Восточные народы уделяют внимание каждой мелочи. Китайская философия выстраивает не только рабочие отношения, но и домашнюю обстановку по особым правилам. Есть у нее и рекомендации, как нужно правильно спать головой по фен шуй, чтобы сон восполнял потраченные за день силы, а полученная за отдых энергетика приносила положительные изменения.
Основные правила для сна
Чтобы правильно спать по фэншую, следует придерживаться ряда основных рекомендаций.
Подходящее место
Место для сна всегда располагайте вдалеке от входной двери. Наилучшим вариантом, куда поставить кровать, по феншую станет диагональ. Если пространство Вашей спальни не позволяет свободно разместиться по направлению из угла в угол, поставить ее нужно так, чтобы без труда видеть входящих в комнату. К обеим сторонам спального места нужно обеспечить доступ так, чтобы было свободное пространство для обтекания энергией со всех трех сторон.
Не стоит ставить кровать по направлению ногами к двери. В Китае, как и во многих других странах, такое расположение применяется для гробов с покойными.
Не лучшим расположением спального места будет и пространство между дверным проемом и окошком. Поставленная к окну кровать станет препятствием для энергетического потока Ци, который должен циркулировать в пределах всего пространства, попадая через двери и выходя из оконного проема.
В направлении спального места не должно быть острых углов от окружающей мебели. Такие острые направляющие создают потоки ненужной отрицательной энергетики.
Требования к спальному месту
Изголовье кровати, которое по китайской философии рекомендуется выбирать достаточно высоким, лучше ставить в соприкосновении со стеной. А вот спинку, расположенную в ногах, предпочтительнее убирать, чтобы она не задерживала энергетические потоки.
Зачем выбирать направление
Согласно китайскому учению спать по фен шуй нужно, правильно подбирая для себя определенное направление головы в одну из сторон света. Все дело в том, что от того, куда во время сна будет направлена Ваша голова, зависит качественная характеристика Вашего жизненного пути в целом.
Связано это с тем, что у каждого отдельного направления есть своя собственная энергетическая сила, которая оказывает влияние на разные стороны нашей жизни. Потому при выборе, как спать головой по фэншую, важно учесть энергетические особенности каждого из них.
Северное направление
При расположении во сне головой на север магнитное поле человека совпадает с магнитным полем Земли, что позволяет накопить за ночь необходимую энергию.
При выборе северного направления во время сна можно ожидать, что в ближайшее время в Вашей жизни появится стабильность и наконец-то придет спокойствие, а сам жизненный путь энергия севера направит в нужное русло.
Кроме того, подмечено, что люди, спящие головой на север, просыпаются раньше и легче и высыпаются лучше.
Кому полезно
Также выбрать такое расположение для сна можно и тем, кто часто болеет. Считается, что получаемая в этом направлении энергетика поспособствует быстрейшему выздоровлению больного и наполнит его организм нужным жизненным тонусом.
Южное направление
Голова, направленная во время сна на юг, после отдыха ночью будет активно работать. Это станет помощником для реализации больших проектов, что поведет за собой улучшение материального положения. Однако мощная энергетика юга может обострить стрессовые ситуации и развить чрезмерную впечатлительность и мнительность.
Кому полезно
Южное расположение — место, куда могут поставить кровать те, кто выстроил для себя грандиозные, невыполнимые на первый взгляд, планы. Оно больше подходит для амбициозных людей, привыкших работать в одиночку, но не является правильным для тех, кто намерен выстроить партнерские отношения. Потому и спать головой на юг рекомендуется по одному.
Западное направление
Головой на запад спать по фен-шую полезно для желающих преумножить свою сексуальную энергетику. Западная энергетика сделает Вашу сексуальную жизнь активнее, а отношения более гармоничными. Также при размещении изголовья кровати в сторону запада можно добавить в жизнь творческой искры и романтизма, разбавить скучный быт интересными событиями.
Кому полезно
Такое направление идеально для молодоженов и семенной пары с опытом, желающей внести в свои подстывшие отношения новую струю. Однако не стоит ложиться головой на запад одному, так как справиться с сексуальной энергетикой этого направления достаточно тяжело.
Восточное направление
Восточное расположение позволяет раскрываться духовно. Оно придаст дополнительную энергетику и откроет путь к новым свершениям. Ночной отдых в восточном направлении обеспечит прилив сил и повысит жизненный тонус. Также спящим головой на восток можно повысить уровень своих амбиций.
