Спектр применения эластичного бинта очень широкий, он назначается при различных травмах, повреждениях суставов, варикозе и т. д. Данный перевязочный материал имеет различную длину и ширину, все зависит от того, для каких целей он применяется. Рассмотрим более подробно, какие бывают бинты, правила их наложения и назначение.
Особенности
Чаще всего изделие выполняется из хлопка и имеет невысокую степень растяжимости, она регулируется количеством нитей нейлона. Иногда нейлон заменяет полиэстер, лайкра, резина, чтобы придать повышенный уровень эластичности, данные материалы совмещают. Каждый вид перевязочного изделия предназначен для определенных целей.
В медицине он применяется:
- В качестве защиты суставов от травмирования.
- Как ткань, обладающая компрессионными свойствами, для лечения проблем с расширенными венами.
- Наличие различных деформаций сосудов, приводящих к развитию тромбоза.
Благодаря хорошей эластичности, бинт используется также в спорте, чтобы защитить ноги и руки спортсменов от возможных травм.
Эластичные бинты могут быть:
- фиксируемые;
- трубчатого типа (обязательно наличие шва);
- с возможностью самоприклеивания.
Плюсы и минусы изделия
Специальный медицинский бинт обладает массой преимуществ по сравнению с обычным:
- Эластичный перевязочный материал можно применить несколько раз, в то время как марлевый после первого применения деформируется.
- Бинт с повышенной степенью эластичности после наложения не будет сползать, он способен очень плотно зафиксировать сустав благодаря плотной основе. Обычный бинт следует периодически снимать и заново бинтовать, т.к. перевязь через время ослабляется и теряет плотность.
- Бинт считается универсальным, т. к. он может подойти для любого сустава и продолжительное время держит фиксацию.
- Повязку достаточно быстро и легко можно снять. При необходимости больной может сам все сделать.
- Может использоваться в качестве самостоятельного лечебного средства.
- Один бинт, выполненный и эластичных волокон равен 20 обычным перевязкам из марли, а это выгодно из экономических соображений.
- Одновременно с перебинтовыванием ушиба, можно смазывать места повреждений мазями или накладывать компрессы.
- По сравнению с марлевыми, эластичный материал не подвержен компрессии при высыхании, он не стянет сустав и не приведет к болевым ощущениям.
Несмотря на большое количество положительных моментов от применения, бинт с эластической структурой имеет недостатки:
- При неправильном накладывании повязки, возможен отток крови.
- Травмированная конечность может быть неправильно зафиксирована в случае, если была нарушена техника наложения бинта.
- Чтобы повязка легла правильно, для бинтования требуются определенные умения и навыки.
- Если за бинтом неправильно ухаживать, он очень быстро теряет свою эластичность, растягивается и полностью деформируется.
Когда назначается нейлоновый бинт
Медицинский бинт из нейлона показан при:
- спортивных травмах;
- назначении врачом тугой повязки;
- беременности, чтобы снять отечность;
- ортопедических проблемах;
- варикозе;
- восстановлении после проведенной операции на конечностях;
- компрессионной слеротерапии и терапии в флебологии;
- для поддержания мышечного тонуса;
- тромбофлебитах в хронической форме.
Очень часто можно увидеть эластичную повязку на коленях у тяжелоатлетов. Ее наличие указывает на то, что спортсмен ранее имел травму в области колена. Перебинтованный эластичным материалом коленный сустав будет защищен от повторного выхода из суставной сумки. Дополнительно бинт снизит движение в суставе, что приведет к более быстрому восстановлению его функций. В таком случае применяется изделие с повышенной растяжимостью, чтобы дополнительно проводилась компрессия сосудов.
Изделие подходит для фиксации гипсовой шины, это рекомендуется делать на 2 день после наложения. Бинт имеет эластичную структуру, поэтому гипсовую повязку разрешено снимать и проводить разрабатывание травмированного сустава. Но такую лечебную физкультуру можно проводить только при согласовании с врачом. Нельзя самостоятельно делать физические упражнения, чтобы не повредить неокрепшие суставы.
Виды
Перевязочные изделия с повышенной эластичностью могут быть:
- Вязанные.
