Отокът на долните крайници е често срещано явление при хора от всички възрасти. Ако кракът ви се подуе след дълго седене и това не се повтори, можете да забравите за това. Но ако ситуацията се повтаря отново и отново, определено трябва да се консултирате с лекар - редовната стагнация на течността може да означава началото на заболяването. Нека да разгледаме по-подробно защо левият крак се подува.
Причини за подуване на левия крак
Само медицинският преглед ще ви помогне да разберете колко сериозно е вашето здравословно състояние.
Левият крак може да се подуе поради бременност
Има няколко причини за проблема:
- Стагнацията на течности понякога възниква в резултат на продължително седене или стоене на едно място, например в самолет, кола, влак.
- Флеберизъм. Поради отслабените стени на кръвоносните съдове се появяват отоци на крайниците, придружени с болка, синини, подути вени и други неприятни последици.
- Пиенето на големи количества вода насърчава подуване (лимфедем). Проблемът се задълбочава от алкохола и солта, които задържат течности в тялото.
- Киста. Кракът се подува в резултат на спукана киста на Бейкър. Проблемът се задълбочава от наличието на остеопороза. Отокът е придружен от болка и вътрешни синини.
- Бъбречна недостатъчност. Нарушената бъбречна функция провокира подуване.
- Сърдечна недостатъчност. Исхемичната болест на сърцето, атеросклерозата и други заболявания водят до подуване на левия долен крайник. Употреба на лекарства.
- Лимфедемът може да бъде предизвикан от силни лекарства. Те включват лекарства за понижаване на кръвното налягане, стероидни хормони и други.
- Бременност Жените изпитват подуване по време на бременност. Това се дължи на растежа и натиска на матката върху вените, както и на увеличаване на обема на кръвта.
- Автоимунни процеси и алергични реакции. Болестите могат да бъдат придружени от увреждане на ставите. Всичко това заедно води до стагнация на течности в крайниците.
- ревматизъм. Заболяването се проявява в увреждане на кръвоносните съдове, ставите и съединителната тъкан.
- Остеомиелит. Заболяването е придружено от подуване на един от крайниците, болка и нарушена двигателна функция.
- Еризипел. Болезнените петна по кожата са придружени от лимфедем на крайника.
Левият крак също се подува поради проблеми с клапите на дълбоките вени. И това не е пълен списък с проблеми, които може да показва такъв симптом.
Ако имате чести отоци, трябва да спрете да пиете алкохол, кафе, черен чай и да намалите до минимум количеството сол и люти подправки в храната.
Как да облекчите подуването?
За да избегнете подуване от дълго стоене или седене, в такава ситуация е необходимо да ставате и да се разхождате редовно. Също така е полезно да повдигнете краката си над нивото на кръста, когато е възможно. Ако подуването е причинено от болести, компресионните чорапи, чорапите до коляното и гамашите ще помогнат за облекчаване на състоянието. От напитките е по-добре да преминете към билкови отвари и чайове, лечебни и възстановителни. Например, отвара от листа от боровинка, която има лек диуретичен ефект, ще помогне за намаляване на натрупването на течност в краката.
Краката се подуват: причини, връзка с болести и норма, как да се лекува, когато е опасно
Подутите крака са проблем както от медицинско, така и от естетично естество. Ако кракът на здрав човек е подут, това е неестетично и неприятно. Краката могат да се подуят по време на менструация при жени, след дълъг полет, продължително излагане на слънце или злоупотреба с алкохол, в резултат на нарушен сън. За да облекчите подуването, здравите крака трябва да почиват само няколко часа.
Ако краката ви се подуват и се подуват твърде често, трябва да се притеснявате и да се консултирате с лекар.- симптом на редица патологии и сериозен проблем, изискващ медицинска помощ. 
Причините за подуване на краката са различни: алергии, наранявания, съдови соматични и ендокринни заболявания.Инфекцията често води до подуване на долните крайници: абсцеси, целулит и някои кожни заболявания. Само лекар, след провеждане на цялостна диагноза, ще може да определи етиологичния фактор на патологията във всеки конкретен случай.