Кому полезно
Такой выбор рекомендуется тем, у кого наблюдается хроническая усталость и неуверенность в собственных силах. А вот излишне амбициозным спать по направлению на восток не рекомендуется, так как их итак высокий уровень эго будет выходить за предельные рамки.
Куда правильно спать головой по фен шуй?
Немногие задумываются о правильности своего положения во время сна. А зря! Ведь от этого зависит не только качество самого сна и состояние организма, но и внутренняя гармония человека. У лидеров философского направления Фен-шуй на этот счет имеются свои специфические, порой загадочные объяснения.
Суждений относительно правильности положения тела во время сна очень много. В современном мире особую популярность и распространение получили учения йогов и китайский Фен - шуй.
Йоги уверены, что тело человека – это некий компас, имеющий южный и северный полюса. Следовательно, и располагать тело нужно по аналогии с работой этого инструмента.
Сторонники практики ума и тела уверяют, что ложиться спать нужно головой на южную сторону, а ногами – на восточную. Тело человека в данном случае подобно устройству Земли, магнитное поле которой имеет направление с юга на север. Человеческое магнитное поле – энергетический поток заряжается и направляет от головы до ног.
Согласование магнитных полей, по мнению йогов, обеспечит человека:
- бодростью;
- отменным здоровьем;
- отсутствием сонливости;
- достатком;
- семейным благополучием.
В противовес такой позиции существует еще одна, более ранняя мысль учения под названием Васту. В нем говорится, что увязывание в едином положении полей Земли и человека сделает последнего разбитым, поникшим и бессильным.
На какую сторону света нужно ложиться спать головой
И все же, какой вариант станет правильным выбором? Здесь речь пойдет о целях и планах, которые вы себе наметили. Каждая сторона, по восточному учению, отвечает за определенную составляющую (или их набор) в жизни каждого человека.
Воззрения Васту о северном расположении головы во время сна сегодня на самом деле занимают преобладающее место в мире, и спать головой на север считается наиболее полезным для здоровья. Но и эти познания применимы не ко всем, так как окажут неодинаковое воздействие на разных людей.
Молодым активным людям голова, расположенная в северной стороне, вряд ли принесет что-то полезное. Такая позиция идеальна для взрослых людей с размеренной, спокойной и стабильной жизнью.
Голова на западе активизирует творческое начало и внутренний потенциал. «Сон на восток» - это, прежде всего, заряд бодрости, твердости духа и уверенности.
Если планировка квартиры или другие обстоятельства не позволяют установить кровать, направленную в определенную сторону – существует стыковочный вариант.
Так, разместив голову на юго-западе, – ожидайте благих перемен на любовном фронте. Северо-восток хорош для улучшения дел по работе; северо-запад сопровождает приход фортуны, а юго–восток придаст упорства и настойчивости.
В какую сторону спать головой по Фен-шуй
Фен-шуй не дает единого ответа на вопрос о расположении головы и тела на период сна. Китайское мировоззрение также нацелено на определение доминирующих целей человека. Вы должны четко понимать, что именно нужно исправить и чего достигнуть. Только в этом случае учение Фен-шуй станет действенным и полезным.
В какую сторону лучше спать головой по-православному
В отличие от восточных догматов православной церковью не акцентируется внимание на расположение головы во время сна.
Человек вправе сам выбирать свое положение во время ночного отдыха, и делать это может, отталкиваясь от побуждений к удобству и комфорту, нежели от предостережений или амбиций.
И, тем не менее, существуют православные христиане, имеющие свои мнения по этому поводу. В частности:
- Голова, расположенная во время сна на севере, может прервать связь с Богом;
- Стараться расположить голову в восточном направлении, так как соединение со Всевышним в таком случае обретет наивысшую силу;
- Православные каноны повествуют о долголетии того, кто засыпает, разместив подушку с южной стороны;
- На запад голову лучше не ориентировать, так как это отрицательно скажется на характере человека.
Впрочем, не считая отдельно взятых групп, в целом христианство не проповедует законов о надлежащем размещении головы во время сна.
Народные приметы
Известное каждому: «Не спи ногами к двери» является самой популярной приметой, причем не только у нас, но и у народа Китая. Фен-шуй, так же как и русские поверья запрещает так располагаться. Причина этому то, что ногами вперед выносят только покойников, и дабы не тревожить лишний раз сил из мира иного не располагайте ноги навстречу двери.
