Многие убеждают нас в том, что если у нас была зависимость, то все попытки контролировать употребление или научиться пить "культурно" безуспешны, потому что мы опять сорвёмся и уйдём в запой.
Хочется в этой теме видеть способы возврата к контролю если вдруг произошёл сбой. Часто сбоем является значительное превышение установленной для себя нормы разового приёма спиртного после чего утром, скажем так, не очень хорошо и есть большое искушение продолжить пить. Как вы избавляетесь от последствий отравления для того, чтобы сделать перерыв если перепили? Можно и писать про методы выхода из запоя на дому, но преимущественно хочется видеть советы о том, как не допустить запой.
Поголодать до вечера Не есть тяжёлую жаренную или варёную пищу (гарниры, мясо, хлеб, сладости тд.) Можно пить соки и поесть квашенной капусты. Нужно не мешать организму работать над выведением токсинов. А если был запой (вообще запоем называю круглосуточное употребление спиртного от 3-х дней) то организм вообще расслабился и долго питался только "лёгкими" калориями, которые есть в алкоголе. Переваривать тяжёлую пищу ему пока не интересно и она будет просто валяться у вас в желудке. Часто мне именно после еды становилось очень плохо. Лучше поголодать до того момента пока не почувствуете голод. Никакие там витамины вам не нужны в срочном порядке и голодание пойдёт только на пользу.
Более тяжёлый случай
Это уже скорее относится к выходу из запоя.
Если после соляного раствора всё ещё очень тяжело, а нужно прийти в норму я начинаю похмеляться.
Для себя я остановился на сухом или полусладком вине (лучше конечно без сахара). Хотя и говорят что лучше пивом, мне один раз от пива стало ещё хуже (это тогда пошли сбои в дыхании и я спасся новой порцией соляного раствора и боялся вообще пить что-либо... тогда под вечер я уже проголодался и выпил вина, поел и мирно уснул). Вообще пиво довольно тяжёлый для сердца напиток и он мочегонный, т.е опять же вымывает из организма полезные вещества. Хотя говорят в пиве витамины и поэтому именно оно лучше всего подходят. Также его проще всего растягивать не день попивая по чуть-чуть. Я всё же решил с пивом больше не экспериментировать в тяжёлых случаях.
Можно и водкой. Хоть она и самая чистая, её вряд ли можно так растянуть на целый день, чтобы не напиться опять. Правда многие практикуют просто 100 гр с утра и больше не пьют. Но мне так не нравится. Я часто опохмеляюсь в течение дня потихоньку попивая вина чтобы было более-менее нормальное состояние (могу делать глоток через каждые пол часа). Ни в коем случае не пью для того, чтобы похорошело. К вечеру появляется голод и я немного перекусываю лёгкой пищей. На следующий день уже если и пью то только поздним вечером. Ну а дальше всеми силами своими и чужими стараюсь сделать перерыв хотя бы на 1 день и вернуться к своей системе употребления.
Опохмел нужен если пили долго и алкоголь успел принять участие в обмене веществ. Тогда если он резко заканчивается, то начинается сбой в работе мозга ну а мозг же управляет и дыханием и работой органов... После перебора в один день он вряд ли необходим.
Я не знаю что такое пить сутра до вечера 2 недели или больше и не представляю какие от этого могут быть ужасные последствия. Видимо там без скорой не обойтись. Советы к этим случаям не относятся.
Никакие таблетки я не употребляю. Разве что если в какой-то день сочетание погоды и перепоя вызовет головную боль выпиваю цитрамон. Обычно голова не болит.
Многие пьют аспирин для разжижения крови но я читал что он мешает почкам выводить токсины, поэтому я его не пью. Таблетки без еды могут сильно раздражать слизистую.
В редких случаях я так травился, что начинался выброс желчи провоцируя рвотный рефлекс... тогда пил лимонный сок... потом снова соляной раствор и побольше, чтобы сразу вся желчь вышла слабительным эффектом...
В течение дня конечно пытаюсь поднимать себе настроение. Хорошо если получится пообщаться с кем-то пошутить. А так я часто один и стараюсь либо почитать что-то позитивное либо посмотреть фильм с хорошим сюжетом.
Главное не смотреть и не слушать чего-то тупого или депрессивного на свою и так больную и дурную голову. Прогулка по улице в солнечную погоду самое то. Как только становлюсь работоспособным я начинаю что-то делать по дому. Убирать там стирать. В общем самое главное не пытаться заснуть целыми днями ворочаясь то туда то сюда. При нарушенном кровообращении такое валяние приносит только вред.
