Человек-нарцисс: кто он на самом деле, и как с ним общаться. Психология нарциссизма мужчин или кто такой человек-нарцисс

Любовь к себе — это нормальное, здоровое качество человеческой психики. Не любя себя, невозможно добиться успехов в жизни или построить крепкие, доверительные отношения с другими людьми. Но иногда это чувство становится определяющим, и человек превращается в нарцисса, способного любоваться только своим совершенством.

Маленькие дети именно через свое отношение к себе учатся понимать и любить окружающих их людей. Детский «эгоизм» и уверенность в собственной неотразимости кажутся нам очаровательными и смешными. Но что делать, если этот роман с самим собой продолжается и во взрослой жизни? Как определить, где кончается обычная самоуверенность и самолюбие и начинается нарциссизм?

Нарциссизм – свойство характера или патология?

Согласно преданиям, Нарцисс умер от тоски по самому себе, не в силах оторвать взгляд от своего отражения в водной глади. А современные нарциссы предпочитают морить своих близких, заставляя их приносить все свои чувства и силы на алтарь служения им, прекрасным.

Большинство далеких от психологии людей думают, что подверженные нарциссизму люди – это те, кто любит только самого себя, восхищается собой, не замечает своих недостатков и отличается завидной самоуверенностью и эгоизмом. Таких людей легко узнать по манерам и поведению и у окружающих они могут вызвать только раздражение или смех.

Но современные женщины и мужчины-нарциссы – умные, образованные, состоявшиеся люди — совсем не подходят под это описание. Они легко заводят отношения с окружающими, нравятся людям и вступают с ними в различные отношения, но через некоторое время, люди, контактирующие с нарциссами, с удивлением понимают, что занимаются не своей жизнью, а посвящают все время восхищению, утешению или восхвалению нарцисса.

Так кто же такой нарцисс?

Нарциссизм – это особое состояние души или акцентуация характера, главное в котором – это определенная эмоциональная скудность, такой человек не способен искренне сопереживать, сочувствовать, все его эмоции, привязанность и забота направлены только на самого себя. Таких нарциссов обычно «выращивают» слишком заботливые родители и бабушки с дедушками. Привыкший к постоянному восхищению, обожанию и полной безнаказанности ребенок, вырастая, пытается получить все это от окружающих.

Психологи выделяют две «разновидности»людей, подверженных нарциссизму:

• Самовлюбленные или «классические» нарциссы – они твердо уверены в собственной неотразимости, значимости, таланте и гениальности. Своему окружению нарцисс милостиво разрешает заботиться о себе, считая при этом, что делает им одолжение, позволяя любоваться и безропотно служить ему.
• «Неуверенные» нарциссы – они точно также считают себя венцом творения, но при этом постоянно чувствуют неуверенность в себе и своих силах, для того, чтобы быть счастливыми, им нужно постоянно «отражаться» в глазах других, чувствовать их восхищение и заботу. Таким нарциссизмом часто страдают знаменитости – собирая толпы фанатов, они все равно ощущают себя невостребованными и ненужными.

Как распознать нарцисса?

Немного нарциссизма есть в каждом из нас, мы с удовольствием любуемся собственным отражением в зеркале, выслушиваем похвалы или восхищаемся собственными талантами, но это не мешает нам заботиться о своих родителях, любить детей и помогать друзьям и знакомым.

Но вот жить рядом с теми, для кого собственное «я» на первом месте, очень некомфортно. От такого человека не дождешься помощи и поддержки, он с удовольствием «тыкнет» тебя носом в любые недостатки и всячески будет культивировать в окружающих чувство собственной неполноценности и ущербности, ведь такими людьми гораздо легче управлять!

Если вы не хотите посвятить свою жизнь служению кому бы то ни было, нужно научиться издалека распознавать нарциссизм в людях, которыми могут оказаться как мужчины-нарциссы, так и женщины, и не пускать их в свое личное пространство.

Вот несколько основных отличительных особенностей подобных людей:

Распознать нарциссизм достаточно легко, нужно только не закрывать глаза на эгоизм и эмоциональную холодность человека, не стоит думать, что любовью и лаской нарцисса можно превратить в заботливого мужа или самоотверженную мать. Нарциссизм – это свойство характера; если оно еще не сильно «пустило корни» в душе человека, помочь ему осознать свои ошибки и измениться, безусловно, можно, но это потребует от вас колоссальных усилий и душевного напряжения, а насколько будет благоприятен результат, не сможет сказать никто.

Дана, г. Казань

Комментарий психолога:

Кто же такой нарцисс на самом деле и что такое вообще нарциссизм? Человек, имеющий нарциссический характер, в раннем детстве перенес сильную психологическую травму. Результатом этой травмы стало то, что такой ребенок пустил все свои душевные и эмоциональные силы на то, чтобы создать вокруг себя некий ореол значительности, властности и силы, но который при этом не является истинным и призван только лишь создавать впечатление.

