Народные средства для сокращения матки после родов. Сокращение матки после родов Поможет ли крапива сократиться матке после

Содержимое

Интенсивное сокращение матки – это естественный процесс, характерный для менструации и послеродового периода. Однако во время беременности он несет серьезную угрозу и может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Существует несколько способов нормализации сократительной функции матки, один из них – это прием отваров или настоек на травах, стимулирующих матку. Такой способ помогает женщине сокращать детородный орган и пройти период восстановления гораздо быстрее и легче.

Нарушения сократительной деятельности

Существует два основных вида нарушений сократительной деятельности:

  1. Плохое раскрытие шейки матки перед родами. Причиной этому является нарушение целостности или слабая активность мышечного слоя матки, а также предыдущие оперативные вмешательства, например, удаление опухолей, прижигание эрозии или кесарево сечение;
  2. Плохая сократительная деятельность или прекращение схваток во время родов. Чаще всего это происходит после полного раскрытия шейки или после выхода плода. Причиной является упадок сил роженицы, усталость и перенесенный стресс.

В редких случаях также могут отмечаться такие отклонения, как полное отсутствие способности матки к сокращению, или же, наоборот, слишком интенсивное сжатие и расслабление мышц.

Для стимуляции сократительной активности матки при родовой деятельности применяют окситоцин и простагландины, а в послеродовом периоде, а также после аборта применяют травы и лекарственные сборы, вызывающие сокращение матки.

Сокращение матки после родов

Роды представляют собой сложный и многоступенчатый процесс, в ходе которого многие органы женщины претерпевают серьезные изменения. В частности, матка растягивается в размерах, а после рождения ребенка и выхода последа ее слизистая оболочка может кровоточить.

Для того чтобы матка вернулась в нормальное положение, уменьшилась в размерах, и произошло полное восстановление ее внутренней оболочки, прекратилось кровотечение, она должна интенсивно сокращаться. В нормальных условиях при сокращении происходит частое сжатие и расслабление мышц, в результате чего орган избавляется от лишних тканей и клеток. Этот процесс может сопровождаться кровяными выделениями, которые с каждым разом будут уменьшаться в объеме. Также основными признаками сокращения матки является боль в нижней части живота, напоминающая схватки и неприятные или даже болезненные ощущения в груди.

В некоторых случаях из-за физиологических или анатомических особенностей женщины, матка не может так интенсивно сокращаться, как того требуется. В этом случае врач может назначить специальные медикаментозные препараты, вызывающие тонус, или посоветовать травы для нормального сокращения матки после родов.

Одним из самых распространенных сборов трав является маточный сбор для восстановления сокращения матки. Его основу составляется боровая матка – растение, давно используемое для лечения гинекологических заболеваний. Оно не только обладает эффектом, вызывающим мышечные сокращения, но и оказывает противовоспалительное, обезболивающее, антибактериальное противоопухолевое действия.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением трав и фитокомплексов, вызывающих мышечные сокращения, особенно если малыш находится на грудном вскармливании.

Травы, противопоказанные при беременности

Несмотря на то что лекарственные травы, в том числе и сокращающие матку, оказывают в целом благоприятный эффект на организм, некоторые из них совершенно противопоказаны во время беременности. Они могут нанести вред не только будущей матери, но и малышу.

Список растений, сокращающих матку, вызывающих гипертонус и запрещенных к употреблению во время беременности.

  1. Травы, вызывающие сильное сокращение матки и остановку кровотечений. Это может привести к прерыванию беременности или преждевременным родам. Например, аир болотный, горец перечный, крапива, манжетка обыкновенная.
  2. Травы, содержащие в своем составе высокую концентрацию эстрогенов. Также могут привести к выкидышу – шалфей, ромашка, шишки хмеля, красный клевер, семена льна.
  3. Травы, содержащие в своих листьях или стеблях алкалоиды. Эти вещества обладают токсическим эффектом. К ним относятся буквица лекарственная, белена черная, папоротник мужской, паслен черный и другие растения.
  4. Эфирно-масличные травы, вызывающие тонус матки. Масла в большой дозировке могут повлиять на работу центральной нервной системы матери. Например, мята полевая, розмарин, сосна, толокнянка, фенхель, эстрагон и другие.

Следует уделять особое внимание во время беременности лекарственным препаратам и фитосборам. В их составе могут содержаться компоненты, вызывающие тонус матки и запрещенные в этот период.

Наиболее эффективные рецепты

При отсутствии каких-либо противопоказаний и аллергических реакций рекомендуется принимать следующие лекарственные сборы, сокращающие матку. В их состав входят травы, вызывающие тонус и остановку кровотечения.

Настойка березовых листьев

Приготовление: для этого средства листья лучше всего собирать в мае, именно в этот период они содержат максимальную концентрацию всех необходимых веществ. Около 6 чайных ложек измельченных листьев залить тремя стаканами кипятка, добавить ¼ чайной ложки соды. Всю эту смесь залить в термос и дать настояться 2-2,5 часа.

Применение: готовую настойку процедить. Спустя 2 недели после родов принимать по одному стакану березового средства, вызывающего сокращения, три раза в день.

Настой яснотки белой

Приготовление: залейте 4 чайные ложки измельченных листьев яснотки двумя стаканами горячей воды. Оставьте настояться на всю ночь. После чего профильтруйте и перелейте в удобную емкость.

Применение: выпивать нужно по 200-250 мл каждый день, разделив весь объем на 2-3 применения. Настойка, сокращающая мышечный слой, помимо этого, придает сил и бодрости всему организму.

Натуральный калиновый сок

Приготовление: выдавите сок из свежих ягод калины и процедите его.

Применение: употреблять необходимо по 1 столовой ложке свежевыжатого сока, вызывающего тонус. При этом выдавливать его нужно непосредственно перед употреблением. По желанию можно добавить сахар. При гастрите и язвенной болезни желудка такой сок принимать не стоит.

Настой пастушьей сумки

Приготовление: 4 столовые ложки измельченного растения, вызывающего тонус матки, залить 1,5 стаканом кипятка. Плотно закройте емкость и оставьте в темном месте на 4 часа.

Применение: весь полученный настой, вызывающий сокращение, необходимо выпить в течение дня. Эта трава, сокращающая матку, не только оказывает тонизирующее действие, но укрепляет сосудистую систему и стимулирует кровообращение.

Сок малиновых листьев

Приготовление:4 чайные ложки измельченных и высушенных листьев малины залить двумя стаканами кипятка. Оставьте средство настояться на 3 часа.

Применение: приготовленный малиновый настой, вызывающий тонус, необходимо выпивать по 4 небольшие чашки в течение всего дня. Содержащиеся активные вещества в соке малины не только оказывают сокращающее действие, но и обладают общеукрепляющим эффектом.

Отвар листьев крапивы

Приготовление: 4 столовые ложки высушенной крапивы залить двумя стаканами кипятка и перелить в стеклянную емкость. Оставьте средство до полного остывания, лучше всего на всю ночь, после чего профильтруйте его.

Применение: выпивать нужно по 300 мл отвара в течение дня, разделив весь объем отвара, вызывающего тонус матки, на 2 или 3 применения.

Настой из красной герани

Приготовление: 2 чайные ложки измельченных листьев и стеблей герани залить 400 мл кипяченой воды комнатной температуры. Оставить средство настаиваться всю ночь, утром его необходимо профильтровать.

Применение: все 400 мл настоя, сокращающего матку, нужно выпить в течение дня, разделив объем на 2-3 применения.

Настой из полыни горькой

Приготовление: половину столовой ложки измельченной полыни залить 2 стаканами кипятка. Дайте средству, вызывающему сокращения, настояться около часа, после чего процедите его и перелейте в стеклянную емкость.

Применение: настой полыни, сокращающий матку, рекомендуется принимать по одному стакану в день, разделив прием на 3-4 раза.

Это лишь основные народные средства, вызывающие тонус и сокращающие детородный орган. Также можно употреблять комплексы, содержащие в своем составе душицу, календулу, горец, лаванду, пижму и т.д. Все эти растения и травы обладают сокращающим эффектом и способствуют остановке кровотечений. Именно такое действие особенно необходимо женщине в послеродовый период.

Для того чтобы матка активно сокращалась и как можно скорее вернулась к нормальным размерам, необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • следует чаще лежать на животе, это приводит мышцы брюшины в тонус и вызывает сокращение матки. Такой способ можно использовать только в том случае, если роды прошли без осложнений;
  • грудное вскармливание – это один из лучших и максимально естественных способов, сокращающих матку. В первые недели и месяцы жизни малыша важно кормить по требованию, тем самым наладив весь режим грудного вскармливания;
  • если никаких осложнений после родов нет, врач может назначить лечебную гимнастику, вызывающую сокращения. Определенный комплекс упражнений не только ускорит процесс восстановления матки, но и укрепит все мышцы тела, вернув женщине ее прежнюю форму;
  • в первые дни после родов рекомендуется как можно больше пить воды с натуральным медом и соком лимона. Этот напиток, вызывающий тонус и сокращающий матку, придаст сил и бодрости уставшей и обессиленной маме. Однако такой метод показан только при отсутствии грудного вскармливания.

Для сокращения матки также эффективно выполнять упражнения Кегеля, вызывающие тонус. Их действие направлено на укрепление мышц промежности и брюшной стенки.

