Рождение ребенка всегда связано с повышением нагрузки для матери. Любое ухудшение самочувствия женщины и попытки лечения могут негативно отразиться на ребенке. Одна из проблем кормящих матерей – головная боль при грудном вскармливании. От нее тоже нужно избавляться так, чтобы не навредить малышу.
Можно ли пить лекарства и какие? Эти вопросы волнуют большинство молодых мам.
Необходимость лечения
Головная боль у кормящей матери – не такое редкое явление. Она досаждает не только самой женщине, но и ее ребенку. Раздражение и стресс, испытываемые мамой, передаются и малышу. Это повлечет за собой ухудшение сна грудничка, недоедание, несварение и другие неприятности.
Поэтому кормящей маме лучше избавиться от боли. При этом следует обратить особое внимание на максимальную безопасность лечения. Лучше обойтись без медикаментов.
Какие таблетки все же можно применять? К списку популярных средств от головной боли относятся анальгин, парацетамол, хинин, цитрамон.
Прежде чем начинать принимать препараты, нужно точно знать, каковы причины боли. При необходимости применения лекарств нужно выбирать самые щадящие из них, даже если они не гарантируют быстрый результат.
Причины головной боли
Даже здоровая женщина после родов может испытывать периодические головные боли. Чаще всего они вызываются постепенно накапливающейся усталостью. Необходимость просыпаться ночью, регулярные кормления, новый режим, - ко всему этому нужно привыкнуть.
Однако бывают и другие причины, требующие особого внимания. К ним можно отнести:
- Травмы головы;
- Повышение артериального давления;
- Вирусные заболевания;
- Мигрени;
- Остеохондроз;
- Стрессы.
Список причин можно продолжить. В случае долгих и повторяющихся головных болей стоит обратиться к врачу. Иногда боль является признаком очень серьезных внутренних заболеваний.
Способы лечения
Питание матери – это питание ребенка. Все, что попадает в организм кормящей во время лактации, с молоком передается малышу. Это относится и к лекарствам. Если можно, лучше обойтись без них.
Достаточно хорошо помогают проверенные веками народные способы. При головной боли можно проделать следующие процедуры:
- Отдохнуть в тишине и спокойствии, поспать;
- Проветрить комнату;
- Исключить резкие и громкие звуки;
- Приглушить освещение;
- Выпить чашку горячего и сладкого черного чая;
- Сделать массаж головы, шеи или затылочной области (в зависимости от того, что больше помогает);
- Положить на голову холодный компресс;
- Принять теплый душ или сделать теплую ванночку для ног;
- Холодные ванночки для ног также могут помочь.
Существуют и другие способы избавления от головной боли без таблеток. Только в случае, когда ничего не помогает, стоит обратить внимание на лекарственные средства.
Можно ли принимать цитрамон?
Цитрамон при грудном вскармливании – достаточно популярное средство для избавления от головной боли. Однако это не такой безобидный препарат, как принято считать.
В состав таблетки цитрамона входят аспирин (ацетилсалициловая кислота) и кофеин. Они категорически противопоказаны грудному младенцу. Также действующим компонентом является парацетамол. Он не вредит самочувствию малыша, но содержания первых двух составляющих вполне достаточно. Цитрамон при грудном вскармливании опасен для малыша. Лучше использовать просто парацетамол.
Цитрамон противопоказан и в период первого и последнего триместра беременности. В начале вынашивания он может привести к различным нарушениям в развитии плода, а в конце – к кровотечениям, к слабости родовой деятельности роженицы и к слишком раннему закрытию аортального протока у ребенка.
Цитрамон нельзя принимать ребенку до 12 лет. В список возможных проблем от применения цитрамона входят:
- Язвенные болезни желудка и кишечника;
- Кровоизлияния различной локализации;
- Нарушения в работе ЦНС;
- Приобретенная глухота.
Зная все это, понятно, что кормящей маме в период лактации лучше воздержаться от приема цитрамона в качестве лекарства от головной боли. Однако некоторые врачи считают, что терпеть боль гораздо вреднее. В крайнем случае однократно можно принять таблетку цитрамона.
Прием анальгина
Анальгин – действенное обезболивающее. Он входит в состав многих препаратов, снимающих болевые симптомы. Но противопоказаний у него так много, что во многих странах его употребление запрещено в любом возрасте. Это и нарушения кроветворения, и поражения почек, и даже возможный анафилактический шок.
Применение анальгина при грудном вскармливании запрещено. Исключением являются те случаи, когда его назначает врач. И даже в этом случае стоит воздержаться от приема анальгина и содержащих его препаратов.
Можно ли принимать хинин?
Хинин в чистом виде сейчас почти не применяется. Но он входит в состав популярного лекарства «Анальгин-хинин». Некоторые врачи назначают прием этого лекарства после родов с целью лучшего сокращения матки.
Действие хинина основано на его способности понижать возбудимость ЦНС и оказывать умеренное успокаивающее действие. Кроме этого, он обладает болеутоляющим действием. Это позволяет применять хинин как средство от головной боли.
Опасность хинина в том, что при систематическом применении он может вызвать глухоту. Особенно велика эта опасность для младенцев. К тому же любые препараты с хинином чрезвычайно горькие на вкус. Грудное молоко впитывает эту горечь, и ребенок может просто отказываться пить его.
Стоит ли применять хинин при грудном вскармливании? Ответ один: самостоятельный прием любых препаратов, содержащих этот компонент, строго запрещен. Если врач все же назначил хинин (анальгин-хинин), принимать его нужно только по заданной схеме.