Окружающие люди, плененные этой его уверенностью и даже царственностью, иногда довольно легко поддаются чарам этого ореола и вовлекаются в те или иные отношения с женщиной или мужчиной нарциссом. Но, что характерно, настоящих отношений при этом не возникает, потому что нарцисс на это не очень способен. Там, где другие люди пускают свою энергию на собственно отношения — их развитие и укрепление — нарциссы, как и прежде, занимаются прокачкой своих умений производить впечатление.

Поэтому, когда, например, нарцисс и не-нарцисс начинают встречаться, настоящего эмоционального контакта в их отношениях так и не возникает: человек, у которого нарциссизм, наученный детской травмой, очень боится открываться другому. Ведь тогда этот другой увидит, что внутри всего этого навороченного царского великолепия — звенящая, абсолютная пустота.

Нарциссизм и любовные отношения

Поскольку нарцисс считает (и небезосновательно), что полюбить его по-настоящему — так, как он этого заслуживает! — никто не сможет, он строит любые свои отношения, в том числе личные, на манипуляциях, которые, естественно, тоже призваны скрыть и от окружающих, и от него самого ощущение внутренней пустоты.

И еще несколько слов про нарциссизм и его проявления в отношениях. Для кого особенно привлекательны женщины и мужчины-нарциссы в качестве потенциальных партнеров? Чаще всего — для людей, у которых по жизни страдает самооценка и так или иначе выражена неуверенность в себе. Общаясь с нарциссом, такие люди волей-неволей восхищаются тем, как этот человек может вести себя, завидуют его мощной самооценке (которая, как мы помним, на самом деле — дутая), и умению нарцисса себя подать.

Находясь в контакте с человеком, ведущая черта характера которого — нарциссизм, такие люди втайне надеются, что его уверенность в себе и умение выглядеть всегда великолепно хоть немного передастся и им самим. Конечно, это иллюзия: ведь на самом деле самооценка и уверенность в себе всегда исходят изнутри. Поэтому с самого начала и до самого конца отношения с нарциссом будут лишены истинной взаимности: любовь в таких отношениях будет все время течь только в одну сторону — подпитывая эго нарцисса и мало что на самом деле давая взамен его партнеру — человеку-«донору».

Если случилось так, что вы оказались в отношениях с нарциссом, и чувствуете, что такие отношения ничего вам не дают, а только забирают — это хороший повод обратиться за консультацией к грамотному психологу. Вместе с ним вы сможете понять, за счет каких черт вашего собственного характера вы включились в такие отношения, и в каком направлении двигаться, чтобы выйти из них и встретить человека, с которым вы сможете встречаться на равных.

Сами же нарциссы редко приходят к психотерапевту. Разве у таких великолепных людей, как они, могут быть какие-то проблемы? Но, тем не менее, ближе к середине жизни люди нарциссического склада постепенно начинают видеть и осознавать собственные ограничения. Когда это начинает происходить, они вполне могут оказаться в кабинете психолога. И уже тогда психологическая работа с ним может принести пусть не ярчайшие, но все же неплохие плоды…

Нарциссизм, нарциссы – слова, которые на слуху у каждого, хоть немного интересующегося психологией. В последние годы этому явлению уделяется особенно много внимания, что неудивительно. С обложек журналов на нас смотрят отретушированные до блеска красавцы и красавицы. Пользователи социальных сетей соревнуются друг с другом, чья жизнь/партнер/работа привлекательнее и успешнее. Свидания современных людей больше напоминают собеседования. Многие начинают относиться к партнеру не как к живому уникальному существу, а как к престижному аксессуару для удовлетворения потребностей, который в любой момент можно заменить. Замечали за собой, как сами незаметно втягиваетесь в эту гонку за достижениями? Смотрите на фото более успешных друзей в социальных сетях и отчаянно завидуете? Чувствуете себя вещью в отношениях с партнером, который играет роль бога, или сами надеваете маску холодной неотразимой красавицы или джентельмена, не подпуская никого? А может, вы устали от того, что ваш близкий человек замучал вас постоянной критикой и требованиями стать совершенством? Тогда наша статья для вас.

В повседневной речи мы привыкли называть нарциссами самовлюбленных эгоистичных людей. Однако это не совсем верно. Во-первых, как это не парадоксально, нарциссы страдают не от чрезмерной любви к себе, а совсем наоборот – от жгучей ненависти, которую они тщательно прячут. Но об этом чуть позже. А во-вторых, главная цель нарцисса – отнюдь не получение удовольствия, как у настоящего эгоиста. Нарцисс жаждет мировой славы, признания, совершенства и не согласен на меньшее.

К примеру, эгоистичный человек может позволить себе всю жизнь проваляться на диване, если ему так удобно. Носить удобную, но некрасивую одежду. Всячески демонстрировать свое презрение к мнению окружающих, и жить так, как хочется. Не так у нарцисса. Он может бравировать своим презрением к людям и миру, а втайне делать все, чтобы заслужить их любовь. Или, по крайней мере, ненависть, которая, как известно, сильна не менее любви. Самое страшное для него – равнодушие, осознание своей посредственности.

