Методы избавления от шишек на ногах народными средствами. Лечение шишки на пальцах ног народными средствами

Халюс вальгус - деформация первого пальца стопы, в результате чего образуется нарост, который называется в простонародье шишкой.

Большинство женщин не обращаются за помощью до тех пор, пока это заболевание не дает о себе знать болевыми ощущениями.

Но оправдан ли риск? Что делать с шишкой на ноге, как лечить - все это вы узнаете в статье.

Почему растут шишки на ногах возле больших пальцев?

Многие считают, что появлению шишки способствует неправильная обувь и высокий каблук, но это обосновано лишь в редких случаях. Рассмотрим первопричины, от самой главной до исключительных ситуаций:

• Поперечное плоскостопие;
• Слабость связочного аппарата;
• Неврологические нарушения;
• Врожденные деформации;
• Эндокринные нарушения;
• Неправильная обувь.

Если на начальной стадии не обратиться к специалисту, то деформация будет только усугублять положение. На последних стадиях возникают болевые ощущения и коррекция проводится только оперативным путем.

У кого чаще всего появляются шишки возле больших пальцев ног?

Чаще всего деформации пальцев ног подвержены женщины. Потому что именно они усугубляют положение ношением неправильно обуви с острым носом и высоким каблуком.

Но в первую очередь деформации подвержены люди, страдающие плоскостопием. Дело в том, что в таком положении изменяется форма стопы, происходит опущение ее поперечного и продольного сводов. В результате чего наблюдается:

• Продольное плоскостопие - это когда продольный свод уплощается, а стопа почти всей поверхностью соприкасается с полом. В этом случае увеличивается длина стопы.
• Поперечное плоскостопие - когда поперечный свод уплощается, а опора приходится на ее передний отдел и все плюсневые кости, длина стопы уменьшается из-за веерообразного расхождения пальцев. В результате происходит отклонение I пальца наружу.

Шишка вырастает при усугублении диагноза, пример тому - узкая обувь, которая не дает свободу пальцам ног. А также подъем выше 7 см, который делает упор на переднюю часть стопы, деформируя отклонение пальца наружу.

Виды и стадии шишек (косточек) возле больших пальцев ног

Различают 4 стадии изменения плюсневых костей:

• При I форме наблюдается смещение первой плюсневой кости (большого пальца) наружу, что вызывает выпирание плюснефалангового сустава.
• При II стадии деформация увеличивается, в результате чего смещается вторая плюсневая кость, а между первой плюсневой костью и плюснефаланговым суставом образуется небольшой нарост.
• При III форме наросшая кость воспаляется, о чем сигнализируют боли при ношении узкой обуви или при ходьбе в принципе. А смещение прогрессирует дальше.
• При IV стадии ходьба на деформируемых стопах становится практически невозможна из-за болей. Прогрессирующая деформация доходит до того момента, когда первая плюсневая кость уходит под вторую на 35 градусов наружу.

Чем опасно появление шишки на ноге возле большого пальца?

Опасность заключается в том, что если вовремя не обратиться к ортопеду, то болезнь будет прогрессировать. И с каждым разом ходьба будет доставлять больше боли.

• Сначала это будет проявляться на высоких каблуках - долгое ношение будет вызывать боль.
• Позже проявление достигнет обуви без каблука - долгое хождение будет сопровождаться болью.
• А на последней стадии деформации боли присутствуют в любом положении и сидя, и стоя, и даже лежа.

Как избавиться от шишки на большом пальце?

Современная медицина предлагает множество способов борьбы со смещением плюсневых костей.

• Оперативное вмешательство - одна из самых действенных мер по борьбе с шишкой. Ортопедия предлагает более 150 методов операционной корректировки вальгусного выступа. Все они направлены на уменьшение угла между плюсневыми костями. К тому же современные методы позволяют сохранить суставы, опороспособность и подвижность.
• Специальные инструменты - представляют собой скорее профилактические приспособления в виде бандажей и стелек. На начальной стадии бандажи могут помочь в постановке плюсневой кости в правильную форму, но в запущенных формах не приведут к результату. Стельки носят лишь профилактический и закрепляющий эффект, в результате ношения опора распределяется по всей стопе, что не дает смещаться плюсневым костям.

Удаление шишки на большом пальце операцией с фото до и после

Ниже приведены результаты оперативного вмешательства. В результате него можно наблюдать первостепенный вид стопы, без выпирающих шишек и с правильной постановкой плюсневой кости. Следует заметить, что после операции происходит период послеоперационного заживления, который длится в среднем до 2-х месяцев. Во время реабилитации необходимо посещать ортопеда, носить ортопедическую стельку и рациональную обувь.







Шишки на больших пальцах ног: лечение с помощью лекарств

Лечение с помощью лекарств не дает эффективного результата именно для стопы. Вальгусная деформация на первой стадии может лечиться с помощью:

• Коррекции веса;
• Физической терапии;
• Ортопедической обуви;
• Корректирующей стельки для арки стопы;
• Ночного бандажа;
• Межпальцевых накладок;
• Ударо-волновой терапии;
• Нестероидных противовоспалительных препаратов.

НПВС в свою очередь лишь подавляют болевые ощущения, но никоим образом не влияют на корректировку вальгусной деформации.

Стельки, бандажи от выпирающих косточек на ногах

• Стельки - это специальное приспособления в ортопедии, направленные на снижение нагрузки в передней части стопы и распределения веса по всей ее плоскости.
  • Они имеют специальную форму, которая образует арку для стопы. Эта арка позволяет снизить нагрузку на плюсневые кости и поставить стопу в правильную позицию.
  • Под пяткой располагается углубление, под сводом - супинатор для амортизации и в носовой части - хлястик для правильного размещения пальцев. Если необходима дополнительная фиксация, то стелька содержит помимо прочего еще и метатарзальную подушку.

• Бандаж - представляет собой устройство, которое фиксирует правильное положение первого пальца. В основном надевается в ночное время.
  • Состоит из жесткого фиксатора, надевающегося на большой палец, и крепления, которое застегивается на пятке.

При первых стадиях обычно применяются эти два вида устройств. В дневное время носится стелька, желательно в специально подобранной обуви, а в ночной период - бандаж.

Крема, мази от шишек у больших пальцев ног

Мази и крема не ведут к выздоравливанию и коррекции стопы. Они скорее носят характер снятия боли. К числу таких мазей и кремов относятся:

1. Скипидарная мазь или живица на основе смолы. Благодаря главному веществу - терпентину:
   1. усиливает кровообращение;
   2. раздражает кожные покровы;
   3. устраняет боль;
   4. блокирует воспаление.
2. Акулий жир - мазь на основе жира печени акулы, которая имеет целебные свойства:
   1. блокатора воспаления;
   2. нормализации кровообращения;
   3. заживления кожных покровов.
3. Valgusteen - гель, направленный на устранения симптоматики, проявляющейся болью. Целебное снадобье направленно на:
   1. уменьшение боли;
   2. устранение воспаления;
   3. улучшение кровообращения;
   4. предотвращение деформации;
   5. заживление тканей.
4. Шишка стоп - специализированный крем, направленный на борьбу с вальгусной деформацией:
   1. снимает усталость;
   2. устраняет боль;
   3. уменьшает воспаление;
   4. смягчает и заживляет дерму.

Эти препараты борются с симптоматикой заболевания, устраняя боль и воспаление. Но в купе с другими методами вполне реально ждать положительный результат. Совместите мази с массажем, корректировщиками стопы и профилактикой, и результат не заставит долго ждать. Но следует знать, что это касается только первых стадий.

Как лечить шишки на ногах у большого пальца массажем?

С помощью массажа можно вылечить не одну болезнь, но это требует временного ресурса в большом количестве. Проводить массаж нужно ежедневно. И помогает он преимущественно тем, у кого начальная стадия болезни.

• Сожмите пальцы ног внутрь, продержите 10 секунд и разожмите.
• Растопырьте пальцы стопы веером, посчитайте до 10 и примите начальную позицию.
• Пальцами рук оттопырьте палец в правильное положение, и круговыми движениями массируйте область вальгусного сустава.
• Одной рукой держите фалангу первого пальца, а другой возьмитесь за палец и проделывайте им вращения вокруг своей оси.
• Совершайте массирующие движения в мышечных волокнах между пальцами, направляясь сверху вниз.
• Круговыми движениями массируйте связки большого пальца ноги, поднимая периодически первый палец вверх.
• Растирайте мышечные волокна первого пальца на внутренней стороне.
• Растягивайте первый палец, слегка вытягивая его вперед.