Общие правила приема лекарств
Итак, цитрамон и хинин опасны для ребенка, который находится на грудном вскармливании. Какие таблетки относительно безопасны? Можно назвать следующие препараты:
- Парацетамол;
- Ибупрофен;
- Напроксен;
- Кетопрофен.
Однако прием и названных лекарств при головной боли следует ограничить 2-3 днями и принимать не чаще 3 раз в день. Действие напроксена и кетопрофена на организм малышей еще не изучены полностью, поэтому пить их нужно еще с большими предосторожностями.
При приеме любых лекарств следует выполнять правила:
- Внимательно следить за самочувствием ребенка, при любом ухудшении сразу прекратить прием препарата;
- Лучше принять таблетки сразу после кормления, чтобы сократить содержание препарата в молоке;
- Если средство противопоказано при кормлении грудью, лучше прекратить лактацию на время лечения, при этом постоянно сцеживать молоко.
Лучшим выходом для кормящей матери будет отказ от любых лекарств в период кормления. Если же обойтись без них невозможно, следует принять все возможные меры для обеспечения безопасности ребенка.
Каждый человек испытывал головную боль. Она может быть разной степени выраженности и длительности. Иногда ощущения можно перетерпеть, но порой следует принять обезболивающее, чтобы облегчить состояние. Что же делать маме, кормящей грудью? Какие медикаменты допустимы в лактационный период? Чем возможно заменить лекарственные препараты? Будем разбираться.
Виды головной боли при грудном вскармливании
Боль может возникнуть от банального переутомления или быть следствием патологических явлений. Рассмотрим возможные разновидности недуга, которые могут беспокоить женщину в лактационный период.
Мигрень
Мигрень - это интенсивная головная боль, чаще всего пульсирующая и односторонняя, которая может быть распространена на ухо, один глаз, челюсть. Яркий свет и громкие звуки усиливают боль. Нередко присутствуют тошнота, рвота. Появляются раздражительность, нарушение сна, подавленность. Длиться припадки могут от нескольких часов до нескольких суток. Причины появления мигрени до конца не ясны. Чаще всего отмечаются генетический фактор, стрессы и переутомления, гормональные сбои.
В прошлом мигрень понимали как следствие патологии сосудов. Считалось, что при резком расширении сосудов головного мозга раздражаются рецепторы, и таким образом возникает болевой приступ. Однако последние исследования доказали связь мигрени с нарушением в центральной нервной системе.
Мигрень у женщины в лактационный период может отразиться на ребёнке снижением аппетита, нарушением сна и т. д. В случаях, когда боли повторяются часто, рекомендуется посетить врача. Самолечение недопустимо, поскольку приём многих лекарств не разрешён кормящим мамам.
Видео: симптомы и причины мигрени
Головная боль при высоком давлении
Нередко голова у кормящей женщины может разболеться из-за повышения артериального давления. При этом мама испытывает давящую боль в области затылка и шеи.
Типичное артериальное давление здорового человека - 120/80.
Высокое давление может быть спровоцировано:
- лекарственными средствами, воздействующими на тонус гладкой мускулатуры матки (например, Окситоцином);
- частым употреблением крепкого чая, кофе, какао, настойки корня солодки;
- стрессом, переутомлением, недосыпанием.
Головная боль при повышенном давлении обычно сопровождается:
- слабостью;
- общим недомоганием;
- помутнением перед глазами.
Если кормящую маму беспокоит повышенное артериальное давление, для выявления причины такого состояния ей следует пройти обследование, включающее в себя анализы мочи и крови, электрокардиограмму.
Видео: повышенное артериальное давление
Головная боль после спинальной анестезии
Спинальная анестезия - процесс, при котором в пространство канала позвоночника вводят раствор анестетика. При этом прокалывается плотная оболочка спинного мозга. В месте прокола спинномозговая жидкость вытекает в эпидуральное пространство быстрее вводимой жидкости. Это приводит к уменьшению давления, что оказывает влияние на мозговую ткань. Кровеносные сосуды натягиваются, что и способствует головной боли.
Введение анестетика в канал позвоночника приводит к уменьшению давления, что способствует головной боли
Другими причинами болей в голове после анестезии могут стать:
- повышение давления после введения анестетика в большом объёме (ошибка медицинского персонала);
- анатомические особенности позвоночника;
- применение иглы большого диаметра.
Отличительной чертой головной боли после анестезии является то, что её интенсивность увеличивается с принятием вертикального положения и резко уменьшается, как только женщина ложится. Осложнения обычно длятся несколько часов. Однако в некоторых случаях головная боль может наблюдаться в течение семи дней. При возникновении болевых ощущений в затылке и их усилении в положения сидя и стоя следует обратиться за консультацией к анестезиологу.
Головокружения
Головокружение - ощущение растерянности в пространстве, шатания, чувство вращения предметов или собственного тела, утрата равновесия, уход почвы из-под ног. Состояние может сопровождаться тошнотой, рвотой, тахикардией.
Головокружения при кормлении грудью бывает связано:
- с влиянием на организм матери гормонов пролактина и окситоцина (в первые месяцы кормления);
- с обезвоживанием;
- со стрессами;
- с несбалансированным питанием;
- с нарушением режима сна и отдыха;
- со снижением уровня гемоглобина.