Нарцисс – женщина, которая встает за несколько часов до выхода из дома на работу, чтобы сделать идеальную прическу и макияж. Это мужчина, который работает без выходных, чтобы как можно быстрее добраться до вершины карьерной лестницы. Им не жаль своего здоровья, еще меньше их беспокоит собственное душевное самочувствие. Есть только Цель (совершенство) и для нее оправданны любые средства.

Нарцисс не способен видеть себя своими глазами, ему постоянно необходимо отражение. К примеру, сегодня женщину похвалили за удачно сделанный макияж и она на вершине блаженства, смотрит на всех свысока и наслаждается своим превосходством. А завтра на ее новом фото поставили чуть меньше лайков, чем обычно, и она уже считает себя полным ничтожеством. Самооценка нарциссов похожа на американские горки.

Итак, главные черты нарциссизма :

1. Страсть к совершенству, жажда публичности, славы, признания

2. Скачущая самооценка

3. Сильная зависимость от мнения окружающих

Как нарциссы ведут себя в отношениях?

Именно в личной жизни нарциссический характер проявляется ярче всего. Как мы помним, эти люди одержимы идеей совершенства, не способны видеть себя, а значит, не умеют и видеть других. Нарциссы влюбляются не в реальных людей, а в образы, которые они создают в своей голове. И эти образы так же противоречивы и категоричны, как и их самооценка. Главная особенность отношений с нарциссом – «качели» идеализации и обесценивания.

Вначале нарцисс может осыпать свою «жертву» комплиментами и подарками. В психологии это называется бомбардировка любовью. Говорится много громких слов о родственных душах, даются пафосные обещания. Нарцисс торопится сблизиться со своей жертвой, чтобы подчинить ее себе. Ей же он внушает, что сближение происходит исключительно из-за внезапно вспыхнувшей неземной любви.

Рано или поздно идеализация сменяется обесцениванием. Нарцисса начинают не устраивать какие-то мелочи, он позволяет себе критиковать, унижать партнера. При этом делается все это ради его же блага: его скрытого потенциала, правил приличия и т.д. Жена может критиковать мужа за маленькую зарплату, говоря, что он рожден быть великим бизнесменом. Некоторые нарциссы дают понять жертве, раз уж он позволил ей быть рядом, она должна соответствовать его собственному совершенству. Так успешный муж высмеивает стиль жены, манеру разговаривать, ведь она живет с богом, а значит, сама должна быть богиней.

Почему жертвы терпят такое обращение? Дело в том, что нарцисс мастерски умеет «прикармливать» их идеализацией. Они искренне верят, что он любил их в начале, а потом по их собственной вине что-то пошло не так. Им стыдно, что они разочаровали такого прекрасного человека. Или они думают, что требования нарцисса вполне оправданны: все «нормальные люди» должны выглядеть безупречно/хорошо зарабатывать и т.д. Партнерами нарцисса чаще всего становятся люди с низкой самооценкой и мазохистическими чертами характера. К тому же, нарциссы – мастера манипуляций. Когда они ощущают, что жертва уже готова уйти, они снова «бросают кость» ей, начинают восхищаться и идеализировать.

Еще одна важная черта отношений с нарциссами – их зацикленность на правилах, привычка делать все напоказ. Такой человек может на людях осыпать возлюбленную комплиментами, а дома жестоко оскорблять. Называть партнера «на Вы» и грязно манипулировать им. Главное, чтобы с виду все было красиво.

Пара для нарцисса

Партнеров нарциссы всегда выбирают не просто так:

1. Они хотят выделиться на их фоне. К примеру, красивый видный мужчина специально выбирает себе в партнерши менее привлекательную женщину. Или женщина встречается с мужчиной ниже своего интеллектуального уровня. Так они не только поднимают свою самооценку, но и получают «грушу для битья». То есть постоянно срывают свою злость на партнере.

2. Они хотят «слиться» с любимым человеком, чтобы присвоить себе его качества. Это женщина, ищущая богатого и влиятельного мужа, чтобы войти в высокое общество. Или женщина, комплексующая из-за своего внешнего вида и поэтому влюбляющаяся исключительно в мужчин с внешностью модели.

Как становятся нарциссами?

Как и другие расстройства характера, нарциссизм зарождается от ошибок в воспитании. Ребенок, который станет нарциссом, получает от родителей послание: «Ты не нужен нам таким, каков ты есть, стань другим». Родителей может раздражать темперамент ребенка (слишком активный или медлительный), его природные склонности. У многих родителей есть планы на своего ребенка задолго до его рождения. К примеру, семья врачей отказывается видеть в своем сыне кого-то, кроме медика. Или мать отдает маленькую дочь на балет, несмотря на ее склонности к рисованию, так как сама в детстве мечтала о карьере балерины.

Не получая от родителей принятия, ребенок нарцисс формирует ложную личность. Он становится одержим совершенством, так как верит: если я стану идеальным, родители наконец-то полюбят меня. Девочка, рожденная быть художницей, становится балериной. Мальчик, тихий и усидчивый, вынужден развивать в себе совсем другие качества, чтобы воплотить мечту отца о сыне-сорванце. Изголодавшиеся по родительскому одобрению, такие люди всю жизнь мечтают добрать его от окружающих. Но их трагедия в том, что они не понимают: любовь не надо заслуживать и невозможно заслужить. Любят людей не за совершенство, а за то, какие они есть, вместе со всеми их слабостями и недостатками.

