Боли в пояснице: связаны ли они с менструацией. Выясняем почему при месячных может болеть поясница и спина

Менструальный цикл у женщин – это комплекс естественных процессов, повторяющихся регулярно в определенные временные промежутки на протяжении всего детородного возраста, с момента полового созревания и до этапа менопаузы. Особенности цикла у любой женщины индивидуальны. Точно так же отличаются и симптомы, сопровождающие каждый из процессов цикла. Одной из самых распространенных проблем является боль в пояснице во время менструации.

Физиологические причины болевых ощущений

В большинстве случаев боли до и после менструации являются нормой. Это спровоцировано естественным физиологическим процессом, который периодически повторяется. То есть, в некоторых случаях, болевой синдром в области живота и поясничном отделе может считаться абсолютной нормой.

Одной из распространенных причин является резкое нарушение водно-солевого баланса , из-за которого жидкость очень медленно выводится из организма и скапливается в области брюшной полости, боков и бедер. Скопление избыточной жидкости приводит к незначительному увеличению массы тела. Из-за того, что такое изменение происходит резко, а не постепенно, опорно-двигательный аппарат не успевает перестраиваться и возросшая нагрузка провоцирует возникновение боли, отдающей в спину.

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Еще одна распространенная причина – особенности развития и расположения репродуктивных органов . У многих женщин матка имеет особенное строение – она изогнута и расположена в задней части таза, из-за чего, увеличивается чувствительность нервных окончаний этого участка и возникают сильнейшие болевые ощущения в пояснице не только в период критических дней, но и до момента начала выделений.

Гормональный фон меняется на протяжении всего цикла, но за 1-2 дня до наступления месячных, существенно снижается выработка эстрогена и прогестерона – организм самостоятельно регулирует концентрацию гормонов – это необходимо для отторжения эндометрия и регенерации клеток.

Вздутие живота при месячных – одна из самых распространенных проблем. Метеоризм может проявляться на разных этапах цикла, но чаще всего сопровождает овуляцию и менструацию – в эти периоды наиболее изменен гормональный баланс, что сказывается на пищеварительных процессах. Из-за вздутия живота также могут возникать неприятные болевые ощущения различной степени тяжести – зависит от индивидуальных особенностей организма.

Патологические причины боли в пояснице при месячных

Существует и такая ситуация, когда боль в пояснице может быть тревожным звонком и сигналом для обращения к врачу. Иногда необходима срочная госпитализация. Итак, причины боли, которые считаются патологическими.

Спайки в полости матки могут стать серьезной причиной для появления болевых ощущений. Они образуются на слизистой оболочке в результате острых воспалительных процессов. Спайки опасны не только тем, что могут привести к болевым ощущениям – они препятствуют нормальному отхождению эндометрия и менструальной крови, что может привести к развитию воспалительного процесса. Как правило, из-за образовавшихся спаек только в период месячных, и неприятные ощущения мало беспокоят женщину в обычное время. Спайки могут также стать препятствием для нормального развития беременности в будущем.
Наличие вялотекущего воспалительного процесса, спровоцированного венерическими инфекциями, также считается патологической причиной болей. В таких случаях, кроме болей, венерические болезни проявляются еще и неприятным запахом выделений, иногда повышением температуры тела до 37-38 градусов, появлением сыпи и зуда. Если регулярно во время месячных болит низ живота и это сопровождается описанными симптомами, гинеколог обязательно назначает исследование, направленное на выявление болезнетворных микроорганизмов.

Эндометриоз – заболевание, характеризующееся чрезмерным развитием и разрастанием слоя эндометрия. Из-за этого во время месячных возникают боли. Разрастание эндометрия может стать предпосылкой для развития доброкачественных и злокачественных опухолей, поэтому требуется эффективное лечение.
Опухолевые процессы также служат причиной для возникновения сильной боли. Как правило, при наличии кист, фибром, или же патологических, раковых изменений, менструальные кровотечения бывают сильно обильными, выделения изменяют цвет и запах, повышается температура тела, а боль отдает не только в поясницу, но также ощущается в ногах. Но, вовсе не обязательно наличие такого комплекса симптомов должно свидетельствовать о развитии опухоли, тем не менее, установить истинную причину сможет только врач после осмотра и проведения анализов.
Боли внизу спины могут иметь причины из-за патологических процессов, протекающих в позвоночнике или соединительной ткани.

