Гормональный целлюлит. Может ли появиться целлюлит от противозачаточных таблеток

Многие учёные утверждают, что существует связь между целлюлитом и гормонами, и наблюдается она преимущественно у женщин. Такие изменения возникают по причине физиологии – в отличие от мужчин, у представительниц прекрасного пола наблюдается склонность к появлению жировых отложений. Зависит такое состояние преимущественно от уровня гормонов и изменения их концентрации, которые регулируют множество процессов организме. Не стоит и забывать про противозачаточные, которые стали популярны в последнее время – их приём является косвенной причиной появления целлюлита. Рассмотрим, что такое гормональный фон, разберем его влияние на появление «апельсиновой корки», обсудим способы лечения косметического дефекта.

Гормоны и целлюлит – есть ли связь?

Перед тем, как выяснять причину – необходимо разобраться в особенностях женской физиологии и понять, какие гормоны влияют на целлюлит. В организме вырабатывается большое количество гормонов, и производят их клетки эндокринной системы. Под их действием происходит регуляция работы всех органов и систем – половых желёз, внутренних органов и даже поведения человека.

Интересно!
Некоторые гормоны оказывают прямое влияние на жировой обмен, регулируют задержку жидкости в организме и влияют на аппетит – это адреналин, эстроген, прогестерон и пролактин. Изменение их концентрации и способствует развитию целлюлита на коже.

Адреналин

Любой гормональный сбой – всегда стресс для организма, особенно если он затрагивает работу нервной системы. К одним из таких гормонов относится адреналин, вырабатываемый корой надпочечников – его полезные свойства были закреплены в ходе эволюции. Благодаря его выработке человеку удавалось выживать в стрессовых ситуациях – все наши «страхи» связанны с этим гормоном. Но есть и побочное действие – если каждое переживание подталкивает женщину на приём пищи, желание выпить или закурить – стоит ожидать гормональный целлюлит в скором времени. Каждый съеденный «килограмм» способствует откладыванию запасов жира. Относительно курения и алкоголя: под действием гормона срабатывает рефлекс, который подразумевает снятие напряжения после удовлетворения потребностей. Однако никотин сильно нарушает жировой обмен, а избыток алкоголя замедляет расщепление липидов.

Эстроген

Это главный гормон в организме женщины, его выработка способствует появлению вторичных половых признаков в пубертатный период. Жировая ткань устойчиво реагирует на изменение количества эстрогена в крови, не подвергаясь разрастанию и не формируя целлюлит. Но есть и важное исключение.

Интересно!
Существует генетическая предрасположенность к целлюлиту, при наличии которой «апельсиновая корка» и возникает в проблемных местах при изменении концентрации эстрогена.

А виновата во всём вода – поскольку именно этот гормон отвечает за её задержку в организме. При избытке жидкости в жировой ткани её клетки увеличиваются в размерах и постепенно погибают – в зонах поражения уменьшается плотность, формируются ямочки, а между ними возвышаются бугорки. При таком формировании целлюлита могут возникнуть осложнения на фоне приёма гормональных контрацептивов, которые могут провоцировать отёки, усиливая проявления «апельсинчика».

Прогестерон

Это второй половой гормон, изменение показателей которого может стать причиной целлюлита. Прогестерон активно синтезируется перед началом менструального цикла, через несколько дней его концентрация может быстро упасть за 3-4 часа. Жировая ткань привычно реагирует на такие перепады, но если возникают гормональные сбои и его показатели не падают – развитие осложнений не избежать. Наличие гормонального целлюлита при длительной концентрации прогестерона объясняется природой беременности – поскольку именно в этот период уровень гормона соответствует максимальным показателям. Малышу нужно тепло и еда, поэтому каждый съеденный кусочек запасается в жир, провоцируя целлюлит.

Пролактин

Этот гормон активно вырабатывается в первые месяцы после родов, под его действием начинает вырабатываться материнское молоко. При некоторых патологических состояниях или болезнях могут запускаться последовательные механизмы, активирующие выработку этого гормона в незначительном количестве. На фоне его концентрация задерживается жидкость в организме, усиливается аппетит и перестраивается жировой обмен – появляются отложения на животе, бёдрах и ягодицах.

Интересно!
По сравнению с адреналином, эстрогеном и прогестероном изменение концентрации пролактина реже приводит к гормональному целлюлиту, но исключать такую вероятность нельзя.

Причины гормонального целлюлита

Из обзора связи основных женских гормонов мы выяснили, что к появлению целлюлита могут привести изменение их концентрации в плазме крови. Но при каких состояниях наблюдается такая закономерность? Современные врачи выделяют следующие факторы риска:

Беременность – во время вынашивания ребёнка гормональный фон женщины выстраивается таким образом, что начинают откладываться «лишние килограммы» на боках, ногах и попе. Параллельно повышается аппетит, что постепенно приводит к развитию целлюлита;
Нарушения менструации – нередко «апельсиновая корка» может проявиться и в этот период. При изменении естественного гормонального фона неминуемо нарушается жировой обмен и появляется целлюлит;
Первые месяцы после родов – в этот период повышается уровень пролактина, который обеспечивает задержку воды почками для выработки молока. Её излишки откладываются в жировой ткани. Также эндокринная система сигнализирует о необходимости кушать «часто и по многу», что создаёт благоприятные условия для развития «апельсиновой корки»;
Климактерический период – способствует уменьшению концентрации некоторых гормонов, которые отвечают за обмен веществ. Метаболизм замедляется, появляется подкожный «жирок» с последующим образованием гормонального целлюлита;
Частые стрессы – при длительных переживаниях вырабатывается адреналин, который активирует аппетит и замедляет метаболизм. Начинает запасаться жир, который постепенно повреждается и формирует целлюлит;
Ожирение – нельзя оставлять без внимания и этот фактор. Избыточный вес оказывает негативное влияние на эндокринную систему, способствуя изменению уровня гормонов. Если не предпринять соответствующих мер – возникнет гормональный целлюлит;
Осложнения приёма некоторых лекарств – наиболее часто регистрируются осложнения от стероидов. Эти препараты используются для лечения многих заболеваний, но могут подавлять синтез некоторых гормонов, замещая их отсутствие своими активными веществами. Такие изменения могут привести к возникновению гормонального целлюлита.

