Žmogaus organizmas energijos semiasi beveik iš visur: iš kasdienybės, darbo, bendravimo su draugais, muzikos, knygų ir kt. Visa ši energija kaupiama individo kūne, paskirstoma tarp jo pagrindinių energetinių zonų – čakrų.
Iš viso žmogaus kūne yra apie šimtas čakrų, kurios sugeria įvairias energijas ir vibracijas. Tačiau tarp jų yra septyni pagrindiniai centrai, susiję su buvimu tam tikruose lygmenyse: psichinis, dvasinis ir fizinis.
Kiekviena sistema (nervų, kvėpavimo, širdies, reprodukcinė ir kt.), kiekvienas organas ir liaukos yra „sujungtos“ prie konkrečios čakros, esančios palei stuburą. Vienų ar kitų organų ar organų sistemos ligos ir negalavimai rodo, kad jų darbą kontroliuojanti čakra yra arba nesveika, arba silpna ir uždara.
Yra daug technikų ir metodų, kuriais siekiama sutvarkyti žmogaus energetinius centrus.
Tarp pagrindinių:
- atveriant čakras;
- čakrų valymas;
- čakrų harmonizavimas;
- čakrų atstatymas;
- čakrų aktyvinimas;
- užpildydamas čakras ir kt.
Čakrų atidarymas
Kiekvienos čakros atidarymas turi būti atliktas, kad energija būtų įtraukta į energijos sūkurio centrą. Jei čakra uždaryta, energijos centras neveikia. Pasekmės priklauso nuo to, kuri čakra užblokuota:
Užblokuota Muladhara sukelia seksualinius sutrikimus, pyktį ir agresiją, savisaugos instinkto slopinimą ir pan.;
Jei uždarytas Svadhisthana, tada atsiranda depresinė būsena, žmogus tampa neemocingas, pasyvus, dingsta seksualinis potraukis ir pan.;
Kai uždaryta Manipuras yra neapibrėžtumas, trūksta noro ir jėgų karjeros augimui;
Jei neatidaryta Anahata, žmogui išsivysto depresinė būsena, vienišumo jausmas, nelaiminga meilė ar nesugebėjimas priimti meilės ir pan.;
Jei penktoji čakra užblokuota Višudha, žmogus negali atvirai ir laisvai perteikti savo minčių ir jausmų žodžiais, išreiškiamos bendravimo problemos, galimas mikčiojimas;
Užblokuota Ajna mažina intuityvinius gebėjimus, slopinama protinė veikla, žmogus pasidaro sutrikęs, užsimiršęs, nesusikaupęs, prie kažko užsifiksuoja.
Be emocinių ir dvasinių sutrikimų atsiranda specifinės čakros valdomų organų ar organų sistemų ligos. Todėl savalaikis energetinio centro atidarymas, siekiant jį išvalyti ir atkurti – labai svarbi užduotis.
Čakrų valymas
Čakrų valymas atliekamas siekiant pašalinti iš žmogaus sąmonės neigiamas, griaunančias ir griaunančias programas. Daugelis aiškiaregių (ir tų, kurie laiko save tokiais) vadina „užsikimšusią“ čakros žalą. Tiesą sakant, žmogus savarankiškai montuoja blokus savo energetiniuose centruose, skausmingai reaguodamas į tam tikras gyvenimo aplinkybes.
Dažniausiai pasitaiko vyrai, užimantys aukštas pareigas ir turintys potencijos problemų ar kvėpavimo takų ar širdies ligų. Visa tai yra tarpusavyje susiję. Konkurentai (ir vyrai, ir moterys) gali duoti „smūgį į žarnyną“ arba smūgį „į skaudamą vyrišką lytį“. Atrodytų, ką su tuo turi čakros? Faktas yra tas, kad ta neigiama vibracija ir energija, kuri kyla iš blogų ketinimų ir veikia vieną ar kitą čakrą. Ir ji, savo ruožtu, paveikia jos kontroliuojamą organą.
Energijos centrus galite išvalyti naudodamiesi specialisto (hipnotizuotojo, ekstrasenso) paslaugomis arba savarankiškai, naudodami meditacines praktikas.
Medituojant savarankiškai, reikėtų dirbtinai sukelti meilės būseną sau (savo kūnui, sąmonei) ir panaikinti galimas skyles bei plyšimus energetiniuose centruose. Žmogus pats pajus, kaip geriausia tai padaryti, pamatys problemas ir supras, kokius centrus reikia nukreipti į energijos spindulį.
Čakrų harmonizavimas
Visi energijos centrai yra išilgai žmogaus stuburo. Kundalini (energija) kyla iš Muladharos ir Sahasraroje sužydi į lotosą. Tačiau jei kuri nors iš čakrų yra užblokuota, energija negali laisvai judėti išilgai stuburo. Neturi galimybės maitinti čakros, esančios virš užblokuotos. Dėl to atsiranda energijos disharmonija arba disbalansas.
Galite patys harmonizuoti čakras. Norėdami tai padaryti, meditacijos proceso metu turite paeiliui uždėti rankas ant kiekvieno iš energijos centrų. Galite vienu metu padėti dešinę ranką į Muladhara regioną, o kairę - ant Ajnos. Sahasrarai nereikia harmonizavimo, nes ji pati yra apibendrinanti čakra ir atsidaro tik tuo atveju, jei šešios čakros yra stiprios.
Šioje pozicijoje reikia likti tol, kol medituojantis žmogus pajus tą pačią energiją abiejose rankose. Dilgčiojimo, šilumos, pulsavimo ir kt. tiek kairėje, tiek dešinėje rankoje turi būti vienodi.
Optimalus energijos centrų harmonizavimo laikotarpis – mėnuo. Per šį laiką tokias meditacines praktikas reikia atlikti reguliariai. Medituotojas pats pasirenka dažnį.
Čakros atstatymas
Pažeistas ar silpnas čakras reikia atkurti ir išgydyti. Meditacijos praktika, skirta atsigauti, susideda iš šių etapų:
Paimkite stovėjimo pozą, pasukite veidą į rytus, atsipalaiduokite, susikoncentruokite į kvėpavimą;
Įsivaizduokite savo kūną, apsuptą energijos kokono, kurio apačioje ir viršuje yra dvi skylės;
Įsivaizduokite energijos spindulį, kuris patenka į apatinę kokono angą, prasiskverbia per pėdas ir pasiekia pirmąją čakrą. Sustokite ties šilumos ir pulsavimo jausmu Muladharoje;
Stebėkite, kaip energijos srautas kyla aukštyn stuburu, sutelkdamas dėmesį į kiekvieną čakrą ir psichiškai ją suaktyvindamas;
Jei srauto kelyje yra kliūčių (blokų, užtvarų), reikia įsivaizduoti, kaip energijos spindulys lengvai jas sudegina ir ardo;
Sutelkite dėmesį į pojūčius, įsivaizduokite, kaip energija pasklinda po kūną ir pripildo kiekvieną ląstelę, organą ir nervą šiluma;
Meditacijos tikslas – pasiekti laisvą energijos judėjimą į Sahasrarą. Daugelis vizualiai įsivaizduoja trukdančius objektus, suvokdami juos kaip problemą (nesėkmę ar sunkumą). Visi šie objektai turi būti sunaikinti energijos pluoštu.