Существует множество действенных способов для восстановления организма в послеродовый период. Один из них – это народные средства для сокращения матки. Перед применением любых травяных сборов или фитокомплексов, вызывающих тонус и сокращающих матку, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как и многие лекарственные растения, крапива двудомная применяется традиционной медициной как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний. Благодаря уникальному химическому составу и лечебным свойствам листья и сок крапивы, а также фитопрепараты на их основе используют как иммуностимулирующее, противовоспалительное, кровоостанавливающее и обеззараживающее средство. Но чаще всего лекарственные формы крапивы назначают при отсутствии противопоказаний в качестве поддерживающей терапии при заболеваниях в сфере гинекологии: обильных месячных, для сокращения матки и в прочих случаях.

Лечебные свойства крапивы в гинекологии

Крапива издавна считалась женским растением, однако, в отличие от народной медицины, её применение в гинекологии более результативно, поскольку основано на сопоставлении свойств биологически активных компонентов растения с диагнозом. При этом учитывается дозировка, противопоказания, длительность курса приёма, и лекарственная форма, тогда как народные рецепты, используемые по принципу «пальцем в небо» для самолечения, могут нанести непоправимый вред организму.

Своим целебным свойствам крапива обязана уникальному составу, в который входят витамины А, К, В, С, минералы, 9 из 10 незаменимых аминокислот, фитоэстрогены, хлорофилл, лигнин и фитонциды. В комплексе, эти вещества активно влияют на все биологические процессы в организме, оказывают общеукрепляющее и антиоксидантное действие, нормализуют работу всех органов и систем. Областей применения крапивы в медицине много, но именно при лечении гинекологических заболеваний это растение наиболее востребовано.

Рассмотрим более подробно, фармакологические свойства крапивы при лечении женских заболеваний:

  1. Препараты из сока крапивы оказывают гемостатическое действие при маточных кровотечениях и обильных менструациях. Выраженное кровоостанавливающее свойство достигается благодаря содержанию в свежих листьях растения большого количества витамина К, который участвует в синтезе протромбина - сложного белка, обеспечивающего свёртываемость крови.
  2. Отвары из сухого сырья, напротив, оказывают разжижающее действие на кровь, стимулируют эритропоэз и применяются при застойных явлениях, воспалениях и для восстановления нормального количества красных кровяных телец после больших кровопотерь.
  3. При доброкачественных образованиях в эндометрии матки применяют отвар из корней и семян крапивы. Такое средство оказывает сужающее действие на сосуды, благодаря чему приток крови к опухоли замедляется, а вместе с ним прекращается и её рост.
  4. Кроме того, отвары и настойки из семян этого растения способствуют расширению фаллопиевых труб, что повышает шанс на благоприятное зачатие и исключает возможность внематочной беременности.
  5. Благодаря содержанию в крапиве хлорофилла, отвары и настойки из этого растения способствуют сокращению сосудов и придают тонус матке. Такие свойства растения применяют для восстановления сократительной активности матки и уменьшения кровотечений в послеродовой период.
  6. Помимо этого, хлорофилл способствует регенерации слизистой ткани и уменьшению проявлений воспалительной реакции. Тампоны со свежевыжатым соком назначают как вспомогательную терапию при лечении эрозии шейки матки, вульвитов и вульвовагинитов.
  7. В состав крапивы входят фитонциды - растительные биологически активные вещества, аналогичные по действию антисептикам. Именно они подавляют рост и развитие бактериальной и грибковой инфекции, а также хламидий. Отвары из листьев крапивы применяют для спринцевания во время лечения молочницы, устранения белого налёта во влагалище, быстрого восстановления слизистой после разрывов, полученных во время родов.
  8. Фитоэстрогены, присутствующие в крапиве, не оказывают гормонального эффекта, однако, при регулярном использовании эти вещества способны отрегулировать менструальный цикл у женщин, снизить проявления климакса.
  9. Травяные чаи на основе крапивы применяют для повышения лактации, кроме того, большое содержание микроэлементов и витаминов препятствует развитию анемии и укрепляет иммунитет кормящей матери.
  10. Крапива - лидер по содержанию магния, который положительно влияет на женское здоровье, повышает либидо, избавляет от боли во время менструаций, нормализует месячный цикл.
  11. Применение крапивы снижает выработку в организме фермента 5-альфа-редуктазы, который способствует образованию активной формы тестостерона - дигидротестостерона.

В зависимости от проблемы или заболевания, гинеколог может порекомендовать в качестве вспомогательного средства или поддерживающей терапии, приём крапивы в лекарственных формах. Для улучшения состава крови и нормализации месячного цикла применяют различные части крапивы в сухом виде, а при необходимости остановить кровотечение или отсрочить месячные используют сок растения.

Крапива извесна своей способностью обжигать кожу, вызывая на ней покраснения и волдыри. Если Вы решились использовать растение в свежем виде, чтобы избежать ожогов, следует собирать листья в перчатках, а затем обдавать кипятком, для нейтрализации муравьиной кислоты

Использование крапивы в гинекологии, рецепты и способы их применения - таблица

При каком заболевании Лекарственная форма Ингредиенты Способ приготовления Как принимать
При обильных месячных и маточном кровотечении Свежевыжатый сок Листья отбирают со стеблей, измельчают ножом и отжимают, выдавливая сок через марлю. Полученный сок употребляют в чистом виде, согласно дозировке. Перед каждым приёмом готовят свежий сок, поскольку на воздухе он окисляется и быстро теряет свои целебные свойства. Принимают сок по 1 ч. л трижды в сутки, перед едой. Продолжительность терапии 5–6 дней во время месячных.
Для нормализации менструального цикла
  • свежие листья крапивы - 50 г;
  • водка или разведённый до 40 градусов спирт - 100 мл.
Листья измельчать и немного примять ступкой, чтобы пустить сок. Заполнить зеленью пузырёк из тёмного стекла и залить разведённым спиртом. Закупорить притёртой крышкой и отставить в затемнённое место на 10 дней. Лекарство принимают в вечернее время разведя 30 капель в 100 мл воды. Курс приёма 21 день до наступления менструации.
При эрозии шейки матки Тампоны, пропитанные крапивным соком Зелень растения Листья измельчают на мясорубке и, поместив в марлю, отжимают. Гинекологический, стерильный тампон пропитывают полученной жидкости и ставят его на всю ночь. Тампоны с крапивой ставят каждую ночь, за исключением периода месячных. Длительность курса индивидуальна.
Отвар для спринцевания из крапивы и корневищ бадана
  • измельчённые корни бадана - 2 ст. л;
  • сухие листья крапивы - 1 ст. л.
Корневища бадана заливают 250 мл кипятка и томят на плите в течение 20 минут. Затем в кастрюльку добавляют сухую крапиву, и проваривают ещё 5–7 минут. Готовый отвар процеживают и доливают в него кипячёной воды так, чтобы общий объём жидкости был 300 мл. Для каждого спринцевания берётся 100 мл, подогретого до 38 градусов, отвара. Процедура проводится утром и вечером в течение 30 дней.
При миоме матки Концентрированный отвар из корней и семян крапивы
  • семена крапивы - 1 ст. л;
  • измельчённые корни - 1 ст. л;
  • вода - 200 мл.
Смесь из семян и измельчённых, сухих корней крапивы, заливают водой и ставят на тихий огонь. Кипятят, пока половина жидкости не испарится. Полчаса средство настаивают, после чего процеживают. Отвар имеет горький привкус, поэтому его следует разбавлять с водой по 3 ст. л на стакан. Средство пьют четыре раза в день перед едой. Курс терапии 3 недели.
При вульвите Отвар из сбора трав
  • зверобой - 1 ст. л;
  • сухие листья крапивы - 1 ст. л;
  • кипяток - 250 мл.
Траву зверобоя опустить в кипяток и проварить 10 минут на среднем огне. Затем добавить сухие листья крапивы и сразу убрать с плиты. Дать отвару настоятся 15 минут и процедить. Принимают по 150 мл трижды в день. Курс лечения 2 недели. После недельного перерыва можно повторить терапию.
При кандидозе.
От белого налёта во влагалище
Настой для спринцевания
  • сухие цветы ромашки аптечной - 1 ст. л;
  • сухие листья крапивы двудомной - 1 ст. л;
  • кипяток - 500 мл.
Смесь трав залить кипятком и настаивать в термосе, в течение часа. Процедить настой и использовать для спринцеваний. Хранить средство можно не более 2 суток в прохладном месте, а перед применением подогревать порционно (по 60–70 мл) до температуры тела. Спринцевания проводят 2–3 раза в день, в течение месяца.
Для повышения лактации Травяной чай
  • сухая крапива - 1 ч. л;
  • семена фенхеля - 1/3 ч. л;
  • кипяток - 250 мл.
Семена фенхеля истолочь в ступке, добавить сухую крапиву и залить кипятком. Настаивать 5–10 минут. Чай для повышения лактации употребляют два раза в день. Курс приёма индивидуальный, его устанавливает врач.
При климаксе Отвар из смеси трав
  • трава душицы - 1 ч. л;
  • сухая крапива - 1 ч. л;
  • кипяток - 250 мл.
Смесь трав заливают кипятком и отваривают на водяной бане 10 минут. Отвар остужают и процеживают. Готовый отвар следует разделить на 4 порции и выпить их в течение дня. Курс приёма подбирается врачом индивидуально.
Для сокращения матки в послеродовой период Настой
  • свежие листья - 3 ст. л;
  • кипяток - 500 мл.
Свежие листья помещают в заварочный чайник и заливают кипятком. Настаивают средство 20–30 минут. Настой принимают в охлаждённом виде по 100 мл, три раза в день. Курс лечения 2 недели.
Для снижения дигидротестостерона Аптечный препарат «Экстракт крапивы» Принимают препарат три раза в сутки по 20–25 капель, разбавляя их в стакане воды. Курс приёма 3 недели.
При бесплодии Настойка на вине
  • сухие семена крапивы - 2 ст. л;
  • красное вино - 500 мл.
Семена залить портвейном и прогреть на медленном огне 30 минут. Настоять в течение часа и процедить. Перелить в ёмкость из тёмного стекла и хранить в прохладном месте. Принимают настойку дважды в день по 1 ст. л. предварительно подогрев или прибавив к чаю. Курс терапии 6 месяцев.
При эндометриозе Травяной настой
  • порошок из сухих листьев крапивы - 1 ст. л;
  • сухой чистотел - 1 ч. л;
  • кипяток - 300 мл.
Смесь трав заварить кипятком и настаивать в термосе четверть часа. Процедить. Настой принимают во время месячных по 75 мл четыре раза в день.