Народное лечение шишек на ноге у большого пальца

• Перец и бодяга - мазь направленная на борьбу с болевыми и воспалительными процессами. Все компоненты смешиваются и наносятся на шишку деревянной палочкой. Для ее приготовления необходимо:
  • Бодяга - 10 г;
  • Нашатырный спирт - 30 мл;
  • Камфорный спирт - 30 мл;
  • Сушенный чили перец - 30 г;
  • Этиловый спирт - 125 мл.
• Масло гвоздики - справляется с воспалительными процессами и убирает болевые ощущения. Для создания масла потребуется соединить компоненты и применять ежедневно. Вам нужно:
  • Гвоздика сухая - 10 г;
  • Масло оливы - 100 мл.
• Холодный компресс - поможет устранить болевые ощущения. Для этого необходимо приложить к шишке на 15 минут лед или замороженный продукт.
• Йод и анальгин - устраняет боль и воспаление. Соедините компоненты и каждый день рисуйте на вальгусной деформации сетку. Для создания потребуется:
  • Йод - флакон;
  • Анальгин - 6 таблеток.
• Лимон - устранит боль. Приложите на ночь и забинтуйте небольшой ломтик лимона. На утро омойте стопу.

Что делать, если болит шишка на большом пальце?

Если вальгусная деформация болит, значит идет воспалительный процесс. В таком случае можно записаться на консультацию к доктору, который решит, что вам необходимо в первую очередь. Или действовать самостоятельно и убрать болевые ощущения с помощью подручных средств:

• Самомассажа;
• Мазей и кремов;
• Простонародных способов.

Профилактика появления косточки на большом пальце ноги

Чтобы вальгусная деформация не мешала вашей жизни, необходимо пользоваться профилактическими методами борьбы с Hallux valgus. Для этого в обязательном порядке должно соблюдаться:

• Ношение ортопедической обуви;
• Ношение ортопедической стельки;
• Надевание бандажа в ночное время суток;
• Самомассаж и гимнастика;
• Исключение узкой и обуви на высоком каблуке в принципе.

Только так и никак иначе ножки будут здоровыми и красивыми. Соблюдение всех профилактических правил принесет правильную позицию пальцев и правильное распределение нагрузки на стопу.

На самом деле недуг имеет научное название – халюс вальгус . Большой палец постепенно отклоняется от своего нормального положения, и плюсневая кость начинает выпирать, со временем образуется костяной нарост, который только усугубляет положение. Лечение болезни проходит крайне тяжело, а на последних стадиях даже хирургическое вмешательство не даст гарантий на долговременный результат.

Исходя их этого, обращаться к врачу необходимо как можно раньше, при появлении первых признаков заболевания, а не когда шишка становится заметна даже окружающим. Разберем основные симптомы:

• отклонение большого пальца в сторону остальных фаланг, которое на начальном этапе визуально может быть практически незаметно. Если провести прямую линию по внутренней стороне стопы, то даже легкий наклон от линии должен вызвать тревогу;
• покраснение, припухлость, болевые ощущения. На первой стадии такие явления появляются после больших нагрузок, затем при обычной ходьбе, не прекращаясь даже во время сна ночью;
• появление уплотнения (шишки) в районе сустава большого пальца ноги. Простое нажатие пальцем в больную зону даст возможность почувствовать даже начальную стадию развития заболевания.

Почему растет косточка на ноге

Шишка возле большого пальца появляется по ряду причин, которые можно разделить на две группы. Первая – это непосредственно вина хозяина ноги, а вторая связана с наследственными или иными заболеваниями. Теперь немного подробнее.

Причины, связанные с жизнедеятельностью человека:

• неправильный подбор обуви. Модельные туфли с высоким каблуком и зауженной передней частью – идеальный способ заработать халюс вальгус. У женщины слабее развиты мышечные ткани и связки, чем у мужчин (так уж природа сотворила, ничего с этим не сделаешь), однако нагрузка на стопу, вследствие ношения не предназначенной для нормальной ходьбы обуви превышает всякие допустимые нормы;
• чрезмерные физические нагрузки . Бурная деятельность, связанная с постоянной двигательной активностью или стоянием (работа на ногах) в молодости не редко заканчивается шишкой ближе к сорока — пятидесяти годам;
• последствия травмы . Переломы, трещины и так далее могут стать хорошим катализатором для заболевания.

Болезни, способные вызвать шишку возле большого пальца:

• плоскостопие;
• остеопороз (недостаток кальция в организме человека);
• нарушения в эндокринологической системе;
• врожденные или приобретенные патологии стопы;
• генетическая предрасположенность. Сегодня сравнительно часто можно встретить подростка, который страдает этим заболеванием в той или иной степени.

Отдельно стоит вынести проблему человечества 21 века – ожирение. Этот недуг способен вызвать массу заболеваний, в том числе и шишку на ноге.

Стадии деформации

Специалисты различают 4 стадии развития патологии:

• первая . Смещение большого пальца происходит не более, чем на 20 градусов. На этом этапе боль практически не ощутима, поэтому страдает лишь внешний вид стопы;
• вторая . Смещение становится явно заметным, фаланга отклоняется на угол от 20 до 30 градусов. Появляются неприятные ощущения во время ходьбы или длительно стояния;
• третья . Угол составляет от 30 до 50 градусов. Характерна постоянная боль при ходьбе, возникает необходимость сменить привычную обувь на более удобную;
• четвертая . Смещение составляет более 50 градусов. Начинается деформация других пальцев, боль становиться постоянной, выполнение повседневных занятий в прежнем объеме уже не возможно. Завершающая стадия.

Как убрать шишку — методы хирургической коррекции

Возникает вопрос – как убрать шишку наверняка? Существует несколько методик, которые применяются хирургом, в зависимости от стадии развития и анатомических особенностей стопы. Приведем несколько популярных видов операций:

• операция Сильвера . Отсекается приводящая мышца большого пальца;
• метод Мак-Брайда . Эта же мышца перемещается. Оба метода применяются на начальных стадиях и восстанавливают баланс между приводящей и отводящей мышцей;
• операция Шаде . Удаляется костное новообразование и слизистую сумка под кожей в плюснефаланговом суставе;
• Шеврон-остеотомия . Удаляется образовавшийся нарост, палец фиксируется проволокой из титана и винтом. Повторное вмешательство позволяет удалить металлические элементы через время;
• Скаф-остеотомия . Z образный разрез плюсневой кости возвращает палец в нормальное положение. Результат закрепляется винтами. Два последних варианта используются на последних стадиях.

Нехирургические методы

Если на третьей и четвертой стадии без хирурга уже не обойтись, то при своевременном обращении к врачу еще можно обойтись без операции. Существует несколько методик нехирургической коррекции:

• ортопедические средства :
  • шины или корректоры, позволяющие зафиксировать большой палец в правильном положении во время ходьбы;
  • ночной отводящий бондаж. Применяется только во время сна или отдыха, ходить с ним невозможно;
  • корригирующие прокладки для постоянного ношения. Снимают нагрузку на палец, корректируя его нормальное положение;
  • межпальцевые перегородки. Фиксируют правильное анатомическое положение фаланг;
  • ортопедическая стелька. Универсальное средство, толщиной до 3 миллиметров. Изготавливается индивидуально, позволяя разгрузить проблемные участки;
  • ортопедическая обувь, в которой стопа удерживается в правильном положении, а мягкие стенки снижают нагрузку на больное место;
• противовоспалительные и обезболивающие препараты . Эффективны на первой стадии, затем позволяют только снять симптоматику;
• физиотерапия . Еще один эффективный способ борьбы, включающий в себя:
  • ультразвук;
  • диаметрию;
  • электрофарез;
  • специальный массаж;
  • набор физический упражнений (лечебная физкультура);

Народные средства

Приведем несколько рецептов, которые помогут купировать боль и уменьшить шишку, но вылечить заболевание на 3 или 4 стадии развития не способен ни один бабушкин рецепт, это нужно помнить. Непосредственно рецепты народных средств:

• смесь из желтка куриного яйца и чайной ложки соли выкладывается на бинт и прикладывается к больному месту на ночь. Используется ежедневно до исчезновения болевых ощущений и уменьшения шишки;
• 5 лавровых листов среднего размера перемолоть с помощью кофемолки и засыпать в емкость со 100 миллилитрами нашатырного спирта. Через 14 дней настойка готова. Косточка смазывается на ночь, хорошо снимая воспалительные процессы;
• средство, знакомое еще прадедам. Голодной слюной утром смазать воспаленное место. Реально помогает!;
• глина разводится отваром трав (ромашка, календула) на выбор до консистенции сметаны. Смесь прикладывается к шишке на 2 часа каждый день, до снятия симптомов;
• компресс из бузины на водке. В конце мая собирается цвет бузины (красная или черная) и плотно укладывается в пол-литровую банку. Затем туда заливается водка, а будущий компресс настаивается 3 недели. При этом каждые 7 дней банку необходимо встряхивать. Шишка обильно смазывается до 6 раз в день до прекращения острого периода.