Meditacija čakrų atkūrimui gali būti atliekama kartu su energijos centrų harmonizavimu. Tai dar labiau sustiprins jo poveikį.
Čakros aktyvinimas
Ne tik kasdienė meditacija ir mantrų kartojimas aktyvina čakras. Energijos centrai kasdien sugeria energiją iš visko, ką žmogus mato, girdi, jaučia. Pažymėtina, kad kiekvienas gali daryti įtaką savo čakras ir jas aktyvuoti savarankiškai. Tarp paprasčiausių ir labiausiai paplitusių metodų reikėtų pažymėti:
Įtaka jūsų mintims. Daug kalbėta apie tai, kad mintys yra materialios, kad kiekvienas gali mintyse pritraukti prie savęs ką tik nori ir pan. Galima tuo tikėti, galima abejoti, bet neigiamos mintys slopina žmogaus energiją, teigiamos mintys, priešingai, įkrauna ir įkvepia entuziazmo;
Saulės šviesa. Tai pats galingiausias ir svarbiausias energijos šaltinis. Jei žmogui trūksta saulės, jo energija labai nusilpusi, čakros prislėgtos, atsiranda sveikatos ir psichikos problemų. Norint suaktyvinti čakras, reikėtų bent valandą per dieną (bent jau vasarą) degintis saulėje;
Maistas. Žinoma, maistas yra pagrindinis žmogaus organizmo energijos šaltinis, tačiau maistas taip pat prisideda prie energijos kaupimosi čakrose. Norėdami tai padaryti, turite teikti pirmenybę ryškiaspalviams maisto produktams (vaisiams, uogoms, daržovėms), vengti kepto ir riebaus maisto;
Vizualizacija visada naudojama meditacijos metu, ji gali padėti susikoncentruoti ties čakros vieta, prisiderinti prie norimos vibracijos, įsivaizduoti spalvotos energijos bangą ir pan.
Mineralai ir akmenys, kuriuose taip pat yra energijos ir tam tikrų vibracijų. Kiekvienas akmuo turi vibraciją, panašią į konkrečios čakros energiją, todėl meditacijos metu panaudojus tinkamą mineralą ar tiesiog nešiojant jį brangiųjų papuošalų pavidalu galima pažadinti ir suaktyvinti energijos centrą;
Aromaterapija, pagrįsta gyvos gėlės ar augalo kvapo perdavimu, žmogui perduoda ir jo virpesius. Belieka pasirinkti panašią energiją;
Dainavimas yra vienas iš meditacijos įrankių – mantros, kurių kartojimas sukuria vibraciją, aktyvuoja vieną ar kitą čakrą.
Vis dar yra daug būdų įkrauti čakras, tai šokiai, muzika, spalvų vonios, namų dekoravimas, drabužių pasirinkimas ir kt. Kiekvienas žmogus pasirenka tai, kas jam labiausiai tinka.
Čakrų užpildymas
Čakrų užpildymas yra būtinas norint užpildyti jas energija ir sustiprinti. Paprastai energetinės čakros užpildomos atitinkama spalva, kuri, turėdama tam tikrą vibraciją, suaktyvina čakrą.
Energija Muladharas turi raudoną spalvą ir jos atspalvius;
- Swadhishtans- oranžinė;
- Manipurai- geltona;
- Anahata- žalias;
- Višudhi- mėlyna;
- Ajnas- Tamsiai mėlyna;
- Sahasrara- atitinkamai violetinė.
Kitaip tariant, vaivorykštės spalva parenkama pagal čakros skaičių.
Praktikuojant meditaciją, kuria siekiama užpildyti čakras spalvomis, reikia susikoncentruoti į norimą energijos centrą ir nukreipti į jį spalvotą energijos spindulį. Įsivaizduokite, kaip sūkurys plečiasi, jo spalva tampa sodresnė. Pasistenkite sužadinti savyje džiaugsmo, lengvumo, meilės jausmą.
Centrų užpildymas daro čakras stipriausias ir atspariausias išorinėms apraiškoms.
Čakros kvėpavimas
Kvėpavimas čakromis yra viena iš aktyvių meditacinių praktikų, kurios tikslas – atverti ir suaktyvinti visas čakras. Geriau naudoti muzikinį įrašą su ramia muzika arba dar geriau su mantromis. Kas 6-7 minutes turi skambėti signalas (dažniausiai naudojamas varpo garsas). Su kiekvienu paskesniu signalu dėmesys turėtų persijungti į kitą čakrą.
Meditacijos trukmė yra kiek daugiau nei valanda ir susideda iš dviejų etapų:
Atsistokite, pasukite veidą į rytus, užmerkite akis. Klausydamiesi muzikos pradėkite giliai kvėpuoti per burną. Susikoncentruokite į pirmąją čakrą ir klausykite savo jausmų iki kito garso signalo. Tada pereikite prie kito centro.
Konsolidavimo etapas, kurio trukmė turi būti ne trumpesnė kaip 15 minučių. Turėtumėte užimti patogią padėtį (galite sėdėti kėdėje arba gulėti ant grindų) ir įsiklausyti į savo kūno ir proto pojūčius. Būkite visiškoje tyloje, nesusitelkdami į mintis.
Patogumui galite užrišti akis tamsiu skudurėliu.
Rezultatai
Žmogaus organizme vaidindami svarbų vaidmenį, energetiniai centrai karts nuo karto gali būti silpni, užsidarę, juose dėl gyvenimo aplinkybių gali atsirasti barjerų.
Yra daug būdų, kaip išgydyti čakras, jas sustiprinti, užpildyti energija ir sustiprinti. Sveikas energijos centras yra ne tik raktas į fizinę sveikatą, bet ir palaiko gerą nuotaiką bei psichologinį foną.
Čakrų energija yra daug subtilesnė nei fizinė energija, tačiau ji persmelkia visus mūsų gyvenimo aspektus. Jis gali būti vertinamas kaip energijos sūkuriai, besisukantys aplink centrinį tašką, tarsi šviečiantys apskritimai, kurių kiekvienas turi savo spalvą. Iš šio straipsnio sužinosite, kaip užpildyti savo čakras energija.
Čakrų užpildymas energija
Visos septynios čakros turi savo specifinę vaivorykštės spalvą:
- Pirmoji čakra raudona,
- Antroji čakra - oranžinė,
- Trečioji čakra - geltona,
- Ketvirtoji čakra yra žalia,
- Penktoji čakra - mėlyna,
- Šeštoji čakra yra mėlyna,
- Septintoji čakra yra violetinė.
Šių spalvų derinys sukuria jūsų aurą.
Kaip pripildyti čakras energijos
Darbas su čakromis reikalauja psichinės pusiausvyros. Turite tikėti, kad pusiausvyra egzistuoja, o kai tikite, turite ją pasiekti.
