Как всички искаме любовта ни никога да не умира и вярваме, защото искаме да вярваме, че истинската любов живее вечно. В реалния живот обаче любовта все пак умира, за едни по-рано, за други по-късно, но тя умира и всеки от нас потенциално трябва да е подготвен за нейната смърт. И когато любовта умре, тогава имаме нужда да забравим любимия човек, за да не страдаме дълго заради спомените за него, а вместо това да се подготвим за нова любов, нови връзки, нов живот и да продължим напред. Как да забравите любим човек, когато всичките ви мисли са само за него, когато дори не можете да си представите живота без него? В тази статия ще ви дам, скъпи читатели, няколко изпитани в живота и лично изпитани на практика съвети, които ще ви помогнат да направите това. Ще излекувам сърцето и душата ти, за да се почувстваш отново щастлив човек!
Разривът на една връзка почти никога не е безболезнен, тъй като рядко някой успява да успокои емоциите си, които неизбежно възникват поради този разрив, и в началото винаги изглежда, че всичко е свършило - със загубата на любим човек свършва и животът . Трагедията може да бъде толкова голяма, че на човек да му се струва, че вече няма да може да живее, а дори и да може, тогава нищо добро не го очаква в бъдеще, че всичко хубаво остава в миналото. Но в действителност това не е така. Просто трябва да разберете какво ви се е случило и защо. Искате ли да разберете как да забравите любимия човек? Първо разберете защо трябва да го забравите. И трябва да забравите любимия човек, за да не само не страдате, но и да не се лишавате от възможността да получавате още повече различни впечатления и усещания от живота. Но докато мислите ви се въртят около мъртва или все още умираща любов, вие губите ценно време – времето от живота си. Какъв ти е проблемът, ако не можеш да забравиш любимия човек? Всичко е въпрос на навик и вашето внимание, което просто фокусирате върху един единствен човек - любимия човек, който уж е невъзможно да забравите. Но ако се научите да управлявате вниманието си, тогава можете да забравите всеки и всичко, точно както можете да се отървете от навика на всичко и всеки. Можете да научите това сами или с помощта на външни лица и специалисти. Трябва да управлявате вниманието си така, че да е достатъчно гъвкаво, за да превключвате от една житейска ситуация към друга, както желаете.
За да се откъснете от любимия човек и да превключите вниманието си към други хора, трябва да можете да гледате на живота по-широко и през призмата на времето. Виждате ли, когато любовта умира в човека, вътре в него се образува празнота, в която тлее образът на любимия човек. Но святото място никога не е празно и рано или късно нова, още по-силна любов ще заеме мястото на загнилата любов. И всичко, което се изисква от човек, е просто да изчака, докато старата любов и всичко, което е свързано с нея - радост, омраза, обида, гняв, спомени, приятни и неприятни усещания - изчезне и да се подготви за среща с нова любов. Няма нужда да се държите за тлеещата пепел на старата любов, няма нужда да фокусирате вниманието си върху настоящия момент, вярвайки, че целият живот е само в него - погледнете в бъдещето, занимавайте вниманието си с положителни образи от бъдеще, в което нови, още по-вълнуващи и омагьосващи усещания. Родете този образ на светло бъдеще в ума си, представете си нова любов, която не сте виждали досега, помислете за това, което все още не сте изпитали в живота, защото най-доброто винаги е пред нас.
Гняв, омраза, разочарование, обида, тъга, страдание, душевна болка, различни спомени, може би дори депресия - каквото и да изпитвате в момента, трябва да оставите всичко това в миналото. Каквито и чувства да свързвате сега с любимия човек, каквито и емоции да изпитвате, когато мислите за него, всичко това, повтарям, трябва да остане в миналото, така че нови усещания, нови преживявания, нови чувства да заемат мястото на всичко, което вече имате опитен. Не се лишавайте от удоволствието да опознаете други хора, които могат да ви дарят с още по-ярка любов. Не мислите ли, че вашият любим е единственият човек на света, който може да бъде обичан? Около нас има толкова много интересни хора, които можем да обичаме и които могат да обичат нас, че просто няма нужда да поддържаме в главите си образа на един единствен човек, колкото и прекрасен да е той, и да отдаваме цялата си жизнена енергия само на него. Този човек вече не е толкова важен за вас, колкото преди, той се е обезценил, осъзнайте това. И всичко, което няма значение и стойност за нас, лесно се забравя.
Също така трябва да се освободите от ненужните асоциации и спомени, свързани с любимия човек. Ако нещо или може би дори всичко в живота ви ви напомня за човека, когото искате да забравите, тогава променете живота си. Отървете се от всички неща, които ви напомнят за него, от всички подаръци, които този човек ви е дал, като цяло от всичко, което ви свързва с него. Можете да промените мястото си на пребиваване и месторабота, ако ги свържете с този човек, за да се отървете напълно от стари, както приятни, така и неприятни спомени, свързани с него. Можете и дори трябва да направите това - отидете на интересно пътуване, което ще ви даде много нови впечатления и ще ви помогне да забравите. Имате нужда от нови емоции, нови усещания, нова енергия от външния свят. Тогава всичко старо, което сега те тревожи и не ти дава мира, ще бъде забравено по-бързо. Ако сте запалени по нещо - работа, хоби, тогава започнете да му обръщате повече внимание, потопете се стремглаво в това, което ви интересува, което наистина харесвате, за да ангажирате вниманието си. Е, разбира се, не забравяйте и за развлеченията. С тяхна помощ можете да се отпуснете и да облекчите стреса. Мога да кажа от себе си, че активната умствена дейност помага да забравите за много, включително за любим човек. Когато активно мислим за нещо или нещо, когато решаваме някакви сложни проблеми, постигаме някои цели, които са важни за нас в живота, нямаме време за страдание или притеснения, мозъкът ни е зает с работа, а не прекаляване със стари спомени . Така че, ако сте любител на интелектуалната работа, работете усилено, напрягайте мозъка си, тогава няма да останат сили да мислят за любимия човек. Трябва да покажете на мозъка си какво е най-важно за вас в момента, като фокусирате вниманието си върху това, върху което смятате, че трябва да се съсредоточи.