Различные лекарственные формы на фото

Крапива в фильтр пакетиках удобна в применении, поскольку исключает передозировку препарата Сок крапивы сужает каналы кровеносной системы, что благотворно влияет на маточную мускулатуру
Семена растения можно заготовить в середине августа, когда кропива отцветает
Листья можно заготовить самостоятельно, высушив их в тени и измельчив. Лучше всего собирать крапиву в июне, когда в ней содержится максимальное количество полезных веществ
Ели период терапии приходится на летний период, следует отдать предпочтение свежим листьям растения
Спиртовой экстракт можно приобрести в аптеке. Такой препарат изготовлен из гарантированно качественного сырья и с соблюдением всех пропорций Настойку на спирту можно легко приготовить самостоятельно, главное - соблюдать рецептуру и подойти ответственно к выбору сырья Заготовка корней крапивы производится по осени. Корневища выкапывают, обмывают в холодной воде, обтирают от влаги и просушивают в сушилках или духовых шкафах

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Крапива, и различные препараты на её основе, содержат биологически активные компоненты, которые могут принести не только ползу при комплексном лечении женских заболеваний, но и навредить организму. Противопоказаниями к применению такой терапии являются:

  1. Беременность - препараты крапивы повышают тонус матки, что может спровоцировать выкидыш на ранних сроках. Кроме того, свойство этого растения снижать текучесть крови может отразиться на развитии плода во втором и третьем триместре, поскольку густая кровь не способна доставлять в нужном количестве питательные вещества и кислород.
  2. Злокачественные опухоли - по некоторым данным, фитоэстрогены способны стимулировать рост раковых клеток. Официальная медицина пока не подтвердила, но и не опровергла, эту информацию. Поэтому при таких заболеваниях, как рак молочной железы, рак яичников или шейки матки, от применения подобной терапии лучше воздержаться.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания, связанные с риском образования тромбов и варикозных узлов. Свойство крапивы сгущать кровь, полезно при кровотечениях, однако, больным с пороками сердца и склонностью к тромбофлебитам и варикозам, такое лечение только навредит.
  4. Гипертония. Различные препараты на основе крапивы склонны повышать давление, это может быть опасно для людей с показателями систолического АД выше 140–160 мм ртутного столба.
  5. Болезни печени. Помимо положительного влияния на работу органов женской половой системы, крапива является желчегонным средством и активизирует кроветворную функцию печени. При желчнокаменной болезни и различных заболеваниях печени препараты на основе этого растения могут вызвать печёночные колики и другие патологические состояния.
  6. Индивидуальная непереносимость растения.
  7. При заболеваниях почек.

Не следует забывать, что лекарственные растения, как и синтетические препараты (таблетки, растворы для инъекций) воздействуют на организм благодаря содержанию в них активных веществ. Натуральное происхождение таких средств не гарантирует отсутствие побочного действия.

Чаще всего при неправильном или длительном приёме препаратов крапивы, пациенты жалуются на такие побочные эффектов:

  • головные боли;
  • головокружения, чёрные «мушки» перед глазами;
  • длительное отсутствие месячных;
  • спазмы внизу живота.

Для того чтобы обезопасить себя от подобных проявлений, не следует применять препараты крапивы самостоятельно, без рекомендации врача. Специалист перед назначением обязательно рассматривает все противопоказания, сопоставляя их с данными анамнеза, подбирает правильную дозировку и курс приёма, который для всех индивидуален.

Первые несколько недель после рождения малыша – самые счастливые и самые тяжелые в жизни молодой мамы. Если к постоянному недосыпу и переутомлению добавляются проблемы с выработкой грудного молока, надо задуматься о помощи организму. Часто рекомендуется для лактации крапива в виде чая или настоя. Полезный напиток поможет поддержать лактацию и улучшить общее состояние мамы.

Полезные свойства крапивы для кормящих женщин

Сок и листья этого растения богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами, которые особенно необходимы истощенному организму молодой мамы.

Принимая чай из крапивы, можно добиться многих положительных изменений:

  • предотвратить или уменьшить кровотечения;
  • укрепить сосуды;
  • восстановить метаболизм.

Полезный напиток насытит организм аскорбиновой кислотой. Витамина С в этой траве примерно в два раза больше, чем в ягодах черной смородины. Он обладает небольшим мочегонным эффектом, который помогает справиться с проблемой отеков, а также нормализует работу кишечника.

Витаминный и минеральный состав отвара из крапивы не менее впечатляющий:

  • калий и йод, необходимые для стабилизации гормональной функции щитовидки;
  • кальций, натрий, железо и медь;
  • витамины группы А, В, Е, К.
  • а также флавоноиды, фитонциды, дубильные вещества, гликозиды, хлорофилл, танины и органические кислоты.

И это еще не все полезные свойства крапивы. Она останавливает кровотечения, поэтому часто используется при обильных месячных или лохиях.

Сокращение матки после родов

После рождения ребенка женский организм сталкивается с очередной непростой задачей – «вернуть все, как было». В первую очередь это касается размеров матки, которой пришлось существенно увеличиться в размерах.

Крапива после родов — эффективное средство, ускоряющее сокращение матки до изначального размера. Для этого рекомендуется заваривать кипятком 3-4 ложки измельченных листьев и принимать остывший настой по полстакана 3 раза в день.

Настой крапивы в первые часы и дни после родов также используют для профилактики послеродового кровотечения. Поскольку она сокращает мускулатуру матки, пережимаются и находящиеся в ней кровеносные сосуды, что замедляет выделение крови. Однако если кровотечение не прекращается и сопровождается сильной слабостью, следует срочно обратиться за медицинской помощью.

При обильных месячных

После рождения ребенка менструальный цикл может восстанавливаться не сразу и первые месячные могут быть обильными или болезненными. Крапива при грудном вскармливании – отличное средство для нормализации цикла.

Благодаря высокому содержанию витамина К и хлорофилла, отвар способствует скорейшему заживлению раны, образующейся на месте отторгаемого эпителия. Крапивный отвар также богат железом, поэтому поможет восполнить его дефицит после большой кровопотери. Чай из листьев этой травы оказывает спазмолитическое и болеутоляющее воздействие.

Использовать отвар для сокращения месячных рекомендуется в том случае, если они вызывают дискомфорт. Если же вы испытываете сильную слабость из-за большой кровопотери, доходящую до обморочных состояний и головокружений, никакая трава не поможет, вызывайте скорую.

Для усиления лактации

Сама по себе крапива не обладает лактогонным эффектом. Однако она может увеличить количество молока, просто улучшив общее состояние матери и устранив последствия физического истощения в период грудного вскармливания.

Иногда случается так, что крапивные отвары или настои не помогают повысить количество молока. В таком случае рекомендуется попробовать другие травы с лактогонным эффектом, например, настой аниса или семян укропа. Но помните, что травы для лактации – далеко не главное. Важно соблюдать , чтобы наладить выработку молока.

Крапива для лактации часто изначально используется в комплексе с другими травами, что позволяет усилить общий оздоровительный эффект и скорее восстановиться после родов.

Дозировка и рецепты

Крапива при лактации может использоваться в разном виде. Чаще всего это, конечно, отвары или настои, как «сольные», так и в комбинации с другими травами. Но помимо напитков, эту траву можно применять для приготовления супов, салатов и даже выпечки. В любом случае ее полезные для кормления свойства останутся.

Как и любые другие «нововведения», принимать крапиву кормящей маме следует осторожно, начиная с небольших порций – по 1 столовой ложке. Затем, если признаков аллергии или непереносимости нет, можно постепенно увеличивать объемы.

Для увеличения количества грудного молока отвары крапивы рекомендуется пить примерно за полчаса до кормления. Рецепт можно подобрать по своему вкусу или наличию необходимых добавок:

  1. 25 листьев крапивы залить литром кипятка, довести до кипения и через минуту выключить. Настоять полчаса и принимать по трети стакана трижды в день.
  2. Стакан высушенных листьев залить таким же количеством кипятка, укутать и настаивать около 1-1,5 часов. Принимают теплым, трижды в день.
  3. Ложку сухой крапивы смешать с ложкой тысячелистника и семян укропа, залить 1 л кипящей воды и настаивать не меньше 2 часов. Принимают охлажденным.
  4. Можно пить крапиву, добавляя ее в привычный белый, .

Чтобы растение действовало как нужно, следует обязательно соблюдать питьевой режим. Кормящая мама должна в день выпивать не меньше 2-2,5 л жидкости.