Tačiau čia yra vienas paradoksas: norint užpildyti čakras energija, reikia suprasti, ar pasiekėte pusiausvyrą, ar jaučiate pusiausvyrą. Priešingu atveju jūs tiesiog neturėsite išeities taško.
- Išmokite gyventi priimdami gamtos malonę ir pamatysite, kokia harmoninga taps jūsų egzistencija.
- Gyvenimas bus daug paprastesnis ir prasmingesnis. Pusiausvyra įneš į jūsų gyvenimą apsivalymą.
- Jūsų pojūčiai bus pakylėti, galėsite mėgautis pačiais subtiliausiais pojūčiais ir lengvai patenkinti kiekvieną savo norą.
- Turite suvokti subalansuotą energijos būseną ir mokėti su ja susilieti.
Kassei Kokyu Ho technika, skirta subalansuoti energiją čakrose
Ši kvėpavimo technika skirta suaktyvinti čakras. Čakrų energijos siurbimas atliekamas stovint, sėdint ar gulint.
- Suaktyvinkite tris energijos centrus (Tan Tien). Užsimerk.
- Lėtai nuleiskite rankas iki kelių ir pradėkite kvėpuoti pilvu. Atsipalaiduokite ir pajuskite ramybę ir ramybę.
- Įkvėpdami stebėkite, kaip balta šviesa ir Reiki energija patenka per karūnos čakrą ir nusileidžia į Tandeną, užpildydami šviesa kiekvieną jūsų kūno ląstelę.
- Iškvėpdami pajuskite, kaip jus palieka neigiamos mintys ir įtampa. Tęskite pratimą kurį laiką.
Pajuskite visas septynias pagrindines savo kūno čakras, pajuskite jose šilumą ir judėjimą.
Pagrindinis pratimas, skirtas subalansuoti energiją čakrose
Bazinis pratimas suaktyvina pirmosios, ketvirtosios ir septintosios čakrų darbą, taip pat žmogaus ryšį su Žemės ir Kosmoso energijomis. Atlikite šį pratimą 3 kartus prieš suteikdami energijos savo čakroms.
- Įkvėpkite Žemės energijos per pirmąją čakrą. Pakelkite energiją į širdies čakrą. Pajuskite energiją šiame centre ir iškvėpkite energiją iš ketvirtosios čakros visomis kryptimis į erdvę.
- Įkvėpkite erdvės energijos iš visų krypčių į širdies čakrą, pakelkite energiją į septintąją čakrą ir iškvėpkite į Erdvę.
- Įkvėpkite Kosmoso energijos per karūnos čakrą, nuneškite ją į širdies centrą, pajuskite ten esančią energiją ir iškvėpkite ją į erdvę visomis kryptimis.
- Įkvėpkite erdvės energijos iš visų krypčių į širdies centrą, nuleiskite energiją į pirmąją čakrą ir iškvėpkite į žemę.
Galiausiai vėl atliekamas pagrindinis pratimas. Padėkite rankas į Gassho ir padėkokite Reiki energijai. Atidarykite akis ir gerai suplakite rankas.
Jei neturite pakankamai laiko atlikti visą techniką, atlikite tik pagrindinį pratimą, kuris pats savaime yra labai efektyvus.
Kaip pakelti čakrų energiją skirtingu paros metu
Išanalizuokime, kaip kinta žmogaus čakrų energijos lygis skirtingu paros metu. Šviestuvai turi didelę reikšmę, jų energijos stiprumas priklauso nuo paros meto, o jautrumas jų poveikiui – nuo lyties.
Dieną žmogaus energiją daugiausia reguliuoja Saulė, o naktį – Mėnulis. Be to, kiekvienas žmogus labiau reaguoja į savo hylegą: vyrai – į Saulę, moterys – į Mėnulį. Taigi per pilnatį moterys jaučia didesnį jausmingumą ir susijaudinimą, iki tokio lygio, kad yra jautrios, irzlios ir ašarojančios dėl smulkmenų.
Energijos svyravimai čakrose
Žmogaus energija svyruoja skirtingu paros metu. Jei pripažįstamas čakrų vaidmuo paskirstant energiją kūne, tai vienai iš septynių čakrų – Svadhisthanai – skiriamas pagrindinis vaidmuo perskirstant seksualinę energiją. Šią čakrą valdo Venera ir Jautis. Šios čakros vieta yra kryžkaulio lygyje, netoli jos kontroliuojamų dubens ir lytinių organų.
Veneros ir Jaučio energetinio aktyvumo pokytis turi įtakos Svadhisthana čakros energetinei veiklai, kuri keičia seksualinį kūno aktyvumą, ypač kai Venera ir Jautis turi tvirtą poziciją žmogaus horoskope.
Manoma, kad Svadhisthana gali atverti seksualinius rezervus, kurių žmogus net nenutuokia. Yra specialių sąmoningų pratimų, skirtų treniruoti ir stimuliuoti įvairias čakras, ypač Swadhisthana čakrą (jogos technikos ir kt.).
Moterys, skatindamos Svadhisthanos darbą, gali padidinti nėštumo tikimybę, o slopindamos šios čakros veiklą, jos greičiau pavyks išvengti. Turite išmokti valdyti savo čakras vadovaujant patyrusiam jogos mokytojui, o tai darydami netinkamai galite pakenkti jūsų kūnui. Intelektualus potencialas, tiek „teigiamas“, tiek „neigiamas“, vaidina svarbų vaidmenį įgyvendinant seksualinę energiją.
Čakrose esančios energijos įtaka seksualinei veiklai
Iš kriminalinės statistikos žinoma, kad išžaginimo atvejais nėštumas būna retas – energetiniu požiūriu tai galima paaiškinti didelės neigiamos moters išskyrimu (stresu), kuris slopina Svadhisthana čakros veiklą.
Staigus seksualinės energijos sumažėjimas, kuris paprastai turėtų tekėti į lytinius organus pageidaujamo sekso metu, sumažina pastojimo tikimybę ir apvaisintos lytinės ląstelės (zigotos) gyvybingumą.
Paprastai intymiuose santykiuose žmogus bando nustatyti leistinumo liniją žodžiais ir veiksmais. Intuityviai, remdamasis savo patirtimi, jis jaučia, kada ir ką sakyti, kaip ir ką daryti, kad laimėtų savo partnerį tam tikram tikslui ir pasiektų tai, ko nori. Manoma, kad žmogaus intuiciją valdo Ajnos čakra (pagal senovės Indijos simboliką ji vaizduojama kaip kiškis).
Šalia yra „veidrodžio intuicijos“ centras – Trikuta, jos simbolis – veidrodis. Ajna, projektuojama ant priekinio kūno paviršiaus, yra kaktos viduryje, o Trikuta yra tarp antakių: tarp indų moterų jos vietą simbolizuoja taškas tarp antakių, tarsi primenantis vyrams, kad moteris turi. stiprus intuicijos jausmas.