Мнение специалиста!
Многие женщины отмечают возникновение целлюлита от противозачаточных таблеток, но это суждение не совсем верно. Большинство из них не влияют на жировую ткань, а только способствуют задержке воды в организме, воздействую на уровень эстрогена. Соответственно, если нет предрасположенности к целлюлиту – после длительного приёма вы будете только наблюдать небольшую отёчность ног. Если вы состоите в группе риска, рекомендуется приём более безопасных лекарств, одним из которых является препарат Джес Плюс.

Лечение

Для проведения антицеллюлитной терапии используются такие же методы, как и для классического лечения целлюлита, но с одним очень важным исключением. Женщина должна периодически сдавать кровь на гормоны и после анализа доктор принимает следующее решение:

Если они выше нормы, то лучше приступать к дренажным процедурам, которые улучшат отток жидкости – это массаж, холодные обёртывания, ванны с морской солью;
Если уровень гормона снижается, приступайте к жиросжигающим сеансам – разогревающим обёртываниям и массажу, применению кремов от целлюлита со специями.

В обоих случаях, лечение гормонального целлюлита должно сопровождаться выполнением гимнастики, которая полезна на любой стадии болезни.

Массаж против гормонального целлюлита

Одним из наиболее популярных методов является антицеллюлитная разминка, которую можно проводить в домашних условиях или посещая специализированный салон. Для лечения чаще всего используют:

Ручной массаж – хорошо помогает при гормональном целлюлите, обеспечивая отток крови и лимфодренаж. Снимаются застойные процессы, расщепляются жиры;
Баночный или медовый массаж – здесь за основу взят эффект вакуума. Результат от процедур аналогичен, разминка может выполняться как дома, так и в оздоровительном центре;
Аппаратный массаж – при гормональном целлюлите помогут специальные приборы, которые разминают и дренируют поражённые ткани.

Разминка проводится со специальными кремами и маслами, которые облегчают скольжение по коже и борются с целлюлитом.

Обёртывания от целлюлита

Вне зависимости от уровня гормонов хорошо себя зарекомендовали обёртывания. Лечебный эффект усиливается за счёт использования целлофана или плёнки, которые способствуют раскрытию кожных пор, активируют липолиз. В зависимости от гормонального фона назначаются:

Горячие обёртывания – являются самими эффективными, смеси содержат в составе специи, обладающие разогревающим эффектом. Такие процедуры рекомендуются при снижении гормонов в крови;
Холодные обёртывания – обладают дренажным эффектом, назначаются при повышенной концентрации гормонов. Данное лечение носит поддерживающий характер, способствует уменьшению токсинов и шлаков в тканях, поражённых целлюлитом.

Обёртывания при гормональном целлюлите делаются 2 раза в неделю, в вечернее время.

Если причиной целлюлита стали гормоны, категорически запрещается самостоятельный приём медикаментов без консультации с врачом!

Ванны и кремы при гормональном целлюлите

Хорошо себя зарекомендовали ванны с морской солью – этот минерал не только очищает кожу, но и проникает в глубокие слои, оказывая лечебный эффект. Рекомендуется делать процедуры два раза в неделю, после них на кожу наносится крем от целлюлита.

Гормональный целлюлит чаще всего возникает у женщин по причине изменения концентрации эстрогенов, прогестерона, адреналина, иногда – пролактина. Такой дисбаланс возникает при различных физиологических процессах или болезнях. Патология сложнее поддаётся лечению, которое проводится под контролем уровня гормонов в крови.

Проблема нежелательной беременности актуальна почти для каждой женщины. Многие методы защиты не всегда полезны, а от длительного приема нередко развиваются осложнения.

Влияние противозачаточных таблеток

Принимаемые лекарства способны предотвратить овуляцию и приводят к снижению воспаления и других отклонений в яичнике. Вследствие этого они дают организму своеобразную передышку.

Положительный момент приема препаратов состоит в том, что женщина не утрачивает детородную функцию и сможет забеременеть после длительного употребления контрацептивов.

Гормональный целлюлит

За появление «апельсиновой корки» отвечает избыток эстрогена. Во время беременности или при приеме заместительной терапии во время климакса данный гормон может привести к целлюлиту и накоплению веса. Связано это с изменением обмена веществ и концентрации в подкожно-жировой клетчатке лишней жидкости.

Наряду с липодистрофией нередко наблюдаются проблемы с венами, подъем и понижение АД, боли в груди, ухудшение либидо и настроения, повышение аппетита. Поэтому важно не начинать прием оральных контрацептивов (ОК) самостоятельно, а сходить на прием к врачу и пройти необходимые обследования.

Контрацептивы и целлюлит

Связь между гормоном эстрогеном и целлюлитом состоит в том, что противозачаточные средства увеличивают количество жиров в крови и тормозят обменные процессы, препятствуя их расщеплению.

Важным фактором является генетическая предрасположенность к нежелательным отложениям.

В результате научных исследований были разработаны гормональные средства на основе натурального эстрогена в микродозах (Джес, Жанин) с добавлением прогестерона и элементов, препятствующих задержке жидкости. Но при появлении целлюлита (даже после отмены ОК) проблема не исчезнет самостоятельно – потребуется приложить усилия, чтобы вернуть тело в привычную форму.

Когда может появиться целлюлит от противозачаточных таблеток?

Недуг может возникнуть в случае:

повышенной реакции организма на гормон эстроген;
неверной дозировки препарата;
нерационального питания с большой долей углеводов;
малоподвижного образа жизни;
курения или пристрастия к алкоголю.

Лечение

Терапия женского целлюлита – длительный процесс, требующий комплексного подхода, поскольку отложения на коже являются результатом плохой работы обмена веществ.