Общие факторы, которые могут вызвать головокружения:
- повышенное давление в ухе, его воспаление;
- нарушения в кровоснабжении головного мозга;
- воспаление вестибулярного нерва;
- опухоли и воспаления в головном мозге;
- низкое артериальное давление;
- сердечные заболевания.
Поскольку головокружение - это только симптом, сопровождающий различные заболевания, настоятельно рекомендуется обращение за квалифицированной помощью.
Головокружение может быть признаком других более серьезных заболеваний Лечение головной боли таблетками
Многие мамы во время кормления грудью стараются применять народные средства для избавления от головной боли, поскольку они представляются менее опасными, чем лекарства. Однако врачи уверяют, что более рационально в этот период будет использование таблеток, разрешённых к применению и прошедших клинические испытания, а также имеющих наиболее высокую эффективность. Принимать лекарства нужно по рекомендации врача, строго следуя всем предписаниям.
Парацетамол не оказывает негативного влияния на ребёнка и отлично подойдёт для устранения головной боли в период кормления грудью. Соблюдая инструкцию по применению средства, следует при этом придерживаться минимально рекомендуемых дозировок.
Миг 400
Согласно инструкции по применению, лекарство Миг 400 противопоказано при грудном вскармливании. Однако врачи допускают разовое применение этого средства. Оптимальнее всего принять таблетку сразу после очередного кормления. Действующее вещество Миг 400 ибупрофен полностью исчезнет из молока через три часа, что как раз приблизительно совпадает с интервалами между кормлениями.
Препарат оказывает спазматическое действие на гладкую мускулатуру мышц, поэтому успешно применяется для устранения головной боли от напряжения и переутомления. Дротаверин - действующее вещество средства, имеет свойство накапливаться в организме, проникая в грудное молоко и оказывая токсическое влияние на грудничка. Поэтому при лактации применение Но-шпы допускается единожды и в пределах указанной дозировки.
Действующее вещество Амигренина суматриптан разработано специально для лечения мигрени. Препарат выпускается в форме таблеток, капель в нос, ректальных свечей и инъекций, относится к медикаментам, которые воздействуют на рецепторы кровеносных сосудов.
В инструкции по применению указано, что при кормлении грудью запрещён приём препарата. Но поскольку боль при мигрени терпеть сложно и опасно, в некоторых случаях врач может назначить лечение этим средством. При этом будут даны особые рекомендации по приёму.
Суматриптан полностью выводится из организма в течение 24 часов после принятия. И в последующие сутки потребуется сцеживание грудного молока и временный переход на искусственную смесь (если грудное молоко не было заготовлено заранее).
Фотогалерея: эффективные лекарства от головной боли
Парацетамол считается одним из самых безопасных препаратов для кормящих мам Врачи разрешают кормящей маме разовый приём препарата Миг 400 для устранения головной боли 
Действующее вещество Но-шпы дротаверин имеет свойство накапливаться в организме, поэтому при грудном вскармливании не стоит увлекаться приёмом этого лекарства 
Амигренин - специальный препарат для устранения мигрени, назначается врачами при тяжёлых случаях головной боли
Альтернативные методы устранения головной боли
Несмотря на очевидное преимущество лекарственных средств в борьбе с головной болью, многие мамочки всё же склоняются к другим методам. И если боль возникла из-за недосыпания и усталости, они могут оказаться действенными.
Горячий крепкий сладкий чёрный чай
Чёрный чай содержит кофеин и танин, улучшающие кровообращение головного мозга. Сосуды расширяются и способствуют исчезновению спазма. Хотя крепкий чай не рекомендован при лактации, а сахар может стать причиной аллергии у ребёнка, негативные последствия не наступят при однократном приёме. Для уменьшения риска аллергических реакций чай лучше выпить сразу после окончания кормления.
Сладкий чай поможет снять головную боль, возникшую от переутомления Акупунктура
В китайской медицине воздействие на организм через особые точки на теле носит название акупунктура. Процедуры осуществляются посредством введения в эти точки игл либо путём их массирования. Иглотерапию может проводить только специалист, тогда как массаж акупунктурных точек вполне можно выполнять самостоятельно.
При воздействии на определённые точки активируются отдельные рецепторы, формируя нервный импульс, несущий информацию в головной мозг, провоцируя ответ на раздражение. При головной боли реакцией будет её исчезновение либо уменьшение. Массаж следует проводить путём надавливания подушечками пальцев на указанные точки:
- первая точка (симметричная) находится в области висков (височная ямка);
- вторая точка (симметричная) находится сверху от брови в области её наружного края;
- третья точка (симметричная) располагается у внешнего уголка глаза, её нельзя массировать круговыми движениями со смещением кожи, а только легонько надавливать;
- четвёртая точка (асимметрическая), её ещё называют третьим глазом, располагается между внутренними краями бровей на переносице;
- пятая точка (симметрическая), её можно легко прощупать, она располагается кпереди от ушной раковины сверху от козелка уха (в углублении);
- шестая точка (симметрическая) локализуется в ямке между носом и внутренним уголком глаза, активно её массировать тоже запрещено;
- седьмая точка (симметрическая) находится на волосистой части головы в области височной кости сверху от верхнего края ушной раковины;
- восьмая точка (симметрическая) находится между первой и второй пястной костью кисти руки, для её массирования руку кладут на твёрдую поверхность и поочерёдно воздействуют на одну верхнюю конечность, потом на вторую;
- девятая точка (симметрическая) локализуется в углублении между локтевой и лучевой костями предплечья на три поперечных пальца выше запястной складки, воздействуют на точки поочерёдно;
- десятая точка (симметрическая) - чтобы её найти, необходимо согнуть руку в локте, в результате чего образуется складка - точка будет находиться на внутреннем конце складки, массажируют их поочерёдно.