Žmogaus energija skirtingu paros metu yra skirtinga, tai galioja visoms čakroms. Ajna ir Trikuta yra bioenergetiškai sujungtos. Pagal kosminį ryšį Ajną valdo Mėnulis ir Žuvys, o Trikutą – Neptūnas ir Vėžys. Mėnulis, būdamas moteriškas hilegas, natūraliai sustiprina savo įtaką moteriai, stimuliuodamas šių čakrų darbą. Ajna turi žalią spalvą, o Trikuta viską atspindi (veidrodis) ir neturi savo spalvos.
Ar girdėjote, kad atidaryti čakras yra sunku? Tam prireikia metų meditacijos, fizinių ir energetinių praktikų...
Dabar mes jus tuo įtikinsime!
Pristatome geriausius paprasti būdai atidaryti čakras be didelio vargo.
Tai atliekama naudojant specialius daiktų. Tiesiog pasiimkite juos su savimi, pasidėkite namuose, tepkite ant odos ir pan.
O dabar jūs jau užsiimate dvasine praktika!
Kodėl šie čakrų atidarymo būdai veikia
- Tavo tikėjimas. Jūs galvojate ir tikite, kad naudodamiesi šiais dalykais nuplėšiate čakras – ir taip atsitinka.
- Nesąmoningos reakcijos kūnas. Šie objektai veikia jūsų pojūčius. Jūs juos matote, ragaujate ar užuodžiate, jaučiate, kaip jie liečia jūsų odą ir pan. Jūsų pasąmonė „skaito“ šią informaciją ir automatiškai aktyvuoja atitinkamas čakras.
- Energijos poveikis vibracijos. Būdingos spalvos, čakrų atvaizdai, akmenys, kvapai pasirinkti neatsitiktinai. Jie vibraciniu požiūriu atitinka kiekvieną energijos centrą, įeinantį į jį rezonansas– ir galiausiai sustiprinti jos darbą.
Kaip teisingai naudoti šiuos metodus
Viskas čia yra gana paprasta. Jei nuspręsite suderinti visą savo energijos sistema– naudokite daiktus, kuriuose jis yra pilna simbolika.
Jei norite suaktyvinti kai kuriuos viena čakra– pasirinkti prekę individualiai jai ir kurį laiką nešioti. Nustatykite poveikio laikotarpį intuityviai.
Pavyzdžiui, prieš pasimatymą sakralinę čakrą (kuri sustiprina seksualumą) galite patepti pačiulių kvapu.
Ir keletą dienų nešioti papuošalus su tigro akimi, kuri aktyvina saulės rezginį (valą), per sunkias derybas darbe.
Dėmesio! Saugos priemonės
Nors šie metodai yra gana paprasti, neturėtumėte manyti, kad jie neturi jokio poveikio.
Jei turite stiprų kurio nors čakros (ir atitinkamos gyvenimo srities) sutrikimą, problema gali pablogėti. Pavyzdžiui, pajusite savo sveikatos ar gyvenimo situacijos pablogėjimą.
Tai nėra „šalutinis poveikis“, o signalas, kviečiantis jus suvokti.
Atkreipkite dėmesį į šią sritį, ieškokite disbalanso priežasčių. Jums gali tekti padaryti daugiau.
Tačiau apskritai toliau siūlomi metodai yra kuo saugesni ir malonesni.
Geriausi paprasti būdai atidaryti čakras
1. Drabužiai
Turėkite savo garderobe keletą vientisų spalvų čakrų spalvos(raudona, violetinė, žalia ir kt.), taip pat su čakrų vaizdai.
Dėvėkite šiuos drabužius „gyvenime“ arba naudokite juos ypatingoms progoms, pavyzdžiui, jogai ar meditacijai.
2. Interjero daiktai čakroms
Papuoškite savo namus daiktais, kurie harmonizuoja jūsų energijos sistemą. Tai gali būti plakatai, paveikslai, mandalos, spirito gaudyklės, gobelenai ir batikos bei daug daugiau.
Dažniausiai tai yra rankų darbo gaminiai. Jie neša dizainerio „uždegimą“ ir meistro energiją, darydami teigiamą poveikį jūsų namams.
Na, žinoma, galite sukurti juos patys!
Kokios spalvos ir simboliai atitinka čakras, sužinosite straipsnyje.
3. Kristalai ir iš jų pagaminti papuošalai
Šis informacinis blokas buvo parengtas krištolo meistrė Tatjana Fomičeva:
Papuošalai iš natūralių akmenų gali būti pagalbinė priemonė jūsų fizinei būklei ir vitaminai jūsų aurai, jei juos pasirinksite protingai.
Jų pagalba galite sustiprinti silpną čakrą, harmonizuoti visą čakrų sistemą, padaryti energetinis dopingas arba skydas.
Kiekviena sveika čakra vibraciniu požiūriu atitinka brangakmenį. Kiekvienai čakrai yra keli brangakmeniai.
Tam tikrų akmenų netoleravimas rodo prastą atitinkamo energijos centro funkcionavimą.
Štai trumpas sąrašas:
- Šaknies čakra – jaspis, piropas
- Sakralinė čakra – karneolis, oranžinis kalcitas
- Saulės rezginio čakra – tigro akis, citrinas
- Širdies čakra – avantiurinas, malachitas
- Gerklės čakra – turkis, akvamarinas
- Trečioji akis – ametistas, safyras
- Karūnos čakra – kalnų krištolas, deimantas
4. Čakrų atvaizdai ant kūno
Simboliai, kurie turi tiesioginis kontaktas su oda, dirba greičiausiai.
Šis metodas tinka ritualams patekti į ypatingą sąmonės būseną.
Taip pat ir avariniam energijos įjungimui – pavyzdžiui, kai reikia greitai atstatyti jėgas po šoko situacijos.
Nerekomenduojama nuolat nešioti čakrų atvaizdų ant kūno.
Galite pritvirtinti ženklus arba akmenys su simboliaisį atitinkamas kūno vietas. Arba nupieškite jų atvaizdą ant odos.
Jei nemokate piešti, tai parduodama čakrų antspaudai ir laikinas tatuiruotė.
5. Maistas
Tinkama mityba galite sustiprinti savo čakras ir pagerinti savo sveikatą.
Stiprinkite savo valią suvalgydami šiek tiek medaus ir griežinėlį ananaso; stiprinti aiškiaregystę, valgyti miško uogas; palaikyk savo širdį kivių ir žaliųjų vynuogių kokteiliu...
6. Kvepalai
Aromaterapija pagerina Jūsų energetinių centrų veiklą ir sukuria ypatingą atmosferą Jūsų namuose.
Šiais laikais parduodami natūralūs aliejai, smilkalai ir net kosmetika čakroms.
- Šaknies čakra – kadagio, gvazdikėlio
- Sakralinė čakra – ylang-ylang, sandalmedis, pačiulis
- Saulės rezginio čakra – ramunėlių, citrinų
- Širdies čakra – rožė, pelargonija
- Gerklės čakra – šalavijas, rozmarinas
- Trečioji akis – mėtos, jazminai
- Karūnos čakra – smilkalai, lotosas
7. Žvakės
„Čakros“ žvakės yra interjero daiktų ir aromatų sankirtoje (nes dažniausiai turi atitinkamus kvapus).