Я – нарцисс, что делать?

Если вы обнаружили в этом портрете себя, не отчаивайтесь и не пугайтесь. Первое и самое сложное, что вы должны понять: то совершенство, за которым вы гонитесь, недостижимо. К счастью или нет, мы всего лишь люди, со своими ограничениями и недостатками. Учитесь принимать себя таким, какой вы есть. Почаще спрашивайте себя, делаете ли вы что-то, потому что действительно этого хотите или для того, чтобы получить восхищение окружающих?

Подумайте над тем, зачем вы так навязчиво стремитесь к совершенству. Возможно, потому, что пытаетесь спрятать за ним униженного, пристыженного ребенка, которому запретили быть собой? Услышьте его, научитесь устанавливать контакт с ним. В этом вам помогут упражнения для налаживания связи с внутренним ребенком. А также современные научно-популярные книги на тему нарциссизма, к примеру, труды американского психолога Брене Браун.

Мой партнер – нарцисс, что делать?

Здесь все сложнее, чем в случае, если вы сами нашли у себя признаки нарциссизма. Человеку нельзя помочь против его воли. Поэтому главное, о чем вы должны думать сейчас – собственное благополучие. Если любимый человек регулярно обесценивает вас, ставит перед вами некую планку, до которой вы должны дотянуться, – это крайне тревожные звоночки. Единственный способ обезопасить себя от этих манипуляций, - к сожалению, только закончить отношения.

Но если ваш партнер признает проблему и готов над ней работать, вы можете вместе обратиться к психологу. Помните, вы ни в коем случае не должны давать партнеру обесценивать себя. Не позволяйте своей самооценке зависеть от его отношения к вам. Он критикует, унижает, оскорбляет вас не потому, что с вами что-то не так. Это исключительно его, а не ваша проблема. Нарцисс поступает так с единственной целью: справиться с мучительным стыдом внутри (когда он критикует кого-то, его стыд становится меньше) и отработать свою подавленную агрессию на родителей, которой у него очень много.

Татьяна Кулинич для https://сайт

Сайт Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт

В древнегреческой мифологии существует небольшой миф о самовлюбленном сыне речного Бога Нарциссе, который всячески старался отвергнуть такое прекрасное чувство, как любовь. Об этом узнала и решила наказать его. Однажды Нарцисс увидел свое отражение в реке и по-настоящему влюбился, из-за этого он ни на секунду не мог покинуть свое собственное отражение, после чего умер страшной смертью от голода.

Разумеется, данный рассказ является всего лишь мифом, но, к большому сожалению, в современном мире все чаще встречаются подобные люди, которые не готовы воспринимать окружающих такими, какие они есть. Для них существует лишь свое твердое «Я», которое еще никому просто так не удавалось сломить. Подобная проблема для является общепринятой нормой, в то время как в психиатрии пациенту с таким складом характера врачи смело приписывают диагноз «нарциссические наклонности». Давайте поговорим о том, каковы причины нарциссизма, а также ответим на некоторые самые важные вопросы относительно этого отклонения.

1. Действительно ли нарциссизм является болезнью?
2. Является ли человек нарциссом из-за воспитания?
3. Какое для больных с диагнозом «нарциссизм» лечение советуют квалифицированные психиатры?

Человек с нарциссическими наклонностями

Для начала предлагаем вам определиться с самим понятием «нарциссизм». Люди-нарциссы, как правило, являются неисправимыми эгоистами, самовлюбленными и зацикленными лишь на себе и на своих проблемах. Окружающих чаще всего они недооценивают и требуют от них постоянного восхищения к своим жизненным проявлениям. Приказной тон и высоко поднятая голова для них являются главной визитной карточкой, хотя чаще всего на самом деле они поистине несчастны. Уверенность в себе является лишь гипертрофированной самооценкой. Ведь по сути, в каждом из нас сидит нарцисс, вот только кто-то может умело как включать его, так и выключать, а кто-то по сей день приравнивает себя к Богу. Помимо этого, люди-нарциссы не выдерживают критики в свой адрес, в то время как сами готовы выражать свое недовольство часами.

Нарциссизм как болезнь

Люди с нарциссическими наклонностями на самом деле являются носителями психологической болезни, которая видоизменяет их личностные качества. Такие личности постоянно стремятся к идеалу, исправляя погрешности своего тела при помощи различных методов. Поэтому, как следствие, могут стать «обладателями» анорексии, депрессии и даже наркомании. Люди-нарциссы имеют одну неповторимую особенность - их передняя мозговая извилина слишком активна, поэтому они не могут смотреть на свое поведение со стороны и объективно оценивать окружающих. Такие люди не в состоянии трезво оценивать свое поведение, поэтому и считают, что ведут себя в пределах нормы.

Симптомы нарциссизма

Для того чтобы помочь человеку с в первую очередь необходимо рассмотреть признаки нарциссизма. О них мы и поговорим далее.