Наладить его можно с помощью рассмотренных ниже способов.

Медикаменты

Борьба с целлюлитом от противозачаточных таблеток подразумевает прием препаратов, снижающих отрицательное воздействие на организм гормонов, в т.ч. эстрогена.

Лекарства должны назначаться после консультации со специалистом.

Препараты, влияющие на аппетит

Средства способны контролировать либо блокировать чувство голода в головном мозге и снижать всасываемость употребляемых жиров. Таблетки нельзя принимать людям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы или ЖКТ. Кофеин противопоказан людям с некорректно функционирующей нервной системой: вещество может привести к нарушению сна.

Мочегонные

Препараты назначаются кратким курсом, чтобы вывести из организма лишнюю жидкость и токсины. Через время прием лекарств нужно повторить. Не стоить пить слишком долго фармакологические продукты данной группы, так как с вредными веществами могут выйти и полезные минералы, которые необходимы для правильной работы организма.

Жироразрушающие

В их состав входят активные вещества, способные влиять на липидный обмен и выводить из организма токсины и воду. Недостатками подобных капсул являются частые подделки, вследствие чего возможны различные побочные эффекты.

Диета

Коррекция питания должна быть направлена на уменьшение углеводов и жиров в рационе. Раз в неделю полезно устраивать разгрузочные дни. В это время нужно стараться пить как можно больше чистой воды. Вместо чая полезны натуральные соки или отвары из трав.

Разрешенные продукты:

фрукты, содержащие большое количество калия;
цитрусовые и ягоды;
каши из разных круп;
растительные масла;
свежие овощи, зелень;
нежирная рыба и мясо, морепродукты.

Запрещены:

кофеинсодержащие напитки, алкоголь, углеводы;
копчености, соленая рыба;
фастфуд, снеки;
пшеничный хлеб;
кондитерские изделия, мороженое, шоколад;
макароны;
жирное мясо, сало;
консервы.

Домашние средства от целлюлита

Бороться с «апельсиновой коркой» возможно не только в салонах красоты, но и в домашних условиях.

Обертывания

Данный метод помогает избавиться от косметического дефекта в кратчайшее время. Антицеллюлитным действием обладают:

Кофеин – улучшает процессы обмена и разгоняет кровь.
Красный перец – местное разогревающее средство.
Цитрусовые масла (апельсиновое, лимонное) – улучшают состояние кожи.
Ламинария. Обертывания с морскими водорослями бывают двух видов – холодное и горячее. Выбор способа завит от проблемы, которую нужно устранить.

Выбор метода косметического воздействия определяется индивидуально исходя из чувствительности к вышеуказанным средствам.

Ванны

Теплая вода не только расслабляет тело, но и избавляет от «апельсиновой корки» после отмены эстрогена. Перед процедурой можно растереть проблемные зоны жесткой мочалкой или сделать щипковый массаж. В воду добавляют ароматические масла, отвары трав и немного морской соли.

Массаж

В домашних условиях можно провести несколько видов массирования. Процедура помогает улучшить кровообращение и снизить застойные явления в коже.

Массаж может быть медовый, баночный, щипковый, классический. После процедуры полезно принять контрастный душ и растереться жестким полотенцем.

Как бороться с целлюлитом, опираясь на гормональный цикл?

Цикл состоит из нескольких фаз: созревание фолликулов, овуляция и лютеиновый период. В первые дни нельзя выполнять тяжелые нагрузки. Полезно больше ходить, делать зарядку и соблюдать правильное питание.

Во время фолликулярного созревания делают процедуры, способствующие общему снижению жировых отложений. Дома можно проводить холодные обертывания и щипковый массаж.
Во второй фазе следует придерживаться определенного рациона: употреблять меньше соли, мучного, сладостей и копченых продуктов. Тело накапливает жидкость под действием гормонов, поэтому необходимо приложить усилия для вывода лишней воды.
В третьем периоде цикла стоит перейти к активным физическим тренировкам, регулярно делать различные маски и обертывания проблемных областей.

Профилактика

Чтобы снизить негативное влияние эстрогена и других гормонов, следует придерживаться правил:

Составить рациональное меню с пониженным количеством жиров и углеводов.
Регулярно заниматься физкультурой или прогуливаться на свежем воздухе.
Исключить вредные привычки.
Ухаживать за кожей в области отложений с помощью кремов или скрабов, раз в два-три месяца делать антицеллюлитный массаж у профессионального косметолога.
Пить больше чистой воды.
Регулярно обследоваться у врача и сдавать кровь на определение уровня гормонов.

Состояние после отмены ОК – неприятный период. Однако при соблюдении всех правил и рекомендаций специалистов осложнений можно избежать.

5 716

Согласно недавнему опросу, эстетическим врагом номер один для 40-52% женщин является целлюлит. Целлюлит является непривлекательным с эстетической точки зрения и может реально понизить самооценку, создав ощущение неуверенности в себе. Кроме того, он порождает сомнения, что с организмом что-то не в порядке, поэтому приводит к эмоциональному дискомфорту. При этом целлюлит может быть у женщин как в 16, так и в 60 лет, у толстых и худых, у спортивных и неспортивных. Несмотря на то, что в молодости, целлюлита чаще всего не бывает или он выражен очень слабо, именно молодых девушек целлюлит волнует особенно сильно!

Почти все женщины страдают от целлюлита в какой-то момент в их жизни. Однако почему у одних женщин целлюлит проявляется в очень легкой форме, а у других в более выраженной? Почему у одних женщин при абсолютно здоровом образе жизни развивается целлюлит, а у других он не возникает? Почему даже при идеальном уровне жира в организме некоторые женщины страдают от целлюлита? Это связано с рядом факторов, способствующих появлению «целлюлита».

Что определяет, будет ли у Вас целлюлит и насколько он будет выражен?

