Приложения
I. Результаты лечения по системе А.С.Залманова
в петербургских, лечебных, учреждениях.

Стержневая идея, проходящая через все три книги А.С.Залманова и объединяющая основные их положения, это - "мудрость организма", его способность к саморегуляции как самовыздоровлению при различных "поломках", т.е. нарушениях функций. Он рассматривает эту способность на разных уровнях организации: клеточном, органном и системном.

Изучение процессов саморегуляции (авторегуляции) организма - одна из центральных проблем современного естествознания. В последнее время она приобрела особое значение в связи с бурным развитием кибернетики и бионики. Вместе с тем она представляет большой интерес для биологии и медицины, так как процессы авторегуляции служат материальной основой целостности организма, обеспечивая необходимое для жизни постоянство внутренней среды (гомеостаз) и нормальное функционирование всех органов и тканей.

Несомненно, что знание возможностей саморегуляции функций имеет громадное значение для физиологии человека и практической медицины. Именно с этой точки зрения книга Залманова "Тайная мудрость человеческого организма. Глубинная медицина" представляет особый интерес, так как она ставит своей целью познать основные механизмы саморегуляции функций.

Обладая большим клиническим опытом, Залманов постоянно следил за научными медицинскими работами, посвященными исследованию особенностей тканевого и клеточного метаболизма, изменений внутри- и внеклеточных жидкостей организма. Сопоставляя выводы, добытые экспериментальной гистофизиологией, с собственными клиническими наблюдениями разных категорий больных, он пришел к оригинальной, физиологически обоснованной точке зрения на этиологию, лечение и профилактику многих хронических (длительно текущих) заболеваний.

На что главным образом было направлено его внимание? На этот вопрос отвечает подзаголовок книги: "Глубинная медицина". Действительно, книга в основном посвящена интимной жизни клеток и тканей человеческого организма, его мудрому устройству, его борьбе с функциональными и органическими нарушениями. Залманов пришел к выводу, что стимуляция естественных защитных сил организма - лучшая тактика лечения многих хронических заболеваний. Он писал: в живом организме существует огромная резервная сила, которую клиническая терапия должна высвободить, устраняя все препятствия, мешающие функциям дыхания, питания и выделения.

Глубинные причины (первопричины) большинства хронических заболеваний он видел в предшествующих болезни длительных, незаметных для человека нарушениях одной или нескольких главных жизнеобеспечивающих систем организма - сердечно-сосудистой (в основном на уровне капилляров), дыхательной, выделительной (желудочно-кишечного тракта, почек, печени, кожи). Следствием этих нарушений является ослабление естественных защитных реакций - "мудрости" организма, что и приводит к возникновению различных дегенеративно-дистрофических процессов, длящихся иногда в течение многих лет.

Отсюда он сделал вывод, что если увеличить количество работающих капилляров, приведя в движение большие количества крови, застоявшейся в "озерах" печени и селезенки, повысить объем кислорода, доставляемого легкими через кровь всем органам и тканям, организовать непрерывное удаление накопившихся вредных субстанций через почки, кожу, легкие, желудочно-кишечный тракт, то в результате темп биохимических реакций и процессов ассимиляции ускорится, энергетический баланс организма повысится. Все это активирует неспецифические защитные реакции и больной организм справится со своим заболеванием без помощи сильнодействующих химиопрепаратов.

Поскольку все интимные жизненные процессы - переход кислорода и питательных веществ из крови в клетки и выведение из клеток обратно в кровь продуктов обмена - происходит в капиллярах, через их эндотелий, главное внимание при стимуляции процессов самовыздоровления должно быть направлено на нормализацию деятельности капилляров.

Признавая объединяющую и регулирующую роль центральной нервной системы, даже выдвигая предположение о гипотетическом "сверхцентре" в головном мозгу человека, Залманов считал первопричиной подавляющего большинства функциональных расстройств организма нарушения, происходящие на уровне капиллярной системы. По его мнению, подтвержденному в дальнейшем работами ряда исследователей, практически в каждом заболевании можно найти патологические изменения капилляров (капилляропатии). Исходя из этого, Залманов разработал оригинальный метод лечения подострых и хронических заболеваний, названный им капилляротерапией.

Следует особо отметить взгляд автора на роль диафрагмы как второго сердца, а также на печень и состояние кожного покрова как зеркала здоровья. Здесь читатель найдет много интересных мыслей и заключений. При анализе различных патологических состояний Залманов придавал важное значение количественному и качественному составу мочи. Он считал, что развернутый анализ мочи позволяет иметь полное представление о состоянии внутри- и внеклеточных жидкостей организма, а следовательно, более точно оценить состояние больного. Большое внимание при этом уделено определению количества в моче кальция, калия, хлористого натрия, мочевины и мочевой кислоты. По мнению Залманова, анализ мочи - это "стетоскоп работы почек" или "гидроскоп качества крови и всех жидкостей организма".

Из изложенного следует, что предложенные Залмановым терапевтические воздействия направлены не на больной орган, а на общие жизнеобеспечивающие функции: обменные процессы на уровне капилляров, дыхательную систему и органы выделения. Для нормализации функций капиллярной системы им разработаны специальные составы для лечебных ванн: белая скипидарная эмульсия и желтый скипидарный раствор.

Эти растворы он успешно использовал для лечения многих заболеваний: ревматических и обменных полиартритов, гипертонии, гипотонии, облитерирующего эндартериита, импотенции и др. Для улучшения деятельности органов дыхания (в том числе кожного) Залманов применял горячее грудное обертывание, горячие ручные ванны и общие гипертермические ванны. Для стимуляции деятельности органов выделения, в том числе кожного покрова, он применял ванны с настоем листьев грецкого ореха, содовые ванны с квасцами, мочегонные и слабительные растительные препараты, медицинский глицерин, фруктово-овощную диету (см. Приложение II) швейцарского врача Бирхер-Беннера.

Конечно, каждое отдельно взятое положение книги Залманова и почти каждая из применявшихся им процедур (кроме скипидарных ванн) не новость в физиологии и медицине. Но взятые вместе в определенной системе они, бесспорно, представляют собой новое направление в профилактике и лечении многих хронических заболеваний. Как уже отмечалось, его система лечения отличается простотой, физиологичностью и стремлением не только восстановить функции больного органа, но главным образом активизировать естественные защитные реакции, способствующие самовыздоровлению.

Взгляды Залманова на роль естественных неспецифических защитных сил организма и механизмов саморегуляции функций для поддержания здоровья, с одной стороны, и для "пуска" процессов самовыздоровления - с другой, получили поддержку и обоснование в многочисленных работах советских и зарубежных ученых в последние десятилетия.

Так, по данным многих клинико-экспериментальных исследований, организм человека действительно обладает весьма эффективными естественными защитными механизмами. Например, во время эпидемий некоторых острозаразных инфекций, даже таких как холера, брюшной тиф, дизентерия, количество не болевших ранее здоровых людей, но имеющих в организме возбудителей этих заболеваний, может во много раз превышать число заболевших. На 10 больных дифтерией и 1 больного полиомиелитом может приходится не менее 100 здоровых бациллоносителей.

Установлено также, что лишь отдельные случаи травм (примерно 1 %) осложняются гангреной или столбняком, несмотря на то что вызывающие их микроорганизмы часто попадают в рану.
Таким образом, признано, что заболеваемость определяется не только и не столько наличием патогенных факторов и их непосредственным влиянием, сколько состоянием организма в момент воздействия этих факторов, т.е. уровнем общей неспецифической сопротивляемости организма. С возрастом этот уровень постепенно снижается и как следствие - увеличиваются заболеваемость и смертность.

Данное терапевтическое направление в отличие от общепринятого сосредоточивает внимание врача на общем состоянии больного, на уровне его основных жизнеобеспечивающих функций - кровообращении и обмене веществ в клетках и тканях, объеме кислородного обеспечения и очищении организма от вредных продуктов обмена. При таком подходе, считал Залманов, этикетки заболеваний теряют свое значение.

Все эти положения легли в основу лечения, проведенного в С.-Петербурге, Москве, Киеве, Кирове, Нижнем Новгороде врачами-терапевтами и специалистами по функциональной диагностике. Для примера приведу результаты неспецифического лечения, полученные в С.-Петербурге на трех группах хронических больных: с заболеваниями органов дыхания (хронические пневмонии, бронхиты, астматические бронхиты, трахеиты и пр.), сердечно-сосудистой системы (гипертония, облитерирующий эндартериит, флебит, лим-фостаз и др.) и опорно-двигательного аппарата (полиартриты различной этиологии, спондилоартрозы, артрозо-артриты и т.д.). Длительность заболевания в большинстве случаев превышала 10 лет. Все больные до начала неспецифического лечения использовали различные виды медикаментозной терапии, а также курортное и физиотерапевтическое лечение, но без удовлетворительного положительного результата.

Перед началом лечения больные подвергались клинико-биохими-ческому и физиологическому обследованию. Кроме обычного клинического статуса у больных исследовался основной обмен, функции внешнего дыхания (дыхательные объемы, вентиляционные показатели, насыщенность кислородом артериальной крови и др.), состояние периферического кровообращения (осциллография конечностей, капилляроскопия ногтевого ложа), проводился анализ крови и мочи (клинический и биохимический). После курса или нескольких курсов лечения все эти исследования повторялись и их результаты сравнивались.

Таким образом, имелась возможность наблюдать не только за клиническими изменениями, но и за динамикой физиологических и биохимических показателей после проведения неспецифического лечения.

Заболевания органов дыхания

Известно, что при хронических заболеваниях органов дыхания в основном нарушается газообмен в легочных капиллярах, что вызывает уменьшение кислорода в крови (гипоксемию) и снижение уровня окислительных процессов в клетках и тканях организма. При этом гипоксемия в большей степени нарушает функции легочных капилляров, чем периферических, так как капилляры легких в отличие от капилляров других систем постоянно заполнены венозной кровью, и поэтому при понижении вентиляции альвеол наблюдается повышенный переход жидкости (ее транссудация) из легочных капилляров в невентилируемые альвеолы.

Это создает своего рода "порочный круг", когда уменьшение дыхательной поверхности легочных альвеол вызывает гипоксемию, которая способствует образованию экссудатов и, тем самым, еще более уменьшает число функционирующих легочных единиц.

Клинические наблюдения за больными с хроническими неспецифическими пневмониями выявили не только изменения газообмена, но и нарушения обмена веществ и другие патологические явления, общие для всего организма, что и понятно при сниженном притоке кислорода ко всем органам и тканям. Так, по данным клиник Военно-медицинской академии в С.-Петербурге, одновременно с понижением процента насыщения кислородом артериальной крови нарушается белковый обмен, уменьшается количество в организме витамина С и отмечаются другие изменения.

В случаях заболевания дыхательных путей основные приемы неспецифической терапии Залманова направлены на увеличение числа функционирующих легочных капилляров с целью уменьшения экссудативных процессов и улучшения питания легочной ткани, т.е. на разрыв "порочного круга".

Это достигается с помощью горячих грудных обертываний, разжижающих мокроту, скопившуюся в альвеолах, и увеличивающих ее выделение с помощью отхаркивания. Очищение легких сопровождается уменьшением одышки, одновременно восстанавливается носовое дыхание, которое у больных с хроническими заболеваниями легких очень часто затруднено. Дополнительно применяются горячие ручные ванны и отвары лекарственных трав, действующих отхаркивающе и спазмолитически (см. Приложение III). Горячее грудное обертывание и ручные ванны согревают кровь больного, что увеличивает ее бактерицидность, т.е. способность убивать болезнетворные микроорганизмы (советскими учеными, например П.Н.Веселкиным, показано, что повышение температуры крови на 1 °С в 10 раз увеличивает ее бактерицидность).

В случае присоединения к легочному заболеванию симптомов недостаточности кровообращения горячие грудные обертывания сочетались с инфекциями камфоры или приемом внутрь бромистой камфоры. Согревая кровь и расширяя легочные и сердечные капилляры, эта процедура усиливает воздействие камфоры на легкие и сердце и увеличивает поглощение кислорода тканями.

Техника горячего грудного обертывания. Подготовка к процедуре: два достаточно длинных махровых полотенца (мягких, много раз стиранных) положить одно на другое, сложить затем пополам по длине, т.е. так, чтобы ширина уменьшилась вдвое, а длина осталась без изменения, затем скатать их в рулон. Два других более широких и жестких махровых полотенца сложить таким же образом. Длина всех полотенец должна быть достаточной (не менее 1.5 м), для того чтобы начать обертывать грудную клетку больного с правой подмышки на грудь и на спину и снова на грудь до левой подмышки.

В результате на груди образуется в 2 раза больше слоев, чем на спине. Шерстяное или байковое одеяло сложить в 4 раза по длине и свернуть рулоном. Вместо одеяла удобно использовать специальный ватник, предложенный И.П.Великановой. Он делается из ваты, обшитой хлопчатобумажной (не синтетической) тканью. Ватник представляет собой полосу простеганной ваты шириной 33-35 см, длиной 160-180 см, к которой пришиты со спины две косые полосы такой же ваты, обшитой материалом, длиной в 110 см и шириной 20 см. Эти полосы должны сходиться на спине, а потом ложиться по плечам больного и перехлестываться на груди. Затем подготовить два вафельных полотенца (1.5 м длиной каждое), положив их друг на друга в развернутом виде.

Этими полотенцами надо обернуть грудную клетку таким образом, чтобы на спине было два слоя полотенец, а на груди 4. Налить в таз воду температурой 68 °С (температуру устанавливают по ртутному 100-градусному термометру с ценой делений в 1 °С). Врач (или медсестра) надевает легкие трикотажные перчатки и поверх них резиновые, опускает в таз два мягких махровых полотенца, свернутых в рулон, дает им пропитаться водой и быстро и сильно отжимает их, затем быстро же обертывает поверх сухих вафельных полотенец грудную клетку больного.

После этого второй рулон более жестких и широких сухих махровых полотенец накладывают на мокрые полотенца, плотно охватывая грудную клетку. Затем грудь обертывают сложенным в 4 слоя байковым одеялом или заворачивают в вышеупомянутый ватник. Для надежной фиксации нижняя часть всех слоев обвязывается легким поясом. Больной ложится в постель на спину, придерживая на груди концы ватника (одеяла), его закрывают до подбородка ватным одеялом, подоткнув его со всех сторон под плечи, туловище и ноги, чтобы получилось подобие спеленутой "мумии".

Лежать в постели надо ровно 20 мин (по часам). Во время процедуры следует открыть форточку (зимой) или окно (летом), не забывая при этом покрыть голову больного полотенцем или шарфом. Перед тем как снять обертывание, необходимо закрыть форточку (окно) и надеть на больного байковую или трикотажную рубашку с рукавами. Делается это следующим образом. Если надет ватник, то откидывают на подушку лямки ватника, не отворачивая ватного одеяла. Затем надевают рубашку таким образом, чтобы руки оказались в рукавах, а остальная часть рубашки оставалась на шее.

После этого ватное одеяло откидывают до пояса и в положении лежа освобождают грудь от всех полотенец, ватника и байкового одеяла. Рубашку опускают на грудь и только тогда сажают больного в постели, одновременно убирая все слои обертывания со спины и закрывая ее рубашкой. Как только это сделано, больной снова ложится в постель и покрывается ватным одеялом (положение в постели произвольное). После окончания процедуры нужно отдыхать в постели не менее часа. Лучше всего делать ее перед ночным сном.

