Hogyan lehet helyreállítani a libidót és visszaszerezni a szexuális vágyat szülés után. Hol tűnik el a szex utáni vágy? Miért nincs izgalom a szülés után?

VÁLASZ: 2013.01.26

Szia Anna! Félsz és fájdalomra számítasz, ennek következtében adrenalin termelődik, és nem képződik ördögi kör, a fájdalom fokozódik.

Pontosító kérdés

TISZTÍTÁSRA VONATKOZÓ KÉRDÉS 06.07.2014 Bojko Dasa, Csernyivci

Két év telt el a gyerek születése óta, már nem izgulok annyira, kevés a kenés, nem kellemes a szex. Mondd az okokat?

VÁLASZ: 2014.07.07

Anya, a problémád egyik lehetséges oka lehet az úgynevezett szülés utáni depresszió vagy annak pszichoszomatikus megfelelői. Mindenesetre a helyzet pontos okának megállapításához szakember látogatása szükséges: egy szexológus, lehetőleg partnerrel együtt. A probléma megoldható! Sok sikert, szeretetet és egészséget! http://vitamed-tver.ru/secsolog/ ; http://www.liveexpert.ru/e/sexolog69?src=inv_ebtn_474142.

Pontosító kérdés

VÁLASZ: 2014.07.07

Dasha, talán ezek a változások a libidó csökkenése hátterében fordulnak elő, a szülés utáni depresszió miatt. Forduljon szakemberhez: szexológushoz, partnerével együtt. A probléma megoldódott! Szerelem és egészség Neked! http://vitamed-tver.ru/secsolog/ ; http://www.liveexpert.ru/e/sexolog69?src=inv_ebtn_474142.

Pontosító kérdés

VÁLASZ: 2014.07.21

Anna! Meg kell értenünk, mi történt a szülés előtt? Milyen volt az izgalom, mi izgatta? Talán néhány póz vagy valami más. És összehasonlítani – most már nem a tiéd? Vagy valamit javítani kell? Vagy megváltoztak a preferenciái. Vagy talán nem nőnek tekinti magát, hanem inkább egy nővel - anyával - társítja magát? Lehet, hogy megváltozott a férje hozzáállása Önhöz, gyakran több évnyi házasság után a szerelem, ahol a szenvedély uralkodott, és a szexből baráti szerelem alakult ki, már nem olyan fényes? Mindenesetre ezen lehet és kell dolgozni. Ismétlem, ha a múltban történtek nem izgatnak, keress valami újat. Ezt ugyanazon a pornón keresztül meg lehet tenni, sokféle lehetőség létezik, a fantáziák összekapcsolása révén meg kell nézni és választani kell valamit. Ezután próbálja meg elérni az orgazmust a csiklón keresztül. Hogy állsz ezzel? Lehet, hogy nincs motiváció (nincs szükség) akkor használhatsz egy szexboltból származó játékokat, ott mindent elmondanak és tanácsot adnak. De ez úgymond önálló munka, de általában jobb, ha mindezt szakemberrel oldjuk meg, hogy megértsük az okát.. Sok sikert! http://nlp-ti.ru/stati/

Pontosító kérdés

TISZTÍTÁSRA VONATKOZÓ KÉRDÉS 17.08.2016 Svetlana, Sosnovoborsk

TISZTÍTÁSRA VONATKOZÓ KÉRDÉS 17.08.2016

Sziasztok három hónapja szültem egy babát, nehéz volt a szülés, vákuumban húzták a gyereket, hézagok voltak és egy hónapig nem tudtam ülni, féltem elmenni a nőgyógyászhoz szülés után ráadásul nem volt időm kórházba vinni a gyereket, három hónapja nem tudtam eldönteni a férjem, hogy intim kapcsolatba lépjek, nagyon fáj, ha a férjem hozzám ér, én Nagyon félek, nincs nyálkahártya, minden száraz, a menstruációm normalizálódott, miért fáj annyira? Ez most mindig így lesz?

TISZTÍTÁSRA VONATKOZÓ KÉRDÉS 17.08.2016 Svetlana, Krasznojarszk régió, Szosznovoborszk város

VÁLASZ: 2016.08.18

Pontosító kérdés

VÁLASZ: 2016.08.18

Nem, Svetlana, egy nehéz szülés után hosszabb felépülési időszakra, partnere érzékenyebb hozzáállására és esetleg szakember tanácsára lesz szüksége: egy szexológustól. Sok sikert és szeretetet neked!

Pontosító kérdés

VÁLASZ: 2016.08.18

Pontosító kérdés

Hasonló kérdések:

dátum	Kérdés	Állapot
07.07.2018	Terhesség alatt a tesztek HPV 16-ot és 18-at mutattak ki, nem tudom volt-e condylomák vagy sem, a nőgyógyász nem mondott semmit. magam szültem. A gyerek már 1,4 éves, de még mindig aggódom. Mennyi a valószínűsége, hogy szülés közben megfertőztem a gyermeket? És megfertőzhetem otthon? Például elmentem zuhanyozni megmosakodni és ugyanazzal a kézzel elzártam a csapot. Zuhanyozás után mosson kezet szappannal. Szükséges a csap mosása? Akkor megyek, ugyanúgy megmosom a babát, és megérintem a csapot. A gyerek lány. Félek megérinteni a törölközőmet, a bugyimat, a padlót...
29.09.2016	Sziasztok a férjemmel (56 éves) nagyon szeretnénk gyereket. Engem (37 éves) nőgyógyász vizsgált meg minden rendben. Ma a férjem vett egy tesztet, mondd meg, lehet ilyen eredménnyel gyereket vállalni? Krónikus betegségeink nincsenek, aktív életmódot folytatunk!
07.01.2018	Helló. Kérem, segítsen kitalálni. 10 éve élünk Írországban a férjemmel. 9 éve teherbe estem, szifiliszt diagnosztizáltak, de valamiért a 25. hétig nem kezeltek, amíg meg nem kezdődött a koraszülés, szültem egy lányt, 825 gramm, veleszületett szifilisszel, majd elkezdték kezelni a gyereket. és én 8 hónap horror a kórházban, de most 8 évesek vagyunk , többé-kevésbé minden rendben van. Ezekben az években a szifilisz tesztek negatívak voltak, úgy döntöttem, hogy második terhességet vállalok, a férjem is ugyanilyen, mellesleg nem volt nála ez a fertőzés, amíg...
26.07.2013	Majdnem 21 éves vagyok, 16 évesen kezdtem el a nemi életet a volt férjem kérésére (erkölcsi okokból nem igazán akartam, mert ez még az esküvő előtt volt). Kezdetben nem tapasztaltam orgazmust (sem csiklót, sem hüvelyt), néhol kellemetlen, sőt fájdalmas is volt, de általában volt izgalom és élvezet a súrlódásokban. Most egy fiatal férfival élek együtt (1 éve együtt, ez a második szexpartnerem), nagyon szeretjük egymást és próbáljuk valahogy megoldani ezt a problémámat, de a helyzet...
11.07.2016	Hello, 25 éves vagyok. Családi okokból a férjemmel 6 havonta egyszer szexelünk. És amikor utoljára úgy éreztem, hogy kitágul a hüvelyem, a férjemen kívül nem volt párom. A helyi nőgyógyász szerint méhnyak erózióm van, ez lehet a problémám oka?

Pszichológusok szerint miért múlik el gyakran a szenvedély a baba születése után, és hogyan tudják a házastársak visszaállítani a testi intimitást

Natalya ezt a levelet írta nekünk:
"Van egy 2 éves gyerekem. A férj aranyember, mindenben segít, meg minden. DE: Egyáltalán nem akarok szexet. Még mindig szoptatom a babámat. Talán ez az oka? Szülőként egyek vagyunk, a fiunk a mindenünk, de házastársként... Inkább jó barátok. A férjemnek szüksége van szexre, nekem nem. Mit kell tenni?"

A probléma sok anyává vált nő számára ismerős. Három pszichológust kértünk fel, részmunkaidős nőket és anyákat, hogy adjanak tanácsot.

A VÁGYAL ELLENI SZENVEDÉLY

- A nők legalább fele tud hasonló levelet írni a statisztikák szerint, - mondja Elena Dobrobabenko népszerű pszichológus. - Az intim életben nehézségeket tapasztalnak (három hónappal a szülés után), a szexet nyomasztó kötelességnek tekintik. És körülbelül 18 százalékuk nem tudja egész évben megoldani ezt a problémát.

1. Az ösztrogén hormonok hiánya. És a keletkező szárazság. Ez a probléma könnyen megoldható. Ebben az esetben minden egyszerű - célszerű speciális termékeket használni, amelyek hidratálják a nyálkahártyát és a kenőanyagokat.

2. Fájdalom vagy félelem a nemi közösüléstől a szakadásokon és bemetszéseken elhelyezett öltések miatt. Fontos, hogy pontosan tudjuk, mi az, ami már lehetséges. Kérdezze meg őszintén a nőgyógyászát. És akkor - óvatosan és sietség nélkül.

3. Az ok a „nem előtte” vagy olyan esetek, amikor a szexualitás átmenetileg alábbhagy a szülés után. Ez normális jelenség. Nem kell félni, hamarosan minden visszatér a régi kerékvágásba. Azt tanácsoljuk, hogy a férje örömére szexeljen, mert nem történt hormonális változás a szervezetében, és szüksége van rá. Ha követi ezt az egyszerű ajánlást, hamarosan visszatér a vágy. Egyébként elég valószínű, hogy bosszúállással. Ráadásul, amikor szexelsz, valószínűleg nem csak az izgatottságodból leszel elégedett, hanem abból is, hogy a férfi hogyan reagál rád. Nem baj, ha ebben az időszakban nem kap fiziológiai örömöt, azt érzelmi élvezet váltja fel.

A szülés utáni szexualitás időszakai

Julia Urushadze pszichológus, az „A szexről” című pszichoterápiás program szerzője szerint:
- Először is, maga a státuszváltozás is kihat a házastársak intim életére. Korábban csak ember voltál, de most szülő vagy. Ezt alaposan meg kell érteni.
- Másodszor, egy gyermek kerül a pár intim területére, és bármikor megzavarható. Ráadásul az álmatlan éjszakákat a szervezet nem bírja elviselni, és önfenntartó programot indít – energiát és erőt takarít meg. De amikor elmúlik, a házastársak nagy hévvel kezdik megismerni egymást.
- És harmadszor, testváltozások, striák, súly, az, hogy nem tud úgy gondoskodni magáról, mint korábban, csökkenti a nő önbecsülését. Elégedetlen önmagával. Védekezésképpen egyesek egyszerűen kikapcsolják a „szexuális tárgy” opciót. És ennek megfelelően maga a vágy.

Julia kiemelte azokat az időszakokat, amikor a szexualitás visszaáll a normális kerékvágásba a szülés után.

- Első hónap.
Ez az az időszak, amikor a szex gyakorlatilag kizárt. Csak néhány típus érhető el. A szülők átélik az első szakaszt – életük új minőségének megértését. A nő méhe aktívan felépül, és visszatér a normál méretűre, amelyet váladékozás kísér.