Человек ощущает себя опустошенным и никому не нужным

Многие люди-нарциссы описывают подобное состояние как большую внутри себя, которая постоянно требует заполнения. Из-за этого существует вероятность того, что рано или поздно они могут прибегать к алкоголю и наркотикам. Единственное, что может поистине помочь - это чувство настоящей победы. Ради того чтобы ощутить вкус победы, человек с отклонениями готов на все, даже на самые отвратительные поступки.

Оценивание других и сравнение их с собой

Человек-нарцисс (по своей природе) привык оценивать других людей и в обязательном порядке сравнивать их с собой, не суть важно, будет эта оценка касаться внешности или характера. В случае если человек с нарушениями не чувствует со стороны окружающих признания и любви в свой адрес, он начинает впадать в депрессивное состояние, которое может привести к увлечению наркотическими веществами и алкоголем.

Две стороны медали

Человеку, который обладает нарциссическим характером, свойственно пребывать в нескольких состояниях одновременно. С одной стороны, он безумно красив, прекрасен и неповторим, а с другой - неуклюж и очень несчастен. Как правило, первое состояние преобладает во время всеобщего восхищения и проявления необъятной любви, а второе - во время непризнания и презрения. По сути, каждый из нас может вспомнить у себя наличие подобных настроений, но существует большая разница между нарциссом и обычным человеком. В первую очередь это заключается в том, что у первого нет простого разграничения между «хорошо» и «плохо», у него все или «ужасно», или же «великолепно до потери сознания».

Ознакомившись с симптомами, можно сделать вывод, что нарциссизм - болезнь, которая действительно может угрожать дальнейшему развитию человека, при этом не давая возможности спокойно жить и чувствовать себя по-настоящему личностью.

Нарциссизм и воспитание

Все мы знаем, что личность ребенка формируется благодаря воспитанию родителей. Высококвалифицированные психологи с первого раза могут определить по взрослому человеку, как его воспитывали и насколько ему в детстве уделяли внимания. Нарциссизм и любовь родителей напрямую взаимосвязаны.

Во-первых, отношение отца и матери к малышу может стать движущим фактором, спровоцировавшим возникновение болезни, во-вторых, порой из-за одной неверно высказанной фразы ребенок начинает по-другому видеть и воспринимать мир. Человеку-нарциссу свойственно оценивать и сравнивать себя с окружающими его людьми, и это напрямую связанно с воспитанием родителями. Ведь когда-то именно они старались напомнить малышу о том, что одноклассники в школе лучше его читают, а ребята со спортзала быстрее бегают. Разумеется, что они хотели как лучше, думали, что благодаря высказываниям их чадо станет более самодостаточным и успешным, а добились обратного результата. Вы спросите: «Почему?» Ответ прост. Ведь данная проблема заключается в том, что отец и мать не дали своему сыну или же дочери шанса принять себя таким, какой он есть, не дали возможности изучить свои особенности и умения. Теперь ребенок, которого лишили личностного «Я», будет всю жизнь смотреть на других людей и сравнивать свои успехи с успехами большинства, а поскольку родители всегда напоминали ему о том, что в мире есть люди лучше, перевес явно будет не в его сторону.

Чувства, которое чаще всего испытывает человек-нарцисс

Существует несколько типов чувств, которые свойственно ощущать человеку-нарциссу практически ежедневно:

1. Чувство стыда. Данная категория людей очень часто испытывает стыд, который умело скрывает внутри себя. Из-за ужасного ощущения пустоты, ненужности, неоцененности нарциссы могут впадать не только в депрессию, но и ощущать чувство стыда из-за самого себя, поэтому для многих из них поход к психотерапевту является практически нереальным, потому как в кабинете нарциссу придется столкнуться со своим стыдом.
2. Женщина ли, мужчина-нарцисс - они всю жизнь испытывают вину перед родителями, потому как не смогли оправдать их надежд, помимо этого, в случае если достигнутая цель не оценена окружающими, вина захватывает нарцисса полностью. Очень редко, лишь когда подобный человек действительно устает от самообвинения, его претензии переключаются с личного отражения в зеркале на окружающих.
3. Подобные ощущения сопровождают человека-нарцисса практически постоянно, это напрямую связанно с тем, что он ожидает провала или же ситуации, которая будет для него неразрешима. Страх споткнуться на своем жизненном пути об очередную подножку вынуждает нарцисса находиться в состоянии вечной тревоги.

Помощь человеку с нарциссическими отклонениями

Если вы обнаружили у своего близкого признаки нарциссизма, вам в обязательном порядке необходимо ему помочь. Задача подобной помощи заключается в том, чтобы подтолкнуть человека к обретению своего собственного индивидуального «Я», пройдя при этом через тревогу, стыд и постоянное чувство вины. Все психотерапевты считают, что в подобных случаях поможет лишь длительные отношения с любимым человеком. Считается, что данная миссия практически невыполнима, ведь можно с помощью поддержки вытащить человека из депрессии и алкоголизма, можно лишить его чувства стыда, тревоги и вины, но заставить влюбиться - это нереальное задание. Поэтому выздоровление и освобождение человека от мук нарциссизма зависит только от него. Главное - помнить о том, что человек-нарцисс должен в обязательном порядке пройти все ступени терапии: от «ужасного» до «прекрасного».

