negauna pakankamai skysčių, atsiranda dehidratacija, taip pat sumažėja kraujo tūris. Dėl to sumažėja kraujospūdis ir gali atsirasti alpimas.
Limfos kiekis organizme taip pat priklauso nuo skysčių suvartojimo. Dėl dehidratacijos limfa sustorėja, o tai trukdo jos tekėjimui ir sukelia patinimą.
Vandens trūkumas paveikia plazmos sudėtį, todėl kraujas tampa klampesnis. Tai sutrikdo kraujotaką ir padidina kraujospūdį.

Mityba

Pati kraujotakos sistema, aprūpinanti maistinėmis medžiagomis visas kitas organizmo sistemas, pati labai priklauso nuo mitybos. Jai, kaip ir kitoms sistemoms, reikalinga subalansuota mityba, daug antioksidantų, ypač vitamino C, kuris taip pat palaiko kraujagyslių lankstumą. Kitos reikalingos medžiagos:

Geležis – skirta hemoglobino susidarymui raudonuosiuose kaulų čiulpuose. Sudėtyje yra moliūgų sėklos, petražolės, migdolai, anakardžiai ir razinos.
Folio rūgštis – skirta raudonųjų kraujo kūnelių vystymuisi. Folio rūgšties turtingiausias maistas yra kviečių grūdai, špinatai, žemės riešutai ir žalieji ūgliai.
Vitaminas B6 – skatina deguonies pernešimą kraujyje; randama austrėse, sardinėse ir tunuose.

Poilsis

Poilsio metu kraujotakos sistema atsipalaiduoja. Širdis plaka lėčiau, pulso dažnis ir stiprumas mažėja. Sulėtėja kraujo ir limfos tekėjimas, sumažėja deguonies tiekimas. Svarbu atsiminti, kad į širdį grįžtantis veninis kraujas ir limfa patiria pasipriešinimą, o kai gulime, šis pasipriešinimas yra daug mažesnis! Jų tekėjimas dar labiau pagerėja, kai gulime šiek tiek pakeltomis kojomis, o tai suaktyvina atvirkštinį kraujo ir limfos tekėjimą. Poilsis būtinai turi pakeisti veiklą, tačiau jo perteklius gali pakenkti. Prikaustyti prie lovos žmonės yra labiau linkę į kraujotakos sistemos problemas nei aktyvūs žmonės. Rizika didėja su amžiumi, netinkama mityba, gryno oro trūkumu ir stresu.

Veikla

Kraujotakos sistemai reikalinga veikla, skatinanti veninio kraujo tekėjimą į širdį ir limfos tekėjimą į limfmazgius, kanalus ir kraujagysles. Sistema daug geriau reaguoja į reguliarius pastovius apkrovimus nei į staigius. Širdies ritmui stimuliuoti, deguonies suvartojimui ir organizmo valymui rekomenduojami 20 minučių užsiėmimai tris kartus per savaitę. Jei sistema staiga perkraunama, gali atsirasti širdies problemų. Kad mankšta būtų naudinga kūnui, širdies susitraukimų dažnis neturėtų viršyti 85% „teorinio maksimumo“.

Šokinėjimo užsiėmimai, tokie kaip batutas, ypač naudingi kraujo ir limfos cirkuliacijai, o krūtinę lavinantys pratimai – širdžiai ir krūtinės ląstos latakams. Taip pat svarbu nenuvertinti vaikščiojimo, lipimo laiptais ir net namų ruošos darbų naudos, nes visas kūnas yra aktyvus.

Oras

Kai tam tikros dujos patenka į organizmą, jos veikia eritrocituose (raudonuosiuose kraujo kūneliuose) esantį hemoglobiną, todėl apsunkinamas deguonies pernešimas. Tai apima anglies monoksidą. Nedidelis anglies monoksido kiekis yra cigarečių dūmuose – dar vienas dalykas apie rūkymo pavojų. Bandant ištaisyti situaciją, sugedęs hemoglobinas skatina daugiau raudonųjų kraujo kūnelių gamybą. Tokiu būdu organizmas gali susidoroti su vienos cigaretės padaryta žala, tačiau ilgalaikis rūkymas turi padarinių, kuriems organizmas negali atsispirti. Dėl to padidėja kraujospūdis, o tai gali sukelti ligas. Kylant į didelį aukštį atsiranda ta pati raudonųjų kraujo kūnelių stimuliacija. Retas oras turi mažai deguonies, todėl raudonieji kaulų čiulpai gamina daugiau raudonųjų kraujo kūnelių. Padidėjus ląstelių, kuriose yra hemoglobino, skaičiui, padidėja deguonies tiekimas, o jo kiekis kraujyje normalizuojasi. Padidėjus deguonies tiekimui, sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių gamyba ir taip palaikoma homeostazė. Štai kodėl organizmui reikia šiek tiek laiko prisitaikyti prie naujų aplinkos sąlygų, tokių kaip didelis aukštis ar gylis. Pats kvėpavimas skatina limfos tekėjimą limfagyslėmis. Plaučių judesiais masažuojamas krūtinės ląstos latakas, skatinamas limfos tekėjimas. Gilus kvėpavimas sustiprina šį poveikį: slėgio svyravimai krūtinėje skatina tolesnę limfos tekėjimą, o tai padeda išvalyti organizmą. Taip išvengiama toksinų kaupimosi organizme ir išvengiama daugelio problemų, įskaitant edemą.