Что делать если растет и болит шишка на ноге

Как избавиться от неприятных болезненных ощущений без операции? Оказывается, помочь в этом случае может традиционная и народная медицина.

1. Специальные процедуры в лечебном заведении . К ним относятся:

• ударно-волновая терапия;
• рентгенотерапия;
• фонофорез;
• электрофарез.

1. Борьба с болью в домашних условиях :

• лечебная ванночка, состоящая из 3 литров воды температурой 40 градусов, столовой ложки соли и 10 капель йода. Ванночка принимается в течение 10 минут один раз в три дня. Утром больное место смазывается кремом (жирным) или глицерином;
• компресс. Эффективным средством считается размягченный прополис. При этом кусок нужно заменить на новый после третьего или четвертого применения;
• массаж с эфирными маслами (лаванда, кипарис, эвкалипт, сосна, лимон). Можно использовать по несколько капель каждого или 20 капель одного на 50 миллилитров растительного масла.

Профилактика появления косточки

Существует несколько простых советов от специалистов, которые позволят минимизировать шанс появления шишки:

• носить удобную обувь. Туфли на шпильках можно одевать на мероприятия, а не носить их каждый день (молодым девушкам врачи ограничивают время ношения каблуков двумя часами в сутки, с возрастом это время уменьшается);
• поддержание нормального веса. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на суставы;
• избегание травм;
• регулярное проведение гимнастики для стоп;
• правильное питание;
• своевременное обращение к врачу, при появлении малейших признаков заболевания.

К какому специалисту обратиться

Первоначально со всеми заболеваниями обращаются к терапевту. После осмотра он выдаст направление к специалисту узкого профиля, чаще всего к ортопеду или хирург.

Если существует возможность обойтись без операции, к процессу борьбы с косточкой подключится физиотерапевт и диетолог (при необходимости). Халюс вальгус обычно вызывается целым комплексом проблем со здоровьем, поэтому помимо лечения непосредственно шишки нужно убирать и причины ее появления.

Как избавиться от косточки на ноге? Советы Елены Малышевой

Полезные статьи:

Довольно часто встречаются случаи, когда этот процесс сопровождается сильными болезненными ощущениями - появляется пульсация, может образоваться нарыв, из-за чего становится трудно передвигаться. Именно поэтому появляется вопрос, как эффективно избавиться от шишек на ногах в домашних условиях, и какие народные средства для этого можно использовать.

Причины появления шишек на пальцах ног

Образование шишек на ногах происходит постепенно, так как процесс деформации требует определенного времени. Но многие просто не придают значения появление неприятных ощущений, считая, что это просто эффект от ношения узкой и неудобной обуви. Важно учитывать тот факт, что шишки на ногах являются не просто косметическим дефектом и недостаточно для их маскировки носить закрытую обувь, ведь со временем самочувствие будет только ухудшаться.

Спровоцировать появление шишек могут более глубокие проблемы, так как это серьезная патология связок, сухожилий, костей и голени. В результате начала подобных изменений есть риск развития экзостоза, артроза, бурсита, плоскостопия (не только поперечное, но и комбинированное). Подобные недуги требуют длительного и серьезного лечения. Именно поэтому нужно постоянно следить за состоянием ног и стараться не допускать начала образования нароста.

На сегодняшний день специалисты определяют несколько причин, которые могут спровоцировать образование шишки на ноге, к их числу относятся:

1. Род деятельности, когда человек вынужден на протяжении длительного времени стоять либо ходить.
2. При наличии плоскостопия происходит деформация стопы.
3. Различные виды травм, к числу которых относятся и устаревшие.
4. Избыточный вес или ожирение может приводить к началу деформации стопы.
5. Специалисты утверждают, что начало роста шишки на ноге может быть генетической проблемой, а именно наследственной предрасположенностью.
6. Образование нароста на большом пальце может происходить в результате механической и длительной деформации конечности. Например, спровоцировать такое явление может ношение неудобной обуви.
7. Высокое содержание кислоты (мочевины) в крови, в результате чего происходит сбой пуринового обмена. Кристаллы мочевины способны откладываться на разных поверхностях - например, хрящах, костях, почках, сухожилиях, суставах и т.д.

Нарушение правильного уровня кислоты в организме может происходить по разным причинам:

• несбалансированное и неправильное питание;
• длительный прием мочегонных препаратов;
• лечение аспирином, в результате чего происходит повышение мочевины;
• различные травмы;
• усиленные физические нагрузки;
• при наличии склонности к хронической усталости.

Как избавиться от шишек на ногах?

При появлении выпирающей косточки на ноге, нужно как можно быстрее обратиться за помощью к ортопеду. Доктор проведет обследование конечности, после чего сможет точно установить, есть ли какое-то заболевание либо нет. К числу недугов, которые могут вызвать образование нароста, относятся артроз, остеопороз, киста, артрит, при этом нельзя исключать и воспаление надкостницы.

Только после того, как специалист проведет тщательно обследование, можно будет точно установить причину, которая спровоцировала образование шишки. Сегодня, для того, чтобы уменьшить размеры вросшей косточки, могут применяться самые разнообразные методы и подручные средства, но в самых тяжелых случаях требуется хирургическое вмешательство.

При условии, когда деформация стопы визуально не слишком заметна (например, если только начинается рост шишки), доктора рекомендуют этот процесс не пускать на самотек и незамедлительно заниматься лечением. Благодаря такому подходу можно будет избежать сильной деформации стопы.

С этой целью придется приобрести специальные вкладыши (супинаторы либо стельки), которые нужно постоянно носить. Найти эти средства можно в любом ортопедическом отделе. Также прекрасно помогают и разнообразные корректоры, к числу которых относятся пальцевые и межпальцевые стяжки и валики.

Чтобы облегчить состояние пациента, доктора рекомендуются использовать физиотерапию, БРТ, массаж, бальнеотерапию, а также другие процедуры.

В тех случаях, когда шишка ярко выражена, появилось воспаление и отек ноги, не зависимо от того, какие средства будут применяться самостоятельно, все они окажутся малоэффективными. Для исправления деформации стопы необходимо удалить косточку при помощи хирургического вмешательства.

Лечение шишек на ногах народными методами

На сегодняшний день существует довольно большое количество различных народных способов, которые могут облегчить болезненные ощущения и заметно снизить рост косточки.

Наиболее популярными и эффективными методами являются следующие:

1. Шишечки надо постоянно смазывать желчью, которую легко приобрести практически в любой аптеке. На ночь ставятся специальные компрессы из желчи. Для этого берется ватка и смачивается в средстве, после чего прикладывается к больному месту и фиксируется целлофаном, потом заматывается теплой тканью. Спать нужно обязательно в носках. Полный курс лечения составляет 2 месяца, на протяжении которых выполняется перечисленная выше процедура.
2. При сильной боли, рекомендуется делать ванночки для ног. Такая процедура помогает быстро снять даже сильные болезненные ощущения, при этом происходит рассасывание нароста. Вполне достаточно будет поместить ноги в воду на 20 минут. В жидкости предварительно растворяется соль в соотношении 100 г на 3 литра воды. Как только будет завершена процедура, полезно сделать массаж - легкими движениями пальцев разминаются косточки и область рядом с ними.
3. Берется лавровый лист (понадобится 10 г) и растирается, пока не образуется порошок, который заливается нашатырным спиртом (100 г). Состав хорошо размешивается и на 7 суток помещается в темное место, чтобы средство хорошо настоялось. Спустя указанной промежуток времени готовый раствор втирается непосредственно в шишки на ногах. Данная процедура проводится несколько раз в сутки.
4. Если образование наростов на ногах является результатом отложения солей, можно применять следующее средство - берется сухой лист брусники и измельчается, до получения порошка, потом его надо залить 200 г кипятка. Состав оставляется на 8 часов. Лекарство нужно принимать по 100 г два раза в день. Утром настойка принимается до завтрака, на пустой желудок, и перед сном, после ужина. Терапия должна длиться не дольше 2 месяцев.
5. Смешивается уксусная эссенция, йод, глицерин и кипяченая вода в следующих пропорциях 1:1:1:2. Вечером, перед сном, нужно хорошо попарить ноги, после чего обработать проблемные области полученным составом. Этот метод лечения шишек на ногах довольно длительный (не меньше 3 месяцев), но при этом эффект будет заметен. Также данный метод помогает избавиться и от грибка на ногах.