- A gyermek születését és a szoptatást követő hat hónapos időszak.
Szoptató nőknél a menstruáció később következik be. A házastársak közötti szexuális kapcsolatokat nagyban befolyásolja a szoptatás. A női testnek ez a gyönyörű része már nem a férfié. A tejet a leginkább alkalmatlan pillanatban engedheti ki, bár vannak párok, akiket ez nem zavar. De idővel a szervezet megszokja, és a tejfolyók csak a megfelelő időben folynak.

- 12 hónap.
Általában a gyermek születése utáni első év a legnehezebb egy házastársi kapcsolatban. A házastársak megtanulnak boldogulni új státuszukban. A gyermek rohamosan növekszik, az összes családtag alvási szokásai megváltoznak, és ilyen körülmények között nehéz időt találni az intim simogatásokra, különösen a hosszan tartókra Ebben a helyzetben fontos, hogy a házastársak kezeljék a körülményeket és egymást megértéssel. És ne felejtsd el, hogy ez az időszak véget ér. Akkor nosztalgiával fog emlékezni.

Jön egy újabb időszak, egy nyugodtabb, már nem 10 százalékban, hanem legalább 30 százalékban önmagadhoz tartozol. Fontos, hogy támogassuk egymást és mutassuk ki szexuális érdeklődésünket a házastársunk iránt érintéseken, öleléseken, meleg szavakon, csókon keresztül. , játékos ajándékok és apró kellemes meglepetések. És beszélj a szerelmedről, mutasd meg.

- Második év.
Új szexuális kapcsolat kialakítása házastárssal. Ebben az időszakban a házastársakban erős libidó hullámok léphetnek fel, amelyeknek nem mindig van lehetőségük a legkellemesebb módon kifejezni magukat. Egy nő számára ez egy lehetőség, hogy felfedje szexualitását, felfedje érzékisége mélységeit. Egyébként meg kell jegyezni, hogy ebben az időszakban jelentkezik az úgynevezett szülés utáni depresszió (szülés után egy év-másfél év). Egy nő elkeseredhet, és elveszítheti érdeklődését a testi örömök iránt. A depressziót nem szabad a házastársának tulajdonítani. Ez a folyamat inkább a kimerültséghez és a szervezet hormonális változásaihoz kapcsolódik.

- Két év.
A szülők már kezdik megszokni új helyzetüket és új körülményeiket. A libidó teljesen helyreáll.

"A további szexuális kapcsolatok azonban egyéni forgatókönyvek szerint alakulnak" tanácsadónk megjegyzi és hozzáteszi, — Ha a pár túlélte két évet a gyermek születése után, és továbbra is vonzódtak egymáshoz, akkor elmondhatjuk, hogy sikeresen letették a legnehezebb házassági vizsgát.

Ha hirtelen a libidó egy párban valamilyen okból nem tért vissza két év után, vagy visszatért, de jelentős veszteségekkel, akkor ez sem katasztrófa. Mindent lehet korrigálni.

A FŐ, HOGY NE LEGYEN EGYEDÜL
És itt vannak a főbb problémákból való „gyógyulás” receptjei, amelyeket Tatyana Leontyeva-Chapkovskaya Gestalt-terapeuta, az Itt és Most Pszichológiai Központ specialistája osztott meg.

Pszichológiai probléma. A nő úgy érzi, a babához tartozik.
Gondolatai, érzései, energiája a baba felé irányul. Amikor személyes örömet él át, beleértve a szexuális örömet is, bűntudatot érezhet a baba előtt, amiért nem szenteli magát teljesen neki.

Mit kell tenni.
Kezdj el a „boldog anya, boldog baba” gondolatától vezérelni. Meg kell értenie, hogy ha egy nő megtagadja magától az örömöt, akkor a baba előtti bűntudat mellett a harag érzése is hozzáadódik, amiért elvette az életét. Az igények feladása a gyermekével való kapcsolattartást is rontja.

Pszichológiai probléma. Társadalmi elkülönülés.

Egy új életmódban egy nő éhesnek érezheti magát a másokkal való kommunikációra, és elvárásokat támaszt a partnerével szemben, hogy most már minden más embert le kell váltania, és haragudhat rá, amiért ez nem történik meg. És irigykedj is rá, amiért nem kell ilyen problémával szembesülnie.

Mit kell tenni.
Először is értse meg, hogy a partnernek nem szabad viselnie azt a küldetést, hogy megmentse a nőt a kommunikációs éhségtől. Ez a saját feladata. Olyan társasági kört kell létrehoznia, amely a jelenlegi helyzetben elérhető. Ezek lehetnek közösségi hálózatok, ahol sok fórum és chat van, ahol más anyák találnak embereket, akikkel beszélgethetnek. Vannak olyan szülői központok, ahová szinte a születés pillanatától jöhetsz a babáiddal, és találsz egy környezetet a kommunikációhoz is. Egy nő megkérheti családját és barátait, hogy figyeljenek oda és támogassák őt, ha lehetséges, ne zárkózzon el és várja meg, hogy valaki emlékezzen rá, hanem maga kérjen támogatást és emlékeztesse magára. Ne feledje, hogy az embereknek megvannak a maguk dolgai, de mindenki tud odafigyelni. Ezért minél többen vannak a közelben, annál könnyebb túlélni, ha el vannak szakadva a nagyvilágtól. Ekkor kevesebb lesz a harag és az elutasítás a pároddal szemben.

Pszichológiai probléma. A nő nem érzi magát vonzónak.

A teste megváltozott, nincs ideje törődni magával, és csúnyán kezdi érezni magát, szégyelli magát, és azt hiszi, hogy most senki sem akarja majd. Elutasítja önmagát, az elutasítást partnerére vetítve. Könnyebb elviselni máson, mint szembenézni egy megváltozott testtel, elfogadni, hogy soha többé nem lesz a régi, és az élete, amilyen volt, örökre eltűnt.