- Тканевые - более дорогостоящий вариант, не растягивается и не деформируется после стирки. При необходимости бинт можно отрезать, края не будут рассыпаться;
- По степени способности к растяжению изделие делится на 3 категории или указывается процент эластичности материала: короткий (способен увеличиться до 70%), средний (около 140%), большой (более чем 140%).
Перевязочное средство, с наличием высокой степени растяжимости, подходит в целях профилактики развития заболеваний (тромбофлебит, варикоз). Средняя растяжимость подойдет при незначительном травмировании конечностей. Короткая - для лечения ярко выраженного увеличения вен, предпочтение следует отдать тканевому, а не вязаному изделию.
Перевязочный материал должен иметь разную степень растяжения, это связано с тем, что места наложения, способ и степень изгиба сустава, травмирование также различны. Бинты, обладающие средней или короткой степенью растяжения, подходят для применения при варикозном расширении вен. Для этих целей используются шестиметровые изделия.
Чтобы упростить применение изделия, налажен выпуск спецнакладок, которые используются при определенных травмах. Такие бинты могут иметь различный размер, т. к. физиологические параметры у людей отличаются.
Опишем основные виды бинтов с эластичной основой.
- Имеет низкую степень растяжения, оснащен эластичной застежкой, что дает возможность плотно закрыть область повреждения. Подходит для фиксированной повязки на разных частях тела.
- Трубчатый бинт упакован в водонепроницаемый и нестерильный материал, длина около 20 м.
- Изделие не приклеивается к коже, одежде, волосам. Не раздражает кожные покровы, не вызывает аллергических проявлений.
- Изделие отличается высокой эластичностью и способностью к растяжению, что хорошо подходит для профилактики венозных застоев в ногах.
- Имеет специальную фиксирующую застежку, что помогает тщательно закрепить повязку.
- Предназначен для перевязывания нижних конечностей после операций, чтобы снизить риск возникновения гематом, для фиксирования эндопротезов, предупреждения спортивных травм.
Компрессионный:
- При наложении изделия, происходит хорошее сдавливание вен ног и улучшение кровообращения.
- Эластичный бинт обеспечивает надежную фиксацию и оказывает нужное давление на область развития варикоза. Быстро снимается и не сползает при наложении.
- Изделие не деформируется при многократном наложении.
Цена на бинты невысокая, любой человек при необходимости может их приобрести в аптеке или специализированном магазине.
Как применять изделие?
Лучше накладывать повязку самостоятельно, так вы сможете проконтролировать степень натяжения изделия. При излишнем затяжении увеличивается риск возможного травмирования, снижается компрессия в кровеносной системе.
Самое главное условие: во время бинтования, сустав нужно закрепить в его естественном состоянии.
Как наматывать эластичный бинт? Приведем правила наложения эластичной повязки на нижние конечности:
- Процедуру проводят утром, лежа в постели. Прежде чем к ней приступить, следует поднять ноги вверх для хорошего оттока крови.
- , ноги немного приподнимаются вверх. В процессе наложения бинта давление ослабляется и компрессия регулируется руками.
- Каждый последующий слой изделия следует намотать на предыдущий, но обязательно с перекрытием его наполовину. Область следует бинтовать до колена. Его не нужно туго бинтовать, чтобы человек мог спокойно двигаться. Область пятки нужно оставлять свободной.
- Когда нога забинтована, нужно походить 10–15 минут. При правильном наложении повязки, кончики пальцев слегка синеют, но во время ходьбы опять приобретут природный цвет.
- Флебологи рекомендуют оставлять ногу забинтованной целый день, снимая ее только на время ночного сна. Также больной может сам регулировать длительность ношения повязки, но оно не должно сильно отличаться от рекомендованного врачом.
- Чтобы изделие прослужило дольше и не утратило свои свойства, за ним нужен правильный уход. Стирка проводится вручную, сушка – в расправленном состоянии на полотенце.
При наложении эластичной повязки на кулак, следует придерживаться определенных условий: замотать кисть, костяшки, каждый палец, в 1–2 обхвата. Для этих целей подходят бинты длиной 3,5м.