Знаете ли, приятели, това, което друго е важно да разберем, е, че страданието от мъртва любов, когато е невъзможно да забравим любим човек, трябва да бъде изпитано от нас поне веднъж в живота ни. Никога няма да познаете вкуса на живота, освен ако не страдате. В крайна сметка, когато се радваме и когато сме щастливи, животът ни може да се нарече сладък живот, а когато страдаме и сме тъжни, тогава това е солен живот и дори горчив живот, който също трябва да вкусим. Така е по-интересно, разбирате ли, така живеем, чувстваме, преживяваме живота с всичките си сетива, преживяваме този живот чрез радост и страдание. Живеем, за да мислим и страдаме – ако се съгласите с известния поет. Дори ако душата ви боли и сърцето ви боли точно сега, дори ако сте много тъжни и боли, разберете основното - имате нужда от това, имате нужда от всички тези усещания, така че им се насладете. Но имате нужда от тях умерено, това страдание, така че сте страдали, ядосали сте се, плакали сте, с една дума - почувствали сте всичко, което трябва да почувствате - и това е достатъчно. Време е да се върнете в света на радостта и щастието, в противен случай ще пресолите живота си. Но животът в крайна сметка често трябва да е сладък, не солен и не горчив.
Знайте как да управлявате мислите си, така че да можете да ги използвате, за да управлявате емоциите си. Когато мислите как да забравите човека, когото обичате, помислете защо го обичате или сте го обичали. Всичко опира до усещането, нали? Именно заради усещанията, които този човек ви е дал, сте се влюбили в него, заради всички онези преживявания и чувства, които сте изпитали благодарение на него, заради всички онези щастливи моменти, които той ви е дал. И дори ако може би имаше малка полза от него, дори ако той беше несъвършен в някои отношения, в някои отношения той дори беше ужасен и ви обиждаше, въпреки това, благодарение на това, което той (или тя) ви даде, вие веднъж попаднахте любов. Сега се запитайте: изпитали ли сте всички усещания в живота си, които можете да изпитате, изпитали ли сте всички емоции? Очевидно не. В края на краищата животът е толкова сложен и разнообразен, че има просто море от всякакви усещания и свързаните с тях емоции, които могат да събудят у човека чувства с невероятна сила, благодарение на които можем да изпитаме голяма радост и блаженство. Така че защо да се ограничавате само до онези усещания, които вече сте изпитали, защо да се придържате към старото, когато ви очаква просто божествена любов? И тя наистина ви чака, повярвайте ми. В този живот има много любов, радост и щастие – има достатъчно за всички.
Вероятно се ограничавате, като се вкопчвате в старата любов, защото се страхувате, че вече нищо добро няма да се случи в живота ви, че вече няма да имате любов, че можете само да загубите нещо, но не и да го спечелите. Прав съм? Разбира се, че съм прав. В края на краищата, знам как се чувстваш и не само защото съм психолог и много хора са минали през мен, опитвайки се да забравят любим човек, но и защото аз самият също съм човек, който е способен да обича и веднъж сърцето ми болеше толкова много по същия начин, по който твоята боли сега. Дълбоко се лъжем, когато мислим, че любим човек може да бъде само един човек в живота ни и ако го загубим, ще загубим любовта завинаги. Но трябва ли да ви казвам колко често, загубили една любов, хората след известно време се влюбват отново, намират нов човек, в когото се влюбват лудо и напълно забравят за предишната си любов? Сигурен съм, че и вие знаете такива случаи, а аз, приятели, съм се сблъсквал и продължавам да се сблъсквам непрекъснато. Работата е там, че любовта живее в този свят сама по себе си, тя не е свързана с конкретни хора, тя просто съществува и всички ние можем да я изпитаме, ако се стремим към нея. А кога и с кого ще го преживеем не е толкова важно, защото в този живот има много хора, които могат да бъдат обичани и които могат да ни обичат. Обичайте самата любов, а не само човека, към когото я изпитвате, тогава ще има много любов в живота ви - чиста, светла, искрена и много силна любов.
Вие също трябва да обичате себе си повече. Трябва да разберете, че хората идват в живота ни и го напускат, но ние оставаме. И това е естествено, всичко си има край, дори и любовта. Но нашата любов към себе си може да бъде много дълга и трябва да е дълга, докато сме живи - ние трябва да обичаме себе си и трябва да ценим тази любов. Сега се съмнявате, че ще има много повече любов в живота ви, защото се съмнявате в себе си, съмнявате се, че сте достойни за нещо повече от това, което сте загубили. Въпреки че знаете, това не е загуба - това е просто изживян етап от живота ви. И обичайки себе си, вие не само ще забравите любимия човек, или по-скоро ще спрете да му придавате значението, в което изпитвате емоциите, които ви измъчват, но дори ще благодарите на съдбата, че ви е разделила. В крайна сметка, благодарение на тази раздяла, вие имате възможност да направите живота си още по-интересен, още по-добър, още по-красив и изящен, а това е точно това, което всички искаме. Искаме всичко - повече любов, повече радост, повече щастие, повече приятни и дори неприятни усещания, искаме да изпитаме всичко в живота си, което можем да изпитаме. Е, възползвайте се от тази възможност - изживейте нови чувства, нова любов, нови усещания, живейте друг радостен живот.
Старата любов умря и без значение по каква причина, сега е дошло времето за раждането на нова любов, тя вече се излюпва в сърцето ви, просто трябва да й обърнете внимание и да й помогнете да расте. Питате - как да обичаш себе си, за да вярваш в по-добро бъдеще? И ще ви задам друг въпрос, приятели - защо не обичате себе си? Нямате обективни причини да не обичате себе си, готов съм да докажа това на всеки от вас, ако е необходимо. Ако не обичаш себе си, мога да ти кажа с пълна увереност, че някой друг е виновен, а не твоята. Явно някой някога е говорил много негативно за вас, някой ви е убедил, че нямате за какво да се обичате или няма причина и вие сте повярвали на този човек, в резултат на което наистина сте спрели да се обичате. Може би това е вашият любим човек или любим човек, когото сега не можете да забравите. Тогава може би трябва да го забравите точно поради тази причина, защото любимият ви е накарал да не обичате себе си? Изглежда, че отидох твърде далеч, не сте ли съгласни? Добре, ще оставя всички тези логически извращения за моята консултантска работа, а сега е по-добре да помислим върху още един въпрос.