Боль в пояснице перед месячными

Иногда женщинам приходится сталкиваться с симптомами ПМС еще задолго до менструальных выделений. За неделю до месячных тянет поясницу, болит живот, появляется тошнота и слабость – такие жалобы озвучивает треть пациенток гинеколога.

Месячные или беременность

Если же речь идет о внематочной беременности – это состояние, в первую очередь, сигнализирует о себе наличием сильных болей. Внематочная беременность опасна тем, что может привести к разрыву труб и даже гибели. В самом начале она может не проявляться, и лишь спустя какое-то время, начав прогрессировать, приводит к резким, неутихающим, приступообразным болям, сопровождающимся тошнотой и кровотечением. В данном случае необходима срочная госпитализация. Боль в пояснице, причины которой не установлены, но при этом если она сопровождается описанными симптомами, может сигнализировать об опасном для жизни состоянии.

Беременность

Если же идет речь о нормально развивающейся беременности, кровянистые выделения могут проявляться в дни менструации, но в данном случае это также не является нормой и на раннем этапе считается угрозой выкидыша. Как правило, подобное явление возникает в результате угнетения выработки необходимых для развития плода и плаценты, гормонов. Если своевременно не будут предприняты меры по восстановлению гормонального фона, последствия могут быть крайне негативными как для плода, так и для женщины в положении – это может привести к замиранию беременности или к маточному кровотечению.

Если нет месячных в положенные дни цикла, в домашних условиях для исключения или подтверждения беременности можно использовать быстрый тест-полоску, определяющий уровень ХГЧ. Однако, он не всегда бывает положительным в случае такого опасного состояния, как внематочная беременность, так как уровень концентрации хорионического гонадотропина не соответствует реальному сроку развития эмбриона. Выявить подобное отклонение могут только специалисты, путем комплексных исследований. Лечение такой патологической беременности производится исключительно хирургическим путем – плодное яйцо удаляется.

Способы устранения боли в пояснице при месячных

Если боли в пояснице при месячных не являются результатом развивающегося недомогания, патологии или же воспаления, то такое состояние является естественным. Однако, болевой синдром может существенно влиять на уровень активности и ухудшать качество жизни. Существует несколько действенных способов для устранения неприятных ощущений.

Боль в пояснице перед месячными, а также во время и после них – не всегда сигнализирует о наличии какого-либо заболевания. В большинстве случаев это все же нормальная, естественная реакция организма на физиологические процессы и изменения, протекающие в нем на данном этапе цикла.

Боль в поясничном отделе в период менструации женщины привыкли принимать за норму, ведь фактически нет таких счастливиц, которые не испытывают их в это время. Одни переносят такие дни легко, иные лежат несколько дней, так как не могут ничего делать.

Специалисты считают, что сам факт наступления месячных в срок является нормальным, так как это говорит о половой зрелости женщины и готовности к зачатию. Однако болевой синдром во время менструации является причиной для тщательного медицинского обследования.

Почему болит поясница во время критических дней?

Невзирая на то, что боль в спине в эти дни считают нормальным явлением, не всегда это является безопасным. Боль в пояснице возникает за несколько суток до начала цикла и сохраняется на протяжении всего периода, а иногда и после него. Основной причиной такой боли во время менструации является нарушение гормонального баланса женщины.