Mit kell tenni.
Testtel együtt keseregni az elhunytak miatt, elbúcsúzni a régi élettől. És találkozz egy újjal.

Pszichológiai probléma. Sok múlik azon, hogy a gyermek születése előtt milyen kapcsolat volt a partnerek között, hogyan élték meg a terhességet.

Előfordul, hogy egy házaspár egy haldokló szakszervezet „összeragasztása érdekében” dönt a gyerekvállalás mellett, vagy csak a gyerekvállalás kedvéért lépnek kapcsolatba, esetleg a szülővé válás oka egy baleset stb. Mindenesetre, ha problémás kapcsolat van a szülők között, akkor a gyermek születése ezt nem fogja megoldani.

Mit kell tenni.
A partnereknek tisztázniuk kell egymás közötti kapcsolataikat és fejleszteniük kell azokat. A legreménytelenebb helyzeteken is változtatni lehet, ha összefogunk.

Pszichológiai probléma. A nő attól fél, hogy újra teherbe esik.

Azokban az esetekben, amikor a terhesség, a szülés és/vagy a szülés utáni időszak bármilyen természetű, erőn felüli nehézséggel járt, kialakulhat benne az újabb terhességtől való félelem, és a nemzési folyamat részeként a nemi életet elutasíthatja.

Mit kell tenni.
Védd magad.

Pszichológiai probléma. Csak fáradt.

Még azok az anyák is elfáradnak, akiknek gyermekei egészségesek, nyugodtak és jól alszanak, pusztán attól, hogy állandó kapcsolatban vannak gyermekükkel. Mit mondhatunk azokról, akiknek élete tele van éjszakai virrasztásokkal, sikoltozásokkal és orvosokkal? Nem marad energiája a magánélethez.

Mit kell tenni.
Legyél türelmes. De emellett szervezhet támogató csoportot partner, rokon vagy bébiszitter formájában. Néha másra bízod a babát, és a felszabaduló időt nem a hétköznapokra, hanem pihenésre, más érdekességekre való átállásra, vagy éppen alvásra fordítod.

- A szülés utáni vágycsökkenésnek számos egyéb oka is lehet, - – összegzi Tatyana, - de mindenesetre fontos, hogy egy nő megfelelő mennyiségű támogatást kapjon, különösen külső asszisztensek formájában a baba gondozásához; olyan emberek, akik képesek meghallgatni, legyen szó barátokról vagy hivatásos pszichológusról. Fontos, hogy ne maradjon információs elszigeteltségben, néha egy nő úgy érzi, hogy az, ami vele történik, soha mással nem történt meg, és saját maga próbál megbirkózni, nem érti helyzetének okait és árnyalatait. Visszavonul, és magában hordozza élményeit. De sok esetet biológia vagy fiziológia okoz, és néha elég csak tudni róla. Az adatközlők lehetnek szakmai ismeretek hordozói, pl. orvosok és pszichológusok, más gyermekes nők és azok, akiknek az emlékeit még nem törölte ki az idő, és az internetet sem törölték.

UTÓSZÓ HELYETT

A pszichológusok minden lehetséges módon azt javasolják, hogy ne kövessék a csökkent libidó példáját. Azok a nők, akik 2,5-3 hónappal a szülés után kezdenek rendszeres szexuális tevékenységbe, gyorsabban felépülnek, és kevesebb szövődményük van.

Csak egy dolog nem világos: egyes nők miért nem akarnak semmit, míg mások számára a szex egy új univerzuma nyílik meg! Miért ilyen igazságtalanság?

- Ez annak köszönhető, hogy a testületet átszervezik. Azok a nők, akiknek szülés előtt fiziológiai sajátosságai miatt problémái voltak a szexuális kapcsolattal, a szülés után megfeledkeznek róluk - magyarázza Tatyana Leontyeva-Chapkovskaya. Ezenkívül a szoptatás alatt a női test egyes részei túlérzékenyek és izgatottak lesznek, mintha „ébrednének”. Ezzel szemben az önfejlesztéssel foglalkozó, érzelmi folyamataikra odafigyelő nők megjegyzik, hogy a szex nem a fizikai összetevője változik meg, hanem érzelmileg mélyebbé, bensőségesebbé válik, mint ők maguk, és ez az, ami lehetővé teszi. jobban nyitnak, nem a mennyiségre, hanem a minőségre összpontosítva.

Változik-e a házastársak szexuális élete a gyermek születése után? Mi lehet az oka a kapcsolatok elhűlésének, és hogyan lehet leküzdeni az ebből fakadó elidegenedés falát? A történetet szexopatológus, az orvostudomány kandidátusa, a Moszkvai Pszichiátriai Kutatóintézet szexopatológiai osztályának kutatója meséli el Jurij Prokopenko.

A szülés nem feltétlenül befolyásolja a házastársak szexuális életét, vagy éppen ellenkezőleg, egészen komoly változásokat hozhat benne. A szexuális kapcsolatok szövődményeinek okai lehetnek a női testben bekövetkezett fizikai változások, a szülés utáni depresszió és az, hogy a férfi elutasítja a feleségéről alkotott új képet. Nézzük meg, milyen problémákkal találkoznak leggyakrabban a házaspárok, és hogyan lehet ezeket megoldani.

Fizikai fájdalom közösülés közben
A természetes szülés során a nők gyakran szakadásokat tapasztalnak, vagy az orvosok bemetszést végeznek, majd varratokat varrnak a sérült területre. Leggyakrabban szakadások és vágások a perineális területen fordulnak elő. Ha a varratokat jól alkalmazzák, akkor gyorsan gyógyulnak, és nem okoznak kellemetlenséget a közösülés során. Ha a bemetszést sikertelenül varrták, és durva heg maradt, vagy a varrat egy érzékeny idegre esett, akkor ez a szexuális érintkezés során érezhető. A szexuális kapcsolatok fájdalmat okoznak, ami azt jelenti, hogy egy nőnek alig van vágya a szexre.