К счастью на сегодняшний день всё что могу сделать - перепить в 1 день. Иногда в два. В таких случаях мне кроме соляного раствора и небольшой голодовки до обеда ничего не нужно.
Чай иногда очень приятно бодрит а иногда вызывает тошноту. Не отследил пока закономерность. Последний раз пил после соляного р. и чувствовал себя превосходно.
Ещё читал что 8-15 капель мятной настойки помогают избавиться от неприятных ощущений в желудке и полезны когда тошнит. Раньше пил и вроде чуть помогало. В последнее время не пью.
Надеюсь кому-то что-то пригодится. Очень хочется услышать Ваши советы. Может я в чём-то ошибаюсь - тоже выслушаю в чём не согласны.
Алкогольный запой — это такое состояние человека, которое возникает при злоупотреблении спиртным алкозависимым человеком. Запойный алкоголизм влечет губительные последствия. Продолжающийся запой повреждает абсолютно все человеческие органы. Сильно угнетается психическое состояние. Такое положение может привести к самым печальным последствиям. Все последствия запойный алкоголизм дает почувствовать пьющему на себе после выхода из него. Чтобы таких последствий не испытывать, алкоголика необходимо вывести из запойного состояния правильными методами. Сколько дней длится запой? Сколько выходит алкоголь из организма после запоя? И самый главный вопрос: почему человек уходит в запой? Эти вопросы интересуют многих.
Запойный алкоголизм проявляет свои симптомы как на физическом, так и на психологическом уровне. Легко определить, находится человек в запое или нет? Основной показатель запоя — это длительная пьянка, продолжающаяся в течение нескольких дней, а иногда и недель. Запойный алкоголизм — самое опасное проявление алкоголизма. Большинство алкоголиков уходят в запой как ни странно после решения окончательно бросить пить.
Возникает оно из-за страха, связанного с процессом завязывания.
- При сильном опьянении желание пить только усиливается.
- Количество выпитого не контролируется. Конечная доза неизвестна.
- Организм начинает адаптироваться к опьянению, для достижения опьянения с каждым разом необходима все большая доза.
- Состояние опьянения характеризуется сильной агрессией и ненавистью.
- После возникает сильный похмельный синдром. Доза алкоголя снимает состояние и влечет за собой новую пьянку.
- Частые провалы в памяти.
- Алкоголь постепенно меняет человека и его характер.
- Человек прибегает ко лжи и попыткам манипуляции ради рюмки.
Такое состояние и его симптомы начинают проявляться спустя первые сутки. Если алкоголь употребляется от суток и более, это свидетельствует о запойном состоянии. Организм в состоянии запоя сильно обезвожен и обессилен.
Влияние на психологическое состояние
На этапе формирования зависимости от алкоголя, у больного не выражены симптомы алкоголизма. Что такое запойный алкоголизм становится понятно не сразу. Окружающие ничего не подозревают. Больной ведет привычную жизнь. Расписание сильно не меняется. На работе, не меняя концентрации внимания, коллеги и начальство не замечают психических изменений. Так происходит потому, что алкоголик справляется с желанием выпить и способен провести весь день без дозы спирта. Он еще не ушел в запой, но день проходит в мыслях о том, что вечером получится выпить. Такое психическое напряжение может продолжаться несколько месяцев. На этом этапе стоит решить, как не уйти в запой. Семья такого человека раньше других понимает, что возникают проблемы, так как именно дома алкоголика видят выпившего.
В браке быстро начинается разлад, так как сексуальное влечение пропадает. Тепло, нежность и близость из семейных уз исчезают. В таком положении семья, как правило, распадается. А так как инициатором развода является сторона не пьющая, то у алкоголика возникают психологические проблемы и переживания. Не редко во время запоя алкоголики оправдывают свое пьянство тем, что «умирают» от похмельного синдрома, но это конечно не так. А все свои переживания зависимы люди «лечат» выпивкой. Всех членов семьи беспокоит, сколько может длиться запой.
Такой запой может длиться очень долго На этом этапе психика перестраивается, все мысли и желания сводят к рюмке. Реальная жизнь отходит на второй план, а остается только жизнь в алкогольном опьянении.