У девушек во время менструации мышечные ткани, которые находятся в малом тазу, и матка, начинают активно сокращаться. Естественно, это провоцирует раздражение находящихся там нервных окончаний, которые и вызывают боль в пояснице. Но не всегда болевые ощущения в поясничном отделе связаны с физиологией. Боли могут возникнуть и по иным причинам, а также могут стать следствием:

Высокого уровня женских гормонов. Эстроген чаще повышается у женщин, которым за тридцать лет. В это время каждое изменение гормонального баланса становится причиной возникновения боли в пояснице, а так же зоне живота или ногах.
Патологически неправильного расположения органа — матки. Итогом этого становится боль в пояснице во время месячных. Например, матка может находиться ближе к спине, в период менструации она увеличивается, затрагивая нервные рецепторы. Это и вызывает боль в пояснице и брюшной области.
Инфекционной болезни. Если женщина болеет инфекционной болезнью или в ее организме развивается воспалительный процесс, то критические дни будут достаточно болезненными.
Неправильной установки внутриматочной спирали. Не всем женщинам и подходит такой метод контрацепции. Если спираль создает дискомфорт или боль в пояснице в критические дни, то необходимо поговорить об этом с гинекологом, и выбрать иной способ предохранения от беременности.
Подъема тяжелых предметов. Медики уверяют, если женщина вынуждена постоянно поднимать тяжести или носить их на большие расстояния, то это со временем отразится на ее самочувствии. Продолжительные нагрузки провоцируют смещение матки вниз и боль в спине во время менструального цикла.
Изменения водного обмена. Во время месячных в половой системе женщины происходит остановка жидкости, формируется отечность, что и вызывает возникновение болевых ощущений в нижней части спины.
Внематочная беременность. Тяжелая аномалия, при которой плод развивается не в матке, а в маточных трубах. При этом женщину беспокоят кровяные выделения, которые часто путают с месячными, сопровождающиеся болью в поясничном отделе.

Болевые ощущения могут быть спровоцированы и другими факторами, которые не связаны с месячными: неврологическими заболеваниями, болезнями почек и мочеполовой системы, заболеваниями позвоночника.

Проявление болей

Болевой синдром является только следствием, определенным сигналом для тревоги, при помощи которого организм говорит, что с ним не все ладно.

Боль может быть разной: затягивающейся, ноющей, острой, она может отдавать в конечности и сопровождаться другими соответствующими признаками:

Болью в грудине.
Может незначительно кружиться голова.
Диареей.
Болью в половых органах.
Невысокой температурой тела.
Слабостью и скорой усталостью.
Усугублением хронической болезни.
Высокой раздражительностью.
В некоторых случаях — тошнотой и рвотным рефлексом.

Некоторые болезни женской половой системы, вызванные воспалительным процессом, очень похожи симптомами, из-за этого нужно уметь отличать норму от аномалии.

Заболевания, при которых может болеть спина в период менструации

Довольно часто причиной боли выступают в результате диагностики не изменения гормонального баланса, а весьма серьезные заболевания, такие как:

Венерические болезни. Они выражены не только болями в спине и снизу живота, но и аномальными выделениями с неприятным ароматом.
Эндометриоз. Выражается в патологическом распространении клеток слизистой матки на органы, находящиеся рядом, значительными болями в критические дни, сильными выделениями.
Любые спайки в матке. Они появляются из-за ранее перенесенных болезней матки.
Воспалительный процесс в яичниках. Он может быть, как показывает медицинская практика, как одно, так и двусторонним, вызывает болевые ощущения в животе и в нижней части спины в критические дни.
Киста на яичниках. Ее формирование в брюшной полости провоцирует сдавливание нервных рецепторов, увеличение давления в нижней части живота.
Воспалительный процесс в маточных трубах. Болевые ощущения локализуются в пояснице или внизу живота.
Вагинит. Воспаление вагины, в частности в области задней стенки. Провоцирует боль в спине в критические дни, которые выражены зудом, жжением, сильными патологическими выделениями.

Как справиться с болью

Любая женщина, испытывающая боль в пояснице в период менструации, ищет результативные приемы для ее устранения. В этот период на помощь могут прийти.