I. Факторы не зависящие от человека (неуправляемые)
Существует 3 основных фактора, не зависящих от человека, но которые определяют предрасположенность к целлюлиту. Эти факторы нельзя изменить и невозможно на них повлиять, но они являются почвой, на которой при воздействии внешних факторов развивается целлюлит. Это наследственность , влияние эстрогенов и возраст.

1. Наследственность , т.е. генетические факторы.
Будет ли у Вас целлюлит и в какой степени определяется преимущественно генами. Другими словами, если у Вашей матери есть целлюлит, у вас, с большой степенью вероятности, он тоже будет.
Причем наследуется не сам целлюлит, а факторы к нему предрасполагающие: тонкая кожа, слабая соединительная ткань и лимфатическая система, особенности гормональной регуляции, строения сосудистой стенки, повышенная чувствительностью жировых тканей к эстрогену. Оригинальный размер жировых клеток, их форма, расстояние между ними также заложены генетически, как цвет глаз или форма носа.
Существует много факторов, способствующих развитию целлюлита, но в любом случае гены являются наиболее важным фактором. «Если у вас «правильные» гены, можно не придерживаться диеты и не делать упражнений, и при этом у вас не будет этой проблемы вообще»,- говорит доктор Макдональд.

2. Естественные гормональные факторы. Эстрогены создают условия для формирования целлюлита.
В детстве целлюлит не встречается, а кожа одинаково ровная и гладкая на всех участках тела. Однако после полового созревания приблизительно 80-90% женщин имеют различную степень целлюлита. Вероятность развития целлюлита во много раз увеличивается во время гормональных всплесков. Примерно в 15% случаев целлюлит возникает в процессе полового созревания, в 30% связан с беременностью и в 30% случаев возникает в менопаузу. Это позволяет утверждать, что ведущим в его развитии является гормональный компонент.
Ведущую роль гормонального компонента также подтверждает тот факт, что целлюлит — исключительно женская неприятность. У мужчин его не бывает, даже у полных и рыхлых. Следовательно, целлюлит обусловлен своеобразной реакцией жировой ткани на женские половые гормоны – эстрогены и прогестерон.
Эстрогены создают условия для формирования целлюлита. И чем больше эстрогена содержит организм женщины, тем больше вероятность развития целлюлита.
Когда женщина достигает половой зрелости, яичники начинают вырабатывать гормон – эстроген, который способствует накоплению жира в бедрах и ягодицах, подготавливаясь к вынашиванию плода и рождению ребенка. Таким образом, эстрогены определяют преимущественное расположение жира в тех областях, где в последующем развивается целлюлит. Кроме того, эстрогены обеспечивают предрасположенность женского организма к накоплению жидкости.

а) Итак, повышение уровня эстрогенов создаёт риск для появления целлюлита , т. к. тело получает команду на создание жировых запасов, замедляется крово- и лимфообращение, что создаёт условия для накопления в жировых тканях жидкости.
Уровень эстрогена резко возрастает в определенные периоды жизни женщины:

в период полового созревания, когда начинается функционирование яичников и выработка эстрогена;
в период беременности, когда повышенный уровень эстрогена и прогестерона сопровождается увеличением жировой ткани для использования её в период беременности и кормления ребенка;
в предклимактерическом периоде, когда вначале снижается уровень прогестерона, а гормональный баланс смещается в пользу эстрогена.

б) Недостаток эстрогенов также приводит к набору веса и появлению целлюлита.

Перед менопаузой синтез эстрогена в яичниках резко падает, что приводит к компенсаторному повышению синтеза эстрогенов в жировой ткани. Это способствует локальному накоплению жира. Когда новые жировые клетки образовались, они в свою очередь, стимулируют образование эстрогена. Больше жировой ткани – больше эстрогенов. Так как эстрогены оказывают выраженное влияние на липидный обмен, повышенное отложение жира в подкожной жировой клетчатке может служить показателем ослабления эстрогенной активности.

в) Нарушение гормонального баланса – ещё одна причина целлюлита.

В подавляющем большинстве случаев, основная причина многих женских неприятностей — это нарушение гормонального баланса. И если раньше он определялся в основном наследственными факторами, то теперь он подвержен влиянию окружающей среды и достижений цивилизации. Знаете ли вы, что какие-то 30 лет назад целлюлит встречался намного реже и был незначительной проблемой? В современном мире же женщины подвергаются влиянию факторов окружающей среды, которые приводят к дисбалансу гормонов, что вызывает целлюлит.
Все мы в той или иной степени страдаем от переизбытка эстрогена , потому что он в изобилии есть в окружающей среде.
Современные женщины имеют намного более высокий уровень эстрогенов в организме, чем это заложено природой и чем имели их предшественницы. Дело в том, что плюс к собственным гормонам в организм современной женщины поступают ксеноэстрогены — химические вещества, обладающие эстрогеноподобным действием — пестициды, пластмасса, промышленные загрязнения, выхлопные газы, мясо птицы, выращенной на гормонах, др.

3. Возраст. Вероятность развития целлюлита увеличивается с возрастом, когда снижается мышечный тонус и двигательная активность, усиливаются процессы, приводящие к застою крови и лимфы, кожа теряет тонус, становится более тонкой и менее эластичной, а соединительная ткань слабеет. Поэтому адипоциты неизбежно становятся более выраженными.

II. Факторы, зависящие от человека (управляемые)

Как известно, не всякая генетическая предрасположенность или влияние эстрогенов реализуются. Эти факторы — всего лишь создают благоприятную почву для возникновения целлюлита. Всё остальное делает сам человек. У всякого организма есть своеобразный запас прочности. Но когда под влиянием внешних факторов этот запас истощается, появляется целлюлит. Что же это за факторы?