Как это происходит: человек соблюдает все социальные нормы и обязательства с понедельника по пятницу, при этом всю рабочую неделю он мечтает о выходных. Независимый человек проводит выходные за отдыхом, то есть занимается хобби, проводит время с семьей, а алкоголик – пьет. Соответственно после двухдневного запоя на работе в понедельник проявляется похмельный синдром и человек страдает. На этом примере, отлично видно, как чувствует себя запойный алкоголик. Алкоголь — это отдых, реальная жизнь-физическая боль.
Если после выходного не найти в себе силы пойти на работу, а остаться дома и опохмелиться, то можно смело диагностировать, что это запой. Возникшие с таким состоянием социальные проблемы только усугубляют ситуацию, ведь человек старается их запить, а не исправить. Таким образом получается замкнуты круг, с одной стороны человек понимает, что происходит, но с другой стороны каждые 50-100 гр. водки создают иллюзию спокойствия и хорошего физического состояния. Такому человеку необходима помощь. Выйти из запоя любой длительности возможно, но помня, какой урон принесут даже несколько дней запоя, стоит помочь человеку на раннем этапе.
Почему похмелье ведет к запою
На начальном этапе алкоголизма при похмельном синдроме у алкоголика возникает желание выпить после пьянки, чтобы избавить свой организм от страданий. Так как все органы начинают перестраиваться под постоянную подпитку спиртом, то его начинает «ломать», если такая доза спирта не поступает в организм. На первой стадии зависимости достаточно небольшого количества, чтобы снять состояние похмельного синдрома. Например, немного не крепких напитков таких, как пиво.
Даже если на первых этапах алкоголизма у человека хватает сил не принимать спиртное дополнительно, это не значит, что в дальнейшем при развитии зависимости такого желания не возникнет. Тем более, что с каждой пьянкой состояние похмелья становится все более невыносимым. Доза необходимого спиртного для снятия неприятных симптомов увеличивается. И как результат, чтобы снять абсцендентный синдром, человеку необходимо напиться до состояния, которое и привело к такому синдрому. Количество спирта больше не контролируется.
Симптомы запоя и психика
При длительном употреблении алкоголя, у алкоголика может возникнуть белая горячка. Так влияет длительный запой на психику. Центральна нервная система дает сбой и в результате, если человек резко выходит из состояния запоя, возникает сильнейший психоз, который проявляется белой горячкой. Это самый распространённый симптом запоя. Главная причина – это отравление организма ядами от расщепления этанола.
Печень перестает в достаточном количестве расщеплять алкоголь и в организме остаются токсины, при этом кислорода для нормального функционирования внутренних органов и мозга критически недостаточно. В зоне риска находятся люди, имеющие психические заболевания или получившие травму головного мозга. Белая горячка со временем становится постоянным спутником запоя, и срок запоя, необходимый для возникновения такого тяжелого последствия, уменьшается.
Основной симптом – это галлюцинации. Галлюцинации могут быть разного уровня, иногда для больного они настолько реальны, что проявляются в виде тактильных ощущений. В таком состоянии человек способен на странные асоциальные поступки, даже на тяжкие преступления. Именно видения для обывателя являются основным признаком начавшейся белой горячки. Остальные симптомы менее выражены, но не менее опасны. Так может появится сильная рвота, головные боли, проблемы с речью.
Что происходит после запоя
Первые 48 часов после последней выпитой рюмки, человеку невыносимо справиться с физическими и психологическими последствиями, выходит алкоголь из организма. Но через пару дней после первых суток, физическое состояние постепенно приходит в норму. Рвота перестает беспокоить и появляется аппетит. Истощенный пьянством организм начинает получать питание.
Длительный запой влечет серьезные последствия. Сердцебиение успокаивается, дыхание становится ровнее и глубже. Но остается общая слабость. Такие симптомы, как слабость, плохой сон и общее недомогание беспокоят больного намного дольше. Наиболее сложнее восстанавливается психика. К алкоголику приходит ясное осознание, а это приводит к депрессии.
Иногда в запойном состоянии поступки человека тяжелы и страшны, поэтому в ясном сознании перенести их с точки зрения морали очень тяжело. Последствия таких поступков настигают и человек впадает в депрессию. Длящийся несколько дней период депрессии может подтолкнуть к суициду. После перенесенного тяжелого выхода из запоя, алкоголики твердо уверены, что больше такого повторять не будут.
Но проходит время и эти эмоции притупляются и все повторяется. Запойный алкоголизм причиняет огромный вред физическому и психологическому состоянию, и каждый алкоголик страдает от этого вреда, понимает, что в этом нет необходимости, но мочь это прекратить способен не каждый.