Средства для снятия болевого синдрома
Такие препараты устраняют боль в спине и животе, но причины, вызвавшие ее, остаются. Довольно часто в этой ситуации применяют анальгетики и нестероидные средства против воспаления с незначительным или средне выраженным обезболивающим воздействием. В большинстве случаев такие медикаменты не причиняют большого вреда и могут применяться множеством женщин для локализации боли.

Нетрадиционная медицина
Кроме медикаментозной терапии, есть и другие приемы устранения болевого синдрома в поясничном отделе во время менструации, которые еще называют народными. Чаще для купирования боли используют взвары и настойки из различных лечебных трав и растений:

Взвар из подорожника. 20 грамм сухого подорожника заливают стаканом горячей воды и настаивают в закрытой емкости три часа. Затем взвар отфильтровывают и принимают по ложке 3 раза в сутки. Лучше всего за 30 минут до еды.
Взвар из земляничных листьев. Полстакана сырья заливают литром воды и ставят на медленный огонь. Варят на протяжении полутора часов, потом закутывают емкость в теплое одеяло и настаивают 3 часа. Чистят состав и разбавляют нехолодной водой до получения 2 литров. Принимают взвар по стакану 2 раза в сутки до тех пор, пока боль не стихнет.
Настойка из хмельных шишек. 2 ложки мелко нарубленных шишек заливают ½ литра горячей воды. Настаивают на протяжении трех часов в закрытой емкости. Затем настой отфильтровывают и принимают вечером по ½ кружки на протяжении недели

Другие приемы снятия болевого синдрома

Самостоятельный массаж активных точек. Проведение такого массажа каждый день приведет в норму гормональный баланс, снимет лишнюю напряженность мышц в пояснице, поможет улучшить функционирование эндокринной системы. Только регулярное проведение массажа даст желаемый результат.
Необходимо избегать высоких физических нагрузок на мышцы живота и спины. В критические дни лучше не нагружать позвоночник, постараться находится в спокойном состоянии, избегать стрессовых ситуаций.
Не употреблять лимонады. Эти напитки могут спровоцировать брожение в ЖКТ, что в свою очередь повысить спазмы и боль в спине.
Не переутомляться, избегать большой физической активности.
Научиться расслабляться. Доктора советуют изучить медитацию и йогу, которые результативны в борьбе с болевыми ощущениями.
Носить комфортную одежду. Во время менструации лучше не надевать обтягивающую одежду и нижнее белье. Они могут спровоцировать изменение кровообращения, усилить боль.
Правильное питание. Снизить потребление жирной и копченой пищи, не кушать сладкого. Лучше сделать акцент на овощах, фруктах, витаминах и иных продуктах, которые содержат различные полезные вещества.
За две недели до наступления критических дней можно начать выполнять определенный комплекс упражнений. Для этого не потребуется много времени, а результат будет заметен уже в ближайшие дни, боли во время менструации значительно уменьшатся.

Чаще всего все перечисленные приемы позволяют женщине в короткое время снизить боль или совсем избавится от нее.

Важно! Если болевой синдром явно выражен и не проходит даже с приемом обезболивающих средств, необходимо посетить женскую консультацию, пройти обследование и полный курс терапии.

Если болевой синдром не является физиологической особенностью организма, то женщине специалист назначит комплексное лечение, для устранения причины боли.

Специальный комплекс упражнений в критические дни

Доступный комплекс упражнений будет полезен для всего тела, он уменьшит боли в пояснице и повысит тонус мышц:

Нужно лечь на живот. Ладошки сжать в кулаки и подложить под живот, при этом лбом необходимо упереться в пол. Ноги надо свести и держать их в сжатом положении. Делаем сильный вдох и задерживаем дыхание на две секунды, одновременно приподнимаем от пола ноги. Нужно попытаться остаться в таком положении 15-20 секунд. При выполнении упражнения необходимо следить за своим дыханием, не задерживать его. Возвращаем ноги в начальное состояние. Упражнение повторить 10 раз.
Лечь сначала просто прямо на спину, потом медленно согнуть ноги в коленях. Ладошки убрать под поясницу. Приподнимаем ноги и раскачиваем их поочередно из стороны в сторону. Следим за своим дыханием, оно должно быть ровным. Руки кладем под ягодицы и дышим ровно и регулярно. Заканчиваем раскачивать колени, и поочередно подтягиваем их к голове. В конце упражнения возвращаем тело в первоначальное положение, руки протягиваем вдоль тела. Расслабляемся на несколько минут, и повторяем упражнение еще 5 раз.
Ложимся на пол, ноги сгибаем в коленях, руки находятся вдоль тела. Приподнимаем таз и держим его в этом состоянии 5 секунд. Возвращаемся в исходную позицию. Выполняем упражнение 10 раз, при этом дыхание должно быть ровное и спокойное.

В заключение хочется сказать, что любые болевые ощущения являются сигналом того, что в теле женщины происходит какой-то негативный процесс. Не стоит снимать болевой синдром анальгетиками, можно упустить время, когда болезнь можно вылечить просто и без негативных последствий. Своевременно выявленная причина и правильная терапия избавит женщину в будущем от болей в период менструального цикла.

Видео: упражнения для снижения болей при менструальном цикле

Менструации – это естественное явление, которое происходит с женщиной ежемесячно. Его принято считать не только биологическим, но и механическим процессом, так как в этот период времени женский организм с помощью мышечных сокращений очищается от всех вредных и ненужных веществ.

Для некоторых женщин месячные представляют собой тяжелое испытание по причине того, что их болевые рецепторы, расположенные в брюшной области, являются очень чувствительными. С каждым сокращением мышц они чувствуют, как сильно при месячных.

Данная ситуация наиболее характерна для тех женщин, у которых матка в силу своего физиологического развития отклонена назад. Именно такое нестандартное положение этого органа вызывает неприятное чувство внизу живота, а также боль в пояснице при месячных.

Увеличение гормона эстрогена.

Чувствительность женщины и деятельность матки в этот период зависит от гормонального фона, а вернее от количества определенных гормонов. Если уровень гормона эстрогена увеличен, что чаще всего наблюдается у женщин старше тридцати семи лет, то менструации протекают болезненно.

Повышение уровня всех гормонов.

В данной ситуации женщина может испытывать одновременно симптомы таких болезненных состояний, как альгодисменорея и предменструальный синдром. Если у вас во время месячных болит поясница и вы ощущаете боли схваткообразного характера внизу живота, то вполне вероятно, что это симптомы альгодисменореи. В этом случае женщины испытывают интенсивные болевые приступы, которые сопровождаются слабостью, тошнотой, головокружением.

Лечение данного состояния будет включать в себя комплекс следующих мер:

употребление анальгетиков и спазмолитиков;
прием ингибиторов синтеза простагландинов;
немедикаментозное лечение;
употребление комбинированных гормональных препаратов;
прием седативных лекарственных средств, курса витаминов;
соблюдение рационального режима дня.

Увеличение уровня простагландинов.

Нарушение естественной гармонии в женском организме между простагландинами и половыми гормонами также провоцирует появление боли внизу живота, а также в спине при месячных. В случаях преобладания простагландинов – специфических химических веществ, вырабатываемых тканью матки, она начинает сокращаться все более интенсивно, тем самым вызывая болезненные ощущения.

Среди других сопутствующих проявлений наблюдаются - озноб, тошнота, головная боль, рвота, потливость и тахикардия.

Излишняя активность щитовидной железы.

В результате излишней активности данного органа, являющегося регулятором производства всех наших гормонов, у женщин тяжело протекает период менструации и появляется бессонница.

Негативные процессы, протекающие в матке (ее недоразвитие, неправильное положение или инфекционные заболевания).

Нередко боли при месячных в различных областях тела возникают из-за различных патологий в матке, к примеру, по причине бесплодия.

Внутриматочная контрацепция.

В некоторых случаях болезненные проявления при овуляции вызываются внутриматочной контрацепцией. Появление неприятных ощущений связывают не только с наличием в матке постороннего объекта, но и с активацией синтеза простагландинов.