Нежелательно спать под окном. Считается, что входящий через окно в дом воздух должен «сдуть» весь накопившийся негатив и «вынести» его через дверь. А ложась в таком положении, вы рискуете тем, что ваши удача и успех будут также сдуты.
Спящий человек не должен отражаться в зеркале, и его голова не может быть направлена в ту сторону. Иначе на его пути появятся болезни и неудачи.
Как все-таки надо поставить кровать: здравый смысл, мнение специалистов
Сомнологи скептически относятся к различным учениям, верованиям и приметам относительно сна. С рациональной точки зрения они рекомендуют сосредоточиться на внутреннем состоянии и потребностях организма. Тело само подскажет вам, в какой позе и стороне ему будет максимально удобно находиться.
Главное, чтобы человек высыпался, утром был бодрым и не чувствовал недомогания в виде головных болей и дискомфорта в суставах.
Идеальным вариантом станет круглая кровать, на которой можно произвольно менять позу и расположение всего тела.
Таким образом, современное количество теорий и гипотез относительно сна не счесть. Выбор какой-либо из них зависит только от внутренних побудителей человека. А объединяющим их всех результатом является здоровый полноценный сон, бодрость и активность в начале каждого дня.
Еще немного полезной информации по теме статьи есть в следующем видео.
Фен шуй – древняя наука о том, как правильно расположить предметы в пространстве, которое возникло в Китае, а в наше время стало популярным и во многих других странах. Это положение жилища относительно сил природы, а также правильное размещение разных комнат (кухни, спальни, кабинета и т. д.) внутри дома или квартиры.
Современный человек отгородился от природы при помощи различных технологий, но силы стихий и сегодня на его жизненную силу не меньше, чем сотни лет назад.
Для того чтобы ощущать постоянно себя наполненным энергией и притягивать здоровье, удачу и материальное благополучие, человеку надо пребывать в гармонии с энергиями окружающего пространства.
Сон является основным источником восстановления сил. Когда человек ложится спать, он расслабляется, активность одних участков мозга падает, а других, наоборот, возрастает, спящий готов к гармонизации обмена энергиями с миром вокруг него, в гораздо большей мере, чем бодрствующий.
Куда же нужно засыпать по фен шуй головой, если вы хотите, чтобы сон принес максимальную пользу?
Куда правильно спать по фен шуй головой?
Самым важным фактором расположения спящего является направление головы. Западная магическая традиция слишком упрощает этот вопрос: согласно народным приметам, нельзя засыпать ногами в направлении дверей, также распространена вера в то, что лечь надо головой к северу.
На востоке, где древние учения о влиянии сил природы на человека сохранились лучше, к этой
проблеме подходят более серьезно. Поэтому ответить на вопрос относительно того, куда спать головой по фен шуй, несколько сложнее.
Не существует однозначно плохих и хороших направлений, все дело в том, подходит ли определенному человеку та или иная сторона света. Другими словами, направление на север или восток кому-то приносит успех и процветание, а кому-то вредит и приводит к неудачам. Для того чтобы определить, как вам стоит ложиться спать, необходимо определить ваш индивидуальный фен шуй, посчитав число Гуа.
Что такое число Гуа, и как его определить точно?
Число Гуа – это личное цифровое значение, которое указывает на энергетику конкретного человека. Рассчитать его можно согласно дате рождения, формула довольно проста и требует исключительно внимательности.
Для мужчины число Гуа, в зависимости от года рождения, считается следующим образом:
- х 19 ab =10-(a+b), где х 19 ab – число Гуа человека, рожденного в ХХ ст., ab – две конечные цифры года рождения;
- х 20 ab =9-(a+b), где х 20 ab – число Гуа человека, рожденного в ХХІ ст.
Для женщины расчет данного числа производится по несколько другой формуле:
х 19 ab =5+(a+b), или х 20 ab =6+(a+b)
Обратите внимание, что в числовой ряд включены все числа от 1до 9, исключая 5. Поэтому вместо него для мужчины принимаем значение 2, а для женщины – 8.
В наше время появился и более простой способ определения вашего числа – можно воспользоваться специальным онлайн-калькулятором, который посчитает все за вас, надо просто задать пол и дату рождения. При подсчетах не стоит забывать о том, что древние мудрецы, которые разработали эту систему знаний, пользовались не нашим обычным календарем, а китайским, и согласно ему новый год начинается не 1 января, а 4 февраля. Так что, если человек, к примеру, родился 5 января 1987 года, то прибавлять нужно не 8+7, а 8+6.