После первых 2-3 процедур может повыситься температура тела и усилиться или участиться кашель. Эти симптомы исчезают или значительно уменьшаются через 2-3 дня после начала процедур, они не являются признаком ухудшения состояния здоровья и не могут основанием для прекращения процедуры горячего грудного обертывания.
В группе больных с данной патологией было 284 человека, из них 32 ребенка в возрасте от 2 до 16 лет, 56 человек от 17 до 40 лет и 196 человек от 41 года до 78 лет. Длительность заболевания - от 1 года-до 12 лет. При клинико-физиологичсском обследовании до начала лечения у большинства больных (262 человека, или 92 %) были значительно изменены функции внешнего дыхания, снижены дыхательные объемы и содержание кислорода в крови (табл. 1). На рентгенограмме легких у многих больных отмечены очаговые ин-фильтративные изменения, расширение и усиление тени корней легких, у некоторых больных диагносцирован пнсвмофиброз.

После 1-2 и более курсов использования гидропроцсдур, предложенных Залмановым, у подавляющего большинства больных улучшились или восстановились до нормы субъективные ощущения и объективные показатели: прекратился кашель, исчезли слабость, одышка, цианоз, приблизились к норме функции внешнего дыхания, исчезла или уменьшилась гипоксемия (табл. 1).

Для иллюстрации сказанного приведу несколько примеров.
1. В-ной Б., 6 лет. Диагноз: хроническая неспецифическая пневмония II ст., хронический фарингит, ринит. Заболел в 5-месячном возрасте. В анамнезе несколько двусторонних воспалений легких, каждой весной и осенью обострение бронхопневмонии, фарингита, ринита. Специфическое лечение (сульфаниламиды, антибиотики), гамма-глобулин и симптоматические средства вызывали кратковременное улучшение, после которого снова наступало обострение.

При осмотре: питание пониженное, кожные покровы и слизистые оболочки бледные, цианоз губ и носогубного треугольника, недостаточное физическое развитие. При небольших физических усилиях (спокойная ходьба, перемена положения тела) и даже при разговоре быстро развивается одышка. В легких справа множественные сухие хрипы, слева - жесткое дыхание, единичные сухие хрипы. В крови гемоглобин ниже возрастной нормы, повышенная скорость оседания эритроцитов (СОЭ), остальные показатели в пределах нормы. Анализ мочи без патологии. При рентгеновском обследовании отмечено расширение обоих корней легких, справа в нижнем отделе легкого периваскулярные инфильтративные изменения (т.е. признаки воспалительной реакции).

Лечение горячими грудными обертываниями начато в период обострения и продолжалось в течение 3 мес до исчезновения всех патологических симптомов - кашля, одышки, цианоза, слабости. При обследовании после лечения хрипы в легких исчезли, справа - жестковатое дыхание, слева - везикулярное. На рентгенограмме полное исчезновение инфильтрации, несколько усиленный рисунок обоих корней легких. Анализ крови в пределах нормы. После выздоровления ребенок находился под наблюдением в течение 8 лет, за это время рецидивов пневмонии не отмечалось.

2. Б-ной С., 12 лет. Диагноз: хроническая пневмония II ст., астматический бронхит, тонзиллит, аденоиды, правосторонний гайморит. Жалобы на одышку, кашель, приступы удушья, быструю утомляемость. Впервые заболел пневмонией в полуторамесячном возрасте. С 6 лет начались частые обострения пневмонии и бронхита, появился хронический ринит. Медикаментозное лечение, физиотерапия (УВЧ на грудную клетку, носовые пазухи и т.п.), электрофорез кальция на грудную клетку, массаж грудной клетки, нарзанные ванны, грязевые аппликации на гайморовы полости. 24 сеанса лечения в барокамере, удаление носовых полипов и аденоидов не

Таблица 1
Дыхательные объемы и кислородная насыщенность крови (в % к должной величине) у 252 взрослых больных с хроническими заболеваниями органов дыхания после лечения по методу Залманова

облегчили состояние больного. Носовое дыхание после операции не восстановилось, в связи с чем был поставлен диагноз: вазомоторный ринит. Продолжались сильные астматические приступы, была диагносцирована эмфизема легких.

При осмотре: питание несколько пониженное, кожные покровы и слизистые оболочки бледные, цианоз губ, носовое дыхание отсутствует. Пульс ритмичный, границы сердца в пределах возрастной нормы. В легких справа рассеянные сухие и влажные хрипы. СОЭ ускорено (28 мм/ч), количество лейкоцитов увеличено. Гипоксемия (90 % кислорода в артериальной крови). Анализ мочи в пределах нормы. На рентгеновских снимках органов грудной клетки имеются явления перибронхиальной и периваскулярной
инфильтрации в задненижних отделах правой доли легких, расширение тени корней легких с усилением прикорневого сосудистого рисунка.

Больному были назначены горячие грудные обертывания, горячие ручные ванны. После 30 грудных обертывания и 12 ручных ванн кашель уменьшился, появилась возможность постоянно дышать носом, приступы удушья наступали реже и были слабее и короче, общее состояние значительно улучшилось. Лечение продолжалось еще в течение 4 мес, после чего приступы удушья полностью прекратились. Мальчик наблюдался в течение 6 лет, в настоящее время он практически здоров.

Обследование после лечения показало, что хрипы в легких исчезли, анализы крови и мочи в пределах нормы; рентгеноскопия ткани легких патологических изменений не выявила.

3. Б-ной М., 31 года. Диагноз: хроническая неспецифическая пневмония II ст., легочно-сердечная недостаточность II ст. Длительность заболевания 8 лет. В течение всего периода болезни применялись антибиотики, однако состояние больного прогрессивно ухудшалось. По поводу появившегося за эти годы пневмосклероза было предложено оперативное вмешательство (резекция нижней доли правого легкого). Больной от операции отказался.

Жалобы при осмотре на сильную слабость (больной не может подняться с постели), резкую одышку, постоянный изнуряющий кашель с небольшим количеством мокроты, боль в правой половине грудной клетки. При осмотре: состояние средней тяжести, питание резко понижено, кожа и слизистые оболочки бледные, цианоз губ. Пульс слабого наполнения, 110 ударов в минуту, артериальное давление 110/70 мм рт.ст., границы сердца не изменены, дыхание поверхностное, учащенное (40 дыхательных движений в минуту). Температура тела немного повышена (37.3 °С). При выслушивании легких слева и особенно справа много рассеянных сухих и влажных хрипов. В крови уменьшено количество эритроцитов, повышено содержание лейкоцитов, СОЭ - 24 мм/ч. В моче следы белка. При рентгеновском обследовании обнаружены явления пневмосклероза с отдельными участками инфильтрации в нижней доле справа, расширение корня легких и усиление прикорневого рисунка слева.

Исследование функций внешнего дыхания показало значительное снижение легочных объемов, выраженную гипервентиляцию легких. При капилляроскопии наблюдалась следующая картина: фон бледный с цианотичным оттенком, небольшое количество капилляров в поле зрения (6-8), ток крови замедленный, с частыми остановками, подсосочковый слой развит слабо.

Больному были назначены горячие грудные обертывания ежедневно, в первый месяц 2 раза в день, затем в течение 4 мес один раз в день, лекарственные травы (спазмолитические, отхаркивающие и успокаивающие). Через 2 недели от начала лечения состояние больного стало улучшаться, через месяц он встал с постели, а через 3 мес исчезли слабость, одышка и кашель, кожные покровы на лице и слизистые оболочки стали розовыми. Пульс после лечения 78 ударов в минуту, хрипы в легких не прослушивались. На рентгеновских снимках легких справа - усиленный прикорневой рисунок, слева - легочная ткань без патологических изменений. Функции внешнего дыхания приблизились к норме. Капилляроскопическая картина: фон розовый, 10-12 капилляров в поле зрения, ток крови быстрый, равномерный, без остановок, подсосочковый слой развит нормально. Анализы крови и мочи без патологии.

После 6-месячного лечения пациент был признан практически здоровым.

4. Б-ной С., 77 лет. Диагноз: хронический бронхит, эмфизема легких, трахеит, ларингит, ринит, общий атеросклероз, кардиосклероз, легочно-сердечная недостаточность II ст. Длительность заболевания хроническим бронхитом около 6 лет. Предыдущее медикаментозное и санаторно-курортное лечение не дало положительного результата.

При осмотре жалобы на одышку, изнуряющий сухой кашель, особенно ночью и утром. Общее состояние удовлетворительное, питание пониженное, цианоз губ и слизистых оболочек. Пульс ритмичный, 90 ударов в минуту, тоны сердца глухие, артериальное давление 160/100 мм рт.ст. Число дыханий 25 в минуту. При аускуль-тации дыхание ослабленное, в задненижних частях обоих легких рассеянные сухие и влажные хрипы. Анализы крови и мочи в пределах возрастной нормы. На рентгеновском снимке легких выявляется усиление легочного рисунка с наличие мелкоячеистых просветлений, в нижней доле справа выраженные фиброзные изменения. При исследовании функций внешнего дыхания отмечена сниженная вентиляция легких при значительном уменьшении дыхательных объемов.

Капилляроскопия до лечения: цианотичный фон, 5-7 капилляров в поле зрения, форма капилляров в виде точек, запятых, ток крови замедленный, с частыми остановками, подсосочковый слой бледный.

После 3-месячного лечения гипертермическими ваннами (2 раза в неделю), горячими грудными обертываниями (в дни без ванн) и лекарственными травами было отмечено заметное улучшение в состоянии больного: кашель значительно уменьшился (осталось легкое откашливание по утрам), цианоз исчез, одышка в покое прекратилась, появлялась только при быстрой ходьбе или довольно значительных физических усилиях.

При обследовании после первого курса лечения в легких прослушивались только единичные сухие хрипы. Рентгеновская картина изменилась незначительно в сторону нормализации. Функции внешнего дыхания улучшились, гипоксемия уменьшилась (вместо 89 % кислорода отмечено 95 %). Капилляроскопическая картина нормализовалась соответственно возрасту (фон розовый, 10-12 капилляров в поле зрения, ток крови ускорился, остановок не наблюдалось).

После первого курса лечения пациент регулярно повторял процедуры 2 раза в год (весной и осенью) в течение 2 лет. Каждый повторный курс проводился в течение 2 мес. В течение всего срока лечения жалоб на кашель и одышку не предъявлял.

Таким образом, применение процедур, предложенных Залмано-вым, для лечения хронических заболеваний дыхательной системы позволило добиться субъективного и объективного улучшения почти в 84 % случаев (табл. 2).

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Неспецифически.е методы лечения были нами использованы у больных с гипертонией, облитерирующим атеросклерозом сосудов конечностей, с варикозным расширением вен, флебитом и тромбофлебитом. Под нашим наблюдением находился 121 пациент с артериальной гипертонией, из них с симптоматическими гипертониями 26 больных в возрасте от 30 до 45 лет и 95 человек, больных гипертонической болезнью ПА и Б ст. (11 человек от 20 до 30 лет, 16 человек от 31 года до 40 лет, 17 человек от 41 до 50 лет, 23 человека от 51

года до 60 лет, 18 человек от 61 до 70 лет и 10 человек старше 70 лет). Длительность заболевания - от 4 до 16 лет.

Все больные в течение нескольких лет использовали медикаментозную терапию с кратковременным эффектом. Поскольку некоторые медикаменты вызывают нежелательные побочные действия (сухость во рту, атонические или спастические запоры, спазмы кишечника, психическую депрессию, накопление в организме воды, натрия, мочевой кислоты, остаточного азота и пр.), состояние больных улучшалось незначительно и кратковременно. К недостаткам лекарственного лечения относится и более или менее быстрое привыкание, что вынуждает увеличивать их дозировку или отказываться от них.

До начала лечения у большинства больных выявлены изменения легочных объемов, вентиляционных показателей, гипоксемия. При капилляроскопии, как правило, наблюдался бледный или цианотич-ный фон, выраженное сужение артериального и расширение венозного колена капилляров, замедленный неравномерный ток крови, частые его остановки. У 76 % больных отмечено значительное повышение уровня холестерина в крови, в 68 % случаев обнаружено увеличение сахара в крови. Изменения водно-солевого обмена наблюдались в 82 % случаев, они выражались в задержке воды и ионов натрия в организме больных при нормальном или слегка повышенном выделении калия. В основном нарушалось соотношение выделения с мочой натрия и калия. В норме это соотношение равно 3:1, у больных гипертонией оно составляло 1.5:1 или даже 1:1. У пациентов с избыточной массой основной обмен, как правило, снижен на 10-30 % по отношению к должной величине.

Таким образом, у больных выявлены нарушения углеводного, жирового и водно-солевого обмена, а также снижение уровня окислительных процессов в связи с недостатком кислорода в артериальной крови (гипоксемией).

При лечении гипертонии в комплекс терапевтических воздействий входила фруктово-овощная диета Бирхер-Беннера, расширенная за счет молочных продуктов, с ограничением поваренной соли, желтые скипидарные ванны и лекарственные травы. Диета Бирхер-Беннера, как показали наши наблюдения, повышает количество калия в организме больного, снижает уровень сахара и холестерина, активирует обмен углеводов и жиров. Желтые скипидарные ванны способствуют уменьшению периферического сосудистого сопротивления, в результате чего снижается артериальное давление, особенно заметно - диастолическое. Это облегчает работу сердца и активирует обменные и окислительные процессы. Кроме того, желтые ванны вызывают увеличенную экскрецию воды и ионов натрия, нормализуя, тем самым, водно-солевой обмен.

В случае бессонницы или невротического состояния в дополнение к диете и ваннам назначали сборы различных лекарственных трав, способствующих снижению артериального давления крови и обладающих успокаивающим действием. При наличии привычных запоров в сбор трав добавляли растения, стимулирующие деятельность желудочно-кишечного тракта. Сопутствующая стенокардия или частые головные боли являлись показателем для назначения курса горячих грудных обертываний в дни, когда больные не принимали ванн. Больным без признаков ожирения назначали только желтые скипидарные ванны (табл. 3) и лекарственные травы.

После курса лечения (как правило, в течение 3 мес) артериальное давление крови у наших пациентов устойчиво снижалось, особенно

диастолическое, и улучшалось субъективное состояние. Одновременно нормализовались показатели основного обмена (он повышался), капилляроскопии и функции внешнего дыхания. В крови снижалось количество холестерина и сахара, увеличивалось мочеотделение (диурез), индекс в моче натрий/калий приближался к норме (2.2:1). Такое состояние у пациентов сохранялось в течение 2 лет и более.

Приведу несколько примеров, показывающих результаты лечения гипертонической болезни по методу А.С.Залманова.
1. Б-ная К., 73 лет. Диагноз: гипертоническая болезнь II Б ст., стенокардия, кардиосклероз, склероз мозговых сосудов, гипотиреоз, ожирение 3-й степени (рост 168 см, масса тела 98 кг). Длительность заболевания 16 лет. Жалобы на головные боли, шум в ушах, головокружения, периодические боли в области сердца, бессонницу, быструю утомляемость, запоры Предшествующее лечение: сосудорасширяющие, мочегонные, болеутоляющие средства, тиреоидин, диета с ограничением сахара и мучной пищи, Однако давление крови оставалось повышенным, масса тела не уменьшилась, головные боли и головокружения участились.

При осмотре: общее состояние удовлетворительное, питание повышенное, пульс ритмичный, 80 ударов в минуту. Границы сердца увеличены, тоны приглушены, акцент II тона на аорте. Артериальное давление 180-200/100-110 мм рт. ст. Печень увеличена, ноги и лицо отечны. В крови повышено содержание холестерина. Суточное мочеотделение уменьшено: 600 мл мочи при 1050 мл принятой за сутки жидкости, выделение натрия снижено до 2.7 г в сутки (вместо 6.5-6.8 г).

При физиологическом обследовании найдено снижение основного обмена (-30 %), уменьшение легочных и вентиляционных объемов, гипоксемия (93 % кислорода). При капилляроскопии отмечены спазмы капилляров, замедление тока крови.