И този въпрос звучи така: какво според вас е щастието? Със сигурност има много неща, за които можете да помислите, когато отговаряте на този въпрос, но нека го направим по-конкретно. Отговорете си честно - бихте ли могли да живеете вечно с този човек, когото сте обичали и когото сега не можете да забравите? Помислете по-добре. Колкото и да е силна любовта ви, очевидно е, че рано или късно просто ще ви омръзне. Е, защо да я притеснявате твърде късно, защо не спре точно сега, точно в тази секунда? Нищо не може да бъде вечно, защото вечността е ад, каквото и да си говорим с теб, било то любов или нещо друго. Не можеш да обичаш вечно, не можеш постоянно да живееш с един и същи човек и постоянно да изпитваш едни и същи чувства към него, всичко трябва да свърши, за да започне нещо друго, нещо ново. Не забравяйте, че писах по-горе за времето, през призмата на което трябва да можете да гледате на живота? Сега, точно за това говоря. Помислете за времето, за неговата необходимост за нас и живота ни. Старата ви любов свърши, тя е надживяла целта си, дойде време за нова любов. Сега ще имате нова любов, разберете това. Ще бъде още по-силна, по-ярка, повече, ако щете, качествена любов, от която ще сте на седмото небе. В този случай, какви други въпроси може да имате за живота и любовта? Живей, обичай, страдай, но с мярка - животът дава всичко, което има, научи се да приемаш даровете му и да си благодарен за тях. Повярвайте ми, животът е по-мъдър от нас и ако промени живота ни, значи е необходимо, по-добре е за нас.
Е, все още не можете да забравите любимия човек? Тогава ще ви помогна да направите това с помощта на предложение. Точно сега - вземи и забрави! Това е, забрави и не мисли повече за него! Вашата воля ще ви позволи да забравите всеки и всичко. Тя просто трябва да даде съответната команда, или по-точно, тя трябва да иска да направи нещо, използвайки силата на волята си. Сега ти и аз искаме да забравиш любимия човек. И ти го забрави! Сега отворете нова страница в живота си - и начертайте върху нея бъдещето си така, както искате да го видите. От този момент започнете да се радвате на живота, спрете да страдате - горчивото и соленото трябва да са умерени. Време е за нови усещания, нова радост, нова любов и ново щастие. Днес вие сте родени отново и сега ще изпитате много нови и приятни усещания, които никога преди не сте изпитвали. Излекувах те! Вие сте свободни! Въпросът със забравянето на любим човек е приключен. Сега, след като прочетете тази статия, ще забравите за всичко, което ви е притеснявало. Без повече болка, без страдание, без тревоги и сълзи. От този момент животът ви се промени, сега живеете по нов начин, нова, чиста, светла и много силна любов се събуди във вас. Въпреки че не го забелязвате или подозирате, то е там, уверявам ви. Отиди да я посрещнеш по средата и не мисли за нищо, просто почувствай - почувствай любовта, която събудих в теб. Може ли да го почувстваш? Глоба. Това е всичко. Сега вашият проблем е решен. Живей и се радвай на живота!
Ако все още имате някакви въпроси по тази тема, добре, да кажем, че все още ги имате, да кажем, че сте един от малкото хора на този свят, на които моята статия не помогна да излекува душата им, тогава се свържете с мен за консултация . Заедно ще лекуваме вашата наранена душа и болно сърце и определено ще ги излекуваме. Няма да ви позволя, след като прочетете статията ми и особено след общуването с мен, да останете нещастен човек! Вярвам, че всички трябва да сме щастливи!
Казват, че любовта става по-силна в отсъствие. Дългата раздяла обаче, за съжаление, не помага за укрепване на любовта. Ако имате най-топли чувства към човек, който не ви отвръща със същото, ще ви бъде трудно да го забравите. Най-вероятно ще бъде трудно и болезнено за вас. Ако сте отчаяни, тази статия ще ви даде някои съвети и ефективни методи, които да ви помогнат да преодолеете човека, когото харесвате, и да намерите някой, който може да ви направи щастливи.
стъпки
Отдалечете се от този човек
- Най-вероятно, когато общувате с приятели, особено ако това са приятели не само на вас, но и на човека, когото харесвате, ще чуете постоянни споменавания за него. В такава ситуация можете да напуснете компанията на приятелите си за известно време и да се върнете, когато повдигнат нова тема за разговор.
-
Избягвайте места, където можете да срещнете този човек или негови приятели.Най-вероятно вие и човекът, когото се опитвате да забравите, имате много общи неща: приятели, учене или работа заедно, любими места. Опитайте всичко възможно да избегнете срещи с този човек.
- Ако учите или работите с този човек, не сядайте до него. Ако този човек седне до вас, можете да смените местата.
- Ако харесвате ресторанта, в който този човек предпочита да ходи, опитайте да изберете друго място, където няма да попаднете на човека, когото се опитвате да забравите.
-
Отървете се от всичко, което може да ви напомня за този човек.Благодарение на това ще го забравите по-бързо. Премахнете този човек от контактите си в телефона си и от приятелите си в социалните медии. Освен това се отървете от всякакви снимки или подаръци, които може да ви напомнят за него.
Позволете си да бъдете тъжни и не се ядосвайте на човека, когото се опитвате да спрете да обичате.Разбира се, раздялата е доста болезнен процес, така че е съвсем естествено да скърбите за случилото се. Въпреки това, дръжте чувствата и емоциите си под контрол. Запомнете: неконтролираният гняв предизвиква реакция. Така че не се ядосвайте на бившия си приятел или приятелка.
Бъдете сигурни, че със сигурност ще срещнете човек, с когото можете да изградите връзка.Повярвайте ми, светлината не падна като клин върху този човек. Той не е най-добрият партньор за вас. Ще срещнете човек, който може да стане вашата сродна душа. Отворете сърцето си за достоен човек и бързо ще забравите този, с когото не сте успели да изградите силна връзка.
Направете почивка
-
Потърсете подкрепа от близки и приятели.Най-вероятно в момента изпитвате трудности, ако се опитвате да забравите човека, към когото изпитвате чувства, така че потърсете подкрепа от семейството и приятелите си. Можете да излеете чувствата си пред тях, но в същото време те могат да ви помогнат да отвлечете вниманието си, карайки ви да забравите за този човек по-бързо.