Amžius

Senėjimas turi tokį poveikį kraujotakos sistemai:

Dėl netinkamos mitybos, alkoholio vartojimo, streso ir kt. Gali padidėti kraujospūdis, o tai gali sukelti širdies problemų.
Mažiau deguonies pasiekia plaučius ir atitinkamai ląsteles, todėl senstant tampa sunku kvėpuoti.
Sumažėjęs aprūpinimas deguonimi paveikia ląstelių kvėpavimą, todėl pablogėja odos būklė ir raumenų tonusas.
Sumažėjus bendram aktyvumui, sumažėja kraujotakos sistemos veikla, o apsauginiai mechanizmai praranda savo efektyvumą.

Spalva

Raudona spalva siejama su deguonies prisotintu arteriniu krauju, o mėlyna – su veniniu krauju, kuriam trūksta deguonies. Raudona stimuliuoja, mėlyna ramina. Teigiama, kad raudona spalva yra naudinga sergant anemija ir žemu kraujospūdžiu, o mėlyna – nuo hemorojaus ir aukšto kraujospūdžio. Žalia, ketvirtosios čakros spalva, siejama su širdimi ir užkrūčio liauka. Širdžiai labiausiai rūpi kraujotaka, o užkrūčio liaukai – limfocitų gamyba limfinei sistemai. Kalbėdami apie savo giliausius jausmus, dažnai paliečiame širdies sritį – sritį, susijusią su žalia spalva. Žalia, esanti vaivorykštės viduryje, simbolizuoja harmoniją. Žalios spalvos trūkumas (ypač miestuose, kur mažai augmenijos) laikomas veiksniu, ardančiu vidinę harmoniją. Perteklinė žalia spalva dažnai sukelia energijos perpildymo jausmą (pavyzdžiui, išvykstant iš miesto ar pasivaikščiojant parke).

Žinios

Kad kraujotakos sistema veiktų efektyviai, svarbu gera bendra organizmo sveikata. Slaugomas žmogus puikiai jausis tiek protiškai, tiek fiziškai. Pagalvokite, kiek geras terapeutas, rūpestingas viršininkas ar mylintis partneris pagerina mūsų gyvenimą. Terapija pagerina odos spalvą, viršininko pagyrimai gerina savigarbą, o dėmesio ženklas sušildo iš vidaus. Visa tai stimuliuoja kraujotakos sistemą, nuo kurios priklauso mūsų sveikata. Kita vertus, stresas padidina kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį, o tai gali perkrauti šią sistemą. Todėl reikia stengtis išvengti per didelio streso: tada organizmo sistemos galės dirbti geriau ir ilgiau.

Ypatinga priežiūra

Kraujas dažnai siejamas su asmenybe. Sakoma, kad žmogus turi „gerą“ arba „blogą“ kraują, o stiprios emocijos išreiškiamos tokiomis frazėmis kaip „nuo minties užverda kraujas“ arba „nuo garso kraujas bėga“. Tai rodo ryšį tarp širdies ir smegenų, kurios veikia kaip viena. Jei norite pasiekti proto ir širdies harmoniją, negalite ignoruoti kraujotakos sistemos poreikių. Ypatingas dėmesys šiuo atveju yra jo struktūros ir funkcijų supratimas, o tai leis mums racionaliai ir maksimaliai išnaudoti savo kūną ir to išmokyti savo pacientus.

Mūsų kūno kraujotakos sistema yra tikras stebuklas. Daugybė kraujagyslių, arterijų, venų, kapiliarų yra organizmo transporto sistema, pernešanti daugybę hormonų, tiekianti maistines medžiagas į kiekvieną iš milijardų ląstelių, šalinanti atliekas, organizuojanti gynybos sistemą nuo patogenų, reguliuojanti kūno temperatūrą ir kt. daugiau. Nuo pastojimo momento įsčiose iki žmogaus mirties ji nė sekundei nesustabdo savo unikalaus darbo.

Kaip veikia kraujotakos sistema?