Массаж следует проводить путём надваливания подушечками пальцев на указанные точки Видео: три точки от головной боли
Ароматерапия
От головной боли может помочь сеанс ароматерапии. Эфирные масла лучше всего использовать с применением аромалампы. Точечное нанесение на тело не рекомендуется, поскольку масло всасывается через кожу в кровь и грудное молоко, что может непредсказуемо сказаться на ребёнке.
Наиболее эффективными от избавления головной боли считаются следующие сочетания масел:
- можжевельник и лемонграсс (3:2). С помощью такой ароматерапии можно избавиться от мигрени и ослабления, возникающего на фоне простуды. Эфирные пары оказывают тонизирующий эффект и активизируют иммунные процессы;
- сандал, базилик и мускатный шалфей (1:1:2) – убирают спазмы;
- кедр, эвкалипт и розмарин (1:1:2) – обезболивают и тонизируют;
- ромашка, лимон (апельсин), бергамот (2:1:1) – бодрят и убирают болевой синдром;
- ромашка, лаванда, лимон в равных частях - эффективны при сильных мигренях, успокаивают и устраняют спазмы;
- имбирь, мята и мелисса (2:1:1) – устраняют боли в голове, возникающие по причине переутомления и менструального синдрома;
- лаванда, кедр, сосна (1:2:2) – помогают при продолжительной головной боли разного характера.
Ароматерапия выполняется следующим способом:
Сеанс ароматерапии лучше проводить с помощью аромалампы, это самый безопасный вариант для кормящей мамы
Во время ароматной терапии кормящей женщине необходимо соблюдать ряд рекомендаций:
- пить больше жидкости. Таким образом вещества, содержащиеся в масле того или иного растения, путём естественного очищения быстрее покинут организм;
- от обычной дозировки, указанной в инструкции, убавлять половину;
- время проведения процедуры также сократить вдвое либо проводить сеанс в комнате, где мама находится без малыша.
Профилактика головных болей
Чтобы избежать головных болей, старайтесь применять следующие меры:
- полноценный отдых;
- полноценный сон (стараться спать в дневное время хотя бы 20–30 минут, ночью - около 8 часов);
- контрастный душ;
- употребление большого количества воды во избежание обезвоживания;
- регулярные проветривания;
- умеренные физические нагрузки;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе (полезны как маме, так и малышу);
- частая близость с супругом. Приятные эмоции, получаемые во время интимного времяпрепровождение, способствуют выработке гормонов, положительно влияющих на давление и укрепление сосудов.
Головная боль у женщин, кормящих грудью, не редкость. Мама должна быть к ней готова и при первых признаках принять меры устранения. Изначально рекомендуется отдых в тишине и другие расслабляющие способы. Если головная боль набирает интенсивность или носит систематический характер - обращения к врачу и приёма лекарственных препаратов не избежать. Квалифицированный медицинский работник установит причину недуга, возможно, назначит обследования и сдачу анализов, выстроит схему лечения. В случаях, когда боль очень сильная, а обратиться за помощью к медику нет возможности, допускается самостоятельно принять обезболивающее лекарство, предварительно внимательно ознакомившись с инструкцией по применению.
Пожалуй, хроническая усталость и недосыпание – это основные приступов головной боли у кормящих мамочек. В 4-х месячном возрасте малыши ведут себя очень беспокойно. Так что бессонные ночи не являются редкостью для молодых мам.
Очень часто женщин в период кормления беспокоят сильные приступы мигрени. Тогда, помимо головной боли, появляется тошнота и слабость. Мигрень может быть спровоцирована недосыпанием и постоянными стрессами. Нередко голова может болеть из-за повышенного кровяного давления. Гипертония требует серьезного и длительного лечения.
Какие лекарства можно принимать?
Если головная боль всерьез вас беспокоит, придется принимать медикаменты. Но не все лекарства можно пить в период лактации. Категорически запрещается головную боль «Цитрамоном». В этом лекарственном препарате содержатся кофеин и ацетилсалициловая кислота, которые оказывают негативное воздействие на здоровье малыша.
Безопасным средством от головной боли в период лактации считается парацетамол. На его основе созданы такие препараты, как «Панадол», «Эффералган» и другие. Кстати эти лекарства подействуют эффективнее, если после их приема сразу лечь на диван, расслабиться и послушать любимую музыку.
Против головной боли во время кормления малыша допускается прием лекарственных средств на основе ибупрофена («Нурофен», «Миг»). А вот столь популярный анальгин кормящим мамочкам противопоказан. Он отрицательно воздействует на почки и другие кроветворные органы.
Как бороться с мигренью в период лактации
Если вас настиг мучительный приступ мигрени, не стоит торопиться и покупать средство на основе эрготамина. Такое вещество нельзя принимать ни в коем случае. У вашего малыша может начаться сильная рвота.
От мигрени во время кормления грудью поможет избавиться «Сумамигрен». В его состав входит активный компонент суматриптан, который уже через 12 часов выводится из организма и в грудном молоке не задерживается.
Средства от гипертензии
Если причиной сильной головной боли стала гипертония, следует принять «Дибазол». Его применение вполне совместимо с грудным вскармливанием. А вот «Резерпин» и «Кордафлекс» лучше не принимать. Эти лекарства могут вызвать значительное повышение уровня сахара в крови.