Mi a teendő ilyen esetekben?
Próbálja ki a következő gyógymódokat.
- Minden nap dörzsölje be lágyító kenőcsökkel a hegterületet, masszírozza, gyúrja. Rendszeres érintéssel a heg érzékenysége fokozatosan csökken.

Keressen olyan pozíciót, amelyben nem érinti a fájdalmas területet. A szexhez számos pozíció létezik, a lényeg az, hogy megtaláld a számodra legkényelmesebbet.

Ha nem termelődik elegendő kenőanyag, akkor szexuális kapcsolat során használjon lágyító kenőcsöket. Még a szoptató anyák is használhatnak ilyen kenőanyagokat - nem hatolnak be a tejbe.

Ha a heg túl sok kellemetlenséget okoz, forduljon egy kozmetikai klinikához, és kérje a heg eltávolítását.

Az érzékenység megváltoztatása
Ha a szülés során a szakadások a csikló területén voltak, akkor a nő nem érezhet fájdalmat közösülés közben, de a csiklóérzékenysége csökkenhet. Ilyenkor az érzékenység helyreállítása érdekében célszerű naponta értágító vagy hormonális kenőcsökkel dörzsölni a csiklót. Vagy - egy másik lehetőség - jobban odafigyelni más erogén zónákra. Ha a fő erogén zóna a méhnyak volt, és még akkor is, ha egy nőnek méhnyak-repedése volt a szülés során, akkor ez valószínűleg nem befolyásolja az érzékenységét. A szexuális kapcsolat továbbra is örömet okoz a nőnek.

Az az elképzelés, hogy a szülés után a hüvely nagy és petyhüdt lesz, nem más, mint mítosz. Gyakran hallani: "Korábban a hüvely szorosan eltakarta a hímtagot, de most már nem, nem tapasztalom ugyanazt a kellemes érzést, mint a szülés előtt." Valójában a hüvely keskeny nyakú, táguló főrésszel rendelkező palack alakú. Ahogy a pénisz behatol, a hüvely passzívan illeszkedik körülötte. A hímvesszőt szoros gyűrű veszi körül, csak a kör alakú izom, amely a hüvely bejáratánál található. Valóban megnyúlhat, de ez nem csak a szülés, hanem a fizikai aktivitás, a nagyszámú abortusz stb. miatt is megtörténhet. Ennek az izomnak a helyreállításához rendszeresen kell gimnasztikát végezni: húzza be az izomzatot. 10-20 másodpercig hagyja el a hüvelyt és a hátsó részt, majd lazítsa meg ismét a területet. Azok a nők, akik császármetszéssel szültek, egyáltalán nem tapasztalnak elváltozást a szex során: nem tágult ki a hüvelyük, amikor a baba áthaladt a szülőcsatornán, nem voltak szakadások vagy bemetszések, így nagy valószínűséggel nem lesz fájdalom vagy változás. érzékenység .

Ha egy nőnek nincs vágya
Egy nő vonakodása a szülés utáni szexuális kapcsolat folytatásától nemcsak a fizikai fájdalomtól való félelemhez köthető, hanem más pszichés okokhoz is. Lehet, hogy egy fiatal anya annyira belefáradt a házimunkába és a gyermekgondozási feladatokba, hogy egyszerűen nem marad energiája a szexuális életére. Este alig fekszik le, és azonnal elalszik. De nem mindig pusztán fizikai fáradtságról beszélünk. Ez néha mást is rejt: a nő energiapotenciálja meredeken csökken, és beköszönt a szülés utáni depresszió. Ne gondold, hogy ha depressziós vagy, egész nap az ablaknál kell ülnöd és sírnod. Egyáltalán nem!

Egy nő egyszerűen azt gondolhatja, hogy unalmas és egyhangú az élete, hogy semmi öröm nem vár rá, aggódhat, hogy a külső megjelenése miatt a férje nem szereti, dührohamot dobhat a férjére, ha öt percet késik. a munkából stb. d. Természetesen az élethez való ilyen hozzáállással a szex iránti érdeklődés is eltűnik, és a férj már nem ébreszt vágyat. Miután észrevette ezeket a jeleket, jobb, ha egy nő kapcsolatba lép egy depressziót kezelő szakemberrel - pszichiáterrel vagy pszichoterapeutával. Az orvos gyógyszereket ír fel - antidepresszánsokat, nyugtatókat, stimulánsokat. Általában behatolnak a vérbe és a tejbe, ezért búcsút kell mondania a szoptatásnak. Ha folytatni szeretné a baba táplálását, kérje meg kezelőorvosát, hogy válasszon olyan gyógyszereket, amelyek kompatibilisek a szoptatással. És ha úgy érzi, hogy nem depressziós, hanem egyszerűen elvesztette vonzalmát házastársa iránt, keresse a szexuális kapcsolatok új formáit. Nem kell azonnal felkészítened magad a szexre, először csak simogatásokra korlátozhatod magad. Ez pedig a vágy felébredéséhez vezethet.

Szoptatás és szex
Szoptatás alatt a nő nemi vágya kissé csökkenhet. Ez egy természetes mechanizmus, a szervezet „gondolkodik”: „Még nem etettem ezt, miért esnék újra teherbe!” Ugyanakkor a gyermek szoptatása során egy nő orgazmushoz közeli fizikai érzeteket tapasztalhat. Ez is normális jelenség, és nem kell attól tartani, hogy valami nincs rendben veled.