Nedaug žmonių žino, kad kraujotakos sistema susideda iš dviejų sistemų, kurios viena kitą papildo. Pirmasis yra širdies ir kraujagyslių sistema. Tai apima širdį, kraujagysles ir patį kraują. Antroji – limfinė sistema. Tai taip pat yra kraujagyslių tinklas, per kurį iš visų audinių transportuojamas skysčių perteklius, vadinamas limfa. Šis didžiulis kraujagyslių tinklas, kurio bendras ilgis yra apie 100 000 kilometrų, tiekia kraują į kiekvieną ląstelę. Širdis, savotiškas variklis, paleidžia šį sudėtingą mechanizmą. Šis gyvas variklis, daugiausia susidedantis iš raumenų, dirba su 9500 litrų kraujo per dieną pajėgumu.

Kraujotakos sistema

Žmogaus kraujotakos sistema turi du apskritimus: mažąjį (plaučių) ir didelį, per kuriuos kraujas pasiskirsto visame kūne. Ir jei dideliame rate deguonies turtingas kraujas teka arterijomis, o išsekęs kraujas – venomis, tai plaučių rate yra atvirkščiai. Širdies plakimas yra suporuotas nuoseklus prieširdžių ir skilvelių susitraukimas. Du prieširdžiai susitraukia kartu, po to susitraukia du skilveliai. Keturi širdies vožtuvai užtikrina, kad kraujas per širdį judėtų tinkama kryptimi.

Įdomu pažvelgti į širdies ir kraujagyslių sistemos galimybes. Kai žmogus ilsisi, per minutę per jo širdį praeina apie penkis litrus kraujo. Įprasto ėjimo metu - iki 8 litrų, o sveiko sportininko, bėgiojant maratono distancijas, per minutę per širdį gali būti perpumpuojama iki 35 litrų kraujo!

Nuostabi arterijų savybė

Aorta yra pagrindinė, didžiausia žmogaus kraujotakos sistemos arterija. Kraujas, išeinantis iš kairiojo skilvelio, esant slėgiui, patenka į arterijas. Arterijų skerspjūvis palaipsniui mažėja, joms tolstant nuo širdies nuo 1 centimetro iki 0,3 milimetro. Visą laiką kraujotakos sistema išlieka dinamiška dėl specialių nervinių skaidulų, reguliuojančių kraujotaką. Kai kraujas iš mažiausių arterijų patenka į kapiliarus, jo slėgis yra maždaug 35 milimetrai gyvsidabrio stulpelio.

Limfinė sistema

Kapiliarai, tiekdami kraują į audinius, sugeria šiek tiek mažiau skysčių nei atneša. Kai kurie svarbūs baltymai iš kraujo patenka į kūno audinius. Limfinė sistema yra tarsi upė, kuri sugeria daug mažų upelių ir tampa didesnė. Labai pralaidžios limfinių kapiliarų sienelės surenka tarpląstelinį skystį ir nukreipia jį į didesnes kaupiančias limfagysles, o šios, savo ruožtu, į limfinius kamienus. Kamienai susilieja į limfinius latakus ir perneša limfą į venas. Įdomu tai, kad limfagyslės nėra uždaros ratu, limfa teka tik į širdį.

Kraujotakos sistema iš tikrųjų yra inžinerijos šedevras, ji yra nuostabiai sudėtinga ir efektyvi. Be to, ji susidoroja su savo begalinėmis užduotimis mūsų nepastebimai - nebent, žinoma, jos būklė būtų sutrikusi.

Gimimo metu daugumai mūsų suteikiama sveika širdis ir kraujagyslės, tačiau netinkamai organizuotas gyvenimo būdas ir nuolat patiriamos neigiamos emocijos lemia tai, kad mūsų širdis pradeda dirbti su pertrūkiais. Šis stebuklas, esantis kiekvieno iš mūsų, pradeda skaudėti nuo rūpesčių ir sielvarto. O širdis iš esmės yra pats gyvenimas! Ne veltui išmintingas Saliamonas patarlių knygoje sako: „Saugok savo širdį aukščiau už viską; nes iš jos teka gyvybės versmės“ (Patarlių 4:23).

Irina Slesareva

Širdies ir kraujagyslių sistemos sandara ir funkcijos– tai yra pagrindinės žinios, kurių reikia asmeniniam treneriui, kad sukurtų kompetentingą klientų mokymo procesą, pagrįstą apkrovomis, atitinkančiomis jų mokymo lygį. Prieš pradedant kurti treniruočių programas, būtina suprasti šios sistemos veikimo principą, kaip kraujas pumpuojamas visame kūne, kokiais būdais tai vyksta ir kas turi įtakos jo kraujagyslių talpai.