Фокусирайте се върху себе си и своите интереси.Когато се опитвате да избягате от водовъртежа на чувствата, опитайте се да се съсредоточите върху себе си и своите интереси. Това трябва да помогне. Като се фокусирате повече върху себе си, ще мислите по-малко за чувствата си към този човек.
Направете нещо ново за себе си.Новите дейности ще ви помогнат да откъснете ума си от чувствата и емоциите си. Правенето на нещо ново и интересно може да ви помогне да се дистанцирате от влюбването си и да ви помогне да се справите с чувствата си по-късно.
- Например, може би винаги сте мечтали да отидете на планинско катерене. Защо не пробваш силите си? Тази дейност изисква много време и усилия. Благодарение на това просто няма да имате време да мислите за човека, когото се опитвате да забравите.
-
Срещам нови хора.Срещите с нови хора могат да ви помогнат да откъснете ума си от тъжните си чувства и да превъзмогнете човека, когото харесвате. Може да откриете, че се интересувате много повече от новите си приятели и познати, отколкото от човека, към когото изпитвате нежни чувства.
- Намирането на нови приятели и познати не е никак трудно. Например, това може да са хора, които тренират в същата фитнес зала като вас. Освен това можете да срещнете нови хора на ваканционни места. Събития, в които участват много хора, са чудесна възможност да намерите нови приятели и познати и да преместите вниманието си от човека, който се опитвате да забравите, към общуването с него.
-
Отидете на среща с някой друг.Може все още да не сте готови за нова връзка, но малко флирт или приятно запознанство с човек от противоположния пол няма да навреди. Това ще ви помогне да отклоните ума си от човека, когото харесвате. Освен това ще се отрази благотворно на самочувствието ви.
- Не се отнасяйте грубо към човек, който не ви показва взаимност. Ако човек е учтив с вас, бъдете учтив в отговор. Но нищо повече...само учтивост.
- Няма нищо лошо да плачете, ако сте разстроени. Повярвайте ми, ще намерите човек, който ще бъде достоен за вас.
- Не се ядосвайте на този човек и не го смятайте за свой „враг“. Този човек не може да контролира чувствата си, както вие не можете да контролирате чувствата на другите. Не забравяйте, че този човек не е виновен, че го харесвате. Затова не бива да се сърдите на човека, когото се опитвате да забравите.
- Бъди търпелив. Отнема време, за да забравиш човека, когото харесваш. Не се ядосвайте на себе си, защото не можете бързо да се справите с чувствата си. Дайте си време.
- Не трябва да се фокусирате върху това, което този човек харесва, в противен случай ще ви бъде трудно да се справите с чувствата си и да го забравите.
- Приемете факта, че този човек не е толкова перфектен, колкото си мислите. Помислете за отрицателните качества на този човек. Благодарение на това ще го забравите по-бързо, тъй като недостатъците му ще засенчат всичките му предимства. Ако човекът, когото се опитвате да забравите, има отрицателни качества като нетърпение или презрение към хората, тогава в бъдеще, ако се опитате да изградите връзка с него, той ще покаже подобни качества към вас.
- Спомнете си за ситуации, в които този човек ви е наранил.
- Покажете му, че е загубил много. Ще се разсеете за малко и това може да накара човека, когото харесвате, да ревнува.
- Направете списък с неговите недостатъци.
- Ако този човек има брат или сестра, ще бъде по-добре да избягвате контакт с тях, тъй като те могат да споменат своя брат или сестра (човека, който харесвате) в разговор.
- Приемете факта, че сте влюбени. Разбира се, не е толкова лесно да се отървете от чувството на влюбеност. Опитайте се постепенно да загубите интерес към този човек и с времето ще постигнете целта си.
-
Стойте далеч от някого, когото харесвате, но не ви отвръща със същото.Ако искате да забравите за този човек, стойте далеч от него. Минимизирайте контактите с този човек. Така ще ви е по-лесно да се справите с чувствата си, тъй като няма да се привържете още повече към човека и няма да се разстроите, защото той не отговаря на чувствата ви.
Изтрийте неговата или нейната информация за контакт и текстови съобщения от телефона си.За да предотвратите изкушението да се свържете с някой, към когото все още изпитвате чувства, изтрийте информацията за контакт с него. Освен това изтрийте цялата кореспонденция с този човек. Това ще ви попречи да можете да се свържете с него, когато емоциите ви завладеят. Освен това съобщенията няма постоянно да ви напомнят за този човек.
Премахнете този човек от списъка си с приятели в социалните медии.В интернет има много социални мрежи, като Facebook и Instagram, чието членство расте експоненциално. В нашия списък с приятели понякога имаме хора, с които не сме склонни да общуваме. Премахнете човека, когото искате да забравите, от списъка си с приятели.
Не говорете и не мислете за човека, когото искате да забравите.Ако харесвате един човек, ще говорите и мислите за него постоянно. Това е съвсем естествено. Ако обаче искате да забравите даден човек, тогава постоянното мислене и говорене за него може да направи чувствата ви още по-силни. Затова се опитайте да не говорите за този човек на другите и да не мислите за него. Направете съзнателно усилие да направите това. Благодарение на това можете бързо да забравите човека, когото харесвате.
Помолете приятелите си да не споменават този човек във ваше присъствие.Ако вашите приятели знаят, че харесвате този човек, може да го споменават от време на време. Това обаче може да влоши ситуацията. Ще ви бъде трудно да забравите този човек, ако приятелите ви напомнят за него. Затова помолете приятелите си да не ви казват нищо за този човек.
Затова нека съберем цялата си сила в юмрук и да забравим за този човек!
По-нататък от статията ще научите:
Кога точно трябва да забравиш за един човек?
Едно ефективно лекарство за връзка, която е изчерпана, е да се съберете и да започнете етапа на възстановяване, което несъмнено ще даде плод. Трябва да се отървете от болезнените мисли за напусналия ви партньор, когато във все още „привидните“ ви отношения с него се появят следните сигнали:- Пълна липса на контакт от негова страна и по негова инициатива.