Отвар крапивы для лактации – не единственный вариант использования этой травки. Ее также можно использовать в свежем виде.

Салат с крапивой

100 г черемши и листьев крапивы некрупно нарезать и смешать с измельченным вареным яйцом. Заправить салат можно сметаной или рафинированным растительным маслом.

Крапивный суп-пюре

Из 200 г говядины варят бульон, снимая пенку. Затем добавляют в него нарезанные овощи: 3 картофелины, треть моркови, луковицу. Когда овощи сварятся, из кастрюли вытаскивают лук и морковь, а картошку разминают толокушкой. В кипящий суп добавить нарезанные листья крапивы (200 г) и варить 2 минуты, посолить по вкусу и снять с огня. В готовое блюдо добавить сок одного лимона, настоять несколько минут и подавать на стол с вареным яйцом и ложкой сметаны.

Зеленый пирог

Тесто можно купить готовое или приготовить самостоятельно. Для этого потребуется смешать 200 г муки, 100 г творога, 100 мл растительного масла и немного соли. Тесто делят на две части, одна служит основанием пирога, вторая – «крышкой». Для начинки используют нарезанные листья крапивы (300 г), зелень по вкусу (укроп, перья лука, шпинат, щавель), жирный творог (200 г) и сметану (150 г). Сверху пирог смазывают взболтанным яйцом и выпекают в разогретой до 180 градусов духовке около 30-40 минут.

Крапива при ГВ – безопасное и эффективное средство, которое поможет решить сразу несколько проблем. Однако, как и в других случаях, с ней следует быть осторожными. Очень важно соблюдать дозировку и все меры предосторожности, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью малыша.

Первые несколько недель после рождения малыша – самые счастливые и самые тяжелые в жизни молодой мамы. Если к постоянному недосыпу и переутомлению добавляются проблемы с выработкой грудного молока, надо задуматься о помощи организму. Часто рекомендуется для лактации крапива в виде чая или настоя. Полезный напиток поможет поддержать лактацию и улучшить общее состояние мамы.

Сок и листья этого растения богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами, которые особенно необходимы истощенному организму молодой мамы.

Принимая чай из крапивы, можно добиться многих положительных изменений:

  • предотвратить или уменьшить кровотечения;
  • укрепить сосуды;
  • восстановить метаболизм.

Полезный напиток насытит организм аскорбиновой кислотой. Витамина С в этой траве примерно в два раза больше, чем в ягодах черной смородины. Он обладает небольшим мочегонным эффектом, который помогает справиться с проблемой отеков, а также нормализует работу кишечника.

Витаминный и минеральный состав отвара из крапивы не менее впечатляющий:

  • калий и йод, необходимые для стабилизации гормональной функции щитовидки;
  • кальций, натрий, железо и медь;
  • витамины группы А, В, Е, К.
  • а также флавоноиды, фитонциды, дубильные вещества, гликозиды, хлорофилл, танины и органические кислоты.

И это еще не все полезные свойства крапивы. Она останавливает кровотечения, поэтому часто используется при обильных месячных или лохиях.

Сокращение матки после родов

После рождения ребенка женский организм сталкивается с очередной непростой задачей – «вернуть все, как было». В первую очередь это касается размеров матки, которой пришлось существенно увеличиться в размерах.

Крапива после родов - эффективное средство, ускоряющее сокращение матки до изначального размера. Для этого рекомендуется заваривать кипятком 3-4 ложки измельченных листьев и принимать остывший настой по полстакана 3 раза в день.

Настой крапивы в первые часы и дни после родов также используют для профилактики послеродового кровотечения. Поскольку она сокращает мускулатуру матки, пережимаются и находящиеся в ней кровеносные сосуды, что замедляет выделение крови. Однако если кровотечение не прекращается и сопровождается сильной слабостью, следует срочно обратиться за медицинской помощью.

При обильных месячных

После рождения ребенка менструальный цикл может восстанавливаться не сразу и первые месячные могут быть обильными или болезненными. Крапива при грудном вскармливании – отличное средство для нормализации цикла.

Благодаря высокому содержанию витамина К и хлорофилла, отвар способствует скорейшему заживлению раны, образующейся на месте отторгаемого эпителия. Крапивный отвар также богат железом, поэтому поможет восполнить его дефицит после большой кровопотери. Чай из листьев этой травы оказывает спазмолитическое и болеутоляющее воздействие.

Использовать отвар для сокращения месячных рекомендуется в том случае, если они вызывают дискомфорт. Если же вы испытываете сильную слабость из-за большой кровопотери, доходящую до обморочных состояний и головокружений, никакая трава не поможет, вызывайте скорую.

Для усиления лактации

Сама по себе крапива не обладает лактогонным эффектом. Однако она может увеличить количество молока, просто улучшив общее состояние матери и устранив последствия физического истощения в период грудного вскармливания.

Иногда случается так, что крапивные отвары или настои не помогают повысить количество молока. В таком случае рекомендуется попробовать другие травы с лактогонным эффектом, например, настой аниса или семян укропа. Но помните, что травы для лактации – далеко не главное. Важно соблюдать, чтобы наладить выработку молока.

Крапива для лактации часто изначально используется в комплексе с другими травами, что позволяет усилить общий оздоровительный эффект и скорее восстановиться после родов.

Дозировка и рецепты

Крапива при лактации может использоваться в разном виде. Чаще всего это, конечно, отвары или настои, как «сольные», так и в комбинации с другими травами. Но помимо напитков, эту траву можно применять для приготовления супов, салатов и даже выпечки. В любом случае ее полезные для кормления свойства останутся.

Как и любые другие «нововведения», принимать крапиву кормящей маме следует осторожно, начиная с небольших порций – по 1 столовой ложке. Затем, если признаков аллергии или непереносимости нет, можно постепенно увеличивать объемы.

Для увеличения количества грудного молока отвары крапивы рекомендуется пить примерно за полчаса до кормления. Рецепт можно подобрать по своему вкусу или наличию необходимых добавок:

  1. 25 листьев крапивы залить литром кипятка, довести до кипения и через минуту выключить. Настоять полчаса и принимать по трети стакана трижды в день.
  2. Стакан высушенных листьев залить таким же количеством кипятка, укутать и настаивать около 1-1,5 часов. Принимают теплым, трижды в день.
  3. Ложку сухой крапивы смешать с ложкой тысячелистника и семян укропа, залить 1 л кипящей воды и настаивать не меньше 2 часов. Принимают охлажденным.
  4. Можно пить крапиву, добавляя ее в привычный белый, зеленый или травяной чай.

Чтобы растение действовало как нужно, следует обязательно соблюдать питьевой режим. Кормящая мама должна в день выпивать не меньше 2-2,5 л жидкости.

Отвар крапивы для лактации – не единственный вариант использования этой травки. Ее также можно использовать в свежем виде.

Салат с крапивой

100 г черемши и листьев крапивы некрупно нарезать и смешать с измельченным вареным яйцом. Заправить салат можно сметаной или рафинированным растительным маслом.

Крапивный суп-пюре

Из 200 г говядины варят бульон, снимая пенку. Затем добавляют в него нарезанные овощи: 3 картофелины, треть моркови, луковицу. Когда овощи сварятся, из кастрюли вытаскивают лук и морковь, а картошку разминают толокушкой. В кипящий суп добавить нарезанные листья крапивы (200 г) и варить 2 минуты, посолить по вкусу и снять с огня. В готовое блюдо добавить сок одного лимона, настоять несколько минут и подавать на стол с вареным яйцом и ложкой сметаны.

Зеленый пирог

Тесто можно купить готовое или приготовить самостоятельно. Для этого потребуется смешать 200 г муки, 100 г творога, 100 мл растительного масла и немного соли. Тесто делят на две части, одна служит основанием пирога, вторая – «крышкой». Для начинки используют нарезанные листья крапивы (300 г), зелень по вкусу (укроп, перья лука, шпинат, щавель), жирный творог (200 г) и сметану (150 г). Сверху пирог смазывают взболтанным яйцом и выпекают в разогретой до 180 градусов духовке около 30-40 минут.

Крапива при ГВ – безопасное и эффективное средство, которое поможет решить сразу несколько проблем. Однако, как и в других случаях, с ней следует быть осторожными. Очень важно соблюдать дозировку и все меры предосторожности, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью малыша.

Очень часто молодые мамы при лактации сталкиваются с проблемой нехватки грудного молока. В аптечных киосках на такой случай найдется целый комплекс препаратов: гомеопатия, чаи, и даже лекарственные средства. Как справлялись с недостатком молока наши мамы и бабушки – с помощью крапивного настоя. Из крапивы варят супы, добавляют свежие листья в салаты, но наиболее частый способ употребления – крапивные отвары и настои. Крапивный настой содержит витамин С, аскорбиновую кислоту, железо, так необходимое при кормлении грудью. Употребление травяного настоя благотворно сказывается на организме молодой матери.

Крапива обладает многими полезными свойствами, но можно ли ее принимать во время грудного вскармливания?

Крапива при грудном вскармливании

Молодых женщин часто интересует вопрос «Можно ли пить крапивный настой при кормлении грудью?» Ответ однозначный – можно и нужно, при отсутствии аллергии и индивидуальной непереносимости. Крапива особенно полезна женщинам в послеродовой период. Отвар поможет:

  • настроить обмен веществ, нарушенный в период беременности и после родов;
  • укрепить стенки кровеносных сосудов;
  • улучшить аппетит;
  • нормализовать менструальный цикл.