Širdies ir kraujagyslių sistemai organizmui reikia maisto medžiagų ir komponentų pernešimo, taip pat medžiagų apykaitos produktų pašalinimui iš audinių, palaikant pastovią vidinę organizmo aplinką, optimalią jo funkcionavimui. Širdis yra pagrindinis jos komponentas, kuris veikia kaip siurblys, pumpuojantis kraują visame kūne. Tuo pačiu metu širdis yra tik dalis kūno vientisos kraujotakos sistemos, kuri pirmiausia varo kraują iš širdies į organus, o vėliau iš jų atgal į širdį. Taip pat atskirai apsvarstysime arterinę ir atskirai veninę žmogaus kraujotakos sistemas.

Žmogaus širdies sandara ir funkcijos

Širdis yra savotiškas siurblys, susidedantis iš dviejų tarpusavyje susijusių ir tuo pačiu nepriklausomų vienas nuo kito skilvelių. Dešinysis skilvelis pumpuoja kraują per plaučius, o kairysis skilvelis pumpuoja per likusį kūną. Kiekviena širdies pusė turi dvi kameras: atriumą ir skilvelį. Juos galite pamatyti žemiau esančiame paveikslėlyje. Dešinysis ir kairysis prieširdžiai veikia kaip rezervuarai, iš kurių kraujas teka tiesiai į skilvelius. Abu skilveliai širdies susitraukimo momentu išstumia kraują ir varo jį per plaučių ir periferinių kraujagyslių sistemą.

Žmogaus širdies struktūra: 1-plaučių kamienas; 2-plaučių vožtuvas; 3-viršutinė tuščioji vena; 4-oji dešinioji plaučių arterija; 5-oji dešinioji plaučių vena; 6-dešinysis atriumas; 7-triburis vožtuvas; 8-dešinysis skilvelis; 9-apatinė tuščioji vena; 10-nusileidžianti aorta; 11-aortos lankas; 12 kairioji plaučių arterija; 13-oji kairioji plaučių vena; 14 kairysis atriumas; 15-aortos vožtuvas; 16 mitralinis vožtuvas; 17 kairysis skilvelis; 18-tarpskilvelinė pertvara.

Kraujotakos sistemos sandara ir funkcijos

Viso kūno, tiek centrinės (širdies ir plaučių), tiek periferinės (likusio kūno) kraujotaka sudaro vientisą uždarą sistemą, padalytą į dvi grandines. Pirmoji grandinė varo kraują nuo širdies ir vadinama arterine kraujotakos sistema, antroji grandinė grąžina kraują į širdį ir vadinama venine kraujotakos sistema. Kraujas, grįžtantis iš periferijos į širdį, iš pradžių patenka į dešinįjį prieširdį per viršutinę ir apatinę tuščiąją veną. Iš dešiniojo prieširdžio kraujas teka į dešinįjį skilvelį, o per plaučių arteriją patenka į plaučius. Plaučiuose įvykus deguonies apykaitai su anglies dioksidu, kraujas plaučių venomis grįžta į širdį, pirmiausia patenka į kairįjį prieširdį, paskui į kairįjį skilvelį, o vėliau tik per naują arterinio kraujo tiekimo sistemą.

Žmogaus kraujotakos sistemos struktūra: 1-viršutinė tuščioji vena; 2-kraujagyslės, einančios į plaučius; 3-aorta; 4-apatinė tuščioji vena; 5-kepenų vena; 6 vartų vena; 7-plaučių vena; 8-viršutinė tuščioji vena; 9-apatinė tuščioji vena; 10-vidaus organų kraujagyslės; 11 - galūnių kraujagyslės; 12-galvos kraujagyslės; 13 plaučių arterija; 14-širdis.

I-plaučių kraujotaka; II-sisteminė kraujotaka; III-kraujagyslės, einančios į galvą ir rankas; IV-kraujagyslės, einančios į vidaus organus; V formos indai eina į kojas

Žmogaus arterijų sistemos sandara ir funkcijos

Arterijų funkcijos yra transportuoti kraują, kurį širdis išmeta susitraukus. Kadangi šis išsiskyrimas vyksta esant gana aukštam slėgiui, gamta aprūpino arterijas stipriomis ir elastingomis raumenų sienelėmis. Mažesnės arterijos, vadinamos arteriolėmis, yra skirtos kontroliuoti kraujotakos tūrį ir veikti kaip kraujagyslės, pernešančios kraują tiesiai į audinius. Arteriolės yra labai svarbios reguliuojant kraujotaką kapiliaruose. Jie taip pat yra apsaugoti elastingomis raumenų sienelėmis, kurios leidžia kraujagyslėms prireikus uždaryti spindį arba žymiai jį išplėsti. Tai leidžia keisti ir kontroliuoti kraujotaką kapiliarinėje sistemoje, atsižvelgiant į konkrečių audinių poreikius.