При варикозе повязку следует накладывать начиная с лодыжки и двигаясь вверх по ноге. В случае, если варикозное расширение вен отмечается только в области ниже колена, бинт накладывается на 15-17 см выше видимого дефекта на коже. Это даст возможность создания нормальной компрессии при ходьбе и в состоянии покоя.
Максимальное натяжение должно быть в области лодыжки, там чаще всего может возникать застой крови. Чтобы повязка не спала при ходьбе, бинт обвязывается вокруг пятки, крест-накрест, так создается «замок». В области бедра повязка фиксируется застежкой или липучкой, без заправлений изделия внутрь.
Если на сустав нужно наложить несколько бинтов короткого размера, они должны быть из одной партии, иметь идентичные свойства: ширину, степень эластичности, материал.
Как правильно применять бинты при различных повреждениях нижних конечностей у профессиональных спортсменов: переломах, вывихах, разрывах и растяжениях связок.
Как намотать эластичный бинт на ногу
Эластичными бинтами в спорте не пользуются разве что шахматисты. Для всех остальных видов, где нагрузки хотя бы немного приходятся на ноги, в определенный момент они необходимы.
Причины, по которым спортсмены пользуются бинтами, различные:
- необычные ощущения в области суставов, когда имеет смысл подстраховаться и не допустить травмы;
- восстановительный период, когда неприятные ощущения еще присутствуют, но спортивный врач уже допустил к тренировкам;
- в конце тренировки, когда нагрузки особенно ощутимы, а силы организма уже на исходе;
- как часть экипировки на соревнованиях в некоторых видах спорта.
Есть различия между эластичными бинтами, которые изготавливаются производителями для конкретного вида спорта: пауэрлифтинг и тяжелая атлетика, бодибилдинг, бокс, гимнастика. Зависит это от целей, которые преследуют спортсмены – поддержать, защитить, согреть.
Бинтование конечностей нужно применять не зависимо от профессионального уровня спортсмена.
В пауэрлифтинге один из трех обязательных видов – присед со штангой. При этом наибольшая нагрузка приходится на голени, колени и стопы. Наиболее оправдано применение бинтов в период разминки, когда мышцы и связки еще холодные и не готовы к нагрузкам; и в конце тренировки, когда мышцы разогреты и спортсмен выполняет подходы с наибольшим весом. Иногда тренер решает повысить нормативы и его подопечный переходит на новый уровень тяжестей. Это самый опасный момент, когда может не хватить внимания к техническим деталям и возникнет непредвиденная ситуация.
Важно!
Перед тем как начинать тренировку, следует обязательно подстраховать колени и применить эластическое бинтование нижних конечностей. Если тренировка рассчитана на жим лежа – то замотать локтевые суставы.
Становая тяга – обязательный вид упражнений в пауэрлифтинге. Но также сопряжен с нагрузками на ноги, хотя основным страховочным элементом является лифтерский пояс. Ноги в коленных суставах при выполнении становой тяги сгинаются не полностью, а лишь на треть. С началом движения важно удержать колени в присогнутом состоянии и вытянуть штангу. В последний момент колени выпрямляются и может произойти рывок колена в обратную сторону. Это очень больно и следующие пару дней будет ощущаться дискомфорт. Чтобы избежать болезненных ощущений, необходимо перебинтовать ноги бинтом.
На международных соревнованиях и чемпионатах страны есть определенные требования к экипировке спортсменов. Это связано в первую очередь с защитой от травм, поэтому допускаются исключительно проверенные и качественные марки спортивной продукции:
- Adidas;
- Inzer;
- Titan;
- Metal.
Во-вторых – эти производители являются официальными спонсорами турниров и травматизм спортсменов им ни к чему – фирмы держат марку качества.
Профессиональные бинты очень плотные, выполнены из дорогих материалов, долговечные. Бинтование нижних конечностей требует сноровки или помощи партнеров. Имеет значение, насколько плотно следует наматывать на голень компрессионный бинт. Если слабо накладывать эластичный бинт на ногу, то он не будет выполнять функцию удержания коленного сустава в правильном положении. Тугое бинтование, наоборот, вызовет онемение конечностей и понизит подвижность сустава, что не даст возможности выполнить качественное приседание.