Ha szexuális kapcsolat közben egy szoptató nő tejet kezd kiválasztani, ez nem meglepő - a mellek megfeszülnek, és beindul a laktációs mechanizmus. De ha a férjet zavarba hozza a tej megjelenése a mellbimbóból, akkor jobb, ha párnázott melltartót visel. És azt is: a férfi próbálja meg nem érinteni a mellkasát.

Szülés és orgazmus
"Ha nincs orgazmusod, akkor szülés után lesz" - ez az általános vélemény téves. A szülésnek és az orgazmusnak nincs kapcsolata, a szülés nem ébreszti fel a nőben a szexualitást. Más okok is orgazmushoz vezethetnek. Például, ha egy nő korábban nem tudott ellazulni szexuális kapcsolat közben, mert azon gondolkodott, hogyan foganna gyorsan gyermeket, most megvan, amit akar, és a szexet egyszerűen olyan folyamatnak tekintheti, amelyből élvezi. Egy másik ok, hogy minél hosszabb ideig él a pár rendszeres szexuális élete, annál több orgazmust él át a nő.

Igaz, a szülés utáni első alkalommal az orgazmusok száma valamelyest csökkenhet a szexuális kapcsolat során fellépő fájdalom miatt. De el kell viselnie ezt az időszakot, és minden sikerülni fog.

Ha az embernek nincs vágya
A terhesség és a szülés nem csak a szép, hanem az emberiség erős felének is próbája. A férj, aki megszokta, hogy felesége karcsú alakját szemlélje, most ránézhet a szülés után szétterülő testére, és elgondolkozhat: „Mit tegyek? Egyáltalán nem izgat!” Ez általában gyenge szexuális alkatú férfiaknál fordul elő, akiket bármilyen külső hatás elvonhat a szexuális izgalomtól. Az erős szexuális alkatú férfiak általában nem szenvednek ettől.

Egy másik ok, ami zavarokhoz vezethet a szexuális életben: a férfi már nem tekinti feleségét nőnek, és csak gyermekei anyjának tekinti. Köntösben látja, gyerekkel a karjában, és nincs más vágya, mint megveregetni a fejét és arcon csókolni. De egyszerűen nem tud szexelni vele: „Aludj vele?! Olyan, mintha a saját anyáddal feküdnél le!”

Előfordul, hogy egy férfi csak a két felsorolt ok mögé bújik, és valami más is van a szexuális élet folytatásától való vonakodás mögött. Talán korábban nem nagyon izgatta a felesége, a szülés után pedig teljesen eltűnt iránta az érdeklődése.

Mit tegyen egy nő egy helyzetben, ha úgy érzi, hogy a férje már nem kívánja? Keress új megközelítést egy férfi felé. Nem szükséges azonnal ragaszkodni a szexhez, egyszerűen megcsókolhatja a férjét, megérintheti, simogathatja, ha előre megállapodott, hogy nem lesz szex. Megpróbálhatsz beszélni vele, elmagyarázhatod neki: "Drágám, nagyon hiányzik a tested, egy férfi szeretete, szükségem van rád, akarlak."

De nem kell siettetni az embert!
Néha egy feleség rajtakapja a férjét, aki pornóoldalakat vagy erotikus magazinokat nézeget, és felháborodik: „Te nézed ezt a pornót, de még csak a közelembe sem jössz!” De egy férfi éppen azért fordul ilyen eszközökhöz, mert feleségével megzavarják a szexuális életét, és így próbálja kompenzálni a szexuális kommunikáció hiányát.

Az apává vált férfiban felmerülő szexuális problémák általában pszichológiai jellegűek. A szexuális zavarokat pedig szexuális viselkedéssel kell kezelni: próbáljon ki új simogatásokat, pozíciókat, változtassa meg a szex idejét és helyét. Szüksége lesz-e valamilyen gyógyszerre a férfinak a szexuális élet folytatásához. Erre a kérdésre csak szakember – szexológus vagy szexterapeuta – tud válaszolni? Az a tény, hogy a gyógyszerek segítenek megoldani az erekcióval kapcsolatos problémákat, de nem keltenek vágyat egy férfiban. A szexuális vonzalom egy olyan mentális funkció, amely „a fejből származik”.

A férfi hosszan tartó önmegtartóztatása a felesége terhessége alatt vezethet-e szexuális zavarokhoz? helyzettől függ. Az absztinencia lehet teljes vagy részleges. Részleges absztinencia esetén a férfi nem érintkezik a nővel, hanem időnként maszturbál. Egy erős szexuális alkattal rendelkező férfi számára lehetetlen hosszú ideig tartó teljes absztinencia: a spermiumok felhalmozódnak a testében, amelyeket időnként meg kell semmisíteni. A maszturbáció egyfajta biztonsági szelep a szexuális működéshez. Ha egy férfi, aki tartózkodik a szextől, rendszeresen önkielégítést végez, akkor valószínűleg nem lesz probléma a házas élet folytatásával. Ha egy férfi gyenge szexuális alkatú, és az absztinencia alatt nem érzett vágyat a maszturbációra, akkor egy bizonyos idő elteltével bizonyos rendellenességek jelentkezhetnek.

Mikor kezdheti újra a szexuális életet a szülés után?
4-6 hét után lehet hüvelyi nemi életet folytatni. Az első másfél hónapban a nő vérzése megszűnik, a méh összehúzódik, a perineális terület meggyógyul. A szexuális tevékenység ezen időszak előtti újrakezdése nem javasolt, mivel fennáll a vérzés vagy a fertőzés veszélye a be nem gyógyult szülőcsatornában.