Tačiau jie priklauso atskirai kategorijai, nes juose yra ugnies elementas.
Uždegdami tokią žvakę simboliškai suaktyvinate čakrą. Tai ypatinga žvakių magija ir grožis.
Net jei neužpildysite visos kolekcijos, nusipirkite bent raudona žvakė ir reguliariai šviesa, kad prisipildytų gyvybingumo.
8. Dainuojantys dubenys
Dainuojantis dubuo – senovinis muzikos instrumentas, sukuriantis garsą dėl sienų ir briaunų virpesių, kai jas paliečia lazda.
Gilus, obertonų kupinas garsas tiesiogine prasme traukia klausytojus transe.
Norėdami harmonizuoti čakras, galite tiesiog klausytis dubenėlių dainavimo skirtingų dydžių. Ir, žinoma, jums pasiseks, jei rasite meistrą, kuris atliks kontaktų aktyvavimą vibruojančiais dubenėliais.
Labiausiai paplitę yra metaliniai dubenys. Tačiau tikri ekspertai naudojasi krištolo dubenys. Kvarcas, iš kurio jie pagaminti, sukuria optimaliausias vibracijas žmogaus ląstelėms.
Alenos Starovoitovos ir Tatjanos Fomičevos meistriškumo klasėje galite klausytis krištolinių dubenėlių dainavimo, skirto harmonizacijai ir valymui ląstelių lygiu.
Dabar žinote keletą paprastų ir malonių būdų atverti savo čakras.
Galite eksperimentuoti derindami visus aukščiau išvardintus dalykus bet kokia tvarka arba rasti geriausią variantą sau.
Bet kokiu atveju po to jūsų gyvenimas taps laimingesnis ir harmoningesnis.
Kokį čakrų atidarymo būdą naudojate ar norite naudoti? Pasidalinkite savo patirtimi!
Čakros yra mūsų energetiniai sūkuriai, kurie sinchronizuojasi pagal mūsų sąmonę ir patiria viską, kas vyksta aplink mus. Tuo metu, kai bet kokia emocija alina iš vidaus, tokia būsena neleidžia mėgautis gyvenimu, vadinasi, tu pats sau blokuoji tam tikras čakras. Energijos centras – čakra – surenka, kaupia ir paskirsto visą žmogaus energiją – nuo fizinės, psichinės, emocinės ir dvasinės.
Žmonių čakros yra skirtingos, ir kiekviename žmoguje jos yra išvystytos, viena kitos atžvilgiu skirtingai. Tačiau visiems galioja viena taisyklė: be įeinančių energijos srautų iš Kosmoso ir Žemės žmogaus kūnas tiesiog negali egzistuoti ir vystytis. Emocinė būsena gali sukelti čakrų užsikimšimą, o tai savo ruožtu sutrikdo energijos cirkuliaciją, kuri pasireiškia bėdomis ir sveikatos pablogėjimu.
Neigiamos žmogaus emocijos – baimės, kaltės, sielvarto, melo, gėdos jausmai – gali užblokuoti žmogaus čakras. Įvairūs prisirišimai ir iliuzijos taip pat yra veiksnys, blokuojantis jėgos ir sąmonės centrą. Yra įvairių variantų, kaip pašalinti blokus ir atlaisvinti kelią čakroms atidaryti.
Kaip greitai atidaryti užblokuotas čakras
Pažvelkime į čakras atidžiau.
Pirmoji šaknies čakra
Įsikūręs uodegikaulio srityje, vyšnios spalvos, siejamas su žemės elementu.
Atsakingas už gyvenimo saugumą, stiprybę, išlikimą ir dauginimąsi.
Dažniausiai pirmąją čakrą gali užblokuoti baimės jausmas. Baimė gali būti bet kas. Aukščio baimė, interviu baimė, santykių baimė ir kt. Čakrą blokuoja tos baimės, kurios atsiranda reguliariai. Jei turite nuolatinę baimę, neleiskite baimėms jus užvaldyti, drąsiai žiūrėkite joms į akis. Suprasdami jų atsiradimo priežastis, išsiaiškinkite savo baimes, taip pašalindami negatyvą.
Čakra atsiveria drąsa, valia ir dosnumu.
Pirmosios čakros atblokavimo ir aktyvavimo nuotaika:
Leidžiu gyvenimui pasireikšti ir jį priimu. Mano gyvenime yra įvykių, kurie yra teigiami. Visame, kas su manimi nutinka, matau teigiamų aspektų. Realybę suvokiu tik teigiamai. Negaliu sulaikyti savo baimės dėl nieko. Mano priimti sprendimai buvo idealūs dabartinėje situacijoje. Judėdamas į priekį darau išvadas iš gyvenimo man duotų pamokų. Priimu save su visais savo trūkumais. Aš esu aš.
Antroji sakralinė čakra
Jis yra giliai kūne, lytinių organų srityje, turi oranžinę spalvą ir vandens elementą.
Atsakingas už žmogaus emocinius poreikius, linksmumą, seksualinę energiją, kūrybiškumą ir gyvenimo malonumus. Dažnai antroji čakra užblokuojama dėl kaltės jausmo. Kaltė gali turėti destruktyvių savybių visoje energetinėje sistemoje, ypač antrojoje čakroje. Tarsi įsipainiojęs į voratinklį, iš kurio niekaip nepavyksta išsivaduoti, pajunta aklavietės situaciją.
Beviltiškumo, ribotumo būsena suteikia kaltės jausmo. Visada yra išeitis, svarbu nepervesti kaltės jausmo į „vidinį savęs suvartojimo“ būseną. Supraskite, kad viduje jus graužia ne situacija ar žmogus. Ir jūsų požiūris į šią situaciją ar asmenį. Pažvelgus į situaciją tarsi iš šalies, tai padės suprasti.
Čakra atsiveria linksmumu ir seksualinės energijos suvokimu.
Nustatykite, kad atblokuotumėte ir suaktyvintumėte antrąją čakrą:
Baimės aptinkamos, jas paverčiau įtikinamai teigiamu požiūriu, aiškiu prieš artimiausią aplinką. Aš atmetu neigiamas nuostatas su abejonėmis, plaukiu teigiamų darbų jūroje. Mano mintys nukreiptos į kūrybiškumą, augimą ir stiprėjimą iš vidaus. Ieškau, randu ir paleidžiu savo baimes nesilaikydamas neigiamų seksualinių išgyvenimų.
Trečioji čakra saulės rezginys
Įsikūręs bambos srityje, geltonos spalvos, ugnies elementas.
Jis laikomas pagrindine žmogaus energijos sistemos dalimi. Atneša protinius ir karjeros gebėjimus, pasitikėjimą, sėkmę visuomenėje, planų tvirtumą, galią.
Nusivylimas ir gėda gerokai užblokuoja trečiąją čakrą. Užblokavimas ypač stiprus nuo vaikystės, nuo darželio ir mokyklos buvome gėdinami: „Ar tau negėda?“, taip blokuodami iš karto dvi čakras, antrą ir trečią.