Важно!
Неполное приседание в пауэрлифтинге не засчитывается судьями как успешное. Тугая перевязка эластичным бинтом может этому способствовать.
Особенно необходима страховка начинающим спортсменам, и учиться, как правильно наматывать эластичные бинты нужно до соревнований. Потому что перед выходом начинается волнение и все движения выполняются с утроенной силой. Выход один – попросить тренера перемотать колени или воспользоваться помощью товарища по команде.
Бодибилдинг и компрессионные бинты
Прокачка всех групп мышц в бодибилдинге происходит в порядке очереди. Не стоит перегружать связочный аппарат:
- при несоблюдении спортивного режима питания;
- на начальном этапе работы над своим телом;
- при общем недомогании (банальное ОРЗ);
- длительными тренировками свыше двух часов.
Фишка тренировок бодибилдеров в том, что требуется частое переключение внимания на технику выполнения упражнений на отдельные группы мышц. Иногда это внимание отключается при стрессовых жизненных ситуациях, когда человек больше вовлечен в размышления, чем в процесс тренировки или просто сказывается усталость, когда занятие подходит к концу.
Наложить эластичный бинт на ноги – дело пяти минут. Не стоит этим пренебрегать, потому что потом придется размышлять не только о личных проблемах, но и о том, как вылечиться после травмы. Новичкам следует проконсультироваться у инструктора, как правильно бинтовать ногу эластичным бинтом, какие для этого существуют показания, сколько метров бинта на ногу необходимо использовать, способы и алгоритм бинтования.
Варикоз – это одно из самых распространенных заболеваний, поражающее, в основном, женщин. Мужская часть населения страдает гораздо реже. Эта проблема не только влияет на внешний вид ног, но и вызывает множество осложнений, поэтому решать ее надо при появлении первых симптомов. Эластичный бинт при варикозном расширении вен – самое простое и действенное средство не допустить развития и обострения болезни.
Применение эластичного бинта для терапии и профилактики варикоза можно, если наблюдаются следующие симптомы:
- отек ног в любое время суток, не только вечером;
- ноги быстро устают, появляются болезненные ощущения;
- ночью появились или участились судороги в стопах и/или икроножной мышце;
- на ногах проступают сосудистые «звездочки» или начинают четко обозначаться темные вены;
- вены припухают и становятся рельефными.
Важно! Женские гормоны – один из факторов, провоцирующих варикозное расширение вен, поэтому прием гормональных таблеток, например, противозачаточных, может также способствовать заболеванию.
Кому требуется профилактика
Носить эластичный бинт в профилактических целях следует многим категориям людей:
- мало двигающимся, имеющим сидячую или стоячую работу – такой образ жизни способствует нарушению кровообращения, ослаблению венозных стенок и образованию тромбов;
- беременным женщинам – лишний вес и скачки гормонов во время «интересного положения» очень часто провоцируют возникновение варикоза, который далеко не всегда проходит после родов;
- лицам, имеющим лишний вес или страдающим ожирением – нагрузка на вены становится столь высокой, что они ее не выдерживают;
- курильщикам – многократно возрастает риск инсультов, инфарктов и других тяжелых заболеваний, возникающих из-за закупорки и тромбоза вен ног;
- людям в возрасте от 30 лет и старше – за последние годы частота заболеваний у молодых людей существенно увеличилась;
- тем, у кого в роду были отмечены случаи возникновения варикоза – это почти стопроцентная гарантия, что он передастся по наследству.
Разновидности по способу изготовления
Эластичные бинты бывают вязаные и тканые. Первые – дешевые, но недолговечные. Выдерживают несколько стирок, после чего растягиваются и перестают выполнять свои функции. Их нужно использовать только целиком, поскольку при разрезании бинт будет распускаться и осыпаться по краям.
Тканые отличаются значительно большей прочностью по сравнению с вязаными, могут использоваться больше года, хорошо переносят стирки, не теряя фиксирующих свойств.
Важно! Эластичные бинты нужно каждые 2-3 дня простирывать в теплой воде с мылом или в стиральной машине на деликатном режиме, без отжима. Для сушки их выкладывают на сухую ткань или полотенце.