Если при наличии установленной внутриматочной спирали у вас и спина во время месячных, то этот сигнал организма может говорить о том, что вам следует пользоваться альтернативными методами контрацепции.

Обязательно обратитесь к врачу, если:

при месячных долго и сильно болит живот и спина;
боли во время менструации неожиданно усиливаются и не проходят;
есть симптомы, указывающие на возможную инфекцию: дискомфорт в половых путях, нарушения при мочеиспускании, запах, необычные выделения, зуд;
вы наблюдаете более выраженное кровотечение, чем обычно;
есть симптомы, указывающие на возможный воспалительный процесс: озноб, повышение температуры тела, мышечные и суставные боли, потливость.

Как влияет овуляция на самочувствие женщины

Процесс овуляции подразумевает выход способной к оплодотворению, зрелой яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость.

Он является определенным этапом менструального цикла. У женщин детородного возраста данный процесс происходит циклически, приблизительно каждые 21-38 дней. Как и в случае с менструацией, на этом этапе цикла женщины склонны испытывать некоторый дискомфорт, а в некоторых ситуациях даже боли в пояснице и в животе при овуляции.

Такие неприятные и порой очень болезненные симптомы принято считать овуляторным синдромом – комплексом признаков, свидетельствующих о выходе яйцеклетки из фолликула.

Признаки овуляции:

повторяющаяся, ноющая боль в нижних частях живота;
чувство, словно тянет поясницу в середине цикла;
болезненные ощущения в правой части живота;
кровянистые выделения мажущегося характера.

Если у вас болит поясница при овуляции, то, скорее всего, эти болезненные проявления спровоцированы разрывом стенки фолликула и попаданием сгустков крови в брюшную полость. Так как кровь является сильным раздражителем, женщина в этот период времени может испытывать нестерпимые болевые ощущения.

Если у вас болит поясница в середине цикла, то эти болевые проявления также можно воспринимать как сигнал о наступлении овуляции. В некоторых случаях подобные сигналы женского организма необходимо чувствовать, ведь овуляция – самый благоприятный момент для беременности. Для тех семейных пар, которые мечтают стать родителями, данная информация будет очень полезной.

Изображение процесса овуляции. Выход яйцеклетки из яичника.

Нужно ли обращаться к врачу

Если вы регулярно задаетесь вопросом почему при месячных болит спина и живот, то вам можно порекомендовать обратиться к врачу-гинекологу. Провоцировать появление иррадиирующих болевых ощущений в любое время цикла в разных зонах тела может множество различных патологий и заболеваний: онкологические опухоли, негативные процессы, протекающие в матке и многое другое.

Не следует стремиться в первую очередь избавиться от болей с помощью обезболивающих лекарственных средств, так как их задача – не устранить причину болевых ощущений, а лишь скрыть ее. Поэтому обязательно посетите консультацию медицинского специалиста, подробно расскажите ему о беспокоящих вас болезненных ощущениях. После того, как вы сдадите определенные анализы и пройдете обследование, он сможет обнаружить фактор, вызывающий плохое самочувствие и назначит вам индивидуальную схему лечения.

Менструация – следствие довольно сложных процессов, происходящих в женском организме. Критические дни сопровождаются различными симптомами, а именно кровянистыми выделениями, тошнотой, дискомфортом внизу живота и т. д. Больше всего представительниц слабого пола беспокоит боль в поясничном отделе, причем чаще тех, кто еще не рожал. Специалисты считают это патологией и рекомендуют обратиться в медицинское учреждение для выяснения причины.

Симптоматика

Боль, возникающая в нижней части спины в период месячных, является тревожным звоночком, который свидетельствует о неполадках в организме.

Помимо этого признака, менструация сопровождается и другой симптоматикой:

незначительным повышением температурных показателей (до 37,2 °C);
расстройством кишечника;
головокружением;
слабостью;
нервозностью;
болезненностью в области половых органов;
тошнотой и рвотой (в редких случаях).