Подуването на глезена може да бъде едностранно или двустранно. Подуването на два крайника е признак на развита патология, която трябва да се лекува. Ако се подува само десният или левият крак, най-вероятно има нараняване или локална лезия.
Сърдечните заболявания са причина за подуване на краката
Подуване на краката поради сърдечна недостатъчност
прояви на тежка сърдечна недостатъчност
Лечението на венозните заболявания на краката е сложно и сериозно.
Бъбречна патология
Бъбречните заболявания също са причина за подуване на краката. Възпалените бъбреци не могат да се справят с излишната течност и се образуват отоци. Те са локализирани по лицето около очите и постепенно се разпространяват надолу към различни части на тялото. Патогномоничен симптом на бъбречна патология е този, който възниква в резултат на оток. Причината за задържане на течности в тялото е липсата на протеин албумин, който се екскретира заедно с урината. Бъбречният оток е подвижен, при натискане може да се движи. Външно подутата област е малко по-бледа от околните области на кожата.
- Нефротичен отокпричинени от небалансирано съотношение на протеини в кръвта. Те са придружени от подуване на лицето, кръста и са плътни.
- Нефритен отоксвързани с нарушено кръвообращение в бъбреците. Те са локализирани по лицето, краката, меки са и се развиват при гломерулонефрит.
Отокът винаги е придружен от други симптоми на заболяването: олигурия, болка в лумбалната област, характерни промени в урината. Когато бъбречната функция се подобри след лечението, подуването бързо изчезва.
За лечение на бъбречен оток на пациентите се предписват диуретици "Лазикс", "Верошпирон", "Манитол", етиотропни лекарства - антибиотици и НСПВС, диетична терапия и приложение на физиологични разтвори.
Ендокринопатия
Тежката дисфункция на щитовидната жлеза често се проявява като подуване на краката.При хипотиреоидизъм се произвеждат малко хормони на щитовидната жлеза. При пациентите кракът се подува на глезена. При натискане на подутото място не остава дупка. Това е характерен признак на оток при увреждане на щитовидната жлеза.
Микседемът се появява, когато има значително увреждане на щитовидната жлеза. В този случай почти всички тъкани на тялото се подуват. Кожата в областта на отока става груба, лющеща се и жълтеникава. Пациентите наддават на тегло. На лицето е добре изразен оток, който става маскообразен: подпухнал и безжизнен. Общото състояние на пациентите се влошава: косата, веждите и миглите падат, ноктите се чупят и белят. При микседем кожата, мускулите, връзките, нервите и дори вътрешните органи се подуват. Лечението на заболяването се състои в допълнително приложение на тиреоидни хормони.
Наранявания
Нараняванията са една от честите причини за подуване на краката. Ако кракът ви е подут след падане, трябва да разберете естеството и резултата от нараняването.
Подуване, нарастваща болка, хематом, дисфункция и неестествено положение на крайника са признаци на фрактура. При натъртване се появява оток на нараненото място и болката постепенно отшумява. Няколко дни след нараняването се образува хематом. Подуването предотвратява пълното движение на увредения крак.
Травматичното подуване на крака може да се определи визуално: то набъбва и значително се увеличава по размер. Пръстите на краката се подуват, кожата става синкава. Пациентите изпитват чувство на тежест в краката, дискомфорт и болка.
Алергия
Алергичните реакции се развиват към определени лекарства, ухапвания от насекоми и храни. Една от проявите на алергия е локално подуване на краката. За да се отървете от него, трябва да премахнете контакта с алергена: спрете приема на лекарства или премахнете други източници на дразнене.
Алергичното подуване на краката е патологично състояние, наричано още алергичен артрит. Това е клиничен признак на оток на Quincke или друга алергична реакция, както и всяка ставна патология.