Упражнения против шишек в домашних условиях

Чтобы предотвратить образование наростов на ногах или замедлить их рост, рекомендуется регулярно выполнять специальный комплекс упражнений:

• стопа вращается сначала в одну, а затем в другую сторону;
• пальцы на ногах поочередно сгибаются и разгибаются, при этом сначала все делается медленно, а потом ускоряется и снова замедляется;
• на полу раскладываются разнообразные мелкие предметы, которые нужно поднимать пальцами ног (к примеру, это могут быть карандаши, ручки, игрушки, конструктор, маленький мячик, носки и т.д.).

Йод и анальгин для удаления шишек на ногах

1. Берутся таблетки анальгина (6 шт.) и тщательно измельчаются, пока не образуется мелкий порошок, потом добавляется йод (50 г). Все компоненты тщательно перемешиваются, и образовавшийся состав наносится непосредственно на шишки. Такую процедуру надо делать не меньше 5 раз в сутки. Данное средство помогает быстро снять даже сильные болезненные ощущения.
2. Понадобится взять 2 таблетки анальгина и измельчить, потом добавляется йод 3 %. Готовая лечебная смесь наносится на ватный диск и прикладывается к проблемной области. Затем фиксируется полиэтиленом и теплым платком. Такой лечебный компресс делается раз в 7 дней. Полный курс содержит 5 процедур, но не больше, так как за это время практически полностью исчезают наросты.
3. Данное средство помогает для лечения воспаленных шишек на ногах, которые вызывают сильную боль, из-за чего становится невозможно ходить. Берется 10 таблеток анальгина, и измельчаются, потом добавляется 10 г йода. Вводится настойка золотого уса в соотношении 1:1. Йод и анальгин быстро снимают воспаление, а золотой ус устраняет покраснение. Средство применяется до тех пор, пока не будет полностью удален нарост.

Эффективные средства

• Для борьбы с шишками на ногах можно использовать свежую речную рыбу (это главное условие!). Отрезается небольшой кусочек рыбы и прикладывается непосредственно к шишке. Такая процедура повторяется на протяжении 7 дней. Затем следующие 7 дней нарост смазывается пихтовым маслом. Через 3 месяца можно будет провести повторную терапию.
• Смешивается мед и поваренная соль (компоненты берутся в равных количествах). Важно хорошо растереть смесь, пока она не приобретет белый цвет, после чего состав наносится непосредственно на шишки. Сверху компресс фиксируется полиэтиленовой пленкой, обязательно надеваются теплые носки. Такая лечебная процедура проводится каждый день на протяжении месяца. Косточки постепенно начинают рассасываться и вскоре полностью исчезают.
• Для снятия сильной боли, которую могут вызывать наросты на ногах, нужно взять 2 ст. л. полыни и залить 300 г кипящей воды. Готовый отвар фильтруется и принимается в течение всего дня небольшими глотками. Вскоре полностью исчезают неприятные болезненные ощущения.
• Шишки на ногах надо натирать соком золотого уста. Полезно взять лист золотого уса и приложить непосредственно на шишку, потом обернуть в слой целлофана, а сверху зафиксировать теплой тканью и надеть носки. После того, как листок подсохнет, нужно поменять компресс. Перед тем, как прикладывать листок к наросту, необходимо в нескольких местах сделать надрезы, чтобы лучше выделялся сок.
• Мягкий прополис прикладывается к больной косточке, потом фиксируется хлопковой тканью.
• Берется сырой картофель, очищается от кожуры и измельчается на терке. Полученная картофельная кашица прикладывается к шишке и фиксируется бинтом. Такой компресс нужно оставить на несколько часов.

Независимо от того, какой именно рецепт народной медицины будет использоваться в борьбе с шишками на ногах, лечение нужно проводить до полного удаления нароста. Также полезно пройти консультацию у врача и постараться точно определить причину, спровоцировавшую данную проблему, ведь если ее не устранить, вскоре снова начнет расти шишка и придется начинать лечение с самого начала.

Как избавиться от шишек на ногах, смотрите в этом видео:

Как в домашних условиях? Ответ на этот вопрос прост, при помощи народной медицины. На ранних стадиях вполне возможно лечение шишек на ногах народными средствами. В зависимости от причины появления шишки (травма, ) используются определённое народное лечение.

При получении ушиба или вывиха может развиться шишка на ноге. Для предотвращения этого используйте первую помощь при травмах:

• Для снятия боли и предотвращения отёка приложит на ушиб холод;
• Зафиксируйте поражённый сустав стягивающей эластичной повязкой;
• На вторые сутки втирайте в больное место или наложите йодную сетку;
• Попарьте ноги перед сном в солевой ванночке.

Если вы не отдали должного внимания лечению травмы, и шишки на пальцах ног уже развились, применяйте следующие методы для избавления от неё.

из листьев цветной капусты снимет и уменьшит боль . Для приготовления возьмите средний лист цветной капусты и обстучите его молотком (чтобы пошёл сок). Затем нанесите на него натертый чеснок и приложите к шишке на большом пальце. После закрепите лист бинтом или марлей. Через три часа компресс нужно снять. Используйте его два раза в день в течении двух недель.

Настойка из тыквенных семечек поможет уменьшить нарост. Для приготовления настойки возьмите 300 грамм тыквенных семян и залейте их спиртом. После добавьте измельчённый стручок острого перца, и пять лавровых листов. Накройте крышкой и положите в тёмное прохладное место на неделю. Как только настойка будет готова, пропитайте ею марлю и приложите к больной конечности, после чего завернув её в фольгу. Этот компресс следует прикладывать на всю ночь.

Отвар из берёзовой коры и ромашки вернёт вам силы и поможет вывести вредные вещества из организма. Для изготовления отвара возьмите 300 грамм берёзовой коры и измельчите её до состояния порошка. После залейте холодной водой и доведите до кипения. Как только вода закипит, добавьте 100 грамм сушёной ромашки, и проварите ещё 30 минут. Далее оставьте отвар настаиваться до полного охлаждения, после чего процедите. Принимать отвар следует 3 раза в день после еды.

Для приготовления мази возьмите двести грамм цветочного мёда и смещайте с 4 яйцами и 100 граммами свиного жира до однородной массы. Мазь следует втирать на большом пальце ноги на протяжении десяти минут. Повторяйте эту процедуру три раза в день до полного выздоровления

Лечение при бурсите

При бурсите, прежде всего, нужно снять воспаление для этого прекрасно подойдёт и ацетилсалициловой кислоты (аспирин). Для изготовления мази разотрите в порошок 4 таблетки аспирина и смешайте их с 20 граммами йода до однородной массы. После втирайте в поражённый участок. Мазь следует использовать 3 раза в день на протяжении двух недель.

Чтобы убрать шишки используйте компресс из ореховых листьев. Компресс готовится следующим образом: возьмите листья подходящего размера и на ночь положите их в холодильник. Наутро обдайте кипятком и залейте водкой, после добавьте 10 грамм йода. Накройте крышкой и замотайте плотной материй, после положите в сухое темное место на три дня. Затем приложите лист к пальцу и заверните его в полиэтилен, поверх надев шерстяной носок. Этот компресс следует прикладывать на всю ночь в течении месяца.

Для и выведения вредных веществ используйте йодную ванночку. В 200 граммах тёплой воды размешайте несколькими граммами йода и одной чайной ложкой соды, до полного растворения. После опустите дуда ноги на 30 минут. Затем насухо вытрете ноги и наложите йодную сетку поверх надев тёплый носок. Ванночки желательно принимать перед сном каждый день до полного выздоровления.