Žmogaus arterijų sistemos struktūra: 1-brachiocefalinis kamienas; 2-subklavinė arterija; 3-aortos lankas; 4-pažastinė arterija; 5-vidinė krūtinės arterija; 6-nusileidžianti aorta; 7-vidinė krūtinės arterija; 8 gylio brachialinė arterija; 9-spinduliuojanti pasikartojanti arterija; 10-viršutinė epigastrinė arterija; 11-nusileidžianti aorta; 12-apatinė epigastrinė arterija; 13-tarpkaulinės arterijos; 14-spinduliavimo arterija; 15 alkūnkaulio arterija; 16-delnų riešo lankas; 17-nugarinis riešo lankas; 18 delnų arkos; 19 skaitmeninių arterijų; 20-mažėjanti cirkumfleksinės arterijos šaka; 21-nusileidžianti genicular arterija; 22-viršutinės genicular arterijos; 23-apatinės genicular arterijos; 24 peronealinė arterija; 25-užpakalinė blauzdikaulio arterija; 26-didžioji blauzdikaulio arterija; 27 peronealinė arterija; 28-arterinis pėdos skliautas; 29-metatarsalinė arterija; 30-priekinė smegenų arterija; 31-vidurinė smegenų arterija; 32 užpakalinė smegenų arterija; 33 baziliarinė arterija; 34-išorinė miego arterija; 35-vidinė miego arterija; 36 slankstelinės arterijos; 37-bendrosios miego arterijos; 38 plaučių vena; 39-širdis; 40 tarpšonkaulinių arterijų; 41-celiakijos kamienas; 42-skrandžio arterijos; 43 blužnies arterija; 44-bendra kepenų arterija; 45-viršutinė mezenterinė arterija; 46-inkstų arterija; 47-apatinė mezenterinė arterija; 48-vidinė spermatozoidinė arterija; 49-bendra klubinė arterija; 50-vidinė klubinė arterija; 51-išorinė klubinė arterija; 52-cirkumfleksinės arterijos; 53-bendra šlaunikaulio arterija; 54-perforuotos šakos; 55 gylio šlaunikaulio arterija; 56-paviršinė šlaunikaulio arterija; 57-popliteal arterija; 58-nugarinės padikaulio arterijos; 59-nugarinės skaitmeninės arterijos.

Žmogaus venų sistemos sandara ir funkcijos

Venulių ir venų paskirtis – grąžinti kraują atgal į širdį. Iš mažyčių kapiliarų kraujas teka į mažas venules, o iš ten į didesnes veneles. Kadangi slėgis venų sistemoje yra daug mažesnis nei arterijų, kraujagyslių sienelės čia yra daug plonesnės. Tačiau venų sieneles taip pat supa elastingas raumeninis audinys, kuris, analogiškai arterijoms, leidžia joms arba stipriai susiaurėti, visiškai užblokuodamas spindį, arba labai išsiplėsti, šiuo atveju veikdamas kaip kraujo rezervuaras. Kai kurių venų, pavyzdžiui, apatinių galūnių, ypatybė yra vienpusiai vožtuvai, kurių užduotis yra užtikrinti normalų kraujo grįžimą į širdį, taip užkertant kelią jo nutekėjimui veikiant gravitacijai, kai kūnas. yra vertikalioje padėtyje.

Žmogaus venų sistemos struktūra: 1-subklavinė vena; 2-vidinė pieno liaukos vena; 3-pažastinė vena; 4 šoninė rankos vena; 5-brachialinės venos; 6-tarpšonkaulinės venos; 7-medialinė rankos vena; 8-medianinė alkūnkaulio vena; 9-sternoepigastrinė vena; 10-šoninė rankos vena; 11-alkaulio vena; 12-medialinė dilbio vena; 13-epigastrinė apatinė vena; 14 gylio delno arka; 15-paviršinis delno lankas; 16 delnų skaitmeninių venų; 17-sigmoidinis sinusas; 18-išorinė jungo vena; 19-vidinė jungo vena; 20-apatinė skydliaukės vena; 21 plaučių arterija; 22-širdis; 23-apatinė tuščioji vena; 24 kepenų venos; 25-inkstų venos; 26-pilvo tuščiosios venos; 27 spermatozoidų vena; 28-bendra klubinė vena; 29-perforuotos šakos; 30-išorinė klubinė vena; 31-vidinė klubinė vena; 32-išorinių lytinių organų vena; 33-gilioji šlaunies vena; 34-didžioji kojos vena; 35-šlaunikaulio vena; 36-pagalbinė kojos vena; 37-viršutinės genicular venos; 38-paprastoji vena; 39-apatinės kelio venos; 40-didžioji kojos vena; 41-mažoji kojos vena; 42-priekinė/užpakalinė blauzdikaulio vena; 43-gili padų vena; 44-nugaros venų lankas; 45 nugaros metakarpinės venos.