Виды
Эластичный бинт от варикоза может быть разной растяжимости, это следует учесть при покупке:
- Короткой (тянется примерно на половину длины или чуть больше), используется в комплексе лечения запущенных форм болезни. Таким свойством обладает бинт Интекс, гипоаллергенный фиксатор, не прилипающий к одежде и волосам. Обычно в комплекте идет специальная застежка, чтобы повязка не сползла.
- Средней (может растянуться на 130-150%), применять его нужно в случае невыраженного расширения вен. Это компрессионный нелипкий бинт. Его легко надевать и снимать, удобно использовать, благодаря застежке с зубчиками. Долго сохраняет форму и стоит недорого.
- Длинной (растяжка более чем в полтора раза), оптимально использование такого бинта для профилактики заболевания на начальных стадиях. Бинт Лаума имеет высокую эластичность и специальный фиксатор, позволяющий ему оставаться на месте даже под одеждой.
Если в наличии имеется только эластичный бинт высокой степени растяжимости, а нужна более высокая, то достаточно перебинтовать ноги двойным или тройным слоем, чтобы давление увеличилось.
Важно! Во время ношения бинта короткой растяжимости могут появиться болезненные ощущения и чувство сильного сдавливания. В этом случае необходимо поменять степень на среднюю. Кроме того, не нужно прикладывать слишком много силы при бинтовании, иначе степень давления может стать слишком высокой.
Преимущества
- эффект от использования часто сравним с применением лекарственных препаратов, но при этом бинт не оказывает негативного влияния на организм, не имеет побочных явлений, крайне редко становится причиной возникновения аллергических реакций;
- после первого же наложения бинта уменьшаются болезненные проявления варикоза, становится легче ходить и стоять, спадает отечность, а усталость и тяжесть в ногах не появляется так быстро, как без него;
- данное средство может использоваться многократно и в течение продолжительного времени;
- в некоторых случаях эластичный бинт способен снять нужду в оперативном лечении болезни.
Недостатки
Решив пользоваться эластичным бинтом, следует учесть и некоторые трудности, возникающие при этом:
- стопа, обмотанная бинтом, может не влезть в привычную обувь, поэтому нужно заранее приобрести более просторную;
- несмотря на фиксацию, повязка может сместиться, в результате чего давление ослабнет;
- если наложить бинт неправильно, то эффекта от такого лечения не будет;
- в теплое время года на коже под бинтом может появиться раздражение, даже несмотря на его отличную воздухопроницаемость, это все же плотная ткань.
Важно! Первое бинтование ног при варикозном расширении вен должно проходить под контролем врача, поскольку неверное распределение давления может нанести еще больший ущерб для здоровья.
Правильное наложение повязки
Желательно посетить флеболога, провести обследование вен и попросить, чтобы он показал, как правильно бинтовать ноги при варикозе. Есть и определенные инструкции, которые нужно применять при бинтовании:
- Эластичный бинт необходимо накладывать с самого утра, до подъема с кровати. Если перебинтовать ноги требуется в другое время суток, то желательно прилечь на некоторое время и уложить их выше уровня сердца, чтобы произошел отток крови и снизилась нагрузка на вены.
- Далее ногу следует немного приподнять, носок направить на себя, перпендикулярно голени, и начать накладывать бинт на стопу. Сделав один оборот в направлении лодыжки, ее бинтуют, а затем возвращаются к стопе.
- Если нет отека, то пятку заматывать не нужно, хотя многие флебологи советуют обязательно захватывать и ее, мотивируя это тем, что в пяточной зоне находится целая паутина вен и сосудов, которая также страдает от расширения, сводя на нет терапевтический эффект бинтования.
- Такой восьмеркой стопа и лодыжка обматываются два раза, после чего бинтование продолжается до колена или же бедра, в зависимости от результатов исследования вен и указаний врача.
- Существует четкое правило, как бинтовать ногу при варикозе, согласно которому, слои бинта накладываются внахлест с отступом примерно в 2 пальца, при этом нужно внимательно следить, чтобы не образовывалось складок и загибов. Ближе к колену отступы делают побольше, но так, чтобы слои все равно перекрывались.