В дом пришла беда. Семья «трещит по швам» из-за постоянных ссор. Близкий человек стал агрессивным, постоянно уходит из дома и возвращается абсолютно неадекватным. Муж ушел в запой.
Знакомая ситуация?
Эта статья поможет вам разобраться в причинах запоев и адекватном лечении данного недуга.
Что такое запой
Запой - финишная стадия алкоголизма, когда человек уже не может самостоятельно остановить процесс интоксикации организма.
При этой стадии алкоголик пьет не ради удовольствия или влечения, а чтобы не умереть. Человек уже не может просто перетерпеть похмельный синдром, — ему нужно «лекарство», после приема которого, почти мгновенно наступает временное облегчение.
И так, процесс приема алкоголя, и похмелье, циклически повторяется. Наступает так называемый абстинентный синдром, при котором этанол, содержащийся в спиртном, подавляет всасывание полезных веществ желудком, усиливая при этом влияние токсинов.
Со временем яда в организме становится все больше, человек испытывает тяжелое похмелье, и только этанол остается заменителем антибактериальных и блокирующих веществ.
Организм чувствует временное ложное очищение от токсинов. Это и приводит к принятию новой дозы алкоголя.
Деградация личности
На вокзалах, возле пивных или других «злачных» местах часто можно видеть существа обоих полов, которые имеют отвратительный внешний вид, ужасный запах и лишенных обыкновенного человеческого стыда.
Эти личности ни имеют чувств, у них остались практически только один инстинкт – срочно выпить. Эта последняя финишная черта алкоголизма, когда человек полностью деградирует и отдается всецело во власть своей страшной болезни.
Человек разумный поворачивает эволюцию вспять. И никто не вспомнит, что эти люди были когда-то инженерами, врачами, учеными или простыми людьми, мужьями или женами, сыновьями и дочками. Уйти в запой может любой человек.
Запить и уйти в этот страшный путь может жена, дочь или мать. Женский алкоголизм ещё страшнее и трагичней. Слова ребенка о маме, которая ушла в запой пробирает до дрожи.
Пора уходить из этой тянущей пропасти и начать срочное лечение!
Стадии запоя
Первая стадия
На первой стадии человек употребляет спиртное не более двух суток. В этот момент больной ещё считает, что может контролировать ситуацию, и в принципе, имея силу воли, многие, пережив тяжелейшую интоксикацию организма, находят в себе силы остановиться.
Первая стадия запоя сопровождается такими симптомами как депрессия, раздражительность, агрессия, провалы в памяти. Больной постоянно испытывает мучительное желание принять хоть немного алкоголя – похмелиться и готов практически на всё ради получения вожделенного «лекарства».
При невозможности получить новую дозу человек постепенно теряет зависимость, снижается чувство влечения к алкоголю, организм начинает самоочищение от токсинов.
Если больной так и не смог найти в себе силы остановиться, то первая стадия плавно переходит во вторую.
Вторая стадия
Во второй стадии запоя больной продолжает употреблять алкоголь более трёх суток. Человек перестает контролировать выпитое спиртное.
Организм имеет стойкое токсикологическое отравление. Появляется непосредственное физическое влечение к алкоголю.
При этой стадии начинает проявляться так называемый абстинентный синдром. Появляются головные боли, невыносимая жажда, бессонница, дрожание пальцев рук, боли в сердце.
В этот момент прием даже небольшой дозы алкоголя, практически сразу облегчает состояние больного, одновременно добавляя ещё больше токсинов в организм. Этот момент «облегчения» проходит практически сразу и вновь организму требуется новая доза так называемого «лекарства».
Постепенно человек уже не в силах что-либо сделать, становится полностью зависимым от алкоголя. Болезнь плавно переходит в третью, самую тяжелую стадию.
Третья стадия
Третья стадия - это финал. Происходят необратимые изменения психологического и физического состояния больного.
Организму требуется уже совсем небольшое количество алкоголя, достаточно одной – двух рюмок. Притом, что доза алкоголя для опьянения мала, такой запой оканчивается полным истощением организма.
Происходит стойкое нарушение психики, приводящее к частой амнезии, социальной деградации. Тяжелейший абстинентный синдром приводит к поражению печени, эпилепсии, психическим расстройствам, слабоумию и другим болезням.
Человек в этой стадии становится всё больше похожим на существо без облика, без цели в жизни, страдающее практически всеми заболеваниями как физическими, так и психическими.