Мазь из листьев алоэ поможет снять отёк и уменьшит воспалительный процесс. Чтобы изготовить этот компресс вам понадобится 200 грамм листьев алоэ, 10 грамм йода, 40 грамм акульего жира и 20 грамм рыбьего жира. Для начала измельчите листья алоэ на мясорубке, при этом важно не потерять сок. Далее, смешайте листья алоэ с йодом, акульим и рыбьем жиром, затем поставьте на водяную баню. В течении 40 грейте мазь, при этом перемешивая её до однородной массы. После приготовление дайте мази настоятся до полного охлаждения. После чего втирайте мазь на шишку два раза в день до полного выздоровления.

Лечение при подагре

Для борьбы с подагрой необходимо вывести из суставов соли, которые скопились из-за высокого уровня мочевой кислоты. Для лечения подагры в домашних условиях применяют следующие способы.

Отвар из крапивы поможет вывести из организма соли и вредные вещества. Для приготовления отвара возьмите средний куст крапивы и помойте его (лучше всего мыть в резиновых перчатках под проточной водой). После нарежьте его и залейте холодной водой. Далее доведите до кипения и прокипятите 15 минут. Затем доварите на медленном огне, на протяжении часа. Затем поставьте отстаиваться до полного охлаждения, а затем процедите. Принимайте отвар по стакану перед едой три раза в день.

Примочки из банановой кожуры способствуют выходу солей из суставов. Чтобы изготовить примочку возьмите банановую шкурку и засушите её. Затем залейте её настойкой прополиса и дайте настояться в течении пяти часов. Затем приложите банановую кожуру на шишку и закрепите бинтом. Примочку следует использовать два раза в день на протяжении двух часов до полного выздоровления.

Компресс из картофеля поможет вытянуть вредные вещества из сустава, а также снимет боль и уменьшит воспалительный процесс.

Для изготовления компресса возьмите один картофель и натрите его на мелкой тёрке. После смешайте полученную кашицу с измельчённым листом подорожника до получения однородной массы. Далее полученное снадобье накладываем на большой палец и заворачиваем в фольгу. Компресс следует накладывать утром на четыре часа. После снятия компресса помойте ногу и вытрете насухо. После чего нанесите согревающий крем.

Шишки на ногах являются одной из самых распространенных патологий у пациентов, обращающихся за помощью к врачу-ортопеду.

Статистика утверждает, что женщины страдают от шишек на ногах намного чаще, чем мужчины. Риск развития заболевания увеличивается с возрастом – шишки на пальцах ног обнаруживают у 3% молодых людей, тогда как пенсионеров, страдающих данной патологией, – от 17 до 37% (по разным данным).

Следует отметить, что в медицине данное поражение опорно-двигательного аппарата носит название вальгусной деформации большого пальца стопы или Hallux valgus (в буквальном переводе с латыни – искривление большого пальца стопы).

Медицинское название говорит о том, что в основе появления нароста лежит серьезное отклонение в строении костно-мышечного аппарата стопы.

Именно по этой причине, «шишки» на больших пальцах ног нередко сочетаются с другими видами деформаций, такими как:

• поперчено распластанная стопа;
• натоптыши (мозоли) на подошве;
• шишки на мизинцах;
• вросший ноготь;
• молоткообразные пальцы.

Как устроена стопа человека

Кости, мышцы и связки стопы

Строение стопы человека уникально и не имеет аналогов среди млекопитающих, поскольку обусловлено прямохождением. Освобождение рук для труда обусловило значительное повышение нагрузки на нижние конечности, поэтому стопа человека лучше приспособлена для опоры и удержания равновесия, чем стопы человекообразных обезьян.

Основой стопы является ее скелет, состоящий из 25 костей

Костная система стопы подразделяется на три отдела: предплюсну, плюсну и фаланги пальцев. Предплюсна состоит из семи коротких, но достаточно массивных костей, расположенных в два ряда.

Задний ряд представлен приспособленной для соединения с костями голени таранной костью и расположенной под ней крупной пяточной костью.

Передний ряд состоит из медиального (среднего) и латерального (бокового) отделов. Медиальный отдел включает ладьевидную и расположенные кпереди от нее три клиновидные кости. Латеральный отдел представлен единственной кубовидной костью.

Плюсна состоит из пяти плюсневых костей, каждая из которых имеет головку, тело и основание. Головки плюсневых костей соединяются с соответствующими фалангами пальцев стопы, а основания с суставными поверхностями второго ряда предплюсневых костей.

При этом нумерацию плюсневых костей и соответствующих фаланг в медицине принято вести от большого пальца к мизинцу. Так, головка самой короткой и толстой первой плюсневой кости сочленяется с фалангами большого пальца, а головка пятой плюсневой кости – с фалангами мизинца.

Основания I-III плюсневых костей сочленяются с соответствующими клиновидными костями, а IV-V плюсневых костей – с кубовидной костью.

Фаланги пальцев стопы отличаются от аналогичных костей кисти меньшими размерами. Следует отметить, что пальцы стопы практически не участвуют в функции опоры, поскольку имеют малую массу и расположены свободно. Все фаланги пальцев, за исключением большого пальца, состоят из трех костей.

Кости стопы соединены между собой при помощи связок, которых насчитывается более 100. Данное весьма прочное, рассчитанное на большие нагрузки соединение укреплено 33 мышцами, часть из которых присоединяется к голени.

Своды стопы

Уверенность и грациозность походки, быстрый бег и легкие прыжки, способность длительное время пребывать в вертикальном положении – все эти ценные свойства обусловлены сводчатым строением стопы.

Всего выделяют пять продольных и один поперечный свод стопы. Продольные своды стопы расходятся из одного пункта на пяточной кости вверх и вперед по выпуклому радиусу к головкам плюсневых костей.

Каждый может убедиться при взгляде на собственную ступню, что с внутренней стороны стопы свод выше, а с наружной – площе. Такое устройство обеспечивает разные функции продольных сводов стопы – наружная сторона ступни служит для опоры, а внутренняя – представляет собой своеобразную рессору, пружинящую при движении.

Поперечный свод стопы образован параболой проходящей через точки на продольных сводах стопы и наиболее выражен в области головок плюсневых костей.

Благодаря такому строению стопы, наибольшая нагрузка приходится на пяточную кость и основания I и V плюсневых костей.

Сложная конструкция стопы поддерживается благодаря особому строению мелких суставов стопы, плотно скрепленных прочными связками. Дополнительно укрепляются своды стопы мышцами подошвы, которые можно разделить на три группы: медиальную (со стороны большого пальца), среднюю и латеральную (со стороны мизинца).

На приведенном рисунке видно, что мышцы подошвы расположены в три слоя. При этом поверхностный слой представлен коротким сгибателем пальцев (8), средний – квадратной мышцей подошвы (7) и червеобразными мышцами стопы (9), а глубокий – межкостными мышцами (10).

В состав группы большого пальца входят: мышца, отводящая большой палец (1), короткий сгибатель большого пальца (2) и приводящая мышца большого пальца (3,4).

Мышечная группа мизинца представлена мышцей, отводящей V палец (5) и мышцей, сгибающей V палец (6).

Отдельно следует сказать о так называемых пассивных затяжках стопы – длинной подошвенной связке и подошвенном апоневрозе, которые играют особенно важную роль в укреплении сводов.

Таким образом, на первый взгляд, стопа представляет собой достаточно надежный механизм. И, тем не менее, в самом строении ее сводов заложена предрасположенность к образованию шишек на ногах.

Причины возникновения шишек на ногах

Естественные недостатки строения сводов стопы

И в народной и медицинской традиции шишку у основания большого пальца (Hallux valgus) принято описывать как отдельное заболевание. Однако врачебная практика свидетельствует о том, что отклонение основания большого пальца кнаружи, как правило, является следствием такой патологии как поперечная распластанность стопы (поперечное плоскостопие).

Формированию поперечного плоскостопия способствуют анатомо-физиологические особенности строения стопы, а именно природная предрасположенность первой плюсневой кости к отклонению от центральной оси ступни.

Дело в том, что стопа сформировалась на относительно поздних этапах эволюции человека. У человекообразных обезьян первая плюсневая кость отстоит от остальных настолько, что возможно необходимое для хватательных движений противопоставление первого пальца остальным пальцам стопы.

Поскольку у человека первая плюсневая кость исторически позже присоединилась к другим костям плюсны, сохранились рудименты, способствующие особой уязвимости данного отдела ступни, такие как:

• между первой и второй плюсневой костью отсутствуют межкостные связки и межкостная мышца, которые имеются между другими плюсневыми костями;
• поперечная головка мышцы, приводящей большой палец стопы, укрепляет поперечный свод стопы, однако не участвует в удержании первой плюсневой кости;
• встречается значительная вариабельность в строении первой плюсневой кости.