Вообще при использовании вышеперечисленных препаратов лучше использовать технику сцеживания молока, чтобы нанести ребенку минимальный вред.
Другие средства
Снять болевой синдром кормящим мамочкам может помочь легкий массаж височной области головы. Также хорошим вариантом станет использование «игольчатого» аппликатора Ляпко. Его можно положить под затылочную часть головы и полежать так минут тридцать.
Иногда приступы головной боли снимает обычный теплый душ, оказывающий расслабляющее действие на организм.
Головная боль — это болезненное ощущение в области головы, которое испытывал каждый человек. Когда в семье появляется малыш, на мамочку ложится много проблем, переживаний, при этом отсутствует полноценный отдых и сон. В связи с этим, а также с тем, что гормональный фон в организме кормящей мамы вновь меняется, женщина часто страдает головной болью. Быстро побороть проблему помогут лекарственные препараты, но нужно знать, что можно маме при грудном вскармливании от головной боли, что не нанесет вред малышу. Выбирать обезболивающий препарат нужно очень внимательно.
Почему болит голова у мамы?
Головная боль может быть вызвана хронической усталостью
Если у матери болит голова, то даже при грудном вскармливании можно принимать некоторые препараты. Чтобы правильно подобрать лекарство, необходимо знать причину этого неприятного состояния.
Сильная пульсирующая боль может быть по многим причинам, основные факторы ее появления следующие:
- Отсутствие отдыха, постоянная усталость, недосып. У матери много сил занимает забота о ребенке. К тому же, ночью ей приходится вставать несколько раз к малышу для того, чтобы покормить или сменить памперс. Иногда ночи вообще бессонные, ведь деток часто беспокоят боли в животике. Обычно, такие головные боли у мамы малыша на грудном вскармливании, проходят сразу после того, как она выспится. Поэтому важно, чтобы кто-то из родных помогал и хоть иногда забирал ребенка к себе, давая время молодой матери на отдых.
- Тот же недосып может вызвать мигрень, которая является пульсирующей болью, локализирующейся в одной части головы. Вызвать ее может стресс или заболевания нервной системы и кровеносных сосудов.
- В этот период жизни женщины есть и другие причины головных болей, например, повышенное артериальное давление. В данном случае не обойтись без консультации врача.
- Если, помимо головной боли, наблюдается тошнота, рвота, болевые ощущения в области живота, то скорее всего женщина чем-то отравилась. Необходимо срочно очистить желудок с помощью раствора марганцовки и выпить много чистой воды. Не лишним будет употребление в данной ситуации активированного угля.
- Причиной болей в области головы может стать простуда, ОРЗ, ОРВИ.
- Такую же проблему может вызвать мастит и лактостаз. В таком случае, нужно срочно обратиться к доктору, ведь для женщины это очень опасные заболевания.
Мастит также может быть причиной головной боли
Чем лечить головную боль при грудном вскармливании?
Есть достаточно эффективные средства от головной боли молодой мамы при грудном вскармливании, которые не нанесут вреда ребенку. Если у женщины болит голова при ГВ, нужно узнать, чем правильно лечить проблему.
Методы лечения головной боли
Часто боль является терпимой, но доктора не советуют терпеть эти ощущения, однако и употреблять все подряд обезболивающие запрещено. Что можно маме для избавления от головной боли, если ее малыш находится на грудном вскармливании?
Известный доктор Е.Комаровский описал методы лечения этого состояния при лактации. Может помочь следующее:
- Во время пульсирующей головной боли при гв можно выпить: Эффералган, Панадол, Калпол.
- Эффективно борется с проблемой массаж. Его можно сделать в специализированных салонах либо самостоятельно. Следует делать массажные движения в области шеи, на висках и лбу. Дыхание при этом должно оставаться спокойным и ровным.
- Иглоукалывание. Этот метод проводится в медицинских центрах. В определённые точки на теле вводят тонкие иглы, благодаря чему в организме выделяется много эндорфинов-гормонов счастья.
- Терапия с помощью ароматов. Для процедуры используют эфирные масла или лечебные травы. Хорошо в этих целях применять мяту, имбирь, лаванду.
Точечный массаж поможет справиться с головной болью
Обезболивающие при гв
Если народные способы не дают положительных результатов, то используют медикаментозную терапию после консультации с лечащим доктором. После осмотра доктор выявит причины появления недуга и назначит чудодейственную таблетку от головной боли, разрешенную при грудном вскармливании.
К препаратам, безопасным для малыша относятся:
- Парацетамол;
- Ибупрофен;
- Но-Шпа.
Лекарство при мигрени для кормящих мам
Благодаря действию гормонов во время вынашивания и кормления ребенка, мигрень появляется редко. Но бывает и так, что случившийся приступ не хочет отступать и длится от 2 часов до 3 суток. Боль имеет сдавливающий, пульсирующий характер. Неприятные ощущения локализируются в одной стороне головы. Также может присутствовать тошнота, рвота, боязнь шума и света.
Чтобы избежать приступов мигрени, необходимо принять лекарство на начальном этапе появления боли.
Если ощущения неинтенсивные, то использовать можно нестероидные противовоспалительные средства, такие как:
- Парацетамол;
- Напроксен;
- Ибупрофен.
Избавиться от мучительной мигрени помогут агонисты серотониновых рецепторов (суматриптан). Его включают в состав препаратов Сумамигрен и Суматриптан.