Больной была назначена фруктово-овощная диета на срок в 30 дней, через 2 недели от начала диеты - желтые скипидарные ванны (30), после еды грелка на область печени на час, сбор лекарственных трав, нормализующих деятельность кишечника, почек и способствующих снижению артериального давления крови.

После 20-й ванны артериальное давление понизилось, после 30-й ванны устойчиво держалось на 140/85 мм рт.ст. Головные боли и боли в области сердца исчезли, сон улучшился, работоспособность значительно увеличилась. За месяц диеты и следующие 3 мес лечения больная похудела на 17 кг. В конце лечения и в течение 2 лет после его окончания пациентка считала себя практически здоровой, жалоб не предъявляла.

При обследовании после лечения отмечено значительное снижение холестерина в крови. Удельный вес мочи увеличился, диурез несколько возрос (с 600 мл в сутки до 850 мл при том же количестве принятой жидкости). Количество выделяемого с мочой натрия увеличилось до 4.4 г в сутки. При физиологическом обследовании после лечения найдено заметное повышение основного обмена (до +10 %), улучшились показатели дыхательной функции, капилляроскопическая картина нормализовалась.

2. Б-ная П., 49 лет. Диагноз: гипертоническая болезнь II Б ст., спондилоартроз, вторичный радикулит. Давность заболевания гипертонией 12 лет. Жалобы на частые и очень сильные головные боли, бессонницу, постоянные боли в позвоночнике, усиливающиеся при ходьбе и во второй половине дня, быструю утомляемость, раздражительность. Предыдущее лечение: депрессии, дибазол, валидол, кордиамин, папаверин, гипотиазид, теобромин, мединал.

При осмотре: состояние удовлетворительное, кожа на лице с багровым оттенком, легкий цианоз губ. Пульс ритмичный, 70 ударов в минуту, артериальное давление 180-200/110-120 мм рт.ст. Границы сердца увеличены влево, тоны сердца приглушены, акцент II тона на аорте. ЭКГ: ритм синусовый, гипертрофия левого желудочка сердца, внутрипредсердная блокада. В легких справа и слева единичные сухие хрипы. Болезненность при надавливании на остистые отростки позвонков поясничного отдела позвоночника. На рентгенограмме грудного и поясничного отделов позвоночника в двух проекциях определяется остеохондроз межпозвоночных дисков в нижнегрудном и поясничном отделах и со снижением высоты межпозвоночных дисков в передних отделах. Явления деформирующего спондилоза в нижнегрудном отделе. Живот мягкий, безболезненный, печень выходит из-под реберного края на 1 см. Количество холестерина в крови не увеличено, сахар - 10 ммоль. Удельный вес мочи 1010, слабые следы белка, сахар 0.5 %. Резкие изменения найдены при определении солевого обмена: за сутки у больной выделилось с мочой 1.4 г натрия и 2.6 г калия при достаточно обильном мочеотделении (принято за сутки 1100 мл, выделено 850 мл).

В результате клинико-физиологического обследования больной было констатиро-ванг уменьшение легочных объемов, гипервентиляция, гипоксемия. При капилляроскопии отмечено изменение формы капилляров, уменьшенное их количество в поле зрения, замедленное движение крови, частые остановки, цианотичность подсосочко-вого слоя.

Больной было назначено два курса грудных обертываний и желтых скипидарных ванн (курс по 20 ванн и 40.грудных обертываний). После первого курса артериальное давление снизилось до 150/90 мм рт.ст., боли в спине уменьшились, сон восстановился, головные боли, быстрая утомляемость исчезли. После второго курса давление крови 140/150/80 мм рт.ст., боли в позвоночнике исчезли, пациентка считала себя практически здоровой. После лечения была под наблюдением полтора года, в течение которых ухудшения ее состояния не отмечалось.

После лечения рентгеновская картина существенно не изменилась. Сахар крови снизился до 6 ммоль. Анализ мочи нормализовался (удельный вес 1021, сахара и белка в моче не найдено). Особенно резкие изменения произошли в водно-солевом обмене: суточное мочеотделение увеличилось с 850 до 1000 мл при том же количестве принятой жидкости; выделение натрия с мочой возросло с 1.4 до 8.5 г в сутки, а выделение калия снизилось с 2.6 до 1.5 г в сутки.

Физиологическое обследование после двух курсов лечения показало, что у больной нормализовались функции внешнего дыхания, количество кислорода в артериальной крови увеличилось с 92 до 97 %. При капилляроскопии отмечено появление розовой окраски фона, увеличение количества капилляров в поле зрения, ускорение тока крови .

Из 126 больных гипертонией у 110 человек (87 % от общего их числа) наблюдалось значительное улучшение общего состояния или его нормализация: исчезновение головной боли, головокружений, ослабление шума в ушах, одышки, слабости, быстрой утомляемости и других болезненных признаков при одновременном снижении до нормальных величин артериального давления крови. У 16 человек не удалось значительно снизить артериальное давление крови и улучшить субъективное состояние (13 %).

Одним из частых заболеваний сосудистой системы является об-литерирующий эндартериит и атеросклероз сосудов конечностей. Это заболевание иногда трудно поддается медикаментозному лечению и дело может кончиться ампутацией пальцев ноги или стопы, а иногда даже ампутацией ниже или выше колена.

Согласно взглядам Залманова, артериит нижних конечностей представляет собой заболевание не только исключительно конечностей, но также болезнь мозговых, коронарных артерий, артерий кишечника. Поэтому местное артериальное заболевание нужно рассматривать как выражение общего артериита. И, следовательно, местное лечение, направленное только на изолированную артериальную часть, останется не удовлетворительным. Лечение артериитов целесообразно начинать с восстановления периферического капиллярного кровообращения во всем организме, а не только в пораженных конечностях. Тогда правильно проведенная неспецифическая терапия может принести выздоровление или значительное облегчение даже при длительности заболевания в несколько лет.

Основной лечебной процедурой при заболевании облитерирующим эндартериитом являются белые скипидарные ванны, так как они наиболее интенсивно стимулируют капиллярное кровообращение.

Состав и способ приготовления белой скипидарной эмульсии. 550 мл воды налить в эмалированную кастрюлю, поставить на огонь. Когда вода закипит, всыпать в воду 3 г салициловой кислоты и 30 г мелко нарезанного детского мыла. Кипятить около 15 мин на слабом огне до полного растворения мыла, часто помешивая стеклянной палочкой. Когда мыло полностью растворится, погасить огонь. В литровую бутыль с широким горлом или литровую банку влить 500 мл живичного скипидара (ГОСТ 1571) и затем туда же вылить содержимое кастрюли. Все хорошо размешать, влить 20 мл камфорного спирта, еще раз размешать и крепко закрыть пробкой. Готовая белая эмульсия имеет вид простокваши, консистенцию сырого куриного белка. При хранении она иногда расслаивается на два или три слоя, в этих случаях перед употреблением ее надо тщательно размешать (взбалтыванием). Хранить при комнатной температуре до года.

Применение белых скипидарных ванн. Налить в ванну воды температурой 36 °С,влить нужную дозу белой эмульсии, тщательно размешать. Смазать промежность вазелином и лечь в ванну, в течение 5 мин поднять температуру воды в ванне до 38 °С (табл. 4) и еще 10 мин лежать при этой температуре. Затем выйти из ванны, тело обсушить полотенцем (не растирать!), надеть белье и лечь в постель. Дозировка эмульсии дана в табл. 4. Во время ванны или после нее появится кожная реакция в виде чувства легкого жжения, пощипывания, покалывания. В норме эта реакция наблюдается в течение 15-45 мин после ванны. Если реакция очень сильная (неприятная), то доза эмульсии уменьшается или не повышается до тех пор, пока кожа не привыкнет и реакция не ослабнет.

Белые скипидарные ванны усиливают пульсацию капилляров, ускоряют ток крови, что способствует повышению артериального давления, интенсификации периферического кровообращения и улучшению трофики всех тканей организма, особенно там, где она нарушена. Эти ванны обычно применяются при гипотонии, артериитах, деформирующих полиартритах, мышечных атрофиях, вялых параличах, импотенции, для ускорения срастания переломов .

Поскольку белые скипидарные ванны повышают артериальное давление крови, их нужно проводить под постоянным контролем, периодически заменяя белый скипидарный раствор желтым (табл. 5).
Для ускорения положительного эффекта скипидарных ванн применяются горячие грудные обертывания.

Первые 10 дней эти процедуры чередуются через день (один день скипидарная ванна, второй день горячее грудное обертывание), затем во избежание раздражения почечной паренхимы ванны делаются через 2 дня на 3-й или 2 раза в неделю по фиксированным дням. В дни, свободные от ванн, больные делают горячие грудные обертывания (перед сном) и прохладное обертывание ног (на всю ночь). Последняя процедура вызывает рефлекторное расширение сосудов нижних конечностей и, следовательно, улучшает в них кровообращение, а также способствует развитию коллатералей (дополнительных кровеносных сосудов).

Для прохладного обертывания ног надо взять две пары хлопчатобумажных чулок или носков и одну пару шерстяных чулок (носков). Одну пару хлопчатобумажных чулок надо намочить в холодной воде, хорошо отжать и надеть на ноги, завернув чулок от колена на голень (носки заворачивать не надо). Поверх мокрых чулок надеть вторую пару сухих хлопчатобумажных чулок и затем шерстяные чулки, также завернув их от колен на голень и икроножные мышцы.

Когда боли уменьшатся, прохладное обертывание ног заменяют более интенсивно действующим горячим обертыванием ног. Техника применения этой процедуры в основном та же, что и горячего грудного обертывания. Вначале обертывается одна нога, исключай стопу, сухим вафельным полотенцем и мокрым махровым (температура воды 70 °С), затем сухим махровым полотенцем и поверх всего шерстяным платком. Затем в таз подливается горячая вода (снова доводится до 70) и так же оборачивается вторая конечность, после чего больного укладывают в постель на 30 мин, укрывая при этом одеялом. По окончании процедуры пациент должен отдохнуть в постели в течение часа.

В случаях запущенного артериита нижних конечностей горячие ножные обертывания можно применять только после предварительного курса прохладных обертываний ног и скипидарных ванн, т.е. после хотя бы частичного восстановления просвета сосудов ног или развития коллатеральных кровеносных сосудов.
Одновременно с применением гидропроцедур назначалась фрук-

Примечание. Ванны продолжают со 120 мл эмульсии до получения максимального лечебного эффекта.
тово-овощная и молочная диета, а также сборы трав, нормализующих функции желудочно-кишечного тракта и обладающих спазмолитическими и антиспастическими свойствами. Категорически запрещались курение и употребление алкоголя, так как только при этих условиях можно было рассчитывать на выздоровление или значительное улучшение, отменяющее необходимость хирургического вмешательства.

Если облитерирующий артериит сочетался с повышенным артериальным давлением, то вначале снижали давление крови с помощью

Примечание. 1) Температурный режим ванны начинать всегда с 36 °С, через 5 мин довести до 39 "(белые ванны), поддерживать эту температуру до конца процедуры; в случае желтых ванн надо поднимать температуру воды с 36 "С до 40-41 ° в течение 15 мин, последние 5 мин температуру не увеличивать (держать на уровне 40-41 °); 2) после 30-й ванны надо сделать еще 10 ванн по режиму этой ванны.

Строгой фруктово-овощной диеты и желтых скипидарных ванн, а затем постепенно переходили на смешанные скипидарные ванны (табл. 6), если артериальное давление осталось немного повышенным, или белые скипидарные ванны, если давление крови полностью нормализовалось. В остальном сохранялся тот же комплекс процедур, как и в случае эндартериита без повышенного давления крови.

Под нашим наблюдением находились 152 человека с облитериру-ющим атеросклерозом нижних конечностей. По возрасту больные распределялись следующим образом: до 40 лет - 17 человек, от 41 до 50 лет - 29 человек, от 51 до 60 лет - 54 человека, от 61 до 70 лет - 31 человек, старше 70 лет - 21 человек. Давность заболевания от 2 до 6 лет. Первая стадия болезни (спастическая) обнаружена у 26 человек, вторая стадия (тромботическая) - у 104 больных, третья стадия (некротическая) - у 22 пациентов.
При физиологическом обследовании до начала лечения у большинства больных отмечались гипоксемия, снижение дыхательных

Примечание. Температурный режим белых и смешанных ванн следует начинать с 36 °С, в течение 10-13 мин повысить температуру воды до 39 °, следующие 5 мин находиться в ванне при температуре воды 39 °.
функций, значительное снижение амплитуды осциллограмм на верхних и особенно нижних конечностях. Если в норме осцшшяторные показатели равнялись в среднем для верхней и нижней трети голени 8-15 мм, то у пациентов данной группы они были снижены до 1-0.5 мм, иногда до нуля. Капилляроскопическая картина у всех больных была извращена.

Через 2-4 мес после начала лечения обычно наступало улучшение в состоянии больных: уменьшались или исчезали боли, ноги становились теплыми, нормализовался сон, улучшалось общее самочувствие, пациенты становились бодрыми, у мужчин восстанавливалась или увеличивалась потенция (если она отсутствовала или была снижена). Осциллограммы сосудов конечностей отчетливо изменялись не сразу после лечения, а через 2-3 мес после его окончания. При капилляроскопии определялись ускорение тока крови, более интенсивная окраска фона, увеличение количества функционирующих капилляров.

После полного курса лечения вполне удовлетворительное состояние у пациентов наблюдалось обычно в течение нескольких лет, реже - в течение 6-8 мес, после чего было необходимо снова повторить весь курс лечения.

Приведу два примера лечения облитерирующего эндартериита.
Б-ной К., 49 лет. Диагноз: облитерирующий эндартериит нижних конечностей, гипотония, хронический бронхит, эмфизема легких, неврастения. Давность заболевания эндартериитом 4 года. Жалобы на сильные боли в икроножных мышцах при ходьбе, а в последнее время - ночные боли в постели, быструю утомляемость, одышку при физических напряжениях.
При осмотре: состояние удовлетворительное, питание нормальное, пульс ритмичный, 70 ударов в минуту, артериальное давление 95/60 мм рт.ст. В легких жестковатое дыхание. Легочные объемы уменьшены, вентиляционные показатели в верхних пределах нормы, насыщение кислородом артериальной крови 92 %. Основной обмен -8 %. Кожа нижних конечностей бледная, холодная, пульс на артериях ног не пальпируется. Осцилляции сосудов конечностей снижены (до 0-1 мм). Данные капилляроскопии: фон бледный, 6-8 капилляров в поле зрения, артериальные колена капилляров сужены, венозные - значительно расширены, ток крови замедленный, с частыми остановками. Анализы крови и мочи в пределах нормы.

Поскольку медикаментозная терапия не дала заметных положительных результатов, был проведен курс неспецифического лечения по методу Залманова: белые скипидарные ванны, горячие грудные обертывания и 30-дневная фруктово-овощная диета по Бирхер-Беннеру. Расписание процедур было обычным: 2 раза в неделю белые скипидарные ванны, 4 раза в неделю горячие обертывания грудной клетки, 7-й день недели - гигиеническая ванна.

Через месяц после начала лечения была введена еще одна процедура - холодное обертывание ног было заменено горячим обертыванием. После 36 белых скипидарных ванн появился пульс на стопах, на осциллограммах увеличились осцилляции (до 2-6 мм), боли исчезли, артериальное давление повысилось до 110/70 мм рт.ст. Функции внешнего дыхания нормализовались, гипоксемия исчезла (98%-ная насыщенность крови кислородом), основной обмен несколько повысился (до -4 %), капилляроско-пическая картина приблизилась к норме (фон розовый, 10-12 капилляров в поле зрения, ток крови быстрый). После лечения пациент находился под наблюдением в течение 3 лет.