Будьте всегда здоровы и осторожны при воспитании своих детей!

Помнишь дневнегреческий миф о Нарциссе, проклятом нимфой Эхо? А знаешь ли ты, что прекрасные цветы с таким же именем очень ядовиты: в их листьях содержится ядовитый алкалоид ликарин, а в луковицах - алкалоид нарциссин. Очень символично, когда речь идет об установлении близкой психологической дистанции с человеком-нарциссом.

«Термин «перверзный нарциссист» появился с легкой руки французского психиатра Мари-Франс Иригуайен, - объясняет Таня Танк, автор популярной книги «Бойся, я с тобой. Страшная книга о Роковых и Неотразимых», доступно рассказывающей о людях-«хищниках». - Под данное определение подпадают такие категории деструктивных людей, как нарциссы и социопаты (психопаты), то есть обладатели нарциссического и антисоциального расстройств личности. В своей книге я называю их Роковыми и Неотразимыми, и это вовсе не ради красного словца. Всех их объединяет поистине дьявольская харизматичность, виртуозный талант к манипулированию окружающими, способность менять маски и тотальное отсутствие совести».

По статистике, таких людей четверо из 100, причем трое из них - мужчины. Эти монстры могут хладнокровно и методично разрушать - вплоть до доведения до самоубийства - жизни множества жертв. Как правило, речь идет о злокачественном психологическом насилии, которое способно превратить существование попавшего в ловушку человека в ад. Как же научиться распознавать их истинное лицо, чтобы обезопасить себя и близких?

Зачем им это нужно?

Стратегия и тактика нарцисса и социопата по завоеванию людей схожа. «Нарцисс предъявляет миру ложное «Я» и существует, лишь когда окружающие это «Я» отражают, - продолжает Таня Танк. - А настоящего-то и нет: вместо него - пустая оболочка. Для поддержания этого эрзаца личности такой человек нуждается в постоянном притоке нарциссического ресурса. Другие люди существуют для него только как зеркала». Этот «хищник» не вполне осознает свою проблему и живет в постоянном режиме «идеализация - обесценивание».

В начале отношений он испытывает непреодолимую потребность вознести тебя на пьедестал - только для того, чтобы, высосав, позаимствовав твои яркие качества, которых напрочь лишен сам, подпитав ими собственную значимость, потом больно швырнуть тебя на землю. Раз, еще раз, еще много-много раз - до основания разрушая твою самооценку. Причем с особой жестокостью: каждый раз градус насилия растет. Зависть к жертве, глубоко затаенный стыд по отношению к себе и гнев - вот три кита, на которых держится больное эго нарциссов.

А что же социопаты? «Главная мо- тивация социопата во взаимодействии с людьми - постоянное утверждение своей власти. Его девиз - «сделать» всех. Как? Разумеется, с помощью насилия - других вариантов он не знает. «Зачем я играю? Потому что могу». Но игра - не самоцель.

На самом деле мы жаждем другого: шнырять во тьме, выискивая свежее мясо. Но нам страшно, мы боимся наказания, поэтому куда как проще выстроить нужную модель поведения и месяцами издеваться над несчастным влюбленным и одураченным существом». (Из признания знакомого социопата.)

Социопат считается абсолютно сознательным манипулятором. Сближаясь с вами, он примерно или точно предполагает, что ему от вас нужно. Например, Остапу Бендеру - узнать у Зоси информацию о сбежавшем Корейко («12стульев» Ильфа и Петрова). Жоржу Дюруа («Милый друг» Мопассана) - войти в высшее общество. Фоксу - завладеть деньгами Ларисы Груздевой («Эра милосердия» братьев Вайнеров)», - объясняет Таня Танк.

Кто рискует стать их жертвой?

В силу дефектной психики «хищники» не обладают способностью любить, напрочь лишены эмпатии, но за счет отточенного, как у высоко-технологичной машины, интеллекта блестяще имитируют и то и другое. Именно поэтому риск попасть в их лапы для нормального человека чрезвычайно велик.

«Самая вкусная «еда» для нарцисса - это чувствительный, эмоциональный, альтруистичный человек. Но этот «идеалист» ищет не только яркого и «достойного», но и психологически сильного партнера. Распространенное мнение о том, что мучитель вербует жертв из числа затюканных людей, не соответствует действительности. Садиста привлекают люди наполненные, имеющие живую и упругую оболочку «Я», которую и необходимо сломать, как пишет психиатр Елена Емельянова. - рассказывает Таня Танк. - Что же касается социопатов, то тут все менее предсказуемо. Он может выбрать вас потому, что вы - обеспеченная женщина, как «красавец-мужчина». Он может выбрать вас как Яго - Кассио и Отелло. Потому что вы «бесите» его своей удачливостью, карьерным ростом, популярностью у людей. Заметьте, и тут присутствует некая толика нарциссической зависти, опасной жаждой разрушения, стремлением уничтожить то, что подспудно желанно и недостижимо».