Симптоми на алергичен оток: подуване на крайника, зачервяване на кожата, малък обрив и силен сърбеж.Синдромът на болката е друг клиничен признак на патология. Болката се засилва след дълъг престой в неудобно положение, физическа активност или вдигане на тежести. В тежки случаи подуването може да се разпространи в околните тъкани и вътрешни органи. Такива промени са доста сериозни и могат да доведат до припадък и дори смърт.
Подуването на крайниците се причинява от хормони, антидепресанти, стероиди, бета-блокери и други антихипертензивни лекарства.
Чернодробни заболявания
подуване поради портална хипертония
Цирозата или ракът на черния дроб води до смърт на чернодробните клетки и органна дисфункция. Метаболизмът в организма е нарушен, течността се задържа в тялото. Засегнатите хепатоцити престават да произвеждат напълно протеиновия албумин, кръвта застоява в системното кръвообращение и се развива асцит. При цироза влакната на съединителната тъкан предотвратяват изтичането на венозна кръв, тя застоява във вените на краката, което се проявява с оток. Кожата на пациентите пожълтява, гърдите им се уголемяват, дланите им се зачервяват и дишането им се затруднява.
Компресията също води до подуване на краката. проявява се с подуване на глезените и предната коремна стена, както и хепатоспленомегалия.
подагра
Подаграта е честа причина за подуване на краката. Обмяната на веществата в организма е нарушена, а солите на пикочната киселина се натрупват и отлагат в ставната капсула. Уратите влизат в тялото с храна: месо, гъби, херинга. Отлагането им води до зачервяване и подуване на ставата. Пациентите внезапно изпитват пароксизмална болка в ставите, те стават червени и подути. Пациентите се оплакват, че краката им „горят в огън“. Подаграта обикновено засяга големите стави на краката. Терапевтичните мерки за подагра са насочени към облекчаване на възпалението и премахване на подуване и болка.
- Ограничете приема на алкохол и спазвайте диета,
- Покрийте засегнатата става с лед и я увийте в суха кърпа.
- пийте много,
- Осигурете пълна почивка на възпаления крайник,
- Дръжте крака си повдигнат
- Приемайте лекарства от групата на НСПВС - ибупрофен, индометацин, диклофенак,
- Нанесете Фулфлекс маз локално.
Лимфедем
Причината за лимфния оток на краката е нарушен лимфен дренаж, което води до натрупване на лимфа в тъканите. Първичното се развива от раждането и се дължи на вродена предразположеност. Вторичната патология възниква в резултат на прекомерно натоварване на краката, прекомерен прием на течности в тялото и метаболитни нарушения.
прояви на лимфостаза по етапи
В първия стадий на заболяването подуването на краката се появява периодично, обикновено в късния следобед и изчезва след събуждане. На втория етап се появява болка, бърза умора на краката, възможни са спазми. Третият стадий на заболяването е необратим. Крайникът престава да функционира. Развива се елефантиаза. Симптоми, придружаващи подуване с лимфостаза: слабост и умора, главоболие, бяло покритие на езика, невъзможност за концентрация, артралгия.
Лечението на лимфостазата е комплексно, включващо механично отстраняване на излишната лимфа от лимфната система и лекарствена терапия. На пациентите се препоръчва да държат болния крак в повдигнато положение и се предписва ръчен лимфен дренажен масаж или хардуерна пневмокомпресия, както и използването на специални превръзки. Лечението с наркотици се състои в употребата на лекарства: "Детралекс", "Троксерутин", "Троксевазин", "Лимфомиазот", "Вобензим".
Гладуване
Причини за подуване на краката: гладуване, чести дни на гладуване, монодиети без протеини, кахексия, вегетарианство. Поради недостиг на протеини в организма, течността се задържа в тъканите и краката се подуват. За да се справите с подуването на краката, трябва да нормализирате диетата си. За да направите това, трябва да посетите диетолог, който ще ви помогне правилно да коригирате диетата си и да изчислите индивидуално калориите, както и оптималното съотношение на основните хранителни вещества.