Б-ная А., 64 лет. Диагноз: облитерирующий атеросклероз нижних конечнЬстей, общий атеросклероз, атеросклеротический кардиосклероз, гипотония, хронический анацидный гастрит, артрит плечевых суставов. Жалобы на боли при ходьбе в икроножных мышцах, зябкость конечностей, резкую болезненность и ограничение движений в области правого плечевого сустава, головные боли, бессонницу, шум в ушах, слабость, быструю утомляемость.

При осмотре: больная нормального питания, кожа и слизистые оболочки бледные, передвигается медленно, по лестнице поднимается с большим трудом, объем движений в области плечевых суставов, особенно в правом, резко уменьшен (из-за боли). Пульс ритмичный, 60 ударов в минуту. Тоны сердца приглушены, артериальное давление 100/60 мм рт.ст. В легких везикулярное дыхание. Живот мягкий, болезненный в эпигастральной области. Анализы крови и мочи в пределах нормы.

Дыхательные объемы снижены, гипоксемия (91 % кислорода в артериальной крови), основной обмен -10 %, Данные капилляроскопии: фон цианотичный, 5-6 капилляров в поле зрения, форма капилляров в виде точек и запятых, ток крови не просматривается, подсосочковый слой не развит. Ноги холодные, бледные, пульсация на обеих стопах ослаблена, осцилляции верхних и нижних конечностей снижены (0.5-2.5 мм).

Больной были назначены белые скипидарные ванны, диета, а между двумя курсами скипидарных ванн (каждый курс по 20 ванн) и после второго курса -прохладные и холодные тонизирующие процедуры: обтирания холодной водой, местные обливания холодной водой с последующим интенсивным растиранием кожи и самомассажем. В результате лечения общее состояние больной значительно улучшилось, исчезли боли в конечностях, объем движения в правом плечевом суставе заметно увеличился, утомляемость исчезла, сон восстановился. Желудок начал функционировать нормально (у пациентки отпала необходимость соблюдать лечебную диету). Артериальное давление повысилось до 115/65 мм рт.ст., ноги стали теплыми, осциллограммы конечностей улучшичись (3 5-6 мм), функции дыхания нормализовались, гипоксемия исчезла, основной обмен несколько повысился (-5 %). Данные капилляроскопии: фон бледно-розовый, 8-10 капилляров в поле зрения, капилляры короткие, извитые, ток крови быстрый, застойных явлений не отмечается, подсосоч-ковый слой розовый.

После лечения пациентка находилась под наблюдением более двух лет при хорошем общем состоянии .

Из числа больных облитерирующим атеросклерозом (152 чел.) практическое выздоровление или значительное улучшение достигнуто у 132 пациентов (табл. 7).

Незначительное улучшение или безрезультатное лечение имели место только в тех случаях, когда по тем или иным причинам нельзя было провести полный комплекс необходимых процедур. Это, по-видимому, и явилось причиной недостаточно успеашого лечения.

Варикозное расширение вен, флебиты и тромбофлебиты развиваются в связи с застоем венозной крови, которому способствует работа, связанная с длительным стоянием на ногах, малоподвижный образ жизни и тому подобные причины. Застой крови - одна из причин скопления микробов и возникновения воспалительного процесса в стенках вен, т.е. флебита и тромбофлебита. В связи с этим неспецифическое лечение должно быть направлено на восстановление движения крови в венах и оживление общего периферического кровообра щения.

При лечении таких заболеваний Залманов рекомендовал гидропроцедуры, устраняющие венозный застой, а именно: содовые ванны с квасцами, холодные согревающие компрессы на конечности, грелку на область печени, пиявки, а также фруктово-овощную диету и сборы лекарственных трав, активирующие деятельность желудочно-кишечного тракта.

Содовые ванны с квасцами (200 г соды и 70 г квасцов, 15 мин, 38.5 °С) применялись 2 раза в неделю, в остальные дни недели перед ночным сном делали холодный согревающий компресс на 30 мин, после чего на всю ночь ноги бинтовали нетугой повязкой: марлю, сложенную в 4 раза, смачивали раствором уксуса (2 столовые ложки 9%-ного раствора на 6-8 столовых ложек кипяченой воды), затем слегка отжимали и накладывали на пораженный участок ноги, сверху покрывали тонким слоем ваты и забинтовывали.

При значительном расширении вен и сильно выраженных застойных явлениях после серии содовых ванн (20) проводился курс желтых скипидарных ванн (30-40). Кроме того, 2 раза в месяц с перерывом в 2 недели назначались 3 молочных дня при постельном режиме: каждые 2 или 3 ч по 200 мл молока или молочнокислых продуктов (простокваши, кефира и т.п.), всего 1 л. Кроме молока, в эти дни больные не получали никакой другой пищи и питья. Ежедневно пациенты пользовались грелкой на область печени после основной еды (обеда) на 40 мин-1 ч. Через день они принимали глауберову соль по 1.5 чайные ложки в 1/2 стакана воды. Каждые 6 недель ставили пиявки на ноги около венозных узлов. Все эти процедуры активно способствовали восстановлению тонуса вен, ускорению тока крови, увеличивали диурез, снимали отеки. Тщательное соблюдение правильного режима лечения в этих случаях, как правило, улучшало состояние больного и часто отпадала необходимость оперативного лечения.

Иллюстрирую сказанное двумя историями болезни.
Б-ная Б., 42 лет. Диагноз: тромбофлебит глубоких вен правой голени. Длительность заболевания 1.5 года. Жалобы на резкие боли в правой икроножной мышце, настолько сильные, что нарушают ночной сон.

Предыдущее лечение (антикоагулянты, болеутоляющие средства) не улучшило состояние больной. При осмотре: пульс и артериальное давление в норме, печень не увеличена, живот мягкий, безболезненный. При пальпации правой голени появляется резкая болезненность. Клинический анализ крови и анализ мочи в пределах нормы. Диурез 750 мл в сутки, принято жидкости 1100 мл в сутки. Функции внешнего дыхания в норме, капилляроскопическая картина без особенностей.

Учитывая общее удовлетворительное состояние больной и отсутствие патологических сдвигов основных жизнеобеспечивающих функций, были назначены только местные процедуры: горячее обертывание правой ноги от колена до стопы на 20 мин перед ночным сном, после этого холодное согревающее обертывание того же места правой ноги на всю ночь. Эти процедуры делались ежедневно. Через 10 дней боли в ноге исчезли, пациентка начала спокойно спать по ночам, свободно ходить. В течение года после лечения рецидивов заболевания не отмечено.

Б-ная П., 78 лет. Диагноз: язвенный тромбофлебит на обеих ногах, общий атеросклероз, кардиосклероз, эмфизема легких. Длительность заболевания тромбофлебитом 6 лет. Жалобы на сильные боли в ногах, одышку, шум в ушах, головокружения, бессонницу. Медикаментозное лечение и операция иссечения вен на правой ноге принесли только незначительное улучшение. Больная по-прежнему ходила с большим трудом и большую часть дня проводила в постели.

При осмотре: больная нормального питания, кожа и слизистые оболочки бледные, артериальное давление 170/70 мм рт.ст., пульс ритмичный, 76 ударов в минуту, тоны сердца приглушены. В легких коробочный звук, единичные сухие хрипы. В области нижних третей обеих голеней имеются язвы (две на правой ноге, примерно по 1 см в диаметре каждая, одна на левой, размером около 1.5 см), кожа вокруг язв инфильтрирована, пигментирована, при пальпации болезненна.
При физиологическом обследовании отмечена выраженная гипервентиляция, снижение осцилляции сосудов на верхних и нижних конечностях, замедление тока крови через капилляры. Неспецифическое лечение было направлено на восстановление функций внешнего дыхания (горячие грудные обертывания), периферического кровообращения (смешанные скипидарные ванны), а также на ликвидацию венозного застоя и улучшение функционирования венозных стенок (содовые ванны с квасцами, холодные обертывания ног), один раз в 1.5 мес ставили пиявки на икроножные мышцы (на здоровые участки).

Процедуры делали в следующем порядке: 40 содовых ванн с квасцами (через 2 дня на 3-й) в дни, свободные от ванн, один раз горячее грудное обертывание, в другой день - холодное согревающее обертывание ног. После этого содовые ванны заменили смешанными скипидарными ваннами, тоже один раз в 3 дня или 2 раза в неделю, холодные обертывания ног оставляли на всю ночь, пиявки на икроножные мышцы ставили 6 раз. Лечение продолжалось в течение года без перерыва. Однако результаты стоили затраченного труда: боли в ногах прекратились, исчезли отеки, язвы зарубцевались, остались только пигментные пятна. Головные боли и головокружения появлялись очень редко, шум в ушах значительно уменьшился, одышка в покое исчезла, общее состояние больной заметно улучшилось. Функции дыхания нормализовались, ток крови в капиллярах ускорился. После лечения пациентка находилась под наблюдением в течение 2.5 лет.

В целом из 57 больных с варикозными расширениями вен, флебитами и тромбофлебитами у 47 было отмеченр исчезновение боли в икроножных мышцах ног, отечности, застойных явлений в венах (табл. 8).

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Рассмотрим теперь последнюю группу больных, лечение которых было проведено нами по методу Залманова. Это больные полиартритами, артритами и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Считается, что развитие полиартрита и артрита обычно может быть вызвано тремя основными причинами: изменением иммунологической активности организма (аллергические и инфекционные полиартриты), нарушением периферического кровообращения, в том числе в сосудах, питающих суставы (дистрофические артриты), и нарушением обменных процессов (подагрические полиартриты).

Поэтому при лечении полиартритов и артритов различной этиологии основное внимание было направлено на очищение организма больных от ядовитых продуктов метаболизма и аутотоксинов, на восстановление периферического кровообращения и на нормализа-

цию обменных процессов. Неспецифическое лечение больных с хроническим полиартритом в случае его комбинации с повышенным артериальным давлением крови проводилось по следующей схеме: фруктово-овощная диета преимущественно из сырых фруктов и овощей (к ней иногда присоединяли и молочную диету, например, при выраженных остеопорозах) на 30-60 дней, желтые скипидарные ванны (см. табл. 3), горячие грудные обертывания и местные водолечебные процедуры в области пораженного сустава. Кроме того, больным давались сборы лекарственных трав, нормализующих деятельность сердечно-сосудистой и выделительной систем (почек, желудочно-кишечного тракта).

При полиартритах в комбинации с гипотонией в зависимости от общего состояния больного, его массы назначалась десенсибилизирующая диета. Затем через несколько дней от начала диеты включали белые скипидарные ванны (см. табл. 4) и по показаниям, т.е. при наличии недостаточности дыхательной функции, - горячие грудные обертывания. Если у больных были нарушены функции желудочно-кишечного тракта, печени или почек, им назначались соответствующие сборы лекарственных трав. Длительность одного курса лечения 20-30 ванн, после полуторамесячного перерыва - повторение курса. Больным хроническим полиартритом с нормальным артериальным давлением назначались смешанные скипидарные ванны (табл. 9).

Примечание. Продолжать процедуру по режиму 9-й ванны.
В случаях анкилозирующих спондилоартрозов можно было добиться значительного улучшения состояния больных, применяя в течение длительного времени:

1) горячие грудные обертывания одновременно с вдыханием кислорода;
2) дыхательную гимнастику;
3) гипертермические желтые скипидарные ванны или гипертермические смешанные ванны;
4) при избыточной массе больного - разгрузочную фруктово-овощную диету преимущественно из сырых продуктов;
5) сборы лекарственных трав для нормализации функций кишечника и почек;
6) утренний контрастный душ на область позвоночника с последующим энергичным растиранием и самомассажем.

У нас находилось на излечении 163 больных полиартритами и артритами, из них 121 человек с хроническими полиартритами различной этиологии (инфекционные, обменные, аллергические), у 8 диагностирована болезнь Бехтерева, у 34 - пяточные "шпоры". В подавляющем большинстве случаев длительность заболевания наших пациентов превышала 10 лет. За это время были использованы без заметного успеха всевозможные медикаментозные средства, местные физиотерапевтические процедуры и курортное лечение. Однако нам удалось добиться значительного успеха у 73.6 % больных, находившихся на излечении, особенно у пациентов с обменными полиартритами.

И здесь, как обычно, приведу две истории болезни, иллюстрирующие результаты неспецифической терапии по Залманову по этой группе заболеваний.

Б-ная М., 30 лег. Диагноз: неспецифический инфекционный деформирующий полиартрит, остеохондроз межпозвоночных дисков грудного отдела позвоночника, артрозо-артрит тазобедренных суставов, радикулит, гипотония. Длительность заболевания полиартритом 8 лет. Жалобы на боли в тазобедренных и плечевых суставах, спине, нарушение сна (из-за боли). В течение всего периода заболевания принимала бутадиен, преднизолон, салицилаты, лечилась на курортах.

Однако улучшения не наступало, более того, болезнь прогрессировала с каждым годом. Вследствие отсутствия эффекта медикаментозного и курортного лечения было решено применить неспецифическую терапию.

При осмотре: больная пониженного питания, кожа и слизистые оболочки бледные. Лучезапястные, локтевые, голеностопные и коленные суставы сильно деформированы. Больная постоянно находится в вынужденном положении (полусогнута спина), передвигается по комнате с большим трудом. Пульс ритмичный, 78 ударов в минуту, тоны сердца чистые, артериальное давление 90/60 мм рт.ст. В легких везикулярное дыхание, органы брюшной полости без патологии. Острая болезненность при несильном надавливании на нижнегрудной и верхнепоясничные отделы позвоночника. Остеохондроз межпозвоночных дисков в нижнегрудном и поясничном отделах позвоночника подтвержден рентгеновским исследованием

Анализ крови: эритроциты 4 250 000, гемоглобин 113 г/л, лейкоциты 10 200, СОЭ 53 мм/ч. Клинический анализ мочи без особенностей. Суточное количество мочи не уменьшено, соотношение выведенного с мочой натрия и калия в пределах нормы. Основной обмен +18 %. Капилляроскопическая картина: бледный фон, небольшое количество капилляров в поле зрения, ток крови медленный, прерывистый.

Больной была назначена фруктово-овощная диета, горячие грудные обертывания, белые скипидарные ванны. После нормализации давления крови - смешанные скипидарные ванны. Всего было проведено два курса скипидарных ванн (по 40 ванн каждый курс) и горячих грудных обертываний (30 обертываний на курс), после чего боли в спине и в плечевых суставах исчезли, боли в тазобедренных суставах значительно уменьшились. Сон восстановился. Больная получила возможность работать вне дома. Деформации суставов заметно уменьшились.

При физиологическом обследовании после лечения обнаружена нормализация капилляроскопической картины. В крови увеличился до нормы гемоглобин, количество лейкоцитов снизилось, СОЭ 17 мм/ч. Основной обмен +10 %. Рентгеновские данные изменились недостоверно - несколько увеличилась высота межпозвоночных промежутков.

Б-ная И., 67 лет. Диагноз; хронический деформирующий полиартрит, гипертоническая болезнь II А, сердечная недостаточность II ст., атеросклеротический кардиосклероз, почечно-каменная болезнь. Длительность заболевания полиартритом 11 лет. Жалобы на сильные боли "во всех суставах", особенно в мелких суставах пальцев рук и ног, головные боли, одышку, частые приступы почечных колик (резкие боли в пояснице и при мочеиспускании).