Крапивный отвар обладает легким мочегонным эффектом, помогает привести в норму работу кишечника. Йод и калий, содержащиеся в крапивном чае, стабилизируют выработку гормонов щитовидной железой.

Как подготовить травяной сбор?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Крапива при лактации – очень полезный напиток, самое главное выбрать правильное растение. Сухую траву можно приобрести в аптеке или сделать сбор самостоятельно. При втором варианте крапиву желательно собирать в теплые солнечные дни вдали от оживленных дорог и промышленных предприятий. Идеальное место – косогоры в небольших населенных пунктах, деревнях. Для сбора подойдут ярко-зеленые растения на молодых побегах. Мамам, решившим сделать сбор самостоятельно, рекомендуется обзавестись хлопковыми перчатками и ножницами.

Собранные листья можно заварить сразу для улучшения лактации, но лучше заготовить крапиву впрок. Для этого необходимо сформировать небольшие «букетики» из растений и подвесить их в сухом проветриваемом помещении вдали от солнечного света. Ультрафиолетовые лучи сожгут молодые листья, и пользы такая «заварка» не принесет. Сушится крапива около недели, уже готовый сбор необходимо хранить либо в холщовом мешочке или в стеклянной банке с крышкой.



Сушить крапиву нужно в темном месте, чтобы солнце не испортило растение

Как принимать крапиву при лактации?

Как и любой продукт, крапиву кормящей женщине нужно вводить в рацион с осторожностью, предварительно проконсультировавшись с педиатром. В первый день необходимо произвести пробу отвара – 1 четверть кружки, после сделать перерыв 2-3 дня. Если у малыша не возникло аллергических реакций – проблем с кишечником и высыпаний на лице и теле, стоит продолжать принимать отвар при лактации, увеличивая его до 1-2 стаканов в день. Если возникли подозрения на аллергию, отвар нужно прекратить принимать до достижения ребенком полугода.

Не стоит добавлять в настои молоко и мед – это сильные аллергены, они могут вызвать кишечные колики и расстройство желудка у малыша. Подсластить крапивный чай лучше фруктозой, в крайнем случае – одной чайной ложкой сахара.

Рецепты отваров и настоев

Существует несколько рецептов крапивных чаев. Для улучшения лактации рекомендуется принимать их за 30 минут до кормления:

  • Рецепт 1. 25 молодых листочков крапивы, литр воды. Процесс приготовления: вскипятить воду, положить в кипяток молодые листья крапивы, через минуту после закипания погасить огонь, настоять полчаса.
  • Рецепт 2. 1 стакан сушеных листьев крапивы залить стаканом кипятка. Укутать отвар, настаивать 1-1,5 часа. Перед употреблением подогреть.
  • Рецепт 3. Смешать 1 по столовой ложке листьев крапивы, семян укропа, и тысячелистника. Залить литром кипятка, настаивать 2 часа. Употреблять охлажденным.
  • Листья крапивы можно добавлять в зеленый и белый чаи для улучшения вкуса и увеличения выработки молока. Также крапиву можно использовать как дополнительный ингредиент в сборном травяном чае.

Отвар крапивы улучшает лактацию, однако принимать его необходимо осторожно, наблюдая за реакцией малыша

Как еще употреблять крапиву кормящей маме?

Крапиву при ГВ можно употреблять не только в отварах, но и в свежем виде. Растение прекрасно дополняет мясные и первые блюда, пироги, а также салаты:

Суп из молодой крапивой

Ингредиенты:

  • Говядина - 200 гр;
  • 3 средних картофелины;
  • 1/3 моркови;
  • 1 луковица;
  • крапива - 200 грамм;
  • сок одного лимона;
  • яйцо куриное – 2 шт.

Приготовление:

  • Приготовить говяжий бульон, снимая в процессе варки пену.
  • Закинуть в готовый бульон овощи: луковицу, морковь, почищенный и порезанный кубиками картофель. Варить овощи до готовности.
  • Вытащить сварившийся лук и морковь из кастрюли, размять картофель мялкой.
  • Закинуть в кипящий бульон порезанную крапиву, проварить 2 минуты, посолить по вкусу.
  • Добавить в суп лимонный сок, дать настояться. Подавать суп со сметаной и порезанным на половинки яйцом.

Суп с крапивой придется по вкусу многим молодым мамочкам, ведь он не только вкусный, но и полезный

Салат витаминный

Ингредиенты:

  • листья крапивы – 100 грамм;
  • черемша – 100 грамм;
  • яйцо куриное 2 шт.;
  • сметана – 300 грамм (по желанию можно заменить растительным маслом без запаха).

Приготовление: отварить яйца, остудить, очистить. Нарезать в миску небольшими кусочками зелень, яйца. Посолить по вкусу, заправить сметаной или растительным маслом.

Зеленый пирог

  • мука – 200 гр;
  • творог нежирный – 100 г;
  • масло растительное – 5 ст. л.;
  • соль по вкусу.
  • творог жирный – 200 г;
  • крапива – 300 г;
  • лук зеленый, щавель и шпинат по вкусу (рекомендуем прочитать:);
  • сметана – 150 г;
  • яйцо – 1 шт (см. также:).;
  • соль и перец по вкусу.

Приготовление:

  • Подготовить тесто, или приобрести в магазине готовое, разделить его на две части – одна большая, вторая поменьше.
  • Подготовить начинку: порезать крапиву, укроп, зеленый лук, шпинат, щавель небольшими кусочками, смешать с творогом и сметаной (см. также:).
  • Выложить на противень 1 часть теста, щедро смазать пласт начинкой, накрыть второй половиной теста.
  • Смазать яичным белком, запечь в духовке 30-40 минут при температуре 180 градусов.

Крапива - всем известный сорняк, который стараются обходить стороной. Это растение способно «жалить» при прикосновении, оставляя болезненные среды. Но об исключительной пользе его для человека было известно еще нашим далеким предкам.

Это растение повсеместно употребляют в пищу в супах, салатах, чаях, отварах целебных трав. Содержание в ней аскорбиновой кислоты даже выше, чем у черной смородины (см. Смородина при лактации)! Присутствуют также витамины A, E, K, микроэлементы I, Cu, Ca, Mg, Na, Fe, флавоноиды, дубильные вещества, фитонциды и пр.

Согласитесь, список полезных веществ впечатляет.

Отвары, чаи и блюда из крапивы способствуют укреплению организма в целом, аккумулированию его защитных сил, предотвращает анемию (малокровие). Для недавно рожавших женщин это настоящая находка. Но может ли употребляться крапива при грудном вскармливании? Ведь ее элементы попадут в молоко, которое будет кушать ребенок. Полезна ли ему она или вредна?

Опасения эти по большому счету безосновательны, это растение можно принимать в пищу в период беременности и кормления грудью. Противопоказанием может быть достаточно редко встречающаяся индивидуальная реакция организма. Ее вы сможете отследить, если будете соблюдать правила питания кормящей мамы. А именно - постепенное введение новых продуктов, начиная с очень малых доз. Лучше делать это с утра, чтобы иметь возможность в течение дня наблюдать за ребенком.

Крапива при лактации

Крапива реально помогает женщинам в сложный послеродовый период, когда организм их восстанавливается, возвращаясь в до-беременное состояние. Она способствует более быстрому сокращению матки. Для этого рекомендуют принимать настой их листьев крапивы. Готовится он очень просто: 4 ст. л. измельченного сырья заливается 500 мл кипятка, настаиваться до остывания. Настой употребляют по 100-150 мл 3 раза в день.

Крапива при ГВ может повышать лактацию. Если есть проблемы с нехваткой молока, обязательно стоит включить в свой рацион настой этого растения, приготовленный по рецепту, приведенному выше. Крапива всегда входит в лактационные сборы. Она прекрасно сочетается с фенхелем, укропом, тмином. Эти природные компоненты хорошо известны свойствами предупреждать появления болезненных колик у детей. Поэтому крапива кормящей маме необходима.

Свежие листья растения полезнее сушеных или вареных, добавленных в супы. Собирать их следует в проверенных, экологически чистых местах. Сухая трава приобретается в аптеке.

Свернуть

Существует огромное количество препаратов, которые помогают прервать беременность на раннем сроке или останавливают кровотечение, но зачем искать дорогостоящее средство, если все можно сделать по рецептам бабушек. Травы для сокращения матки существенно экономят средства, да и народные методы лечения некоторые предпочитают больше, чем лекарства.

Какие травы можно применять?

Есть список растений, которые способствуют сократимости маточной мускулатуры. Использовать в этих целях можно:

  • пастушью сумку;
  • яснотку белую;
  • крапиву;
  • лист лавра;
  • ярутку полевую;
  • красную герань;
  • листву березы;
  • горец птичий;
  • почешуйчатый горец;
  • весенний первоцвет;
  • траву сены;
  • жеруху;
  • шалфей;
  • пижму;
  • корни и кору барбариса;
  • багульник;
  • полынь;
  • календулу;
  • зверобой;
  • листья с малины.

Иногда компоненты комбинируются, после чего состав становится более эффективный и действенный.

В каких случаях можно использовать травы?

Травы, которые сокращают матку применять целесообразно в разных ситуациях.