Именно врожденные особенности строения первой плюсневой кости и переднего отдела стопы в целом нередко становятся основным фактором, способствующим отклонению первой плюсневой кости, развитию поперечного плоскостопия и образованию шишек на ногах. Это подтверждается клиническими данными о семейных формах поперечного плоскостопия.

Тем не менее, у детей и подростков шишки на ногах практически не встречаются. Так что для развития патологии даже при наличии генетической предрасположенности необходимо дополнительное воздействие внешних и/или внутренних факторов.

Внешние и внутренние причины образования шишек на ногах

К внешним факторам в первую очередь следует отнести излишнее пристрастие представительниц женского пола к узкой тесной обуви на высоком каблуке. Считается, что «обувной» фактор является одной из главных причин того, что от шишек на ногах страдают преимущественно женщины. Характерно, что подобная патология неизвестна у народов, которые благополучно обходятся без обуви.

Научно доказано, что каблук или танкетка свыше двух дюймов (5 см) значительно повышают нагрузку на переднюю часть стопы. Состояние значительно усугубляется в случае узкого носка, поскольку нагрузка распределяется неравномерно.
Особенно печальна участь женщин, старающихся покупать обувь на размер меньше. В таких случаях пальцы ног не имеют достаточной свободы, а узкая и тесная обувь способствует быстрому развитию воспаления в области плюснефаланговых суставов и образованию шишек у основания большого пальца и мизинца.

Кроме того, развитию патологии способствуют другие внешние факторы, увеличивающие статическую нагрузку на стопу, такие как избыточный вес , длительное пребывание в вертикальном положении на работе или в быту (работа продавцом или барменом, длительное стояние у кухонной плиты и т.п.).

К внутренним факторам, провоцирующим развитие поперечного плоскостопия и появление шишек на пальцах ног, следует отнести физиологические и патологические состояния, способствующие вымыванию кальция из костей и/или ослаблению связочного аппарата.

Так, у женщин шишки на ногах нередко возникают в связи с беременностью и лактацией , а также во время климакса , особенно в тех случаях, когда связанная с менопаузой гормональная перестройка организма протекает тяжело.
Способствуют развитию шишек на ногах и другие тяжелые эндокринные нарушения, такие, к примеру, как сахарный диабет и недостаточность щитовидной железы.

Механизм развития шишек на ногах и других патологических симптомов поперечного плоскостопия и hallux valgus

По современным статистическим данным вызванное внешними и внутренними причинами поперечное плоскостопие в 94% случаев начинается с отклонения первой плюсневой кости медиально (к средней линии тела), что сопровождается отведением большого пальца кнаружи (в сторону других пальцев стопы).

Смещение большого пальца связано с тем, что отклонение первой плюсневой кости, как правило, сопровождается ее внутренней ротацией (поворотом кнутри), что приводит к довольно грубым изменениям соотношений в суставах, образованных первой плюсневой костью.

В результате нарушается равновесие мышц, ответственных за положение большого пальца. Сгибатели и разгибатели большого пальца сдвигаются кнаружи и меняют принцип своего действия, вызывая отклонение первого пальца в сторону других пальцев стопы. При этом отводящая мышца большого пальца, в норме ответственная за предотвращение подобного отклонения, смещается к подошве и начинает действовать преимущественно как сгибатель.

Механизм образования hallux valgus

Отклонение и внутренний поворот первой плюсневой кости приводит к тому, что головка данной кости теряет свою функцию опоры. В результате увеличивается нагрузка на головки соседних плюсневых костей, которые менее массивны и быстро деформируются.

Длительная перегрузка вызывает хроническую травматизацию мягких тканей стопы, которая усугубляется связанными с деформацией нарушениями кровообращения в мельчайших сосудах стопы. Вследствие недостаточного кровоснабжения уменьшается толщина подкожной жировой клетчатки, что снижает амортизационную защиту мягких тканей. В результате образуются болезненные натоптыши (мозоли) на подошвах в области головок плюсневых костей, как правило, наиболее выраженные у оснований третьего и четвертого пальцев.

Механизм образования натоптышей на ногах

Значительное отклонение плюсневой кости приводит к тому, что первый плюснефаланговый сустав начинает выступать ксередине. В результате происходит постоянное давление на сустав стандартной, не рассчитанной на данную деформацию стопы обуви, что приводит к развитию воспаления в суставной сумке (бурсит) и отеку окружающих тканей.

Как следствие хронического воспалительного процесса формируется шишка на стопе у основания большого пальца. Здесь образуется порочный круг: воспаление и отек тканей приводит к повышению давления обуви на пораженный сустав, а давление, в свою очередь, усиливает воспаление.

При прогрессировании поперечного плоскостопия, происходит отклонение пятой плюсневой кости и формируется шишка на ноге у основания мизинца.

Механизм образования шишек на ногах у основания большого пальца и мизинца

Смещение большого пальца в сторону других пальцев стопы создает условия для развития вросшего ногтя, что еще более усугубляет ситуацию. В тяжелых случаях пациенты вынуждены отказаться от обычной обуви.

Но это еще далеко не все неприятности, которыми грозит поперечное плоскостопие. Увеличение нагрузки на головки средних плюсневых костей обусловливает повышенное давление на сухожилия сгибателей второго и третьего пальцев стопы и рефлекторное сокращение соответствующих мускулов – пальцы сгибаются в межфаланговых суставах. Затем в результате нарастающего мышечного дисбаланса происходит разгибание пальцев в плюснефаланговых суставах (поднятие пальцев к тылу стопы).

Таким образом формируется деформация, известная в медицине под названием молоткообразных пальцев. При этом на выступающих межфаланговых суставах формируются шишки от давления.

При дальнейшем прогрессировании процесса может развиться подвывих или вывих пальцев в плюснефаланговых суставах к тылу стопы. В тяжелых случаях формируется стойкая контрактура: в суставах и окружающих тканях происходят необратимые изменения и пальцы фиксируются в таком положении.

Факторы риска возникновения шишек на пальцах ног

Основываясь на изученных причинах развития поперечного плоскостопия и hallux valgus можно выделить следующие факторы риска развития шишек на пальцах ног:

• генетическая предрасположенность (шишки на ногах у ближайших родственников);
• женский пол;
• пожилой возраст;
• избыточный вес;
• длительное пребывание в узкой обуви на высоком каблуке;
• эндокринные нарушения (патологический климакс, сахарный диабет, гипотиреоз);
• бытовые и профессиональные вредности (длительное пребывание в положении стоя).

Стадии образования шишек на ногах

Поскольку непосредственной причиной образования шишек на ногах является увеличение угла между плюсневой костью и первой фалангой соответствующего пальца, то о стадиях образования шишек на ногах можно судить по размеру этого угла.

Эта же величина является критерием выраженности поперечного плоскостопия. Кроме того, многие специалисты для определения степени поперечного плоскостопия и hallux valgus используют величину угла между первой и второй плюсневыми костями.

Клинически различают слабовыраженное поперечное плоскостопие (первая степень), умеренно выраженное (вторая степень) и сильно выраженное (третья степень).

Первая степень поперечного плоскостопия и hallux valgus

Диагноз первой степени поперечного плоскостопия и hallux valgus устанавливают в тех случаях, когда большой палец отклоняется по отношению к первой плюсневой кости на угол от 9 до 15 градусов, а мизинец занимает по отношению к пятой плюсневой кости положение под углом в 7-8 градусов.

На этой стадии пациенты жалуются на повышенную утомляемость ног и появление боли в ступнях после длительного пребывания в вертикальном положении. Шишки на пальцах ног при такой степени плоскостопия еще не образуются, но время от времени появляется боль в основании большого пальца, а также в подошве в проекции головок средних плюсневых костей.

Также время от времени может возникать припухлость и покраснение в области будущей шишки, поэтому эту стадию в народе называют стадией «мягкой шишки».

Вторая степень поперечного плоскостопия и hallux valgus

О второй степени поперечного плоскостопия и hallux valgus говорят в тех случаях, когда отклонение большого пальца и/или мизинца от соответствующих плюсневых костей составляет до 20 градусов.

При такой степени вальгусной деформации стопы уже образуются твердые шишки у основания большого пальца и мизинца, в связи с этим возникают проблемы при выборе обуви.

На подошвах ног в проекции головок плюсневых костей образуются болезненные натоптыши. Вызванное наклоном большого пальца сближение пальцев стопы нередко провоцирует развитие такой патологии как вросший ноготь.
Пациенты жалуются на постоянные боли в стопах, нередко не стихающие даже в покое.