- Отказ, под какъвто и да е предлог, повече от веднъж в предложена от вас среща (дори да има привидно основателни причини).
- Пълно безразличие към вас като човек и към това, което се случва в живота ви.
- Появата на партньора ви с друго лице от противоположния пол на различни места и изневяра.
И така, как да се излекувате от стари обременяващи връзки, как да забравите човека, когото обичате? Ако се чудите дали това е възможно, то ние отговаряме категорично, че да, възможно е. Нека заедно разберем психологията на този процес.
Пример за лоша връзка
Това, че в една двойка двама души - единият обича, а другият приема тази любов, няма нищо странно. Много тук всъщност зависи от първоначалната асоциация с идеалния партньор, който всеки от нас има някъде дълбоко в подсъзнанието и този реално жив човек, с когото сме в конкретна връзка. Така например, ако „вашият“ тип човек е ниска, силно изградена брюнетка, тогава, след като срещнете такъв мъж, вече ще бъдете наполовина „победени“ от него. И неговият тип жена например е светлокосо момиче с коса до кръста, но той избра теб, въпреки че си кестенява и много късо подстригана. Но имаш дълги крака и трапчинки по бузите, когато се усмихваш, което в крайна сметка привлече вниманието му към теб. В крайна сметка и това му харесва. Но не като принцесата с дългата коса... Какъв ще е резултатът?
Разбира се, според степента на „болезненост“ на евентуална раздяла, тя ще бъде в негова полза. В края на краищата ти вече беше далеч от неговия идеал. И следователно ще страдате напълно напразно. Това е първото обяснение за болезнените раздяли, които никога не свършват в съзнанието на един „изоставен” партньор. Второто обяснение е в главата на самия човек и няма никакви образи на предварителна любов зад себе си.
Кои хора трябва да забравиш?
И така, нека да разгледаме три типа хора, с които е малко вероятно да изградите дългосрочна връзка."разбивачи на сърца"
Рядко се раждат сърцати. Но те често се превръщат в тях. По принцип това се случва много просто, според стандартната схема на живот. Момче или момиче в млада възраст не се радват на вниманието на съучениците си (което често мислят самите те поради собствената си срамежливост). Няколко години по-късно, когато външният вид на такова момиче или момче се промени (отново, както им се струва, в различна - към по-добра) посока, като правило, се случва първото щастливо събитие за тях. А именно, че някой определено ще прояви повишен интерес към тях. В 99% от подобни случаи този интерес е само лек флирт, за който нашето „грозно патенце“ най-вероятно няма представа.
След разпадането на връзката „патенцето“ вместо „снежнобелия лебед“ най-вероятно се превръща в умел „манипулатор“, който предпочита пръв да нарани партньора си. Само за да не изпитам отново подобно чувство. От това „патето“ започва цяла поредица от връзки, които не водят до нищо“, които той самият прекъсва стандартно и поради обстоятелства, неразбираеми и за двамата партньори. По правило такива „патета“ подобряват предимно външния си вид и предпочитат да бъдат център на вниманието поради своята неустоимост. Въпреки че всъщност те само търсят начин да изразят себе си, като причинят болка на друг човек.
Разбира се, много „грозни патета“ не са толкова грозни в реалния живот. Можете наистина да се влюбите в тях и по този начин да припишете много прекрасни въображаеми качества. Но тяхното отношение към разпадането на отношенията не позволява на сърдечните въпроси да вървят в стабилна посока. Такива връзки могат само бързо да бъдат прекъснати и такъв човек да се пусне. В допълнение към „грозните патета“ има още няколко категории, които не са свикнали с тихото убежище на съвместния живот.
"Мечтатели"
„Мечтателите“, които разрушават комуникацията, са напълно непредвидими хора и следователно особено опасни. Самите те незабравимо вярват в своя несъществуващ идеал. Освен това те вярват в него толкова искрено и искрено, че принуждават и партньора да повярва в тяхната игра, наречена „сериозни връзки“. В даден момент, когато например нещата в работата или някъде другаде не вървят, представата им за „идеален партньор“ обаче избухва.
Те внезапно усещат неприятна миризма на парфюм, твърде дебел нос или пълни бедра и започват да изпадат в състояние на ступор, търсейки някаква причина да се разделят. В такъв момент дори не човекът, а самата връзка започва да ги дразни. Те се опитват да се отърват от това бреме възможно най-бързо и просто да изчезнат от живота ви! Това по правило са случаите, когато човек казва „Ще ти се обадя...“ и не се обажда, не пише и не идва. Никога!
"Голямо нежелание..."
Такъв човек, като правило, в никакъв случай не е негодник в човешката си същност. Той наистина търси сериозна връзка - намира я и активно я подкрепя! Но в сърцето си той самият не разбира, че е напълно неподготвен да поеме отговорност за друг човек. И колкото по-възрастен става този „тип“, толкова по-трудно ще бъде да го убедите, тоест да го привикнете към нормална здрава връзка, която в крайна сметка предполага съюз на двама възрастни. Типичните „велики неволни хора“ имат следните ясно изразени отличителни черти:
- Навикът внезапно да изчезва и да се появява, сякаш нищо не се е случило, „подправяйки“ началото на разговора с необвързваща шега или стандартен въпрос: „здравей, как си?“
- Повърхностен интерес към вашата личност. Разговорът за родители, работа или изобщо за начина ви на съществуване, като правило, ВИНАГИ преминава в шега и няма задълбочаване на тази тема.
- Склонност да посещават заедно места за забавление само с цел... забавление.
- Неудобство да се появиш пред теб болен, облечен неподходящо, просто белящ картофи или като цяло страх да се отпуснеш отново... (повишен маниеризъм, страхотно възприемане на обикновената реалност)
Така че, ако наистина търсите сериозна връзка, разпознайте несериозните партньори навреме и ги напуснете. Реабилитирайте душата си и погледнете по-нататък. И вижте сами, че със сигурност ще бъдете щастливи. Сега нека да разгледаме периода на раздяла и етапа на „възстановяване“, какво се случва по време на тях и как да се държим правилно по време на това.
Какво да направите след раздяла, за да забравите бързо любимия човек?