  1. При наступлении нежелательной беременности, то есть в целях ее прерывания (аборт). Настои и отвары провоцируют активную маточную деятельность, в результате чего орган начнет отторгать эмбрион.
  2. Во время маточного кровотечения. С помощью таких средств можно уменьшить обильные менструальные выделения, остановить их, если они идут слишком долго. Также помогают устранить межменструальные кровотечения.
  3. После естественного родоразрешения. Если у роженицы нет болезненности в районе живота, орган не сокращается – это является патологией. Для того чтобы из маточной полости вышли все сгустки и остатки плаценты, нужна активная сократительная деятельность органа.
  4. После кесарева сечения. Орган после искусственных родов редко нормально функционирует и в полной мере сокращается. Для этого опять используют средства сокращающие матку.
  5. Во время родового процесса во втором периоде. Если схватки слабые, шейка матки медленно раскрывается или этого вообще не происходит, то такие средства смогут ускорить процесс. Если ничего не предпринять, есть опасность того, что ребенок задохнется, или из-за недостатка кислорода могут проявляться в дальнейшем различные отклонения в развитии.
  6. После самопроизвольного аборта (выкидыша). Если у женщины диагностировали выкидыш, а ультразвуковое исследование показало, что не все остатки зародыша вышли наружу, то придется прибегнуть к стимуляции матки. Это поможет избежать серьезных последствий.
  7. Для усиления лактации. Для выработки молока нужен окситоцин. Если организм женщины не способен его самостоятельно воспроизводить, то различны средства этому помогут.

В любом случае самостоятельное использование травяных сборов или однокомпонентных составов запрещено. Решить проблему и найти выход из сложившейся ситуации поможет врач после тщательного осмотра и обследования.

Противопоказания и побочные действия

Травы, которые сокращают матку, имеют противопоказания и побочные действия. Если использовать их необдуманно и на свое усмотрения может возникнуть:

  • сильное кровотечение;
  • потеря сознания;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • воспалительный процесс из-за неполного изгнание плода из матки (частично плодное яйцо может остаться внутри);
  • преждевременные роды;
  • сердечный приступ;
  • интоксикация;
  • бесплодие;
  • смерть.

Противопоказано употреблять беременным женщинам, которые желают сохранить ребенка. Некоторые растения высокотоксичны, вследствие их использования происходит не только сокращение матки, но и отравление организма, особенно если употреблять в больших дозах. Если пить маточный сбор необдуманно, не придерживаясь рекомендаций, то могут быть самые непредсказуемые последствия. Сюда относится неправильная работа жизненно важных органов, невозможность иметь детей в будущем и даже летальный исход.

Положительные эффекты

К плюсам таких трав следует отнести способность стимулировать приток молока и скорейшее восстановление после тяжелых патологических родов, кесарева сечения. Сократительная способность помогает поскорее избавиться от сгустков. Травяные сборы также способствуют остановке маточного кровотечения между критическими днями, останавливают слишком длительные менструации.

Положительного эффекта можно добиться только при правильном использовании того или иного состава.

Рецепты и способы приготовления

Как вызвать сокращение матки дома? Этот вопрос задают себе часто молодые девушки, у которых незапланированная беременность. Признаться в этом родителям стыдно и страшно, так же как и идти к врачу и тут приходит в голову такая страшная мысль. Аборт в домашних условиях – это самая необдуманная и глупая вещь. Имейте в виду, что после таких действий в будущем вы можете больше никогда не иметь детей.

Следующие рецепты помогут вызвать сокращение матки, остановят кровотечения, поспособствуют лактации. Использовать их следует только после консультации лечащего врача. Обычно гинеколог назначает лекарственный препарат и один из нижеприведенных средств.

Яснотка белая

Настой из этого сырья настаивают около десяти часов. Для приготовления берут 30 г травы и заливают теплой кипяченой водой в количестве 400 мл. Пьют дважды в день по 100-150 мл.

Пастушья сумка

Вызывает сокращение матки, нормализует кровообращение в органах малого таза, укрепляет сосуды. 50 г травы заливают 500 мл кипятка. Ставят на 3-5 часов, после процеживают. На протяжении дня это нужно выпить.

Ярутка полевая

30 г лекарственного растения заливается крутым кипятком и настаивается в течение суток. После процеживания пьется в количестве 50 мл в три приема.

Отвар крапивы

45 г сухих листьев растения заливаются полулитрами горячей воды, и стоит 4-6 часа. Пьется по 100 мл три раза в день. Это средство самое доступное и эффективное в гинекологии.

Красная герань

Измельченная герань в количестве 35 г заливается 350 мл теплой кипяченой воды. Стоит 10-12 часов. Все количество выпивается на протяжении дня за несколько раз.

Листва березы

Листья срывать желательно в мае месяце. Размельченные и высушенные, в количестве 25-30 г заливаются 500 мл крутого кипятка. Добавить необходимо соль на кончике ножа и оставить на 2-3 часа. Получившуюся жидкость нужно пить в течение дня.

Листья малины

В малиновой листве имеется большое количество веществ, которые стимулируют маточную мускулатуру. Кроме этого после приема такого чая маточная шейка размягчается, что существенный плюс при родоразрешении. После этого раскрытие ускорится, роды будут не такими болезненными, травматическими и длительными. Кроме этого маточные кровотечения быстрее завершаются.

Для чая берут как сухие, так и свежие листья. Если используется свежее сырье, то на 0.5 л воды нужна жменя листвы. Их можно не мельчить, а просто уложить в заварник или любую глубокую емкость и залить кипятком. Спустя 20 минут чай готов.

Если на чай берутся сухие листья, то нужно 30 г измельченного сырья. Такое количество заливается 300 мл горячей воды и настаивается около 20 минут.

Если средство необходимо для успешных родов, то употребляется следующим образом:

  • 30-34 неделя беременности – 250 мл охлажденного отвара один раз в день;
  • 35- 36 недели – 250 мл комнатной температуры или немного теплого чая не более одного раза в сутки;
  • 37 неделя – дважды в сутки, температура должна быть не более 36-38 градусов;
  • 38 неделя – теплый отвар выпивается трижды в день;
  • 39 неделя и до родов – 3-4 раза по 250 мл горячего напитка.

Если средство используется для других целей, то средняя дозировка 200-250 мл 2 раза в сутки.

Калина

Использовать можно как сок ягод, так и экстракт коры.

Чтобы стимулировать матку, трижды в день пьется по столовой ложки свежевыжатого сока.

Чтобы остановить маточное кровотечение и устранить болезненность во время месячных, берут кору и спирт (1:10). Настойка готовится на протяжении 7-10 дней. Пьется по чайной ложке до приема пищи 2 раза (утром и вечером).

Можно делать отвар из коры. 50 г коры заливаются 400 мл кипятка. Отвар выпивается до еды (утром, в обед и вечером) по 2-3 столовые ложки.

Лист лавра

Чтобы с помощью лаврового листа прервать беременность, нужно приготовить отвар. Неизмельченная листва в количестве 100-120 г заливается кипятком. Это кипятится 10-15 минут, остужается и процеживается.

1 способ. Отвар нужно выпить перед сном. Листва сворачивается, заматывается стерильным бинтом и вводится во влагалище.

2 способ. Отвар пьется понемногу на протяжении всего дня. Листва используется для жевания. После того, как отвар выпивается нужно сделать какие-либо упражнения, которые будут создавать дополнительно нагрузку.

После этого в течение 2-ух дней должно появиться кровотечение, во время которого выйдет плодное яйцо.

Где приобрести и стоимость

Все лекарственные растения можно купить в любой аптеке, они отпускаются без рецепта и стоят дешево. Не стоит забывать, также, что любое сырье можно собрать самостоятельно в поле или у себя на дачном участке.

Вывод

Что может вызвать сокращение матки? Самые дешевые и беспроигрышные средства – это травы. Их использовать нужно, как и лекарственные препараты только после согласования с лечащим врачом. Они помогут при родах и после них, остановят кровотечения и усилят лактацию. При необходимости даже спровоцируют выкидыш.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Крапива и ее целебные свойства знакомы человечеству с давних времен. Первые упоминания о лечебной силе растения появились еще в Древней Греции. С тех пор народные врачеватели создали десятки рецептов, помогающих людям восстановить здоровье и улучшить общее состояние в процессе излечения от разных болезней. В качестве вспомогательного средства крапива имеет широкое применение при лечении целого ряда заболеваний в сфере гинекологии: нарушений месячных, при маточных кровотечениях и прочих недугах. Стоит лишь помнить о некоторых противопоказаниях к использованию чудо-растения.

Полезные свойства крапивы в гинекологии и не только

Так чем же так полезна крапива для женского здоровья? Почему именно это растение так часто используется в качестве незаменимого помощника при лечении гинекологических заболеваний? Ответ довольно прост, все дело в том, что крапива содержит полезные витамины и микроэлементы с бактерицидными, тонизирующими, заживляющими, общеукрепляющими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.

Крапива - незаменимое вспомогательное средство для лечения гинекологических заболеваний. Листья крапивы используются как в свежем, так и в заранее заготовленном, сухом виде

К примеру, сильные менструальные кровопотери зачастую связаны с плохой свертываемостью крови. Организм испытывает недостаток витамина К и кровь становится чрезмерно жидкой, что ведет к усилению кровотечения. Достаточные количества этого витамина как раз и содержатся в крапиве. Немаловажное значение для улучшения свертываемости крови имеет и кальций, необходимое количество которого присутствует в растении.