Третья степень поперечного плоскостопия и hallux valgus

Третья степень поперечного плоскостопия и hallux valgus характеризуется отклонением большого пальца и/или мизинца от соответствующих плюсневых костей на 30 и более градусов.

При такой степени поперечного плоскостопия образуются шишки не только у основания большого пальца и мизинца, но и на выступающих фалангах молоткообразно деформированных II – IV пальцах стопы.

Стопа деформируется настолько, что носить обычную обувь становится невозможно. Сильный болевой синдром нередко значительно затрудняет передвижение и пребывание в вертикальном положении.

Диагностика поперечного плоскостопия, как наиболее частой причины возникновения шишек на ногах

Диагностика поперечного плоскостопия и hallux valgus начинается с опроса пациента, который проводит врач-ортопед. При этом анализируются субъективные жалобы больного, наличие факторов риска, история развития шишек на ногах.
Нередко данных полученных при консультации в сочетании с осмотром пораженных конечностей бывает достаточно для постановки предварительного диагноза вальгусной деформации стопы.

Однако для полноценной диагностики врач, как правило, назначает следующие инструментальные исследования:

• Рентгеновские снимки обеих стоп в трех проекциях, позволяющие увидеть характерные отклонения плюсневых костей и пальцев стопы, патологические костные разрастания, деформацию костей плюсны и фалангов пальцев и т.п.
• Компьютерную плантографию , представляющую собой произведенный при помощи специальной платформы снимок отпечатка стопы. Подобное исследование позволяет судить о степени выраженности патологии по нарушению распределения нагрузки на стопу.
• Компьютерную подометрию , позволяющую выявить самые ранние стадии заболевания на основании характерных изменений походки.
• Биомеханические исследования , предоставляющие возможность зафиксировать патологическое снижение биоэлектрической активности коротких межкостных мышц стопы и длинного разгибателя пальцев, проявляющиеся еще на доклинических стадиях развития патологии.

При каких еще заболеваниях кроме поперечного плоскостопия возможно возникновение шишек на ногах

Шишка у основания большого пальца может быть симптомом такого довольно часто встречающегося заболевания как подагра. В таких случаях патологическая деформация вызвана связанным с нарушением обмена веществ отложением солей.

Клинические признаки подагры довольно специфичны. Болевой приступ, как правило, возникает после грубого нарушения диеты (прием большого количества мясных блюд, алкоголя, шпината или других продуктов, содержащих пуриновые основания).

Пораженный участок у основания большого пальца приобретает ярко-красный цвет и чрезвычайную чувствительность к прикосновению (нередко больные не могут надеть носок из-за боли).

Кроме шишки на большом пальце стопы для подагры характерно образование камней в мочевыводящей системе, которые в тяжелых случаях приводят к развитию почечной недостаточности , поэтому при подозрении на данную патологию необходимо обратиться за медицинской помощью.

Другая частая причина образования шишек на ногах – деформирующий остеоартроз . Это системное заболевание, характеризующееся дегенеративным поражением хряща суставных поверхностей и нередко приводящее к инвалидности пациента.

Следует учитывать, что воспалительный процесс в суставе большого пальца (артрит) может возникнуть и при отсутствии поперечного плоскостопия (травма сустава, инфекция , использование слишком узкой обуви и т.п.).

Реже образование шишек на ногах вызывают ревматоидный артрит , псориаз и другие патологии. Тактика медицинских действий по отношению к шишкам на ногах зависит от патологии, вызвавшей данный симптом.

Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, необходимо обратиться к ортопеду, который установит правильный диагноз и наметит план комплексной терапии.

Консервативные методы лечения шишек на ногах

Что представляет собой консервативная терапия шишек на ногах

Консервативные методы лечения шишек на ногах на ранних стадиях заболевания способны избавить пациента от патологии. В таких случаях при помощи комплексной терапии, как правило, удается устранить первые, еще незначительные, симптомы заболевания и предотвратить образование твердых наростов на стопах.

Однако консервативные методы лечения с успехом используются и на более поздних стадиях развития шишек, когда полностью устранить деформацию стопы, не прибегая к оперативному вмешательству уже невозможно.

В таких случаях нехирургическое лечение преследует следующие цели:

• ликвидация воспалительных реакций в области шишек;
• снятие болевого синдрома;
• стабилизация процесса;
• восстановление функции пораженной ступни;
• профилактика дальнейшего прогрессирования деформации стопы.

Комплексное консервативное лечение включает целый ряд мероприятий. Так, теплые ножные ванночки, лечебная физкультура и массаж пораженных конечностей улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и связочный аппарат стопы, помогают избавиться от ощущения боли и усталости.

При выраженном болевом синдроме показаны физиотерапевтические процедуры (озокеритопарафиновые аппликации, электрофорез новокаина, фонофорез гидрокортизона и т.п.), которые не только снимают боль, но и предупреждают развитие воспалительных и дегенеративных процессов в суставах.

Широко используются ортопедические приспособления: охватывающие передний отдел стопы резиновые манжеты, снабженные снизу специальным валиком для защиты средних плюсневых костей от избыточного давления; разнообразные прокладки, защищающие места образования шишек на стопах от натирания обувью; прокладки между пальцами для предотвращения развития вросшего ногтя.

При значительной деформации стопы изготавливают специальную ортопедическую обувь с выкладкой сводов стопы для разгрузки болезненных участков. В тяжелых случаях фиксированной деформации ступни обувь изготовляют по слепку ступни.

Мази для лечения шишек на ногах

Мази для лечения шишек на ногах используются в качестве важного компонента в комплексе консервативной терапии вальгусной деформации стопы.

Для купирования воспалительной реакции в местах образования шишек на ногах широко применяются мази, содержащие вещества из групп стероидных и нестероидных противовоспалительных лекарственных средств.
Использование таких мазей поможет устранить болевой синдром, снимет отечность тканей и предотвратит необратимые дегенеративные изменения в суставах стопы, возникающие в результате хронического воспалительного процесса.

Однако такого рода средства не в состоянии предотвратить дальнейшее прогрессирование поперечного плоскостопия, поэтому их следует сочетать с другими мероприятиями (использование специальных ортопедических приспособлений, гимнастика, массаж).

Кроме того, следует учесть, что противовоспалительные мази имеют свои противопоказания и сочетаются далеко не со всеми лекарственными средствами, поэтому использовать их рекомендуется по назначению лечащего врача.

Народные методы лечения шишек на ногах

Сразу же следует отметить, что ни в коем случае не стоит надеяться избавиться от шишек на ногах при помощи народных методов. Даже на самых ранних стадиях развития заболевания необходима консультация специалиста, который подскажет, как правильно подобрать обувь, назначит специальный массаж, посоветует гимнастические упражнения, которые, укрепят своды стопы и, таким образом, остановят развитие патологии.

Вместе с тем, некоторые средства из арсенала народной медицины можно и нужно использовать в комплексной консервативной терапии вальгусной деформации стоп.

Народные снадобья помогут снять отек и воспаление, улучшат кровообращение в пораженных участках, устранят боль и усталость.

Так, к примеру, весьма полезны ежедневные ванночки для ног с использованием йодно-солевого раствора (на литр горячей воды – столовую ложку соли и 10 капель спиртового раствора йода).

Кроме того, в народной медицине популярны различные компрессы, которые советуют прикладывать к пораженной области (прополис, тертый картофель, лист лопух со скипидаром и т.п.). Такие средства оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.

Некоторые травники советуют использовать для ванночек отвары, которые традиционно применяют при воспалительных заболеваниях (ромашка лекарственная, корень лопуха, зверобой). Однако следует учесть, что данных рекомендаций нет в официально признанных справочниках по использованию лекарственных трав.

Хирургическое лечение шишек на ногах

Хирургическое лечение шишек на ногах показано при умеренно и сильно выраженном поперечном плоскостопии (II-III степень), в тех случаях, когда, несмотря на консервативную терапию, имеет место прогрессирование деформации, сопровождающееся стойким болевым синдромом.

К сегодняшнему дню предложено порядка 200-300 видов операций, направленных на исправление поперечного плоскостопия, осложнившегося образованием шишек на ногах. Некоторые из предложенных методов оперативных вмешательств приобрели широкое распространение, другие использовались исключительно авторами методик.
Все операции, направленные на устранение деформаций стопы при поперечном плоскостопии можно условно разделить на три большие группы:

• операции на мягких тканях;
• операции на костях стопы;
• комбинированные операции.