Miért veszíthetik el a férfiak a szexuális vágyat a szülés után?
Fogadja el, hogy a babát szoptató anyáról készült kép nem okoz szexuális izgalmat egy normális férfiban. A szülés után a férfi nem fogja többé választottját csak szexuális tárgyként, szexuális fantáziái és vágyai képének tekinteni.

Az emberre ma már nemcsak a megtermékenyítés, hanem az a felelősség is rá van bízva, hogy nevelje, nevelje, talpra állítsa azt, aki folytatja leszármazását, munkáját, és talán megvalósítja beteljesületlen álmait...

Ezért, ha ezt a kérdést akár pusztán funkcionálisan is megvizsgáljuk, nyilvánvalóvá válik, hogy így vagy úgy, aggodalmak is hozzáadódnak. Első gyermeke születésével egy férfi észrevehetően érik. Persze, hogy stresszes! Hiszen nem mindenki áll készen a vállára háruló felelősségre. De egy nő is felnő, és általában még több felelősség nehezedik a vállára.

Helyzet
Elena lefektette két hónapos kislányát, lezuhanyozott, és lefeküdt az ágyra Oleg mellé. Türelmetlenül várta: „Nos, a baba alszik. Kezdhetjük." Elena beleegyezett, de amikor a férje simogatni kezdte, közömbös maradt, állandóan azt hallgatta, hogy felébredt-e a lánya.

A nők szülés utáni libidóját és szexuális aktivitását leggyakrabban nem a hormonszint változása, hanem egy új domináns kialakulása befolyásolja. A természet gondoskodott arról, hogy az újszülött anya teljes felelősséggel forduljon újszülöttje gondozásához, mivel a teste még mindig gyenge és védtelen. Ezért alakul ki egy domináns a női agykéregben, amely irányítja a motivációt, a törekvéseket, a célokat és a vágyakat. A szexuális vágyak háttérbe szorulnak, időnként háttérbe szorulnak, így nem meglepő, hogy sok nő panaszkodik arra, hogy a szülés után megszűnt a férj iránti vágy.

Ráadásul egy nő kénytelen a korábbinál nagyobb terhet vállalni a házimunkában. Napközben sokkal több fizikai és érzelmi energiát fordít a baba egészségének megőrzésére, valamint a kényelem és a rend fenntartására a házban. A sok aggodalom, a szakaszos alvás, a krónikus alváshiány ahhoz a tényhez vezet, hogy este már csak egy vágy marad - lezuhanni az ágyra és jól aludni.

Mi a helyzet a hormonokkal?

A fitnesz segít a tónus és a szexuális aktivitás helyreállításában a szülés után

Természetesen a hormonszint nagymértékben megváltozik a terhesség alatt. A szülés után továbbra is változásokon megy keresztül, erős hatással van a női libidóra. Szoptatás alatt megemelkedik a vérben a prolaktin hormon szintje, ami csökkenti a nemi vágy erejét, ezáltal részt vesz egy új domináns „gyermekgondozás” kialakulásában, de az ösztön és a domináns „szaporodás” elnyomódik. De ahogy az orvosok mondták, idővel mindennek vissza kell térnie az eredeti állapotába. A terhesség és szülés előtt uralkodó életprioritások és vágyak visszatérnek és újra uralni kezdenek.

Ha ez nem történik meg, meg kell vizsgálnia egy nőgyógyász és endokrinológus. A nőgyógyászati betegség megváltoztathatja a hormonok szintjét a szervezetben, ezért a megfelelő kezelésnek meg kell szüntetnie a problémát és segítenie kell a hormonszint normalizálását. A hormonok vérvizsgálata kimutatja a normától való lehetséges eltéréseket, és szükség esetén kijavítja azokat.

Hogyan lehet felgyorsítani a folyamatot és gyorsan visszaállítani a libidót a szülés után?

Videó arról, hogyan szerezd vissza a vonzalmat a férjed iránt:

A terhesség és a szülés a legcsodálatosabb időszak minden nő életében. De mindennek megvannak a maga árnyoldalai is. Tehát nagyon gyakran a nőknél a szülés utáni libidó jelentősen csökken. Hogyan lehet növelni ugyanezt a libidót? Valójában a házaséletben az intim oldal játssza az egyik fontos szerepet. De érdemes megjegyezni, hogy a libidó csökkenése a baba születése után a női test teljesen normális reakciója. És kevés embernek sikerül elkerülnie egy ilyen rendellenességet. Fontos, hogy a lány hogyan reagál erre, és milyen módszereket fog alkalmazni a szexuális aktivitás növelésére.

Miért csökken a libidó szülés után?

A szülés utáni rövid távú libidó csökkenés teljesen természetes folyamat. De miért történik ez? Az első és fő ok a hormonális egyensúlyhiány. A baba fogantatásának időszakától kezdve a lány teste hormonális egyensúlyhiányt és változásokat tapasztal. A szülés után pedig az endokrin rendszer igyekszik visszaállítani egyensúlyát. Ez csak hatással van a szexuális aktivitásra és a szexuális vágyra. Ezenkívül a szoptatás alatt a nők aktívan termelnek egy prolaktin nevű hormont. Ez az, ami a libidó csökkenéséhez vezet. A prolaktin mintegy átstrukturálja a szervezetet a gyermekről való gondoskodás módjából, a természetes szaporodási ösztön módjából.

Érdemes megjegyezni, hogy a szülés nagyon fájdalmas és problémás folyamat. Ez óriási stressz a női test számára. Az önfenntartás ösztöne kezd bekapcsolódni. A szülés utáni időszakban egy nő fél a szexuális kapcsolattól, mert fél a fájdalomtól és a kényelmetlenségtől. És ha idő előtt elkezdi a szexuális tevékenységet, a fájdalmat nem lehet elkerülni. Ebben az esetben a libidó csökkenése jelentősen késik. És nagyon nehéz lesz növelni a szexuális vágyat.