Медикаментозное и физиотерапевтическое лечение осталось безрезультатным.
При осмотре: больная нормального питания, кожа и слизистые бледные, лицо и ноги отечные, ходит с большим трудом, из-за боли не может себя обслуживать (причесаться, застегнуть пуговицы и т.п.). Суставы рук (кистей, локтевые и плечевые) и ног (стоп и коленей) сильно деформированы. Пульс ритмичный, 90 ударов в минуту, границы сердца увеличены влево, тоны сердца приглушены, акцент II тона на аорте. Артериальное давление 170/100 мм рт.ст. В легких единичные сухие хрипы. Живот мягкий, безболезненный, симптом Пастернацкого слева положительный.

Анализ крови: эритроциты 3 120 000, лейкоциты 4800, СОЭ 28 мм/ч. Анализ мочи: удельный вес низкий (1009), слабые следы белка, сахара нет, свежие единичные эритроциты. Диурез снижен (700 мл в сутки), солевой обмен в пределах нормы, основной обмен -8%. При физиологическом обследовании отмечено снижение легочных объемов, гипоксемия (93 % кислорода в крови). Капилляроскопическая картина: 5-6 капилляров в поле зрения, капилляры в форме точек, запятых, ток крови замедлен, с частыми остановками, подсосочковый слой цианотичный.

Больной была назначена фруктово-овощная диета и желтые скипидарные ванны. После 3-й ванны больная сообщила о заметном уменьшении болезненности суставов, после 12-й ванны боли в суставах полностью исчезли, восстановилось движение рук и ног. Больная могла себя обслуживать (причесывалась, надевала чулки, обувь, застегивала пуговицы и т.п.).
При обследовании после курса лечения (40 желтых скипидарных ванн) отмечено уменьшение отечности лица и ног, снижение артериального давления (150/85 мм рт.ст.). СОЭ снизилось до 14 мм/ч, удельный вес мочи повысился (1018) и суточное количество мочи увеличилось до 900-1000 мл при том же количестве принятой жидкости. Основной обмен повысился (+9 %). Найдено также улучшение показателей функций внешнего дыхания и данных капилляроскопии, гипоксемия исчезла.

Состояние практического здоровья Оставалось в течение всего времени наблюдения за пациенткой (2.5 года). Приступы почечно-каменной болезни за это время появились 2 раза в слабой степени.

Итак, наша практика показала, что достаточно продолжительное и точное выполнение назначенных процедур в 80.8 % случаев сопровождалось практическим выздоровлением или значительным улучшением, в 12.8 % - незначительным улучшением и в 6.4 % случаев лечение осталось безрезультатным (табл. 10), однако не было ни одного случая ухудшения состояния больного.

Таким образом, мы получили весьма обнадеживающие результаты лечения самыми простыми средствами, не используя ни сложной аппаратуры, ни дорогостоящих импортных медикаментов. Каковы же основные достоинства и недостатки предлагаемых Залмановым лечебных методов? Главным их достоинством является эффективность лечения заболеваний, трудно поддающихся лекарственной терапии, отсутствие вредных побочных осложнений, а также то, что применение методов терапевтического воздействия по Залманову иногда позволяет в несколько раз снизить дозы сильнодействующих химиопрепаратов без уменьшения их положительного эффекта.

К их достоинству надо отнести и то, что они просты, не требуют громоздкой, сложной, дорогостоящей аппаратуры, ими может овладеть медицинская сестра и с успехом применять, конечно, под обязательным контролем врача. Кроме того, к достоинствам методов лечения по Залманову нужно отнести и возможность их использования не только в поликлинических, но и в домашних условиях (под врачебным контролем) Не каждый больной, нуждающийся в бальнеотерапии, может по состоянию здоровья или по другим причинам попасть в санаторий, а тем больным, которые могут пользоваться ваннами в санаторных условиях, срок пребывания там часто недостаточен для получения максимального лечебного эффекта. В поликлинических же и особенно в домашних условиях срок и сезон лечения не ограничены.

Имеют ли описанные методы недостатки? Да, имеют. Во-первых, они требуют более длительного (от нескольких месяцев до года и более) лечения для получения максимального эффекта. Но ведь и болезни, которые нам удалось вылечивать, длились годы, а то и десятилетие! Исключение составляют только острые заболевания легких и бронхов, которые с помощью горячих грудных обертываний можно вылечить за несколько дней. Второй недостаток - это отсутствие в аптеках готовых скипидарных растворов и 100°-ных ртутных термометров с ценой деления в 1 °С.

Такой терапевтический прием Залманова, как горячее грудное обертывание, может принести неоценимую пользу главным образом для новорожденных детей. Лечение больных пневмонией или бронхитом новорожденных не нуждается в инъекциях при наличии горячих грудных обертываний. Об этом свидетельствует положительный опыт лечения по Залманову в Горьковском педиатрическом институте даже недоношенных больных детей, снизивший их высокую смертность почти до нуля. Такое лечение снимет опасность заражения СПИД, этой чумой XX, а может быть, и XXI в. Детская смертность у нас очень высока, в отдельных регионах она выше, чем в ряде стран Африки.

Безусловно, метод неспецифического лечения может способствовать не только снижению ранней детской смертности начиная с нулевого возраста, но и увеличению продолжительности жизни взрослых людей. Поэтому можно с уверенностью сказать, что, несмотря на трудоемкость некоторых приемов неспецифической терапии, она с полным правом может занять свое место в комплексе лечебных средств современной медицины.

II. Диета швейцарского врача М.Бирхер-Беннера

В течение первых 4 дней: разрешенная пища - все плоды и овощи, сырые и вареные, компоты, варенье, финики, инжир, миндаль, грецкие орехи, кофе, чай, сахарные (не шоколадные) конфеты, мед. Все овощи, кроме картофеля, сырые или вареные в воде без соли, уксус, лимон, растительное масло с овощами; запрещенная пища - мясо, рыба, колбаса, яйца, хлеб, сухари, изделия из теста, картофель, жаркое, супы, бульоны из мяса, шоколад, алкоголь. К этому 4-дневному режиму прибавляется: на 5-й день - один сухарь, на 6-й день - вечером несколько картофелин (около 300 г), сваренных в воде без соли, можно прибавить молока и сделать пюре, но без масла, на 7-8-й день - 2 сухаря и 0.5 л молока, на 9-й день - 1 яйцо, на 10-13-й день - творог (100 г), масло (20 г), на 14-й день - рисовая или манная каша на 3/4 л молока. Начиная с 15-го дня можно есть 100 г вареного мяса не более чем 2 раза в неделю, в обед. С 25-го дня - обычная еда, но 2 дня в неделю, не следующих один за другим (например, понедельник и пятница), повторять режим первых 4 дней.

Примерные блюда, рекомендованные Бирхер- Беннером
Молочно-ореховое блюдо. Взять по 2 столовые ложки тертых яблок и овсяных хлопьев, предварительно размоченных в течение 2 ч в воде, 50 г растолченных грецких орехов, все смешать, прибавить сок из половины лимона, сахар по вкусу, заправить 2 столовыми ложками сметаны.

Сливовое блюдо. 200 г размоченного чернослива пропустить через мясорубку, прибавить 2 столовые ложки размоченных и протертых сквозь сито овсяных хлопьев, сок из половины лимона. Заправить сметаной, сахаром.

Блюдо из овсяных хлопьев. 2 столовые ложки размоченных овсяных хлопьев развести водой до кашицеобразного состояния (не варить), положить 1/3 стакана мелко нарезанных грецких орехов, сок из половины лимона, все смешать.

Пюре из черной смородины. 2 столовые ложки манной крупы размочить в 4 столовых ложках холодной кипяченой воды. В эту массу положить 1/2 стакана черной смородины, протертой с сахаром, или варенья из черной смородины, все смешать.

Малиновое пюре. 2 столовые ложки манной крупы размочить в 4 столовых ложках воды. В эту массу положить 1 столовую ложку меда и смешать с пюре из 150 г малины, сверху посыпать тертыми грецкими орехами.

Яблочно-морковное блюдо. 2 тертых яблока, 2 столовые ложки размоченной манной крупы, 2 столовые ложки тертой моркови и столько же мелко нарезанных грецких орехов смешать, заправить сметаной, сахар по вкусу (но не более 1 чайной ложки).

Мусс из слив или вишен. Вынуть косточки из 200 г ягод, мякоть протереть сквозь сито, смешать с 1 столовой ложкой меда и 100 г мелко нарезанных грецких орехов.

Яблочно-ореховое блюдо. 2 столовые ложки тертых яблок, 10 г манной крупы, размоченной в 3 столовых ложках кипяченой воды, 2 столовые ложки толченых грецких орехов, 2 столовые ложки сгущенного молока, сок из половины лимона, все смешать.

Яблочно-медовое блюдо. 3 тертых яблока, 2 столовые ложки предварительно размоченных овсяных хлопьев, 1 столовая ложка сгущенного молока, 1 столовая ложка меда, все смешать.

Ягодное блюдо. 300 г ягод (земляника, малина) размять до однородной массы, смешать с 1 столовой ложкой размоченных овсяных хлопьев, 1 столовой ложкой сгущенного молока и соком из половины лимона.

III. Сборы, лекарственных растений

Грудные сборы (отхаркивающие и потогонные)

Сбор № 1 :
листья мать-и-мачехи 200 г трава душицы 100 г цветки ромашки 200 г

Способ приготовления :
листья, траву и цветки измельчить, все смешать, 2 столовые ложки сбора заварить 0.5 л крутого кипятка, настаивать в термосе 5-6 ч, пить по полстакана 3 раза в день перед едой в теплом виде. Применяется при сухом бронхите (отхаркивающее).

Сбор № 2 :
листья подорожника, трава зверобоя, цветки липы по 200 г

Способ приготовления
как в № 1. Применяется при остром бронхите (потогонное, дезинфицирующее).

Сбор № 3 :
трава багульника 200 г почки березы 50 г трава душицы 100 г листья крапивы двудомной 50 г

Способ приготовления :
все измельчить, смешать, 2 столовые ложки сбора облить 0.5 л крутого кипятка, 10 мин кипятить на слабом огне, настаивать 30 мин, пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при хронических бронхитах (отхаркивающее, дезинфицирующее, противовоспалительное средство).

Сбор № 4:
трава душицы 100 г корень алтея,листья мать-и-мачехи по 200 г

Способ приготовления:
2 столовые ложки мелко измельченной смеси залить 0.5 л кипятка, настаивать 20 мин, процедить, пить теплым по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Грудной чай - смягчающее и обволакивающее средство при кашле и воспалении дыхательных органов.

Сбор № 5 :
листья мать-и-мачехи 200 г листья березы 100 г цветки ромашки 200 г трава багульника 200 г трава душицы 100 г

Способ приготовления и применения как в № 3. Используется при хронической пневмонии, бронхиальной астме.

Сбор № 6 :
листья подорожника 300 г корень алтея 200 г корень солодки голой 300 г листья мать-и-мачехи 400 г листья шалфея 300 г

Способ приготовления : 2 столовые ложки сбора (без верха)
залить стаканом холодной воды, настаивать в течение 2 ч, затем кипятить на слабом огне 5-7 мин, после остывания процедить, пить теплым по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Применяется при бронхитах.

Сбор № 7:
цветки липы, трава зверобоя по 200 г, цветки ромашки 100 г

Способ приготовления : 4 столовые ложки сбора заварить 0.5 л кипящей воды, настаивать 30 мин, процедить, отжать, принимать по 1/2 стакана в теплом виде за 30 мин до еды 3-4 раза в день.
Применяется при пневмонии в качестве потогонного и дезинфицирующего средства.

Сбор № 8 :
плоды малины, цветки липы, листья мать-и-мачехи по 200 г

Способ приготовления : измельчить, смешать, 2 столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 мин, пить горячим по 1/2 стакана 4 раза в день. Потогонный чай.

сердечно-сосудистой системы

Сбор № 1 :
трава пустырника 300 г
трава сушеницы 300 г
трава багульника 200 г
почечный чай 100 г

Способ приготовления:
2 полные столовые ложки измельченной смеси заварить 2 стаканами кипятка, 5 мин кипятить, настаивать в течение 4 ч в термосе, пить в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при гипертонической болезни.

Сбор № 2 :
трава адониса 100 г
цветки боярышника 200 г
листья березы 100 г
трава пустырника 200 г
трава сушеницы 200 г
трава хвоща полевого 100 г

Способ приготовления:
листья, траву и цветки измельчить, смешать, 2 столовые ложки смеси заварить 0.5 л крутого кипятка, настаивать в термосе 6 ч, пить по полстакана 3 раза в день за 15-20 мин до еды в теплом виде. Применяется при гипертонической болезни в сочетании с осложненной сердечной недостаточностью I и II степени в стадии компенсации и субкомпенсации.

Сбор № 3:
трава адониса 100 г
плоды боярышника 100 г
трава мяты перечной 200 г
трава пустырника 300 г
трава сушеницы 200 г
почечный чай 100 г

Способ приготовления:
все измельчить, смешать, 2 полные столовые ложки смеси настоять на 2 стаканах холодной воды в течение 3 ч, варить 5 мин, настаивать 15 мин, пить по 1/2 стакана 4 раза в день за 20 мин до еды в теплом виде. Применяется при гипертонической болезни и при симптоматических гипертониях со стенокардией.

Сбор № 4:
трава тысячелистника 200 г
трава крапивы 100 г
листья березы 150 г
плоды боярышника 200 г
плоды шиповника 300 г
трава пустырника 200 г
листья брусники 100 г

Способ приготовления
как в № 2. Применяется при атеросклерозе в сочетании с повышенным oртериальным давлением крови.

Сбор № 5 :
цветки бессмертника песчаного 200 г
цветки боярышника 100 г
почечный чай 100 г
трава пустырника 200 г
плоды шиповника 200 г
коры крушины 200 г

Способ приготовления:
2 столовые ложки смеси заварить 0.5 л кипящей воды, кипятить 10 мин, процедить через марлю, принимать по 1/2 стакана утром и вечером.

Сборы, применяемые при заболеваниях
органов движения

Сбор № 1:
можжевеловые ягоды 100 г цветки календулы 50 г кора крушины 50 г листья крапивы двудомной 100 г листья березы и трава хвоща полевого по 200 г.

Способ приготовления:
3 столовые ложки сбора залить 0.5 л кипятка, через 10 мин прокипятить, остудить и процедить через марлю, пить 4 раза в день по 1/2 стакана горячего отвара. Применяется при инфекционных полиартритах.

Сбор № 2:
цветки ромашки 100 г трава зверобоя 200 г листья березы 300 г листья брусники 100 г жостер 150 г
трава хвоща полевого 200 г

Способ приготовления:
2 столовые ложки сбора залить 0.5 л кипящей воды, кипятить 10 мин, настаивать 30 мин, пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде. Применяется при обменных полиартритах.
копирование, сохранение на жестком диске или иной способ сохранения произведений размещенных на данной библиотеке категорически запрешен . Все материалы представлены исключительно в ознакомительных целях.

ВАННЫ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ ДОКТОРА ЗАЛМАНОВА

На Западе его прозвали «доктором капилляров». Там не только поверили, но и с радостью приняли его уникальный метод лечения «скипидарными ваннами» как руководство к действию. Мировое признание, масса последователей, издание трудов. Казалось бы, что еще желать выходцу из России? Доктор Залманов стал знаменитым за пределами своей страны, но всегда мечтал вернуться в Россию и приносить пользу своей стране. Однако судьба распорядилась иначе.

Вместо поддержки из Советской России в адрес бывшего личного врача Ленина и Крупской приходили лишь гневные отклики и агрессивная критика метода его лечения. Официальная медицина в СССР объявила Залманова шарлатаном, поэтому не удивительно, что многие доктора в нашей стране сторонились его идей и относились к его новаторскому подходу как к примитивному знахарству.