И така, случи се... Това е. Вече не сте заедно. „Кога той (тя) най-накрая ще се обади?!.. Може би нещо се е случило?...” - Запомнете завинаги това просто правило, дори и да се случи нещо, те ще ви се обадят дори по-бързо, отколкото ако нищо не се е случило. Разбира се, ако връзката ви е наистина сериозна. Иначе имайте предвид, че човекът си е тръгнал и се връща, т.е. Нямам намерение да подновявам контакт. Какви са вашите правилни действия тук? Ето кратки инструкции за тези действия.
- Не се обаждайте, не пишете, не казвайте здравей.
Защото не ти изчезна, а той. По трезвата логика на здравия човешки ум, първият трябва да се изяви – само като се появи.
- Не следете за „изгубените“ и не се опитвайте да се срещнете внезапно.
Това няма да подобри нещата нито за вас, нито за него (нея). В края на краищата, по този начин принуждавате „загубата“ да обясни нещо. Е, какви откровени разговори може да има по принуда?!
- ИЗБЯГВАЙТЕ места, където може да се срещнете лице в лице с него/нея.
Така се спасявате от неприятни обяснения, а на него (ѝ) давате възможност още веднъж да се замисли за своето, меко казано, лошо поведение.
- ИЗТРИВАНЕ на цялата информация за контакт на изчезналото лице.
Той или тя вероятно все още разполага с вашите данни, тъй като не сте вие „изчезналите“. И като цяло, дори ако той (тя) все още има вашите контакти, помислете дали имате нужда от човек, който ви се обажда, ако той не се е обадил на никой друг „тази вечер“ ... Тъжно и жестоко ли е? Но е истина! Така че, премахнете всичко чисто. Освен това, като се има предвид слабохарактерността на някои хора, би било по-добре те да нямат достъп до контактната информация на „изчезналия“, за да не правят „глупости“. Например след прием на алкохол.
Ако „липсващият“ все още се обажда, изслушайте внимателно причината за загубата. Ако някой не следва, не настоявайте да го изричате. И САМИ ОТИДЕТЕ В БЕЗДНАТА.
Повярвайте ми, тази тактика ще бъде най-правилната. Първо, вие ще останете човек, достоен за уважение, дори в собствените си очи. Второ, ще дадете урок на нарушителя. Е, трето, нямате нужда от човек, който не смята за необходимо да обясни причината за изчезването си. Защото самият той не те цени. Е, каква сериозна връзка може да се изгради върху такова отношение към вас?
Методи как да забравиш човека, когото обичаш и да намалиш болката след раздялата?
Всъщност не е трудно да се „възстановите“ от любовта, но няма да можете да го направите толкова бързо, колкото бихте искали. "Далеч от очите, далеч от ума!" - тази поговорка не е толкова безсмислена. Ако дълго време не виждате обекта на въздишките си и не чувате гласа му, вие сякаш фиксирате все още болезнената си привързаност към човек, само въз основа на стар спомен. Тоест по времето, когато все още сте били заедно. Както показва статистиката (събрана от специалисти на сайта), само в 13% от 100 хората се намират един друг за също толкова желани и привлекателни, след като са се видели след много време. А останалият процент дори не разпознава лицето или фигурата на партньора. И така, ето едно практическо ръководство за прочистване на „душата“:1. Пренаредете къщата - сменете покривките, завесите на прозорците, килимите на пода.
Това е добър психологически ход. Промяната на обичайния ви интериор, където мислите ви все още са били привързани към човек, ще ви отведе в реалност, в която той вече не съществува. Сякаш започвате живота от нулата, което означава, че усещането ще става все по-тъпо и в крайна сметка ще изчезне.
2. Намерете си някаква рутинна дейност за всеки ден. Например, започнете да учите чужд език. Или канете приятели на чай всеки ден.
Както показва психологията, разсейването чрез други източници на „разтоварване“ напълно превключва съзнанието на човек и го кара да не мисли за миналото. Което притъпява болката от раздялата, преживяна точно три пъти. Освен това можете да правите полезни неща през това време.
3. Запознайте се с човек, който ви интересува.
Комуникацията с друг партньор, дори на приятелска основа, няма да ви позволи да се задълбочите в болката си, все повече и повече да си задавате безсмислен въпрос - „Той (тя) ще се обади или не?“ Всъщност няма значение дали ще се обади или не. Важното е, че по този начин ще разбиете своя „клин“ на смъртния ступор и ще спрете да възприемате реалността неадекватно, тоест да мечтаете и да живеете в миналото. Което несъмнено също ще ви върне в обетованата земя.
Разбира се, писането на съвети и тяхното следване са две много различни неща. В крайна сметка нашето сърце е направено от жива тъкан, а не от микросхеми. Но през цялото възмущение и болка от загубата трябва ясно да разберете, че цялото време, прекарано в чакане, е пропиляно време. В края на краищата не можете да заблудите съдбата. Така че го изградете със собствените си ръце, направете лимонада от лимон, както пише великият Дейл Карнеги. И със сигурност ще видите, че това ще ви помогне да станете отново весели, весели и най-важното - свободен човек! Късмет!
Можете да оставите вашите мисли по този въпрос в коментарите.
Ако не можеш да спреш да мислиш за обекта на обичта си. Питате се: „Как да забравиш човека, когото обичаш?“
Той или тя не отговаря на обаждания, съобщения, говори уклончиво при среща, но не можете да спрете да обичате. Нагласите ви разрушават, ограбват ви радостта от живота, но не можете да забравите човека, когото обичате.
Има много причини хората да се разделят, но чувството да се влюбиш е еднакво за всички. Любовта и връзките съществуват за удоволствие и щастие, така че трябва да поставяте под съмнение връзки, които не уважават, не дават любов и обич. И направи всичко необходимо, за да разлюбиш.
Може да мислим, че обектът на любовта ни се държи по определен начин заради труден характер или трудно детство. Някой може да възрази, че е необходимо търпение, за да помогнем на обекта на нашата любов. Това може да е вярно, но също така е вярно, че всеки заслужава да бъде уважаван и третиран добре. Ето защо, ако вашият партньор постоянно ви насилва вербално, физически или емоционално (или дори просто неуважително), което ви кара да страдате, такава любовна зависимост не е здравословна за вас. Същото важи и ако партньорът ви редовно ви игнорира. Или прави избор, съблюдавайки изключително собствените си интереси.