Препарат долго выводится из организма, поэтому на протяжении полусуток малыша следует кормить смесью, а грудное молоко сцеживают и выливают.
Лекарство при давлении
Молодым мамам необходимо знать, что делать, если голова болит от высокого давления, и чем лечиться при грудном вскармливании малыша. Повышенное давление очень опасно для организма риском развития инсульта. Практически все медикаменты, снижающие давление, попадают в материнское молоко. В нашей стране официально разрешается при гв препарат Метилдопа. Если лекарственное средство не дает результатов, то необходимо прекратить грудное вскармливание и принимать другие более серьезные препараты.
Метилдопа поможет справиться с высоким давлением
Разрешенные лекарства
Нужно хорошо знать, какие можно применять лекарства от головной боли при грудном вскармливании. Разрешенные медикаменты есть, но необходимо соблюдать четкую дозировку, назначенную доктором.
Но-шпа
Но-шпу от головной боли применять в период лактации разрешено, но не рекомендовано. Концентрация веществ при одноразовом применении не опасна для ребенка. Из всех спазмолитиков, этот препарат самый безопасный. Основным компонентом этого лекарства является дротаверин, который расслабляет гладкую мускулатуру и не оказывает негативного влияния на органы сердечно-сосудистой системы.
Но-шпу рекомендуют принимать людям, которые постоянно лишены отдыха. Препарат бесполезен при головных болях из-за гипертонии, простуды. Если врачи вынуждены назначить продолжительное лечение дротаверином, то кормление ребенка рекомендуется прекратить. При краткосрочной терапии прописывают искусственное кормление с поддержанием лактации.
Ибупрофен
При грудном вскармливании эти таблетки от головной боли назначаются в редких случаях. Если прием одноразовый, то вреда крохе он не нанесет. Но если назначено продолжительное лечение , то лактацию на время терапии прекращают. Следует сцеживать молоко, чтобы его выработка не прекратилась. Но именно это средство поможет вылечить мигрень.
Парацетамол
Таблетка от головы при грудном вскармливании на основе парацетамола обладает антипиретическим действием и больше помогает при повышенной температуре. Этот медикамент часто назначается во время лихорадки при ОРВИ. Спустя 30 минут после приема, концентрация вещества в крови достигает своего максимума. Уже через 5-6 часов большая часть вещества выведется из организма и можно продолжать кормление, оно будет безопасным для грудничка.
На основе вещества парацетамол выпускают следующие препараты:
- Парацетамол;
- Панадол;
- Эффералган и пр.
За раз разрешено принять не больше 500 мг лекарства. Если за сутки не принимать больше 4 таблеток, то малыш будет в безопасности при питании маминым молоком.
Важно! При передозировке может быть тошнота, анемия, боль в желудке, аллергия. То же самое может быть, если мать страдает заболеваниями печени.
Напроксен
Этот препарат назначается при любом типе болей, также он оказывает противовоспалительный эффект. Чаще всего он назначается врачом, как один из самых действенных препаратов. Даже единоразовый прием убирает острые неприятные ощущения в области головы. Можно принимать не более 500 мг в сутки и лучше это сделать сразу после кормления.
Запрещенные препараты
Мамочка должна заниматься лечением только после консультации с врачом. Необходимо избегать лекарств, содержащих кофеин, кодеин, барбитуровую кислоту. Запрещается принимать следующие медицинские препараты:
- Анальгин;
- Седалгин;
- Темпалгин;
- Пенталгин;
- Цитрамон;
- Аспирин.
Эти препараты могут нанести сильный вред здоровью вашего ребенка и вызвать негативные последствия.
Можно ли при грудном вскармливании цитрамон
Цитрамон в данной ситуации назначается очень редко. Основу препарата составляет ацетилсалициловая кислота, то есть аспирин. Он во время борьбы с болью снижает свертываемость крови и плохо влияет на органы жкт, может вызвать язву желудка или гастрит. Для малыша этот препарат может оказаться особо опасным, т.к. из-за разжижения крови возможно развитие внутреннего кровотечения.
Также в основу Цитрамона входит кофеин, который способствует стимуляции нервной системы. Может развиться бессонница. Лучше отказаться от использования этого препарата.
Прием любого лекарственного препарата должен быть согласован с врачом
Анальгин при гв
Препарат не оказывает влияния на психику человека, при этом эффективно борется с болью в голове.
Важно! Кормящей матери принимать его запрещено, так как неправильная дозировка может нарушить работу почек, систему кроветворения, вызвать анафилактический шок. Также он угнетающе действует на ЦНС малыша.
Все препараты, содержащие это вещество, имеют окончание «гин» (Темпалгин, Пенталгин), поэтому не сложно определить, есть ли в составе препарата анальгин.
Альтернативные способы лечения
Если головная боль не вызвана инфекцией, простудой и другим заболеванием, не стоит бежать за таблетками, можно применить альтернативные методы лечения. Иногда достаточно выспаться, чтобы избавиться от головных болей при лактации. Мамочке необходимо ложиться спать днем, когда спит ее ребенок, это значительно улучшит ее состояние.
Может помочь сладкий крепкий чай, однако это должен быть единоразовый прием, чтобы у малыша не появилась аллергия из-за сахара. Также хорошо помогает массаж головы и свежий воздух. Нужно чаще гулять на улице, это хорошо скажется и на здоровье крохи.
Народные средства
При грудном вскармливании лечение головной боли можно проводить с помощью народных средств.