Mažųjų kapiliarų sistemos sandara ir funkcijos

Kapiliarų funkcijos yra atlikti deguonies, skysčių, įvairių maistinių medžiagų, elektrolitų, hormonų ir kitų gyvybiškai svarbių komponentų mainus tarp kraujo ir kūno audinių. Maistinių medžiagų tiekimas į audinius atsiranda dėl to, kad šių kraujagyslių sienelės yra labai plonos. Plonos sienelės leidžia maistinėms medžiagoms prasiskverbti į audinius ir aprūpinti juos visais reikalingais komponentais.

Mikrocirkuliacijos kraujagyslių struktūra: 1-arterijos; 2-arteriolės; 3-venos; 4-venulės; 5-kapiliarai; 6 ląstelių audinys

Kraujotakos sistemos funkcija

Kraujo judėjimas visame kūne priklauso nuo kraujagyslių talpos, tiksliau – nuo jų pasipriešinimo. Kuo mažesnis šis pasipriešinimas, tuo labiau padidėja kraujotaka, o kuo didesnis pasipriešinimas, tuo silpnėja kraujotaka. Pats pasipriešinimas priklauso nuo arterinės kraujotakos sistemos kraujagyslių spindžio dydžio. Bendras visų kraujotakos sistemos kraujagyslių pasipriešinimas vadinamas visuminiu periferiniu pasipriešinimu. Jei per trumpą laiką organizme sumažėja kraujagyslių spindis, bendras periferinis pasipriešinimas didėja, o plečiantis kraujagyslių spindžiui – mažėja.

Tiek kraujagyslių išsiplėtimas, tiek susitraukimas visoje kraujotakos sistemoje vyksta veikiant daugeliui skirtingų veiksnių, tokių kaip treniruotės intensyvumas, nervų sistemos stimuliacijos lygis, medžiagų apykaitos procesų aktyvumas konkrečiose raumenų grupėse, karščio eiga. mainų procesai su išorine aplinka ir kt. Treniruotės metu stimuliuojant nervų sistemą, plečiasi kraujagyslės ir padidėja kraujotaka. Tuo pačiu metu ryškiausias raumenų kraujotakos padidėjimas pirmiausia yra metabolinių ir elektrolitinių reakcijų raumenų audinyje rezultatas, veikiant tiek aerobiniam, tiek anaerobiniam fiziniam aktyvumui. Tai apima kūno temperatūros padidėjimą ir anglies dioksido koncentracijos padidėjimą. Visi šie veiksniai prisideda prie kraujagyslių išsiplėtimo.

Tuo pačiu metu dėl arteriolių susitraukimo sumažėja kraujotaka kituose organuose ir kūno dalyse, kurios nedalyvauja fizinėje veikloje. Šis veiksnys kartu su stambių veninės kraujotakos sistemos kraujagyslių susiaurėjimu padeda padidinti kraujo tūrį, kuris dalyvauja aprūpinant krauju darbe dalyvaujančius raumenis. Tas pats efektas pastebimas atliekant jėgos apkrovas su mažais svoriais, bet su daugybe pakartojimų. Organizmo reakciją tokiu atveju galima prilyginti aerobiniams pratimams. Tuo pačiu metu, atliekant jėgos darbą su dideliais svoriais, didėja atsparumas kraujotakai dirbančiuose raumenyse.

Išvada

Ištyrėme žmogaus kraujotakos sistemos sandarą ir funkcijas. Kaip dabar suprantame, jis reikalingas širdies pagalba pumpuoti kraują visame kūne. Arterinė sistema varo kraują nuo širdies, veninė sistema grąžina kraują atgal į ją. Kalbant apie fizinį aktyvumą, galime jį apibendrinti taip. Nuo kraujagyslių pasipriešinimo laipsnio priklauso kraujotaka kraujotakos sistemoje. Sumažėjus kraujagyslių pasipriešinimui, padidėja kraujotaka, o padidėjus pasipriešinimui – mažėja. Atsparumo laipsnį lemiančių kraujagyslių susitraukimas ar išsiplėtimas priklauso nuo tokių faktorių kaip pratimų tipas, nervų sistemos reakcija ir medžiagų apykaitos procesų eiga.

Kraujas- skystas audinys, cirkuliuojantis žmogaus kraujotakos sistemoje ir yra nepermatomas raudonas skystis, susidedantis iš šviesiai geltonos plazmos ir joje suspenduotų ląstelių – raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų), baltųjų kraujo kūnelių (leukocitų) ir raudonųjų trombocitų (trombocitų). Suspenduotų ląstelių (forminių elementų) dalis sudaro 42–46% viso kraujo tūrio.