Словом, Залманов, как и большинство наших соотечественников, проживающих в ту пору за пределами Родины, стал изгоем в своем Отечестве. Мечтам Залманова о возвращении домой не суждено было сбыться. Он умер на 90-м году жизни на чужбине. Долгие годы его имя и метод лечения был у нас в стране под строжайшим запретом.

В СССР одним из первых в 60-е годы минувшего столетия метод лечения «по Залманову» стал активно пропагандировать доктор Юрий Яковлевич Каменев. Наблюдая положительный эффект от применения «залмановских скипидарных ванн», Каменев получает разрешение преподавать его военным врачам на Кафедре усовершенствования врачей в Ленинграде.

Конечно, помимо доктора Каменева у Залманова в СССР были и другие последователи его метода «капилляротерапии». Но Юрию Яковлевичу Каменеву удалось многое — ценой невероятных усилий он вернул в Россию и доброе имя Залманова, и его метод лечения.

А в 2004 году увидела свет уникальная книга Юрия Каменева «А.С.Залманов. Капилляротерапия и натуротерапия болезней», в которой автор отмечал: «Ярким примером новаторства в медицине является профессиональный и жизненный путь известного во всем мире трижды доктора медицины (Германия, Россия, Италия) Абрама Соломоновича Залманова (1875 – 1964), безраздельно посвятившего себя служению Отчества».

В этой книге, напечатанной издательством «Невский проспект», были впервые в России опубликованы материалы и подлинные документы из ранее недоступных архивов. Вскоре Юрия Каменева не стало… Но он успел воспитать достойную смену – сейчас пропаганду метода Залманова продолжают дети Каменева.

«Да, сейчас только ленивые не занимаются лечением «по методу Залманова»», — скажет придирчивый читатель. Россия, как известно, страна парадоксов. Судьба залмановского метода лечения – тому яркое подтверждение. Сначала – категорическое неприятие, ныне – поистине сказочная популярность. Конечно, Интернет сегодня переполнен неимоверным множеством фирм наперебой предлагающим исцелиться, испробовать удивительную силу бальзамов, созданных, якобы, по методу Залманова…

Но не спешите поддаваться соблазну, ведь большинство такой продукции – подделки, фальсификация, порожденная стремлением фирм сиюминутно обогатиться за счет недугов болящих и используя абсолютную непросвещенность населения в этом вопросе.

Портал «Соотечественники» предлагает читателям познакомиться с интервью, которое было сделано Еленой Слепчук (медиком по образованию) с доктором Юрием Кмменевым незадолго до его кончины. В своей последней беседе ученый рассказывает о методе Залманова и о своем вкладе в популяризацию «скипидарных ванн Залманова» в России.

ЕГО ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ БЫЛ ТЕРНИСТЫМ И ТРУДНЫМ

Абрам (Александр) Соломонович Залманов родился в городе Гомеле (Белоруссия) 20 июня 1875 года. В 1893 году, окончив гимназию с золотой медалью, поступил на медицинский факультете Московского университета, однако на четвертом курсе перевелся на юридический не удовлетворенный качеством преподавания.

В 1899 году был арестован за организацию Всероссийской студенческой забастовки и исключен из университета.

По отбытии ареста уехал в Гейльдейберг, где завершил медицинское образование и в 1901 году получил свой первый диплом доктора медицины, а в 1903 году – русский медицинский диплом в Харькове. В 1906 году переехал в Италию, где работал директором санатория для больных болезнями легких и сердца, и в 1911 году получил свой третий диплом доктора медицины.

В 1914 году, когда началась Первая мировая война Залманов возвратился в Россию и как старший врач санитарных поездов руководил эвакуацией раненых с фронта. Был главным врачом в солдатских госпиталях на Миусах и на Пресне. После 1917 года становится личным врачом В.И.Ленина, Н.К.Крупской и М.И.Ульяновой. В 1918 года его назначают начальником Главного курортного управления и Государственной комиссии по борьбе с туберкулезом.

Медицина новой России нуждалась в новых знаниях, и в ноябре 1921 года Ленин послал Залманова в Европу с целью знакомства с опытом западных специалистов-медиков. Ввиду изменившейся после смерти вождя обстановки в России Залманову было уже не суждено вернуться на Родину, хотя он этого всегда хотел. В 30-х годах прошлого столетия он создает свое учение о капиллярах и разрабатывает составы для скипидарных ванн.

Вскоре в Париже открылась его первая клиника. Если пациенты сразу поверили «врачу капилляров», то признание коллег пришло не скоро. Видя поразительные результаты страстным пропагандистом его методов лечения стал сам министр здравоохранения Франции. В санаториях Италии, Германии и Швейцарии ванны доктора из России имели большой успех и применяются до сих пор. В 1956 году вышла его первая книга « Секреты и мудрость тела», а в 1960 году вторая работа «Чудо жизни».

Александр Абрамович умер в 89 лет в здравом уме, продолжая до конца руководить своими многочисленными клиниками. Он оставил недописанным французскому издательству «Круглый стол Парижа» свой третий том «Тысячи путей к исцелению». Залманов писал: «С 1936 года я приступил к проверке моей скромной новой теории. Десятки тысяч больных прошли через мой кабинет, часть из них я навещал на дому, когда ещё мог делать визиты. В конце моей жизни могу сказать, что проверка оказалась поучительной. Есть абсолютная возможность вылечить ряд хронических болезней, которые считались неизлечимыми. Число из 23….».

«НЕ ЗНАЮ ЛУЧШЕГО ЛЕЧЕНИЯ, ЧЕМ ВАННЫ ЗАЛМАНОВА»

Впервые о докторе Залманове я услышала от бывшего военного медика, а ныне — одного из ведущих разработчиков отечественной биорезонансной терапии. Речь тогда шла о тяжелом поражении мелких сосудов ног, приводящим к инвалидности. Мой собеседник сказал: «Не знаю лучшего лечения, чем ванны Залманова».

Сразу вспомнилась тонкая «самиздатная» книжица, ходившая среди врачей лет двадцать тому назад. «Да, это о них, — подтвердил военврач, — но, если раньше за залмановские идеи можно было и должность потерять, то теперь все кому не лень, вдруг кинулись пропагандировать скипидарные ванны и чистить капилляры. Впору спасать доброе имя покойного Залманова от всей этой профанации.

Вот его книга, прочитайте и всё сами поймёте».

Признаюсь, читала «запоем», как захватывающий детектив, настолько остроумно, легко и талантливо повествует автор о полной драматических событий внутренней жизни нашего тела. Под руководством умного, ироничного гида, я, словно Алиса в стране чудес, вместе с кровяным красным тельцем, несущем питание клетке, добиралась до цели по длинной сети кровеносных сосудов, которые, разветвляясь, делались всё уже и ужё.

Последними в нашем путешествии были самые мелкие из них – капилляры, подходящие ко всем тканям организма. Там кровь отдала свой ценный груз адресату, а в другие капилляры (уже лимфатические) клетка сбросила ненужные ей отходы.

«Поскольку основой любого организма являются клетки, то от здоровья этих «живых кирпичиков» тела зависят и все остальные функции», — пишет Залманов. – Клетка должна дышать, питаться, освобождаться от отбросов и эти жизненно важные задачи она выполняет через капилляры. Между тем крошечные нежные сосудики первыми страдают от разных перипетий нашей неправедной жизни.

С каждым годом всё меньшее количество живительных каналов подходит к клетке, и она начинает задыхаться из-за нехватки кислорода, питания, ей некуда сбросить вредные отходы. В результате одни клетки погибают, другие перерождаются, третьи начинают необузданно делиться. Вот с этого момента и начинаются подспудные изменения, которые рано или поздно сформируются в болезнь.

«Чем именно заболевает человек, зависит от многих обстоятельств, но глубинная причина всех болезней одна – дисфункция, закупорка или, наоборот, паралич капилляров», — говорил Залманов. – Раскройте капилляры, где содержится 80 процентов всей циркуляции крови, обеспечьте нормальное движение по этим «тропам жизни» и будете здоровы».

КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЯ ПО ЗАЛМАНОВУ

Александр Соломонович разработал специальные составы для ванн на основе живичного скипидара, которые помогают восстановить проходимость и функции капилляров, служат им как бы своеобразной гимнастикой. Сейчас во всём мире их называют ваннами Залманова. Мода на скипидарные ванны наконец-то добралась и до России. Но те сведения, которые сейчас можно почерпнуть из Интернета и псевдонаучной литературы способны скорее дискредитировать этот уникальный метод, чем способствовать его популяризации.

Именно поэтому я попросила рассказать о капилляротерапии по Залманову специалиста, который может с полным правом называть себя последователем учения всемирно известного доктора и продолжателем его дела – Юрия Яковлевича Каменева, врача-терапевта высшей категории, полковника медицинской службы, автора более 60 научных трудов по натуротерапии, основателя Санкт-Петербургского «Фонда развития науки и культуры А.С.Залманова».

Юрий Яковлевич, прежде всего, скажите, пожалуйста, что такое скипидарные ванны?

Александр Соломонович большое значение придавал водным процедурам, справедливо полагая, что все мы вышли из водной среды, да и тело человека на 90 процентов состоит из различных жидкостей. Он создал рецепты двух добавок (белая эмульсия и желтый раствор) на основе живичного скипидара, которые добавляются в обычную ванну.

Скипидарные ванны относятся к натуральным и естественным способам лечения, поскольку живица – это смола, которая выделяется на стволах хвойных деревьев и из неё методом специальной перегонки получают живичный скипидар. При этом строго дозируется не только количество скипидарной добавки, но температурный и временной режим процедуры.

Приступая к лечению скипидарными ваннами следует знать, что белые ванны можно применять только больным с пониженным или нормальным – не выше 140-150/90 мм. ртутного столба / кровяным давлением. Больным, у которых этот уровень выше, показаны только желтые ванны. О методике применения ванн говорить не буду, она довольно подробно описана в инструкциях, которые прилагаются к обоим растворам.

Скипидарные ванны – это не сиюминутная терапия, но постепенно у пациента нормализуется артериальное давление, улучшается цвет лица, состояние кожи, становится свободным дыхание, и отступают болезни, казалось бы, самые тяжёлые. Да сам человек, принимающий ванны Залманова, выглядит помолодевшим. Кстати, творческое долголетие Александра Соломоновича во многом объяснялось тем, что свои методы лечения доктор применял прежде всего на себе.

Юрий Яковлевич, у доктора Залманова очень необычная судьба. Почему его, трижды доктора медицины так ценили в Европе и отвергали в СССР?

Судьба Александра Соломоновича Залманова не только необычна, я бы сказал, драматична. Он не был невозвращенцем и не изменил до конца жизни своего гражданства. Вернуться в СССР ему не позволило советское правительство. Но в Париже жизнь его была не простой.

Будучи натуропатом, проповедником естественных методов лечения болезней, Залманов активно выступал против вакханалии фармацевтических фирм, которые, обогащаются на бедах больных людей. Поэтому для большинства медицинских чиновников, стоявших тогда у власти, Залманов был врачом-изгоем. Послушные своим хозяевам парижские журналисты писали, что его, как «доисторическое животное, следовало бы посадить в железную клетку и показывать народу как противника медицины и здоровья людей».

Однако мудрый доктор не обращал внимания на эти мелкие злобные выпады. Длинные очереди благодарных пациентов из разных стран, стремящихся, во что бы то ни стало попасть на приём к «врачу капилляров» (так его называли в Европе) – вот что для него было главным.

И в тоже время он тосковал по России.

Его заветной мечтой, о чём он писал в Ленинград своим ученикам-последователям, было стремление служить россиянам. Александр Соломонович неоднократно писал письма в Минздрав и Академию медицинских наук СССР, просил прислать к нему группу врачей, которым он мог бы передать свой опыт.

Но создатели советской медицинской доктрины категорически отвергали его учение. Более того, они всеми путями пытались дискредитировать Залманова, как личность и не допустить к печати первый том его трудов – «Секреты и мудрость тела», не говоря уже о внедрении его методов натуротерапии болезней в российскую медицину. Чиновники наводили даже справки о том, не сотрудничал ли доктор с немцами во время Второй мировой войны.

Узнав об этом, Залманов понял, что противники его методов не остановятся ни перед чем: «Сдаётся мне, — писал он друзьям в Россию, — легенды о моих встречах с немцами происходят из одного источника. Всякий, кто читал мои работы, мог бы понять, что для автора было бы морально недопустимо работать для палачей и извергов». К сожалению, на этой надуманной сплетне продолжают спекулировать даже в наше время.

Но Вы были одним из первых, кто в 60-е годы минувшего столетия стал пропагандировать труды Абрама Соломоновича в России.

Действительно, в 60-е годы в Советском Союзе Залманов представлялся одиозной личностью. И каждый, врач или не врач, кто был согласен с его учением и новыми подходами в медицине, считался изгоем, неким подобием шамана, знахаря и. т. д. (В ту пору слова «шаман» и «знахарь» применительно к медикам считались ругательными. Примечание автора).Таковым значился и я.

Спасало только то, что я служил тогда в Военно-медицинской академии имени С.М. Кирова и был не подвластен гражданскому здравоохранению. А ещё и то, что кафедрой терапии усовершенствования врачей командовал профессор, доктор медицинских наук Федор Иванович Комаров, думающий врач, разделяющий взгляды Залманова.

Видя неизменно положительный эффект от залмановских методов лечения, он разрешил мне не только практиковать их на кафедре, но и преподавать военным врачам. Более того, в академии я защитил на эту тему кандидатскую диссертацию, хотя мой руководитель и предостерегал: «Не смей расписывать Залманова, как личность, ВАК может «зарубить» защиту».

Но я не приписываю себе лавры первопроходца. Таковыми в городе на Неве изначально были врач-уролог Сергей Вышеславцев и химик-технолог завода «Фармакон» Сергей Чахотин, сын профессора Чахотина, друга А.С. Залманова по Парижу. Именно он передавал Вышеславцеву для перевода с французского на русский язык первый том трудов Залманова «Секреты и мудрость тела», где впервые была изложена концепция доктора о единой причине болезней.

А чтобы стала понятна вся сила официального противодействия, скажу, что борьба за публикацию «крамольной» книги длилась 10 лет. К великому сожалению, Залманова два года не дожил до этого радостного события. Уже перед смертью, отчаявшись, в письме на родину он писал: «С грустью примиряюсь с мыслью, что мои методы лечения будут проводиться в СССР со скоростью чумацких волов».

Появление в Ленинграде первого тома трудов Залманова под названием «Тайная мудрость человеческого организма» произвела эффект разорвавшейся бомбы. Книга стразу стала бестселлером. За два месяца было продано 50 000 экземпляров. Сотрудники издательства «Наука» торжествовали победу, но недолго.

Директора ленинградского отделения Дмитрия Рыжакова вскоре уволили всего лишь за попытку осуществить второе издание. Но если первый том Залманова при желании еще можно найти в продаже, то до сих пор подлинных второго тома – «Чудо жизни» и третьего – «Тысячи путей к исцелению» нет ни в библиотеке имени В. И. Ленина, ни в Публичной библиотеке в Санкт-Петербурге.

Многочисленные фирмы через Интернет предлагают составы белых и желтых скипидарных ванн. Цены разнятся в несколько раз. Застрахованы ли покупатели от подделок? И в чём состоит опасность применения таких лже-препаратов?

Уверен, что Александр Соломонович был бы несказанно рад, узнав о том, что наконец-то его детище – капилляротерапия – служит в России страждущим больным. Но всех нас, истинных залмановцев, огорчает стремление различных фирм обогатиться, прикрываясь его именем, а также стремление нажиться на бедах наших больных.