Зачастую в конце третьей стадии наступает прогнозируемый финал – смерть пациента.
Алкоголизм - это страшный недуг. Больной не может сам, без помощи медиков и близких пойти на выздоровление. Поэтому так важно понять остроту данной проблемы.
Обычно от такой деградирующей личности отворачивается общество, оставляя её один на один со своей прогрессирующей болезнью. Уходит жена или муж, утрачена семья и близкие люди. Помочь больному становится просто некому. А ведь помощь нужна и срочная.
Нужно родным людям набраться колоссального терпения и постараться уговорить, заставить больного обратиться за помощью в специальное медицинское учреждение. Ведь больной алкоголизмом, из-за своего психологического расстройства считает, что проблемы нет, что всё еще контролирует ситуацию и сможет свободно прервать запой.
Он может продержаться какое-то время, но потом происходит «срыв», приводящий к ещё более тяжелым запоям. Наши законы не позволяют без согласия пациента назначить ему принудительное лечение.
Поэтому главная задача родных и близких, не отвернуться от больного, уговорить, заставить, подкупить, сделать все от себя зависящее, чтобы он согласился на лечение.
Лечение запоя
При первой стадии
На первой стадии запоя необходимо вовремя и незамедлительно принять все возможные меры для остановки этого процесса. Еще всё возможно сделать самостоятельно, без привлечения врача нарколога.
Нужно полностью и категорически отказаться от употребления спиртного. Больному дать полный покой. Рекомендуется обильное питьё. Пища в этот момент должна быть легкой, неострой, жареную и жирную еду, лучше не употреблять.
Организм в этот момент находится под действием токсинов и пытается само очиститься, — не стоит перегружать его слишком тяжелой пищей. Не повредит прием ванн и контрастного душа.
Можно приготовить специальные отвары из лекарственных растений от алкогольной зависимости, продающихся в аптеках без рецепта.
Сильнодействующие медицинские препараты на данной стадии применять не рекомендуется. Больной еще в состоянии сам вырваться из лап алкогольной зависимости при большом желании и помощи близких.
При второй стадии
При второй стадии запоя организм уже полностью отравлен токсинами, резкое прерывание употребления спиртного однозначно приведет к осложнениям психического или физиологического состояния организма. На этой стадии необходима срочная помощь специалиста – врача нарколога. Срочно обращайтесь в ближайшую наркологическую клинику.
Только медикаментозное очищение организма от токсических веществ сможет вылечить пациента на данной стадии. Как правило, врача нарколога, для проведения очищающей процедуры можно вызвать на дом.
Необходимо учитывать, что проведение данной процедуры требует полной трезвости пациента. Некоторые горе – врачи, в погоне за рублём, обещают выведение из запоя в любом состоянии, что категорически недопустимо.
Вывести пациента из запоя, который находится в состоянии алкогольного опьянения, просто невозможно. Вы как минимум просто зря потратите свои деньги, а как максимум, получите целый букет осложнений как психического, так и физического состояния больного.
Начинайте лечение утром, когда пациента мучает тяжелая интоксикация, связанная с синдромом похмелья, когда организм истощен и даже мысль о принятии дозы спиртного вызывает рвотный рефлекс.
Вот тогда и стоит вместо рюмки «лекарства» предложить сделать очищение организма от токсинов.
При третьей стадии
Третья стадия запоя требует немедленного вмешательства врача нарколога. Обратный отсчет уже запущен и только квалифицированные специалисты смогут оказать помощь.
Никакие отвары или лекарственные средства тут уже не помогут. В тяжелых случаях даже может потребоваться срочная госпитализация в наркологический стационар или клинику.
В таких лечебных учреждениях созданы все условия для благополучного излечения, без серьёзных осложнений и последствий.
Алкоголизм тяжелое заболевание, требующее повышенное внимание окружающих. Не оставляйте таких больных без помощи. Постарайтесь сделать все от вас зависящее, чтобы вернуть больного в общество и семью.
Обращайтесь за помощью к квалифицированным специалистам. Будьте здоровы!
Запой - это употребление любых спиртных напитков на протяжении продолжительного времени, которое сопровождается сильной интоксикацией. Интоксикация алкоголем - состояние, при котором нарушаются психологические, поведенческие, физиологические функции, в следствии употреблении алкоголя. Все алкогольные напитки, какие-то в большей, другие в меньшей степени, являются нервно-паралитическим ядом, от которого в первую очередь страдает нервная система, вызывая психические и неврологические нарушения.