Taip pat galite pradėti atblokavimo procesą, surasti negatyvo šaltinį, padalinti jį į mažas dalis ir mintyse „išrūšiuoti“.
Čakra atsiveria laisve, socialiniu pasitenkinimu, pasitikėjimu ir įžvalga.
Trečiosios čakros atblokavimo ir aktyvinimo mąstymas:
Mano stiprybė ir gyvenimo harmonija yra prie baimių ir blokų vartų, kurie moko visko, kas nežinoma Visatoje. Drąsiai įsileidžiu naujas gyvenimo žinias. Įeinu į savo baimių ir rūpesčių blokus ir jų nebelaikau. Aš atmetu įvairius savo statuso vertinimus, klausymą, klausymą, gilinimąsi į tai, kas vyksta.
Turiu daug laiko pagalvoti apie savęs stokos jausmą, kurio atsikratau. Gyvenimo pamokos suteikia naujų žinių. Man buvo duota jėgų susitvarkyti su anksčiau susiklosčiusiomis aplinkybėmis, vadinasi, turiu jėgų veikti dabar ir ateityje. Mirtis yra tik gyvenimo priedas. Pasitikiu gyvenimo tėkme.
Esu pilnas sveikatos ir meilės. Turiu visišką pasirinkimo laisvę. Aš esu aš, ne blogesnis ir ne geresnis už kitus žmones. Aš esu visa dalis ir dalis didžiojo. Galiu džiaugtis kitų žmonių sėkme, lyg jos būtų mano pačios. Natūrali darnios sąjungos meilėje, fizinėje plotmėje, pasireiškimas yra fiziologinis intymumas, seksas. Tikras vyriško ir moteriško principų dieviškas pasireiškimas, juos sujungiantis.
Ketvirtoji širdies čakra
Įsikūręs kūno centre, saulės rezginio srityje yra žalios spalvos, pavaldus oro elementui.
Širdies čakra aktyviai dalyvauja žmogaus gyvenimo procesuose: meilės, džiaugsmo, gerumo, atjautos. Tai viršutinės ir apatinės čakrų jungiamoji grandis, dvasingumo ir žemiškumo stiprybė, didybė ir pagrindas, sveikata ir klestėjimas.
Vidinė izoliacija ir sielvarto išgyvenimas blokuoja širdies čakrą. Pirmasis atvejis yra vidinė izoliacija. Tai yra tada, kai žmogus nepasiduoda savo emocijoms, išgyvenimams ir pojūčiams.
Kitas blokavimo variantas yra nemalonus širdies skausmas. Sielvarto jausmo destruktyvumas ir pavojus dėl sunkumų pašalinant užblokuotą kanalą. Turite turėti didžiulės valios, kad išbristumėte iš didžiulės apatijos būsenos. Sielvartą visada lydi apatija, abejingumas ir beviltiškumas. Tik su dideliu noru gali savarankiškai suvokti, ko ši situacija moko, kokias dvasines užduotis reikia atlikti, gyvenimo pamokas išgyventi, kad gautum stiprios širdies energijos.
Čakra atsiveria meile, užuojauta, atvirumu, džiaugsmu, laime.
Pirmosios čakros atblokavimo ir aktyvavimo nuotaika:
Aš myliu visą pasaulį ir visus jo žmones. Pats mano egzistavimo faktas mane džiugina! Dievo pradžia yra kiekviename žmoguje. Leidžiu pasireikšti savo vidiniam dieviškajam pradui, mano sielos nurodymams. Kad ir kas nutiktų, aš liksiu gailestingas. Mano širdis atvira visam pasauliui, pasaulis rodo rūpestį, atiduodamas visas savo naudą. Meilė visada valdo pasaulį!
Penktoji gerklės čakra
Įsikūręs ant kaklo paviršiaus, mėlynos spalvos, oro elementas, eteris. Skatina medžiagų apykaitą, inicijuoja kūrybiškumą, harmoniją, bendravimą, bendravimą, kalbos teisingumą.
Užblokavimo priežastis gali būti neleidimas pasireikšti išoriškai, įskaitant žodžiu, arba melo kelias. Dažnai žmogus save slopina, neleisdamas išsakyti savo nuomonės. Tai gali būti nuomonė apie savo norus, nuomonė apie žmogaus elgesį, nuomonė apie situaciją. Jei neleidžiate sau kalbėti, gerklės čakra užsikemša.
Apie melą. Čia atsižvelgiama ne tik į melą kitų žmonių atžvilgiu, bet ir, visų pirma, su pačiu savimi. Sunku niekada nemeluoti, kai visi aplinkiniai taip elgiasi. Atsispirti melui jis yra užkrečiamas, kaip virusas, o perduotas nuo vieno žmogaus kitam, jis dar labiau padaugėja. Kad galėtumėte atsispirti melui, išmokite būti sąžiningi, neatlyginkite melagio jausmų. Būkite sąžiningi su savimi, taip pat su kitais žmonėmis. Tokiu būdu galite naudoti efektyviausią ir galingiausią penktosios čakros energijos išvalymo variantą.
Bendravimas, tiesa, saviraiška ir kūrybinio potencialo realizavimas atveria čakrą.
Penktosios čakros atblokavimo ir aktyvavimo mąstysena:
Aš myliu pokyčius. Aukščiausias gėris suteikia man tik gerus dalykus kiekvienoje gyvenimo situacijoje. Kiekvienas likimo posūkis man yra naujas šansas. Mano mintys lengvos ir logiškos.
Mano meilė sau yra neišsemiama, aš pritariu visiems savo poelgiams. Mano mintys visada padeda susitvarkyti su savimi. Taikiai egzistuoju kaip gabus, kūrybingas žmogus, savaip unikalus, randantis idealių būdų save išreikšti. Leidžiu sau išreikšti save taip, kaip noriu.
Savo nuomonę reiškiu laisvai. Mano vidiniai ištekliai yra neišsenkantys, mano dorybes ir sugebėjimus kursto neišsenkantis energijos srautas. Begalinis intelekto srautas atskleidžia manyje naujų sugebėjimų. Aš laisvai išreiškiu savo valią ir priimu savo norus. Visi mano veiksmai šiuo metu atneša teigiamą poveikį ir emocijas.
Viskas, kas su manimi nutinka, teikia džiaugsmo ir teigiamos patirties, veda į tolimesnę sėkmę. Vertinu net nedidelę sėkmę darydamas viską, ką galiu. Nieko šiame gyvenime nesmerkiu, nei savęs, nei aplinkos. Su dideliu malonumu imu gyvenimą į savo rankas.
Šeštoji trečiosios akies čakra
Čakra yra tarp antakių, galvos centre. Indigo spalvos, oro elementas.
Suteikia galimybę stiprinti dvasinę valią per kūnišką kontaktą su pasąmone. Lavina ekstrasensorinius gebėjimus ir intuiciją.
Šeštoji čakra gali būti užblokuota dėl pernelyg didelių lūkesčių ir iliuzijų gyvenime. Nesugebėjimas atskirti iliuzijų ir realybės veda į blokavimą. Jei žmogus nepripažįsta susiklosčiusios situacijos tikrovės ir realaus to įvertinimo, dedamas blokas. Nereikia stengtis būti geresniu už savo artimą ir prisiimti daugiau, nei reikėtų.