Неправильное питание с большим количеством углеводов, избытком животных жиров в рационе и недостатком растительных, отсутствием овощей и фруктов, употреблением полуфабрикатов, продуктов быстрого приготовления с массой консервантов, улучшителей, загустителей и.т.д. Также имеет значение употребление в пищу большого количества соли, которая способствует задержке жидкости.
Малоподвижный образ жизни , который ведёт к снижению энерготрат, набору веса, снижению мышечного тонуса, разрастанию соединительной ткани и ухудшению кровоснабжения «проблемных зон».
Вредные привычки — курение, алкоголь. Никотин способствует нарушению тонуса сосудов, ухудшению кровообращения, приводит к дефициту витамина С – основного элемента при построении коллагена.
Нарушение периферического кровообращения . Возникает при ношении слишком тесной одежды, неудобной обуви или обуви на высоком каблуке. При этом нарушается циркуляция крови и ухудшается удаление продуктов жизнедеятельности клеток.
Приём гормональных противозачаточных препаратов и других гормональных средств. Количество эстрогенов в организме женщин особенно сильно увеличилось после широкого применения противозачаточных таблеток и после внедрения в практику гормональной терапии для женщин после наступления менопаузы. Кроме того, наш образ жизни и питание нарушают нормальное выведение излишков эстрогенов из организма.
Избыточный вес , который сам по себе несёт угрозу развития целлюлита, т.к. кроме избытка жировой ткани создаются условия для повышенной продукции эстрогенов. Больше жировой ткани – больше эстрогенов.
Отрицательные эмоции и постоянные стрессы. Чем больше мы злимся, переживаем или раздражаемся, тем больше сигналов к росту получают наши адипоциты.
Это утверждение может показаться не так абсурдно, как на первый взгляд, если вспомнить, что гипоталамус (часть мозга, которая регулирует работу эндокринной системы) также отвечает за эмоциональную сферу. В норме, когда тело находится в равновесии, а запасы жировой ткани соответствуют тратам энергии, гипоталамус получает эту информацию и посылает сигнал в жировую ткань: всё хорошо, накапливать жир про запас не нужно.
Но из-за сильного стресса могут возникнуть сбои в работе системы гипоталамуса, и тогда регуляция жирового обмена нарушается, происходит отложение жира в жировой ткани и его уплотнение.
Самое печальное, что, раз начавшись, этот процесс будет продолжаться до тех пор, пока равновесие всей системы не будет восстановлено (т.е. пока не пройдёт стресс). Многие эксперты говорят: лучшая антицеллюлитная диета — «диета хороших новостей». Кроме того, напряженный образ жизни приводит к увеличению уровня катехоламинов, которые также способствуют развитию целлюлита.
Целлюлит также может быть симптомом ряда заболеваний гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, заболеваний щитовидной железы, яичников, сахарного диабета, варикозного расширения вен.
Частое и резкое изменение веса .

Целлюлит и гормоны, как связаны эти два понятия? Может ли появиться целлюлит из-за изменений в работе репродуктивной системы? Специалисты провели множество исследований, подтверждающих связь развития целлюлита с гормональным дисбалансом в организме.

Что такое целлюлит?

Многие не до конца понимают, что же такое целлюлит. Неровности, возникающие на поверхности эпидермиса, принято называть апельсиновой коркой. Если говорить проще, то это скопление жировых тканей, которые возникают из-за:

Неподвижного образа жизни;
Нерационального питания;
Вредных привычек;
Раннего полового созревания;
Нарушений со стороны эндокринологии;

Проблем с щитовидной железой.

Если говорить о гормонах, то целлюлит напрямую связан с ними. В большинстве случаев, такие нехарактерные явления на коже появляются как раз из-за перестройки половой системы. Это происходит в основном в подростковом возрасте у девушек, когда начинается период полового созревания.

Женское тело сильно отличается от мужского. Уже давно доказано, что у мужчины не может быть целлюлита. С чем это связано? Основной причиной таких отличий становится то, что женский организм предназначен для вынашивания будущего потомства, именно поэтому девушкам более свойственна полнота, а вместе с ней и все вытекающие последствия, такие, как целлюлит.

Именно из-за анатомических и физиологических различий женщины гораздо чаще набирают лишний вес, чем мужчины. Однако, если целлюлита у последних быть не может, то растяжки появляются на их теле очень часто, это тоже может быть следствием гормональных нарушений в организме.

Организм начинает подготовку к будущей беременности и родам после того, как у девушки завершился этап полового созревания, установился регулярный менструальный цикл, оформились молочные железы. Именно в этот момент женщины начинают замечать преобразования в их теле, увеличиваются бедра, ягодицы, появляются растяжки, возникает ярко выраженный целлюлит.

Из-за неправильного образа жизни или недостаточного медицинского контроля у девушек во время полового созревания могут наблюдаться нарушения баланса гормонов. В некоторых случаях последствия такого дисбаланса ограничиваются появлением высыпаний на коже, иногда наблюдается значительная прибавка в весе. В то время, когда устанавливается менструальный цикл, в организме происходят сильные изменения.

Организм, готовый к оплодотворению, начинает запасаться жировыми отложениями, готовится к будущему материнству. У девушек в первую очередь увеличиваются объемы бедер. Организм накапливает жир в районе брюшной полости и боков. Это нормальный, вполне естественный физиологический процесс, который обеспечивает будущему потомству защиту от внешних факторов во время беременности. Могут появиться растяжки в зоне бедер, ягодиц, груди. Это происходит из-за резких скачков веса, когда кожа не успевает соответствовать заданным параметрам.

Стоит отметить, что на данный процесс влияет и наследственный фактор, а также дефицит коллагеновых волокон в женском организме. В результате фигура становится более женственной. Однако, стоит уделить повышенное внимание питанию и спорту именно в этот период, когда набранные килограммы «свежие» и могут уйти буквально за месяц, а параметры фигуры станут более привлекательными.