- Обматывание должно идти перпендикулярно ноге, чтобы давление распределялось правильно.
- Бинтование ног выполняется, не прилагая больших усилий по растяжению повязки, чтобы не допустить чрезмерно сильного давления, мешающего осуществлению нормального кровотока.
- Длина эластичного бинта выбирается 3 м, если обмотка идет до колена, и 6 м, если до бедра.
- Лучше всего зафиксировать бинт пластырем или специальными фиксаторами, которые часто идут в комплекте, но только неострыми предметами.
- Для каждой ноги должен использоваться отдельный бинт.
Выполнив процедуру, сначала лучше немного подвигаться по квартире, чтобы определить, комфортно ли будет ногам. Возможно, что давление окажется слишком сильным или слабым, и тогда бинтование придется повторить. Есть и еще один признак правильно наложенного эластичного бинта: если какое-то время не двигаться, то пальцы станут синеватыми, что пройдет после начала ходьбы.
Важно! Стоит приобрести манометр, чтобы измерять давление под бинтами. Самым высоким оно должно быть на стопе и лодыжке, около 60 мм рт.ст., самым низким – в области икры и колена – около 20 мм рт.ст. Посередине достаточно 40 мм.
Ошибки
Существует несколько самых распространенных ошибок при бинтовании ног:
- Если не придерживаться бинтования восьмеркой, то давления в стопе и голени будет недостаточно для достижения лечебного эффекта.
- Обматывать необходимо не только участки с выступающими венами, но и полностью ногу до колена или бедра. Дело в том, что варикоз бывает не только поверхностный, но и внутренний, то есть расширяются те вены, которые не видны через кожу.
- Слишком сильно накладывать слои бинта друг на друга. При этом давление, наоборот, усилится, что для икры не требуется. Бинт в этом случае закончится еще до колена.
- В обратном случае бинт при достижении колена еще останется, а бинтование будет слабым и плохо фиксироваться. При слабом давлении поддержка вен осуществляться не будет, соответственно, не будет и толку от ношения бинта.
- Если же ширина отступа будет везде разная, то такое распределение давления может еще и навредить, поскольку вены будут хаотичны пережаты или свободны, что негативно скажется на кровотоке.
- Нельзя использовать бинт, который уже визуально растянут, он не обеспечит достижения ни профилактического, ни лечебного результата.
- Закреплять бинт с помощью острых предметов категорически запрещается. Очень часто бывают ситуации, когда такие застежки ломаются или не выдерживают и раскрываются, впиваясь в икроножную мышцу или подколенную впадину.
Срок ношения
Обычно эластичные бинты носятся весь день, снимают их только на ночь. При ношении полдня или менее компрессионный эффект достигнут не будет, так как вены, не получая поддержки, вновь расширятся, а кровоток замедлится.
Иногда, особенно при запущенных степенях варикозной болезни, врачи рекомендуют не снимать бинты и на ночь. Круглосуточное бинтование также требуется после проведенных операций на ногах: удаления, склеивания или закрывания вен.
В качестве профилактики возникновения варикоза бинты можно носить курсами по месяцу, делая перерывы в пару недель. Срок лечения определяет врач-флеболог, он составляет от месяца до полугода, при необходимости такие повязки можно носить годами, естественно, периодически давая ногам отдыхать.
Быстрое устранение боли
Существенно облегчает варикоз регулярное бинтование аспириновыми бинтами. Для этого нужно десять таблеток аспирина растворить в стакане воды. Эластичный бинт опускается в этот раствор и перебинтовать ноги как обычно. Снимается компресс, когда окончательно высохнет.
Аспирин уменьшает свертываемость крови, соответственно, препятствует тромбозу. Однако принимать его внутрь многим противопоказано, кроме того, он сильно раздражает слизистую желудка. Аспириновые бинты почти не имеют ограничений по применению, но в определенных случаях консультация врача все же обязательна:
- беременность и период лактации;
- диабет;
- подагра;
- проблемы с желудком и почками;
- бронхиальная астма.