Первые действенные помощники – прохладный душ, массаж в области висков, холодные компрессы на лоб, полумрак в комнате и спокойная, расслабляющая музыка.
Холодный компресс поможет уменьшить головную боль
Гомеопатия при грудном вскармливании
Быстро избавиться от головной боли при грудном вскармливании помогают гомеопатические средства. Их основой являются только натуральные компоненты, которые не вызывают побочных эффектов у ребенка. Но их тоже назначить должен врач.
При выборе такого препарата учитываются характер и причины головной боли, а также особенности организма ребенка и женщины.
Применение медицинских средств во время лактации возможно, однако некоторые препараты могут нанести непоправимый вред малышу. В связи с этим, лекарство от головной боли мамочке должен назначить врач, также она получит рекомендации относительно возможности кормления грудью на момент терапии.
В этом выпуске вы узнаете, почему возникает головная боль в период вскармливания ребенка грудью, какие лекарственные препараты использовать, узнаете про немедикаментозное лечение, а также по традиции советы по профилактике здоровья.
Период беременности и кормления грудью является очень важным для здоровья ребенка и может быть довольно сложным для мамы. В такие периоды жизни от самочувствия и настроения женщины зависит очень многое.
Общие положения и причины возникновения
Важно понимать, что в данный момент вы себе не принадлежите. От вашего поведения и питания зависит очень много. Поэтому прием любых лекарственных препаратов необходимо осуществлять только по согласованию с врачом.
Головная боль при грудном вскармливании может вынудить принимать лекарственные препараты или использовать лекарственные травы. В первую очередь нужно выяснить причину появления мигренозных приступов и попытаться естественным путем от них избавиться. Головные боли могут наступать по причине:
- переутомления;
- недосыпания;
- послеродовой патологии;
- повышения артериального давления;
- использования анестезии при родах.
Принимая это во внимание молодой маме нужно правильно организовать свой режим дня. Хроническое недосыпание может вызвать общую слабость организма, а в результате головные боли. Ночные кормления и забота о малыше отнимают все силы. Поэтому не всегда хватает время на сон. Головная боль может проходить после сна или отдыха. По возможности можно спать вместе с младенцем или прибегнуть к помощи членов семьи.
Если приступы довольно частые и сильные необходимо выбрать способ борьбы с ними. Когда приступ проявляется в виде пульсации и ощущается в лобной или височной части головы ее причиной могут быть стрессы или переживания. Такие признаки возникают из-за сбоя работы сосудов. Повышенное давление также может вызвать болевые приступы.
Препараты от головной боли в период лактации
Головная боль при грудном вскармливании явление нередкое. Но вот методы и способы лечения довольно ограничены. Привычные для взрослых таблетки могут нанести непоправимый вред здоровью ребенка.
Например, «Цитрамон», который широко используется для этого в период лактации просто противопоказан. Ацетилсалициловая кислота в его составе может разрушить печень ребенка и нарушить работу мозга. Аспирин также принимать нельзя. Допустимо использовать «Парацетамол», но только после консультации с врачом. Он поможет выбрать дозировку и расскажет о правилах приема.
При приеме «Парацетомола» рекомендуется проветрить помещение, выключить телевизор или компьютер, желательно прилечь или принять удобное положение в кресле. Возможно применение аналогичных препаратов «Эффералган», «Панадол», «Парацетомол-сироп». Такие лекарства назначают новорожденному для снятия температуры.
Можно принимать «Нурофен», «Ибупрофен» потому, что они поступают в молоко матери в очень маленьком количестве и неспособны нанести вред здоровью будущему ребенку. Если такие препараты необходимо принимать длительный период рекомендуется прекратить или прервать кормление грудью.
На заметку! Всем хорошо знакомый анальгин принимать во время беременности и лактации запрещено. Вообще, к группе анальгетиков следует относиться довольно осторожно и при приеме строго соблюдать дозировку. Чрезмерное употребление может отрицательно повлиять на почки и печень.
Широко используется препарат «Но-шпа», но он лучше снимает боль в области живота, а головную боль снимает не у всех. При выборе лекарственного препарата обязательно ознакомьтесь с его инструкцией. Применение лекарственных средств в период беременности и кормления, вообще, нежелательно.
Особую опасность могут нанести препараты , которые содержат эрготамин, пусть даже дорогостоящие. Но терпеть приступы мигрени и головной боли нельзя. Головной мозг переносит своего рода стресс во время приступа. А длительные и частые приступы могут привести к серьезным нарушениям в его работе.
Необходимо выбирать лекарства, которые наиболее быстро выводятся из организма и действуют в нужном направлении. В фармакологии существует группа триптанов, на их основе созданы лекарства такие как «Суматриптан», «Сумамигрен». Из организма они выводятся в течение двенадцати часов и не концентрируются в молоке. Другие препараты из этой группы применять нежелательно.
Можно выбрать способ сцеживания до приема лекарственных препаратов и использовать молоко до выведения лекарств из организма. Если время выведения не превышает сутки можно выйти из положения таким способом, в таком случае сцеженного молока должно хватить на этот период. Возможно докормить ребенка смесью, приемлемую для его возраста.
Возможны случаи возникновения головной боли в связи с гипертонией и мама вынуждена принимать постоянно лекарственные препараты.
В таком случае с самого начала можно выбрать искусственное вскармливание. Лекарства, принимаемые гипертониками строго запрещены в период лактации.