Ако краката ви са подути, не трябва да търсите причините и да ги отстранявате сами. Необходимо е да се консултирате с лекар, който ще идентифицира и лекува основното заболяване. Само специалист може да постави точна диагноза след преглед на пациента и получаване на резултатите от изследването. Самолечението често води до сериозни последствия и дори смърт.
Нормално ли е краката ви да се подуват?
- Пиенето на излишни течности причинява подуване на краката при здрави хора. Тези отоци са безопасни. Те преминават без следа след известно време. Можете да ускорите този процес, като вземете диуретик, за предпочитане безвредна отвара от шипка.
- Бягането, ходенето и други прекомерни упражнения често водят до подуване на краката, което бързо изчезва след кратка почивка.
- Излишните килограми също водят до подобен проблем, който може да бъде подпомогнат чрез правилно хранене и упражнения.
- Подуването на краката не е необичайно при бременни жени. Промените в хормоналните нива и моделите на кръвообращението са основните причини за подуване на краката.
- Краката на жените се подуват преди или по време на менструация. През този период течността се задържа в тялото. Отокът изчезва сам веднага след менструацията.
- Неудобните, тесни обувки на висок ток, както и продължителното, неудобно положение на тялото, водят до повишено налягане във вените, тяхната дисфункция и подуване на краката.
Традиционно лечение у дома
Навяхнахте си глезена, подут е и не знаете какво да правите? Можете да опитате да облекчите подуването у дома, като използвате рецепти от традиционната медицина.
Редовната гимнастика и лекият масаж на краката ще ви помогнат да се справите с подуването на краката. Полезно е от време на време да повдигате краката си във вертикално положение за 10 минути. Ежедневното използване на такива мерки е наистина ефективно при ненапреднал оток и в същото време ще облекчи състоянието на всеки етап.
Ако причината за подуване на краката е подагра, използвайте разтвор на основата на йод, който се втрива върху засегнатите стави или правете вани за крака с това лекарство. Йодът дезинфекцира отворените рани и прониква дълбоко в тъканите, намалявайки симптомите на вътрешно възпаление.
Можете да използвате диуретични билкови лекарства за подуване на краката след консултация с лекар: инфузия на листа от бреза, магданоз, чай за бъбреци.
Трябва незабавно да се консултирате с лекар, ако:
- Заедно с подуване на краката се появи остра болка в гърдите и не изчезна,
- Краката ме болят и продължават да се подуват,
- Има анамнеза за сърдечно, чернодробно или бъбречно заболяване,
- Кракът изведнъж се поду и зачерви,
- Телесната температура се е повишила
- Бременна си,
- Отокът не изчезва след предприемане на мерки, а става по-голям.
Основната задача на специалистите е да идентифицират причината за подуване на краката и правилното лечение.
Видео: подути крака - програма „Живей здравословно“.
Синдромът на подуване само на крайниците или на цялата повърхност на тялото винаги има причини, поради които се появява. Течността лесно прониква в пространството между клетките и трудно напуска тялото, което води до подуване. Има много причини, поради които единият крак се подува или има подуване и на двата крака. Това може да се дължи на дисфункция на венозния кръвен поток и нарушена бъбречна функция.
причини
Има две степени на подуване:
- изразен;
- не се изразява.
Когато синдромът на подуване не е изразен, подуването не се вижда визуално, тъканта се разхлабва и се натрупва течност. Това състояние се нарича пастозност. Когато подуването е очевидно, при натиск върху кожата се образува трапчинка. Защо не трябва да пренебрегваме симптомите, които очевидно ни говорят за проблем?
Има разлики в които се подува левият крак или двата крака, или по-скоро с какво е свързано това. Ако причината е нарушение на кръвообращението, симптомите са същите, но ако има проблем с лимфната система, картината има съвсем други цветове. Няма значителна болка, отокът не се вижда визуално.