Группа восточных направлений включает числа 1, 3,4 и 9. Западных – 2, 6, 7 и 8. Для первой группы положительными направлениями являются северлибо юг, а также восток и юго-восток, а для второй – запад, северо-восток либо северо-запад, а также юго-запад. Можно лечь головой в любом из ваших благоприятных направлений, вреда от этого не будет. А вот если вы хотите изменений в какой-то определенной сфере своей жизни, тогда вам придется разобраться в направлениях более детально.
Куда головой лучше спать по фен шуй, чтобы привлечь здоровье, удачу, любовь и благополучие?
Каждая сторона света отвечает за свою сферу жизни, но эти направления соотносятся по-своему для каждого числа Гуа. Следующая таблица указывает направления, куда нужно лечь головой по числу
Гуа, чтобы сон принес улучшение в определенной сфере:
- Благополучие: если 1, то головой на Север, в случае с 2 – на Юго-Запад, когда 3, то на Восток.
Рекомендуется спать в сторону Юго-Востока людям с числом Гуа 4, на Северо-Запад с 6, точно на Запад с 7. Число 8 рекомендует спать в сторону Северо-Востока, и людям с 9 – на Юг; - Чтобы привлечь здоровье, 1 нужно лечь на Восток, когда 2 на Запад, если 3 на Север, а 4 на Юг. Число 6 привлекает здоровье, если лечь на Северо-Восток, 7 на Юго-Запад, 8 на Северо-Запад и 9 на Юг;
- Для привлечения любви: 1 спят головой на Юг, 2 на Северо-Запад, 3 на Юго-Восток, а 4 на Восток. Спать головой на Юго-Запад нужно числу 6, на Северо-Восток числу 7, на Запад 8 и на Север 9;
- Удача приходит, если 9 спят головой на Восток, а 8 на Юго-Запад. При получении такого числа как 7 рекомендует спать на Северо-Запад, 6 на Запад, а 4 на Север. На Юг следует ложиться числу 3, на Северо-Восток 2 и на Юго-Восток 1.
Таким образом, в случае если ваш результат 1, и ваша цель – встретить поистине настоящую любовь, вам нужно расположить кровать изголовьем на юг, а когда 6, то с той же целью необходимо лечь головой в направлении юго-запада.
Как видно из таблицы, правильное направление – вопрос индивидуальный, оно зависит как от личного фен шуй человека, так и от поставленных ним целей.
Также нужно иметь в виду, что выше приведены расчеты для человека, который спит сам.
Древняя китайская наука о гармонизации пространства - фэн-шуй - утверждает: от направления головы человека во время сна зависит качество его жизни в целом. И дело тут не только в том, выспался он или нет. Просто каждое направление имеет свою собственную энергетику, влияющую на спящего независимо от его желания.
Спать головой на север. Северное направление головы во время ночного отдыха привлекает в жизнь спокойствие и стабильность. Вы устали от бесконечных встрясок, неожиданностей, неприятных сюрпризов судьбы? С сегодняшнего дня ложитесь спать головой на север. Вскоре ваша жизнь войдет в мирное русло, станет более размеренной и понятной. Энергетика севера хороша и для супругов, склонных к частому выяснению отношений: страсти улягутся, и пара станет более сплоченной и гармоничной. Головой на север также следует спать в том случае, если вы нездоровы: это позволит скорее излечиться.
Спать головой на северо-восток. Вы человек по натуре нерешительный, с трудом совершаете выбор? Или вам нужно принять важное, ответственное решение? Поставьте кровать изголовьем к северо-востоку, и тогда решение придет легко, без мук и сомнений. Не волнуйтесь, оно не будет скоропалительным: просто благодаря энергетике данного направления ваше сознание начнет работать более оперативно, вы сможете быстрее и качественнее анализировать ситуацию и просчитывать последствия. Однако если вы страдаете бессонницей, северо-восток может усугубить эту проблему.
Спать головой на восток. Чувствуете, что у вас «села батарейка»? Катастрофически снижен тонус и к вечеру нет сил даже руку поднять? Спите головой на восток, ведь именно на востоке встает солнце - источник жизни на Земле. Уже через несколько дней вы ощутите прилив новых сил, вам захочется энергично действовать и побеждать. То, что казалось недостижимым в принципе, станет вполне реальной перспективой.