10 кругов ада в упряжке роковой личности

В книге Тани Танк описано десять этапов стратегии и тактики «хищника»: разведка, обольщение, пробы пера, ледяной душ, закручивание гаек, соковыжималка, утилизация, генеральная уборка, пляска на костях, на бис.

Вооружившись информацией, можно и нужно «переписать» деструктивный сценарий, не оставив агрессору никаких шансов поработить тебя.

Автор подчеркивает, что «бодаться» с манипулятором бессмысленно: бездушный игрок априори сильнее и всегда переиграет. Вот что рассказывает одна из жертв: «Прекрасный принц орудует на глазах мужа/парня, но так тонко, что тот ничего не может предъявить, злится, срывается и моментально проигрывает на контрасте с великодушным всепонимающим соперником. Подстройка на грани фантастики, ты попадаешь в отдельный ВАШ мир, он шнурует твои ботинки, стоя на коленях; розы, интерес к твоей жизни, фантастические ночи.

​

Как распознать нарцисса на ранних стадиях знакомства?

• тебя должно насторожить слишком стремительное сближение; человек обрушивает на тебя шквал внимания, может сходу сделать предложение и заявить, что хочет от тебя детей;
• невероятное сходство интересов: партнер приходит в восторг именно от того, что нравится тебе, соглашается со всем, что ты говоришь;
• твой новый «друг» настойчиво повторяет, что именно с тобой наконец заполнил пустоту в душе и обрел себя;
• идеализирует тебя, называя особенной, исключительной, при этом отзывается о своих бывших партнершах плохо или, наоборот, слишком восторженно;
• человек пренебрежительно относится к людям, низшим по рангу;
• твой возлюбленный потчует тебя маниловскими посулами о будущей сказочной жизни;
• говорит о себе в превосходной степени, кичится достижениями, идеальной семьей или, наоборот, самоуничижается и плохо отзывается о родителях;
• самое невинное критическое замечание воспринимает болезненно;
• ненавязчиво переключает все твое внимание на себя, оттесняя на второй план общение с друзьями и родственниками.

Откровения «хищника» из соцсети

«Вчера я искал подходящую жертву и заметил в этой группе тебя. Я увидел, с какой болью ты отзываешься о прошлом опыте со своим близким человеком. Как потенциальный объект для эксплуатации ты можешь мне подойти, и надо проверить тебя на эмоциональную вшивость. Я сел у компьютера и приступил к изучению твоей биографии в соцсетях. Я просмотрел твои посты и посты твоих друзей с жалостливой подоплекой. Они свидетельствовали о том, что ты склонна к ностальгии и мечтаешь о светлом будущем. Эту информацию я буду использовать, когда начну тебя влюблять в себя. Затем я отметил, сколько лайков под фото ты получила; если мало, то, конечно, я в дальнейшем уделю тебе много внимания. Со мной ты почувствуешь себя звездой.

Дальнейший разговор может развиваться по двум сценариям. Первый. Я тебя жалею и осторожно рассказываю о своих выдуманных проблемах, пробуждая в тебе сильную эмпатию и привязанность ко мне. Второй. Я отвечаю тебе: «Знаешь, у меня подобное было, но я так хорошо справился. И ты сможешь... с моей помощью, поскольку я знаю секретный способ...» Ты, конечно же, заводишься на желании разгадать загадки и пытаешься найти ко мне подходы - чтобы разузнать побольше. Тем самым отдаешь мне все, в обмен получая НАДЕЖДУ. Все, рыбка проглотила наживку! Первый этап mind fuckers завершен!»

Чтобы разобраться в особенностях такого характера, нужно понять, что значит характеристика человека нарцисс? Очень часто о таких людях говорят, что у них присутствует мания величия или другие проявления любви к себе. Его оценка в собственных глазах формируется только исходя из того, как к нему относятся окружающие люди.

Для любого человека имеет значение мнение людей, с которыми он находится в контакте. Но в случае с нарциссом эта потребность преувеличена, возведена в культ. Характеристика человека типа нарцисс описывает человека неспособного вести привычный образ жизни, если он не получает достаточного внимания от своего окружения. Но нужно иметь в виду, что нарциссизм, это психическое заболевание, которое поддается коррекции только при помощи специалиста.

Характер нарцисс, что это значит?

Нарциссическим личностям очень сложно проявлять свое хорошее отношение к другим людям. Искренность, сострадание и открытость – это не про нарцисса. Вся забота таких людей сводится к потребности создавать правильный имидж, в глазах окружающих. Если даже когда-то они проявили заботу о ком-то, они это сделали только для того, чтобы получить порцию похвалы в свой адрес.

Характер нарцисс - это набор следующих качеств:

• жесткость в отношении подчинённых или зависимых от них людей;
• повышенное чувство страха быть непринятым окружающими;
• ранимость и необъективное отношение к критике;
• зависимость от мнения окружающих;
• агрессивность на фоне неполучения желаемых эмоций.

Для него очень большое значение имеет управление людьми. Очень часто таких людей можно видеть в военной сфере, там, где можно управлять кем-то и тем самым тешить свое самолюбие. Таким личностям необходимо получить самоутверждение за счет своих подчинённых. Для нарцисса очень важно соответствовать тому идеалу, который он выбрал в качестве образца.