Организм женщины наиболее восприимчив к самым незначительным переменам. Именно физиологические и индивидуальные особенности фигуры предопределяют ее тип, строение и главные параметры. Специалисты утверждают, что невозможно иметь идеальные формы, если не следовать основам правильного питания и не включать в повседневную жизнь спортивные занятия. Если говорить о мужчинах, то им несвойственны лишне килограммы. Скачки веса могут происходить также из-за гормональных нарушений. К примеру, мужчины, которые страдают от пагубной привычки ежедневно пить пиво, могут наблюдать «округление» живота, что не свойственно сильному полу. Такие перемены происходят из-за того, что при частом потреблении пива в организме снижается уровень тестостерона и повышается количество женского гормона эстрогена. Именно это приводит к увеличению живота и молочных желез.

Почему возникает гормональный дисбаланс?

Нарушения гормонального типа могут привести к самым разнообразным последствиям. Целлюлит является лишь внешним проявлением. Кроме него могут возникнуть серьезные нарушения репродуктивной системы.

Из-за острой нехватки эстрогена, женского гормона, возникают такие последствия, как:

Появление акне, высыпаний на эпидермисе;

Нервные расстройства, быстрая утомляемость;
Снижение либидо;
Нарушения менструального цикла;
Резкое увеличение тестостерона, что нехарактерный показателей, что приводит к появлению повышенной волосатости;
Нарушенный обмен веществ.

Все перечисленные факторы прямо или косвенно влияют на развитие целлюлита, так как при любых, даже самых незначительных, нарушениях в организме может блокироваться поступление питательных веществ, нарушиться выработка коллагеновых волокон, замедлиться переработка жиров, что является основными причинами развития целлюлита.

Чтобы избавиться от целлюлита, необходимо приступить к комплексному решению проблемы. Важно действовать в следующих направлениях:

Нормализация питания;
Массаж;

Спортивные упражнения;
Косметические процедуры.

Коррекция питания

Чтобы нормализовать питание, необходимо пересмотреть свое меню. Вам следует избавиться в рационе от тех продуктов, которые способствуют появлению целлюлита, а именно:

Диетологи советуют в обязательном порядке включать в рацион худеющих продукты, которые имеют отрицательную калорийность. Что это значит? Все очень просто! Потребляя питательные вещества, наш организм затрачивает на их переработку гораздо больше энергии, чем они содержат. Таким образом, вы не только предотвращаете поступление лишних калорий, но и заставляете организм активно работать, что приводит к похудению.

Какие продукты имеют отрицательную калорийность?

Клюква. Многие называют этот продукт мочегонным, так как при частом потреблении из организма выходит лишняя вода, предотвращается обезвоживание во время жары, а также поступают все необходимые витамины. Эффективны будут клюквенные морсы, которые можно пить на постоянной основе, но без добавления сахара.

Ежевика и голубика. Калорийность этих ягод очень низкая. Они не навредят вашей фигуре даже, если скушать целый килограмм. Грейпфрут. Мало кто любит этот фрукт, предпочитает ему апельсины. Виной тому является горьковатый вкус. А вы знали, что такой привкус дает кожура? Кушайте мякоть грейпфрута и почувствуете истинное наслаждение от сладости вкуса, а энергетический состав продукта активирует обменный процесс.

Лимон. Именно кислый привкус предотвращает отложение жиров там, где это совсем не требуется. Лимоны не только способствуют улучшению пищеварения, повышению иммунитета, но и запускают стремительный процесс похудения. Именно продукты с отрицательной калорийностью становятся отличным заменителем ужина во время диеты. Специалисты советуют грамотно чередовать компоненты, чтобы блюда не приедались и доставляли удовольствие, несли пользу.

Для того, чтобы не вести усиленную борьбу с целлюлитом, лучше не допустить его появление. Следует соблюдать простые методы профилактики, которые позволят предотвратить возникновение апельсиновой корки на проблемных участках кожи.

Идеальный вариант, когда рацион вам подбирает компетентный специалист. В этом случае можно не беспокоиться об эффективности выбранной системы питания и безопасности диеты. Однако, к сожалению, не у всех есть возможность посещать дорогостоящие консультации диетологов. Специально для вас мы подобрали секреты успешного похудения, грамотного включения углеводов в рацион питания.

Начинайте свое утро с двух стаканов теплой воды, обязательно натощак.
Простые углеводы необходимо кушать до 11 часов утра, сложные разрешено потреблять до 2 часов дня.
Распределите свое суточное питание таким образом, чтобы завтрак составлял 500 калорий, обед 350, а ужин 150.
Не забывайте устраивать разгрузочные дни, это очищает, восстанавливает организм.
Если вес очень долго стоит на месте (так называемое «плато»), то попробуйте устроить загрузку для организма, это день, когда вы позволяете себе запрещенные продукты. Такой эксперимент является своеобразной встряской для вашего организма, провоцирующей резкий скачок вниз.
Добавьте к правильному питанию физические занятия, косметические процедуры, массаж проблемных зон.

Не забывайте, что питание должно быть не только полезным и сбалансированным, но и вкусным. Старайтесь готовить пищу, которую вы будете есть с удовольствием. Важно не игнорировать косметические процедуры. Для профилактики целлюлита идеально подойдут холодные обертывания или баночный массаж. На ночь наносите подтягивающий крем.

Старайтесь прислушиваться к советам специалистов, которые обязательно вам помогут избавиться от целлюлита. Проблемы нужно решать изнутри, ликвидируя рычаги их возгорания. При серьезных нарушениях со стороны гормонального баланса, следует обратиться к профильному врачу, который назначит диагностику и лечение. Возможно, после курса терапии целлюлит исчезнет, а кожа заметно подтянется.

Всем, привет! Сегодня поговорим о том, можно ли при помощи таблеток от целлюлита победить наболевшую для многих представительниц прекрасного пола проблему.

Целлюлит (липодистрофия) косметологическая проблема, обусловленная структурными изменениями в подкожно-жировом слое. В народе целлюлит называют “апельсиновой коркой”.

Можно ли избавиться от целлюлита при помощи таблеток

Многие задаются вопросом, а существуют ли таблетки от целлюлита — выпил пилюльку и все прошло? Ах, как бы это было здорово!

Ответ — такие таблетки есть: лидером продаж уже более 10 лет являются американские таблетки от целлюлита и для похудения.