Друг често срещан проблем е, когато се опитвате да задържите партньора си, докато той по всякакъв начин дава да се разбере, че иска да продължи живота си. Може да правите това, защото все още сте влюбени, или защото имате страх от отхвърляне, или защото се страхувате да останете сами. И тогава отхвърлянето на вашия партньор ви кара да се стараете още повече и да бъдете отхвърляни отново и отново. Много е разрушително. Тази ситуация значително подкопава самочувствието и има пагубен ефект върху самочувствието.
Когато една връзка приключи и вече няма желание или възможност да се възстанови, най-доброто нещо, което можете да направите в тази ситуация, е да оставите миналото в миналото. И все пак е много трудно да започнете нов живот, когато мислите за някогашния близък човек не ви оставят на мира. Как мога да променя това?
Без повече връзка
Вашият романс е приключил или никога не е започвал. Вашият любим ви е дал да разберете, че не е заинтересован да продължите комуникацията ви. По правило най-често вие инициирате контакт, но мъжът отхвърля всяко ваше предложение за среща или неохотно се съгласява с тях.Вие сте използвани, а не обичани
Разбирате, че човекът, когото обичате, има много причини да не се раздели с вас, но нито една от тях няма нищо общо с любовта. Вие просто подхождате на избрания по определени параметри или той вижда определена полза за себе си в отношенията си с вас.Забравете, ако вече е с друга
Въпреки чувствата ви, младият мъж е решил да започне връзка или да остане с друга жена. Имайки избор, той не е избрал вас. Дори и да продължи да ти пише или да търси срещи, ти пак си на второ място за него.Обстоятелствата са против вас
Той живее в друга държава и не вижда възможност да се премести при теб, както и ти не можеш да се преместиш при него, а сега не може да реши с кого да остане бъдещият ви живот и никой не иска да ви бъде приятел, отстъпете на приятел. Става ясно, че раздялата ви е само въпрос на време.Три прости стъпки, които ще ви помогнат да забравите любимия човек
Информационен блок.Прекъсвате всякакви контакти с мъжа, доколкото е възможно. Не се опитвайте да разберете нещо за него директно или като се свържете с общите си приятели. Не изучавайте никакви промени на неговите страници в социалните мрежи - изобщо не ходете там за известно време, като по този начин се лишавате от друга ненужна храна за размисъл, ако сте свикнали да посещавате VK всеки ден, тогава тази точка ще бъде доста трудна вие, но в името на необходимия резултат се насилете да го следвате поне три седмици. Случва се, че по определени причини не е възможно да не влезете в социална мрежа - тогава поставете човека в „черния списък“, лишавайки го от възможността да му напомня за себе си. Също така помолете приятелите си да не ви казват за никакви промени в живота на вашия любовник. Време за себе си.Време е да пренасочите енергията, която насочвате към мислите за любимия човек, в друга посока. Най-доброто, което можете да направите в близко бъдеще, е да се посветите на саморазвитието и да погледнете по-отблизо външния си вид. Искаш ли да се обадиш или да пишеш на гаджето си? Вместо това отидете във фитнеса за групови класове - най-вероятно ще получите повече ползи от това. Заемете се с хоби, което сте искали да правите, запишете се за нова козметична процедура или посетете спа център. Посветете време на себе си, а не на мисли за човек, с когото вече нямате много общо, освен собствените си чувства. Нови запознанства.Ще забравиш бившия си много по-бързо, ако срещнеш нови хора. Това може да бъде улеснено от спорт или танци, концерти, различни обучения и семинари, изложби, групови обиколки и целенасочени запознанства в Интернет. Дори и да нямате такова желание, позволете си да общувате с нови хора.
- Осъзнайте, че след като най-накрая се разделите с този човек, животът ви няма да свърши. Да, можете значително да го развалите за себе си, като продължите да се тревожите за неуспешна връзка, но можете също да я промените към по-добро, като я напълните с нови дейности и срещи към когото изпитват чувства, в този случай кратко забавяне може да помогне. Например, обещайте си, че точно още една седмица ще си позволите да страдате, мислейки защо романът ви не се е получил. Можете дори да си позволите обаждания, съобщения и срещи, но през цялото това време трябва твърдо да знаете: „на такава и такава дата всичко свършва.“ Осъзнайте, че сега започвате различен живот, който ще тече без този човек. Логично е да започнете нов живот с ярки впечатления. Най-добре е да отидете на вълнуващо пътуване - можете да изберете да пътувате с приятел или да посетите друг град сам. Основното правило е това място да не предизвиква спомени за човека, когото искате да забравите.
Забравете завинаги любимия човек, който ви е предал
Неговите вещи и подаръциВ дома ви не трябва да има вещи, принадлежащи на мъжа, който ви е предал. Не го чакайте да дойде за тях – намерете начин да му дадете всичко това възможно най-скоро. Ако те боли да гледаш подаръците, които е дал, можеш и да ги раздадеш. Той може да откаже да вземе подаръците си, а след това просто да ги изхвърлиш. Въпреки това, след няколко месеца може да съжалявате, че сте се отървали от нещата, които наистина сте харесали, така че помолете приятеля си да запази подаръците на бившия си приятел. След шест месеца решете какво да правите с тях. Обща снимка и видеоМного хора, след като се разделят с партньор, не унищожават снимките му, вярвайки, че снимките могат да останат като спомени. Това обаче не е случаят, който се разглежда сега - искате да забравите завинаги мъжа, който ви е предал, така че без съмнение изтрийте снимки и видеоклипове с него.Спрете напълно комуникациятаАко искате да забравите човек, тогава трябва да изключите възможността да общувате с него - не му се обаждайте, блокирайте телефонния му номер, поставете го в „черния списък“ в социалните мрежи. Не се свързвайте с него, ако той го инициира. Завържете нови запознанстваНе се отказвайте от срещи с приятели и фенове, отдавайки се на депресията и блуса. Вашата задача е да се „извадите“ от състояние на униние възможно най-бързо и за това трябва да сте отворени за нови преживявания. Дори ако отидете на тази среща насила, е по-добре, отколкото да се потопите в мисли за миналото.