Най-честата ситуация е, когато десният или левият крак се подува поради венозна недостатъчност. Освен това, ако подуването е нередовно, то се появява периодично. Можем да предположим, че това най-вероятно се дължи на следните причини:
- нездравословна диета;
- консумация на големи количества течност;
- неудобни обувки или високи токчета.
Струва си да се реши защо и как се подува десният или левият крак.Острата форма включва преходно подуване на краката в рамките на 2-3 дни. Лезиите са едностранни по природа, със счупен крак, ако кракът е в гипс, венозна тромбоза или със заболяване на коленните или тазобедрените стави. При двустранно увреждане общата причина е сърдечно заболяване, бъбречна недостатъчност и тромбоза.
В острата форма се появява цианоза в краката, появява се остра болка и могат да се образуват така наречените звезди, когато на повърхността на кожата се появи мрежа, подобна на паяжина.
Защо често се подува само един крак?
При подуване на краката често страда само един, десният крак, и може да има следните причини за появата му:
- метаболитни нарушения в организма;
- кръстосване на краката за дълго време в седнало положение;
- продължително седене на меки повърхности;
- наднорменото тегло причинява подуване в областта на глезена;
- алергични реакции към различни патогени и лекарства;
- изгаряния, наранявания, които могат да увредят кръвния поток;
- ако кракът е в гипс, с фрактури и пукнатини.
В гипса винаги се появява подуване, тъй като кръвообращението е нарушено.Но може да има и друга причина. Ако подуването се появи само в изправено положение или в седнало положение, тогава най-вероятно е възникнала тромбоза и е необходимо спешно да покажете крака в гипс на лекар. Забавянето може да доведе до сериозни последици: кръвен съсирек може да се откъсне или да запуши венозен проход.
Упражнения
Ако единият крак се подуе, да речем десният, не трябва да пренебрегвате този факт и да не предприемате никакви действия. Един от начините за премахване на проблема е да правите упражнения, които ще помогнат за ефективно премахване на подуването.
- Първото упражнение включва ходене на пръсти за няколко минути. Стоейки на пръсти, бавно вървим по равна повърхност;
- Второ упражнение. Извършваме въртеливи движения с краката си в двете посоки. Обърнете специално внимание на краката.
Масажът също помага добре, тъй като помага за правилното протичане на кръвта, ускорява го и предотвратява натрупването на течности.
Народни средства
Не трябва да се пренебрегва използването на различни тинктури. Следните се считат за добри средства:
Поставете рициново масло в тенджера и го загрейте на слаб огън. След това добавете терпентин в съотношение 2:1. Вечер или когато се появят болки в краката, с тази инфузия се втриват краката върху цялата засегната област.
Извършваме масаж с помощта на парчета лед. Това е отлична възможност за облекчаване на подуването на краката, а ако добавите билки към кубчетата, ефектът ще се увеличи значително. Ситно нарязани билки от градински чай, арника или бял равнец се разпръскват във форми за приготвяне на лед, наливат се вода и се замразяват. . Използваме го за облекчаване на синдрома на подуване, ако е необходимо.
Ако причината за заболяването са възли, които се образуват по време на разширени вени, добре помага тинктура от бъз или компрес от листа, които се прилагат при болка в краката.
За да избегнете последствията от отока, независимо какво го причинява, трябва да следвате прости правила:
- не пийте много течност през нощта;
- През деня се опитайте да позволите на краката си да почиват и да заемат хоризонтално положение;
- периодично правете сами масаж, като галите краката си по цялата повърхност, но без усилие;
- минимизиране на приема на сол;
- Когато спите, опитайте се да държите краката си повдигнати, като използвате възглавница или подплата.
Защо подуването става хронично? Как да идентифицираме причините, поради които се появява?
На първо място, трябва да разберете, че този въпрос не може да бъде оставен без внимание. Необходима е консултация с лекар, за предпочитане с висока квалификация. Ако разширените вени или тромбозата не се лекуват дълго време. Появяват се язви и се образуват възли. Отделеният кръвен съсирек впоследствие може да доведе до сериозни последствия. Така че това заболяване не трябва да се счита за незначително.