Сейчас все больше компаний других стран стали производить аналогичные препараты, не уступающие по эффективности.

Вообще в сети много предложений о продаже подобных таблеток, но безобидны ли они, как кажутся? Специалисты разных стран считают, что препараты, прошедшие клинические испытания, действительно помогают в уменьшении целлюлита и благоприятно сказываются на здоровье женщины:

выводятся шлаки и токсины
кожа становится гладкой и эластичной
улучшается обмен веществ

Прежде чем начинать принимать такие таблетки нужно понять, что именно мы хотим — чтобы ушли лишние килограммы или ненавистная апельсиновая корка, а может и то и другое и побыстрее?

Чтобы ответить на это вопрос необходимо разобраться в отличиях между таблетками для похудения и от целлюлита, а отличие состоит в механизме действия: в первом случае препараты снижают аппетит, во втором расщепляют жировые клетки, которые находятся в целлюлитных бляшках.

Поэтому, чтобы добиться видимого и стойкого эффекта в похудении и борьбе с целлюлитом, проводится комплексное лечение препаратами:

для уменьшения аппетита
для расщепления жиров
для очищения организма

Правила безопасности

Ни в коем случае нельзя забывать о противопоказаниях. Как и у других лекарственных препаратов они есть и у средств от целлюлита. Вот одни из них:

Нарушение функции почек и болезни мочеполовой системы
Нарушение функции ЖКТ, печени и поджелудочной железы
Аллергические реакции и кожные заболевания
Беременность и кормление грудью
Онкологические заболевания
Нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Поэтому, принимать лекарственные препараты и БАДы следует только после обязательной консультации со специалистом.

Группы препаратов от целлюлита

Средства от целлюлита подразделяются на три основные группы:

Препараты, которые снижают аппетит — действуют за счет кофеина, который входит в состав и подавляет чувство голода. Все бы замечательно, но есть и побочные эффекты — сухость кожи и трудность всасывания нужных организму витаминов.

Очищающие препараты — действуют как мочегонное и слабительное, дают хороший результат, но имеют и побочные эффекты (проблемы с сердцем, почками, сухость кожи).

Жиросжигающие препараты — сжигают жиры, помогают в работе печени и поджелудочной железы, но для того, чтобы похудеть, нужно и самим хорошо постараться (тренировки, спорт, диета). Немногие женщины будут рады этому.

Разновидности препаратов от целлюлита

Средства от целлюлита делятся на две группы:

Наружные лекарства — разогревающие средства, которые применяются в антицеллюлитных обертываниях.

Таблетки от целлюлита для приёма внутрь — сильные медикаментозные препараты, которые прописываются строго врачами (не в коем случае нельзя использовать для самолечения), и БАДы.

Напомню, что сегодня мы говорим о таблетированных средствах и их разновидностях. Многие таблетки от целлюлита вы сможете найти в аптеке.

Антицеллюлитные таблетки — плюсы и минусы

Таблетки от целлюлита с никотиновой кислотой или витамин PP улучшают работу печени, выводят токсины, нормализуют работу ЖКТ, понижают уровень сахара. Все это благоприятно сказывается и на коже, в частности, на уменьшении целлюлита,но есть и противопоказания:

Заболевания ЖКТ, язвенной болезни и двенадцатиперстной кишки
Глаукома
Подагра
Нарушение функции почек и печени
Низкое артериальное давление (гипотония)

Имейте ввиду, что это не обычные витаминки, а медикаментозный препарат, перед применением которого нужно обязательно проконсультироваться с врачом!

Таблетки кофеина действуют на жировые отложения, расщепляют их и в последующем выводят из организма в виде жидкости. Естественно, есть и противопоказания: нельзя принимать тем, у кого проблемы с мочеполовой системой. То же самое можно сказать и про мочегонные таблетки.

Эуфиллин лекарство, которое расширяет сосуды и расслабляет мускулатуру.

Данный препарат выпускается в ампулах и таблетках,но помните, что применяется только наружно независимо от формы выпуска.

В основном эуфиллин используется для приготовления специального крема-мази для нанесения на кожу или обертывания: он прекрасно проникает внутрь, достигает жирового слоя и действует как его сжигатель.

Этот метод подходит тем, кто не страдает аллергией и кожными заболеваниями.

Многие из вас, конечно же, слышали о гиалуроновой кислоте и напитках с ее содержанием. До недавнего времени это средство считалось одним из эффективных средств в борьбе с целлюлитом.

Однако, проанализировав многие точки зрения специалистов, врачей, химиков и биологов я пришла к выводу, что этот препарат не стоит того восхищения, с которым его первоначально представляли, потому что он имеет большое количество противопоказаний

Среди них:

высокий уровень свертываемости крови
инфекционные и воспалительные заболевания
новообразования (злокачественные и доброкачественные)
многие лекарственные препараты несовместимы с приемом гиалуроновой кислоты
беременность и кормление грудью
индивидуальная непереносимость и аллергия

В последнее время все чаще я слышу про таблетки от целлюлита с прополисом . Этот препарат не является лекарственным, противопоказаний практически нет, только индивидуальная непереносимость, беременность и кормление грудью, а положительных моментов много:

положительно влияет на имунную систему
улучшает микроциркуляцию крови и регенерацию клеток
улучшает обмен веществ

Все это прекрасно сказывается на состояния кожи и организма в целом.

Таблетки на основе эфирного масла герани против целлюлита эффективно влияют на организм, и хотя супер эффекта при помощи этого препарата добиться нельзя, но сгладить неровности”апельсиновой корки” можно, и достаточно успешно.

Таблетки мумие от целлюлита — еще одно средство, которое может помочь. Его использование весьма просто в домашних условиях: перед применением любого крема против целлюлита нужно растворить таблетку мумие и добавить в состав. Его можно добавлять в любое косметическое средство — молочко, крем, тоник. Эффект будет прекрасным.