Операции на костях представляют собой наиболее многочисленную группу. Такие оперативные вмешательства направлены на уменьшение или полное удаление шишек на ногах при помощи сбивания костных наростов. Кроме того, для устранения деформации стопы часто проводится частичная резекция (удаление) участков кости.

Сегодня популярны комбинированные операции, при которых производят комплексное устранение всех костных деформаций в сочетании с реконструкцией связочного аппарата, поддерживающего поперечный свод.

Как правило, оперативное вмешательство по поводу удаления косточек на ногах проводится под общим наркозом. Продолжительность восстановительного периода зависит от метода операции. В одних случаях пациент может стать на ноги на второй-третий день после операции, в других – необходима иммобилизация конечности сроком 4-8 недель.

В постоперационный период следует строго соблюдать все рекомендации лечащего врача и носить специальные ортопедические приспособления, поддерживающие своды стопы, как минимум год со времени оперативного вмешательства.

Профилактика образования шишек на пальцах ног

Профилактика образования шишек на пальцах ног заключается, прежде всего, в правильном подборе обуви. В целях сохранения красоты и здоровья обувь на высоком каблуке (6 см и выше) не следует использовать повседневно. Также необходимо избегать слишком тесной обуви с узкими носками.

Высокий каблук не только способствует развитию поперечного плоскостопия и появлению шишек на пальцах ног, но и повышает нагрузку на позвоночник, задние отделы мышц голени и бедра, а также на ахиллово сухожилие. Поэтому злоупотребление модельной обувью, по сути, угрожает развитием целого букета ортопедических заболеваний.
Кроме того, в целях профилактики образования шишек на ногах необходимо следить за собственным весом, избегать длительных статических нагрузок на стопу.

В тех случаях, когда профессиональная деятельность связана с пребыванием в положении стоя или же имеются другие неустранимые факторы риска развития шишек на пальцах ног (к примеру, неблагоприятная наследственность), следует регулярно делать специальные лечебно-профилактические упражнения.

Шишки на ногах, также как и любая другая патология, лучше всего поддаются терапии на самых ранних стадиях развития. Поэтому за помощью к ортопеду следует обращаться при появлении первых симптомов поперечного плоскостопия, таких как:

• боль в ступнях после длительного пребывания стоя;
• появление болезненности, припухлости или покраснения в критических точках (основание большого пальца и мизинца);
• появление боли и/или омозолелостей в проекции головок средних костей плюсны (на подошве напротив третьего и четвертого пальцев).

Наиболее часто задаваемые вопросы о шишках на ногах

Как лечить шишку на большом пальце ноги

Шишку у основания большого пальца ноги на начальных стадиях развития заболевания лечат исключительно консервативно.

Следует отметить, что даже при выраженной деформации операция показана не всегда. Разумеется, консервативные методы не в состоянии полностью устранить шишку, которая на поздних стадиях представляет собой твердый нарост на поверхности сустава.

Однако при помощи комплекса мероприятий удается не только снять болевой синдром, но и уменьшить отек тканей, устранить воспалительно-дегенеративный процесс в области патологического образования и приостановить дальнейшее прогрессирование патологического плоскостопия.

Причиной образования шишки на большом пальце ноги является патологическое расхождение плюсневых костей, сопровождающееся отклонением большого пальца в сторону остальных пальцев ступни. На начальных стадиях развития патологии для устранения данной деформации используют специальные ортопедические шины, которые надевают на ночь.

Также существуют шины, которые можно носить днем, одевая под обувь. Еще одним вариантом ортопедического исправления отклонения большого пальца являются специальные вкладыши, вставляемые между большим пальцем и остальными пальцами стопы.

Следует отметить, что существует большое количество моделей ортопедических шин и вкладышей, так что лучший вариант может быть выбран только на консультации с лечащим врачом.

Ортопед правильно подберет корригирующее лечение, ориентируясь на выраженность патологии и наличие сопутствующих деформаций. В отдельных случаях приходится заказывать ортопедические шины индивидуально.

Кроме того, назначается специальная гимнастика, способствующая укреплению мышц и связок, формирующих своды стопы. На начальных стадиях развития заболевания с помощью таких мер, как правило, удается скорректировать патологию.

Важным звеном в образовании шишки на большом пальце является возникновение воспалительной реакции вследствие натирания обувью выступающего места. Поэтому пациентам советуют носить просторную обувь с широкими носками и использовать специальные ортопедические стельки, защищающие шишку от давления.

Для снятия усталости и болевого синдрома показаны вечерние ванночки для ног. При этом можно использовать солевые, содовые, йодно-солевые растворы или отвары трав. Если образование шишки на большом пальце сопровождается воспалительной реакцией, назначают специальные противовоспалительные мази.
Кроме того, в арсенал консервативного лечения данной патологии входит лечебный массаж и физиотерапевтические процедуры.

На поздних стадиях развития заболевания, когда консервативное лечение не дает результатов, показано оперативное вмешательство по удалению шишки на большом пальце. При этом удаление собственно шишки, которую на научном языке называют экзостозом (наростом), сочетают с резекцией участка плюсневой кости, что способствует устранению поперечного плоскостопия.
В тяжелых случаях может понадобиться более сложное вмешательство, когда удаление больших участков костной ткани сочетается с мероприятиями, направленными на реконструкцию свода стопы (фиксация трансплантатом или металлической конструкцией, воссоздание подошвенной поперечной связки из лавсановой нити и т.п.). После таких операций накладывают гипсовую повязку, которую снимут через два месяца.

После хирургического устранения шишки на большом пальце необходимо носить специальную ортопедическую стельку для коррекции сводов стопы и прокладку между I и II пальцами для фиксации большого пальца в правильном положении.

Как лечить шишку на мизинце?

Шишка на мизинце появляется в результате прогрессирования поперечного плоскостопия. Поэтому консервативное лечение данной патологии аналогично лечению шишки на большом пальце стопы.

Однако следует отметить, что чаще всего шишка на мизинце появляется уже на фоне развившегося отклонения большого пальца, когда консервативные методы малоэффективны.

В таких случаях показано хирургическое вмешательство включающее удаление развившихся шишек и реконструкцию сводов стопы.

В послеоперационном периоде, как правило, проводят 8-недельную иммобилизацию стопы при помощи гипса. В дальнейшем пациентам необходимо носить специальные ортопедические приспособления, способствующие поддержанию сводов стопы.

Как лечить молоткообразную деформацию пальцев стопы

На ранних стадиях развития молоткообразной деформации пальцев стопы пациентам рекомендуют носить свободную обувь и накладывать на тыл стопы лейкопластырную повязку для защиты выступающих участков стопы от давления.

Также существуют ортопедические приспособления, способные исправить начальные проявления молоткообразной деформации пальцев и предотвратить образование болезненных мозолей и шишек.

Традиционно назначают лечебную гимнастику, массаж, физиопроцедуры. Однако все эти средства, так же как и снадобья народной медицины, могут лишь приостановить развитие процесса, поэтому пациентам, нежелающим отказываться от красивой обуви, врачи советуют решиться на оперативное вмешательство.

На ранних стадиях развития молоткообразную деформацию пальцев стопы исправляют путем рассечения сухожилий мышц, вызвавших патологическое сгибание пальцев.

Это относительно легкое оперативное вмешательство, которое проводится, как правило, амбулаторно (в условиях поликлиники или дневного стационара) под местным обезболиванием.

В более тяжелых случаях, когда уже произошла вторичная деформация костей фалангов пальцев, проводят пластику суставов. Нередко искривление пальцев сочетается с шишкой на большом пальце и/или мизинце и врачам приходится исправлять сразу несколько деформаций.

Когда нужна операция по удалению шишек на ноге

Операцию по удалению шишки на ноге проводят на второй-третьей степени выраженности патологии в случае безуспешности консервативного лечения, при наличии одного или нескольких дополнительных показаний, таких как:

• неуклонное прогрессирование патологии;
• тяжелое плохо корригируемое нарушение опорно-двигательной функции стопы;
• эстетические причины (желание пациента избавиться от видимой деформации и обрести возможность носить более элегантную обувь).

Подобные оперативные вмешательства не показаны пожилым и ослабленным больным, а также при тяжелых сопутствующих заболеваниях и выраженных нарушениях кровообращения в нижних конечностях (сахарный диабет, атеросклероз и т.п.).