В случай на хроничен оток е необходимо да се подложи на преглед,направете електрокардиограма, за да изключите сърдечна недостатъчност, вземете тестове за кръв и урина. Ако подозирате бъбречна недостатъчност, направете ултразвук на бъбреците, за да разберете какво причинява хроничния оток. Въпреки че краката се подуват изключително рядко поради бъбречно заболяване, засегнати са предимно долната част на гърба и лицевата част.
Природата е отредила човек да ходи изправен на долните си крайници – крака. Този подарък с положителни фактори има и недостатък. Нашите крака и други телесни системи плащат за способността да се движим по земята. Подуването е пример за цената, която човек понякога плаща.
Подуването на краката засяга 8 от 10 души. Този проблем е по-често срещан сред женското население. Мъжете са по-малко податливи на отоци. Разпределението директно зависи от характеристиките на хормоналната система. Подуването на краката е чест спътник на жените по време на бременност. Проблемът се изостря в напреднала възраст, причинявайки болка и затруднено движение.
Една проста истина ще ви позволи да подходите компетентно към проблема с подуването. Отокът е симптом, разпознат като следствие от заболявания. Лечението на отока изолирано от болестите, които го пораждат, е работа на Сизиф. Опитен лекар ще започне да търси причините за подуване.
Основните отговори защо се появява оток остават често срещани явления. Те включват неправилно хранене, неспазване на дневния режим, ниска физическа активност, повишено замърсяване на околната среда и продължително стоене. Постоянна нужда от продължително ходене.
Само левият крак е подут
Отокът се разпознава лесно. Натиснете подутото място с пръст и ще видите постоянен отпечатък. Често подобни белези по краката оставят тесни дрехи – тесни чорапи или чорапи. Вдлъбнатини от този вид сигнализират за появата на подуване.
Естеството на явлението е, че патологично голямо (понякога до 30 кг) количество течност се натрупва в тъканите на тялото, особено в долните крайници. Венозните съдове не се справят със задачата да изпращат кръв през кръвообращението, връщайки се към сърцето (от краката нагоре). Клапите на вените не функционират добре, което води до венозен застой (типичен за разширените вени).
Кръвта се утаява в капилярите под въздействието на гравитацията. Системата от кръвоносни съдове в тялото се дублира от лимфната система; ако работата е нарушена, се образува и оток. Всеки лекар се придържа към собствената си класификация на произхода на симптома, въз основа на която прави окончателната диагноза. Ето пълен списък на заболяванията:
- Бъбречна недостатъчност. Инфекциозни бъбречни заболявания. Гломерулонефрит, нефропатия, пиелонефрит. Образуват се отоци по краката, лицето и около очите. Особено забележимо при събуждане. Изчезва след 1-2 часа. Пряко зависи от количеството течност, което пиете преди лягане.
- Сърдечна недостатъчност. Засегнати са предимно възрастни хора. Силен оток със симетричен характер, двустранен, постепенно нарастващ нагоре. Настъпва стагнация на кръвта и кръвообращението се нарушава. Често на прицел са подкожната мастна тъкан и отделни органи.
Отокът е съпътстващ симптом на някои заболявания, както и постоянен спътник на наранявания и много често бременност. Образуването му възниква поради прекомерно натрупване на течност в междуклетъчното пространство на тъканите и органите.
Подуването на краката причинява особено силен дискомфорт. Те могат да възникнат по различни причини: от сърдечна недостатъчност до тромбоза на крайниците.
Какви заболявания могат да причинят подуване на единия крак?
Подуването на десния крак може да показва наличието на определени заболявания, включително:
Венозна недостатъчност и разширени вени
Нарушеният отлив на кръв с разширени вени и венозна недостатъчност провокира повишаване на налягането в съдове с различни размери. Когато налягането в съдовете стане твърде високо, течността изтича в околните тъкани и човекът получава подуване.