Почему может случиться запой
Много людей пристрастившихся к спиртному, не считают себя алкоголиками. Они убеждают в этом других и говорят, что могут бросить в любой момент, стоит только захотеть. Но человек как пил, так и пьет дальше, и не желает бросать эту пагубную привычку.
Алкоголизм - болезнь, которую можно излечить, если у зависимого человека есть желание освободиться от алкогольного рабства. Никто не в состоянии заставить пьющего изменить свой образ жизни. Только сам человек решает, нужно ли ему лечение.
Запои можно разделить на мужской и женский.
Распространенные причины мужского запоя
Существует много причин, почему мужчина может пристраститься к алкоголю. Вот некоторые из них:
Черты характерные мужскому запою
Мужской запой в сравнении с женским имеет некоторые отличия. Есть характерные черты мужского запоя:
Почему возникает женский запой?
Характеристика женского запоя
По сравнению с прошлыми десятилетиями, женский алкоголизм значительно «помолодел . Девушки и женщины страдают от этого заболевания в самом расцвете своей жизни, в возрасте от восемнадцати до тридцати лет. Причины женских от мужских запоев не очень различаются.
О запое у женщины узнают только тогда, когда он уходит в тяжёлую форму. Потому что любая женщина пытается утаить свою тяготу к спиртному, поэтому близкие замечают заболевание, когда его уже невозможно скрывать.
Некоторые черты характерные женскому запою:
- Женский алкоголизм намного быстрее развивается, чем мужской. Для этого хватит трёх - пяти лет регулярного употребления спиртного.
- Женский организм сам физиологически даёт предпосылки для более тяжелого протекания болезни. У женщин в организме содержится меньший процент воды, в отличие от мужчин поэтому при алкоголизме, и содержание алкоголя в крови больше. Происходит быстрое всасывание алкоголя из желудка, ферменты, обладающие функцией вывода алкогольных токсинов, становятся менее активными. А легкое протекание похмельного синдрома ещё значительное время предоставляет возможность не обращаться за помощью к специалистам.
- Очень часто желание принять алкоголь у женщин почему-то появляется внезапно. Слабая половина человечества сильно зависима от настроения.
- Запои могут образовываться на фоне сформировавшихся расстройств личности и психики.
- Учёные уже давно доказали, что цикл менструаций оказывает на женщину сильное воздействие. Поэтому даже предменструальный синдром (психологическое и физиологическое напряжение) может спровоцировать женский запой.
- Женщина, неудовлетворенная своей жизнью рано или поздно уйдет в запой. Невозможность родить детей, завести семью или трудный подъём по карьерной лестнице способны развить в человеке чувство ущербности, которое после ошибочно пытаются спрятать в спиртном.
Степени и характеристики запоя
Степень первая
Человек пьёт за компанию с друзьями, знакомыми. Ему нравится не только само спиртное, но и процесс употребления. После распития алкоголя появляется чувство свободы, раскрепощения, веселья, он уходит от реальности.
Степень вторая
Человек может пить несколько месяцев, но после все равно срывается. В данной стадии у человека часто случаются провалы в памяти и тяжёлые похмелья, которые кажется излечит только новая доза спиртного. Снова запой, который трудно завершить.
Стадия третья
Последняя стадия алкоголизма, на которой человек полностью деградирует и становится абсолютно зависимым от алкоголя. Появляются проблемы на работе, в семье. Начинаются проблемы со здоровьем — импотенция, заболевание желудочно-кишечного тракта, печени, сердца и сосудов.
Что делать во время запоя?
Родственникам в первую очередь стоит воздержаться от ссор и разборок с больным. Это ему никак не поможет, а даже более усугубит ситуацию. Осознайте, что близкому попавшему в беду необходима помощь и поддержка.
- Уменьшение дозы спиртного. Это наиболее безболезненный вариант. При постепенном снижении дозы принимаемого алкоголя, у больного уменьшается вероятность припадков и осложнений. Но минусом - это время. Это довольно-таки долгий процесс, также есть опасность, что у человека не хватит сил и снова запой.
- Прекратить пить спиртное и употреблять большое количество жидкости. Неважно будут это морсы, томатный сок, компоты или минеральная негазированная вода. Таким образом, будет проведена своеобразная домашняя дезинтоксикационная терапия.
- Активированный уголь. Выпить по таблетке на каждый десяток килограмм веса и быть готовым к поносу. Уголь свяжет токсины в организме и выведет их.