Кремы и мази с таблетками аминофиллина (эуфиллина)

В домашних условиях не так трудно приготовить антицеллюлитный крем, который будет так же эффективен как, например, американские и европейские препараты. Для приготовления нам понадобится эуфилин № 150 в таблетках. Антицеллюлитный крем в домашних условиях приготавливается из расчета: 1 таблетка препарата = масса тела до 70-80 кг.

Вот 2 разных рецепта:

Вазелин смешать с растолченными таблетками эуфиллина в такой пропорции, чтобы получилась однородная масса. Мягкими круговыми движениями тонким слоем нанести на проблемные участки и втереть в кожу. Использовать как обычный крем.
Увлажняющий крем смешать с таблетками эуфиллина так, чтобы получилась консистенция сметаны. Для усиления эффекта добавить 2 мл димексида на каждую таблетку эуфиллина.

БАДы от компаний Oriflame и Vichy

Многие известные компании предлагают таблетки для борьбы с “апельсиновой коркой”. Такими являются Oriflame и Vichy. Они выпускаются в виде БАДов, у них минимум противопоказаний, что очень хорошо.

Но есть одно но: так как эти таблетки не являются лекарственными средствами, то они имеют только поддерживающий эффект и длительного результата не дают.

Данные препараты — замечательное дополнение к физическим нагрузкам, диетам, наружным процедурам против целлюлита.

Гормональные препараты и целлюлит

Существует такой вид целлюлита как гормональный целлюлит. Это очень большая проблема женщины и от нее, к сожалению, самостоятельно избавиться нельзя. Главное, вовремя обратиться к специалистам, провести медикаментозное и аппаратное лечение, чтобы проблема не переросла в более серьезные осложнения.

Придется принимать специальные препараты, дозу которых откорректирует врач, посещать лечебные процедуры, корректирующие фигуру. Главное — не отчаиваться, и тогда прием гормональных таблеток будет помогать в борьбе с “апельсиновой коркой!. Но...

Общаясь на одном из женских форумов, я наткнулась на тему гормональных таблеток и целлюлита:

“Девушки...мне 23 года, рост 165, вес 58 кг... вот уже полгода я пью противозачаточные “Джес” (я не поправилась, но как только стала принимать таблетки, появился целлюлит). Я хожу на массаж 3 месяца, кожа стала лучше, целлюлит чуть-чуть стал меньше, но он не проходит.

Я продолжаю ходить на массаж и надеюсь на хороший результат, но пока его нет(обертывания, ванны, таблетки — ничего не помогает). Как думаете, есть ли смысл бороться с целлюлитом при приеме противозачаточных или все впустую?”

Оказывается, многие жалуются на ОК (оральные контрацептивы), одним из побочных эффектов которых является развитие целлюлита. Хочу сказать, по собственному опыту — грамотно подобранные препараты, которые должен выписать вам именно врач, не приводят к таким отрицательным последствиям.

Только сдав определенные анализы, пройдя обследования, консультации с гинекологом и эндокринологом можно принимать гормональные препараты. Самолечение в данном случае полностью противопоказано, т.к. оно может быть чревато осложнениями.

Дешевые таблетки от целлюлита

Решив начать борьбу с целлюлитом вы, естественно, начинаете не только искать хорошее лекарственное средство, но и доступное по цене. Рынок сейчас переполнен различными препаратами в разной ценовой категорией.

Некоторые считают, что качество препарата зависит непосредственно от цены — чем выше, тем более “волшебным” окажется средство и наоборот. Это большое заблуждение!

Очень много проверенных временем препаратов, которые зарекомендовали себя с хорошей стороны, а стоимость их невелика: эуфиллин, прополис, эфирное масло герани и много других средств.

Главное — препарат должен быть проверен клинически, сертифицирован, иметь хорошую репутацию. Ну, и, конечно же, их должен назначить специалист.

Таблетки для обертывания против целлюлита

Обертывание — эффективный способ избавления от ненавистной “апельсиновой корки”. Существуют разные виды обертываний — холодное, горячее, с водорослями, глиной, шоколадом, и каждый вид эффективен по своему. Например, познакомьтесь с отличными рецептами . Рекомендую =)

Чтобы добиться большего эффекта при обертывании, используют различные кремы, мази и масла, в том числе и таблетки от целлюлита, о которых мы уже говорили.

Обзор препаратов для борьбы с целлюлитом

Таблетки INNEOV Целлюстреч — прекрасный антицеллюлитный препарат, который улучшает обменные процессы, микроциркуляцию крови, уменьшает жировые отложения и улучшает эластичность кожи. Не вызывает аллергию. Эффект заметен уже через 10-14 дней приема.

Таблетки Cell-U-Loss от Гербалайфа — восстанавливают естественный водный баланс в организме, выводят излишки воды, а вместе с этим шлаки и токсины, разглаживают рыхлые участки кожи.

Капсулы Celluherb от Nutrend — препарат уменьшает признаки целлюлита, восстанавливает кожу и возвращает ей эластичность. Антиоксиданты в составе препарата помогают сохранить вид кожи достаточно молодой и красивой. Выводится излишняя жидкость и нейтрализуется пагубное влияние соли на организм.

Капсулы Cellasene — улучшают циркуляцию крови, обмен веществ, стимулируют выработку коллагена, который отлично борется с жировыми отложениями и целлюлитом.

Таблетки Сиофор — препарат, в основном, используется при заболеваниях диабетом второго типа, но очень эффективен в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Препарат улучшает показатели холестерина и триглицеридов крови, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и борется с лишним весом.

Таблетки Тироксин — гормональный препарат, который принимается, в основном, при заболеваниях щитовидной железы и гормональном сбое. Эффективен при правильном применении и только после полного обследования у врача эндокринолога.

Таблетки Редуксин — препарат является сильным лекарственным средством, эффективен, но с огромным количеством противопоказаний, поэтому должен назначаться только врачом, и только по серьезным показаниям. Данный препарат назначают при сильном ожирении, когда другие меры и процедуры не помогают.