Хочу подчеркнуть тот факт (совсем не с точки зрения конкуренции с различными фирмами – производителями и реализаторами скипидарных добавок АО А.Залманову), что только Петербургская медицинская компания «Народная медицина» и практикующая залмановскую терапию Клиника натуротерапии имени А.С. Залманова производят и пользуются истинной, залмановской рецептурой. За остальные фирмы не отвечаю.

Вы спрашиваете, застрахованы ли больные от подделок? Конечно, не застрахованы, точно так же, как и от нарушений в методике применения ванн.

По нашему опыту, при применении скипидарных ванн, часто наблюдаются обострения заболеваний. Иногда приходится полностью менять лечебную тактику, вплоть до отмены ванн. Кто это должен решать? При отсутствии врачебного контроля, вроде бы сам больной. Но это же нонсенс. Подобная ситуация может закончиться печально.

Многие люди на собственном опыте убедились, что роль пассивных «таблеткоглотателей», которую им отводит официальная медицина, здоровья не прибавляет, а стоит довольно дорого. Где же выход?

Беда в том, что в современной медицине не существует ни методов профилактики, ни реабилитации. Теоретически они, вроде бы, и есть. Но, как и вся терапия в целом, нацелены не на самовосстановление организма, а на приём лекарств. Набегавшись по консультантам, люди теряют доверие к врачам узкого профиля.

Как и у кого лечиться, если «хворей букет» и по каждой из них существует свой узкий специалист, выписывающий неимоверное количество дорогостоящих лекарств? Сколько же их принимать, всю жизнь? В наше время больной превращен не просто в «таблеткоглотателя», а в «завод по переработке химпрепаратов».

Естественно что, разуверившись во врачах и лекарствах, больные пытаются лечиться сами. Этому также немало способствует разнузданная пропаганда в СМИ медикаментов, «излечивающих все болезни», а также бульварная литература от различных «целителей» немедицинского профиля, заполнившая все книжные развалы.

Вы спрашиваете, где же выход? Я полагаю, что будущее за натуротерапией, которая наконец-то официально узаконена, как альтернатива современной медицине и даже подлежит лицензированию.

Натуротерапия исходит из того, что человек в своей жизни обязан подчиняться законам природы, ибо она – источник всего живого.

Это целесообразный режим питания, пищевые добавки, психотерапия, методы очищения клеток и тканей, водолечение (куда, в частности, входят и ванны Залманова), фитотерапия, акупунктура, массаж, мануальная терапия, гирудотерапия, дыхательная гимнастика, арома- музыко-, смехо- ландшафт-терапия и прочие. Важным гарантом эффекта указанных методов, приёмов и средств является их полное соответствие древнему принципу «не вреди».

Врач-натуротерапевт это должен освоить сам и обучить пациента для самостоятельного использования по принципу: «Хочешь быть здоровым – будь им». Другого не дано.

БЕСЕДОВАЛА ЕЛЕНА СЛЕПЧУК

P.S . Мне хотелось ещё о многом поговорить с доктором Каменевым, классным специалистом, мудрым и неравнодушным человеком, но, к сожалению, это интервью оказалось последним, смерть не щадит никого. Юрий Яковлевич успел воспитать себе достойную смену: медицина стала семейной профессией Каменевых и сейчас его дело в Санкт-Петербурге достойным образом продолжают его дети.

Живые капилляры: Важнейший фактор здоровья! Методики Залманова, Ниши, Гогулан Иван Лапин

Рецепт омоложения организма

Рецепт омоложения организма

Этот пункт очень порадует женщин. Они сильно озабочены рецептами «вечной» молодости и всевозможными диетами. Капилляротерапия и физиология имеют в своем арсенале верное средство. Вечного, конечно, в человеке ничего не бывает. Но увеличить срок жизни почти в два раза и значительно улучшить ее качество вполне реально. Что для этого надо сделать?

А все довольно просто! Надо соблюдать несколько несложных предписаний.

Выбросить из головы негативный стереотип: «40 лет – климакс, 60 лет – старость, 70 – смерть».

Создайте положительный настрой, что человек живет 120 лет, пожилой возраст наступает после 80 годов, а настоящая старость приходит только после 100 лет.

Не переедайте и соблюдайте физическую активность. Самое простое – начните пешие прогулки средним шагом. Не гуляйте медленно, дыша воздухом, а ходите километров 5 (а потом и больше) в среднем темпе. Чтобы к концу прогулки была испарина.

Ну, и конечно же, принимайте курсы лечебных скипидарных ванн время от времени.

Тут вам предоставляется полная свобода действий. Можете омолаживаться время от времени, курсами по 10–20–25 ванн каждый день, через день или два. Можно принимать лечебные процедуры раз в неделю. Только первый раз мы рекомендуем провести все же 10–15 сеансов подряд или через день. Это чтобы организм взбодрился и начал омолаживаться всерьез и надолго.

После начала занятий произойдет настоящее чудо! Улучшится состояние кожи – она станет эластичной и упругой. Лучше станут работать капилляры. Исчезнут со временем всякие боли и покалывания. Исчезнет неприятный запах пота, а появится (со временем, конечно) запах молодого здорового тела. Волосы перестанут быть ломкими и сальными. Нормализуется вес. Это значит, что толстые похудеют, а тощие придут в норму.

И это не фантастика! Это все реально и конкретно достижимо. Надо только решиться на омоложение организма натуральными методами и сделать первый шаг. Если вы реально хотите получить результат – дальше все пойдет как по накатанной дорожке. А ваши ленивые подруги или друзья будут завидовать вашему здоровью и ждать, когда им эликсир молодости придумают современные фармацевты. Или по-стариковски рассуждают: «В умной книге судеб написано, кому и сколько жить на этом свете. Ее не обманешь!» Жаль их! И не понимают они, что важно, как ты живешь! Небо коптишь – для тебя и 60 лет жалко. С уважением относишься к своему телу – Всевышнему не жалко и увеличить тебе срок жизни.

Из книги Система здоровья Норбекова и Сам Чон До. Полный курс автора Юрий Хван

’УПРАЖНЕНИЯ, ЗАПУСКАЮЩИЕ МЕХАНИЗМ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА Страна вечной весныМолодость. Получив не бережем, потерявши плачем. Сказочные герои всех времен и народов чего только не делают, чтобы ее вернуть: плывут за моря, пересекают пустыни, сражаются с чудовищами, варятся

Из книги Черничная диета. Новое чудо-похудение автора Светлана Долина

ОТ ЛЕЧЕНИЯ ДО ОМОЛОЖЕНИЯ! О пользе черники известно давно. Коренные жители Северной Америки очень ценили бархатные темно-синие ягоды и как пищу, и как лекарство. Обычно они натирали протертой ягодой мясо, а затем коптили его на огне. Обогащенное витаминами и минералами,

Из книги Фейсформинг. Уникальная гимнастика для омоложения лица автора Ольга Витальевна Гаевская

Программа омоложения лица

Из книги Чистки организма. Лучшие методики автора Елена Жукова

Процедура омоложения и очищения организма по К. Нити Японский профессор К. Ниши предлагает что-то вроде чесночной терапии. Это и неудивительно, поскольку в чесноке наряду с прочим содержатся такие микроэлементы, как алюминий и магний. Именно от них зависит целостность

Из книги 365 рецептов здоровья от лучших целителей автора Людмила Михайлова

Фиточай для омоложения и оздоровления Любому понравится пить фиточай, который очень легко приготовить. Возьмите по щепотке листьев малины, смородины, хмеля, одну столовую ложку размолотого укропного семени, добавьте столовую ложку сухой яблочной кожуры. Залейте смесь

Из книги Большая книга женского здоровья автора Рушель Блаво

Йога для омоложения организма Далее вашему вниманию предлагается йогическая практика, направленная на омоложение организма. Данная практика являет собой результат учения тибетских лам, тысячелетиями хранивших свою науку в глубочайшем секрете. теперь она стала

Из книги Рецепты долголетия. Жемчужины медицины Востока и Запада автора Савелий Кашницкий

Рецепты омоложения

Из книги Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов автора Татьяна Александровна Литвинова

Для омоложения кожи Нужно развести хлебный квас кипяченой водой в пропорции 1:1. Протирать полученным лосьоном лицо утром и

Из книги Лечение без гормонов. Минимум химии – максимум пользы автора Анна Владимировна Богданова

Упражнение для омоложения и оздоровления организма Для этого упражнения вам понадобятся 15 минут вечером, когда вы уже легли спать, и утром, когда ваш мозг еще не включился в обычный дневной режим и связь с подсознанием еще осталась.Лежите спокойно, расслабьтесь, глаза

Из книги Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления автора Андрей Моховой

Дополнительные средства омоложения В процессе омоложения важная роль принадлежит ферментам животного происхождения, которые образуются в результате использования дрожжевых бактерий и бактерий молочных палочек. Коровье молоко, например, под воздействием молочных

Из книги Аэробика для лица: омолаживающие упражнения автора Мария Борисовна Кановская

Народные рецепты омоложения Ванночки для лица: все типы кожи Паровые ванны и компрессы необходимо делать независимо от времени года. После такой ванны кожа становится гладкой и легче поддается очищению, питанию и массажу. При жирной коже ванны рекомендуется делать 2–3

Из книги Дыхательные методики для стройности. Выдыхаем лишние килограммы автора Ольга Дан

Механизмы оздоровления и омоложения Природа дала человеку все необходимое не только для того, чтобы быть здоровым и жить долго, но и для того, чтобы долго оставаться молодым и не стареть. Здоровье и молодость взаимосвязаны самым непосредственным образом. Но все-таки

Из книги Травы с омолаживающим эффектом автора Юлия Михайловна Спасская

Глава 4. Травы для внутреннего омоложения организма Вопрос «как сохранить молодость и остановить старость» волнует всех, особенно женщин. После 30 лет мы идем на самые разные хитрости, пытаясь обмануть природу. Сегодня все чаще и больше женщин возлагают надежды на

Из книги Даосские практики улучшения зрения автора Мантэк Чиа

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА Травяной целебный настойТребуется: 3 ст. л. листьев крапивы, 3 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. листьев земляники и брусники, 1 ч. л. корней родиолы розовой, 0,5 л воды.Приготовление. Высушить и по отдельности

Из книги Аюрведа и йога для женщин автора Джульет Варма

Техника Выдыхающего Быка для силы глаз и омоложения организма От Годфри Родригеса и Джорджа КлементсаВсе животные инстинктивно чувствуют, какое воздействие оказывает на их организм выдох. Вы наверняка слышали, как лошадь громко выдыхает через ноздри или как собака

Ванны Залманова на основе скипидара в настоящий момент набирают все большую популярность. Это особый вид капилляротерапии, дающий потрясающий результат. Помогает избавиться от множества болезней и целлюлита. Способствуют обретению стройности. Эффективны во время простуды. Заряжают организм силой и энергией. Преображают состояние кожи, делая её более гладкой, красивой и упругой.

Действие ванн Залманова

Основателем скипидаротерапии является доктор Залманов. Именно он в самом начале XX века разработал данную методику, которую до сих пор используют в различных лечебных учреждениях и санаториях. Тщательно изучая проблемы водолечения, доктор выявил ряд целебных свойств обычной воды. Установил, что чередование горячих и холодных ванн положительно влияет на капиллярную систему человека, уравновешивает кровоснабжение в самых разных органах, восстанавливает нарушенный обмен веществ. Используя полученные знания, он внедрил в медицину различные виды лечебных ванн. Это ножные, травяные, солевые, ручные и скипидарные водные процедуры. При помощи скипидарных ванн Залманов рекомендовал воздействовать на всю поверхность кожного покрова, для улучшения кровообращения во всем теле. Скипидарные ванны полностью натуральны. А их действие обусловлено добытым из смолы хвойной древесины.

Доктор был уверен, что правильное лечение тела и регулярное его омоложение может продлить жизнь человека до ста лет. Ведь с годами сосудистая система засоряется. Там постоянно оседают соли, появляются холестериновые бляшки и другие вредные вещества. Чтобы тело оставалось здоровым, необходимо избавиться от подобного «мусора». И дать возможность кислороду и питательным веществам беспрепятственно поступать в ткани человеческого организма. Для этого следует очистить все каналы (капилляры, артерии, артериолы и т. д.), по которым проходят эти компоненты, и активизировать их. Доктор Залманов на практике подтвердил, что скипидарные ванны стимулируют капиллярный ток, запускают процессы обмена веществ как в жировой ткани, так и во всем теле. Стимулируют функции похудения и омоложения. Благотворно воздействуют на весь организм в целом.

Показания к применению

Ванны Залманова являются чудодейственным средством. Они способны избавить организм от множества болезней. Их часто рекомендуют при заболеваниях:

• сердечно-сосудистой системы;
• пищеварительного тракта;
• бронхо-легочного аппарата;
• крови;
• эндокринной железы;
• центрально-нервной системы;
• хирургического характера;
• почечного органа;
• мочеполовой системы;
• лор-органов;
• глаз;
• гинекологической сферы;
• кожного покрова;
• суставной и костно-мышечной системы.

Скипидарные ванны доктора Залманова назначают детям при тех же самых недугах, что и у взрослых. Рекомендуют их при хронической усталости и для восстановления работоспособности. Они омолаживают организм и дают силы. Поддерживают красоту и здоровье.

Противопоказания

Несмотря на явную пользу, которую несут ванны Залманова, их нельзя принимать, если человек страдает открытой формой туберкулеза, при аритмии и сердечной недостаточности 2 и 3 степени. Запретом служит гипертоническая болезнь, находящаяся на II-III стадии развития. Нельзя прибегать к подобным мероприятиям, если имеются обостренные кожные заболевания и чесотка. Противопоказанием служит воспалительный процесс в острой стадии и период обострения хронических заболеваний. Не назначаются ванны лицам со злокачественными образованиями, при беременности и гражданам, гиперчувствительным к скипидару.

Болевые ощущения в суставах, возникающие после процедуры, а также незначительное повышение температуры тела, не является основанием для отмены водных мероприятий. Белые ванны рекомендованы людям, имеющим пониженное или нормальное артериальное давление. Желтые - лицам с повышенным показателем.

Ванны по Залманову: инструкция

Скипидаротерапия делится на три основных этапа:

• подготовка самой ванны;
• принятие процедуры;
• отдых.

На первом этапе ванну наполняют водой + 36 (+ 1) °С до первоначального уровня, который располагается ниже отверстия предохранительного слива на 10 см. Чем основательнее тело погружается в скипидаровую жидкость, тем выше будет результат. Затем наливают нужную дозу залмановского раствора в подготовленную посуду, объем которой должен быть не меньше 0,5 литра. И разбавляют субстанцию горячей водой из крана. Раствор хорошо размешивают ложкой и выливают в ванну, где руками ещё раз все перемешивают.

На втором этапе происходит прием ванны. Процедура длиться определенное время, поэтому нужно отметить её начало. После погружения тела в ванну, открывают кран и подливают горячую воду так, чтобы температура повысилась на 1-2 °С. В это время максимально расслабляют тело и лежат спокойно 10-20 минут. Для белой ванны температура должна доходить до 39 (+ 1) °С. Желтая требует температурного режима в 40,5-42 °С. Температура первых скипидарных ванн не должна превышать 39-40 °С.

Особый момент в принятии ванны - появление пота. При его возникновении на лице следует сразу закончить водную процедуру. Это значит, что процесс очищения запущен, и тело дошло до необходимого уровня. По завершении мероприятия кожу не вытирают. На тело накидывают халат или полотенце. Сразу ложатся в постель.

Завершающий этап - это отдых. Именно он позволит получить от скипидарных ванн максимальный эффект. Находиться в постели следует 1-2 часа. Нужно постараться за это время сильно пропотеть. Для этой цели необходимо укрыться одеялом или лучше двумя. Рекомендуется выпить горячий чай из трав, обладающих потогонным эффектом. Именно так и должно завершаться лечение ваннами Залманова.