Той изневери на жена си и може да изневери и на теб
Може би си мислите, че той е изневерил на жена си с вас по изключение и ако се съберете с него, той ще ви остане верен. За съжаление фактът, че мъжът не е прекратил една връзка и не е започнал нова, не говори в негова полза. Никога не можете да сте напълно сигурни, че той няма любовница. Изглежда, че вашият избраник не решава всички проблеми в семейството по най-добрия начин - той ги игнорира, потапяйки се в нов романс.Времето ви изтича завинаги
Смятате, че срещите с женен мъж не са сериозни за вас и можете да ги откажете по всяко време. Вие се убеждавате, че тази връзка е просто забавление и сте отворени за други връзки. Всъщност, докато имате този мъж в живота си, едва ли ще се решите на нов романс. Срещата с недостъпен човек в повечето случаи води до болезнена връзка, която може да продължи с години, като ви отнема време и енергия, след няколко години ще започнете да осъзнавате, че сте дали твърде много на тази романтика, а не го правите искате да сложите край, надявайки се, че вашият любовник ще ви остави. Без значение на какъв етап е връзката ви с женен мъж, струва си да я прекъснете.Срещата с женен мъж разрушава самочувствието ви
Може би в началото ще бъдете поласкани от факта, че по някаква причина женен човек толкова се е заинтересувал от вас, че дори е решил да изневери на жена си. Отначало срещите ви ще бъдат придружени от трепети, но когато разберете, че вашият избраник не планира да напусне семейството си заради вас, самочувствието ви ще започне да страда значително. Ще видите, че със съпругата си живее истински живот – пред семейството и приятелите си. Имате само малка част от времето му: таен SMS (така че жена му да не вижда); самотни празници; неудобни разговори със семейството ви, когато става въпрос за личния ви живот; и самият статут на любовница ще губи своите предимства всеки месец.Как да изгоните женен мъж от живота си
Разберете, че заслужавате да живеете в пълноправен брак, да създадете малки традиции в семейството си, да празнувате Нова година и други празници с любимия мъж и други близки и да се чувствате единствен. Няма значение на колко години сте - колкото по-рано осъзнаете безсмислието на връзката с човек, който по някаква причина е решил да изневери на жена си с вас, толкова по-скоро животът ви ще се промени към по-добро с него и всяко близко общуване - или той ще намери начин да бъде само с вас, или трябва да продължите напред без него. И най-вероятно вторият вариант ще бъде по-изгоден за вас.Дайте шанс на нова любов
Дайте шанс на други мъже да ви ухажват. Ако по време на срещата с женен мъж сте загубили всичките си обожатели, това е причина да създадете нови запознанства - можете дори да го направите онлайн. Сега вашето основно правило: новият избраник трябва да е свободен. Позволете си да бъдете любимата жена, която винаги е на първо място.
Как бързо да забравиш бившия си и да не мислиш за него
За да не мислите за човека, с когото сте се разделили, най-логично е да заемете мислите си с нещо друго.Пренареждането ще облекчи болезнените спомени
Срещите с любимия човек често ли се провеждаха във вашия апартамент или дори живеехте заедно? Отървете се от вещите на бившия си приятел или съпруг и ги пренаредете. Този процес може да изглежда отнемащ време, но не само ще промени посоката на вашите мисли, но и ще ви освободи от много ненужни спомени.Не посещавайте любими места, където често сте били заедно
Посетили сте много места в града, които и на двамата сте харесали, а сега ви е мъчно да минете покрай някое кафене, кино или търговски център? Не можете да избягвате познати места завинаги. Напротив, трябва да ходите там възможно най-често - например с приятели или нов фен. Нека нищо не се свързва с бившата ви любов - можете да „прикрепите“ напълно нови асоциации към всяко място.Позволете си да страдате и скърбите за раздялата
Ако току-що сте се разделили с любимия човек, не потушавайте сълзите и недоволството си, преструвайки се, че нищо не се е случило. Други може да повярват в това (и ще бъде страхотно, ако го направят), но не можете да се излъжете. Дайте си няколко дни да поплачете сами, да осъзнаете всичко, което се е случило. Няма смисъл да се увличате. Обещайте си, че след три дни или седмица ще се сбогувате с миналото и след като изхвърлите този емоционален товар през изплакани сълзи, ще започнете живота си с напълно чист лист.Бъдете заети и няма да има достатъчно време за тъга
Не си оставяйте свободно време за ненужни мисли. Вашият график трябва да е плътно натъпкан със срещи или важни въпроси. Не си позволявайте да останете дълго сами. Направете си график за следващия месец и го следвайте, независимо колко лошо настроение имате.Как да забравиш някого, с когото постоянно говориш
Не винаги е възможно напълно да изтриете човек от живота си, чиято връзка е приключила. Може би живеете наблизо, учите или работите заедно и промяната на това е проблематична. В този случай следвайте прости правила. Когато се срещате с него, не трябва да общувате с него по особено приятелски или агресивен начин - тоест не трябва да се интересувате от личния му живот, но също така няма смисъл да се отвръщате, когато се появи. Най-многото, което можете да направите, е просто да поздравите. Ако работите в един екип, членовете му не трябва да забелязват, че отношенията ви са напрегнати. Няма нищо лошо в обсъждането на работни или образователни въпроси, ако има основателни причини за това, а не пресилена причина за разговор. Няма нужда да настройвате други членове на екипа или компанията срещу него. Накратко изяснете, че вашата афера е завършена и не смятате за необходимо да обсъждате тази тема. Няма да е много добре, ако някой ден разбере, че обсъждате подробностите около раздялата си зад гърба му или го обвинявате за всичко. Не се опитвайте да разберете как живее бившият ви любовник и кого харесва сега . Вече нищо не трябва да ви обвързва; насочете мислите си към други хора.Молитви за забравяне на любим човек
Молитвите сами по себе си няма да помогнат по този въпрос, ако вие сами не положите усилия да премахнете определен мъж от живота си, но „в комбинация“, разбира се, това може да има много положителен ефект. Молитва към Богородица за копнеж по любим човек
Основното е, че вие сами го искате и искрено вярвате в силата на вашата молитва. В интернет има много молитви по въпросната тема и ако разбирате, че това е вашият шанс да забравите любимия човек, разгледайте някои от тях, като изберете тази, която ви е най-близка.