Почему это средство так хорошо помогает
Варикозное расширение вен опасно для жизни, поскольку в результате его возникновения стенки вен становятся вялыми и атопичными, кровь начинает застаиваться, образуя тромбы. Со временем они становятся все больше – и однажды такой тромб перекрывает вену и закупоривает ее. Кровоток прекращается, кровь не поступает к сердцу, что вызывает летальный исход.
Предотвратить или серьезно облегчить варикоз способен эластичный бинт. Оказывая давление на стенки вен, он удерживает их в суженом состоянии, что нормализует кровообращение и облегчает отток крови в области ног. Цена средства очень невелика, продается оно на каждом шагу, поэтому не стоит пренебрегать этим способом облегчить себе жизнь.
Заключение
Как влияет на варикоз эластичный бинт, известно давно, и все же не стоит использовать его для лечения без консультации с терапевтом и флебологом. Проведя обследование и сделав необходимые анализы, врач сможет точно определить степень компрессии, срок ношения бинта, высоту обмотки ноги и покажет, как бинтовать ноги эластичным бинтом при варикозе.
Кроме того, возможно, понадобится прием лекарственных средств в дополнение к немедикаментозному способу лечения.
Эластичный бинт – это универсальное средство, которое используется для лечения и профилактики болезней и повреждений суставов. Для его намотки не нужно иметь медицинского образования или специальной практики, достаточно ознакомиться с правилами и рекомендациями врача и четко им следовать. При соблюдении техники бинт не сползает с голеностопа, не развязывается и не нарушает кровообращение в конечности.
Показания к использованию
Эластичный бинт на голеностоп необходим в следующих случаях:- полученные травмы (ушибы и растяжения);
- артриты и артрозы, сопровождающиеся отечностью и болью;
- высокие нагрузки, связанные с занятиями спортом.
В случае растяжения и разрыва связок голеностопного сустава пациенту накладывают гипсовую шину. В «тандеме» с ней используется эластичный бинт. Он повязывается на вторые сутки после случившегося, когда гипс хорошо просох. Такая конструкция позволяет человеку без труда самостоятельно снимать повязку и пытаться разрабатывать поврежденную конечность.
При артритах и артрозах накладывается совместно с мазями или народными средствами наружного применения. Они намазываются под него, так создается эффект компресса.
Интенсивные занятия спортом таят в себе потенциальный риск – получение микротравм сустава. Если надеть на тренировку эластичную повязку, вероятность повреждения сократится в разы.
Важно ! Людям, которые заняты спортом или физическим трудом, врачи рекомендуют всегда иметь в домашней аптечке эластичный бинт.
Преимущества и недостатки эластичного бинта
Эластичная повязка активно используется в лечении повреждений и воспалений голеностопа
Благодаря наличию следующих ее преимуществ:
Недостатки эластичного бинта проявляются в случае, если человек не освоил правила его наложения на голеностопный сустав и другие части тела. Ошибки, допущенные в технике бинтования, приводят к нарушению кровообращения в поврежденной конечности, спаданию и развязыванию ткани, быстрой ее порче.
Чтобы избежать неблагоприятных последствий, при бинтовании важно учитывать все рекомендации специалистов.
Как правильно выбрать бинт
Врачи выделяют следующие правила, которые нужно соблюдать при выборе повязки:
- Учет длины
В продаже представлены бинты разного метража. Выбор зависит от того, какой сустав необходимо зафиксировать. Для области запястья используются варианты до полутора метров, для голеностопа – от полутора до двух, для нижних конечностей – не менее пяти метров.
2. Правильный выбор эластичности
Для фиксации голеностопного сустава после полученного повреждения используются повязки с низкой и средней эластичностью. Высокоэластичные предназначены для лечения варикозной болезни
Важно ! Отдельные пациенты не хотят накладывать эластичный бинт по показаниям врача, опасаясь, что он нанесет вред коже. Такие подозрения беспочвенны: перевязочные средства изготавливаются из натуральных материалов, поэтому абсолютно безопасны.
Как замотать эластичный бинт: общие правила
Как правильно область и другие суставы:
- Забинтовывать конечности лучше всего в утреннее время, после ночного сна. Если возникла необходимость сделать это в течение дня, больной должен предварительно полежать с конечностью, поднятой на 30 градусов, не менее четверти часа. Несоблюдение этого правила влечет возникновение отечности.