Виды ванн доктора Залманова

Все скипидарные процедуры по методике Залманова делятся на ванны:

• белые;
• желтые;
• смешанные;
• сухие.

Между собой эти процедуры отличаются по составу и механизму выполнения. Белую и желтую ванну объединяет свойство нормализовать капиллярный кровоток. Также они обладают бактерицидным и анестезирующим действием. Способность запускать процессы самовосстановления. На состав смешанной ванны влияет показатель артериального давления и вид заболевания. Сухие варианты представляют собой кремы с теми же ингредиентами, что содержатся в желтых и белах скипидарных растворах. Скипидарные ванны Залманова способны дать потрясающий результат. Но только при тщательном соблюдении методики их выполнения.

Белые ванны

Белые ванны Залманова способствую полному раскрытию капиллярной системы. Они тренируют сосуды, умеренно повышают артериальное давление, способствуют более глубокому дыханию, увеличивают объем кислорода, что поступает в легкие. Кроме того, подобные мероприятия расслабляют мышцы и сжигают матаболиты, насыщают кровь аминокислотами. Во время процедуры может наблюдаться незначительное покалывание в районе бедер, икр, таза и спины. Длительность мероприятия не должна превышать 45 минут.

Салициловая кислота в растворе усиливает раздражающее свойство скипидара и убыстряет восстановление кожного покрова. Обладает антибактериальным эффектом. В сочетании с мылом разрыхляет дерму и делает проникновение скипидара более глубоким. Ванны подходят лицам с низким и нормальным уровнем артериального давления. не вызывает чрезмерного потоотделения, а лишь улучшает насыщение тканей кислородом, кровообращение. При сильном повышении давления в конце процедуры нужно перейти на смешанные ванны или желтые.

Желтые скипидарные процедуры

Желтые ванны Залманова рекомендуют при высоком артериальном давлении. Эмульсия расширяет капилляры и понижает показатель. Кроме того, она выводит токсины, ускоряет метаболизм, убирает отложения в тканях, суставных полостях и эндоневрии. Стимулируют кровообращение. Раствор содержит касторовое масло, олеин и соду. Компоненты создают на поверхности воды пленку, сохраняющую температуру в ванне. Во время процедуры увеличивается температура тела, идет терапевтическое воздействие, рассасываются разные отложения, растворяются осадки, стимулируется потоотделение. Происходит выдворение через кожный покров ионов натрия и мочевины. Но пульс не учащается. Не ускоряется и дыхательный процесс.

Смешанные ванны на основе скипидара

Многим людям нравятся ванны по Залманову. Отзывы о них утверждают, что они полностью расслабляют тело, дают энергию и снимают усталость. Пользователи говорят, что процедуры смешанного типа универсальны. Сочетают в себе действие обеих эмульсий. Так как белый раствор увеличивает артериальное давление, а красный его понижает, то путем комбинирования можно создать наиболее благоприятные условия для лечения.

Начинают принимают ванны с температурного режима 37 °С. В течении последующих пяти минут воду доводят до 39 °С. При приеме четвертой скипидарной ванны температуру в течении 12 минут доводят до 40 °С. А начиная с шестой выдерживают 41 °С. При приеме 12-й процедуры температура в ванне должна составлять 42 °С. Градус нужно повышать постепенно. Нахождение при температуре в 41-42 °С не должно превышать четырех минут.

Что называют сухими ваннами?

Уникальные современные технологии позволили создать особое средство. Крем «Капилар» (по-другому его называют «Сухие ванны Залманова») вобрал в себя множество полезных веществ. Содержит живичный материал, а также масла: мятное, камфорное и пихтовое. В состав средства добавлен дигидрокверцетин, представляющий биофлавоноид сибирской лиственницы и защищающий капилляры от вредного воздействия. Применять препарат нужно не меньше трех недель, каждые семь дней делая перерыв в неделю. Используют при ушибах, гематомах, нарушениях венозного кровообращения, растяжениях и других аналогичных заболеваниях.

Скипидарные ванны Залманова: применение дома

Не обязательно ехать в санаторий, чтобы принять ванны по Залманову. Все процедуры можно устроить у себя дома. Для этого потребуется:

• ванна;
• вода (как холодная, так и горячая);
• термометр, имеющий шкалу в 50 °С;
• тонометр и стетоскоп для измерения давления;
• часы;
• зеркало, для того чтобы следить за испаринами в районе лица.

Купить эмульсию можно в аптеке или интернет-магазине. Первоначальная доза для взрослого человека составляет 20 мл. Постепенно она повышается. Ванны Залманова в домашних условиях окажут не меньший эффект, чем в санатории. Главное - соблюдать инструкцию по применению.

При приеме ванн доктора Залманова следует учесть определенные нюансы:

• Во время процедуры ощущается незначительное покалывание или жжение. Особенно это чувствуется в зоне гениталий. Поэтому на этот участок тела следует тонким слоем нанести медицинский вазелин.
• Скипидарный раствор используется только один раз, так как в процессе приема ванны в нем оседает множество шлаков и токсинов. Они способны нанести вред при повторном применении.
• Перемены в состоянии здоровья наблюдаются спустя 2-3 недели.
• Если на теле присутствует целлюлит, то для его устранения используют ванны с белой и желтой эмульсией в соотношении 1:3. Процедуру проводят через день.

Омолаживающие и антисептические свойства скипидарных ванн доказаны клиническими испытаниями. Те люди, которые их использовали, в соответствии со всеми рекомендациями, значительно помолодели.

Мнения людей о процедуре

Скипидарные ванны по Залманову отзывы имеют положительные. Люди относят их к самым эффективным процедурам. Говорят, что изменения в организме наступают не сразу. Сначала ощущается мягкость кожи, уменьшаются жировики, рассасываются отложения солей. Процедуры очищают тело и способствуют похудению. Расслабляют нервную систему и вызывают потоотделение. После их применения улучшается состояние кожи, повышается упругость, появляется гладкость, легкость, уходит целлюлит. Укрепляется иммунитет и человек перестает болеть простудными заболеваниями, восстанавливается сон.

Имеют достаточно специфический запах скипидарные ванны по Залманову. Отзывы это отмечают тоже. Некоторые люди по этой причине отказались от принятия ванн. Кого-то раздражает чрезмерное потоотделение, которое после процедуры длиться около 3-4 часов. Есть и те пользователи, которым скипидарные ванны не помогли, а только вызвали сильную аллергию, интоксикацию организма. Они говорят, что процедуры никак не повлияли на целлюлит и вес. К тому же после желтой эмульсии на теле остается неприятная жирная пленка. У некоторых ванны вызвали головные боли. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что скипидарные ванны одним людям помогли, и те остались довольны результатом. Другие не увидели после их применения никакого эффекта. Третьим они вовсе навредили, вызвав аллергию, ожог и проблемы с сердцем.

Целебные свойства эфирного масла, получаемого из смолы сосны — скипидара, были впервые подробно изучены и описаны русским врачом Абрамом Залмановым. Он считал, что многие болезни развиваются из-за недостаточного кровоснабжения органов. Доктор Залманов разработал рецептуру эмульсии скипидара, которая растворяется в воде.

Во время Первой мировой войны он работал врачом в военном госпитале и еще раз убедился в эффекте своей методики. По этому способу и готовятся скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях, оказывающие не только лечебное, но и общее благотворное воздействие на организм за счет ускорения регенеративных и обменных процессов.

В советское время техника применения скипидарных ванн Залманова была незаслуженно забыта, однако сегодня подобная процедура успешно используется дома, в косметологических кабинетах и поликлиниках. Лишним подтверждением их эффективности служат многочисленные положительные отзывы.

• Повышенное или пониженное артериальное давление.
• Восстановление работы сердечно-сосудистой системы после инфаркта.
• Заболевания соединительной, костной ткани, суставов различной этиологии (практически все виды артритов, подагра, ревматизм, остеоартроз, спондилез).
• Последствия различных травм, переломов и ушибов.
• Гинекологические и урологические патологии (воспаление яичников, матки, маточных труб у женщин, простатит, нарушение эрекции у мужчин, бесплодие).
• Воспалительные кожные заболевания, в том числе псориаз, гнойничковая сыпь, вызванная стафилококковой или другой инфекцией.
• Похудение, целлюлит, общее омоложение организма после 35 — 40 лет.
• Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, тиреоидит).
• Сосудистые патологии (тромбофлебит, геморрой, варикозное расширение вен).
• Болезни глаз (увеит, блефарит, склерит и др.).

Отдельно стоит сказать об использовании скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях при простатите. Основная причина воспалительного процесса в предстательной железе — это малоподвижный, сидячий образ жизни и как следствие, застойные явления в области малого таза, гораздо реже простатит вызывается бактериальной микрофлорой.

Скипидарные ванны Залманова стимулируют и восстанавливают кровообращение, нормализуют работу предстательной железы. Ускоренный кровоток улучшает доставку действующих веществ лекарственных препаратов к простате. Заметное улучшение состояния мужчины наблюдается уже после курса из 10 ванн.

Не секрет, что при простатите мужчин также беспокоят болевые ощущения, нарушение мочеиспускания, снижение потенции. Эти симптомы также уходят после приема скипидарных ванн Залманова. Эрекция восстанавливается благодаря нормальному кровенаполнению пещеристых тел полового члена, а боль и проблемы с мочевыделением уходят после устранения отека железы.

Кроме того, восстанавливаются процессы сперматогенеза. Как свидетельствуют видео интервью врачей — урологов, во многих случаях для терапии мужского бесплодия помимо скипидарных ванн других лекарственных препаратов не потребовалось.

Смесь эфирного масла сосны с другими биологически активными компонентами может ухудшить состояние в таких случаях:

• Беременность и период лактации.
• Повышенная чувствительность к компонентам ванн.
• Травмы, сопровождающиеся повреждениями кожи, трофические язвы.
• Инфекционные заболевания в стадии обострения.
• Гипертония неясного генеза.
• Другие состояния, при которых в медицине не рекомендуется принимать ванны с температурой воды выше 36 — 37°С.

Перед тем, как принять скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с врачом при наличии в анамнезе заболеваний сердечно-сосудистой системы, после недавно перенесенного инсульта или инфаркта и убедиться в отсутствии других противопоказаний. Также перед началом курса ванн необходимо ознакомиться с инструкцией, определиться с длительностью и схемой лечения.

Скипидарные ванны Залманова из желтой и белой эмульсии: особенности применения

Существует несколько разновидностей скипидарных ванн, которые по-разному влияют на организм. Всего их три:

• Ванна с добавлением желтой эмульсии . Эта смесь помимо скипидара содержит касторовое масло, гидроокись натрия, олеиновую кислоту и дистиллированную воду. Структура смеси стабильна, поэтому взбалтывать его перед использованием не нужно.
• Ванна с белой эмульсией . В ее состав входит живичный скипидар, соли жирных кислот, пальмового, кокосового масла, камфора, салициловая кислота и дистиллированная вода. Этот масляный раствор зачастую расслаивается, поэтому перед добавлением в воду бутылку с эмульсией необходимо взболтать.
• Смешанные ванны готовятся с добавлением обоих типов эмульсий.

Отличаются и показания к разным типам скипидарным ваннам Залманова.

Белая эмульсия воздействует на организм таким образом:

• Начинается ритмичное сокращение капилляров. Этим обусловлено появления чувство покалывания на коже во время приема ванны.
• Нормализуется кровоток в мелких кровеносных сосудах.
• Повышается поступление кислорода ко всем органам и тканям.
• Стимуляция кровотока оказывает омолаживающее воздействие на кожу, уходят внешние проявления целлюлита.
• Нормализуется пониженное артериальное давление.

Желтая эмульсия, наоборот, вызывает расширение сосудов и рекомендована людям с гипертонией.

Это приводит к развитию таких эффектов:

• Обильное потоотделение.
• Небольшое повышение температуры тела.
• Выведение лишней жидкости.
• Выведение токсичных продуктов внутреннего метаболизма.
• Очищение печени, почек, кишечника.
• Очищение кожных покровов.
• Снижение артериального давления.

Важно знать

Белые скипидарные ванны противопоказаны людям с повышенным артериальным давлением (выше 130 — 140/90 мм рт.ст.). Желтые ванны категорически не рекомендуются при гипотонии (ниже 120/80 мм рт.ст.). После нормализации артериального давления можно перейти на скипидарные ванны Залманова со смесью эмульсий.

Начинать курс скипидарных ванн со смеси белой и желтой эмульсии разрешается людям с нормальным артериальным давлением.

Оздоровление организма при сочетании бальзамов достигается за счет:

• Ускорения регенерации клеток.
• Усиления кровотока в суставах.
• Стимуляции обменных процессов, что вызывает укрепление иммунитета.

Начинать курс ванн с любым типом эмульсии рекомендуется с теплой воды, а затем постепенно повышать температуру до горячей, внимательно следя за своим состоянием.

Заказать смесь для скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях можно в интернет магазине или приобрести в аптеке. Цена на белую эмульсию составляет около 400 — 460 рублей, желтая несколько дороже — она стоит 530 — 590 рублей.

Скипидарные ванны Залманова: инструкция по приготовлению и схемы лечения

Для того чтобы начать курс лечения скипидарными ваннами по Залманову, вам обязательно потребуется:

• Часы с таймером.
• Мерный стакан (объемом не меньше 150 мл).
• Таз или кастрюля на 4 — 5 литров.
• Водный термометр.
• Тонометр.
• Вазелин.

Правила приема скипидарной ванна Залманова с белой эмульсией:

1. Наберите полную ванну на 2/3, температура воды должна составлять почти 37°С.
2. Возьмите кастрюлю, налейте в нее горячую воду и добавьте 10 — 12 мл живичного скипидара из белой эмульсии.
3. Раствор из кастрюли перелейте в ванну и тщательно перемешайте.
4. Ложитесь в ванну и каждые 2 — 3 минуты повышайте температуру воды на 1°С, пока она не достигнет отметки в 39°С, затем можно заканчивать процедуру.

Правила использования желтой эмульсии для приготовления ванн:

1. Набрать ванну, температура воды около 37°С.
2. Четырехлитровую кастрюлю наполнить горячей водой и растворить в ней 10 мл желтой эмульсии.
3. Вылить полученную смесь в ванну и хорошо размешать. При этом образуется поверхностная масляная пленка, которая растворится при повышении температуры воды.
4. Залезть в ванну и каждые 3 минуты повышать температуру воды по той же схеме, что и для ванн с белой эмульсией. Но конечное значение температуры должно составлять 41 — 42°С.

Смешанные ванны готовят по аналогичной методике. Начальный объем каждой из используемых эмульсий составляет 5 — 10 мл. Температуру воды нужно доводить до 39 — 40°С.

Общие правила для приема скипидарных ванн по Залманову в домашних условиях:

1. После окончания процедуры вытираться не рекомендуется. Нужно надеть теплый махровый халат либо длинную ночную рубашку.
2. После ванны обязательно стоит отдохнуть несколько часов. В идеале принимать ее лучше перед сном.
3. Объем добавляемой эмульсии необходимо постепенно довести до 120 мл.

Во время процедуры внимательно следите за состоянием здоровья. Если вы почувствовали головокружение, боли в области сердца, учащение сердцебиения, резкое снижение или повышение артериального давления принятие ванны нужно сразу прекратить. В дальнейшем рекомендуется уменьшить объем эмульсии и снизить конечную температуру воды.

Схема приема ванн составляется следующим образом: скипидарные ванны Залманова инструкция предписывает принимать ежедневно в течение первых 10 дней. Затем проводить процедуру через день. При удовлетворительном самочувствии использовать скипидарные ванны постоянно 1 — 2 раза в неделю.