Еще одним свойством такой личности является эгоцентризм. Для него важно не просто быть с каким-то человеком, а полностью подчинить его своей воле. Собственное мнение в этом случае является раздражающим фактором, способным вызвать бурю негодования и злости. Для нарцисса очень важна похвала, самоутверждение и понимание превосходства над другими людьми.

Смотрите видео о том, что делать, если мужчина нарцисс.

Характеристика мужчины нарцисса

По поводу мужчин Нарцисс не так все просто. Такие типы характера мужчин делятся на три вида. Каждый из них имеет свои характеристики.

Такие мужчины относятся к типам:

1. Богемный тип.
2. Гламурный тип.
3. Эпатажный тип.

Богемный характер человека типа нарцисс отличается склонностью к интеллигентным профессиям. Среди них встречаются врачи, писатели, юмористы, телеведущие и другие представители интеллектуальных профессий. Только на такой стезе они могут получить ту долю похвалы и признательности, без которой они не могут жить.

Гламурный тип характера отличается любовью к стилю, новым веяньям моды и другим проявлениям внешней демонстрации своей исключительности. У таких людей всегда в идеальном порядке внешний вид, они очень тщательно следят за своей одеждой, прической и состоянием ногтей. А как иначе ему подтвердить свою избранность.

Эпатажный тип характера мужчины очень ярок. С ним весело, даже интересно, но только ненадолго. Таким людям очень быстро надоедают новые увлечения. Начинается все очень быстро и многообещающе, но проходит немного времени и он находится в поиске новых эмоций. Такие люди часто подвержены депрессивным состояниям. Нередко бывают срывы, вплоть до употребления запрещенных препаратов. Таких людей нельзя жалеть, они от этого впадают в еще большую депрессию.

Женщины типа нарцисс

Кто такой нарцисс, женщина? Таких женщин можно распознать по отношению к себе. Обычно в первое время женщины такого типа сами начинают проявлять интерес к собеседнику, делать комплементы, оказывать хорошее расположение и восхищаться им. Ее дружба может быть навязчивой. Она будет звонить несколько раз в день, писать и искать общения с объектом привязанности. Все действия такой женщине нужны только для одной цели. Она стремится к тому, чтобы ей в ответ также досталась порция хвалебных речей и восторженности ее талантом и красотой. Но такой этап ее поведения заканчивается тем, что в дальнейшем она начинает доминировать над объектом своего восхищения, превращая его в жертву.

Такие женщины отличаются следующими качествами характера:

• способность тонко чувствовать комплексы другого человека;
• получает удовольствие от того, что зависимый человек страдает от ее обид;
• умение манипулировать другими людьми;
• ранимость и непереносимость критики в свой адрес.

У таких женщин очень завышена самооценка. Она знает, как поступать и что делать в определенных ситуациях. Она транслирует всем окружающим, свою разборчивость в тенденциях моды и последних направлениях макияжа. У нее всегда все самое лучшее и по-другому быть не может. Она очень хорошо чувствует за счет кого можно поднять свою самооценку и умело пользуется этим.

Когда следует обратиться к специалисту?

Такое явление, как нарциссическое расстройство личности это проблема, с которой, возможно, и необходимо обратиться к специалисту в этой области. Стоит разграничить понятие характеристика человека нарцисс и более серьезные проявление в виде расстройства личности. Такие проявления уже переходят в форму, которая сложнее поддается коррекции.

Проявление такого расстройства:

1. Таким людям очень сложно говорить не о себе, если разговор не касается его личности.
2. Острое чувство влюбленности в свою внешность. Самолюбование возведено в культ. В квартире таких людей обычно можно найти бесконечное количество фотографий с его изображением.
3. Присутствует желание неограниченной власти. Стремление занимать высокий пост, чтобы была возможность управлять людьми.
4. Слишком высокая планка, предъявляемая в отношениях. Желание не просто любви, а поклонения такой персоне.
5. У таких людей очень ярко проявляется чувство собственной избранности.
6. Неспособность проявления сочувствия. Именно по этой причине часто такие люди остаются в одиночестве.

Ввиду того, что благодаря этим качествам им кажется, что мир к ним несправедлив, у таких людей часто развивается депрессия. Пару найти нарциссам очень сложно. Не каждый здравомыслящий человек в состоянии быть жертвой долгое время. Когда такие люди обращаются за помощью к психологу, приходится проводить нелегкую работу. Нарциссы не видят своих проблем. Они не в состоянии распознать в себе тяжелые формы душевных расстройств.

Такая форма расстройства может дойти до крайней стадии, когда человек признает себя высшим существом, достойным поклонения. Но бывает и другая крайняя форма проявления нарциссизма. Признание того, что он мог бы быть на вершине мира, но не оказался там из-за того, что окружающие не признали его исключительность.

В таких случаях работа проводится непростая и дается с трудом. Но если обратиться к грамотному специалисту, изменить отношение к себе все же возможно. Важно иметь такое желание.

Приходилось ли вам встречать человека-нарцисса? Оставьте свое сообщение в