Благодаря тому, что крапива содержит железо, ее используют в составе повышающих гемоглобин препаратов, а для лучшего усвоения этого микроэлемента организму необходимо достаточное количество витамина С, который также присутствует в растении. Такой состав облегчает болезненность и снижает обильность месячных.

Помимо этого, в растении содержится заживляющий ранки хлорофилл. Благодаря этому компоненту, эпителизация, грануляция и заживление тканей происходят более активно. Крапива также усиливает сокращения и тонус матки, путем воздействия активных компонентов на миометрий (мышечный слой) органа.

Следует помнить о том, что вызвать месячные или резко остановить их с помощью крапивы не получится. Данные проявления требуют обращения к врачам и получения квалифицированной медицинской помощи.

Применение

  • экстрактов;
  • отваров;
  • настоев;
  • порошков.

Крапива при месячных

Для уменьшения количества выделений при наступлении месячных, традиционно используется отвар крапивы. Следует знать, что при обильных менструациях, помимо приема медицинских препаратов и отваров (в качестве вспомогательного средства) потребуется соблюдение постельного режима, отсутствие физических и спортивных нагрузок, отказ от теплых и солнечных ванн.

Рецепт применения отвара

Одна столовая ложка сухих, измельченных крапивных листьев заливается 1 стаканом кипятка и варится на протяжении 5 мин. После этого отвар настаивается 30–40 мин. и полностью готов к употреблению.

Принимают отвар на протяжении трех дней, внутрь, по 1/2 стакана, 3 раза в сутки.

Следует знать: крапивный отвар повышает свертываемость крови, что требует особой осторожности при использовании людьми имеющими проблемы кроветворения.

Отвар крапивы также применяется для снижения уровня дигидротестостерона (андрогена мужского полового гормона), при нарушении менструального цикла, а также при появлении повышенного оволосения. В этих случаях, количество и схема применения крапивы в качестве вспомогательного лечебного средства, назначается лечащим врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Как использовать листья растения при эрозии

В качестве дополнительного средства, ускоряющего лечение эрозии, используется свежевыжатый сок крапивы. Он помогает снять воспаление и избавится от инфекционной среды.

Как принимать для женского здоровья

Молодые побеги крапивы перекрутить на мясорубку, полученную массу процедить и отжать на марлю. Чистый бинт свернуть в тампон и окунуть в полученный сок, затем вставить во влагалище на 1 час.

Во время процедуры следует соблюдать постельный режим. Курс лечения 1–4 дня, в зависимости от врачебных рекомендаций.

Хранить приготовленную массу можно на протяжении 2–3 дней, в холодильнике. Свежевыжатый сок, сразу после отжима, можно медленно нагреть на слабом огне, что продлит его использование до 3–5 дней.

Как пить настойку для сокращения матки после родов

Для улучшения процессов сокращения матки после родов, назначают настойку из крапивы. Необходимо помнить, что в этом случае женский организм перенес довольно большую нагрузку, поэтому относиться к лечению в послеродовой период следует с особой внимательностью и осторожностью, в точности соблюдая все врачебные предписания и полностью исключив любое самолечение.

Способ приготовления и дозы

Четыре столовые ложки сухой крапивы, заливаются кипятком в количестве 0,5 литра. Емкость закрывается крышкой и настаивается несколько часов до полного остывания. В случае приготовления напитка из аптечных фильтр-пакетов, 1 пакетик следует залить 120 мл кипятка и также дать настоятся до полного остывания.

Принимать настойку следует внутрь, по 1/2 стакана, 3 раза в сутки, на протяжении трех дней.

Польза для зачатия

Благодаря тому, что крапива благоприятно воздействует на обмен веществ, обогащает организм кальцием, магнием и железом, улучшает кровообращение, обладает противовоспалительными свойствами и положительно влияет на состояние эндометрия (маточной ткани), ее часто назначают в период вероятного зачатия ребенка. Помимо этого, чай из крапивы используется после рождения малыша, стимулируя процессы лактации.

Как правильно приготовить средство

Для приготовления чая подойдут как свежие, так и сухие (измельченные) листья крапивы, а также продающиеся в аптеках пакетики. Одну столовую ложку сухих или свежих листьев помещают в небольшую кастрюльку, заливают теплой, кипяченой водой и на маленьком огне доводят до кипения. Как только вода закипит, огонь сразу выключается, кастрюлька накрывается крышкой. Через 30 минут, напиток готов к употреблению.

При желании в чай можно добавить мед или сахар. Принимать напиток следует по 1 стакану, 3 раза в сутки, за 20 минут до приема пищи.

Инструкция по приготовлению напитка из аптечных пакетиков указана производителем на упаковке.

Крапива при мастопатии

При вспомогательном лечении сухие листья крапивы используются в составе специального травяного сбора.

Как осуществить лечение

Одна чайная ложка сбора заливается кипятком (200 мл). Накрывается крышкой и настаивается на протяжении 30 минут. После этого смесь процеживается на сито, или через марлю и готова к употреблению.

Пить настой следует в промежутках между едой, 2–3 раза в сутки. Курс приема продолжается на протяжении полутора месяцев.

Травяной сбор при мастопатии - таблица

Чем помогает при миоме

При часто ощущается общая слабость, а также может потребоваться восстановление сил после кровопотери. Именно в таких случаях на помощь приходит чай из крапивы, а также свежеприготовленные салаты.

Рецепт чая на водяной бане

Три столовые ложки сухих, измельченных листьев крапивы, заливают 1/2 литра кипятка. Настаивают на водяной бане 15–20 мин. После этого напиток отстаивается до полного охлаждения и процеживается через сито или марлю.

Пить чай следует 3 раза в день, по 1/2 стакана, между приемами пищи. Также можно разделить готовый настой на несколько частей и использовать его на протяжении суток. Курс приема составляет 20–30 дней.

Приготовление салата из свежей крапивы

Салат из свежих листьев растения считается одним из лучших вспомогательных средств при лечении миомы. Для его приготовления понадобится несколько стеблей зеленого лука, маленький пучок укропа и петрушки, непосредственно сами листья молодой крапивы, а также отваренные яйца, растительное масло (подсолнечное, оливковое) соль и специи.

Предварительно листья следует тщательно промыть и обдать горячей кипяченой водой, после этого они слегка просушиваются, мелко нарезаются, к ним добавляется мелко нарубленный лук и зелень, перец, соль и сваренные вкрутую, порезанные яйца. При желании в салат можно добавить майонез или сметану.

Крапива при эндометриозе

Отвары растения достаточно эффективны при заболевании эндометриозом. Врачи рекомендуют использовать крапиву в качестве дополнительного лечения, помогающего восстановить иммунитет, простимулировать защитные силы организма, предотвратить воспаление.

Приготовление лечебного состава

Для приготовления крапивного отвара нужно 2 ст.л. сухого, измельченного листа растения залить 0,250 мл (примерно 1 стакан) крутого кипятка. Залитые листья нагреваются на водяной бане 15–20 минут. Затем отвар остывает, тщательно процеживается через марлю, отжимается. Полученная жидкость разбавляется кипяченой водой до 200 мл и принимается три раза в сутки, между приемами пищи. Курс лечения составляет 20–30 дней.

Крапива при полипах и кистах

При возникновении полипов и кист, неплохим дополнительным средством для снятия воспаления станет травяной сбор №5, в состав которого входят цветки белой крапивы.

Как сделать сбор

Заваривается травяной сбор порциями на один прием. В стакан кладется одна чайная ложка трав, заливается 200 мл кипятка, накрывается и настаивается на протяжении получаса под крышкой. После этого горячий напиток процеживается и полностью готов к употреблению.

Принимать сбор следует 1 раз в сутки, перед сном. Лечение продолжают на протяжении 14–30 дней, в зависимости от рекомендаций врача. Курс можно повторять с перерывами, до полного исчезновения кист и полипов.

Травяной сбор №5 - таблица

Крапива при климаксе

  • головная боль;
  • беспокойство;
  • неуравновешенность;
  • проявления бессонницы.

Отвар из сухих листьев крапивы окажет успокоительное действие, что поможет избавиться от неприятных симптомов и облегчит общее самочувствие женщины.

Вариант заваривания №1

Одну столовую ложку высушенных и измельченных крапивных листьев насыпают в чашку и заливают 200 мл крутого кипятка. После этого чашка накрывается плотной материей и настаивается не менее 6 часов, после чего процеживается и употребляется в пищу 3 раза в сутки по 1 ст.л. Отвар желательно принимать за полчаса до еды на протяжении одного месяца, дальше лечение можно продолжить по рекомендации лечащего врача.

Способ №2

Сухие измельченные листья крапивы и сухая душица обыкновенная смешиваются по одной столовой ложке. Травы заливаются 200 мл горячей, кипяченой воды и провариваются на маленьком огне на протяжении 15–20 минут. После этого смесь остывает и процеживается. Пить отвар следует на протяжении дня, небольшими глотками. Курс лечения продолжается 15–20 дней.

Крапива при белях

В качестве вспомогательного лечения при появлении белого налета во влагалище (белях) врачи часто рекомендуют спринцевание, ванночки, вагинальные тампоны с использованием отваров крапивы и других трав.

Следует помнить о том, что бели не самостоятельное заболевание, а в большинстве случаев являются симптомом инфекционных болезней. При появлении белого налета и соответствующих выделений из влагалища необходимо обратиться к гинекологу.

Как приготовить траву

Для приготовления отвара для вагинальных тампонов и спринцевания, берется 2 ст.л. сбора из сухих, измельченных листьев крапивы, ромашки и спорыша. Смесь трав заливается литром кипятка и кипятится на протяжении 5–7 мин. После этого отвар процеживают на марлю и дают ему остыть.