Спать головой на юго-восток. Вот идеальное направление для тех, кто внутренне зажат, кто страдает от различных комплексов (вины, неполноценности и других)! Сон головой на юго-восток избавит вас от этих психологических проблем, сделает более уверенными в себе, повысит самооценку и подарит веру в себя.
Спать головой на юг. Южное направление изголовья кровати рекомендуется выбирать тем, кому надо улучшить свое материальное положение. Шальных денег, конечно, это не принесет, но если будете продолжать добросовестно трудиться, вскоре ваша карьера, а вслед за ней и доходы неуклонно пойдут вверх. Есть два «но»: во-первых, чтобы это сработало, спать придется в одиночку, а во-вторых, мощная энергетика юга противопоказана тем, кто пребывает в состоянии стресса или слишком впечатлителен и раним.
Спать головой на юго-запад. В этом направлении стоит поставить изголовье всем, кому не хватает приземленности, практичности. Тем, кто из-за недостатка житейской мудрости часто совершает поступки, о которых потом приходится жалеть. Сон головой к юго-западу также помогает улучшить отношения в семье и коллективе.
Спать головой на запад. Данное направление подойдет тем, кому надоело однообразие серых будней. Если вы желаете привнести в свое существование творчество, чувственность и романтику, ложитесь отдыхать головой на запад. День ото дня вы станете замечать, что интересных событий в жизни становится все больше. У вас появится больше креативных идей и нестандартных вариантов для их воплощения.
Если вы поставите изголовьем к западу супружескую постель, кардинально изменится и ваша сексуальная жизнь: вы с мужем почувствуете более сильное влечение и любовь друг к другу.
Спать головой на северо-запад. Ложиться спать головой на северо- запад рекомендуется в том случае, если вам не хватает лидерских качеств. Вам станет легче брать на себя ответственность, вы почувствуете себя увереннее, устойчивее и морально сильнее. Кроме того, данное направление благоприятно для пожилых людей: сон становится более глубоким и продолжительным.
Не забывайте и про правила сна
- Никогда не спите головой или ногами к входной двери в спальню - это не даст вам полноценно отдыхать и принесет проблемы со здоровьем.
- Не ставьте кровать под потолочными балками: они разрушают энергетику спальни.
- Нельзя располагать кровать по направлению между окном и дверью. Потоки энергии от окна к двери и обратно проходят через спящих, а это вредно для здоровья и отношений в семье.
Неужели важно знать, в какую сторону спать головой лучше? Кто-то скажет: «Конечно, да! Необходимо быть уверенным в том, что относительно сторон света положение является верным». Кто-то недоверчиво пожмет плечами и, вероятно, покрутит пальцем у виска. Давайте разберемся, есть ли в этом какой-то смысл, и если есть, то все-таки, куда нужно спать головой.
Считается, что место и положение человека во время сна влияет на его здоровье и душевный комфорт, семейную гармонию.
В соответствии с теорией йогов магнитное поле земли направлено от южного к северному полюсу, а энергетическое поле человека – от головы к стопам. Рекомендация йогов – спать головой на север, чтобы совпадали электромагнитные поля человека и земли. По их мнению, если спать головой на север, сон будет крепче и здоровее, семейные отношения стабильнее, а материальный достаток – выше. В случае, когда спальное место невозможно расположить изголовьем к северу, нужно ложиться головой на восток либо северо-восток.
Древнеиндийское учение утверждает обратное. Если располагать голову в сторону севера, северо-востока или северо-запада, спящий человек за ночь растрачивает всю энергию, просыпается разбитым.
Ученые считают, что на человека влияет не только магнитное, но и кольцевые поля, обусловленные вращением нашей планеты. Эти поля по-разному влияют на человека в зависимости от положения спящего:
- спать головой на восток – способствует развитию личностных качеств и духовности;
- сон в положении головой на юг – обещает долголетие;
- спать головой на запад – усиливается эгоизм;
- на север – развивается рациональность, уходит сентиментальность.
Интересно, что во время научного эксперимента уставшие и переутомленные люди интуитивно выбирали положение, в котором голова была направлена на восток. А те, кто укладывался спать в перевозбужденном состоянии, ложились головой к северу.