- При бинтовании нужно двигаться от более узкого места к широкому. Например, можно направляться от области лодыжки вверх по ноге.
- Повязка должна ложиться максимально ровно и аккуратно. Забинтуйте голеностоп без складок, просветов между слоями ткани и прочих «помарок».
- Перевязывая конечность эластичным бинтом, убавляйте натяжение по мере движения вверх. Максимальное сжатие должно быть в наиболее узкой области, минимальное – в наиболее широкой.
- Перевяжите сустав, раскручивая бинтик наружу. Разворачивайте его максимально близко к кожному покрову, это спасет вас от складок и неточностей. Каждый следующий оборот повязки должен закрывать поверхность предыдущего на треть.
- Поврежденный сустав следует перебинтовывать на большую площадь, чем зона травмы. Перемотайте дополнительно по 10-15 см вверх и вниз от нее.
- Зафиксируйте повязку и обязательно проверьте правильность ее наложения. На это указывает простой тест: кончики пальцев поврежденной конечности должны чуть посинеть. Эта синева сразу уходит, как только пациент сделает пару движений рукой или ногой. Если ее не возникло, или она не пропала от движения, бинт наложен неверно, нужно переделать.
Важно ! Перевязывать конечность фиксирующими материалами нужно только в том случае, если пациент совершает ею движения. Если он собирается находиться в покое или спать, бинт нужно предварительно снять.
Если в течение получаса после или другого сустава человек ощутил онемение в конечности, под бинтом ощущается явная пульсация, повязка была наложена слишком туго и блокировала нормальное кровообращение. Нужно немедленно снять ее. Для нормализации ситуации пациенту следует 10-15 минут подержать пораженную конечность в приподнятом положении.
Как забинтовать область голеностопа правильно?
Наложение эластичного бинта на голеностоп происходит только после того, как проверено, что голеностоп
пациента сухой и чистый, на нем отсутствуют серьезные повреждения. Оптимальное положение больного – лежа на спине.
Чтобы правильно завязать бинт в области голеностопа, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Начните перевязку чуть выше лодыжки, перематывайте конечность круговыми движениями по направлению вниз.
- Нужно наматывать эластичный бинт на пятку (пара оборотов) и на стопу.
- Двигайтесь крестообразно: от голени к стопе и обратно.
- Закрепите повязку у бинтуемого в области лодыжки.
Избегайте распространенных ошибок. Слишком тугое наложение эластичного бинта приведет к нарушению кровотока и лимфотока. Внешне это проявится в том, что пальцы станут холодными и синеватыми. Если вам не удастся перебинтовать ногу достаточно туго, при движении повязка спадет с нижней конечности, и усилия окажутся напрасными.
Видео
Видео - Наложение повязки на голеностопный сустав
Уход за эластичным бинтом
Чтобы правильно зафиксировать конечность, недостаточно овладеть техникой. Важно, чтобы была качественной. Чтобы потребительские свойства эластического бинта сохранялись как можно дольше,
- Не стирайте повязку слишком часто. Оптимальная периодичность – раз в пятидневку.
- Для стирки перед накладыванием используйте обычное мыло. Не допускается использование агрессивных химических средств.
- Не выжимайте ткань слишком сильно: от этого бинт утратит эластичность. Достаточно пары движений.
- Для сушки разложите повязку горизонтально на тонкой натуральной ткани.
- Ни в коем случае не проглаживайте эластичную материю утюгом.
Хранение эластичного бинта должно производиться в специально отведенном шкафе или упаковке. Прямые ультрафиолетовые лучи, попадающие на ткань, лишают ее нужных потребительских свойств.
Эластичный бинт на голеностопный сустав – это рецепт от многих бед. Он помогает иммобилизовать конечность при травмах и воспалительных процессах, исключает вероятность получения повреждений в ходе интенсивных спортивных тренировок.
Чтобы добиться нужного результата, следуйте рекомендациям специалистов, как ухаживать за повязочными принадлежностями и как правильно бинтовать голеностоп.