Ne feledkezzünk meg a pszicho-érzelmi háttérről. A nő új anyai szerepe a következő mentális zavarokat okozhatja:

Álmatlanság;
Fokozott fáradtság;
Elégedetlenség az alakjával;
Depresszió;
Fáradtság.

A munka, a pihenés és az alvás teljes megzavarása minden bizonnyal káros hatással lesz a libidóra. Hiszen a szülés utáni rendszeres alváshiány gátolja a test összes rendszerének és szervének működését. A központi idegrendszer ellazulásának hiányában a teljes nemi vágy szóba sem jöhet. Az újszülött gondozása sok erőfeszítést és időt igényel. Amint a baba egy kicsit nő, a nő libidója visszatér a korábbi szintre.

A szülés utáni libidó növelésének alapvető módszerei

Érdemes várni egy kicsit a szülés után, mielőtt megvizsgálná a lehetőségeit. Ebben a kérdésben nem kell kapkodni. Egy fiatal anya testének magától kell felépülnie. A szülés utáni helyreállítási időszak átlagosan hat hónapig tart. Néha ez az idő egy kicsit megnő. Minden az egyéni jellemzőktől függ. De ha még hat hónappal a szülés után sem tér vissza a libidó, akkor tanácsos egyszerű helyreállítási módszerekhez folyamodni.

Először is ez a diéta. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend a női szexualitás és egészség kulcsa. A libidó magas szintjének helyreállításához a női testnek a következő összetevőket kell megkapnia: cink, magnézium, mangán, A-, E-vitamin. Ezért a következő élelmiszerek szerepelnek a napi étrendben a nők libidójának növelése érdekében:

Banán;
Eper;
Tenger gyümölcsei;
Avokádó;
Friss zöldségek és gyümölcsök;
Dinnye;
Csirke tojás.

Fontos azonban tudni, hogy szoptatás alatt sok étel fogyasztása ellenjavallt. Ezért kezelőorvosával közösen létre kell hoznia egy menüt a libidó növelésére. Vannak olyanok is, amelyek elősegítik a szexuális vágyat. Az ilyen gyógyszereket csak orvos írja fel. És szedheti őket, miután teljesen befejezte a szoptatást. Szigorúan tilos bármilyen gyógyszert önállóan bevenni.

Az Angelica Forte gyógyszer nagyon népszerű a nők libidójának növelésére. Természetes összetevőket, méhészeti termékeket és gazdag vitamin komplexet tartalmaz. Az Angelica forte enyhíti a stresszt és a fáradtságot, növeli a szexuális ingerekre való érzékenységet. De a terméknek van néhány mellékhatása: allergia, álmatlanság, ingerlékenység.

Ha a szexuális vágy a szülés után hosszú idő után teljesen hiányzik, az orvosok Viardot forte-t írhatnak fel. Ez a gyógyszer a következő természetes hasznos összetevőket tartalmazza:

Cink;
Szelén;
E-vitamin;
többszörösen telítetlen zsírsavak;
Fitoszterolok.

A termék nyugtató hatással van a központi idegrendszerre. Ezenkívül az egész női test egészének helyreállítása és megerősítése történik. Egy bizonyos idő elteltével a teljes libidó teljesen helyreáll. Bár a termék teljesen természetes, mégis szükséges orvoshoz fordulni.

Mit tegyen a férjem?

A férj szülés utáni viselkedése nagy szerepet játszik. A férfinak megértéssel kell kezelnie a lány nehéz állapotát. És értse meg, hogy a szex hiánya nem örökké tart, de a félreértés kellemetlen utóíze egy életre megmarad. Egy férfi cselekedeteivel és viselkedésével segíthet a nő libidójának helyreállításában. Ebben az esetben nem kell gyógyszereket igénybe vennie.

A szexuális aktivitást és a libidót minden helyzetben befolyásolják az alvási szokások. Minél gyorsabban áll helyre ez a rendszer, annál gyorsabban ébred fel egy nőben a szenvedély és a vágy. Ezért a legtöbb a férjen múlik, aki éjszaka is odafigyel a gyerekre. A pszichológusok azt javasolják, hogy válasszák szét a gyermek és a szülők alvási területét. Ebből a célból jobb, ha babafigyelőt használ a baba állapotának nyomon követésére.

A férj köteles ideiglenesen elvállalni a háztartási feladatok egy részét. Az újszülött gondozása nem teszi lehetővé a fiatal anyának a házimunkát: főzni, mosni, takarítani. És jó lesz, ha a férje segít neki ebben, és minden lehetséges módon támogatja. Érdemes megjegyezni, hogy ez csak fizikai, de pszichológiai támogatás is. Egy nő értékelni fogja egy szerető férfi gondoskodását. Egy lánynak időt kell szakítania az öngondoskodásra. Legyen ez csak heti 2 óra, de teljes mértékben önmagának, hobbijának és szépségének szenteli magát.

Egy férfi tud teremteni egy bizonyos romantikus légkört. Ez segít ellazulni. Az embernek sietnie kell. Az intimitást az előjátékkal kell kezdeni, ami sokkal tovább tarthat, mint korábban. Idővel a szenvedély és a vágy határozottan felébred egy fiatal anyában. Szigorúan tilos a szülés utáni alakváltozásokra összpontosítani. Ez tartósan megölheti a nők magas libidószintjét. Egy férfinak tudnia kell, hogy az alacsony libidó teljesen átmeneti jelenség. A probléma megértése, türelem és integrált megközelítése lehetővé teszi, hogy gyorsan megbirkózzon ezzel a problémával.