Во время выхода из запоя медики рекомендуют не делать никаких физических нагрузок, чрезмерно курить и принимать контрастный ободряющий душ. Часто выход из запоя сопровождается бессонницей. Справиться с ней вам поможет врач, назначив правильную дозировку снотворного.
Снова запой
Способы выведения из запоя
Иногда человек вроде избавился от алкоголизма. Сам добровольно пошёл и закодировался. Но проходит какое-то время, он срывается и снова запой. Почему это происходит и что делать в такой ситуации? Снова запой появляется у тех людей, которые не долечились. Кодировка, а тем более добровольная это хорошо, но для полного выздоровления, после, стоит пройти курс психотерапии. Это не значит, что человек сумасшедший. Просто с помощью квалифицированного специалиста проще разобраться в причинах запоя.
Жизнь после
Первое что нужно делать после запоя - заняться восстановлением нервной системы. Пропейте комплекс поливитаминов с микроэлементами. Стараться есть меньше белковой и жирной пищи, так как ваша печень еще не успела восстановиться и ей будет очень сложно перерабатывать это всё. Для почек будет полезно, если вы хорошо пропотеете. Но так как физическая активность запрещена. Просто оденьтесь и закутайтесь. Так, вы будете потеть, облегчив тем самым нагрузку на почки. С отечностью лица поможет справиться горячая вода. Умойтесь хорошенько и погрейте лицо. Именно горячей, так как от холодной либо не будет результата, либо отек лица станет ещё больше.
Кто-то пьет и вообще на эту тему не париться, потому что привык считать, что спиртное это норма жизни. Похмелье можно подлечить, а радость в жизни от выпивки ярче и больше. Но это все до поры до времени, а когда у человека привычка выпивать по выходным или после работы перерастает в настоящую проблему появляется вопрос, как уйти от запоя, не отказываясь совсем от алкоголя.
Как не уйти в запой, выпивая по чуть-чуть?
Конечно, такой материал предназначен главным образом для алкоголиков. Даже пьяницы о чем речь, могут не понять. Проблема такая как выйти и из ужасного состояния, прежде всего, подразумевает что принципиально возможно в такое положение заходить или не загонять себя. Казалось бы (и прежде всего так думают близкие запойного алкоголика) просто не надо входить в запой (то есть пить культурно и вовремя останавливаться).
Следовательно, все кошмары выхода не придется переживать и мучиться. Но то, что кажется, элементарно просто для здорового человека, совсем по-другому «работает» в отношении больного. Как ни занимайся отрицанием проблемы, чтобы оправдать себя, а если возникает вопрос: как не входить, это уже проблема совсем иного уровня.
Наверняка по привычному и заезженному «по самое не могу» шаблону бесполезно говорить, что пить вредно, и даже выпивать изредка совсем не полезно.
Как меняется человек от алкоголя?
Давно известно, что запойным пьяницам или алкоголикам от алкоголя вообще лучше сторониться, как можно дальше. Но также известно, что нередко, а скорее часто (где-то каждый второй) алкоголиком уже будучи, в соей болезни не сознается. Люди вообще упорно надеются, что общеизвестные правила и принципы лично к ним отношения никакого не имеют, и распространять на них это просто преступно. Вера в то, что они смогут выпивать, как раньше и при этом контролировать себя не ослабевает, и даже укрепляется с годами. Наступая снова и снова на все те же грабли, они попадают в запои, но никак не соглашаются, что это точный признак алкоголизма.
Но неужели нельзя совсем никак начав прием спиртного напитка в запой не попадать? Для людей разумных и обладающих силой воли, можно дать рецепт, многократно подтвержденный эмпирически, как не уйти в запой. Хотя для всех собратьев по несчастью надо сразу уяснить без недомолвок, что получив алкоголизм, пить нормально в принципе уже не получится, при всем желании и старании.
Те, кто были внимательные в отношении своей реакции на спиртные напитки, наверняка уже заметили, что водка действует уже просто, как-то не так. Ну не дает алкоголь былой веселости, слабая она какая-то и не держится. Когда выпьешь – вроде становиться чуть веселей, но уже через полчасика вновь тоска одолевает. Приходиться догоняться. Да и с утра уже не такой сильный сушняк как бывало раньше.
Мы не спорим, возникают случаи, при которых с полезным нужным человеком железно важно, очень нужно, как надо выпить и нельзя отказать. А жизнь у нас обычно не балует, и такие происходят драмы, что пора от беды и отчаяния в петлю хоть лезь.