Православие и народные приметы
Православная религия не рассматривает вопрос, в какую сторону света лучше спать головой. А то, что нельзя спать ногами к двери, считается суеверием. Однако некоторую информацию можно почерпнуть из народных примет. Считается, что сон в положении, направленном головой на:
- юг – вызывает раздражительность, агрессию;
- восток – самое подходящее расположение для сна;
- север – к крепкому здоровью и долголетию;
- запад – способствует развитию эгоизма.
Фен-шуй
Учение Востока фен-шуй предлагает расположить изголовье кровати рядом со стеной, обеспечивая защиту. Если рассчитать число Гуа, то можно установить самые верные направления для каждого человека в отдельности. Для этого сложим две последние цифры, на которые заканчивается год рождения, до того момента, пока не получим однозначное число.
Если вы женщина, то к полученному числу прибавим 5, если мужчина – отнимем от 10 число, которое получилось. В результате подсчетов получим цифру, которая укажет на то, к какой категории вы относитесь. Числа Гуа, равного 5, не существует. Поэтому, если при расчетах получилась цифра 5, женщины должны заменить ее на 8, а мужчины – на 2.
Числа 1, 3, 4, 9 говорят о том, что вы человек восточной категории. Если получились числа 2, 5, 6, 7, 8 – вы человек западной категории. Подведем итог:
- восточные категории должны спать на север, восток, юго-восток, юг;
- западным категориям наиболее подойдут юго-запад, запад, северо-запад, северо-восток.
Если при вычислении числа Гуа оказалось, что мужчина и женщина семейной пары относятся к разным категориям, то приоритет отдается тому, кто вносит больший вклад в семейную жизнь – больше зарабатывает, принимает ответственные решения.
- надо избегать положения, при котором ноги или голова будут направлены в сторону двери;
- нельзя спать головой к окну;
- если в комнате две двери, нельзя, чтобы кровать находилась между ними;
- также не рекомендуется располагать кровать между дверью и окном;
- кровать не должна находиться напротив зеркала;
- желательно, чтобы кровать была со спинкой за головой (при этом голова не должна упираться в спинку кровати);
- спальное место лучше размещать под ровным потолком, без балок и перекрытий.
По фен-шуй спать головой на:
- север – для повышения материального достатка, стабильности, внутренней гармонии, развития интуиции и мыслительной деятельности;
- юг – для успеха в делах и карьерного роста, хорошей репутации;
- запад – для творческого вдохновения и эмоционального подъема, укрепления семейной жизни;
- восток – для прилива сил и развития новых идей, избавления от бессонницы и кошмарных сновидений.
Помимо направления относительно сторон света в фен-шуе большая роль отводится форме и материалам изголовья кровати:
- деревянная спинка квадратной формы привлечет профессиональный успех, карьерный рост;
- овальное или полукруглое изголовье из металла способствует успеху в бизнесе;
- волнообразное изголовье больше всего подходит для творческих личностей.
От сна на кровати с треугольной формой изголовья лучше отказаться.
Подводим итоги
- Север. Можно укрепить здоровье, повысить материальное благополучие, привлечь удачу, обрести внутреннюю гармонию и укрепить семейные взаимоотношения. Это направление для сна лучше выбирать взрослым людям, семейным парам.
- Юг. Это направление идеально подходит людям, стремящимся взлететь по карьерной лестнице. Южная сторона придает уверенность в своих силах и возможностях, дарит положительный энергетический заряд, привлекает удачу.
- Запад. Раскрывает скрытый творческий потенциал, привносит в жизнь ощущение глубокой удовлетворенности, дарит положительный заряд. Направление идеально для творческих личностей – музыкантов, художников. Также западное направление часто выбирают люди, чья профессия связана с магией.
- Восток. Развивает целеустремленность, придает уверенность перед началом нового дела. Подходит для активных людей, тех, кому приходиться много работать и общаться.
- Северо-восток. Сон, при котором голова направлена в сторону северо-востока, помогает восстановить силы, уменьшает депрессию. Считается, что особенно полезно спать в таком положении пожилым людям.
- Юго-восток. Спящие в этом направлении люди легче справляются с внутренними страхами и комплексами. Однако подходит это положение не всем. Если утром после сна ощущается дискомфорт, юго-восточная сторона не для вас.
Сомнологи советуют спать головой на восток, чтобы получать энергию от восходящего солнца. Чаще всего люди выбирают себе наилучшее месторасположение методом проб и ошибок. Если вам удобно и комфортно спать так, как вы спите – не спешите что-то менять. Возможно, именно занятое месторасположение идеально вам подходит.