Dvasinės žinios negali prasiskverbti, jei žmogus yra apsėstas žvaigždžių karštinės arba išdidumas uždaro savo jausmus. Dažniausias atvejis – nuolatiniai per dideli lūkesčiai. Nuolat piešiame ateities paveikslus taip, kaip turėtų būti.
Kaip viskas turi įvykti, kaip aš turėčiau elgtis, kaip turėtų elgtis kiti. Pagrindinė gyvenimo taisyklė: „Lūkesčiai niekada nepasiteisina“. Priimk realybę neperdėdama ir svajonės išsipildys, tapdamos realybe.
Intuicijos, sąmoningumo ir lankstumo naudojimas atveria čakrą.
Šeštosios čakros atblokavimo ir suaktyvinimo mąstymas:
Leidžiu sau išreikšti save taip, kaip noriu. Savo nuomonę reiškiu laisvai. Aiškiai matau viską, kas vyksta, ir suprantu, kas tiksliai vyksta, suvokdamas, kodėl taip yra. Turiu drąsos norėti daugiau. Šiuo tikslu norai skatina tikėti savimi. Turiu reikiamų žinių. Viską, ką darau, darau su meile šiai veiklai. Mano intuicija niekada manęs nenuvilia. Turiu išminties ir galios.
Tampu naudingų idėjų ir planų generatoriumi, kuriuos nesunkiai galiu įgyvendinti. Kliūtys mano kelyje tik sustiprina mano gyvenimą. Greitai ir lengvai įveikiau kliūtis, kurios stoja man kelyje, pasitelkęs intuiciją. Pats sunkumų įveikimo procesas man teikia malonumą. Pasitikiu viskuo, kas vyksta, ir priimu be įtampos.
Mano sąžiningumas garantuotas! Aš turiu teisę rinktis, kuri visada yra mano. Žodžiai turi (privalo) palieka mano gyvenimą. Dirbu lengvai, žaismingai. Pasirinkimo ir veiksmų laisvė yra mano stiprybės pagrindas. Kelias į mano svajonę yra visiškai atviras, ir aš žengiu pirmuosius žingsnius.
Septintoji viršutinė čakra
Jis taip pat vadinamas karūna. Ši čakra yra violetinės spalvos, tačiau galima pakeisti spalvą į vyraujančios čakros spalvą. Įsikūręs virš karūnos.
Tai ryšys tarp žmogaus ir visatos energijos. Prisirišimas prie žemiškų ir materialinių gėrybių blokuoja karūnos čakrą. Materialiuose dalykuose nėra nieko blogo. Viskas, kas sukurta šiame pasaulyje, yra dieviškosios energijos apraiška.
Problemos kyla tada, kai žmogus pernelyg prisiriša prie materialinių vertybių. Viskas žemiška: namai, darbas, žmonės gali turėti žemiškų prisirišimų, reikia mokėti tai paleisti. Nebūkite savininkiškas. Nedėkite savo antspaudo „tai yra mano“ ant žmonių ar materialinės nuosavybės.
Vidinio pasaulio vystymasis ir visiškas subtilios energijos išlaisvinimas atveria čakrą.
Septintosios čakros atblokavimo ir suaktyvinimo mąstymas:
Ačiū aukštesnėms jėgoms už viską, ką jie davė! Aš esu visa begalinė Visata. Kad sulaukčiau sėkmės, man užtenka visko, tereikia to norėti. Pasitikėjimas yra labai svarbus, ypač savimi.
Žmogaus čakros ir jų atsivėrimas – magus ir ezoterikus jaudinantis klausimas jau daugiau nei šimtmetį. Sužinokite, kaip galite patys atidaryti ir išvalyti savo čakras ir kodėl jums to reikia.
Straipsnyje:
Žmogaus čakros ir jų atsivėrimas – kam to reikia?
Atverti čakras būtina žmonėms, aptikusiems gedimo, užsikimšimo ar kitokių energijos srautų sutrikimų požymių. Kiekvienas iš jų atitinka tam tikrą gyvenimo sritį, charakterio bruožus ir daug daugiau. Jei jums trūksta vienokio ar kitokio energijos srauto ir tai turi įtakos jūsų gyvenimo kokybei, metas pagalvoti apie savo čakrų ugdymą.
Čakrų vystymas ir valymas yra būtinas žmonėms, kenčiantiems nuo čakras atitinkančių ligų. Kiekvienas iš jų atitinka kelis fizinius organus, o jei su jais yra problemų, darbas su kūno energetiniais centrais lygiagrečiai su tradiciniu gydymu padės atsikratyti ligų.
Šri Jantra susidaro susikirtus trikampiams dviem kryptimis: keturi taškai į viršų, simbolizuojantys vyrišką principą, ir penki taškai žemyn, simbolizuojantys moterišką principą.
Ajna Jantros apmąstymas gali atverti aiškiaregystės gebėjimą. Žmonės, kurie domisi dvasingumo ugdymu ar svajoja tapti ekstrasensais, neapsieina be to. Jantra turi teigiamą poveikį ne tik Ajnos būsenai, bet ir visai žmogaus energijos sistemai.
Yra Šri Jantra, kuri laikoma universalia dirbant su energija. Jo atvaizde yra visų žmogaus energetinių centrų simbolika ir spalvos. Šios jantros apmąstymas teigiamai veikia subtilųjį žmogaus kūną ir energijos srautus.
Kaip atverti čakras – dirbk su savimi
Nedaug žmonių žino, kaip harmonizuoti čakras be Rytų atributų, meditacijos ir jogos technikų. Tai galima padaryti tiesiog dirbant su savimi, pašalinant savo trūkumus ir atsikratant psichologinių problemų. Tradiciškai energijos atgavimo darbas prasideda žemiausią tašką, Muladharas. Tik visiškai baigę darbą galite pereiti į kitą energijos centrą, esantį aukščiau. Sąžiningas darbas su viena čakra paprastai trunka mažiausiai savaitę.
- Muladharą blokuoja baimė. Norint pašalinti bloką, reikia pažvelgti savo baimei į akis ir ją įveikti. Susipažinkite su savo baimėmis ir paleiskite jas.
- Svadhisthaną blokuoja kaltė. Klausykite savęs ir atrasite šį paslėptą jausmą. Išanalizuokite tai, supraskite, su kokia situacija susijusi jūsų kaltė. Pagalvokite apie situaciją, atleiskite sau ir paleiskite jausmą, kurio jums nereikia.
- Manipurą blokuoja išankstinis nusistatymas. Išanalizuokite savo pasaulėžiūrą ir atsisveikinkite su jais.
- Anahata reikalauja pozityvaus mąstymo, mokymosi užuojautos ir meilės žmonėms, gerumo ir šilumos ugdymo.
- Vishuddha yra užblokuotas melo. Išmok sakyti tiesą, neapgaudinėk savęs ir kitų. Tai nereiškia, kad turite pasidalinti savo paslaptimis. Galite atsisakyti kalbėti apie bet ką, ką norite laikyti privačiu. Arba tylėk, arba sakyk tiesą.