Следует понимать, что многие воспалительные процессы имеют похожие признаки, потому важно уметь отличать норму от патологического состояния.

Возможные причины возникновения дискомфорта

Многие женщины считают, что боль в поясничном отделе в период менструального цикла – это норма. Однако чаще всего это является патологией. Такой признак может возникнуть за 2-3 дня до наступления менструации, сохраниться на протяжении всего периода и нередко после него. Основной причиной появления этого симптома принято считать гормональный дисбаланс .

Период менструаций сопровождается значительными изменениями в организме женщины. В это время себя часто проявляет скрытая патология, которая перестает компенсироваться за счет дополнительного стрессового фактора.

Большая доля женщин жалуется на боли в области нижней части спины, сопровождающие критические дни. Почему болит поясница и крестец при месячных? Возможных причин может быть несколько, лечением патологии занимаются врачи разных специальностей.

Чтобы понять, как справиться с причинами симптома, женщина должна обратиться за помощью к гинекологу, который исключит патологию репродуктивной системы и направит к соответствующим специалистам.

Изменения в организме в периоде менструации

Во время появления менструаций в организме падает уровень гормонов эстрогенов. Эти вещества отвечают не только за репродуктивную функцию, но и способствуют правильной работе многих органов.

В момент дефицита эстрогена дают о себе знать различные заболевания, с которыми успешно справлялся женский организм до критических дней. Не будем забывать, что во время месячных серьезной перестройке подвергаются половые органы женщины:

Отторгается внутренний слой матки – эндометрий.
Обнажается большая раневая поверхность внутри полости органа.
Имеется кровопотеря, с которой организм не всегда в состоянии справиться.
Нервная импульсация от органов малого таза нередко передается в область нижней части спины – в поясницу и крестец.
Повышается лабильность нервной системы. Девушка начинает болезненно реагировать на проявления, которые раньше мало её беспокоили.

Эти и другие изменения в организме являются основой неприятных ощущений во время менструаций.

Возможные причины боли

Почему ноет спина, тянет поясницу во время месячных, достаточно сложно определить без комплексного обследования женщины. Вызывать такие проблемы могут различные заболевания как репродуктивных органов, так и других систем.

Стоит разобрать по отдельности различные причины болей, чтобы понять, к какому врачу необходимо обращаться в каждом конкретном случае.

Гинекологические заболевания

Конечно, период менструаций связан прежде всего с половыми органами женщины. Именно патология репродуктивной системы дает о себе знать в период месячных.

Близость области поясницы и крестца к органам малого таза обусловливает возникновение неприятных ощущений в этой зоне. Возможные гинекологические причины болей в пояснице и крестце:

Эндометриоз.
Воспалительные заболевания матки – эндометриты.
Аднекситы, сальпингиты, омфориты – воспаления придатков матки.
Инородное тело в полости матки, например, маточная спираль.
Спайки брюшной полости, спайки внутри матки.
Опухоли репродуктивных органов.

Перечисленные причины чаще всего связаны с периодичностью менструального цикла. Инфекционный процесс активизируется в условиях ослабленного организма, эндометриоидные очаги становятся болезненными при попытке матки избавиться от патологии, инородные тела и спайки также дают о себе знать в период отторжения эндометрия. По этим же причинам нередко болит поясница перед месячными.

Поэтому почувствовав боль в области крестца и поясницы во время менструации, необходимо обратиться к врачу гинекологу.

Патология позвоночника

Повышенная лабильность нервной системы, ослабления организма в период менструации могут вызывать обострения хронических заболеваний позвоночника. Причинами болей в пояснице могут быть:

Остеохондроз.
Грыжа диска.
Спондилоартроз.
Радикулит.

Перечисленные состояния имеют достаточно характерную симптоматику. Помимо болей, они вызывают напряжение мышц спины, онемение кожи на нижней конечности, ограничение движений в поясничном отделе. Также болезни позвоночника могут проявляться болями по ходу нервов – в различных отделах ноги, ягодицах.