Тромбоза
Механизмът на оток в този случай е приблизително същият като в предишния. Поради появата на кръвен съсирек във вената, кръвният поток се нарушава и налягането в съда се повишава, в резултат на което обемът на течността в околните тъкани се увеличава, т.е. кракът се подува.
В този случай може да се наблюдава подуване както на целия крайник, така и на част от него, например под коляното и / или в областта на глезена.
Ставни заболявания: възпаление или нараняване
Локален оток в този случай възниква в областта на глезена и коляното поради натрупването на синовиална течност в ставната кухина, което при нормални условия насърчава безболезненото движение на ставата.
Лимфедем
При това заболяване усвояването на лимфата от лимфните капиляри е нарушено. В резултат на натрупването на течност в тъканта, кракът се подува силно и напълно.
Сърдечна недостатъчност
При слаб контрактилитет на миокарда кръвта не се изпомпва достатъчно добре и в долните крайници се появява стагнация на кръвта. Освен това механизмът за образуване на оток на краката е същият като в предишните случаи - течността от съда частично излиза в съединителната тъкан.
Бъбречна недостатъчност
В този случай обикновено се подува десният крак. Поради недостатъчната способност на бъбреците да пропускат течност, тя се натрупва в съединителната тъкан на крака.
Според наблюденията на лекарите десният крак се подува повече от левия поради дисфункция на бъбреците.
Хипотиреоидизъм
Този синдром възниква поради намаляване на нивата на хормоните на щитовидната жлеза. Сред симптомите на заболяването е високото съдържание на мукополизахариди в тъканите, което провокира задържане на течности и появата на оток.
Причини за едностранно подуване на краката, които не са свързани с болести
В допълнение към заболяванията, подуването на десния крак може да бъде причинено от непатологични причини:
Хранене на солени храни, носене на тесни дрехи и обувки
Пристрастяването към солени храни и алкохол води до нарушаване на разпределението на течности в тялото и смущения в отделителната система, което води до подуване на краката, където има много големи съдове.
Носенето на тесни дрехи и неудобни обувки заплашва да притисне кръвоносните съдове и да влоши притока на кръв - а това са чести причини за подуване на краката.
Седене в неправилна позиция
Позицията „крак до крак“, предпочитана от жените, както и позицията с кръстосани крака, е изпълнена с появата на подуване на долните крайници. В това положение вените се притискат, изтичането на кръв се нарушава, течността навлиза в съединителната тъкан и след работен ден в офиса кракът, разбира се, набъбва вечер.
Носенето на дете
Бременността рядко завършва без подуване на краката. През последния триместър появата им се счита за нормална: нарастващата матка оказва натиск върху вените на малкия таз, в резултат на което кръвообращението се нарушава и краката се подуват.
Важно: причините за разширените вени могат да бъдат и патологични - жената развива разширени вени, нефропатия, еклампсия или други заболявания. Ето защо по време на бременност не трябва да пренебрегвате посещението на лекар.
Използване на лекарства, съдържащи хормони
Приемът на хормонални лекарства, контрацептиви и някои лекарства също може да доведе до подуване на долните крайници. Обикновено страничните ефекти на тези лекарства включват възможни разширени вени.
Тези лекарства трябва да се използват с повишено внимание, ако сте склонни към тромбоза. Хормоналните хапчета (както за жени, така и за мъже) обикновено дават "ефект" на подуване на десния крак.
Какво да направите, ако подуването не спада или се повтаря?
Ако единият крак или и двата се подуват, често и силно, се наблюдават неприятни усещания за дълго време - не трябва да чакате, докато „изчезне от само себе си“.
Първо се свържете с вашия терапевт. След като установи обстоятелствата около отока, лекарят ще ви насочи към кардиолог, нефролог, ревматолог или друг специалист.
Посещението при лекар е задължително, защото отоците не са повод за шега. Те могат да доведат до сериозни последствия, включително гангрена и ампутация на крайник.