- Ajna yra užblokuota dėl to, kad gyvenate su iliuzijomis ir nepripažįstate savęs ar bet kokių jūsų gyvenime nutikusių situacijų. Išmokite teisingai įvertinti save ir savo galimybes. Suvok pasaulį tokį, koks jis yra, nekurdamas iliuzijų.
- Sahasrarą blokuoja per didelis prisirišimas prie materialių dalykų. Bet tai nereiškia, kad turėtumėte išmesti visus savo daiktus ir eiti į vienuolyną. Jei praradote ką nors ar brangų jums brangų daiktą, palikite tai ramybėje. Nereikia pulti į depresiją dėl sugedusio telefono ar pinigų praradimo. Pagalvokite, kaip galėtumėte to išvengti ateityje, nekreipkite dėmesio į neigiamą.
Kaip atblokuoti čakras medituojant
Taigi, kaip atverti savo čakras per meditaciją ir energijos pratimus? Pirmas dalykas, kurį turite išmokti - vidinio dialogo sustabdymas. Šis įgūdis ateina su praktika. Antroji – vizualizacija, be kurios pradinėse stadijose labai sunku dirbti su energijos srautais. Geriau dirbti su vienu energetiniu tašku, o pašalinus su juo susijusias problemas pereiti prie kito.
Suprasti, kas yra viduje, yra pirmas žingsnis
Paprasčiausias būdas dirbti su žmogaus čakromis ir jų atsivėrimu – nukreipti energiją į čakrą jos augimui ir gydymui. Tai daroma per meditacijos procesą. Užimkite patogią padėtį ir įsivaizduokite, kad energija perkeliama į vietą, kurioje yra problemų.
Jei turite problemų dėl asmeninių jėgų tiekimo, už kurį atsakingas Manipura, jums reikia energijos šaltinio. Tikintiesiems, kurie yra tiesiogiai susiję su krikščionių egregoru, labiausiai tinka bažnyčia. Visiškai įmanoma medituoti bažnyčioje, likusieji manys, kad skaitote maldą sau. Tokiu atveju reikia prašyti Dievo energijos čakrų gydymui ir augimui. Galite eiti į kitą jėgos vietą, kuri gali būti upės pakrantė, miškas ar kitos vietos, kurios jums skamba. Tokiu atveju reikia kreiptis pagalbos į gamtos jėgą.
Psichinis pokalbis su čakra taip pat yra meditacijos rūšis. Užimkite patogią padėtį ir įsivaizduokite energijos mazgą, su kuriuo bendrausite. Pabandykite tai pajausti. Gali būti šilta arba šiek tiek vėsu, kartais jaučiama vibracija, yra kitų pojūčių – svarbiausia, kad jie būtų. Po to pasakykite čakrai apie savo norus ir ateities planus. Į šį monologą įdėkite tik teigiamas emocijas.
Meditacijos metu galite giedoti ir klausytis mantrų. Čakroms yra specialios mantros, kurios padeda jas išvalyti ir atverti. Tai gydomieji garsai, kurie subtiliai teigiamai veikia žmogaus savijautą. Kiekvieną čakrą atitinkantys akmenys ir aromatai taip pat bus naudingi pagalbininkai, nenuvertinkite jų. Tokiose meditacijose, kaip pastebi specialistai, labai padeda muzika čakras harmonizuoti.
Asanos čakroms atidaryti
Kiekviena čakra turi savo specialią asaną
Jogos pasaulio naujokai dažnai siekia atrasti ypatingų asanosčakras atverti. Tiesą sakant, visos asanos ir pranajamos prisideda prie žmogaus subtilaus kūno vystymosi. Joga skirta gydyti ir lavinti tiek fizinį kūną, tiek energetinę struktūrą, tiek net dvasingumo augimą.
Tuo pačiu metu vis dar yra asanų, kurios atitinka septynias žmogaus čakras. Jie atliekami griežtai pagal instrukcijas, kurias parašė gerą reputaciją turintis autorius. Atliekant tokias asanas, būtina sutelkti dėmesį į čakras, kurias jos atitinka:
- Muladhara – Bandrasana, arba drugelio poza.
- Svadhisthana – Pashchimotsana.
- Manipura – Navasana, arba kabantis.
- Anahata – Gomukhasana, arba karvės poza.
- Vishuddha – Ushtrasana.
- Ajna – Matsyendrasana.
- Sahasrara – Širshasana arba stovėjimas ant galvos.
Patartina atlikti asanas čakroms atverti kartu su kitomis jogos asanomis ir pranajamomis. Yra daug kompleksų, kuriuos sudaro patyrę jogai. Jie skirti įvairioms sveikatos sąlygoms ir fizinio pasirengimo lygiui.
Čakrų valymas patiems – metodų pasirinkimas
Runų stulpas "Čakros stulpas"
Jei jau turite panašios patirties, čakras galite išvalyti savo rankomis. Paprastai šiuos metodus naudoja gydytojai ir ekstrasensai. Turite pajusti energiją savo rankomis, kuri ateina su patirtimi beveik kiekvienam. Norint išvalyti čakras, reikia rankomis apčiuopti vietą, kurioje yra negatyvas, ir išgauti jį, išsklaidyti ore arba nusiųsti į žemę.
Čakrų valymas runomis yra itin populiarus. Metodas yra gana paprastas, nes jam nereikia mokėti matyti aurų ar jausti žmogaus energiją. Tačiau čia pageidautina patirtis dirbant su runomis, o tai reiškia būtent runų naudojimą magijoje, o ne ateities spėjimą.
Runų stulpas "Čakros stulpas" Gana greitai ir švelniai pašalina blokus iš čakrų – tiek paties žmogaus suformuotus, tiek atsiradusius dėl žalos ir kitų magiškų įsikišimų. Tačiau yra ir trūkumas – šis stulpas pašalins apsaugą, jei ją nustatysite, taip pat kitų pagaliukų įtaką, neseniai atliktus ritualus ir dar daugiau.
Kaip naudoti runas čakroms valyti? Pagaliukus prie čakrų vietų galima priklijuoti lipnia juosta ir nupiešti markeriu arba chna. Galite pritaikyti runas žmogaus, kuriam reikia išvalyti čakras, nuotraukai. Jei valymo metu yra nemalonių fizinių simptomų, tai reiškia, kad čakrose yra rimtų blokų. Šie simptomai neturėtų būti baisūs, jie rodo energijos centrų valymo ir atblokavimo pradžią.
Apskritai čakrų vystymas yra prieinamas kiekvienam žmogui. Šis procesas iš jūsų nereikalaus daug pastangų. Yra indų jogų ir išminčių sukurtų technikų, kurios padės pasiekti pažangą. Norint atsikratyti blokų, čakras reikia išvalyti runomis ar kitais būdais. Išvalyti ir atverti čakras būtina tiek pradedančiajam magas, tiek paprastam žmogui, besirūpinančiam savo energetine sveikata.