Связаны симптомы не только с менструацией, но и с повышенной физической нагрузкой. Этот момент позволяет доктору легко отличить патологию от других возможных причин.

Заболевания мочевыводящей системы

Почки и другие органы мочевыводящей системы нередко подвергаются скрытой, латентной патологии. Во время менструации процесс декомпенсируется и возникают боли в области поясницы. Причины дискомфорта следующие:

Инфекционные заболевания почки – пиелонефрит. При этой патологии очень часто тянет в пояснице.
Гломерулонефриты – иммунно-аллергическое воспаление почки.
Цистит – воспаление мочевого пузыря – нередко боли при этой болезни иррадиируют в поясницу и крестец.
Пузырно-мочеточниковый рефлюкс – заброс мочи из мочевого пузыря по направлению к почке.
Мочекаменная болезнь.

При подозрении врача на перечисленные причины болей, он направит женщину к урологу. Врач специалист может определить, почему тянет в области спины, и начнет соответствующее лечение.

Диагностика

Диагностические мероприятия при различных заболеваниях сильно отличаются. Вот почему необходимо вовремя обращаться к специалисту, который может назначить соответствующие исследования.

Если женщина жалуется, что у неё тянет поясница или крестец, обследование начинается с общего осмотра. Врач гинеколог проведет исследование на кресле, чтобы обнаружить патологию органов репродуктивной системы. Обнаружить патологию в полости матки позволит УЗИ органов малого таза.

Если по мнению специалиста спина тянет из-за заболеваний позвоночника, врач может назначить следующие исследования:

Рентген поясничного отдела позвоночника.
Компьютерную томографию.
Магнитно-резонансную томографию.

В свою очередь, урологические заболевания диагностируются совершенно другими методами. В случае подозрения на патологию почек и мочевыводящих путей врач может назначить УЗИ почек, рентгеноконтрастные исследования, цистоскопию и другие манипуляции.

Общими исследованиями являются лабораторные анализы крови и мочи для обнаружения признаков воспалительного процесса.

Лечение

Как и диагностика, лечебные мероприятия при различных заболеваниях серьезно различаются. Не стоит затягивать с терапией болезни, ведь патология может не только ухудшать работоспособность, но и приводить к тяжелым последствиям, например, бесплодию.

Медикаментозное лечение

Основу терапии большинства заболеваний, которые могут вызывать появление болей в пояснице, составляет использование лекарств. Воспалительные заболевания органов малого таза, а также мочевыводящей системы лечатся при помощи антибиотиков, противовоспалительных средств и иммуномодуляторов.

Эндометриоз контролируется при помощи гормональных препаратов – комбинированных оральных контрацептивов. При патологии позвоночного столба применяется другое лечение:

Нестероидные противовоспалительные препараты.
Миорелаксанты.
Гормональные инъекции.
Анальгетики в виде блокад.
Хондропротекторы при поражении межпозвоночных дисков.

Назначать препараты должен лечащий врач. Он определит противопоказания и назначит средство в соответствии с обнаруженной патологией.

Физиотерапия

Вспомогательные технологии, такие как массаж, лечебная иммобилизация, физическая культура чаще всего применяются при патологии позвоночника. В этом случае также рекомендуется комплекс физиотерапии:

Электрофорез.
Парафиновые аппликации.
Иглоукалывание.

Некоторые из этих процедур назначаются и при заболеваниях мочевыводящей системы, провоцирующих боль в пояснице. Однако следует помнить, что согревающие процедуры противопоказаны при инфекционной природе болезни.

Хирургическое вмешательство

Некоторые причины болей в нижней части спины могут потребовать проведения операции. Такими заболеваниями могут быть эндометриоз и опухоли, спайки, инородные тела в матке.

Со стороны позвоночника показаниями для хирургического вмешательства могут быть грыжа диска и спондилоартроз.

Методы лечения и их комбинация подбираются лечащим врачом. Не затягивайте с обращением к специалисту при возникновении болей в пояснице во время и перед месячными.