Pagrindinė kraujo funkcija yra įvairių medžiagų pernešimas organizme. Jis transportuoja kvėpavimo dujas (deguonį ir anglies dioksidą), tiek fiziškai ištirpusias, tiek chemiškai surištas. Kraujas turi šį gebėjimą dėl hemoglobino, baltymo, esančio raudonuosiuose kraujo kūneliuose. Be to, kraujas perneša maistines medžiagas iš organų, kuriuose jos pasisavinamos arba saugomos, iki vartojimo vietos; čia susidarę metabolitai (medžiagų apykaitos produktai) nunešami į šalinimo organus arba į tas struktūras, kur gali atsirasti tolesnis jų panaudojimas. Hormonai, vitaminai ir fermentai krauju taip pat tikslingai transportuojami į tikslinius organus. Dėl didelio savo pagrindinio komponento - vandens šiluminės talpos (1 litre plazmos yra 900-910 g vandens) kraujas užtikrina medžiagų apykaitos proceso metu susidarančios šilumos paskirstymą ir jos išskyrimą į išorinę aplinką per plaučius, kvėpavimo takus. ir odos paviršių.

Suaugusio žmogaus kraujo dalis yra maždaug 6–8% viso kūno svorio, o tai atitinka 4–6 litrus. Žmogaus kraujo tūris gali turėti didelių ir ilgalaikių nukrypimų, priklausomai nuo treniruotės laipsnio, klimato ir hormoninių veiksnių. Taigi kai kurių sportininkų kraujo tūris treniruotėse gali viršyti 7 litrus. Ir po ilgo lovos poilsio jis gali tapti žemesnis nei įprastai. Trumpalaikiai kraujo tūrio pokyčiai stebimi pereinant iš horizontalios į vertikalią kūno padėtį ir apkrovus raumenis.

Kraujas gali atlikti savo funkcijas tik būdamas nuolatiniame judėjime. Šis judėjimas atliekamas per kraujagyslių sistemą (elastingus vamzdelius) ir jį užtikrina širdis. Kūno kraujagyslių sistemos dėka kraujas yra prieinamas visiems žmogaus kūno kampeliams, kiekvienai ląstelei. Susidaro širdis ir kraujagyslės (arterijos, kapiliarai, venos). širdies ir kraujagyslių sistema (2.1 pav.).

Kraujo judėjimas per plaučių kraujagysles iš dešinės širdies į kairę vadinamas plaučių cirkuliacija (plaučių ratu). Jis prasideda nuo dešiniojo skilvelio, kuris išstumia kraują į plaučių kamieną. Tada kraujas patenka į plaučių kraujagyslių sistemą, kurios struktūra yra tokia pati kaip ir sisteminė. Toliau keturiomis stambiomis plaučių venomis teka į kairįjį prieširdį (2.2 pav.).

Pažymėtina, kad arterijos ir venos skiriasi ne jose judančio kraujo sudėtimi, o judėjimo kryptimi. Taigi, kraujas venomis teka į širdį, o arterijomis iš jos pasišalina. Sisteminėje kraujotakoje deguonies prisotintas (deguonies prisotintas) kraujas teka arterijomis, o plaučių – venomis. Todėl, kai deguonies prisotintas kraujas vadinamas arteriniu, turima omenyje tik sisteminė kraujotaka.

Širdis yra tuščiaviduris raumeningas organas, padalintas į dvi dalis - vadinamąją „kairę“ ir „dešinę“ širdį, kurių kiekviena apima prieširdžius ir skilvelį. Iš dalies deguonies pašalintas kraujas iš kūno organų ir audinių teka į dešinę širdį, kuri išstumia ją į plaučius. Plaučiuose kraujas prisotinamas deguonimi, iš dalies netenka anglies dioksido, tada grįžta į kairę širdį ir vėl patenka į organus.

Širdies siurbimo funkcija grindžiama skilvelių susitraukimo (sistolės) ir atsipalaidavimo (diastolės) kaita, kuri įmanoma dėl miokardo (širdies raumeninio audinio, sudarančio didžiąją jo masės) fiziologinių savybių. - automatiškumas, jaudrumas, laidumas, susitraukimas ir atsparumas ugniai. Per diastolė skilveliai prisipildo krauju, o per sistolė jie išmeta jį į dideles arterijas (aortą ir plaučių kamieną). Prie skilvelių išėjimo yra vožtuvai, neleidžiantys kraujui tekėti iš arterijų atgal į širdį. Prieš užpildant skilvelius, kraujas didelėmis venomis (kavalinėmis ir plaučių) teka į prieširdžius.