Чтобы избежать нанесения вреда здоровью ребенку. Бывают нечастые случаи повышения артериального давления, в виде исключения можно принять «Эналаприл», «Каптоприл», которые также не очень концентрируются в молоке. Частое применение этих препаратов не рекомендуется. Их воздействие на организм ребенка до конца не изучено.
Запрещенные препараты в период лактации:
- все виды анальгетиков;
- «Дибазол»;
- «Резерпин»;
- «Кордафлекс»;
- «Допегит»;
- «Диазоксид»;
- «Верапамил».
Это небольшой перечень популярных препаратов, которые нельзя принимать.
Немедикаментозные способы лечения головной боли
Сейчас мы дадим вам несколько советов, которые могут пригодиться:
- крепкий черный очень сладкий горячий чай поможет избавиться от головной боли (нечастое употребление не вызовет диатеза у ребенка);
- освойте самомассаж головы или кто-то из родственников, может, вам в этом помочь, его можно делать в любое время и без ограничений, вреда никакого, одна польза;
- можно применять дыхательную гимнастику;
- можно намочить голову горячей водой и обмотать ее полотенцем;
- широко применяются для массажа игольчатые аппликаторы, его можно приложить к затылку или шею, пролежать можно около получаса, при необходимости можно и больше;
- контрастный душ полезен всегда, он стимулирует улучшения кровообращения или просто теплый душ, одновременно массажируется большое количество точек на теле;
- положительно влияют гормоны счастья — эндорфины.
Без медикаментозных способов лечения достаточное количество. Нужно просто выбрать наиболее оптимальный и эффективный для вашего организма и обстоятельств вариант. Безусловно, бывают случаи, когда просто не обойтись без лекарственных препаратов.
Перед употреблением любого из них необходимо внимательно прочесть инструкцию по применению и неукоснительно ее выполнять. Фитотерапия имеет свои преимущества, но в период кормления возможны ограничения. Консультация с врачом сможет вам помочь в правильном выборе метода лечения головной боли.
Свежевыжатый сок картофеля, калины и черной смородины можно пить с медом. Зеленый чай с корицей и мятой.
Даже обычный чеснок, если им потереть виски, лоб или затылок может снять приступ головной боли.
Очень важно различить в такой ситуации головную боль от мигренозных приступов.
Если у вас возникает шум в ушах, боль ощущается в одной части головы – это может свидетельствовать о приступах мигрени. Такой диагноз может установить врач.
После этого установить их причину и назначить необходимое лечение. На приеме у врача, вы обязательно должны сделать акцент, что в данный период вы кормите ребенка грудью. От этого будет зависеть выбор метода лечения.
Водные процедуры расслабляют организм и при определенных обстоятельствах снимают усталость, раздражение и переутомление. Используйте эти процедуры как можно чаще их можно сопровождать массажем и медитированием.
Без медикаментозные способы борьбы с головной болью всегда приносят положительные результаты. Они совершенно безвредны. Многие используют различные методы закаливания, что значительно улучшает жизненный тонус и кровообращение в организме.
Издавна всем знаком простой рецепт : сырое яйцо разбить в стакан, залить горячим молоком и сразу выпить. После его регулярного приема улучшается общее самочувствие, приступы головной отступают, появляется высокая работоспособность.
В период лактации необходимо отказаться от всех вредных привычек, которые могут пагубно влиять на здоровье новорождённого. Не жалейте сил и времени на любые профилактические меры, которые смогут укрепить иммунитет и весь организм в целом. Потраченное время, силы и средства оградят вас от многих неприятных хлопот.
Период кормления грудью так же важен, как и весь период беременности. Головная боль может сопровождать вас весь период лактации. Очень важно выяснить первопричину ее появления и по возможности устранить.
Выбор метода и способов лечения должен быть обязательно согласован с врачом. Такие меры говорят о том, что в данный момент на вас лежит большая ответственность за здоровье вашего малыша. Лекарства, которые ранее вам назначал врач не подойдут по той причине, что все вещества, попадающие в организм накапливаются в материнском молоке.
Посредством которого могут попадать в организм ребенка. Все органы ребенка находятся в стадии развития и любые химические и органические вещества могут навредить.
Самыми безвредными способами можно назвать:
- различные массажи, тела и головы;
- прогулки на свежем воздухе;
- здоровый сон и отдых;
- здоровая и полезная пища, с учетом рекомендаций для кормящей матери.
Приучите свой организм бороться с болью естественными методами. Однако это не означает полный отказ от лекарственных препаратов. Их необходимо использовать при острой необходимости. В определенных случаях при течении тяжелого заболевания, возможно, лучше прервать период кормления и восстановить его после курса лечения.
Анальгин или любые препараты его содержащие принимать запрещено. Если нельзя обойтись без лекарств выберите «Парацетамол» или «Ибупрофен», но все равно после консультации с врачом. Можно использовать успокоительные препараты на основе лекарственных трав.
Обычно применяют настойку пиона, валерианы, чабреца или зверобоя. Приготовить их несложно. Обычно просто заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Потом принимают дозировано перед едой. Такие процедуры можно проводить в течение месяца.
Особое внимание нужно уделять количеству употребляемых витаминов. Их количество, должно быть, сбалансировано и не вызвать аллергической реакции у малыша.
Основами причинами головной боли в период кормления могут быть:
- перенапряжение;
- заболевания позвоночника;
- стрессы;
- простуды;
- недоедание;
- травмы;
- нехватка кислорода.
Предупреждая, любой из этих факторов вы можете избежать приступов головной боли в любой период вашей жизни.