Психологи подтвердят, коли уж, человек пред таким выбором поставлен, запой или петля, то алкоголь будет предпочтительней. Но не все знают, что пусть в теории не все-таки можно так выпевать, чтобы запоя избежать. Главное в этом четко учитывать и контролировать. Чтобы не попасть в запой надо понять все зависит, сколько выпить и смотря как выпивать.
Избегание запоя, как это возможно?
Что касается теории правильного и научно-обоснованного избегания запоя, тут надо понять правила придется соблюдать полностью и на 100%. Кстати, многие запойные люди пробовали и те, кто сумел не нарушать убедились – способ рабочий. Основа – биохимия этанола. Смысл заключается в том, что надо приспособиться к скорости переработки алкоголя внутри своего организма. Хотя по большому счету она у всех почти одинаковая, лучше сначала загрузить совою печень утилизацией этилового спирта не более чем на 50% от теоретически возможного.
Научные данные показали, что у человека алкоголь не выводиться в чистом виде, а преимущественно перерабатывается, причем в несколько стадий. Спирт сначала превращается в ацетальдегид – очень токсичное соединение в десятки раз сильнее своей основы по ядовитому воздействию. Ацетальдегид основанная причина похмельных синдромов и тяжелой реакции после серьезной выпивки. Только потом ацетальдегид может превратиться в безопасную воду и уксус. На этом собственно процесс закончен био разложения и заканчивается.
В организме алкоголика процесс нарушается, происходит изменение в работе ферментов, благодаря которым спирт окисляется и расщепляется. Тол есть возможна скорость накопления ацетальдегида много выше его скорости дальнейшего разложения. Обычно в процессе так называемой опохмелки алкоголя выпивается столько, чтобы похорошело. Но опьяняющий эффект длится недолго и обычно все приходиться повторять вплоть до достижения состояния полной зашлакованности и сильной интоксикации.
А надо как-то суметь остановиться где-то на середине. Конечно, полностью избежать накопления ацетальдегида в организме в организме, принимая алкоголь в любых дозах не получиться. Продукты алкоголя все равно начинают человека травить, но теоретическая возможность отыскать золотую середину есть. Кроме того надо понимать что какая-то часть этанола все же выводиться из организма в неизменном виде: с парами дыхания, через потовые железы и мочевой пузырь.
Но в малых дозах наличие ацетальдегида в организме возможно переносить. Это проявиться обычными симптомами похмелья, даже начальное опьянения позволит практически не ощущать сильных проблем. Нельзя только допускать превышения уровня концентрации этилового спирта в крови. Это позволит не накапливаться критической дозе ацетальдегида потому, что ей просто не будет из чего вырабатываться.
Мера алкогольной усвояемости
Опытным путем установлено, что если выпить не более 50 гр водки в за час, то организм вплотную приблизится к своему максимуму по утилизации алкоголя. То это тот максимум, который алкоголик может себе позволить. Таким образом, 30 граммов водки в час, при удовлетворительном состоянии печени можно пить неделями. Причем запоя, как такового не будет. С другой стороны выпить 2 раза по 100 гр в час, получите запой на 100%. Каждый, кто на собственном опыте ощутил на себе силу зеленого змия, знает, что есть такой момент после которого, алкоголик не принадлежит уже себе.
Что надо делать, чтобы получилось принимать алкоголь без последствий в виде запоя, так это четко себя контролировать. Самое необходимое в таком контроле соотносить свое состояние не с тем как вы себя ощущаете, а следить за временем. Стоит по самочувствию определить необходимость следующей дозы, однозначно влетите в запой. Стопку выпили, раньше чем через час можно вторую. В пределах нормы варьировать можно, пожалуйста, пейте по половинке рюмки каждые полчаса. Свою индивидуальную допустимую «безапойную» дозу надо определять для себя экспериментальным путем.
Очевидно, что такой прием спиртного язык не повернется назвать комфортным. Чтобы хоть как то помочь себе, очень важно обеспечить процедуру хорошей закуской в нужном количестве.
Советуем на абсолютно пустой желудок даже не начинать пить. Далее каждую стопку необходимо закусывать. Делать это надо обязательно. От качественной закуски алкогольное влечение ослабевает. Без заедания вы не выдержите положенный час. Даже здоровому человеку это необходимо, а организму алкоголика без этого вообще нельзя. Не сомневайтесь это давно и многократно проверено.