Полученной жидкостью спринцуют влагалище либо закладывают в него бинтовые тампоны. Частота процедуры и ее продолжительность определяется лечащим врачом, в зависимости от основного диагноза и его симптоматических проявлений.

Травяной сбор для спринцевания влагалища - таблица

Крапива при вульвите

При таком заболевании, как вульвит (воспаление наружных половых органов), врачи часто рекомендуют примочки на основе крапивных листьев.

Готовим отвар для примочек

Чтобы приготовить настой для примочек используют сухие листья растения. Одну столовую ложку крапивы заливают кипятком (250 мл), настаивают 30–40 минут, процеживают.

После этого стерильный бинт или марля опускается в приготовленный раствор комнатной температуры, слегка отжимаются и прикладываются к наружным половым органам. Процедура длится 5–7 минут, после чего примочка снимается и выбрасывается, а место нанесения просушивается чистым, сухим полотенцем. Частота процедуры и курс лечения назначается в зависимости от рекомендаций лечащего врача, с учетом индивидуальных особенностей каждого пациента.

Крапива при раке яичника

Лечение рака должно осуществляться исключительно квалифицированными врачами в условиях клиники. Любые народные средства могут использоваться только по рекомендации лечащего онколога, как вспомогательная терапия.

Наиболее часто при раковых заболеваниях назначают травяной сбор из крапивы и календулы на основе чистотела.

Для приготовления настоя на основе чистотела, крапивы и календулы, сухие травы берутся в равных пропорциях (по 1 чайной ложке на 1 стакан воды) и заливаются крутым кипятком. Смесь настаивается на протяжении 2-х часов, желательно использовать термос. После чего она процеживается и принимается 3 раза в сутки за 20–30 мин. до еды.

Назначение и продолжительность курса лечения травами при заболевании раком яичника полностью зависят от рекомендаций врача-онколога и никогда не назначаются пациентом самостоятельно.

Противопоказания и побочные эффекты

Крапива довольно уникальное растение, издавна употребляемое в пищу и используемое для приготовления лекарственных средств, но и она имеет ряд противопоказаний:

  • опухоли маточных придатков;
  • опухоли матки;
  • кровотечения при полипах;
  • повышенная свертываемость крови;
  • повышенная вязкость крови (при атеросклерозе, гипертонии);
  • отсутствие четко поставленного медицинского диагноза;

С осторожностью также стоит использовать крапиву беременным и кормящим женщинам, детям, а также людям с аллергией на травы.

Существует миф о том, что принимая отвары крапивы можно ускорить наступление задерживающихся месячных, или спровоцировать их задержку, это неправда. Вероятней всего, данные суждения вызваны лишь способностью растения оказывать благоприятное воздействие на гормональный фон организма, ввиду большого количества витамина Е, необходимого для полноценного функционирования репродуктивной системы.

В жизни многих женщин возникают ситуации, когда нет возможности срочно обратиться к врачу, однако срочно необходима действенная помощь. Так, например, можно использовать народные средства для ускоренного сокращения матки после родов, когда уход за новорожденным занимает много времени и у матери нет возможности регулярно посещать гинеколога.

Какие растения используют для сокращения матки?

Народная медицина имеет в своем арсенале большое количество рецептов, в состав которых входят сокращающие матку травы. Препараты в виде травяных сборов используются в комплексной терапии подобных состояний, помогают матке восстановиться, используются для профилактики осложнений.

Чаще всего применяют такие травы:

  • Пастушья сумка;
  • Ярутка полевая;
  • Почешуйчатый горец;
  • Шалфей;
  • Полынь;
  • Крапива;
  • Лист березы;
  • Сенна александрийская;
  • Кора и корень барбариса;
  • Зверобой;
  • Лавровый лист;
  • Горец птичий;
  • Жеруха;
  • Багульник;
  • Лист малины;
  • Ярутка полевая;
  • Первоцвет весенний;
  • Пижма;
  • Календула;
  • Красная герань.

Чаще всего травы используют для сокращения матки в виде сборов, где каждый элемент усиливает действие друг друга.

Показания к использованию народных средств


Использование рецептов народной медицины не стоит применять бесконтрольно, самолечение недопустимо. Травяные сборы могут принести как пользу, так и вред, поэтому их не применяют без врачебного контроля, учитывая индивидуальные особенности женского здоровья.

В каких случаях используют травы, вызывающие активное сокращение матки:

После естественных родов.

При слабой сократительной деятельности матки, для стимуляции выведения частиц плаценты и сгустков крови.

Для прерывания нежелательной беременности.

Чтобы вызвать выкидыш, активируя сокращения матки для отторжения эмбриона.

Для остановки маточного кровотечения.

Когда снижение мышечной мускулатуры приводит к обильным и длительным выделениям менструальной крови.

После операции кесарева сечения.

Когда в результате хирургического вмешательства не восстанавливается нормальное функционирование матки, требуется активизация сокращений миометрия.

Во втором периоде родов.

Когда матка не сокращается, а ее шейка не раскрывается, при этом ребенок испытывает гипоксию и может погибнуть.

После самопроизвольного аборта.

Когда в маточной полости остались части зародыша и околоплодной оболочки и требуется их выведение.

Если женщину интересует, как вызвать в домашних условиях прерывание нежелательной беременности народными средствами, ей стоит задуматься о возможных последствиях. После таких манипуляций она может лишиться возможности в будущем иметь детей.

Что нужно учесть при использовании народных рецептов


Если для сокращения матки используется трава или травяной сбор, нужно обязательно соблюдать правила сбора растений и приготовления продуктов народной медицины.

Как любое лекарство, травяные отвары и настойки проявляют побочные действия при передозировке и неправильном использовании. Если у женщины имеются соматические заболевания, использование таких трав ограничивается противопоказаниями.

Возможные побочные действия:

  • Усиление маточного кровотечения;
  • Интоксикация;
  • Аллергический дерматит;
  • Преждевременные роды;
  • Тошнота и рвота;
  • Потеря сознания;
  • Воспаление эндометрия из-за того, что частицы плодного яйца остались внутри матки;
  • Потеря фертильности;
  • Летальный исход.

Особенно тщательно нужно подбирать такие средства при беременности. Неверно подобранный травяной сбор провоцирует интенсивные сокращения матки, что может привести к потере ребенка, к дальнейшему бесплодию, к нарушениям работы органов и систем организма.

Запрещено принимать в этот период аир болотный, горец перечный, белену черную, папоротник, мяту, толокнянку, эстрагон, розмарин, толокнянку, семена льна, шишки хмеля.

Как приготовить настойки и отвары?


Чтобы травы максимально проявляли свое целебное действие, нужно тщательно соблюдать правила их заготовки и составления сборов. Если такой возможности нет, лучше приобретать лекарственное сырье в аптечной сети.

Целебные травы и народные средства из них, используемые для сокращения матки:

Красная герань.

Залить 350 мл теплой кипяченой воды 35 г сухого сырья, настаивать 10-11 часов. Выпить в течение суток.

Лист березы.

Залить 0,5 л кипятка 30 г измельченных и высушенных листьев березы, слегка посолить, настаивать 2-3 часа. Выпить в течение суток.

Крапива и отвар из нее.

Для сокращения матки. Полулитрами кипятка заливают 45 г сухой крапивы, настаивают 4-6 часов. Это эффективное средство выпивают по 100 мл три раза в сутки.

Пастушья сумка.

Для укрепления сосудов и нормализации кровообращения в малом тазу. Полулитрами кипятка заливают 50 г сухого сырья, настаивают 3-5 часов, процеживают, используют в течение суток.

Яснотка белая.

400 мл теплой воды заливают 30 г травы, настаивают 10 часов. Используют дважды в сутки, выпивая по ½ стакана.

Лист малины.

Для стимуляции мускулатуры матки, размягчения ее шейки, профилактики маточных кровотечений. Залить пригоршню свежих листьев полулитрами кипятка, настаивать 20 минут. Можно взять сушеный лист (30 г), залить 300 мл воды. Средство применяют на последних сроках беременности, выпивая по 200 мл 3-4 раза в сутки.

Сок калины, экстракт коры.

Для стимуляции маточных сокращений выпивают по 1 ст. л. свежевыжатого сока. Для остановки кровотечения 7-10 дней настаивают кору на спирту (1:10), принимая по 1 ч. л. дважды в день.

Полынь горькая.

Залить 400 мл кипятка ½ ст. л. измельченной полыни, настаивать 1 час, процедить, хранить в стеклянной емкости. 200 мл настоя нужно разделить на 3-4 приема.

Наиболее эффективным действием обладают многокомпонентные сборы из этих растений.

Альтернативные методы сокращения матки в домашних условиях


В позднем послеродовом периоде дополнительно применяются следующие приемы для сокращения стенок матки:

  • Частое принятие положения «лежа на животе», так как оно тонизирует мышцы брюшного пресса;
  • Сохранение грудного вскармливания, так как выделяющийся при этом окситоцин стимулирует маточные сокращения;
  • Выполнение упражнений лечебной гимнастики, гимнастики Кегеля, так как она укрепляет мускулатуру органов малого таза, промежности, укрепляет мышцы всего тела;
  • Употребление воды с растворенным в ней медом и лимонным соком.

Все эти меры ускорят восстановление миометрия, окажут эффективное действие на тонус матки и общее состояние.