Ryžiai. 2.1. Žmogaus širdies ir kraujagyslių sistema

Prieširdžių sistolė yra prieš skilvelių sistolę; taigi, prieširdžiai tarnauja kaip pagalbiniai siurbliai, padedantys užpildyti skilvelius.

Ryžiai. 2.2. Širdies struktūra, mažoji (plaučių) ir sisteminė kraujotaka

Visų organų (išskyrus plaučius) aprūpinimas krauju ir kraujo nutekėjimas iš jų vadinamas sistemine cirkuliacija (didžiuoju ratu). Jis prasideda kairiuoju skilveliu, kuris sistolės metu išstumia kraują į aortą. Iš aortos išeina daugybė arterijų, kuriomis kraujotaka pasiskirsto į kelis lygiagrečius regioninius kraujagyslių tinklus, aprūpinančius krauju atskirus organus ir audinius – širdį, smegenis, kepenis, inkstus, raumenis, odą ir kt. Arterijos yra padalintos ir didėjant jų skaičiui, kiekvieno iš jų skersmuo mažėja. Dėl mažiausių arterijų (arteriolių) šakojimosi susidaro kapiliarų tinklas - tankus mažų kraujagyslių susipynimas su labai plonomis sienelėmis. Čia vyksta pagrindinis dvipusis įvairių medžiagų mainai tarp kraujo ir ląstelių. Kai kapiliarai susilieja, susidaro venulės, kurios vėliau susijungia ir susidaro venos. Galų gale tik dvi venos artėja prie dešiniojo prieširdžio - viršutinė tuščioji vena ir apatinė tuščioji vena.

Žinoma, iš tikrųjų abu kraujo apytakos ratai sudaro vieną kraujotaką, kurios dviejose dalyse (dešinėje ir kairėje širdyje) kraujui perduodama kinetinė energija. Nors tarp jų yra esminis funkcinis skirtumas. Į sisteminį ratą patekusio kraujo tūris turi būti paskirstytas tarp visų organų ir audinių, kraujo tiekimo poreikis yra skirtingas ir priklauso nuo jų būklės ir veiklos. Bet kokius pokyčius akimirksniu registruoja centrinė nervų sistema (CNS), o organų aprūpinimą krauju reguliuoja daugybė kontrolės mechanizmų. Kalbant apie plaučių kraujagysles, per kurias praeina nuolatinis kraujo kiekis, jie kelia santykinai pastovius reikalavimus dešiniajai širdžiai ir daugiausia atlieka dujų mainų ir šilumos perdavimo funkcijas. Todėl plaučių kraujotakos reguliavimo sistema nėra tokia sudėtinga.

Suaugusio žmogaus maždaug 84 % viso kraujo yra sisteminėje kraujotakoje, 9 % – plaučių, o likę 7 % – tiesiai širdyje. Didžiausias kraujo tūris yra venose (apie 64% viso kraujo tūrio organizme), t. y. venos atlieka kraujo rezervuarų vaidmenį. Ramybės būsenoje kraujas cirkuliuoja tik apie 25–35% visų kapiliarų. Pagrindinis kraujodaros organas yra kaulų čiulpai.

Organizmo keliami reikalavimai kraujotakos sistemai labai skiriasi, todėl jo veikla labai skiriasi. Taigi, suaugusio žmogaus ramybės būsenoje su kiekvienu širdies susitraukimu į kraujagyslių sistemą išleidžiama 60–70 ml kraujo (sistolinio tūrio), o tai atitinka 4–5 litrus širdies išstumiamo tūrio (skilvelio išstumiamo kraujo kiekį). per 1 minutę). O esant dideliam fiziniam krūviui, minutinis tūris padidėja iki 35 litrų ir daugiau, o sistolinis kraujo tūris gali viršyti 170 ml, o sistolinis kraujospūdis siekia 200–250 mm Hg. Art.

Be kraujagyslių, organizme yra ir kitos rūšies indai – limfiniai.

Limfa- bespalvis skystis, susidarantis iš kraujo plazmos, filtruojant jį į intersticines erdves ir iš ten į limfinę sistemą. Limfoje yra vandens, baltymų, riebalų ir medžiagų apykaitos produktų. Taigi limfinė sistema suformuoja papildomą drenažo sistemą, per kurią audinių skystis patenka į kraują. Į visus audinius, išskyrus paviršinius odos sluoksnius, centrinę nervų sistemą ir kaulinį audinį, prasiskverbia daugybė limfinių kapiliarų. Šie kapiliarai, skirtingai nei kraujo kapiliarai, yra uždari viename gale. Limfiniai kapiliarai surenkami į didesnes limfagysles, kurios keliose vietose suteka į veninę lovą. Todėl limfinė sistema yra širdies ir kraujagyslių sistemos dalis.